Evde selülit önleyici maske. Kahveli selülit önleyici maske

Pürüzsüz, kadifemsi bir cilt ve ince bir siluet çoğu kadının arzusudur. Selülit kesinlikle orta yaşlı tombul kadınların sorunu değildir; sorun aşırı kilolu olmayan çok genç kızları etkilemektedir. Üzülmeyin, modern kozmetoloji "portakal kabuğuna" ve aşırı kiloya karşı çok çeşitli kozmetik ve teknikler sunmaktadır. Pahalı salon tedavilerine bir alternatif, evde selülit önleyici maskelerdir. Doğal içeriklere dayalı kozmetikler ciltteki düzensizliklerle etkili bir şekilde baş eder, besler, nemlendirir ve bağışıklık sistemini uyarır.

Selülitin nedenleri

Uyluk ve popoda “portakal kabuğu” derisi, karmaşık nedenlerden dolayı oluşur. Resmi tıp bilimi, selüliti deri altı yağ dokusunun iltihaplanması olarak tanımlar ve oluşumunun ana nedenleri olarak aşağıdakileri belirtir:

• dengesiz beslenme ve gıda ikamelerinin kullanımı;
• sedanter yaşam tarzı;
• kalıtsal yatkınlık;
• hormonal dengesizlik;
• sinir sistemini baskılayan kronik stres durumunda olmak;
• Vücudu daraltan düzenli giysiler ve dar yüksek topuklu ayakkabılar giyilmesi, alt ekstremitelere kan akışının bozulmasına neden olur.

Entegre bir yaklaşım sorunu çözecektir

Sorunu çözmek için tatile çıkmadan önce bir dizi selülit önleyici prosedür uygulamanın yeterli olduğu ve uzun süre ince bir siluet sağlanacağına dair bir yanlış kanı var. Kadınlardan alınan geri bildirimler, "portakal kabuğundan" kurtulmanın ve yeniden incelik kazanmanın ancak aşağıdakileri içeren entegre bir yaklaşımla mümkün olduğunu göstermektedir:

• masaj, sargı ve maskeler;
• düşük karbonhidratlı diyet;
• düzenli fitness egzersizleri ve artan fiziksel aktivite.

Kakao ve çikolata maskeleri çok popülerdir - cildin durumu, metabolizma ve genel sağlık durumu üzerinde faydalı bir etkiye sahiptirler. Evdeki prosedürler özellikle lenfatik drenaj masajından sonra etkilidir ve aşağıdakilere katkıda bulunur:

• aktif yağ yakımı ve artan kan mikrosirkülasyonu;
• drenaj etkisi sağlar ve metabolik ürünlerin ortadan kaldırılmasına yardımcı olur;
• kalça ve belin hacmini azaltın, kalçadaki cildi sıkılaştırın ve ilk işlemden sonra selülitin gözle görülür belirtilerini önemli ölçüde azaltın.

Hareket hayattır

Fiziksel aktiviteyi ve kondisyonu artırmadan selüliti ortadan kaldırmak mümkün değildir. Fiziksel egzersiz vücuttaki metabolik süreçleri harekete geçirir, lenf çıkışını hızlandırır ve dokuları oksijenle doyurur, bu da kalça ve popodaki yağ birikintilerinin yanmasını uyarır.

Fiziksel aktivite karmaşıklığa göre değişir, ancak düşük yoğunluklu antrenmanlarla başlayabilirsiniz: yürüyüş, yüzme, bisiklete binme ve kış mevsiminde kayak ve paten uygundur.

Fitness liderliği ele alıyor. İhtiyacınız olan tek şey arzu, biraz boş zaman, spor salonu üyeliği ve konforlu ekipmanlar. Modern fitness merkezleri yürüme mesafesindedir, bu da zamandan ve emekten önemli ölçüde tasarruf sağlar. Spor salonunu ziyaret ederken sağlık durumunuzu dikkate almalı ve minimum fitness yüküyle başlamalısınız.

Kas-iskelet sistemi hastalıklarından muzdarip olanlar için spor yüzme veya su aerobiği tavsiye edilir.

Suda spor yapmak etkileyici sonuçlar elde etmenize yardımcı olacaktır: kaslar güçlenecek, fazla kilolar verilecek ve uyluk ve kalçaların sorunlu bölgelerindeki cilt önemli ölçüde düzelecektir.

Selülit için ev yapımı maskeler

Yosun maskeleri evde vücut cildine bakım yapmanın en popüler yollarından biridir. Laminaria deri altı yağını mükemmel bir şekilde parçalar ve kollajen liflerinin üretimini harekete geçirir. Maske için iyileştirici ürün eczaneden veya özel mağazalardan satın alınabilir.

Yosun + kil

En iyi selülit önleyici ilaç, uygun fiyatlı ve kullanımı kolaydır.

