집 › 브레이크 › 부하를 배치하는 방법? 리더와 부하의 관계. 끊임없이 굴욕감을 주는 동료를 배치하는 방법은 무엇입니까? 사장은 아버지다.

부하를 배치하는 방법? 리더와 부하의 관계. 끊임없이 굴욕감을 주는 동료를 배치하는 방법은 무엇입니까? 사장은 아버지다.

종종 새 직장을 얻은 대학 졸업생은 그가받은 지식이 아니라 직장 경험과 생년월일로 선배 동료들로부터 평가를받습니다.

젊음은 녹색을 의미합니다. 그런 사람은 감독을받을 수 있다고 그들은 말합니다. 당신이하고 싶지 않은 일, 손을 떼고, 교대 근무가 아닌 근무를 요청하고, 마침내 상점에 무언가를 보내고, 사는 방법을 가르치십시오 ... 젊은 근로자가 어떻게 동료를 "그 자리에" 배치할 수 있습니까? 존중받고 인정받기 위해 무엇을 할 수 있습니까?

나는 텔레비전에서 인턴십을 한 친구가 그녀를 촬영에 데려 가지 않고 그녀에게 "더러운"일을하도록 강요 한 방법을 결코 잊지 못할 것입니다. 카세트 분류, 다른 사람들의 대화 기록, 경험 많은 언론인을위한 자료 수집 , 회사 문서를 양도 할 사람 소녀는 일주일 만 훈련하고 아무에게도 말하지 않고 영어로 떠났습니다. 그녀는 경영진이 심각한 작업을 신뢰하지 않는다는 사실에 짜증이났습니다. 시간이 지남에 따라 Olya는 신뢰를 얻어야했기 때문에 자신이 틀렸다는 것을 깨달았고 다시 한 번이 텔레비전에서 감히 연습하지 않았습니다.

몇 년 동안 개인 회사에서 일해 온 친숙한 시스템 관리자는 직장을 구했을 때 상사와 일부 책임에 대해 동의했지만 시간이 지남에 따라 더 많은 책임이 있음을 인정했습니다. . 그 남자는 신인이기 때문에 거절하지 않으려 고 노력했습니다. "마케터는 상품 가격을 비교하기 위해 상품 전문가 인 세무서에 보고서를 가져 오기 위해 수석 회계사 인 그를 위해 인터넷에서 정보를 찾아달라고 요청했습니다. "라고 Sergey는 말합니다. - 주임님이 왜 본업을 안 하느냐고 물으셨을 때 제가 하는 일을 설명해 주셨어요. 그는 나에게 보너스를 박탈했습니다. 그는 이것이 내 문제라고 말했습니다. 이 사건 이후 나는 우선 본업에 참여하기 시작했고 예의 바르게 다른 사람의 도움을 거부하기 시작했습니다. 그는 자유 시간이 있을 때만 하기로 동의했습니다. 그리고 그들은 더 이상 주문 양식이 아니라 "할 수 있습니까 ...."라는 단어로 저에게 연락했습니다. 상사는 마침내 내가 내 분야의 전문가임을 보았고 그는 내 의견을 경청했습니다.

"모든 팀에는 공식 및 비공식 관계가 있습니다. "라고 심리학자 Valentina Parobii는 설명합니다. - 공식 - 특정 직위를 차지하는 직원의 즉각적인 의무와 관련됨, 비공식 - 리더십을 제공하는 것. 젊은 전문가가 이미 설립 된 팀에서 자신을 발견하면 특정 위험이 있습니다. 첫 번째-동료가 "포기"하는 작업을 범주 적으로 거부합니다 (그들은 돈을 지불하지 않기 때문에하지 않을 것이라고 말합니다. 그것), 갈등에 노출됩니다. 두 번째 - 다른 사람의 작업을 한 번 수행하기로 동의하면 항상 작업을 수행할 수 있습니다. 각 상황은 개별적으로 고려되어야 합니다.

예를 들어 동료 중 한 명이 시스템 관리자에게 로더가 상품을 운반하도록 도와달라고 요청하면 그가 요청하는 것이 더 낫습니다. 이것은 직속 감독자의 임무입니다. 그렇지 않은 경우 이를 요청하는 사람에게 경영진과 작업을 조정하도록 조언해야 합니다. 그러한 요청이 상사로부터 온 것이라면 시스템 관리자가 상품을 착용해야하는 이유, 이것이 얼마나 자주 계속되어야하는지 또는 추가 작업에 대한 보상이 있는지 정확하게 물어봐야합니다. 상사는 그러한 일에는 다른 자격과 더 나은 체력이 필요함을 암시해야 합니다.

"젊은 근로자는 개인의 존엄성에 반하는 일을 포기해야 합니다."라고 심리학자는 조언합니다. "그렇지 않으면 그들이 존경(그리고 자존심도)을 되찾는 데 아주 오랜 시간이 걸릴 것입니다."

팀에 새로운 여성이 등장하면 눈에 띄는 것 ( "옷을 입거나 그리지 않는다"), 나이든 보수적 인 여성들은 확실히 "살아가는 법을 가르치기"시작할 것입니다. 이런 일이 발생하지 않도록 첫 번째 "조언" 후에 놀란 눈을 만들고 문화적으로 정말로 그것에 대해 이야기하고 싶은지 물어볼 수 있습니다. 그렇지 않으면 계속해서 악보를 들어야 할 것입니다.. 자유를 수호해야 하지만 사무실에는 여전히 평화가 필요하다는 것을 기억하십시오.

"젊은이들은 종종 헛된 것"이라고 심리학자는 계속 말합니다. -관련 경험이 없어도 특별한 지위를 주장하는 경우가 있습니다. 팀에서 권위를 얻어야 한다.”

모든 사람과 모든 사람에게서 배우십시오

대학을 떠난 후에도 학생으로 남아 있는 것을 두려워하지 마십시오. 회사의 모든 세부 사항에 대해 질문하고 경험이 많은 사무실 이웃의 지식을 모방하십시오. 자신의 전문성을 향상시키려는 욕구는 비즈니스에 대한 진지한 접근 방식의 신호이며 주변 사람들의 오래된 고정 관념을 깨뜨릴 수 있습니다.

서면 의사 소통 배우기

당신의 작문 스타일은 고위 경영진이 당신을 전체적으로 판단하게 만들 것입니다. 많은 사람들이 올바르게 작성하는 방법과 자신의 생각을 명확하게 표현하는 방법을 모른다는 것은 비밀이 아닙니다. 귀하의 기술은 동료들 사이에서 귀하를 돋보이게 하는 데 도움이 될 것입니다. 사용된 구두점, 철자 및 표현에 주의하십시오.

리더십 기술 보여주기

리더십 기술은 대부분의 관리자가 주니어 직원에게 찾는 것입니다. 진로를 시작하려면 주변 사람들에게 영향을 미칠 수 있음을 입증해야 합니다. 고위 동료들에게 문서, 스프레드시트 작업, 인터넷 정보 검색의 복잡성을 가르치면서 리더십을 식별할 수 있습니다.거의 모든 사람이 고유한 기술을 가지고 있습니다.

개선할 점을 생각하고 제안

신규 이민자로서 귀하는 회사에서 진행되는 프로세스를 새롭게 보게 됩니다. 따라서 기존의 불완전성에 주의를 기울이고 당국에 해결책을 제시하는 것이 더 쉽습니다. 상사가 "보수적 사과"가 아니라면 그는 당신의 제안에 관심을 가지고 주목할 것입니다. 아마도 워크플로를 자동화하는 방법에 대해 생각하거나 고객과 소통하기 위한 새로운 계획을 개발할 것입니다. 회사에 그다지 중요하지 않은 변경부터 시작하십시오. 최고 수준의 경영진에 도달하십시오. 이렇게하면 상사의 상사가 아주 좋은 사람이 될 수 있음을 알 수 있습니다.

요즘에는 그 어느 때보다 관련성이 높습니다. 인적 자원 관리는 직업이되었습니다. 게으른 사람만이 동기 부여와 인적 요소에 대해 이야기하지 않습니다. 변화를 위해 이 글에서는 상사에 대한 부하 직원의 소비자 태도라는 주제에 대해 논의하고자 합니다.

아마도 조만간 모든 지도자는 자신이 사용되고 있다는 생각을 떠 올릴 것입니다. 조작자가 더 전문적일수록 이러한 생각은 나중에 발생합니다. 그리고 다음 질문은 부하를 그의 자리에 두는 방법입니다.

보스를 위협하는 것

대부분의 경우 수동적 조작이 발생합니다. 가장 일반적인 애자일 작업자 유형을 살펴보겠습니다.

