Pergerakan dalam bachata. Apa itu bachata - sejarah penampilan, pergerakan asas dan cara belajar menari di rumah

Tonton video Bachata anda boleh mengulang dan belajar walaupun di rumah, kami menasihati anda untuk menonton video bachata secara bersiri, belajar daripada seorang penari. Walau bagaimanapun, perlu diingatkan bahawa dari pelajaran bachata adalah perlu untuk mengambil hanya yang paling perlu dan berhati-hati tentang teknik yang dilakukan! Tidak sukar untuk menguasainya, tetapi anda perlu berhati-hati dengan kaki mana anda memulakan langkah (ini boleh jadi agak luar biasa), bagaimana anda menahan punggung anda, tangan mana yang anda akan bersandar pada pasangan / pasangan anda.

Video Bachata berguna untuk ditonton dan bagi mereka yang ingin meningkatkan teknik mereka, anda akan melihat beberapa helah dalam pelajaran yang anda pasti ingin pindahkan ke lantai tarian, berlatih dengan pasangan dan menjadikan tarian anda lebih hebat. Ia adalah untuk tujuan ini yang patut datang ke pelajaran kami di sekolah tarian bachata terbaik di Moscow!

DAFTAR UNTUK PELAJARAN PERCUMA

VIDEO: langkah asas bachata

VIDEO: langkah asas + giliran perempuan

VIDEO: twist lelaki dalam bachata

VIDEO: langkah asas secara terbuka dan kedudukan tertutup

VIDEO: Bachata Bundle untuk Pemula

VIDEO: pautan bachata untuk penari yang yakin

Dalam tarian ini adalah sangat penting untuk merasakan mood umum, untuk mendapatkan emosi positif dan bakar pasangan anda. Lagipun, tanpanya, tidak ke mana! Itulah sebabnya menonton video bachata berguna untuk penari dari mana-mana peringkat untuk memahami suasana umum, nikmati tarian yang indah dan bermimpi tentang bagaimana anda akan menari jika anda menyambung pelajaran anda. Untuk melihat teknik penari profesional, pada kecantikan bilangan mereka dan mood yang membakar sentiasa menjadi godaan dan godaan yang hebat!

Tutorial video Bachata

Tarian Bachata adalah manifestasi kepercayaan maksimum antara pasangan! Dan ia sangat mudah untuk dipelajari! Kami dengan yakin mengatakan bahawa anda boleh mempelajari langkah asas bachata, walaupun anda menonton tutorial video . Tetapi pada masa yang sama, apa-apa teknik memerlukan latihan! Jadi kami tidak sabar untuk salsero dari mana-mana peringkat dalam latihan kami di sekolah terbaik Moscow. Amalan khas dianjurkan di sekolah kami, di mana anda boleh menguasai ciri-ciri menarik yang bergaya bagi penari, mencuba pergerakan baharu, berlatih menggilap peralatan asas dan/atau hanya berseronok dengan pasangan!

PELAJARAN PERCUBAAN UNTUK PERMULAAN

Kami mengingatkan anda bahawa anda tidak perlu takut untuk datang tanpa pasangan! Salsa dan bachata kedua-duanya bagus kerana pasangan bertukar, jadi anda tidak perlu malu sama ada dengan persediaan fizikal anda, atau ketinggian, atau keinginan solo anda untuk menari!

Untuk menari dengan keseronokan dan santai, anda perlu merasai suasana tarian, jadi kami cadangkan anda menonton video daripada tuan tarian kami dan asing. Nombor pembakar, teknik halus, kemudahan pergerakan, garis halus, dan yang paling penting mood - semua ini akan membuatkan anda mula menari sekarang. Bersedia untuk itu!

Ia juga bagus bahawa pelajaran boleh didapati untuk semua peringkat koreografi: daripada langkah asas kepada peralihan yang kompleks. Dan satu lagi, hari ini pelajaran video dipersembahkan secara literal dalam semua bahasa. Jadi anda boleh berlatih bahasa Sepanyol atau Inggeris anda pada masa yang sama jika anda rasa perlu!

