Ορισμός με εξωτερικά σημάδια. Πώς να προσδιορίσετε την κατάσταση της υγείας στην εμφάνιση

Μετά την εμφάνιση της σειράς "Theory of Lies" ("Lie to me"), όπου ο κύριος χαρακτήρας, σαν ζωντανός "ανιχνευτής ψεύδους", υπολογίζει τον εγκληματία με τις παραμικρές αλλαγές στις εκφράσεις του προσώπου ή στη θέση του σώματος, πολλοί ονειρεύτηκαν επίσης να μάθουν να αναγνωρίζουν τα συναισθήματα των ανθρώπων με την πρώτη ματιά. Ήρθε η ώρα να κάνετε μαθήματα!

«Η εμφάνιση ενός ατόμου θα σας δώσει πολλές περισσότερες ενδείξεις από ό,τι νομίζετε, με την προϋπόθεση, φυσικά, να είστε αρκετά προσεκτικοί», λέει ο Γάλλος δικηγόρος, συγγραφέας του βιβλίου «Πώς να κατανοήσετε και να αντισταθείτε στις τεχνικές εξαπάτησης και χειραγώγησης», John B. Domon.

Η προσεκτική παρατήρηση μπορεί να γίνει, για παράδειγμα, στο πλαίσιο μιας συνομιλίας, χωρίς να προκαλέσει υποψίες στον συνομιλητή. Η ρητή επιθεώρηση από το κεφάλι μέχρι τα νύχια μοιάζει με καλυμμένη περιφρόνηση. Και μην ξεχνάτε ότι στη φυσική ανάλυση, αυτό που δεν υπάρχει είναι μερικές φορές τόσο σημαντικό όσο αυτό που βλέπετε.

Πηγές οπτικών πληροφοριών

Βάδιση και γενική εμφάνιση

"Όταν σκοπεύετε να πάτε σε μια συνάντηση, αξίζει να ακολουθήσετε τον χρυσό κανόνα: φτάστε περίπου δεκαπέντε λεπτά πριν από την προγραμματισμένη ώρα και τοποθετήστε τον εαυτό σας σε ένα μέρος όπου το θέμα δεν μπορεί να σας δει. Αυτό θα σας επιτρέψει να τον παρατηρήσετε από κοντά εν αγνοία του. Πάρτε έναν πολιτικό, για παράδειγμα, τον Sarkozy. Είναι αστείο να βλέπεις τη διαφορά στη γλώσσα του σώματός του πριν και κατά τη διάρκεια της συνέντευξης - στην αρχή έχει τον πιο νευρικό και νευρικό του. έχει το ίδιο. Όταν πάει να σε συναντήσει, θα πάρεις τόσες πληροφορίες όσες και κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας. Απλώς τα δύο σετ δεδομένων που θα ληφθούν θα είναι πολύ διαφορετικά. Στην πρώτη περίπτωση, ο κύριος Χ συμπεριφέρεται σχεδόν φυσικά και στη δεύτερη προσπαθεί να σε εντυπωσιάσει."

"Όταν μελετάμε την κατάσταση κατά τη διάρκεια μιας διαδήλωσης, γνωρίζουμε πολλά ακόμη και πριν ξεκινήσει η ίδια η διαδήλωση. Αυτό μας επιτρέπει να εντοπίσουμε ηγέτες, να τους φωτογραφίσουμε, να αξιολογήσουμε τις δυνατότητές τους να επηρεάσουν τους υποστηρικτές τους, τη σημασία των εσωτερικών προβλημάτων, εάν υπάρχουν, και τα ελαττώματα στην οργάνωσή τους" (από μια συνομιλία μεταξύ του συγγραφέα και ενός πρώην αξιωματικού γενικών πληροφοριών της αστυνομίας).

Μου φαίνεται ότι αφού διαβάσετε αυτές τις δηλώσεις, τίποτα περισσότερο δεν χρειάζεται να ειπωθεί. Έτσι λειτουργούν οι επαγγελματίες, οπότε ένας καλός χειριστής θα ξεκινήσει την ανάλυσή του ακόμη και πριν το καταλάβει το αντικείμενο του ενδιαφέροντός του. Θα ξεκινήσει την παρατήρησή του περπατώντας.

Μερικά παραδείγματα πεζοπορίας

Ελεύθερο, δυνατό βάδισμα

Αυτό είναι ένα άτομο που δεν επιτρέπει στο περιβάλλον να τον αποσπάσει από τον επιδιωκόμενο στόχο, που έκλεισε ένα ραντεβού και πηγαίνει αποφασιστικά σε αυτό. Έχει έναν συγκεκριμένο στόχο: να φτάσει στην ώρα του. Υπόθεση: πρόκειται για άτομο που είναι σε θέση να αναλάβει την ευθύνη σε αρκετές περιπτώσεις.

Το βάδισμα είναι ομοιόμορφο, αλλά το άτομο γυρίζει συνεχώς

Αυτή είναι η βόλτα των ανθρώπων που κοιτάζουν τη σκιά τους, ας «αθωώσουν τον κατηγορούμενο ελλείψει στοιχείων». Υπόθεση: είτε πρόκειται για ένα ελαφρώς απόντα άτομο, είτε έχει αρκετά υψηλή λίμπιντο και είναι πάντα έτοιμος για διάφορες ερωτικές περιπέτειες.

Απρόσεκτο, κάπως αργό βάδισμα, ένα άτομο περπατά με το κεφάλι κάτω

Υπόθεση: το υποκείμενο σκέφτεται κάτι δικό του, είναι ταραγμένο, παθητικό ή δεν αισθάνεται καλά.

Νευρικό βάδισμα, άχρηστες κινήσεις, το άτομο πηδά με τον παραμικρό θόρυβο

Το υποκείμενο προσπαθεί συνεχώς να έχει οπτική επαφή με άλλους ανθρώπους. Υπόθεση: Αυτό το άτομο είναι στρεσαρισμένο ή πολύ τεταμένο και ανήσυχο.

Όταν το άτομο φτάσει στον τόπο συνάντησης, θα πρέπει να χαιρετήσετε ο ένας τον άλλον. Η χειραψία παρέχει επίσης πολλές πληροφορίες.

Δημιουργία επαφής, χειραψία

Αρκετά νωθρή χειραψία

Υπόθεση: ένα κουρασμένο, παθητικό άτομο ή αν πολλά άτομα ήρθαν στη συνάντηση και είστε ο μόνος που σας υποδέχτηκαν έτσι, τότε δεν ενδιαφέρεστε για το αντικείμενο σε αυτή τη συνάντηση.

Μια χειραψία όταν ένα άτομο σκάβει στο χέρι σου σαν αετός σε θήραμα

Υπόθεση: Αποφάσισε να σου σπάσει τα δάχτυλα, μια σκόπιμη τακτική, μια κοινωνική εκδήλωση αντιπαράθεσης. Δυσπιστία.

Παίρνοντάς σας από το ένα χέρι, το άτομο βάζει το άλλο χέρι στον ώμο σας

Υπόθεση: είτε το αντικείμενο σας αξιολογεί, είτε άλλος χειριστής βρίσκεται μπροστά σας. Και στις δύο περιπτώσεις σας περιμένει μεγάλη ευχαρίστηση από την επικοινωνία μαζί του.

Ο άντρας σου παίρνει το χέρι και με τα δύο χέρια

Υπόθεση: σκοπεύει να σου ζητήσει κάτι, να σου πει κάτι.

Αυτές οι παρατηρήσεις που έγιναν στην αρχή της συνάντησης (και χρησιμοποιήσατε πολλές από τις μεθόδους που παρουσιάστηκαν παραπάνω για να "σαρώσετε" τον συνομιλητή σας) θα σας επιτρέψουν να καταλάβετε εάν η συμπεριφορά που αναλύσατε εν αγνοία του αντιστοιχεί σε αυτό που σας επιδεικνύει αργότερα.

