Сольний танець для дівчинки 10 років вивчати. Танці для дівчаток

Найкращим рішенням для того, щоб забезпечити достатню фізичну активність та розвиток дитини, є вибір для неї заняття, яке зацікавило б її, захопило та виявилося корисним. Танці для дівчаток 10-12 років у цій ситуації - це найкращий варіант, адже це не тільки весело, але ще й розвиває пластику та граціозність, а також сприяє зміцненню дитячого організму.

Чому варто віддати дівчинку у танці?

Якщо батьки сумніваються з приводу того, чи варто віддавати доньку до танцювального гуртка, то їм необхідно ознайомитися з низкою положень, що підтверджують користь танців:

1. У дитини формується правильна постава, зміцнюється хребет. Це дуже важливо, виходячи з того, що в 10 - 12 років доводиться багато часу проводити в положенні сидячи на уроках і за комп'ютером.
2. Відбувається зміцнення імунітету дитини. Як і будь-яке систематичне фізичне навантаження, яке збалансоване під керівництвом досвідченого тренера, танці позитивно впливають на здатність імунної системи відбивати атаки вірусів.
3. Розвивається пластичність рухів та гнучкість, м'язи приходять у тонус.
4. Зменшується ризик появи зайвої ваги, що дуже важливо для дівчинки у підлітковому віці.
5. Розвивається музичний слух, почуття ритму, артистичність та покращується координація рухів.
6. У ході танцювальних занять зміцнюються всі групи м'язів, зокрема активно працюють органи малого тазу, що у майбутньому значно полегшить пологи.
7. Танці - це травматичне заняття на відміну, наприклад, від художньої чи спортивної гімнастики.
8. Танці сприяють розкриттю талантів дівчинки.

Як вибрати напрямок танців для дівчинки?

Не варто надто серйозно ставитися до вибору танцювального напряму для дівчинки 10 – 12 років, але й продумати базові моменти таки варто. Якщо ви не знаєте, які види танців для дівчаток приваблять вашу дочку, варто скуштувати кілька різновидів.

Насамперед, запитайте дитину про її переваги, адже деякі хочуть стати балеринами, а інші мріють навчитися виконувати нижній брейк. Окрім того, оцініть специфіку танцю. Так, наприклад, латиноамериканські - це чуттєвість і сексуальність, у чому не зможе себе проявити дитина, натомість у чечітці чи хіп-хопі їй може не бути рівних.

У танцювальному гуртку допомогти з вибором танцювального спрямування може викладач, який оцінить здібності дівчинки та підкаже, що у неї буде краще. Самостійно вдома можна завантажити або переглянути відео з тими чи іншими різновидами танців. Хорошим прикладом можуть стати відомі зірки естради, які танцюють у кліпах та на концертах (переважно зарубіжні). Дитина може вибрати напрямок навіть по одній тільки музиці для танців.

Майте на увазі, що для деяких видів танців доведеться купувати спеціальне взуття та костюми, особливо, якщо плануються будь-які виступи та змагання. Іноді це тягне за собою серйозні матеріальні витрати, тому що бальні сукні коштують досить дорого, а найчастіше їх доводиться шити на замовлення. Те саме стосується й взуття для танців.

Види танців для дівчинки 10 - 12 років

Балет для дівчаток

Вважається, що балет – це основа для всіх танцювальних напрямків. Саме з балету можна піти у будь-який інший танець і не вчитися заново, а лише вдосконалювати навички. Однак для цього виду вік 12 років – це достатньо пізно, тому що дівчатка приходять до нього у 6 – 7.

Для балетних занять необхідно придбати спеціальний купальник, спідницю і, пізніше, пуанти.

балет

Чіточка для дівчаток

Чечітка - це веселий захоплюючий танець, який полягає в ритмічній роботі ніг, взутих у спеціальне взуття - черевики з набійками з металу. Рухи запам'ятовуються досить легко, а танець виглядає дуже оригінально.

Східні танці для дівчаток

Танець живота - це не лише гарний, але й дуже корисний для дівчинки танець. Гарні костюми приваблять дитину та зроблять заняття цікавішими. При цьому цей напрямок відмінно розвиває пластику та граціозність рухів.

Крім танцю живота є єгипетський, арабський, грецький, ліванський та інші види танців.

Бальні танці для дівчаток

Бальні танці - один із найпоширеніших і найпопулярніших напрямків. Проте займатися ними доведеться у парі з хлопчиком-партнером, якого, можливо, треба буде пошукати.

