2.5 настай хүүхдэд зориулсан усан сан. Intex хүүхдийн болон гэр бүлийн хийлдэг усан сан
Дуртай зүйлд нэмнэ үү
Олимпийн өргөн чөлөө, 16Хотын хамгийн том усан бассейнуудын нэг
Хотын хамгийн том усан сангуудын нэг нь 7 настай хүүхдүүдэд усан сэлэлтийн хичээл заадаг. Олимпийскийд мэргэжлийн тамирчид, спортын мастерууд хүүхдүүдтэй ажилладаг. Хэрвээ та хүүхдэдээ усанд сэлэх арга барилд сургахыг хүсвэл эндээс хийх нь гарцаагүй. Бүлгийн ангиудад тэд хэрхэн хөвөх, амьсгалах, зөв хөдөлж сурахаас гадна усанд сэлэх бүх техникийн үндсийг зааж өгөх болно. "Олимпийский"-д 3 усан сан байдаг: 50 м урттай хоёр усан сан, 25 м урт, 6 м гүнтэй харайлтын усан сан. Усан санд тэмцээн уралдаан, тэр байтугай театрын үзүүлбэрүүд байнга зохион байгуулагддаг.
Дуртай зүйлд нэмнэ үү
Талалихина, 28 настайХотын төвд шахуу рашаантай усан бассейн
Энэ усан санд усан санд очих нь зүйтэй. Атлантад энэ нь ашигт малтмал бөгөөд далайн устай аль болох ойрхон шинж чанартай байдаг. Энэ бол Москва дахь цорын ганц усан бассейн бөгөөд усыг гурван үе шаттайгаар шинэчилдэг: эхлээд шүүлтүүрийн системээр дамжуулж, дараа нь усыг электролизээр цэвэршүүлдэг ариутгах төхөөрөмжөөр дамжуулж, дараа нь давсны уусмал буюу төвлөрсөн далайн усыг усанд нэмнэ. . Усан сан нь 2 долоо хоног ба түүнээс дээш насны хүүхдэд зориулсан хичээлүүдийг санал болгодог. Атланта хотод усан сангаас гадна саун, наран шарлагын газар, массажны өрөөнүүд байдаг.
Дуртай зүйлд нэмнэ үү
Ибрагимова, 32 настайТүүхтэй усан сэлэлтийн сургууль
Энэ бол Москвагийн хамгийн том усан спортын төв юм. Усан сан нь усанд сэлэх, шумбах зориулалттай 2 хэсэгт хуваагддаг. Хүүхдүүдэд усан сэлэлтийн техник, усан аэробик, усан поло зэрэг хичээлүүдийг санал болгодог. 7-оос дээш насны хүүхдүүд насанд хүрэгчдийн усан санд сэлж болно. 3-7 насны хүүхдүүдийн хувьд хоёр усан ванн (3-5, 5-7 настай) байдаг. Хэрэв таны хүүхэд 3 нас хүрээгүй бол дасгалжуулагчтай гэр бүлээрээ усанд сэлэх боломжтой. Усан сангийн давуу тал нь дасгалжуулагчийн ур чадвар бөгөөд тэд хүүхдийг усанд сэлэхийг заахаас гадна спортын тэмцээнд ялалт байгуулахад бэлтгэж чаддаг.
Дуртай зүйлд нэмнэ үү
Старомонетный зам, 18Бяцхан хүүхдүүдэд зориулсан үйл ажиллагаа
Тус төв нь "төрөх" системийн дагуу ажилладаг бөгөөд гол санаа нь жирэмсэн болон төрсний дараах гэр бүлийн бие бялдар, оюун санааны сайн сайхан байдлыг дэмжих явдал юм. Усан дахь хүүхэд, эцэг эхийн хоорондын харилцаа холбоо, багаар ажиллахад ихээхэн анхаарал хандуулдаг. Энэ нь хүүхэдтэйгээ нялх наснаас эхлэн усанд сэлэхийг хүсдэг хүмүүст зориулсан оновчтой шийдэл юм. Усан сэлэлтийн хичээлийг 1.5 сартайгаас сургуулийн нас хүртэлх нялх хүүхдэд зориулж хийдэг. Та хүүхэдтэйгээ хичээлд явах эсвэл түүнийг мини бүлэгт явуулж, "газар дээр" хичээл үзэх боломжтой. Мөн тус төвийн мэргэжилтнүүд хүүхдийн иог, хөгжлийн массаж хийдэг.
