Ambil tanggungjawab sepenuhnya untuk segala-galanya.

Selamat petang kawan-kawan yang dikasihi!

Selalunya kita mengelak daripada tanggungjawab, takut kehilangan kebebasan dan kebebasan daripada keadaan. Kebiasaan mengalihkan kesalahan atas kegagalan kepada sesiapa sahaja kecuali diri sendiri adalah berbahaya dan menular.

Kerana takut gagal dan tidak menghadapi jumlah harapan yang diletakkan, seseorang diibaratkan seperti kedudukan burung unta dan sangat takut dengan sebarang manifestasi perbuatan, sama ada perkahwinan, keputusan untuk mempunyai anak, atau berhenti kerja yang dibenci. Bagaimana untuk mengambil tanggungjawab untuk hidup anda dan menerima faedah yang sepatutnya dari Alam Semesta?

Dalam bahan hari ini, saya telah memilih 10 sebab yang boleh mengubah persepsi anda tentang tanggungjawab dan membantu anda melihat kemungkinan sendiri dan perspektif. Boleh kita mula?

Sebab 1. Peranan mangsa atau pemenang?

Untuk memahami daya tarikan tanggungjawab yang dikenakan sendiri, adalah wajar untuk melihat dengan lebih dekat cara untuk memahami apa yang berlaku di sekeliling. Orang yang takut menggunakan otak mereka sendiri, logik, kehendak, serta keyakinan dalam tindakan, menderita kompleks pelik - mengelak.

Keupayaan yang menakjubkan ini berasal dari kedudukan mangsa. Intipati tingkah laku ini ditakdirkan untuk gagal, kerana apa sahaja yang dia lakukan, hasilnya bergantung pada perbuatan orang lain.

Sebagai contoh, kepada soalan: Kenapa semua jadi begini?”, individu tersebut akan menawarkan satu set fakta menakjubkan-justifikasi, yang merupakan tokoh utamanya fikiran kolektif, yang pada asasnya tidak terkawal. keadaan buruk, era, zaman, jiran, pengarah syarikat, penyakit dan punca senarai lain.

Untuk ubah pendekatan kepada pembentukan kepercayaan sedemikian, adalah wajar diterima tujuan sebenar- hanya anda yang bertanggungjawab untuk bagaimana kehidupan dibina!

Tiada sesiapa kecuali anda yang dapat mengubah atau menjana sumber yang diperlukan untuk dan keperluan.

Setelah membina pemikiran kedudukan pemenang, anda akan mempunyai banyak perspektif yang membawa pilihan dan tanggungjawab untuk tindakan.

Sebab 2. Pengalaman peribadi.

Kadang-kadang seseorang boleh biarkan orang asing menjalani kehidupan mereka. Anda boleh melihat gambar yang sedih - ibu, walaupun menjadi salah satu yang paling orang penting di Bumi, membuat keputusan apabila seorang kanak-kanak berumur 40 tahun, seorang rakan sentiasa tahu cara menjalankan perniagaan dengan lebih baik, walaupun dia sendiri tidak boleh berbangga dengan pencapaian sedemikian, separuh lagi yakin bahawa visinya tentang dunia adalah benar dan pastinya mesti diterjemahkan ke dalam realiti.

Dan di manakah anda berada dalam kelimpahan kehidupan dan keputusan orang lain? Adakah mudah untuk anda mempercayai dalam semua perkara pendapat orang lain yang, bukan hakikat bahawa mereka melakukan perkara yang betul? Dan jika perkara tidak berjalan mengikut perancangan, siapa yang anda salahkan? Diri anda atau minda kolektif?

Dengan membeli pengalaman orang lain, dan bukan milik anda, anda berisiko tidak mempunyai apa-apa pada akhirnya. Lagipun, idea bukan antara pencapaian anda, semua kerja juga bukan hasil. seluar, peluh dan darah anda.

Dengan enggan mengikut jalan makhluk lain yang berkaki dua secara membuta tuli, anda akan membangunkan anda sendiri strategi yang unik dan tiada tandingan, membawa sumbangan sendiri kepada perbendaharaan pencapaian.

Sebab 3. Kebiasaan "esok"

Perkara ini dikongsi oleh ramai individu yang fanatik percaya bahawa jika duduk dan tunggu apabila seseorang menyelesaikan semua masalah - ia pasti akan berlaku.

Menangguhkan kehidupan untuk kemudian hari, untuk hari esok yang hantu, anda boleh berakhir dengan yang sebenar Tiada dan Tidak Pernah.

Secara paradoks, tetapi benar! Kami meyakinkan diri kami dalam setiap cara yang mungkin bahawa kami akan mula bertindak apabila kami mendapatkan sokongan cara, motivasi dan penumpuan keinginan yang diperlukan.
Sebagai contoh: " Bilakah kita akan mempunyai bayi?' - anda boleh bertanya kepada pasangan anda, isteri penyayang. Dan dia mendapat jawapan cetek: " Nah, apabila kita bangun, beli apartmen, dapatkan anjing dan pastikan kestabilan kewangan". Familiar, bukan?

Bagaimana jika esok hantu ini tidak berlaku sama sekali? Keadaan rawak membawa bukan sahaja berita baik, tetapi kadangkala berita buruk. Jangan tangguhkan pelaksanaan yang dirancang ke dalam kotak hantu yang gelap. Lagipun, esok mungkin tidak, atau tiba-tiba, ia akan menjadi lebih teruk hari ini?

Sebab 4. Contoh yang perlu diikuti

Sekiranya orang dewasa tidak mengambil tanggungjawab untuk kehidupan mereka sendiri, dan sudah menjadi ibu bapa, kemudian apa mereka memberi contoh generasi yang semakin meningkat?

Memprogramkan diri anda dan kanak-kanak dengan prinsip: “ Oh, entah bagaimana ia akan menyelesaikan sendiri atau lebih baik tanpa saya”, anda menguatkan kepercayaan bahawa anda tidak perlu berbuat apa-apa, tetapi tunggu sehingga sungai membawa anda ke hilir ke pantai. Adakah ini pantai yang betul? Adakah anda mahu berenang kepadanya?

Bina hidup anda berhati-hati dan perspektif kesinambungan yang berjaya. Hanya dalam kes ini, anda tidak akan merosot. Lagipun, tiada kedudukan statik dalam kehidupan: anda sama ada berusaha untuk memperbaikinya, atau berguling semula ke alas dengan kelajuan bunyi.