Εάν η συμπεριφορά πριν και μετά τη συνάντηση είναι ίδια, θα πρέπει να ελέγξετε τις πρώτες σας παρατηρήσεις και να συνεχίσετε την ανάλυσή σας. Διαφορετικά, γίνεται σαφές ότι αυτό το άτομο σας σέβεται αρκετά (ως σύμμαχο ή ως αντίπαλο) ώστε να σας κρύψει τη φυσική του συμπεριφορά.

"Ομοίως, όταν λέτε αντίο, δεν πρέπει να φύγετε αμέσως, αλλά αξίζει να πάτε στη θέση παρατήρησής σας και να δείτε πώς θα συμπεριφερθεί αυτό το άτομο μετά τον χωρισμό μαζί σας. Έχει αλλάξει η συμπεριφορά του; Αν ναι, πώς σχετίζεται αυτό με τη συνομιλία σας; Έχει επιστρέψει το αντικείμενο στη συνήθη συμπεριφορά του;

Εάν συνοδεύεστε από ένα αντικείμενο που σας ενδιαφέρει, η μέθοδος είναι η ίδια.

Παρατηρήσεις βάδισης

Ένας άντρας περπατά δίπλα σου με το κεφάλι κάτω

Υπόθεση: Η συμπεριφορά του δείχνει ότι είναι αδύναμο άτομο ή κάτι κρύβει.

Ένα άτομο περπατά στον ίδιο ρυθμό με εσάς, κοιτάζοντας ευθεία, τίποτα γύρω του δεν ενδιαφέρεται

Υπόθεση: Το θέμα είναι ταραγμένο αλλά δεν θέλει να το δείξει. Σκέφτεται κάτι δικό του ή συγκεντρώνεται μόνο στη συζήτηση, ίσως κυριαρχεί η ακουστική του μνήμη.

Ένας άντρας περπατά με τα χέρια στις τσέπες

Υπόθεση: Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, τα χέρια κολλημένα στις τσέπες δεν υποδηλώνουν έλλειψη αυτοπεποίθησης, μάλλον το αντίθετο. Αυτό το άτομο είναι χαλαρό και παίρνει την πιο άνετη θέση για τον εαυτό του.

Ο άντρας περπατά προσπαθώντας να σας επιβάλει τον ρυθμό του

Υπόθεση: αυτό είναι ένα άτομο που έχει συνηθίσει να κυριαρχεί, ενδιαφέρεται μόνο για το τι μπορεί να πάρει από εσάς.

οφθαλμική παρατήρηση

Οι κύκλοι κάτω από τα μάτια θα σας πουν αμέσως ότι το άτομο δεν κοιμήθηκε αρκετά. Εν τω μεταξύ, οι σακούλες κάτω από τα μάτια θα πουν πολλά περισσότερα. Σε μερικούς ανθρώπους, οι μώλωπες κάτω από τα μάτια είναι εντελώς άσχετες με την αϋπνία, ενώ οι σακούλες κάτω από τα μάτια θα βάλουν τον κύριό τους με εντόσθια. Αν είναι «βαριά» και, επιπλέον, το πρόσωπο του εξεταζόμενου είναι πρησμένο, για να μην πω φουσκωμένο, τότε πιθανότατα αυτό υποδηλώνει την πρόσληψη μιας από τις δύο ουσίες: αλκοόλ ή μαριχουάνας.

Ο αλκοολισμός επιβεβαιώνεται από τόσο αναγνωρίσιμα σημάδια όπως η χαρακτηριστική επιδερμίδα και η πρόωρη γήρανση.

Φυσικά, τα κοκκινισμένα μάτια μπορεί απλώς να υποδεικνύουν ότι το άτομο έκλαιγε πρόσφατα - «είναι προφανές, Γουάτσον».

Σε κάθε περίπτωση, η κατάσταση των ματιών ενός ανθρώπου δείχνει αμέσως αν βρίσκεται σε κατάσταση στρες, και αν παίρνει τοξικά φάρμακα ή όχι.

Εάν ένα άτομο φοράει γυαλιά, πρέπει οπωσδήποτε να τα προσέξετε. Πριν, πολλοί άνθρωποι αρνούνταν να φορέσουν φακούς επαφής, πιστεύοντας ότι τα μάτια τους ήταν πολύ ευαίσθητα για αυτό. Το ίδιο μπορεί να ειπωθεί για την αποτρίχωση σώματος ή τις ενέσεις Botox.

ΟΔΟΝΤΙΑΤΡΙΚΗ ΦΡΟΝΤΙΔΑ

Λόγω του υψηλού κόστους των οδοντιατρικών υπηρεσιών, τα άτομα με όμορφα δόντια προέρχονται από ένα αρκετά πλούσιο περιβάλλον, εκπρόσωποι του οποίου μπορούν να το αντέξουν οικονομικά. Αντίθετα, ένα άτομο με καλή εμφάνιση που δεν έχει δόντι και που αναγκάζεται να χαμογελάσει με τέτοιο τρόπο ώστε να κρύψει αυτό το ελάττωμα σαφώς δεν έχει χρήματα για να πάει στον οδοντίατρο.

Μια άλλη σημαντική ένδειξη: ποιο δόντι λείπει; Όλα εξαρτώνται από την ηλικία. Ας πάρουμε ως παράδειγμα ένα άτομο γύρω στα σαράντα: η φυσική εξέλιξη υποδηλώνει ότι τα πίσω δόντια θα πέσουν πρώτα, καθώς κινδυνεύουν περισσότερο από τερηδόνα ή μόλυνση. Εάν το δόντι που λείπει ή έχει εισαχθεί βρίσκεται μπροστά, μπορείτε σχεδόν σίγουρα να πείτε ότι χάθηκε σε ατύχημα, πτώση ή καυγά.

Παραδόξως ίσια δόντια δείχνουν ότι το άτομο αναμφίβολα έχει χρησιμοποιήσει τις υπηρεσίες ενός ορθοδοντικού στο παρελθόν. Αυτή η σχετικά δαπανηρή παρέμβαση γίνεται πιο συχνά στην εφηβεία και μιλάει πολλά για την οικονομική δυνατότητα των γονέων. Όπως είναι φυσικό, τα μαύρα στίγματα στα δόντια δείχνουν ότι ο συνομιλητής σας είναι καπνιστής ή καπνιστής.

Παρατηρώντας τα χέρια

Η θέση του ρολογιού είναι πολύ σημαντική και μπορεί να σας δώσει κάποια σημάδια, τα οποία όμως μπορεί να σας οδηγήσουν σε λάθος δρόμο, οπότε μην βιαστείτε να βγάλετε βιαστικά συμπεράσματα. Για παράδειγμα, το κλασικό αξίωμα: ένα άτομο που φοράει ρολόι στο δεξί του χέρι είναι αριστερόχειρας. Αλλά αν συναντήσετε έναν ακορντεονίστα (ξέρω ότι αυτό συμβαίνει σπάνια), τότε να ξέρετε ότι το ρολόι στο δεξί του χέρι θα παρεμβαίνει στο παίξιμό του. Το ίδιο ισχύει και για κάποια άλλα μουσικά όργανα, όπως το βιολί.

Όπως είναι φυσικό, η καθαριότητα των νυχιών είναι μια σημαντική λεπτομέρεια που δεν πρέπει να χάσετε. Ένας άντρας με μανικιούρ έχει τα μέσα να τον φροντίσει. Μερικές φορές, όμως, τα βλέμματα απατούν. Για παράδειγμα, ο τραγουδιστής Serge Ginsburg ντυμένος μάλλον casual, βρώμικα. Αλλά αν δείτε φωτογραφίες όπου φαίνονται τα χέρια του, τότε βεβαιωθείτε ότι έχει κάνει μανικιούρ. Ο Ginsburg σκέφτηκε έναν ρόλο για τον εαυτό του - αυτό δεν είναι μυστικό για κανέναν, αλλά τέτοιες μικρές λεπτομέρειες καθιστούν δυνατό να καταλάβουμε σε ποιο βαθμό αυτό το άτομο ήταν διαφορετικό από αυτό που εμφανίστηκε στο κοινό.