부러워 할 정도로 급여 인상이나 기타 혜택을 요구하는 사람. 종종 이들은 개인 운전자입니다. 거의 항상 그들은 그들이 쉬는 몇 가지 추가 임무를 수행합니다. 불평, 질병에 대한 언급, 과시적인 헌신의 표현, 가장 조잡한 아첨은 괜찮습니다. 이를 통해 추가 혜택을 위해 귀하의 그래버를 유인하고 귀하에 대해 너무 많이 알아낼 누군가를 찾을 때까지 즉시 관계를 끊어야합니다. 그리고 "따뜻한" 관계를 깨는 것에 대해 걱정하지 마십시오. 상황이 악화될 수 있습니다.
가정불화, 건강악화, 가정불화에 대한 끊임없는 불평을 통한 소극적 조작. 돕고 싶은 첫 번째 자발적인 충동에 그는 "미묘하게"거절하지만 여전히 자신을 "카잔의 고아"로 제시 할 기회를 놓치지 않습니다. "가난한 사람을 불쌍히 여기십시오"라는 부름은 불쌍한 표현으로 읽혀집니다. 어떻게 될 것인가? 도움을 청하기 전에 주저하지 말고 증빙 서류를 요청하십시오. 예를 들어 질병에 대해 이야기하는 경우 인증서입니다. 자선은 합리적이어야 합니다.
조작 "반대로". 직원은 지속적으로 자신의 의무를 과도하게 이행하고 추가 인센티브를 거부합니다. "인적 자원 관리"는 필요하지 않습니다. 첫 번째 놀라움, 부드러움, 그리고 어떻게 든 반응해야 할 필요성을 유발하는 것. 이 경우 게임은 "우리 회사는 나에게 소중합니다"또는 "나는 너무 책임이 있습니다. "라고합니다.

당신은 정말로 그것을 믿습니까? 모든 사람-상사, 부하-은 다양한 정도의 즐거움을 가지고 돈을 위해 일합니다. 작업자와 대화하십시오. 진정한 동기를 찾으십시오. 팀 인정? 아니면 그냥 당신의 장소를 목표로? 조심하세요. 그리고 기억하십시오-당신이 사람에게 더 많이 줄수록 그가 더 많이 원합니다.

사장님을 사랑하는 마음으로

가능한 모든 방법으로 충성심을 보일 때 부하를 대신하는 방법은 무엇입니까?

모든 형태와 표현의 아첨이 모든 팀에서 일반적이라는 것은 비밀이 아닙니다. 우리가 이 문제에 더 취약할수록 간단한 속임수에 넘어가기가 더 쉽습니다. 당신이 정말 최고입니까? 부하의 말 중 진실의 비율은? 혼란 스럽거나 놀라운 것이 없다면 개인 성장 훈련을 마치고 상황을 적절하게 살펴볼 때일까요?

부하 직원이 솔직히 당신을 돌보는 일이 발생합니다. 예, 모든 일이 일어나고 직장에서의 사랑도 일어납니다. 그러나 사무실 로맨스는 시한 폭탄이며 언제 폭발할지 알 수 없습니다. 부하 직원과 합류하기 전에 한 번 이상 생각하십시오. 아마도 귀하 또는 상대방은 조만간 직업을 변경해야 할 것입니다.

감정과 부재

직원은 귀하의 비판에 대해 침묵합니다. 피드백을 받지 못하여 긴장하고 화를 냅니다. 자신의 방법으로 그와 싸우십시오. 긴 대화에 참여하지 말고 짧고 요점만 말한 다음 대답을 요구하십시오. 그의 반응을 조용히 기다리십시오. 가장 중요한 것은 상황을 명확히 하지 않고는 떠날 수 없다는 점을 분명히 하는 것입니다.

비판에 대한 반응으로 부하 직원(주로 여성)은 극도로 감정적으로 반응하고 심지어 울기도 합니다. 대화를 줄여야 하고 수신자에게 필요한 고려 사항을 전달하는 것은 불가능합니다. 이 경우 부하를 배치하는 방법은 무엇입니까?

눈물은 대단한 속임수입니다. 한 번 성공하면 최소한의 필요에 따라 사무실에서 흐느끼는 소리가 들릴 것입니다. 혼란스러워하지 마십시오. 손수건을 잠시 멈추고 제공하십시오. 그런 다음 생각을 계속하십시오. 필요한 것은 무엇이든 말하고 상황을 해결하겠다는 최소한의 약속을 받으십시오. 지금 당신이 조작의 대상이라는 사실을 잊지 마세요.

"카펫 위"라고 불리는 부하가 사무실에서 화를 냈습니다. 문을 닫으십시오. 청중이 필요하지 않습니다. 그를 그렇게 괴롭히는 것이 무엇인지 알아 내려고 노력하십시오. 특정 비난이 없다면 아마도 그 사람은 과부하, 신경 긴장 또는 완전히 관련없는 문제로 인해 고장 났을 것입니다. 문제의 본질을 파헤친 후 상황이 귀하에게 달려 있다면 (합당한 이유가있는 경우) 수정하십시오. 물론 쉽지 않습니다. 그러나 일반적으로 분노의 폭발은 당신에게 전혀 전달되지 않는다는 것을 기억하십시오. 그리고 기분을 상하게 할 것이 없습니다.

대리인이 부적절하게 행동하는 경우

반대 상황-대리인은 전문가로서 훌륭하지만 무례하고 사람들을 화나게합니다. 그는 이것을 문제로 여기지 않기 때문에 논의하려는 시도는 효과가 없습니다. 이 경우 리더와 부하의 관계는 원인에 해를 끼칩니다. 무엇을 해야 합니까?

무례한 사람들은 자신이 공감해야 하는 이유를 이해하기 어렵습니다. 왜 그들이 관심을 가져야 합니까? 특정 상황에 대응하고 "소프트" 방법으로 문제를 더 빠르고 효율적으로 해결할 수 있는 방법을 보여줍니다. 이론으로 과부하하지 마십시오. 그는 당신을 이해하지 못할 것입니다. 시간이 걸리겠지만 좋은 팀 환경은 그만한 가치가 있습니다.

사장은 아버지다.

부하 직원이 개인적인 성격의 질문을 할 때 어떻게 해야 합니까? 당신이 할 수 있는 일은 없습니다. 경청하고 친근한 분위기를 조성하세요. 돕고자 하는 이해심과 의지를 보여주십시오. 문제를 경시하지 말고 판사 역할을 하지 마십시오. 무료 조언이 아닌 유용한 정보로 도움을 받으세요. 가능한 한 많은 도움을 제공하십시오.

부하가 하찮은 불평과 몰래. 불만의 이유가 항상 다르다면 아마도 주의력 부족일 것입니다. 당신이 그의 좋은 일에 감사한다는 것을 그에게 알려주십시오. 아마도 불만의 흐름이 줄어들 것입니다. 그렇지 않은 경우 귀하가 바쁘고 지속적으로 방해를 받을 수 없다고 설명하십시오. 나중에 다시 오라고 제안하십시오. 이런 식으로 불만을 거의 완전히 없앨 수 있습니다.

일반적으로 "관리 및 부하 직원"이라는 주제는 끝이 없습니다. 그리고 각각의 경우에는 개별적인 접근이 필요합니다.

동기 부여에 대해 생각

다음은 직원의 동기 부여를 높이고자 하는 관리자를 위한 5가지 필수 팁입니다.

부하 직원이 자신에게 필요한 것이 무엇인지 이해할 수 있도록 작업을 명확하게 공식화하십시오.
가능하면 직원에게 가장 적합한 작업을 할당하십시오.
직원들이 자신의 능력에 확신을 갖도록 하십시오. 의심하면 동기가 사라집니다.
각 단계에서 정확히 무엇을 해야 하는지에 대한 정보를 얻자. 평가와 댓글을 잊지 마세요.
작업을 완료한 후 보상을 제공합니다.

