Staffelläufe im Schulsport. Staffelläufe im Kindersport

Bei der Staffel handelt es sich um einen Mannschaftswettbewerb, bei dem die Spieler abwechselnd die Distanz zurücklegen. Oft reichen sich die Teilnehmer gegenseitig einen Gegenstand. Kinder lieben diese Wettbewerbe. Sie bringen Kindern bei, sich an Regeln zu halten, im Team zu arbeiten, ihre Gesundheit zu verbessern und motorische Fähigkeiten zu entwickeln. Lustige Staffelläufe für Kinder können im Sportunterricht, beim Spaziergang oder währenddessen durchgeführt werden feierliche Veranstaltung. Mehr genaue Information im Artikel vorgestellt.

Sportspiele für Kinder

Sie können das Relay mit jedem beliebigen Thema verknüpfen. Laden Sie beispielsweise Teams zur Teilnahme ein Olympische Spiele. Für die Durchführung von Wettkämpfen benötigen Sie einfache Ausrüstung: Bälle, Körbe, Schläger. Organisieren Sie folgende Sportspiele für Kinder:

1. "Springen". Das erste Kind macht einen Längensprung, das zweite steht an der Stelle seiner Landung und macht dasselbe. Das Team, dessen Mitglieder am weitesten entfernt sind, gewinnt.
2. "Gehen" Die Teilnehmer gehen die Strecke zurück und legen dabei die Ferse an die Spitze des dahinter stehenden Beins. Sie kommen gerannt zurück.
3. "Schießen". Abwechselnd werfen die Kinder Kegel oder andere Gegenstände in den Korb. Das genaueste Team gewinnt.
4. "Tennis". Der Ball muss auf den Schläger gelegt werden und die Distanz zurücklegen, ohne ihn fallen zu lassen.
5. "Basketball". Die Spieler machen einen Lauf, indem sie den Ball vor sich dribbeln. Am Ende der Distanz müssen Sie es in den Korb werfen, der vom Mannschaftskapitän gehalten wird. Sie rennen zurück und halten den Ball in ihren Händen. Das Team mit den meisten Torschüssen gewinnt.
6. „Nachtorientierung“. Mit verbundenen Augen müssen Sie den Start erreichen und auf die Ratschläge Ihres Teams hören. Die Kinder kommen mit offenen Augen zurück.

Sommerstaffeln

Wenn es draußen ein sonniger Tag ist, veranstalten Sie lustige Wettbewerbe auf der Straße. Staffelläufe für Kinder können folgende Aufgaben beinhalten:

1. „Künstler“. Am Ende der Strecke wird mit einem Stock ein Kreis auf den Boden gezeichnet – die Sonne. Der Teilnehmer nimmt einen Zweig, rennt zur Zeichnung und stellt einen Rochen dar. Das Team, das das Bild zuerst fertigstellt, gewinnt.
2. "Tauchen". Vor den Teilnehmern wird ein Eimer Wasser aufgestellt, am Ende der Distanz – leer. Der Spieler zieht Schwimmflossen an, füllt ein Glas mit Wasser und trägt es über seinen Kopf, wobei er versucht, es nicht zu verschütten. Das Team mit der meisten Flüssigkeit gewinnt.
3. "Springseil". Die Spieler springen abwechselnd Seil und überwinden dabei die Distanz.
4. „Gewässer“. Auf dem Hocker liegen eine Flasche Limonade und ein Strohhalm. Die Spieler trinken abwechselnd Sprudelwasser bis zum Pfiff des Gastgebers, der genau nach 5 Sekunden gesungen wird. Wer leert die Flasche schneller?
5. "Fischer". Streichhölzer schwimmen in einem Eimer Wasser. Mit einem Löffel müssen Sie so viele „Fische“ wie möglich fangen und auf einen Teller legen. Jeder Spieler erhält einen Versuch. Das Team mit dem reichsten Fang gewinnt.

Winter-Staffellauf für Kinder

Schneeverwehungen und Frost sind kein Grund zur Traurigkeit. Spiele im Freien helfen den Kindern, sich aufzuwärmen, neue Energie zu tanken und gute Laune. Laden Sie sie ein, an den folgenden Staffelläufen für Kinder teilzunehmen:

1. "Scharfschütze". Es ist notwendig, eine Distanz zu laufen und ein Ziel mit einem Schneeball abzuschießen, bei dem es sich um eine leere Plastikflasche handeln kann.
2. „Eislauf“. Auf dem Schnee sind Kreise gezeichnet, entlang derer Sie zur Ziellinie und zurück springen müssen. Wer es verpasst hat, „ertrinkt im Arktischen Ozean“ und beginnt erneut, die Distanz zurückzulegen.
3. „Pferd und Reiter“. Ein Spieler läuft die Strecke und trägt den zweiten auf einem Schlitten. Dann wird derjenige, der auf dem Schlitten sitzt, zum „Pferd“ und trägt das nächste Mitglied des Teams.
4. „Rennen auf den Händen.“ Die Teilnehmer liegen bäuchlings auf dem Schlitten. Sie müssen die Distanz überwinden und nur mit den Händen schieben. Auf dem Rückweg laufen die Kinder mit einem Schlitten zurück.
5. "Ziehen drücken". Zwei Spieler sitzen mit dem Rücken zueinander auf dem Schlitten und bewegen sich in dieser Position zur Ziellinie und zurück.

Zoologische Staffelläufe

Kinder lieben es, Tiere nachzuahmen. Organisieren Sie Staffelläufe für Kinder, bei denen sie sich in verschiedene Tiere und Vögel verwandeln müssen. Zum Beispiel diese:

1. "Känguru". Sie müssen springen und den Ball zwischen Ihren Knien halten.
2. "Pinguin". Der Ball ist immer noch zwischen den Knien eingeklemmt, aber jetzt müssen wir watscheln.
3. "Schlange". Das Team geht in die Hocke und hält sich gegenseitig an den Schultern. Sie müssen die gesamte Strecke ohne Abhaken zurücklegen.
4. "Krebs". Kinder laufen rückwärts.
5. "Affe". Auf dem Boden sind schmale, wellenförmige „Lianen“ eingezeichnet, entlang derer man die Strecke zurücklegen muss, ohne über die Linie zu treten.
6. "Spinne". Zwei Kinder drehen einander den Rücken zu, strecken die Ellbogen und rennen bis zur Ziellinie und dann zurück.
7. "Tintenfisch". Ein Spieler geht auf seinen Händen, der zweite hält seine Beine.

Wenn Sie Staffelläufe für Kinder veranstalten, denken Sie im Voraus über die Preise für die Gewinner nach. Dabei kann es sich um Papiermedaillen, Süßigkeiten, Spielzeug, Schreibwaren, Aufkleber oder Abzeichen handeln.

Laufen in Teams (Zügen)

Zwei gleichberechtigte Teams stellen sich nacheinander in einer Kolonne auf und umarmen den Vordermann oder packen ihn am Gürtel. Die Säulen stehen im Abstand von 3-5 Stufen parallel zueinander. Vor den Säulen wird eine Startlinie gezogen und gegenüber den konkurrierenden Mannschaften im Abstand von 15-20 m ein Gestell oder ein anderer Gegenstand aufgestellt.

Auf ein Zeichen hin laufen die Spieler in den Kolonnen vorwärts zum Regal, umrunden es und kommen zurück. Es gewinnt das Team, dessen Spieler die gesamte Distanz ohne Unterbrechung zurückgelegt haben und zuvor mit der gesamten Kolonne die Startlinie überquert haben.

Es kann vereinbart werden, dass die Spieler der Reihe nach zusammenkommen, das heißt, zuerst geht die erste Zahl um das Gestell herum, dann kommt die zweite Zahl hinzu und sie laufen zusammen herum, dann die dritte usw. Denn in dieser Version erfordert das Spiel Ausdauer, wenn es wiederholt wird, werden die Spieler in den Spalten in umgekehrter Reihenfolge angeordnet.

Für jüngere Kinder Schulalter Sie können beide Versionen des Spiels spielen und sich darauf einigen, dass sie rennen und sich nicht gegenseitig am Gürtel, sondern an den Händen halten.

Rufnummern

Die Spieler stehen vor Regalen (Flaggen, Streitkolben ...), die 15 bis 20 Schritte entfernt sind, und werden in numerischer Reihenfolge berechnet. Die Formation kann in Spalten oder Reihen erfolgen.

Der Spielleiter ruft lautstark die Zahl, zum Beispiel „5“. Die fünften Mannschaftsnummern laufen vorwärts, umrunden das Objekt und kehren zu ihren Plätzen zurück. Wer zuerst die Ziellinie überquert, die vier Schritte vor den Säulen (Linien) gehalten wird, erhält einen Punkt. Bei 3 Teams erhält das erste Team im Rennen 2 Punkte, das zweite 1 Punkt.

Der Letztplatzierte erhält keine Punkte. Den Finishern wird gleichzeitig ein Punkt gutgeschrieben.

Die Spieler werden in beliebiger Reihenfolge aufgerufen, ohne nach jedem Aufruf eine Zusammenfassungspause einzulegen. Unmittelbar nachdem der letzte Spieler die Ziellinie überquert hat, folgt eine neue Herausforderung. Das Spiel endet, nachdem jeder 1-2 Mal angefangen hat.

Das Team mit den meisten Punkten gewinnt.

Wenn Kinder spielen jüngeres Alter, dann können Sie den Spielern statt Zahlen Tiere nennen: „Löwen“, „Tiger“, „Füchse“, „Hasen“ – oder Blumen. Dann heißt es nicht „Calling Numbers“, sondern „Animal Relay Race“ usw.

Staffel mit seitlichen Stufen

Dieses Relais wird als Leitung gehalten. Bewegungen werden ausgeführt: a) Seitliche Schritte mit der rechten Seite; b) Seitenschritte mit der linken Seite; c) Seitliche Schritte nach hinten.

Leapfrog-Relais

Die Spieler werden in Spalten aufgestellt, 10 Schritte vor ihnen wird ein Quadrat mit einer Seitenlänge von einem Meter oder ein Kreis mit dem gleichen Durchmesser gezeichnet. In ihnen steigen die ersten Spieler jeder Mannschaft auf. Sie legen ihre Hände auf ein Bein, beugen sich nach vorne und verstecken ihren Kopf.

Auf ein Zeichen hin rennen die vor der Kolonne stehenden Spieler vorwärts, springen, stoßen sich mit den Händen auf dem Rücken (Bockspringen) der Spieler auf den Feldern ab und nehmen ihre Plätze ein. Die gesprungenen Spieler laufen zurück zu ihren Reihen, berühren die nächsten Spieler mit der Handfläche und stellen sich dann hinter ihre Teams.

Spieler, die die Staffel erhalten haben (in dieser Fall berühren), vorwärts rennen, auch über diejenigen springen, die im Quadrat stehen und ihren Platz einnehmen, und sie kehren zur Säule zurück usw.

Der Staffellauf endet, wenn der Spieler, der ursprünglich auf dem Feld gestanden hat, einen Sprung macht (und dann auf dem Feld bleibt) und derjenige, der gesprungen ist (der letzte in der Reihe), die Startlinie überquert.

Der Krebs zieht zurück

Teams werden einzeln in Spalten gebildet. Stellen Sie vor jedem Team im Abstand von 10-15 Metern eine Flagge auf. Auf ein Signal hin drehen sich die ersten Spieler um und gehen mit dem Rücken nach vorne zu den Fahnen, gehen rechts um sie herum und kehren auf die gleiche Weise – mit dem Rücken voran – zu ihrem Platz zurück. Sobald sie die Startlinie überqueren, machen sich die zweiten Spieler auf den Weg, dann die dritten Spieler usw. Die Mannschaft, die den Wettbewerb zuerst beendet, gewinnt.

Während der Fahrt darf man nicht nach hinten schauen.

Aufeinander zu

Zum Spielen sind mindestens 16 Personen erforderlich. In diesem Fall werden 2 Teams zu je 8 Personen gebildet, die jeweils in zwei Hälften geteilt werden. Die Spieler stellen sich gegeneinander auf. Der Teilnehmer des Spiels, der sein Team auf einer Seite des Geländes anführt, erhält einen Schlagstock (Tennisball, Plastikkeule, Stadt). Auf den Befehl „März!“ er beginnt zu rennen.

Die Läufer laufen auf die Spitzenspieler der gegnerischen Kolonnen zu, geben ihnen den Staffelstab und stellen sich dahinter auf. Derjenige, der den Staffelstab erhalten hat, läuft nach vorne und gibt ihn an den nächsten gegenüberliegenden Spieler weiter usw. Der Staffelstab endet, wenn die Säulen, aus denen das Team besteht, auf dem Gelände ihre Plätze wechseln. Wer den Lauf als Erster beendet, gewinnt.

Das Spiel wird oft mit Doppelstrichen gespielt, das heißt, das Spiel hört nicht auf, wenn die Jungs auf dem Spielfeld die Plätze wechseln. In diesem Fall läuft der Spieler, der in der gegnerischen Hälfte der Erste war, nach Übergabe des Staffelstabes erneut nach vorne. Nachdem er den Staffelstab weitergegeben hat, steht er am Ende der Kolonne, und wenn er wieder vorne ist und ihm der Staffelstab gebracht wird, endet das Spiel. Der Spieler zeigt dies an, indem er seine Hand mit dem Schlagstock hebt.

Wenn in einem Team ungerade Zahl Spieler, zum Beispiel 9, dann sind es in einer Spalte 4 Spieler und in der anderen 5. In diesem Fall beginnt der Lauf auf der Seite, auf der die Anzahl der Teilnehmer im Team 1 mehr beträgt. Wenn Sie das Gegenteil tun, bleibt einer der Spieler ohne Bindestrich.

Das Spiel kann mit Bällen, beispielsweise Basketbällen, gespielt werden. Dann bewegen sich die Teilnehmer vorwärts und schlagen den Ball mit Schlägen auf den Boden.

Bei einem vereinfachten Staffellauf mit Bällen laufen die Spieler in den Kolonnen nicht auf die gegenüberliegende Seite, sondern laufen, nachdem sie den Ball durch die Luft an den gegenüberliegenden Spieler weitergegeben haben, zurück und stehen am Ende ihrer Kolonne. In dieser Version endet das Spiel, wenn der Spieler, der die Würfe gestartet hat, wieder vorne ist, den Ball erhält und ihn hochhebt. Das Passen des Balls kann auch dadurch erfolgen, dass der Ball auf den Boden geschlagen oder auf dem Boden auf die gegenüberliegende Seite gerollt wird.

Schaltungsrelais

Alle Spieler werden in 3-5 Teams aufgeteilt und stehen in Strahlenform von der Mitte des Kreises (wie die Speichen eines Rades) und drehen sich nach links oder rechts zur Mitte. Jede Strahllinie ist ein Team. Die Spieler, die am weitesten von der Kreismitte entfernt stehen, halten in der rechten Hand einen Schlagstock (Stadt, Tennisball).

Auf ein allgemeines Signal hin laufen die äußersten Spieler mit der Staffel im Kreis von außen an den restlichen „Speichen“ vorbei zu ihrem Team, geben den Stock an den am Rand wartenden Spieler weiter und rennen dann zum anderen Ende ihrer Linie (näher zur Mitte) und stellen Sie sich dort hin.

Derjenige, der den Staffelstab erhalten hat, läuft ebenfalls um den Kreis herum und gibt ihn an die dritte Nummer weiter usw. Wenn derjenige, der das Spiel beginnt, am Rand steht, bringen sie ihm einen Gegenstand, er hebt ihn hoch und verkündet das Ende des Spiels Spiel seiner Mannschaft.

Die Regeln verbieten es, während des Spiels die Spieler zu berühren, die in den „Speichen“ stehen, um diejenigen zu behindern, die Läufe ausführen. Der heruntergefallene Stock wird aufgehoben und der Lauf geht weiter. Für Regelverstöße werden Strafpunkte vergeben.

Ein Staffellauf im Kreis kann ebenso wie ein Gegenlauf mit einem Basketball-Dribbling durchgeführt werden. Sie können die Bewegungsrichtung ändern, d. h. durch Wiederholen des Spiels den Teilnehmern die Aufgabe geben, im Kreis in die andere Richtung zu laufen.

Staffel mit Wendungen

Hinter gemeinsame Linie Zu Beginn stellen sich zwei oder drei Mannschaften auf, deren Spieler einzeln in einer Kolonne stehen. 12–18 Meter von der Linie entfernt liegt gegenüber jeder Säule ein ausgestopfter Ball (Stadt, Flagge).

Auf ein Signal hin rennen die Guides jeder Mannschaft zu ihrem Ball, umrunden ihn zweimal (von links nach rechts) und kommen zurück. Nachdem er die Startlinie passiert hat, läuft der Spieler um seine Kolonne herum und berührt ihn in der Nähe des vor ihm stehenden Spielers mit der Hand. Dies ist ein Signal für den nächsten Teilnehmer, der das Gleiche tut wie der vorherige. Derjenige, der den Sprint beendet, steht am Ende seiner Kolumne.

Der Sieg geht in der Regel an die schnelleren Spieler. Dabei ist zu beachten, dass die Mannschaften hinsichtlich der Anzahl der Jungen und Mädchen möglichst gleichwertig sein sollten.

Staffellauf mit Überwindung von Hindernissen

Die Durchführung erfolgt auf die gleiche Weise wie ein linearer Staffellauf. Beim Staffellauf überwinden die Spieler Hindernisse: Sie springen über Bälle, 80-100 cm breite Streifen usw.

Kartoffeln pflanzen

Die Teams stellen sich vor der Startlinie auf. Im Abstand von 10-20 Schritten (abhängig von der Größe des Spielplatzes und dem Alter der Spieler) werden vor den Säulen 4-6 Kreise im Abstand von anderthalb Schritten gezeichnet. Wer vorne steht, bekommt eine Tüte gefüllt mit Kartoffeln (entsprechend der Anzahl der Kreise).

Auf ein Signal hin legen die Spieler mit Säcken, die sich vorwärts bewegen, eine Kartoffel in jeden Kreis. Dann kommen sie zurück und geben die leeren Behälter an die nächsten Spieler weiter. Sie rennen vorwärts, um die gepflanzten Kartoffeln einzusammeln, und nachdem sie die Säcke gefüllt haben, kehren sie zur dritten Teamnummer zurück, die erneut vorwärts rennt, um „Kartoffeln zu pflanzen“. Nach einem Lauf steht der Spieler am Ende seiner Spalte. Alle Teamspieler sind verpflichtet, das Layout und das Einsammeln der Kartoffeln abzuschließen. Gleichzeitig müssen sie die heruntergefallenen Kartoffeln aufsammeln, in eine Tüte stecken und erst danach weiterfahren.

Das Team, das es schafft, die Pflanzung und Ernte der Kartoffeln schneller als andere abzuschließen, gilt als Sieger.

Anstelle von Kreisen können Sie auch kleine Plastikkörbe vor die Mannschaften stellen und Kartoffeln durch Tennisbälle ersetzen. Wenn keine Taschen vorhanden sind, können Sie Taschen, Babykörbe und Eimer mitnehmen.

Gehen und Laufen mit Pappe auf dem Kopf

Die Aufstellung ist die gleiche wie bei der linearen Staffel, nur dass sich die Spieler mit Pappe auf dem Kopf bewegen und so das Gleichgewicht halten. Fällt die Karte beim Gehen oder Laufen herunter, muss der Spieler anhalten, sie aufheben, auf den Kopf legen und weiterlaufen. Karton darf nicht mit der Hand gehalten werden.

Entlang der gezeichneten Linie gehen

Der Aufbau ist der gleiche wie bei der Linearstaffel, nur bewegen sich die Spieler mit erhobenen oder hinter dem Kopf angewinkelten Armen entlang der gezogenen Linie (Brett oder Turnbank) und behalten dabei eine Gleichgewichtsposition und die richtige Körperhaltung bei.

holpriger Lauf

Vor jedem Team werden von der Startlinie bis zur Ziellinie im Abstand von 1-1,5 m voneinander Kreise mit einem Durchmesser von 30-40 cm gezeichnet (in gerader oder gewundener Linie). Auf das Zeichen des Anführers hin erreichen die ersten Zahlen, die von Kreis zu Kreis springen, die Endlinie, kehren dann auf dem kürzesten Weg zurück und geben den Staffelstab an die nächsten Spieler weiter. Nachdem er den Staffelstab an die nächste Nummer übergeben hat, steht jeder Spieler am Ende der Spalte.

Das Team, das das Spiel zuerst beendet, gewinnt.

Gemüse pflanzen

Zwei oder drei Teams stellen sich nacheinander in Kolonnen auf. Vor den Teams am gegenüberliegenden Ende des Geländes werden 5 Kreise gezogen. Die ersten Spieler erhalten eine Tüte Gemüse (Knoblauch, Zwiebeln, Rüben, Karotten, Kartoffeln) oder Gegenstände, die sie bedingt darstellen. Auf ein Zeichen hin rennen die Kinder, füllen das gesamte Gemüse in ihre Becher und geben die leere Tüte an die zweiten Zahlen weiter. Die zweiten Zahlen laufen, sammeln Gemüse ein und geben den Gemüsebeutel an die dritte weiter usw. Das Team, das das Spiel zuerst beendet, gewinnt.

Staffel mit dem Puck

Die Teammitglieder stellen sich nacheinander in Spalten auf. Vor jeder Mannschaft wird im Abstand von 10–12 Metern eine Fahne (oder ein Stuhl) aufgestellt. Die ersten Nummern der Teams erhalten einen Schläger und einen Puck. Auf ein Signal hin müssen sie den Puck mit einem Stock anstoßen, ihn um die Flagge herum kreisen lassen und ihn zur Startlinie zurückbringen. Der Stock wird dann an den zweiten Spieler weitergegeben, der wiederum den Puck um den Flaggenstock kreisen lässt usw. Die erste Mannschaft, die das Spiel beendet, gewinnt.

Bei der Wiederholung des Spiels können Sie die Aufgabe stellen, nicht nur einen, sondern zwei Pucks gleichzeitig anzutreiben und beide zur Startlinie zurückzubringen.

Sprung nach Sprung

Die Spieler in den Kolonnen werden in Paare aufgeteilt, jeder hat ein kurzes Seil. Die Teams stehen 3-4 Schritte voneinander entfernt, der Abstand zwischen den Spielern beträgt 1 Schritt. Ein Spielerpaar hält das Seil an den Griffen und zieht es 50–60 cm über den Boden.

Auf ein Signal hin legen die ersten Paare das Seil auf den Boden und beide Spieler laufen (einer nach links, der andere nach rechts) bis zum Ende ihrer Kolonne und springen dann nacheinander über die Seile aller Paare davor. Nachdem sie ihren Platz erreicht haben, halten beide Spieler inne und nehmen ihr Seil erneut an den Enden.

Sobald das erste Seil vom Boden gehoben wird, legt das zweite Paar sein Seil auf den Boden, springt über das Seil des ersten Paares, läuft an der Säule vorbei bis zu deren Ende und springt über die Seile zu ihrem Platz. Dann kommt das dritte Paar ins Spiel usw. Der Staffellauf wird fortgesetzt, bis alle Spieler der Teams den Sprung beendet haben.

Das Team, dessen Spieler als erster den Sprung beendet haben, ohne gegen die Regeln zu verstoßen, gewinnt.

Staffellauf mit Seil

Es wird als linearer Staffellauf durchgeführt: Die Spieler bewegen sich durch Drehen des Seils. Kann zu zweit durchgeführt werden. Die Spieler bewegen sich Händchen haltend umher und drehen das Seil mit ihren freien Händen.

Stockspringen

Die Spieler bilden eine Reihe oder Spalten im Schrittabstand zueinander. Der Abstand zwischen den Säulen (Teams) beträgt 4-5 Schritte. Im Abstand von 10-12 Metern werden vor den Mannschaften Fahnen aufgestellt. Die ersten Nummern halten einen 90-100 cm langen Gymnastikstock in der Hand. Auf das Kommando „Achtung, marschieren!“ Der Spieler mit dem Stock eilt vorwärts, geht um die Fahne herum und streckt, nachdem er zu seiner Spalte zurückgekehrt ist, der zweiten Zahl (normalerweise in der rechten Hand) eines der Enden des Stocks entgegen. Dann senken beide Spieler den Stock und tragen ihn bis zum Ende der Säule unter den Füßen aller Spieler. Sie überwachen den Fortschritt des Stocks genau und springen, wenn sie den Stock verfehlen müssen.

Die erste Zahl bleibt am Ende der Spalte, und der zweite Spieler läuft mit einem Stock zur Fahne, geht um diese herum und trägt bei der Rückkehr auch den Stock (zusammen mit der dritten Zahl) unter die Füße aller Spieler usw .

Das Spiel endet, wenn alle Teammitglieder die Übung abgeschlossen haben und der Stock wieder in den Händen des Teamkapitäns ist.

Wenn der Spieler nicht gesprungen ist, sondern über den Stock getreten ist oder die Spieler beim Tragen des Stocks ein Ende losgelassen oder ihn fallen gelassen haben, wird für jeden solchen Verstoß ein Strafpunkt vergeben.

Das Team, das die Staffel zuerst beendet und die wenigsten Verstöße hat, gewinnt.

Lass den Stock nicht fallen

Es wird als linearer Staffellauf ausgetragen. Die Spieler laufen die Strecke entlang und tragen einen senkrecht stehenden Stock in ihren Handflächen.

Reifen läuft

Die Spieler stellen sich paarweise auf. Das erste Paar hat einen Gymnastikring in der Hand und vor den Mannschaften liegt ein Gegenstand (ein ausgestopfter Ball, eine Fahne, eine Stadt), den es herumlaufen muss. Auf ein Zeichen hin bewegen sich die ersten beiden Spieler der Mannschaften innerhalb des Korbes vorwärts und halten ihn mit beiden Händen fest. Nachdem das erste Paar um das Objekt herumgelaufen ist, übergibt es dem nächsten Paar den Reifen, und dieses selbst steht am Ende der Säule.

Der Staffellauf endet, wenn alle Spieler die Übung absolviert haben und das erste Paar wieder den Korb hat.

Wenn viele Leute mitspielen möchten, können Sie einen Korblauf zu dritt arrangieren, wobei die Reihenfolge der Dreierwechsel gleich bleibt.

Staffeln mit einem Reifen

a) Wird als linearer Staffellauf durchgeführt. Die Spieler überwinden die Distanz, indem sie durch einen Reifen springen, der sich wie ein Springseil dreht.

b) zwei oder drei Spieler stellen einen Reifen auf und laufen einen Staffellauf;

c) Die Spieler laufen die Strecke entlang und rollen einen Reifen vor sich her. Fällt der Reifen herunter, muss er aufgehoben und der Schlagstock an der gleichen Stelle weitergeführt werden.

Lauf durch den Reifen

Die Staffel wird paarweise ausgetragen. In der ersten Hälfte der Distanz vor der Wende läuft und rollt ein Spieler den Korb nach vorne, der andere muss während der Bewegung eine vereinbarte Anzahl von Malen (3-4) hindurchschlüpfen. Sobald sie das Ziel erreicht haben, wechseln sie die Rollen.

Staffel mit Lauf

Die Kinder werden in zwei Teams hinter der Startlinie aufgestellt. Gegenüber jedem Team steht ein Korb. Vor Beginn der Staffel wird ein Mannschaftskapitän bestimmt. Auf ein Signal hin muss der Spieler zum Korb laufen, in der Mitte des Korbes stehen und ihn über sich selbst werfen, dann zum Team zurückkehren und den Staffelstab an einen anderen weitergeben.

Am Ende des Staffellaufs muss der Mannschaftskapitän dies dem Führenden durch Handheben melden.

Staffel mit Reifen

Für das Spiel benötigt man entsprechend der Anzahl der Mannschaften Reifen und Schlagstöcke. Vor jedem Team wird 20–15 Schritte von der Startlinie entfernt eine Flagge angebracht. In der Mitte wird der Abstand auf den Reifen gelegt. Die ersten Nummern in den Teams erhalten den Staffelstab.

Auf das Zeichen des Anführers laufen die ersten Nummern zu den auf dem Boden liegenden Körben und heben, ohne die Stöcke loszulassen, die Körbe an, kriechen durch sie hindurch, stellen sie an ihren Platz (sollte angezeigt werden) und laufen weiter zu den Fahnen. Nachdem sie die Fahnen umrundet haben, kehren sie zurück, kriechen erneut durch den Reifen, übergeben den Staffelstab an die zweiten Nummern und stehen selbst am Ende ihrer Kolonne. Die zweite Nummer macht dasselbe und gibt den Staffelstab an die dritte weiter usw. Die Mannschaft, die das Spiel zuerst beendet, gewinnt.

Pinguinlauf

Die Teams stellen sich in Kolonnen vor der Startlinie auf. Die zuerst stehenden Spieler klemmen sich einen Volleyball oder Stoffball zwischen die Beine. In dieser Position müssen sie die Flagge erreichen, die 10-12 Schritte von ihnen entfernt steht, und zurückgehen, indem sie den Ball mit den Händen an die zweite Nummer ihrer Mannschaft weitergeben.

Wenn der Ball zu Boden fällt, müssen Sie ihn erneut mit den Füßen kneifen und das Spiel fortsetzen. Wer den Lauf beendet, steht am Ende der Kolonne.

Das Team, das es schafft, die Staffel schneller und fehlerfrei zu absolvieren, gewinnt.

Mit und ohne Ball

In Kolonnen aufgereiht können die Jungs folgende Aufgaben erledigen.

1. Die Teilnehmer tragen drei Volleybälle und geben sie dann an den nächsten Spieler weiter. Sollten beim Tragen ein oder zwei Bälle heruntergefallen sein, müssen diese aufgehoben und der Staffellauf fortgesetzt werden.

2. Teilnehmer eines linearen oder entgegenkommenden Staffellaufs (10-12 m) gleichzeitig zwei Bälle (linke und rechte Hand).

3. Die Spieler laufen abwechselnd mit dem Ball 8-12 Meter bis zur Linie, von wo aus sie fünf Pässe gegen die Wand ausführen und dann zu ihrer Mannschaft zurückkehren. Der nächste Spieler wiederholt die Übung.

4. In Teams stehen die Spieler drei Schritte voneinander entfernt (in Kreisen, die sie selbst umreißen). Der Führer umgeht abwechselnd alle Spieler mit einer Schlange und führt den Ball in einer geraden Linie zurück zu seinem Platz, indem er den Boden berührt und ihn dann an die zweite Zahl weitergibt. Jeder bewegt sich einen Kreis vorwärts, und derjenige, der angerannt kommt, nimmt den letzten freien Kreis ein.

5. Beim Gegenlauf führen die gegenüberliegenden Spieler die Bälle vorwärts. In der Mitte einer 2 m breiten Zone angekommen, tauschen sie Bälle aus und führen weiter zur Linie, wo die nächsten Spieler stehen.

6. Die Spieler dribbeln den Ball, bewegen sich rückwärts zur Fahne und dann zurück. An der Startlinie der Staffel erhält der nächste Spieler den Ball, dreht sich um und führt ihn so wieder nach vorne.

7. Spieler (Jungen) sitzen auf einem Basketball und bewegen sich vorwärts, wobei sie auf dem Ball hüpfen. Der Ball wird seitlich mit beiden Händen gehalten.

8. Staffelteilnehmer dribbeln mit den Füßen einen Fußball und gehen dabei an stehenden Spielern oder Fahnen (Streitkolben) vorbei. Optional rollen (führen) die Teilnehmer des Staffellaufs abwechselnd mit einem Gymnastikstock (oder einer Keule) einen kleinen Ball zur Drehfahne und zurück.

9. Die Spieler stehen paarweise dicht beieinander. Einer von ihnen hält ein kurzes Seil. Während des Staffellaufs bewegen sich die Spieler vorwärts, indem sie laufen und über ein rotierendes Seil springen. Bei einem anderen Staffellauf faltet der Spieler das Seil in zwei Hälften und läuft, wobei er es horizontal unter seinen Füßen dreht. Sie können den Reifen vorwärts bewegen, drehen und darüber springen, wie über ein Seil.

10. Die Spielteilnehmer bewegen sich mit einem Schläger in der Hand vorwärts, auf dem ein Tennisball (groß oder Tisch) liegt. Beim Lauf in beide Richtungen versuchen sie, den Ball nicht auf den Boden fallen zu lassen.

11. Die Spieler bewegen sich vorwärts, halten einen Gymnastikstock in der Handfläche und versuchen, ihn nicht fallen zu lassen; Die Spieler rennen vorwärts und stoßen mit der Hand gegen einen aufgeblasenen Ballon, ohne ihn zu lassen

er soll zu Boden sinken; Die Spieler laufen mit ein oder zwei Tassen Wasser und achten darauf, dass es nicht verschüttet wird.

12. Die ersten Spieler in Kolonnen tragen den zweiten von der Startlinie zur gegenüberliegenden Linie (10-12 m) und bleiben dort, während der zweite zurückläuft und den dritten trägt usw. Einen zusammen tragen – in dieser Option der erste bleibt hinter der Linie, und zwei laufen hinter dem nächsten Spieler her, dann bleibt der zweite zurück usw.

Staffel mit hängender Kugel

Die Aufstellung ist die gleiche wie bei der linearen Staffel, nur die Spieler laufen zum hängenden Ball, berühren ihn beim Springen mit der rechten Hand, laufen weiter, laufen auf der rechten Seite um das Gestell herum und berühren den Ball mit der linken Hand auf der Weg zurück.

Staffel mit Bällen

Für das Spiel benötigt man Volleybälle entsprechend der Anzahl der Mannschaften. Vor jedem Team wird 6-7 Schritte von der Startlinie entfernt ein Stuhl aufgestellt. Nachdem die ersten Zahlen den Ball erhalten haben, laufen sie zu ihren Stühlen, stellen sich hinter sie und werfen von dort aus Bälle zu den zweiten Zahlen, danach kehren sie zurück und stellen sich am Ende ihrer Spalte auf. Die zweite und die folgenden Nummern machen dasselbe, nachdem sie den Ball gefangen haben. Hat der nächste Spieler den Ball nicht gefangen, muss er ihm nachlaufen, an seinen Platz zurückkehren und erst danach das Spiel fortsetzen. Die Mannschaft, die den Ball erobert und alle Spieler umgangen hat, kehrt früher zur ersten Nummer zurück.

Die Spieler können den Ball im Stehen, im Sitzen auf einem Stuhl oder im Liegen werfen, je nachdem, wie sie es vereinbart haben.

Staffel mit Dribbling

Es wird ebenso ein linearer Staffellauf durchgeführt. Der Ball wird gedribbelt: a) mit der rechten Hand; b) linke Hand.

Staffel mit Ballwürfen, schmelzendem Dribbling

Die Spieler jeder Mannschaft werfen den Ball nach dem Dribbeln in den Korb und geben den Ball dann an ihre Spalte weiter (durch Dribbeln oder Passen). Ein Spieler, der den Ball nicht im Korb trifft, bringt seiner Mannschaft einen Strafpunkt. Das Team mit den wenigsten Strafpunkten gewinnt.

Wenn Sie regelmäßig Neuigkeiten für Eltern, Ankündigungen neuer Materialien auf unserer Website usw. erhalten möchten nützliche Informationen Sie können unseren Newsletter abonnieren:

Kindersportanlagen

Sportanlagen für Straßen und Hütten sind speziell für Outdoor-Sportarten konzipiert. Sie unterscheiden sich von Wohnkomplexen in der Art der Installation, meist durch eine größere Aufenthaltsfläche und eine größere Auswahl bei der Konfiguration der Sportgeräte.

Sportplatz

Universelle Sportplätze sind in der Regel mit Fußballtoren, Volleyball- und Basketballpfosten, Badmintonpfosten usw. ausgestattet. Mehr über Sportplätze erfahren Sie in unserem Artikel.

Übungen mit Babys

Glaubst du, Babys brauchen keinen Sport? Egal wie! Schließlich steht die körperliche Entwicklung des Kindes in direktem Zusammenhang mit den geistigen Fähigkeiten. Morgengymnastik, Fitball-Training ... Die Auswahl ist groß!

Körperliche Aktivität für ein Kind

Möchten Sie wissen, welche körperliche Aktivität für Kinder optimal ist? Was sind die Kontraindikationen für Sport? Wann ist der beste Zeitpunkt, um mit dem Sport anzufangen und gibt es Sportunterricht für Neugeborene?

Sport für Kinder! → Sportspiele für Kinder → Staffeln

Staffelläufe sind Mannschaftsspiele, ein wichtiger Bestandteil des Sports. Sie werden häufig im Sportunterricht an Schulen durchgeführt und können als Teil davon eingesetzt werden Sport. Staffelläufe sind bei den meisten Kindern beliebt, weil sie im Vergleich zur Durchführung einer statischen Reihe von Übungen interessant und dynamisch sind. Sie können Wettbewerbe einfach so durchführen oder verwenden verschiedene Artikel. Die zweite Option bietet einen weiten Handlungsspielraum. Länge und Schwierigkeitsgrad des Staffellaufs werden unter Berücksichtigung des Alters und des Vorbereitungsgrades der Teilnehmer festgelegt. Die Anzahl der Spieler muss gleich sein.

Eisenbahnwaggons

Teams werden in Kolonnen gebildet, vor ihnen wird gehalten durchgezogene Linie Zehn Meter von jeder Linie entfernt sind Trenngestelle angebracht. Auf Befehl beginnen die ersten Nummern, entgegen der Pfeilrichtung um die Pfosten zu laufen und zur Startmarke umzuleiten. Sie laufen an ihren Säulen vorbei, umrunden sie von hinten und gehen wieder zu den Regalen. Nachdem sie die Startlinie passiert haben, gesellen sich die zweiten Nummern zu den ersten Nummern und gemeinsam beginnen sie, die stehenden Hindernisse zu umgehen. Dann kommen die dritte, vierte Zahl hinzu – und so weiter, bis die Teilnehmer aufgebraucht sind. Das Spiel gilt als beendet, wenn das Team, das die Waggons vertritt, die Ziellinie erreicht.

Großes Spiel

In allen Ecken des Geländes sind Fahnen angebracht, die Mitte ist mit einer großen Fahne markiert. Die Spieler werden in mehrere Teams aufgeteilt, die sich nacheinander in der Nähe der Startlinie aufstellen. Von jedem Team wird ein Läufer zur Startlinie aufgestellt. Die Teilnehmer beginnen sich zu bewegen, laufen um 4 Flaggen herum bis zur Ziellinie, geben den Staffelstab an die zweiten Nummern weiter und nehmen wieder ihre ursprüngliche Position auf dem Startplatz ein. Das Gewinnerteam ist das Team, dessen Schlussspieler als Erster die Flaggen umrundet hat. Er muss zuerst zur zentralen Flagge laufen und mit seinem Zauberstab auf das Holz klopfen. Bitte beachten Sie, dass kleine Fahnen ausschließlich im Außenbereich angebracht werden müssen. Der letzte Spieler des Teams muss, bevor er zur zentralsten Flagge rennt, um die vierte Flagge in der Ecke herumlaufen.

Fröhlicher Bocksprung

Die Spieler werden in zwei Teams aufgeteilt, jedes von ihnen wird in Kolonnen mit einer Person parallel zueinander gebildet. Zwischen den Gruppen sollte ein Abstand von ca. 3-4 m liegen, vor den Säulen wird im Abstand von ca. 10 m von der Startlinie ein Kreis mit 1,5 m Durchmesser gezeichnet (statt eines Kreises kann auch ein Rechteck gezeichnet werden). Innerhalb des Kreises stehen die ersten Nummern jeder Mannschaft, alle Athleten legen ihre Hände auf ihre Beine, beugen sich nach vorne und verstecken ihre Köpfe. Auf das Zeichen des Anführers hin beginnen die vor den Kolonnen stehenden Spieler vorwärts zu rennen, einen Sprung zu machen, sich mit beiden Füßen vom Boden abzustoßen und gleichzeitig ihre Hände hinter dem Rücken des vor ihnen stehenden Kameraden zu halten. Sobald dies erledigt ist, stehen sie an ihrem ursprünglichen Platz, rennen zurück zu den Säulen und berühren die nächsten Spieler mit ihrer Handfläche. Diejenigen, die eine Handberührung erhalten haben, laufen vorwärts, machen einen Sprung und so weiter.

treffen

Die am Wettbewerb teilnehmenden Kinder werden zu gleichen Teilen aufgeteilt, jedes Team wird dann ebenfalls in 2 Teile aufgeteilt. Die Spieler stellen sich einander gegenüber auf. Diejenigen Spieler, die Teams von einer Seite des Spielfelds aus anführen, erhalten einen Staffelgegenstand, beispielsweise einen Stock oder einen Ball. Sie laufen auf Befehl. Läufer laufen auf die Spitzenspieler anderer Mannschaften zu, geben ihnen den Staffelstab und treten dann zurück. Dies wird so lange fortgesetzt, bis eines der Teams den Lauf beendet und dementsprechend gewinnt.

Ball

Das Spielen mit dem Ball ist einfach und macht Spaß. Spieler aller Mannschaften (beliebig viele) stellen sich nacheinander in Kolonnen auf, zwischen ihnen wird ein Abstand von einigen Schritten eingehalten, wobei die Art des Ballzuspiels zu berücksichtigen ist. Zuerst hält der Guide den Ball, dann beginnt er auf ein Zeichen hin, ihn in der vereinbarten Weise an andere Spieler weiterzugeben und gibt ihn zurück. Der Staffellauf wird so lange abgehalten, bis der Führende feststeht (die Mannschaft, die vor dem Zweiten mit dem Passen der Bälle fertig ist).

