പൂർണ്ണവും രസകരവുമായ ജീവിതം എങ്ങനെ ജീവിക്കാം. അസുഖത്തിനും വിഷാദത്തിനുമുള്ള എന്റെ പ്രധാന പ്രതിവിധിയാണ് രസകരമായ ജീവിതം

ഐറിന ഷപോവ

ഡാലിയുടെ നടിയും മ്യൂസിയവുമായ മേ വെസ്റ്റ് പറഞ്ഞതുപോലെ, നമ്മൾ ഒരു തവണ മാത്രമേ ജീവിക്കുന്നുള്ളൂ, എന്നാൽ നമ്മൾ ശരിയായി ജീവിച്ചാൽ ഒരിക്കൽ മതി. "ശരിയായി" എന്നതിന്റെ അർത്ഥം ഇവിടെ മാത്രമാണ്, എല്ലാവരും സ്വയം തീരുമാനിക്കുന്നു, സ്വന്തം ഫോർമുലയാൽ നയിക്കപ്പെടുന്നു സന്തുഷ്ട ജീവിതം. ഓരോന്നിനും അതിന്റേതായ നിബന്ധനകൾ ഉണ്ടായിരിക്കും, പക്ഷേ ഇപ്പോഴും അതിന്റെ നിർമ്മാണത്തിന്റെ ചില വഴികൾ സാധാരണമായിരിക്കും. ഭാവിയിലേക്കുള്ള ഈ സൂത്രവാക്യം പരിഹരിക്കുന്നത് മാറ്റിവയ്ക്കരുത്, ആരെങ്കിലും നിങ്ങൾക്കായി എല്ലാം ചെയ്യുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കരുത്, പകരം ഇവിടെയും ഇപ്പോളും സന്തോഷവാനായിരിക്കുന്നതിന് വർത്തമാനകാലത്ത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മാറ്റാൻ ആരംഭിക്കുക.

നമ്മെ പിടികൂടുകയും ആകർഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ആളുകളും പ്രവർത്തനങ്ങളും നമ്മുടെ ആത്മാവിനെ ഉയർത്തുകയും നമ്മെ സന്തോഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂളിൽ ഇവരിൽ കൂടുതൽ ആളുകളെ "ഉൾപ്പെടുത്തുക" എന്നതും നിങ്ങളെ പുഞ്ചിരിക്കുന്നവരെ കൂടുതൽ കാണുന്നതും നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളിൽ തിളങ്ങുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതും മാത്രമാണ് രഹസ്യം.

ആശയം തിരയുക അനുയോജ്യമായ പങ്കാളിഅപകടകരമാണ്, കാരണം നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മുഴുവൻ അതിനായി സമർപ്പിക്കുന്നു, തുടർന്ന് ഇത് ഒരു ശൂന്യമായ നെറ്റ് ഗെയിമാണെന്ന് മാറുന്നു. എന്നാൽ ഈ മിഥ്യയായ മിസ്റ്റർ പെർഫെക്ട് ഒന്നിനെ പല കഷണങ്ങളായി വിഭജിച്ച് ഏറ്റവും കൂടുതൽ വിതരണം ചെയ്താലോ വ്യത്യസ്ത ആളുകൾ, കൂടാതെ ഒന്നിന് പകരം വലിയ സ്നേഹംതികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ, എന്നാൽ സന്തോഷകരവും അതിശയകരവുമായ നിമിഷങ്ങളുടെയും വികാരങ്ങളുടെയും ഒരു പസിൽ കൂട്ടിച്ചേർക്കുക?

ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം ഫോട്ടോകൾക്കുവേണ്ടിയല്ല, ഷോപ്പിംഗിന് വേണ്ടിയല്ല, വയറുനിറയ്ക്കാൻ വേണ്ടിയല്ല, മറിച്ച് വൈവിധ്യമാർന്ന ലോകവുമായി ഇണങ്ങി ജീവിക്കാൻ പഠിക്കാൻ വേണ്ടിയാണ്. പരിചിതമായ ഒരു സ്ഥലം വിട്ട് പുതിയ എന്തെങ്കിലും പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ പോകുക എന്നതിനർത്ഥം ശക്തിക്കായി സ്വയം പരീക്ഷിക്കുക, കൂടുതൽ സ്വതന്ത്രനാകുക, നിരവധി മുൻവിധികളോടും മുൻവിധികളോടും കൂടി വേർപിരിയുക.

എത്രയെന്ന് ചിന്തിക്കുക എടുത്ത തീരുമാനങ്ങൾനഷ്‌ടമായ അവസരങ്ങൾ മറ്റ് ആളുകളുടെ പറയാത്ത അഭിപ്രായത്തെയും "എങ്ങനെ ജീവിക്കാം" എന്ന അവരുടെ കാഴ്ചപ്പാടിനെയും അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. സ്കൂൾ ഗ്രേഡുകൾ മുതൽ പോലും, ഞങ്ങൾ വിലയിരുത്തപ്പെടാനും വിമർശിക്കപ്പെടാനും ശീലിക്കുന്നു, തുടർന്ന് മാനദണ്ഡത്തിന് വിരുദ്ധമായി പോകാൻ ഞങ്ങൾ ഭയപ്പെടുന്നു, എന്നിരുന്നാലും പലപ്പോഴും നമ്മൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് നേടാനുള്ള ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗമാണിത്.

എങ്ങനെ ബീറ്റിൽസ്ഒരിക്കൽ അവർ പണത്തെ കുറിച്ച് കാൻഡ് ബൈ മീ ലവ് പാടി, സന്തോഷത്തെക്കുറിച്ചും ഇതുതന്നെ പറയാം. നിലനിൽപ്പിന് പണം ആവശ്യമാണ്, അത് പലതും എളുപ്പമാക്കുന്നു, പക്ഷേ ഒരു ദിവസം ഒരു കായയിലെ രണ്ട് കടല പോലെയായിരിക്കുകയും ജീവിതത്തിൽ സംതൃപ്തി തോന്നാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, അത് പിന്തുടരുന്നത് നിങ്ങളെ ഒരു പതിവ് അസ്തിത്വത്തിലേക്ക് വലിച്ചെടുക്കുന്നു.

ആളുകൾ, സ്ഥലങ്ങൾ, വസ്തുക്കൾ എന്നിവയുമായി ഞങ്ങൾ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, കാരണം ഞങ്ങൾ ഇതിനകം കണ്ടെത്തിയ സ്ഥിരത നഷ്ടപ്പെടുമെന്നും പുതിയതിൽ നിരാശപ്പെടാനും “പഴയത്” മികച്ചതാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കാനും ഞങ്ങൾ ഭയപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ ജീവിതത്തിലെ രണ്ട് ഘട്ടങ്ങൾക്കിടയിൽ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു പരിവർത്തനം ഉണ്ടാകും: ചലിക്കുന്നത്, ട്രെയിൻ, ക്ഷീണിപ്പിക്കുന്ന റോഡ് - എവിടെയെങ്കിലും ആദ്യം മുതൽ ആരോടെങ്കിലും ആരംഭിക്കുന്നതിന് അത് മറികടക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഈ ഉപദേശം ജീവിതത്തിൽ "ചിന്തിക്കുന്നവരുടെ" തരത്തിൽ പെട്ടവർക്ക് കൂടുതൽ പ്രസക്തമാണ്. അത്തരം ആളുകൾ സാഹചര്യത്തെ വളരെക്കാലം സൂക്ഷ്മമായി വിശകലനം ചെയ്യുന്നു, സാഹചര്യത്തിന്റെ അമിതമായ നിയന്ത്രണത്തിൽ മുഴുകി, വികാരങ്ങളിൽ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലായതിനാൽ, ലളിതമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ ഭയപ്പെടുന്നു. യാദൃശ്ചികത നിങ്ങൾക്ക് പ്രശ്‌നം ഭാഗികമായി പരിഹരിക്കട്ടെ, നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് എപ്പോഴും സ്ഥിരത ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് അറിഞ്ഞുകൊണ്ട്, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന് ഇടം നൽകുക.

നിങ്ങൾ സങ്കൽപ്പിക്കുന്നതാണ് ലോകം, നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയുന്നത്ര സാധ്യതകൾ മാത്രമേയുള്ളൂ. ഒരു ശുഭാപ്തിവിശ്വാസി ഒരു അശുഭാപ്തിവിശ്വാസിയേക്കാൾ ഒരു പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള കൂടുതൽ ഓപ്ഷനുകൾ എപ്പോഴും കാണും, കാരണം അവൻ അവന്റെ തലയിൽ ഒരു നെഗറ്റീവ് ഫലം വരയ്ക്കുകയും അത് അവന്റെ നിഷ്ക്രിയത്വത്തിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടെ സാഹചര്യം നോക്കുക വ്യത്യസ്ത പോയിന്റുകൾദർശനം, അത് നിങ്ങൾക്ക് വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ അവതരിപ്പിക്കും.