Olga, 당신은 무례하거나 무례하지 않고 특정 자원에 대한 위치 투쟁에 직면합니다. 아마도 당신의 여동생은 이런 식으로 모든 일을 해결하는 데 익숙하고 다른 접근 방식을 인식하지 못하지만 아마도 그녀는 당신의 심리적 체질이 약하고 무례하게 밀어 붙일 수 있다고 생각합니다. 그들은 또한 종종 당신이 포기하고, 거절하고, 포기하게 만들기 위해 화를 내는 것(크게 비명을 지르는 것, 비명을 지르는 것, 고의적인 부적절함)을 포함합니다. 당신의 입장을 고수하고 당신이 물려받은 것을 거절하지 말고 그녀의 무례함에 대답하십시오: 1) 유머로, 2) 당신에 대한 그녀의 공격을 동의한다는 주장으로 완화하고 이것으로 그녀를 지치게 하십시오. 예를 들어, 그녀는 "당신은 바보입니다!" 당신: "전적으로 당신 말에 동의해요, 여보, 당신은 내가 얼마나 바보인지 상상도 못 할 거예요!" 그녀: "음, 어떻게 얘기해야 할까요?" 당신: "알다시피, 어떻게 나에게 말을 걸지?" 그런 다음 무한히 거울을 비추고 문자 그대로 반복하고 단어를 확인하십시오. 3) 갈등을 두려워하지 말라. 그들은 단순히 "친절한 감정"을 언급하면서 어리석게 당신을 밀어 붙이고 공개적으로 당신을 조종하기를 원합니다. 갈등을 두려워하지 말고 갈등에서 벗어나십시오! 누나와의 만남을 두려워하지 말고 섹스처럼 기대해야 한다. 대담하십시오.
이러한 순전히 심리적 인 것 외에도 지능적인 변호사와 상담하십시오 (심리적 문맹이 있고 법적 문맹이 있습니다. "나는 모든 것을 알고 있습니다!"라는 입장에서 진행하지 마십시오. ”, 변호사에게 연락하고 여동생과의 대화에서 FACTS, 즉 그녀의 감정과 값싼 조작이 아닌 합리적인 주장과 법에 의존하십시오).

엘레나

그리고 직장 동료 인 남자가 무례한 유머로 무례 함을 위장하려고하면 어떻게해야합니까? 그는 공개적으로 그것을하고 일부 동료는 이미 농담을하며 그가 나에게 무관심하지 않다고 제안합니다. 그러한 사람과의 의사 소통에 한계를 두는 방법은 무엇입니까?

Elena, 이 문제를 해결하기 위해 제 오디오 코스 "Rudeness at work"를 주문하라고 조언하겠습니다. 우선, 그 목적은 무엇입니까? 그는 소위 "부정적인 관심"을 제공합니다. 원칙적으로 이것은 심리적 문맹의 표시 일 뿐이며 다른 사람을 희생하여 자기 확인하는 방법 일 뿐이며 때로는 다른 이유가 있습니다. 프레임 워크는 "구두 계약"을 체결하는 사적인 대화를 통해 설정되어야 합니다. 이러한 제한을 초과하지 마십시오. "만지지 않겠다"는 구두 계약을 준수하지 않으면 사회적으로 처벌하고 심하게 조롱하고 공개적으로 굴욕을 당합니다. 허리 아래의 주제를 때립니다 ( "아내가 아침에 포기하지 않았습니까?", "나는 내 시력” 등 공개적으로 그를 조롱하고 한 번이 아니라 그를 쫓아 다니며 굴욕으로 그를 끌어 내십시오. 그가 왜 그렇게 편협하고 불행한지 물어보십시오. 당신의 환상을 사용하십시오, 반짝임과의 갈등. I 피해자의 역할을 선택한 "피해자-박해자"라는 병리학적 관계를 발전시켰다는 사실을 배제하지 마십시오.

나탈리

젊은 동료가 직장에서 매번 나를 괴롭히기 시작했습니다. 나는 거의 같은 나이의 당국과 정상적으로 의사 소통하고 처음에는 젊은 동료 인 공통 언어를 찾았습니다. 문화적이고 정중하게 행동하고 혼자있을 가치가 있으며 두뇌를 비틀기 시작합니다. 내 양육 때문에 나는 그녀를 견디고 내 혀는 무례하게 변하지 않지만 그녀는 아직 어리다. 그녀와 함께 어때?

Natalya, 나는 당신의 상황을 "보지"않았습니다. 질문이 많고 너무 간략하게 설명했습니다. "brainwash"은(는) 무슨 뜻인가요? 그녀는 당신 주변에서만 이렇게 행동합니까? 동등한 지위입니까? 이전에 그런 경우가 있었습니까? 일반적으로 갈등을 어떻게 해결합니까? 당신의 상황을 해결하는 방법에는 여러 가지가 있지만 이를 위해서는 상황을 철저히 이해하고 그것이 당신을 공격하고 있는지 아니면 스스로를 방어하고 있는지 깨달아야 합니다. 오디오 코스 "직장에서의 무례함: 직장에서 귀하의 주소에서 무례함을 제거하는 방법"을 추천하거나 주문할 것입니다. 또는 직장에서의 갈등 해결에 대한 개인적인 조언이 필요하면 저에게 연락하십시오.

엘레나

안녕하세요. 저는 그런 문제가 있습니다: 저는 교대로 일하고 나이 많은 두 명의 여성과 함께 호스텔에 살고 있습니다. 그들은 친구이고, 저보다 오래 전에 거기에 정착했고, 그들 중 한 명은 끊임없이 저에게 소리를 지르고, 모욕하고, 제가 한 일에 대해 저를 비난합니다. 하지 않았다 누가 이런 짓을했는지 알게 된 그는 자신의 실수를 결코 인정하지 않을 것이지만 모욕과 굴욕에 대한 새로운 이유를 찾기 시작합니다 야간 근무에서 시작하여 잠을 자려고했지만 휴식을 취하고 소음을 냈습니다. 웃고 큰 소리로 말했어 나는 그녀가 밤낮으로 일했기 때문에 소리를 내지 말라고 요청했습니다 ... 그녀는 포즈를 취하고 아직 누구에게도 굴복하지 않았다고 말했습니다. 다른 주택을 찾으십시오. 그 순간부터 그녀는 나에게 "부패"를 퍼뜨리기 시작했습니다. 나는 대답합니다. 목소리를 높이지 마십시오. 그러나 이것은 그녀를 화나게 할뿐입니다.

올가

생각에 대한 나의 견해: 진실은 모든 사람이 당신의 장점을 인식하고 받아들일 수는 없으며 당신의 성공, 독립성, 깊은 개인적 성숙도 및 성취에 대해 "가려운" 사람이 분명히 있을 것이며 그러한 사람은 분명히 당신이 도덕적으로 물기를 원할 것입니다. , 영혼의 악의에서 벗어나 가능한 모든 방법으로 당신과 당신의 장점을 비하합니다 (비열하거나 다른 사람을 비하하는 것이 성장하고 성공하는 것보다 항상 쉽습니다. 그래서 무례함이 존재합니다. 부끄러운 자아). 마지막 원칙은 가장 충실하고 최고입니다 - 개인적으로 성장.
나는 오랫동안 개인적으로 (전문적으로나 도덕적으로) 감독으로부터 성장했습니다. 하지만… 저는 다른 직업을 찾는 것이 거의 불가능한 작은 마을에 살고 있습니다. 그리고 의식적으로 직업을 선택하고 평생 공부하고 특정 단계에서 성공했다면 왜 그것을 찾습니까? 그리고 이제 상황이 저를 죽이고 있습니다. 그것은 저를 부르고 직장에서 깊이 헌신적 인 사람 앞에서 여전히 저를 아무것도 넣지 않고 저를 비하합니다. 하지만 상황은 더 나아갑니다... 보조금 활동에서 제가 성공한 것을 알고는 보조금을 받은 것 외에는 아무것도 하지 않았다고 말합니다. 또 한 번 더 이기겠다고 약속했는데 안 했어???? 나에게 아침을 먹이지 마십시오. 충돌 전에 새로운 경쟁에 참여하고 싶다고 말했습니다. 그리고 "당신은 쓰고 이겨야 합니다." 음, 이것은 너무 많습니다. 경쟁에서 이겼다는 것은 분명합니다. 나는 그들을 영원히 이길 수 없습니다. 깰 수 있습니다. 건강은 20 년이 아니라 없습니다. 그 후로 많이 울었습니다.

마리나

안녕하세요!! 조언을 도와주세요. 나는 이런 상황에 처음으로 30입니다. 나는 매우 평화로운 사람이고 나에게 무례하기 시작하고 바퀴에 쐐기를 박는 사람들에게 항상 스캔들없이 작별 인사를했습니다. 그리고 한 친척 (남편의 아내)이 상황을 이용하여 (남편이 어머니를 옹호하고 동생과 욕하면서 그를 모욕했습니다) 저를 모욕하고 그녀도 선물을 주었다고 청구합니다. ,. 등. 그녀에게 우리의 비밀 등을 말했다고 비난합니다. 솔직히 말해서 남편에게 말했는지 안했는지 기억이 나지 않지만 그녀에게 너무 많은 고통을 겪었습니다 (그녀가 임신했기 때문에 내 돈을 세는 그녀의 험담을 견뎌냈습니다) 그녀를 위해 너무 많이 .. .. 당신은 이미 기억하지 못할 것입니다. 그녀는 그다지 멀지 않습니다 ... 그리고 나는 그녀를 그녀의 자리에 두어야합니다. 어떻게? 나는 이것을 할 필요가 없었지만 모든 것이 이미 분노로 불타고 있으며 제자리에 놓을 때까지 진정되지 않을 것임을 이해합니다 ... ..