Im Kreis

Alle Spieler werden in Teams eingeteilt – von 3 bis 5, unter Berücksichtigung der Teilnehmerzahl. Sie reihen sich in der Mitte der Halle auf und bilden eine Art Radspeichen (Sie müssen sich mit der linken oder rechten Seite zum mittleren Teil des Kreises drehen). Das Ergebnis ist eine Figuren-Sonne mit Strahlen. Jede Strahllinie ist ein Team. Die Spieler, die am weitesten von der Mitte entfernt sind, halten in ihrer rechten Hand einen Staffelgegenstand und beginnen auf das Zeichen des Anführers hin im Kreis zu laufen und dabei alle anderen Stricknadeln zu umgehen. Beim letzten Spieler angekommen, geben sie den Staffelstab weiter und stellen sich am Ende einer anderen Linie (diejenige, die näher an der Mitte der Teams liegt). Der Rest der Teilnehmer macht einen halben Schritt von der Mitte entfernt. Der Spieler, der den Staffelstab erhalten hat, läuft um den Kreis herum und gibt den Staffelstab dann an den dritten weiter. Wenn dann der Startteilnehmer (der zuerst gelaufen ist) sich außerhalb der Kante befindet und den Staffelstab erhält, muss er ihn hochheben und damit das Ende des Spiels verkünden. Durch die erhobene Hand wird deutlich, wer gewonnen hat. Stehende Spieler dürfen beim Herumlaufen nicht berührt werden.

Lustige Staffelläufe für Kinder.

Lustige Staffelläufe für Kinder sind mobile Teamwettbewerbe.

Grundsätzlich führen sie Staffelläufe für Kinder durch nützliche Unterhaltung Während gewöhnlicher Massen- oder Sonderveranstaltungen können sie für Jugendliche jedoch auch in einem etwas ernsteren Format, nämlich als professionelles Kinder-Teambuilding, organisiert werden.

Alle Staffelläufe müssen von einem Schiedsrichter (einem beliebigen Erwachsenen oder Sportlehrer) geleitet werden. Veranstaltungsort: Schulturnhalle oder Sportplatz.

Gemüse pflanzen

Für diesen Staffellauf sind Hilfsmittel erforderlich: drei Volleybälle, drei Körbe und ein Wendeschild.

Der Schiedsrichter stellt die Teilnehmer in einer Linie parallel zur Startlinie auf (zukünftig verwendet er diese Konstruktion in allen folgenden Spielen).

In einem Abstand von mehreren Metern von dieser Linie befindet sich ein Wendeschild und davor: drei Reifen (zwischen ihnen sollte ein Abstand von jeweils drei Metern liegen).

Die Aufgabe des ersten Teilnehmers in der Reihe besteht darin, drei Volleybälle aufzunehmen, schnell zu den Körben zu rennen und jeweils einen Ball hineinzuwerfen. Danach erreicht der erste Teilnehmer, bereits ohne Bälle, den Wendepunkt, umläuft diesen und kehrt zu den restlichen Spielern zurück, um den nächsten Teilnehmer in der Reihe mit der Hand zu berühren. Die Aufgabe des nächsten Spielers (zweiter) ist der gleiche Lauf, aber zuerst muss er zum Wendeschild laufen und erst dann zu den Körben, von denen er die Bälle aufsammeln muss. Der zweite Teilnehmer übergibt die Bälle an den dritten Spieler, der in der Reihe steht. Der dritte Teilnehmer wiederholt die Aktionen des ersten und der vierte - der zweite usw.

Tausch

Staffelstützen: Reifen, Fußball, Würfel (aus leichtem, aber unzerbrechlichem Material).

Im Abstand von mehreren Metern zur Startlinie stellt der Schiedsrichter einen Korb auf den Boden, in den er einen Fußball legt.

Auf Zeichen des Schiedsrichters, der Teilnehmer zuerst stehen in einer Säule mit einem Würfel in der Hand, rennt zu den Reifen, legt einen Würfel hinein und nimmt den Ball. Danach rennt er zur Säule und gibt den Ball an den nächsten Teilnehmer weiter, der hinter ihm in der Säule steht. Der Spieler (zweiter) rennt mit dem Ball in der Hand zum Korb, nimmt den Würfel heraus und lässt den Ball zurück. Dann kehrt dieser Teilnehmer zu den anderen Spielern zurück und gibt den Würfel an den nächsten Spieler weiter, der auf dem dritten Platz in der Spalte steht. Dieser Spieler wiederholt die Aktionen des ersten Teilnehmers, und der Teilnehmer, der sich als Vierter in der Spalte herausstellte, wiederholt die Aktionen des Spielers, der die zweite Position in der Reihe einnahm usw.

Eisstockschießen

Inventar: Mopp, Puck (leicht, kein Hockey), drei Kegel.

Gegenüber der Startlinie stellt der Kampfrichter drei Hütchen auf den Boden (senkrecht zur Linie) und stellt dahinter ein Wendezeichen (Ast, Fahne usw.) auf.

Auf Zeichen des Schiedsrichters wechseln sich die Teilnehmer ab und halten einen Mopp in der Hand, mit dem sie den auf dem Boden liegenden Puck so schnell wie möglich zu den Kegeln bewegen müssen. Dann „schlängeln“ sie sich um diese Kegel herum (zusammen mit einem Mopp und einer Waschmaschine), gelangen zum Wendeschild, umrunden es und kehren (ohne Rücksicht auf die Kegel) zur Linie zurück.

Anmerkungen

Die Teilnehmer müssen den Mopp mit dem Puck hinter der Startlinie passieren, nicht davor.

Du bist schwach

Requisiten: ein Basketball und zwei Volleybälle. Im Abstand von mehreren Metern zur Startlinie platziert der Kampfrichter eine Fahne oder einen Kegel.

Der erste Spieler, der in der Kolonne steht, nimmt in jede Hand einen Volleyball und hält mit den Knien einen Basketball. Auf das Zeichen des Anführers hin läuft dieser Teilnehmer mit den Bällen zur Fahne, umgeht sie und kommt zurück, um die Bälle dem Kind zuzuspielen, das an zweiter Stelle in der Reihe steht. Alle Staffelteilnehmer wiederholen die Aktionen des ersten Spielers.

Schmerzwahn.

Für die Staffel„Bolomanie“ Sie benötigen zwei Bälle sowie ein Seil (es kann die „Ziellinie“ auf dem Boden ersetzen, Sie können hierfür auch zwei Stühle verwenden). Der Moderator teilt die Teilnehmer in zwei Gruppen mit der gleichen Anzahl an Spielern ein. Kinder beider Mannschaften stehen in Reihen, die Reihen liegen einander gegenüber, wobei beide Mannschaften jeweils einen Ball bekommen.

Die Aufgabe jedes Teilnehmers besteht darin, mit dem Ball in der Hand bis zur Ziellinie zu laufen und dann zurückzugehen und diesen Ball an den nächsten Spieler in der Reihe weiterzugeben. Es gibt jedoch besondere Regeln dafür, wie der eine oder andere Spieler, der eine bestimmte Position in seiner Linie einnimmt, den Ball tragen muss:

erstes Mitglied - Den Ball nur mit den kleinen Fingern halten;

zweite - Den Ball zwischen den Knien halten;

dritte - Den Ball zwischen den Knöcheln halten;

vierte - Den Ball in einer vollständig geöffneten Handfläche halten und gleichzeitig hüpfen;

fünfte - Den Ball rückwärts auf den Boden dribbeln

Als Sieger gilt die Mannschaft, deren Teilnehmer als erste die Staffel mit dem Ball passiert haben und keinen Fehler gemacht haben.

