Anastasia Volochkova 얼굴은 어떻습니까? Volochkova는 명성 이전에 무엇입니까? (사진)
2014년 4월 24일 오전 1시 03분
내가 Anastasia Volochkova라면 어떻게 훈련할까요?
Volochkova는 어깨가 넓고 엉덩이가 좁고 허리가 없지만 다리가 긴 T 자형입니다.
많은 패션 모델에는 특히 "황금"세기 인 "90 년대"와 같은 체격이 부여됩니다.
그러나 Volochkova는 전혀 그렇게 보이지 않지만 모두 그녀가 뚱뚱해 졌기 때문입니다. 그녀는 돼지처럼 수영했고 가슴을 가진 척탄병으로 변했습니다.
왜 이런 일이 발생했는지 분명합니다. 본질적으로 Volochkova-. 때문에 오랜 세월 동안신체 활동이 증가하면 매우 조밀 해졌습니다.
그러나 어느 화창한 날 Nastya는 발레를 포기하고 동시에 계속해서 같거나 더 많이 먹었습니다. 그 자체로 방대한 근육에서 발레리나는 지방층으로 덮여 그녀를 말 여자로 만들었습니다.
숙녀분 T형숫자, "우리 아버지"로 암기: 당신은 건조하고 건조하고 건조하게 표시됩니다. 어떠한 경우에도 살이 찌지 않아야 합니다.
팔, 어깨, 등과 허리에 지방이 축적되어 이미 거대한 상체를 더욱 거대하게 만듭니다.
건조 패션은 누구에게서 왔습니까? 상단과 하단의 차이가 종종 크기가 다른 패션 모델에서 어깨는 44-46, 엉덩이는 40-42가 될 수 있습니다.
실제로 그들에게는 1kg의 지방도 중요합니다. 그것은 한 번에 팔 소시지와 백햄입니다. "배", "모래 시계"또는 "통치자"가 몇 킬로그램을 먹으면 그녀는 여전히 여성이 될 것입니다. 비록 뚱뚱하지만 여성입니다. T 자형 체형의 여성이 먹히면 오랑우탄처럼 보이기 시작합니다.
다른 모든 여성의 경우 영구 건조 모드에서의 생활은 금기입니다. 건조는 T자형 모양을 연마하고 모양을 손상시킵니다.
내가 T자형 체형이라면 어떻게 훈련할까?
나는 유산소 운동에 집중하고 영양을 엄격하게 통제할 것입니다. 한 번의 근력 운동 세션을 위해 두 번의 심장 강화 세션을 수행해야 합니다. 나는 20-25 반복을 위해 다중 반복 모드에서 일주일에 한 번 상단을 훈련했습니다. 바텀은 일주일에 두어 번 열심히 훈련할 것이지만, 나를 위한 신체 부위의 부하를 완화하는 법을 배우는 것만으로 아무것도 아닙니다. 허리를 최대로 끄지 않고 쪼그리고 앉는 방법을 모르십니까? 푸시를 수행합니다. "끝"보다 "아래"가 더 좋습니다.
이미 살이 찐 T자형 체형의 전직 선수들은 어떻게 해야 할까요?
근력 운동은 덤벨 에어로빅과 유사해야 합니다: 고강도, 세트 간 최소 휴식, 고반복. 불타는 근육의 두려움없이 지방을 태우십시오. 그들은 당신에게 너무 반응이 좋아서 당신을 위협하지 않습니다. 물론 많은 유산소 운동이 있습니다.
오늘날 40 세 이상의 많은 쇼 비즈니스 스타들이 "시간은 그들을 지배하지 않습니다"또는 "영원한 젊음의 비밀을 알고 있습니다"라는 말을 들었을 때 42 세의 발레리나 Anastasia Volochkova는 완전히 운이 없었습니다. 아아, 그녀는 외모에 대한 비판만을 듣습니다.
인생의 대부분을 훈련과 리허설에 보내고 엄격한 다이어트 (결국 발레!) 에 앉아 목욕을 좋아하고 최고의 화장품을 사용할 기회가 있다면 손에 돌리는 것만이 아닙니다. 시간을 되돌리지만 주변의 모든 사람에게 모범이 되기 위해…
근데 뭔가 잘못됐나봐...
그리고 "젊은"Tina Kandelaki와 고급스러운 Yana Rudkovskaya (그들은 43 세)가 Volochkova와 같은 나이라는 것을 기억한다면 요즘 매력적인 Svetlana Bondarchuk은 50 달러를 치고 72 년은 영원히 사라진 젊은 소피아 로타 루, 그러면 무서워집니다. 러시아 발레리나가 10 년 안에 이렇게 보일 것입니다!
1. 90년대 중반. 이제 시작일 뿐…
2. 눈을 뗄 수 없는 사진!
2001년 3월 핑크섀도우와 핑크립스틱!
5. 사진이 남아있는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 발레리나가 한때 이렇게 생겼다고 믿지 않았을 것입니다 ...
6.진정해~ 이게 무대메이크업이야!
