O nome do vencedor da segunda temporada de “Weighted People” ficou conhecido. A vida dos participantes do espetáculo “Gente Pesada” após o projeto: quem conseguiu manter os resultados? E todos pensaram que você traria Vesta para Kaliningrado

No sábado, 8 de agosto, às Canal de TV STS Aconteceu a final do projeto “Pessoas Ponderadas”, cujos participantes estavam despejando há vários meses sobrepeso sob a mira das câmeras de televisão.

Vencedor do show "Weighted People" - Petr Vasiliev

Três heróis do programa lutaram pelo título de vencedor do show: Pyotr Vasiliev da região de Kaliningrado, Vesta Romanova de São Petersburgo e Maxim Nekrylov de Nizhny Novgorod.

Como mostrou a pesagem final, o vencedor do show e dono de um prêmio em dinheiro no valor de 2.500.000 rublos foi Peter Vasiliev. Ele perdeu um total de 57,1 kg.

O prêmio em dinheiro foi um belo presente de casamento para o finalista. Conforme anunciaram Peter Vasiliev e Vesta Romanova, após o término do show eles decidiram se casar.

Vesta Romanova

Máximo Nekrylov

“Ainda me lembro de como foi difícil logo no início do show, de como minha perna doía muito, mas não demonstrei para que o resto dos participantes não aproveitassem minha fraqueza. Lembro-me de como foi difícil foi nas últimas 2-3 semanas, quando todos entenderam que a final estava próxima e queriam fazer todo o esforço para vencer. O projeto acabou sendo muito honesto, nele só quem se superou, apesar da dor, das lágrimas e das fraquezas, tornou-se o melhor”, cita o portal “Vokrug TV”.

Timur Bikbulatov recebeu 2,5 milhões de rublos como a pessoa que mais perdeu peso. Durante as 16 semanas de projeto, ele perdeu 54 kg. A participação em um programa sobre perda de peso mudou radicalmente Timur não só externamente, mas também internamente. Ele falou sobre o programa, o relacionamento com os participantes e como conseguiu superar a “psicologia da gordura” em entrevista à AiF-Kazan.

Acidentes não aleatórios

Daria Khodik, AiF-Kazan: Timur, como você se envolveu neste projeto?

Timur Bikbulatov: Um dia eu estava visitando meu Melhor amigo Artyom Filippov, e a primeira temporada de “Weighted People” estava na TV. E o Artem chamou a atenção para o programa e disse que seria bom eu entrar nesse programa. Digo que não é ruim, claro, mas há o elenco, quantos milhares de pessoas sonham em entrar e geralmente não está claro se haverá uma segunda temporada. Vários meses se passam, um dia normal de trabalho, e de repente Artem liga: “Você tem algumas horas para chegar a tal e tal endereço. Mas ele não diz por quê. “Cara, estou no trabalho”, digo a ele. “Eu já te decepcionei ou te enganei pelo menos uma vez na vida? Se eu fosse você, eu iria.” Houve uma grande intriga. Cheguei... ao escritório da STS em Kazan. Fiz isso literalmente no último momento, preenchemos o formulário, tiramos nossa foto e enviamos os dados para Moscou. Alguns dias depois recebi uma carta de e-mail com pedido para comparecer à segunda etapa do casting na capital. Aqui os psicólogos do projeto conversaram conosco. Aí me ligaram e informaram que eu havia passado na segunda etapa, depois disso bastava passar por um exame médico e fazer o teste. E já no dia 24 de agosto foi o primeiro dia de filmagens no Parque Gorky.

O programa “Weighted People” é o análogo russo do mundialmente famoso reality show The Biggest Loser. 18 participantes de toda a Rússia, que sofrem de excesso de peso, têm a chance não apenas de mudar radicalmente suas vidas, livrando-se dos irritantes quilos, mas também de competir por 3 milhões de rublos. Sob orientação de treinadores e nutricionistas, os participantes passam por testes físicos, dietas e competições. A anfitriã do projeto é Yulia Kovalchuk, os treinadores são Denis Seminikhin e Irina Turchinskaya.

- Não te incomodou que o país inteiro te visse?

