hjem › Crash Test Auto › Om forebygging av vinterskader ved bedriften. Forebygging av barneskader i vinterkonsultasjon (seniorgruppe) om temaet

Om forebygging av vinterskader ved bedriften. Forebygging av barneskader i vinterkonsultasjon (seniorgruppe) om temaet

I høst-vinterperioden øker antallet gateskader knyttet til fall betydelig, spesielt under isete forhold. Enten lufttemperaturer over null eller frost forårsaker dannelse av is og is på fortau og veier.

Ifølge statistikken dobles antallet gateskader om vinteren. Traumatologer er spesielt etterspurt på såkalte «isdager», når antall besøk på legevakten når et maksimum. Generelt, ifølge statistikk, utgjør "vinter" skader opptil 15% av sykelighet med midlertidig funksjonshemming.

De vanligste er brudd i radius, ankler og kragebein, blåmerker i overarmsbenet, brudd i skinnebenet og skader på leddbåndsapparatet i ankel- og kneledd, og traumatiske hjerneskader.

På grunn av skjelettets aldersrelaterte egenskaper får eldre ofte svært alvorlige skader - selv et lite slag kan føre til brudd. Oftest bryter de ryggraden og lårhalsen. I 95 prosent av tilfellene oppstår et hoftebrudd hos kvinner, da de er utsatt for osteoporose (skjøre bein).

Om vinteren dominerer blåmerker og benbrudd (ca. 15 %) og dislokasjoner (ca. 10 %). Ofrene er hovedsakelig i arbeidsfør alder (omtrent 80 %). Barn under 18 år utgjør 2 %, og personer over 60 år utgjør omtrent 8 %.

Faktorer som påvirker skadefrekvensen kan deles inn i ekstern og intern. Den første gruppen inkluderer økologi, tilstanden til habitater, arbeidsområder, rekreasjonsområder, fortau, veier og brukbarheten til maskiner og mekanismer. Internt er overholdelse av sikkerhetstiltak, prinsipper for sikker livsstil, trafikkregler og prinsipper for en nøktern livsstil.

En vanlig årsak til isskader er hastverk. Mange legger rett og slett ikke merke til isen dekket med snø, som et resultat av at de faller og får ulike skader. De mest traumatiske stedene er isete: belegningsheller, trappetrinn til innganger og underjordiske passasjer. I tillegg er en betydelig andel av skadene knyttet til kollektivtransport. De sklir og faller både ved inn- og utstigning av buss eller trolleybuss. Barn og unge elsker å ta en løpestart på glatt sti eller sklie. I dette tilfellet kommer de vanligvis av med blåmerker. Men ikke alltid.

Ganske ofte får folk isbrudd mens de er beruset. Dette skyldes svekkelse av muskeltonen deres. Dessuten kan en person være "under påvirkning", ignorere smerte i noen tid, selv med en alvorlig skade. Dermed går han glipp av muligheten til å oppsøke lege i tide.

Hvordan forebygge mulige skader?

Forebygging av skader faller inn under paraplyen for skadeforebygging. For å forhindre vinterskader, må du følge disse enkle reglene:

Velg de riktige skoene. Det anbefales å kjøpe sko med et dypt slitemønster, hvis elementer er rettet i forskjellige retninger. Det foretrukne sålematerialet er termoplastisk elastomer. Slitbanen i polyuretan glir mye mer i kulde.

Du kan lime biter av sandpapir til sålene på eksisterende glatte støvler eller sko. Et veldig enkelt alternativ er et selvklebende gips. Det vil ikke vare lenge, men det vil bidra til å sikre stabilitet selv under de mest alvorlige isforholdene.

Det er bedre for det rettferdige kjønn å unngå å bruke hæler i glatt vær. Tross alt, jo større kontaktområdet til sålen med bakken, jo mer stabil er vår posisjon. Derfor bør du tråkke på is med hele foten på en gang. Du må bevege deg sakte, i små skritt, bena skal være avslappet, tyngdepunktet flyttet litt fremover. Hvis det er mulig, er det lurt å ikke bære noe i hendene, du bør heller ikke ha det i lommen. Hendene hjelper til med å opprettholde balansen.