Τα λευκά νύχια είναι συχνά σημάδι αναιμίας. Τα κίτρινα νύχια, ειδικά στον δείκτη και τον αντίχειρα, δείχνουν ότι ένα άτομο καπνίζει πολύ. Η μωβ απόχρωση του δείκτη υποδηλώνει προβλήματα με την κυκλοφορία του αίματος. Καθώς και η ασυνήθιστη ερυθρότητα και ψυχρότητα των χεριών. Παρόμοια προβλήματα είναι κοινά στις γυναίκες. Τα διάστικτα νύχια μπορεί να υποδηλώνουν κάποια μορφή εκζέματος ή ψωρίασης.

παρατήρηση μαλλιών

Φυσικά, μπορείτε να κοιτάξετε τα μαλλιά μόνο εάν είναι ορατά. Όλο και λιγότεροι άνθρωποι φορούν καπέλα αυτές τις μέρες, οπότε το να καλύψετε τα μαλλιά σας μπορεί να υποδηλώνει την επιθυμία να κρύψετε τη φαλάκρα σας ή φυσικά - αυτό έχει γίνει αλήθεια τον τελευταίο καιρό - να υποδηλώνει τις θρησκευτικές πεποιθήσεις μιας γυναίκας.

Οι γυναίκες σπάνια κρύβουν τα μαλλιά τους, εκτός αν φυσικά τις επιβάλλει η θρησκεία. Έτσι, εάν ένα άτομο φορά συνεχώς καπέλο, αυτό είναι πιθανότατα σημάδι φαλάκρας που προκαλείται από ασθένεια ή φαρμακευτική αγωγή.

Μπορείτε να προσδιορίσετε εάν τα μαλλιά ενός ατόμου είναι βαμμένα, είτε αρσενικά είτε θηλυκά, συγκρίνοντας το χρώμα των μαλλιών με το χρώμα των φρυδιών.

Ρολόι παπουτσιών

Πολλοί άνθρωποι που παρακολουθούν προσεκτικά την εμφάνισή τους, παραδόξως, παραμελούν τα παπούτσια. Κυρίως άντρες. Επομένως, αν δείτε έναν καλοντυμένο άντρα με προσεκτικά επιλεγμένα και περιποιημένα παπούτσια, να ξέρετε ότι αφιερώνει ένα σημαντικό μέρος του χρόνου του για να δημιουργήσει μια άψογη εικόνα. Ειδικά αν το πίσω μέρος των τακουνιών δεν έχει φθαρεί. Οι μέσοι άνδρες τα ξεχνούν πιο συχνά.

Η κατάσταση των τακουνιών μιας γυναίκας θα σας δώσει αμέσως πολύτιμες πληροφορίες για την οικονομική της κατάσταση, γιατί τα τακούνια φθείρονται πιο γρήγορα όταν φοριούνται, το δέρμα τους φθείρεται από οποιαδήποτε, ακόμα και την πιο μικρή γρατσουνιά. Είναι πολύ πιο δύσκολο για τις γυναίκες να κρατήσουν τα παπούτσια σε τάξη και πολύ πιο ακριβά.

Όλο και περισσότερες γυναίκες φορούν χαμηλά τακούνια αυτές τις μέρες για να αποβάλουν την πίεση από τα πόδια τους, αλλά τα ψηλοτάκουνα επιστρέφουν γρήγορα, οπότε μην στερείτε από τον εαυτό σας κάποια ανάλυση.

Συνεχίζεται...

Εγκληματίες που ετοιμάζουν απόπειρα, στην πορεία υλοποίησης των σχεδίων τους, πραγματοποιούν ενέργειες που έχουν εξωτερικές εκδηλώσεις. Παρατηρώντας το περιβάλλον, μια σειρά από πινακίδες μπορούν να αναγνωρίσουν τους εισβολείς με κρυμμένα όπλα.

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να δώσετε προσοχή σε όσους κρατούν διάφορα αντικείμενα στα χέρια τους - χαρτοφύλακες, βαλίτσες, τσάντες, διπλωμάτες, θήκες κιθάρας και βιολιού, πακέτα ή δέσμες. Ιδιαίτερα ύποπτο είναι ο υπερβολικά προσεκτικός χειρισμός τους, η επιθυμία να τα έχετε μαζί σας όλη την ώρα - όλα αυτά μπορεί να υποδηλώνουν την πιθανή παρουσία όπλου ή οποιωνδήποτε επικίνδυνων αντικειμένων μέσα. Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι τα σύγχρονα πυροβόλα όπλα μπορεί να μην διακρίνονται στην εμφάνιση από μια θήκη για γυαλιά ή μια πίπα. Υπάρχουν πιστόλια ειδικά σχεδιασμένα για να κρύβονται σε χοντρό δερμάτινο γάντι, τσάντα ή χάρτινο φάκελο.

Είναι επίσης απαραίτητο να εξετάσετε προσεκτικά τα ρούχα των ανθρώπων, δίνοντας προσοχή στα ακόλουθα σημεία:

• Σε ρούχα μεγάλων μεγεθών, ύποπτα ευρύχωρα, με πτυχώσεις, προεξέχοντα δάπεδα παλτό ή σακάκι. Σε ρούχα που φουσκώνουν και φουσκώνουν σε μέρη όπου παραδοσιακά μεταφέρονται όπλα; στην περιοχή των μασχαλών, στο στήθος, στη ζώνη, στους μηρούς, στα πόδια. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι το πιστόλι μπορεί να φορεθεί και πίσω από το πάνω μέρος της μπότας ή τον ψηλό μπερέ της μπότας. Υπάρχουν επίσης γυναικείες θήκες για μικρά πιστόλια, οι οποίες είναι κρυμμένες στον μηρό κάτω από την άκρη της κάλτσας.
• Σε ένα λοξό σακάκι ή παντελόνι, που μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία όπλων ή άλλων βαριών αντικειμένων στις τσέπες (για να αφαιρέσετε γρήγορα το όπλο, ο εγκληματίας μπορεί να το μεταφέρει στην πλαϊνή τσέπη του παντελονιού ή των εξωτερικών ενδυμάτων εκ των προτέρων).
• Για την ασυνέπεια του ρουχισμού με την εποχή. Δεν μπορείς να κρύβεις όπλα κάτω από ένα καλοκαιρινό μπλουζάκι. Επομένως, παρά τον ζεστό καιρό, ο εισβολέας αναγκάζεται να φορέσει αδιάβροχο ή σακάκι για αυτούς τους σκοπούς, σε ακραίες περιπτώσεις, ένα φαρδύ μπλουζάκι, κάπα ή γιλέκο. Ο κλασικός τρόπος για να κρύψετε μια θήκη ζώνης το καλοκαίρι είναι να φορέσετε ένα ελαφρύ χρηστικό γιλέκο (με πολλές τσέπες). Και αντίστροφα, αν και μπορείτε εύκολα να κρύψετε ένα όπλο κάτω από τα χειμωνιάτικα ρούχα, τα οποία είναι μακρύτερα και πυκνότερα, το να βγάλετε ένα πιστόλι κάτω από ένα χειμωνιάτικο μπουφάν είναι μια μάλλον δύσκολη δουλειά, οπότε ο εγκληματίας πιθανότατα θα προτιμήσει να φορά ελαφρύτερα ρούχα ακόμα και σε κρύο καιρό. Η αφαίρεση των όπλων από κάτω από τα ρούχα είναι δύσκολη εάν είναι στερεωμένο. Επομένως, τα ρούχα ενός πλησιέστερου ατόμου ξεκούμπωτου σε κρύο καιρό θα πρέπει να προειδοποιούν. Επίσης, ένδειξη πιθανής παρουσίας όπλου μπορεί να είναι ένα ξεκούμπωτο κουμπί εξωτερικών ρούχων (αυτό διευκολύνει την αφαίρεση του όπλου; Απλώς κολλάνε το χέρι τους στον προκύπτον χώρο. Επιπλέον, καθώς δεν είναι δυνατό να πυροβολήσετε με ζεστά γάντια, το χειμώνα θα πρέπει να προσέχετε άτομα που δεν φορούν γάντια, κρατούν τα χέρια στις τσέπες τους όταν χρησιμοποιούνται γάντια στις τσέπες για να τα ζεσταίνουν.