Усанд сэлэх нь спортын төрөл болгон Эртний Грекд гарч ирсэн - энэ үйл ажиллагаа нь залуу Грекчүүдийн биеийн тамирын хөтөлбөрийн нэг хэсэг байв. Үүнээс өмнө хүмүүс зугаа цэнгэл, спортоор бус цэргийн ажиллагааны үеэр усанд сэлэх, ан агнах, загасчлах зэргээр хөдөлдөг байв. Анхны албан ёсны спортын байгууллага 19-р зууны хоёрдугаар хагаст л Англид нээгдсэн. Үүний дараа Европын бусад олон оронд усанд сэлэгчдийн холбоо бий болсон. Оросын эзэнт гүрэнд энэ нь 1894 онд болсон. 2 жилийн дараа усанд сэлэх нь Олимпийн наадмын хөтөлбөрт багтсан (дашрамд хэлэхэд орчин үеийн түүхэн дэх анхны). Мөн зуунд хиймэл усан сан баригдаж эхэлсэн.
Усанд сэлэлтийн алдар нэрийн хурдацтай өсөлт 20-р зуунаас эхэлсэн бөгөөд 21-р зуунд үргэлжилж байна: бараг бүх хотод, тэр дундаа манай хотуудад энэ спортын секцүүд байдаг бөгөөд үүнийг мэргэшсэн, туршлагатай удирдагчид заадаг. Та бага наснаасаа усанд сэлэх боломжтой. Сааталгүй байх нь дээр: сургуулиудын биеийн тамирын хөтөлбөрт ихэвчлэн усан санд очиж, стандартыг давж гардаг тул эцэг эхчүүд хүүхдээ усан дахь загас шиг мэдрэмж төрүүлэх талаар урьдчилан бодохыг зөвлөж байна.
Усанд сэлэх нь хамгийн ашигтай спортын нэг юм. Хичээлийн үеэр булчингийн олон бүлгийг сургаж, нурууны байдал сайжирч (ийм учраас эмч нар сколиозоор өвчилсөн олон хүүхдүүдэд усанд сэлэхийг зөвлөж байна), амьсгалын тогтолцоог сайжруулдаг. Усанд сэлэх нь илүүдэл жин, айдастай тэмцэхэд маш сайн бөгөөд уян хатан байдал, уян хатан байдал, хөдөлгөөний нарийвчлал, зохицуулалтыг нэмэгдүүлдэг. Нэг үгээр хэлбэл, энэ бол хүн бүрт хэрэгтэй бараг тохиромжтой спортын төрөл юм.
Усанд сэлэх үед хэрхэн зөв амьсгалах вэ
Усанд сэлэх нь зүгээр л гар, хөлийг ашиглах биш: энэ нь биеийн олон үйл явцыг синхрончлох явдал бөгөөд зөв амьсгалах нь үүнд ихээхэн үүрэг гүйцэтгэдэг. Усанд байхдаа яг яаж амьсгалахаа мэддэггүй хүн илүү их хүч чадал алдаж, сандарч, гадаргуу дээр үлдэхээ больдог. Хөгшин залуу гэлтгүй бүх хүнд сургадаг хамгийн энгийн боловч хамгийн хэрэгтэй дүрмүүдийн нэг бол усны гадаргуугаас дээш амаараа амьсгалж, мөн амаараа аль хэдийн усанд байх ёстой. Сонирхолтой хамаарал бас бий: та гүнзгий амьсгалах тусам усны гадаргуу дээр удаан байх болно. Гэхдээ уушгиа аль болох дүүргэхгүй байх нь чухал: илүүдэл агаар нь таагүй байдлыг бий болгоно. Усанд сэлэх үед та усан дээгүүр амьсгалах цаг гаргахын тулд толгойгоо эргүүлэх хэрэгтэй. Гэхдээ мэдээжийн хэрэг, амьсгалаа хэрхэн хянах талаар жишээгээр харуулах дасгалжуулагчийн удирдлаган дор энэ бүгдийг практик дээр хийх нь дээр.