나탈리아

안녕하세요! 나는 천성적으로 중얼거리지 않는 것 같고 매우 긍정적인 사람이지만 가게에 들어갈 때(식료품점이든 가정용 화학제품이든 상관없다) 네온사인에 “fuck me !!!” 이마에 표시됩니다. 특히 어린 아이와 함께있을 때 우울합니다. 아기에게 불리한 입장에 처해 무례하게 굴고 싶지 않고 더있을 것입니다.)) 나는 또한 매력적인 외모를 가지고 있습니다. , 그래서 40넘은 아줌마들한테 많이 듣는다. 그리고 모든 것이 일반적으로 여성 스럽습니다-오,이 샴푸는 당신에게 어울리지 않을 것입니다, 당신의 머리카락은 가늘고 얇습니다 !!!, "하지만 우리는 손톱 가위가 없습니다!"오, 얼마나 강합니다. 정말 바보입니다! 이 3가지 변형은 한 여성에게서 나온 것입니다(비록 그녀를 모르고 제 친구 중 누구도 공통점이 없지만). 이제 그녀는 내가 아주 좋아했던 다른 가게에서 일하기 시작했고 지금은 가고 싶지도 않습니다. 그리고 아이와 함께하는 모든 것이 추가되며 청중이 있어야합니다. 그녀는 내가 이해하는 것처럼 비겁한 범주에 속합니다. 나는 내일 침을 뱉고 가서 이미 불만을 제기하려고 생각하고 있습니다 (그러나 그들은이 부인들을 대신하는 남편이 나와 함께 있지 않는 한 단순히 나에게 치즈를 걸거나 무언가를 팔기를 거부합니다. 부모님 나는 항상 운이 없다고 말하고 스스로 일어서는 법을 배우십시오. 그러나 "나중에 좋은 생각이 나옵니다!" 무례를 만나면 목이 막히고 숨이 차서 할 수 있습니다. 원한, 과분한 말, 아무 말도하지 말고, 이미 가게에서 멀어지고, 내가 말해야 할 말을 생각합니다 .. 이걸로 어떻게해야하나요, 스스로 일어서는 법을 배우는 방법?

NATA

도움을 요청하겠습니다. 1g.6m. 모든 것이 모든 사람에게 적합했고 때로는 그녀가 주도권을 잡았지만 주인의 허락을 받아 요청, 질문에 재치있게 노력합니다. 그녀의 상사 인 그녀의 남편이 중재하기 시작했습니다 (반년 동안 신사와 일하면서 갈등이 없었습니다) "신사"는 사무실 청소시기를 나타냅니다 (다른 8 개의 방과 3 개의 복도) 모두가 작업이 충분하다는 것을 완벽하게 이해합니다. 하지만 "커플"이 인수하려고합니다 지원과 존경심을 가진 팀 덕분에 ... 예,이 상황이 아니었다면 작은 사람에 대한 태도를 알지 못했을 것입니다. 나는 내 일을 합니다 - 닦고, 걸레질하고, 일주일에 한 번 장군. NATALIA (실수, 감정에 대해 죄송합니다)

줄리아

안녕하세요! 그런 상황이 있습니다. 남편은 나에게 무례합니다. 그와 나는 2년 동안 함께 공부했지만 우리가 공부할 때 그가 나를 만나자고 제안했고 나는 처음으로 거절했습니다. 그런 다음 그들이 공부를 마치면 내가 그를 만나도록 초대했습니다. 모든 것이 좋았고 맹세하지 않았습니다 우리는 함께 살기 시작했고 반년 후에 나는 임신했습니다. 빠른 속도로 우리는 서명했습니다. 딸이 태어났을 때. 우리의 삶은 나에게 지옥이되었습니다. 그는 모든 것에 대해 나를 비난합니다. 집에서 아무것도 안한다고 소리친다. 저한테 무례하게 말해요 개년이라 부르며 욕을 퍼붓고 제가 울면 안된다고 합니다. 나는 몇 주 동안 집에서 일자리를 찾았지만 일어나지 않습니다. 한 살짜리 딸과 함께하기 어렵다고 그는 집에서 돈을 원하거나 내가 바닥에 앉아 있다고 말합니다. 그런 다음 스스로 일하십시오. .우리는 몇 달 동안 섹스를 하지 않습니다. 그리고 저는 겨우 20살이고 그는 26살입니다. 지금 내가 힘들다는 걸 이해는 못하지만 신경도 안쓰고 오늘은 욕할 때 이혼하자고 외톨이가 되겠다고 했다. 그리고 2시간이 지났고 아무 일도 없었던 것처럼 모든 것이 사라졌습니다. 그리고 나는 기분이 상하고 그는 자신의 말에 대해 사과조차하지 않습니다 나는 무엇을 할 힘이 없습니다 갈 곳이없고 다른 도시에는 아직 아무도 모릅니다.

사랑

기사 작성자에게 감사합니다. 하지만 문제가 있습니다. 나는 전 애인에게 무례합니다. 사실 우리는 헤어졌고 2 년 후에 나는 그의 친구를 만나기 시작했습니다. 그 관계에서 그는 항상 고의로 또는 우연히 등반했지만 그는 비열한 행동을했고 그와 관련이없는 경우 물에서 나왔습니다. 그러나 그는 나를 해치려고 최선을 다했습니다. 이제 그는 결혼했고 두 자녀가 있지만 거의 옆집에 살고 마을이 작기 때문에 때때로 사교계에서 그를 만납니다. 나는 누구와도 의사 소통을 할 수 없으며 반대로 새로운 친구를 사귀고 싶고 그는 바람둥이이자 이야기꾼입니다. 친구와 알고 헤어지고 나랑 잘 지내는 것 같지만 이건 일대일 때다. 나는 심지어 그에 대한 태도를 바꿨습니다. 그는 심지어 어머니에게 자신이 바보지만 영리한 사람이며 나쁜 태도를 보이는 것이 마땅하다고 말했습니다. 그런 다음 그는 나를 너무 사랑했기 때문에 내가 전 애인과 헤어진 이유를 말하기 시작했습니다. 불과 1 년 전에 그는 내가 내 남자 친구를 내 것이라고 생각한다고 말하면서 친구들과 함께 나를 모욕하려고했습니다. 자신이 모르는 줄임표를 통해 말을 멈췄다가 덧붙인다고 생각하지 않는 것에 화가 났습니다... 매우 불쾌했습니다. 그러나 여기서는 그 반대입니다. 글쎄, 그는 자신의 삶에 대해 불평하기 시작했고 아내를 사랑하지 않습니다. 그녀는 그녀나 아이들을 기쁘게하지 않으며 그녀는 떠나고 원하지 않습니다. 나는 그들 없이는 어떨지 물었고 그는 누가 장작을 숲으로 가져가는지 대답했습니다. 그냥 부도덕하게 해 그러나 최근에 나는 그들이 내 옆에서 일하는 소녀들과 의사 소통을 시작했고 그는 그들 중 한 명을 채찍질했고 이제는 그들 앞에서 반항적으로 나에게 무례하기 시작했습니다. 일반적으로 남자들과도 공격의 순간이 빛납니다. 그는 나에 대한 공격과 분노의 순간을 가지고 있으며 이것은 그가 소녀들에게 애정이 있고 예술적이라는 사실에도 불구하고 신사적인 행동으로 자신의 우정과 사랑을 보여줄 준비가되어 있습니다. . 우리가 만났을 때 나는 그것을 품에 안고 신발을 얼릴 때 마지막 스웨터를 벗고 말 그대로 끈에서 닦았지만 모두 가짜였습니다. , 그것이 바로 우리의 이별이었습니다. 그는 또한 내가 소녀들에게 그의 전기를 말할 것을 의식적으로 그리고 의식적으로 두려워하지 않았으며 가장 중요한 것은 그가 결혼했고 자녀가 있다는 것입니다. 원칙적으로 나는 이것을했습니다. 다른 사람들-그는 결혼하지 않았지만이 소녀들은 심지어 여자 친구가 된 것 같습니다. 나는 그를 약 2 년 동안 만났지만-우리는 백 번 헤어졌지만-거의 5 년 동안 그를 사랑했습니다-이제 나는 그나 다음 전남편에 대한 감정이 없습니다-나도 그와 약 5 년 동안 함께했습니다. 그리고 내가 그의 친구를 만났을 때 그는 나에게 한 번 이상 태클을 시도했습니다. 저자에게 도움을 요청합니다. 이 이야기는 10년 동안 계속되고 있습니다. 나는 정신적으로 육체적으로 피곤하다. 어떻게 없애야할지 모르겠어 떨려서 짜증나. 나는 회사에서 교차하지 않고 그가 나를 내버려 두지 않도록 자신을 그에게 완전히 제한하는 방법을 모릅니다. 그는 항상 끔찍한 뒷맛을 남깁니다.

