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소년을 위해 lezginka 춤을 배우는 법. 소녀는 어떻게 레즈긴카 춤을 배울 수 있습니까? 간단한 팁

- 오늘날 매우 인기있는 민속 백인 댄스. 특별 섹션 및 유료 수업에서 기본 동작을 배울 수 있습니다. 그러나 그러한 그룹에 참석하거나 안무가와 개별적으로 작업하는 것이 항상 가능한 것은 아닙니다. 누군가는 돈이 충분하지 않고 누군가는 시간이 충분하지 않습니다. 자신에게 맞는 방법을 선택하여 스스로 lezginka 춤을 추는 방법을 배울 수 있습니다.

체첸 움직임

온라인 학습

이 방법은 집에서 레즈긴카를 배울 수 있기 때문에 시간이 덜 걸립니다. 아무데도 갈 필요가 없으며 교통 체증으로 유휴 상태입니다. 컴퓨터를 켜고 온라인에 접속하기만 하면 됩니다. 인터넷에서 많은 교훈과 특별히 고안된 기술을 찾을 수 있습니다. 독학 lezginka. 일부는 다운로드하여 디스크에 구울 수도 있습니다. 오전이든 오후든 밤이든 편리한 시간에 매일 연습하는 것만 남아 있습니다. 유료 코스를 선택할 수 있지만 인터넷에는 아름답고 열정적으로 춤추는 방법을 배우는 데 도움이되는 유사한 완전 무료 프로그램이 많이 있습니다.

디스크 훈련

오랫동안 인터넷을 파헤칠 수 없거나 인터넷에서 아무것도 찾을 수 없다면 특수 훈련 디스크를 구입할 수 있습니다. 일반적으로 음악 및 영화와 같은 장소에서 전문점에서 판매됩니다. 이러한 수업은 매우 저렴하지만 효율성이 다릅니다. 전체 프로그램은 전문적으로 편집되고 주기로 나뉩니다. 각 운동에는 워밍업 연습, 댄스 스텝 반복 및 올바르게 수행하는 방법에 대한 자세한 설명이 포함됩니다. 가장 중요한 것은 게으르지 않고 효율성을 보여주는 것입니다.

성공을 위한 단계

비디오를 보고 레즈긴카를 올바르게 춤추는 방법을 배우기 위해 필요한 정보를 읽는 것만으로는 충분하지 않습니다. 이 춤은 열정, 생생한 감정, 약간의 연기가 필요합니다. 음악을 올바르게 잡아서 하나의 전체로 합칠 수 있다면 모든 것이 잘 될 것입니다. 고려해야 할 작은 뉘앙스를 기억할 필요가 있습니다.

바닥을 차는 것은 음악에 맞춰야 합니다.
움직임에는 유연성이 필요하며 스트레칭 운동을 통해 개발되어야 합니다.
균형은 오른손 움직임을 유지하는 데 도움이 되므로 상체에 주의를 기울여야 합니다.

규칙적으로 운동하면 빠르게 성공하고 몸의 움직임을 완벽하게 만들 수 있습니다. 가장 중요한 것은 중간에 멈추지 않고 시작한 것을 끝까지 가져 오는 것입니다. 이 빠른 춤은 매우 아름다울 뿐만 아니라 몸매를 유지하고 모든 것을 톤으로 유지하는 데 도움이 됩니다. 내장, 수명을 연장합니다.

Lezginka -이 이름은 실제로 하나가 아니라 코카서스 사람들의 전체 춤과 음악 반주를 숨 깁니다. 그리고 오늘날 그녀는 그녀를 본 모든 사람의 마음을 사로 잡으며이 민속 스타일의 기원은 각 국가가 khalkhar, lekuri, tymbyl kaft 및 기타 이름으로 부르는 백인 전사의 춤에 있습니다. 오늘은 인기가 포크 댄스독특한 백인 풍미를 전달합니다.

그리고 처음에 Lezginka는 전적으로 남성 전사의 춤 이었지만 점차 소녀가 패턴에 들어가기 시작했습니다. 따라서 두 가지 유형이 결합되었습니다. 남성이 독점적으로 수행하고 페어 댄스, 여자와 남자가 특정 댄스 스텝을 수행할 뿐만 아니라 역할도 수행합니다. 이것은 아무도 소녀가 레즈 긴카 춤을 추는 것을 금지 할 권리가 없음을 의미합니다.

왜 여자들이 노력해야 합니까?