Усны айдсаа хэрхэн даван туулах вэ
Зөвхөн хүүхдүүд төдийгүй насанд хүрэгчид (сүүлийнх нь бүр илүү олон удаа) усанд орохоос айдаг. Энэ нь: сэлж сурах хүсэл байгаа юм шиг санагдаж байна, гэхдээ сандрал нь цаашдын үйлдлүүдийг гацаах болно ... Юу хийх вэ? Хэрэгтэй байж болох зарим зөвлөмжүүд байдаг. Нэгдүгээрт: айдсаас ангид байх хэрэгтэй, энэ нь огт байдаг гэж бүү бод. Хоёрдугаарт: Таныг айлгаж буй хүмүүсийн үгийг бүү сонс. Мэдээжийн хэрэг, насанд хүрэгчид эсвэл үе тэнгийнхэн нь ойрын хараагаар хэлүүлсэн зүйлийг "шүүх" нь эмзэг хүүхдэд тийм ч хялбар биш юм ... Гуравдугаарт: Усан дээр үлдэхэд тусалдаг мастер дасгалууд, жишээлбэл, "Хөвөх". Гол нь хүн өөрөө живж чаддаггүй: ийм зүйл болох вий гэсэн айдас бүх зүйл буруутай. Сандарсан байдал нь бодлыг саатуулж, хүн ус залгих ба... Мөн шумбаж сурахыг мэргэжлийн хүмүүс зөвлөж, үүний дараа амьсгалаа даран усан дор сэлэхийг зөвлөж байна. Энэ нь тийм ч энгийн зүйл биш боловч бүх санаа зовнилыг тэг болгоход маш их тусалдаг.
Бяцхан усанд сэлэгчээ хэрхэн хувцаслах вэ
Усан санд дасгал хийхийн тулд хүүхдэд шаардлагатай хамгийн бага зүйл хэрэгтэй: силикон усан малгай, тусгай усан нүдний шил, резинэн гутал (хувцас солих өрөөнөөс шүршүүрт орох, усан сан руу явах), охидод зориулсан нэг ширхэг усны хувцас, хөвгүүдэд зориулсан усан сан. Нэмж дурдахад хүүхдүүд хичээлийн дараа өмсөх хуурай хувцас солихыг санах хэрэгтэй. Биеийг хурдан дулаацуулж, хатаадаг үслэг дээл авч явах нь зүйтэй боловч та алчуураар явж болно. Усан сангууд шүршүүртэй байдаг: хичээлийн дараа хүүхэд үүн дээр өөрийгөө угааж болох тул угаалгын алчуур, саван дээр савангаа саванд хийх нь дээр. Усан санд анх удаа очиход ч гэсэн эмчийн эсрэг заалт байхгүй гэрчилгээ, зарим тохиолдолд спортын даатгал шаардлагатай байдаг.
Эцэг эхчүүд бага наснаасаа зарим хүүхдүүдийг усан сан руу авч явдаг. Ийм бага насандаа нялх хүүхэд эхийнхээ гэдсэнд байснаа санаж байгаа бөгөөд дүрмээр бол усанд байх нь үнэхээр таалагддаг. Ийм хүүхдүүдтэй хичээл хийх ёстой нярай хүүхдэд зориулсан усан сан, сайн туршлагатай дасгалжуулагчтай, эцэг эхийн аль нэг нь нялх хүүхэдтэй усан санд заавал байх ёстой.
