Anastasija Voločkova kas su veidu. Kas buvo Voločkova prieš šlovę? (nuotrauka)

2014 m. balandžio 24 d., 01:03 val

Kaip aš treniruočiausi, jei būčiau Anastasija Voločkova

Voločkova turi T formos: plačiai atviri pečiai, siauri klubai, be juosmens, bet ilgos kojos.

Daugelis mados modelių yra apdovanoti tokiu kūno sudėjimu, ypač nuo jų „auksinio“ amžiaus - „90-ųjų“:

Tačiau Voločkova atrodo visai ne taip, o viskas dėl to, kad ji sustorėjo. Ji plaukė kaip kiaulė ir virto grenadieriu su krūtimis:

Aišku, kodėl taip atsitiko: Volochkova iš prigimties -. Dėl ilgus metus padidėjęs fizinis krūvis, jie tapo labai tankūs.

Tačiau vieną gražią dieną Nastja atsisakė baleto ir tuo pat metu toliau valgė tiek pat ar net daugiau. Ant raumenų, kurie savaime yra dideli, balerina buvo padengta riebalų sluoksniu, paversdama ją moterimi arkliu:

Moterys su T tipo figūras, įsiminkite kaip „Tėve mūsų“: jums tiesiog parodyta, kad džiūstate, džiovinate ir džiovinate. Jokiu būdu neturėtumėte priaugti riebalų.

Ant rankų, pečių, nugaros ir juosmens susikaupė riebalų, todėl jūsų ir taip masyvi viršutinė dalis tampa dar masyvesnė.

Iš ko atėjo džiovinimo mada? Iš mados modelių, kuriuose skirtumas tarp viršaus ir apačios dažnai būna dydžio ar net kelių: pečiai gali būti 44-46, o klubai - 40-42.

Iš tiesų jiems net kilogramas riebalų yra labai svarbus: tai ginklai-dešrelės ir nugaros kumpis iš karto. Jei „kriaušė“, „smėlio laikrodis“ ar „valdovas“ suvalgys kelis kilogramus, ji vis tiek bus moteris – nors ir stora, bet moteris. Jei moteris su T formos figūra suvalgoma, ji pradeda atrodyti kaip orangutangas.

Visoms kitoms moterims gyvenimas amžinojo džiovinimo režimu yra kontraindikuotinas. Džiovinimas nublizgina T formos figūras, subjauroja jūsų.

Kaip aš treniruočiausi, jei turėčiau T formos kūno tipą?

Daugiausia dėmesio skirsčiau kardio treniruotėms ir griežtai kontroliuočiau mitybą. Vienai jėgos treniruotei turėčiau atlikti du kardio užsiėmimus. Viršūnę treniruočiau kartą per savaitę kelių pakartojimų režimu – po 20-25 pakartojimus. Dugnas porą kartų per savaitę sunkiai treniruotųsi, bet tik išmokus atleisti krūvį nuo tų kūno vietų, kur jis man yra - nieko. Nežinote, kaip pritūpti maksimaliai neišjungus apatinės nugaros dalies? Atlikite stūmimus. Geriau „po“ nei „virš“.

Ką turėtų daryti buvę sportininkai, turintys T formos kūno tipą, jau sustorėję?

Jūsų jėgos treniruotės turėtų būti panašios į hantelių aerobiką: didelis intensyvumas, minimalus poilsis tarp serijų, daug pakartojimų. Deginkite riebalus nebijodami sudeginti raumenis. Jie taip reaguoja į jus, kad tai jums negresia. Na, žinoma, daug daug kardio.

Šiandien, kai daugeliui šou verslo žvaigždžių, kurioms 40+, sakoma – „laikas joms neturi galios“ arba „jie žino amžinos jaunystės paslaptį“, 42 metų balerina Anastasija Voločkova visiškai nesiseka. Deja, ji girdi tik kritiką dėl savo išvaizdos, ir teisingai!

Atrodytų, jei didžiąją gyvenimo dalį praleidžiate treniruotėse ir repeticijose, laikotės griežtų dietų (juk baletas!), mėgstate vonią ir turite galimybę naudoti geriausią kosmetiką, tada jūsų rankose ne tik suktis. atgal, bet būti pavyzdžiu visiems aplinkiniams…

Bet tikriausiai kažkas ne taip...

O jei dar prisiminsite, kad „jaunoji“ Tina Kandelaki ir prabangioji Yana Rudkovskaya (joms 43 m.) yra tokio pat amžiaus kaip Voločkova, vieną iš šių dienų žavioji Svetlana Bondarchuk pasieks penkiasdešimt dolerių, o 72-eji – amžiams dingo jauna Sofija Rotaru, tada pasidaro baisu, kaip rusų balerina taip atrodys po 10 metų!

1. 90-ųjų vidurys. Tai tik pradžia…

2. Nuotraukos, nuo kurių neįmanoma atitraukti žvilgsnio!


3. 2001 m Meilė rožiniams šešėliams ir rožiniams lūpų dažams!