നിങ്ങളെപ്പോലുള്ള ഒരു വ്യക്തിയെ നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും കണ്ടുമുട്ടില്ല, എല്ലാം അങ്ങനെ സംഭവിച്ചതിൽ നിങ്ങൾ നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കണം. നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും വലിയ ആരാധകനും സഹായിയും ആകുക, എന്ത് സംഭവിച്ചാലും സ്വയം പിന്തുണയ്ക്കുകയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക, പരാജയങ്ങൾക്കും ബലഹീനതകൾക്കും സ്വയം വിമർശിക്കരുത്, കാരണം അവർ എല്ലാവരേയും വേട്ടയാടുന്നു.

വളരെ വൈകുന്നത് വരെ കാത്തിരിക്കരുത്, എന്നാൽ എല്ലാം ഇപ്പോൾ തന്നെ ചെയ്യുക, നാളെയല്ല, ഇന്നുതന്നെ. "നാക്കിംഗ് ഓൺ ഹെവൻസ് ഡോർ" എന്ന സിനിമ നിങ്ങളെ കുറിച്ച് പ്രത്യേകം ചിത്രീകരിച്ചത് പോലെ നിങ്ങൾക്കായി സാങ്കൽപ്പിക സമയപരിധി നിശ്ചയിക്കുക. അവരുടെ താളം പിടിക്കാൻ സജീവവും രസകരവുമായ ജീവിതം നയിക്കുന്ന ആളുകളുമായി ബന്ധപ്പെടുക. അങ്ങേയറ്റം സമ്മാനങ്ങൾ നൽകുകയും നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുക. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ചില സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ കംഫർട്ട് സോണിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കുക, കാരണം അതിന് പുറത്താണ് ആവേശകരമായ ജീവിതം ആരംഭിക്കുന്നത്.

വളരെക്കാലമായി ഞാൻ രസകരമായി ജീവിക്കാൻ ആഗ്രഹിച്ചു, പക്ഷേ ഞാൻ ശരിക്കും വിജയിച്ചില്ല. രസകരമായ ഒരു ജീവിതത്തിന് ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെട്ടതായി എല്ലാം തോന്നി. ഉദാഹരണത്തിന്, പണം. എന്നാൽ പണം മിക്കപ്പോഴും മറ്റെന്തെങ്കിലും ഒരു പകരക്കാരനായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ജീവിതത്തിൽ എന്താണ് കുറവുള്ളതെന്ന് ചിന്തിക്കുക, ജീവിതത്തിൽ താൽപ്പര്യം തിരികെ നൽകുന്നത് എന്താണ്?

അതെ, പണമാണ് പ്രധാനം. എന്നാൽ ആദ്യം, നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം എന്തെങ്കിലും കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയും, അത് ഒരു ചെലവും ആവശ്യമില്ല, അല്ലെങ്കിൽ ചെലവ് ചെറുതായിരിക്കും. പലപ്പോഴും ചെറിയ സമ്മാനങ്ങളും സന്തോഷങ്ങളും പോലും നമ്മൾ വിലക്കുന്നു. ഇവ മത്സ്യബന്ധന വടികൾ, പെയിന്റുകൾ, കായിക വസ്ത്രങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ നൃത്ത പരിശീലന ഡിസ്ക് ആകാം.