Хүүхдээ усанд хэзээ явуулах вэ
Хэрэв танай хотод ийм тусгай "хүүхдийн" бүлгүүд, усан сан байхгүй бол усанд сэлэхийг хүлээх хэрэгтэй болно. Ихэвчлэн хүүхдүүдэд өгдөг 4-5 настай усанд сэлэх зориулалттай. Энэ насанд тэд насанд хүрэгчдийн тусламжгүйгээр сэлүүрдэх усан санд ороход хангалттай өндөр болсон бөгөөд хүүхдийн дасгалжуулагчийн тушаалыг сонсож, дагаж мөрдөх чадвартай байдаг. Портал энэ насыг усан сэлэлтийн хичээл эхлэхэд хамгийн тохиромжтой гэж үздэг.
Гэхдээ та яарах хэрэггүй. Бага сургуульд олон хүүхэд улсын усан бассейнд сэлж сурах боломжтой.
Сайн усан санг хэрхэн сонгох вэ
Хот болгонд олон тооны усан сан байдаггүй тул эцэг эхчүүд ихэвчлэн хотын усан сан руу аваачдаг. Дүрмээр бол тэд зөвхөн насанд хүрэгчдийн усан сангаас гадна хүүхдийн усан санг хангадаг. Юуг олж мэд усан сангийн гүн- Хүүхдийн өндөр нь түүнийг хөл дээрээ итгэлтэйгээр зогсох боломжийг олгох ёстой бөгөөд усны түвшин нь хүүхдийн цээжний түвшингээс хэтрэхгүй байх ёстой. Хотын усан санд бүртгүүлэх нь арилжааны усан сангаас хямд байх болно.
Ирээдүйн дасгалжуулагчийн мэргэшлийг урьдчилан олж мэдэхийг хичээгээрэй - тэр бага насны хүүхдүүдтэй ажиллаж байсан туршлагатай мэргэшсэн мэргэжилтэн байх ёстой.
Усан санд хэрхэн бүртгүүлэх вэ
Та усан санд урьдчилан бүртгүүлэх шаардлагатай бөгөөд санал болгож буй хичээл эхлэхээс 2 сарын өмнө бүлгүүд байгуулагдаж эхэлдэг. Бид хүүхдээ жирийн нэгэн хотын усан санд усанд оруулахад зун нь ажилладаггүй, 10-р сард л хичээл эхэлдэг гэдгийг мэдсэн. Тиймээс та өөрийн насны ангилалд хангалттай газар байгаа эсэхийг шалгахын тулд наймдугаар сарын орчим бүртгүүлэх хэрэгтэй.
Заримдаа хичээл эхэлснээс хойш нэг сарын дараа зарим бүлгийг элсүүлж болно. Тухайлбал, нэг сар бэлтгэл хийсний дараа зарим хүүхдүүд хичээлээ орхисон. Зарим хүмүүс үүнд дургүй байсан, зарим нь байнга өвдөж эхэлсэн тул эцэг эх нь шийдсэн хүүхдийг энэ спортоос хас. Тиймээс үндсэн бичлэг хийх цагаа алдсан бол дасгалжуулагчтай шууд холбогдоно уу. Түүний бүлэгт элсэх боломжтой эсэхийг тэр танд хэлэх болно.
Сургалтанд юу хэрэгтэй вэ
Сургалтанд шаардагдах бүх жагсаалтыг танд өгөх болно.
1 2 гэрчилгээ.Эхнийх нь өтний өндөгний өтгөний шинжилгээ юм. Хоёрдахь нь орон нутгийн хүүхдийн эмчээс авах ёстой бөгөөд шалгалтын үеэр эхний шинжилгээний хариуг өгнө. Шинжилгээ, үзлэгийн үр дүнд үндэслэн хүүхдийн эмч танд усан сан ашиглахыг зөвшөөрсөн гэрчилгээ олгоно.
