ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ സാങ്കേതികവിദ്യകൾ (പ്രിപ്പറേറ്ററി ഗ്രൂപ്പ്) ഉപയോഗിച്ചുള്ള സംഗ്രഹം. ആരോഗ്യ രാജ്യത്തിലേക്കുള്ള യാത്ര

ലക്ഷ്യം:മഴവില്ലിന്റെ ഏഴ് നിറങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള അറിവ് ശക്തിപ്പെടുത്തുക.

ചുമതലകൾ:വിദ്യാഭ്യാസം: പദാവലി സമ്പുഷ്ടമാക്കുക, സംസാരത്തിന്റെ ശബ്ദവും വ്യാകരണ ഘടനയും ഏറ്റെടുക്കുന്നത് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക. സംസാരവുമായി ചലനങ്ങൾ സംയോജിപ്പിക്കാൻ പഠിക്കുക.

നിറം കാണാൻ കഴിയുന്ന ഒരു വസ്തുവുമായി പരസ്പരബന്ധം പുലർത്താൻ പഠിക്കുക. പ്രകൃതി പ്രതിഭാസങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള അറിവ് ഏകീകരിക്കാൻ - മഴവില്ലുകൾ, മഴ, കാറ്റ്. ശരിയായ സംഭാഷണ ശ്വസനം രൂപപ്പെടുത്തുക. വിരലുകളുടെ മികച്ച മോട്ടോർ കഴിവുകൾ വികസിപ്പിക്കുക. ഫോണോപീഡിക് ആരോഗ്യ വ്യായാമങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക.

പ്രാഥമിക ജോലി:മഴവില്ലിന്റെ നിറങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള സംഭാഷണം, മഴവില്ല് വരയ്ക്കുക, ചിത്രങ്ങൾ നോക്കുക. സംഭാഷണ ഗെയിമുകൾ, ഉച്ചാരണം, ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവ പഠിക്കുന്നു. രോഗശാന്തി അക്യുപ്രഷറും പ്ലേ മസാജും പഠിക്കുകയും നടത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഫിംഗർ ഗെയിമുകൾ പഠിക്കുന്നു.

സുഹൃത്തുക്കളേ, ഇന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു സാധാരണ ദിവസമല്ല. ഞങ്ങൾ നിറങ്ങളുടെ മാന്ത്രിക ഭൂമിയിലേക്ക് പോകും. നമുക്ക് മുന്നിൽ ഒരു നീണ്ട യാത്രയുള്ളതിനാൽ, ഒടുവിൽ നമ്മൾ ഉണരണം. ആദ്യം നമ്മൾ വിരലുകൾ ഉണർത്തും.

മുള്ളൻപന്നി പന്ത് ഉപയോഗിച്ച് ജിംനാസ്റ്റിക്സ്

ഞങ്ങൾ കൈപ്പത്തിയിൽ "മുള്ളൻപന്നി" എടുക്കും (ഒരു മസാജ് ബോൾ എടുക്കുക)

അത് ചെറുതായി തടവുക (ഞങ്ങൾ ഒരു കൈയിൽ പന്ത് പിടിച്ച് മറ്റേ കൈകൊണ്ട് അതിനെ കടത്തിവിടുക)

നമുക്ക് അതിന്റെ സൂചികൾ നോക്കാം (ഞങ്ങൾ ഹാൻഡിൽ മാറ്റുന്നു, അത് തന്നെ ചെയ്യുക)

നമുക്ക് വശങ്ങളിൽ മസാജ് ചെയ്യാം. (ഈന്തപ്പനകൾക്കിടയിൽ ഉരുളുക)

ഞാൻ എന്റെ കൈകളിലെ "മുള്ളൻപന്നി" കറങ്ങുന്നു (ഞങ്ങൾ വിരലുകൾ കൊണ്ട് പന്ത് കറക്കുന്നു)

എനിക്ക് അവന്റെ കൂടെ കളിക്കണം. (പന്ത് എറിയുക)

ഞാൻ എന്റെ കൈപ്പത്തിയിൽ ഒരു വീട് ഉണ്ടാക്കും - (ഞങ്ങൾ പന്ത് എന്റെ കൈപ്പത്തിയിൽ മറയ്ക്കുന്നു)

പൂച്ച അവനെ കിട്ടില്ല. (നമ്മുടെ കൈപ്പത്തികൾ നമുക്ക് നേരെ അമർത്തുക)

ഇപ്പോൾ നമ്മുടെ കണ്ണുകൾ ഉണർന്നിട്ടുണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കും.

"ബട്ടർഫ്ലൈ" വ്യായാമം ചെയ്യുക

(നേത്ര വ്യായാമങ്ങൾ)

നോക്കൂ, എത്ര മനോഹരമായ ചിത്രശലഭമാണ് നമ്മിലേക്ക് പറന്നുവന്നത്.

നമുക്ക് അവളുടെ വിമാനത്തെ കണ്ണുകൊണ്ട് പിന്തുടരാം

ചിത്രശലഭം പറന്നു, പറന്നു

അവൾ ഒരു പൂവിൽ ഇരുന്നു.

വിരലുകൾ ഉണർന്നു, കണ്ണുകൾ ഉണർന്നു, നമ്മുടെ കാലുകളും ചെവികളും ഉണർന്നിട്ടുണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കാൻ മാത്രമാണ് അവശേഷിക്കുന്നത്.

ഞങ്ങൾ ഒരു സർക്കിളിൽ നിൽക്കുന്നു. ടാംബോറിൻ ഉച്ചത്തിൽ മുഴങ്ങുമ്പോൾ:

ഞങ്ങൾ സർക്കിളുകളിൽ നടക്കുന്നു, ഞങ്ങളുടെ കാലുകൾ ചവിട്ടി,

തംബുരു നിശബ്ദമായി മുഴങ്ങുമ്പോൾ:

ഞങ്ങൾ കാൽവിരലുകളിൽ നിൽക്കുകയും വളരെ നിശബ്ദമായി ഒരു സർക്കിളിൽ നടക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

"ശബ്ദമായി" വ്യായാമം ചെയ്യുക

ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഞങ്ങളുടെ യാത്രയ്ക്ക് തയ്യാറാണ് (സംഗീത ശബ്ദങ്ങൾ)

ഞങ്ങൾ ട്രെയിനിൽ ഒന്നിനുപുറകെ ഒന്നായി നിൽക്കുന്നു (മുന്നിലുള്ള ആളുടെ തോളിൽ കൈകൾ).

ഞങ്ങൾ എത്തി! ട്രെയിലറുകളിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കുക. നമുക്ക് ശുദ്ധവായു ലഭിക്കട്ടെ.

നമുക്ക് മൂക്കിലൂടെ ഒരു ദീർഘനിശ്വാസം എടുക്കാം, ശ്വാസം വിടുമ്പോൾ, "ശരി" എന്ന് പറയുക. ഒരിക്കൽ കൂടി നമുക്ക് സാവധാനത്തിലും ആഴത്തിലും ശ്വസിക്കാം, ശ്വാസം വിടുമ്പോൾ നമ്മൾ സന്തോഷത്തോടെ പറയും, "അത് വളരെ നല്ലതാണ്."

ശ്വസന വ്യായാമം "വളരെ നല്ലത്."

(അധ്യാപകൻ ഒരു ബെററ്റ് ധരിക്കുകയും ഒരു പാലറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് ഒരു ബ്രഷ് എടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു)

ഞാൻ പേപ്പർ എടുത്ത് പെയിന്റ് ചെയ്തു

പിന്നെ ഒരു നീണ്ട യാത്ര പുറപ്പെട്ടു

പ്രകൃതിയിൽ, ഭൂപ്രകൃതിക്ക് മുകളിൽ

ഞാൻ കുറച്ച് ജോലി ചെയ്യും

ഒരേയൊരു പ്രശ്നം

ഇവിടെ മുഴുവൻ പാലറ്റും ശൂന്യമാണ്!

നിറങ്ങൾ എല്ലാം പെട്ടെന്ന് ഓടിപ്പോയി!

ഒരെണ്ണം പോലും ഇവിടെ അവശേഷിക്കുന്നില്ല!

ഗെയിം "നിങ്ങളുടെ ബോക്സ് കണ്ടെത്തുക" (കുട്ടികൾ ഒരു മാജിക് ബാഗിൽ നിന്ന് ഒരു നിറമുള്ള വൃത്തം പുറത്തെടുക്കുന്നു, അധ്യാപകന്റെ കൽപ്പനപ്രകാരം, അവരുടെ നിറത്തിന്റെ ബോക്സിലേക്ക് പോകണം).

(ഇടിയുടെയും മഴയുടെയും ശബ്ദം.)

സുഹൃത്തുക്കളേ, നിറങ്ങളുടെ മാജിക് ലാൻഡിൽ ഇവിടെ മഴ പെയ്യുന്നു. നമുക്ക് അവനോടൊപ്പം കളിക്കാം.

സ്വയം മസാജ് "മഴ" ഉപയോഗിച്ച് സ്പീച്ച് ഗെയിം

ഡ്രിപ്പ് ഡ്രിപ്പ്, നമുക്ക് വീട്ടിലേക്ക് പോകണം

(കുട്ടികൾ പരസ്പരം മുതുകിൽ അടിക്കുന്നു.)

ഇടിമുഴക്കം, പീരങ്കികൾ പോലെയുള്ള ഇടിമുഴക്കം, ഇന്ന് തവളകൾക്ക് അവധിയാണ്

(അവരുടെ മുഷ്ടി കൊണ്ട് പുറകിൽ മുട്ടുന്നു)

ആലിപ്പഴം, ആലിപ്പഴം പെയ്തിറങ്ങുന്നു,

(വിരലുകൾ പുറകിൽ തട്ടുന്നു)

എല്ലാവരും മേൽക്കൂരയ്ക്ക് താഴെയാണ് ഇരിക്കുന്നത്.

(നിങ്ങളുടെ തലയ്ക്ക് മുകളിൽ കൈകൊണ്ട് ഒരു "മേൽക്കൂര" ഉണ്ടാക്കുക).

(കാറ്റിന്റെ ശബ്ദം)

സുഹൃത്തുക്കളേ, കാറ്റ് ഞങ്ങളുടെ ചിത്രങ്ങളോട് എന്താണ് ചെയ്തതെന്ന് നോക്കൂ. അവൻ അവരുടെ നിറങ്ങൾ കലർത്തി. (നീല ഇലകൾ, ചുവന്ന വാഴ, മഞ്ഞ വഴുതന, പച്ച മേഘങ്ങൾ, നീല തക്കാളി, ധൂമ്രനൂൽ സൂര്യൻ, ഓറഞ്ച് മഴയുള്ള ചിത്രങ്ങൾ.)

