Lav-intensitet historie spill kroppsøving aktivitet. Historiebaserte kroppsøvingstimer som et middel til å utvikle interesse for fysisk trening hos barn i ungdomsskolealder
Nina Ryzhkova
En plottbasert kroppsøvingstime i mellomgruppen.
Historiebasert aktivitet"På kanten av skogen" Av kroppsøving i mellomgruppen.
Oppgaver:
Forbedre barns motoriske ferdigheter og evner;
Utvikle koordinering av bevegelser, romlig orientering, fingerferdighet, hastighet;
Det er lett å lære å hoppe, trene på å krype på en benk på magen;
Spill en ledende rolle i spillet, hold deg bevisst til spillereglene;
Utstyr: turnbenk, tau, bue, pyramider.
Forarbeid: samtale om emnet "Forest dwellers".
Fremdrift av leksjonen.
1 Innledende del.
Jeg foreslår at du tar en tur gjennom skogen.
På en varm dag gikk dyr langs en skogssti for å drikke.
Vanlig å gå rundt i hallen.
Elgkalven trampet bak elgmoren.
Går med flommen.
En liten rev snek seg bak revemoren.
Går på tærne.
En bjørnunge fulgte bjørnemoren.
Går på utsiden av foten.
Et lite pinnsvin rullet etter sin mor pinnsvin.
Går på hælene.
Bak haremoren er det skrå harer.
Hopp på to bein mens du beveger deg fremover.
Babyekornene løp etter ekornmoren.
Løper på tærne.
Hun-ulven førte ulveungene bak seg.
Går med lange skritt.
Alle mødre og barn ønsker å drikke seg fulle.
Pusteøvelse.
2. Hoveddel.
Se om det er noen rovdyr i nærheten.
Hvilke kjenner du?
Jeg foreslår at du gjør øvelsene. De vil hjelpe deg å være sterk og smidig og ikke være redd for noen.
ORU med manualer.
1. I. p. bena sammen, armene til sidene.
Bøy og rett ut armene ved albuene. 6 ganger.
2. I. p. ben på w. r, armene er bøyd i albuene foran deg.
Snu overkroppen til siden med armene ut til sidene. 3 ganger per rom.
3. I. p. Bred stilling, armene til sidene.
Bøy overkroppen fremover, plasser manualene på gulvet og rett deg opp.
4. I. p. sitter på hælene, manualer på knærne.
Gå på knærne, armene til sidene, benet til siden på tåen. 3 ganger per rom.
5. I. p. liggende på ryggen, armene til sidene.
Bøy knærne, klem dem med hendene og rett deg opp. 5 ganger.
6. I. p. liggende på magen, armene strukket fremover.
Bøy deg, spre armene til sidene. 5 ganger.
Hovedtyper av bevegelser.
Det er mange forskjellige innbyggere i skogen.
Her er fuglene på greinene.
Går langs et tau sidelengs med et forlenget trinn, hendene på beltet.
En skilpadde kryper på gresset.
Kryper i sittende stilling, bøyer og retter bena. Hendene støttes på baksiden.
Pinnsvinet gjemmer seg i buskene.
Går på en massasjematte.
En larve kryper langs et blad.
Kryper på en benk på magen.
Her er en frosk som hopper langs stien med beina strukket ut.
Hopp på 2 bein.
Bjørnen tar seg inn i hiet.
Å klatre inn under en bue gruppering uten å berøre gulvet med hendene.
En liten mygg flyr.
Nå gjenstanden med hånden i en høyde som er litt høyere enn barnet.
Utendørs spill "Jegeren og udyrene".
Stillesittende spill "Finn et par".
3. Siste del.
Går i en kolonne en om gangen, stopper ved et signal.
Publikasjoner om emnet:
Historiebasert aktivitet for seniorgruppen «On Flower Street»"På Flower Street" En historiebasert aktivitet for den eldre gruppen. Mål og mål: 1. Bruk fargens psykologiske egenskaper.
«Hei Zimushka - vinter» Spillaktivitet i midtgruppen. Oppgaver; Utvikle fysiske egenskaper: hastighet, styrke, smidighet, nøyaktighet; fremme gjensidig hjelp; lære barna morsomt og nyttig.
Kroppsøving plot-spill leksjon i den første juniorgruppen "Reise til landet Smeshariki" Kroppsøving plott-spill leksjon i den første juniorgruppen "Reise til landet Smeshariki" Programinnhold: - Pedagogisk:.
RDUZ "FAIRY TALE" Spilletime i kroppsøving i seniorgruppen Lærer: Gromykovskaya E. M. s. Krim,.
Historiebasert kroppsøvingstime om det leksikalske emnet "Tidlig vår" (senior førskolealder) Jeg tilbyr et sammendrag av en integrert kognitiv-kroppsøvingstime for eldre førskolebarn. På en leken måte får barna en idé.
Historiebasert kroppsøvingstime i mellomgruppen «En vanskelig liten mann dukker opp om vinteren» Programinnhold. Mål: 1. Å utvikle kognitive interesser til barn gjennom presentasjon av en plot-spillsituasjon. 2. Fest.
Plottbasert kroppsøvingstime i mellomgruppen med innslag av Sa-Fi-Dance «De tre små griser» Mål: å konsolidere gangferdighetene på en leken måte; i å klatre gjennom en tunnel; i tightrope walking; utføre en gymnastikksyklus.
(for barn i eldre førskolealder)
Oppgaver:
1. Å danne en interesse for fysisk kultur.
2. Forbedre motoriske ferdigheter og evner.
3. Å utvikle slike fysiske egenskaper hos barn som fingerferdighet, koordinering av bevegelser og reaksjonshastighet.
4. Fremme emosjonell utvikling gjennom lekeaktiviteter.
5. Dyrk viljesterke egenskaper: utholdenhet og selvtillit i å overvinne vanskeligheter.
Integrering av utdanningsområder: «Kroppsøving», «Helse», «Kognisjon», «Kommunikasjon», «Musikk».
Barn går inn i hallen og stiller seg i kø. Det er en ryggsekk midt i hallen.
Instruktør:
Gutter, vet dere hvem som la dette her? Og hva slags gjenstand er det, hvordan brukes det.
Barn gjør antagelser og kommer til den konklusjonen at det er en ryggsekk på teppet i rommet, og sekken er nødvendig for fotturer og reiser.
Så folkens, noen vil virkelig at du og jeg skal dra på tur. Se, det er også en konvolutt her, en slags konvolutt, la oss finne ut hva som er i den.
En konvolutt, på konvolutten står det skrevet: "Barnehage for barn." Instruktøren åpner brevet og leser:
Hei kjære barn! Jeg bor i en skog og er veldig ensom, men jeg vil gjerne finne gutter som kan bli venner med meg. Gamle Lesovik.
Instruktør:
Et interessant brev, hva skal vi gjøre, hva skal vi gjøre?
Barn:
La oss besøke Lesovik!
Men han bor i skogens kratt, vil du ikke være redd?
Men først må du pakke en ryggsekk for turen.
Didaktisk spill "Pakk en ryggsekk."
Instruktør:
Bra gjort! Og foreldrene dine tok seg av ryggsekkene og hattene dine. Er alle klare? Så la oss gå!
Innledende del:
Følg det ledende trinnet, marsj! Musikklyder (musikalsk komposisjon "Daisies").
1. Løpgang.
Som går langs veien
Han er ikke kjent med kjedsomhet
Veiene fører oss fremover
Vårt motto
"Alltid forover! »
2. Gå, hendene på beltet, vri hodet til høyre(venstre).
Barn ser på skogen.
3. Turgåing, med innslag av korrigerende gymnastikk.
På tær, på hæler, med rulling fra hæl til tå.
4. Gå med armrykk: til sidene, opp.
La oss drive vekk flokken med mygg – vi sprer armene på rykken.
5. Vandrende "Heron"
Går med høye knær.
Vi går gjennom det høye gresset og hever bena høyere.
6. Gå i halvknebøy, armene strukket fremover.
7. Gå på alle fire:
Vi gikk inn i det tette krattet og gikk på alle fire.
8. Gå i et sporty tempo.
Barn nærmer seg den første hindringen (den musikalske komposisjonen "Climber" lyder):
1.
"Fjell"
Barn klatrer i sklien, holder i rekkverkene med hendene, og går deretter ned mens de sitter. Instruktør og lærer forsikrer barna.
Instruktør:
Gutter, se hvor høyt fjellet er. Derfor må du gå ned veldig forsiktig for ikke å skade deg selv.
2.
"Tunnel"
Den neste testen vi må bestå er tunnelen. Det er veldig smalt og mørkt, men dere er alle modige, så dere bør ikke være redde.
Barn, etter hverandre, går gjennom tunnelen.
3. "Bro"
Godt gjort gutter! Ingen var redde, alle fullførte oppgaven. Og reisen vår fortsetter videre. Og neste test som venter oss er broen. Se på hengebroen, du må gå over den veldig forsiktig.
Et tau er festet til to søyler, og under det strakte tauet er det en gymnastikkbenk "bro". Barn, en om gangen, holder seg i et tau, går langs broen ved et sidetrinn..
(Under passasjen over broen høres den musikalske komposisjonen "The Sound of Water".)
Barna og instruktøren fortsetter sin vei, instruktøren stopper og henleder barnas oppmerksomhet revet av og forlatte blomster.
Instruktør:
Fryktelig! Se, jeg fant blomster som noen plukket og kastet, og de visnet. Hva som vil skje med dem nå, jeg vet ikke engang hvordan jeg skal hjelpe dem!
Kanskje dere kan fortelle meg hva jeg skal gjøre for å få blomstene tilbake til livet?
Barn gjør antakelser og diskuterer hva blomster trenger for å leve. Barn plukker blomster, går videre, foran er en innsjø (en beholder fylt med vann, drapert under innsjøen), musikk lyder. komposisjon "Sounds of the Lake".
Lotus Flower Experience
Instruktøren foreslår å legge blomstene i vann. Barn senker blomstene ned i vannet, hvor kronbladene deres blomstrer.
Blomstene våre har våknet til liv, noe som betyr at for at blomstene våre skal leve, trenger de...
Ikke sant! Vann!
Hva tror dere, bare blomster trenger vann?
Godt gjort, alle levende ting trenger vann. Uten vann, sol og varme vil alt levende dø.
Og reisen vår fortsetter.
Barn nærmer seg gymnastikkstigen, som kjegler henger på. Musikk lyder. komposisjon "Sounds of the Forest".
Se, jeg ser et veldig høyt sedertre foran, noen som vil ha pinjekjerner? Så kom opp en om gangen, så skal jeg vise deg hvordan du riktig velger en kjegle.
Barn en etter en klatrer opp turntrappa, plukker av en kjegle og går ned. Lærer og instruktør forsikrer barna.
Gutter, kjeglene må plukkes veldig nøye for ikke å skade sedertren. Det tar mange år før et tre vokser og begynner å bære frukt.
Vi skal ta nøttene til barnehagen, men nå må vi videre.
Instruktør:
Gutter, hvem husker hvorfor vi dro på tur?
Barnas svar.
Hjelp Lesovik med å finne venner, og hvis han er skummel og ond, hva skal vi gjøre?