2 Хүүхэд болон өөртөө зориулсан резинэн флип флоп.Хувцас солих өрөө, шүршүүрт орохын тулд эцэг эхчүүдэд ч бас хувцас хэрэгтэй. 4-5 настай хүүхдүүд усанд орох, усны хувцас өмсөх гэх мэт эцэг эхийн тусламж хэрэгтэй хэвээр байна.
3 Угаалгын алчуур, саван.Сургалтын өмнө болон дараа нь хүүхэд шүршүүрт орох шаардлагатай.
4 Алчуур.
5 Резинэн малгай.Зөвхөн урт үстэй охидод төдийгүй хөвгүүдэд резинэн малгай худалдаж авах хэрэгтэй. Хлоржуулсан ус нь хүүхдийн үсэнд муу нөлөөтэй гэж үздэг: энэ нь уйтгартай, хэврэг болдог. Нэмж хэлэхэд малгай нь таны үсийг бараг хуурай байлгадаг тул бэлтгэл хийсний дараа үсээ удаан хатаах шаардлагагүй болно. Усанд сэлэх малгайг хэрхэн сонгох талаар дэлгэрэнгүй уншина уу.
6 Усны хувцас эсвэл усан сан.Хөвгүүдийн хувьд ердийн усан шорт нь бэлтгэл хийхэд тохиромжтой бөгөөд үүнийг далайд авч явдаг. Охидууд зөвхөн усан сан өмсөж болно, гэхдээ та охиндоо усанд сэлэх сайхан спортын усны хувцас худалдаж авах боломжтой. Ийм усны хувцастай хүүхэд хажуу талаас нь ус руу үсрэх нь илүү тохиромжтой байдаг, учир нь энгийн усан сан нь нисч чаддаг.
7 Үс хатаагчХичээлийн дараа хүүхдийнхээ үсийг хатаах бэлтгэлд явахдаа жижиг үс хатаагч авч явж болно. Усан сангийн талбайд дүрмээр бол ердийн халуун агаар хатаагч байдаг. Тиймээс үс хатаагч шаардлагагүй.
Дараагийн хуудсан дээр усан сан дахь температур ямар байгаа, хүүхдүүдтэй ямар дасгал хийдэг талаар уншина уу.
Хүүхдийн усан сан дахь усны температур хэд вэ?
Ард нь усан сангийн усны температурТэднийг маш хатуу хянаж байдаг. Хамгийн бага насны хүүхдүүдийн хувьд энэ нь 34 градус, том хүүхдүүдэд (4-5 настай) энэ нь аль хэдийн байна 32 градус. Агаарын температур ойролцоогоор 26-27 градус байна. Хувцас солих өрөөнд температур бага зэрэг доогуур байдаг - 23-24 градус. Хүүхэд нэг температураас нөгөөд байнга шилждэг тул бие нь хатуурч байдаг. Бие махбодь нь температурын байнгын өөрчлөлтийг хангалттай мэдэрч сурдаг.
Сургалтын үеэр хүүхдүүд юу хийдэг вэ?
Эхний хичээлээс л хүүхдүүд тоглолтоо хийж эхэлдэг усанд дасгал хийх. Эдгээр нь хүүхдэд гүн усны айдсыг даван туулах, хүүхдийг зөв амьсгалж, ус цацахаас айхгүй байхыг заадаг хүүхдүүдэд зориулсан хамгийн энгийн дасгалууд юм. Эдгээр бүх дасгалууд нь хүүхдийг бэлддэг бөгөөд дараа нь тэр хурдан сэлж, шумбаж сурах боломжтой болно.
4-6 насны хүүхдүүдтэй усан дээр ойролцоогоор дараах дасгалуудыг хийдэг.