1. ഒരു ആഗ്രഹ പട്ടിക.ജീവിതത്തിൽ നമുക്ക് എന്താണ് വേണ്ടതെന്ന് നമുക്ക് പലപ്പോഴും അറിയില്ല, ഇതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, നമ്മൾ അതിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കണം. നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹങ്ങളുടെ 100 എഴുതുക എളുപ്പമല്ല. അല്ലെങ്കിൽ ഇവിടെ. വിഷ്‌ലിസ്റ്റ് എന്റെ പ്രിയപ്പെട്ടതാണ്. ഈ 100 ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കാൻ വേണ്ടി മാത്രം സമർപ്പിക്കപ്പെട്ട ബ്ലോഗുകളുമുണ്ട്. ഇത് വളരെ രസകരമായി തോന്നുന്നു.
2. നിങ്ങളുടെ 100 ആഗ്രഹങ്ങൾ വിശകലനം ചെയ്യുക.അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് വേണ്ടതെന്നും നിങ്ങൾ എന്താണ് ശ്രമിക്കുന്നതെന്നും മനസിലാക്കാൻ കഴിയും, ജീവിതത്തിലെ നിങ്ങളുടെ മുൻഗണനകൾ നിർണ്ണയിക്കുക. ഏറ്റെടുക്കലിനെക്കുറിച്ച് നിരവധി പോയിന്റുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഇതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. അത്തരം രാജ്യങ്ങൾ സന്ദർശിക്കാൻ എനിക്ക് ധാരാളം പോയിന്റുകൾ ഉണ്ടായിരുന്നു, അത് എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നതായി മാറി. ഇടയ്ക്കിടെ അവ പരിശോധിച്ച് യാഥാർത്ഥ്യമായതെല്ലാം ശ്രദ്ധിക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും രസകരമായ കാര്യം. അതിനാൽ എത്ര ആഗ്രഹങ്ങൾ സഫലമായി എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും പുതിയവ ചേർക്കാനും കഴിയും. താമസിയാതെ അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് എഴുതിയതെല്ലാം യാഥാർത്ഥ്യമാകും. ആഗ്രഹങ്ങളുടെ ഏതൊക്കെ വിഭാഗങ്ങളാണ് സാക്ഷാത്കരിക്കുന്നതെന്ന് അടയാളപ്പെടുത്തുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. സാധാരണഗതിയിൽ, നമ്മൾ ജീവിതത്തിലേക്ക് പോകുന്നവരും, തീർച്ചയായും, മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് നമ്മൾ കൂടുതൽ തവണ ജോലി ചെയ്യുന്നവരും എളുപ്പത്തിൽ യാഥാർത്ഥ്യമാകും.
3. ശ്രമിക്കുക, പഠിക്കുക, ശരിയാക്കുക. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ ഒരു കാര്യം സ്വപ്നം കണ്ടിരിക്കാം, പക്ഷേ വാസ്തവത്തിൽ അത് മറ്റൊന്നായി മാറി. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് തികച്ചും വിപരീതമായ എന്തെങ്കിലും വേണം. ഇത് സാധാരണമാണ്, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ക്രമീകരണങ്ങൾ ചെയ്യാൻ കഴിയും. ഞാൻ ഒരു എഴുത്തുകാരനാകാൻ ആഗ്രഹിച്ചു, ഇപ്പോൾ ഞാൻ ബ്ലോഗിംഗ് ചെയ്യുന്നു, ഞാൻ അത് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, ഞാൻ ഇതുവരെ ഒരു പുസ്തകത്തിന് തയ്യാറായിട്ടില്ല, അല്ലെങ്കിൽ പെട്ടെന്നുള്ള പ്രതികരണം എനിക്ക് ഇഷ്ടമാണ്. എവിടെയും താമസിക്കാതെ ഒരു ബാക്ക്‌പാക്കർ ആകാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു, പക്ഷേ മറ്റെവിടെയെങ്കിലും ജീവിക്കാനാണ് ഞാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്. നീണ്ട കാലംരണ്ടോ മൂന്നോ ദിവസം അവിടെ ഇരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ.
4. എല്ലാ ദിവസവും ഒരു സാഹസികത!എല്ലാ ദിവസവും സാഹസികത തേടാൻ നിങ്ങൾക്കായി ഒരു ഉദ്ദേശ്യം സൃഷ്ടിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് പുതിയ സ്ഥലങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാം, ഒരു കല്ല് കാട് പോലെ നഗരത്തെ നോക്കാം, പുതിയ ആളുകളെ കണ്ടുമുട്ടാം. ഒരു അജ്ഞാത കഫേ, ഒരു അജ്ഞാത നഗരം, അജ്ഞാത റോഡിലേക്കുള്ള ഒരു തിരിവ്. നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് ചെറിയ കണ്ടെത്തലുകൾ നടത്താനാകും, കാരണം ഒരു പയനിയറായി തോന്നുന്നത് സന്തോഷകരമാണ്. ഇതാണ് ജീവിതത്തിന്റെ അർത്ഥം - ബാഹ്യവും ആന്തരികവുമായ ലോകത്തെ അറിയുക.
5. കൂടുതൽ റിസ്ക് എടുക്കുക.റിസ്ക് എടുക്കുന്തോറും ഭയം കുറയും. ആദ്യം, ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും ഭയാനകമാണ്, നമുക്ക് എന്തെങ്കിലും നഷ്ടപ്പെടുമെന്ന് തോന്നുന്നു, പക്ഷേ പലപ്പോഴും, ഭയങ്ങളും നഷ്ടങ്ങളും ന്യായീകരിക്കപ്പെടാത്തതും തലയിൽ മാത്രമുള്ളതുമാണ്. ലോകത്തെ വിശ്വസിക്കാൻ പഠിക്കുക. പലതും നിങ്ങളുടെ നിയന്ത്രണത്തിലല്ല, നിങ്ങൾക്ക് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്ത പലതും. രസകരമായ ജീവിതംപതിവ് അപകടസാധ്യതകളും ഭയങ്ങളെ മറികടക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. മാറ്റം ഭയം, അസ്വസ്ഥത, സമ്മർദ്ദം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഇത് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
6. ആശ്വാസ മേഖല.ജീവിതത്തിൽ എല്ലാം പരീക്ഷിക്കണമെന്ന് ഞങ്ങൾ കുട്ടികളിൽ പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. പക്ഷേ യഥാർത്ഥ അർത്ഥംഇപ്പോഴാണ് എന്റെ അടുത്ത് വന്നത്. ഇവ പുതിയ കണ്ടെത്തലുകളും പുതിയ സംവേദനങ്ങളുമാണ്. എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ആദ്യത്തെ മസാജ് യാത്രയും കടലിലേക്കുള്ള ആദ്യ യാത്രയും കണ്ടെത്തലുകളായിരുന്നു. അതിനുമുമ്പ്, ഞാൻ ബോട്ട് ഓടിക്കാൻ ശ്രമിച്ചില്ല, പുതിയ പാചകം പരീക്ഷിച്ചില്ല, ബൈക്കും ഫെറിയും ഓടിച്ചിട്ടില്ല. ഇപ്പോൾ ഞാൻ അത് പരീക്ഷിച്ചു, എനിക്ക് എന്തെങ്കിലും ഇഷ്ടപ്പെട്ടു, പക്ഷേ എന്തെങ്കിലും അല്ല. പക്ഷെ ഞാൻ അത് ചെയ്തു എന്നറിഞ്ഞതും അനുഭവിച്ചതും വലിയ സന്തോഷം! നിങ്ങളുടെ കഴിവുകളുടെ അതിരുകൾ തള്ളുന്നത് ശരിക്കും രസകരമാണ്. ഇന്ന് ഞാൻ അത് ചെയ്തു, പക്ഷേ നാളെ എനിക്ക് എന്ത് ചെയ്യാൻ കഴിയും?
7. യാത്ര.രസകരമായ ഒരു ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണിത്. നിങ്ങൾക്ക് യാത്ര ചെയ്യണമെങ്കിൽ പ്രത്യേകിച്ചും. ആദ്യമായി യാത്ര ചെയ്യുന്നത് ഭയപ്പെടുത്തുന്നതാണ്. എന്നാൽ വാസ്തവത്തിൽ, എല്ലാം വാർത്തയിൽ കാണിച്ചിരിക്കുന്നതുപോലെ ഭയാനകമല്ല). ഒരു യാത്രയിൽ, നിങ്ങൾ ജീവിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നു, അതേ സമയം നിങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള അവസ്ഥയിൽ സ്വയം കണ്ടെത്തുന്നതായി തോന്നുന്നു സമാന്തര ലോകം. യാത്രകൾ തോന്നുന്നത്ര ചെലവേറിയതല്ല. അവർ പണത്തിന് വിലയുള്ളവരാണ്. എന്നാൽ എങ്ങനെ നിരന്തരം യാത്ര ചെയ്യുകയും അതേ സമയം പണം സമ്പാദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് ഒരു പ്രത്യേക പ്രശ്നമാണ്, അത് തീർച്ചയായും എന്റെ കഴിവിൽ ഇല്ല).
8. പുതിയ കാര്യങ്ങൾ പഠിക്കുക.ലോകത്ത് രസകരമായ നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്. അങ്ങനെ പലതും ചെയ്യാൻ പഠിക്കാം. എന്തുകൊണ്ട്, നിങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നു? സ്വയം സഹായിക്കുക, മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കുക, ആശ്ചര്യപ്പെടുത്തുക, നിങ്ങളുടെ കഴിവുകളും കഴിവുകളും വികസിപ്പിക്കുക. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം അധ്യാപകനെയും പഠനസ്ഥലത്തെയും താൽപ്പര്യമുള്ള മേഖലയെയും നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം. പുതിയതായി എന്തെങ്കിലും പഠിക്കുമ്പോൾ ആദ്യം വിഷം, പിന്നെ അമൃത് എന്നിവ ഓർക്കുക. അതായത്, ആദ്യം പ്രതിരോധവും അലസതയും ഉണ്ടാകും, അവ മറികടക്കണം. ജീവിതത്തിൽ എല്ലാം ഉപയോഗപ്രദമാകും. നിങ്ങൾക്ക് പെട്ടെന്ന് അന്യഗ്രഹജീവികളുമായുള്ള യുദ്ധമോ സോംബി അപ്പോക്കലിപ്സോ അറിയില്ല).
9. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ നിയന്ത്രണം തിരികെ എടുക്കുക. നിഷ്ക്രിയമാകുന്നത് നിർത്തുക, ഒഴുക്കിനൊപ്പം പോകുന്നത് നിർത്തുക. നിങ്ങളുടെ ജീവിതം രസകരമാണോ അല്ലയോ എന്നത് നിങ്ങളെ മാത്രം ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ബോറടിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് മാത്രമേ ബോറടിക്കുകയുള്ളൂവെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങൾക്കായി എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുക. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് കുറച്ച് രസകരം ചേർക്കാൻ ഇപ്പോൾ തന്നെ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുക!

മനശാസ്ത്രജ്ഞനോടുള്ള ചോദ്യം:

ഹലോ! എനിക്ക് 28 വയസ്സായി, ഈ ദുഷിച്ച വൃത്തം ഉപേക്ഷിച്ച് എങ്ങനെ ജീവിക്കണമെന്ന് എനിക്കറിയില്ല. ഞാൻ സ്വഭാവമനുസരിച്ച് ഒരു സർഗ്ഗാത്മക വ്യക്തിയാണെന്ന വസ്തുതയിൽ നിന്ന് നമുക്ക് ആരംഭിക്കാം, തീർച്ചയായും. എന്നാൽ കുട്ടിക്കാലം മുതൽ, ഞാൻ പല കാര്യങ്ങളോടും ഇഷ്ടപ്പെടുകയും അവ വലിച്ചെറിയുകയും ചെയ്തു. പിന്നെ മാക്രോമും കരാട്ടെയും നൃത്തവും പിന്നെ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്തും, പക്ഷേ ഞാൻ അധികനാൾ നീണ്ടുനിന്നില്ല. ഞാൻ പതിനൊന്നാം ക്ലാസ് കഴിഞ്ഞ് കോളേജിൽ പോയി, ഞാൻ എവിടെ പോകും, ​​മാനേജരുടെ അടുത്തേക്ക്. ഞാൻ ഒരു വർഷം പഠിച്ചു, ഉപേക്ഷിച്ചു. കുറച്ച് വർഷങ്ങൾക്ക് ശേഷം, ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട്, ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റിനുള്ള ഒരു കോഴ്‌സ്, അവിടെ ചരിത്രവും സാമ്പത്തിക ശാസ്ത്രവും, പക്ഷേ എനിക്ക് മനഃശാസ്ത്രമല്ലാതെ മറ്റൊന്നിലും താൽപ്പര്യമില്ല. ഞാൻ പോകുന്നു. കാലക്രമേണ, അടുത്തിടെ, ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ മന്ദഗതിയിലാക്കാൻ തുടങ്ങി, എനിക്ക് എന്താണ് വേണ്ടതെന്ന് മനസിലാക്കാൻ ശ്രമിച്ചു. ആറുമാസത്തിനുള്ളിൽ ഞാൻ ഫോട്ടോഗ്രാഫിയിൽ മുഴുകി പോയി. ഞാൻ വീഡിയോ ഷൂട്ടിംഗിലേക്ക് മാറി, അത് ചെയ്യാൻ ഞാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. എഡിറ്റിംഗും അതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങളും വളരെ നന്നായി മാറുന്നുവെന്ന് സുഹൃത്തുക്കളും പരിചയക്കാരും പറയുന്നു. ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ കുറച്ചുകാണുന്നു എന്നും അവർ പറയുന്നു. ഇപ്പോൾ എനിക്ക് മറ്റൊരാളുടെ പണത്തിനായി ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല, എനിക്ക് കുറച്ച് അനുഭവമുണ്ട്, എനിക്ക് ഇതുവരെ എന്നെക്കുറിച്ച് ഉറപ്പില്ല. അതിന് ശരിയായ ലെൻസ് ഇല്ല.