부모나 친척이 코카서스 민족에 속한 사람들에게 레즈긴카 춤을 추는 능력은 아버지와 어머니가 딸을 자랑스러워하는 이유입니다. 그리고 부모의 별도의 자부심은 소녀가 lezginka를 올바르게 춤추는 방법을 알고 있다는 사실을 깨닫는 것입니다. 그러나 위의 모든 것이 코카서스 사람들 만이 민속 춤을 출 수 있어야 함을 의미하지는 않습니다. 오늘날 소녀들을 위한 Lezginka 댄스 레슨은 다양한 이유로 러시아의 모든 거주자가 수강할 수 있습니다.

가족 서클에서 자신의 기술을 보여주고 싶습니다.
가족과 조상의 전통과 문화를 존중합니다.
대규모 행사의 일환으로 2인 1조로 춤을 추고 싶다.
좋은 지원 물리적 형태;
자신의 가소성을 개발하십시오.
다른 민족과 국적의 문화를 연구합니다.
방문하다 빅 이벤트코카서스의 민족.

어디에서 배울 수 있습니까?

소녀에게 lezginka 춤을 가르치는 방법? 이를 위해 Lezgistan의 역사적인 지역으로 가서 청년이있는 곳을 찾으려고 할 필요가 전혀 없습니다. 아름다운 전설한 번은 사랑하는 사람에 대한 마음을 춤의 언어로 표현하려고 노력했습니다.

오늘날 진보와 인터넷 시대에 초보자를위한 소녀를위한 lezginka 비디오 레슨은 집에서 쉽게 공부할 수 있습니다. 그런 다음 필요한 경우 화려한 의상을 조정하고 파트너를 찾으십시오. 초보자를위한 소녀를위한 Lezginka 댄스 레슨은 다음을 허용합니다. 짧은 시간기본을 마스터하십시오.

무엇을 알아야 합니까?

이 방향의 모든 춤 동작을 연구 했더라도이 춤의 정신을 전달하기 위해 노력해야합니다. 남자는 독수리를 묘사하고 lezginka에서 자신의 기량을 보여줄 수 있습니다. 하지만 소녀는 어떻게 레즈긴카를 추어야 할까요? 소녀를 위해 lezginka를 아름답게 춤추는 방법을 배우는 것만으로는 충분하지 않습니다. 페어 버전에서는 손끝으로 남자를 만질 수도 없으며 그에게 특별한 관심을 보일 수도 있다는 것을 기억해야합니다. 그녀는 겸손해야 합니다.

집에서 할 가치가 있는 이유는 무엇입니까?

첫째, 편리한 시간에 집을 떠나지 않고도 할 수 있습니다. 음악 반주찾기가 전혀 어렵지 않을 것이며, 극단적인 경우에는 북의 리듬에 맞춰 연주하거나 박수를 치는 것도 허용된다. 또한 이 정신을 전하기 위해 거울 앞에서 연습할 수 있습니다. 문화 현상: 행복, 기쁨, 진실한 사랑의 표현. 이 포크댄스의 움직임과 패턴에 맞춰 자신의 연기력을 드러내는 것이 매우 중요하다.

일상을 재정비하지 않고 개별 교사에게 많은 돈을 쓰지 않기 위해 집에서 소녀를 위해 레즈 긴카 춤을 추는 방법을 배우려고 할 수 있습니다. 시작하려면 전문 댄서의 비디오를 시청한 다음 소녀들을 위한 레즈긴카 춤을 추는 방법에 대한 비디오 자습서를 찾아보십시오. 어려운 레벨을 바로 선택하지 말고 첫 번째 레벨부터 시작하세요. 독학아래에 제시된 초보자를 위한 lezginka 비디오와 함께. 습득 한 지식과 기술을 통해 가장 화끈한 백인 춤을 추는 방법을 배우고 모든 국적의 대표자로서 편안하고 자유롭게 느낄 수 있습니다.

영혼과 함께하는 모든 춤은 단순한 안무 동작이 아니라 시작, 절정 및 끝이라는 본격적인 구성의 공연이라고해도 무방합니다. lezginka에 대해 이야기하면 이것은 단순한 공연이 아닙니다. 첫 번째 단계부터 시청자를 사로 잡고 마지막 소리와 댄서의 활까지 에너지 긴장을 유지하는 매혹적인 공연입니다.

소녀를 위해 lezginka를 만드는 방법에 대한 조언을 제공하는 것은 우선 여성도 남성도 연기 재능과 뜨거운 기질 없이는 "강타"로 lezginka를 수행 할 수 없다는 점에 유의해야합니다. 예, 이 춤에는 특정 신체적 준비, 힘 및 지구력이 필요하지만 춤을 출 수있을뿐만 아니라 레즈 긴카도 연주 할 수 있어야합니다. 이 기술을 마스터하고 싶지만 방법을 모르십니까? 뜨거운 기질, 연기력, 우아함, 큰 욕망을 가진 사람 만이 레즈 긴카 춤을 배웁니다.