Tutorial tarian Bachata juga sesuai untuk mereka yang sering malu untuk pergi ke lantai tarian dan datang ke pelajaran kami dengan tidak bersedia sepenuhnya. Tonton pelajaran dan amalkan langkah-langkah asas, pusing, supaya anda sudah boleh membayangkan apa yang menanti anda terlebih dahulu dan merasakan bahawa anda tidak menonjol daripada yang lain! Kami menasihati anda untuk tidak takut apa-apa, dan berasa bebas untuk datang untuk keseronokan sebenar ke sekolah bachata, di mana terdapat peralatan yang lengkap.

Peraturan untuk melindungi maklumat tentang tapak pengguna tapak
1. Peruntukan am
1.1. Peraturan ini adalah dokumen rasmi SP Sobiray Pavel Evgenievich (selepas ini dirujuk sebagai Pentadbiran Tapak), dan menentukan prosedur untuk memproses dan melindungi maklumat tentang individu yang menggunakan perkhidmatan tapak Internet (selepas ini dirujuk sebagai Tapak) dan perkhidmatannya (selepas ini dirujuk sebagai Pengguna).
1.2. Tujuan Peraturan ini adalah untuk memastikan perlindungan maklumat yang mencukupi tentang pengguna, termasuk data peribadi mereka, daripada akses dan pendedahan yang tidak dibenarkan.
1.3. Perhubungan yang berkaitan dengan pengumpulan, penyimpanan, pengedaran dan perlindungan maklumat tentang pengguna Laman ini dikawal oleh Peraturan ini, dokumen rasmi lain Pentadbiran Laman dan perundangan semasa. Persekutuan Russia.
1.4. Versi semasa Peraturan, yang merupakan dokumen awam, tersedia kepada mana-mana pengguna Internet dengan mengklik pada pautan. Pentadbiran Tapak mempunyai hak untuk membuat perubahan kepada Peraturan ini. Apabila perubahan dibuat pada Peraturan, Pentadbiran Tapak memberitahu pengguna tentang ini dengan menyiarkan versi baharu Peraturan di Tapak di alamat tetap tidak lewat daripada 10 hari sebelum mula berkuat kuasa perubahan yang berkaitan.
1.7. Dengan menggunakan Laman ini, Pengguna bersetuju dengan terma Peraturan ini.
1.8. Jika Pengguna tidak bersetuju dengan terma Peraturan ini, penggunaan Tapak dan perkhidmatannya mesti ditamatkan serta-merta.
2. Syarat penggunaan Tapak
2.1. Dengan menyediakan perkhidmatan untuk penggunaan Tapak dan perkhidmatannya (selepas ini dirujuk sebagai Perkhidmatan Tapak), Pentadbiran Tapak, bertindak secara munasabah dan dengan niat baik, percaya bahawa Pengguna:
mempunyai semua hak yang diperlukan untuk membenarkannya mendaftar dan menggunakan Laman ini; menunjukkan maklumat yang boleh dipercayai tentang dirinya setakat yang diperlukan untuk menggunakan Perkhidmatan Tapak; mengetahui Peraturan ini, bersetuju dengannya dan mengambil alih hak dan kewajipan yang dinyatakan di dalamnya.
2.2. Pentadbiran Tapak tidak mengesahkan ketepatan maklumat yang diterima (dikumpul) tentang pengguna, kecuali apabila pengesahan tersebut diperlukan untuk memenuhi kewajipan Pentadbiran Tapak kepada pengguna.
3. Tujuan pemprosesan maklumat
Pentadbiran Tapak memproses maklumat tentang Pengguna, termasuk data peribadi mereka, untuk memenuhi kewajipan Pentadbiran Tapak kepada Pengguna berkenaan penggunaan Tapak dan perkhidmatannya.
4. Komposisi maklumat pengguna
4.1. Data Peribadi Pengguna Data Peribadi Pengguna termasuk:
4.1.1. disediakan oleh Pengguna dan minimum yang diperlukan untuk pendaftaran di Tapak: nama, nama keluarga, nombor telefon bimbit dan/atau alamat E-mel;
5. Pemprosesan maklumat pengguna
5.1. Pemprosesan data peribadi dijalankan berdasarkan prinsip:
a) kesahihan tujuan dan kaedah pemprosesan data peribadi;
b) niat baik;
c) pematuhan tujuan pemprosesan data peribadi dengan tujuan yang telah ditetapkan dan diisytiharkan semasa pengumpulan data peribadi, serta kuasa Pentadbiran Tapak;
d) pematuhan jumlah dan sifat data peribadi yang sedang diproses, kaedah pemprosesan data peribadi dengan tujuan memproses data peribadi;
5.1.1. Pengumpulan data peribadi
Pengumpulan data peribadi Pengguna dijalankan di Tapak apabila membayar untuk perkhidmatan tersebut.
Data peribadi yang diperuntukkan dalam klausa 4.1.1. Peraturan ini disediakan oleh Pengguna dan merupakan minimum yang diperlukan untuk pengenalan.
5.1.2. Penyimpanan dan penggunaan data peribadi
Data peribadi pengguna disimpan secara eksklusif pada media elektronik dan diproses menggunakan sistem automatik, kecuali apabila pemprosesan data peribadi yang tidak automatik diperlukan berkaitan dengan pemenuhan keperluan undang-undang.
5.1.3. Pemindahan data peribadi
Data peribadi pengguna tidak dipindahkan kepada mana-mana pihak ketiga, kecuali sebagaimana yang diperuntukkan secara nyata oleh Peraturan ini.
Apabila menyatakan pengguna atau dengan persetujuan pengguna, adalah mungkin untuk memindahkan data peribadi pengguna kepada pihak ketiga-kontraktor Pentadbiran Tapak, tertakluk kepada anggapan oleh rakan niaga sedemikian tentang kewajipan untuk memastikan kerahsiaan maklumat yang diterima, dalam khususnya, apabila menggunakan aplikasi.
6. Langkah-langkah untuk melindungi maklumat tentang Pengguna
6.1. Pentadbiran Tapak mengambil langkah teknikal, organisasi dan undang-undang untuk memastikan perlindungan data peribadi Pengguna daripada akses yang tidak dibenarkan atau tidak sengaja kepada mereka, pemusnahan, pengubahsuaian, penyekatan, penyalinan, pengedaran, serta daripada tindakan haram yang lain.
7. Had Peraturan
Peraturan ini tidak terpakai pada tindakan dan sumber Internet pihak ketiga.