사랑, 당신은 현실에 집착하지 않고 과거에 집착하지 않습니다. 이전 관계 파트너와의 관계에서 당신은 이제 축적 단계에 있습니다. 즉, 그들은 분노, 짜증, 증오, 분개 및 주장을 축적하고 있습니다. 그들과 관련하여 당신도 마찬가지입니다 (“그는 나를 화나게하여 떨게합니다. ”). 당신의 파트너는 악마화되었고, 그는 다른 사람들의 눈에 당신을 악마화합니다(우스꽝스러운 소문을 퍼뜨립니다). 당신은 이제 피해자와 박해자 사이의 병리학적 연결 고리에 있습니다. 여기서 당신은 피해자이거나 박해자입니다. 즉, 상처받고 모욕감을 느끼면 그를 공격합니다. 상황에 대한 좌절은 자기 비난에서 자동 공격으로 바뀝니다.) 거기에서 "건초 속의 개"라는 정서적 논리가 나옵니다. 즉, 건초가 필요하지만 거기에 앉을 것입니다. "피를 마실 것입니다", 즉 실제로 오는 심리적 조작을 다루고 있습니다 거기에서 당신에게. 그렇기 때문에 그러한 "관계"는 병적, 즉 잘못된 것으로 불리며 그들이 당신에게 그토록 깊은 상처를주는 이유입니다. 다른 쪽에는 성실도 동정도 없을 수 있고, 다른 쪽에는 "더 나빠지게 두십시오"라는 원칙에 따라 게임이있을 수도 있습니다. 당신은이 관계에서 감정적으로 철수하는 데 그다지 능숙하지 않습니다. 실제로 가능하지만 상황이 아니라 그에 대한 반응을 바꿔야합니다. 이것은 매우 간단합니다. 사실 이것은 거대한 주제이며이 상황에 대한 반응을 질적으로 해결하려면 심리학자와 협력해야합니다. 그러면이 모든 것이 감정적으로 당신을 감동시키는 것을 멈추고 평화가 당신의 영혼으로 돌아올 것입니다. 원한다면 개인적으로 그런 일을 할 수 있고, 이러한 조건으로 일하고 그러한 상담 (원격 포함)을 수행합니다. 이를 위해 이메일로 저에게 편지를 보내주십시오.

케이트

도와주세요, 제발. 최근에 일어났습니다. 그리고 이해했습니다. 내 사실혼 배우자가 진짜 염소라는 것. Zhevet 내 비용으로 그렇게 말합시다. 내 차를 타고. 무례하고 때리기 시작했습니다. 모든 단어 op와 주먹에 대해. 최근에 그는 아이와 사고를 당할 뻔했습니다. 그는 고속도로에서 싸우기 위해 나에게 올라갔습니다. 나는 충격을 받았다. 그녀는 그에게 떠나라고 말했습니다 ... 옷장에서 물건을 버렸습니다. 그는 이것을 위해 나를 때리고 내 딸 (우리)을 팔에 안았습니다. 기본적으로 나는 그것을 제거 할 수 없습니다. 나는 이미 그에게 평화롭게 말하려고 노력했습니다 ... 그들은 내가 무례하고 이름을 부르고 구타하고 모욕 할 필요가 없다고 말합니다. 그러나 모든 것이 반복되고 그는 내가 평범한 여성이된다는 사실로 여전히 그것을 정당화합니다. 나는 내가 떠나야 한다는 것을 이해하고 더 이상 두렵지 않다. 나는 혼자가 되는 것이 두렵지 않다. 더 이상 아무것도 두렵지 않습니다. 나는 이미 완전한 G에 있습니다. 그러나 나는 그것을 모두 벗어나고 싶습니다. 말하다. 그가 떠나고 싶다고 결정하게 하려면 어떻게 해야 할까요? 그가 싫어하는 내 말이나 행동에 그는 손을 녹입니다. 그의 인생을 망치고 싶지 않아 경찰에 말할게 그는 직장에서 해고될 것입니다. 그는 경찰입니다. 나는 나 자신을 떠나고 싶다 ... 전자는 오랫동안 그를 쫓아 냈다. 결국 그녀는 어머니에게 전화를 걸었고 그곳에서 무슨 일이 일어 났고 그는 떠난 것 같았습니다. 나도 그렇게 할까?하지만 그는 나를 죽일 것이다.

알비나

좋은 오후입니다. 제가 처한 상황에서 어떻게 해야 하는지 말씀해 주세요. 제 딸과 저는 지금 2주 동안 어린이 수업에 가고 있습니다. 그러나 수업에서는 그녀와 함께있을 수 있습니다. 수업이 끝난 후 나는 보통 선생님과 이야기하고 무엇을 더 배워야하는지, 무엇을주의해야할지 물었지만 어제 매니저가 나에게 다가와 보통 부모로부터 지불을받습니다. 수업을 위해 조직 문제를 해결하고 "당신과 진지한 대화가 필요합니다 ... "나는 그에게 가서 처음에는 수업료를 지불하고 싶다고 말했고 그는 농담으로 대답했습니다." 조지아에서는 어떤가요? "처음에는 이해가 안 가서 "무슨 말씀이세요? 그는 조지아에서 잔돈을주지 않는다는 농담이 있다고 말했지만 그는 나에게 잔돈을 주었고 그런 어조로 말했습니다. 그들은 여기서 뭐하는거야“문제가 있습니까? 그리고 그는 나를 죽이고 싶어하는 것처럼 보였고 나는 그가 의미하는 바를 명확히 해달라고 요청했고 그는 무례하게 말했습니다. "예 또는 아니오로 말하십시오 !!! 나는 더 정확하게 말하라고 말한다, 그는 말한다, 당신의 딸이 당신 없이는 수업에 갈 수 없다는 문제가 있습니까? 나는 문제가없고 모든 것이 괜찮다고 대답했고 다른 부모가 거기에 앉아 있었기 때문에 아무 말도하지 않았고이 경우 할 말을 찾지 못했고 혼란스러워서 떠났습니다. 이 상황에서 내가 어떻게 행동했어야 했는지, 무슨 말을 했어야 했는지, 그리고 이제 어떻게 그곳에 가서 내 딸을 다룰 수 있는지에 대해 조언을 해주세요. 감사합니다!

엘레나

안녕하세요. 그런 상황이 있습니다. 나는 사진 과정에 가기 시작했고 선생님은 수업에서 내 질문을 좋아하지 않았습니다 (그가 무엇을 표시해야할지 몰랐다는 것이 분명했습니다). 결과적으로 그는 모든 사람 앞에서 공개적으로 무례하고 굴욕감을 느끼기 시작했습니다. 나는 갈등하는 사람이 아닙니다. 그런 상황에서 나는 길을 잃습니다. 다음 레슨 가서 제자리에 놓을까(근데 어떻게?) 아니면 그냥 그만 가는데 돈은 내가 냈어. 수업이 끝난 후 나는 그에게 다가 갔고 그가 한 일이 좋지 않다는 것을 어떻게 든 깨달을 것이라고 생각했습니다. 대답은 : 예, 저는 그렇습니다. 일부러했습니다! 그런 상황에 처하는 방법은 무엇입니까?

올가

결혼 15년차. 한 번 이상 갈등과 오해가 있었지만 항상 공통 언어를 찾았습니다. 최근에 남편이 좋은 돈을 벌기 시작했지만 (약 1 년 전 수입은 같았습니다) 직장에서 해고되었고 남편은 유일한 "수급자"였습니다 ... 가만히 앉아 있지는 않았지만 일을 찾아서 찾았습니다. 남편의 주장에 따라 그녀는 직장을 그만 두었습니다. 내 아들도 내 건강도 아이도 (그리고 우리는 그들 중 세 명이 있고 우리는 한 아이에 대해서만 이야기하고 있습니다) 남편은 전혀 신경 쓰지 않습니다. 이제 그는 내가 직접 아이들을 벌고 봉사해야한다고 말합니다 , 괜찮아요 나만 더 이상 직업이 없어요 (남편의 주장에 따라 세 자녀와 함께 새 직장을 찾는 것이 문제입니다) ... 물론 이것이 내 문제입니다. 하늘에서 땅으로 그리고 그가 자란 그의 가족을 기억하십시오 (설탕과는 거리가 먼) ... 나는 어려움을 스스로 처리 할 수 \u200b\u200b있습니다. 모든 고통에 대해 그에게 대답 할 품위있게 희생자가 아니라 머리와 어깨가되기 위해 !!!