5. Gerai, kad nuotraukos liko, kitaip nebūtume patikėję, kad balerina kažkada atrodė taip ...


6. Nusiramink – tai sceninis makiažas!

7. 2003 metais atsitiko nepataisoma – Anastasija Voločkova pasidarė antakių tatuiruotę!

8. Nors, būkime atviri – ji yra profesijos įkaitė, o patrauklus makiažas buvo jos veidas!

9. Bet kodėl ji apskritai nustojo plauti plaukus?


10. Atrodo, kad sceninis makiažas pradėjo „persikelti“ į įprastą gyvenimą ...

11. Na ką, nespėjau išsiplauti plaukų. Bet ji pritvirtino šignoną!

12. Matyt, pakeisti antakių tatuiruočių meistrę buvo blogas sprendimas...

13. 2008 m Bet Nastjai buvo tik 32 metai!

14. Atrodo, kad ji jau peržengė „negrįžimo“ tašką...


15. Prieš 10 metų Anastasija buvo išjuokta iš antakių. Na, šiandien -. Beje, ar matėte juos?

16. Laikui bėgant į netinkamą balerinos makiažą buvo įtrauktas visiškas skonio ir stiliaus jausmo trūkumas ...

17. Nešvarių plaukų efektas (ar ne efektas?) – mėgstamiausia šukuosena!


18. Dėl antsvorio balerina neatrodo gerai...


19. Kas gali pasakyti – Anastasija Voločkova spektaklio įvaizdyje ar tai jos kasdienybė?




22. Beje, ji „Instagram“ tinkle paskelbė, kad Anastasija nuėjo priauginti plaukus!


23. O po šiuo įrašu prenumeratoriai vadino 42 metų baleriną močiute!


24. Mes nebuvome pasiruošę tokiai nuotraukai ...


25. Jie sako tiesą, grožis yra baisi jėga!


Dabar Anastasija Voločkova visuomenei asocijuojasi su bet kuo, bet ne su rimtu klasikinis baletas. svetainė nusprendė priminti, kaip žvaigždė atrodė sceninės karjeros pradžioje. O pradžia, beje, buvo puiki.

Dabar retas naujienas, susijusias su Anastasija Voločkova, galima perskaityti be ironiškos šypsenos. O išoriškai ji taip skiriasi nuo kolegų, kad net žurnalistams kasmet tampa vis sunkiau šią iškilią šokėją pavadinti „balerina“. Bet jei pažvelgsite atgal, pamatysite, kad Voločkova buvo viena ryškiausių (in geras jausmas) prim praėjusio amžiaus 90-ųjų pabaigą ir „nulio“ pradžią.

Sankt Peterburgo rusų baleto akademijos dėstytojai, kur būsima žvaigždė Pirmą kartą ji apsiavė puantinius batus, jie pranašavo puikią ir tikrai nuostabią gabaus studento ateitį. Net puiki Maya Plisetskaya tada įvertino merginos talentą.

Todėl nenuostabu, kad iš karto antraisiais metais Nastya pateko į trupę Mariinsky teatras, ir iškart į pagrindinio balerinos pareigas bei atliko pagrindinius vaidmenis tokiuose spektakliuose kaip „Giselle“, „Raymonda“ ir „The Firebird“.

1998 m. choreografas Vladimiras Vasiljevas pakvietė 22 metų Anastasiją Voločkovą Didysis teatras, šokti gulbę princesę savo nauja produkcija « Gulbių ežeras“. Tikėjau šviesiaplauke Petersburgeriu ir pačiu Jurijumi Grigorovičiumi, kuris patvirtino ją pagrindiniams vaidmenims filmuose „Miegančioji gražuolė“ ir „La Bayadère“. O po ketverių metų Anastasija, jau būdama pagrindinio šalies teatro primos statusu, buvo apdovanota prestižiniu tarptautinis apdovanojimas baleto Benois de la Danse srityje.

Lygiagrečiai su darbu didelė žvaigždė prasideda ir solo karjera. Tačiau tuomet net kylantis konfliktas su vadovybe Voločkovai atrodė nerimtas – jai plojo Paryžiuje ir Londone, o choreografas Derekas Deanas iš anglų. nacionalinis baletas ypač už Rusijos žvaigždė komponuoja naujas vaizdas Fėjos Carabosse iš baleto „Miegančioji gražuolė“.

Anastasija Voločkova taip pat buvo papuošalų prekės ženklo „Chopard“ veidas.