Fall rett . Prøv å sette deg ned (reduser fallhøyden), grupper deg (trekk haken mot brystet, press albuene til sidene, hendene mot magen). Et fall på strake armer er nesten alltid en skade (brudd, luksasjon, leddbåndsruptur).

Glatte trapper er et høyrisikoområde. Hvis vi faller, må vi beskytte ansiktet og hodet med hendene. Hvis vi faller på ryggen, presser vi haken mot brystet og sprer armene bredt. Dette vil bidra til å beskytte mot traumatisk hjerneskade.

Hvis du mister balansen, må du gruppere deg og snu deg til siden. I dette tilfellet vil støtet være på sideoverflaten av kroppen.

Du kan trene disse øvelsene hjemme for å bygge muskelminne. Når du går nedover gaten, spesielt på isete dager, kontroller hvert steg.

Sikkerhetsregler bør tas når du deltar i ekstremsport , bruk alt nødvendig beskyttelsestilbehør (albuebeskyttere, knebeskyttere, hjelmer osv.). Det er viktig å lære barnet ditt å følge sikkerhetsreglene når du står på ski, skøyter og aking. Ikke glem å gi barna alt nødvendig verneutstyr. Voksne må kunne yte førstehjelp til et barn.

Gå aldri på kanten av fortauet ved siden av veibanen. Også, når du venter på bussen, ikke stå på kanten av holdeplassen. Å miste balansen i denne posisjonen truer ikke bare et fall, men også faren for å bli overkjørt av hjul. Ikke under noen omstendigheter krysse veibanen. Det er bedre å miste noen minutter og rolig krysse gaten i fravær av biler enn å finne deg selv hjelpeløst liggende midt på veien. Husk sjåførene også. Å stoppe en bil under isete forhold, selv i lave hastigheter, er ikke lett. Derfor, når du nærmer deg et fotgjengerfelt, må du ikke skynde deg for å gå inn på veibanen, vent til bilene slutter å bevege seg.

Å følge disse enkle reglene under isete forhold vil redusere antallet skader betydelig.

Førstehjelp ved skade

Kulde og hvile er førstehjelp ved alle skader. Med hvile mener vi immobilitet av det skadde lemmet. Det er nødvendig å fikse det skadede leddet, eller to ledd ved siden av bruddstedet. Det vil si at du må fikse armen eller benet for å immobilisere den og forhindre ytterligere skade. Dette reduserer forresten også smerte.

Og kulde er en krampe i blodårene, og reduserer derfor hevelse og traumer i bløtvev. Og selvfølgelig er kulde en reduksjon i smerte. Ytterligere handlinger er transport til et medisinsk anlegg for å gi profesjonell assistanse.

Oppmerksomhet og forsiktighet er hovedmidlene for å forhindre skader, og ikke bare vinterskader. Derfor, når du går ut på gaten, spesielt på de dagene når "pluss" på gaten endres til "minus" eller omvendt, må du vurdere hvert skritt du tar! Husk at den beste forebyggingen av vinterskader er forsiktighet!

Utarbeidet av spesialister fra folkehelseavdelingen til statsinstitusjonen RCGEiOZ.

Vinteren er en tid med økt skade. Årsaken er ofte isete forhold, tidlig mørke og glatte sko. Forverringen av veibanens tilstand gjenspeiles i en økning i frekvensen av trafikkulykker og en økning i antall ofre. De vanligste skadene i dette tilfellet: traumatisk hjerneskade, brudd på lembein, kombinert traume. I følge statistikk utgjør vinterskader opptil 15 % av sykelighet med midlertidig funksjonshemming.

Når vinteren kommer, med den første snøen som faller, øker frekvensen av forespørsler om hjelp fra medisinske institusjoner for skader med 2-3 ganger. Om vinteren dominerer blåmerker og benbrudd (ca. 15 %) og dislokasjoner (ca. 10 %). Ofrene er hovedsakelig i arbeidsfør alder (omtrent 80 %). Barn under 18 år utgjør 2 %, og personer over 60 år utgjør omtrent 8 %.