마리아

나는 약사로 일하고 있습니다 ... 나는 새로운 팀에 왔습니다. 관리자, 고위 교대 근무자 및“성실과 양심이 한 온스도없는 간수 약사는 ... 끊임없이 나에게 소리를 지르며 완전히 벨트를 풀었습니다. 매니저의 표지 .... 그녀는 급습하고 싸울 것을 제안하고 그녀는 옆에있는 매니저와 이야기했습니다 .... 그녀가 급습하고 소리를 지르고 명령을 내리기 시작할 때 어떻게 행동해야할지 궁금합니다 ???

올가

안녕하세요. 그냥 정신이 팔려 어떻게 해야할지 모르겠어. 저는 남편과 두 자녀(아들 5세 + 딸 11개월)와 함께 살고 있습니다. 이웃은 쉬지 않습니다. 부엌을 걷 자마자 그들은 즉시 벽을 두드리며 큰 소리로 걸었다 고합니다. 아이들, 특히 딸이 바닥에 기어 오르 자마자 그들은 우리가 소리를 내고 있다고 두드리기 시작합니다. 한 번은 우리가 생각하는 소음이 하루 종일 음악을 너무 크게 틀어서 아파트에 있는 것이 불가능했습니다. 나는 무슨 일이 일어나고 있는지에 대한 내 질문에 대한 답을 얻었습니다. 내 아파트는 내가 원하는대로하고, 나는 당신을 좋아하지 않으며 우리는 당신을 살아남을 것입니다. 한 번은 그녀의 아들이 막 걷기 시작했고 그녀가 음악을 틀었기 때문에 그녀가 딸과 싸웠다는 생각이 들었습니다. 부엌에 갈 가치가 있고 신이 금지하고 말을 시작하면 모두 100 % 노크가 될 것입니다. 집에서 쉴 틈이 없습니다. 이 때문에 그녀는 아이들을 무너 뜨리기 시작했고 뛰지 말고 소리를 내지 않는 등을 반복했습니다. 아파트를 팔고 이사할 방법이 없다. 어떻게 될 것인가? 그들을 다루는 법을 배우는 방법. 그들은 3 명의 자녀 (딸 21 세 + 아들 18 세, 딸 8 세)가 자랄 때 아무리 달려도 두드리지 않았습니다. 한때 나는 그들의 시끄러운 음악에 맞춰 내 음악을 켰지 만 (우리는 그들보다 더 강한 스피커가 있습니다) 결국 그들은 방패에서 빛을 껐습니다. 이것은 완전한 헛소리입니다. 이제 딸이 자라고 걷기 시작하고 옆에서 많은 노크와 음악이 들릴 것입니다. 그들이 소리를 낼 때 나는 노크하지 않습니다. 직접 두드려야 할 때일까요? 여기서 당신은 말했고 그것은 더 쉬워졌습니다. 아이들은 항상 자기 방에 있을 수 없으며 먹고 화장실에 가야 합니다. 어때? 무례하거나 뭐? 경찰에 접수되어 말을 걸고 감각이 없었습니다. 도움 조언 부탁드립니다. 적어도 심리학자에게 가십시오.

타티아나

안녕하세요. 나는 학교에서 교사로 일하고 방금 일자리를 얻었고 한 달 동안 일했습니다. 7 학년에는 7 명의 학생이 있고 모두 인증서가 있습니다. 아이들은 절대적으로 부적절하고 끊임없이 무례하려고 노력하며 교사가 자신의 권위가 아님을 보여주고 교사가 평범한 사람보다 더 나쁘다는 것을 보여 주려고 노력합니다. 모든 아이들 중 한 소녀 만 잘 행동합니다. 나머지 선생님들도 이 학생들을 제자리에 둘 수 없다고 합니다. 이 아이들을 교정학교에 보낼 방법이 없기 때문입니다. 이것은 아웃백의 시골 학교이며 부모는 이것을 할 기회가 없습니다. 그런 학생들은 어떻게 해야 할까요? 딱딱한 이빨로 견딜 수 있습니까?

이리나 다비도바

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많은 사람들에게 일은 가족 예산을 보충하는 원천이자 안정의 닻일 뿐만 아니라 자기 표현의 한 방법이자 삶에 어떤 기쁨을 가져다주는 가장 좋아하는 취미이기도 합니다. 불행히도 일은 항상 밝고 즐거운 감정과 만 관련이 없습니다. 동료와의 관계는 차분한 사람조차도 문을 닫을 수 있습니다.

오만한 동료를 배치하는 방법?

동료가 직장에서 끊임없이 결점을 찾는 경우 동료에 대한 5가지 반응

직장에서 당신의 "동지"는 당신의 모든 단계를 조심스럽게 지켜보고 근거없이 모든 작은 일에서 결점을 찾고 공격, 비난 및 농담으로 당신을 지치게합니까? 무례한 사람의 얼굴에 레모네이드를 뿌리거나 알려진 주소로 긴 여행을 보내지 마십시오. 먼저 모든 문화적 방법이 소진되었는지 확인하십시오.

"커피 한잔 하실래요?" 그리고 진심으로 대화를 나누세요. 당신은 놀랄 것입니다. 그러나 친선은 때때로 무례한 사람을 낙담시키고 "가시"를 박탈 할뿐만 아니라 문제를 신속하게 해결합니다. 결국 적절한 성인은 항상 공통 언어를 찾을 수 있습니다.
융통성을 갖고 타협을 추구하십시오. 아무 일도 일어나지 않더라도 당신의 양심은 분명해질 것입니다. 적어도 당신은 시도했습니다.
"치아에 파슬리가 박혔군요." 모든 공격을 농담으로 줄이십시오. 미소를 지으며 모든 비난에서 단호하게 "이동"하십시오. 그리고 당신의 일을 계속하십시오. "미소와 손 흔들기"의 원칙에 따라. 10번째로, 동료는 당신의 상호적인 농담과 "무행동"에 싫증이 날 것입니다.
"당신의 제안?". 그리고 정말로 - 보여주고 말하게하십시오. 그 사람에게 자신을 표현할 기회를 주고, 동료와 정상적인 대화로 넘어갈 수 있는 기회를 스스로에게 주세요. 침착하게 그의 반대와 제안을 들어라. 또한 침착하게 동의하거나 의견이 일치하지 않는 경우 주장하고 다시 침착하게 자신의 관점을 표명하십시오.
“그리고 참으로. 그리고 내가 어떻게 깨닫지 못했습니까? 알아봐 주셔서 감사합니다! 우리가 고칠게." 병에 들어갈 필요가 없습니다. 가장 무혈 선택은 동의하고 미소를 짓고 요청받은대로하는 것입니다. 특히 당신이 틀렸고 동료가 당신의 일에 더 경험이 많은 사람이라면.

직장 동료가 당신을 팔로우하고 당국에 신고하는 경우 올바른 5단계

팀에 "잘못 처리된 Cossack"이 있습니까? 그리고 당신의 영혼을 위해 점점 더? 당신이 모범적인 일꾼이고 입을 다물고 있는 습관이 강하다면 걱정할 필요가 없습니다. 그러나 "snitches"의 행동 규칙에 대해 아는 것은 아프지 않습니다.

우리는 동료를 정보 진공 상태에 둡니다. 우리는 직장 밖에서만 모든 중요하고 개인적인 문제를 논의합니다. 비난을 위해 동지가 음식없이 굶어 죽게하십시오. 물론 책임감 있게 작업에 접근합니다. 정오 이후에 와서 근무일이 끝나기 훨씬 전에 도망 치고 대부분의 근무 시간을 "흡연실"에서 보내면 상사는 당신을 비방이없는 무기한 휴가로 정의 할 것입니다.
우리는 반대로 행동합니다. 우리는 침착하고 자신있게 "잘못된 정보"를 시작하고 사기꾼이 긴 귀를 따뜻하게하고이 잘못된 정보를 회사 전체에 퍼뜨리도록합니다. 그를 기다리는 최소한의 것은 상사의 견책입니다. 이 방법은 급진적이며 양날의 검으로 판명될 수 있으므로 "잘못된 정보"에 대한 자료를 매우 신중하게 선택하십시오.
"거기 누구야?" 우리는 동료 자신과 당신의 삶을 망치려는 그의 시도를 무시합니다. 당국에 관해서는 여기서 걱정할 필요가 없습니다. 아무도 정보원을 좋아하지 않습니다. 따라서 동료 제보자를 따라 머리를 쫓지 말고 5 코펙을 삽입하십시오. "강가에 앉아서 적의 시체가 당신을 지나갈 때까지 기다리십시오."
"자, 얘기할까요?" 진심으로 대화하는 것은 문제에 대한 매우 실질적인 해결책입니다. 그러나 상사가없고 증인이있는 경우-다른 동료. 그리고 가급적이면 당신 편에 있는 동료들. 친밀한 대화 과정에서 모든 사람이 자신의 행동에 대해 알고 있고 아무도 이러한 행동을 지원하지 않으며 정보 제공자의 운명이 항상 부럽지 않다고 동료에게 설명 할 수 있습니다 (모든 사람은 대화의 어조와 별명을 그의 지능의 최고). 그러한 대화의 결과로 제보자는 종종 자신의 실수를 깨닫고 수정의 길을 택한다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 가장 중요한 것은 그러한 삶의 "원칙"을 가진 친절하고 강력한 팀에서 오랫동안 머 무르지 않는다는 것을 사람에게 전달하는 것입니다.
진미로 지옥에, 우리는 스 니치 립을 세었습니다! 이것은 최악의 시나리오입니다. 그는 당신의 "카르마"를 명확하게 증가시키지 않을 것입니다. 따라서 감정은 제쳐두고 냉정한 생각과 평온함이 무엇보다 중요합니다. 더 나아가 유머는 스트레스 해소에 도움이 될 수 있습니다. 비꼬는 것이 아니라 유머이며 능숙하게 삽입 된 "머리핀"입니다.