Спортивні бальні танці – це дуже красиво, а також розвиває почуття ритму та граціозність. Зазвичай вони припускають змагання та виступи, тому важливо задуматися про можливість придбати костюм – сукню для танців.

Джаз для дівчаток

Джаз описати досить складно, тому що танець являє собою змішання стилів, імпровізацію та оригінальність. При цьому він сповнений сміливих драматичних рухів.

Хіп-хоп для дівчаток

Хіп-хоп – це енергійний танець, у якому повною мірою розкриває впевненість дівчинки. Тут можна виявити темперамент, індивідуальність та оригінальність.

хіп хоп

Сучасний напрямок у танцях

Сучасні танці для дівчаток - це узагальнююче значення для багатьох видів, наприклад, фанку, модерну, тектоніку, брейк-дансу та інших. Вік 10 - 12 років ідеальний для занять, це легкі танці для дівчаток, вони добре запам'ятовуються і в них дуже багато цікавих рухів. Крім того, пісні для танців дуже подобаються сучасним підліткам та мотивують їх.

Народні танці для дівчаток

Народні танці також включають в себе безліч різновидів. Займатися можна циганськими, індійськими, ірландськими танцями тощо.

Латиноамериканські танці для дівчаток

Латиноамериканські танці - це чуттєва самба, румба, хабанера, сальса і т. д. Іспанські танці для дівчаток допомагають стати впевненішими і граціознішими, вони сповнені енергійності та різноманітності рухів.

Не засмучуйтесь, якщо дівчинці не сподобалося займатися, наприклад, чечіткою. Дайте дитині свободу вибору, адже таким чином вона зможе знайти собі заняття до душі, яке, можливо, визначить її долю. Можна взяти кілька пробних уроків танців для початківців.

Яка дівчинка не прагнула б добре навчитися рухатися? Особливо у шкільному віці. Танці для дівчаток 10 років мають величезне значення. Діти дивляться кліпи, намагаються наслідувати сучасних зірок, повторюючи їх рухи. Що ж робити, якщо дочка так захопилася ними? Можна відправити його вчитися в студію, але що робити, якщо немає такої можливості? На допомогу приходять відео-уроки танців для дітей 10 років.

Початок занять

Уроки танців для дітей-початківців 10 років орієнтовані на новачків, які ніколи не займалися хореографією. Викладачі в доступній, цікавій формі розкажуть і покажуть найази, які зможуть легко повторити діти даного віку. Акцент робиться в розвитку гнучкості, музичності, плавності, витонченості рухів.

Всі уроки танців для дітей 10 років проходять в ігровій формі під улюблену ритмічну музику. Хореографи будують уроки, переходячи від найпростіших до складніших елементів, уроки розраховані саме на дівчаток. Звичайно, передбачається, що до цього відео діти нічого не вміли, тому навчання йде від самого початку.

Дитячі стилі

Відео танців для дівчаток 10 років включає різні стилі та напрямки. Дітей познайомлять із народними, естрадними танцями, розкажуть про особливості бальних напрямків. Кожна дівчинка зможе вибрати те, що сподобається, буде цікавим саме їй. Можливо, після цього він захоче серйозно розвиватись у даному виді мистецтва, а захоплення стане улюбленим заняттям усього життя. Навіть із домашніх занять з відео можна винести багато нового, багато чого навчитися.

Де діти танцюють?

Крім того, танці для дітей 10 років, особливо для дівчаток, зараз дуже популярні: часто відбуваються різноманітні свята, заходи, де вони зможуть показати свої вміння. Прийшовши до подруги на день народження, донька вже не просто скромно сидітиме і соромиться, бо чогось не вміє і не знає, а зможе показати свої друзям, чому вона навчилася.

Популярні напрямки

Гарне, видовищне відео сучасного танцю для дітей 10 років розповість про те, що популярне та цікаве дітям саме в наш час, які сучасні напрямки існує, які їх особливості. Хореограф покаже деякі рухи, які зараз особливо актуальні.

Сучасний танець для дітей 10 років може включати різні елементи і розрахований на будь-яку кількість людей. Наприклад:

1. Хіп хоп;
2. Хаус Денс;
3. MTV денс;
4. Клубний.

Виконуватися вони також можуть по-різному:

1. Цілою командою;
2. Парою;
3. Сільно.

Груповий чи командний – там, де задіяно багато учасників. Їм можна займатися лише на великому майданчику, разом із викладачем. А парний та сольний підходять, щоб освоїти їхні будинки.