Membasmi keupayaan untuk menolak, bermain-main dan cari alasan- anda maju dan berkembang. Kanak-kanak mengambil aktiviti ibu bapa, penyertaan hak mereka dalam kehidupan dan kawalan semua kawasan penting- pasti akan menjadi daripada rakan sebaya. Saya fikir anda mahu anak anda menjadi lebih baik daripada anda?

Sebab 5. Konfliktologi dan kebebasan!

Ada kemungkinan bahawa seseorang yang enggan bertanggungjawab atas apa yang berlaku tidak tahu bagaimana untuk bertindak. Dan mereka memotong rambut kami di hampir setiap sudut. Satu pasukan di tempat kerja, bos yang gugup, membangkitkan orang tersayang dengan langkah yang salah - semua ini adalah kesempatan untuk mengamalkan tingkah laku yang diperlukan dalam keadaan obsesi sedemikian.

Bagaimanakah ia biasanya berlaku? Lelaki yang takut hadir dalam hidup anda- ikhlas berusaha untuk menjadi tidak dikenali, jangan menceroboh mana-mana situasi yang sukar memerlukan penyelesaian segera. Dan penyelesaian masalah baginya adalah tekanan yang sangat besar dan serangan panik.

Tetapi tanpa berusaha dan berlatih situasi konflik, untuk mendapatkan pengalaman yang diperlukan, anda boleh jadi di luar realiti. Dan lakukan semua perkara yang mengelak dan bodoh.

Dengan mengambil tanggungjawab ke tangan anda sendiri, anda akan dapat orang bebas dan melupuskan sumber, diri sendiri dan hak untuk membuat keputusan secara peribadi, tanpa penjelasan lanjut.

Sebab 6. Kanak-kanak dewasa

Apa maksudnya manusia moden frasa: " Anda perlu membesar!» ? Tidak, ini tidak bermakna bahawa perlu berjalan dengan wajah yang serius, untuk melepaskan kebodohan atau permainan.
Dia kata sudah tiba masanya mengambil tanggungjawab untuk hidup anda dan mulakannya membina dengan tangan anda sendiri.

Sebagai kanak-kanak, kita terbiasa dengan fakta bahawa segala-galanya ditentukan oleh orang dewasa. Mereka menyediakan bumbung di atas kepala mereka, bekalan makanan, dan mereka mempunyai kata terakhir yang menentukan.

Ini adalah logik apabila anda berumur 18 tahun, tetapi jika anda berumur 50 tahun, dan model yang biasa dari buaian belum diubah, anda harus berfikir keras: “ Apa yang akan saya lakukan apabila saya bersendirian? »

Sebab 7. Manfaatkan sepenuhnya

keinginan untuk menjadi personaliti yang cemerlang dan menyediakan kehidupan yang selesa untuk diri sendiri dan orang tersayang, selamat hidup tidak mungkin tanpa anda bertanggungjawab atas apa yang anda lakukan.

Setiap tindakan membawa bersamanya mengejar beberapa matlamat: untuk mendapatkan pekerjaan yang berprestij, untuk mendapatkan kenalan yang diperlukan, dsb.

perasaan intuisi semula jadi, boleh memberitahu anda cara yang betul untuk melabur usaha, menyimpan dan bertaruh. Kesedaran diri sebagai tuan dalam hidup anda, boleh mengubah sepenuhnya hari, pandangan dan matlamat anda.

Sekali, tahap keyakinan bahawa tindakan anda fokus untuk mencapai impian, dan bukan mengelak - melebihi, maka keinginan untuk bergerak lebih pantas akan mendorong anda kepada kemungkinan yang tidak diketahui dan pastinya akan menggembirakan prestasi.

Sebab 8. Cuba lagi! Dan lagi!

Kadang-kadang, kehilangan kawalan menunggu kita dengan nafas tersekat-sekat. Hidup ini penuh dengan misteri, pengembaraan dan kadangkala tidak berita baik, mengetuk tanah dari bawah kaki mereka.

Penyakit orang tersayang, mengalami tekanan, dibuang kerja, menipu atau menubuhkan kawan, memukul kepala dengan andas besi dan memukul sesiapa sahaja.

Tetapi! Jangan memikirkan kegagalan dan takut untuk cuba memperbaiki kehidupan anda semula.

Seperti yang mereka katakan, semua yang tidak dilakukan - untuk yang lebih baik !

Jadi ambil yang terbaik dari situasi ini - pengalaman dan teruskan tanpa melakukan kesilapan yang sama.

Seseorang dibentuk oleh jumlah usaha yang digunakan dan. Ingatlah perkara ini apabila keinginan untuk berputus asa hampir tiba kemenangan atas akal.

Sebab 9. Di bawah batu yang terletak, air tidak mengalir!

Ini tidak menghairankan, kerana bagaimana boleh sesuatu yang ajaib berlaku jika sepanjang hari anda sibuk dengan perkara penting - meludah ke siling?

Aktiviti didorong keinginan anda untuk mendapatkan yang terbaik daripada kehidupan. Jika anda mengabaikan semua hadiah dan peluang nasib, maka apa gunanya mengeluh mengenainya?

Apabila masuk kali terakhir awak ada buat apa-apa? Dilaburkan dalam pendidikan pengalaman tambahan, kelas induk, pengetahuan? Berapa kerap anda menghabiskan masa untuk berfikir strategi dan rancangan untuk masa hadapan ?

Berkat kekuatan, fius dan ketekunan anda, anda boleh memindahkan gunung! Jadi apa tunggu lagi, teruskan!

Sebab 10. Berhenti merengek dan menangis!

Ini mungkin salah tanggapan tingkah laku yang paling biasa saya temui. Saya tertanya-tanya dari mana datangnya keinginan untuk melihat negatif dalam segala-galanya dan bersenang-senang dalam kasihan diri, sedangkan tidak melakukan apa-apa dan tidak berubah ?

Jika sesuatu tidak sesuai dengan anda, ingat bahawa anda bukan pokok! Anda mempunyai hak untuk mengoyakkan sirloin dari sofa dan mengambil tindakan untuk mengubah faktor impak negatif.

Rakan-rakan yang dikasihi! Itu sahaja.