Vi vil ikke stikke av, nei, vi vil ikke stikke av, jeg skal lære deg nå hvordan du ikke skal være redd Lesovik. På min kommando må vi lage et skummelt ansikt og skrike høyt. Så, en, to, tre, knurr!
Barn knurrer høyt.
Du har det bra. Nå er vi ikke redde for gamle Lesovik.
Barn fortsetter på veien. Og på denne tiden kryper gamle Lesovik ut av huset på alle fire og rygger unna. Han reiser seg, strekker seg, slår hånden over munnen og snur seg sakte mot barna. ( Musikk lyder. komposisjon "Lesovik".)
Instruktør:
Barn! Se, dette er gamle Lesovik. Husker du hvordan du og jeg lærte å skremme ham? Bare alle sammen og på mitt signal!
Barna knurrer i kor, Lesovik besvimer.
Instruktør:
Å, Lesovik! Tilgi oss, vi ville bare skremme deg. Instruktøren prøver å gjenopplive Lesovik og gir ham kunstig åndedrett. Skogmannen åpner øynene.
Vi er skyldige før deg, tilgi oss, vær så snill!
Lesovik:
Har du fortsatt mottatt brevet mitt?
Barn:
Ja! Det er derfor vi er her.
Lesovik:
Åh! Hva med gjestene mine, men jeg har ingenting å unne deg med, jeg skal i det minste løpe og plukke litt sopp.
Instruktør:
Lesovichok, kanskje vi kan sende gutta ut for å plukke sopp?
Lesovik:
Men gutta vil takle oppgaven, ellers vil de ta med feil sopp.
Instruktør:
Hva sier du, gutta våre er smarte, de kan skille spiselig sopp fra ikke-spiselig.
Stafett «Samle sopp»
Bra gjort! Alle gutta gjorde det, vis meg hvilken sopp du fant i skogen.
Vel, Lesovichok, du klarte ikke å forvirre gutta våre.
Lesovik:
Det gikk ikke, jeg skal gå og samle litt ved til bålet.
Instruktør:
Lesovichok, vent, hvil, gutta skal hente ved selv, men du bør fortelle oss hva slags ved som må samles inn.
Lesovichok:
Du må ta tørr ved som ligger på bakken, kalt død ved, og du kan legge den under potten enten i en hytte eller et hus.
Han hogger veden og setter potten på.
Instruktør:
For en stor gryte du har, la oss lage den, det er nok til alle!
Lesovik:
Bare jeg har ingen poteter!
Instruktør:
Vi har det, og gutta vil nå hjelpe deg med å legge det i potten.
Stafett «Ta med potetene».
(Den musikalske komposisjonen "Marching" høres ut.)
Instruktør:
Bra gjort! Nå kan du slappe av ved bålet, varme opp, og gutta vil fortelle deg Lesovichok, hvor de var i dag, hva de gjorde, hva de så og hørte, hva de lærte.
Barn forteller om turen. Musikk lyder. komposisjon "Bål".
Instruktør:
Gutter, det er på tide at vi drar hjem til barnehagen. Og jeg vil gi Lesovik en bok om reiser. Når du føler deg ensom, kan du lese en bok og huske oss, så vil gutta skrive brev til deg.
Lesovik:
Takk, jeg skal skrive til deg også.
Barn står i en kolonne og følger instruktøren ut av salen til musikken. – Det er gøy å gå sammen.
Regional statlig budsjettutdanningsinstitusjon videregående yrkesutdanning
(videregående spesialisert utdanningsinstitusjon)
Minusinsk Pedagogical College oppkalt etter A.S. Pushkin
Spesialitet 050704 Førskoleopplæring
Utrobina Angela Valentinovna
Påvirkningen av historiebaserte kroppsøvingstimer på utviklingen av motorisk aktivitet til barn i den andre yngre gruppen
KVALIFISERENDE ARBEID MED GRADUERT
Vitenskapelig rådgiver ____________________________________ __________
(fullt navn, stilling) (signatur)
Det fullførte arbeidet er representert ved "____" ____________________200___.
Underdirektør for forskning T.A. Egorova ________________
(signatur)
M.P.
Minusinsk, 2014
Introduksjon………………………………………..………………………………………………………………………………………………………3
Kapittel 1. Teoretisk og metodisk grunnlag for påvirkningen av historiebaserte kroppsøvingstimer på utviklingen av motorisk aktivitet hos barn i den andre yngre gruppen………………………………………………………… ………….6
Mål og mål for kroppsøving for førskolebarn…………………………………………………………………………………………………..………..6
Aldersrelaterte anatomiske og fysiologiske trekk ved utviklingen av førskolebarn………………………………..………………….9
Funksjoner ved å organisere kroppsøvingsklasser for barn i den andre juniorgruppen…………………………………………………………………13
Metodiske prinsipper for motorisk aktivitet hos barn …………………..16
Kjennetegn på hovedtypene for bevegelse av barn i førskolealder…………………………………………………..18
Betydningen av fagbaserte kroppsøvingstimer i utviklingen av motorisk aktivitet hos barn i den nest yngre gruppen………23
Kapittel 2. Organisering av eksperimentelt arbeid for å studere innflytelsen av kroppsøvingsplottaktiviteter på utviklingen av barns motoriske aktivitet. 2.1
Diagnostikk av utviklingen av fysiske egenskaper hos barn i førskolealder…………..……………………………………………………………..…24
Metodikk for organisering og gjennomføring av forskning
Analyse av oppnådde resultater
2.4. Metodiske anbefalinger for gjennomføring av historiebaserte leksjoner med barn i førskolealder……………………………………………………………….32 Konklusjon………………………………………………………………………………………………………..……..34
Liste over referanser ................................................... ................................ .35
Introduksjon
Relevans. En plotleksjon er en av de organisatoriske formene for å gjennomføre kroppsøvingsklasser, som bidrar til å dyrke interessen til førskolebarn i prosessen med å utføre bevegelser. Historiebaserte kroppsøvingstimer bidrar til å gi hvert barn konstant trening i positive følelser, følelser, opplevelser og fantasi. Barnets tilfredshet med produktet av sin egen aktivitet fører til dannelsen av hans behov for å gjenta positive opplevelser av glede. Det som gjør undervisningen spennende og interessant er et plott som "forteller" om spesifikke hendelser som involverer interagerende karakterer som er godt kjent for barn. Innholdet deres gjør at undervisningen kan gjennomføres basert på følelsesmessig positiv kontakt mellom læreren og barna, tilfredsstiller barnets behov for kognisjon, aktiv aktivitet, kommunikasjon med jevnaldrende, oppmuntrer barnet til å være kreativ, selvuttrykk, lindrer stivhet og følelsesmessig stress.
Det er helt åpenbart at det, takket være plottet, er lettere for et barn å forstå og utføre bevegelser. Det er plotbaserte leksjoner som i stor grad bidrar til gjensidig gjennomtrenging av undervisningsmomenter i en enkelt prosess. Vi mener at en viktig fordel med aktiviteter av plot-type er at de lar en unngå og minimere den mekaniske assimileringen av bevegelsesteknikker, barn husker kun "stive stereotypier" av bevegelser, som frarøver barn muligheten til å "konstruere" nye alternativer ved å legge til og komplisere bestanddelene.
Jeg vil merke meg at periodene med "stive stereotypier" i plotbaserte aktiviteter er relativt kortvarige, og når man går videre til kreative aktiviteter, forblir disse mønstrene fortsatt ganske fleksible, noe som gjør det lettere for barn å endre dem vilkårlig. Og allerede på læringsstadiet er plottet et semantisk aspekt som letter utviklingen av bevegelsen og bidrar til å redusere tiden det tar å lære den. I det videre arbeidet med bevegelse er barna ikke redde for å avvike fra de lærte mønstrene og komme med egne variasjoner av bevegelser.
Vi bruker i stor utstrekning verden rundt og naturen, litteratur, musikk og kunstverk som kilder for fødselen av motoriske mønstre. For å øve på denne eller den bevegelsen velges ganske enkle og tilgjengelige plott.
Tematiske klasser er nært knyttet til oppgavene til å undervise i bevegelser og gir leksjonen trekk ved dramatisering, og bringer den nærmere plott-rollespillet, som, med ordene til L.S. Vygodsky, er "roten til ethvert barns kreativitet."
Historiebaserte klasser skaper store muligheter for bruk av ikke-standardutstyr, kostymeelementer, halldesign, diagrammer og piktogrammer av bevegelser og en rekke musikk. I begynnelsen av bevegelsestrening er det tilrådelig å stole på barns tidligere motoriske erfaring og huske de enkleste bevegelsene som er kjent fra en tidligere leksjon. Introduser dem deretter for den nye bevegelsen. Samtidig rapporteres dens betydning og krav til implementering.
Historiebaserte kroppsøvingstimer vekker interesse for fysisk trening mer enn tradisjonelle kroppsøvingstimer. Det som gjør undervisningen spennende og interessant er et plott om spesifikke hendelser som involverer karakterer som er godt kjent for barn.
Alt det ovennevnte interesserte oss og påvirket valget av emnet "Påvirkningen av historiebaserte kroppsøvingsklasser på utviklingen av motorisk aktivitet hos barn i den andre yngre gruppen"; det er relevant for lærere og kroppsøvingsinstruktører.
Hensikten med studien - studerer påvirkningen av historiebaserte kroppsøvingstimer på utviklingen av motorisk aktivitet til barn i den andre yngre gruppen. Derfor den viktigste arbeidsoppgaver vil være:
Studer og analyser litteraturen om forskningstemaet.
For å identifisere nivået av motorisk aktivitet hos barn i den nest yngste gruppen.
Å utvikle og implementere historiebaserte kroppsøvingsaktiviteter som fremmer den motoriske aktiviteten til barn i den andre yngre gruppen.
Å gi metodiske anbefalinger for å utvikle interesse for bevegelser hos barn i denne alderen gjennom historiebaserte kroppsøvingstimer.
Studieobjekt - motorisk aktivitet til barn i den andre yngre gruppen. Studieemne– påvirkningen av historiebaserte kroppsøvingstimer på utviklingen av motorisk aktivitet hos barn i den andre yngre gruppen. hypotese kan formuleres som følger: hvis du systematisk bruker riktig utvalgte historiebaserte kroppsøvingsaktiviteter, vil utviklingsnivået for hovedtypene av bevegelse hos barn i førskolealder være høyere. Forskningsmetoder: a) studie og analyse av litteratur; b) kontrolltestmetode (testing); c) metode for statisk databehandling. Kapittel 1. Teoretisk og metodisk grunnlag for påvirkningen av historiebaserte kroppsøvingstimer på utviklingen av motorisk aktivitet hos barn i den andre yngre gruppen
Mål og mål for kroppsøving av førskolebarn
Førskolealder dekker livet fra fødsel til 7 år. Det er i denne perioden den mest intensive veksten og utviklingen av de viktigste systemene i kroppen og deres funksjoner finner sted, og grunnlaget for den omfattende utviklingen av fysiske og åndelige evner legges. Denne alderen er mest gunstig for å herde kroppen, mestre grunnleggende vitale motoriske ferdigheter, hygieneferdigheter, etc. Grunnlaget for den omfattende utviklingen av et barn i de første leveårene er kroppsøving. Organiserte kroppsøvingstimer (i barnehager, barnehager og familier), samt fri motorisk aktivitet, når et barn leker, hopper, løper, etc. under turer, forbedrer aktiviteten til det kardiovaskulære, luftveiene og nervesystemet, styrker muskel- og skjelettapparatet , forbedre stoffskiftet.
