Нөхөрлөлөөс хайр хүртэл эсвэл амьдралд хэрхэн үнэнч ханиа олох вэ? Харилцааг нөхөрлөлөөс хайр руу хэрхэн шилжүүлэх вэ: сэтгэл судлаачдын зөвлөгөө Охин харилцааг нөхөрлөл болгон хувиргасан.

Нөхөрлөлөөс эхэлдэг хайрын түүхүүд ихэвчлэн хамгийн урт байдаг. Хэрэв танд мэдрэмж төрж эхэлсэн найзтай бол энэ нь таныг айлгаж, төөрөгдүүлж магадгүй юм. Магадгүй та нөхөрлөлийг эрсдэлд оруулахыг хүсэхгүй байгаа ч сайн зүйлийг алдахыг хүсэхгүй байх магадлалтай. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та зуршлаа өөрчилж, мэдрэмжээ илэн далангүй хүлээн зөвшөөрч, илүү романтик жүжиглэж эхэлбэл нөхөрлөлийг хайр болгож чадна.

Алхам

1-р хэсэг

Өөрийн мэдрэмжээ үнэл.Найзтайгаа романтик харилцаатай байхаар шийдэхээсээ өмнө түүнд яагаад таалагдаж, яагаад харилцаагаа өөрчлөхийг хүсч байгаагаа шүүмжилж, сайтар бодож үзээрэй. Хүнд өрөвдөх сэтгэлээ наминчлангуут ​​таны нөхөрлөл үүрд өөрчлөгдөх болно гэдгийг санаарай.

• Жишээлбэл, хэрэв та зөвхөн түүний эргэн тойронд сайхан мэдрэмж төрж байгаа тул түүнтэй болзохыг хүсч байгаа бол энэ нь харилцаа тогтоох хамгийн сайн шалтгаан биш байж магадгүй юм.
• Гэсэн хэдий ч, хэрэв та түүнийг хараад зүрх чинь цохилж, эсвэл бусад хүмүүстэй болзож байхдаа атаархаж байвал мэдрэмжээ шинжлэх хэрэгтэй.

1. Итгэдэг хүнтэйгээ ярилц.Найздаа сэтгэлээ илчлэхээсээ өмнө өөр найз эсвэл эцэг эх гэх мэт итгэдэг хүнээсээ зөвлөгөө аваарай. Эдгээр хүмүүс амьдралдаа үүнтэй төстэй зүйл тохиолдсон байх магадлалтай бөгөөд танд мэдрэмжтэй хэрхэн харьцах талаар сайн зөвлөгөө, үнэ цэнэтэй мэдээллийг өгөх боломжтой болно.

   • Хамтын найзууд та хоёрыг таньж мэддэг, илүү бодитойгоор харах боломжийг олгодог учраас ялангуяа тустай байх болно.

2. Түүнтэй бага зэрэг сээтэгнэх.Хэдийгээр та романтик харилцаанд шууд орж чадахгүй ч гэсэн та өөрийн хүслийн өнгө аясыг тохируулж эхлэх боломжтой. Найзтайгаа үе үе хөнгөн сээтэгнэх. Түүний сээтэгнэх хандлагыг үнэл, хэрэв тэр эерэг хариу өгөх юм уу хариуд нь сээтэгнэж эхэлбэл энэ нь тэр таныг бас сонирхож байгаагийн шинж юм.

   Нарийн зөвлөгөө өг.Та үе үе харилцаагаа хэрхэн гүнзгийрүүлэх талаар зөвлөгөө өгч эхэлж болно. Энэ бол түүний таныг сонирхож буйг тодорхойлох өөр нэг арга бөгөөд энэ нь түүнийг урамшуулах эсвэл хэт хол явахаас сэргийлнэ.

   • Та “Өчигдөр орой ээж маань бид хоёр үерхэж байгаа эсэхийг асуусан. Би түүнд хараахан болоогүй гэж хэлсэн." Тухайн хүн таны хариултыг сонирхож, хариу үйлдэл нь танд ямар мэдрэмж төрж байгааг тодорхойлоход тусална.

3. Хамтдаа цагийг өнгөрөөхдөө сайхан харагдахыг хичээ.Өөрийнхөө сайхан харагдахыг хичээ. Та цэвэрхэн, сайхан хувцасласан, хувцасласан эсэхээ шалгаарай. Хэрэв та тухайн хүн ямар нэгэн өнгө, үнэрт дуртай гэдгийг мэдэж байгаа бол тэр сүүдрийг өмсөх эсвэл тэр үнэрийг илүү олон удаа хэрэглэхийг хичээ. Хэдийгээр харилцаа нь гаднах бүрхүүлээс хамаагүй илүү боловч анхны таталцал нь оч үүсгэхэд чухал юм. Хэрэв та хамгийн сайхан харагдах юм бол тэр хүн таныг анзаарч, шинэ нүдээр харах магадлал өндөр байдаг.

   Түүнийг илүү олон удаа магт.Энэ нь тухайн хүнд шууд хэлэхгүйгээр түүнд таалагдаж байгаагаа ойлгуулах сайхан арга юм. Ихэнх хүмүүс магтаал хүлээн авах дуртай байдаг бөгөөд таны найз ч гэсэн онцгой тохиолдол биш байх магадлалтай. Хэрэв нэг өдөр тэр онцгой сэтгэл татам харагдаж байвал түүнд мэдэгдээрэй. Хэрэв тэр сургуулийн төсөл эсвэл ажлын даалгавраа сайн хийдэг бол түүний оюун ухаан, мэргэжлийн сахилга батыг биширдэг гэдгээ түүнд хэлээрэй.