비난의 경우 일반적인 무례보다 항상 어렵습니다. 원하는 경우 햄을 옆으로 끌어 당기고 진정시키고 대화를 나누고 적의 친구로 변할 수 있습니다. 그러나 원칙적으로 자존심은 누구도 밀고자와 친구가되는 것을 허용하지 않습니다. 따라서 아군 팀에 뱀이 있으면 즉시 독을 제거하십시오.

동료는 솔직히 무례합니다-건방진 사람을 포위하는 5 가지 방법

우리는 집, 직장, 교통 수단 등 어디에서나 부랑자를 만납니다. 그러나 정류장에서 내리 자마자 버스 부랑자가 무시되고 잊혀 질 수 있다면 부랑자 동료는 때때로 진짜 문제입니다. 결국, 당신은 그 때문에 직업을 바꾸지 않을 것입니다.

무례한 사람을 포위하는 방법?

우리는 모든 천박한 공격에 농담으로 대응합니다. 그래서 신경이 더 온전해지고 동료들 사이에서 당신의 권위가 더 높아질 것입니다. 가장 중요한 것은 농담에서 선을 넘지 않는 것입니다. "벨트 아래"와 블랙 유머는 옵션이 아닙니다. 동료 수준에 굴복하지 마십시오.
음성 녹음기를 켭니다. 멍청이가 입을 열 자마자 주머니에서 음성 녹음기를 꺼내거나 (전화로 켜고) "잠깐, 잠깐만, 녹음 중이야"라는 말과 함께 녹음 버튼을 누릅니다. 이 오디오 컬렉션을 상사에게 가져갈 것이라고 겁 먹을 필요가 없습니다. "역사를 위해!" 도전적으로 그리고 반드시 미소로.
멍청이가 당신의 비용으로 이런 식으로 자신을 주장한다면 그러한 기회를 박탈하십시오. 점심 시간에 그가 당신을 괴롭히나요? 다른 시간에 먹습니다. 작업 흐름에 방해가 됩니까? 다른 부서 또는 작업 일정으로 이동하십시오. 그런 가능성은 없나요? 공격을 무시하고 포인트 1을 참조하십시오.
"얘기하고 싶니?" 그들이 당신을 화나게 하려고 할 때마다, 당신 내면의 정신과 의사를 "켜라". 그리고 정신과 의사의 용서하는 눈으로 상대방을 바라보십시오. 전문가들은 폭력적인 환자들과 절대 대화하지 않습니다. 그들은 머리를 쓰다듬고 애정 어린 미소를 지으며 환자가 말하는 모든 것에 동의합니다. 특히 폭력적인 것의 경우 구속복 (전화 카메라가 도움이 될 것이며 YouTube의 전체 비디오 시리즈).
우리는 개인적으로 성장합니다. 자신을 돌보십시오 - 일, 취미, 성장. 개인적인 성장으로 모든 부랑자, 사기꾼 및 가십은 비행 외부 어딘가에 남아 있습니다. 발 밑에 개미처럼.

가십 동료를 다루는 방법에 대한 5가지 답변

물론 등 뒤에서 퍼진 거짓 소문에 모두가 균형을 잃고 있습니다. 이 순간 당신은 "알몸"이고 배신감을 느낍니다. 특히 당신에 대한 정보가 빛의 속도로 퍼지는 것이 사실이라면.

어떻게 행동할지?

상황을 모른 척하고 침착하게 작업을 계속하십시오. 그들은 논쟁하고 멈춘다. 아시다시피 "모든 것이 통과"하고 이것도 마찬가지입니다.
자신에 대한 대화에 참여하십시오. 유머와 농담으로. 가십에 참여하고 몇 가지 충격적인 세부 사항을 대담하게 추가하십시오. 가십이 멈추지 않더라도 적어도 부담감을 덜어주세요. 추가 작업이 훨씬 쉬울 것입니다.
명예 훼손에 관한 형법의 특정 조항을 동료에게 지적하십시오. 그는 험담으로 위반합니다. 잘 이해되지 않습니까? 명예와 존엄을 보호하기 위해 소송을 제기하십시오.
매일 고의적으로 도전적으로 동료에게 가십에 대한 새로운 주제를 던집니다. 또한 주제는 일주일 안에 팀이 완전히 지칠 정도 여야합니다.
상사와 이야기하십시오. 다른 모든 것이 실패하면 이것이 남은 유일한 옵션입니다. 상사의 사무실로 서두르지 말고 동료가하는 것과 똑같은 일을하십시오. 이름을 지정하지 않고 침착하게 상사에게 도움을 요청하십시오. 팀의 일반적인 미기후를 해치지 않고 명예롭게이 상황에서 벗어나는 방법에 대해 조언을 받으십시오.

불행히도 사회 문화는 매년 감소하고 있으므로 운송, 상점 또는 거리에서 부랑자를 만나는 것은 전혀 놀라운 일이 아닙니다. 그러나 일상적인 행인이 매일 봐야하는 사람들처럼 너무 많이 허용하면 그렇게 무섭지 않습니다. 직장 동료, 상사 및 친척이 될 수 있습니다. 그러한 사람들과 싸우려면 목소리를 높이거나 친절하게 대응하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 그러한 반응은 많은 결과를 초래할 수 있기 때문입니다. 때때로 혀는 총보다 더 강력한 강력한 무기가 될 수 있습니다. 그러나 주먹으로 문제를 이해하려는 개인은 상황을 명확히하는 데 특별한 접근 방식이 필요합니다.

말로 사람을 제자리에 두는 방법? 증기를 줄이고 분쟁 지역에서 벗어나주의를 완전히 전환하기 위해 필요한 주장을 찾는 방법은 무엇입니까?

가장 쉬운 방법은 어떤 상황에서도 승리하고 갈등을 더 악화시키지 않는 보장된 방법 중 하나를 사용하는 것입니다.

상황을 이해하는 법을 배우십시오

우선, 부끄러움을 격퇴할 수 있는 방법을 선택하는 것뿐만 아니라 특정 상황에서 가장 잘 행동하는 방법을 이해해야 합니다. 일반적인 조언을 읽은 많은 사람들이 즉시 실행하려고 시도하여 상황을 더욱 악화시킵니다. 예를 들어 상사가 당신에게 무례한 경우 공격적이거나 가혹한 표현을 하는 것은 당신의 일자리를 잃을 수도 있다는 것을 이해해야 합니다. 이 경우 전체 투쟁은 완전히 무의미 해집니다. 대화 나 추론 시도 없이는 그런 사람을 그만두고 다시는 볼 수 없기 때문입니다.

친척이 당신에게 무례한 경우 올바른 방법을 선택하는 것이 특정 상황에 따라 달라진다는 것도 이해해야합니다. 실패할 경우 더욱 불리하게 변할 수 있습니다. 예를 들어, 시어머니와 계속해서 사생활에 개입하는 관계가 긴장된 경우 목소리를 높이고 모욕하고 비난하면 가족 전체를 완전히 망칠 수 있으며 그 후에는 투쟁이 다시 무의미 해집니다. 따라서 다음을 배워야 합니다.

- 귀하의 상황에 가장 적합한 거절 방법을 이해하십시오.
- 찬반 양론의 무게;
– 자신의 행동과 말에 절대적으로 자신감을 가지십시오.
- 아주 드문 경우에 목소리를 높이고 상호 무례함을 사용합니다.

아마도 10명 중 1명은 같은 반응을 보일 것이지만 대부분은 별로 도움이 되지 않을 것입니다. 당신에게 소리를 지르는 사람에게 소리를 지르면 갈등의 양 당사자는 패자가 될 것입니다.

그렇지 않으면 최대한 부드럽고 섬세하게 행동하십시오. 최소한 이것은 시도가 실패하더라도 해를 끼치는 것을 방지할 것입니다.