Be to, „Forbes“ reitingo dalyviai, įskaitant Sergejų Polonskį, Viačeslavą Leibmaną ir Suleimaną Kerimovą, su kuriais ji susitiko (nepaisant to, kad milijardierius, žinoma, buvo vedęs) 2,5 metų, rikiuojasi į primos oro bučinį. Didžiojo teatro. Vėliau ji savo atleidimą iš Bolšojaus Voločkovo susiejo būtent su asmeniniu Karimovo kerštu. Tačiau buvęs teatro direktorius Anatolijus Iskanovas tvirtino, kad esmė slypi pasikeitusiuose menininkės matmenyse – jo nuomone, ji nedovanotinai atsigavo balerinai ir dažnai pradėjo teikti pirmenybę daugybei repeticijų. socialiniai ivykiai ir pokalbių šou, kur mergina buvo nuolat kviečiama.

Radijo laidoje „Nevzoro trečiadieniai“ laidų vedėjas, politikas, žurnalistas Aleksandras Nevzorovas pokalbyje su kolegomis išsakė netikėtą idėją, kuri yra skandalinga. garsi balerina Anastasija Voločkova turėjo kandidatuoti į prezidentus. "Ji absoliučiai tinka visais atžvilgiais. Dabar ji sukrėtė Rusą demonstruodama kojas. Žinodama, kad čia yra mylimi kenčiantys, ji parodė kojas ir sako, kad visa tai yra baletas", - savo supratimą apie Voločkovos veiksmus parodė Nevzorovas.

ŠIA TEMA

Tačiau specialistė išsakė nuomonę, kad vargu ar kruvinos nuospaudos ir guzeliai ant kojų yra baleto pamokų pasekmė. „Kyla įtarimų, kad tai vis dar ne baletas, o kartu su Maybachais ir baltomis baltų rožių puokštėmis jai nuolat buvo dovanojami uzbekų batai, todėl šis jos demonstruojamas siaubingas bjaurumas susijęs tik su tuo. sakė lyderis.

Nevzorovas paaiškino, kad reaguodami į šokiruojančias Voločkovos nuotraukas, jos kolegos baleto dirbtuvėse rodė nuotraukas, kuriose matyti jų visiškai sveikos kojos. „Ir jūs atidarote internetą: čia pat, gražūs niekšai solistai užpildė tinklą savo kojų nuotraukomis, kur apskritai nėra tokių traumuojančių pasekmių“, - sakė Nevzorovas.

Aleksandras išreiškė įsitikinimą, kad Anastasija elgiasi pagal „hipo dėsnius“. „Suprask, diskutuoti apie skilimus, galūnes, kitas pagyvenusios ponios detales nėra labai gražu, bet ji pati iš kiekvieno kūno judesio sukuria tokį didelį socialinį reiškinį. Ji parodė kojas – ir „Guobų gatvė“ iškart buvo pamiršta kaip baisus sapnas. Jis visą laiką kalba apie savo kančias, kančias. Ačiū balerinai, kad ji neparodė kitų kūno dalių, kad dirbo ir kentėjo, nors galima įsivaizduoti, kokios jos buvo subjaurotos. Bet tai dar priešakyje, nes tai parodys. Tai neša ažiotažo dėsniai, o kur jie gali atnešti, mes apskritai gerai žinome“, – apibendrino Aleksandras Nevzorovas.

Anastasijos Voločkovos talentų ir grožio gerbėjai yra įsitikinę, kad prieš ją internete buvo pradėta plataus masto informacinė kampanija, siekiant sumenkinti ryškią balerinos išvaizdą. Iš tiesų, beveik po kiekvienu 42 metų gražuolės įrašu nuolatos įsiveržia į ją neigiamai nusiteikę komentatoriai.

ŠIA TEMA

Kitas šokėjos kadras nebuvo išimtis. Voločkova savo pusryčių nuotrauka pasidalijo su internautais, tačiau ne visi galėjo jai palinkėti tik gero apetito. Kaustiniai kritikai pradėjo žiūrėti į nuotrauką pažodžiui pikselis po pikselio, kad surastų kuo skųstis. Jų pastangos nenuėjo veltui.

Pirma, garsios balerinos koja, suluošinta dažnų treniruočių, patraukė piktų kritikų akį. Tai, anot kritikų, nėra pats apetitiškiausias dalykas ir vargu ar verta puikuotis prieš valgant.

Be to, internautai atkreipė dėmesį į daiktus ant Anastasijos Voločkovos stalo. Be pačios pusryčių lėkštės ir puodelio, taip pat rožių puokštės vazoje ir dviejų žvakių, jie pagamino atidarytą cigarečių pakelį ir žiebtuvėlį. Kažkodėl komentatoriai priėjo prie išvados, kad balerina rūko.

Tačiau šmeižėjai tuo nesibaigė. Jie pareiškė, kad gražus Anastasijos Voločkovos veidas tariamai buvo ištinęs. Be to, jos sveikus skaistalus pavadino nenatūraliu paraudimu. Ir, kaip paprastai nutinka masinės piktų kritikų invazijos į balerinos puslapį atveju, jie apkaltino ją priklausomybe nuo alkoholio.


Į viršų