이것은 안무에서 알려진 가장 오래된 춤 중 하나입니다. 그 역사는 코카서스에 살며 춤과 함께 무술 공연을 동반하는 이교도의 고대 의식의 기원에서 비롯됩니다. 전체 구성이 구축되는 lezginka의 주요 요소는 자랑스러운 독수리의 이미지입니다. 무용수는 팔을 날개처럼 곧게 펴고 발가락으로 일어서는 모습을 보여줍니다. 이러한 안무 운동은 레즈긴카의 기초일 뿐만 아니라 고대에는 남성의 사기를 높이고 여성을 유혹하는 데 도움을 준 춤의 상징이기도 하다.

여성 해방의 시대에 점점 더 많은 여성들이 "소녀가 레즈긴카 춤을 어떻게 배울 수 있느냐"는 질문을 던지는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 공정하게 말하면 고대에는 여성들이 결혼식에서 시연 한이 춤의 예술을 배웠다는 점에 유의해야합니다. 동시에 그녀와 함께 춤을 추는 남자의 임무는 다양한 몸짓으로 그녀의 후퇴를 막고 젊은 미녀가 떠나는 것을 막는 것이었다. lezginka에 대한 과거의 주요 요구 사항 중 하나 - 어떤 경우에도 소녀는 청년을 만질 수 없습니다. 산의 가혹한 법은 그러한 감독에 대해 두 출연자를 사형으로 처벌할 수 있습니다. 물론 오늘날에는 관습이 다르지만, 이 원칙은 여전히 파트너의 춤에서 관찰됩니다.

모던 레즈긴카 - 문화 유산전 세계 거의 모든 곳에서 배울 수 있는 조지아. 그리고 소녀가 lezginka 춤을 배우는 방법에 관심이 있으려면 우선이 춤에서 전문가를 찾으려고 노력해야합니다. 누가이 예술을 배우고 싶은지는 중요하지 않습니다. 여성이든 남성이든 오늘날 lezginka는 남녀 모두에게 인기가 있습니다. 다른 국적. 하지만 여전히 체질이 약한 여자가 남자보다 레즈긴카를 배우기가 다소 어렵기 때문에 약한 성별을 위한 특별 레슨도 개발되었습니다.

원한다면 lezginka를 스스로 배울 수 있습니다. 댄서를 몇 번만 보면됩니다. 그러나 특별한 결과를 얻고 싶다면 특수 학교 나 전문 댄스 수업에 문의하는 것이 좋습니다. 또한 춤을 추고 레즈긴카를 배우려면 쾌활한 회사, 훨씬 더 흥미 롭습니다.

Lezginka는 매우 흥미롭고 독창적인 춤입니다. 그 조상은 코카서스에 거주하는 Lezgins입니다. 고대 전사들은 사냥이나 전투 전에 사기를 북돋기 위해 약간 공격적인 이 춤을 췄습니다.

매우 흥미로운 여성 파티. 소녀는 머리를 높이 들고 팔을 날개처럼 아름답게 벌리고 공중에 떠있는 것처럼 보이며 파트너에게 전혀 관심을 기울이지 않아 자신의 존재를 증명하고 선택한 아름다운 사람의 관심을 구해야합니다.

춤으로 전해지는 전통

백인은 전통, 의식 및 관습이 풍부하며 수세기 동안 문화에서 엄격하게 존중되고 전달됩니다. 그중 하나는 어린 소녀와 남자의 관계입니다. 그들에 따르면 그 남자는 선택한 사람을 만질 권리가 없으며 그녀에게는 남자의 드레스 가장자리를 만지는 것조차 정말 부끄러운 일입니다. 여기에서 진행하여 춤의 전체 구성이 만들어집니다. 열렬한 연인인 그는 손을 놓지 않고 빙글빙글 돌며 몸짓으로 감정을 표현한다. 그리고 그녀는 만지지 않으려고 계속해서 멀어지려 합니다. 너무 우아하고 차분하고 우아합니다.

자세히 살펴보면 그의 움직임에서 자랑스러운 산 독수리를 구현하고 그녀는 백조와 같습니다. 그것이 바로 레즈긴카입니다.

당신이 알아야 할 것

lezginka 춤을 배우려면 많은 노력이 필요합니다. 코카서스에서는 어린 소녀라도 모든 단계를 아름답고 정확하게 수행할 수 있습니다.