Bachata adalah salah satu tarian yang paling popular dan bersemangat, yang sangat biasa di kalangan orang yang gemar seni tarian. Menggunakan video ini yang menunjukkan langkah dan elemen utama tarian ini, kedua-dua orang yang sudah mempunyai pengalaman menari dan pemula mutlak boleh mencapai kejayaan. Perlu diingat bahawa dalam bachata segala-galanya adalah sangat penting: kedua-dua kecerdikan teknikal penari, dan semangatnya, dan juga seberapa baik pakaian untuk tarian itu dipilih.

Pelajaran video "Langkah dan elemen asas dalam bachata"

Elemen asas bachata

Pakar sering mengatakan bahawa makna asas bachata adalah pada sifat pergerakan yang mendasarinya. seni tari. Setelah melihat bachata sekali, sukar untuk mengelirukannya dengan sesuatu yang lain. Perlu diingat bahawa langkah asas dalam bachata terdiri daripada urutan berikut:

  • kaki kiri;
  • kaki kanan;
  • kaki kiri;
  • ketuk (berat pada kaki tidak dipindahkan).

Apabila melakukan pergerakan asas ini di tempatnya, mulakan pergerakan dengan kaki kiri anda. Selepas mempelajari langkah asas, teruskan ke langkah-langkah sampingan.

Langkah asas bachata

Ingat bahawa terdapat corak asas pergerakan dalam bachata:

  • langkah asas di tempat;
  • langkah asas dengan memajukan ke sisi;
  • langkah asas dengan pasangan (berpasangan).

