Як навчитися танцювати весільний танець самостійно: відео уроки. Робимо перші кроки у танго (фото, відео-уроки) Заняття у танцювальній школі

Танго з'явилося в Аргентині наприкінці XIX століття. Воно народилося із суміші місцевих ритмів «мілонгу» та музики європейських іммігрантів, що звучала в портових кабачках Буенос-Айреса. На початку XX століття танго потрапило до Європи, де викликало фурор у модних салонах. У той же час цей танець був визнаний непристойним католицькою церквою та заборонений архієпископом Парижа.

Ніякий інший танець не має такого чітко вираженого ритму. Крім того, змінний повільно-швидкий ритм танго дозволяє танцюристу контролювати своє тіло і внаслідок цього елегантно переміщати центр тяжіння. Щоб добре танцювати танго, рахуйте кроки наступним чином: повільна частина триває два такти, швидка один.

Рух вперед

Рух уперед – головна фігура танго. Рух ніг вивчити легко, за єдиної умови: добре рахувати — повільно, повільно, швидко, швидко, повільно. Вважайте вголос, повільна частина повинна бути вдвічі довшою за швидку. Коли ви рухаєтеся вперед, йдіть з каблука. Пам'ятайте, що ви не повинні спиратися на ногу, заштриховану на схемі.

Партнер:

1. Зліва ногою зробіть крок вперед (повільно).

2. Зробіть правою ногою крок вперед (повільно).

3. Зліва ногою зробіть крок вперед (швидко).

4. Правою ногою зробіть крок праворуч (швидко).

5. Приставте ліву ногу до правої, не переносячи ваги на ліву ногу, і витримайте паузу (повільно).

Партнерка:

1. Зробіть правою ногою крок назад (повільно).

2. Зліва ногою зробіть крок назад (повільно).

3. Зробіть правою ногою крок назад (швидко).

4. Лівою ногою зробіть крок ліворуч (швидко).

Я дуже люблю танцювати та завжди хотіла навчитися танцювати танго.

У ті далекі часи, коли я ходила на бальні танці, мені здавалося, що танго – це дуже складний танець. Ми вчили, під яким кутом ставити стопи, кроки навскіс, схеми кроків на кшталт "повільно, повільно, швидко швидко повільно, швидко швидко". Загалом, складалося враження, що потанцювати танго в звичайного життяпросто неможливо і лише професіоналам це доступно.

Чим танго вигідно відрізняється від інших танців?

Самба, мамба, сальса досить швидкі танці. Це вже певна складність. Там є робота стегон, чому треба навчитися. У самбі кроки пружні, і це певне навантаження на коліна. У джайві треба взагалі здорово пострибати. Вальс гарний танецьале навряд чи без попередньої підготовки можна його взяти і станцювати. Ча-ча-ча, румба – складна схема кроків (у румбі на 4, 2 та 3), робота стегон… І будь-який із цих танців потребує певної фізичної форми.

Чи справа танго! У танго можна танцювати так повільно, як вам заманеться. Кроки можна виконувати приблизно так, як ви ходите в житті (тільки потрапляючи в “раз, два, три, чотири”, звичайно). Роботи стегон особливої ​​немає. Руки як не постав - все правильно. Головне, щоб із харизмою руху виконувати))

Єдина заковика – якщо у вас цієї самої харизми немає, то демонструвати нічого. Танго не для вас)) Краще просто потопчіться як завжди під медляк.

Переглядаючи танці з фільмів, я зрозуміла про танго наступне:

1. У танго немає помилок! Якщо танцювати з цією установкою, то завдання не здається складним спочатку. Танго – це гра.

2. Забудьте про схеми "повільно, повільно, швидко швидко повільно". Якщо ви здатні порахувати під музику "раз, два, три, чотири" і здатні переставляти ноги з цього приводу, значить, ви вже не втрачені для суспільства))

3. У танго не треба нікуди поспішати. Можна крокувати через рахунок – на раз і на три. Можна взагалі багатозначно стояти дома цілий такт.

4. Дуже добре, якщо є квітка, яку можна взяти в зуби:) і передавати один одному або яким чоловік може провести по обличчю партнерку. Або по області декольте.

Що потрібно від чоловіка в танці:

1. Дивитися в упор на партнерку, нахиливши голову у її бік. Демонструвати свою чоловічу харизму – жінкам це подобається))

2. Багатозначно стояти на місці, підтримуючи партнерку, поки вона робить випад чи поворот))

3. Відпускати партнерку і притягувати назад до себе – ніжно чи різкіше.

4. Допомагати повертатись.

5. Нахиляти в різні боки (а під час нахилу можна схилитися до її декольте)

6. Закидати ногу партнерки на себе і тягнути її танцполом.