• 100 gr yosun;
• 0,5 litre ılık su.

Deniz yosununu suyla doldurun, maskeyi cildin sorunlu bölgelerine uygulayın: popo, uyluk. Kendinizi streç filmle sarın ve etkiyi arttırmak için kalın spor tayt veya havlu bornozla kendinizi izole edin. 50-60 dakika etki etmesini bekleyin, ardından duş alın ve selülit önleyici krem ​​uygulayın. Sıcak sargı kan dolaşımını artırır, yağların parçalanma sürecini harekete geçirir ve deri altı doku iltihabına karşı en etkili çözümdür.

Yosun + bal

Maske kuru ve ince ciltler için idealdir. Deniz yosununun üzerine sıcak su dökün ve 15-20 dakika şişmeye bırakın, ardından 1 çiğ yumurta sarısı ve 80-100 ml bal ekleyin. Her şeyi iyice karıştırın, vücuda uygulayın ve termal etkiyi unutmayın!

Çikolatalı lezzetli tarifler

Kakao ve çikolata sadece lezzetli tatlılar değil, aynı zamanda son derece etkili yüz ve vücut cilt bakım ürünleri de olabilir. Çikolata maskelerinin gençleştirici ve sıkılaştırıcı etkisi, egzotik üründeki yüksek B vitamini, kafein ve antioksidan içeriğinden kaynaklanmaktadır. Evde çikolata maskeleri hazırlamak için katkı maddesi veya şeker içermeyen kakao tozu veya bitter çikolata kullanın. Ayrıca, bir dizi prosedürden sonra açık ten renginin açık ten renginin altın rengini alacağı da unutulmamalıdır.

Temel çikolata maskesi

Selülit önleyici sarma maskesi her cilt tipine uygundur. Bir bar bitter çikolatayı su banyosunda eritin, 1 yemek kaşığı ekleyin. l. koyulaştırmak için zeytinyağı ve 20 gr mısır unu. Çikolata maskesini kalçanıza, kalçalarınıza, karnınıza, üst kollarınıza (omuzlarınıza) uygulayın ve 40-45 dakika bekletin. Maskeden termal etki yaratmak için streç film ve sıcak bir bornoz kullanın.

Besleyici maske

50 gr kakao tozunu ağır kremayla (30 ml) karıştırın, ½ bardak ılık bal ve 1 yemek kaşığı ekleyin. l. yulaf ezmesi Maske selülite karşı etkili olup besleyici ve temizleyici etkiye sahiptir.

Kalça ve uyluk için maske

Yaş ve büyüklük ne olursa olsun selülitten en çok popo ve uyluklar etkilenir. Periferik kan dolaşımını harekete geçiren ve metabolik süreçleri hızlandıran, evde kullanıma yönelik etkili bir maske tarifi sunuyoruz.

• ampullerdeki kafein – 2 adet;
• kakao tozu – 200 gr;
• A ve E vitaminlerinin yağ çözeltisi - her biri 1 çay kaşığı;
• beyaz kil - 100 g;
• portakal yağı – 1 çay kaşığı;
• kırmızı biber – ½ çay kaşığı.

Maskenin malzemelerini karıştırın ve koyu ekşi krema kıvamını elde etmek için gerekirse karışıma sıvı krema ekleyin. Popo, uyluk ve karın bölgesine uygulayın. Selülit önleyici kompleks metabolik süreçleri uyarır ve kalçaların ve uylukların "gevşek cildini" tonlandırır.

Selülitin önlenmesi

Selülitin geri gelmemesi ve yapılan işlemlerin etkisinin kaybolmaması için ne yapılmalı? Cevap basitliğiyle dikkat çekicidir: doğru yaşam tarzını sürdürmekte yatmaktadır. Unutmayın - sigara içmek kan damarlarının daralmasına katkıda bulunur, bu da uyluk, popo ve iç kollarda selülit gelişimine neden olur. Bu nedenle uzun zamandır kötü bir bağımlılıktan kurtulmayı hayal ettiyseniz, pürüzsüz ve sıkı bir cilde sahip olma arzusu sigarayla mücadelede teşvik görevi görecektir. Sağlıklı bir yaşam tarzının temel kurallarını ve selülit oluşumuna yönelik yöntemleri bir kez daha net bir şekilde formüle edelim:

• Fitness ve fiziksel aktivite: Lenfatik ve dolaşım sistemlerini uyarır, bu da toksinlerin ve fazla sıvının vücuttan atılmasına yardımcı olur.
• Dengeli bir beslenme, bir içme rejiminin sürdürülmesini (günde en az 2 litre su) ve sebze, meyve ve az yağlı fermente süt ürünlerinin tüketilmesini içerir.
• Sarar ve masaj: Maddi imkanınız varsa uzmanların hizmetlerinden yararlanın. Zamandan ve paradan tasarruf etmek için evde estetik seanslar yapılabilir. İncelemelere göre salon prosedürlerinden daha az etkili değiller. Masaj veya sargı yapma tekniğini dikkatlice inceleyin, size uygun maske bileşimini seçin.
• Sauna ve buhar banyosu: Özellikle fitness derslerinden sonra etkilidir ve dolaşım sistemini mükemmel şekilde eğitir.