Det er kjent at muligheten for innflytelse på nivået av skader fra leger ikke er mer enn 10%, og de resterende 90% avhenger av andre faktorer som kan deles inn i eksterne og interne. Den første gruppen inkluderer økologi, tilstanden til habitater, arbeidsområder, rekreasjonsområder, fortau, veier og brukbarheten til maskiner og mekanismer. Internt er overholdelse av sikkerhetstiltak, prinsipper for sikker livsstil, trafikkregler og prinsipper for en nøktern livsstil.

Ved å endre en rekke ytre og indre faktorer kan du beskytte deg mot skader om vinteren. Og hvis den første gruppen av årsaker ofte ikke avhenger av oss personlig, så er en rekke interne faktorer tilgjengelige for de fleste potensielle ofre.

Grunnleggende årsaken til skader om vinteren er banal hastverk. Mange legger ikke merke til isen dekket med snø, som et resultat av at de faller og får ulike skader.

I tillegg, en betydelig andel av skadene er knyttet til kollektivtransport. De sklir og faller både ved inn- og utstigning av buss eller trolleybuss. Fall på glatte trapper kan være spesielt farlig. Barn og unge elsker å ta en løpestart på glatt sti eller sklie. I dette tilfellet kommer de vanligvis av med blåmerker. Selv om ikke alltid.

De vanligste, i synkende rekkefølge, er brudd i radius på et typisk sted, brudd i ankler og kragebein, blåmerker i humerus, brudd på leggbenene og skade på leddbåndsapparatet i ankel- og kneledd, og traumatiske hjerneskader.

Brudd i lemmene oppstår på grunn av det faktum at når en person faller, legger en person instinktivt armen fremover og faller på den med hele kroppens vekt.

Et lignende vanskelig plassert ben knekker ved leggen. Hos kvinner bidrar også det å bruke høyhælte sko til dette. Det er lett å snuble og falle i den.

Eldre mennesker er spesielt utsatt for brudd på grunn av de aldersrelaterte egenskapene til skjelettet deres (økt skjørhet av bein, mindre elastisitet i leddbånd og muskler). Selv et lite slag kan forårsake brudd i lemmer, ribbeina, ryggraden, samt alvorlig skade - et brudd på lårhalsen. I 95% av tilfellene oppstår dette bruddet hos kvinner. Det er bedre for eldre å ikke forlate huset unødvendig i «sleipt» vær, de bør utsette turer, turer til butikken og alle slags myndigheter.

Under isete forhold er det bedre å holde seg hjemme, men hvis du trenger å gå ut, bruk de mest komfortable skoene med flate såler, unngå rushing og unngå farlige områder; Når du går ut av offentlig transport eller går ned trapper, sørg for å holde fast i rekkverket eller spør forbipasserende om hjelp.

Frysninger og frostskader (15-17 % av alle vinterskader) er et annet alvorlig problem innen traumatologi. Du kan få frysninger i ekstremitetene ved en temperatur på +4 grader hvis det er høy luftfuktighet. Sko skal være varme og romslige, dette vil forhindre frysninger og frostskader.

Hvis du har frostskader, gni aldri det berørte området med snø. For å forhindre vevsdød, må oppvarmingen av det berørte området skje gradvis! Når offeret kommer inn i et varmt rom, pakk den frostskadde hånden med et skjerf for å forhindre en kraftig temperaturøkning. Hvis frostskader ikke er alvorlig, kan du gni området lett med en ren ullklut. Gi offeret litt varm te å drikke.

En skjerpende faktor ved skader er tilstanden av alkoholforgiftning, som følger med skader i nesten 30 % av tilfellene. Om vinteren kan alkoholforgiftning bli en direkte årsak ikke bare til hypotermi, frostskader på hender og føtter, men også til frysing i relativt mild frost.