ഓൺ ഈ നിമിഷംഞാൻ 9 വർഷമായി ഒരു ജോലിയിൽ ജോലി ചെയ്യുന്നു, ഞാൻ ഒരിക്കലും ആവേശഭരിതനായിട്ടില്ല, ഒപ്പം കഴിഞ്ഞ വര്ഷംഓരോ തവണയും ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ ചവിട്ടുന്നു. അത് എങ്ങനെ തോന്നിയാലും, ഞാൻ എന്റെ ജോലിയെ വെറുക്കുന്നു. അത് ഉപേക്ഷിക്കുമെന്ന് തോന്നുന്നു, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടത്തിനനുസരിച്ച് സ്വയം നോക്കുക, പക്ഷേ എല്ലാം അത്ര ലളിതമല്ല. ശമ്പളം ഉയർന്നതല്ല, അതിന്റെ 80% വായ്പ അടയ്ക്കാൻ പോകുന്നു. അതെ, അതെ, ഞാൻ ഒരു കാലത്ത് തിരഞ്ഞെടുത്തു, ഇപ്പോൾ ഞാൻ എല്ലാം മനസ്സിലാക്കി, മനസ്സിലാക്കി, ഞാൻ നേട്ടങ്ങൾ കൊയ്യുന്നു ... വീടിനടുത്ത് ജോലിചെയ്യുന്നു, ഞാൻ അത് ശീലിച്ചു, ടീമും മാനേജ്മെന്റും ഇതിനകം മാറി, ഞാൻ അങ്ങനെയാണ് വേരുപിടിച്ച ഒരു ദിനോസർ. ജോലി ഓക്കാനം വരെ ഏകതാനമാണ്, മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയാത്ത ഷെഡ്യൂളിൽ, ഒന്നുകിൽ നിങ്ങൾ വൈകുന്നേരം 6 മണിക്ക് അല്ലെങ്കിൽ രാവിലെ 6 മണിക്ക് പുറപ്പെടും. പിന്നെ ഈ പേപ്പറുകൾ, പേപ്പറുകൾ, പേപ്പറുകൾ... എങ്ങനെ ഉണരും? എങ്ങനെ അഭിനയം ആരംഭിക്കാം, കാരണം ഞാൻ തന്നെ ജീവനുള്ളവനും സജീവവും പോസിറ്റീവും തികച്ചും സൗഹാർദ്ദപരവുമാണ്, എനിക്ക് ആത്മവിശ്വാസത്തിൽ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടെങ്കിലും. ചില നിസ്സംഗത. അലസത തല മുതൽ കാൽ വരെ കെട്ടിയിട്ട് അനങ്ങുന്നില്ല എന്ന് തോന്നുന്നു. ജീവിതം തുടരുന്നു, തിങ്കൾ, പുതുവത്സരം മുതലായവയ്‌ക്കായി ഞാൻ ഇപ്പോഴും കാത്തിരിക്കുകയാണ്. ശ്രമിക്കാനും അപകടസാധ്യതകൾ എടുക്കാനും ആരംഭിക്കാനും പ്രേരണകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ആളുകളെ കണ്ടെത്താൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, കാരണം ഒരുമിച്ച് ഇത് കൂടുതൽ രസകരവും രസകരവും എളുപ്പവുമാണ്. എന്നാൽ വാസ്തവത്തിൽ, ഞാൻ കരുതുന്നു, ഞാൻ കരുതുന്നു, ഞാൻ കരുതുന്നു, അവസാനം കേസുകളൊന്നും ഇല്ല. ചിലപ്പോൾ ചോദ്യം ഉയരും, ജീവിതത്തിൽ എന്തെങ്കിലും അർത്ഥമുണ്ടോ? എന്തായാലും നമ്മളെല്ലാം മരിക്കും... പിന്നെ എനിക്കറിയില്ല. വ്യക്തിപരമായി എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, അതിനാൽ ഈ ജീവിതത്തിൽ എന്റെ വിളിയും ജോലിയും കണ്ടെത്താൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. എല്ലാത്തിനുമുപരി, നാമെല്ലാവരും എന്തെങ്കിലും നല്ലവരാണ്. ഞാൻ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്? സർഗ്ഗാത്മകത അൽപ്പം മങ്ങുന്നതായി തോന്നുന്നു. നിങ്ങൾ വെറുക്കുന്ന ഒരു ജോലി എങ്ങനെ ഉപേക്ഷിക്കാം? ഞാൻ എന്റെ ജീവിതം നയിക്കുന്നില്ല എന്ന തോന്നൽ. ഭാഗ്യവശാൽ, എന്റെ മുന്നിൽ ജനിച്ച പോസിറ്റീവ് എന്നെ ദീർഘകാല വിഷാദത്തിലേക്ക് വീഴാൻ അനുവദിക്കുന്നില്ല, മാത്രമല്ല, ആത്മഹത്യാപരമായ പ്രവൃത്തികൾ അനുവദിക്കുന്നില്ല ... ജീവിതം മനോഹരമാണ്, എനിക്കറിയാം, പക്ഷേ അത് കടന്നുപോകുന്നു, ഞാൻ എഴുന്നേറ്റു. സാമ്പത്തിക ബാധ്യതകളിലും എന്റെ മുന്നിൽ തെറ്റിദ്ധാരണകളിലും എന്റെ ചെവികളിലേക്ക്.

മനഃശാസ്ത്രജ്ഞനായ ക്ലോബുകോവ നഡെഷ്ദ സെർജീവ്ന ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകുന്നു.

ശരി, പ്രിയ എലിയ, നമുക്ക് അത് കണ്ടുപിടിക്കാം. ജീവിതം ഒരു ഡ്രൈവും ബഹളവും മാത്രമല്ല, ഒരു പതിവ്, ബാധ്യതകൾ കൂടിയാണ് എന്ന വസ്തുത നിങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുമെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്. വായ്പ ഒരു ബാധ്യതയാണ്, അവയിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ പ്രയാസമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായും അവരെ ചില വിശ്വസനീയമായ തോളുകളിലേക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയും, എന്നാൽ അതേ "വിശ്വസനീയമായ തോളുകൾ" ആരുടെയെങ്കിലും ആശങ്കകൾ ഏറ്റെടുക്കാൻ തയ്യാറല്ല. അതിനാൽ, ശുഭാപ്തിവിശ്വാസം നഷ്ടപ്പെടാതെ, ഞങ്ങൾ സ്ട്രാപ്പ് വലിക്കുന്നു. രണ്ടാമതായി, ജോലി സ്ഥിരതയും ആത്മവിശ്വാസവുമാണ് നാളെ(കുറഞ്ഞത് ഇവിടെയും ഇപ്പോളും). ഇവ ആമുഖമാണ്. ആരും നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്താതിരിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ മുറിയിൽ ഇരുന്നു, ഞങ്ങൾ പേപ്പറും പേനയും എടുക്കുന്നു, ഞങ്ങൾ എഴുതുന്നു. എനിക്ക് വേണം: നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിനുള്ള പ്രധാന മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ എഴുതുക - വീട്, കുടുംബം, ജോലി, സ്നേഹം, സർഗ്ഗാത്മകത, ആരോഗ്യം മുതലായവ. ഇത്യാദി. ഇപ്പോൾ കടലാസിൽ നിങ്ങൾ എന്ത് ലക്ഷ്യം സജ്ജീകരിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ കാണുന്നു, കുടുംബമാണെങ്കിൽ, അതിനനുസരിച്ച്, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് നേടുന്നതിന് എന്ത് ജോലികൾ പരിഹരിക്കേണ്ടതുണ്ട്, സർഗ്ഗാത്മകതയാണെങ്കിൽ, ഈ മേഖലയിൽ ഫലങ്ങൾ കൈവരിക്കാൻ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്. നിങ്ങൾ വളരെ സ്ഥിരമായ ഒരു വ്യക്തിയാണെന്ന് ഞാൻ കാണുന്നു, 9 വർഷം ഒരേ ജോലിയിൽ, കമ്പനിയോടുള്ള നിങ്ങളുടെ വിശ്വസ്തതയ്ക്ക് നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം തന്നെ അധിക പണം നൽകണം))) ഇപ്പോൾ ഗൗരവമായി. എന്തെങ്കിലും നേടാൻ, നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച ലക്ഷ്യങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കാനും അവ നേടാനും കഴിയണം! ലക്ഷ്യം, ഒന്നാമതായി, വ്യക്തമായി രൂപപ്പെടുത്തണം. സർഗ്ഗാത്മകതയാണെങ്കിൽ, പിന്നെ എന്ത്, ജോലിയാണെങ്കിൽ, പിന്നെ എന്ത്! വഴിയിൽ, മുതിർന്നവർക്ക് കരിയർ ഗൈഡൻസ് ഉണ്ട്, അത് തീരുമാനിക്കാൻ വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നു. രണ്ടാമതായി, ലക്ഷ്യം കൃത്യസമയത്ത് നിർവചിക്കേണ്ടതാണ്. ഒരു നിശ്ചിത കാലയളവിനുശേഷം നിങ്ങൾ എന്താണ് നേടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾ വ്യക്തമായി മനസ്സിലാക്കണം. മൂന്നാമത്തേത്, മതിയായ ലക്ഷ്യം സർഗ്ഗാത്മകത മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിലാണ്. സർഗ്ഗാത്മകത ഉപയോഗിച്ച് പണം സമ്പാദിക്കുന്നത് സാധ്യമാണ്, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് വായ്പകളിൽ അടയ്ക്കാൻ സാധ്യതയില്ല, കാരണം. മിക്കപ്പോഴും, സർഗ്ഗാത്മകതയിൽ നിന്നുള്ള വരുമാനം സ്ഥിരമല്ല. നാലാമതായി, ലക്ഷ്യം കൈവരിക്കാവുന്നതായിരിക്കണം, ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്! നിങ്ങൾക്ക് വിദ്യാഭ്യാസം ഇല്ലാത്തതോ കണക്ഷനുകൾ ആവശ്യമുള്ളതോ ആയ ഒരു മേഖലയിൽ ജോലി കണ്ടെത്തുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമായതിനാൽ. നന്നായി, അഞ്ചാമത്, അളക്കാനുള്ള കഴിവ്. ഭൗതികമോ ആത്മീയമോ ആയ മൂല്യങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം എങ്ങനെ അളക്കുമെന്ന് ചിന്തിക്കുക!