#1 무시와 침묵

사람을 아름답게 배치하는 방법을 알고 싶습니까? 그런 다음 그것을 무시하는 법을 배우십시오. 또한 자신에게 물러나서 그의 무례함을 견디려고하지 마십시오. 이것은 대다수의 공격자들을 막을 뿐만 아니라 그들의 열성을 증가시킬 것입니다. 가능한 한 도전적으로 무시하고 자신이 처한 상황 위에 있음을 모든 몸짓으로 표현해야합니다. 예를 들어 상사에게 끊임없이 괴롭힘을 당하고 있다면 업무와 관련이 없는 모든 것은 무시하고 관련 있는 말만 건너뛰십시오.

평온함은 부끄러운 사람에게는 극복 할 수없는 장애물이라고 말하는 것은 당연합니다. 그러므로 참는 것과 무시하는 것은 완전히 다른 것임을 기억하십시오. 평온함의 힘으로 무장하면 인생에서 불쾌한 상황의 수가 빠르게 0이 될 것입니다.

#2 스마일

종종 무시조차 능가할 수 있는 또 다른 강력한 무기. 제 3 자의 공격이나 모욕에 반응하지 않으려는 의식이 사람에게 진정한 분노의 공격을 유발할 수 있다면 미소는 완전히 다른 수준의 "무기"입니다. 그것은 부끄러운 사람에게 그것을 반영하는 것보다 오히려 침략의 표현을 억제합니다. 어떤 사람들은 그저 미소만 짓고 그들의 방향에 대한 모든 부정성이 즉시 사라지는 상황을 알아차릴 수 있을 것입니다.

또한 미소는 미소라는 것을 이해해야 합니다. 미소가 반대의 감정을 유발할 수 있는 사람들이 있습니다. 또한 미소와 조롱을 섞지 마십시오. 후자는 갈등 상황을 진정시키는 가장 좋은 방법이 아닙니다. 마지막으로 미소는 사람이 무례한 경우에도 같은 감정의 표현에 얽매일 수 없으므로 가장 끈질긴 공격자조차도 매우 빨리 관심을 잃을 것임을 암시합니다. 따라서 그런 사람들을 제자리에 두려면 미소를 지으며 그들의 무례함에 반응하면됩니다. 그 이후로 같은 정신으로 계속 행동하기를 원하는 사람은 거의 없습니다.

#3 거울 효과

팀과 모든 공공 장소에서 작동하는 가장 다재다능한 방법 중 하나입니다. 그러나 유일한 단점은 구경꾼만 있어도 주변에 사람이 필요하다는 것입니다. 개인적인 대화에서 그는 그러한 상황에서도 쓸모 없다고 할 수는 없지만 훨씬 더 나쁘게 행동합니다.

그것은 그것을 생성하는 사람에 대한 모든 침략의 반영을 기반으로합니다. 예를 들어, 직장에서 문제가 해결되지 않고 상사가 계속해서 전체 팀과 어색한 위치에 놓이는 경우 자주 언급하고 모든 것을 "반환"하십시오. 올바른 방법을 보여달라고 공개적으로 요청할 수 있습니다.

이 방법은 귀하가 옳고 귀하의 비즈니스를 알고 있다고 확신하는 경우에 특히 효과적입니다. 그런 다음 공격자는 당신보다 더 나은 일을 시도한 후 동일한 문제에 매우 빠르게 직면하게 될 것입니다. 그 후, 그러한 사람들은 종종 무례한 또 다른 이유를 찾으려고 노력하지만 그는 당신을 괴롭히지 않을 것입니다. 그러나 어떤 상황도 사람에게 불리하게 변할 수 있으므로 그의 부끄러운 태도를 없앨 수 있음을 기억하는 것이 중요합니다. 적어도 그는 그를 줄을 서게 할 것입니다.

#4 동의

일반적으로 무례한 표현은 사람이 반격 할 수 없다는 사실에 따라 가장 자주 계산됩니다. 권력, 상황, 종속 및 기타 조건을 사용하는 실제 겁쟁이는 종종 이와 같이 행동한다는 것을 이해해야합니다. 이 경우 그를 제자리에 두는 것뿐만 아니라 계속하려는 욕구를 박탈하여 멍청이를 무장 해제 할 수 있습니다. 이렇게하려면 가능한 모든 방법으로 그를 지원하고 그가 말하는 모든 것에 동의하십시오. 당신의 톤이 아이러니와 빈정거림의 가벼운 음표를 느끼면 효과가 더욱 향상되지만 과용하지 마십시오. 반격하는 가장 좋은 방법이라도 너무 멀리 가면 완전히 예상치 못한 결과를 초래할 수 있습니다.

예를 들어, 당신의 상사가 당신에게 무능하다고 말하면 농담으로 그의 말에 동의해 보십시오. 이 제스처에서 품위를 잃지는 않지만 단번에 제자리에 놓을 수 있습니다. 일반적으로 그러한 사람들은 자신의 비난과 침략에 대한 응답으로 그들과 논쟁하거나 맹세하거나 감정을 보이기 시작할 것이라고 모든면에서 기대합니다. 그러한 경우 동의는 "공격자"를 완전히 낙담시켜 그가 당신을 잡으려는 모든 시도를 중단하도록 강요합니다.

#5 심리적 속임수와 예의

어떤 이유로 다른 사람들보다 우월하다고 느끼는 악명 높은 사람들이 대부분이라는 것은 비밀이 아닙니다. 그렇기 때문에 그들은 특정인에 대한 천박한 발언과 조롱을 감당할 수 있습니다. 이 경우 절대로 그들의 수준으로 가서 친절하게 대응해서는 안됩니다. 공손함은 어떤 상황에서도 체면을 지켜줄 수 있는 가장 강력한 무기 중 하나입니다. 무례하고 음란물을 사용하더라도 응답으로 똑같이하지 마십시오. 최소한 이것은 공격자에게 당신이 자신을 잘 통제하고 있다는 것을 분명히 할 것입니다.

소위 "소크라테스 방식"을 사용할 수도 있습니다. 공격자가 엄격한 "예" 또는 "아니오"로만 대답할 수 있는 질문에 답하도록 강제하는 방법을 기반으로 합니다. 그러한 경우 부끄러움을 논리적 막 다른 골목으로 이끄는 것은 매우 쉽습니다. 즉, 그는 자신을 닫습니다. 예를 들어, 직장에서 어떤 의무를 지속적으로 수행해야 하는 경우 표현을 인색하지 말고 직무 목록에 있는지 물어보십시오. 또한 표준을 초과하여 추가로 지불하는지 물어보십시오. 그러한 움직임은 부끄러운 상사를 쉽게 낙담시킬 것이며 그의 모든 잔소리는 완전히 실패 할 것입니다.

6번 정면 공격

이것은 아마도 그의 권위에 관계없이 멍청이를 그의 자리에 두는 가장 대담하고 대담한 방법 일 것입니다. 이렇게하려면 사람이 왜 당신에게 이런 식으로 행동하도록 허용하고 누가 그에게 그러한 권리를 부여했는지 물어 보면됩니다. 일반적으로 대부분의 천박한 사람들은 이 질문에 대답할 수 없습니다. 특히 공개적으로 묻는 경우에는 더욱 그렇습니다. 개인적인 적대감의 경우에도 공격자는 대답할 것이 없고 자신의 행동을 정당화하는 방법이 없습니다.

상호 공격성을 표현하지 않고 질문을 해야 한다는 점을 이해하는 것도 중요합니다. 가장 가까운 매장을 찾으려는 어조로 물어보세요. 냉정함을 유지하고 어조를 높이지 마십시오. 어떤 멍청한 사람도 그러한 강력한 무기에 저항할 수 없을 것입니다.

#7 항상 품위 유지

매일 만나야 하는 경우에도 때로는 어려운 상황에서 예의 바르게 보이는 것이 다른 천박한 사람의 입을 다물게 하는 것보다 훨씬 더 중요하다는 것을 기억하십시오. 종종 사람들은 서로에게 무례한 반응을 보이기 시작하라고 조언하는데, 이는 치명적인 실수입니다. 이 경우 부끄러워지기 시작할뿐만 아니라 의식적으로 그렇게 할 것입니다. 대신, 항상 낮은 키를 유지하고 자신을 완전히 통제하고 있음을 보여주십시오. 또한 빈정거림, 유머 및 기타 언어적 무기를 자유롭게 사용하십시오.

보복적 공격은 이미 법 집행 기관에 문제를 일으킬 수 있는 물리적 차원으로 충돌이 발생한다는 사실로 이어질 수 있음을 명심하십시오. 이 경우 주먹의 도움으로 멍청이를 제자리에 두려고 시도하면 어색하고 분명히 위치를 잃을 것입니다.