   • Гэсэн хэдий ч магтаалаар хэтрүүлж болохгүй. Зусар үгсийн элбэг дэлбэг байдал нь заримдаа сөрөг үр дагаварт хүргэдэг. Хэсэг хугацаанд түүнийг өдөрт нэг юмуу хоёр удаа магтахыг хичээ.

4. Биеийнхээ хэл дээр ажилла.Хүнтэй сээтэгнэх, хайр сэтгэлээ илэрхийлэх нь зүгээр нэг үг хэллэгээс хамаагүй илүү зүйл юм. Бид ч гэсэн биеэрээ мэдрэмжээ илэрхийлдэг. Биеийн хэлэмжийг ашиглан таны сэтгэлийг татах дохио зангааг хий.

   • Ярьж байгаа хүн рүү бага зэрэг бөхий.
   • Түүнийг ярихдаа нүд рүү нь зөөлөн хар.
   • Түүнийг харах эсвэл сайхан үг хэлэх үед инээмсэглээрэй.
   • Түүний онигоонд инээ.
   • Түүнд хөнгөн бөгөөд саадгүй хүр. Түүний онигоонд инээхдээ мөрөн дээр нь гараа тавиад, эсвэл хажууд нь суугаад чатлахдаа өвдөг рүү нь хурдан хүр.
   • Мөн уулзалт дээр найзыгаа тэврээд үдэж болно.

   2-р хэсэг

   Өөрийн мэдрэмжээ илэрхийл

   1. Бодол санаагаа цуглуул.Та дуртайгаа харуулах эхний алхмуудыг хийснийхээ дараа яриагаа төлөвлө. Та түүний нөхөрлөлийг үнэлдэг ч шинэ, өөр зүйл хийх боломжийг олж хардаг гэдгээ түүнд хэлэхээ мартуузай. Хэдийгээр эерэг хариу үйлдэл үзүүлж магадгүй ч тэр зүгээр л найз болохыг хүсч байгаа гэдэгт бэлэн байгаарай, энэ нь бас хэвийн зүйл юм.

      • Хэрэв та бодлоо бичвэл илүү сайн цэгцлэх боломжтой болно.

   2. Ярихаасаа өмнө бод.Чиний нөхөрлөл энэ мөчөөс хойш үерхээгүй ч бай үүрд өөрчлөгдөнө. Үргэлжлүүлэхээсээ өмнө өөртөө цаг гаргаж, шийдвэрийнхээ талаар шүүмжлэлтэй бодоорой.

   3. • Цэцэрлэгт хүрээлэн, кофе шоп гэх мэт та хоёрын дуртай нам гүм газар уулзаарай.
      • Уулзах бодол таныг айлгаж байвал утсаар ярьж болно. Ингэснээр та хоёрын дарамт багасна.
      • Хэрэв та утсаар ярьж байхдаа хэтэрхий хурцадмал мэдрэмж төрж байгаа бол өөрийн бодлоо захидлаар илэрхийлэх талаар бодож үзээрэй.

   4. Шударга, чин сэтгэлээсээ бай.Энэ бол найздаа жинхэнэ мэдрэмжийнхээ талаар хэлэх сайхан үе юм. Магадгүй тэр чамтай ижил зүйлийг туулж байгаа байх, гэхдээ үүнийг хүлээн зөвшөөрөхөөс хэтэрхий айсан. Түүнд зүрх сэтгэлээ нээж, түүнтэй найзлахад хичнээн их дуртай, гэхдээ түүнийг гэх романтик мэдрэмжийнхээ талаар юу ч хийж чадахгүй гэдгээ түүнд хэлээрэй.

      • Та "Бид найзууд болоод удаагүй байгаа бөгөөд энэ нөхөрлөлийн минут бүр надад таалагдаж байна." Ер нь надад маш их таалагдаж байгаа болохоор би чиний тухай байнга бодож, хамтдаа цагийг өнгөрөөхийг тэсэн ядан хүлээж байгаагаа анзаарсан. Би чамайг найзаасаа илүү дуртай гэдгээ мэдээсэй гэж хүсч байна. Хэрэв миний мэдрэмж харилцан адилгүй бол энэ нь мэдээжийн хэрэг намайг бухимдуулах болно, гэхдээ би бүх зүйлийг ойлгох болно. Чамайг ч мөн адил мэдэрч байгаа эсэхийг мэдэхгүйгээр би үүнийг дотроо хадгалж чадахгүй."

   5. Сонсооч.Найздаа сэтгэлээ аль болох илэн далангүй, илэн далангүй илэрхийлсний дараа түүний хариуг сонсох цаг гарга. Хариултын талаар зэрэг бодолгүйгээр түүнийг анхааралтай сонс, харин зүгээр л ойлгохыг хичээ. Хэдийгээр энэ нь сэтгэл хөдөлгөм нөхцөл байдал бөгөөд та маш их сандарч магадгүй ч аль болох анхаарлаа төвлөрүүлэхийг хичээ.

      • Та "За, би маш их зүйл хэлсэн, яг одоо таны юу бодож байгааг мэдэхийг хүсч байна. Надад үнэнчээр хандаарай."
      • Найзынхаа асуултад хариулна уу. Тэр таныг илүү их зүйл мэдэрсэн үед асууж магадгүй тул хариултаа урьдчилан бодох цаг гарга.