ഗെയിം "ഇത് ഒരിക്കലും സംഭവിക്കില്ല"

ചിത്രങ്ങൾ വർണ്ണമനുസരിച്ച് അടുക്കുക (അവയായിരിക്കണം)

സുഹൃത്തുക്കളേ, നമുക്ക് എന്ത് നിറങ്ങളാണ് ലഭിച്ചത്? ഈ നിറങ്ങളെല്ലാം ഉപയോഗിച്ച് നമുക്ക് എന്ത് ചിത്രം വരയ്ക്കാനാകും? അത് ശരിയാണ്, ഒരു മഴവില്ല്.

നമുക്ക് മഴവില്ലിൽ എത്താൻ ശ്രമിക്കാം.

പിന്നിലെ പേശികൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള വ്യായാമം "സ്ട്രെച്ച്"

സുഹൃത്തുക്കളേ, യക്ഷിക്കഥകളുടെ മാന്ത്രിക ഭൂമിയിലേക്കുള്ള ഞങ്ങളുടെ യാത്ര നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ടോ?

(കുട്ടികളുടെ ഉത്തരം.)

നിങ്ങൾക്ക് അത് വീണ്ടും സന്ദർശിക്കാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടോ?

(കുട്ടികളുടെ ഉത്തരം.)

എല്ലാ ദിവസവും രസകരമായ എന്തെങ്കിലും സംഭവിക്കുന്നതിനാൽ ഞങ്ങൾ തീർച്ചയായും അവിടെ തിരിച്ചെത്തും. ഇപ്പോൾ നമുക്ക് സ്വയം പുതുക്കാനുള്ള സമയമാണ്.

ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ സാങ്കേതികവിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ജിസിഡിയുടെ സംഗ്രഹം.

(വാർദ്ധക്യം).

വിഷയം: "നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളെ പരിപാലിക്കുക"

അധ്യാപിക: വൊറോണിന എൻ.എം.

തീയതി: 09/26/2013

ചുമതലകൾ:

മനുഷ്യന്റെ പ്രധാന ഇന്ദ്രിയങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് കണ്ണുകൾ എന്ന ആശയം നൽകുക.

കാഴ്ച ശുചിത്വം, കേടുപാടുകളിൽ നിന്ന് കണ്ണ് സംരക്ഷണം എന്നിവയുടെ ഏറ്റവും ലളിതമായ നിയമങ്ങൾ കുട്ടികൾക്ക് വിശദീകരിക്കുക.

കണ്ണിന്റെ ഘടനയിലേക്ക് കുട്ടികളെ പരിചയപ്പെടുത്തുക.

നേത്ര വ്യായാമങ്ങൾ നടത്താനും കണ്ണുകളിലെ വികാരങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാനുമുള്ള കഴിവ് വികസിപ്പിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളോട് കരുതലുള്ള മനോഭാവവും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ പരിപാലിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹവും വളർത്തിയെടുക്കുക.

മെറ്റീരിയൽ: "സഹായകരവും ഹാനികരവും;" എന്ന ഗെയിമിനുള്ള വിഷയ ചിത്രങ്ങൾ

വിവിധ വൈകാരികാവസ്ഥകളെ ചിത്രീകരിക്കുന്ന ചിത്രങ്ങൾ; ചിത്രീകരണം "കണ്ണിന്റെ ഘടന";

ഉപയോഗിച്ച സാങ്കേതികവിദ്യകൾ: ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം, ICT, Triz.

പുരോഗതി:ശാന്തമായ സംഗീതം മുഴങ്ങുന്നു, കുട്ടികൾ പരവതാനിയിൽ ഒരു സർക്കിളിൽ ഇരുന്നു, ഒരു കവിത വായിക്കുക:

എല്ലാ കുട്ടികളും ഒരു സർക്കിളിൽ ഒത്തുകൂടി

ഞാൻ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തും നിങ്ങൾ എന്റെ സുഹൃത്തുമാണ്

നമുക്ക് കൈകൾ മുറുകെ പിടിക്കാം

ഒപ്പം നമുക്ക് പരസ്പരം പുഞ്ചിരിക്കാം

നമുക്ക് ഒരുമിച്ച് "ഹലോ!" എന്ന് പറയാം.

അധ്യാപകൻ:നിങ്ങൾക്കറിയാമോ, നിങ്ങൾ വെറുതെ ഹലോ പറഞ്ഞില്ല, "ഹലോ" എന്ന വാക്ക് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ പരസ്പരം ആരോഗ്യത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം നൽകി. ഇതിനർത്ഥം ഞാൻ നിങ്ങൾക്ക് നല്ല ആരോഗ്യം നേരുന്നു എന്നാണ്. ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുക എന്നതിന്റെ അർത്ഥമെന്താണ്? (കുട്ടികളുടെ ഉത്തരം).

അധ്യാപകൻ:"നിങ്ങളെത്തന്നെ അറിയുക" എന്ന രാജ്യത്തേക്ക് ഞങ്ങൾ പോകണമെന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? (കുട്ടികളുടെ ഉത്തരം)

അധ്യാപകൻ:വരൂ, ഇന്ന് നമ്മൾ എന്താണ് സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നതെന്ന് ഊഹിക്കാൻ ശ്രമിക്കൂ?

ഓരോ മുഖത്തും മനോഹരമായ രണ്ട് തടാകങ്ങളുണ്ട്.

ഞങ്ങൾക്കിടയിൽ ഒരു മലയുണ്ട്, അവരെ കുട്ടികൾ എന്ന് വിളിക്കുക

കുട്ടികൾ:കണ്ണുകൾ.

അധ്യാപകൻ: എന്നോട് പറയൂ, ആളുകൾക്ക് എന്തിനാണ് കണ്ണുകൾ വേണ്ടത്?

കുട്ടികൾ:കണ്ണുകളുടെ സഹായത്തോടെ, ഒരു വ്യക്തി വസ്തുക്കൾ, അവയുടെ നിറം, ആകൃതി, വലിപ്പം എന്നിവ കാണുന്നു. ഒരു വ്യക്തിയെ ശരിയായ ദിശയിലേക്ക് നയിക്കാൻ കണ്ണുകൾ സഹായിക്കുന്നു. സ്ഥലത്തിലും സമയത്തിലും സ്വയം ഓറിയന്റേറ്റ് ചെയ്യുക.

അധ്യാപകൻ: മനുഷ്യന്റെ കണ്ണ് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് കണ്ടെത്താൻ ഈ കവിത നമ്മെ സഹായിക്കും (ചിത്രത്തിൽ കണ്ണിന്റെ ഘടന കാണിച്ചുകൊണ്ട് ഞാൻ അതിനോടൊപ്പമുണ്ട്)

കണ്ണ് ഒരു മാന്ത്രിക ഗോപുരമാണ്.

എല്ലാ ഭാഗത്തുനിന്നും വൃത്താകൃതിയിലുള്ള വീട്

ചുറ്റും വെളുത്ത മതിൽ

ഈ വെളുത്ത ഭിത്തിയെ സ്ക്ലേറ എന്ന് വിളിക്കുന്നു

മുന്നിൽ ഒരു നേർത്ത വൃത്തമുണ്ട് -

കോർണിയ ഒരു ഫിലിം പോലെയാണ്

എല്ലാം ഗ്ലാസ് പോലെ സുതാര്യമാണ്

കണ്ണ് നീലയോ ചാരനിറമോ ആകാം:

മുന്നിൽ, വെളുത്ത സ്ക്ലെറയ്ക്ക് മുന്നിൽ

തിളങ്ങുന്ന ഐറിസ് സർക്കിൾ

ഐറിസിന്റെ മധ്യഭാഗത്ത് വിദ്യാർത്ഥിയാണ്

കറുത്ത ചെറിയ വൃത്തം

ഐറിസിന് പിന്നിൽ ഒരു ചെറിയ ക്രിസ്റ്റൽ കിടക്കുന്നു, ഈ വീടിന്റെ മുഴുവൻ ഉള്ളിൽ നിന്ന്

ഒരു പരവതാനി പോലെ, നേർത്ത റെറ്റിന കൊണ്ട് നിരത്തി

വീടിനുള്ളിൽ എന്താണുള്ളത്?

ചിത്രത്തിലേക്ക് നോക്കു.

അധ്യാപകൻ:ഒരു വ്യക്തിക്ക് പുരികങ്ങളും കണ്പീലികളും ആവശ്യമാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

കുട്ടികൾ:സൌന്ദര്യത്തിന്, സൗകര്യത്തിന്. നെറ്റിയിൽ നിന്ന് വിയർപ്പ് ഒഴുകും, അത് പുരികങ്ങൾ കൊണ്ട് തടയും, പക്ഷേ ഏതെങ്കിലും വസ്തു അപകടകരമായ രീതിയിൽ കണ്ണിനോട് ചേർന്ന് പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടാൽ, ചിന്തിക്കുന്നതിന് മുമ്പേ കണ്പോളകൾ അടയുന്നു. അവർ കാറ്റ്, പൊടി, തിളക്കമുള്ള വെളിച്ചം എന്നിവയിൽ നിന്ന് കണ്ണുകളെ സംരക്ഷിക്കുന്നു.

അധ്യാപകൻ:തീക്ഷ്ണമായ കണ്ണുകൾ എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്? (നല്ല കാഴ്ചയുള്ളവർ)

നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചയെ വ്യത്യസ്തമായി എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താം? (ശക്തമായ, മികച്ച, മസാലകൾ)

സുഹൃത്തുക്കളേ, എല്ലാ മൃഗങ്ങളും ആളുകളെപ്പോലെയാണോ കാണുന്നത്?

ഏറ്റവും മൂർച്ചയുള്ള കാഴ്ചശക്തിയുള്ള മൃഗം ഏതാണ്?

ഒരു വ്യക്തി കഴുകനെപ്പോലെ "മൂർച്ചയുള്ള" അല്ല, മൂങ്ങയെപ്പോലെ ഇരുട്ടിൽ കാണുന്നില്ല, പക്ഷേ അവന്റെ കണ്ണുകൾ അവന്റെ പ്രധാന സഹായികളാണ്. എന്തുകൊണ്ട്?

കുട്ടികൾ:വസ്തുക്കൾ, അവയുടെ നിറം, ആകൃതി, വലുപ്പം എന്നിവ വേർതിരിച്ചറിയാനും തിരിച്ചറിയാനും ചുറ്റുമുള്ളതെല്ലാം കാണാൻ അവ സഹായിക്കുന്നു)

അധ്യാപകൻ:ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഒരു ജോടി കണ്ണുകൾ ആവശ്യമായി വരുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

കുട്ടികൾ: ത്രിമാനമായി കാണാൻ.

അധ്യാപകൻ:

ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ കണ്ണുകൾക്ക് ജിംനാസ്റ്റിക്സ് ചെയ്യും.

ഇപ്പോൾ, ഇപ്പോൾ എല്ലാവർക്കും, കണ്ണുകൾക്കുള്ള ജിംനാസ്റ്റിക്സ്.