7. Переставляти ноги під музику))

Для просунутих: дуже здорово, якщо ви даватимете відчути жінці, в який бік збираєтеся її вести далі. Так вона буде більш розслабленою і ваш танець буде виглядати дуже гармонійно.

Що потрібно від жінки:

1. Розслабитися, повністю підкоритися партнеру та переставляти ноги у тому напрямі, куди він веде.

2. Нахилятися, виконувати повороти, робити випади убік і назад.

3. Іти і повертатися.

Найпростіші кроки

1. Найпростіше починати вчитися рухатися пліч-о-пліч віч-на-віч. Так ноги партнерів не заважають одна одній))

2. Кроки вперед, назад, убік, обличчям один до одного або дивлячись в одному напрямку (жінка спиною до чоловіка).

Танго - чудовий танець. Він приваблює своїм тісним контактом із партнером, відкритістю почуттів, пристрастю. Однак щоб він був таким, необхідно чітко відпрацьовувати досить складні рухи. І багатьом з них ви можете навчитися без проблем, не виходячи з дому.

Навчання танго вдома

1. Перед тим, як розпочати, розучувати рухи цього танцю, варто підібрати музику з постійним та повільним ритмом. Можете підбирати мелодії не тільки з аргентинського танго, а з румби, повільного фокстроту і навіть симфонічна музика.
2. Навчіться рахувати частки на чотири удари. Непарні відліки при цьому йдуть за секундою один після одного і відзначають сильні частки музики.
3. Поставте музику, закрийте очі та постарайтеся розслабитися. На кожну головну частку рухайтеся дома. Якщо відчуєте, що у вас виходять природні рухи, відкрийте очі і рухайтеся по периметру кімнати, при цьому не забувайте, що кожен крок повинен бути на головну частку музики. Вам потрібно за кілька хвилин вивчити цей ритм. Він лежить на основі танго.
4. Потім пройдіть по кімнаті проти годинникової стрілки. Це ще називають "лінією танцю". Якщо ви навчитеся рухатися в цьому напрямку, то зможете запобігати зіткненню з іншими танцюристами. Спробуйте обійти стілець або стіл, перетніть центр кімнати і поверніться в початкове положення. Все це необхідно робити невимушено та плавно.
5. Тепер вам слід вивчити основні кроки танго. Без музики пройдіть кімнатою. Крок починайте лише з передньої частини стопи. Уявіть, що ви хижа пантера, що крадеться по джунглях. Цей образзможе допомогти зробити рухи більш елегантними та плавними, а тіло пластичним.
6. Тепер рухайтеся назад тією ж траєкторією. Голова має бути повернена убік, щоб ви могли бачити куди йдете. Найчастіше чоловіки дивляться вліво, а дівчата праворуч. Ногу слід випрямляти трохи більше, ніж за звичайної ходьби. Корпусом переміщайтеся також трохи далі – спочатку вам буде незвично, але ви звикнетеся. Це також допоможе уникнути зіткнень із танцюристами.
7. Вага завжди має бути над передньою частиною ступні, не має різниці, йдете ви вперед чи назад. Щоб розвинути мускулатуру пальців, схоже на шкарпетках. Це допоможе розвинути звичку танцювати зі зміщеним вперед корпусом. Але не варто сильно захоплюватися, оскільки хода навшпиньки втомить ноги, краще відразу використовуйте туфлі на підборах.
8. Спробуйте, правильно розташувавши руки, станцювати з партнером (уявним чи реальним). Ліву руку опустіть зверху руки чоловіка над його біцепсом. Друга рука має бути осторонь, так, як у бальних танцях.
9. Увімкніть музику і неквапливо рухайтеся в її ритмі. Не треба напружуйтеся. Спробуйте отримати насолоду від танцю - це тільки прискорить навчання танго.
10. І наприкінці, радимо вам переглянути відео уроки, представлені наприкінці статті.

Відео уроки

Лип 17 2015

Танго - це чуттєвий, динамічний бальний танець, який зародився в Аргентині Тим не менш, танго танцювали в бальних залах по всьому світу, і це зовсім інший танець він відрізняється від аргентинського танго! Це пов'язано з тим, що Артур Мюррей хотів змінити танець, зробив його простіше та викладав цей варіант у своїй студії бального танцю.

Для американського стилю танго характерні рухи, які виконуються у відкритому та закритому положенні. Є багато поворотів і різких рухів і поз, поряд з повільними, чуттєвими рухами створюють контрастний ефект. Хоча деякі вважають за краще танцювати танго на одному місці, більшість танцюристів переміщуються під час танцю. Танці зі зміною позиції, такі як танго, завжди потрібно танцювати в напрямку проти годинникової стрілки, так званої лінії танцю, щоб уникнути зіткнення пар, що танцюють.