For å redusere risikoen for å falle under isete forhold, må du følge disse reglene:

Det er tilrådelig å bruke sko med flate såler eller lave firkantede hæler;
du kan feste en stripe med sandpapir eller en vanlig limplaster på skosålen din, det vil fungere bedre
sko med rillede såler;
du må gå i isete forhold på en spesiell måte - som om du glir litt, som på små ski, tråkker på hele sålen;
se nøye på føttene dine (i en hast, du kan ikke en gang legge merke til åpen is);
Det anbefales å gå så sakte som mulig. Det er viktig å huske: jo raskere du går, jo større er risikoen for å falle;
jenter bør ikke bruke høye, tynne hæler under isete forhold;
hvis du bruker en lang frakk eller pels, sørg for å løfte kanten på klærne når du går ut av et kjøretøy eller går ned trapper;
Ikke gå veldig nær veggene til bygninger - en istapper eller et stykke herdet snø kan falle fra taket.

Hvis du føler at du har mistet balansen, prøv å falle med så lite skade som mulig:

Når du faller, må du gruppere deg selv - dette vil redusere støtkraften på isen; prøv å sette deg ned - fallhøyden vil avta;
i det øyeblikket du faller, må du spenne musklene dine - du kommer unna med et blåmerke;
Det er tryggest å falle på siden, på denne måten kan du beskytte bekkenet, ryggraden og lemmene;
når du faller på ansiktet, er det bedre å trekke hodet inn i skuldrene, press albuene til sidene, rett ut ryggen, bøy bena litt; Under ingen omstendigheter bør du lande på strake armer;
når du faller på ryggen, press haken mot brystet og spre armene bredere;
Hvis du faller ned en glatt trapp, prøv å dekke ansiktet og hodet med hendene. Ikke prøv å bremse fallet ved å spre lemmene, dette vil øke antall brudd.

Hvis du er skadet, må du tilkalle ambulanse eller om mulig selv gå til nærmeste medisinske institusjon. Selvstendig eller ved hjelp av andre, skape forhold for immobilitet for det skadde lem ved hjelp av tilgjengelige midler. Du kan klare deg uten å konsultere lege bare i tilfelle av en liten skade, med unntak av en hodeskade. Det er nok å påføre kaldt på det såre stedet og behandle blåmerkestedet med salve eller gel som løser blåmerker.

Når du deltar i vintersport, bruk verneutstyr- albuebeskyttere, knebeskyttere, hjelmer. Lær barnet å gå på ski, skøyter og ake trygt. Voksne skal kunne yte førstehjelp til et barn. I løpet av nyttårsferien vil jeg advare mot muligheten for skade som følge av bruk av en rekke pyrotekniske produkter, som ofte forårsaker svært alvorlige brannskader eller til og med død.

Så, Den viktigste måten å forhindre skader på om vinteren er forsiktighet og forsiktighet. ved forflytning på fortau og stier, fotgjengeroverganger på fortauet, spesielt i nærvær av snødrev og is. Det er viktig å velge riktige klær og sko etter værforholdene. Følg reglene for sikker oppførsel når du deltar i vintersport og spill, og ikke la barn være uten tilsyn. Førere av kjøretøy skal følge trafikkreglene strengt og vise økt oppmerksomhet, overholde fartsgrenser og være så oppmerksomme som mulig overfor alle trafikanter.

Basert på materialer

Vi presenterer for din oppmerksomhet et intervju med en barnelege, leder av avdelingen for medisinsk forebygging av den statlige budsjettmessige helseinstitusjonen "DGP nr. 12 DZM" Svetlana Yuryevna Ovchinnikova om emnet: "Forebygging av barndomsskader om vinteren."

— Hvor farlig er vinterperioden med tanke på barneskader? Hva er statistikken over barneskader i Russland?

Generelt er barn alltid aktive, og dette er ikke avhengig av årstiden. Det er imidlertid i vinterperioden at antallet skader øker betraktelig – spesielt i skoleferier, da barn oftere blir stående uten tilsyn av voksne. Hovedårsakene til skader inkluderer værforhold - is og istapper - men vintermoro ute kommer først.

I følge statistikk er det om vinteren blåmerker og benbrudd (ca. 15%), dislokasjoner (ca. 10%), som utgjør en fjerdedel av alle typer skader, som dominerer.

— Hvordan er skader forskjellig hos barn i ulike aldre?