Uyum içinde yaşayın - sevdiklerinize bakım ve neşe verin ve düzenli yüz ve vücut cilt bakımını unutmayın!

Günümüzde selülit yaşamamış bir kadın bulmak nadirdir. Bu sorun aynı zamanda erkekleri de endişelendiriyor, ancak çok daha az sıklıkla. Cilt eşitsizlikleriyle baş etmenin birkaç yolu vardır. En güvenli olanı seçmek daha iyidir (örneğin, evde selülit maskeleri). Bu tür prosedürleri gerçekleştirmeden önce özelliklerine aşina olmanız gerekir.

Selülit nedir

Selülit cilt yüzeyinde patolojik bir oluşumdur. Çoğu doktor, sorunu yalnızca estetik bir kusur olarak değil aynı zamanda tam teşekküllü bir hastalık olarak da kabul ediyor. İkincisi, bağ ve yağ dokularındaki kan akışının bozulması nedeniyle oluşur. Selülit, ciltte zar zor fark edilen bir düzensizlikten çıplak gözle görülebilen şişliklere ve çöküntülere dönüşebilir. Hastalığın son aşamalarında hastalar genellikle etkilenen bölgelerde hareketsizlik hissinden şikayetçidir. Bu nedenle gelişimini durdurmak için selülitle mücadeleye mümkün olduğu kadar erken başlanması tavsiye edilir.

Selülit önleyici maskeler nelerdir?

Ev yapımı selülit önleyici maskeler, cilt düzensizlikleriyle mücadele etmek için tasarlanmış ev yapımı kozmetik karışımlardır. Ürün, ürünü daha etkili hale getiren ısıtma ve soğutma maddeleri içerebilir.

Selülite karşı mücadele, sorunun ilk belirtisinde başlamalıdır.

Maskelerin çalışma prensibi, bileşenlerin hazırlanmasına yönelik birçok faydalı özelliğin varlığına dayanmaktadır. Çeşitli formülasyonlar etkilenen bölgeyi aşağıdaki gibi etkiler:

• kan akışını iyileştirmek;
• şişliği hafifletmek;
• aşırı sıvıyı epidermal hücrelerden uzaklaştırın;
• cilt tonunu eşitlemek;
• hücreleri birikmiş atık ve toksinlerden arındırın;
• ton dokuları;
• cildi sıkın;
• yağ hücrelerinin zarlarının yumuşamasına yardımcı olur;
• yağ yakma sürecini hızlandırın.

Maskeler sargılardan farklıdır. İlki daha yüzeysel ve hızlı etki gösterir ancak çok daha sık kullanılabilir. Sargılar ise dokuya derinlemesine nüfuz ederek gözenekleri açar ve cildi buharlaştırır. Her iki işlemin de streç film kullanılarak yapılması tavsiye edilir. Ancak maskeler ek malzeme kullanımını gerektirmez.

Kozmetik ürünler her derde deva değildir. Selülit kapsamlı bir şekilde tedavi edilmelidir: doğru yiyin, yeterince su için, bir uyku programına uyun ve fiziksel olarak aktif olun. Bu durumda ev yapımı maskeler sorunun daha çabuk çözülmesine yardımcı olacaktır.

Prosedürü gerçekleştirme kuralları

Ev maskenizi olabildiğince etkili hale getirmek için işlemi gerçekleştirirken aşağıdaki kuralları izleyin:

• Cildinizi seansa uygun şekilde hazırlayın. Ürünü uygulamadan önce epidermisi yumuşatmak ve gözenekleri açmak için tuz ve kabartma tozu ile banyo yapın. Ayrıca ölü cilt hücrelerini uzaklaştırmak ve kan akışını hızlandırmak için peeling kullanılması da tavsiye edilir.
  Maskeyi uygulamadan önce, ölü epidermal hücreleri çıkarmak için cildi bir kese ile tedavi etmeniz önerilir.
• Maskeyi aşağıdan yukarıya doğru uygulayın ve ürünü epidermise iyice sürün. Bu yöntem dokulardaki kan dolaşımını iyileştirecek ve işlemin etkinliğini artıracaktır.
• Maskeyi cildinizde 20 dakikadan fazla tutmayın. Agresif bileşenler (biber, hardal vb.) içeren ürünler çeyrek saat içinde etki eder. Yumuşak ve zararsız bir bileşime sahip maskeler genellikle 20 dakikaya kadar dayanır. Bazı ürünler daha fazla zaman gerektirir (bir buçuk saate kadar), bu nedenle tarifleri incelerken dikkatli olun.
• Seansınızın etkinliğini artırmak için sauna etkisi yaratın. Maske cilde uygulandıktan sonra uygulama yapılan bölgeleri birkaç kat streç film ile sarın. Daha sonra kendinizi sıcak bir battaniyeye sarın veya termal giysiler kullanın.
  Selülit önleyici maskenin etkinliğini artırmak için tedavi edilen bölgeyi streç filmle sarın
• Mümkün olan en kısa sürede gözle görülür bir etki elde etmek için selülit önleyici ev maskelerini birkaç günde bir kullanın. İlk deneyim için 15 işlemden oluşan bir kurs yeterli olacaktır. Daha sonra birkaç hafta ara vermeniz ve gerekirse seanslara devam etmeniz gerekir.
• Beğendiğiniz tarife takılıp kalmayın. Gerçek şu ki cilt aktif maddelere hızla alışıyor ve bunlara tepki vermeyi bırakıyor. Sonuçların kötüleşmesini önlemek için, size göre en etkili olan 2-3 maskeyi sürekli olarak değiştirin.
• Seanstan hemen sonra cildinizi oda sıcaklığındaki suyla durulayın. Hücrelerin fazla nemden kurtulması için sorunlu bölgelere rahatlatıcı bir masaj yapılması da önerilir.
• İşlemin sonunda selülit önleyici kremler kullanın, bu etkiyi artıracaktır.

İhtiyati önlemler

Prosedürü olabildiğince konforlu hale getirmek için aşağıdaki önlemlere uyun:

Ürünün kullanımına kontrendikasyonlar

Ev yapımı selülit önleyici maskelerin tamamen doğal ilaçlar olmasına rağmen, yine de bazı kontrendikasyonları vardır:

• Hamilelik ve emzirme döneminde;
• kritik günler;
• maskenin bileşenlerine bireysel hoşgörüsüzlük;
• varisli damarlar;
• kardiyovasküler hastalıklar;
• cilt hastalıkları (dermatit, egzama, vb.);
• pelvik organlarda meydana gelen inflamatuar süreçler;
• onkolojik hastalıklar;
• hipertansiyon;
• Peyronie hastalığı;
• aşırı duyarlı cilt.

Tiroid hastalıklarınız varsa ev yapımı ürünleri dikkatli kullanmanız gerekir. Bu özellikle yosun bazlı maskeler için geçerlidir.

Evde selülit önleyici maskeler için tarifler

Selülitle mücadele için ev yapımı maskeler için birçok tarif var. Birkaç ürün deneyin ve kendiniz için en etkili olanı seçin.

Toz biber ile

Öğütülmüş biber, “portakal kabuğu” (ciltteki şişlikler) ile mücadelede en iyi ürünlerden biri olarak kabul edilir. Baharat kan akışını artırır ve hücresel metabolizmayı hızlandırır. Böyle bir ürüne dayalı bir kompozisyon hazırlamak için aşağıdaki bileşenlere ihtiyacınız olacak:

• bıçağın ucunda öğütülmüş kırmızı biber;
• 1 çay kaşığı zeytinyağı;
• 1 çay kaşığı Bal;
• bir tutam tarçın.

Ürün ciddi tahrişe neden olabileceğinden biber tozu kullanırken dikkatli olun.

Malzemeleri iyice karıştırın ve işlemin tadını çıkarın. Seans sırasında yanma normaldir. Cildinizin çok ısınmasına izin vermeyin. Bu durumda ürünü hemen yıkayın ve nemlendirici kullanın. Maskenin çeyrek saatten fazla tutulması önerilmez.

Hardallı (hardal)

Hardal epidermisi büyük ölçüde ısıtır ve doku yenilenme sürecini harekete geçirir. Maskeyi hazırlamak için aşağıdaki malzemelere ihtiyacınız olacak:

• 2 yemek kaşığı. slaytlı hardal tozu;
• ılık su;
• 1 yemek kaşığı. Ekşi krema;
• 1 yemek kaşığı. Bal.

Maske yapmak için kuru hardal herhangi bir marketten satın alınabilir.

Hardal tozu su ile püre kıvamına gelinceye kadar seyreltilmelidir. Ortaya çıkan bulamaca ekşi krema ve bal eklemeniz gerekir. İkincisi donmuş durumdaysa, su banyosunda önceden ısıtın. Aşırıya kaçmayın, sadece ürünün biraz daha yumuşak olmasına izin verin. Aksi takdirde balı faydalı özelliklerinden mahrum etme riskiyle karşı karşıya kalırsınız. Ürünün etki süresi 15 dakikadır.