Початкові танцювальні крокиу танго чергуються в такий спосіб: повільно, повільно, швидко, швидко, повільно. На повільний крок припадає два удари музичного ритму, на швидкий - один. Кроки повинні бути виконані в техніці стакато, тобто являти собою швидкі удари стопи об підлогу, на відміну від плавних переставлених. Єдиним винятком є ​​фінальний танцювальний крок, під час якого слід повільно перемістити активну ногу. Коліна повинні залишатися зігнутими протягом більшої частини танцю, за деякими винятками.

Пара зазвичай починає танцювати танго зі становища, у якому тіла наближені друг до друга. Права рука жінки лягає на ліву рукучоловіки, вони повинні бути приблизно на рівні очей, руки повинні бути трохи зігнуті в ліктях. Права рука чоловіка повинна розташовуватись на середній частині спини партнерки. Дама укладає свій лівий лікоть на правий лікоть чоловіка, її великий палець лівої руки повинен лежати під правою триголовою партнера. Дама під час танцю повинна злегка відхилятися вправо, причому зайняти становище, як вона дивиться на своє ліве зап'ястя. Танго, як правило, танцюють у тісному контакті, при якому грудні клітини та стегна зіштовхуються, але новачки можуть тримати дистанцію, доки не наберуться достатньо досвіду. Навчитися танцювати танго та навчитися танцям інших стилів Ви можете в танцювальної студії"D-FUSION". Де професійні хореографи зроблять із вас справжнього танцюриста.

У танго можна використовувати численні танцювальні кроки, від дуже простих і невигадливих до дуже складних і важких у виконанні. Чим більше музичних кроків ви дізнаєтесь, тим краще ви зможете комбінувати їх, щоб зробити ваш танець ще цікавішим. Згодом, набравшись практичного досвідуВи зможете танцювати так, ніби поставили танець під певну музику. Танцювальних кроків дуже багато, неможливо перерахувати їх тут, тож зупинимося на основних.

Основні музичні кроки чоловіка у танго

На рахунок «раз-два» пряму ліву ногу винести вперед.

На рахунок «три-чотири» винести вперед праву ногу.

На рахунок «п'ять», зробити крок уперед лівою ногою.

На рахунок «шість» зробити крок праворуч із правої ноги.

На рахунок "сім-вісім" повільно приставити ліву ногу до правої, не переносячи на неї вагу.

Основні танцювальні кроки жінки у танго

На рахунок «раз-два» зробити крок назад із правої ноги.

На рахунок "три-чотири" повільно завести ліву ногу назад.

На рахунок «п'ять» зробити крок назад із правої ноги.

На рахунок «шість» зробити крок ліворуч із лівої ноги.

На рахунок "сім-вісім" повільно приставити праву ногу до лівої, не переносячи на неї вагу.

Танго завжди манило людей своєю пристрастю. Цей танець допомагає висловити всі почуття, приховані глибоко всередині, які не зустрічаються в повсякденному житті. Але щоб досягти позитивного ефекту, навчання танго вимагає завзятої, самозабутньої праці.

З чого почати

Танго побудовано на взаєминах чоловіка та жінки, їх пристрасті, конфліктах та примиреннях, ревнощів, ненависті та любові. Кожен інструктор має своє бачення танцю, тому краще займатися в одного, а не в кількох вчителів. Тут немає обмежень за віком, танго є оптимальним танцем для всіх – була б завзятість та бажання.

Перші рухи

Послухаємо, як досвідчений інструктор вчить жінок робити перші рухи: «Витягніть руку вперед, наче вона починається від вуха. Потім зробіть крок так, щоб нога починалася начебто від грудей». Перший крок зроблено, потім проходить навчання базовим елементам: пивотам, руху в ногу і т.д. Ці елементи непрості власними силами, але хто сказав, що буде легко. Також буквально з перших занять необхідно навчитися правильно розподіляти власну вагу.

Відмінність танго від інших танців

Яким би чуттєвим та темпераментним не було танго, у ньому завжди знайдеться нотка смутку. На відміну від запланованих повторів ритму вальсу, у танго мають місце прискорення та уповільнення – все, що кардинально змінює ритм танцю. Коли різкі рухи органічно чергуються з повільними, це створює чудовий експресивний антураж танцю. Чоловік і жінка розділені танцем, кожен із них виконує різні кроки, показує різні жести.

Усі бажаючі можуть розділити радість та пристрасть танго. Народжений у бідних кварталах Буенос-Айреса, цей танець завоював популярність у всьому світі, і вже практично в кожному місті Росії є професійні секції та інструктори танго. Взагалі суть танго полягає в тому, що не має значення, де, головне ЯК!