No início do projeto, Timur pesava 148 kg. Foto: serviço STS PR

Não, decidi que os acidentes em nossas vidas não são acidentais. Então cheguei ao casting: tinha uma porta na minha frente. Você não pode abri-lo e aceitar sua condição, ou aproveitar essa chance. Claro, o desejo de mudar superou. Além disso, naquele momento eu estava em um estado outra tentativa perder peso. No início do projeto pesava 148 kg e em maio (2015) pesava 164 kg. Meu filho me influenciou. Uma vez ele abandonou a frase: “Você não pode perder peso”. Essas palavras realmente ressoaram em mim. Resolvi provar que posso.

-Você sempre sofreu de obesidade?

Desde a infância. Um dos membros da empresa era gordo. Quando era adolescente de 14 a 15 anos, pratiquei luta livre e mesmo assim competi na categoria de peso acima de 83 quilos (agora, aliás, peso 84). Claro, houve tentativas de perder peso que não levaram a lugar nenhum. O peso foi embora e voltou com mais. Eventualmente, parei de tentar perder peso sozinho. Desde os 27 anos faço uma contagem regressiva da minha vida, embora pareça que deveria ter sido o contrário. O cansaço apareceu em tudo, em algumas ações, movimentos. Meus joelhos e costas começaram a doer e minhas lesões esportivas começaram a piorar. Houve problemas de comunicação com o sexo oposto.

Pontes queimadas

- Como sua família reagiu ao fato de você ficar vários meses fora da vida?

Quando percebi que iria acabar no projeto, larguei o trabalho (estava na construção), demiti todos os trabalhadores para que não restasse nada que me ligasse à minha vida passada. Tive que me sacrificar muito, mas não me arrependo de nada. Após o projeto, muitas pessoas de vida passada Pararam de se comunicar comigo e, pelo contrário, surgiram muitos novos amigos. Como nos contou a psicóloga do projeto, muitas pessoas se comunicam com pessoas gordas e até fingem ser amigas para se afirmarem no subconsciente às suas custas. E assim que uma pessoa muda, entra em forma, ela rompe o relacionamento.

Timur com sua família. Foto: Do ​​arquivo pessoal

- Com quem você teve o relacionamento mais caloroso no projeto?

Tratei bem todos os envolvidos. É preciso muita força para se despir e mostrar sua “feiúra” para toda a Rússia, entendendo que você será citado como um mau exemplo. Isso também precisa ser superado. Eles são todos ótimos, eles pessoas fortes. Tratei bem a todos, mas tive um relacionamento mais caloroso com Sasha Podolenyuk de Chelyabinsk, com Yan (Samokhvalov) no início, e no final do projeto Alena Zaretskaya me surpreendeu muito. Esse apenas pessoas, que me apoiou muito. Quando voltei, fui recebida de forma negativa e Alena disse: “Você não merece isso”. E isso explica a minha ação, quando na pesagem pré-final dei a ela o quilo que ganhei na competição (mais precisamente, menos um quilo. - Nota do autor).

Com os finalistas e treinadores do programa. Foto: Assessoria de imprensa do canal STS TV

A virada aconteceu quando o time votou contra você, capitão do time azul. O público nunca entendeu por que isso aconteceu.

Houve vários momentos em que contrastei a minha opinião com a da equipa. Quando me tornei capitão, fui obrigado a pensar não só em mim, eu tinha um objetivo: queria trazer a equipe principal do time azul para a competição individual. Por exemplo, tentei estudar antes da chegada da equipe de filmagem. Queria dar o exemplo não com palavras, mas com ações. Mas aparentemente nem todos entenderam isso.

- Como você construiu sua vida depois que saiu do projeto e até o momento de seu retorno?

Abandonei o processo de filmagem, mas não o projeto em si. Tive a oportunidade de concorrer ao segundo prêmio (500 mil rublos). Várias vezes por semana conversei com o técnico Denis Semenikhin, vários programas de treinamento foram selecionados para mim. Além disso, eu mesmo experimentei cargas diferentes. Li diversas literaturas, ouvi treinadores, conversei com médicos do esporte. Escolhi para mim um programa, adaptado ao meu dia a dia, que me permitirá fazer exercício de forma a perder não massa muscular, mas sim massa gorda. Eu não sabia que voltaria. O esporte não leva apenas à melhoria atividade física, mas também para melhorar o fornecimento de sangue às células cerebrais e melhorar a saúde mental. Ele me ajuda a me tornar forte em todos os sentidos.