İşlem sırasında güçlü bir yanma hissi hissederseniz maskeyi daha önce yıkayın. Bir sonraki kullanımınızda ürünü daha yumuşak hale getirmek için daha fazla ekşi krema ve bal ekleyin.

Unlu

Unlu selülit önleyici maske ciltte diğerlerinden daha uzun süre tutulmalıdır. Maksimum etkinlik için ürünün bir buçuk saate ihtiyacı vardır. Unlu bir maske hazırlamak için ihtiyacınız olacak:

• 2 yemek kaşığı. elma sirkesi;
• 2 yemek kaşığı. Bal;
• un.

Selülit önleyici bir maske hazırlamak için sıradan buğday ununa ihtiyacınız olacak.

Elma sirkesi ve balı birleştirin. İkincisi önce bir su banyosunda hafifçe ısıtılmalıdır. Ürünün kalın yoğurt kıvamını elde etmesi için viskoz kütleye yeterince un ekleyin. Maske aşırı sıvı veya yoğun olmamalıdır.

Kil ile

Kil, ana özelliklerinden biri olan epidermal hücrelerden fazla nemi çekmesi nedeniyle şişliğin hafifletilmesine yardımcı olur. Ayrıca ürün, atık ve toksinleri dokulardan uzaklaştırır. Kilden selülit önleyici bir maske hazırlamak için ihtiyacınız olacak:

• 3 yemek kaşığı. kil;
• biraz ılık su;
• 2 yemek kaşığı. kahve telvesi veya öğütülmüş kahve çekirdeği;
• 3 damla biberiye yağı.

Selülit önleyici maske hazırlamak için istediğiniz renkteki kili kullanabilirsiniz.

Ürünün yulaf ezmesi kıvamını elde etmesi için kili suyla seyreltin. Kalan malzemeleri karışıma ekleyin ve işlemin tadını çıkarın. Maskenin süresi 20 dakikadır.

Kahve ile (kahve dükkanı)

Kahve cildi mükemmel şekilde tonlandırır ve sıkılaştırır. Buna dayalı bir selülit önleyici maske yapmak için aşağıdaki bileşenlere ihtiyacınız olacak:

• 2 yemek kaşığı. kuru kahve telvesi (veya öğütülmüş fasulye);
• 4 yemek kaşığı. deniz tuzu;
• 2 yemek kaşığı. Bal;
• 1 yemek kaşığı. zeytin yağı;
• 10 damla greyfurt veya limon esansiyel yağı.

Öğütülmüş kahve epidermisi mükemmel şekilde tonlandırır ve sıkılaştırır

Malzemeleri birleştirmek ve maskeyi duş alırken şu şekilde kullanmak gerekir: Karışımı selülitten etkilenen bölgelere masaj hareketleriyle uygulayın ve 3-5 dakika bekletin.

Deniz yosunu ile

Herhangi bir alg güçlü antioksidanlardır. Bu, deniz bitkilerine dayalı ürünlerin serbest radikallerin olumsuz etkilerini etkisiz hale getirdiği ve hücre yaşlanmasını yavaşlattığı anlamına gelir. Deniz yosunu bazlı bir maskenin düzenli kullanımı cilt dokusunun yumuşamasına ve bir bütün olarak vücudun güçlenmesine yol açar. Alg ürününü hazırlamak için ihtiyacınız olacak:

• 2 paket kurutulmuş deniz yosunu (veya başka bir deniz yosunu);
• 2 litre sıcak su.

Kuru deniz yosunu eczaneden tablet veya toz halinde satın alınabilir.

Deniz yosununun üzerine su dökün ve bir saat bekletin. Karışım şiştiğinde süzün. Bundan sonra selülitten etkilenen bölgelere macunu uygulamaktan çekinmeyin, tedavi edilen cildi filmle sarın ve kendinizi sıcak bir battaniyeye sarın. Maskenin süresi 1 saattir.

Balmumundan

Sıcak balmumu maskesi epidermisi etkili bir şekilde yumuşatır ve pürüzsüzleştirir. Ürün düzenli kullanımda selülitlerin giderilmesine ve cildin gençleşmesine yardımcı olur. Kendi başınıza maske yapmak zordur, bu nedenle hazır bir ürünü eczaneden, kozmetik mağazasından veya internetten satın almak daha iyidir. Kullanma talimatlarını takip ederek ürünü ısıtın. Özel bir fırça kullanarak cilde sıcak ağda uygulayın. Tedavi edilen alanları filmle sarın. İşlemin süresi 30 dakikadır.

Selülit önleyici maske hazırlamak için eczaneden balmumu satın almanız önerilir.