Ingat bahawa hampir selalu pergerakan asas bermula dengan kaki kiri.

Menggunakan pelajaran video ini, anda boleh menari bachata dengan berkesan secara bersendirian dan dengan pasangan tarian. Angkat muzik yang sesuai, yang boleh menonjolkan keperibadian penari sebaik mungkin.

Elizabeth Rumyantseva

Untuk ketekunan dan seni tiada yang mustahil.

Kandungan

Tarian yang terang, dinamik dan sensual - bachata, berasal pada awal abad kedua puluh, tetapi baru mengalami kemuncak popularitinya sekarang. Tempat kelahiran tarian lirik tetapi pembakar adalah Republik Dominican, dan sifat perwatakan dia memperoleh di Caribbean. ini gaya muzik menerima pengiktirafan di seluruh dunia, pada tahap yang lebih besar terima kasih kepada penghibur - pendatang dari Amerika Latin.

Sejarah tarian bachata

Diketahui bahawa tarian itu berasal pada tahun tiga puluhan abad kedua puluh, dan tidak lama kemudian bachata menjadi cara rakyat lari dari masalah, berehat, menjadi lebih bahagia. Pada tahun 60-an, Republik Dominican melalui masa yang sukar - republik itu berada dalam keadaan perang dingin dengan Washington akibat rasuah yang berleluasa dan penipuan pilihan raya yang jelas. Rakyat mengalami kesukaran semasa ahli politik berebut kuasa. Bachata telah ditarikan untuk menaikkan mood di bar, di jalanan, di laluan berhampiran rumah. Tarian itu berasal dari "bawah" dan dianggap kesat - persembahannya tidak digalakkan acara sosial.

Peranan utama dalam mempopularkan dan pembangunan gaya dimainkan oleh penyanyi dan komposer dari Republik Dominican, yang mencapai kemasyhuran dunia. Salah seorang daripada mereka, Juan Luis Guerra, mengeluarkan album Bachata rosa, yang diiktiraf oleh masyarakat tinggi Republik Dominican, yang membuka jalan untuk pengiktirafan dunia untuk gaya muzik yang sensual. Gubahan dari album itu diputar di radio, televisyen, dimainkan di majlis perkahwinan, pesta. Menjelang akhir abad ini, bachata mula memenangi hati pengagum Muzik Amerika Latin Seluruh dunia. Ia ditarikan di salsotheque, kelab, disko khusus untuk tema Dominican.

Ciri-ciri

Bachata adalah tarian asli, tidak dapat dilupakan, tetapi tidak sukar. Ia dilakukan pada tempo sederhana, walaupun melankolik, dan corak irama ialah 4/4. Langkah selesai adalah tiga langkah, dan pada kiraan "empat" - pergerakan pinggul dan langkah dengan kaki yang diluruskan. Tarian ini dicirikan oleh keakraban pasangan di ambang erotisme dan keghairahan, serta muzik sensual yang diukur. Tarian tertumpu pada pergerakan badan yang licin, bergoyang-goyang pinggul dan bergerak dengan kaki kenyal. Pada masa yang sama, tangan rakan kongsi melakukan pergerakan mudah, melengkapkan corak keseluruhan komposisi.

Apakah perbezaan antara salsa dan bachata

Bachata sangat mirip dengan salsa - kedua-dua tarian dibina di atas tandatangan 4/4 masa, sangat penting diberikan kepada pergerakan licin pinggul. Pada masa yang sama, salsa mempunyai banyak jenis, dalam beberapa gaya tarian langkah pertama dilakukan pada rentak yang kuat, pada yang lain - pada yang lemah. Ada lirik, dan ada gubahan pembakar. Salsa ditarikan seorang diri, berpasangan, bertiga atau berempat.