— Skader kan deles inn som følger:

Spedbarnsalder: Barn i denne alderen er under oppsyn av voksne, så voksne er de skyldige i en ulykke med et barn. I denne alderen er hypotermi og frostskader farlig.
Førskolealder: Mens barn under 3 år lærer å gå, løpe og hoppe, lærer de å gå, løpe og hoppe, mens eldre barn er veldig aktive i vinteraktiviteter - utfor, skøyter, ski og snøballkamper. Fallrelaterte skader og blåmerker oppstår oftest i denne alderen. Hypotermi og frostskader forekommer også.
Skolealder: Dette er den mest traumatiske alderen. Etter å ha lyst til å vise sine evner og styrke foran sine jevnaldrende, mister gutta følelsen av selvoppholdelsesdrift. I denne alderen oppstår oftest fallrelaterte skader - blåmerker og brudd. I tillegg er det en annen underholdning: eksploderende fyrverkeri uten tilsyn av voksne og uten å observere sikkerhetstiltak, noe som fører til alvorlige konsekvenser.

— Hvilke typer rekreasjon fører oftest til skader?

— Aking og snøscooterkjøring fører ofte til brudd og blåmerker; på snowboard - til håndledds- og ankelskader; på ski - til skader på det fremre korsbåndet til støttebenet; på snøscootere - til brudd.

— Hvordan forstår du at barnet ditt trenger akutt tilsyn av lege eller ringe ambulanse?

— Det er verdt å ringe en lege hvis babyen etter et fall eller slag gråter hardere og lenger enn vanlig, han blir blek, bryter ut i kaldsvette og håndflatene blir kalde og våte. Barnet kan ikke bevege det skadde lemmet og/eller lemmet "henger" i en unaturlig stilling.
Også - hvis det etter en hodeskade er kvalme, oppkast, feber eller tap av bevissthet.
Etter en skade bør øynene varsles om endringer, som hevelse, blåmerker, tåreflod, fotofobi eller ufrivillig lukking av øyelokkene.

— Hvilke grunnleggende regler for å observere sikkerhetstiltak må forklares for barnet?

— Først av alt er det nødvendig å fremheve følgende regler:

På glatt vei må du gå forsiktig, ikke rulle på isen, ikke dytte, ikke løpe og ikke leke. Hvis noen faller, må du hjelpe ham med å reise seg, og om nødvendig ring en voksen for å få hjelp;
Du kan ikke leke i nærheten av tak der istapper henger eller snø kan falle;
Sikkerhetsregler på issklie:
- ri bare på skøyter;
- ikke ri stående - bare sittende;
- ikke press eller klyng deg til andre gutter;
- Når du har fått en tur, må du reise deg opp og dra raskt, fordi... en annen ruller etter ham og kan slå ham ned;
- ikke gå ned sklien før det forrige barnet reiser seg og kommer seg ut av veien;
Ikke gå nedover på sleder eller skøyter nær veier, trær eller gjerder.

— Hva er funksjonene ved trygt opphold på is (svart is, hurtigløp)?

— Barn må være i følge med en voksen på isen; Du kan ikke presse og klamre deg til andre gutter. Hvis noen faller, må du hjelpe ham med å reise seg, og om nødvendig tilkalle en voksen for å få hjelp.

— Hvilke populære typer rekreasjon bør forbys for et barn?

— Disse typer rekreasjon inkluderer:

Spill på den frosne elven;
Spill nær istapper;
Sportsspill uten akkompagnement av voksne (snøscooterkjøring, snøbrettkjøring, snøscooterkjøring, etc.);
Utskyting av fyrverkeri.

— Hvordan forhindre frostskader mens du ferierer i kulden?

Det er viktig å kle seg riktig når man er ute: klær og sko skal ikke være trange, fordi... i dette tilfellet kan det svekke mikrosirkulasjonen i blodet. Det øverste laget av klær skal være laget av fuktbestandig stoff. En lue, skjerf og varme votter skal være laget av naturmaterialer for å beskytte mot vinden og holde varmen. For stabilitet bør sko ha sklisikre, flate, ribbede såler.