   6. Тухайн хүнд бодох хугацаа өг.Магадгүй та түүнийг үгээрээ цочирдуулж магадгүй, эсвэл тэр ийм зүйл болно гэдгийг мэдэж байсан байх. Аль ч тохиолдолд энэ бол маш их мэдээлэл тул найздаа хүндэтгэлтэй хандаж, бүх зүйлийг сайтар тунгаан бодох цаг гаргаж өгөөрэй. Хэрэв тэр даруй хариу өгөхгүй бол шууд хариу хүлээхгүй гэдгээ хэл.

      • Хэрэв таны мэдрэмж харилцан адилгүй бол гайхалтай! Хэрэв тийм биш бол амьдрал үргэлжилсээр байгаа тул энэ нь бас зүгээр юм.

   3-р хэсэг

   Нөхөрлөлд хайр дурлалыг оруулаарай

   1. Аажмаар эхэл.Шууд харилцаанд бүү ор. Энэ нь урт хугацааны, утга учиртай түншлэлийг бий болгоход саад учруулах хандлагатай байдаг. Тэр хүнийг шинэ, өөр нүдээр таньж мэдэхийн тулд цаг заваа зарцуулсан нь дээр.

      • Одоо таны харилцаа нөхөрлөлөөс хэтэрсэн тул бүх зүйл өөр болно. Үүнийг сайхан өнгөрүүлээрэй, гэхдээ тэвчээртэй байгаарай. Хайрлах гэж бүү яар, бүү яар.

   2. Ганцаараа илүү их цагийг өнгөрөөж эхлээрэй.Хэрэв та ихэвчлэн компани эсвэл нийтлэг найзуудын дунд бие биенээ хардаг бол ганцаараа байх цаг гаргаж эхлээрэй. Харилцаа нь ихэвчлэн бусад харилцан үйлчлэлээс ангид байх үед гүнзгийрч, хөгждөг.

      • Гэсэн хэдий ч шинэ харилцаа тогтоохын тулд найз нөхдөө орхиж болохгүй. Тэдэнтэй холбоотой байгаарай, шинэ ханьтайгаа хоёулхнаа байх цаг гарга.
   • Зүгээр л байгалиас заяасан, анхаарал болгоомжгүй үйлдэл хий, учир нь хэрэв та гэнэт зан авираа гэнэт өөрчилбөл хүнийг айлгаж чадна. Тэр чамд байгаагаар чинь таалагдаж байгаа болохоор өөр хүн болж жүжиглэх хэрэггүй.
   • Түүний өмнө бүү гайх, харин гэрийн даалгавар, ямар нэг зүйлийг засах гэх мэт зүйлд тусламж гуйхыг хичээ.
   • Ихэнх харилцаа нөхөрлөлөөс эхэлдэг гэдгийг анхаарна уу.
   • Өөрийнхөөрөө бай!
   • Түүнийг байнга магт.
   • Заримдаа та түүний хариу үйлдлийг харахын тулд түүнийг зугаалахаар дуудаж болно.
   • Тэр чамаас илүү ихийг хүсч магадгүй. Хүнд хайртай гэдгээ харуулахдаа түүний мэдрэмжинд хэзээ ч бүү эргэлз.

   Анхааруулга

   • Хэт их шахаж болохгүй.
   • Та хэн нэгнийг мэдрэхгүй байгаа зүйлийг нь тулгаж болохгүй.
   • Битгий автаарай.
   • Түүнд аль хэдийн хамтрагч байхгүй байгаа эсэхийг шалгаарай.
   • Өөрийн зан төлөвийг бага багаар, бага багаар өөрчил.
   • Түүнийг бүү ширт, эвгүй байдалд оруул.
   • Олон хүмүүс сайн нөхөрлөлөө алдахаас айдаг гэдгийг санаарай, тиймээс яарах хэрэггүй. Хэрэв тэр нөхцөл байдлын талаар тааламжгүй хэвээр байгаа бол түүнийг бүү шах. Магадгүй найзууд байх нь дээр байх.

Хуучин, дотны найз эр хүнд хүчтэй мэдрэмж төрөх магадлал нэлээд өндөр байдаг. Магадгүй энэ хүн сайн ярилцагч, сонсогч төдийгүй ахыг дүрсэлсэн байж магадгүй юм. Гэхдээ чамайг аз жаргалтай болгож чадах үүнээс илүү гайхалтай хүнтэй хэзээ ч уулзахгүй гэдгээ ойлгосноор таны амьдралд эргэлт гарсан.

Тэр үргэлж таны байр сууринд ордог, ямар ч чухал шалтгаангүйгээр уйлахыг хүссэн үед тэр тэнд байдаг, тэр бол хамгийн сайн, эелдэг, ойлгодог, халамжтай. Таны толгойд асуулт аяндаа гарч ирнэ: яагаад би түүнд урьд өмнө мөрөөдлийнхөө хүний ​​хувьд анхаарал хандуулаагүй юм бэ?
Нөхөрлөлийн байр суурийг хайрын статус болгон хувиргах объектив боломж бий юу?

Найзынхаа анхаарлыг татаж, нэг алхам ухрахын тулд та түүнд үнэхээр хайртай, түүнд чин сэтгэлтэй гэдгээ батлах хэрэгтэй.