Εάν ο δράστης δεν θέλει να επιβαρύνει τον εαυτό του με επιπλέον ρούχα, μπορεί να τοποθετήσει το όπλο στη θήκη μιας κανονικής τσάντας μέσης. Στο εξωτερικό, αυτός είναι ένας πολύ συνηθισμένος τρόπος μεταφοράς όπλων. Σύμφωνα με έναν από τους Αμερικανούς συγγραφείς, «...ένα καπέλο του μπέιζμπολ, ένα λευκό μπλουζάκι, ένα σορτς και τα γυαλιά ηλίου με καθρέφτη, που συμπληρώνονται από ένα μαύρο νάιλον fanny pack, μαζί σημαίνουν περίπου το ίδιο πράγμα με το τατουάζ «I am a policeman» στο μέτωπο». Στη Δύση, υπάρχουν επίσης θήκες με τη μορφή συνηθισμένων τσαντών και τσάντες πάνω από τον ώμο. Μπορούν να φορεθούν οποιαδήποτε εποχή του χρόνου και σχεδόν με οποιοδήποτε ρούχο, επιπλέον περιέχουν ένα σημαντικό στοιχείο έκπληξης. Προφανώς σύντομα θα φτάσει και στη χώρα μας μια τέτοια μόδα οπλοφορίας.

Για να εντοπίσετε κρυμμένα όπλα, είναι επίσης απαραίτητο να δώσετε προσοχή στη στάση και τις χειρονομίες ενός ατόμου. Σε αυτήν την περίπτωση, τα ακόλουθα χαρακτηριστικά πρέπει να προσελκύσουν την προσοχή:

• Αφύσικη θέση του χεριού, προεξοχή, ακινησία (μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία όπλου κάτω από το χέρι). Ένα κύμα του χεριού από το πλάι του πιστολιού περιορίζεται, αφού το χέρι έλκει ενστικτωδώς προς το σώμα, σαν να φυλάει το όπλο.
• Δυσκαμψία στις κινήσεις (στο πράσινο, αναδιάταξη των ποδιών κ.λπ.).
• Αίσθημα ένδυσης ή κίνηση για να το προσαρμόσετε στο μέρος όπου συνήθως μεταφέρονται τα όπλα. Για παράδειγμα, όταν ανεβαίνετε σκάλες ή ανηφορίζετε, ένα όπλο στην τσέπη ή τη ζώνη σας μπορεί να αλλάξει θέση. Από αυτή την άποψη, ένα άτομο που έχει ένα όπλο προσπαθεί να φέρει το όπλο στην αρχική του κατάσταση με μια γρήγορη κυκλική κίνηση του χεριού. Όταν τρέχει, ένα άτομο που κρύβει ένα όπλο τείνει να κρατά το όπλο με το χέρι του.
• Οκλαδόν αντί να σκύβετε για να σηκώσετε κάτι από το έδαφος.
• Ασύμμετρο βάδισμα - ένα άτομο κάνει ένα πιο σύντομο βήμα στο πλάι του όπλου, το οποίο βρίσκεται σε μια τσέπη ή μπαίνει σε μια ζώνη. Έτσι, ένα πιστόλι κολλημένο στη ζώνη στη δεξιά πλευρά θα εμποδίσει την κίνηση του δεξιού ποδιού, οπότε το βήμα με το δεξί πόδι γίνεται πιο κοντό από το βήμα με το αριστερό πόδι.

«Μόνο οι πιο ανεπαίσθητοι άνθρωποι δεν κρίνουν από την εμφάνιση».(Οσκαρ Γουάιλντ)

Για να προσδιορίσετε τον χαρακτήρα ενός ατόμου από την εμφάνισή του, υπάρχει μια ολόκληρη επιστήμη - φυσιογνωμία. Φυσικά, δεν χρειάζεται να μιλήσουμε για την ακρίβειά του, ωστόσο, ακόμη και στην αρχαία Κίνα, η φυσιογνωμία θεωρούνταν ένας από τους πλήρεις κλάδους της ιατρικής και στην Ανατολή πίστευαν ότι μπορούσε κανείς να καθορίσει τον χαρακτήρα, ακόμη και την πορεία της ζωής ενός ατόμου, από την εμφάνιση.

Δεν είναι περίεργο ότι ορισμένα πρόσωπα μας ελκύουν και εμπνέουν αμέσως εμπιστοσύνη, και μερικά - απόρριψη. Αυτή η τεχνική χρησιμοποιείται ενεργά στον κινηματογράφο. Θυμηθείτε τουλάχιστον την εμφάνιση του Sharikov (Vladimir Tolokonnikov) στην κινηματογραφική μεταφορά της ιστορίας "Heart of a Dog" - τα πρώτα καρέ είναι αρκετά για να καταλάβετε: αυτός ο τύπος προσώπου δείχνει ότι ο ιδιοκτήτης του έχει κακό χαρακτήρα και το μυαλό του είναι πολύ περιορισμένο. Λοιπόν, ας μάθουμε πώς μπορείτε να προσδιορίσετε τον χαρακτήρα ενός ατόμου από την εμφάνιση.

Δομή και χαρακτήρας σώματος

Το σώμα αλλάζει πολύ πιο εύκολα από το πρόσωπο, ωστόσο για να αλλάξεις τις φόρμες πρέπει να κάνεις κάποια προσπάθεια, σωστά; Γι' αυτό, είναι πολύ δίκαιο να πούμε ότι η ενασχόληση με τον αθλητισμό επηρεάζει τον χαρακτήρα μας.

1. Κεφάλι και λαιμός:

• αιχμηρός - εκπέμπει αστάθεια και φθόνο.
• ένας μακρύς λαιμός με μικρό κεφάλι, αντίθετα, δείχνει αδυναμία και τάση για μελαγχολία.
• ένας κοντός λαιμός είναι σημάδι μυωπίας και εμμονής.
• ένας παχύς, "ταύρος" λαιμός είναι χαρακτηριστικός των ατρόμητων ανθρώπων και ένα "λιοντάρι" (όχι τόσο χοντρό, αλλά μάλλον μεγάλο) - για τους γενναιόδωρους.
• ένας μακρύς, λεπτός λαιμός προδίδει ένα συνεσταλμένο, ονειροπόλο άτομο.

2. Ώμοι:

• στενούς ώμους. Σύμφωνα με τους ειδικούς, ένα στενό στήθος και οι χαμηλωμένοι, ή ακόμα και οι καμπουριασμένοι ώμοι, υποδηλώνουν την απομόνωση και την ευαλωτότητα ενός ατόμου, καθώς και το γεγονός ότι είναι επιρρεπής στο αυτοσκάψιμο.
• διευρυμένο στήθος, φαρδιούς ώμους - ένα σημάδι ενός σκόπιμου, ανοιχτού ατόμου, καθώς και αφοβίας.

3. Στομάχι:

• μια δυνατή, τονισμένη κοιλιά είναι σημάδι αντοχής, ισχυρός χαρακτήρας.
• πλαδαρός και χαλαρός - αδυναμίες χαρακτήρα.