Эхний хичээлийн үеэр хүүхдүүд усан дээр хэрхэн биеэ авч явах талаар суралцдаг. Тэд энгийн дасгал хийдэг, жишээлбэл, дасгалжуулагч олон тоглоом (шоо, бөмбөг, резинэн тоглоом) усан сан руу шидэж, дараа нь тэднийг хажуу тийш нь авчрахыг хүсдэг. Бүгд дасгалуудыг тоглоомын хэлбэрээр гүйцэтгэдэг, тиймээс хүүхдүүд маш их хөгжилтэй байдаг бөгөөд усан санд уйлж буй хүүхэд ховор байдаг.
Ихэвчлэн усан сан дахь бага насны хүүхдүүдтэй бүх хичээлд сувилагч оролцдог.
Энэ спортын давуу тал юу вэ?
Энэ спорт нь олон давуу талтай:
1. Хатуурах, ханиаднаас сэргийлэх
2. Усан дээр биеэ авч явах чадвар, усанд сэлэх чадвар
3. Бүх булчингийн бүлгүүдэд зориулсан дасгал
4. Зөв байрлалыг бий болгох
5. Нойр, хоолны дуршил сайжирна
6. Мэдрэлийн болон зүрх судасны системийг бэхжүүлэх
7. Хавтгай хөлөөс урьдчилан сэргийлэх
8. Хүүхдийн эрч хүчийг гаргах гайхалтай арга
9. Хүүхдээ усанд ганцаараа байхад нь таны сэтгэлийн амар амгалан.
Тиймээс хүүхдээ усанд сэлэхдээ сонголтоо бүү эргэлз. Энэ бол ямар ч хүүхдэд зориулсан гайхалтай спорт юм. Хэрэв энэ үед бол бүү санаа зов усан санд дасан зохицоххүүхэд гэнэт өвдсөн. Хичээлээ шууд орхиж болохгүй. Өөрийгөө эдгээж, усан сан руу дахин ирээрэй. Усан санд байнга очдог хүүхдүүд маш сайн дархлаатай байдаг гэж үздэг!
Усан сэлэлтийн тогтмол хичээл нь хүүхдийн биед эерэг нөлөө үзүүлдэг: булчингийн тогтолцоог сургаж, зүрх судасны болон амьсгалын тогтолцоог бэхжүүлж, бодисын солилцооны процессыг хурдасгаж, дархлааг сайжруулдаг. Усанд сэлэх нь хүүхдийг эрүүл, хүчтэй, тэсвэр тэвчээртэй өсгөх хамгийн хялбар аргуудын нэг гэж тооцогддог. Нэмж дурдахад, усан дахь үйл ажиллагаа нь хүүхдэд эерэг сэтгэл хөдлөлийг төрүүлж, сэтгэл санааг нь сайжруулдаг. Энд гол зүйл бол хүүхдэд зориулсан сайн усан санг сонгох явдал юм.
Москвагийн хаана хүүхдийг усанд сэлэхийг зааж өгөх, хүүхдүүдэд зориулсан сургагч багштай усан санг хэрхэн зөв сонгохыг хамтдаа тодорхойлохыг хичээцгээе.
3-аас доош насны хүүхдэд зориулсан усан санг сонгохдоо юуны түрүүнд температур, ус цэвэршүүлэх арга, түүнчлэн хүүхэдтэй усан санд бие даасан хичээл байгаа эсэх зэрэг үзүүлэлтүүдэд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.
Эдгээр үзүүлэлтүүдээс гадна бид бүгдээрээ "миний ойролцоо" хүүхдийн усан сан олохыг хүсдэг бөгөөд энэ нь үнэхээр чухал, учир нь хүүхдүүдийн хувьд тэнд болон буцаж очиход зарцуулсан цаг хугацаа нь үйл ажиллагааны үр дүнтэй байдалд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хэрэв хүүхэд усан сан руу явах замдаа аль хэдийн ядарсан байсан бол сургалт нь ашиггүй болно. Тиймээс, Москва дахь хүүхдүүдэд зориулсан усан сангуудын жагсаалтын талаар ярихдаа газарзүйн зарчмыг анхаарч үзэхээ бүү мартаарай - энэ нь хүн бүрт өөр өөр байх болно.
