Hur man inte ger upp, även i de svåraste tiderna. Hur du fortsätter när du känner för att ge upp

Viktig regel liv: den som stoppade kampen har redan förlorat. Alla har gjort misstag minst en gång i livet, men det finns inget att oroa sig för. Man måste komma ihåg att det är mänsklig natur att fela, men det viktigaste är att inte ge efter för svårigheter, utan att lösa dem. Mottot i livet "dra dig inte tillbaka och ge inte upp" kommer att underlätta många till synes olösliga svårigheter.

Alla bör komma ihåg att det finns en väg ut ur alla situationer. Uthållighet och uthållighet inför svårigheter viktig kvalitet hos en person, som tyvärr inte är inneboende hos alla. Minns en situation när du drog dig tillbaka från din dröm och såg ett hinder i din väg. Vad hände med din dröm nu?

Lär dig att uppskatta svårigheter som en läxa från vilken vi blir starkare. Livet är ordnat på ett sådant sätt att vi på vägen till det högsta goda kommer att möta hinder mer än en gång på vår väg. Men efter att ha lärt oss att övervinna dem kommer vi att bli starkare, och vi kommer lätt att gå vidare.

Kom ihåg dig själv i första klass, första gången du gick i skolan, höll du en tung blombukett och det var en skrymmande väska på dina axlar. Det var svårt för dig då, men du strävade efter att lära dig något nytt, ovanligt för dig, strävade efter utveckling. Så är det i livet: backa aldrig, sträva efter utveckling, för om du ger upp inför ett litet hinder kommer du inte att kunna lösa ett stort problem.

Livet är som en stege. När vi stiger högre och högre för varje steg möter vi fler och fler nya svårigheter. Men vi måste komma till dörren med inskriptionen "dröm". Många går uppför trappan, klättrar högre och högre, men några går runt. Det handlar om dina egna principer och regler. Håller med, ofta går man emot sina egna principer, för något högre måls skull. Men det händer ofta att denna "omväg" ger dig moraliskt missnöje. Vad ska man göra i den här situationen? Och allt är väldigt enkelt - att gå längre upp för trappan, steg för steg, kliva över misstag och svårigheter. Utan att ha övervunnit ett steg kommer vi inte att kunna gå längre.

Ingen kan undvika misslyckanden. De finns överallt – i livet, arbetet, relationer. Tyvärr är detta naturlagarna, de kan inte ändras. Det enda du kan förändra är dig själv. Sätt upp ett mål att inte dra dig tillbaka eller ge upp inför svårigheter, och tro mig, din uppstigning genom livets steg kommer att bli mycket lättare.

Ju mer aktivt du agerar och går framåt, desto svårare uppgifter måste du lösa. Stort misstag kommer att stanna på ett ställe och inte sträva efter det bästa. På varje livsfas det finns svårigheter, och efter att ha bestämt dig för att sluta kommer du gång på gång att lösa problemen som finns i detta skede, inte gå framåt, men inte heller njuta av livet. Att hitta ett sätt att leva och aktiviteter som inte kommer att förknippas med misstag kommer igen att leda dig till en återvändsgränd. Därför är det bästa alternativet som effektivt kan leda dig till ditt livsmål att lösa problem, inte dra sig tillbaka och inte ge upp.

Kom ihåg ett par enkla regler som kan hjälpa dig att gå mot ditt mål, trots nya och nya livsläxor:

1. Du måste lära dig att tro på dig själv. Endast genom att tro på dig själv, på dina styrkor och förmågor, kan du lösa alla problem;
2. Du måste lära dig att kämpa för dina mål. Svaga människor väntar på misslyckande, men kampen för mål kommer att göra dig stark inför misslyckanden;
3. Du måste locka folk. Det är svårt att gå livets väg själv, och med stöd från nära och kära och släktingar är alla problem en bagatell;
4. Du måste vara beredd på det oväntade. Livet är fullt av överraskningar, och efter att ha förberett sig för dem blir det lättare för dig att lösa även den svåraste uppgiften;
5. Glöm inte din hälsa. Även den starkaste idrottaren behöver vila. Så du, vila efter att ha övervunnit varje nytt skede i livet;
6. Var inte rädd för att misslyckas. Alla har misslyckanden, men sluta inte, utan fortsätt, varje bergstopp följs av en dal, efter varje dal en topp;
7. Börja smått. Du får inget direkt, du måste tjäna allt. Om något stort inte fungerar för dig, sänk kravnivån och börja smått, och steg för steg mot ditt mål;