ഞങ്ങൾ കണ്ണുകൾ മുറുകെ അടച്ച് ഒരുമിച്ച് തുറക്കുന്നു.

അവ വീണ്ടും ദൃഡമായി അടച്ച് വീണ്ടും തുറക്കുക.

നമുക്ക് എങ്ങനെ കണ്ണടയ്ക്കാമെന്ന് സുരക്ഷിതമായി കാണിക്കാം

നിങ്ങളുടെ തല, ഇടത്തോട്ടും വലത്തോട്ടും തിരിയരുത് - നോക്കുക

കണ്ണുകൾ ഇടത്തേക്ക്, കണ്ണുകൾ വലത്തേക്ക് - നോക്കുക.

കണ്ണുകൾ ഇടത്തേക്ക്, കണ്ണുകൾ വലത്തേക്ക് - മികച്ച വ്യായാമങ്ങൾ.

കണ്ണുകൾ മുകളിലേക്ക്, കണ്ണുകൾ താഴേക്ക്, കഠിനാധ്വാനം, മടിയനാകരുത്!

ഒപ്പം ചുറ്റും നോക്കി.

നേരെ, നേരെ ഇരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ കൈകൊണ്ട് കണ്ണുകൾ അടയ്ക്കുക.

അധ്യാപകൻ:സുഹൃത്തുക്കളേ, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളുടെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്?

കുട്ടികൾ: നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ സംരക്ഷിക്കുക, പൊടിയിൽ നിന്നും അഴുക്കിൽ നിന്നും അവരെ സംരക്ഷിക്കുക; കണ്ണുകൾക്ക് വ്യായാമം ചെയ്യുക, കിടക്കുമ്പോൾ പുസ്തകങ്ങളോ ടിവിയോ കാണരുത്, കണ്ണുകൾക്ക് നല്ല വിറ്റാമിനുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക.

അധ്യാപകൻ:നിങ്ങൾക്ക് "സഹായകരവും-ഹാനികരവും" എന്ന ഗെയിം കളിക്കണോ (കുട്ടികൾ കാർഡുകൾ എടുത്ത് വരച്ച ചിത്രങ്ങൾ ഉച്ചരിച്ച് ഉചിതമായ കൊട്ടയിൽ ഇടുന്നു:

പച്ച കൊട്ട - ഉപയോഗപ്രദം; ചുവപ്പ് - ദോഷകരമാണ്).

കുട്ടി വൃത്തികെട്ട കൈകളാൽ കണ്ണുകൾ തടവുന്നു;

വൃത്തിയുള്ള തൂവാല കൊണ്ട് കണ്ണുകൾ തുടയ്ക്കുന്നു;

കിടക്കുമ്പോൾ ടിവി കാണുന്നു;

സ്‌ക്രീനിനോട് ചേർന്ന് ടിവി കാണുന്നു

പൊതുഗതാഗതത്തിൽ ഒരു പുസ്തകം വായിക്കുന്നു

നല്ല വെളിച്ചമുള്ള മുറിയിൽ ഒരു മേശയിൽ വായിക്കുന്നു;

നേത്ര വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുക;

ശുദ്ധവായുയിൽ നടക്കുന്നു

കിടക്കയിൽ കിടന്ന് വായിക്കുന്നു.

അധ്യാപകൻ: നിങ്ങൾ ഒരു നല്ല ജോലി ചെയ്തു. ഞാൻ നിന്നെ സ്തുതിച്ചു, നിന്റെ കണ്ണുകൾ സന്തോഷിച്ചു.സന്തോഷത്തോടെ പരസ്പരം നോക്കുക.

മറ്റ് ഏത് തരത്തിലുള്ള കണ്ണുകളുണ്ട്? (സങ്കടം, ദുഃഖം, ദേഷ്യം)

ആ കണ്ണുകൾ എന്നെ കാണിക്കൂ. (കുട്ടികൾ കാണിക്കുന്നു).

"കണ്ണുകളാൽ മാനസികാവസ്ഥ ഊഹിക്കുക" എന്ന ഗെയിം കളിക്കാൻ ടീച്ചർ കുട്ടികളെ ക്ഷണിക്കുന്നു. അവൻ ചിത്രത്തിൽ മുഖത്തിന്റെ താഴത്തെ ഭാഗം മറയ്ക്കുകയും കണ്ണുകൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്ന മാനസികാവസ്ഥ എന്താണെന്ന് ഊഹിക്കാൻ കുട്ടിയോട് ആവശ്യപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. കുട്ടി ഉത്തരം നൽകിയ ശേഷം, മുഖം പൂർണ്ണമായും തുറക്കുകയും ഊഹിച്ച വികാരത്തിന്റെ കൃത്യത പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ശ്രദ്ധിക്കുകയും ഒരു വ്യക്തി ഏതുതരം മാനസികാവസ്ഥയിലാണെന്ന് കണ്ണുകളാൽ നിർണ്ണയിക്കുകയും ചെയ്യുക.

അധ്യാപകൻ:കുട്ടികളേ, അവർ ഗ്ലാസേറിയ രാജ്യത്ത് നിന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് എന്താണ് നൽകിയതെന്ന് നോക്കൂ (ഞാൻ നെഞ്ച് പുറത്തെടുക്കുന്നു). പക്ഷേ, ഇത് ഒരു മാജിക് ലോക്ക് ഉപയോഗിച്ച് പൂട്ടിയിരിക്കുന്നു, സുരക്ഷാ നിയമങ്ങളും നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളോടുള്ള ശരിയായ മനോഭാവവും നിങ്ങൾ പേരുനൽകുമ്പോൾ മാത്രമേ അത് തുറക്കൂ. (കുട്ടികൾ നിയമങ്ങൾ പട്ടികപ്പെടുത്തുന്നു).

അധ്യാപകൻ: ഈ നിയമങ്ങൾ നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ഓർക്കുമെന്നും നിങ്ങൾ കണ്ണട ധരിക്കേണ്ടതില്ലെന്നും ഞാൻ കരുതുന്നു.

നെഞ്ച് തുറക്കുക.

അധ്യാപകൻ:എന്തുകൊണ്ടാണ് അവർ Glazaria എന്ന രാജ്യത്ത് നിന്ന് കാരറ്റ് ജ്യൂസ് ഞങ്ങൾക്ക് അയച്ചതെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നു? (കണ്ണുകൾക്ക് നല്ല വിറ്റാമിനുകൾ ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു).

ആരാണ് നമ്മുടെ ആരോഗ്യം പരിപാലിക്കുന്നത്?

(ഡോക്ടർമാർ, മാതാപിതാക്കൾ, അധ്യാപകർ)

മറ്റാരാണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്? (ഞാൻ ഞാൻ തന്നെ)

നമുക്ക് മുദ്രാവാക്യം ആവർത്തിക്കാം: "ഞാൻ എന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കും - ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ സഹായിക്കും!"

മാനസികാവസ്ഥയെയും വൈകാരികാവസ്ഥയെയും കുറിച്ചുള്ള പ്രതിഫലനം "കുള്ളന്മാർ"

ആദ്യം പെൺകുട്ടികൾ, പിന്നെ ആൺകുട്ടികൾ, ഈ നിമിഷം അവരുടെ മാനസികാവസ്ഥ പങ്കിടുന്ന ഗ്നോമിന് ടോക്കണുകൾ നൽകുന്നു.

അധ്യാപകൻ:ഇപ്പോൾ, നല്ല മാനസികാവസ്ഥയിൽ, നമുക്ക് ജ്യൂസ് കുടിക്കാൻ പോകാം.

ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയുടെ ആവശ്യകത കുട്ടികളിൽ വികസിപ്പിക്കുക; ആരോഗ്യം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും നിലനിർത്തുന്നതിനുമുള്ള വഴികളെക്കുറിച്ചുള്ള കുട്ടികളുടെ ആശയങ്ങൾ ഏകീകരിക്കുക; നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം പരിപാലിക്കാനും സജീവമായ ജീവിതശൈലി നയിക്കാനും പോസിറ്റീവ് വൈകാരിക പശ്ചാത്തലം സൃഷ്ടിക്കാനും വ്യക്തിഗത ശുചിത്വ നിയമങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കാനും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കാനുമുള്ള ആഗ്രഹം വളർത്തിയെടുക്കുക. ഈ പ്രത്യേക വിഭാഗത്തിന്റെ പേജുകളിൽ നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന ക്ലാസുകളുടെയും കുറിപ്പുകളുടെയും സാഹചര്യങ്ങളുടെയും ലക്ഷ്യങ്ങളും ലക്ഷ്യങ്ങളും ഇവയാണ്. പൊതുവായതും പ്രത്യേകവുമായ വിഷയങ്ങളിൽ ഇവന്റുകൾ തയ്യാറാക്കുന്നതിനും നടത്തുന്നതിനുമുള്ള ധാരാളം ഉപയോഗപ്രദമായ നുറുങ്ങുകൾ ഇതിൽ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും: വിറ്റാമിനുകളെക്കുറിച്ചും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തെക്കുറിച്ചും, സ്പോർട്സ് കളിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചും ജീവിതത്തിന്റെ വാലിയോളജിക്കൽ വശങ്ങളെക്കുറിച്ചും. സംഭാഷണങ്ങൾ, ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസം, കഠിനമാക്കൽ, കളി പ്രവർത്തനങ്ങൾ, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി, ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള രക്ഷാകർതൃ മീറ്റിംഗുകൾ എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള കുറിപ്പുകൾ നിങ്ങളുടെ ജോലിയിൽ ഉപയോഗിക്കുക.

MAAM-ൽ നിന്നുള്ള കുറിപ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കുന്നു!

വിഭാഗങ്ങളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു:
ഗ്രൂപ്പുകൾ പ്രകാരം:

6070-ൽ 1-10 പ്രസിദ്ധീകരണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.
എല്ലാ വിഭാഗങ്ങളും | ആരോഗ്യം. ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി, ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള പാഠ കുറിപ്പുകൾ

അമൂർത്തമായതിരുത്തലും വികസനവും ക്ലാസുകൾഘടകങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് കോമ്പൻസേറ്ററി ഗ്രൂപ്പിലെ ODD ഉള്ള 6-7 വയസ്സ് പ്രായമുള്ള കുട്ടികൾക്ക് ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ സാങ്കേതികവിദ്യകൾ വിഷയം"ഗതാഗതം"ശ്രവണവും ദൃശ്യവും വികസിപ്പിക്കേണ്ട ഒരു തരം പ്രവർത്തനമാണ് സംസാരം...