ഞങ്ങൾ സംഗ്രഹിക്കുന്നു, ഞങ്ങളുടെ മൂല്യവ്യവസ്ഥയെ തിരിച്ചറിയുന്നു, ലക്ഷ്യം നിർണ്ണയിക്കുന്നു, ലക്ഷ്യം നേടുന്നതിനുള്ള ചുമതലകൾ വിവരിക്കുന്നു, സ്വീകരിച്ച പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ നിരന്തരമായ വിശകലനം നടത്തുന്നു, ഞങ്ങൾക്കായി സജ്ജമാക്കിയ ടാസ്ക്കുകളുമായി അവയെ പരസ്പരബന്ധിതമാക്കുന്നു. ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾ എന്താണ് ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്നും ആരായിരിക്കണമെന്നും നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കിക്കഴിഞ്ഞാൽ, എല്ലാം ശരിയായിരിക്കും. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെ മറക്കരുത്, ഞാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കുടുംബത്തെയാണ്. നിങ്ങൾക്ക് 28 വയസ്സായി, താമസിയാതെ അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് നിങ്ങൾ ഒരു ഭാര്യയാകണം, അമ്മയാകണം, ആരെയെങ്കിലും പരിപാലിക്കണം, പിന്നെ എന്ത് എന്ന ആശയത്തിലേക്ക് നിങ്ങൾ വരും. സർഗ്ഗാത്മകതയ്ക്ക് വളരെയധികം സന്തോഷവും സന്തോഷവും നൽകാൻ കഴിയും, എന്നാൽ കൂടുതൽ ആഗോള മൂല്യങ്ങൾ പ്രധാനമാണ്, സംസാരിക്കാൻ. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ സർഗ്ഗാത്മകതയിൽ സാക്ഷാത്കരിക്കപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നേരെ വിപരീതമായി ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങളുടെ സർഗ്ഗാത്മകത കൊണ്ട് മറ്റൊരാളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുക. മറ്റൊരാൾക്ക് ഒരു ഉപദേശകനാകുക, ഒരുപക്ഷേ ഒരു കുട്ടിക്ക്, കുട്ടികൾ. അങ്ങനെ, നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം തിരിച്ചറിയാൻ മാത്രമല്ല, ആത്മീയമായി നിങ്ങളെത്തന്നെ സമ്പന്നമാക്കാനും കഴിയും!

നിങ്ങളുടെ സമയം പരിമിതമാണ്, അതിനാൽ മറ്റൊരാളുടെ ജീവിതം പാഴാക്കരുത്. മറ്റുള്ളവരുടെ ചിന്തകളിൽ ജീവിക്കാൻ പറയുന്ന പിടിവാശിയുടെ കെണിയിൽ വീഴരുത്. മറ്റുള്ളവരുടെ അഭിപ്രായങ്ങളുടെ മുഴക്കം നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക ശബ്ദത്തെ മുക്കിക്കളയരുത്. ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെയും അവബോധത്തെയും പിന്തുടരാനുള്ള ധൈര്യം ഉണ്ടായിരിക്കുക. നിങ്ങൾ ശരിക്കും ആരാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് അവർക്ക് എങ്ങനെയെങ്കിലും ഇതിനകം അറിയാം. മറ്റെല്ലാം ദ്വിതീയമാണ്.

സ്റ്റീവ് ജോബ്സ്

നിങ്ങളുടെ ജീവിതം എങ്ങനെ പൂർണ്ണമായി ജീവിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള 100 വഴികൾ ഞങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുള്ള മേഖലകളിലെ ഡ്രൈവ്, ആനന്ദം, നേട്ടങ്ങൾ എന്നിവയാൽ എല്ലാ ദിവസവും അത് നിറയ്ക്കാനാകും.

1. ഓരോ ദിവസവും ഒരു പുതിയ തുടക്കമാണ്. ഇന്നലെയോ, തലേദിവസമോ, പിന്നീടോ സംഭവിച്ച കാര്യങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെടരുത്. ഇന്ന് പുതിയ ജീവിതം, മുമ്പ് എന്തെങ്കിലും തെറ്റ് സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽപ്പോലും, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും വീണ്ടും വീണ്ടും ശ്രമിക്കും.

2. സ്വയം യഥാർത്ഥനാകുക. നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ആളുകളെ പ്രീതിപ്പെടുത്താനും മറ്റൊരാളാകാനും ശ്രമിക്കുന്നത് നിർത്തുക. മറ്റൊരാളുടെ തനിപ്പകർപ്പല്ല, നിങ്ങളുടെ ഒരു അദ്വിതീയ പതിപ്പായി മാറുന്നത് കൂടുതൽ രസകരമാണ്.

28. പോസിറ്റീവ് ആയിരിക്കുക. ഗ്ലാസ് ശരിക്കും പകുതി നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. :)

ജീവിതത്തെ ഒരു സാഹസികമായും കളിയായും പരിഗണിക്കുക. ശുഭാപ്തിവിശ്വാസം പ്രസരിപ്പിക്കുകയും ആളുകളെ പുഞ്ചിരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക.

29. മറ്റുള്ളവരെ കുറിച്ച് മോശമായി സംസാരിക്കരുത്. നിങ്ങൾക്ക് മറ്റൊരാളോട് എന്തെങ്കിലും ഇഷ്ടമല്ലെങ്കിൽ, അത് അവരുടെ മുഖത്ത് പറയുക. അല്ലാതെ ഒന്നും പറയണ്ട.

30. നിങ്ങളെ മറ്റൊരാളുടെ സ്ഥാനത്ത് നിർത്തുക. മറ്റൊരു വ്യക്തിയുടെ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന് ജീവിതത്തെ കാണാൻ ശ്രമിക്കുക. ഒരുപക്ഷേ ഇന്ന് രാവിലെ കാവൽക്കാരൻ നിങ്ങളോട് മോശമായി പെരുമാറിയിരിക്കാം, പക്ഷേ എന്തുകൊണ്ടാണ് അവൻ അത് ചെയ്തത്? ഒരുപക്ഷേ, ആരും അവനെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല, അവൻ ഒരു സേവനവും അനാവശ്യ സ്റ്റാഫും ആയി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, അവന്റെ ജോലി പൊതുവെ വിലമതിക്കപ്പെടുന്നില്ല. അടുത്ത തവണ അവൻ നിങ്ങളെ പുഞ്ചിരിയോടെ അഭിവാദ്യം ചെയ്യുന്നുവെന്ന് എങ്ങനെ ഉറപ്പാക്കാമെന്ന് ചിന്തിക്കുക.