De øker barnets motstand mot sykdommer og mobiliserer kroppens forsvar. Gjennom motorisk aktivitet lærer et barn om verden, hans mentale prosesser, vilje og selvstendighet utvikles. Jo flere forskjellige bevegelser et barn mestrer, jo bredere er mulighetene for utvikling av sansning, persepsjon og andre mentale prosesser, jo mer fullstendig realiseres hans utvikling. Derfor, hvis denne perioden blir savnet når det gjelder kompetent kroppsøving, vil det i fremtiden være ekstremt vanskelig å gjøre opp for hullene og eliminere feilene som er gjort. Frisklivsoppgaver
1. Øke kroppens motstand mot miljøpåvirkninger ved å herde den. Ved hjelp av rimelig doserte helbredende faktorer i naturen (solenergi, vann, luftprosedyrer), økes de svake beskyttelseskreftene til barnets kropp betydelig. Samtidig øker motstanden mot forkjølelse (akutte luftveisinfeksjoner, rennende nese, hoste osv.) og infeksjonssykdommer (sår hals, meslinger, røde hunder, influensa osv.).
2. Styrking av muskel- og skjelettsystemet og formasjonen
riktig holdning (dvs. opprettholde en rasjonell holdning under alle aktiviteter). Det er viktig å være oppmerksom på å styrke
musklene i foten og leggen for å forhindre flate føtter, så
hvordan det kan begrense fysisk aktivitet betydelig
barn. For harmonisk utvikling av alle store muskelgrupper
det er nødvendig å inkludere øvelser på begge sider av kroppen,
trene de muskelgruppene som er mindre trente
i hverdagen, tren svake muskelgrupper.
Det er også nødvendig å skape i barnet en ide om riktig holdning fra en tidlig alder. Et effektivt middel for å forhindre posturale forstyrrelser: bøying, asymmetri av skuldre og skulderblader, samt skoliose (sykdommer i ryggraden forårsaket av svakhet i ryggmuskulaturen og langvarig opphold av kroppen i fysiologisk ubehagelige stillinger) er fysiske øvelser.
3. Fremme økt funksjonalitet av vegetative organer. Aktiv motorisk aktivitet til et barn bidrar til å styrke kardiovaskulære og respiratoriske systemer, forbedre metabolske prosesser i kroppen, optimalisere fordøyelsen og varmereguleringen, forhindre lunger, etc.
Fysisk kultur, som gir den naturlige prosessen med dannelse av former og funksjoner til en voksende organisme en optimal karakter, skaper gunstige forhold for dette, og bidrar dermed til normal funksjon av alle systemer i barnets kropp.
4. Utvikling av fysiske evner (koordinasjon, hurtighet og utholdenhet). I førskolealder bør ikke prosessen med å utdanne fysiske evner være spesifikt rettet mot hver av dem. Tvert imot, basert på prinsippet om harmonisk utvikling, bør man velge midler, endre aktiviteter i innhold og natur, og regulere retningen for motorisk aktivitet for å sikre en omfattende opplæring av alle fysiske evner. Utdanningsmål
1. Dannelse av grunnleggende vitale motoriske ferdigheter.
I førskolealder, på grunn av den høye plastisiteten til nervesystemet, læres nye former for bevegelser ganske enkelt og raskt. Dannelsen av motoriske ferdigheter utføres parallelt med fysisk utvikling:
innen det tredje leveåret skal barnet mestre å gå, løpe og klatre;
innen det fjerde året utvikler de ferdighetene til å kaste forskjellige gjenstander, hoppe fra en høyde, fange en gjenstand og sykle på trehjulssykkel;
Dannelse av bærekraftig interesse for kroppsøving.
Barndom er den mest gunstige alderen for dannelsen av en bærekraftig interesse for fysisk trening. Men samtidig er det nødvendig å overholde en rekke betingelser. Først av alt er det nødvendig å sikre gjennomførbarheten av oppgaver, hvis vellykket gjennomføring vil stimulere barn til å være mer aktive. Stadig vurdering av utførte oppgaver, oppmerksomhet og oppmuntring vil bidra til utvikling av positiv motivasjon for systematisk fysisk trening.
I løpet av klassene er det nødvendig å formidle grunnleggende kroppsøvingskunnskap til barn, utvikle deres intellektuelle evner. Dette vil utvide deres kognitive evner og mentale horisonter. Pedagogiske oppgaver
1. Pleie moralske og viljemessige egenskaper (ærlighet, besluttsomhet, mot, utholdenhet osv.).
2. Fremme av mental, moralsk, estetisk og arbeidsutdanning.
Helse-, utdannings- og utdanningsoppgaver, selv om de er relativt uavhengige, henger faktisk tett sammen, og må derfor løses i obligatorisk enhet, i et kompleks. Bare i dette tilfellet får barnet det nødvendige grunnlaget for videre omfattende, ikke bare fysisk, men også åndelig utvikling.
Aldersrelaterte anatomiske og fysiologiske trekk ved utviklingen av førskolebarn
Å kjenne de aldersrelaterte egenskapene til et barns utvikling vil hjelpe deg med å velge fysiske øvelser, herdeprosedyrer og overvåke den fysiske og mentale utviklingen til barn.
Kroppen til en førskolebarn utvikler seg intensivt. I løpet av de første syv leveårene forstørres ikke bare alle indre organer, men funksjonene deres forbedres også. De viktigste indikatorene på et barns fysiske utvikling er høyde, kroppsvekt og brystomkrets. Når du kjenner til disse indikatorene, kan du sammenligne de fysiske utviklingsdataene til et bestemt barn i gruppen med de gjennomsnittlige utviklingsindikatorene for barn i tilsvarende alder.
Det bør tas i betraktning at i førskolealder svinger vektakkumulering og vekstøkning - i noen perioder strekker babyen seg raskere oppover, og i andre går han opp i vekt raskere. Så, vanligvis i årene fra fire til seks, er økningen i babyens høyde mer merkbar (opptil 15 cm på to år) enn økningen i vekt (opptil 5 kg); derfor ser det noen ganger ut til at barnet går ned i vekt. I mellomtiden er det i løpet av disse årene at en merkbar opphopning av muskelstyrke begynner, utholdenhet øker og bevegelighet øker.
For å sikre normal fysisk utvikling av et barn, for å gi ham den nødvendige belastningen under fysiske øvelser, er det nødvendig å ta hensyn til de anatomiske egenskapene, så vel som de funksjonelle egenskapene til barnets kropp. Egenskapene til barns bevegelser og deres koordinasjonsevner endres betydelig fra alder til alder, noe som påvirker organiseringen av kroppsøvingsklasser betydelig.
Muskelsystemet hos barn dannes på grunnlag av utviklingen av nervesystemet og en økning i massen av skjelettmuskulatur, og denne prosessen skjer ujevnt. I en tidlig alder er barnets bein rike på blodårer og inneholder en liten mengde salter. De er elastiske, fleksible, lett deformerte og bøyde, siden skjelettsystemet til 2-3 år gamle barn har betydelige områder med bruskvev, svake, myke ledd og leddbånd. Barn har ennå ikke stabile kurver i ryggraden, som vises først ved 4-års alder. Alt dette må tas i betraktning når du gjennomfører kroppsøvingstimer. For eksempel, hvis øvelsen utføres liggende på ryggen, er det nødvendig at barnet ligger rett. Styrkeøvelser (bære vekter, henge på hendene osv.) og de som er forbundet med lang passiv venting er ekskludert.
Det anbefales å være spesielt oppmerksom på utviklingen av fotbuen, siden i det andre og delvis i det tredje leveåret er det flatt. Derfor er det nyttig å trene barn i å løfte, gå på tærne, gå på skråplan og på et ribbebrett.
Små barn puster grunt, ofte, ujevnt, siden åndedrettsmusklene ennå ikke er fullstendig dannet. Utviklingen av et barns kropp som mestrer å gå, fører til en restrukturering av pusteprosessen og gradvis styrking av de tilsvarende organene. Frekvensen normaliseres, en thoraco-abdominal og deretter en thorax type pust vises, og lungekapasiteten øker. Pusten øker bare ved spenning eller fysisk anstrengelse. Med tanke på egenskapene til luftveiene til førskolebarn, bør man sørge for at de tilbringer så mye tid i frisk luft som mulig.
Langvarig fysisk og psykisk stress kan påvirke hjertets aktivitet negativt og føre til forstyrrelser i dets funksjon. Derfor bør du være veldig forsiktig med å dosere fysisk aktivitet på barnets kropp. Hjertets arbeid er nært knyttet til muskelutvikling. Regelmessig trening trener hjertemuskelen og fører til en gradvis nedgang i hjertefrekvensen.
Hvis babyen opplever positive følelser, aktiverer dette ham og fremmer normal funksjon av det kardiovaskulære og nervesystemet. Innholdet i øvelsene skal fenge og interessere barnet. Du bør ikke tvinge ham til å studere - tvang forårsaker en naturlig protest og gir opphav til negative følelser.
Riktig utført arbeid med utvikling av bevegelser har en positiv effekt på aktiveringen av syn og hørsel.
Når du planlegger klasser, bør du definitivt ta hensyn til de aldersrelaterte egenskapene til barnets kropp, siden de i løpet av 2-7 år er veldig foranderlige. Barn i alderen to til fire år går gjennom en vanskelig reise med å tilegne seg vitale ferdigheter, evner og vaner.
To år gamle barn begynner å mestre hopping. Til å begynne med er dette rytmiske halvknebøy med et forsøk på å løfte føttene litt opp fra gulvet, deretter hoppe på plass, hoppe fra en liten høyde, hoppe over en gjenstand og over en kort distanse. Hos tre år gamle barn blir avskyvningen ved hopping energisk, de kan regulere kraften til skyvet.
I det tredje året av et barns liv råder utviklingen av bevegelsene hans over utviklingen av andre funksjoner. Barn mestrer alle grunnleggende bevegelser. Å gå blir bedre, lengden på påfølgende trinn begynner å utjevnes, og bevegelsesretningen blir rettere. I denne alderen er barn tiltrukket av komplisert gange: med å overvinne hindringer i form av en sklie, en stige, en kombinert bro som du kan gå opp og ned på, med å tråkke over gjenstander og spor. Barn elsker å bære gjenstander og utføre enkle handlinger med dem på farten. Barn klatrer med suksess i vertikale stiger, elsker å trykke på sykkelpedalene og liker å leke med ballen.
I det fjerde leveåret er den anatomiske modningen av hele barnets motoriske system fullført. Et fire år gammelt barn løper lett og hopper på ett bein. Han har en velutviklet mekanisme for å koordinere ulike bevegelser og opprettholde balanse.
Omsorg for kroppsøving bør begynne med å skape et gunstig emosjonelt mikroklima, sikre en tydelig etablert daglig rutine, riktig ernæring, systematisk herding og utstrakt bruk av fysiske øvelser i barnas liv.
Funksjoner ved å organisere kroppsøvingsklasser for barn i den andre juniorgruppen
Kroppsøvingstimer med barn i førskoleinstitusjoner har sin egen struktur og er delt inn etter innhold og gjennomføringsmetoder.