Сольний танець

Сольним танцем для дівчинки 10 років є поодиноке виконання, де лише один учасник – вона сама. Він може бути як естрадний, так і бальний, який, безперечно, дуже гарний.

Відео танцю для 2 дівчаток 10 років знайомить вже з парною хореографією, де задіяно двох учасників. Він допоможе поставити номер на якесь свято чи захід у школі, де ваша дочка може блиснути разом зі своєю подругою чи сестрою. Гарний пластичний номер, можливо, принесе вашим дівчаткам перемогу у конкурсі та порадує глядачів. Це чудовий подарунок на свято батькам, родичам, вчителям.

Користь від дитячих занять

Звичайно, є відео з легкими танцями для дівчаток 10 років, яке показує найпростіші рухи, доступні абсолютно кожному. Навіть воно допоможе розвиватися у багатьох аспектах:

1. Стати розкутим;
2. Стати пластичним;
3. Виправить поставу;
4. Розвине фізично;
5. Допоможе виробити смак.

Щеплюйте своїм дітям любов до мистецтва, адже це так здорово, корисно та красиво займатися цікавою справою, яка дуже подобається. Тим більше, це цілком доступно навіть у домашніх умовах.

Відео уроки

У віці 10-12 років настає час, коли дітлахів треба зайняти чимось корисним і творчим. А ще добре, щоб це заняття було оздоровчим. Спортивні секції та танцювальні класи чудово підходять для цієї мети. Дорослі непосиди будуть зайняті, зацікавлені, а заразом знайдуть вихід постійно вируючої енергії та застосування своїм фантазіям, мріям та бажанням.

Хлопчаки, звичайно, більше тяжіють до футболу, хокею та інших ігрових видів, а ось для дівчаток вміння танцювати просто необхідне і для загального розвитку і в житті. Гарно рухатися завжди знадобиться, а самі заняття зроблять фігуру майбутньої жінки стрункою та красивою. Плюс уміння себе подати, впевненість та комунікабельність.

Досвід дівчаток

П'ять задерикуватих, енергійних дівчат на представленому відеоролику весело, доповнюючи один одного, показують, чому навчилися під час уроків хореографії. Танець вийшов запальним, що підкреслює настрій.

Рухи відпрацьовані, правильні, доступні не всім дорослим професійним танцюристам і в той же час абсолютно нескладні, що добре запам'ятовуються. Корисність в наявності. Дівчата отримують справжнє задоволення від своїх занять та щиро хочуть долучити до них та інших дітей. Дивитися відеоролик «Танці для дітей 10-12 років» у високій якості 720 HD. Всі матеріали 2019 та 2020 року містяться на Youtube.com та доступні на нашому сайті без реєстрації.

Якщо ваша дитина не знає який напрямок її приваблює не варто зневірятися. Спробуйте подивитися разом відео танці 10 років різних стилів та звузити коло пошуку. Після цього може сміливо записатися на перше заняття. Ви можете спробувати кілька дисциплін, щоб бути, напевно, впевненим у своєму виборі.
З чого слід обирати:

1. Сучасний танець 10 років.

Найпоширеніший вид занять для дітей цього віку. Усі в цей період усі хочуть модно і круто рухатися. Ми пропонуємо вам скуштувати такі стилі, як хіп-хоп, джаз фанк, брейк-данс. Навіть якщо ваша дитина ніколи не займалася нічим подібним вона може сміливо приходити на пробне заняття. Танці для дітей 10 років (відео для ознайомлення з хореографіями ви знайдете на нашому сайті) організовані таким чином, що будь-хто може легко вписатися в навчальний процес. Наші уважні педагоги стежать та допомагають кожному учневі. Ваш син чи дочка не залишиться поза увагою і вже незабаром будуть чудово танцювати у групі.

2. Джаз модерн.

Гарний танцювальний напрямок для дітей, які люблять класичну та джазову музику. Уроки виробляють терпіння, навчають індивідуальності, розвивають гарну фігуру.

3. Контемпорарі.

Мистецтво, в основі якого закладено елементи класики, джазу, модерну та багатьох інших. Воно виражає свободу руху та вчить реалізовувати себе. Для дітей займатися контемпорарі, отже, набути неоціненного досвіду у пізнанні себе та набути стабільності на емоційному рівні. Якщо вам складно зрозуміти що таке контемпораї, перегляньте дитячі виступи з танцями 10, 12 років. Відео покаже особливості та красу цього виду хореографії.