4. Γοφοί και πόδια:

• στενοί, δυνατοί γοφοί με τονισμένους γλουτούς - ένα σημάδι αντοχής, την ικανότητα να βγείτε από μια δύσκολη κατάσταση.
• Οι γοφοί, με τις πλευρές να κρέμονται από πάνω τους (σαν βάτραχος) βγάζουν έναν ομιλητή.
• Οι φαρδιοί, ογκώδεις γοφοί δείχνουν πείσμα, αλλά αν τα χαρακτηριστικά είναι στρογγυλεμένα - για την απαλότητα του χαρακτήρα.
• Οι λεπτοί, αδύναμοι και κακώς καθορισμένοι αστραγάλοι είναι σημάδι λαγνείας.
• τα δυνατά, λεπτά πόδια δείχνουν την ικανότητα να πηγαίνεις στους στόχους.

Τύπος προσώπου και χαρακτήρας

Ο προσδιορισμός του χαρακτήρα από τα χαρακτηριστικά του προσώπου συμβαίνει συχνά σε ενστικτώδες επίπεδο, στα πρώτα δευτερόλεπτα της γνωριμίας. "Πρόσωπο αλόγου", "αρπακτικά μάτια", "στόμα φρύνου" - προβάλλουμε αμέσως αυτές τις ετικέτες στον χαρακτήρα ενός ατόμου, τον κρίνουμε από την εμφάνισή του. Τι λέει η φυσιογνωμία για αυτό;

1. Μέτωπο:

• ένα μεγάλο, κυρτό μέτωπο χωρίς τρίχες δείχνει ευφυΐα, μια τάση για να κερδίσει την αναγνώριση. Εάν είναι ταυτόχρονα στρογγυλό, είναι πιθανό ο ιδιοκτήτης του να είναι επιρρεπής στο ψέμα.
• ένα μακρύ μέτωπο σε ένα στενό πρόσωπο με ένα μικρό πηγούνι υποδηλώνει σκληρότητα, ακόμη και τυραννία.
• ένα τετράγωνο μοτίβο γραμμής μαλλιών δείχνει ειλικρίνεια.
• Τα ψηλά φαλακρά μπαλώματα συχνά προδίδουν ταξιδιώτες και άτομα με ισχυρά κίνητρα.
• ένα στενό μέτωπο δείχνει ότι ο ιδιοκτήτης του ενοχλείται εύκολα.
• Το χαμηλό συχνά προδίδει κάποια στενόμυαλη, ζοφερότητα και πρακτικότητα.

2. Φρύδια:

• Τα λεπτά, τοξωτά φρύδια μιλούν για αλαζονεία και φιλοδοξία.
• τα συγχωνευμένα φρύδια συχνά προδίδουν ζηλιάρη, αγενείς και ακόμη και σκληρούς ανθρώπους.
• οι δασύτριχοι μιλούν για απλότητα, αλλά ειλικρίνεια.
• Τα γερμένα φρύδια ανήκουν στους ρεαλιστές.
• τα πολύ ελαφριά συχνά δείχνουν ότι ο ιδιοκτήτης τους είναι παιχνιδιάρης και φυσάει.

3. Μάτια:

• βαθύς, μικρός προδοτικός φθόνος, απληστία και πονηριά.
• τα μεγάλα, ορθάνοιχτα μιλούν για τεμπελιά, ονειροπόληση και ομιλία.
• μικρή - περιέργεια και ευγλωττία.
• στενό, με βλέμμα - σκληρότητα.
• μεγάλο, καθαρό - τα φόντα ενός ηγέτη, μυαλό.

4. Μύτη:

• μια κοφτερή μύτη προδίδει την ιδιοσυγκρασία και τη σοβαρότητα του ιδιοκτήτη.
• φαρδύ και χοντρό μιλάει για αγένεια.
• μια αναποδογυρισμένη μύτη δείχνει επιπολαιότητα, ονειροπόληση και ιδιότροπο.
• μια μακριά μύτη, με καμπούρα, μιλά για έναν αυστηρό, αλλά όχι κακό χαρακτήρα.

5. Στόμα:

Το νέο υλικό, κατασκευασμένο από πορώδες σκυρόδεμα, κατάφερε να αποδειχθεί από την καλύτερη πλευρά. Τα σπίτια που κατασκευάζονται από μπλοκ αφρού είναι ζεστά και ανθεκτικά. Το καλοκαίρι είναι δροσερά και το χειμώνα οι ιδιοκτήτες εξοικονομούν έως και 30% του κόστους θέρμανσης λόγω του γεγονότος ότι το αφρώδες σκυρόδεμα διατηρεί καλά τη θερμότητα. Μερικές συμβουλές κατά την αγορά μπλοκ αφρού σκυροδέματος ...

Όσον αφορά τη φιλικότητα προς το περιβάλλον, τα μπλοκ αφρού είναι ισοδύναμα με το ξύλο, αλλά ταυτόχρονα είναι πυρίμαχα και ανθεκτικά. Σε σύγκριση με το τούβλο, οι τοίχοι αυτού του υλικού τοποθετούνται πολύ πιο γρήγορα, εκτός αυτού, είναι ελαφρύ και καλά επεξεργασμένο. Και δεν είναι όλα τα πλεονεκτήματα που έχουν τα μπλοκ αφρού. Μπορείτε να σκεφτείτε ηχομόνωση, αντοχή στον παγετό, ευκολία κατά την παράδοση κ.λπ.

Το αφρώδες σκυρόδεμα έχει αναγνωριστεί από καιρό ως εξαιρετικό οικοδομικό υλικό στο εξωτερικό, ειδικά στις ψυχρές χώρες της Σκανδιναβικής Χερσονήσου. Μπορεί κανείς μόνο να αναρωτηθεί γιατί αυτά τα πορώδη «τούβλα» δεν είναι ακόμα οι ηγέτες όσον αφορά τις πωλήσεις στη χώρα μας. Ο λόγος είναι πολύ εύκολο να εξηγηθεί. Τα αναφερόμενα πλεονεκτήματα είναι εγγενή μόνο σε μπλοκ αφρού υψηλής ποιότητας, κατά την κατασκευή των οποίων δεν παραβιάστηκαν οι απαιτήσεις της τεχνολογικής διαδικασίας. Διαφορετικά, αυτά τα μπλοκ δεν θα είναι καλύτερα, αλλά χειρότερα από τα παραδοσιακά τούβλα.

Προδιαγραφές

Όταν αγοράζετε υλικά για την κατασκευή, κανείς δεν θέλει ο επενδεδυμένος τοίχος να καλυφθεί με ρωγμές σε δύο ή τρεις εβδομάδες. Πώς να προσδιορίσετε οπτικά την ποιότητα των μπλοκ αφρού, έχοντας μόνο μια μεζούρα στο χέρι; Για να γίνει αυτό, πρέπει να νιώσετε την επιφάνεια του προτεινόμενου προϊόντος. Πρέπει να είναι ομαλή και ομοιόμορφη. Το μήκος, το πλάτος και το ύψος που μετρώνται για πολλά μπλοκ δεν πρέπει να διαφέρουν μεταξύ τους (η επιτρεπόμενη απόκλιση είναι ± 2 mm). Σε αυτή την περίπτωση, η τοιχοποιία θα πραγματοποιηθεί, όπως αναμένεται, με χρήση οικοδομικής κόλλας. Και ο ίδιος ο τοίχος θα αποδειχθεί ζεστός, χωρίς "κρύες γέφυρες".

Εάν η επιφάνεια του μπλοκ αφρού πιέζεται με ένα δάχτυλο, αυτό δεν σημαίνει ότι είναι κακή, αλλά ένα τέτοιο υλικό δεν είναι κατάλληλο για την τοποθέτηση φέροντες τοίχους. Πρέπει να αναζητήσετε ένα που έχει μεγαλύτερη πυκνότητα (900 - 1200 kg / m3). Η παρουσία ιχνών λαδιού μηχανής στις άκρες του πορώδους "τούβλου" δείχνει ότι ο κατασκευαστής εξοικονομούσε ειδικό γράσο για καλούπια. Ο γύψος δεν θα κολλήσει σε έναν τοίχο που είναι τοποθετημένος από τέτοια μπλοκ· θα πρέπει πρώτα να καρφώσετε ένα πλέγμα αλυσίδας. Και, τέλος, ένα πακέτο μπλοκ αφρού θα πρέπει να τυλιχτεί σε μια μεμβράνη κατά το τελικό στέγνωμα, προκειμένου να διασφαλιστεί η διαδικασία ενυδάτωσης και η κανονική ανάπτυξη αντοχής. Διαφορετικά, τα μπλοκ θα καλυφθούν με ρωγμές και θα χάσουν τη δύναμή τους.