또한 중요합니다 무대 이미지의상, 액세서리, 메이크업을 통해 만들어지는 . 시청자에게 전달하는 것도 필요합니다. 영혼의 감정, 댄스 파트너가 경험하는 기분 및 감정 상태. 아티스트의 소이 퍼포먼스를보고 시청자도 댄스에 동참하고 싶은 마음이 들면 레즈 긴카가 성공한 것으로 간주됩니다.

그러나이 놀라운 춤을 배우기 위해 소녀는 전체 패턴을 만드는 동작을 배워야합니다. 그리고 그다지 많지 않습니다.

전면 및 측면 단계;
단일 및 이중 단계;
체첸이라고 불리는 독특한 움직임;
턴테이블 성능;
다양한 돌진 및 종료.

lezginka를 올바르게 춤출 수 있으려면 특별 훈련을받는 것이 좋습니다.

lezginka를 공부하기에 가장 좋은 곳은 어디입니까

lezginka의 성능뿐만 아니라 연구에는 특정 물리적 준비가 필요합니다. 춤추는 방법을 배우기 위한 중요한 요소는 좋은 스트레칭입니다. 탭이나 탭 댄스와 매우 유사하기 때문에 이 춤은 음악의 리듬에 맞춰 정확하고 다소 날카로운 비트를 내기 위해 좋은 훈련과 다리의 지구력이 필요합니다.

그리고 손은 완전히 다른 역할을 합니다. 그들의 움직임은 독수리나 백조의 날개짓과 비슷합니다. 가슴 높이를 유지하면서 부드럽고 우아하게 날아갑니다. 모든 동작을 함께 사용하여 춤을 추면 매우 역동적이지만 동시에 서정적입니다. 그리고 당신은 코스를 수강함으로써 모든 요령을 배울 수 있습니다 좋은 안무가댄스 학원에서. 여기에서 레즈긴카의 모든 뉘앙스를 소개하고 레즈긴카를 춤추는 방법을 배우는 데 도움을 받을 것입니다.

특히 레즈 긴카가 오늘날에도 남아있는 코카서스의 산악 마을을 방문한 사람들은 특히 운이 좋았습니다. 메인 댄스. 전통무용의 모든 동작을 보고 민속 공연직접 시도하고 마스터할 수 있습니다.

춤을 추고 인터넷의 힘을 사용하는 방법을 배우려고 노력하는 것은 대단한 일입니다. 많은 수가 있고 주기적으로 참여하는 고품질 수업을 선택하는 것으로 충분합니다. 덕분에 다양한 움직임, 회전을 마스터하고 다리의 기본 움직임과 손의 움직임을 하나의 전체로 결합하는 것이 가능할 것입니다. 그러면 모든 것이 잘 될 것입니다.

레즈긴카를 올바르게 춤추는 방법

Lezginka는 코카서스 민족의 가장 오래된 춤입니다. 수년 동안 산과 평야에서 춤을 추었습니다. Lezginka 자체는 매우 리드미컬 한 춤입니다. 그것은 관능, 자부심 및 기질의 혼합입니다. 백인. 이것은 모든 연령과 사회적 지위의 사람들을 위한 춤입니다. Lezginka는 축하 행사와 일반 도시 디스코에서 춤을 춥니 다. 이 춤은 수백 년 된 코카서스 문화의 필수적인 부분으로 자리 잡았습니다. 오늘날 많은 사람들이 집에서 레즈긴카 춤을 배우고 싶어합니다. 최근에이 춤은 엄청난 인기를 얻었습니다.

레즈긴카의 종류에 대하여

이 춤에는 많은 종류가 있습니다. 혼자 춤을 추고 쌍으로 춤을 춥니 다. 한 쌍의 lezginka와 함께 춤은 남자의 기질을 보여주는 역할을하는 반면 그의 시선은 파트너에게서 눈을 떼지 않아야합니다. 캐릭터가 모두 표시되어야 합니다. 춤 동작, 처음부터 끝까지. 춤에서 혼란스러운 움직임이나 에로틱 한 성격의 움직임이 외국 언론에서 대대적으로 홍보하는 남성에게는 일반적이지 않기 때문에 힘, 민첩성, 동시에 감정 표현의 억제를 보여주는 춤입니다.