Бусад эмэгтэйчүүдтэй харьцуулахад танд маш их давуу тал бий, учир нь танд санаа тавьдаг эрэгтэй хүний ​​сайн муу бүхний талаар мэдлэгтэй байдаг. Тэр юуг илүүд үздэг, юунд дуртайг та мэднэ. Үүнтэй холбогдуулан хэрэв та бүх хуримтлагдсан мэдээллээ ухаалгаар ашиглаж, түүнд бүх сэтгэл татам зүйлээ холбовол та нэг их хүчин чармайлт гаргахгүйгээр нөхөрлөлийг хайр болгон хувиргаж чадна.
Чи түүний хайрыг ялах ёстой! Түүнээс өмнөх харилцааны талаар аль болох олон удаа асуулт асуухыг хичээ. Үүний зэрэгцээ таны сэтгэлд уур хилэн, атаа жөтөө үүсч магадгүй ч та өөрийгөө барьж, эдгээр сэтгэл хөдлөлөө харуулахгүй байх ёстой, учир нь таны зорилго бол харилцааг нөхөрлөлийн байдлаас хайр руу шилжүүлэх явдал юм. Хэрэв сөрөг сэтгэл хөдлөл гарч ирвэл өмнөх охидууд ардаа үлдсэн бөгөөд зөвхөн та түүнтэй хамт байгаа гэдгийг санах хэрэгтэй.

Хэрэв та эр хүн ноцтой харилцаа тогтооход сэтгэл санааны хувьд бэлэн байгаа гэдэгт бүрэн итгэлтэй байгаа бол (та нэр дэвшигч байх албагүй байж магадгүй), та итгэлтэйгээр асуулт асууж болно.
Юуны өмнө та хуучин найз охиндоо залуу эрийг юу татсан, түүний юуг үнэлж, түүний төлөө ямар үйлдэл хийхэд бэлэн байсныг сонирхож байх хэрэгтэй. Эдгээр түгшүүртэй мөчүүдийг санаж, тэр танд энэ хамгийн тохиромжтой дүр төрх, эерэг сэтгэл хөдлөлийг автоматаар тусгадаг. Зөвхөн чи тэс өөр, та түүнд шинэ, судлагдаагүй мэдрэмжийн далайг өгч чадах дур булаам эмэгтэй юм. Шаардлагатай асуултын хариултыг авсны дараа та түүний зүрх сэтгэлийн түлхүүрийг зөв сонгох боломжтой болно.
Та түүний дотор маш дотно хүнийг үргэлж харж байсан ч зүрх сэтгэлд чинь хайр гарч ирэнгүүт эмэгтэй хүн чиний дотор сэрэх болно. Та түүнтэй ойр ойрхон уулзахыг хүсч, уулзахдаа сээтэгнэх болно. Энэ бүхэн гайхалтай, гэхдээ таны зорилго өөр гэдгийг та санаж байх ёстой бөгөөд таны ийм зан авир нь зөвхөн түүнийг айлгаж, няцаах болно.

Харилцааг нөхөрлөлөөс хайр руу шилжүүлэх үйл явц нь хэцүү үе шат биш юм. Гэхдээ энэ номлолд орохын өмнө "Хэрэв та энэ хүнд хүрч чадвал таны хайрын мэдрэмж алга болох уу?" Гэсэн асуултын талаар бодож үзээрэй. Энэ асуултын хариулт нь маш чухал, учир нь өмнөх нөхөрлөлийг буцааж өгөх нь хайр, харилцан ойлголцолд хүрэхээс хамаагүй хэцүү юм.

Хэрэв та зөв шийдвэр гаргасан гэдэгтээ итгэлтэй байж, хувь заяагаа найзтайгаа холбосондоо хэзээ ч харамсахгүй бол таны эвлэл олон эерэг мөчүүдээр дүүрэн байх болно.
Мэдээжийн хэрэг, хайр нь бие биенээ татах, харилцан хүсэл тэмүүллийг илэрхийлдэг. Гэхдээ хэсэг хугацааны дараа та энэ солиорлын үеийг давах болно. Тэгээд чамд юу үлдэх вэ? Эндээс таны өнгөрсөн үерхэл нөхөрлөл гарч ирнэ. Та сэтгэл хөдлөлийн хувьд маш дотно, үргэлж сонирхолтой сэдвээр ярьдаг, тэр үед та болон найзынхаа хооронд бүрэн итгэлцэл байсан, анхны дуудлагад нэг бус удаа тусламж үзүүлсэн гэдгээ санаж байх болно.
Тиймээс дээр дурдсан бүх зүйл бол хүчтэй, аз жаргалтай, урт удаан харилцааны жинхэнэ баталгаа юм!

1. Түүний амьдралд буруу дүрд тоглохоос татгалз.. Тиймээс тэр бусад охидтой харилцах харилцааны асуудлын талаар ярих дуртай. Тэр танд итгэдэг, таны зөвлөгөөгөөр та түүний амьдралд том нөлөө үзүүлдэг учраас энэ нь давуу тал гэж та бодож байна уу?

Гэхдээ үгүй! Энэ нь тэр танд өөрийн танилуудын дунд тодорхой байрыг өгсөн гэсэн үг юм - "хамгийн сайн найз" гэсэн газар. Мөн хамгийн сайн найзыг болзоонд урьдаггүй, уруул дээр нь үнсдэггүй.

Мөн түүний халамжилдаг "бяцхан дүү", түүнийг байнга асран халамжилж байдаг "ээж"-ийн дүрээс зайлсхий.