1. Βεβαιωθείτε ότι τα μπλοκ έχουν το ίδιο μέγεθος
Για να το κάνετε αυτό, τοποθετήστε πολλά μπλοκ σε μια επίπεδη επιφάνεια (τραπέζι, σανίδα κ.λπ.) κοντά το ένα στο άλλο, πρώτα στη μία άκρη και μετά στην άλλη. Τα καλά μπλοκ είναι γειτονικά μεταξύ τους με όλη την επιφάνεια χωρίς κενά και η πάνω επιφάνεια πρέπει να είναι εντελώς επίπεδη χωρίς σκαλοπάτια. Εάν υπάρχουν βήματα, τότε μπορείτε να καταλάβετε κατά προσέγγιση ποιο θα είναι το ελάχιστο πάχος του αρμού τοιχοποιίας. Αυτό είναι το μέγεθος του βήματος πολλαπλασιασμένο επί 2, συν 3 mm για την κόλλα και 5 mm για το κονίαμα τοιχοποιίας. Δηλαδή, εάν οι διαστάσεις των μπλοκ διαφέρουν κατά 2 mm, τότε το πάχος της ραφής: 2 * 2 + 3 = 7 mm για την κόλλα και 2 * 2 + 5 = 9 mm για το κονίαμα. Αποδεικνύεται ότι η υπερβολική κατανάλωση κόλλας θα είναι 2,3 φορές. Μια λύση - σχεδόν 2 φορές. Και επιπλέον. Εάν το σπίτι είναι αντιμέτωπο με τούβλο, θα χρειαστεί να κάνετε πιο χοντρές ραφές στην επένδυση από τούβλα, οι οποίες όχι μόνο θα αυξήσουν το κόστος κατασκευής, αλλά και θα χαλάσουν την εμφάνιση του σπιτιού.

2. Τα μπλοκ δεν πρέπει να είναι εύθραυστα
Εάν μπορείτε να τρίψετε ένα μικρό κομμάτι του μπλοκ ανάμεσα στα δάχτυλά σας, τότε αυτό δείχνει ότι ο κατασκευαστής έχει εξοικονομήσει τσιμέντο ή ρίχνει πολύ νερό χρησιμοποιώντας ατελή τεχνολογία παραγωγής. Η ελάχιστη αντοχή ενός μπλοκ για κατασκευή χαμηλού ύψους πρέπει να είναι 15 kg/cm2.

Η παρουσία ρωγμών στα μπλοκ υποδηλώνει λανθασμένο τρόπο στεγνώματος και παρουσία εσωτερικών τάσεων, οι οποίες κατά τη λειτουργία μπορούν να οδηγήσουν στην καταστροφή του μπλοκ. Βεβαιωθείτε ότι ρωτάτε πόσα μπλοκ φτάνουν κατά μέσο όρο στον καταναλωτή σε ένα κομμάτι - λάβετε μια ασαφή απάντηση - αναζητήστε άλλον κατασκευαστή.

Κοιτάξτε το πελεκημένο μπλοκ. Παρατηρήστε τη δομή στο επάνω και στο κάτω μέρος ενός μπλοκ. Η δομή πρέπει να είναι η ίδια. Εάν υπάρχουν διαφορές, τότε έχετε ένα "σάντουιτς" με δυνατό, αλλά κρύο πάτο και ζεστό, αλλά όχι δυνατό τοπ. Η δομή πρέπει να είναι ομοιόμορφα κατανεμημένες φυσαλίδες του ίδιου μεγέθους και όσο το δυνατόν μικρότερες, το μέγεθος των φυσαλίδων δεν πρέπει να υπερβαίνει το ένα χιλιοστό και είναι επιθυμητό το μέγιστο μέγεθός τους να είναι μικρότερο από 1 mm. Το σχήμα των φυσαλίδων πρέπει να είναι σφαιρικό. Εάν έχουν ωοειδές σχήμα - έχετε υπόψη σας - αυτό επηρεάζει πολύ την αντοχή των μπλοκ.

3. Δεν πρέπει να υπάρχουν ραβδώσεις από γράσο στα τοιχώματα των μπλοκ
Τα τοιχώματα των μπλοκ δεν πρέπει να διαφέρουν ως προς το χρώμα από τον πυρήνα τους. Η παρουσία αυτών των σημαδιών υποδηλώνει ότι οποιαδήποτε «σκουπίδια» χρησιμοποιούνται για λίπανση. Αργότερα θα μάθετε ότι ο σοβάς δεν πέφτει σε αυτό το λεγόμενο λιπαντικό, επομένως θα πρέπει επίσης να ξοδέψετε χρήματα για ένα γύψινο πλέγμα και για πρόσθετη εργασία.

4. Προσοχή στη συσκευασία
Ένας κατασκευαστής που σέβεται τη δουλειά του και δεν θα τσιγκουνευτείτε να τοποθετήσετε τα μπλοκ σε παλέτες και να τα τυλίξετε σε αλουμινόχαρτο. Υπάρχει ένα άλλο πλεονέκτημα στο φιλμ - τα μπλοκ δεν στεγνώνουν τόσο γρήγορα και δεδομένου ότι το τσιμέντο αντιδρά με το νερό για μεγάλο χρονικό διάστημα, το μπλοκ που παραμένει υγρό για μεγάλο χρονικό διάστημα κατά την αποθήκευση αυξάνει την αντοχή του λόγω της βαθύτερης ενυδάτωσης του τσιμέντου. Ένα μπλοκ που στεγνώνει γρήγορα είναι πιθανό να σπάσει.

Προσοχή! Κατά την αντιγραφή ενημερωτικού υλικού, απαιτείται απευθείας σύνδεσμος στον ιστότοπό μας!
Όλα τα κείμενα του ιστότοπου προστατεύονται από το νόμο - Περί πνευματικών δικαιωμάτων με ημερομηνία 09.07.1993 N 5351-1.

Προϊόντα σκυροδέματος:

Vladimir (Mytishchi)
Παρήγγειλα μπλοκ από αυτήν την επιχείρηση φέτος. Από τα 900 κομμάτια σπασμένων γραμμών, υπήρχαν μόνο 8. Υπάρχει ένα μικρό λάθος στη «γεωμετρία» αλλά όχι κρίσιμο. Ευχαριστώ πολύ.

Μαρία (Μόσχα)
Ολα ειναι καλά!

Βαλεντίνος (Krasnozavodsk)
Δεν έχω αγοράσει ακόμα μπλοκ αφρού, αλλά είμαι ήδη ικανοποιημένος με την κλήση, τι ευχάριστη στάση του διευθυντή προς τον πελάτη!

Vitaly (Νοβοσιμπίρσκ)
Αγόρασα μπλοκ αφρού από εσάς, είναι πολύ καλά, αν και μερικά κομμάτια είχαν σπασμένες άκρες. Ευχαριστω ΤΕΛΟΣ παντων!

Vasily (Kostanay)
Πήρα μπλοκ αφρού μέσα από σένα. Μπορώ να ειπωθεί για πρώτη φορά και εξεπλάγην ευχάριστα πόσο γρήγορα και σε ποια εξαιρετική μορφή έφτασαν σε μένα. Ευχαριστώ!