മൂന്നാം ക്ലാസിലെ ക്ലാസ് കുറിപ്പുകൾ "ഹലോ, വേനൽക്കാലം ചുവപ്പാണ്, സന്തോഷപ്രദമാണ്, ആരോഗ്യമുള്ളതാണ്, സുരക്ഷിതമാണ്, അത്ഭുതകരമാണ്" അമൂർത്തമായക്ലാസ് സമയം വിഷയം: "ഹലോ, വേനൽക്കാലം ചുവപ്പാണ്, സന്തോഷകരമാണ്, ആരോഗ്യമുള്ള, സുരക്ഷിതം, മനോഹരം!” പൂർണ്ണമായ പേര്: Vassara അന്ന Evgenievna സ്ഥലം ജോലി: എം.കെ.ഒ.യു "മട്രോസ്കയ OOSH", പ്രൈമറി സ്കൂൾ അധ്യാപകൻ നാമനിർദ്ദേശം: ക്ലാസ് മണിക്കൂറിന്റെ സൃഷ്ടിപരമായ വികസനം "ആനുകൂല്യങ്ങളുള്ള വേനൽ" ക്ലാസ്: 3 വിഷയം:...

ആരോഗ്യം. ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി, ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള പാഠക്കുറിപ്പുകൾ - ഇടത്തരം ഗ്രൂപ്പിലെ കുട്ടികൾക്കുള്ള "ഞങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിക്കുവേണ്ടിയാണ്" കായിക വിനോദത്തിനുള്ള പാഠ കുറിപ്പുകൾ

പ്രസിദ്ധീകരണം “സ്പോർട്സ് വിനോദത്തിന്റെ സംഗ്രഹം “ഞങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിക്ക് വേണ്ടിയാണ്”…വിദ്യാഭ്യാസ മേഖലകളുടെ സംയോജനം: "സാമൂഹിക-ആശയവിനിമയ വികസനം", "വൈജ്ഞാനിക വികസനം", "ശാരീരിക വികസനം", "കലാത്മകവും സൗന്ദര്യാത്മകവുമായ വികസനം". സംയോജിത ജോലികൾ: വിദ്യാഭ്യാസം. ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി എന്ന ആശയം പ്രീസ്‌കൂൾ കുട്ടികളിൽ രൂപപ്പെടുത്തുക.

ഇമേജ് ലൈബ്രറി "MAAM-ചിത്രങ്ങൾ"

ജിസിഡിയുടെ സംഗ്രഹം "ആരോഗ്യ രാജ്യത്തിലേക്കുള്ള യാത്ര"മധ്യ ഗ്രൂപ്പിലെ ജിസിഡിയുടെ സംഗ്രഹം വിഷയം: "ആരോഗ്യം" വിദ്യാഭ്യാസ മേഖലയുടെ രാജ്യത്തിലേക്കുള്ള യാത്ര "ശാരീരിക വികസനം" ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രാരംഭ ആശയങ്ങളുടെ രൂപീകരണം വിദ്യാഭ്യാസ മേഖല: ശാരീരിക വികസനവും സംയോജനത്തിലെ മേഖലകളും "സംസാര വികസനം, "വൈജ്ഞാനിക...

നേരിട്ടുള്ള വിദ്യാഭ്യാസ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ സംഗ്രഹം "ഞങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളുടെ വിറ്റാമിനുകൾ" GCD തരം: സംയുക്തം. GCD തീം: "നമ്മുടെ സുഹൃത്തുക്കളുടെ വിറ്റാമിനുകൾ" കുട്ടികളുടെ പ്രായ ഗ്രൂപ്പ്: ഇടത്തരം. വിദ്യാഭ്യാസ മേഖല: വൈജ്ഞാനിക വികസനം. ലക്ഷ്യം: മധ്യ പ്രീ-സ്ക്കൂൾ പ്രായത്തിലുള്ള കുട്ടികളിൽ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയുടെ ആവശ്യകത വികസിപ്പിക്കുക. ലക്ഷ്യങ്ങൾ: വിദ്യാഭ്യാസം: - പരിചയപ്പെടുത്തുക...

"എന്താണ് ആരോഗ്യം?" എന്ന വിഷയത്തിൽ പ്രീ-സ്കൂൾ കുട്ടികളുമായുള്ള സംഭാഷണത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഫോട്ടോ റിപ്പോർട്ട്. ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള മാർഗമായി പ്രീ-സ്ക്കൂൾ കുട്ടികളുമായുള്ള സംഭാഷണം. ആരോഗ്യം രോഗങ്ങളുടെ അഭാവം മാത്രമല്ല, അത് ആന്തരിക ഐക്യത്തിന്റെ അവസ്ഥയാണ്, അനുകൂലമായ ഒരു സൃഷ്ടിയാണ് ...

ആരോഗ്യം. ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി, ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള പാഠ കുറിപ്പുകൾ - "ആരോഗ്യത്തിലേക്കുള്ള പാത" ക്ലാസുകളിലെ മുതിർന്ന പ്രീ-സ്ക്കൂൾ പ്രായത്തിലുള്ള കുട്ടികൾക്കായി ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയെക്കുറിച്ചുള്ള അറിവ് രൂപപ്പെടുത്തൽ

പ്രോജക്റ്റിന്റെ തരം ദീർഘകാല, ഗവേഷണം പ്രോജക്റ്റ് നടപ്പിലാക്കൽ സമയം: 1 വർഷം പ്രോജക്റ്റ് ലക്ഷ്യം: ഓരോ കുട്ടിക്കും സമഗ്രവും യോജിപ്പുള്ളതുമായ വികസനം പ്രദാനം ചെയ്യുന്ന തരത്തിൽ പ്രീസ്‌കൂൾ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനങ്ങളിൽ ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസം സംഘടിപ്പിക്കുക, അവന്റെ ശരീരത്തിന്റെ കരുതൽ അതിനായി ഉപയോഗിക്കാൻ അവനെ സഹായിക്കുന്നു...

കുട്ടികളെ അവരുടെ ആരോഗ്യവും ജീവിതവും പരിപാലിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ചുമതലകൾ: ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള കുട്ടികളുടെ ആശയം രൂപപ്പെടുത്തുന്നത് തുടരുക, ആരോഗ്യം വ്യക്തിയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു എന്ന വ്യക്തമായ ആശയം നൽകുക, ഒരു ഡോക്ടറുടെ തൊഴിൽ ഓർമ്മിക്കുക, അടിയന്തര സേവന നമ്പറുകൾ, മാത്രമല്ല കുട്ടികളെ പരിപാലിക്കാൻ പഠിപ്പിക്കുക ...

ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ സാങ്കേതികവിദ്യകൾ ഉപയോഗിച്ചുള്ള പാഠ സംഗ്രഹം

വിഷയം:രസകരമായ ഒരു യാത്ര

ലക്ഷ്യം:ആരോഗ്യം, മനുഷ്യ ശരീരം, ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ എന്നിവ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ കുട്ടികളെ പരിചയപ്പെടുത്തുക.

ചുമതലകൾ:

ചില ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ കുട്ടികളെ പരിചയപ്പെടുത്തുക.

ശരീരത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ലളിതമായ മാർഗങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള അറിവ് കുട്ടികൾക്ക് നൽകുക.

മണം, സ്പർശനം, രുചി, സ്പർശിക്കുന്ന സംവേദനങ്ങൾ - വിവിധ അനലൈസറുകൾ ഉൾപ്പെടെ സസ്യ വസ്തുക്കളെ പരിശോധിക്കുന്നതിനുള്ള സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ പഠിപ്പിക്കുക.

പ്രകൃതിയോട് കരുതലുള്ള മനോഭാവം വളർത്തിയെടുക്കുക.

നിഘണ്ടു സമ്പുഷ്ടീകരണം:ഫിർ, ഫിർ ഓയിൽ, ഇൻഹാലേഷൻ, പെപ്പർമിന്റ്.

നിഘണ്ടു സജീവമാക്കുന്നു:സുഗന്ധമുള്ള, സുഗന്ധമുള്ള, coniferous.

ദ്വിഭാഷാ ഘടകം:ഒർമൻ - കാട്, അഗാഷ് - മരം.

പാഠത്തിന്റെ പുരോഗതി

സുഹൃത്തുക്കളേ, നോക്കൂ എത്ര അതിഥികൾ ഞങ്ങളുടെ അടുത്ത് വന്നിട്ടുണ്ട്, നമുക്ക് അവരോട് ഹലോ പറയാം. (ഹലോ)

ഇപ്പോൾ നമുക്ക് കൈകൾ പിടിക്കാം, ഒരു സർക്കിൾ ഉണ്ടാക്കാം, പുഞ്ചിരിച്ച് പരസ്പരം നല്ല മാനസികാവസ്ഥ നൽകുക:

ഞങ്ങൾ ആദ്യം ചവിട്ടും

ടോപ്പ്-ടോപ്പ്-ടോപ്പ്

എന്നിട്ട് ഞങ്ങൾ കൈയ്യടിക്കും

കൈയടി-ക്ലാപ്പ്-ക്ലാപ്പ്

ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ തിരിയാം

ഒപ്പം നമുക്ക് പരസ്പരം പുഞ്ചിരിക്കാം

(കുട്ടികൾ ഒരു സർക്കിൾ ഉണ്ടാക്കി ടീച്ചർക്ക് ശേഷം ആവർത്തിക്കുക).

സുഹൃത്തുക്കളേ, ഇന്ന് ഞാൻ നിങ്ങളെ ഒരു യാത്രയ്ക്ക് ക്ഷണിക്കുന്നു. എന്നോടൊപ്പം യാത്ര ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ?

(അതെ, ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു)

എന്നാൽ യാത്ര അസാധാരണമായിരിക്കും. യാത്രയ്ക്കിടെ, ഔഷധ സസ്യങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ എങ്ങനെ ശക്തിപ്പെടുത്താമെന്ന് ഞാൻ നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കും. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ഒരു യാത്ര പോകാൻ തയ്യാറാണോ? (അതെ, തയ്യാറാണ്)

പക്ഷേ, കാട്ടിലേക്ക് പോകുന്നതിനുമുമ്പ്, കാട്ടിലെ പെരുമാറ്റച്ചട്ടങ്ങൾ ഓർക്കുക. (നിങ്ങൾക്ക് ശബ്ദമുണ്ടാക്കാനോ പൂക്കൾ എടുക്കാനോ കഴിയില്ല)

കലാപരമായ വാക്ക്:

നടക്കാൻ കാട്ടിൽ വന്നാൽ,

ശുദ്ധവായു ശ്വസിക്കുക.

ഓടുക, ചാടുക, കളിക്കുക

വെറുതെ മറക്കരുത്,

നിങ്ങൾക്ക് കാട്ടിൽ ശബ്ദമുണ്ടാക്കാൻ കഴിയില്ല,

വളരെ ഉച്ചത്തിൽ പാടുക പോലും:

മൃഗങ്ങൾ ഭയപ്പെടും

അവർ വനാതിർത്തിയിൽ നിന്ന് ഓടിപ്പോകും.

ഓക്ക് ശാഖകൾ തകർക്കരുത്,

ഒരിക്കലും മറക്കരുത്:

ഇവിടെ എല്ലാവരെയും പിടിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല,

ചവിട്ടുക, കയ്യടിക്കുക, വടികൊണ്ട് അടിക്കുക.

നിങ്ങൾ കാട്ടിലെ ഒരു അതിഥി മാത്രമാണ്,

ഇവിടെ ഉടമ കരുവേലകവും എൽക്ക് ആണ്.

അവരുടെ സമാധാനം പരിപാലിക്കുക,

എല്ലാത്തിനുമുപരി, അവർ നമ്മുടെ ശത്രുക്കളല്ല.

ഞങ്ങളുടെ യാത്ര കൂടുതൽ രസകരമാക്കാൻ, സഹായികൾ ഞങ്ങളെ സഹായിക്കും. ഇത് എന്താണ്? (കീകൾ, ഓരോ കീയ്ക്കും അതിന്റേതായ നിറമുണ്ട്).

ഈ കീകൾക്ക് എന്ത് തുറക്കാനാകുമെന്ന് ഞാൻ അത്ഭുതപ്പെടുന്നു? (വാതിൽ താഴ്)

ഞാനൊരു രഹസ്യം പറയാം. ഈ കീകൾ മാന്ത്രിക നെഞ്ചുകൾ തുറക്കുന്നു. എന്നാൽ നമ്മൾ അവരെ കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്. ശരി, സുഹൃത്തുക്കളേ, നമുക്ക് പോകാം.

വാരിയെല്ലുള്ള പാതയിലൂടെ നടത്തം:

ഞങ്ങൾ പരസ്പരം പിന്തുടരുന്നു

വനവും സ്പ്രിംഗ് പുൽമേടും.

മോട്ട്ലി ചിറകുകൾ മിന്നുന്നു -

പ്രാണികൾ പറക്കുന്നു.

ചുറ്റും നിശബ്ദതയാണ്

ഞങ്ങൾ എല്ലാവരും പുൽമേട്ടിൽ ഒത്തുകൂടി.

സംഗീത ശബ്ദം: പക്ഷികൾ പാടുന്നു

ഇതാ ആദ്യത്തെ നെഞ്ച്. അവിടെ എന്താണ് കിടക്കുന്നതെന്ന് ഞാൻ അത്ഭുതപ്പെടുന്നു, നമുക്ക് സങ്കൽപ്പിക്കാം. ഞാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സൂചന തരാം: അവിടെ സരസഫലങ്ങൾ ഉണ്ട്. എന്റെ കടങ്കഥ നിങ്ങൾ ഊഹിച്ചാൽ ഏതാണ് നിങ്ങൾ സ്വയം കണ്ടെത്തുക:

ചുവന്ന മുത്തുകൾ തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്നു

അവർ കുറ്റിക്കാട്ടിൽ നിന്ന് ഞങ്ങളെ നോക്കുന്നു.

എനിക്ക് ഈ മുത്തുകൾ വളരെ ഇഷ്ടമാണ്,

കുട്ടികൾ, പക്ഷികൾ, കരടികൾ.

നമുക്ക് നെഞ്ച് തുറന്ന് നോക്കാം, നിങ്ങൾ ഊഹിച്ചത് ശരിയാണോ? അത് തുറക്കാൻ ഞങ്ങൾ എന്ത് കീ ഉപയോഗിക്കും?

(ചുവപ്പ് കാരണം നെഞ്ച് ചുവപ്പും താക്കോൽ ചുവപ്പും ആണ്).

നെഞ്ചിൽ റാസ്ബെറിയുടെ ഒരു ചിത്രമുണ്ട്.

ഈ ബെറി റാസ്ബെറി ആണ്, അത് രുചിയുള്ള മാത്രമല്ല, വളരെ ആരോഗ്യകരവുമാണ്. ഇതിൽ ധാരാളം വിറ്റാമിനുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, പനി വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ചായയ്‌ക്കൊപ്പം കുടിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. സരസഫലങ്ങളിൽ നിന്ന് മറ്റെന്താണ് ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയുക?

(ജ്യൂസ്, ജാം, പീസ്).

ശരിയാണ്. ഞങ്ങളുടെ നെഞ്ചിൽ റാസ്ബെറി ജാം ഉണ്ട്. ഞങ്ങൾ അവനെ കൂടെ കൊണ്ടുപോയി ജാം ചേർത്ത ചായ കുടിക്കും.

പൂക്കൾ കൊണ്ട് ഗ്ലേഡ്

സുഹൃത്തുക്കളേ, ഈ ക്ലിയറിംഗിൽ എത്ര മനോഹരമായ പൂക്കൾ വളർന്നുവെന്ന് നോക്കൂ. നമ്മൾ ചിത്രശലഭങ്ങളായി മാറിയെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഞങ്ങൾ സ്വയം വട്ടമിട്ട് പൂമ്പാറ്റകളായി മാറി.

പിന്നെ ഇതാ അടുത്ത നെഞ്ച്. അത് തുറക്കാൻ നമ്മൾ എന്ത് കീയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?

(നീല, നെഞ്ച് നീല ആയതിനാൽ).

പുതിനയുടെ ഒരു ചിത്രമുണ്ട്

സുഹൃത്തുക്കളേ, ഇത് കുരുമുളക് എന്ന ഔഷധ സസ്യമാണ്. ഈ ചെടിയുടെ ഓരോ തണ്ട് ഞാൻ നിങ്ങൾക്ക് നൽകട്ടെ, നിങ്ങൾ ഇത് നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തിയിൽ തടവുക. നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തിയുടെ ഗന്ധം എന്താണ്?

പുതിനയ്ക്ക് വളരെ സുഗന്ധമുള്ളതും ആരോഗ്യകരവുമാണ്. തുളസി തിളച്ച വെള്ളത്തിലിട്ട് രാത്രിയിൽ കുടിച്ചാൽ നല്ല ഉറക്കവും സുഖകരമായ സ്വപ്നങ്ങളും ഉണ്ടാകും. ആരോഗ്യവും കരുത്തും നിലനിർത്താൻ പുതിനയിൽ ധാരാളം വിറ്റാമിൻ സി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഞാൻ നിങ്ങൾക്കായി ഈ ചായ ഉണ്ടാക്കി, നമുക്ക് ഇത് പരീക്ഷിക്കാം. (കുട്ടികൾ ചായ പരീക്ഷിക്കുന്നു).

ഓ! എന്തൊരു കുടിലാണിത്? ആരാണ് അതിൽ താമസിക്കുന്നത്? നമുക്ക് മുട്ടാം.

ഫിംഗർ ജിംനാസ്റ്റിക്സ്

നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ ഉച്ചത്തിൽ മുട്ടുക -

(നിങ്ങളുടെ കൈകൾ മുഷ്ടിയിൽ മുറുകെ പിടിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ചൂണ്ടുവിരലുകളിൽ ടാപ്പുചെയ്യുക)

മുട്ടുക-മുട്ടുക

മുഷ്ടി അവരെ സഹായിക്കുന്നു (മുഷ്ടി ചുരുട്ടി മുട്ടുക) knock-knock-knock

വീട്ടിൽ ഞങ്ങൾ ഒരു പച്ച നെഞ്ച് കണ്ടെത്തുന്നു, അത് ഒരു പച്ച കീ ഉപയോഗിച്ച് തുറക്കുക.

നെഞ്ചിൽ എന്താണെന്ന് സ്പർശനത്തിലൂടെ നമുക്ക് നിർണ്ണയിക്കാം?

സുഹൃത്തുക്കളേ, ഇതൊരു സരള ശാഖയാണ്. സൂചികൾ വളരുന്ന മരങ്ങളുടെ പേരുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്? (കോണിഫറുകൾ).

നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് coniferous മരങ്ങൾ അറിയാം? (രോമ മരം, പൈൻ മരം).

ചില്ലയുടെ മണം, അതിന്റെ മണം എന്താണ്? അവൾക്ക് എന്ത് മണമാണ്? (വനം, റെസിൻ).

സുഹൃത്തുക്കളേ, ഫിർ ഓയിൽ ഉണ്ടാക്കുന്നത് സരളത്തിൽ നിന്നാണ്. നിങ്ങൾക്ക് അസുഖമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വെള്ളം ചൂടാക്കാം, ഒരു തുള്ളി എണ്ണ ഒഴിച്ച് നിങ്ങളുടെ മൂക്കിലൂടെ ശ്വസിക്കാം. ഇതിനെ ഇൻഹാലേഷൻ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഗാർഗിൾ ചെയ്യാനും കഴിയും.

ആശ്ചര്യ നിമിഷം

സുഹൃത്തുക്കളേ, ഇത് ആരാണെന്ന് നോക്കൂ?

(കരടി).

അവൻ വളരെ അസ്വസ്ഥനാണെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു ആൺകുട്ടികൾ. എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നത്? (അവന്റെ തേൻ തീർന്നു.)

അവന് തേൻ എവിടെ നിന്ന് ലഭിക്കും?

നമ്മൾ തേനീച്ചകളാണെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക.

ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ.

കാലുകൾ അല്പം അകലെ:

1 - നിങ്ങളുടെ കൈകൾ വശങ്ങളിലേക്ക് പരത്തുക (ശ്വസിക്കുക)

2 - "z-z-z" (ശ്വാസം വിടുക) എന്ന ശബ്ദത്തോടെ നിങ്ങളുടെ കൈകൾ താഴ്ത്തുക.

ചെറിയ കരടി ഒരു മഞ്ഞ നെഞ്ച് നൽകുന്നു

നെഞ്ച് തുറക്കാൻ ഞങ്ങൾ എന്ത് കീ ഉപയോഗിക്കും? (മഞ്ഞ കീ).

റിബണുകളുള്ള കിൻഡറുകൾ ഉണ്ട്. ഞങ്ങൾ പെൻഡന്റുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. അവ സുഗന്ധമുള്ള സസ്യങ്ങളാൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. നമുക്ക് നമ്മുടെ അരോമ പെൻഡന്റുകൾ മണക്കാം.

ചെറിയ കരടിക്ക് നന്ദി പറയാം.

ശരി, സുഹൃത്തുക്കളേ, നിങ്ങൾ യാത്ര ആസ്വദിച്ചോ? (അതെ)

ഇന്ന് നമ്മൾ കണ്ടുമുട്ടിയ ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ പറയൂ. (തുളസി, സരളവൃക്ഷം)

ഔഷധ സസ്യങ്ങളും സരസഫലങ്ങളും എവിടെ വളരും? (കാട്ടില്)

സുഹൃത്തുക്കളേ, അസുഖം വരാതിരിക്കാൻ മറ്റെന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്? (സ്പോർട്സ് കളിക്കുക, വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുക, ശുദ്ധവായുയിൽ നടക്കുക.)

പ്രതീക്ഷിച്ച ഫലം:

അറിയുക:ഔഷധ സസ്യങ്ങളുടെയും സരസഫലങ്ങളുടെയും പേരുകൾ, അവയുടെ ഉദ്ദേശ്യവും ഉപയോഗവും.

ഉണ്ട്:പ്രകൃതിയിലെ സുരക്ഷാ നിയമങ്ങൾ പാലിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ആശയം.

കഴിയുക:ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകുക, വിശകലനം ചെയ്യുക, സംഭാഷണത്തിൽ പങ്കെടുക്കുക.

പ്രീസ്‌കൂൾ കുട്ടികളുടെ ധാരണ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനാണ് പാഠം ലക്ഷ്യമിടുന്നത്

മനുഷ്യജീവിതത്തിന്റെ പ്രധാന മൂല്യങ്ങളിലൊന്നായി ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച്;

മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ ഘടകങ്ങളെ തിരിച്ചറിയാനുള്ള കഴിവിന്റെ വികസനം

അവരുടെ ബന്ധം സ്ഥാപിക്കുക; അടിസ്ഥാന ആശയങ്ങളുടെ ഏകീകരണം:

"പ്രതിദിന ദിനചര്യ", "വ്യക്തിഗത ശുചിത്വം", "വിറ്റാമിനുകൾ", "ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ", "ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി";

ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയുടെ കഴിവുകളിലും ആവശ്യങ്ങളിലും കുട്ടികളെ പഠിപ്പിക്കുക.

ഡൗൺലോഡ്:

പ്രിവ്യൂ:

ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ സാങ്കേതികവിദ്യകൾ ഉപയോഗിച്ചുള്ള പാഠ സംഗ്രഹം

പഴയ ഗ്രൂപ്പിൽ

"ആരോഗ്യ നഗരത്തിലേക്കുള്ള യാത്ര"

നിർവഹിച്ചു:

കൊകോറിന ഓൾഗ വ്ലാഡിമിറോവ്ന

MBDOU CRR-ലെ അധ്യാപകൻ

കിന്റർഗാർട്ടൻ നമ്പർ 164, 2 ഡിവിഷൻ

വൊറോനെജ് 2016

ലക്ഷ്യം: മനുഷ്യജീവിതത്തിന്റെ പ്രധാന മൂല്യങ്ങളിലൊന്നായി ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രീ-സ്ക്കൂൾ കുട്ടികളുടെ ആശയങ്ങൾ രൂപപ്പെടുത്തുക; മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ ഘടകങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാനും അവരുടെ ബന്ധം സ്ഥാപിക്കാനുമുള്ള കഴിവ് വികസിപ്പിക്കുക; അടിസ്ഥാന ആശയങ്ങൾ ഏകീകരിക്കുക: "പ്രതിദിന ദിനചര്യ", "വ്യക്തിഗത ശുചിത്വം", "വിറ്റാമിനുകൾ", "ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ", "ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി"; ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയുടെ കഴിവുകളിലും ആവശ്യങ്ങളിലും കുട്ടികളെ പഠിപ്പിക്കുക.

മുമ്പത്തെ ജോലി: "എന്റെ ആരോഗ്യം എന്റെ സമ്പത്ത്" എന്ന വിഷയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ചിത്രീകരണങ്ങൾ കാണുക, കെ ചുക്കോവ്സ്കിയുടെ "മൊയ്ഡോഡൈർ" എന്ന പുസ്തകം വായിക്കുക, ജി. ഓസ്റ്റർ "മോശം ശീലങ്ങൾ" വായിക്കുകയും പഠിക്കുകയും ചെയ്യുക, സംഭാഷണങ്ങൾ "എന്താണ് ആരോഗ്യം".

പാഠത്തിന്റെ പുരോഗതി

അധ്യാപകൻ: സുഹൃത്തുക്കളേ, ഇന്ന്, ഞാൻ ജോലിക്ക് പോകുമ്പോൾ, ഞാൻ സിംകയെ കണ്ടു. അവൾ ഫാർമസിയിലേക്ക് ഓടി. നോലിക്ക് അസുഖമാണെന്ന് ഇത് മാറുന്നു. അസുഖം വരാതിരിക്കാൻ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് ഇപ്പോൾ നമ്മൾ സിംകയോട് പറയും. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ആരോഗ്യ നഗരത്തിലേക്കുള്ള ഒരു യാത്രയിൽ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോടൊപ്പം പോകും.

അധ്യാപകൻ: സുഹൃത്തുക്കളേ, ആരോഗ്യം എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ?(കുട്ടികളുടെ ഉത്തരങ്ങൾ)

നിങ്ങൾ സന്തോഷവാനായിരിക്കുകയും എല്ലാം നിങ്ങൾക്കായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോഴാണ് ആരോഗ്യം. എല്ലാവർക്കും ആരോഗ്യം ആവശ്യമാണ് - കുട്ടികൾ, മുതിർന്നവർ, മൃഗങ്ങൾ പോലും.

ആരോഗ്യ നഗരത്തിലെത്താൻ, നിങ്ങൾ കൈകൾ പിടിച്ച് കണ്ണുകൾ അടച്ച് മാന്ത്രിക പാസ്‌വേഡ് പറയേണ്ടതുണ്ട്: “സൂര്യനും വായുവും വെള്ളവും ഞങ്ങളുടെ ഏറ്റവും നല്ല സുഹൃത്തുക്കളാണ്!

പിന്നെ ഇതാ നമ്മുടെ റൂട്ട്. നമുക്ക് കാണാംഞങ്ങളുടെ യാത്രയുടെ ഭൂപടത്തിൽ.എത്ര വ്യത്യസ്ത തെരുവുകളുണ്ടെന്ന് നോക്കൂ. (ബോർഡിൽ ഉള്ള ഡയഗ്രം മാപ്പ് നോക്കുക). ഞാനും നിങ്ങളും കണ്ടെത്തുന്ന ആദ്യത്തെ തെരുവ് ഇതാണ്വിറ്റാമിൻനയ സ്ട്രീറ്റ്.

ഈ തെരുവിൽ ഞങ്ങൾ സിംകയ്ക്ക് ആരോഗ്യകരമായി എങ്ങനെ കഴിക്കണമെന്ന് പറയും. ആരോഗ്യമുള്ളവരായിരിക്കാൻ, ഏതൊക്കെ ഭക്ഷണങ്ങളാണ് കഴിക്കേണ്ടതെന്നും ഏതൊക്കെ അനാരോഗ്യകരമാണെന്നും നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം.(കുട്ടികളുടെ ഉത്തരങ്ങൾ)

നന്നായി ചെയ്തു!

അതെ, പുതിയ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ നല്ലതാണ്, കാരണം അവയിൽ നമ്മുടെ ശരീരത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും രോഗങ്ങളെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന വിറ്റാമിനുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു!

ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും എത്ര നന്നായി അറിയാം എന്ന് നോക്കാം.

ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഞങ്ങൾ ഒരു റിലേ ഗെയിം കളിക്കും.

ഞങ്ങൾക്ക് 5 പേർ വീതമുള്ള രണ്ട് ടീമുകളായി (നിരകൾ) വിഭജിക്കേണ്ടതുണ്ട്, ആദ്യ ടീമിന്റെ ക്യാപ്റ്റൻ മില ആയിരിക്കും, നിങ്ങളുടെ ടീമിന് പേര് നൽകുക:

1- "ഓറഞ്ച്"

ഞങ്ങളുടെ മുദ്രാവാക്യം:

ഞങ്ങൾ ഓറഞ്ച് കഷണങ്ങൾ പോലെയാണ്.

ഞങ്ങൾ സൗഹൃദപരവും അവിഭാജ്യവുമാണ്.

രണ്ടാമത്തെ ടീമിന്റെ ക്യാപ്റ്റൻ കത്യ ആയിരിക്കും, നിങ്ങളുടെ ടീമിന് പേര് നൽകുക:

2- "ചെറുതായി"

ഞങ്ങളുടെ മുദ്രാവാക്യം:

ഞാൻ എപ്പോഴും പച്ചക്കറികൾ കഴിക്കുന്നു

എനിക്ക് ഒരിക്കലും അസുഖം വരില്ല!

എന്റെ കൽപ്പന പ്രകാരം, നിങ്ങൾ ഒരു പഴം ഉപയോഗിച്ച് ഒരു ചിത്രം എടുക്കുക, ടീം"ഓറഞ്ച്" പച്ചക്കറി ടീമിനൊപ്പം"ചെറുതായി" ടേബിൾ 2-ലേക്ക് ഓടുക, കാർഡ് മേശപ്പുറത്ത് വയ്ക്കുക, നിങ്ങളുടെ ടീമിന്റെ കോളത്തിന്റെ അവസാനം വരെ ഓടുക. ആരുടെ ടീം ടാസ്‌ക്ക് പൂർത്തിയാക്കും, ഒരു നിരയിൽ തുല്യമായി അണിനിരക്കുകയും ക്യാപ്റ്റൻ കൈ ഉയർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

നന്നായി ചെയ്തു, നന്നായി ചെയ്തു, ഇരുന്നു വിശ്രമിക്കുക!

കുട്ടികൾ കസേരകളിൽ ഇരിക്കുന്നു.

അധ്യാപകൻ: ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു കവിത ഞാൻ നിങ്ങൾക്ക് വായിക്കും:

ലളിതമായ സത്യം ഓർക്കുക -

നന്നായി കാണുന്നവൻ മാത്രം

ആരാണ് അസംസ്കൃത കാരറ്റ് ചവയ്ക്കുന്നത്

അല്ലെങ്കിൽ ബ്ലൂബെറി ജ്യൂസ് കുടിക്കും.

അതിരാവിലെ വളരെ പ്രധാനമാണ്

പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിൽ ഓട്സ് കഴിക്കുക.

കറുത്ത അപ്പം നമുക്ക് നല്ലതാണ്

രാവിലെ മാത്രമല്ല.

ജലദോഷത്തിനും തൊണ്ടവേദനയ്ക്കും

ഓറഞ്ച് സഹായിക്കുന്നു.

ഇപ്പോൾ വിരലുകൾക്കുള്ള ഒരു ഗെയിം: "ഞങ്ങൾ ഒരു ഓറഞ്ച് പങ്കിട്ടു"

നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ കൊണ്ട് നന്നായി കളിച്ചു!

അധ്യാപകൻ: ശരി, നമുക്ക് യാത്ര തുടരാം, വിളിക്കപ്പെടുന്ന മറ്റൊരു തെരുവിലേക്ക് പോകാംഫിസിക്കൽ എഡ്യൂക്കേഷൻ.

വളരാനും വികസിപ്പിക്കാനും

ദിവസങ്ങൾ കൊണ്ടല്ല, മണിക്കൂറുകൾ കൊണ്ടാണ്

സ്പോർട്സ് കളിക്കേണ്ടതുണ്ട്

ഒപ്പം രാവിലെ വ്യായാമവും.