2. Хайртай хүн чинь хайр дурлалын харилцаанд юу хайж байгааг олж мэдээрэй.Та нөхөрлөлийг хайрын үндэс гэж боддог, чиний хувьд найз залуу бол секс хийдэг найз юм. Гэхдээ таны сонгосон хүн өөрөөр бодож магадгүй юм. Түүнийг бага зэрэг нээж, ирээдүйн найз охиноо хэрхэн хардаг, түүнтэй харилцах харилцааг хэлээрэй. Та энэ тодорхойлолтод яг таарч байна уу? Дараа нь тулалдаанд зоригтой оролцоорой!

• УНШИХ:

3. Чамайг охин шиг харьцуул. Хэрэв та бие биенээ удаан хугацаанд мэддэг байсан бол, ялангуяа түүний тогтвортой, дийлэнх нь эрэгтэй компанид харьяалагддаг бол тэр таныг зүгээр л эсрэг хүйсийн амьтан гэж үзэхгүй байх магадлалтай.

Юу хийх вэ? Эхлээд гадаад төрхөндөө анхаарлаа хандуулаарай. Жинсэн өмд, пүүз нь биед эвтэйхэн, гэхдээ хэтэрхий унисекс бөгөөд та бусдаас ялгарах хэрэгтэй. Хоёрдугаарт, таны дэргэд бүдүүлэг зан гаргахыг бүү зөвшөөр: хараал, бүдүүлэг хошигнол, шар айрагны уур. Гуравдугаарт, 100% эрэгтэй зугаа цэнгэлээс зайлсхийж, кино үзэх эсвэл хүйсийн ялгаагүй аялал хийх үеэр үдэшлэгт нэгдэх нь дээр.
үдэшлэг дээр.

4. Үүнд хүрнэ үү.Гэхдээ үүнийг зөв хийх ёстой. Бид бүгд найз нөхөд, хайртай хүмүүстээ янз бүрээр ханддаг. Нөхөрсөг түлхэх, нуруун дээр нь цохихоос татгалзаж, түүнд ингэж хүрч болохгүй. Таны зорилтууд: түүний үс, нүүр, алга, өвдөг, мөр. Тэгээд түүнийг түрүүлж чамд хүрнэ гэж битгий бодоорой, илүү зоригтой байгаарай!

5. "Болзохгүй" гэж зохион байгуулахыг хичээ.Мэдээжийн хэрэг, та түүнтэй хамт харанхуй кино театр эсвэл ресторанд ганцаараа байхыг хүсч байна. Гэхдээ ийм урилга нь таны зорилгын талаар маш их зүйлийг хэлэх болно, хэрэв тэр залуу хараахан бэлэн болоогүй бол таны бүх хүчин чармайлт дэмий үрэгдэх болно. Тиймээс, хийх ёстой зүйлээ хамт байлгахыг хүс: хаа нэг газар явах, ямар нэг зүйл авах, худалдаж авах. Хамтдаа байж, бага зэрэг дотносох сайхан боломж.

• УНШИХ:

6. Таны алхам!Хэрэв та бүх зүйлийг зөв хийвэл цаг хугацаа өнгөрөх тусам таны харилцаа улам эрчимжиж, сээтэгнэх - улам илэн далангүй, сэтгэл хөдөлгөм - илүү дотно болно.

Хэрэв та цаг нь болсон гэж бодож байвал мэдрэмжийнхээ талаар ярихыг оролдож болно. Үүнээс зөвхөн үйл явдал хийх шаардлагагүй. Ганцаараа болтлоо хүлээгээд нөхөрлөлдөө хэр их талархаж байгаагаа түүнд хэлээрэй. Мөн та харилцаагаа дараагийн түвшинд аваачих хүсэлтэй байгаагаа нэмж хэлээрэй.

7. Дараах зүйлсийг хийхгүй байхыг хичээ:

Аливаа зүйлийг яарах хэрэггүй;

Түүний өөр охинтой харилцах харилцааг сүйтгэхийг бүү оролд;

Уйтгарлах хэрэггүй;

Хэрэв тэр романтик харилцааг хүсэхгүй бол нөхөрлөлөө бүү орхи.

Мэдээжийн хэрэг, хувийн тухай. Хэрэв таны төлөвлөгөө хараахан хүүхэдтэй болоогүй бол ЖСАХ-ийн талаар цаг тухайд нь бодохоо бүү мартаарай.
Гормоны бус лаа

Сэтгэл зүйчээс асуух асуулт:

Өдрийн мэнд, эрхэм сэтгэл судлаачид, сайтын зочдод!

Намайг Наталья гэдэг, би 32 настай, анхны гэрлэснээсээ хойш хоёр хүүхдээ ганцаараа өсгөж байна. 1.5 жил салсан. Ажиллаж байна.