Χρήσιμες πληροφορίες:

Γιατί το σπίτι μας ζεσταίνεται από τα μπλοκ μας;
Οι ακόλουθοι παράγοντες επηρεάζουν τη θερμική αγωγιμότητα των τοίχων από αφρομπετόν: πυκνότητα αφρώδους σκυροδέματος (kg / m3), δομή από αφρώδες σκυρόδεμα (μέγεθος και αριθμός φυσαλίδων αέρα στη μάζα αφρομπετόν), πάχος και ποιότητα αρμών τοιχοποιίας. Γενικά, μπορούμε να πούμε ότι η θερμική αγωγιμότητα ενός υλικού εξαρτάται άμεσα από την πυκνότητά του, όσο μικρότερη είναι η πυκνότητα, τόσο λιγότερη θερμότητα μεταφέρει το υλικό.

Γιατί είναι φθηνότερο να χτίζουμε από τα μπλοκ μας;
Η τιμή ενός τετραγωνικού μέτρου τοίχου σπιτιού αποτελείται από: το κόστος των μπλοκ, το κόστος του κονιάματος τοιχοποιίας, το κόστος του σοβά και του στόκου. Η εμπειρία δείχνει ότι όταν αγοράζουν μπλοκ φθηνότερα, οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν ένα τέτοιο πρόβλημα όπως ένας μεγάλος αριθμός μπλοκ που διαλύθηκαν κατά την παράδοση στο δρόμο προς το εργοτάξιο.

Σύγκριση διαφόρων τεχνολογιών παραγωγής αφρομπετόν.
Υπάρχουν διάφορες τεχνολογίες για την παραγωγή αφρώδους σκυροδέματος. Σε γενικές γραμμές, μπορούν να χωριστούν σε δύο ομάδες.

Πώς να προσδιορίσετε την ποιότητα του μπλοκ με εξωτερικές πινακίδες;
Το νέο υλικό, κατασκευασμένο από πορώδες σκυρόδεμα, κατάφερε να αποδειχθεί από την καλύτερη πλευρά. Τα σπίτια που κατασκευάζονται από μπλοκ αφρού είναι ζεστά και ανθεκτικά. Το καλοκαίρι είναι δροσερά και το χειμώνα οι ιδιοκτήτες εξοικονομούν έως και 30% του κόστους θέρμανσης λόγω του γεγονότος ότι το αφρώδες σκυρόδεμα διατηρεί καλά τη θερμότητα. Μερικές συμβουλές κατά την αγορά μπλοκ αφρού σκυροδέματος ...

Η σχέση μεταξύ της τεχνολογίας παραγωγής μπλοκ αφρού και της οικολογίας.
Είμαστε ενδιαφέροντα πλάσματα - ΑΝΘΡΩΠΟΙ. Προσπαθούμε να μην τρώμε τρόφιμα χαμηλής ποιότητας, δεν αγοράζουμε σάπια αυτοκίνητα που καταρρέουν, μας ενδιαφέρουν οι περιβαλλοντικές συνθήκες στην περιοχή της αποκτηθείσας γης στην οποία πρόκειται να χτίσουμε το σπίτι μας.

Σήμερα γράφονται πολλά για την τεστοστερόνη – μια ορμόνη που κάνει τους άνδρες άντρες, αλλά υπάρχει και στο σώμα των γυναικών. Και στα δύο, το μεγαλύτερο μέρος αυτής της ορμόνης παράγεται από τον φλοιό των επινεφριδίων, αλλά στους άνδρες, η τεστοστερόνη παράγεται επίσης από τα κύτταρα Leydig, τα οποία βρίσκονται στους όρχεις, και στις γυναίκες, στις ωοθήκες.

Καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής, το επίπεδο της ορμόνης στο σώμα των ανδρών αλλάζει. Εάν στα νεογέννητα ο κανόνας είναι 0,42-0,72 nmol / l, κατά μέσο όρο - 8,64-29 nmol / l, τότε στους άνδρες μετά από 50 χρόνια μειώνεται σε 6,68-25,7 nmol / l. Επιπλέον, τα επίπεδα τεστοστερόνης μπορεί να επηρεαστούν από το στρες και το αλκοόλ, τις διατροφικές συνήθειες, τα συμπληρώματα διατροφής και τα φάρμακα.

Πώς να μάθετε τις βαθμολογίες σας; Συνήθως στους άνδρες προσδιορίζεται από την ανάλυση του φλεβικού αίματος. Τις περισσότερες φορές, συνταγογραφείται σε αγόρια που υποφέρουν από σωματικές αναπτυξιακές δυσκολίες, σε άνδρες που δεν μπορούν να συλλάβουν παιδί. Όλοι πρέπει να γνωρίζουν, γιατί τόσο οι πολύ χαμηλές όσο και οι πολύ υψηλές ποσότητες αυτής της ορμόνης βλάπτουν.

Πώς να προσδιορίσετε μια μειωμένη ποσότητα τεστοστερόνης από τα εξωτερικά σημάδια ενός άνδρα;

Πώς να προσδιορίσετε το επίπεδο τεστοστερόνης σε έναν υγιή άνδρα χωρίς τη βοήθεια γιατρού; Αρχικά, εξετάστε την εμφάνισή του και αναλύστε τον χαρακτήρα, τις ψυχικές ικανότητες ενός άνδρα. Τα ακόλουθα σημάδια υποδεικνύουν ανεπαρκές επίπεδο της ορμόνης:

1. Μειωμένη λίμπιντο, έλλειψη ερωτικού ενδιαφέροντος για τις γυναίκες (και στους άνδρες, αν μιλάμε για εκπροσώπους του ισχυρότερου φύλου με μη παραδοσιακό προσανατολισμό).
2. . Η ανεπαρκής ποσότητα τεστοστερόνης οδηγεί στο γεγονός ότι η στύση ενός άνδρα είτε εξασθενεί είτε εξαφανίζεται εντελώς. Τα πρώτα σημάδια της στυτικής δυσλειτουργίας θα πρέπει να είναι ένα σήμα για το ισχυρότερο φύλο ότι είναι επειγόντως η ώρα να επισκεφτείτε έναν γιατρό.
3. Η παχυσαρκία, που εμφανίζεται ανάλογα με τον γυναικείο τύπο, μπορεί επίσης να γίνει σημάδι χαμηλών επιπέδων τεστοστερόνης. Στους άνδρες, ο λιπώδης ιστός αρχίζει να σχηματίζεται στους γοφούς, το στήθος και την κοιλιά.
4. Η μείωση του μυϊκού τόνου είναι ένα άλλο σημάδι ότι η ποσότητα τεστοστερόνης στο αίμα είναι μικρότερη από το κανονικό. Εάν η ορμόνη δεν είναι αρκετή, δεν βοηθούν ούτε τα γυμναστήρια ούτε τα συμπληρώματα διατροφής: αντί για μύες, ο λιπώδης ιστός συνεχίζει να αναπτύσσεται.
5. Το δέρμα γίνεται ξηρό, πλαδαρό, που μοιάζει με φύλλο περγαμηνής.
6. Τα οστά χάνουν την πυκνότητα, γίνονται πορώδη και σπάνε εύκολα.
7. Οι τρίχες του σώματος εξαφανίζονται σταδιακά.
8. Ο ύπνος είναι διαταραγμένος, η όρεξη αλλάζει, υπάρχει συνεχής σωματική κόπωση, δυσαρέσκεια με τη ζωή.
9. Οι άντρες που τους λείπει αυτή η ορμόνη αρχίζουν να παραπονιούνται για απώλεια μνήμης, πνευματική και σωματική κόπωση.Αν ένα άτομο δεν θεραπευθεί, τότε υποβαθμίζονται και οι γνωστικές του ικανότητες.
10. Ένα πολύ φωτεινό εξωτερικό σημάδι χαμηλής τεστοστερόνης είναι η κατάθλιψη και ο θυμός. Η έλλειψη ορμόνης οδηγεί στο γεγονός ότι ένας άνδρας βρίσκεται σε διαρκώς καταθλιπτική κατάσταση, είναι μοχθηρός, ευερέθιστος και συχνά κάνει σκάνδαλα.