7. 2003년 돌이킬 수 없는 일이 일어났습니다. Anastasia Volochkova가 눈썹 문신을 했습니다!
8. 솔직히 말해서 그녀는 직업의 인질이고 눈에 띄는 메이크업이 그녀의 얼굴이었습니다!
9. 그런데 왜 그녀는 머리를 감는 것을 전혀 중단했습니까?
10. 무대 분장이 일상 속으로 '움직이기' 시작한 듯...
11. 그래서 머리를 감을 시간이 없었습니다. 그러나 그녀는 chignon을 붙였습니다!
12. 눈썹 타투이스트를 바꾸는게 잘못된 결정인거 같던데...
2008년 13월 13일 그러나 Nastya는 겨우 32 살이었습니다!
14. 이미 '돌아올 수 없는' 지점을 넘은 듯...
15. 10년 전, 아나스타샤는 눈썹 때문에 놀림을 받았다. 자, 오늘은-. 그건 그렇고, 당신은 그들을 본 적이 있습니까?
16. 시간이 지남에 따라 발레리나의 서투른 메이크업에 미각과 스타일의 완전한 부족이 추가되었습니다 ...
17. 더러워진 머리의 효과(아니면 효과 아님?)가 가장 좋아하는 헤어스타일!
18. 과체중이라고 발레리나가 예뻐보이지는 않는다...
19. 누가 말할 수 있습니까-공연 이미지의 Anastasia Volochkova 또는 그녀의 일상 생활입니까?
22. 그건 그렇고, 그녀는 Instagram에서 Anastasia가 헤어 익스텐션을 갔다고 발표했습니다!
23. 그리고 이 게시글 밑에 구독자분들이 42살 발레리나 할머니라고 부르셨어요!
24. 우리는 그런 사진을 준비하지 못했습니다 ...
25. 그들은 진실을 말한다, 아름다움은 무서운 힘이다!
이제 Anastasia Volochkova는 대중과 관련이 있지만 심각한 것은 아닙니다. 클래식 발레. 사이트는 그녀의 무대 경력 초기에 스타가 어떻게 보였는지 회상하기로 결정했습니다. 그런데 시작은 훌륭했습니다.
이제 Anastasia Volochkova와 관련된 드문 뉴스를 아이러니한 미소 없이 읽을 수 있습니다. 그리고 외적으로 그녀는 동료들과 너무 다르기 때문에 언론인조차도이 당당한 댄서를 "발레리나"라고 부르는 것이 매년 점점 더 어려워지고 있습니다. 그러나 되돌아 보면 Volochkova가 가장 밝은 사람 중 하나라는 것을 알 수 있습니다. 좋은 감) 지난 세기의 90년대 말과 "제로"의 시작을 프라이밍합니다.
러시아 발레의 상트 페테르부르크 아카데미 교사, 미래의 별그녀가 처음으로 포인트 슈즈를 신었을 때 그들은 유능한 학생의 위대하고 진정으로 찬란한 미래를 예언했습니다. 위대한 Maya Plisetskaya조차도 소녀의 재능에 감사했습니다.
따라서 2년차에 Nastya가 극단에 합류한 것은 놀라운 일이 아닙니다. 마린스키 극장, 즉시 주요 발레리나의 위치에 올랐고 Giselle, Raymonda 및 The Firebird와 같은 프로덕션에서 주요 역할을 수행했습니다.
1998년 안무가 블라디미르 바실리예프는 22세의 아나스타샤 볼로치코바를 대극장, 그의 백조 공주 춤 새로운 생산 « 백조의 호수". 나는 잠자는 숲속의 미녀와 La Bayadère에서 그녀를 주역으로 승인 한 금발의 Petersburger와 Yuri Grigorovich 자신을 믿었습니다. 그리고 4 년 후 이미 국가 주요 극장의 프리마 지위에있는 아나스타샤는 권위있는 상을 수상했습니다. 국제 상발레 Benois de la Danse 분야에서.
작업과 동시에 큰 별시작하고 솔로 경력. 그러나 리더십과의 새로운 갈등조차도 Volochkova에게 경솔한 것처럼 보였습니다. 그녀는 파리와 런던에서 박수를 받았으며 영국의 안무가 Derek Dean은 박수를 받았습니다. 국립발레단특히 러시아 스타작곡하다 새 이미지발레 잠자는 숲속의 미녀의 요정 카라보스.
Anastasia Volochkova는 주얼리 브랜드 Chopard의 얼굴이기도 했습니다.
또한 Sergey Polonsky, Vyacheslav Leibman 및 Suleiman Kerimov를 포함한 Forbes 등급 참가자는 2.5 년 동안 (물론 억만 장자가 결혼했다는 사실에도 불구하고) 프리마의 에어 키스를 위해 줄을 섰습니다. 볼쇼이 극장의. 나중에 그녀는 Bolshoi Volochkov의 해고를 Karimov의 개인적인 복수와 정확하게 연결했습니다. 그러나 극장 Anatoly Iskanov의 전 이사는 요점이 예술가의 변경된 차원에 있다고 주장했습니다. 그의 의견으로는 그녀는 발레리나를 위해 용서할 수 없을 정도로 회복했으며 종종 수많은 리허설을 선호하기 시작했습니다. 사교 행사소녀가 정기적으로 초대되는 토크쇼.