— Følgende regler kan skilles:

Små barn skal ha følge med voksne på gaten, og det er viktig med trygghetssamtaler med større barn;
Når du velger vintersko, må du velge de med sklisikre flate ribbesåler;
Du bør unngå områder med isete forhold. Ikke stå eller gå under markiser og tak, der det kan dannes istapper og snøstrømmer kan falle;
Det er viktig å lære barnet ditt sikkerhetsforholdsregler ved aking, ski og skøyter;
Hvis et fall ikke kan unngås, bør du prøve å falle på siden, og når du faller fremover, ikke legg hendene foran deg og ikke land på dem;

Kort sagt, det er veldig viktig å snakke med barn og tydelig forklare dem hvordan de skal oppføre seg i en gitt situasjon, hva som er bra og hva som er dårlig.

Intervjuet av Maria Zelenskaya,
Sjef for PR i Association of Medical Journalists,
Sjefredaktør for magasinet "Digest of the Academy of Obstetrics and Gynecology"

Hovedårsaken til skader om vinteren er banal hastverk. Mange legger rett og slett ikke merke til isen dekket med snø, som et resultat av at de faller og får ulike skader. I en hast har en person en tendens til ikke å legge merke til engang åpen is. I tillegg er en betydelig andel av skadene knyttet til kollektivtransport. De sklir og faller både når de går inn og ut av bussen. Barn og unge elsker å ta en løpestart på glatt sti eller sklie. Samtidig som de trenges og velter hverandre. I dette tilfellet kommer de vanligvis av med blåmerker. Selv om ikke alltid.

De vanligste skadene - brudd i lemmene - oppstår på grunn av det faktum at når en person faller, legger en person instinktivt armen fremover og faller på den med hele kroppens vekt. Et lignende vanskelig plassert ben knekker ved leggen. Hos kvinner bidrar også det å bruke høyhælte sko til dette. Det er lett å snuble og falle i den. Eldre mennesker, på grunn av aldersrelaterte egenskaper ved skjelettet (økt skjørhet, mindre elastisitet i leddbånd og muskelramme), får ofte svært alvorlige skader. De bryter ofte ryggraden og lårhalsen. I høy alder kan selv et lite slag forårsake brudd. I 95 % av tilfellene forekommer dette hos kvinner.

Ved å endre en rekke ytre og indre faktorer kan du beskytte deg mot skader om vinteren. Og hvis vi ofte ikke klarer å endre den første gruppen av årsaker, så er en rekke interne faktorer tilgjengelige for de fleste potensielle ofre. La oss minne deg på at det er nødvendig å overholde prinsippene om trygt liv, trafikkregler osv.

Hvordan falle "riktig"?

Hvis du føler at du faller, prøv å sette deg ned - dette vil redusere høyden du faller fra. I tillegg, når du faller, må du gruppere deg selv - trekk haken til brystet, fjern hendene til magen, press albuene til sidene. Prøv å skyve skuldrene fremover og hold føttene samlet. I kombinasjon med knebøy vil dette gi en tuck. Hovedbetingelsen for korrekt utførelse er ikke å være redd for blåmerker på forhånd.

Hvis du sklir og mister balansen, ikke land på strake armer! Prøv å gruppere deg og snu deg til siden slik at slaget treffer sideflaten på den fallende kroppen. På denne måten vil du beskytte ryggraden, bekkenet og lemmene mot overbelastning. Denne teknikken anbefales for personer over 50 år.

Hvis du faller på ryggen, press haken mot brystet og spre armene så bredt som mulig. Dette vil beskytte deg mot traumatisk hjerneskade.

Hvis du faller ned en glatt stige, er det veldig viktig å beskytte ansiktet og hodet: prøv å dekke dem med hendene. Ikke prøv å bryte fallet ved å spre armer og ben - dette vil bare øke antall brudd.

Hvordan forebygge mulige skader?