Bachata kurang pelbagai, ia lembut, keghairahan dan kejujuran dinyatakan di dalamnya. Ini adalah tarian erotik, ia melambangkan semangat, ia ditarikan secara berpasangan. Salsa lebih bertenaga, muziknya lebih kompleks, terdapat pelbagai figura. Ia mengambil masa untuk belajar menari. Profesional menasihati bermula dengan bachata dan kemudian beralih ke salsa. Hampir semua salsero dan amatur tarian Amerika Latin boleh menari kedua-dua tarian.

Muzik

Bachata ialah gaya muzik bercirikan yang menceritakan tentang cinta yang tidak berbalas, kesukaran yang dialami oleh pencinta dalam perjalanan menuju kebahagiaan mereka. Muzik adalah campuran dua arah - anak lelaki Cuba dan tarian Sepanyol bolero. Pada masa yang sama, dalam bachata tidak ada irama yang wujud dalam banyak bidang gaya Afro-Kuba, tetapi terdapat melodi yang tidak berubah - ketagihan, seksi. Inti utama melodi adalah motif melankolik yang menyedihkan, dengan nota nostalgia, merindukan cinta yang hilang.

Instrumen utama ialah gitar akustik, penghitungannya digabungkan dengan requinto. Alat ini adalah saudara terdekat gitar, tetapi bunyi yang diekstrak daripadanya mempunyai timbre metalik dan mengingatkan motif Afrika. Irama ditetapkan oleh dram berganda Cuba, yang dipegang oleh pemuzik dengan kakinya. Dalam kombinasi dengan alat perkusi maracas atau guino membuat persembahan, menceriakan melodi yang membosankan dan memberikannya pewarnaan sensual yang ekspresif.

Pada tahun 90-an, gaya muzik mula berubah, terima kasih kepada pempopularnya. Manuel Tejada menghiasi susunan lagunya dengan bunyi synthesizer dan akordion, dan Antoni Santos menukar irama muzik, mempercepatkannya kerana variasi tempo. Bachata-Cabaret dan techno mencadangkan kehadiran sajak dalam kata-kata lagu, yang mempunyai makna ganda, mengimbangi di ambang erotika dan kesat.

Gaya

Tarian Bachata tidak mempunyai pelbagai jenis gaya, tetapi terdapat tiga yang utama. Antaranya ialah bidang-bidang berikut:

  • Varieti Dominican atau versi klasik. Gaya tarian bachata ini adalah tradisional untuk pulau-pulau, ia romantis dan penuh jiwa, tetapi tidak digunakan secara meluas di dunia. Pusat perhatian adalah pergerakan kaki penari, figura kompleks yang dilakukan dengan penyertaan pinggul dan pinggang.
  • Bachata bandar atau Eropah adalah bentuk tarian yang popular. Penekanan utama adalah pada kerja badan dan pergerakan pinggul pasangan. Sesuai untuk pemula - tarian terdiri daripada langkah mudah dan minimum angka kompleks.
  • Moden. Gaya moden diselang-seli dengan hip-hop dan pergerakan khusus lain tarian popular. Ini adalah genre kelab bachata - ia dinamik, pembakar, yang masih berkembang.

Bagaimana untuk menari bachata

Tarian ini direka untuk bekerja secara berpasangan, tetapi pergerakan asas kaji satu persatu. Elemen utama bachata:

  • Langkah asas. Bengkokkan lutut kanan, alihkan berat badan ke kiri. Ambil langkah ke kanan, pindahkan berat ke sisi yang sama, letakkan kaki kiri, ulangi. Lakukan semua pergerakan pada akaun "satu, dua, tiga, empat." Ambil dua langkah ke sisi lain.
  • Balik-balik. Kaki kiri tidak bergerak, yang kanan perlu mengorak langkah ke hadapan, pasangkan kaki, kemudian ambil langkah ke belakang dan pasang semula. Ikuti langkah dengan pergerakan pinggul, memindahkan berat badan dari kaki kanan ke kiri, dan sebaliknya.
  • pusing. Berdiri tegak, pandang ke hadapan. Dengan mengorbankan "satu" dengan kaki kanan, anda perlu mengambil langkah ke sisi, sambil memusingkan badan ke kanan. Pada kiraan dua, pusing 90 darjah pada kaki kanan anda, letakkan kaki kiri anda selebar bahu. Naikkan paha kiri dan letakkan kaki di atas jari kaki. Teruskan untuk menerangkan bulatan dengan badan, pusingkan kaki kiri. Kembali ke kedudukan permulaan, selesaikan dengan aksen dengan mengangkat paha kanan dan membengkokkan lutut. Ulang di sisi lain.
  • Bergerak ke hadapan dengan "lapan" pinggul. Ambil langkah ke hadapan, pindahkan berat badan ke paha kanan, letakkan kaki kiri, bengkokkan kedua-dua lutut. Serentak dengan langkah, muatkan paha kiri, kemudian kanan lagi. Cuba terangkan "lapan" dengan pinggul anda, berbaring dalam satah mendatar.
  • Melintasi langkah. Ambil langkah ke sisi dengan kaki kanan anda, pindahkan berat badan anda ke paha kanan anda. Tarik ke atas kaki kiri, letakkan di hadapan kanan supaya anda mendapat salib. Pada kiraan "tiga" ambil satu langkah lagi dengan kaki kanan anda ke sisi, dan pada kiraan "empat" - tarik ke kiri, bengkokkan lutut anda. Setiap langkah melibatkan pemindahan berat ke paha, melonggarkannya di sepanjang jalan. Pada kiraan "empat" adalah perlu untuk mengangkat paha kiri ke atas kerana penguncupan otot sisi pinggang.

Semasa tarian, lengan boleh dibengkokkan pada siku, dan tangan dipegang di hadapan anda. Menggerakkan pinggul anda, membuat pergerakan bulat dengan tangan anda, cuba untuk tidak memberi tumpuan kepada mereka. Tugas pemula adalah untuk belajar bagaimana untuk melangkah dengan betul dan menggerakkan pinggul mengikut rentak, menangkap irama lirik bachata. Dari masa ke masa, anda boleh cuba menyambungkan tangan anda, tetapi apabila bekerja secara berpasangan, ia berada di bawah tulang belikat pasangan.

Bagaimana untuk belajar menari

Anda boleh menguasai prinsip tarian sendiri - anda boleh mengasah kemahiran anda dengan menari di hadapan cermin. Anda boleh belajar menari bachata di rumah peringkat awal. Apabila melangkah ke peringkat seterusnya, apabila pasangan diperlukan, lebih baik mengambil kursus atau membayar sesi individu dengan jurulatih. Terdapat beberapa sekolah tarian di Moscow di mana mereka akan mengajar anda cara menari, dan pelajaran pertama akan percuma. Ini ialah GallaDance, sekolah tarian "Bachata", "Spicy Salsa" dan "Keep the rhythm". Mula belajar, anda harus mengambil kira ciri-ciri tarian berikut:

  • Bachata melibatkan hubungan rapat antara penari - fizikal dan emosi. Kadang-kadang keperluan untuk keintiman menjadi penghalang untuk belajar tarian.
  • Tarian memerlukan rasa irama dari penari, anda perlu mendengar muzik dan berusaha untuk mendapatkan masa. Ini akan membantu untuk mencapai penyegerakan dengan pergerakan rakan kongsi.
  • Selari dengan latihan di lantai tarian, fleksibiliti harus dibangunkan - kualiti ini diperlukan untuk pembangunan tarian kualitatif.
  • Kerja rumah dijalankan mengikut muzik di hadapan cermin untuk melihat pelaksanaan pergerakan yang salah.
  • Agar penari berasa yakin dengan pakaian dan kasut, dinasihatkan memakai tracksuit dan kasut yang selesa atau sandal bertumit.

Video

Adakah anda mendapati ralat dalam teks? Pilihnya, tekan Ctrl + Enter dan kami akan membetulkannya!