Timur foi auxiliado por seu técnico Denis Seminikhin. Foto: serviço STS PR

- Como você recebeu a notícia de que estava voltando ao projeto e ficou decepcionado com a reação da equipe?

Foi um choque agradável. Eles me perguntaram: “Bom, você já desfez as malas?” Presumi que não seria bem-vindo. Embora eu não esperasse tal reação de todos que ficaram lá. Bem, isso me deu força.

A equipe também reagiu negativamente ao seu retorno porque você passou um tempo em casa e eles não veem seus familiares há muito tempo...

É mais difícil em casa, você tem que criar condições artificialmente para você. Há tentações por toda parte - você precisa comprar queijo cottage, e para isso você precisa passar pelo departamento com assados ​​​​que cheiram mal. E depois do show, todos os receptores, olfato, olfato ficaram mais aguçados. Toda vez eu tive que me controlar ao passar pelo mesmo McDonald's. Durante o projeto fomos fisicamente privados dessa oportunidade. Não creio que tenha sido mais fácil para mim.

- De quais momentos você mais se lembra?

Cargas e momentos associados à alimentação, principalmente nas duas primeiras semanas. Eu não consegui me adaptar. Como era minha dieta em casa? Pão, carne, macarrão. Não tinha verdura, não reconhecia verdura, não considerava abobrinha e berinjela alimento. E então cheguei a toda essa “palha” e descobri que não funcionaria sem ela. Houve uma mudança no conceito de comida “normal”.

Lembro-me da competição de buggy (o participante tinha que puxar um carro que pesava mais de meia tonelada). Foi terrível; Ian ainda estava sentado no carrinho, pesando 170 quilos. Lembro-me que às 4-5 semanas eu realmente queria conversar com minha família e vê-los.

Não seja tímido!

- Você recebeu 2,5 milhões de rublos por vencer a competição, em que vai gastar?

Vou comprar equipamentos de ginástica para mim. Agora estou malhando ao ar livre com um grupo, forçando-os a lutar contra suas inibições. Estou preparando um programa conjunto com uma academia de ginástica, queremos lançar aulas em grupo para pessoas com sobrepeso. Quero conectar minha vida com isso, promover esportes, estilo de vida saudável, nutrição apropriada. 80% dos gordos ficam em casa e não querem ir à academia. Mas você não precisa ter vergonha de erros ou movimentos desajeitados. Você deveria ter vergonha de sua inação.

- Como sua vida mudou depois do show? Eles estão sendo atacados nas redes sociais?

Eles estão atacando. Muita gente me pergunta: descreva sua alimentação, quanto você comeu e como treinou. Direi desde já: este modo não é adequado para vida comum. Ao final do projeto, comíamos de 600 a 800 calorias por dia, enquanto na vida normal o café da manhã deveria ser de 600 calorias. Mas ainda precisamos desempenhar outras funções, e tudo isso exige energia. O corpo precisa ser ensinado a converter gordura em energia. E o corpo precisa aprender por muito tempo a se livrar da gordura. Após a perda de peso emergencial, surge o problema de manter o peso. O corpo está acostumado a coisas ruins e se esforça para voltar ao seu antigo peso em saltos gigantescos. Quanto mais suave chegarmos ao resultado, maior será a probabilidade de o corpo conseguir se adaptar.

Ao longo de um ano, Timur perdeu 80 kg. Foto: Do ​​arquivo pessoal

- Após essa perda de peso podem aparecer estrias e excesso de pele. Como resolver esse problema estético?

Bem, eu não sou uma garota para prestar atenção nisso. Existem muitos remédios diferentes, incluindo cirurgia plástica. Certamente, problema estético existe, mas é insignificante em comparação com o que vivo e como vivo agora.

- Depois da vitória você continuou perdendo peso. Agora que você pesa 84 quilos, já não perdeu muito peso?

Depois da vitória, quando pesava 94 quilos, cheguei em casa, tirei a camiseta e disse para mim mesmo: “Não estou satisfeito”. Quando cheguei aos 85 anos, mudei meu programa de treinamento e comecei a fazer mais treinamento de força para substituir gordura por músculos.

Sobre a vida depois do show

- Você se comunica com os participantes após o show?

Sim, me comunico com Ian (Samokhvalov - Nota do autor) periodicamente. Tenho um relacionamento muito caloroso com Alena Zaretskaya e com Yasha (Yakov Povarenkin de Izhevsk), que ficou em segundo lugar. Gostaria de competir com ele na final. Ele continua a perder peso e também está promovendo imagem saudável vida. Este projeto simplesmente « arado » . Pessoas gordas muitas vezes sofrem de consumismo. Eles não podem pagar boas roupas, mas eles podem comprar qualquer comida. Esses momentos de consumo desapareceram completamente para mim.

Agora o próprio Timur ensina aos outros o modo de vida correto. Foto: Do ​​arquivo pessoal

- Que hobbies surgiram em sua vida?

Além do “vício em esportes”, quero voltar ao automobilismo. Sinto atração por esportes radicais - quadriciclos, motocicletas. Meu sonho é ir para Sochi e repetir o salto de 200 metros. Quero emoções brilhantes não das coisas, mas das ações (Instagram de Timur).

Timur sonha em repetir o salto que realizou no projeto. Foto: Do ​​arquivo pessoal

Antes disso, minha esposa e eu tentamos ter um filho durante três anos e, assim que a equipe me expulsou do projeto, conseguimos. Agora estamos esperando nosso terceiro filho (o casal tem dois filhos, de 14 e 9 anos. - Nota do autor). Viu o quanto as coisas mudaram?

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O episódio final da 3ª temporada do programa “Gente Pesada” marcou o sucesso de todos os participantes que vieram ao projeto com o objetivo não só de perder peso, mas também de ter a oportunidade de viver com felicidade e saúde.

Seus resultados surpreenderam todos os presentes. Tudo o que resta dos velhos gordos são lembranças em fotografias que são dolorosas de se olhar.

Dessa vez o sucesso ficou do lado dos grisalhos e da equipe. Apenas Boris conseguiu chegar à final, mas Anna se destacou na perda de peso em casa. Esta equipa foi original, porque os jovens vieram para o projeto sozinhos, mas optou-se por colocá-los num só par.

Apesar de todas as dificuldades, a lesão na perna sofrida, Anna conseguiu ganhar força e perder o peso desejado. A menina ainda está completamente insatisfeita com seu corpo, acreditando que ainda existem deficiências e algumas áreas precisam ser corrigidas.

Anna está realmente linda e é difícil imaginar que há apenas alguns meses ela pesava 121 kg. Ao perder peso em casa, Anya conseguiu perder 46 kg e 400 gramas, o que a tornou a líder entre os eliminados.

O apresentador presenteou solenemente Anna com um prêmio de meio milhão de rublos russos. A garota ganhou merecidamente. Após uma lesão grave, ela não desistiu dos treinos, pelo contrário, inscreveu-se na natação na piscina. Agora Anna tem todas as chances de melhorar sua vida e ser feliz, porque um grande passo foi dado.

Boris Baburov tornou-se o vencedor do projeto “Weighted People” na 3ª temporada. O cara perdeu 62 kg e 600 gramas, o que representa um percentual de 40,65%. Tendo assumido o prêmio principal com as próprias mãos, Boris não escondeu seus verdadeiros sentimentos. Ele aguentou durante todo o projeto, como um homem de verdade, provando que é capaz de alcançar o resultado desejado.

É claro que sua mentora, Irina Turchinskaya, desempenhou um papel importante na vitória do time cinza, pela qual os vencedores lhe são especialmente gratos. Anna e Boris prometeram que nunca permitiriam o retorno ao peso anterior.

No último domingo, foi exibida a final do programa “Weighted People” no canal STS. Apenas três chegaram à verdadeira luta pelo prêmio principal - 2,5 milhões de rublos. O destino do dinheiro foi decidido por meio de uma pesagem, que deveria determinar quanto peso cada um dos candidatos havia perdido desde o início do projeto. Depois de ser a vez do nosso conterrâneo Peter Vasiliev, a balança apontava 97 kg contra 155 no início do show. Essa diferença

quase 60 kg, descobriu-se melhor resultado! Maxim Nekrylov de Nizhny Novgorod ficou em segundo lugar, Vesta Romanova de São Petersburgo ficou em terceiro.

“Não pude contar a ninguém sobre a vitória”

Conhecemos Peter em Kaliningrado. Segundo ele, soube do casting para o programa “Weighted People” nas redes sociais - não falavam na TV nem escreviam nos jornais. Mas só depois que Peter passou com sucesso em todas as seleções em Moscou, soube-se que ele teria que morar na região de Moscou por vários meses.

- Eles não deixaram você ir para casa?

O que é? A cerca tinha 4,5 metros (risos). Não, houve isolamento completo. Sem comunicação, telefone ou internet. Lá você não conseguia nem se comunicar com a equipe de filmagem. Você poderia conversar com um treinador, um psicólogo, um editor. Todos. As filmagens ocorreram de junho a setembro do ano passado.

- Então você manteve sua vitória em segredo esse tempo todo?

Sim. Voltei para Kaliningrado e pronto, não contei a ninguém. Se perguntassem: “Você emagreceu?”, ele respondia: “Sim. Praticando esportes". Aí ninguém suspeitou da minha participação no projeto “Pessoas Ponderadas”. Só amigos muito próximos sabiam, e mesmo assim sem detalhes. Mamãe sabia quem esteve no set duas vezes. Basicamente, ninguém sabia: nem camaradas, nem no trabalho.

- Como sua vida mudou logo após o projeto?

Imagine que você fez algo sério e, claro, quer falar sobre isso, mas não pode! (risos). Assinamos contrato e não pude contar nada a ninguém sobre minha participação no show e muito menos sobre a vitória. Perder peso é uma coisa. E manter-se em forma e ficar em forma ideal - aumentando a resistência, aumentando a massa muscular - é ainda mais difícil. Eu me encontrei em um mundo onde existem muitas tentações. Você poderia voltar do projeto para casa e retornar à sua antiga vida. Mas eu não queria isso. Percebi que finalmente havia chegado ao que estava buscando. Eu queria ficar cada vez melhor. Só que agora não tenho limites de tempo. Eu faço isso por mim mesmo. E agora, hoje chegou o momento em que posso te contar tudo. É um sentimento de euforia, alegria.

Então, eles me contam como você perdeu tanto peso no final. Como foi no final? A diferença entre mim e Maxim era pequena: 1,5 ou 2 quilos. Treinamos alguns dias e depois não tivemos mais forças. Além do estresse, não comíamos nem bebíamos. E assim por diante por 11 dias. Não dormimos, estávamos todos exaustos. E na final a galera ficou na dúvida se no final íamos cair ou não. Não, eles não caíram! Mas os rostos estavam cansados, torturados.

- Mas aconteceu que você ganhou!

Aconteceu. E ninguém, como Maxim, questiona esta vitória. Ele é a única pessoa além de mim que poderia vencer.

Sobre dinheiro

- Em que você gastou 2,5 milhões de rublos?

Ainda não gastei, mas estou pensando em como gastá-lo. Quero me mudar para Moscou e é nisso que vou gastar. Tentarei organizar lá eventos esportivos, feriados e festivais dedicados a um estilo de vida saudável. Esta é a minha profissão - organizar feriados. Me formei na Universidade de Cultura e Arte de São Petersburgo. Em Kaliningrado, no dia 15 de agosto, na “Europa” acontecerá um evento esportivo junto com Irina Turchinskaya, serei a apresentadora. E no dia 12 de setembro, novamente com Turchinskaya, realizaremos um festival de padrões GTO. Tenho planos de ajudar a organizar diversas competições em Kaliningrado. Quero me tornar o rosto da popularização de um estilo de vida saudável. É interessante para mim, é agradável, vivo disso.

Antes do início do show, Peter pesava 155 quilos, e na pesagem final a balança marcava 97 quilos. Foto: do arquivo do herói da publicação

- Eles vão te reconhecer na rua depois do show?

Certamente. Eles cumprimentam você no elevador e abordam você na rua. As pessoas não sabem que passou um tempo entre a filmagem e a transmissão - para elas é como se tudo tivesse acabado agora. E isso só acontece porque consegui manter tudo em segredo e manter meu resultado, minha forma. Se eu estivesse inflado, eles não me reconheceriam na rua. E agora eles dizem: “Estávamos torcendo por você”. Estou satisfeito.

Sobre uma história de amor

É verdade. Muitos parabéns, as pessoas são adicionadas como amigos. Eu não me importo. A principal questão que interessa a todos é a história de amor com Vesta. Mas é preciso entender que isso foi há um ano e muita água passou por baixo da ponte desde então. Não direi nada de ruim sobre ela, e ela não dirá. Sim, a história do casamento não deu certo. Mas Vesta e eu nos comunicamos de maneira amigável. O que foi mostrado na tela realmente aconteceu, é verdade. Este não é um movimento de diretor. Alguns participantes que abandonaram o projeto no início escrevem que se tratava de uma ideia de roteiro. Não, o editor e o pessoal do grupo criativo da Weighted People estiveram envolvidos apenas na apresentação das informações. Ninguém nunca veio até mim e disse: “Faça isso, diga aquilo, vote contra ele”. Havia simplesmente uma história e ela foi apresentada. E tudo terminou comigo voltando para minha cidade e Vesta voltando para a dela. A euforia passou, só resta relações amigáveis. Paramos de nos ver e tudo desapareceu.

- E todos pensaram que você traria Vesta para Kaliningrado...

Muita coisa foi pensada e eu também pensei na hora que isso aconteceu. Yulia Kovalchuk, apresentadora do programa, disse: “Uma pessoa que participou de um reality show só será compreendida por outra pessoa que participou de um reality show”. Havia uma vida diferente lá. Existe uma síndrome de reality show. Mesmo " Último herói"Filmámos durante 40 dias e as pessoas de lá de um jeito bom as palavras eram uma loucura. E ficamos 123 dias em nosso projeto! O que acontece com uma pessoa que estresse constante, sob carga, sem comunicação. Quer queira quer não, você encontrará uma saída para si mesmo. E havia Vesta, ela era muito bom homem. E é surpreendente que algo tenha acontecido entre um homem e uma mulher? Sim, esta é a coisa mais positiva e maravilhosa que poderia acontecer.

Doces são tabu!

- O que ficou nos bastidores: onde moravam, o que comiam?

Era casarão na região de Moscou, que é constantemente usada para filmagens. Foi adaptado para The Weighted Men. A piscina foi convertida em ginásio, o campo de ténis tornou-se campo desportivo. E quartos comuns, que lembravam um pouco um albergue, só que dessa classe super premium. A princípio dividimos a casa em duas alas de acordo com os times. Eu morava em um quarto com Misha, Sasha e Vlad. Aí me cansei do ronco do Vlad e me mudei para o hall de entrada, onde morei na entrada por dois meses, em um sofá.

Em relação à alimentação, tudo é mais simples do que muita gente pensa. A nutricionista Yulia Bastrigina é especialista em alimentação adequada, tudo o que faz é competente, racional e com base científica. Meu metabolismo de carboidratos foi interrompido. Comi menos cereais e pão. E então – havia nutrição adequada. Isso não significa se limitar em nada, basta ingerir quantas calorias forem necessárias por dia, deixando os elementos principais. Comíamos mingaus, pão sem fermento, proteínas, fibras e frutos do mar. Só que não havia doces. Apenas bebidas de frutas feitas de frutas vermelhas.

- Do que você desistiu completamente depois do projeto?

- O que você fez com as roupas velhas?

Eu mal conseguia tirar minhas roupas velhas 4XL de casa. Acabou sendo interessante. Alguns dos amigos da minha mãe também Grande homem, descobri que havia perdido peso e cheguei e levei tudo: camisas, camisetas, fantasias de shows. Não tenho muitas roupas novas, ainda não tive tempo de comprá-las. No início, eu geralmente usava o manto “Pessoas Pesadas”, mesmo quando fazia compras. Tudo mudou. Só agora estou me acostumando com o fato de que as pessoas não olham para mim como faziam quando eu era gordo. Posso entrar facilmente no ônibus, posso andar de bicicleta. Eu tive o sonho de comprar um carro cupê. E agora estou sentado nele calmamente. Ótimo! E não consigo mais viver sem esportes. Então agora malho cinco vezes por semana. E as palavras das pessoas: “Não tenho tempo para ir à academia” são todas desculpas. Você sempre pode encontrar uma hora por dia.

- Qual é o seu peso agora?

104 quilogramas. Mas isso não é gordura, mas uns bons 104 quilos para quem pratica esportes e levanta pesos.

Durante o projeto, Peter demonstrou seu caráter obstinado, perdendo 57,9 kg (inicialmente o jovem pesava 155 kg). Deve-se notar que Peter praticava esportes na juventude, portanto, atividades físicas intensas não eram novidade para ele.

Segundo ele, o mais difícil foi nas duas primeiras semanas de programa, quando teve que mudar completamente todos os seus hábitos, preferências e rotina diária. Mas manter os resultados após o projeto acabou sendo bastante fácil:

— Depois do projeto, me interessei pelo CrossFit, e em uma competição recente em Kaliningrado mostrei o 8º resultado entre 15 pessoas. Os planos são passar por treinamento especializado em Escola de medicina para se tornar um treinador profissional”, diz Peter.

Agora ele pesa 104 kg, mas isso não é mais gordura, mas músculo. O jovem treina ativamente para se manter em forma.

Relativo aparência, então ele admite que, devido à perda repentina de peso, enfrentou flacidez na pele da barriga e dos braços. Resolvi o problema com envolvimentos e massagens.

Vencedor da segunda temporada - Timur Bikbulatov

O morador de Kazan, de 30 anos, compareceu ao show pesando 148 kg. O seu percurso não foi fácil: apesar de ser capitão de uma das equipas, os participantes votaram pela sua exclusão. Timur conseguiu voltar e provar que os adversários tinham bons motivos para temê-lo: em 16 semanas perdeu 53,7 kg.

Ao retornar a Kazan, Timur não desistiu de treinar. Ele dedicou 3 horas ao treinamento cardiovascular e de força, 5 dias por semana, e alcançou um resultado de 92 kg. Depois que Timur restaurou sua estrutura muscular e estabilizou seu peso, ele decidiu se submeter a uma cirurgia de endurecimento da pele.

— Não entendo as pessoas que se recusam a perder peso, citando o fato de que a barriga e o peito ficarão feios depois. Com a rápida perda de peso, as consequências para a pele podem ser evitadas, mas mesmo que surjam problemas, eles podem ser facilmente eliminados, dado alto nível cirurgia plástica moderna. Excesso de peso nos mata, e todos os problemas de aparência são secundários em comparação com isso.

Timur falou detalhadamente sobre a operação em nas redes sociais e até postou fotos e vídeos da sala de cirurgia. Segundo ele, está muito satisfeito com os resultados e já voltou a treinar. Aliás, Timur agora trabalha como personal trainer e oferece cursos de emagrecimento de longa duração, que incluem treinamento, dieta individual e, se necessário, cirurgia plástica.

Vice-campeão da primeira temporada - Alexey Uskov

Alexey não chegou à final do show, porém, de acordo com as regras, teve a oportunidade de chegar à pesagem final. Seu resultado - menos 63,5 kg - permitiu-lhe ficar em segundo lugar na primeira temporada de “Weighted People” e receber um prêmio de 500.000 rublos.

No entanto, o participante não conseguiu salvar o resultado. Em suas próprias palavras, em apenas um ano ganhou 50 quilos ao parar de treinar. Nas redes sociais, Alexey admitiu que quer se controlar e perder novamente os quilos extras. Ele não descartou recorrer a cirurgiões plásticos.

Vice-campeão da segunda temporada - Yakov Povarenkin

Yakov Povarenkin, residente de Izhevsk, de 32 anos, conseguiu perder ainda mais peso após terminar o projeto. Voltando para casa, ele continuou treinando e malhou na academia por 8 a 10 horas.

Com isso, após perder 56,9 kg no programa, ele perdeu mais 20 kg. Isso permitiu ao homem mudar radicalmente sua vida. Hoje treina treinamento funcional e CrossFit e “lidera” mais de 30 pessoas.