Langgan kemas kini blog saya dan cadangkan kepada rakan anda untuk membaca. Dalam ulasan, beritahu kami tentang bagaimana, pada pendapat anda, tanggungjawab meningkatkan kehidupan seseorang?

Jumpa anda di blog, bye bye!

Ekologi kehidupan. Psikologi: Terdapat frasa indah yang mencirikan penerimaan tanggungjawab: "Sesiapa yang mahu, dia mencari jalan, siapa yang tidak mahu, dia mencari alasan" ...

Terdapat pemikiran yang cetek dan jelas sehingga menyusahkan untuk bercakap dan menulis tentangnya. "Untuk hidup, anda perlu bernafas" - sukar untuk membayangkan pemikiran yang lebih cetek. Mana-mana orang yang anda sebutkan frasa sedemikian bingung, mengapa membincangkan perkara ini. Lagipun, semuanya jelas secara lalai.

Kira-kira perkara yang sama berlaku apabila anda mengatakan bahawa kawalan sedar nyawa sendiri Ia bermula dengan hakikat bahawa seseorang mesti bertanggungjawab untuk hidupnya ke atas dirinya sendiri. Dengan pengecualian tentera yang sangat besar pengagum "takdir nasib", biasanya tiada siapa yang mempersoalkan tesis ini. Ya, anda perlu. Dan secara umum tidak jelas mengapa anda bercakap tentang ini, kerana ia sangat jelas. Anda juga akan mengatakan bahawa untuk hidup, anda perlu bernafas.

Sesungguhnya, entah bagaimana semuanya jelas dan cetek. Dengan hanya satu perbezaan. Semuanya bernafas. Tetapi mereka kurang mengambil tanggungjawab untuk hidup mereka.

“Tanggungjawab hidup awak kata? Ambil alih? Jadi siapa yang berdebat. Ini jelas kepada kuda. Anda telah memikul tanggungjawab ini sejak dahulu lagi. Lebih baik awak beritahu saya…” Selalunya, ini diikuti dengan soalan yang menyangkal sepenuhnya frasa sebelumnya, dan menunjukkan bahawa tiada siapa yang bertanggungjawab.

Ini sangat mudah untuk ditentukan dengan cara soalan atau masalah yang ingin diselesaikan oleh seseorang itu. Siapa yang mahu, boleh menjalankan eksperimen. Ketepikan artikel itu buat masa ini, ambil sehelai kertas dan pen dan lakukan perkara berikut:

1. Tulis sepuluh masalah atau tugasan yang ingin anda selesaikan dalam masa terdekat.

2. Apakah cara untuk menyelesaikan situasi yang anda lihat pada masa ini?

3. Apa yang menghalang anda daripada membuat keputusan masalah ini Sekarang?

Sekarang mari kita lihat cara yang digunakan seseorang untuk melepaskan dirinya daripada tanggungjawab.

Ternyata tidak semua yang "kuda faham" diterima oleh kuda sebagai panduan untuk bertindak.

Sembilan alasan untuk tidak melakukan apa-apa

1. Saya tidak boleh. Mungkin cara paling biasa untuk melepaskan diri daripada tanggungjawab. Saya tidak boleh mula pergi ke gim. Saya tidak dapat mencari masa. Saya tidak boleh mengawal diri saya. Tidak boleh berkumpul untuk... Tidak boleh.... Saya tidak boleh... Saya tidak boleh... Biasanya "Saya tidak boleh lelaki" sedang mencari resepi ajaib bagaimana untuk melakukannya tanpa tekanan. Dan kerana tidak ada penyelesaian sedemikian, sama ada seseorang menghabiskan hidupnya untuk mencari sihir, atau, kecewa dalam pencarian, menyerahkan dirinya kepada nasib.

2. Memindahkan tanggungjawab kepada orang lain dan pencarian mereka yang bertanggungjawab: "Pengarah adalah seekor kambing." "Suami adalah seorang yang zalim", "Ibu bapa tidak membenarkan untuk melakukan ...", "Ayah tidak mengatur untuk Kerja yang bagus... ". Dalam hubungan pasangan "Kerana awak ...", "Jika bukan kerana awak ...", "Andalah yang menarik saya ...".

3. Beralih tanggungjawab kepada keadaan:"Tidak dilahirkan di sana", "Tiada syarat", "Kerjaya hanya boleh dibuat melalui tarikan". "Bukan kita begitu, Hidup begitu".

4. Percubaan untuk mengubah keadaan dengan mengubah orang lain:"Saya mahu pihak pengurusan menghargai saya", "Bagaimana untuk menjelaskan kepada ibu bapa saya bahawa saya sudah dewasa dan tidak memerlukan kawalan mereka", "Saya mahukan suami ....".

5. Beralih tanggungjawab kepada situasi semasa:"Sekarang bukan masanya ...", "Saya akan melakukannya, tetapi selepas ...". “Pertama awak perlu….” Sudah tentu, situasi sering timbul apabila masanya tidak tepat. Sebagai contoh, membuka perniagaan semasa krisis mungkin tidak pilihan terbaik, dan kelewatan dalam keputusan itu mungkin berasas sepenuhnya. Walaupun orang yang melepaskan diri daripada tanggungjawab akan sentiasa mencari sebab mengapa mereka tidak akan mula melakukan apa-apa.

6. Rumusan."Ia membuatkan saya marah". "Dia marahkan saya". "Saya kecewa", "Saya tidak dihargai." Jika anda menganalisis frasa tersebut, anda akan melihat bahawa terdapat unsur kepasifan dalam perkataan tersebut. Seseorang atau sesuatu di luar, mempengaruhi saya keadaan dalaman. Tetapi kita sendiri bertanggungjawab terhadap keadaan dalaman kita. Dan apabila kita menggunakan formulasi sedemikian, kita melepaskan diri daripada tanggungjawab untuk perasaan kita.

7. Permainan "Cripple". Orang yang bermain permainan ini mengatakan "frasa trump"nya: "Apa yang anda mahukan daripada orang seperti saya?". Dia mendapati beberapa kelemahan, sama ada dalam dirinya atau dalam hidupnya, dan ini menjelaskan masalahnya dan kepasifannya. Sebab-sebab kecacatan "cacat" boleh menjadi kedua-dua penyakit dan asal usul "keluarga miskin", "Saya tinggal di Bandar kecil tiada prospek, dsb.

8. Cari jawapan kepada soalan yang tidak dapat dijawab. Ia boleh sama ada isu umum, yang tidak ada jawapan yang jelas: "Bagaimana untuk berjaya ...". Atau cari resipi siap sedia yang dijamin "Bagaimana untuk meyakinkan bahawa ...", "Cara membuka dijamin perniagaan yang menguntungkan …».

9. Penetapan syarat untuk memulakan tindakan. Formula untuk alasan ini mempunyai pembinaan berikut: “Kalau sahaja…. Kemudian saya akan….” "Jika saya tinggal di bandar lain, maka saya boleh membuat kerjaya." “Jika suami saya membenarkan saya bekerja, maka saya akan…”. "Sekiranya kepimpinan itu memadai, maka ...".

Semua kaedah ini membolehkan anda melepaskan diri daripada tanggungjawab. Soalan untuk apa? Jawapannya mudah sahaja. Justifikasi pasif, yang membolehkan anda mengekalkan harga diri yang stabil. Semuanya "ok" dengan saya, cuma... Penipuan diri.

Terdapat frasa indah yang mencirikan penerimaan tanggungjawab:

"Siapa yang mahu, dia mencari jalan, siapa yang tidak mahu, dia mencari alasan."

Sekarang kembali kepada isu yang telah anda rumuskan dan lihat jika bahasa yang anda tulis mengandungi unsur-unsur peralihan tanggungjawab. Jika anda telah menemui mekanisme yang sama, maka anda perlu merumuskan masalah, mengambil tanggungjawab.

9 cara untuk mengawal hidup anda

1. Saya tidak boleh. Semuanya bermula dengan pemasangan "Saya boleh". Sudah tentu, ada sesuatu yang kita tidak boleh secara objektif. Sebagai contoh, lompat dari tempat ke atas tiga meter. Tetapi ini lebih kepada contoh hipotesis. Kebanyakan masalah adalah dalam zon "tin" kami. Saya percaya bahawa untuk perkembangan seseorang sikap "Bukan Tuhan yang membakar periuk" adalah sangat penting, yang bermaksud sikap asas "Saya boleh".

"Saya tidak boleh" membayangkan kekurangan peluang, keputusasaan, yang bermaksud mengapa menggegarkan bot. Walaupun pada hakikatnya ini tidak berlaku. Adalah penting untuk merumuskan masalah sedemikian rupa sehingga ia mengandungi peluang untuk menyelesaikannya, dan ia menjadi jelas bagaimana untuk melakukannya.

Adalah perlu untuk merumuskan semula Saya tidak boleh, menjadi "menakutkan", "sukar", "berisiko", dll. Jika kita menggantikan alasan "Saya tidak boleh", dengan "menakutkan", maka jelas bahawa kita perlu berusaha dengan ketakutan, atasinya. "Berisiko" - belajar mengira pilihan, meminimumkan risiko.

2. Mengalihkan tanggungjawab kepada orang lain adalah alasan yang sangat mudah. Ternyata saya baik, dan dia bajingan, jadi ada sesuatu yang tidak baik dengan saya. Tetapi! Kita tidak boleh mengubah orang lain. Kita boleh mengubah diri kita, tingkah laku kita, dan kemudian tingkah laku orang lain di sekeliling kita akan berubah. DALAM kes ini adalah penting untuk menetapkan sendiri bidang tanggungjawab anda, dan tanya diri anda soalan kawalan: "Apa yang boleh saya lakukan secara peribadi untuk mengubah keadaan." Jawapannya tidak sepatutnya menjadi cadangan untuk orang lain, hanya untuk diri sendiri.

3. Beralih tanggungjawab kepada keadaan. Ia menggemakan perkara sebelumnya. Banyak keadaan di luar kawalan kita. Anda boleh sama ada menyesuaikan diri dengan mereka atau mengubah persekitaran keadaan. Tiada peluang pembangunan di bandar kecil? Anda boleh beralih ke yang besar. Kembangkan perniagaan anda dengan bantuan Internet. Pekerjaan yang tidak menjanjikan? berlaku. Siapa yang menghalang anda daripada mencari kawan? Cuma jangan cakap tak ada kerja. Anda bujang kerana "tiada lelaki sejati." Fahami bahawa ini adalah karut, dan seseorang sentiasa boleh ditemui.

4. Cuba mengubah keadaan dengan mengubah orang lain. Saya sudah menulis bahawa kita tidak boleh mengubah orang lain. Fikirkan bagaimana anda boleh mengubah diri anda. Seorang wanita, yang suaminya seorang usahawan berjaya, mengadu bahawa dia tidak mengambil serius. Mengapa dia memutuskan begitu? Dia mendekatinya dengan permintaan: "Buka perniagaan saya." Dia secara semula jadi menolak, kerana. dengan perkataan yang serupa, perniagaan tidak dibuka. Dan dia terus mencuba untuk memikirkan bagaimana untuk mendapatkan dia memulakan perniagaan.

5. Silap masa, mungkin betul-betul silap. Tetapi ada orang yang sepanjang masa, sepanjang hidup mereka, masa itu tidak tepat. Jadi ia bukan tentang masa ini. Intinya adalah dalam alasan yang dibuat oleh seseorang, membenarkan pasif.

6. Gantikan perkataan seperti "ia menjengkelkan saya" dengan pernyataan-I, contohnya "Saya gugup." Dalam rumusan pertama, sesuatu yang luaran mempengaruhi keadaan dalaman kita, dan kita tidak boleh berbuat apa-apa mengenainya. Apabila menggunakan I-formulasi, keadaan kita bergantung kepada kita, jadi kita boleh menguruskannya.

7. Berhenti bermain Cripple. Adakah awak okey. Jika anda kembali kepada imej "Cripple", maka anda harus berurusan dengan harga diri.

8. Berhenti mencari resipi yang sudah siap untuk berjaya. Ia tidak wujud pada prinsipnya. Cuba fahami diri sendiri, kuasai teknologi kecekapan, cipta resipi anda sendiri.

9. Alih keluar “Sekiranya…” daripada perbendaharaan kata anda. Ini adalah alasan. Jika ya, jika cendawan tumbuh di dalam mulut anda. “Seandainya…” anda hanyalah alasan.

Ringkasan:

Mengambil tanggungjawab untuk hidup anda bermakna memberi tumpuan kepada peluang.

Jawapan kepada soalan:

Apa yang boleh saya lakukan untuk membuat perubahan?

Hanya dengan pendekatan ini kita akan menguruskan kehidupan kita. Ini tidak boleh dilakukan sehingga seseorang mengambil tanggungjawab sebenar untuk hidupnya.

Untuk berlaku adil, perlu dikatakan bahawa terdapat situasi yang tidak boleh kita pengaruhi. Tetapi kita sentiasa boleh mengubah persepsi kita terhadap sesuatu situasi.

Baru seminggu yang lalu, kami pulang dari bercuti, dan kami lewat untuk pemindahan di Istanbul. Ia adalah kesalahan syarikat penerbangan itu. Kami melakukan apa yang bergantung kepada kami.Tiket ditukar. Selepas itu, kami dengan tenang berehat di hotel. Terdapat orang lain yang datang lewat yang menjerit sesuatu untuk masa yang lama, mengugut mahkamah, dan sangat marah. Ia hanya tidak menjejaskan hasilnya.Pagi-pagi jumpa dalam kapal terbang. Kami berehat, dan orang ramai gementar, mengantuk dan letih. Mereka tidak dapat menerima keadaan, yang tidak dapat mereka pengaruhi.

Ambil tanggungjawab untuk hidup anda - ditulis dalam banyak sumber yang dihormati.

Apakah maksud ini secara umum? Dan siapa lagi selain saya yang bertanggungjawab ke atasnya? Ini hidup saya, saya sudah bertanggungjawab untuknya. Apa yang tidak dapat difahami di sini?

Saya ingin katakan, apabila saya membaca buku pintar, saya tidak begitu memahami istilah ini: Tanggungjawab.

Tanggungjawab, tanggungjawab...

Banyak yang telah diperkatakan tentang dia. Semua orang takut kepadanya atas sebab tertentu! Di gudang, seorang pemuat takut untuk menjadi penjaga stor. Nampaknya kerja itu lebih mudah, dan berjalan dalam keadaan bersih, tetapi dia tidak mahu bertanggungjawab terhadap apa yang berlaku di gudang. Saya bertanya, adakah penjaga stor terakhir mengalami banyak tanggungjawab? Tidak, tetapi anda tahu bagaimana bos mengutuknya ... Jadi apa? Tiada apa-apa ... Dia, pada dasarnya, selalu bersumpah ...

Mengapa orang begitu takut kepadanya? Mengapa mengelak?

Malah Google menafikan semua tanggungjawab. Kedua-dua Yandex dan Apple ... Mereka semua menafikan tanggungjawab: anda memuat turun beberapa aplikasi, walaupun yang berbayar, dan terdapat penafian keseluruhan. Itulah masalah anda jika ada masalah dengan anda. Jadi dia bodoh!

Dan pengguna, sebaliknya, mahukan sebanyak mungkin jaminan. "Apakah jaminan yang kamu berikan?" - tanya sebelum membeli. Sebagai peraturan, penjual yang paling berani memberikan jaminan yang paling berani, yang jelas tidak akan mereka penuhi.

Pernah bekerja dengan syarikat lantai, jadi mereka mempunyai seluruh jabatan untuk menangani jaminan. Waranti adalah 25 tahun. Mengagumkan, bukan? Tetapi jika anda menyimpang walaupun satu iota daripada arahan (dan ini adalah 99%, melainkan anda membuat jabatan anda sendiri untuk pelaksanaan arahan), itu sahaja - jaminan hilang! Oleh itu, mereka juga melepaskan diri daripada tanggungjawab.

Saya masih ingat, dalam pelajaran Bahasa Inggeris di sekolah: - Hu dari dia adalah hari bertugas?

Semua orang melihat ke luar tingkap dan berpura-pura bahawa mereka telah belajar bahasa Inggeris untuk tahun pertama. Dalam terjemahan "kewajipan" bermaksud kewajipan, kewajipan. Dan kewajipan adalah tanggungjawab, jadi semua orang rajin mengelak, menunggu orang lain untuk "bertugas" dan mencuci lantai selepas sekolah. Setiap orang mahukan lebih banyak hak dan lebih sedikit tanggungjawab.

Saya pernah berfikir secara naif bahawa semakin kurang anda bekerja, semakin kurang anda penat. Ia adalah salah satu kesilapan terbesar dalam hidup saya...

Baru-baru ini, semasa larian pagi, saya terfikir sendiri: tetapi dalam tentera ia sangat menarik untuk saya berlari. Sekarang anda fikir: Saya harap saya mempunyai lebih banyak masa, saya akan berlari 10 km setiap hari dan, sebagai hasilnya, saya akan bersedia sekurang-kurangnya untuk separuh maraton.

Dan dalam tentera terdapat prestasi hebat - semasa berjoging, tanpa disedari oleh sarjan, keluar dari barisan dan merokok di belakang berek, sementara semua orang berlari! Perkara lain ialah memandu untuk moonshine di kampung! 8 km jejak bersih dalam but askar hutan musim sejuk! Melarikan diri dari unit perubatan dengan suhu 38 dan buat dalam 45 minit. bersama-sama dengan pembelian moonshine! Keesokan harinya, URAL membawa saya ke hospital - ternyata saya mengalami radang paru-paru.

Larian denai ialah satu disiplin sukan yang melibatkan larian di kawasan semula jadi pada kadar bebas atau sebagai sebahagian daripada pertandingan. Perbezaan utama dari larian merentas desa adalah dalam landskap. Untuk larian denai, bukit dan juga gunung biasanya dipilih, serta padang pasir dan hutan tebal.

Oleh itu, mengelak berjoging, dari tugas, dari apa-apa tugas, kita mengelak kehidupan.

Semasa saya masih muda, saya berpacaran dengan perempuan, tetapi saya tidak mahu berkahwin - itu adalah tanggungjawab. Tiba-tiba anda perlu bercerai, tetapi bagaimana dengan anak-anak dan harta yang diperoleh bersama? Bagaimana jika saya tidak dapat memberi makan kepada anak-anak saya? Bagi saya ia adalah isu yang sangat menyakitkan - kanak-kanak.

Apabila saya mula berkencan dengan gadis lain, saya bertanya kepada diri sendiri: adakah saya mahu bertanggungjawab terhadap orang ini? Dan dia berkahwin apabila dia menjawab ya kepada soalan ini! Sudah tentu, keputusan itu tidak dibuat sepenuhnya dengan alasan (siapa yang pernah berkahwin atas dasar penaakulan logik?), tetapi sejak itu saya mempunyai insentif tambahan untuk bergerak ke hadapan.

Dan saya perhatikan bahawa jika seseorang tidak dapat bertanggungjawab atas apa yang berlaku dalam hidupnya, kekosongan dalaman tertentu muncul, yang dia mula mengisi dengan pemahaman terbaiknya: seseorang bertemu dengan semua wanita berturut-turut, seseorang minum, menggunakan cara yang berbeza. bahan, seseorang menonton TV atau bermain sepanjang malam secara tidak sengaja permainan komputer. Terdapat banyak cara. Dengan cara ini, dia cuba, seolah-olah, untuk meninggalkan hakikat bahawa dia sendiri adalah tuan dalam hidupnya.

Untuk membenarkan diri kita sendiri di mata kita sendiri, kita sering meyakinkan diri kita bahawa kita tidak dapat mencapai matlamat; sebenarnya, kita bukan tidak berdaya, tetapi lemah semangat.
François de La Rochefoucauld

Bagi orang seperti itu, seseorang sentiasa dipersalahkan, keadaan luaran, kerajaan, kita tinggal di negara yang salah, kita dilahirkan dalam keluarga yang salah, tidak ada bakat, kini sudah terlambat untuk mengubah apa-apa ... Saya fikir anda akan mengenali seseorang dalam kenyataan ini daripada kenalan. Dan tambahkan banyak alasan yang anda dengar setiap hari.

Kami mengatakan kenyataan sedemikian kepada diri sendiri atau dengan kuat, selalunya tanpa menyedarinya.

Bagaimana keadaan saya! - setiap daripada kita akan memberitahu.

Tetapi anda tahu, saya mempunyai keadaan yang lebih teruk, apabila saya secara amnya kehilangan segala-galanya dan bermula semula ....

Tetapi kemudian anda, dan saya tidak suka orang lain! Semuanya buruk untuk saya! Tetapi berapa ramai orang yang cuba mengubah sesuatu - mereka tidak berjaya!

Dan kumpulkan dengan cara ini "sejarah kegagalan."

Dan anda hanya cuba untuk percaya bahawa anda boleh melakukannya! Dan kumpulkan walaupun cerita kecil, tetapi berjaya! Kerana kita semua dicipta mengikut imej dan rupa Tuhan - Dia mencipta dunia ini, dan kita mencipta dunia kita sendiri! Ia ditulis / ditulis semula, tetapi sangat sukar untuk difahami dan yang paling penting - untuk diterima.

Terima hakikat bahawa anda sendiri yang mencipta hidup anda. Dengan pemikiran, keputusan dan tindakan anda!

Sudah tentu, terdapat juga pengaruh data awal - ia tidak akan berfungsi untuk pemain bola sepak tanpa kaki untuk menjadi juara dalam kalangan yang sihat. Tetapi dia boleh menjadi juara di Paralimpik!

Setiap orang ada haluan sendiri.

Anda tidak perlu melihat orang lain apabila anda memikul salib anda. Anda perlu melihat ke hadapan, menanjak. Ini selalunya sangat menyakitkan dan sukar.

Anda perlu menjawab tiga soalan untuk diri sendiri:

1. Siapa musuh saya yang paling teruk?
2. Apakah halangan yang paling sukar untuk saya atasi?
3. Siapa yang boleh mengubah hidup saya menjadi lebih baik?

Hobi sebenar generasi kita ialah merengek dan merepek tentang apa-apa. Hubungan buruk, masalah sekolah, bos bodoh... Semuanya mengarut. Hanya ada satu orang bodoh dan itu adalah awak. Dan anda akan sangat terkejut jika anda mengetahui berapa banyak yang anda boleh tukar hanya dengan mengoyakkan pantat anda dari sofa.
George Carlin

susah nak hidup kan? Tidak sukar sama sekali jika anda memutuskan untuk bertanggungjawab atas hidup anda.

Katakan kepada diri sendiri dengan kuat: - Orang ini, dan semua yang mengelilinginya, telah dicipta dan dicipta oleh saya. Tetapi saya tidak mahu itu lagi. Saya mahu mengubah hidup saya. Dia tidak sesuai dengan saya. Saya akan mengubahnya menjadi lebih baik! saya akan jadi versi terbaik saya sendiri! Saya adalah tuan dalam hidup saya!

Dan mulakan kecil. Contohnya, baca sekurang-kurangnya satu muka surat sehari, buat senaman seminit / ambil botol di taman dan letakkan di dalam tong sampah.

Lagipun, menjadi tuan tanah sendiri tidak bermakna bercakap tentang politik dan mengkritik orang lain, tetapi menganggapnya sebagai tuan. Sama seperti dengan kehidupan anda. Siapa, selain kamu, yang akan mengatur perkara di dalamnya?

Buat komitmen kepada diri sendiri dan orang lain untuk mengubah hidup anda. Lagipun, hanya anda yang boleh melakukannya, dan bukan orang lain.

Marina Nikitina

Tanggungjawab dibentuk, dibesarkan dan diterapkan dalam diri kanak-kanak sebagai kemahiran sosial yang diperlukan. Kanak-kanak itu diajar untuk memahami dan menerima kewajipan untuk bertanggungjawab terhadap tindakan, tindakan, akibatnya.

Anda perlu belajar untuk mengambil tanggungjawab pada masa kanak-kanak dan anda sendiri pada masa dewasa, kerana bilangan tanggungjawab dalam proses kehidupan meningkat.

Tanggungjawab sebagai kemahiran yang ditentukan secara sosial dibina dalam struktur keperibadian seseorang dan menjadi kualiti kehendak.

Orang yang bertanggungjawab ialah orang yang menjalankan kawalan luaran dan dalaman, dengan rasa kewajipan dan tanggungjawab.

Seseorang yang telah belajar untuk bertanggungjawab:

menyedari bahawa kehidupan, kejayaan, kesedaran diri, kebahagiaan bergantung padanya;
bersedia untuk memenuhi janji yang diberikan kepada dirinya dan orang lain, lakukan dengan tekun;
mampu membuat keputusan dalam situasi krisis;
tahu bagaimana untuk menjaga mereka yang memerlukan bantuan dan sokongan, atau yang tidak cukup berdikari;
jelas mengetahui akibat daripada keputusan. Apabila anda bertanggungjawab, perhubungan sesama manusia menyiratkan hak dan kewajipan, rasa kewajipan dan kehormatan.

Perkahwinan, keibubapaan, penjagaan, pekerjaan, dan bidang kehidupan lain melibatkan andaian kewajipan tertentu.

Had tanggungjawab peribadi

Apabila seseorang belajar membuat komitmen, dia mesti sedar dengan jelas tentang sempadan dan norma apa yang dibenarkan.

Kurang tanggungjawab, ketidakupayaan dan keengganan untuk mengambil dan memenuhi kewajipan - tidak bertanggungjawab. Terlalu banyak tanggungjawab adalah perlindungan yang berlebihan.

Orang yang tidak bertanggungjawab tidak membuat komitmen, ingin memudahkan kehidupan, tetapi menderita kerana ketidakberdayaan mereka, sifat kekanak-kanakan, kesembronoan, kesembronoan, pengecut.

Orang yang sangat bertanggungjawab mengalami kebimbangan, ketakutan, kerengsaan, kecurigaan, kawalan yang berlebihan.

Perlindungan berlebihan tidak kurang berbahaya daripada tidak bertanggungjawab. Kedua-dua kekurangan dan tanggungjawab yang berlebihan memberi kesan negatif kepada kehidupan peribadi, kerana mereka interpersonal dan.

Tanggungjawab dalam manifestasi biasa:

mengatur, mengatur kehidupan,
memberi keyakinan diri
menimbulkan rasa hormat dan maruah diri,
melaksanakan kawalan dalaman dan luaran,
mengisi kehidupan dengan makna
memberikan perasaan.

Cara Mengambil Tanggungjawab

Mereka yang ingin belajar bertanggungjawab dinasihatkan untuk bertindak dalam dua arah:

Terima tanggungjawab yang diberikan.
Tunjukkan inisiatif dan buat komitmen sendiri.

Laluan pertama adalah pasif, yang kedua melibatkan aktiviti, tetapi kedua-duanya mengembangkan kemahiran dan keupayaan.

Dalam hal menerima tanggungjawab yang diberikan, seseorang itu perlu memaksa dirinya untuk menyelesaikan tugas dengan usaha kemahuan, mengatasi rasa tidak mahu, malas, takut dan takut. Jangan anggap ia sebagai keadaan yang tiada harapan.


Situasi bertanggungjawab yang mempengaruhi seseorang timbul dengan sendirinya atau atas inisiatif orang lain dan mesti dianggap sebagai satu keperluan.

Contohnya, melaksanakan tugas rumah tangga secara sistematik pada masa dan dalam bentuk yang dikehendaki, seseorang itu akan belajar untuk bertanggungjawab terhadap tindakan yang diambil. Sama seperti ibu bapa mengajar anak-anak kecil melipat mainan yang berselerak, begitu juga orang dewasa belajar melakukannya sendiri. kerja rumah, memotivasikan diri mereka dengan keperluan untuk menjaga kebersihan dan ketenteraman.

Dengan secara bebas mewujudkan keadaan di mana seseorang mengambil tanggungjawab, dia mempercepatkan. Dalam kes ini, dia memberi dirinya tugas, melaksanakan dan bertanggungjawab untuk hasilnya. Dia mencipta secara buatan, memodelkan situasi tanggungjawab dan belajar bertindak di dalamnya, mengawal emosi dan keinginannya, memotivasi dirinya sendiri.

Situasi yang membina rasa tanggungjawab

situasi yang melampau. Ini adalah situasi di mana kehidupan seseorang dan orang lain bergantung kepada keupayaan untuk mengambil tanggungjawab. Ini adalah situasi yang sukar dan berbahaya yang memerlukan kemahuan dan ketahanan. Jika seseorang mengalami dirinya dalam situasi yang sama, anda perlu bertindak dengan berhati-hati dan munasabah.

Contoh. Cara yang agak selamat untuk membangunkan tanggungjawab dalam situasi yang melampau ialah sukan.

Situasi di mana mustahil untuk tidak mengambil tanggungjawab. Seseorang tidak mempunyai pilihan, dia tidak boleh menolak atas sebab moral dan etika, rasa tanggungjawab, mempunyai keinginan untuk membantu.

Contoh. Seseorang diberi kepercayaan untuk menjaga anak orang lain untuk sementara waktu, sementara ibu bapa sibuk dengan perkara yang mendesak, dan tidak ada yang meninggalkan anak itu.

Situasi yang memberikan hak baharu. Oleh kerana tiada hak tanpa kewajipan, pemerolehan mereka akan memerlukan tanggungjawab.

Contoh. Dengan membeli haiwan peliharaan dan menikmati hak untuk bermain dengannya dan berseronok, seseorang bertanggungjawab untuk kesejahteraannya. Kanak-kanak diberikan haiwan dengan harapan diajar untuk bertanggungjawab terhadap makhluk hidup yang lain.

situasi positif. Seseorang dengan mudah mengambil dan memikul tanggungjawab untuk apa yang dia suka, apa yang sayang dan penting baginya.

Contoh. Apabila seseorang mencintai orang lain, dia merasakan keinginan untuk membantunya, menjaga, menyokong - ini adalah manifestasi rasa tanggungjawab.

Orang yang komited menyukai kehidupan, oleh itu dia bertanggungjawab untuk dirinya sendiri, menguruskan dirinya sendiri, bebas untuk menjadi itu dan hidup seperti yang dia mahu.

1 Mac 2014, 16:30

Keupayaan untuk mengambil tanggungjawab untuk hidup anda tidak ada kaitan dengan usia biologi. Keadaan ini tidak datang dengan permulaan dewasa pada satu klik. Jika seseorang dibenarkan minum alkohol dan berkahwin, ini tidak bermakna dia boleh menyedari sepenuhnya tindakannya dan tidak memerlukan kawalan luar. Sebaliknya, sebilangan kanak-kanak berumur 13 tahun menonjol di kalangan rakan sebaya mereka kerana berhemah dan tingkah laku bertanggungjawab. Berikut adalah realiti kehidupan yang keras yang menunjukkan bahawa seseorang mengawal sepenuhnya tindakannya.

Dunia tidak berputar di sekeliling anda

Ramai di antara kita suka merasakan kepentingan diri kita. Walau bagaimanapun, setiap individu hanyalah ikan kecil dalam plankton kolektif. Ini tidak bermakna kita tidak boleh mempengaruhi fikiran orang lain. Tetapi ini juga tidak memberi kita hak untuk mempercayai bahawa dunia berputar di sekeliling kita.

realiti yang keras kehidupan dewasa supaya pada masa yang sukar tidak akan ada pendidik, ibu bapa, atau guru. Tiada seorang pun daripada mereka akan datang dan meyakinkan dengan kata-kata saguhati. Untuk mengatasi kesukaran, anda perlu mencari sumber dalaman.

Reaksi terhadap apa yang berlaku adalah penting

Peristiwa yang tidak dijangka boleh berlaku pada bila-bila masa. Kadang-kadang ia menyedihkan, kadang-kadang menjengkelkan. Situasi boleh menjadi yang paling menakutkan dan tidak menguntungkan, tetapi hanya reaksi anda yang menentukan sejauh mana peristiwa ini akan mempengaruhi kehidupan anda. Pertimbangkan detik ini: seseorang menghina anda. Anda boleh mengambil penghinaan itu, atau anda boleh mengabaikannya. Pilihan kedua tidak akan meninggalkan sebarang jejak negatif, insiden itu akan dilupakan serta-merta, dan anda akan dapat melakukan perniagaan biasa anda tanpa menjejaskan prestasi. Jika pilihan pertama lebih dekat dengan anda, penghinaan daripada orang lain akan diambil sebagai pukulan di bawah tali pinggang. Semua tindakan anda selanjutnya akan ditentukan oleh kebencian yang liar, dan sepanjang hari akan menjadi sia-sia.

Kemasyhuran bukanlah kriteria utama untuk kebahagiaan

Kita hidup pada masa-masa apabila kemasyhuran dan pengiktirafan segera masuk bulatan lebar nampak mudah dicapai. Keinginan liar untuk menjadi terkenal adalah wujud dalam maksima remaja. Dari masa ke masa, anda akan menyedari bahawa terdapat nilai lain yang lebih penting dalam kehidupan.

Gangguan menjadi penghalang

Setiap daripada kita mempunyai perkara yang sering kita lakukan pada siang hari. Dan mereka semua mengganggu aliran kerja. Menyemak e-mel, berbual dengan rakan sekerja, bercakap bodoh di telefon, menonton video di web. Kami tahu bagaimana untuk menamatkannya, namun kami kembali kepadanya berulang kali sepanjang hari. Lebih banyak anda mengakui bahaya gangguan, lebih cepat anda boleh mengambil tindakan konkrit. Matikan Internet dan tetapkan panggilan masuk kepada pemajuan. Sebaik sahaja anda belajar untuk bertanggungjawab atas tindakan anda, anda menamatkan gangguan.

Pembenci akan sentiasa membenci

Apabila kejayaan pertama datang kepada seseorang, pembenci segera muncul dalam dirinya. Ini adalah proses kehidupan biasa. Dan anda perlu akur dengan ini. Maklumlah tiada siapa yang boleh menggembirakan semua orang di sekeliling. Pasti akan ada yang tidak menyukai sesuatu atau mereka yang akan bersuara menentangnya. Akan ada banyak kes sebegitu sepanjang hidup anda. Orang yang matang menerima pembenci dan membolehkan mereka mengalami perasaan ini. Adalah mustahil untuk membuktikan sesuatu kepada orang-orang ini, jadi anda tidak perlu membuang masa dan tenaga anda untuk mereka.

Menyalahkan orang lain tidak berkesan.

Ingat bagaimana sebagai kanak-kanak kita semua suka menyalahkan pasu pecah pada abang, kakak atau anak patung beruang? Walau bagaimanapun, prinsip ini tidak berfungsi pada masa dewasa. Sekarang alasan "Ia bukan saya!" atau "Katya melakukannya" tidak berfungsi. Anda perlu sedar bahawa sudah tiba masanya untuk bertanggungjawab atas tindakan anda. Kadang-kadang kita benar-benar berasa seperti mangsa keadaan atau mata jahat tetapi psikologi mangsa tidak pernah bermain di pihak kita. Dia bermain di sebelah pihak lawan. Dan tidak kira siapa itu: keadaan rawak atau rakan sekerja yang cuai dalam perkhidmatan. Sebaik sahaja anda berhenti menyalahkan orang lain atas semua masalah anda, anda boleh mengubah segala-galanya. Sebenarnya dalam semua kejadian yang menimpa kita, hanya kita yang dipersalahkan.

Manusia adalah tempat yang sepatutnya

Realiti seterusnya mengikuti dengan lancar dari yang sebelumnya. Kadang-kadang anda merasakan kehidupan telah melayan anda secara tidak adil. Kerja anda tidak berprestij atau cukup menguntungkan. Walau bagaimanapun, anda fikir anda layak mendapat lebih, tetapi sesetengah keadaan sentiasa menentang anda. Sebenarnya, seluruh hidup anda, semua peristiwa di dalamnya dan semua pencapaian hanyalah rantaian dari beberapa siri keputusan masa lalu anda. Sebaik sahaja anda berpaling ke arah yang salah atau ditangkap oleh ilusi anda sendiri. Dan kini anda mempunyai apa yang anda layak.

Kami ada berita baik untuk semua yang tidak berpuas hati dengan keadaan semasa. Sekarang, anda boleh mula mengira acara baharu dalam rangkaian. Tetapi untuk ini anda perlu mula membuat keputusan termaklum dan rasional. Tidak pernah terlambat untuk mengubah sesuatu. Dan jika anda telah memilih untuk diri sendiri perniagaan yang tidak dicintai sebagai yang utama aktiviti profesional Nah, sudah tiba masanya untuk menamatkan ini. Hanya pastikan anda cukup tegas dalam keinginan anda, kemudian letakkan keraguan dan ketakutan anda. Jangan fikirkan masalah yang akan anda temui sepanjang perjalanan. Gunakan akal fikiran, bukan emosi. Tidak kira betapa sukarnya untuk mendapatkan apa yang anda mahu, teruskan maju dan abaikan halangan.