Eterler ile

Esterler oldukça doymuş ürünlerdir, bu nedenle çok etkili davranırlar ve idareli kullanılırlar. Koku konsantreleri her zaman bir taşıyıcı yağ (badem, zeytin, jojoba veya hindistancevizi) ile karıştırılır. Aşağıdaki esterlerin “portakal kabuğu” ile mücadelede en etkili olduğu düşünülmektedir:

• narenciye;
• sardunyalar;
• zencefil;
• tarçın;
• selvi;
• ardıç;
• paçuli;
• karabiber;
• biberiye;
• Rezene;
• Kekik;
• adaçayı

Selülit önleyici bir maske hazırlamak için aynı anda birkaç uygun esansiyel yağı kullanabilirsiniz.

Baz ve esansiyel yağları 10:1 oranında birleştirin ve işlemin keyfini çıkarın. Maskenin süresi 20 dakikadır. Cilt kuruysa seans sonunda ürün yıkanamaz. Cildinizi peçeteyle silmeniz yeterli olacaktır.

Maske hazırlarken selülit önleyici etkiye sahip birkaç esteri aynı anda kullanabilirsiniz. Zevkinize odaklanın: Kokusunu en çok sevdiğiniz yağları birleştirin.

Süt tozu ile

Süt tozu ve bal bazlı bir maske epidermiyi yumuşatır, pürüzsüzleştirir ve besler. Ürünün düzenli kullanımıyla cilt dokusu eşitlenir ve selülit belirtileri yavaş yavaş kaybolur. Bal cildi büyük ölçüde ısıtır, bu nedenle işlem sırasında etkiyi arttırmak için tedavi edilen bölgelerin filmle sarılması önerilir. Maskeyi hazırlamak için ihtiyacınız olacak:

• 1 yemek kaşığı. süt tozu;
• 2 damla portakal esansiyel yağı;
• 2 yemek kaşığı. Bal.

Selülit önleyici maske hazırlamak için süt tozu herhangi bir marketten satın alınabilir.

Bileşenleri birleştirin ve işlemin keyfini çıkarın. Seans süresi 20 dakikadır.

Kakao tozu ile

Kakao cildi tonlandırır ve selülitin neden olduğu eşitsizlikleri düzeltir.İşlemden maksimum sonuç almak için yüksek kaliteli çikolata tozu seçin. Kompozisyonu hazırlamak için aşağıdaki bileşenlere ihtiyacınız vardır:

• 2 yemek kaşığı. kakao tozu;
• 0,5 yemek kaşığı. badem yağı;
• 0,5 çay kaşığı öğütülmüş tarçın;
• 1 yemek kaşığı. süt (her türlü, ancak keçi sütü daha iyidir).

Kakao sadece cildi tonlamakla kalmaz, aynı zamanda selülit önleyici maskeye hoş bir çikolata aroması da verir.

Malzemeleri karıştırın, elde edilen ürünü cilde uygulayın ve tedavi edilen bölgeleri filmle sarın. Maske bir saat boyunca etkilidir.

Greyfurt suyu ile

Greyfurtun cilde aşağıdaki faydaları vardır:

• ton dokuları;
• hücrelerin erken yaşlanmasını önler;
• yağ bezlerinin aktivitesini normalleştirir;
• yaşlılık lekelerini beyazlatır;
• rengi eşitler.

Narenciye suyuna dayalı bir maske hazırlamak için ihtiyacınız olacak:

• bir avuç ince tuz;
• bir büyük greyfurtun taze sıkılmış suyu.

Greyfurt suyu içeren selülit önleyici maskenin yaşlılık lekelerini beyazlatma ve cilt rengini eşitleme gibi ek etkileri vardır.

Malzemeleri karıştırmanız gerekiyor. Kompozisyonun özel bir fırça veya sünger kullanılarak uygulanması daha uygun olacaktır. Maskenin maruz kalma süresi bir saatin üçte biridir.

Taze sıkılmış meyve suyu kullanmak mümkün değilse, mağazadan satın alınan bir analog veya eter ile değiştirin.

Küçük hindistan cevizi ile

Öğütülmüş hindistan cevizi, epidermisin yüzeyindeki fazla sebumu gidermeye yardımcı olur, sivilceleri kurutur, hücre yenilenmesini etkinleştirir, sivilce izlerini daha az fark edilir hale getirir ve kan akışını iyileştirir. Aromatik baharatlarla bir maske hazırlamak için ihtiyacınız olacak: Öğütülmüş hindistan cevizi, epidermisin düzensizliklerini yavaş yavaş düzeltmeye yardımcı olur

Malzemeleri iyice karıştırın ve işlemin tadını çıkarın. Maskenin maruz kalma süresi 40 dakikadır.