I timene skal barna ha på seg sportsklær: T-skjorte og shorts, barbeint (der det er isolert gulv) eller tøytøfler. Voksen i sportsklær. Du bør nøye forberede deg til leksjonen, skissere spesifikke oppgaver, lage en disposisjon, velge manualer og stort utstyr på forhånd osv.
Strukturen til kroppsøvingstimer inneholder tre deler:
Innledende (18 % av den totale timen);
Grunnleggende (67 % av den totale timen);
Finale (15 % av total timetid).
Denne fordelingen av materiale tilsvarer barnas evner og sikrer en økning i fysisk aktivitet i løpet av leksjonen og en påfølgende nedgang i den mot slutten.
Formålet med første del av timene er å sette kroppen i beredskap for hoveddelen. Første del av leksjonen tilbyr øvelser i gåing, løping og enkle spilloppgaver. Læreren bør være spesielt oppmerksom på vekslingen av øvelser i å gå og løpe: deres monotoni sliter ut barna, reduserer kvaliteten på øvelsene og kan også føre til uønskede konsekvenser (svekket holdning, utflating av foten, etc.).
Den andre delen (hoveddelen) av leksjonen er den lengste og inneholder generelle utviklingsøvelser, grunnleggende bevegelsestyper og utendørsleker. Samtidig er det viktig for den utviklende kroppen til et 3-4 år gammelt barn å få alle typer trening. Denne delen er preget av størst fysisk aktivitet.
Generelle utviklingsøvelser har en målrettet effekt på kroppen som helhet, på individuelle muskelgrupper og ledd, og bidrar også til å forbedre koordineringen av barnas bevegelser, romlig orientering og har en positiv effekt på kardiovaskulære og respiratoriske funksjoner i kroppen. Utgangsposisjonen er viktig for riktig gjennomføring av generelle utviklingsøvelser. Bruk forskjellige startposisjoner: stående, sittende, knelende, liggende på rygg og mage. Ved å endre startposisjonen kan læreren komplisere eller lette den motoriske oppgaven.
Generelle utviklingsøvelser med gjenstander minner barn om spill. De liker å leke med en rangle, en ball, et flagg og en dukke.
Hoveddelen av leksjonen bruker spill med stor mobilitet, inkludert bevegelser som, hvis mulig, utføres av alle barn samtidig (løping, hopping, kasting, kryping osv.), for eksempel: "Fly", "Høne". and Chicks”, “Sunshine and Rain”, “Horses”.
Den tredje, siste delen av leksjonen er liten i volum; Det inkluderer spill og lavintensive lekeøvelser som fremmer en gradvis nedgang i fysisk aktivitet. Den bruker gåøvelser og enkle spilloppgaver. Det gir barnet en gradvis overgang fra en spent tilstand til en relativt rolig, og gjør det mulig å bytte til en annen aktivitet.
Spillaktiviteter er forskjellige ved at utendørsleker med passende bevegelser velges for å løse problemer. Klasser av denne typen inkluderer kjente bevegelser, de tar sikte på å konsolidere motoriske ferdigheter og utvikle fysiske egenskaper i skiftende situasjoner.
Historiebaserte aktiviteter (motorisk fortelling) øker barnas interesse for bevegelser. Tematimer i kroppsøving består også av tre deler: forberedende, hoved- og avsluttende. Forberedende del Det øker den følelsesmessige tilstanden til barn, aktiverer oppmerksomheten deres og forbereder kroppen på den kommende belastningen. I denne delen av timen skapes spillemotivasjon og en spilleoppgave settes. Men i noen klasser blir motivasjonen for motorisk aktivitet, basert på spillet, overført til begynnelsen av hoveddelen, og involvering av barn i å utføre øvelser er indirekte: musikalsk akkompagnement, lyden av en tamburin, som minner om kjente øvelser , etc. I hoveddelen av timen Barn utvikler ferdigheter i å utføre bevegelser, lærer og konsoliderer dem, utvikler fysiske egenskaper og koordinasjonsevner. Denne delen av leksjonen er preget av den klimatiske intensiteten til handlingen. I siste del klasser er det en gradvis overgang fra økt muskelaktivitet til en rolig tilstand, barn fortsetter å kommunisere med spillkarakterer, og barna gjør seg klare for selvstendig lek.
Bevegelser hos førskolebarn har sine egne egenskaper og endres med alderen i deres kvantitative og kvalitative indikatorer. Godt organisert kroppsøving hjelper hvert barn raskt å mestre grunnleggende bevegelser.
Imidlertid bør det huskes at denne eller den bevegelsen vises og dannes hos noen barn tidligere, hos andre - senere. Dette avhenger av individuelle egenskaper, utviklingsforholdene til barn, påvirkning fra voksne, organisering av barnas aktiviteter og selve oppvekst- og utdanningsprosessen. I det andre leveåret er barn i stand til å gå, opprettholde balansen på et begrenset, ujevnt, forhøyet underlag osv., er i stand til å kaste eller rulle en gjenstand, krype mye og klatre i stiger. De mestrer imidlertid grunnleggende bevegelser ujevnt, så de trenger individuell hjelp fra voksne til læring.
Hos barn i det tredje leveåret forbedres motorisk koordinasjon betydelig - koordinering av bevegelser av armer og ben utvikler seg. I denne alderen dukker løping og hopp opp og utvikler seg. Barn går godt, kastetypene blir mer varierte, og de begynner å navigere i rommet bedre. Dette lar deg bruke noen formasjoner og formasjoner (i en linje, sirkel, kolonne), samt spill med enkle regler.
Til å begynne med, under klassene, går og løper barn i en folkemengde, spredt bak en voksen (rundt teppet), men etter hvert mestrer de å gå og løpe i en kolonne etter hverandre, ikke etter høyde, men vilkårlig. For å lære barn å holde tilstrekkelig avstand til hverandre når de utfører generelle utviklingsøvelser under forming (i en sirkel, i en linje), bør de være orientert mot forhåndsarrangerte små bøyler, rangler, kuber osv. slik at alle er neste. til objektet.
Metodiske prinsipper for motorisk aktivitet til barn
Motorisk aktivitet representerer kroppens tilfredsstilte behov for bevegelse. Det er en av de viktigste betingelsene for normal utvikling av et barn, så vel som en av de viktigste formene for livsaktivitet til en voksende organisme. Bevegelsesbehovet kan ikke betraktes som en funksjon av alder, på grunn av tilsvarende endringer i kroppen. Det varierer mye avhengig av egenskapene til barns kroppsøving, deres nivå av motorisk beredskap og deres levekår. Utviklingen av motoriske ferdigheter, fysiske egenskaper, helsestatus, ytelse, vellykket mestring av grunnleggende typer bevegelser, og til slutt, en persons humør og levetid avhenger i stor grad av motorisk aktivitet.
Under påvirkning av fysisk aktivitet hos førskolebarn forbedres aktiviteten til kardiovaskulære og respiratoriske systemer, sirkulasjonssystemet forbedres, og kroppens funksjonelle evner øker. En sammenheng mellom motorisk rytme og mental ytelse har også blitt avslørt.
Utilstrekkelig fysisk aktivitet påvirker barnets kropp negativt. Men man bør også være forsiktig med overdreven fysisk aktivitet, som fører til funksjonelle endringer i det kardiovaskulære systemet til en førskolebarn.
Den motoriske aktiviteten til hvert barn er individuell. Hvis du nøye observerer og analyserer hans motoriske oppførsel, kan du klassifisere ham i en av tre grupper i henhold til motorisk aktivitet. Barn med normal/gjennomsnittlig motorisk aktivitet. Dette aktivitetsnivået sikrer rettidig og hensiktsmessig utvikling av barnet som helhet. Disse barna kjennetegnes som regel av normal kroppsvekt, blir sjelden syke, lærer stoffet godt i barnehagen og gjør det så bra på skolen. Barn med lav fysisk aktivitet. Mange av dem er overvektige og har ulike helseproblemer. Overvekt hos barn er en ekstra belastning og påvirker den funksjonelle tilstanden til organene og systemene i barnets kropp. Økt vekt reduserer ytelsen, kompliserer forløpet av mange sykdommer og forkorter en persons forventede levetid. Overvektige barn henger etter jevnaldrende i fysisk og seksuell utvikling og har dårlige motoriske ferdigheter. De har en roligere motorisk oppførsel, men dette bør ikke vurderes positivt. Faktum er at barn motstår tretthet forårsaket av mentalt arbeid gjennom bevegelser. En nedgang i antall bevegelser hos overvektige barn under forhold med mental tretthet indikerer ufullkommenhet i selvreguleringsprosesser. Barn med høy motorisk aktivitet (motoriske barn). Større fysisk aktivitet, som lite, har negative konsekvenser. Et stort spekter av bevegelser skaper en høy fysisk belastning på barnets kropp; det kan, i likhet med økt vekt, føre til avvik i aktiviteten til det kardiovaskulære systemet. I tillegg er motoriske barn svært utsatt for sykdommer. En av årsakene til hyppige sykdommer er at etter mye fysisk aktivitet, som disse barna får på tur, kommer de svette tilbake, med vått undertøy, som følge av dette øker varmeoverføringen fra kroppen, hypotermi oppstår i kroppen og et resultat, sykdom. På grunn av høy fysisk aktivitet blir barn i denne gruppen ofte fysisk overtrøtte, og dette fører igjen til mental tretthet.
Barn med ulik fysisk aktivitet mestrer undervisningsmateriell på ulike måter. Barn med gjennomsnittlig fysisk aktivitet lærer som regel stoffet godt. Barn med lav og høy aktivitet viser lavere resultater.
1.5. Kjennetegn på hovedtypene for bevegelse av barn i førskolealder
Hovedtypene av bevegelser er definert som bevegelser som er avgjørende for en person. Faktisk, selv i det moderne siviliserte livet, kan en person ikke klare seg uten å gå og løpe, overvinne hindringer ved å hoppe, klatre og krype, kaste og fange gjenstander og svømme. 1. Turgåing.
3. Hopp. 4. Kaste, kaste, rulle, fange gjenstander.
5. Krap-klatring.
Og balansefunksjonen knyttet til OVD-øvelser.
De er viktige ikke bare for evnen til å bevege seg. Dannelsen av disse grunnleggende bevegelsene til riktig tid (i riktig alder) bidrar til dannelsen av de riktige nevrale forbindelsene i hjernebarken. Den amerikanske lærer-forskeren Glen Doman i sin bok "How to Raise a Physically Perfect Child" (2000) kommer til og med opp med en spesiell definisjon - fysisk motorisk intelligens.
Daglig trening av et barn i å gå tidlig danner en sterk ferdighet i denne bevegelsen. Turgåing er en integrert del av hver kroppsøvingstime. Hovedkravet for å lære barn i denne aldersgruppen å gå riktig er å lære dem å utføre denne bevegelsen enkelt, trygt, med riktig forhold mellom hender og føtter.
I det andre året av livet begynner barn å gå raskere og raskere, og det er veldig unikt og individuelt, hvert barn går i et tempo som er praktisk for ham, i samsvar med hans evner. Derfor er det ikke tilrådelig å gå mens du teller, slår en tamburin eller hører på musikk i kroppsøvingstimer - barn kan ikke gjøre det. Evnen til å gå er godt forsterket av lekne imitasjonsøvelser, for eksempel "Gå som en mus", "Gå som en soldat", etc.