31. കരുണ കാണിക്കുക. മറ്റൊരാളുടെ പ്രശ്‌നത്തിൽ ശരിക്കും സഹാനുഭൂതി കാണിക്കുക.

32. നിങ്ങളിൽ നിരുപാധികമായ വിശ്വാസം വളർത്തിയെടുക്കുക. സ്വയം വിശ്വസിക്കുക എന്നത് എല്ലാവരും നിങ്ങളോട് പറയരുതെന്ന് പറയുമ്പോഴും മുന്നോട്ട് പോകുക എന്നതാണ്.

നിങ്ങളുടെ ചെറിയ വിജയങ്ങൾ വിശകലനം ചെയ്യുക, നിങ്ങൾ കറന്റിനെതിരെ എങ്ങനെയാണ് പോയതെന്ന് ഓർക്കുക, നിങ്ങൾ ശരിയാണെന്നും എല്ലാം തെറ്റായിരുന്നുവെന്നും സന്തോഷം ഓർക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും മനസ്സിൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ, എല്ലാം പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.

33. അസന്തുഷ്ടമായ ഭൂതകാലം ഉപേക്ഷിക്കുക.

34. ക്ഷമ ചോദിക്കുന്നവരോട് ക്ഷമിക്കുക. ആളുകളോട് പക വയ്ക്കരുത്, എന്നാൽ അവരുടെ ബലഹീനതകൾ അറിയുകയും അവർ ആരാണെന്ന് അംഗീകരിക്കുകയും ചെയ്യുക.

35. അപ്രധാനമായത് നീക്കം ചെയ്യുക. പദവി, പ്രശസ്തി, അംഗീകാരം തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങളുടെ ചെറിയ കാലയളവ് മനസ്സിലാക്കുക. സാമൂഹിക അംഗീകാരത്തിലല്ല, സ്വയം തിരിച്ചറിവിലാണ് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതെങ്കിൽ എല്ലാം പ്രവർത്തിക്കും.

36. നിങ്ങളെ സഹായിക്കാത്ത ബന്ധങ്ങൾ അവസാനിപ്പിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ അനാവശ്യമായ അശുഭാപ്തിവിശ്വാസം ചേർക്കുന്ന ആളുകളെ നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുപാടിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുക.

37. നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ആളുകളുമായി കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുക. സജീവവും സജീവവുമായ സമാന ചിന്താഗതിക്കാരായ ആളുകളുടെ ഒരു സർക്കിൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് എന്തെങ്കിലും കൊണ്ടുവന്ന് 10 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ അത് നടപ്പിലാക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ ഇത് വളരെ മികച്ചതാണ്.

38. നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ആളുകളുമായി ആത്മാർത്ഥമായ ബന്ധം സ്ഥാപിക്കുക: അപരിചിതരുമായി, കുടുംബത്തോടൊപ്പം, പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായി. നിങ്ങളുടെ ബന്ധം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും സമയം ചെലവഴിക്കുക.

39. നിങ്ങളുടെ പഴയ സുഹൃത്തുമായി വീണ്ടും ഒന്നിക്കുക. അവർ എന്ത് പറഞ്ഞാലും സുഹൃത്തുക്കളുടെ എണ്ണം പരിധിയില്ലാത്തതാണ്. നിങ്ങളുടെ ഭൂതകാലത്തിൽ നിന്നുള്ള ആളുകളെ കണ്ടുമുട്ടുക.

40. ഉദാരതയുടെ ഒരു ദിവസം നേരുന്നു. ലോകത്തെ കുറച്ചുകൂടി മികച്ചതാക്കാൻ ഇന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാനാകുമെന്ന് ചിന്തിക്കുക.

മറ്റുള്ളവർക്ക് നന്മ ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും മികച്ച മാർഗ്ഗംനിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ വർദ്ധിപ്പിക്കുക.

41. ആളുകൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ അവരെ സഹായിക്കുക. ഈ ഘട്ടത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക ദീർഘകാല നിക്ഷേപം. എന്നെങ്കിലും പ്രതീക്ഷിക്കാതെ സഹായം ലഭിക്കും.

42. ഒരു തീയതിയിൽ പോകുക.

43. പ്രണയത്തിൽ വീഴുക.

44. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ക്രമം കൊണ്ടുവരിക. ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ, ഒരു മാസം, ആറ് മാസം, നിങ്ങളുടെ പ്ലാനിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയും പുരോഗതിയും വിശകലനം ചെയ്യുക. ഫലങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കുക.

45. അധികം മുറുക്കരുത്. വലിച്ചിഴയ്ക്കുന്ന ശീലം ഒഴിവാക്കുക. നടപടിയെടുക്കുന്നതിലെ കാലതാമസം കാരണം പത്തിൽ ഒമ്പതും അവസരങ്ങൾ നഷ്‌ടമായി.

46. പൂർണ്ണമായും അപരിചിതരെ സഹായിക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ ഭാവി വിധി നിർണ്ണയിച്ചേക്കാം.

47. ധ്യാനിക്കുക.

48. പരിചയക്കാരെ ഉണ്ടാക്കുക. പുതിയ അവസരങ്ങൾ പുതിയ ആളുകളിൽ നിന്ന് വരുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുള്ള ആളുകളുടെ സർക്കിളിൽ നിങ്ങളെ നിർബന്ധിച്ച് സ്ഥാപിക്കാനും അവരുമായി ചങ്ങാത്തം കൂടാനും ഭയപ്പെടരുത്.

49. ശക്തമായ ബന്ധങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുക.

50. ഭാവിയിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ ഉപദേശകനാകുക. 10 വർഷം കഴിഞ്ഞ് സ്വയം സങ്കൽപ്പിക്കുക, മാനസികമായി നിങ്ങളുടെ മികച്ച ഉപദേശം ചോദിക്കുക ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള തീരുമാനങ്ങൾ. നിങ്ങൾ 10 വർഷം കൂടുതൽ ജ്ഞാനിയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ എന്തു ചെയ്യും?

51. നിങ്ങളുടെ ഭാവിയിലേക്ക് ഒരു കത്ത് എഴുതുക. 5-10 വർഷത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾ ഇന്ന് നിങ്ങളിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ ഉച്ചത്തിൽ ചിരിക്കും എന്ന് വിശ്വസിക്കുക.

52. അധികമായി നീക്കം ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ മേശയിൽ നിന്ന്, നിങ്ങളുടെ അപ്പാർട്ട്മെന്റിൽ നിന്ന്, ഹോബികൾ, ജീവിതം. കൂടുതൽ പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾക്ക് ഇടം നൽകുക.

53. പോകൂ. എന്തുകൊണ്ടാണ് ആളുകൾ ബിരുദം നേടുമ്പോൾ പഠനം നിർത്തുന്നത് വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനം? പഠിക്കുക എന്നതിനർത്ഥം പുസ്തകങ്ങളുടെ പുറകിൽ ഇരിക്കുക എന്നല്ല. നിങ്ങൾക്ക് കാർ ഓടിക്കാൻ പഠിക്കാം, നൃത്തം പഠിക്കാം, വാചാടോപം പഠിക്കാം.

തലച്ചോറിനെ നിരന്തരമായ പിരിമുറുക്കത്തിൽ നിലനിർത്തുക എന്നതാണ് പ്രധാന ലക്ഷ്യം.

54. സ്വയം വികസിപ്പിക്കുക. നിങ്ങളുടേത് നിർവചിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക ദുർബലമായ വശങ്ങൾഅവ വികസിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങൾ വളരെ ലജ്ജയുള്ള ആളാണെങ്കിൽ, കൂടുതൽ സൗഹാർദ്ദപരമായിരിക്കാൻ പരിശീലിപ്പിക്കുക, ഭയത്തിലേക്ക് പോകുക.

55. സ്വയം നവീകരിക്കുന്നത് തുടരുക. ഇതിനകം നേടിയ അറിവും അനുഭവവും ആഴത്തിലാക്കുക, പല മേഖലകളിലും വിദഗ്ദ്ധനാകുക.

56. നിരന്തരം പുതിയ എന്തെങ്കിലും പരീക്ഷിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് എത്രത്തോളം പുതിയതും രസകരവുമായ കാര്യങ്ങൾ അനുഭവിക്കാനും അനുഭവിക്കാനും കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് സങ്കൽപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല (വാട്സു മസാജ് എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ?).

57. യാത്ര. നിങ്ങളുടെ വർക്ക്-ഹോം-ഹോം-വർക്ക് യാത്രാ ദിനചര്യയിൽ നിന്ന് സ്വയം പിന്മാറുക. നിങ്ങൾക്കായി കണ്ടെത്തുക, അവയിൽ നിങ്ങളുടെ നഗരത്തിൽ പോലും ധാരാളം ഉണ്ട്. ഏതൊരു യാത്രയും എപ്പോഴും പുതിയതാണ്.