Миний түүх бол энэ... Долоон сарын өмнө нэг хүн (46 настай) мэргэжлийнхээ үүднээс надтай хамт ажиллахаар ирсэн юм. Бид харилцан яриа өрнүүлж, харилцаа холбоогоо солилцсон. Бидний анхны харилцаанаас л тэр надад гаднаасаа, мөн салбарынхаа мэргэжлийн хүний ​​хувьд таалагддаг нь тодорхой болсон. Тэр ч эргээд харахад надад эрэгтэй хүний ​​хувьд онцгой сэтгэгдэл төрүүлээгүй ч хүний ​​хувьд их сонирхолтой байсан. Миний таамаг батлагдаж, тэр уулзах шалтгаан хайж эхлэв. Эхэндээ энэ бол ажлын мөчүүд байсан ч дараа нь бид бие биенээ илүү сайн таньж эхлэхэд бидний нийтлэг зүйл маш их болсон. Түүний хувийн чанар, амьдралын ололт амжилт, мэргэжлийн ур чадвар, оюун ухаан, хошин шогийн мэдрэмж, сэтгэл татам байдал, тэсвэр тэвчээр, уйгагүй, үг, үйл хэрэгтээ үнэнч байх нь намайг хөтөлж, баярлуулж байна. Харилцаа холбоо нь өдөр бүр интернетээр, заримдаа унтахын өмнө хэдэн цагийн турш явагддаг. Бид долоо хоногт нэг удаа, заримдаа хоёр, гурван удаа уулздаг. Ихэнх уулзалтууд миний ажил дээр болдог, заримдаа бид кафед өдрийн хоол идэхээр явдаг. Бидний уулзалтын үеэр химийн хичээл байдаг. Бид бие биенийхээ нүд рүү байнга ширтдэг (заримдаа 15-20 секунд чимээгүй байдаг), инээдэг, хоёулаа хүрэх, тэврэх, үнсэлцэх (хацар дээр) шалтгаан хайж байдаг, хоёулаа бие биенээ мэдэрч, ойлгодог, бүх сэдвээр чатладаг. ... хувийн харилцаанаас бусад. Би түүний халамж, анхаарал, халамжийг надад мэдэрдэг. Тэр надад маш их нууц, санаагаа хэлдэг, надад итгэдэг. Тэр надаас авдаг

Бизнесийн дэмжлэг, түүний спортын хүсэл тэмүүлэл, түүний хийж буй бүх зүйлийг сайшаах, биширч, магтах, түүний амьдралд анхаарал хандуулах. Тэр намайг хэзээ ч эвгүй байдалд оруулдаггүй, үргэлж миний ярианд дасан зохицдог. Цаана нь амьдралын асар их туршлагатай ч надаас илүү ухаантай, надтай сонирхолтой, хөгжилтэй, тайван байдаг. Хааяа тэнэг юм ярилаа ч тэр бүгдийг онигоо болгон хувиргана. Бид хэдэн мянган километрийн зайтай байсан ч (миний болон түүний бизнес аялалын улмаас) тэр миний хажууд байгаа юм шиг санагддаг. Бид эргэн тойронд болж буй бүх зүйлийн зураг, бие биенийхээ зургийг хуваалцдаг.

Тэрээр долоо хоногийн 7 өдөр, өдөрт 20 цаг ажилладаг маш завгүй хүн юм. Энэ бол 100% баримт. Хэзээ ч зогсдоггүй. Бүх зүйл сайхан байгаа бололтой, бидний "нөхөрсөг" харилцаа гүн гүнзгий хайрын сунжирсан оршил мэт харагдаж байна, гэхдээ! Нэгэн удаа, бидний танил болсон эхэн үед тэр яриандаа "Заримдаа гэр бүлээсээ завсарлага авах хэрэгтэй!" Ямар нөхцөлд хэлсэн нь хамаагүй. Үүний дараа гэр бүлийн тухай, хамгийн гол нь эхнэрийн талаар огт яриагүй. Тэр үнэхээр ганцаардмал, даяанч хүн юм шиг аашилдаг. Гэхдээ би эдгээр үгсийг санаж, тэнд хэн нэгэн "байдаг" юм шиг санагдаж байна. Тэгээд би яаж ийм байдалд орох юм бэ? Үүнийг яаж эвдэх вэ? Тэр намайг юу гэж бодож, яагаад ямар ч алхам хийхгүй байгааг би ойлгохгүй байна. Эгшигээс гадуур бидний цээрлэдэг гатлан ​​үл үзэгдэх шугаман дээр алхаж байгаа мэт. Би энэ хүнийг үнэхээр үнэлдэг бөгөөд би түүнд хайртай гэдгээ 100% итгэлтэй хэлж чадна. Заримдаа би түүний тухай бодохгүйн тулд бүх зүйлийг тасалдуулж, гүүрийг бүрэн таслахыг хүсдэг. Учир нь түүнтэй найзлахад хэцүү байдаг. Би өөрөө үүнийг хүлээн зөвшөөрөх зориг алга. Мөн хувийн талаар асуу. Би өөрөө тодорхой алхам хийх хэрэгтэй гэдгийг ойлгож байна. Гэхдээ ямар замаар? Тиймээс би өөрийгөө харуулахыг хүлээж байна. Гэвч бага багаар бодол минь намайг галзууруулж байна. Миний хүсч байгаа зүйл бол бид хамтдаа байгаасай. Хэр удаан байх нь хамаагүй. Би түүнтэй найзын хувиар, эмэгтэй хүний ​​хувьд л хамт байхыг хүсдэг.

Сэтгэл зүйч асуултанд хариулдаг.

Сайн уу, Наталья. Та энэ хүнд гүнээ дурлаж, сэтгэл санаагаар холбогдсон нь таны захидлаас мэдрэгдэж байна. Та юу хийх талаар зөвлөгөө авахыг хүсч байна. Би танд зөвлөгөө өгөх эрхгүй ч мэргэшсэн сэтгэл зүйч хүний ​​хувьд мэдээлэл өгье, дараа нь та үүнийг хэрхэн ашиглахаа өөрөө шийдээрэй.