Enhver motorisk aktivitet ved bevegelse i rommet bidrar til utvikling av balanse. Å gå i en rett linje, stoppe, endre retning (spesielt i første halvdel av andre leveår) krever innsats for å opprettholde balansen.
Barn oppfordres til å gå med endringer i tempo og retning, tråkke over gjenstander som er på gulvet. Disse typer gange er mye brukt i morgenøvelser. Barn har også godt av å gå på tær og hæler, på utsiden av foten, med høyt hofteløft. Disse øvelsene utføres i form av imitasjonsøvelser: gå som en klønete bjørn, hest, hegre, rev osv. Det er lurt å alternere disse typer imitasjonsgang med vanlig gange. Alle disse øvelsene hjelper til med å utvikle muskulatur- og skjelettsystemet og forhindrer flate føtter.
Løping er en rask måte å bevege seg på. I motsetning til å gå, har løping en mer effektiv effekt på utviklingen av alle muskelgrupper, kardiovaskulære, luftveier og nervesystemer. I tillegg styrker løping muskler og leddbånd i indre organer. Løping bidrar til å utvikle hurtighet, smidighet, øye, balanse og andre fysiske egenskaper.
Hos barn 2 år er løping ledsaget av ytterligere bevegelser, sidesvingninger, trinnet er lite, hakket, bena er bøyd i knærne, det er ingen løft fra bakken (flyging).
Fra de er 3 år kan barn koordinere bevegelsene til armer og ben; i løping utvikler de flukt (hos jenter tidligere enn hos gutter).
Av stor betydning for å forbedre løpeferdighetene hos førskolebarn i alle aldersgrupper er utelek med fangst og løping (yngre grupper), kappløp, med konkurranse i hurtighet og smidighet i stafett, hvor barna kan vise sine hurtighetsevner.
Det er kjent at balanse (dets bevaring og vedlikehold) er en konstant og nødvendig komponent i enhver bevegelse. Forsinket eller utilstrekkelig utvikling av balansefunksjonen påvirker nøyaktigheten av bevegelser, tempo og rytme. Balanseøvelser bidrar til å utvikle koordinering av bevegelser, fingerferdighet, fremme mot, besluttsomhet og selvtillit.
For barn på tre til fire år anbefales enkle balanseøvelser. De utføres hovedsakelig i bevegelse: gå og løpe mellom to parallelle linjer tegnet i en avstand på 20-25 cm fra hverandre, mellom gjenstander, på et brett eller tømmerstokk plassert på gulvet eller på bakken.
Hopp har en positiv effekt på hele kroppen til barn. De bidrar til utviklingen av alle store muskelgrupper, leddbånd, ledd, spesielt bena. Når du utfører et hopp, faller en stor belastning på skjelettsystemet til bena og ryggraden, og alle indre organer rystes. Løpehopp øker belastningen på hjerte- og luftveiene. I prosessen med å utføre hopp utvikler barn fysiske egenskaper: styrke, hastighet, balanse, øye, koordinering av bevegelser. Hopping bidrar til å utvikle viljesterke egenskaper: mot, besluttsomhet, overvinne frykt, og forbedrer også den følelsesmessige tilstanden til barn.
For barn i denne alderen er de enkleste typene hopp tilgjengelige: hopp på plass, med avansement, hopp fra høyde, lengdehopp fra et sted, på to ben.
Hopptrening utføres i en bestemt sekvens: den begynner med de enkleste typene hopp - sprett, hopp fra høyden, og går deretter videre til å lære mer komplekse typer hopp - stående lengdehopp.
Kast er en fartsstyrkeøvelse. Det bidrar til å styrke alle store muskelgrupper, og utvikler også styrke, hurtighet, smidighet, øye, fleksibilitet og balanse. Handlinger med gjenstander (sandsekker), baller utvikler muskel-skjelettfornemmelser.
Gjenstandene kan være forskjellige, men i dette tilfellet vil vi begrense oss til den mest naturlige - en ball.
Kast krever utviklet muskler i skulderbeltet og en viss styrke av leddbånd og ledd. I denne forbindelse, i førskoleinstitusjoner, opptar forberedende øvelser for kast et stort sted: rulle, rulle, skyve, kaste, "ballskole".
Forberedende øvelser utvikler øyet, styrken, evnen til å kaste en ball i en bestemt retning og andre egenskaper som er nødvendige for å kaste på avstand og mot et mål. Disse øvelsene utføres med høyre og venstre hender for å jevnt utvikle alle muskelgrupper.
Krabbing og klatring er ganske forskjellige handlinger, preget av det faktum at ikke bare ben, men også armer er involvert i bevegelser. Et barn begynner å krype ved 5-6 måneder. Små barn elsker å krype, og dette ønsket bør støttes ved å gi så mange forskjellige øvelser som mulig i denne typen bevegelser (crawl, crawl) ikke bare i timene, men også under selvstendige lekeaktiviteter.
Klatre- og krypeøvelser er gunstige for førskolebarn. Store muskelgrupper (rygg, mage, armer og ben) deltar i implementeringen. Disse øvelsene krever mye fysisk anstrengelse. For å utføre dem må du ha enkelt utstyr som brukes hjemme (stoler, benk, bøyle, pinne). På lekeplasser, parker og torg bør det brukes gymnastikkvegger, brett, kuber, bjelker osv.
Barn i førskolealder ganske tidlig og mestrer raskt slike typer bevegelser som å krype på gulvet, klatre inn i en bøyle, krype under en pinne (et tau strukket i en høyde på 50 cm), klatre over en stokk, benk, etc. Å fremme interessen for mestringsprosessen OVD hos barn i førskolealder kan tilrettelegges ved imiterende øvelser og historiebaserte kroppsøvingstimer. 1.6. Betydningen av fagbaserte kroppsøvingsaktiviteter i utviklingen av motorisk aktivitet hos barn i den nest yngre gruppen
En plotleksjon er en av de organisatoriske formene for kroppsøvingstimer som fremmer motoraktiviteten til barneskolebarn i ferd med å utføre fysiske øvelser. I motsetning til klasser gjennomført i henhold til den tradisjonelle formen, er alle midler for kroppsøving som brukes i en plotbasert leksjon underordnet et spesifikt plot (for eksempel i komplekset "Ulven og de syv små geitene", "Ryaba-hønen", "Kolobok", etc., etc. .). Bruken av teknikker for imitasjon og imitasjon, figurative sammenligninger tilsvarer de psykologiske egenskapene til yngre førskolebarn, letter prosessen med memorering, mestring av øvelser, øker den emosjonelle bakgrunnen til leksjonen, fremmer utviklingen av tenkning, fantasi, kreative evner og kognitiv aktivitet.
Ideen om en historiebasert leksjon er i prinsippet ikke ny. Imidlertid inkluderer ulempene ved mange plotbaserte aktiviteter, inkludert de som er publisert i spesialistlitteraturen og brukt i praksis av førskoleutdanningsinstitusjoner, lav motorisk tetthet, overdreven underordning av øvelser til plottet til skade for utviklingen av motoriske egenskaper, og utilstrekkelig fysisk aktivitet som ikke gir treningseffekt.
Når man utvikler notater for plottimer, bør man bevare deres karakteristiske trekk, men samtidig unngå ulempene nevnt ovenfor. De utviklede leksjonsnotatene bør være rettet mot å løse følgende problemer: styrke helsen til barn, forbedre motoriske ferdigheter, øke kroppens funksjonelle og tilpasningsdyktige evner, mental og fysisk ytelse; harmonisk utvikling av alle deler av muskel- og skjelettsystemet, dannelse av riktig holdning; utdanning av motoriske egenskaper; utvikling av mentale evner og emosjonell sfære; utvikling av musikalske og rytmiske evner, pleie interesse og behov for systematisk fysisk trening.
Valget av midler og metoder for kroppsøving bestemmes av alder (anatomiske, fysiologiske, psykologiske og motoriske) egenskaper til barn. For å løse de tildelte problemene i prosessen med historiebaserte kroppsøvingstimer, brukes forskjellige fysiske øvelser, hvis sekvens tilsvarer den generelt aksepterte tredelte strukturen. Samtidig kan øvelsene som brukes i de forberedende og siste delene av timene, samt skisser av psykogymnastikk, danser og spill endres etter 2-3 timer, og variere dem i henhold til handlingen. Det er tilrådelig å utføre komplekser av generelle utviklingsøvelser (GDE), brukt i hoveddelen, i 15-16 leksjoner, gradvis komplisere øvelsene og øke belastningen. Når du doserer øvelser, er det nødvendig å ta hensyn til nivået av beredskap og individuelle evner til barn.
Etter å ha lært øvelsene i 3-4 leksjoner, utføres de til musikk på en kontinuerlig måte ved hjelp av metoden for rytmisk gymnastikk. Bruken av rytmisk musikk fremkaller positive følelser hos barn, bidrar til å utvikle en følelse av rytme og letter dannelsen av motoriske ferdigheter. Bruken av en seriell-flow-metode for å utføre øvelser lar deg øke belastningen og motortettheten til øvelser og øker treningseffekten. Det bør tas i betraktning at fysisk aktivitet som ikke forårsaker belastning på fysiologiske funksjoner i samsvar med de vitenskapelige konklusjonene til akademiker N.M. Amosov, professor V.K. Balsevich og andre forskere gir ikke tilstrekkelig effekt. Treningseffekten (tilpasning til fysisk aktivitet) av fysisk trening hos barn 2-4 år sikres ved en hjertefrekvens (HR) på 115 slag per minutt.
Når du velger musikalsk akkompagnement for øvelser som tar sikte på å mestre ferdighetene til frivillig avslapning, og noen studier av psykogymnastikk, anbefales det å bruke spesiell musikk, tematisk relatert til plottet, for avslapning i kombinasjon med naturlige lyder. Lydene av havbølger, ifølge vitenskapelig og metodisk litteratur, er de mest avslappende, og hjelper til med å lindre psyko-emosjonelt stress, mestre ferdighetene til fysiologisk selvkontroll og utvikle mentale evner. Resultatene av vitenskapelig forskning indikerer behovet for å bruke elementer av psykoregulering i prosessen med helsetrening, spesielt i den innledende fasen av treningen, da dette akselererer tilpasningen av kroppen til de som er involvert i fysisk aktivitet.
De utviklede kompleksene av fagbaserte klasser er rettet mot den gradvise, fremhevede utviklingen av motoriske egenskaper, som tildeles fra 50 til 70 % av leksjonstiden (for eksempel er ett fagkompleks rettet mot fremhevet utvikling av styrke og kraftutholdenhet av trunkmusklene, et annet kompleks - koordinasjonsevner, og det tredje komplekset - utholdenhet og etc.). Hvert sett med historiebaserte aktiviteter brukes i gjennomsnitt i 2-2,5 måneder, noe som underbygges av resultatene fra forskning av V.K. Balsevich et al. (1986), som fastslo at bruken av korte (innen to måneder) treningsprogrammer rettet mot å utvikle individuelle motoriske egenskaper i prosessen med kroppsøving av førskolebarn er ganske effektiv og forårsaker en betydelig forbedring i indikatorer som karakteriserer nivået utvikling av motoriske egenskaper
Kapittel 2. Organisering av eksperimentelt arbeid for å studere innflytelsen av historiebaserte kroppsøvingstimer på utviklingen av barns motoriske aktivitet.