Efter att ha bemästrat dessa enkla regler för mottot "dra dig inte tillbaka och ge inte upp", kan du lösa alla problem. Viktigast av allt, förbli MÄNNISKOR.

Någon gång i olika aspekter av våra liv går vi igenom en period där vi känner att vi ger upp. Ibland ger vi upp innan vi ens har börjat, och andra gånger ger vi upp innan vi gör det enorma steget till framgång eftersom vi inser hur mycket ansträngning det krävs för att nå dit.

Här är 12 anledningar till varför du aldrig ska ge upp, jag hoppas att du hittar din anledning innan du ger upp tidigt och det kommer att inspirera dig att gå vidare.

1. Så länge du lever är allt möjligt.
Den enda giltiga anledningen till att du kan ge upp är din död. Så länge du lever (frisk och fri) har du valet att fortsätta försöka tills du äntligen lyckas.

2. Var realistisk
Sannolikheten att bemästra något första gången är mycket liten. Allt tar tid att lära sig och du kommer att göra misstag. Lär av dem.

3. Du är stark
Du är starkare än du tror. Ett litet misslyckande räcker inte för att hindra dig från att nå din framgång. 10, 100 och 1000 misslyckanden räcker inte heller.

4. Visa dig själv
Om du inte vill bli känd som någon annan, så är det en svaghet och det betyder att du ger upp. Gå ut och visa dig själv för resten av världen, såväl som för dig själv. Du kan och kommer att uppnå det du tänkt dig. Du kommer bara att misslyckas när du ger upp.

5. Har detta gjorts tidigare?
Om någon annan kunde göra det, då kan du också. Även om bara en person i världen har lyckats uppnå det du önskar. Detta borde vara skäl nog för dig att aldrig ge upp.

6. Inspirera andra
Tjänst som en inspiration för andra genom att vägra ge upp. Vem vet vad någon annan kan åstadkomma eftersom du själv aldrig har gett upp och därigenom inspirerat andra att inte ge upp.

7. Din familj och vänner
Låt de människor du älskar vara din inspiration för att fortsätta driva framåt. Du kan behöva försöka se från en annan synvinkel, studera mer, öva mer, men aldrig ge upp.

8. Det finns människor som har det värre än du.
Just nu är det många människor som har det sämst och sämst. miljöän du är nu. Skulle du vilja sluta springa 5 kilometer? Tänk på människor som inte ens kan gå och hur mycket de skulle vara villiga att betala för att kunna springa 5 mil varje dag.

9. Förbättra vår värld
När du uppnår allt du har för avsikt att uppnå kan du använda din framgång för att göra skillnad i världen eller i individers liv.

10. Du förtjänar lycka
Låt aldrig någon säga något annat till dig. Du förtjänar lycka och du förtjänar framgång. Behåll den attityden och ge aldrig upp förrän du når din destination.

11. Du är redan så nära
Ofta, när du känner för att ge upp, är du så nära att göra ett stort genombrott. När som helst av din tid är du alltid bara en hårsmån från framgång.

12. Tro att med Gud är dina drömmar möjliga!
Det finns många människor i livet som säger till dig att du vill uppnå det omöjliga, men det har varit fallet med många människor som har påverkat den här världen. Lär dig Guds vilja och gå framåt, förhärliga honom med varje seger och prestation!