Forebygging av skader faller inn under paraplyen for skadeforebygging. Og som den samme allestedsnærværende statistikken viser, reduserer dette antallet betydelig. For å forhindre vinterskader, må du følge disse enkle reglene:

Det er tilrådelig å bruke sko med flat såle eller lave firkantede hæler. Det er bedre hvis sålen har store ribber som ikke glir.
Du må gå i isete forhold på en spesiell måte - som om du sklir litt, som på små ski. Det er lurt å gå så sakte som mulig. Det nytter ikke å skli på is med vilje – dette øker isen på sålene. Husk at jo raskere trinn, jo større er risikoen for å falle.
Eldre mennesker, som er mest utsatt for skader, anbefales å feste spesielle "anti-ising"-puter på sålene på deres vanlige sko. De kan kjøpes på passende utsalgssteder.
Du bør følge sikkerhetsreglene når du deltar i ekstremsport, bruk alt nødvendig verneutstyr (albuebeskyttere, knebeskyttere, hjelmer, etc.).
Det er viktig å lære barnet ditt å følge sikkerhetsreglene når du står på ski, skøyter og aking. Ikke glem å gi barna alt nødvendig verneutstyr. Voksne må kunne yte førstehjelp til et barn.

Hvordan gi førstehjelp riktig?

Statistikk viser at i mer enn halvparten av tilfellene blir bistand til ofre for "vinter"-skader og deres transport til et medisinsk anlegg utført feil. Dette forverrer alvorlighetsgraden av skaden og kompliserer videre behandling. Befolkningen som helhet er dårlig orientert i spørsmål om førstehjelp.

Essensen av førstehjelp avhenger av typen skade.

Skade. Dette er den vanligste typen skade og oppstår når den blir truffet av en hard, stump gjenstand. Smerter, vanligvis milde, oppstår i støtøyeblikket eller kort tid etter det. Hevelse dannes relativt raskt, og blåmerker vises etter noen timer. Ved dyp vevsskade kan det oppstå etter 2–3 dager. Funksjonen til det forslåtte lemmet i form av begrenset bevegelse er lett svekket.

Førstehjelp for et blåmerke er rettet mot å redusere blødning og lindre smerte. Påfør en trykkbandasje og avkjøl skadestedet (ispose, kald kompress, våt klut, kald metallgjenstand). Det forslåtte lemmet blir gitt en hviletilstand (armen er suspendert på et skjerf, leddet er festet med en 8-formet bandasje eller skinne). For å få blåmerket til å løse seg raskere, smør det med heparin eller troxevasin salve. Dette vil forhindre at det sølt blodet koagulerer, og det vil raskt løse seg uten smerte eller hevelse på stedet for blåmerket. En god effekt oppnås ved å påføre en "mesh" av 0,25–0,5 % jodløsning på huden. For å gjøre dette, må en vanlig 5% jodløsning fra et hetteglass fortynnes med alkohol eller vodka.

Kontusjoner i hodet, brystet og magen kan være ledsaget av skjulte skader, så konsultasjon med lege er nødvendig!

Observer blåmerket som dannes på skadestedet. Hvis den endrer farge over tid fra rød gjennom lilla, kirsebær og blå til gulgrønn, så er alt i orden. Hvis det bare blir mer lilla eller hevelse og smerte intensiverer, kan suppurasjonen begynne - kontakt lege umiddelbart.

Dislokasjoner(vedvarende forskyvning av endene av beinene som utgjør ethvert ledd) oppstår under et fall, støt og noen ganger under vanskelige bevegelser. Skarpe smerter vises på skadetidspunktet og intense smerter de første timene etter den. Normale bevegelser i leddet blir umulige. Skjøten er deformert, omrisset er endret i forhold til en sunn.

Førstehjelp bør være rettet mot å redusere smerte og forsinke utviklingen av hevelse. For å gjøre dette påføres kulde på leddet og lemmen festes (armen er hengt på et skjerf, bandasjert til brystet; og benet er dekket med myke gjenstander og forlatt i den posisjonen det befinner seg i). Da er det nødvendig å raskt frakte offeret til legevakt eller sykehus. Du bør ikke under noen omstendigheter forsøke å korrigere en dislokasjon selv hvis du ikke har de nødvendige kunnskapene og ferdighetene.