Zencefil ile

Zencefilin cilt için birçok faydalı özelliği vardır:

• ton dokuları;
• ince kırışıklıkların ortadan kalkmasını teşvik eder;
• gevşek cildi sıkılaştırır;
• hücreleri besler ve nemlendirir;
• rengi eşitler;
• kan akışını iyileştirmeye yardımcı olur;
• hücre içi metabolizmayı hızlandırır;
• deri altı yağın azaltılmasına yardımcı olur.

Bu baharatla bir maske hazırlamak için aşağıdaki malzemelere ihtiyacınız var:

• 1 yemek kaşığı. Bal;
• 0,5 çay kaşığı öğütülmüş zencefil;
• 2 yemek kaşığı. badem yağı;
• 1 çay kaşığı biber tozu; Öğütülmüş zencefil cildi büyük ölçüde ısıtır, bu nedenle işlem sırasında hislerinizi dikkatlice izleyin: epidermisin aşırı ısınmasına izin vermeyin

  Malzemeleri birleştirin ve iyice karıştırın. Maskeyi 40 dakikadan fazla tutmayın.

  ananaslı

  Ananas epidermis için yararlı olan aşağıdaki özelliklere sahiptir:

  • cilt tonunu ve dokusunu eşitler;
  • hücre yenilenmesini aktive eder;
  • deri altı yağın yanmasını teşvik eder;
  • cildin sıkılığını ve elastikiyetini geri kazandırır;

  Egzotik meyveli bir maske hazırlamak için ihtiyacınız olacak:

  • 7–10 yemek kaşığı. ananas posası;
  • 2 yemek kaşığı. zeytin yağı.
  
  Maskeyi hazırlamak için konserve ananas yerine taze kullanmak daha iyidir.

  Kıvam homojen oluncaya kadar malzemeleri karıştırın. Maskenin süresi çeyrek saattir.

  sodalı

  Kabartma tozu kandaki mikro dolaşımı hızlandırır, şişliği giderir ve cildi pürüzsüzleştirir. Ayrıca ürün, dokulardaki suyun durgunluğunu ortadan kaldırır ve biriken toksinlerin hücrelerden uzaklaştırılmasını destekler. Soda bazlı bir selülit önleyici maske hazırlamak için ihtiyacınız olacak:

  • 2 yemek kaşığı. soda;
  • 2 yemek kaşığı. kaliteli Deniz tuzu.
  
  Kabartma tozu selülitle mücadele için mükemmel bir bütçe çözümüdür

  Öncelikle problemli bölgelere karbonat sürün ve hafif bir masaj yapın. Üzerine tuz koyun. Bu prosedür, ürünle yağlanan cildin etrafına sarılması gereken streç film kullanımını içerir. Bir seansın süresi 40 dakikadır.

  Çilek ile

  Çileklerin epidermis üzerinde aşağıdaki etkileri vardır:

  • hücre yenilenmesi sürecini başlatmak;
  • cildin sıkılığını ve elastikiyetini arttırmak;
  • su dengesini normalleştirmek;
  • hücreleri nem, oksijen ve vitaminlerle doyurmak;
  • cildi beyazlatmak;
  • birikmiş kirletici maddelerden arındırın;
  • tahrişi gidermek;
  • hücrelerin yaşlanma sürecini yavaşlatır.

  Maskeyi hazırlamak için ihtiyacınız olacak:

  Çileklerin mevsiminde olduğu yaz aylarında çilek maskesi yapmak daha iyidir.

  Bileşenleri birleştirin ve seansın tadını çıkarın. Maskenin süresi 10 dakikadır.

  Video: selülit için üzüm maskesi

Yaza kadar hala çok zaman var ama şimdiden hazırlanmaya başlamalısınız. Ve öncelikle modern yaşam tarzının tüm zorluklarını maalesef yaşayan vücudunuza dikkat etmelisiniz.

Yağlı yiyecekler, alkol, yetersiz fiziksel aktivite ve daha fazlası. Bütün bunlar birçok kadının nefret ettiği mevduat şeklinde yansıyor - selülit.

Bu olumsuz olguyla mücadele yöntemleri eski çağlardan beri icat edilmiştir. Bu, halk ilaçları ile tedaviyi içerir - bitki ve meyvelerin kaynatılması, ilaçlar, masaj ve kozmetikler. Ama en popüler olanı hâlâ özel maske kullanımı.

Bu tür maskeler için çok sayıda tarif var. İçerikleri oldukça çeşitlidir: özel olarak seçilmiş kimyasal bileşiklerden herkesin erişebileceği doğal ürünlere kadar. Şüphesiz, kesinlikle her kadının doğru seçeneği seçebileceğini söyleyebiliriz.

Bu kadar etkili tariflerin çeşitliliğine rağmen, maskelerin her derde deva olduğu düşünülmemelidir. Hiçbir durumda uygun diyet ve egzersizi unutmamalıyız.