Οι γιατροί προειδοποιούν: εάν ένας άνδρας παρατηρήσει τρία από τα παραπάνω συμπτώματα ταυτόχρονα, τότε είναι υποχρεωμένος να επισκεφτεί γιατρό το συντομότερο δυνατό. Ανεπαρκείς ποσότητες της ορμόνης μπορεί να οδηγήσουν σε πιο σοβαρές ασθένειες.

Είναι λάθος να πιστεύουμε ότι η χαμηλή τεστοστερόνη είναι πρόβλημα μόνο για τους ηλικιωμένους. Οι γιατροί απέδειξαν πειστικά ότι σήμερα αυτό το πρόβλημα ανησυχεί ακόμα και εκείνους που είναι μόλις 25 ετών.

Καθιστικός τρόπος ζωής, άκαιρη και συχνά ανθυγιεινή διατροφή, έλλειψη σωματικής δραστηριότητας - αυτοί είναι οι λόγοι που οι άνδρες χάνουν τα σεξουαλικά τους χαρακτηριστικά.

Εξωτερικά σημάδια ενός άνδρα με φυσιολογικά και υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης

Από φυσιολογική άποψη, το επίπεδο τεστοστερόνης στο αίμα είναι υπεύθυνο για τις αναβολικές και αρρενωπτικές επιδράσεις. Μια επαρκής ποσότητα αυτής της ορμόνης συμβάλλει στην ανάπτυξη των μυών (αναβολική επίδραση) και των γεννητικών οργάνων (αρωματική δράση). Τα σημάδια της υψηλής τεστοστερόνης μπορεί να είναι πολύ μεγάλα γεννητικά όργανα στους άνδρες. Αν λάβουμε υπόψη τις ψυχολογικές πτυχές της δράσης της ορμόνης της αρρενωπότητας, τότε μπορούμε να παρατηρήσουμε ένα μοτίβο: η αυξημένη τεστοστερόνη κάνει έναν άντρα πιο επιθετικό, πιο παρορμητικό και πιο στοργικό.

Πώς στην πράξη μπορείτε να προσδιορίσετε με εξωτερικά σημάδια εάν ένας άνδρας έχει αρκετή τεστοστερόνη; Είναι εύκολο να γίνει.

Σημάδια υψηλών επιπέδων τεστοστερόνης:

1. Δυνατή, τραχιά, πολύ βαθιά και αντρική φωνή. Ο Dzhigurda και ο Leps μπορούν να θεωρηθούν οι λαμπρότεροι ιδιοκτήτες τέτοιων φωνών.
2. Η αυξημένη τεστοστερόνη προκαλεί αυξημένη τριχοφυΐα στο σώμα. Είναι αλήθεια ότι ορισμένοι εκπρόσωποι της ορμόνης έχουν τόσο πολύ που σκοτώνει τους θύλακες των τριχών στο κεφάλι. Αλλά το υπόλοιπο σώμα τους είναι καλυμμένο με πυκνά μαλλιά. Τέτοιοι «άντρες» είναι ιδιαίτερα συνηθισμένοι στο νότο.
3. Εξαιρετική σωματική ανάπτυξη. Εδώ δεν μιλάμε για τους μύες που αποκτήθηκαν στις «κουνιστές καρέκλες», αν και υποδηλώνουν σε κάποιο βαθμό και την ποσότητα τεστοστερόνης. Αυτό αναφέρεται στη φυσική, φυσική ανάπτυξη των μυών, όπως, για παράδειγμα, στον θρυλικό Ηρακλή.
4. Πάθος για τις πολεμικές τέχνες. Όσοι δεν αθλούνται συχνά τσακώνονται. Οι φορείς υψηλής τεστοστερόνης είναι επιθετικοί, διεγερτικοί, παρορμητικοί. Είναι αυτό το χαρακτηριστικό που είναι ιδιαίτερα έντονο στη Ρωσία την Ημέρα των Αερομεταφερόμενων Δυνάμεων.
5. Η τεστοστερόνη κάνει έναν άνδρα να είναι σεξουαλικά ενεργός. Αυτές οι γυναίκες είναι που αλλάζουν συνεχώς τις γυναίκες, προτιμώντας τις βραχυπρόθεσμες σχέσεις από τις σταθερές σχέσεις.
6. Η έλλειψη σταθερότητας και κανονικότητας σε άλλους τομείς της ζωής των ανδρών. Η τεστοστερόνη τους ωθεί να ρισκάρουν, να αναζητήσουν νέες αισθήσεις. Η αρνητική πλευρά των υψηλών επιπέδων τεστοστερόνης είναι η ανησυχία του χαρακτήρα του ισχυρότερου φύλου και η ασυνέπειά του.

Δυστυχώς, γιατροί και επιστήμονες που μελετούν την αυξημένη τεστοστερόνη δηλώνουν ότι τα υπερβολικά επίπεδα τεστοστερόνης στους άνδρες μπορεί να οδηγήσουν στην ανάπτυξη καρκίνου, αλκοολισμού και εθισμού στα ναρκωτικά.

Πώς να αλλάξετε μόνοι σας την ποσότητα τεστοστερόνης;

Έχοντας βρει σημάδια ορμονικής ανισορροπίας, ένας εκπρόσωπος του ισχυρότερου φύλου πρέπει να κάνει εξετάσεις για να ελέγξει την ποσότητα των ορμονών. Ακριβώς αναλύσεις, όχι μόνο ένα τεστ. Στη Ρωσία, δεν υπάρχουν απολύτως ακριβείς μέθοδοι για τον προσδιορισμό της τεστοστερόνης και το αποτέλεσμα μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τον τύπο της μελέτης. Για το λόγο αυτό, είναι προτιμότερο να επαναλαμβάνεται η μελέτη πολλές φορές και σε διαφορετικές κλινικές. Εάν ένας άνδρας χρειάζεται σοβαρή θεραπεία, τότε ο γιατρός θα το συνταγογραφήσει σίγουρα. Σε λιγότερο περίπλοκες περιπτώσεις, τα επίπεδα τεστοστερόνης μπορούν να ρυθμιστούν ανεξάρτητα αλλάζοντας τη φυσική δραστηριότητα και τη δική σας διατροφή.

Έχετε παρατηρήσει σημάδια ανεπαρκών επιπέδων ορμονών; Θέλετε να αυξήσετε την ποσότητα της ανδρικής ορμόνης;Μπορείτε να εισάγετε στη διατροφή σας προϊόντα ψαριών, ξηρούς καρπούς, σπόρους. Το σελήνιο και το μαγνήσιο, που περιέχονται σε αυτά τα προϊόντα, ανεβάζουν το επίπεδο της επιθυμητής ορμόνης. Για να αυξήσετε τα επίπεδα τεστοστερόνης σας, πρέπει να εγκαταλείψετε για πάντα τα ψωμάκια και τα γλυκά (γρήγοροι υδατάνθρακες), τα λίπη, τα ανθρακούχα ποτά και τις κονσέρβες. Αυξάνει τα επίπεδα τεστοστερόνης σωματική δραστηριότητα, συχνές βόλτες στον καθαρό αέρα.

Ένας άντρας με χαμηλή τεστοστερόνη συνήθως δεν ενδιαφέρεται για τις γυναίκες. Πρέπει να φλερτάρουν ακόμα και με τη βία. Το τακτικό σεξ μπορεί να αυξήσει σημαντικά την παραγωγή της ανδρικής ορμόνης.

Μερικές φορές η τεστοστερόνη στο αίμα πρέπει να μειωθεί: η υπερβολική της ποσότητα μπορεί να οδηγήσει σε ατροφία των όρχεων. Οι λάτρεις των μυών άντλησης υποφέρουν συχνότερα από αυτή την ασθένεια, ειδικά εάν η ενισχυμένη προπόνηση συνοδεύεται από τη χρήση στεροειδών. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο συνιστάται επίσης η παρακολούθηση του επιπέδου των οιστρογόνων και της ινσουλίνης στο αίμα: η κάποτε διαταραγμένη ορμονική ισορροπία θα πρέπει να αντιμετωπιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα.