Оюутны долоо хоног тутмын хуваарийн хэвлэх боломжтой загвар. Word дээр бөглөх хичээлийн хуваарийн загвар

Сургуулийн ачаалал нь тухайн түвшинд тохирсон байх ёстой функциональ байдалхүүхдүүд. Энэ нь боловсролын үйл явцыг (цаг хугацаа, хэмжээ, агуулгын хувьд) зохион байгуулж, амрах хугацаанд хүүхдийн биеийг сэргээж, ядаргаа арилдаг байх ёстой гэсэн үг юм.

Жишээ ба дээж

Сургуулийн ачаалалд дүн шинжилгээ хийх хичээлийг үнэлэх гол шалгуур нь хүндрэл, уйтгартай байдал юм. Хичээлийн хүндрэл нь тухайн материалыг шингээх түвшинг илэрхийлдэг бөгөөд уйтгартай байдал нь оюутны ажиллах чадварын өөрчлөлт юм. Хичээлийн хуваарь гаргахдаа эдгээр хоёр хүчин зүйлийг харгалзан үзэх шаардлагатай. Түүнчлэн, хуваарь гаргахдаа оюутнуудын ажиллах чадвар, ядрах зэргийг харгалзан үздэг.

Ядаргаа багасгахын тулд хичээлийн хуваарь нь долоо хоногийн үр бүтээлтэй, үр ашиггүй өдрүүд, цагийг харгалзан үзэх ёстой. Жишээлбэл, өглөөний 11:30-аас 14:30 цаг хүртэл, хамгийн үр ашиггүй цагаар хичээл нь хичээлийн хэлбэр, заах хэлбэр, боломжтой бол оюутны үйл ажиллагааны төрлийг өөрчлөх шаардлагатай. Долоо хоногийн өөр өөр өдрүүдэд гэрийн бэлтгэлийг сайтар хийх шаардлагатай хичээлүүдийг тараах нь маш чухал юм.

Хуваарь гаргахдаа аль ч ангийн хуваарийн зөв эсэхийг үнэлэх боломжтой эрдэм шинжилгээний хичээлийн хүндрэлийг үнэлэх тусгай жинг ашиглахыг зөвлөж байна. бага сургуульийм масштабыг I.G боловсруулсан. Сивков, 5-9-р ангийн сурагчдад - GIOP-ийн судалгааны хүрээлэн).

Дээрх хуваарийн дагуу хуваарийг дараах тохиолдолд зөв гэж үзнэ.

• өдрийн цагаар хэцүү, хялбар хичээлүүд ээлжлэн солигддог;
• ажлын өдрийн хоёр хагаст нэг хуваарь гаргасан;
• өдөр тутмын онооны хамгийн их тоо нь долоо хоногийн Мягмар, Лхагва, Пүрэв гарагт тохиодог;
• хамгийн хэцүү ангиуд нь 2-4 хичээлээр явагддаг (Оюутны хувьд 2-3 доод зэрэглэлүүд);
• эрдэм шинжилгээний сэдвүүдсургалтын хөтөлбөр болон цагийн хуваарьт ижил нэрлэгдсэн.

Хэцүү хичээлүүдийг "давхардсан" эсвэл дараалсан хуваарьт эхний эсвэл сүүлчийн хичээл дээр байх тохиолдолд гэрийн даалгаврын тоо нь хичээлийн тоотой тохирч байвал хуваарийг буруу гаргасан. .

• тэг хичээл байгаа эсэх;
• өдрийн эхний болон хоёрдугаар хагасын хуваарийн зөрүү;
• 5 минут үргэлжилдэг хичээлүүдийн хоорондох завсарлага;
• 1-5-р ангид "давхар" хүнд хэцүү хичээлүүд байгаа эсэх (лаборатори эсвэл лабораторийн хичээлээс бусад тохиолдолд). практик ажилхоёр дахь цаг).

Дээр дурдсан зүйлсийн дагуу хичээлийг хуваарилах талаар дараахь ерөнхий зөвлөмжийг гаргаж болно.

• Хуваарийн дагуу хамгийн бага ачаалал нь долоо хоногийн төгсгөлд байх ёстой.
• Туршилтын баримтууддолоо хоногийн дундуур 2-4 хичээл хийх ёстой.
• Даваа, Баасан гарагт "давхар" хүнд хэцүү хичээлүүд байх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй.
• Хуваарь дахь сургалтын үндсэн ачааллыг 2-4 хичээлээр хуваарилах ёстой.
• IN бага сургууль"Давхар" хичээлийг зөвшөөрдөггүй бөгөөд 5-р ангид зөвхөн зарим онцгой тохиолдолд л зөвшөөрдөг.
• Өдрийн хоёрдугаар хагаст хичээл нь өдрийн эхний хагаст хичээл дууссанаас хойш 45 минутын өмнө эхлэх ёстой.
• Өдрийн цагаар ээлжлэн дасгал хийх нь зүйтэй (жишээлбэл, сэтгэцийн стресс шаарддаг хичээлүүдийг эхлээд байрлуулж, дараа нь урлаг, ажил, хүрээлэн буй ертөнцийн талаархи хичээлүүдийг, биеийн тамирын болон хэмнэлийн хичээлийг хамгийн сүүлд хийх ёстой).
• Үүний дагуу гэрийн даалгавраа хийх цагийг харгалзан үзэх шаардлагатай сургалтын хөтөлбөрмөн бэлтгэлийн тоо нь хичээлийн тооноос бага байгаа эсэхийг шалгаарай.
• Тэг хичээлийг зөвшөөрөхгүй.

Сайхан өдөр! Энэ нийтлэлээс та компьютер дээр бөглөсөн хичээлийн хуваарийн загварыг хэрхэн зөв үүсгэх талаар сурах болно.

Эхлэхийн тулд би сургуулийн (их сургуулийн) цагийн хуваарийн давуу талыг тэмдэглэх болно. Энэ нь хүмүүсийн (зөвхөн сургуулийн сурагчид төдийгүй ахмад настнуудын бүлгийн) үйл ажиллагааг зохион байгуулахад тусалдаг, бүх сэдвийг тохиромжтой, ойлгомжтой, хамгийн чухал нь энгийн хэлбэрээр дүрслэн харуулах, бүтэцжүүлэхэд тусалдаг.

Энэхүү баримт бичгийг боловсролын салбарт өргөнөөр ашигладаг: нүдэнд харагдахуйц газар байрлуулсан хуваарийн хуудас нь юу ч мартахгүй, илүү хариуцлагатай, зохион байгуулалттай байхын тулд аврах ажилд ирдэг. Зохистой төвлөрөл, цаг зав хомс, мартах зэрэг асуудлыг шийдвэрлэхэд олон жилийн турш хамааралтай байсан.

Зөв хуваарь таныг завгүй байлгана! Мөн өдрийн дотор хийсэн ажлынхаа тоогоор сэтгэл ханамж авах нь юутай ч зүйрлэшгүй мэдрэмж юм.

Та доорх товчийг дарж хичээлийн хуваарийн загваруудыг үнэгүй татаж авах боломжтой.

Хэрэв хүн дөнгөж цагийн хуваарийг дагаж мөрдөж эхэлж байгаа бол түүнийг урамшуулах нь чухал бөгөөд ямар нэгэн зүйл болохгүй бол хэт хатуу байх ёсгүй. Зохион байгуулах цаг- ямар ч хүний ​​амьдралын хамгийн хэцүү нь шинэ ажилэсвэл сургууль / дээд сургуулийн анхны ангиуд.

Өгүүллийн мөн чанар руу шилжиж, зураг төслийг боловсруулахдаа харгалзан үзсэн шалгууруудыг авч үзье. Энэхүү стенилийн заавал байх ёстой бүрэлдэхүүн хэсгүүд:

1. Долоо хоногийн өдрүүдээр тодорхой бүтэцтэй байх.
2. Бөглөхөд хангалттай мөр, зай.
3. ойлгомжтой биш жижиг фонт(бага ангийн сурагчдад ашиглахад хялбар).

Хүссэн нюансууд:

1. Сайхан чимэглэл.
2. Хонхны цагийн хуваарь байгаа эсэх (дуусгах - хичээл эхлэх).
3. "Тэмдэглэлд зориулсан" багана эсвэл тэмдэглэл бичих боломжтой наалт хийх газар (хуваарь гэсэн үг бөгөөд дараа нь тухайн хүн өөрийн биеэр хэвлэсэн болно).
4. Сонголт хийх чимэглэл.
5. Жижиг зүйлд зориулж жижиг халаас хийх (мэдээжийн хэрэг, хэрэв та хуваарийг хананд байрлуулахаар төлөвлөж байгаа бол өлгөх гэх мэт).

Өөрт хэрэгтэй шалгуураа сонгоод ажилдаа ороорой!

Хэрэв оюутны цагийн хуваарийг дангаар нь бэлтгэсэн бол (таны хүүхдэд зориулж эсвэл захиалгаар хийсэн) хүссэн загвараа урьдчилан тохиролцож, эсвэл холбогдох хүнтэй хамт тодорхой зургийг сонго.

Ингэснээр та өөрийн эсрэг шаардлагагүй нэхэмжлэлээс зайлсхийх боломжтой.

Мөн "Хүссэн нюансууд" дээрх цэгүүдийг давж үзээрэй.

Загварыг янз бүрийн график засварлагчаар хийж болох бөгөөд тэдгээрийн хамгийн алдартай нь: Adobe Photoshop, Movavi Photo Editor болон бусад. Интернет дээр ийм төрлийн үйлдлүүдийн хэрэгслүүдийн талаар олон нийтлэл байдаг. Та дуртай зүйлээ сонго, учир нь амт, өнгө ...

Чухал оноо

Бүтээж эхлэхдээ хэд хэдэн гол зүйлийг бүү мартаарай:

• Ямар ч тохиолдолд нэг давхарга дээр ажиллахгүй, тэдгээрийг хангалттай хэмжээгээр бий болго.
• Текстийн байршлыг харагдуулахын тулд тэмдэглэ (энэ нь ойлгоход хялбар болгож, уншихад ихээхэн хүчин чармайлт гаргахгүй).
• Арын дэвсгэр болон текстийн ялгаатай байдалд анхаарлаа хандуулах нь дээр: ногоон, шар өнгийн хослолыг ашиглахгүй байх нь дээр.
• Бүдүүвчний мөн чанараас сатааралгүйгээр пастелийн цайвар өнгөөр ​​гамма сонгоно уу.
• Завсрын үе шатуудыг үе үе хэмнээрэй - санамсаргүй цахилгаан тасалдахаас хэн ч дархлаагүй бөгөөд програм хөлддөг бөгөөд бүгдийг дахин эхлүүлэх нь тийм ч таатай зүйл биш юм.
• Оюутны анхаарлыг сарниулах хэт их нарийн ширийн зүйлээс зайлсхий.
• Долоо хоногийн өдрүүдийн нэрсийг тодруулж, текстийг илүү харагдахуйц хэлбэрт оруулж үзээрэй.
• Ажиллаж байхдаа график засварлагч 10-15 минутын завсарлага аваад хуваариасаа холдож, дараа нь дахин хар. Магадгүй та өмнө нь анзаарагдаагүй зарим дутагдлыг олж харах болно.

Зохион байгуулалт дээр ажиллаж эхлэхээсээ өмнө би үзэхийг зөвлөж байна өнгөт палитр- Хайлтын талбарт өнгөний нэрийг бичиж, өөрийн бодлоор үнэлнэ үү - энэ нь дизайн, хуваарийг боловсруулах үйл явцыг хурдасгах болно. Сонгосон зурган дээр дусаагуур дээр очиж текстийн өнгийг аваарай.

Шаардлагатай бол урам зориг, шинэ санаа авахын тулд онлайнаар холбогдоорой. Нэмж дурдахад, хэрэв та хүсвэл ихэнх үйлчлүүлэгчид зөвшөөрөгдсөн сэтгэл татам, сэтгэл татам фонтуудыг татаж аваарай.

Эцэст нь хэлэхэд цаг хугацаа бол хязгаарлагдмал, нөхөн сэргээгдэхгүй нөөц учраас юуны түрүүнд хүүхдүүдэд анхаарал халамж тавьж, олон тооны сонголт, хичээлээр хэт ачаалал өгөхгүй байхыг хэлмээр байна. нэмэлт ангиудТэд хичнээн өхөөрдөм мэт санагдаж байсан ч хамаагүй. Хэвийн хуваарь, хүүхдэд үзүүлэх боломжтой ачааллыг хэмжих нь амжилтанд хүрэх түлхүүр юм.

Бага наснаасаа цагийн менежментийн ур чадварыг эзэмшүүлэх, мөн насанд хүрсэнэнэ нь түүнд хамаагүй хялбар байх болно. Хийх ажлын жагсаалт эсвэл хуваарийн зүйл бүрт зарцуулсан цагийг зөв тооцоол, учир нь бид ихэнхдээ энэ эсвэл тэр ажлыг дутуу үнэлдэг бөгөөд үүний үр дүнд өдөрт төлөвлөсөн зүйлээ дуусгах цаг байдаггүй.

PSD дээр. Зип архивын хэмжээ 2.85 Mb байна.

Эхлээд та бидний үүсгэх суурь дэвсгэрийг олох хэрэгтэй хичээлийн хуваарьоюутны хувьд. Үүний тулд сургуулийн сэдэвтэй бусад суурь эсвэл хүүхдийн суурь нь тохиромжтой байж болно.

1. Олдсон фотошопын дэвсгэрийг нээх,

2. Шинэ давхарга үүсгэж, Rectangular Area хэрэглүүрийг аваад ирээдүйн хуудасны хэмжээтэй тэгш өнцөгт эсвэл дөрвөлжин сонгоод долоо хоногийн тодорхой өдрийн хуваарийг бичнэ. Би 400 x 400 px сонголт үүсгэсэн. Үүнийг цагаанаар дүүргэ.

3. Одоо Oval Marquee Tool (өд радиус 1) авч, үүсгэсэн цагаан хуудсан дээр дугуй сонголт үүсгэ. Ойролцоогоор 20х20 пикселийн хэмжээтэй байна. Энэ нь цаасан дээрх нүх байх болно:

4. Rectangular Marquee хэрэглүүрийг дахин сонгоод Shift товчийг удаан дарж хуудасны хилээс бага зэрэг дээш гарч сонгогдсон хэсгийг дээш чирнэ үү.

5. Устгах дээр дарна уу:

6. Shift товчийг дараад хулганы баруун товчийг хэд хэдэн удаа дарна уу. Ингэснээр та босоо чиглэлд шилжихгүйгээр сонголтыг баруун тийш бага зэрэг чирнэ. Устгах дээр дахин дарна уу. Урагдсан ирмэг авах хүртэл энэ алхамыг хэд хэдэн удаа давтана уу:

7. Цаасан давхарга дээр давхар товшино уу ( дээд давхарга) ба та холих сонголтууд руу шилжих болно. Shadow-г идэвхжүүлж, дараах тохиргоог хийнэ үү.

8. Бид хуудас зурдаг. Шинэ давхарга үүсгэ. Дээд давхарга болон өмнөх давхаргын хооронд Alt товчийг дарснаар давхаргын палитр дээр дарна уу:

8. Манай цагаан хуудасны өргөнөөс арай том, босоо хэмжээ нь 30px орчим хэмжээтэй Rectangular Marquee хэрэгслийг ав.

9. Цагаан хуудсан дээр сонголт үүсгэ. Editing -> Stroke командуудыг ашиглана уу. Цус харвалтын өргөнийг 1 px, өнгө #97c7df болгож тохируулна уу

10. Сонголтын дээд ирмэг нь цус харвалтын доод ирмэгтэй таарч байхаар сонголтыг хангалттай доош зөөж, ижил тохиргоогоор дахин сонгоорой. Тиймээс хуудсыг бүхэлд нь зурах хүртэл үргэлжлүүлээрэй:

11. Одоо нэг пикселийн босоо шугамыг сонгох хэрэгслийг ав

мөн захын зай байх сонголтыг үүсгэ. Stroke командыг дахин хэрэглээрэй. Өргөн - 3px, өнгө - #d63d5e:

12. Дээд давхарга идэвхтэй үед CTRL + E товчийг дарна. Ингэснээр дээд давхарга өмнөх давхаргатай нийлнэ. Ctrl + J товчийг 5 удаа дар - цаасан хуудсыг 5 удаа хуулбарлана. Нийтдээ бид нэг хуудас цаасаар 6 давхаргыг авдаг. Зөөх хэрэгслээр тэдгээрийг бүхэлд нь дэвсгэр дээр жигд тарааж, тус бүрийг ээлжлэн идэвхтэй болго. Гаднах хуудасны хувьд Edit -> Transform -> Rotate командыг ашиглана уу (заавал биш, энэ бүхэн таны санаанаас хамаарна).

13. Бид хичээлийн хуваарьт гарын үсэг зурдаг. Бид бичээсийг улаан ~ 48 пикселээр, өнгө # d21c1c, үсгийн фонтыг би TagirCCT сонгосон.

14. Бид хуудас бүр дээр ижил фонт, өнгөөр ​​(Даваагаас Бямба гараг хүртэл), үсгийн хэмжээ ~ 18 пикселээр гарын үсэг зурдаг. Хэт их хуудсан дээр гарын үсэг зурж, хэв маягийг дээшлүүлж, гулзайлгах - хэвтээ байдлаар гулсагчийг дээд тохируулгын хуваарьт шилжүүлнэ.

Сургуулийн өдрийн тэмдэглэл хичнээн тохиромжтой байсан ч хичээлийн хуваарь таны нүдэн дээр байх нь үргэлж тухтай байдаг. Үүнийг ширээн дээр өлгөх боломжтой бөгөөд ингэснээр хүүхэд асуулт гарсан тохиолдолд нүдээ дээшлүүлж, шаардлагатай бүх мэдээллийг уншдаг.

Хамгийн хялбар арга бол бэлэн худалдаж авах эсвэл татаж авах явдал юм хичээлийн хуваарь. "Үг" -ийг бөглөх загварЭнэ нь танд жил бүр засварлах эсвэл шинэчлэх боломжтой анхны хуваарийг гаргахад тань туслах болно.

Хичээлийн хуваарьт юу багтсан байх ёстой вэ?

Хичээлийн хуваарь нь долоо хоногийн өдрүүд болон холбогдох сэдвүүдийг харуулсан хүснэгт юм. Хэрэв хүсвэл та дуудлагын хуваарь, багшийн овог, нэр, овог нэр, тэр ч байтугай өдөр тутмын горим эсвэл гадуурх үйл ажиллагаа. Ямар ч оюутан сургуулийн хуваарийг бие даан хийх чадвартай.

Та Word дээр өөрөө хичээлийн хуваарийг хялбархан үүсгэж, дараа нь хэвлээд ширээний компьютер дээрээ хавсаргах боломжтой. Гэсэн хэдий ч хүн бүр өнгөт принтертэй байдаггүй бөгөөд хүүхдэд зориулсан хичээлийн нэр бүхий хар цагаан хүснэгтийг байнга харах нь нэг зовлон юм. Сургуулийн хуваарийг багасгахын тулд ямар элементүүдийг ашиглаж болох вэ, Word програм ямар боломжуудыг санал болгодог вэ?

Хичээлийн хуваарь гаргах зөвлөмжүүд

• Хэрэв өнгөт хэвлэл байгаа бол та текстийн өнгийг өөрчилж болно, жишээлбэл, уран зохиолын хичээлийг нэг өнгөөр, математикийг өөр өнгөөр ​​тэмдэглэх гэх мэт.

• "Хичээлийн хуваарь" гэсэн гарчгийг том, үзэсгэлэнтэй фонтоор тодруулж болно. Үүнийг хийхийн тулд "Word"-тэй ажиллахдаа "Insert" таб дээр дарж, "WordArt" хэсэгт очоод дуртай загвараа сонгоно уу.

• Үүнтэй ижил "Оруулах" табыг ашиглан "Хэлбэр" хэсэгт очиж, тэндээс дуртай элементээ сонгох боломжтой. Хөтөлбөр хөгжүүлэгчдийн санал болгож буй эмотикон, од, зүрх зэрэг нь хичээлийн хуваарийг илүү амьд, гэрэл гэгээтэй болгоно.

Хэрэв та өөрөө сургуулийн хуваарь гаргахыг хүсэхгүй байгаа бол татаж авахыг санал болгож байна бэлэн загварууддүүргэх зориулалттай. Хурц, үзэсгэлэнтэй, сонирхолтой зургуудтай - тэдгээрийг татаж авах, бөглөх, хэвлэх боломжтой. Энэ нь бага насны оюутнуудад зориулсан хүүхэлдэйн киноны хуваарь эсвэл ахимаг насны хүүхдүүд эсвэл коллежийн оюутнуудад зориулсан энгийн загвар байж болно.

Төлөвлөлтийн олон систем байдаг. Аль нь илүү тохирохНийт? Бид таныг ойрын өдрүүдэд олж мэдэхийг урьж байна! Манай планеруудаас загваруудыг татаж аваад өөрт тохирох аргыг сонгоод үзээрэй.

уян хатан арга

“Сая зүйлд хүчин чармайлт, анхаарлаа дэмий үрэхээ боль. Тэргүүлэх зорилтуудыг тавьж, тэдгээрт анхаарлаа төвлөрүүл. Энэ нь ялгарах зүйл юм амжилттай хүмүүс̆ ялагдсан хүмүүсээс” гэж Катерина Ленголд бичжээ. Катерина хар хавтастай "Космос" сэтгүүлд долоо хоногоо төлөвлөхдөө гурван янзын зорилгод анхаарлаа хандуулахыг санал болгож байна.

Өдрийн турш хоёр дүрмийг дагаж мөрдөөрэй. Эхний хагаст хамгийн чухал гурван ажлыг хий, дараа нь бага зүйл рүү шилжинэ. утга учиртай зүйлс. 5 минутын завсарлагатайгаар бүх зүйлийг 25 минутын блокоор төлөвлө. Долоо хоногийн өдөр бүрийн загварыг татаж аваад хэвлээрэй.

Загвар татаж авах→

Өдөрт хүрэх нь өөрийгөө магтаж чадах зүйл юм. Энэ өдрийн талархал бол өнөөдөр танд тохиолдсон гайхалтай зүйл юм.

Бүтээлч хүмүүсийн хувьд

"Тэр ба одоо" өдрийн тэмдэглэлийн зохиогч Адам Курц тухайн өдрийн төлөвлөгөөг бус харин өөрт тохиолдсон үйл явдлуудыг бичихийг зөвлөж байна. Эсвэл тантай уулзсан бодлууд.

Загваруудыг татаж авах - долоо хоногийн эхний хагас, хоёр дахь →

Долоо хоног бүрийн эцэст Курц хувьцаагаа авахыг санал болгодог. Өнгөрсөн долоон хоногт ямар үр дүнд хүрсэн бэ?

Хамгийн их ашиг тустай

Өнгөц харахад хамгийн ашигтай өдрийн тэмдэглэлд нэг өдрийн хуваарь гаргах нь ердийн цагийн хуваарь шиг харагддаг. Үнэндээ бүх зүйл илүү сонирхолтой юм! Игорь Манн, Ренат Шагабутдинов нар долоо хоног бүр бизнесийн зөвлөгөө өгдөг. Эхний долоо хоногт тэд өдөр тутмын амьдралдаа хамгаалалтын бүсийг хэрхэн төлөвлөх талаар сурахыг зөвлөж байна.

“Уулзалтын хооронд их хэмжээний зай үлдээхээ мартуузай, нэг өрөөнд эсвэл бие биенээсээ холгүй байсан ч ар араасаа товлож болохгүй. Амьдрал үргэлж зохицуулалт хийдэг, гэр ахуйн янз бүрийн жижиг сажиг зүйлд цаг хугацаа зарцуулдаг, зам (хурал, ажил хэрэг нь орон зайд тусгаарлагдсан бол), хураамж гэх мэт. Харамсалтай нь бид төлөвлөлт хийхдээ эдгээр нарийн ширийн зүйлийг орхигдуулах хандлагатай байдаг - бид тооцоо хийхдээ үргэлж хэт өөдрөг байдаг. цаг. Буруу хандлага, аливаа саатал нь бүхэл бүтэн хуваарийг өөрчлөхөд хүргэдэг. Мөн уулзалт бүрийн дараа цаг зав гардаг бол уян хатан байдал бий. Хэрэв уулзалт цагтаа дууссан бол дараагийн ажилд тайвнаар бэлдэх эсвэл "уян хатан" ажлуудыг хий. Хэрэв энэ нь удаан үргэлжилбэл дараагийн удаад хоцрох болно гэж санаа зовох хэрэггүй."