라디오 프로그램 "Nevzor 's Wednesdays"에서 발표자, 정치인, 언론인 Alexander Nevzorov는 동료들과의 대화에서 예상치 못한 아이디어를 표명했습니다. 유명한 발레리나 Anastasia Volochkova는 대통령에 출마했어야 했습니다. "그녀는 모든 면에서 절대적으로 적합합니다. 이제 그녀는 다리 시연으로 Rus를 쳤습니다. 여기에서 고통받는 사람들이 사랑 받고 있다는 것을 알고 그녀는 다리를 보여주고이 모든 것이 발레라고 말했습니다. "Nevzorov는 Volochkova의 행동에 대한 그의 인식을 보여주었습니다.
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그러나 전문가는 피 묻은 굳은 살과 다리의 돌기가 발레 수업의 결과 일 가능성이 낮다는 의견을 표명했습니다. "여전히 발레가 아니라는 의심이 있지만 Maybachs 및 흰색 장미 꽃다발과 함께 우즈베키스탄 산 신발이 지속적으로 제공되었으므로 그녀가 보여주는이 괴물 같은 추함은 이것과 관련이 있습니다." 지도자가 말했다.
Nevzorov는 Volochkova의 충격적인 사진에 대한 응답으로 발레 워크숍의 동료들이 완전히 건강한 다리를 보여주는 사진을 보여 주었다고 설명했습니다. "그리고 당신은 인터넷을 엽니 다. 바로 그곳에서 예쁜 놈 솔리스트들이 일반적으로 그러한 충격적인 결과가없는 다리 사진으로 네트워크를 채웠습니다. "라고 Nevzorov는 말했습니다.
Alexander는 Anastasia가 "과대 광고의 법칙"에 따라 행동하고 있다고 확신했습니다. "나이든 여성의 갈라진 다리, 사지, 기타 세부 사항에 대해 이야기하는 것은 그리 아름답지 않지만 그녀 자신은 모든 신체 움직임에서 큰 사회적 현상을 만듭니다. 그녀는 다리를 보여줬고 "Elm Street"는 즉시 잊혀졌습니다. 끔찍한 꿈. 그는 항상 자신의 고통과 고통에 대해 이야기합니다. 그녀가 일하고 고통받는 신체의 다른 부분을 보여주지 않은 발레리나 덕분에 그들이 얼마나 손상되었는지 상상할 수 있습니다. 그러나 이것은 보여줄 것이기 때문에 여전히 앞서 있습니다. 그것은 과대 광고의 법칙에 의해 수행되며 그들이 가져올 수 있는 곳은 일반적으로 우리가 잘 알고 있습니다."라고 Alexander Nevzorov는 결론지었습니다.
Anastasia Volochkova의 재능과 아름다움을 좋아하는 사람들은 발레리나의 밝은 모습을 폄하하기 위해 웹에서 그녀에 대한 본격적인 정보 캠페인이 시작되었다고 확신합니다. 실제로 42 세 미녀의 거의 모든 게시물 아래에서 그녀에 대해 부정적인 해설자의 침입이 항상 발생합니다.
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댄서의 다음 샷도 예외는 아니었습니다. Volochkova는 네티즌과 아침 식사 사진을 공유했지만 모든 사람이 그녀의 식욕을 바랄 수는 없습니다. Caustic 비평가들은 불평 할 것을 찾기 위해 문자 그대로 픽셀 단위로 사진을보기 시작했습니다. 그들의 노력은 헛되지 않았습니다.
첫째, 잦은 훈련으로 불구가 된 유명한 발레리나의 다리가 악의적 인 비평가들의 시선을 사로 잡았습니다. 비평가들에 따르면 이것은 가장 식욕을 돋우는 것이 아니며 먹기 전에 과시할 가치가 거의 없습니다.
또한 네티즌들은 아나스타샤 볼로치코바의 테이블 위 아이템에 주목했다. 아침 식사 접시 자체와 컵, 꽃병에 담긴 장미 꽃다발과 두 개의 양초 외에도 열린 담배 팩과 라이터를 만들었습니다. 어떤 이유로 해설자들은 발레리나가 담배를 피운다는 결론에 도달했습니다.
그러나 비방자들은 거기서 그치지 않았습니다. 그들은 Anastasia Volochkova의 아름다운 얼굴이 부어 올랐다고 말했습니다. 또한 그들은 그녀의 건강한 홍당무를 부 자연스러운 홍조라고 불렀습니다. 그리고 일반적으로 발레리나 페이지에 악의에 찬 비평가들이 대규모로 침입하는 경우와 마찬가지로 그들은 그녀가 알코올 중독이라고 비난했습니다.