- cantik dan sensual tarian berpasangan, yang muncul di Republik Dominika yang jauh. Hanya di negara panas pasir putih salji, laut biru dan landskap syurga boleh lahir tarian yang sama panas dan ghairah. Bachata ialah kelancaran pergerakan, kelenturan dan keplastikan badan, pelukan dan suasana romantis. Jika anda melihat pasangan yang mempersembahkan tarian ini, terdapat perasaan perpaduan yang lengkap dan keharmonian pasangan, seolah-olah mereka didorong oleh satu gelombang muzik yang menyihir. Hari ini, bachata semakin ramai peminat, dan peranan utama dalam trend ini dimainkan oleh kesederhanaan pergerakan yang dilakukan, tetapi ini adalah andaian yang salah yang mungkin timbul apabila pertama kali diperkenalkan secara visual kepada teknik tarian.

Bachata - bagaimana untuk menari dengan betul?

Pelajaran Bachata harus diadakan secara berpasangan dengan pasangan tarian, sementara hubungan emosi seperti itu harus diwujudkan antara pasangan, berkat tarian itu akan dilakukan secara meriah dan organik. Adalah sangat penting bagi penari untuk membuka diri dan membuat hubungan dengan pasangan, dan jika bagi orang yang mempunyai perangai Amerika Selatan ini agak semula jadi, maka bagi orang Eropah yang terpelihara adalah sangat sukar. Walaupun kelihatan sederhana, bachata adalah keseluruhan kompleks pergerakan kompleks yang sepatutnya kelihatan semula jadi. Dan untuk ini, pelajaran demi pelajaran harus diasah teknik: di sini perkara yang paling penting ialah penyegerakan pasangan dan perjalanan yang betul setiap bahagian badan. Di dalam bilik darjah, penari perlu menguasai banyak pergerakan seperti gelombang dan pesongan, dan ini memerlukan latihan berjam-jam.

Beberapa peraturan untuk pemula

Mereka yang terpikat dengan tarian luar biasa ini, yang menggabungkan percanggahan semangat, kelembutan dan ketidakpastian, pastinya harus belajar bachata. Mereka akan dibantu kelas tarian dengan jurulatih berpengalaman yang akan menerangkan teknik tarian secara praktikal. Tetapi tidak selalu dan tidak semua orang mempunyai peluang untuk melawat sekolah tarian, dan kemahiran asas tidak akan menjadi berlebihan. Berikut adalah beberapa yang utama dan paling banyak peraturan penting bachata.

  • Pertama, ketua dalam pasangan adalah lelaki, dan wanita adalah pengikut. Seolah-olah mematuhi pasangannya, dia dengan patuh mengikutinya, dan setiap langkah baru pastinya disertai dengan putaran lancar pinggulnya.
  • Kedua, regangan yang baik diperlukan untuk pelajaran bachata, terutamanya beberapa otot paha dan psoas. Walau bagaimanapun, ini bukan regangan dalam erti kata klasiknya, apabila matlamat utamanya adalah untuk membengkokkan badan pada sudut maksimum. Keplastikan otot adalah penting di sini, kerana putaran pinggul akan, seolah-olah, memberikan gelombang ke seluruh badan. Untuk pra-senaman cara yang paling baik kecondongan mudah dan putaran bulat badan adalah sesuai.
  • Ketiga, elemen utama tarian ialah sepakan, tanpanya bachata tidak dapat dibayangkan. Ini adalah pergerakan putaran lancar yang wanita harus lakukan dengan pinggul mereka, dan lelaki dengan seluruh badan mereka. Orang yang berjaya memahami unsur tarian ini, boleh dikatakan, memahami intipati bachata.
  • Akhir sekali, setiap langkah dalam tarian terdiri daripada 3 langkah kecil, yang harus dilakukan dengan mudah, sambil mengekalkan cahaya visual dan keseronokan pergerakan.

Dan yang paling penting: untuk menguasai bachata, tidak cukup hanya untuk mempelajari pergerakan asas dan ligamen. Adalah penting di sini untuk dapat membuat improvisasi, kerana bachata adalah improvisasi, penuh semangat dan emosi, seperti perangai orang Amerika Selatan.


Atas