Түүнтэй харьцах харьцаа, гэр бүлтэй эсэх, цаашилбал та түүнд улам бүр холбоотой болж, оюун санааны хувьд "түүнтэй хамт байх" болно гэдгийг би баттай хэлж чадна. Энэ нь бодит байдал дээр та үл мэдэгдэх зүйлийг арилгахын тулд юу ч хийхгүй байгаа бөгөөд хүссэн зүйлээ олж авах боломжтой эсэхийг өөрөө тодорхой болгохын тулд юу ч хийхгүй байгаатай холбоотой юм - хайр дурлалын чиглэлээр харилцаагаа хөгжүүлэх. Тиймээс таны сэтгэл зүй үүнийг ийм байдлаар нөхдөг - таны хүссэн зүйлийг бий болгодог гайхалтай бодит байдлыг толгойдоо бий болгосноор та бараг үргэлж энэ тухай бодож байдаг - тиймээс (!) үүнтэй хамт. Энэ нь бараг үргэлж сэтгэлийн ядаргаа, тэр ч байтугай зарим төрлийн уур хилэнг хүргэдэг, учир нь хэсэг хугацааны дараа та бодит байдал дээр олж авсан зүйлээ үнэхээр алдах болно. Таны уран зөгнөл маш хол явах бөгөөд бодит байдал тэднээс илүү их тусгаарлагдана. Мөн энэ нь цочромтгой байдал, уур хилэнг үүсгэдэг.

Магадгүй та бүх зүйлийг өөртөө хадгалсаар байсан ч эрэгтэй хүн үүнийг мэдэрч, хөлдөж эхэлнэ. Учир нь түүний хувьд бодит байдал таныхаас өөрөөр хөгжсөн. Мэдээжийн хэрэг, эр хүн таны найдаж буйгаар тантай харилцах харилцааг тодруулах боломжтой. Гэхдээ тэр хараахан хийгээгүй байгаа бол тэр одоо байгаагаараа зүгээр гэсэн үг. Та хүлээхэд бэлэн үү, тэгээд түүний чамаас хүлээн авсан зүйл түүнд хангалтгүй болтол хэр удаан хүлээх нь мэдэгдэхгүй байна уу? Хэрэв тэр мөч хэзээ ч ирэхгүй бол яах вэ? Та түүний хүсэл, хэрэгцээний төлөө өөрийгөө болон хөгжсөн мэдрэмжээ золиослоход бэлэн үү? Хэрэв дотоод дуу хоолой танд "тийм" эсвэл бүр "одоохондоо тийм" гэж хариулвал та үүнээс сэтгэл хөдлөлийн хамааралтай байдалд орсон бөгөөд энэ нь сэтгэлзүйн хүчтэй дасан зохицох байдал бөгөөд энэ нь танд болон таны харилцаанд ямар ч ашиггүй байх нь гарцаагүй. . Хэрэв та юу ч хийхгүй бол тэр хүн удахгүй тантай харилцаанд "чихэрхэг" болж, тэднийг зогсоож, та маш их гомдох болно. Энэ тохиолдолд донтолтоос ангижрахын тулд сэтгэл зүйчтэй холбоо барьж, эрэгтэй хүнд өөр мессежээр энэ харилцаагаа үргэлжлүүлэх талаар бодохыг зөвлөж байна. Аз болоход манай сайт сайн мэргэжилтнүүдийн өргөн сонголттой. Та надтай холбоо барьж болно - би танд туслахдаа баяртай байх болно!

Амьдралдаа үнэнч хамтрагчаа хайж буй охид, эмэгтэйчүүд тэдний хажууд энэ дүрд тохирох сайн өргөдөл гаргагчид байгааг анзаардаггүй. Бага насны найз, ангийн найз эсвэл ажлын хамт олон, сайн найз, туслагч, үргэлж хамт байдаг, ирэхэд үргэлж бэлэн байдаг, дэмжлэг үзүүлдэг, яагаад ч юм эмэгтэйчүүд ийм хүнээс ирээдүйн нөхрөө олж хардаггүй. Заримдаа, эсрэгээрээ, хоёр хүн олон жилийн турш найзууд байсан бөгөөд тэдний нэг нь зүгээр л харилцаатай байхыг мөрөөддөг боловч энэ хилийг давж чаддаггүй. Нөхөрлөлөөс хайр руу хэрхэн шилжих вэ?

Энэ асуулт олон хүмүүсийн сонирхлыг татдаг, гэхдээ эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хооронд нөхөрлөл байдаг уу? Хэн нэгэн ийм нөхөрлөл байгаа гэдэгт итгэдэг, хэн нэгэн үүнийг боломжтой гэж эрс үгүйсгэдэг. Сэтгэл судлаачид залуу охин хоёрын нөхөрлөл маш ер бусын байдаг гэж үздэг. Байгаль нь далд ухамсрын түвшинд биднийг эсрэг хүйсийн төлөөлөгчөөс бэлгийн объектыг харуулдаг зөн совинтой байдаг.

Тэгэхээр залуу, охин хоёрын нөхөрлөл байж болох уу? Хэрэв ийм нөхөрлөл бий болвол цаг хугацааны явцад эдгээр харилцаа романтик болж хувирах боломжтой юм. Тэгвэл нөхөрлөлийг хэрхэн харилцаа болгон хувиргах вэ?

Нөхөрлөлөөс хайранд хүрэх замд хэдэн баттай алхам

Нөхөрлөлийг хэрхэн илүү ноцтой зүйл болгон хувиргах вэ? Харилцааны шинэ түвшинд хэрхэн шилжих вэ? Энэ хоёр мэдрэмжийн хилийг давахын тулд юу хийж болох вэ? Хэрэв сүнс нь кино театрт ерөнхий аялал хийх, хөлбөмбөг, цаг агаар, бүх төрлийн утгагүй зүйлсийн талаар ярихаас илүү ихийг хүсч байвал. Хэрэв та илүү ихийг хүсч байвал хайр, хүсэл тэмүүлэл. Энэ замд ямар алхам хийх вэ, харилцааг хэрхэн шинэ, илүү ноцтой түвшинд хүргэх вэ?