Brudd bein kalles en voldelig krenkelse av dets integritet. Brudd kan lukkes - uten å knekke huden og åpne - med brudd. Et brudd vil bli indikert av akutt smerte i det berørte lemmet, som forsterkes ved det minste forsøk på å bevege det. På grunn av dette blir bevegelser umulige. Eksternt har lemmet en unaturlig form på grunn av endringer i aksen og forkortning (vanligvis) som følge av muskelkontraksjon. Med åpne brudd er det alltid et sår der enden av et beinfragment noen ganger er synlig.

Førstehjelp er å sikre fiksering og resten av det ødelagte lemmet. Bygg et dekk av det du har for hånden - en pinne, et brett, en stor gren. Bruk et skjerf, skjerf eller belte, og bind det slik at skinnen dekker to tilstøtende ledd. For eksempel, hvis du har et brukket bein, bruk en skinne som dekker kne- og ankelleddene. På denne måten vil de være ubevegelige, og beinfragmenter vil ikke kunne bevege seg, skade omkringliggende vev og forårsake smerte. Skinnen er spesielt viktig når hoften er skadet. Hvis det ikke er noe i nærheten som til og med ligner en fremtidig skinne, bind (bandasjer) det skadde benet til det friske, og armen i tilfelle et brudd på humerus til kroppen. Først etter dette kan offeret overføres til bilen og sendes til sykehuset.

Avslutningsvis vil jeg ønske at vi alle ikke havner i slike situasjoner. Og husk at helsen din først og fremst er i dine hender. Vær forsiktig på veiene!

Kirurg S.P. Kondratyev

Vinteren er sakte på vei ned, men etter svært kort tid kommer den tilbake igjen. Dette er vårt sørlige Ural-klima, så råd for å forebygge vinterskader vil alltid være relevante.

Som fantastisk vintersport: ski, skøyter, aking, snowboard gir en uforglemmelig opplevelse og en bølge av adrenalin. Imidlertid kan de være traumatiske og til og med helsefarlige. Den mest risikofylte aktiviteten er ski eller snowboard; aking er litt mindre farlig. Hos barn hyppigst årsakene til skade er ikke blåmerker, men frostskader ansikt, nese og kinn.

Is og skader

Faren for skade eksisterer ikke bare under vintersport, men også i hverdagen, kan man si, helt ut av det blå. Årsaken er enkel uoppmerksomhet og manglende evne til å falle riktig og gruppere seg ved fall. Og årsaken til fallet er veier og fortau som ikke er ryddet for is og snø, spesielt under isete forhold.

Skader som oppstår under et fall kan deles inn i tre hovedgrupper - dislokasjoner og brudd, bløtvevsblåmerker og forstuinger og mindre skader. Dette er rekkefølgen de er plassert i rekkefølge etter forekomst. Oftest, i 85% av tilfellene, påvirkes øvre og nedre ekstremiteter. Skader er spesielt farlige for eldre mennesker, for hvem selv et lite fall kan føre til brudd på lårhalsen eller til og med ryggraden.

Hovedårsaker til vinterskader

Det viktigste er hastverk og uoppmerksomhet; noen ganger i været bak avgående kjøretøy, glemmer en person å se under føttene og til sidene, noe som fører til fall og skader. Garantert skade hvis en person, når han faller, instinktivt legger hånden frem og overfører hele vekten av kroppen til den. I stedet var det verdt å sette seg ned litt, bøye albuer og knær, falle litt sidelengs og absorbere støtet, unngå alvorlige skader, brudd og blåmerker.

Hyppige pasienter på akuttmottak om vinteren er personer med frostskader, mens 90% av dem var inne beruset . I tillegg kan årsakene til frostskader være ubehagelige, trange eller fuktige klær og sko som ikke varmer deg skikkelig. I tillegg til klær kan årsakene være: underernæring, svekkelse av kroppen som følge av sykdom, alderdom.

Den beste måten å unngå skader om vinteren er å være så forsiktig som mulig på veiene, unngå å stresse, spesielt i isete forhold, og kle seg etter været.

Populært i kategorien: