Сапсерфінг: дивовижне катання на надувній дошці. Путівник дошками для серфінгу

Воду люблять усі. Одних приваблює її спокійна блакитна гладь, інших захоплює бурхлива течія та величезні хвилі. На сьогоднішній день існує широкий вибір водних видів спорту на будь-який смак.

Дослідження Медичного центру Університету Бейлорпоказали, що люди, які обирають водні види спорту, одержують більше задоволення від тренувань, ніж ті, хто займається у залі чи на стадіоні. За даними Стокгольмського коледжу фізичної культурита спорту, вода перешкоджає перевтомі, за рахунок чого тренування триває довше, спалюється більше калорій і фізична форма приходить у норму. Більше того, оскільки для тренувань на воді (наприклад, на дошці) потрібні добре розвинені навички балансування, неможливо знайти водний вид спорту, який не зміг би привести ваші стегна і торс ідеальну формуза короткий проміжок часу.

Водна стихія знайома нам із самого народження, адже можна сказати, що ми «плаваємо» ще у внутрішньоутробному стані. Навколоплодні води на 98% схожі зі світовим океаном. Тому версія того, що ми походять із води, здається мені більш ніж логічною. Крім того, ми на 70% складаємося з води. Це і допомагає будь-якій людині, навіть із надмірною вагою, почуватися у воді «невагомою». До того ж вона полегшує біль, розслаблює всі м'язи та суглоби.

Один з найпопулярніших видів водного спорту, що існує багато століть. Найпопулярніші змагання з плавання проходять на Чемпіонаті світу з водних видів спорту та Олімпійських ігор.Дозволяє покращити фізичну формута витривалість.

Томалог-дослідник, тренер

Незважаючи на всі плюси плавання, плавання від бортика до бортика швидко набридає, тому багато хто кидає тренування. Вибирайтеся на природу, плавайте у відкритих водоймах, а відвідування басейну обмежте 2-3 на тиждень.

Є різні видисерфінгу, що залежать від довжини дошки для серфінгу, її дизайну, форми хвилі, що насувається, і стилю катання. У цьому виді спорту основну роль відіграє баланс.Для серфінгу можна використовувати спеціальні дошки, мати, лонгборди, водні лижі, софт-топи або скімборди. Серфінг не тільки тренує ноги та торс, а й замінює кардіо-тренування.

Поєднує в собі елементи серфінгу та майстерність парусного спорту. Обладнання, що використовується тут, являє собою дошку для серфінгу з вітрилом, закріпленим на рухливій щоглі. Віндсерфінг - ефективне тренуваннявсього тіла.Цей вид спорту задіє передпліччя, корпус, а також верхню та нижню частину спини.

Уявіть собі, що ви займаєтеся серфінгом, ковзаючи по водній гладі за швидкісним човном. Ось що таке вейкбординг двома словами. Найбільше навантаження припадає на Руки і ноги, оскільки необхідно постійно балансувати. Цей вид спорту чимось нагадує сноуборд і зазвичай виконується у невеликих водоймах, озері, наприклад.

Цей вид спорту відмінно підійде для новачків, адже для того, щоб стати на лижі не особлива фізична підготовка не потрібна. Для ковзання на поверхні води використовуються дві або одна лижа, яка прикріплюється до високошвидкісного катера за допомогою лижного кабелю або каната. Водні лижі стали частиною всіх великих чемпіонатів з водних видів спорту, включаючи Олімпійські ігри, Світові ігри та чемпіонати світу.

У кайтсерфінгу використовують невелику дошку для серфінгу або вейкборд, який натягується кайтом – великим керованим повітряним змієм. Щоб зрозуміти, як керувати кайтом, потрібно пройти навчання. Якщо знати правила та дотримуватися інструкцій, ви полюбите цей спорт усім серцем. Крім того, кайтсерфінг- це насичене адреналіном тренуванняяка тонізує все тіло в рекордні терміни, спалюючи до 600 калорій на годину.В той час, як ви задієте нижню частину тіла, щоб балансувати на дошці, працюють груди, руки, плечі та спина, що допомагають підтримувати тіло у вертикальному положенні. Чим сильніший ваш торс, тим легше вам навчитися кайтсерфінгу.

На відміну від серфінгістів, які вибирають для плавання круті хвилі, скімбордери починають на пляжі, пробираючись із дошкою крізь піну попередніх хвиль. Дошка, яку вони використовують, менша, ніж у серфінгістів. Займатися скімбордингом можна на озерах та річках, На відміну від серфінгу, який передбачає більші водойми.

Кліфф-дайвінг (стрибки зі скель)

На перший погляд, і не подумаєш, що кліфф-дайвінг ставиться до спорту. Однак щорічно проводяться змагання з кліфф-дайвінгу. Висота, з якої нирці занурюються у воду, дорівнює висоті восьмиповерхової будівлі.Кліфф-дайвери постійно подорожують світом у пошуках екзотичних місць та гострих відчуттів.

Цей вид спорту дуже енергійний, тому вважається чудовим тренуванням для всього тіла. Гравці тут і плавають, і захищають м'яч, і забивають його у ворота суперника. Водне поло - дуже інтенсивний та змагальний спорт, з великою кількістю стратегій та прийомів.

Томалог-дослідник, тренер

На жаль, водне поло - не дуже розвинене і популярний виглядспорту в нашій країні, адже для тренувань потрібен цілий басейн, причому сконструйований особливим чином. Водне поло має велику популярність в Угорщині, Іспанії, Італії, Америці. Там цей вид спорту представлений у багатьох школах та коледжах. До того ж водне поло вважається одним із найскладніших видів спорту, всі гравці постійно перебувають у дії. Тому як дитині, так і дорослому буде корисно та цікаво ним займатися.

Любителі гострих відчуттів та екстремали оцінять цей футуристичний водний спорт. Необхідно маневрувати надувним плотом у бурхливому та небезпечному потоці води. Команда може складатися із 4-12 осіб. Цей вид спорту - ідеальний для відпочинку із сім'єю чи друзямиОднак варто враховувати місце розташування та швидкість течії води.

Поєднує в собі елементи плавання, гімнастики та танцю, що виконуються під музичний супровід. Синхронне плавання вимагає гнучкості, аеробної витривалості, сили, грації, згуртованості з командою та чіткого контролю диханняособливо під водою. Олімпійські та світові чемпіонати не допускають чоловіків до змагань, однак, є багато інших чемпіонатів, які дозволяють плавцям чоловічої статі брати участь у змаганнях із синхронного плавання.

Томалог-дослідник, тренер

Синхронне плавання чудово підійде для дівчаток. Це допоможе їм удосконалити їхні танцювальні навички (50% часу приділяється хореографії), координацію та дихання, адже більшу частину вони проводять під водою.

Водна аеробіка є системою вправ, яка виконується на мілководді. Такі заняття корисні для всіх, включаючи вагітних жінок і людей похилого віку. Вода підтримує тіло, знижуючи ризик пошкодження м'язів та суглобів, а також запобігає перегріву тіла, що робить аквааеробіку безпечним та ефективним видом спорту. Водна аеробіка допомагає зміцнити м'язипри цьому не вимагаючи від вас уміння плавати.

Дайвінг тонізує все ваше тіло завдяки постійному опору, що створюється водою, та допомагає спалити понад 500 калорій за одне занурення.Більше того, дослідження, проведені Національними інститутами охорони здоров'я та університетською лікарнею в Упсалі у Швеції, показали, що глибоководна техніка підводного плавання знижує кров'яний тиск, зменшує стрес та збільшити функцію легень.

Фрідайвінг тренує ваше тіло за допомогою тривалого перебування під водою, без використання спорядження для дайвінгу. Щоб дослідити підводний світ, необхідно вміти затримувати дихання тривалий час під водою. Мета полягає в тому, щоб кинути собі виклик і дізнатися свою межу, щоб згодом покращити його.

Падлбординг - це повноцінне тренування всього тіла, яке задіює ноги, стегна і торс.для дотримання рівноваги та балансу, у той час як ви працюєте руками та спиною, щоб рухатися. Тонізуюча напруга м'язів – не єдина перевага. Найбільшою перевагою падлбордінгу є те, що він тренує ваш баланс і фокусування. Почніть з довгої широкої дошки, що забезпечує стабільність, і поступово перейдіть на більш короткі і вужчі.

Каякінг - це вид екстремального спорту, який з'явився нещодавно. Він являє собою сплав бурхливою річкою на одномісному судні, який і називається каяком. Якщо ви думаєте, що сидячи в каяку, нижня частина тіла перестає працювати, ви здивуєтеся, дізнавшись, що красиві стегна та сідниці є одними з найбільших переваг цього виду спорту.Стискаючи сідниці для поворотів та балансування, ви за допомогою статичних ізометричних вправ тренуєте нижню частину тіла. Для більшого ефекту під час веслування тримайте спину прямо і повертайте тулуб з кожним ударом весла.

Вам буде цікаво:

У Останнім часомвсе більшу популярність набирає серфінг із веслом. Як називається цей вид спорту, знають поки що мало хто. Але шанувальників у нього вже хоч греблю гати.

Що таке сапсерфінг?

Сапсерфінг - це водний вид спорту, багатьом також відомий як серфінг із веслом. Як називається ця розвага, ви тепер знаєте, настав час розібратися в деталях.

У цьому водному виді спорту серфер стоїть на дошці, переміщаючись по воді за допомогою весла. Дошки для сапсерфінгу практично нічим не відрізняються від дощок для класичного серфінгу. Вони лише трохи ширші та довші. За рахунок цього утримувати рівновагу спортсмену набагато простіше.

Регулярно проводяться змагання з сапсерфінгу. Як правило, спортсмени долають великі відстані, їх організують на морських узбережжях, річках та великих озерах. У сапсерфінгу використовується особливе весло – його довжина близько двох метрів, а діаметр коливається від 2,5 до 3,5 сантиметрів.

Історія сапсерфінгу

на Гавайських островахзародився серфінг із веслом. Як називається цей різновид водного виду спорту, на той час ще не замислювалися. Вперше його описали європейці у 1778 році. На той час аборигени регулярно виходили в море на дерев'яних дошках, використовуючи весла для веслування. Щоправда, це був не вид спорту, такі виходи у море використовували з практичними цілями.

У 60-х роках з веслами на дошках виходили в море, щоб сфотографувати тренування та змагання класичних серфінгістів.

Тільки в початку XXIстоліття, як окремий виглядспорту почав розвиватися серфінг із веслом. Як називається нова розвага, вирішили оперативно. У дослівному перекладі сапсерфінг означає "перегонка на дошці стоячи".

Першими професійними спортсменами у цій дисципліні стали Дейв Калама та Лерд Гамільтон. Саме вони у 2003 році організували перші змагання з сапсерфінгу на Гаваях. Серфінг з веслом, історія якого пов'язана з цими островами Тихому океані, швидко почав набирати популярності.

Вже 2005 року було створено професійну федерацію США. Поширення цього виду спорту почалося у всіх куточках земної кулі.

Сапсерфери-початківці

На відміну від класичного серфінгу не потрібні великі хвилі, щоб освоїти sup-серфінг. Що, де і як робити на перших етапах, ми докладно роз'яснимо у цій статті.

Займатися сапсерфінгом можна почати в тихій морській бухті, річковій затоці і навіть на поверхні озера. Спочатку вам належить освоїти спокійний рух по стоячи на дошці, і з веслом в руці. Навчитися більш-менш непогано стояти на дошці можна вже протягом перших кількох днів занять. Тому цей вид спорту такий популярний.

Швидше та якісніше освоїти вам допоможе інструктор. Можете не сумніватися, скоро вашим улюбленим видом спорту стане серфінг із веслом. Змагання, спорядження та інші особливості сапсерфінгу вам допоможе освоїти досвідчений тренер. Але при певній частці завзятості та бажання всього можна досягти і самому.

Де почати кататися?

Для перших занять сапсерфінгом найкраще підійде тиха річка чи озеро. Не замахуйтесь на високі та небезпечні хвилі у перші дні занять. Обов'язково візьміть із собою рятувальний жилет.

Щоб вирушити у своє перше плавання, покладіть дошку на воду, ляжте на неї і трохи відпливіть від берега. Потім обережно встаньте на коліна. Щойно відчуєте впевненість у собі, вставайте. Тепер головне утримати рівновагу.

Підводячись, упріться руками в передню частину дошки. Після не поспішаючи, встаньте спочатку на праву, а потім на ліву ногу. Для першого разу підніміться на середину дошки. Коли звикнете і відчуєте сили тримати рівновагу на воді, можете почати переміщатися.

Стійки на дошці

Тепер, коли ви знаєте, що таке sup-surfing (сап-серфінг – у російському написанні), саме час розібратися в техніці руху на дошці. Існують три основні різновиди.

Перша – найуніверсальніша. Попереду права нога. Друга – з лівою ногою попереду і, нарешті, стійка, коли обидві ноги стоять на одному рівні.

Пози можна змінювати, щоб не втомитися стояти в одному положенні. Зайнявши позу, підніміть весло вгору (до цього воно має лежати на дошці) і спробуйте почати веслувати. При цьому ваші руки мають бути зігнуті у ліктях під прямим кутом. Досвідчені сапсерфери рекомендують періодично змінювати позу та положення рук. Наприклад, можна грести з різних боків. Так вам буде простіше пересуватися.

Пам'ятайте просте правило: найпростіший шлях – прямий. Тому не робіть зайвих поворотів.

Розвиток сапсерфінгу у Росії

Sup-серфінг - універсальна водна розвага та спорт. Популярним воно стало вже й у нашій країні. Адже для того, щоб почати займатися цим видом спорту, зовсім не обов'язково вирушати до Мекки всіх серфінгістів – на Гаваї. Це довго та дорого, тому не всім доступно. Для заняття сапсерфінгом відмінно підійдуть і російські водоймища.

На вітчизняних водоймах цей вид спорту набув найбільшого поширення в Краснодарському країта на акваторіях Ленінградської області. Саме тут мешкає більшість шанувальників цього виду спорту. Арендувати дошку для сапсерфінгу тут не важко.

Один із найпопулярніших пунктів прокату розташований неподалік Санкт-Петербурга, на березі Лахтинського озера. Тут можна взяти в оренду все необхідне спорядження і відразу вирушити його випробувати.

Саме у Північній столиці проходять найбільші вітчизняні змагання з цього виду спорту. Перше з них, наприклад, відбулося вже 2011 року. Усього через 6 років після появи офіційної федерації. Наймасовішим змаганням серед сапсерферів упродовж кількох років залишається кубок "Осінній марафон", який проходить на акваторіях у районі міста Виборга.

Переваги сапсерфінгу

Порівняно з класичним серфінгом, сапсерфінг має низку очевидних переваг. Перше і основне полягає в тому, що сапсерферам достатньо навіть невеликих хвиль. За допомогою весла вони можуть змінювати напрямки руху та керувати швидкістю дошки.

До того ж, сапсерфінг забезпечить навантаження на всі групи м'язів вашого тіла. Це чудове тренування як для жінок, так і для чоловіків. Відмінний та захоплюючий спосіб тримати себе у добрій фізичній формі.

Сапсерфінг чудово підходить для проведення змагань. На дошці спортсмен здатний розвивати високу швидкістьза рахунок цього долати пристойні відстані. Тому змагатися можна навіть наввипередки.

Сапсерфінг - не тільки популярний вид спорту, але й чудова нагода поспостерігати за навколишньою природою. Стоячи на дошці, можна насолоджуватися краєвидами довкола, а невисока швидкість дозволить все уважно розглянути. Побачити риб і птахів у їхньому природному середовищі.

Серфінг з веслом підійде навіть для спортсменів-початківців, причому будь-якого віку та рівня фізичної підготовки.

Вартість спорядження для сапсерфінгу

Варто визнати, що заняття сапсерфінгом коштуватимуть вам дорого. Найпростіші дошки – це надувні снаряди американського виробництва. Їхня вартість становить приблизно 500 доларів.

Професійні гоночні дошки, які мають звужену форму, що збільшує швидкість, коштують значно дорожче. Щонайменше 1 200 доларів. Спортсмен-початківець може придбати оптимальні снаряди для сапсерфінгу приблизно за 800 доларів. Це оптимальне співвідношення ціни та якості.

Якщо ви замовлятимете спорядження не в США, а в Європі, то врахуйте, що європейські дошкидля сапсерфінгу коштують дорожче. Але ви зможете суттєво заощадити на доставці. Тому, можливо, опинитеся в плюсі.

Якщо серфінг починається з цікавості, з бажання підкорити стихію, стати одним із них – майже посейдонів, що розтинають хвилі, то серфер однозначно починається з дошки.

«Серфборд – це лише дошка»— думають ті, хто на цій самій дошці ніколи не стояв (упаси їх блиснути цією думкою перед).

Однак після першої ж спроби битися з океаном віч-на-віч навіть непосвячені розуміють: , і кожна з них підкоряється лише певному борду.

Подивимося, які види зброї сьогодні володіють Великою водою.

Різновидів серфбордівстільки ж, скільки самих серферів – очі розбігаються. Але, звісно, ​​є й найпопулярніші. Вони ж – найзручніші, надійні та скромно-легендарні.

До речі, про легенду – це він, прапрадід сучасних дощок і як такого – лонгборд. Докладніше про те, «як гартувався перший серфборд», читайте, а поки що перейдемо до особливостей лонгів.

Конструкція

(Long board) - це подовжена, масивна дошка для серфінгу з плавним профілем.

На початку минулого століття такий агрегат, при довжині 4,9 м та товщині майже 10 см, важив до 70 кг.

У середині 30-х середня маса лонгбордувпала до 25-30 кг, довжина – до 4,6 м. Тоді ж знаменитий Том Блейк уперше забезпечив дошку фінами (плавниками).

Завдяки їм відпала необхідність "керувати" ступнею по воді під час маневрів.

Сьогоднішні лонги з'явилися лише на початку 1970-х. Тепер їхня середня довжина- 2,6-2,9 м (взагалі ж може перевищувати 3,7 м), товщина- 5-8 см.

Показник ширини для лонгборда не є важливим і становить 50-65 см. Найчастіше максимальна ширина розташовується ближче до носової частини, рідше - розподіляється по всій дошці.

Кількість плавцівтеж варіюється: 1 великий, 2 і 1 або 3 фіни в ряд. Втім, цю різницю у комплектації відчує лише професіонал.

Професійні лонги виконують із скловолокна(Фібергласс), вони занадто крихкі для навчання новачків.

Для початківців найкращі пластикові або м'які лонгборди.

Чому лонгборд?

Мінус у нього лише один– лонг важкий і неповороткий, що дозволяє пронирювати великі хвилі, типу , і виконувати трюки.

Мало хвилює? Правильно – переваги лонгборду незаперечні:

• Можливість навчитися. Маленька хвиля любить велику дошку. Стійкість і плавучість за рахунок габаритів цього серфборду дозволяють без особливого напруження брати невеликі та пологі хвилі, запросто сидіти, лежати, веслувати та їхати. Ідеальні якості для перших кроків у серфінгу. І для наступних, звісно, ​​теж.
• Свобода. Лонгборд - дошка з розслабленим стилем катання. Просунуті серфери можуть у процесі переміщатися від носа до хвоста, кататися на голові чи навіть удвох.
• Багато, багато хвиль. Досвідчені серфери і так можуть виїхати майже на кожній хвилі, а для новачків це стане справжнім подарунком. Лонгборд дозволяє їздити буквально по колу, через кростепи та повороти, вигрібаючи на лайн-ап та – на наступну хвилю.
• Багато, багато днів. Лонгборд забороняє думати, що «хорошого потроху»: він катає серфера 300 днів на рік, навіть на найменших і не дуже хвилях.
• Ціле мистецтво– катання на кормі лонгборду – ноузрайдинг. Ви використовували носа борда тільки для наклейок типу «I love ocean»? На носі можна їхати до половини відрізка хвилі; не відмовляйте собі в задоволенні спробувати щось новеньке. Лонгборд - ідеальне місце для цього.

Еволюція дощок найяскравіше видно саме на прикладі шортборду: від 150-кілограмової махини до ультракомпактного, зухвалого витвору мистецтва

Назва «для випендрежників»(«шоу-офф») він отримав недаремно: приходячи на зміну лонгборду, шорт робить катання динамічним, епатажним і навіть агресивним. І звичайно, він не підходить для новачків.

Конструкція

(short board) – маленька, легка трюкова дошка, підкорити яку – блакитна мрія кожного серфера.

Цей серфборд відрізняється довжиною- всього 1,5-2,2 м-коду.

Ширина шортбордуне важлива і коливається не більше 35-65 див, досягає максимуму у центрі дошки.

Ніс виконанийпід гострим кутом, а хвіст, навпаки, м'яко закруглений, нерідко «ластівкою».

Шортборд – це мінімум скловолокна, піни та смоли для неймовірної маневреності.

Рокер шортаособливо плавний, хвостова частина майже завжди оснащена 1, 3 або 7 плавцями.

Чому шортборд?

Через плоский рокер і довжину, на шортборді майже неможливо розгрібати: навчання пройде в нескінченному борсанні і очікуванні відповідної хвилі. Але справа варта того: перевірте це на .

• Стихія дарма. Шортборд ідеально підходить для швидких, різких хвиль, що трубяться. Один із найбільш видовищних трюків – прохід по «трубі» під водяною завісою.
• Усі секції – біля ваших ніг. За рахунок маневреності та швидкості, на шортборді можна розтинати і на плечі, і в хвості, і всередині пайпу хвилі. У серфера на шорті достатньо часу, щоб повертатися до секції, що закривається, і набирати швидкість для наступного маневру.
• Нереальні трюки. Все те неймовірне, що ви бачили по телевізору, можна зробити на шортборді: пульнути в повітря, потужно кататися, йдучи рейлом глибоко під воду, сніпами знищувати вертикальні секції, залишати за собою фігурні сліди, проринати крізь хвилю і піднімати стіну бризок. Рай для професіонала.
• Габарити. Можливо лонг у руках серфера виглядає мужнішим, зате шортборд – куди легше. Вам більше не потрібно згадувати таку матір, ламаючи голову над зберіганням та транспортуванням дошки.

Назва говорить за себе: фанборд - дошка для веселощів, лайтового катання. Переваги фана, як і самих веселощів – незаперечні.

Конструкція

Фанборд(fun board) – досить довга та товста, але, проте, маневрена дошка для ненапруженого катання.

Довжина фанбордуваріюється від 1,8 до 2,6 м.

Цей серфборд багатий на різновиди за формою та розміром: від подовжених міні-версій лонгбордів з 1 фіном, до вкорочених гостроносих дощок з 3 фінами, на кшталт шортборду, тільки товщі і ширші.

Покриття фанів, Як і їхні плавці, відрізняються жорсткістю.

Чому фанборд?

Ця дошка найбільше адаптована для новачків у серфінгу, але варіативність дозволяє кожному знайти в ній «свій» серфборд.

• Будь-кому по зубах. На мінімалібу зручно навчатись: вона вважається перехідною дошкою від лонга до шорта.

  Як це зазвичай буває, колишній новачокпереростає лонгборд, але й на шортборді почувається як риба велосипедом.

  Простіше кажучи, фан – ідеальний варіантдля продовжуючих серферів.

  Не обійдуть фанборд стороною й досвідчені їздяки, якщо їм нема до трюкацтва, а прокотитися легко і красиво хочеться.

• На «ти» з хвилями. Фанборд – такий: дозволяє максимально швидко відчути хвилю в мінімальних умовах. Найкомфортніше фан проходить на середніх - не дуже різких і не зовсім пологих хвилях. Тим не менш, особлива легкість в управлінні відчувається на початку кожної хвилі.

Ви впізнаєте його з тисячі. золоту рибкуу світі дощок для серфінгу. - третя за популярністю дошка після шортів і лонгів, і «сама дизайнерська» - налічується майже 200 варіацій.

Конструкція

– це модифікація шортборда, коротка, із загостреним чи круглим носом та характерним хвостом, орієнтована на непрофесіоналів.

Іншими словами, якщо навичками ви ще не вражаєте, А водні трюки марять далекою мрією, найрозумніше довірити свої амбіції фішу.

«Рибка» навіть коротша за шорт– 1,5-1,8 м, а ширина – аж 50-65 см, через що фіш виглядає масивнішим за свого «прабатька».

Максимальна ширина припадає або центр, або ближче до носа дошки.

Рокер у фішаплавний, плоский, без вигинів. Хвіст може бути обладнаний 2-5 плавцями.

Базових типу хвоста у фішборда три:

1. « Хвіст ластівки»(swallowtail) – широкий, роздвоєний хвіст із глибоким урізом. Прискорює на малих хвилях, полегшує веслування та вихід на вихідну позицію. Один з найкращих для фішбордистів-початківців.
2. « Малий хвіст ластівки»(baby swallowtail) - хвостова частина, за конструкцією схожа з першим, класичним типом, але зменшена в 1,5-2 рази. Призначена для маневрів на великих і середніх хвилях, таких як .
3. « Хвіст кажанів »(bat tail) – зразок авангардної моди серфбордів. За конструкцією хвіст опуклий, а не увігнутий, через що дошка стійка на різних хвилях. Грамотно оснастивши battail плавниками, ви зможете виконувати будь-які трюки на воді.

Врізання хвоста в тіло самої дошки може бути від 0,7 до 15 см, це швидше обумовлено дизайном. У «кажана» врізу немає взагалі, тому що цей борд опуклий по контуру.

Чому фішборд?

Фішборд здолає не кожен новачок, та й лежачи ним управляти не вийде, ну і що? Фіш повно переваг.

• Фіш, або серед серферів "плюшка"Дуже успішно поєднує «професіоналізм» шорт-і покірний характер лонгбордів.

  Ця дошка – ідеальна ступінь від лонга до шорта. Фішбордисти-початківці на ній практикуються в маневрах, розвиваються, а потім із задоволенням трюкачать, будучи вже досвідченими серферами.

• Фішборд підійдедля невеликих, рваних хвиль навіть у непростих умовах. З ним простіше розгрібатися і тримати швидкість на пологих відрізках, коли хвиля просідає.
• Фіші заточені підбільшість трюків. Особливо вдаються, наприклад, різкі розвороти та обертання на дошці. Кожен захоплений серфер має в запасі пару-трійку таких рибок.

Серфер із веслом– це сапсерфер. По суті, сапборд поєднав собою серфінг та веслування.

Конструкція

(SUP, Stand Up Paddle) – середня довжина дошки 3-3,3 м, ширина – 70-80 см, товщина аналогічна лонгборду.

За конструкцією сапи бувають:

• цільними(класичне складання – фібергласс, епокси, дерево та карбонова маса);
• надувними(Реально надувний борд, за якістю конкурує зі звичайним).

Сапборди діляться на безліч видів, але їх можна поєднати в 3 категорії:

1. Для катання по океанічних хвилях. За характеристиками схожі на звичайні борди.
2. Для участі у змаганнях. Подовжені (до 5 м) гоночні дошки з V-подібним днищем.
3. Для незвичайних місць . Сапборди, які підходять для озерної води, гірських сплавів або занять йогою. Конструкції можуть бути найхимернішими.

На сапборді можна медитувати, рибалити, просто засмагати. Цю дошку використовують фоторепортери, рятувальники та спортивні інструктори.

Чому сапборд?

Не всі серфери вважають сап серфінгом як таким. Але яка вам справа, коли у катання на цій дошці купа переваг?

• У будь-якому місці, хоч у. Вам не потрібно шукати спот, чекати хвилі та потрібний вітер, як у , – сапборд підійде для будь-якої водойми.
• Для всіх бажаючих. Це катання може подужати навіть дитина за кілька днів інтенсивних занять. Інструктаж по сапу не потрібний.
• Без «пробок». Серфить в океані - значить не чекати годинами свого виходу на лайн-ап, та й агресивні не відволікають.
• Оснащення. З сапом можна робити різні корисні речі: встановити вітрило (для віндсерфінгу), повітряного змія (для кайтсерфінгу) або додаткові петлі та кріплення (для ступнів під час буксирування катером).

• Вінд(wind) – на кантах у хвостовій частині дошки є пара виступів, схожих на крила, – це для трюків.
• Ган(big-wave gun) - справжня зброя перед величезними (2-3 зростання і більше) хвилями. Довга, широка та товста дошка, із загостреними хвостом та носом. Це дозволяє легко розганятися на крутих хвилях, зберігаючи маневреність. Найчастіше у гана 3-4 плавці та господар зі сталевими самі знаєте чим.
• Гібрид(hybrid) - являє собою мікс різних видівдощок. Наприклад, шортборд і фішборд: гібрид буде маневреним як короткий борд і стійким за рахунок ширини.
• Софттоп(soft-top) – мабуть, буде вашою першою дошкою. "М'які" борди з гумовим покриттям, на них починають свій серфовий шлях. Можуть бути модифікацією лонгів чи шортів.
• Тау-ін(tow-in board) - маленька (1,2-1,5 м) дошка з петельними кріпленнями для ніг. На лайн-ап виходить із катером чи скутером, катається як звичайний шортборд, тільки трюків дозволяє виконувати набагато більше.

Різновидів дощок зараз стільки, що кожен обов'язково знайде свою, неповторну, яка розуміє з півслова.

Відео

Дивіться ролик від серфера на лонгборді:

Уявіть собі картину: сліпуче сонце, свіжий вітер, солоне морське повітря, і ви мчаєте на дошці по воді. А над вами при цьому майорить гігантський повітряний змій, який стрімко тягне вас уперед. Заманливо? Тоді, можливо, захоплюючий і екстремальний, кайтсерфінг, - це те, що вам потрібно?

Кайтсерфінг - це особливий виглядсерфінгу, при якому ви ковзаєте по воді на дошці, а до вашої талії при цьому прикріплюється невеликий парашут або, як його називають професіонали, повітряний змій. Саме слово «кайт» таки означає «повітряний змій». Саме кайтом у процесі катання ви ловитимете вітер, щоб стрімко мчати хвилями. Просунуті серферине тільки легко справляються з цим парашутом, але й можуть робити в повітрі справжні трюки, відриваючись від дошки та здійснюючи неймовірні перекиди та стрибки.

Для того, щоб оволодіти премудростями кайтсерфінгу, необов'язково вміти кататися на дошці або віндсерфером. Навчитися керувати кайтом ви зможете і з нуля, доведеться лише приділити цьому достатньо часу.

Осягати мистецтво кайтсерфінгу можна там, де достатньо тепло, щоб не промерзнути у воді під час навчання, а також у місцях, де дме рівний і достатньо сильний вітер, що йде уздовж узбережжя. Головною Меккою кайтсерферів традиційно вважаються єгипетські курорти Ель-Гуна та Дахаб, але й крім них є достатньо місць, де можна потренуватися кататися хвилями з повітряним змієм. Серед кайтсерферів популярні грецький Родос, іспанська Андалусія, В'єтнам, Гаваї, Венесуела, деякі курорти Таїланду, озера на півночі Італії (Гарда) та півдні Німеччини (Аммерзеї). У Московській області серфінгісти облюбували для тренувань з кайтом Плещеєве озеро, неподалік Переславля-Залеського.

Щоб опанувати техніку кайтсерфінгу, вам доведеться запастися неабиякою часткою терпіння і куражу. Не завадить і хороша спортивна підготовка. Найпростіші курси знайомства з системою кайт-серфінгу проходять протягом вихідних, на яких вас навчать вибирати собі кайт, збирати і розбирати його, а також керувати і ловити вітер на суші і у воді. За умови, що ви знаходитесь в хорошій спортивній формі і дружні з водними видамиспорту, вже в ході такого курсу ви можете спробувати освоїти техніку вставання на дошці з води з кайтом, пристебнутим до пояса.

Якщо ви налаштовані рішуче, плануйте відпустку в такому місці, де ви зможете тиждень-два щодня займатися в групі або індивідуально.

В інших випадках доведеться докласти всю свою завзятість і витратити не один вихідний, щоб впевнено і твердо розсікати водні гладіни, стоячи на дошці. Саме тому, якщо ви налаштовані рішуче, плануйте відпустку в такому місці, де ви зможете тиждень-два щодня займатися в групі або індивідуально під керівництвом досвідченого тренера.

Перш ніж з головою поринути у принади кайтсерфінгу, майте на увазі, що, як будь-який екстремальний спорт, кайтсерфінг досить травматичний. Тому, захоплюючись цим видом спорту, особливо важливо ретельно дотримуватися техніки безпеки. Саме тому, до речі, професіонали радять школу кайтсерфінгу та інструктора обирати прискіпливо та з великою увагою. Переважно навчання на рідною мовою, щоб уникнути непорозуміння, яке може призвести до травмування.

Вибираючи школу, обов'язково вивчіть її програму. Після стандартного базового курсукайт-серфінгу ви повинні отримати такі знання:

• Управління налаштуваннями кайту;
• Знайомство із системою безпеки при катанні;
• Вміння враховувати погодні умови та вибирати місце для запуску кайту;
• Вміння ковзати по воді без дошки з кайтом;
• Навичка посадки та запуску кайту, у тому числі аварійна посадка та рух проти вітру.

Оптимальним буде вирушати на курси кайтсерфінгу разом із кимось із друзів чи з коханим. Адже основне правило кайтсерфера говорить:ніколи не катайся наодинці. Цього вимагають у тому числі правила техніки безпеки, тому компанія тут ніколи не завадить.

Будьте готові до того, що спочатку у вас може нічого не виходити, і дайте собі достатньо часу для того, щоб звикнути до нового для себе виду спорту і засвоїти його техніку. Щоб уникнути під час перебування у воді, подбайте про те, щоб на вас був відповідний за розміром неопреновий костюм. А щоб захистити себе від травм, придбайте або візьміть напрокат шолом.

Кайтсерфінг сьогодні — одне з найпопулярніших захоплень у Європі, а напередодні Нового року такий курс, запланований на найближчу відпустку, може стати чудовим подарунком для вашої другої половини.

Якщо ж чекати настання літа вам несила, а в тропічні країни ви поки не збираєтеся, немає необхідності відкладати освоєння цього виду спорту на потім. Адже кайтсерфінг має і зимову варіацію, яка називається сноукайтинг. Так що, якщо ви збираєтеся на гірськолижний курорті шукаєте нових вражень, спробуйте зимовий кайтінг. Кайт дасть вам розвинути на трасі високу швидкість та відчути азарт та енергію справжньої гонки. Для такого катання зазвичай використовуються довгі гірські лижі з великим радіусом повороту і, зрідка, сноуборд.

Словом, якщо в душі ви екстремал і хочете почати новий рікз нових , то спробуйте катання з кайтом у його літній чи зимовій варіації. Незалежно від того, чи потягне вас кайт засніженими трасами або водними просторами, почуття польоту і захоплення від нових відчуттів вам гарантовані.