58. ഒരിടത്ത് നിൽക്കരുത്. എല്ലായ്‌പ്പോഴും ചലനാത്മകമായി ജീവിക്കുകയും കഴിയുന്നത്ര വൈകി റിപ്പയർ ലോണുകൾ നൽകുകയും ചെയ്യുക.

59. നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ ഏറ്റവും മികച്ചവനായിരിക്കുക. നിങ്ങൾ കോർപ്പറേറ്റ് ഫീൽഡിൽ നല്ലവനാണെന്നും എന്നാൽ ഒരു താരമെന്നതിൽ നിന്ന് വളരെ അകലെയാണെന്നും നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അവിടെ നിന്ന് മികച്ചവരാകാനും കൂടുതൽ നേട്ടങ്ങൾ നേടാനുമുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലുള്ള ഒരു മേഖലയിലേക്ക് പോകുക. നിങ്ങളുടെ കോളിംഗ് കണ്ടെത്തിയാൽ - അവിടെ ഏറ്റവും മികച്ചത് ആകുക.

60. നിങ്ങളുടെ അതിരുകൾ തകർക്കുക. ഏറ്റവും അസാധ്യമായ ലക്ഷ്യം സജ്ജീകരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ പ്ലാൻ നേടുക, അതിലും അസാധ്യമായ എന്തെങ്കിലും കൊണ്ടുവരിക. സാധ്യമായതും അല്ലാത്തതും ആരെങ്കിലും ഒരിക്കൽ നിങ്ങളോട് പറഞ്ഞതിൽ നിന്നാണ് എല്ലാ ക്ലിപ്പുകളും വരുന്നത്.

61. അസാധാരണമായ ആശയങ്ങൾ ആഗിരണം ചെയ്ത് നടപ്പിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

62. പ്രചോദനത്തിനായി നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഇടം സൃഷ്ടിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പ്രചോദനാത്മകമായ എല്ലാ കാര്യങ്ങളും (പുസ്തകങ്ങൾ, ഫോട്ടോകൾ, വീഡിയോകൾ) സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന ഒരു മൂലയോ പാർക്കോ കഫേയോ പ്രിയപ്പെട്ട ബെഞ്ചോ ആകാം. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പറുദീസ സൃഷ്ടിക്കുക.

63. നിങ്ങളുടെ അനുയോജ്യമായ പതിപ്പിലേക്ക് നിങ്ങളെ അടുപ്പിക്കുന്ന രീതിയിൽ പെരുമാറുക.

64. ജീവിതത്തിൽ റോളുകൾ സൃഷ്ടിക്കുക. നിങ്ങൾ ബിൽ ഗേറ്റ്സ്, മൈക്കൽ ജോർദാൻ അല്ലെങ്കിൽ ചില പ്രശസ്തർ എന്നിവരെപ്പോലെ പ്രവർത്തിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക വിജയിച്ച വ്യക്തി.

65. ഒരു ഉപദേഷ്ടാവിനെയോ ഗുരുവിനെയോ കണ്ടെത്തുക. നിങ്ങളുടെ ഗുരുവിന്റെ ജീവിതം പഠിക്കുക, അദ്ദേഹത്തിന്റെ തെറ്റുകൾ ആവർത്തിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. കൂടുതൽ പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു ഉപദേഷ്ടാവിൽ നിന്ന് ഉപദേശം തേടുക.

66. നിങ്ങൾ മുമ്പ് കാണാത്തത് കണ്ടെത്തുക ശക്തികൾ.

67. കൂടുതൽ ബോധവാന്മാരാകാൻ ശ്രമിക്കുക.

68. ക്രിയാത്മകമായ വിമർശനവും ഉപദേശവും ആവശ്യപ്പെടുക. പുറത്ത് നിന്ന് നോക്കിയാൽ നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും നന്നായി കാണാൻ കഴിയും.

69. ഒരു നിഷ്ക്രിയ വരുമാന സ്ട്രീം സൃഷ്ടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. അത് ബാങ്കിലുള്ള പലിശയോ ഒരു അപ്പാർട്ട്മെന്റ് വാടകയ്‌ക്കെടുക്കുന്നതിൽ നിന്നുള്ള വരുമാനമോ മറ്റെന്തെങ്കിലുമോ ആകാം.

നിഷ്ക്രിയ വരുമാനം നിങ്ങൾക്ക് ജീവിതത്തിലെ നിങ്ങളുടെ പരീക്ഷണങ്ങളിൽ കൂടുതൽ സ്വതന്ത്രരാകാനും നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത് നിർമ്മിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് അവസരം നൽകും.

70. മറ്റുള്ളവരെ അവരുടെ മികച്ച ജീവിതം നയിക്കാൻ സഹായിക്കുക. ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് സഹായിക്കാനാകുമെന്ന് നിങ്ങൾ കാണുകയാണെങ്കിൽ, ശരിയായ പാത കണ്ടെത്താൻ അവനെ സഹായിക്കുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.

71. വിവാഹം കഴിക്കുക, കുട്ടികളുണ്ടാകുക.

72. ലോകത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുക. ദരിദ്രരെ, അനാരോഗ്യക്കാരെ, സാധാരണ ജീവിതം നയിക്കാനുള്ള അവസരം നഷ്ടപ്പെട്ടവരെ സഹായിക്കുക.

73. മാനുഷിക സഹായ പരിപാടിയിൽ പങ്കെടുക്കുക.

74. നിങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ നൽകുക. നിങ്ങൾ തുടർച്ചയായി കൂടുതൽ നൽകുമ്പോൾ, കാലക്രമേണ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ കൂടുതൽ ലഭിക്കാൻ തുടങ്ങും.

75. കാണാൻ ശ്രമിക്കുക വലിയ ചിത്രം. ഫലത്തിന്റെ 80% സൃഷ്ടിക്കുന്ന 20% ൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.

76. നിങ്ങളുടെ അവസാന ലക്ഷ്യം വ്യക്തമായിരിക്കണം. അവൾ എങ്ങനെയാണ് ഇരിക്കുന്നത്? നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് യഥാർത്ഥത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാൻ സഹായിക്കുന്നുണ്ടോ?

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലേക്ക് നിങ്ങളെ അടുപ്പിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നിടത്തോളം, നിങ്ങൾ ശരിയായ പാതയിലാണ്.

77. എപ്പോഴും 20/80 പാത കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുക. കുറഞ്ഞ പരിശ്രമം, പക്ഷേ പരമാവധി ഫലം.

78. നിങ്ങളുടെ മുൻഗണനകൾ സജ്ജമാക്കുക. ചിലപ്പോൾ ഇത് ജഡത്വത്തിലൂടെ നീങ്ങുന്നത് കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമാണ്, കൂടുതൽ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ജോലിയിലേക്ക് മാറുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, എന്നാൽ ഈ സ്വത്താണ് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമമാക്കുന്നത്.

79. നിമിഷം ആസ്വദിക്കൂ. നിർത്തുക. നോക്കൂ. ഈ നിമിഷം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിച്ച സന്തോഷത്തിന് വിധിക്ക് നന്ദി.

80. ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുക. രാവിലെ ഒരു കപ്പ് കാപ്പി, ഉച്ചയ്ക്ക് 15 മിനിറ്റ് ഉറക്കം, അവരുമായി നല്ല സംഭാഷണം പ്രിയപ്പെട്ട വ്യക്തി- ഇതെല്ലാം വഴിയിൽ ആകാം, പക്ഷേ എല്ലാ ചെറിയ സന്തോഷകരമായ നിമിഷങ്ങളിലും ശ്രദ്ധിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

81. ഒരു ഇടവേള എടുക്കുക. ഇത് 15 മിനിറ്റോ 15 ദിവസമോ ആകാം.

ജീവിതം ഒരു മാരത്തണല്ല, മറിച്ച് ഒരു ഉല്ലാസ നടത്തമാണ്.

82. പരസ്പരവിരുദ്ധമായ ലക്ഷ്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

83. സൃഷ്ടിയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. ഒന്നുമില്ലായ്മയിൽ നിന്ന് മിഠായി ലഭിക്കുമ്പോൾ - ഒരു ഗെയിം, ഒരു പുതിയ ബിസിനസ്സ് മുതലായവ - സൃഷ്ടിക്കുന്ന പ്രക്രിയയിൽ നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടായിരിക്കണം.

84. നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ളവരെ വിലയിരുത്തരുത്. മറ്റുള്ളവരെ അവർ ആരാണെന്ന് ബഹുമാനിക്കുക.

85. വ്യക്തി മാത്രംമാറ്റേണ്ടത് നിങ്ങളാണ്.

നിങ്ങളുടെ വികസനത്തിലും വളർച്ചയിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ളവരെ മാറ്റുന്നതിലല്ല.

86. നിങ്ങൾ ജീവിക്കുന്ന എല്ലാ ദിവസവും നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കുക.

87. നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ആളുകളോട് നിങ്ങളുടെ നന്ദി പ്രകടിപ്പിക്കുക.

88. തമാശയുള്ള. നിർത്താതെ ചിരിക്കുന്ന, എല്ലാ കാര്യങ്ങളും മറക്കുന്ന അത്തരം സുഹൃത്തുക്കൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഭാഗ്യവാനാണ്. അത്തരമൊരു പരീക്ഷണം നിങ്ങളെയും നിങ്ങളെയും അനുവദിക്കുക!

89. കൂടുതൽ തവണ പ്രകൃതിയിൽ ഇറങ്ങുക.

90 . എപ്പോഴും ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പുണ്ട്. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും എല്ലായ്പ്പോഴും നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്.

91. കൂടുതൽ ഉച്ചത്തിൽ ചിരിക്കുക.

92. മാറ്റത്തിന് തയ്യാറാകുക - ഇതാണ് ജീവിതത്തിന്റെ സാരാംശം.

93. നിരാശപ്പെടാൻ തയ്യാറാകുക - അത് ജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്.

94. തെറ്റുകൾ വരുത്താൻ ഭയപ്പെടരുത്. അവ പാഠങ്ങളായി കരുതുക, എന്നാൽ ഒരേ പാഠത്തിലൂടെ ഒന്നിലധികം തവണ കടന്നുപോകാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

95. റിസ്ക് എടുക്കാൻ ഭയപ്പെടരുത്. നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ഇന്ദ്രിയങ്ങളും പരിധിയിലായിരിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ പരിധികൾ അറിയുകയും ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥയാണ് അപകടസാധ്യത.

96. നിങ്ങളുടെ ഭയങ്ങളെ ചെറുക്കുക. എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങൾ ഭയപ്പെടുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് എന്തെങ്കിലും ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, പക്ഷേ പ്രധാനമാണ്.

97. ചെയ്യു. നിങ്ങളുടെ ശരീരം തുരുമ്പെടുക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്.

98. നിങ്ങളുടെ അവബോധം വികസിപ്പിക്കുകയും അത് പിന്തുടരുകയും ചെയ്യുക, യുക്തി നിങ്ങളോട് പറയരുത്.

99. സ്വയം സ്നേഹിക്കുക.

100. നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ളവരെ സ്നേഹിക്കുക.

"നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മികച്ച ജീവിതം നയിക്കുക." ഓപ്ര വിൻഫ്രി പ്രശസ്തമാക്കിയ ഈ നാല് വാക്കുകൾ, സന്തുഷ്ടനും വിജയകരവുമായ വ്യക്തിയാകാൻ നിങ്ങൾ പിന്തുടരേണ്ട ഒരേയൊരു നിർദ്ദേശമാണ്. മെച്ചപ്പെട്ട ജീവിതം ആരംഭിക്കാൻ നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്.

പടികൾ

ഭാഗം 1

1. നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ കഴിവുകളും തിരിച്ചറിയുക.നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും നിങ്ങളുടെ പരമാവധി പരിശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് മുന്നിൽ ഒരു ടാസ്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഒരു പ്രോജക്റ്റിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കഴിവിന്റെ പരമാവധി ചെയ്യുക. നിങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതല്ലെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മികച്ച ജോലി ചെയ്യുക. 100% ൽ താഴെയുള്ള റിട്ടേൺ നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നും നൽകില്ല നല്ല വികാരങ്ങൾഅല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും അവാർഡ്.

   • നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം ഉള്ള കഴിവുകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിൽ പ്രവർത്തിക്കുക, പുതിയവയെ മാസ്റ്റർ ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക.

2. ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങളുടെ സ്ഥാനവും ലക്ഷ്യവും കണ്ടെത്തുക.ഒരുപക്ഷേ ഇത് വഴിയിലെ ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഘട്ടങ്ങളിലൊന്നാണ് ഒരു നല്ല ജീവിതംപലർക്കും ലക്ഷ്യവും അർത്ഥവും കണ്ടെത്താൻ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ആവശ്യമാണ്. പലരും അവരുടെ ഉദ്ദേശ്യം പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലാക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ ജീവിതം പരമാവധി ജീവിക്കാൻ, ഇത് ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ ജനിച്ച് എന്ത് കഴിവുകളോടെയാണ് ജനിച്ചത്, നിങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ച് എന്താണ് ചെയ്യാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്, നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ലോകത്തിന് എന്ത് പ്രയോജനം ലഭിക്കും എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക.

   • ലോകത്ത് നിങ്ങളുടെ ഇടം കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള താക്കോൽ നിങ്ങളുടെ പാതയിലേക്ക് തുറന്ന് വ്യത്യസ്‌തമായ കാര്യങ്ങൾ ഏറ്റെടുക്കുക എന്നതാണ്, അതുവഴി നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് കൃത്യമായി കണ്ടെത്താനാകും. പലപ്പോഴും ഇത് അപ്രതീക്ഷിതമായി സംഭവിക്കാം.
   • നിങ്ങൾ ശരിയായ ദിശയിലേക്കാണോ പോകുന്നതെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം സംതൃപ്തനാണെന്ന് പരിഗണിക്കുക എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ ജോലിയിൽ നിന്നും ചുറ്റുപാടിൽ നിന്നും ദിവസം തോറും, സ്ഥിരമായ അടിസ്ഥാനത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് സംതൃപ്തി അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഇത് ഒരു നല്ല അടയാളമാണ്.
   • നിങ്ങളുടെ സ്ഥലം കണ്ടെത്തുന്നത് അഭിമാനകരമായ ജോലിയുമായോ ആഡംബര ജീവിതവുമായോ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കില്ല. നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത് എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷവും സംതൃപ്തിയും തോന്നുന്നിടത്താണ്.
   • നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നത്തിലേക്ക് നിങ്ങളെ നയിക്കാൻ കഴിയുന്ന ശ്രദ്ധേയമായ കഴിവുകളൊന്നും നിങ്ങൾക്കുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നില്ലെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു സന്നദ്ധപ്രവർത്തകനായി ഭവനരഹിതരെ സഹായിക്കുക എന്നതാണ് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം. അത്തരമൊരു പ്രവർത്തനം നിങ്ങൾക്ക് ആഴത്തിലുള്ള സംതൃപ്തി നൽകുന്നുവെങ്കിൽ, അതിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് തുടരുന്നത് മൂല്യവത്താണ്.

3. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പരിമിതികളെക്കുറിച്ച് ബോധവാനായിരിക്കുക.നിങ്ങളുടെ കഴിവുകളെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരായിരിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ പരിമിതികളെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരായിരിക്കുന്നതും ഒരുപോലെ പ്രധാനമാണ്. ചിലപ്പോൾ ഒരു പ്രത്യേക മേഖലയിൽ സ്ഥിരോത്സാഹം ശരിയായ തിരഞ്ഞെടുപ്പല്ല, കാരണം നിങ്ങളുടെ കഴിവുകൾ തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ കാര്യങ്ങളിൽ കൂടുതൽ ഉപയോഗപ്രദമാകും. നിങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ച് കഴിവുള്ള കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് പ്രതിഫലിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ കഴിവുകൾ കഴിയുന്നത്ര തവണ ഉപയോഗിക്കാനും തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുമ്പോൾ അവ കണക്കിലെടുക്കാനും ശ്രമിക്കുക.

   • ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ചിത്രരചനയിൽ കഴിവുള്ളവരും മറ്റ് കലകളോട് അടുപ്പമുള്ളവരുമാണെങ്കിൽ, സാങ്കേതികവിദ്യയിൽ മികച്ചതല്ലെങ്കിൽ, സാങ്കേതിക അവബോധത്തേക്കാൾ ക്രിയാത്മകമായ ഊർജ്ജം ആവശ്യമുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ മികച്ച വിജയം നേടുകയും നിങ്ങളുടെ അധ്വാനത്തിന്റെ ഫലത്തിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ സംതൃപ്തി അനുഭവിക്കുകയും ചെയ്യും.
   • എന്നാൽ ഏകപക്ഷീയത, കാഠിന്യം, മാറ്റത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയം എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കുക.