Zahl der Teilnehmer : alle ab 10 Personen

Zusätzlich : Ball, Seil

Schubkarre

Die Teams teilen die Spieler in Paare auf. Einer der Teilnehmer des „Paares“ sollte auf dem Boden liegen und der andere sollte ihn an den Beinen fassen (es stellt sich als eine Art heraus). ). Danach gehen die „Paare“ an den Start: Der erste Spieler ist auf den Händen, der andere im üblichen Schritt, hält aber seinen Partner an den Beinen. „Paare“ beider Teams stellen sich vor der Startlinie auf und laufen auf Zeichen des Kampfrichters bis zur Ziellinie. Das Team, das als erstes mit voller Kraft die Ziellinie erreicht, gewinnt.

Springen für Geschwindigkeit

Springen aus Geschwindigkeitsgründen ist nicht schwer, aber was wäre, wenn Sie die Regeln verschärfen und die Spieler in die Hocke springen lassen würden? Die Teilnehmer müssen „im Gänsemarsch“, einer nach dem anderen, vom Anfang bis zum Ziel springen.

fröhliches Paar

Und noch ein Wettbewerb, an dem Spielerpaare teilnehmen: Zwei Teilnehmer stehen mit dem Rücken zueinander und verschränken fest die Hände. Sie müssen die Ziellinie schneller erreichen als die Mitglieder des anderen Teams, können sich aber nur seitwärts bewegen und auf keinen Fall, ohne ihre Hände zu lösen.

Wange an Wange

Um einen Staffellauf durchzuführen, benötigen Sie zwei Teams mit einer geraden Anzahl von Spielern und einem bestimmten Hindernisparcours (Sie können Stühle, Wurfkissen, Eimer, Spielzeug im Allgemeinen und alles andere aufstellen), den Sie entlang einer bestimmten Strecke überwinden müssen.

Die Teams werden in Zweierkolonnen gebildet, danach sagt der Anführer die Bewegung des nächsten Kinderpaares aus: zum Beispiel „Wange an Wange“. In diesem Fall muss sich das erste Teilnehmerpaar jedes Teams mit den Wangen aneinander lehnen und in dieser Position, ohne sich voneinander zu lösen, den Hindernisparcours überwinden und zu seinem Team zurückkehren. Der Anführer gibt dem nächsten Paar eine weitere Aufgabe und so weiter. Sieger ist das Team, dessen Teilnehmer als Erste die Distanz überwinden.

Welche anderen Kombinationen können zum Beispiel aufgerufen werden:

Ellenbogen an Ellenbogen

Kopf an Kopf

Von Hand zu Fuß

Rücken an Rücken

Knie bis Fuß

Ohr nach hinten

Rübe

Für die Staffel müssen zwei Teams gebildet werden. Jedem der Spieler wird eine Rolle zugewiesen: Großväter, Großmütter, Enkelinnen, Käfer, Katzen und Mäuse. Die Spieler beider Mannschaften stellen sich nacheinander in einer Kolonne auf, auf der gegenüberliegenden Seite stehen Stühle, auf denen ein Kind sitzt – eine Rübe.

Dann rennt auf Zeichen des Anführers jeder erste Spieler jedes Teams (Großvater) zur Rübe, umgeht sie und kehrt zum Team zurück. Dann klammert sich der nächste Teilnehmer (Großmutter) an ihn (am Gürtel), und schon rennen sie gemeinsam zur Rübe und zurück, der Käfer gesellt sich zu ihnen usw. Wenn sich am Ende eine Maus in der Kolonne befindet, muss die Rübe sie am Gürtel packen und alle zusammen müssen bis zur Ziellinie rennen. Sollte die Formation während des Laufs brechen, müssen die Spieler den Kreis mit dem letzten Teilnehmer noch einmal wiederholen.

Das Team, das zuerst die Rübe herausholt, gewinnt.

Staffellauf „Notizen“

Sie benötigen: zwei Papiertüten, Papierstreifen, Bleistift und Kreide

Schritt 1. Die Vorbereitungen für den Spaß beginnen . Wir legen die Startlinie fest (zeichnen Sie sie auf den Asphalt oder markieren Sie sie mit einer Fahne oder auf andere Weise). Wir teilen die Kinder in zwei Teams auf. Bereiten Sie außerdem zwei Pakete mit Aufgaben zu Notizen vor.

Schreiben Sie Anweisungen auf Papierstreifen.

Springe zum Baum, berühre ihn und springe dann zurück!

Lauf zur Wand, berühre sie, lauf zurück!

Lauf zum Baum, lauf fünfmal um ihn herum, lauf zurück!

Hocken Sie sich hin und springen Sie zum Anführer, schütteln Sie ihm die Hand und kommen Sie im selben Sprung zurück!

Gehen Sie rückwärts zu ... (geben Sie Ihr Ziel an), berühren Sie ... und kommen Sie rückwärts zurück!

Springen Sie auf den Asphaltweg, schreiben Sie mit Kreide den Namen Ihres Teams darauf und springen Sie zurück!

Gehen Sie mit riesigen Schritten hin..., kommen Sie mit kleinen Schritten zurück!

Laufen Sie zum Baum, berühren Sie ihn, rennen Sie zum Asphaltweg, schreiben Sie den Namen Ihres Teams mit Kreide RÜCKWÄRTS, rennen Sie zurück!

Nimm eine Panama/Mütze von einem deiner Kameraden, spring zum Zaun, hänge sie an den Zaun, spring zurück!

Sie müssen jede Anweisung in zweifacher Ausfertigung ausdrucken oder schreiben – für die Spieler jeder Mannschaft sollten die gleichen Sätze vorbereitet werden. Teilen Sie Aufgaben in Pakete auf – jedes Paket enthält Aufgaben entsprechend der Anzahl der Spieler im Team.

Schritt 2. Der Spielspaß beginnt! Der erste Spieler zieht einen Aufgabenstreifen aus dem Beutel, erledigt ihn und gibt dann den Staffelstab an einen anderen Spieler weiter, der das Gleiche tut. Das Team, das alle Aufgaben am schnellsten erledigt, gewinnt.

Zusätzlich:

"Känguru" . Die Teilnehmer bewegen sich mit dem Ball zwischen den Beinen zum Orientierungspunkt und zurück.

"Biester" . Teilnehmer in Teams verwandeln sich in Tiere: der erste in Bären, der zweite in Hasen, der dritte in Füchse und bewegen sich auf Befehl und imitieren abwechselnd Tiere.

„Pfeile“ . Die Mannschaftskapitäne stehen mit über dem Kopf erhobenen Reifen, in die die Teilnehmer abwechselnd versuchen, die Bälle zu schlagen.

„Lastwagen“ . Jeder Teilnehmer muss drei Bälle (Sie können unterschiedliche Durchmesser haben) mit dem Rücken (Hände zum Ring gefaltet) zum Orientierungspunkt und zurück bringen.

„Drei Sprünge“ . Die Moderatoren stellten einen Reifen und ein Seil im Abstand von 10 m von den Teilnehmern auf. Der erste Teilnehmer muss dreimal zum Seil laufen und springen, der zweite muss zum Reifen laufen und dreimal springen.

„Ball auf Schläger“ . Der Teilnehmer legt den Ball auf den Schläger und versucht, ihn zum Orientierungspunkt und zurück zu tragen.