2.1. Metodikk for organisering og gjennomføring av forskning
Utredningen ble gjennomført fra 7. mars 2014 til 15. mars 2014 med utgangspunkt i barnehage nr. 23, Minusinsk. Barn av den nest yngste gruppen på 24 personer deltok i forsøket. Forskning på utvikling av motorisk aktivitet hos barn i førskolealder ble utført i kroppsøvingsklasser i henhold til følgende indikatorer:
Bestemmelse av koordinasjonsevner (balanse) - barnet skal gå langs en linje 3 m lang, 15 cm bred.Testen anses som fullført hvis barnet, med hodet sitt, går denne linjen uten å berøre restriksjonene.
Definisjonen på utholdenhet hos barn (løping) er evnen til å løpe uten å stoppe, sakte, kontinuerlig i 1 minutt. Øvelsen utføres sammen med læreren, som løper foran, setter et tempo som er gjennomførbart for barna. Prøven regnes som fullført dersom barnet klarte å tilbakelegge distansen uten å stoppe.
Bestemmelse av styrke og koordinasjonsevner (klatring) - barn skal klatre opp og ned turnveggen til en høyde på 1,5 m. Barn utfører øvelsen selvstendig, men med sikkerhetsnett. Det skal være en matte i bunnen av veggen. Prøven anses som gjennomført dersom barnet enkelt og naturlig takler oppgaven.
Bestemme styrken til benmusklene (hopping), evnen til å hoppe, skyve av med begge bena - barnet må hoppe og berøre med en utstrakt hånd en lekegjenstand hevet til en høyde på 15 cm fra den utstrakte hånden. Testen anses som fullført hvis barnet av tre forsøk klarte å nå leken med hånden to ganger.
Bestemmelse av koordinasjonsevner, frivillige manifestasjoner (hopping) - barnet må hoppe fra en sokkel (benk, trinn) 20 cm høy inn i en sirkel med en diameter på 80 cm.. Testen anses som fullført hvis barnet, skyver av med to ben , lander på begge uten å berøre sirkelbegrenserne.
Som et resultat av studien ble følgende oppnådd data (Tabell 1. Vedlegg 2), som gjenspeiler utviklingsnivået til hovedtypene av bevegelser hos barn i den nest yngste gruppen før forsøksstart.
Tabellen viser at: EN) på den første testen viste ikke barna et høyt nivå; gjennomsnittlig nivå 11 timer - 45%; lavt nivå 13 timer – 55 %; b) på den andre testen viste ikke barna et høyt nivå; gjennomsnittlig nivå 16 timer - 67%; lavt nivå 8 barn – 33 %; V) på den tredje testen viste ikke barna et høyt nivå; gjennomsnittlig nivå 10 timer - 42%; lavt nivå 14 timer – 58 %; G) på den fjerde testen viste ikke barna et høyt nivå; gjennomsnittlig nivå 15 timer - 62%; lavt nivå 9t. – 38 %; d) på den femte testen viste ikke barna et høyt nivå; gjennomsnittlig nivå 15 timer - 62%; lavt nivå 9t. – 38 %;
Basert på de oppnådde resultatene kan vi konkludere med at barn i denne alderen har lave indikatorer (54 %). Det er nødvendig å inkludere øvelser som kan øke nivået av motorisk aktivitet hos barn. Med tanke på de anatomiske, fysiologiske og psykologiske egenskapene til denne alderen, har vi satt sammen et sett med plottbaserte øvelser. Komplekset er basert på verkene til forfatterne: M. Yu. Kartushina, S.Ya.Laizane, og så videre.
Vi valgte ut de mest effektive, etter vår mening, historiebaserte øvelsene for utvikling av grunnleggende bevegelsestyper hos barn i førskolealder, og basert på dem utviklet vi en serie historiebaserte kroppsøvingstimer (vedlegg 1). Formålet med de utviklede aktivitetene var å vekke barns interesse for bevegelser og inkludere dem i aktiv motorisk aktivitet. Disse timene ble inkludert av kroppsøvingsinstruktøren i perioden september til mars 2014 i ukentlige kroppsøvingstimer med barn fra den andre juniorgruppen til MADOBU “Smile”, Minusinka.
2.2. Analyse av forskningsresultater
Ved gjennomføring av en gjentatt studie ble følgende oppnådd
resultater (Tabell 1. Vedlegg 2), som gjenspeiler utviklingsnivået til hovedtypene av bevegelser hos barn i den nest yngste gruppen etter forsøket.
Tabellen viser at:
EN) i den første testen viste 10 barn et høyt nivå, som er 42 %; gjennomsnittlig nivå 14t. - 58 %; lavt nivå - ; b) i den andre testen viste 14 barn et høyt nivå, som er 58 %; gjennomsnittlig nivå 10t. - 42 %; lavt nivå - ; V) i den tredje testen viste 8 barn et høyt nivå, som er 33 %; gjennomsnittlig nivå på 12 barn - 50%; lavt nivå 4 timer – 17 %; G) i den fjerde testen viste 12 personer et høyt nivå, som er 50 %; gjennomsnittlig nivå på 12 barn - 50%; lavt nivå -; G) i den femte testen viste 13 barn et høyt nivå, som er 55 %; gjennomsnittlig nivå på 11 barn - 45%; lavt nivå -; Basert på resultatene av studien av utviklingen av hovedtypene av bevegelse hos førskolebarn i begynnelsen (september) og slutten av studien (mars), kan følgende konklusjon trekkes. Hvis før introduksjonen av historiebaserte kroppsøvingsklasser i læringsprosessen, hadde førskolebarn indikatorer på lavt nivå på 60 %, gjennomsnitt - 40 % og høy -;, så oppnådde vi en betydelig økning etter å ha brukt spesielt utvalgte historiebaserte aktiviteter i utviklingsindikatorer for grunnleggende typer bevegelse hos førskolebarn: indikatorer lavt nivå redusert til 5%, middels til 52%, og høyt nivå indikatorer økte til 43%. Dermed er økningen i høynivåindikatorer på 55 % (figur 1).
 Figur 1 - Sammenlignende indikatorer for utvikling av grunnleggende bevegelsestyper hos førskolebarn ved begynnelsen og slutten av studien
Som et resultat av analysen av bruken av historiebaserte aktiviteter i den andre yngre gruppen, ble det funnet at de bidrar til barns emosjonelt positive holdning til timen, barnas aktivitet, samt barnas entusiastiske utførelse av fysiske øvelser, utvikling av barns fantasi (læreren foreslår å ta en ny titt på utstyr for kroppsøving), uavhengighet, kunstnerskap. Kravene til helseforbedrende orientering av kroppsøvingstimene er oppfylt.
Barn er aktive og villige til å utføre gitte øvelser. Klasser med imitative og imitative øvelser holdes i en interessant form, noe som letter utførelsen av komplekse øvelser enkelt og fritt, og motoraktiviteten til barn har økt betydelig. Barn lytter til læreren, utfører bevegelser samtidig som en hel gruppe, handler i samsvar med en gitt plan og utfører de foreslåtte øvelsene kreativt.
Riktig utvalgte fagbaserte kroppsøvingstimer bidrar således i stor grad til å øke utviklingsnivået av grunnleggende typer bevegelser hos små barn, og som en konsekvens av motorisk aktivitet, som var det som måtte bevises.
Det er viktig å dyrke positive følelser som skaper en munter, munter stemning, samt utvikle evnen til raskt å overvinne en negativ mental tilstand. Dette er nødvendig fordi positive følelser har en gunstig effekt på funksjonen til alle organer og systemer i kroppen, og sikrer hastigheten og styrken til dannelsen av motoriske ferdigheter og evner.
2.3. Metodiske anbefalinger for gjennomføring av historiebaserte timer i kroppsøvingstimer med barn i førskolealder 1. Når læreren styrer motorisk aktivitet, må han utvikle barnas personlige interesser og initiativ.
2. Barnet skal oppmuntres til å utføre bevegelsene selvstendig, ferdige modeller skal ikke misbrukes.
3. Når du utfører en motorisk oppgave i plottform, er det nyttig for barn å være mestere i situasjonen.
4. I timene er det viktig å opprettholde riktig rytme, pga For en førskolebarn kan tap av bevegelse føre til tap av helse.
5. Å skape betingelser for kreativitet og overvekt av positive følelser i kroppsøvingstimer stimulerer barnets motoriske aktivitet.
6. Det er veldig viktig å skape optimale forhold for hvert barn, i ferd med å utføre bevegelser, for å utvikle fantasien om å mestre motoriske handlinger.
7. Bruk alternativer for å kombinere flere typer bevegelser for å utvide barnas motoriske opplevelse.
8. I prosessen med å utføre handlinger, evaluer hvert barn.
9. Bruk ulike typer plotbaserte kroppsøvingstimer (basert på litterære verk, med ett plot, med ett bilde, plotbaserte klasser som kombinerer et miljøfokus).
10. Bruk plottbaserte aktiviteter og rollespill i arbeidet ditt.
11. Inkluder teknikker med en imaginær situasjon i klassene for å øke initiativ og vellykkede handlinger.
Konklusjon
Historiebaserte kroppsøvingstimer er en av formene for organisert fysisk trening.
Denne arbeidsformen er ledende for dannelsen av riktige motoriske ferdigheter. Strukturen til en kroppsøvingstime inkluderer 3 deler:
Den første delen løser problemet med å forberede kroppen på den kommende tunge belastningen;
I den andre delen utvikles og styrkes hovedmuskelgruppene, motoriske ferdigheter dannes og fysiske egenskaper utvikles;
Den tredje delen løser problemet med å redusere fysisk aktivitet.
Vi valgte bevegelser knyttet til et bilde eller plot, utviklet en serie plotbaserte kroppsøvingsaktiviteter som fengsler barn og oppmuntrer dem til å utføre imiterende bevegelser. Disse klassene skaper gunstige forhold for å forbedre grunnleggende bevegelser og fremmer den mentale og fysiske utviklingen til førskolebarn, stimulerer motorisk aktivitet, og sikrer dermed en harmonisk utvikling av barnet.
Effektiviteten av fagbaserte kroppsøvingstimer vurderes ved hjelp av indikatorer for kompetanseutvikling, ikke bare ved vellykket løsning av pedagogiske oppgaver og innvirkningen på personlighetsutvikling, men også av den helseforbedrende effekten på kroppen.
Den plotbaserte og lekne formen for kroppsøvingstimer bidrar til å utvikle initiativ og selvstendighet hos barnet, skaper forutsetninger for gjentatte prestasjoner og økt interesse for bevegelse.
Liste over brukt litteratur
1. Anderson V.A., Wike JI.A., Zhbanva A.S. Kroppsøving av førskolebarn. M., 2011. – 67 s.
2. Aragofskaya E.I., Rezanova V.D. Fysiologi og kroppsøving. M.: «Opplysning». 1968
3. Bezzubtseva G.V., Ermoshina A.M. Om vennskap med sport. - M., 2013
4. Vavilova E.N. Lær å hoppe, løpe, klatre, kaste. - M.: «Enlightenment», 1983.- 174 s.
5. Veselaya Z.A. Spillet aksepterer alle. - Minsk: “Polmya”, 2012. - 58 s., ill.
6. Vikulov A.D., Butin I.M. Utvikling av barns fysiske evner. - Yaroslavl, 1996.
7. «BARNDOM» Omtrentlig grunnleggende generell utdanningsprogram for førskoleopplæring, Saint Petersburg,
BARNDOMS-PRESS –
2011
G.