Tüm bileşenleri göz önünde bulundurun ve vücudunuz en iyi durumda olacaktır!

Daha ilginç malzemeler:

Hemen hemen tüm kadınlar selülit kavramına aşinadır. Elbette sorunlu bölgelerdeki portakal kabuğu, özellikle sahilde dinlenmek ve yüzmek istediğiniz mevsimde oldukça rahatsız edici bir manzara. Sonuçta selüliti mayoyla gizleyemezsiniz. Kendinize biraz dikkat ederseniz ve cildinize tıbbi bileşimler uygularsanız evde bile sorundan kurtulabileceğiniz ortaya çıktı. Nasıl olduğunu öğrenmek için okumaya devam edin.

Selülitin aşamaları

Doktorlara göre selülit, lenfatik çıkışın ve deri altı yağ kısmındaki mikro dolaşımın ihlalidir. Hem dolgun hem de zayıf bayanlar bu tür değişikliklere tabidir. Portakal kabuğu gelişiminin beş aşaması vardır:

1. Birincisi görünmez bir süreçtir. Sıvı birikimlerinin durması nedeniyle sorunlu alanlar artmaya başlar. Cilt değişmez.
2. İkincisi, ciltte zar zor fark edilen bir ağın ortaya çıkmasıdır.
3. Üçüncüsünde vücudun kalça bölgesindeki kısmını hafifçe sıkarsanız zaten selüliti göreceksiniz.
4. Dördüncüsü, kabuk zaten oldukça belirgindir; ona dokunduğunuzda sert nodüller ve bazen de ağrı hissedeceksiniz.
5. Beşincisi sonuncusu. Cilt topaklanır, mavimsi bir renk alır ve bazen ağrı ve rahatsızlık hissedilir.

Portakal kabuğuyla mücadele için bir dizi önlem

Bu sorunun nedenleri çoğunlukla şunlar olabilir: yetersiz beslenme, hormonal dengesizlik, kalıtım ve diğer faktörler. Hastalığın üstesinden gelmek için farklı bir yaşam ritmine geçmeniz, spor (yüzme) yapmanız gerekir. Beslenmenize daha çok dikkat edin, fast food'dan vazgeçin, sağlıklı besinler yiyin. Ayrıca maskelerle de alın.

Selülit önleyici maskeler

Evde kolayca hazırlanıp kullanılabilecek en basit tariflere bakalım.

Soyma maskesi

Bunun için iki büyük kaşık soda ve tuz alın. Daha sonra cilde tuz veya soda sürün, dikkatli bir şekilde aşırıya kaçmayın. Bu bileşim ile kan akışını iyileştirecek, eşitsizlikleri giderecek ve cildin altındaki fazla nemi gidereceksiniz. Sonunda vücutta kalan tuzu ve sodayı ılık suyla durulayın.

Bal ve tarçınlı çay maskesi

Beş yemek kaşığı ezilmiş yeşil çayı derin bir tabağa koyun, küçük bir kaşık tarçın (toz) ekleyin, iki yemek kaşığı ekleyin. l. Bal Kıvamı iyice karıştırıp vücudun istenilen bölgelerine sürün ve streç filmle sarıp 20-25 dakika bekletin. Süre geçtikten sonra ciltte kalan maskeyi ılık suyla çıkarın.

Bal ile maske

Balı damlamamak için masaj hareketleriyle sorunlu bölgelere uygulayın - filmle sarın. İlginç bir dergiye bakın veya yarım saat kitap okuyun, maskeyi ılık suyla durulayın.

Çikolata bileşimi

Bu maskenin herhangi bir aşamada varisli damarları olan, alerjisi olan, çeşitli cilt hastalıkları olan veya hamilelik sırasındaki kadınlara tavsiye edilmediğini lütfen unutmayın. Aromatik kokulu bir iksir hazırlamak kolaydır: Bir bardak kakaoyu iki bardak kaynar suyla dökün. 46ºС'ye soğutun, sorunlu bölgeye uygulayın, filmi üstüne sarın ve yirmi dakika sonra yıkayın.

Çiğ patates maskesi

Patatesleri ince bir rende üzerine rendeleyin, ardından cilde yayın ve kırk dakika boyunca filme sarın. Daha sonra vücudunuzda kalan patatesleri çıkarın ve suyla durulayın. Sarmayı bir takvim ayı boyunca her yedi günde bir iki veya üç kez tekrarlayın.

Her türlü maskeden sonra cildi besleyici bir kremle tedavi ettikten sonra sorunlu bölgelere masaj yaptığınızdan emin olun. İşlem tamamlandıktan sonra vücudunuza rahatlatıcı bir selülit önleyici losyon uygulayın.