När livet är Ännu en gång trycker ner dig - det enklaste sättet är att stoppa tassarna och ge upp. Och låt allt brinna med eld! Det är mycket svårare att fortsätta att uppnå ditt mål och lösa de svåraste uppgifterna, trots alla problem. En stark vilja är ett kraftfullt verktyg för att hjälpa dig att ta dig igenom svåra tider.

Det fanns också ett ögonblick i mitt liv då allt fungerade "mot": det verkade för mig som att alla mina ansträngningar inte gav något resultat. Men bokstavligen biter jag ihop tänderna och fortsatte att nå mitt mål. Som ett resultat uppnådde jag inte bara alla planerade mål, utan fick också en mycket värdefull erfarenhet, vilket hjälpte mig mer än en gång i framtiden. Du bör inte ge upp dina planer när de första svårigheterna dyker upp, för bara i kampen kommer du att kunna bevisa dig själv. Förmågan att inte lägga sig i svåra situationer är ett utmärkt tillfälle att:

1. Visa din styrka

Oavsett om det är emotionell, fysisk eller andlig styrka - oavsett hur, du har jobbat länge och hårt. Förmågan att visa styrka trots känslor av förlust eller depression är förmågan att stark i andan Av människor. Vi har alla svåra tider, vi har inte råd att släppa oss själva. Stark man kan ägna en hel dag åt att tänka och äntligen hitta rätt lösning, medan svaga människor bara ägnar den här tiden åt att tycka synd om sig själva.

2. Bli bättre

Vill du att människorna runt dig ska förändras och bli bättre? Varför inte börja med dig själv? Du kan inte påverka andra, men det ligger i din makt att bli bästa versionen jag själv. Du spenderar det mesta av din tid med dig själv, så du bör inte tappa självrespekten och ge upp i svåra situationer. De första förändringarna i egen karaktärär alltid svåra. Men varje gång blir det lättare och lättare för dig att utveckla din viljestyrka och bli bättre.

3. Visa världen ditt mod

Oavsett styrkan i din inre rädsla – låt den inte störa din utveckling och framgång. Okontrollerad rädsla kan ge många problem. Det finns de i våra liv som är villiga att dra fördel av vår rädsla för att göra skada. Men visa ditt mod istället för rädsla. När du ser ditt självförtroende kommer dessa människor att sluta försöka sticka eller skada dig. Det är trots allt helt värdelöst. Dessutom kommer ditt självförtroende hjälpa dig att ta dig igenom tuffa tider utan att förstöra din egen mentala hälsa och sinnesfrid.

4. Visa ditt oberoende

Genom att ständigt söka andra människors godkännande förstör du din egen självständighet. På så sätt förringar du trots allt dina tankar och bedömningar. Lär dig att fatta beslut på egen hand och lösa dina problem utan någons hjälp. Naturligtvis är det inget fel med att regelbundet ta emot hjälp från nära och kära, men vänd det inte till en vana. Sluta lita på dina föräldrar, vänner, partners och kollegor. Visa ditt oberoende och bevisa att du klarar alla svåra uppgifter på egen hand. Visa andra att du aldrig ger upp.

5. Bli en förebild

Människor avgudar starka och framgångsrika personligheter. Genom att övervinna alla rädslor och svårigheter kan du bli ett verkligt ideal och förebild för en annan person. Visst, du kanske inte vet att du har blivit en idol – men spelar det någon roll? Det viktigaste är att du, trots en hel massa problem, kan inspirera andra människor att gå vidare och nå sina mål.

6. Oroa dig inte för misslyckande eftersom det inte finns tid för det.

Vad är ett misslyckande? Det är bara en möjlighet att lära sig ny lektion. Misslyckanden och problem ger oss möjlighet att bli mer erfarna, klokare, starkare och konstigt nog gladare. Var inte rädd för avslag - det är dumt att inte lämna huset på grund av rädslan för livet. Fortsätt att försöka, göra misstag, lära av dem och ge aldrig upp. Winston Churchill sa att "framgång är förmågan att gå från misslyckande till misslyckande utan att förlora entusiasm." Så se till att du inte har tid att oroa dig eftersom du är upptagen med att nå dina egna mål. Och då kommer den svarta randen att passera dig obemärkt.