8. Keneman A.V., Vasyukova V.I., Leskova G.P. Generelle utviklingsøvelser i barnehagen. - M., 1990
9. Keneman A.V., Khukhaleva D.V. Teori og metoder for kroppsøving av førskolebarn. - M.: "Enlightenment", 1985. - 271 s.
10. Voloshina JI.H. Spillaktiviteter // Førskoleopplæring 2007 nr. 5.- 56 s.
11. Gor’kova L.G., Obukhova L.A. "Kroppsøvingsklasser i førskoleutdanningsinstitusjoner" M., 2013
12. Guseva T.A. Harmonisk, sport, spillgymnastikk. Tobolsk, 2009
13. Førskolepedagogikk // V.I. Yadeshko, F.A. Sokhina - M.: “Enlightenment”, 1986.- 415 s.
14. Førskolepedagogikk. / utg. I OG. Loginova - M., 1988
15. Program for opplæring og opplæring i barnehagen. - M., 2005
16. Kozhukhova N.N. Ryzhkova L. A. Teori og metoder for kroppsøving av førskolebarn. - M., 2003
17. Kozhukhova N.N., Ryzhkova L.A., Borisova M.I. Kroppsøvingslærer i en førskoleinstitusjon. – M., 2003
18. Kozlova S.A., Kulikova T.A. Førskolepedagogikk. – M.: “Academy”, 2011.- 416 s.
19. Laizane S.P. Kroppsøving for barn. – M.: “FiS”, 1968. - 118 s., ill.
20. Ekzhanova E.A., Strebeleva E.A. Korrigerende og utviklende trening. – M.: «Enlightenment», 2005
21. Ivanov S.M. Medisinsk tilsyn og fysioterapi. "Medisin", 1976, - 102 s.
22. Balsevich V.K. Utdanning av motorisk kultur for førskolebarn - M, 2005 - 107 s.
23. Grunnleggende minimumsinnhold i det generelle opplæringsprogrammet for førskoleopplæring og opplæring av barn fra 1 år til 6 år. Astana. 2004
24. Indikatorer for kompetanseutvikling av førskolebarn. Grunnleggende bestemmelser. Astana. 2009
25. Osokina T.I. Kroppsøving i barnehagen. – M., 1990
26. Babaeva T.I., Gogoberidze A.G. Overvåking i barnehage. Barndom – Presse 2011. – 73 s.
27.Kartushina M.Yu. Historieklasser for kroppsøving for barn 3 - 4 år. Sphere 2012. – 56 s.
28. Stepanenkova E.Ya. Teori og metoder for kroppsøving og barns utvikling. – M: Akademiet, 2010.-368 s.
29. Fonareva M.I. Utvikling av bevegelser til et førskolebarn. – M.: «Enlightenment», 1971.
30. Shebeko V.N. Kroppsøving av førskolebarn: Lærebok. – M.: Akademiet, 2012.- 192 s.
31. Shishkina V.A. Bevegelse + bevegelser. – M.: “Enlightenment”, 2010. - 96 s.
Vedlegg 1
Planlegging av eksperimentelt arbeid med historiebaserte kroppsøvingstimer for barn i den andre juniorgruppen
Typer bevegelser
|
Programinnhold:
|
Forarbeid:
|
Kolobok
|
lære å krype inn i en tunnel, bøyle sidelengs, rulle ballen foran deg, trene balanse, hoppe, kaste.
|
Leser et eventyr. Utstyr: tunneler, bøyle på stativ, turnbenk og bjelke, pukler, baller,
myke moduler.
|
Ulven og de syv unge geitene
|
Lær barna å ta riktig startposisjon når de kaster en liten ball (pose) i det fjerne med høyre og venstre hender; øv på ferdighetene med å krype på en gymnastikkbenk, hvile på håndflatene og knærne; utvikle motoriske ferdigheter i å hoppe på plass og bevege seg fremover; bygge en følelse av selvtillit i å overvinne hindringer; fremkalle en følelsesmessig respons hos barn for å delta i en spillaktivitet. |
Lese et eventyr, se på illustrasjoner, huske barnerim. Utstyr:
2 gymnastikkbenker, baller i henhold til antall barn, en stor ulveleke, en "geit"-lue til læreren, "liten geit"-brysteplater til barna.
|
Kylling Ryaba
|
Fremkalle en følelsesmessig respons hos barn og et ønske om å delta i en spillaktivitet. Lær barna å utføre grunnleggende bevegelser (kravle på alle fire og rulle en ball til hverandre). Styrke ferdigheter i spredt formasjon og løping i flokk bak læreren. Lær å utføre hopp. |
Leser et eventyr. Utstyr: baller i henhold til antall barn, kyllingleketøy.
|
Zayushkins hytte
| Å fremkalle hos barn en følelsesmessig respons på en spillbasert historieaktivitet og et ønske om å delta i den; utvikle evnen til å lytte til et eventyr og forstå meningen med arbeidet; fortsett å lære barn å gå på en gymnastikkbenk, opprettholde balansen og hoppe fra benken; styrke ferdigheten til å gå med høye knær; lære å utføre spilløvelser rytmisk til musikk; Oppmuntre barna til å løpe i forskjellige retninger og utføre forskjellige bevegelser med utendørsleker; å utvikle hos barn evnen til å kaste en ball mot et horisontalt mål i rett retning.
|
Før timen husker barna innholdet i eventyret og får en invitasjon til en historiebasert kroppsøvingstime. "Fox" - lærer; hare cap; fargerik konvolutt; baller for antall barn; stor paraply, kaninhus; gymnastikkbenk; to tau.
|
Tur i skogen
|
Lær å krype på en benk med støtte på håndflatene og knærne; Styrke evnen til å gå på et brett plassert på gulvet; forbedre ferdighetene til å hoppe på to ben mens du går fremover; Utvikle oppmerksomhet og evnen til raskt å navigere i rommet; Dyrk interessen for fysisk trening. |
Foreløpig samtale Utstyr: 1 benk, 1 brett, 5 bøyler, 2 nøtter til hvert barn, en kurv med sopp, nøtter, kongler.
|
På besøk til Lesovichok
|
Utvikle evnen til å gå og løpe løst, med fri koordinering av bevegelser av armer og ben; Utvikle fysiske kvaliteter: balanse, hurtighet, smidighet; Forhindre flate føtter ved å bruke forskjellige typer gange og løping; Dyrk et ønske om å delta i fysisk trening. |
Leser et eventyr Utstyr: 5 stativer, ribbet bane, 2 buer, 6 kuber, Lesovichka-kostyme, godbit.
|
Mus og katt Vaska |
Introduser barn til å utføre øvelser i roller; Lær barna å gå på en turnbenk på høye alle fire; Øv på stående lange hopp med aktive armsvingninger; Styrke evnen til å fange en ball og kaste en ball, koordinere retningen og kraften til kastet; Fremme interesse for felles motoriske aktiviteter. |
Leser et eventyr Utstyr: kjegler – 8 stk., benk, snorer – 2 stk., ball
|
På besøk hos katten Murka
|
Utvikle oppmerksomhet, utholdenhet, utholdenhet, koordinering av bevegelser, evnen til å handle i henhold til reglene, i henhold til et signal; Å fremme vennlige relasjoner, gjensidig hjelp, et ønske om å hjelpe, en følelse av empati, et ønske om å ta vare på ens helse; Oppmuntre barn til å være fysisk aktive, forbedre bevegelser og utføre dem i samsvar med teksten; Forbedre det psykofysiske velværet til barn basert på gledelige, emosjonelle opplevelser. Lær et sett med generelle utviklingsøvelser, lær hvordan du gjør bevegelser sammen, koordiner med bevegelsene til andre barn.
|
Foreløpig samtale Utstyr: hus, kiste med godbiter, stort termometer, sportsutstyr.
|
|
"Visiting the Hedgehog", et sammendrag av organiserte spillbaserte kroppsøvingsaktiviteter for barn i den yngre gruppen
Kjære kolleger, jeg gjør oppmerksom på et sammendrag av et spill GCD i kroppsøving for barn i den yngre gruppen (3-4 år) med massasjeballer om emnet "Besøke pinnsvinet."Øvelser med massasjeballer bidrar til å diversifisere barnas aktiviteter, stimulerer aktiviteten til talesentre, utvikler grov- og finmotorikk, hjelper til med å lindre mentalt stress og nervøs tretthet, og utvikle barnets øye, styrke, fingerferdighet og reaksjonshastighet.
Dette materialet vil være nyttig for lærere i yngre grupper og kroppsøvingsinstruktører.
Sammendrag av organisert spillbasert kroppsøvingsaktivitet for barn i juniorgruppen "Visiting the Hedgehog"
Mål: Dannelse hos barn av interesse og behov for systematisk fysisk trening.
Oppgaver:Pedagogisk: lære å hoppe på to ben over en linje, fra bøyle til bøyle; styrke gang- og løpeferdigheter; trene barn i å klatre under buen på alle fire uten å berøre den. Lær barna å bevege seg i samsvar med musikkens natur.
Pedagogisk:Å innpode barn interesse for fysisk trening og fremme dannelsen av positive følelser.
Pedagogisk: Utvid barnas kunnskap om skogbeboere, utvikle fantasifull tenkning når du løser gåter; utvikle oppmerksomhet og observasjon; evne til å navigere i verdensrommet.
Velvære: Utvikle grov- og finmotorikk; styrke muskel- og luftveiene; bidra til å forhindre flate føtter; utvikle den emosjonelle sfæren.
Utstyr: Lekepinnsvin "stream" (tau), revemaske, 4 flate bøyler (diameter 25 cm), ball (diameter 20 cm), massasjeballer i henhold til antall barn. Musikalsk akkompagnement.
Fremdrift av pedagogiske aktiviteter.Barn går inn i salen til musikken og stiller seg i en linje.
Organisering av tid.Instruktør: Gutter, gjett gåten:
Han er stikkende, liten,
Den bærer nåler på ryggen. Og det er derfor han er stikkende.
Barna svarer.Instruktør: Det stemmer, det er et pinnsvin. Et pinnsvin kom på besøk til oss i dag, han inviterer oss på tur i skogen og hadde med seg en hel kurv med baller. Kulene er veldig like gjesten vår, like stikkende. Vi skal leke med ham. Alle står i ring. Nå vil pinnsvinet gi hver av dere en ball.
Innledende del.Instruktør: La oss først vise pinnsvinet hvordan vi kan gå vakkert.
Går den ene etter den andre. 
-Vis oss nå hvor raske og flinke vi er.
Løp, ballen i høyre hånd.-Og nå hvor sterke vi er.
Går med armene strukket fremover.Instruktør: Og nå hvor flinke og dyktige vi er.
Vi tar ballen i håndflaten vår
Og la oss trykke forsiktig.
Han er stikkende som et pinnsvin
Han har bare ingen bein!