ചില കാരണങ്ങളാൽ, നിങ്ങളും ഞാനും വളരെ നേരം ഇരുന്നു. കിന്റർഗാർട്ടനിൽ രാവിലെ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോടൊപ്പം എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് ഞങ്ങളുടെ അതിഥികളെ കാണിക്കാം (കുട്ടികളുടെ ഉത്തരങ്ങൾ - പ്രഭാത വ്യായാമങ്ങൾ)

"ഫിക്സീസ്" ചാർജ് ചെയ്യുന്നു.

അധ്യാപകൻ: നന്നായി ചെയ്തു! എന്നോടൊപ്പം തറയിൽ ഇരിക്കുക.

കുട്ടികൾ തറയിൽ ഇരിക്കുന്നു.

സുഹൃത്തുക്കളേ, ആരോഗ്യവാനായിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ സ്പോർട്സ് കളിക്കേണ്ടതുണ്ട്, നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് കായിക വിനോദങ്ങൾ അറിയാം? (കുട്ടികളുടെ ഉത്തരങ്ങൾ) ശരി, നിങ്ങൾക്കും അത് അറിയാം!

അധ്യാപകൻ: കുട്ടികളേ, ആരോഗ്യവാനായിരിക്കാൻ, നിങ്ങൾ വിറ്റാമിനുകൾ കഴിക്കുകയും വ്യായാമം ചെയ്യുകയും ചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ! വ്യക്തിഗത ശുചിത്വ നിയമങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

അവസാനത്തെ, ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട തെരുവ്ശുദ്ധിയുടെ തെരുവ്.

- നിങ്ങൾ എന്ത് ശുചിത്വ നിയമങ്ങൾ പാലിക്കുന്നു? (ഞങ്ങൾ രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും മുഖം കഴുകുന്നു, പല്ല് തേക്കുന്നു, കുളിക്കുന്നു, വൃത്തിയുള്ള വസ്ത്രം ധരിക്കുന്നു, മുതലായവ)

- എന്തുകൊണ്ടാണ് ഞങ്ങൾ ഈ നിയമങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ടത്? (വൃത്തിയായിരിക്കാൻ, ഭംഗിയായി കാണുന്നതിന്, രോഗാണുക്കളെ കഴുകിക്കളയാൻ.)

– വായ മൂടാതെ തുമ്മുമ്പോഴും ചുമയ്ക്കുമ്പോഴും അണുക്കൾ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നു; ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ടോയ്‌ലറ്റ് ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷവും നിങ്ങൾ കൈ കഴുകുന്നില്ലെങ്കിൽ; പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും കഴുകരുത്.)

രോഗാണുക്കളെ ചെറുക്കാൻ സഹായികൾ നമ്മെ സഹായിക്കുന്നു. ഞാൻ അവരെക്കുറിച്ച് കടങ്കഥകൾ പറയും.

ജീവനുള്ള എന്തോ പോലെ വഴുതിപ്പോകുന്നു

പക്ഷെ ഞാൻ അവനെ പോകാൻ അനുവദിക്കില്ല

വെളുത്ത നുരകളുള്ള നുരകൾ,

കൈ കഴുകാൻ എനിക്ക് മടിയില്ല.

(സോപ്പ്)

രസകരമായ ഒരു സംഭവം ഇതാ:

കുളിമുറിയിൽ ഒരു മേഘം നിവർന്നു.

മേൽക്കൂരയിൽ നിന്ന് മഴ പെയ്യുന്നു

എന്റെ പുറകിലും വശങ്ങളിലും.

ഇത് എത്ര മനോഹരമാണ്!

ചൂടുള്ള ചൂടുള്ള മഴ,

തറയിൽ കാണാവുന്ന കുളങ്ങളൊന്നുമില്ല.

എല്ലാ ആൺകുട്ടികളും സ്നേഹിക്കുന്നു ...

(ഷവർ)

എപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ പോക്കറ്റിൽ ഉണ്ടായിരിക്കണം
കത്യുഷയിൽ, മിഷ, താന്യ,
അമ്മായി ല്യൂഡ, അമ്മാവൻ പെത്യ
കൂടാതെ ലോകത്തിലെ എല്ലാ ആളുകൾക്കും.
അതില്ലാതെ ജീവിക്കുക അസാധ്യമാണ്!
സുഹൃത്തുക്കളേ, ഞങ്ങൾ അത് ഞങ്ങളോടൊപ്പം കൊണ്ടുപോകണം,
തിയേറ്ററിലേക്കോ പാർക്കിലേക്കോ സ്കേറ്റിംഗ് റിങ്കിലേക്കോ
വൃത്തിയുള്ള...
(തൂവാല)

അധ്യാപകൻ: നന്നായി ചെയ്തു! മടുത്തോ? ഇതാണ്, "ആരോഗ്യം" എന്ന നഗരത്തിലൂടെ ഞങ്ങൾ മറികടന്ന ഒരു ദുഷ്‌കരമായ പാതയാണെന്ന് ഇത് മാറുന്നു. രസകരവും ഉപയോഗപ്രദവുമായ ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ പഠിച്ചു. അസുഖം വരാതിരിക്കാൻ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് നോലിക്കും മനസ്സിലായി എന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.

ദയവായി എന്റെ അടുത്തേക്ക് വരൂ, അസുഖം വരാതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് സിംകയ്ക്കും നോലിക്കിനും വേണ്ടി ആവർത്തിക്കാം!

• തെരുവിൽ നിന്ന് മടങ്ങിയെത്തിയതിന് ശേഷം, ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ടോയ്‌ലറ്റ് ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷം എല്ലായ്പ്പോഴും സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കൈ കഴുകുക;
• നിങ്ങൾ തുമ്മുകയോ ചുമക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ, ഒരു ടിഷ്യു ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വായും മൂക്കും മൂടുക;
• കഴുകിയ പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും മാത്രം കഴിക്കുക;
• ശുദ്ധമായ വിഭവങ്ങളിൽ നിന്ന് മാത്രം കഴിക്കുക;
• രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും പല്ല് തേക്കുക.

അധ്യാപകൻ: എനിക്ക് നിങ്ങൾക്കായി ഒരു സർപ്രൈസ് ഉണ്ട്. നിങ്ങളുടെ പരിശ്രമങ്ങൾക്ക് ടാസ്ക്കുകളുള്ള വളരെ രസകരമായ ചെറിയ പുസ്തകങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും.

എല്ലാവർക്കുംനന്ദി! ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുക! വിട!

അധ്യാപകൻ:

ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ ഗെയിം കളിക്കും: "അതെ, ഇല്ല"

"അതെ" എങ്കിൽ ഞങ്ങൾ എഴുന്നേറ്റു നിന്ന് കൈകൾ ഉയർത്തും, "ഇല്ല" ആണെങ്കിൽ ഞങ്ങൾ സ്ക്വാറ്റ് ചെയ്യുന്നു.

കഞ്ഞി ഒരു രുചികരമായ ഭക്ഷണമാണ്
ഇത് ഞങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാണോ? (അതെ )
ചിലപ്പോൾ പച്ച ഉള്ളി
കുട്ടികൾ നമുക്ക് പ്രയോജനകരമാണോ? (അതെ )
ഒരു കുളത്തിൽ മലിനമായ വെള്ളം
ഇത് ചിലപ്പോൾ നമുക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാണോ? (ഇല്ല )
കാബേജ് സൂപ്പ് മികച്ച ഭക്ഷണമാണ്
ഇത് ഞങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാണോ? (അതെ )
ഫ്ലൈ അഗറിക് സൂപ്പ് എപ്പോഴും -
ഇത് ഞങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാണോ? (ഇല്ല )
പഴങ്ങൾ കേവലം മനോഹരമാണ്!
ഇത് ഞങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാണോ? (അതെ )
ചിലപ്പോൾ വൃത്തികെട്ട സരസഫലങ്ങൾ
കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യകരമാണോ കുട്ടികളേ? (ഇല്ല )
പച്ചക്കറികളുടെ ഒരു വരമ്പ് വളരുന്നു.
പച്ചക്കറികൾ ആരോഗ്യകരമാണോ? (അതെ )
ജ്യൂസ്, ചിലപ്പോൾ കമ്പോട്ട്
കുട്ടികളേ, അവ നമുക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാണോ? (അതെ )
ഒരു ബാഗ് വലിയ മിഠായികൾ കഴിക്കുക
ഇത് ദോഷകരമാണോ കുട്ടികളേ? (അതെ )
ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം മാത്രം
എല്ലായ്പ്പോഴും ഞങ്ങളുടെ മേശപ്പുറത്ത്!
ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണമായതിനാൽ -
നമ്മൾ ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുമോ? (അതെ)

പാഠ സംഗ്രഹം "ആരോഗ്യകരമായ ശ്വസനം"

സോഫ്റ്റ്‌വെയർ ജോലികൾ:

1. ശരീരത്തിന്റെ ഘടന, സുപ്രധാന അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം, ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള അടിസ്ഥാന അറിവ് കുട്ടികൾക്ക് നൽകുക.

2. കുട്ടികളിൽ സ്വന്തം ആരോഗ്യത്തോട് ക്രിയാത്മകവും ഉത്തരവാദിത്തമുള്ളതുമായ മനോഭാവം രൂപപ്പെടുത്തുക, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയുടെ ശീലം രൂപപ്പെടുത്തുക.

3. ശ്രദ്ധ, ഏകാഗ്രത, സംഘടന, ഭാവന, ഫാന്റസി എന്നിവയുടെ വികസനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക; സമപ്രായക്കാരോടും അവരുടെ ചുറ്റുമുള്ള ലോകത്തോടും സൗഹൃദപരമായ മനോഭാവം വളർത്തിയെടുക്കുക.

മെറ്റീരിയലുകൾ: ബലൂണുകൾ, സോപ്പ് കുമിളകൾ, വെസ്റ്റുകൾ, പരീക്ഷണ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കുള്ള ഒരു കൂട്ടം വസ്തുക്കൾ, ഡയഗ്രം കാർഡുകൾ.

പാഠത്തിന്റെ പുരോഗതി:

ടീച്ചർ ഒരു ബലൂണുമായി ഗ്രൂപ്പിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നു.

ഹലോ കുട്ടികൾ! ഞാൻ ഇന്ന് നിങ്ങളുടെ അടുക്കൽ വന്നത് ഒരു കടങ്കഥയിലാണ്. നിങ്ങൾക്ക് അത് ഊഹിക്കണോ? ആദ്യത്തെ കടങ്കഥ ഇതാണ്: എന്റെ ബലൂണിൽ എന്താണ് മറഞ്ഞിരിക്കുന്നത്? ഞാൻ കുട്ടികളുടെ പതിപ്പുകൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു.