Ta med mer mod och självförtroende i ditt liv. Livet är alltid oförutsägbart så lär dig att vara det stark personlighet och ge aldrig upp, även om det verkar som om allt är förlorat. Tro på dig själv, och detta kommer att hjälpa dig att hitta en balanspunkt och leva i fullständig harmoni med dig själv och de omkring dig.

Det finns perioder i våra liv när det verkar som om världen har vänt oss ryggen: arbetet går inte bra, möjligheter glider oss ur händerna, ett problem ersätts av ett annat och en önskan att sluta med allt, gå bort och aldrig komma tillbaka.

Jag har sammanställt en lista med 20 anledningar som jag hoppas ska ge dig motivation och inspiration att fortsätta gå framåt trots alla svårigheter. När allt kommer omkring händer det ofta att människor slutar kämpa och ger upp, bara ett steg bort från sitt omhuldade mål.

1. Kom ihåg: Så länge du lever är allt möjligt.

Det finns bara en ett respektfullt skäl sluta kämpa för dina mål och drömmar - döden. Så länge du är vid liv, frisk och fri har du alla möjligheter att fortsätta. Och gör detta tills du når dem.

2. Håll dig realistisk

Chansen att bemästra något första gången är försumbar. Det tar tid (ibland mycket tid) att lära sig något, skaffa sig rätt färdigheter och förstå hur man tillämpar dem korrekt.

Tillåt dig själv att göra misstag och lär dig av dina misstag.

3. Var ihärdig som Michael Jordan

Michael är förmodligen den bästa idrottsmannen genom basketens historia. Han säger själv att hans väg till ärans höjdpunkt gick genom ständigt misslyckande. Och hela hans hemlighet var att han aldrig gav upp och aldrig gav upp. Han gav inte upp ens när han insåg att han hade missat mer än 300 skott, och många gånger misslyckades han med det sista avgörande skottet som han fick förtroendet att göra. Närhelst Michael ramlade fann han styrkan att resa sig upp igen.

4. Lär dig viljan att leva från Lance Armstrong

Läkarna satte cyklisten Lance Armstrong, och sjukdomen dödade honom gradvis. Ändå fann Lance styrkan och tron ​​på sig själv att besegra henne. Dessutom, efter att han återhämtat sig, blev han den enda idrottaren som slutade först i den totala ställningen i Tour de France sex gånger i rad.

5. Kom ihåg historien om mannen vars handling inspirerade idén om ett maraton

I gamla tider, när perserna landsteg på Greklands kust, sändes ett sändebud till Sparta för att be om hjälp i kampen mot perserna. Allt hopp ställdes till detta sändebud, eftersom det helt enkelt inte fanns några andra kommunikationsmedel och hjälpmedel.

Legenden säger att den här mannen på sina fötter tillryggalade en sträcka på 240 kilometer på bara två dagar. Lite senare sprang han ytterligare 40 kilometer för att meddela grekernas seger över perserna. Han dog senare på platsen.

När prövningarna som fallit på din lott verkar för svåra och du vill ge upp, kom ihåg den här historien och tänk på vad den här första maratonlöparen behövde anstränga sig för att övervinna en sådan distans i en sådan en kort tid. Försök inte upprepa hans handling, utan använd den här historien som inspiration.

6. Ta dig upp ur vattnet som Chris Gardner

Har du sett filmen The Pursuit of Happyness? Det baseras på verkliga händelser från Chris Gardners liv. Det här är en man som kunde ta sig ut från botten av ett tiggareliv, när det inte fanns något arbete, inget boende, ingen mat. Ändå fann Chris styrkan att inte ge upp där många andra människor skulle dra sig tillbaka, och att uppnå sitt mål. Han blev .

Om tankar på att ge upp allt kryper in i huvudet rekommenderar jag att se filmen "The Pursuit of Happyness" med Will Smith i titelrollen.

7. Stå upp som Kanye West

Du har säkert hört talas om denna berömda rapartist. Läs hans biografi, jag är säker på att den kommer att inspirera dig. Det här är en berättelse om hur man överlever, har det absoluta minimum av existens, och blir en av de mest kända och respekterade människorna i världen.

8. Håll dig till dina principer som Nelson Mandela

Nelson Mandela är en av de mest kända människorättsaktivisterna i Sydafrika. Hans livshistoria imponerande genom att han tillbringade 27 år i fängelse för sin politiska åsikter, som han valde att inte ge upp ens i utbyte mot frihet.

9. Vet att du är stark

Du är starkare än du tror. Ett litet hinder kan och bör inte hindra dig från att uppnå dina mål, precis som de nästa 10, 20 eller till och med 100 hindren.

10. Bevisa för dig själv att du kan

Det är osannolikt att du vill bli ihågkommen som en person som är svag och oförmögen att förverkliga sig själv. Gå och bevisa för dig själv och hela världen att du kan, att du är värdig och definitivt kommer att uppnå dina mål oavsett vad. Det enda sättet för dig att förlora är att ge upp dig själv.

11. Har du gjort det här förut?

Om någon redan har gjort det du tänkt dig innan dig, då kan du göra det också. Även om det bara finns en person i världen som skulle kunna göra det, är detta redan ett starkt bevis på att du kan göra det också.

12. Tro på drömmen

Sälj inte dig själv billigt! Det kommer att finnas många fler människor i livet som vill behålla dig där du är nu. De kommer att övertyga dig om att du har tänkt ut det omöjliga och att du måste möta sanningen. Mitt råd till dig: låt ingen förstöra din.

13. Familj och vänner behöver dig

Låt de människor du älskar och står dig nära bli en källa till inspiration och motivation för dig att tvinga dig själv att gå vidare. Försök och ge inte upp för dem om du inte hittar en anledning att göra det för dig själv.

14. Ge inte upp för jag ber dig om det.

15. Det finns människor i en sämre situation

Just nu är det många som är med i mycket mer svår situationän dig. Så när du vaknar och funderar på att avbryta din morgonlöpning, kom ihåg hur många människor i världen som inte ens kan gå och hur mycket de är villiga att ge upp för att kunna springa varje morgon.

Så ta vara på den fantastiska möjligheten att leva fullt liv som du har.

16. "Bli rik eller dö"

Den här frasen tillhör Curtis Jackson (50 cent). 50 Cent är rikt och egentillverkat. Och det faktum att han blev skjuten nio gånger stoppade honom inte. Inse dina rädslor och ta inte den enkla vägen, vilket vanligtvis bara betyder en sak - att ge upp.

17. Låt dina fiender hata dig.

Det kommer alltid att finnas de som kommer. Det kommer alltid att finnas många nejsägare och människor som kommer att försöka dra ner dig med dem. Ignorera dem och ta inte till dig vad de säger. Låt skeptikerna tvivla, men du fortsätter att tro på dig själv.

18. Du förtjänar lycka

Låt aldrig någon övertyga dig om något annat. Du förtjänar att vara lycklig och framgångsrik. Håll dig till denna position och tvivla aldrig på det förrän du når ditt omhuldade mål.

19. Inspirera andra

Bli ett exempel för andra, som en person som aldrig, under några omständigheter, ger upp. Vem vet vad någon annan kan uppnå bara genom att titta på dig en dag och dessutom bestämma sig för att aldrig ge upp.

20. Du vet aldrig hur nära du är framgång.

Många människor gav upp, inte ens misstänkte att de bara var ett steg från framgång. Ingen vet säkert när framgången kommer. Kanske händer det imorgon, eller kanske om ett eller två år. Men om du slutar, slutar försöka och ger upp, kommer du inte att nå det på 10 år, eller ens i slutet av ditt liv.

Nästa gång du känner för att sluta, tänk på att framgången är precis runt nästa hörn.

Allt som krävs av dig är att inte ge upp!