Юу хүсч байгаагаа ойлгоорой

Таны ойлгох ёстой хамгийн эхний зүйл бол таны найз түүний хажууд ямар амьдралын хамтрагч байхыг хүсч байгааг ойлгох хэрэгтэй. Тэр охиныг ямар шалгуураар сонгодог вэ, тэр ямар шинж чанартай байх ёстой вэ. Хэн нэгний хувьд охин нь гэртээ байсан, хоол хийх дуртай байх нь чухал юм; хэн нэгэн спортын охинд өглөө цэцэрлэгт хүрээлэнд хамтдаа гүйх дуртай; хэн нэгнийг ажил хэрэгч, хүчирхэг эмэгтэйчүүд гэх мэтээр биширдэг. Хэрэв эдгээр шалгуурууд танд тохирсон бөгөөд та энэ зорилгод нийцэж байвал амжилтанд хүрэх магадлал мэдэгдэхүйц нэмэгддэг.

Уурласан хантааз байхаа боль

Хоёрдугаарт, та "хантааз" -ын дүрд тоглохоо болих хэрэгтэй, бусад охидын хамт бүтэлгүйтлийг үргэлж сонсдог, энэ эсвэл тэр хүний ​​анхаарлыг хэрхэн татахыг зөвлөдөг хүн байхаас татгалзах хэрэгтэй. Бүрэн итгэлтэй байх нь мэдээжийн хэрэг маш сайн. Гэхдээ энэ нь та түүний хувь заяанд "хамгийн сайн найз"-ын байр суурийг эзэлнэ гэсэн үг бөгөөд үүнээс өөр зүйл байхгүй. Тэр зүгээр л чиний дотор эмэгтэй хүнийг олж харахгүй байгаа нь таныг шинэ хайрын объект гэж үзэх нь түүнд хэзээ ч санаанд орохгүй гэсэн үг юм.

Анхаар

Таны хийж чадах дараагийн зүйл бол гадаад төрхөндөө анхаарал хандуулах явдал юм. Та бэлгийн харьцаагаа дээд зэргээр нэмэгдүүлэх хэрэгтэй. Хэрэв тэр өмнө нь түүний хажууд үргэлж подволк, пүүз өмсдөг охиныг байнга хардаг байсан бол түүний оюун ухаан нь өсгийтэй гутал, даашинз, толгой дээрээ гайхалтай загварлаг охины дүр төрхийг эргүүлж чадна. Яг тэр мөчид тэрээр орчин тойрондоо ямар үзэсгэлэнтэй хүн байдгийг ухаарч магадгүй юм. Тэр бие биенээ илүү сайн мэдэх нь үнэ цэнэтэй эсэх талаар бодох болно.

Илүү мэдрэгчтэй холбоо барих

Өөрийгөө мэдрэх хандлагыг өөрчлөх өөр нэг заль мэх бол хүрэлцэх явдал юм. Хэрэв та өмнө нь бие биенийхээ мөрөн дээр алгадаж, түлхэж эсвэл гар барьдаг байсан бол одоо та түүнд өөрөөр хүрэхийг хичээх хэрэгтэй. Хүрэлцэх мэдрэмж нь маш их зүйлийг хэлдэг. Хэрэв тэр нүүр, гартаа хүрэхэд энхрийлэл, эмзэглэлийг мэдэрч байвал тэр энэ харилцааг огт өөр байдлаар харах болно. Ийм дохио зангаа нь харилцааны шинэ түвшинд шилжихэд бэлэн байгааг тодорхой харуулах болно. Мөн тэр бэлэн эсэхээс үл хамааран цаашид юу болох нь шалтгаална.

ганцаараа үлдэх

Залуу ойр дотно харилцаанд бэлэн байгаа эсэхийг хэрхэн тодорхойлох вэ? Та хамтдаа өөрийгөө олох нөхцөл байдлыг бий болгох хэрэгтэй. Орон сууц руугаа тусламж дуудаж, ямар нэг зүйлийг зөөж, засаарай. Найзтайгаа хамт явах гэж байсан кино театрын хоёр тасалбар байгаа бөгөөд тэр өвчтэй болсон. Түүнийг найзынхаа оронд явахыг урь. Энэ нь танд илүү дотно болж, бие биенээ илүү сайн мэдэх боломжийг олгоно. Магадгүй тэр чамайг нөгөө талаас нь харах болно.

Эцэст нь юу хэлэх вэ?

Хэрэв таны харилцаа улам халуун болж, та хамтдаа байж, бие биедээ илүү их цагийг өнгөрөөж байгаа бол та түүнд мэдрэмжийнхээ талаар ярихыг оролдож болно. Энэ нь зүгээр л сануулга, эсвэл онигоо маягаар хувцасласан үнэн байж болно. Агуу үйл явдлыг хүлээн зөвшөөрөхөөс эхлээд зохион байгуулах шаардлагагүй. Эцсийн эцэст тэр ийм мэдэгдэл хийхэд сэтгэлзүйн хувьд бэлтгэлгүй байж магадгүй юм. Та нөхөрлөлөөс илүү зүйлийг хүсч байгаагаа ойлгуулахад хангалттай. Дараа нь тэр түүнд хэрэгтэй эсэхээ шийдэх болно.