Аква клуб "Би болон миний хүүхэд"
Тус төвийн багш нар усан орчинд эцэг эх, хүүхдийн хооронд хүчтэй сэтгэл хөдлөлийн холбоо тогтоож, бэхжүүлэхэд анхаарлаа хандуулдаг. Энэхүү холболтыг тусгай техникийн тусламжтайгаар олж авдаг бөгөөд үүнийг эзэмшсэнээр усанд амархан үлдэж сурахад тусалдаг.
Brightlight-ийн мэргэжилтнүүд олон улсын олон жилийн туршлагад үндэслэн энэхүү техникийг эзэмшсэн хүүхдүүд бие бялдар, оюун ухаан, сэтгэл хөдлөлийн хувьд илүү хөгжиж, үүний дагуу амьдралд илүү амжилтанд хүрдэг гэж үздэг.
Энэхүү систем нь 1.5 сартай болон түүнээс дээш насны хүүхдүүдэд эцэг эхийн хамт хичээл заадаг. Тэдний хувьд 32 градусын усны температуртай тусгай усан сан байдаг.
BrightFamily төв нь Полянка эсвэл Третьяковская метроны буудлуудын ойролцоо Старомонетный эгнээ хаягаар байрладаг. 18.
Нэг удаагийн бүлгийн хичээлийн үнэ 1400 рубль, багштай ганцаарчилсан сургалт 2500 рубль байна.
Splash усан сэлэлтийн сургууль
"Чайка" нь Москвагийн хамгийн сайн задгай усан бассейнуудын нэгээр алдартай. Энд 18 хүртэлх насны хүүхдүүдийг усанд сэлэхийг заадаг. Хүүхэд наснаас хамааран "нялх хүүхэд", "мэлхий", "загас", "дельфин" гэсэн бүлэгт багтдаг.
Усан сан нь багштай хувийн бэлтгэл хийх боломжийг олгодог.
Усан сан дахь усны температур жилийн турш 28 хэмд хадгалагддаг. Ус цэвэршүүлэх орчин үеийн өндөр үр дүнтэй аргуудыг ашигладаг.
Москвад 3 наснаас эхлэн групп усанд сэлэх захиалгын үнэ 3300 рубль (6 хичээл) байна. Багштай хүүхдэд зориулсан ганцаарчилсан хичээл бүр 1500 рубль болно.
Чайка усан сан нь Парк Культуры метроны буудлын ойролцоо Турчаниновын эгнээ, 3, 1-р байр хаягаар байрладаг.
"И.Румянцевын нэрэмжит МПО-ын салбар"
Хэрэв та хүүхдээ насанд хүрсэн усан санд оруулахыг хүсч байвал "И.Румянцевын нэрэмжит МПО-ын салбар" нь зохистой сонголт юм. Спорт цогцолбор нь дөч гаруй жил үйл ажиллагаа явуулж байгаа бөгөөд байнга шинэчлэгдэж, орчин үеийн бүх шаардлагыг хангасан. Туршлагатай сургагч багш нар энд 7 настай хүүхэд, бүх насны насанд хүрэгчдэд усанд сэлэх хичээл заадаг. Усан бассейнтай энэхүү спортын цогцолбор нь 10 ба түүнээс дээш насны хүүхдүүдтэй тоглоход тохиромжтой. Цогцолборын хүүхэд, насанд хүрэгчдийн усан санд усны температурыг 26-27 хэмд хадгалдаг.
Спорт цогцолбор нь Савеловская метроны буудлын ойролцоо байрладаг: st. Пистовая, 12 настай.
Багштай ганцаарчилсан хичээлийн үнэ 1650 рубль, хэрэв та захиалга худалдаж авбал илүү ашигтай байх болно.
Бидний сонгон шалгаруулалт нь танай нутагт сайн хүүхдийн усан санг олж, дэлхийн аварга биш юмаа гэхэд эрүүл, аз жаргалтай хүүхэд өсгөхөд тань тусална гэж найдаж байна.