നമുക്ക് വെളിച്ചം നോക്കാം. എന്താണ് ദൃശ്യമാകുന്നത്? അതിനാൽ അത് അദൃശ്യമാണ്. നമുക്ക് ശബ്ദം പരിശോധിക്കാം. നിങ്ങളുടെ ചെവിയിൽ വയ്ക്കുക. നിങ്ങൾ എന്താണ് കേൾക്കുന്നത്? അതിനാൽ ഇത് കേൾക്കാനാകില്ല. അതെന്താണ് - അദൃശ്യവും കേൾക്കാത്തതും? നമുക്ക് പന്ത് അഴിക്കാം.

ഞാൻ സ്കാർഫ് അഴിക്കുന്നു.

എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്? (കുട്ടികളുടെ പതിപ്പുകൾ) ശക്തിയും വിസിലുമൊത്ത് പന്തിൽ നിന്ന് എന്താണ് വന്നത്?

അതെ, അത് വായുവാണ്.

ആദ്യത്തെ കടങ്കഥ പരിഹരിച്ചു. ഇപ്പോൾ രണ്ടാമത്തെ കടങ്കഥ വന്നിരിക്കുന്നു: ഒരു ബലൂൺ വീർപ്പിക്കുമ്പോൾ നമുക്ക് എവിടെ നിന്ന് വായു ലഭിക്കും? (കുട്ടികളുടെ പതിപ്പുകൾ) നമുക്ക് ബലൂണുകൾ വീർപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കാം.
"എയർ ബലൂണുകൾ"

ലക്ഷ്യം: പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കുക, കുട്ടികളെ ശാന്തമാക്കുക.

എല്ലാ കളിക്കാരും ഒരു സർക്കിളിൽ നിൽക്കുകയോ ഇരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു. അവതാരകൻ നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകുന്നു: “ഇപ്പോൾ നിങ്ങളും ഞാനും ബലൂണുകൾ വീർപ്പിക്കുമെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. വായു ശ്വസിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകളിലേക്ക് ഒരു സാങ്കൽപ്പിക ബലൂൺ കൊണ്ടുവരിക, നിങ്ങളുടെ കവിളുകൾ പുറത്തേക്ക് നീട്ടി, പിളർന്ന ചുണ്ടുകൾ വഴി പതുക്കെ വീർപ്പിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പന്ത് എങ്ങനെ വലുതാവുകയും വലുതാവുകയും ചെയ്യുന്നു, അതിലെ പാറ്റേണുകൾ എങ്ങനെ വർദ്ധിക്കുകയും വളരുകയും ചെയ്യുന്നു. പരിചയപ്പെടുത്തി? നിങ്ങളുടെ വലിയ പന്തുകളും ഞാൻ സങ്കൽപ്പിച്ചു. ബലൂൺ പൊട്ടാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ഊതുക. ഇപ്പോൾ അവരെ പരസ്പരം കാണിക്കുക.

വ്യായാമം 3 തവണ ആവർത്തിക്കാം.

അവയിൽ നിന്ന് വായു പുറത്തുവിടാം. നിങ്ങളുടെ കൈകൾ നെഞ്ചിൽ വയ്ക്കുക, ശ്വാസം എടുത്ത് ശ്വാസം പിടിക്കുക. എന്ത് തോന്നുന്നു?

(നെഞ്ച് വിശാലമായി, വായു നിറഞ്ഞു)

നിങ്ങൾ ശ്വസിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ നെഞ്ച് വായുവിൽ നിറയുകയും ഒരു ബലൂൺ പോലെ വികസിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ശ്വാസം വിടുക. എന്ത് സംഭവിച്ചു? എന്റെ നെഞ്ചിൽ നിന്ന് വായു പുറത്തേക്ക് വന്നു, ഒരു ബലൂണിൽ നിന്ന് പുറത്തേക്ക് പറന്നു.

നിങ്ങൾ എല്ലാം ശരിയായി പറഞ്ഞു: നെഞ്ചിനുള്ളിൽ രണ്ട് ശ്വാസകോശങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങൾ ശ്വസിക്കുകയും വികസിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ അവ വായുവിൽ നിറയും. നിങ്ങൾ ശ്വാസം വിടുമ്പോൾ, ശ്വാസകോശം വായു വിടുകയും വലിപ്പം കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു. ശ്വാസകോശം എവിടെയാണെന്ന് കൃത്യമായി കണ്ടെത്തുന്നതിന്, വെസ്റ്റുകളിൽ പരീക്ഷിക്കാൻ ഞാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

ഞങ്ങൾ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, അവ നോക്കുന്നു, ശ്വസിക്കുകയും ശ്രദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ആഴത്തിൽ ശ്വസിക്കാൻ ഇത് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. നമുക്ക് ഇങ്ങനെ ശ്വസിക്കാം. വായിലൂടെ ശ്വസിക്കുന്നത് നല്ലതാണോ? ആർക്കാണ് വ്യത്യസ്ത അഭിപ്രായമുള്ളത്? എന്തുകൊണ്ട്?

ചിത്രീകരണങ്ങൾ കാണിക്കുക.

മൂക്കിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന വായു ചൂടാകുകയും ദോഷകരമായ പൊടിപടലങ്ങൾ മൂക്കിലെ രോമങ്ങൾ നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ, ശ്വസനത്തിന്റെ ആദ്യ നിയമം: നിങ്ങളുടെ മൂക്കിലൂടെ ശ്വസിക്കുക.

ഡയഗ്രം കാണിക്കുക.

സംഗീതത്തിന് A. A. Strelnikova അനുസരിച്ച് ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ.

എന്നോട് പറയൂ, ശ്വസിക്കാതിരിക്കാൻ കഴിയുമോ? നമുക്ക് ശ്വാസം അടക്കിപ്പിടിച്ച് ശ്വസിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കാം, ഞാൻ മണിക്കൂർഗ്ലാസ് എടുക്കുമ്പോൾ.

ഗെയിം "ഡൈവർസ്"

ഞാൻ ഏറ്റവും നേരം ശ്വസിച്ചില്ല ... ശ്വസിക്കാതിരിക്കാൻ കഴിയുമോ? ഇല്ല, ശരീരത്തിന് വായു ആവശ്യമാണ്. വായു ഇല്ലെങ്കിൽ ജീവനില്ല. നമ്മുടെ ശ്വാസകോശങ്ങൾ രാവും പകലും പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ദിവസം തോറും, മാസം തോറും, വർഷം തോറും-നമ്മുടെ മുഴുവൻ ജീവിതവും.

ഒരു ശ്വസന മത്സരം നടത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ?

1. കടലിലെ കൊടുങ്കാറ്റ് (വെള്ളത്തിന് മുകളിലുള്ള ഷെല്ലുകൾ).

2. ഓർക്കസ്ട്ര "സൗണ്ടിംഗ് ഗർഗ്ലിംഗ്" (സ്ട്രോകൾ ഉള്ള കപ്പുകൾ).

3. ശ്വസന വ്യായാമം "നമുക്ക് ചിത്രശലഭത്തെ പറക്കാൻ സഹായിക്കാം" (ഒരു ത്രെഡ് ഉപയോഗിച്ച് ഒരു വടിയിൽ പേപ്പർ പ്രാണികൾ).

ആരോഗ്യകരമായ ശ്വസനത്തിനും നിയമങ്ങളുണ്ട്:

ശ്വസിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ തോളുകൾ ഉയർത്തരുത് (ഞാൻ ഒരു ഡയഗ്രം പോസ്റ്റുചെയ്യുന്നു);

ആമാശയം ശ്വസനത്തിൽ സജീവമായി പങ്കെടുക്കണം (ഞാൻ ഒരു ഡയഗ്രം പോസ്റ്റുചെയ്യുന്നു).

എല്ലാ നിയമങ്ങളും പാലിച്ച് ശ്വസിക്കാൻ ശ്രമിക്കാം. നമുക്കെല്ലാവർക്കും ഒരുമിച്ച് ശ്വസിക്കാം.

എന്നാൽ മൃഗങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും എല്ലാ നിയമങ്ങളും പാലിക്കുന്നില്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, നായ്ക്കൾ ഓടിക്കഴിഞ്ഞാൽ വേഗത്തിൽ ശ്വസിക്കുന്നു, നാവ് തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്നു പോലും

ഒന്ന്, രണ്ട്, മൂന്ന് - തിരിയുക

ഒപ്പം നായയായി മാറും.

നാലുകാലിൽ കയറി, നാവ് നീട്ടി, ഒരു നായയെപ്പോലെ ഇടയ്ക്കിടെ ശ്വസിക്കുക. വളരെ സാമ്യമുണ്ട്.

തിമിംഗലങ്ങൾ വളരെ ആഴത്തിലുള്ള ശ്വാസം എടുക്കുന്നു, തുടർന്ന് ചെറിയ ഭാഗങ്ങളിൽ അത് പുറത്തുവിടുന്നു, ജലധാരകൾ പോലും പുറത്തുവിടുന്നു.

ഒന്ന്, രണ്ട്, മൂന്ന് - തിരിയുക

ഒപ്പം തിമിംഗലമായി മാറുകയും ചെയ്യുക.

ആഴത്തിലുള്ള ശ്വാസം എടുത്ത് പെട്ടെന്ന് ഒരു മൂക്കിലൂടെയും പിന്നീട് മറ്റൊന്നിലൂടെയും പെട്ടെന്ന് ശ്വാസം വിടുക. യഥാർത്ഥ തിമിംഗലങ്ങൾ! നിങ്ങൾക്ക് ശബ്ദം ചേർക്കാൻ കഴിയും, അങ്ങനെ നിങ്ങൾക്ക് നിശ്വാസം കേൾക്കാനാകും. നിങ്ങളുടെ മൂക്കിലൂടെ ശ്വസിക്കുക, നിങ്ങൾ ശ്വാസം വിടുമ്പോൾ "M" എന്ന ശബ്ദം ചേർക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഓർക്കസ്ട്ര ആകാൻ ആഗ്രഹമുണ്ടോ? ഞാൻ നിങ്ങളുടെ കണ്ടക്ടറാണ്, ശബ്ദം എവിടെ കൂട്ടണമെന്നും എവിടെ കുറയ്ക്കണമെന്നും കാണിച്ചുതരുന്നു. നമുക്ക് ശ്രമിക്കാം?

എനിക്ക് നിങ്ങൾക്കായി ഒരു സർപ്രൈസ് ഉണ്ട്. ഒരിക്കൽ കൂടി, ശരിയായ ശ്വസനം നമ്മെ സഹായിക്കും. ഞങ്ങൾ സോപ്പ് കുമിളകൾ ഊതിക്കും.

സോപ്പ് കുമിളകളിൽ നിന്നാണ് ഞങ്ങൾ പടക്കങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നത്.

എല്ലാവർക്കുംനന്ദി!