Hoveddel.Generelle utviklingsøvelser med massasjeballer.
1. "Stor og liten."I.p. - føtter i skulderbreddes avstand, hender med ballen under. B: 1 - løft armene opp, strekk, 2 - sett deg ned, sett ballen; 3- plukke opp; 4- rett opp. (Gjenta 4 ganger).
Instruktør: La oss rulle pinnsvinkulen,
Vi strekker fingrene.
2. "Stikkede pinnsvin" IP - stående, føttene sammen, ball i begge hender foran deg B: 1-3 - rull ballen mellom håndflatene, bøy albuene rytmisk, 4 - senk armene ned.
3. "Samle sopp til pinnsvinet"IP - stående, bena fra hverandre, armene med ballen strukket fremover B: 1-2 - bøy deg fremover (prøv å ikke bøye knærne), legg ballen mellom bena, 3-4 - rett deg opp, klapp i hendene, 5 -6- len deg fremover, ta ballen, 7-8- rett opp, løft ballen opp, (gjenta 4 ganger)
Instruktør: Baller elsker å leke
Spill pranks og løp!
4. "Hid and viste"IP - sittende, hender med ballen på knærne B: 1 - skjul ballen bak ryggen, 2 - strekk armene fremover, 3 - hendene bak ryggen, 4 - ta ballen, gå tilbake til IP. (Gjenta 4 ganger).
Instruktør: Er dere slitne gutter?
Pinnsvinet lar oss ikke bli slitne,
Ønsker å puste inn drømmer!
5. Pusteøvelse "Ører".Rist på hodet til venstre og høyre, pust dypt. Skuldrene forblir ubevegelige; når hodet vippes, bør ørene være så nær skuldrene som mulig.
Instruktør: Godt gjort gutter! Pinnsvinet likte øvelsene dine med baller veldig godt. Og nå skal vi sammen med pinnsvinet på skogrydding.
Barn til musikk
"Det er gøy å gå sammen" De går i en sirkel og stopper foran et tau lagt på langs.
Instruktør: Mens vi gikk, møtte vi en bekk på veien. Men pinnsvinet fortalte meg i fortrolighet at han ikke visste hvordan han skulle krysse det i det hele tatt. La oss lære ham hvordan han hopper over en bekk riktig.
Grunnleggende bevegelser.1. "Strøm".
Hopp over et tau lagt på langs, på instruktørens signal (2 ganger).
Instruktør: Her er vi i skogkanten. Og igjen har vi et hinder i veien. La oss vise pinnsvinet veien.
2. "Finn en sti for pinnsvinet."
Hopp på 2 bein fra bøyle til bøyle, hendene på beltet, klatring under en bue på alle fire.
Det utføres på en kontinuerlig måte (2 ganger).
Instruktør: Er dere slitne, gutter? La oss puste sammen med pinnsvinet.
Tren "Hedgehog" for å gjenopprette pusten.
Vri hodet til venstre og høyre i bevegelseshastigheten. På samme tid, med hver tur, pust inn gjennom nesen, kort, bråkete, med spenning i musklene i hele nasopharynx. Pust ut mykt, frivillig, gjennom halvåpne lepper (4-8 ganger).
Instruktør: Pinnsvinet likte veldig godt hvordan du reiste med ham gjennom skogen, og nå vil han leke med deg.
Pinnsvinet vårt er stikkende og ingen skader ham, men det bor mange dyr i skogen, vet du hvilke? (Barn kaller skogsdyr).
Sangen "Little Hedgehog" lyder
Instruktør: Husker du hvem pinnsvinet er redd for?
Gjett gåten:
Halen er luftig, pelsen er lys,
Og lumsk og utspekulert.
Dyrene vet alt i skogen
Knall rød... (rev).
Læreren viser en revemaske.
Musikalsk spill "Harer and foxes"
Instruktør: Kjenner du igjen hvem det er? Vil du leke med reven?
La oss bli til små kaniner, leke med reven og lære pinnsvinet å gjemme seg for henne.
Spillet spilles med musikalsk akkompagnement.
Kaniner spredt på skogsplenen.
Dette er kaninene, de hoppende kaninene!
Siste del.Instruktør: Nå er tiden inne for å si farvel til vår skogsgjest.
I dag viste vi pinnsvinet hvordan man leker med baller, lærte ham hvordan man riktig hopper over en bekk, løper, klatrer og hopper, og til og med hvordan man gjemmer seg for en rev.
Lag en kolonne om gangen, gå bak læreren til musikalsk akkompagnement. Barna vinker og forlater salen.
Vera Semysheva
Sammendrag av den spillbaserte kroppsøvingsleksjonen «Leker med en bjørn» for den andre juniorgruppen
Nåværende mål:
Oppgaver:
1. Pedagogisk: lære å hoppe på to ben over linjer i en avstand på 30-35 cm; konsolidere ferdighetene til å gå og løpe på tær etter hverandre; evnen til å opprettholde balanse når du går.
2. Utviklingsmessig: utvikling av frivillig oppmerksomhet og observasjon gjennom spillet plot.
3. Pedagogisk: pleie interesse for kroppsøvingstimer, fremme utviklingen av sunn livsstil ferdigheter.
Planlagte resultater: aktivt og vennlig samhandle med lærer og jevnaldrende i løsningen spilling og kognitive oppgaver; oppfatter lærerens kommentarer tilstrekkelig; Løp og hopp i henhold til sikkerhetsreglene.
Utstyr: lekebjørn, "vei" (2 tau 2 m lange med en avstand på 50 cm mellom dem, 6 pinner, 4 bøyler (diameter 50 cm, ball (diameter 20 cm, kjegler i henhold til antall barn).
Fremdrift av leksjonen:
1. Innledende og forberedende del
Barn går inn i hallen og stiller seg i en rekke
lærer: Hei folkens.
Gutter, gjett gåten:
Han suger på labben
Ah, det er slik våren kommer,
Våkner fra søvnen
Og la oss brøle i skogen.
Alle ringer ham. (Bjørn)
Det stemmer, det er en bjørn.
En plysj kom på besøk til oss i dag Bjørn og hadde med seg en hel kurv med kjegler. Vi vil være sammen med ham spille, løp, hopp og galopp.
La oss vise deg først Bjørn hvordan vi kan gå vakkert.
Går den ene etter den andre på tærne. (30 sek.)
La oss nå vise hvor raske vi er.
Løper på tærne. (30 sek.)
Bytte til en sirkel mens du utfører utendørs bryterutstyr.
Alle står i ring
Nå Bjørn vil gi hver av dere en støt.
Og vi vil vise ham øvelser med kjegler.
2. Hoveddel
A1. "Bump to the Top"
I. p. - føtter i skulderbreddes avstand, hender med en støt nederst.
løft armene opp, strekk, senk armene, sett deg ned, rett deg opp. (4 ganger)
I: 1- Kjegler faller fra et furutre,
Vi må heve kjeglen.
A2. "Gyngestol"
I. p. - sittende, bena fra hverandre, hender med en støt på knærne.
1-2- bøy fremover (prøv å ikke bøye knærne, legg støtet mellom bena, 3-4- rett deg opp, klapp i hendene, 5-6- len deg fremover, ta støtet, 7-8- rett deg opp, løft bumpen opp (4 ganger)
Furukjeglen rullet under busken,
Hun ligger der stille, skjult.
A3. "Lysbilde"
I. p. - liggende på ryggen, en støt i begge hender over hodet.
1-2 - løft bena opp, armene opp og frem, berør føttene med kjeglen, 3-4- og. P (4 ganger)
Med en støt er det nødvendig spille,
Hun er lei av å ligge der.
A4. "Hest"
I. p. - bena sammen, støt i den ene hånden.
I: hopper på plass vekslende med gange. (20–30 sek.)
De elsker kjegler spille,
Lek og hopp rundt
Godt gjort gutter!
Mishka
Men du vet Bjørn Han fortalte meg i fortrolighet at han ikke vet hvordan han skal krysse veien i det hele tatt. La oss lære ham hvordan han skal krysse veien riktig.
1 "La oss krysse veien."
Vi går over to linjer.
Går den ene etter den andre over veien, snur hodet til venstre og høyre.
Organisasjonsmetoden er punktvis. (2 ganger)
Godt gjort gutter! Mishka Jeg likte veldig godt øvelsene dine med kongler. "Krysser veien"
Se til venstre, se til høyre, kryss veien etter hverandre.
2. Så kom vi til skogen. La oss løpe litt.
Gutter, la oss vise Bjørn
Slangeløp på tærne
en etter en mellom pinner plassert i en linje (hendene til siden) (2 ganger)
Så vi kom til skogen. La oss løpe litt.
Gutter, la oss vise Bjørn hvordan du løper riktig og vakkert som en slange nær trærne.
3. La oss hoppe fra kulle til kulle. La oss nå undervise Teddybjørn hvordan du hopper riktig.
Hopp på 2 ben fra bøyle til bøyle i en høyde på 30-40 cm.Hendene på beltet (2 ganger)
Flyttbar et spill"Rull ballen."
Mishka likte det veldig godt hvordan du hadde det, og nå vil han leke med ballen.
Barn sitter på gulvet i en sirkel, med bena fra hverandre. 2 ganger
Instruktør (med Bjørn, holder ballen i hendene, står i en sirkel.
Han ruller ballen til hvert barn etter tur, og ruller den deretter Bjørn(til instruktøren)
3. Finale
Liten mobil "Finn etter honningbjørner»
Barn leter etter honning.
Folkens Bjørn han gjemte honningen et sted og finner den ikke. La oss hjelpe ham, stille og rolig se overalt. Godt gjort gutter fant raskt honning.
Instruktør. Vel, tiden har kommet bjørnen bør gå. Vi viste i dag Bjørn hvordan man takler kjegler, lærte hvordan man krysser veien riktig, løper på tærne og hopper. Og de fant ham honning.
Barna vinker og forlater salen.
Publikasjoner om emnet:
Sammendrag av en kroppsøvingstime med barn fra den andre juniorgruppen "Gå med Kolobok" Kroppsøvingstime med barn i 2. juniorgruppen Tema: «Gå med Kolobok» Utført av: Lærer i 2. juniorgruppen. gruppe av Gladyshev N.V.
Sammendrag av en kroppsøvingstime med barn fra den andre juniorgruppen "Reisen til skogen" Sammendrag av en kroppsøvingstime med barn i den andre juniorgruppen. Emne: «Reisen til skogen». Lærer Gladysheva N.V. Nizhny.
Oppsummering av leken «Såpebobler» med barn av nest yngste gruppe i barnehagen Nikolaeva Klara Vasilievna lærer-psykolog MBDOU “Barnehage nr. 61”, Cheboksary. Mål: å utvikle en følelse av empati, selvkontroll og ferdigheter.
Sammendrag av en leksjon for barn i den andre juniorgruppen "Good Doctor Aibolit besøker barna" Mål: Å introdusere barn til utdrag fra K. Chukovskys verk «Aibolit» Å introdusere barn til bokstaven «A» Å lære barn å lytte nøye.
Sammendrag av en leksjon av en lærer-psykolog med barn fra den andre juniorgruppen "Space" Mål: Å gi barn en grunnleggende forståelse av rom. Aktiver ordboken om dette emnet. Fortsett å danne stabile ideer.