4. Східні танці.

Цей вид танцювального мистецтва найбільше оцінять дівчатка. Він розвиває пластичність та граціозність рухів тіла. Готує жіночий організм до майбутніх пологів, покращуючи рухливість суглобів. Дівчаток особливо приваблюють арабські костюми. Вони дарують відчуття краси та особливої ​​жіночності. Ці уроки танців на 10 років маленькі чарівниці полюблять особливо.

5. Стречінг.

Тих, хто захоплено займається спортом, просто необхідні тренування з якісним стречингом. Він не тільки надасть легкість спині, а й упорядкує м'язи і суглоби. Продовжувати заняття спортом із такими уроками буде набагато ефективніше.

На які танці віддати дочку найкраще? Це питання турбує батьків, починаючи з 4-5 років їх принцеси. Що краще для дівчаток – народний танець чи сучасніші стилі. Щоб у цьому розібратися, необхідне уявлення про найпопулярніші напрямки та знати їх відмінні риси:

• народні танці для дівчаток, як і естрадні, приносять користь не тільки фізичному розвитку малечі, а й її психологічному сприйняттю дійсності. У дитині можуть прокинутися закладені природою акторські здібності. У поєднанні з відмінними фізичними даними це зробить дівчинку гармонійно розвиненою особистістю, здатною до колективної роботи;
• позитивно впливають на фізичну форму, крім того, виробляють вміння подавати себе, навчають взаємодіяти із партнером. Розвивається концентрація уваги та вміння зберегти баланс. Дуже привабливими є сценічні костюми, які для маленької дівчинки відіграють значну роль;
• спортивні танці для дівчаток сором'язливих та невпевнених у собі стануть справжнім відкриттям. На заняттях, які проходять під веселу запальну музику, дитина зможе розкріпачитися, відчути підтримку свого партнера, навчиться виплескувати емоції у русі;
• сучасні танці – тут відсутні жорсткі правила, навпаки, цінується індивідуальність та нестандартний підхід, самовираження. До них належать тектонік, дитячий гоу-гоу, модерн, попінг, брейк-данс, інші види. Важливо зрозуміти, якому їх дитина віддає перевагу і де зможе реалізуватися;
• східні - називають найкориснішими для жіночого організму, вони формують ідеальну фігуру та благотворно впливають на внутрішні органи.

Танці за віком

Для дитини слід підбирати вид танців, що оптимально підходить йому за віком. Адже деякі з них допомагають організму, що росте, з ранніх років формуватися правильно, а для інших, навпаки, потрібно вже певним чином сформоване тіло. Деякі студії запрошують на малечу, проте, як вважають фахівці, це недоцільно. Діти неспроможні у віці сприймати вказівки викладача, вони погана координація рухів.

Дитина 4-х років вже кмітливіша, але плутає ліву та праву сторони, не здатна освоїти композиції зі складними рухами. Але всі діти індивідуальні, і тому остаточне рішення приймається виходячи з переваг і здібностей своєї дитини. Якщо дитина займатиметься в танцювальній студії тільки для задоволення та фізичного розвитку, не обов'язково віддавати її на заняття в дуже ранньому віці.

Незалежно від того, чи перейдуть танцювальні заняття із розряду захоплення у справу життя, вони принесуть дівчинці користь:

• сформують гарну гнучку фігуру,
• подарують витривалість;
• зроблять її розкутою, яка вміє подавати себе.

Ці якості обов'язково стануть у нагоді в майбутньому.

Для дівчаток 4-5 років

Малята 4-5 років полюблять бальні, спортивні, народні танці, класичний балет. Але варто усвідомлювати, що деякі з перерахованих видів є травматичними, хоч і красивими.

Для дівчаток 6-7 років

Підходять спортивні, бальні, східні, народні танці, балет.

Для дівчаток 8-9 років

Дівчинку такого віку зацікавлять яскраві костюми у бальних та спортивних танцюристів, також їй будуть цікаві народні та східні танці, хіп-хоп.

Для дівчаток 10-11 років

Дитині цього віку продовжують бути цікавими народні, спортивні та бальні танці. Юній бунтарці до вподоби припадуть сучасні хіп-хоп, тектонік.

Для дівчаток 12 років

З 12 років дитину віддають на вигляд танців, що сподобався. Навіть якщо зараз у дівчинки не вистачає здатності передати у рухах емоції, у процесі тренувань необхідні навички виробляться з часом.