세계의 다양한 레즈긴카

백인 문화에서 Lezginka는 남성을 자랑스러운 야생 새인 독수리와 연관시키고 여성은 백조와 연관시킵니다. lezginka를 올바르게 춤추는 방법을 배우는 방법을 이해하려면 신체 언어가 평범한 인간의 말보다 나쁘지 않은 감정을 전달할 수 있음을 기억할 가치가 있습니다. Lezginka 페어 댄스에서 커플은 조용한 지인을 전달하지만 그룹 댄스는 항상 힘, 지구력 및 손재주를 보여주는 것을 목표로합니다. 이전에는 무용수들이 몇 시간 동안 계속해서 레즈긴카 춤을 추며 주기적으로 서로를 교체할 수 있었습니다. 싱글댄스의 경우 레즈긴카는 말없이 관객과 접촉하는 것으로 자신의 최고의 자질을 표현하는 것이다.

어디에서 레슨을 받을 수 있나요?

최근부터 지금까지 오늘 lezginka는 매우 남아 있습니다 인기 댄스젊은이들에게서. 이것은 기쁨을 줄 수밖에 없습니다. 오늘은 많은 댄스 스쿨, 섹션, 댄스 그룹, 레즈 긴카 춤을 얼마나 빨리 배울 수 있는지, 얼마나 많은 기회가 열리는 지 보여줄 것입니다. 이것은 즐거운 시간을 보내고 몸을 정리하거나 건강을 유지하는 좋은 방법입니다. 춤의 예술은 당신과 당신이 사랑하는 사람들이 영적으로 발전하고, 자신감을 얻고, 새롭고 흥미로운 지인을 많이 사귀는 데 도움이 될 것입니다. 창의적인 사람들, 예술인들은 결코 눈에 띄지 않습니다.

레즈긴카 댄스 레슨 받기

남자에게 레즈 긴카 춤을 가르치는 것은 그가 더 자신감 있고 용기 있고 자신을 믿도록 돕는 것을 의미합니다. 안에 댄스 스튜디오젊은이들은 서로를 알게되고 새로운 친구를 사귈 수 있으며 이는 물론 이점이기도합니다. 스튜디오는 종종 긴장을 풀고 새롭고 흥미로운 지인을 사귀는 데 도움이 되는 기업 파티 및 이벤트를 주최합니다.

사람들을 위한 스트리트 레즈긴카

오늘날 Lezginka는 가장 인기있는 백인 댄스이며 고국에 거주하는지 여부에 관계없이 모든 백인이 춤을 춥니 다. 오랫동안 lezginka는 결정적인 전투 전에 춤을 추었습니다. 예비 레즈 긴카 댄스 없이는 사냥 여행도 완료되지 않았습니다. 하이랜더의 후손은 레즈긴카를 올바르게 춤추는 방법을 완벽하게 알고 있으며 요청에 따라 그 기술을 확실히 가르쳐 줄 것입니다. 결국 Lezginka는 전통 무용인 코카서스 사람들의 자부심이며 기술을 이전하는 가치는 모든 백인에게 명예의 문제입니다.

춤을 배우는 가장 좋은 방법

오늘날 러시아 영토에는 백인 문화의 많은 대표자가 있습니다. 즉, 국적에 관계없이 모든 자존심이 강한 사람은 대표자가 같은 나라에서 그와 함께 사는 다른 국적의 문화에 대해 알고 있어야합니다. 인터넷에서 이 고대 춤에 대한 아이디어를 얻기 위해 레즈긴카를 배우는 비디오 레슨을 찾을 수 있습니다. 오늘날 백인 청소년 대표는 레즈 긴카를 좋아할뿐만 아니라 다른 국적의 젊은이들도 결국 전문가들이 수행하는이 아름다운 관능적 인 춤을 본 후에는 무관심을 유지할 수 없습니다. 기억해야 할 가장 중요한 것은 집에서 lezginka 춤을 배우는 것이 매우 현실적이며 가장 중요한 것은 욕망과 인내라는 것입니다.

가장 좋은 방법레즈긴카 춤 배우기

고대 Lezginka 댄스를 가르치는 학교와 댄스 스튜디오에는 연령 제한이 전혀 없습니다. 이 그룹은 3-4세부터 시작하여 성인과 어린이를 모두 모집합니다. 백인 전통 중에는 확실히 레즈 긴카 소년의 가르침이 있으며, 종종 바로 그 때부터 시작합니다. 초기미래의 소년이 진정한 기수로 성장하도록. 예를 들어, 예를 들어 싸우거나 말을 타는 방법, 소년들은 이미 방법을 알고 있습니다. 어린 시절.

Lezginka 수업은 소년뿐만 아니라 소녀도 기쁘게합니다. 다른 연령대. 백조처럼 매끄럽고 우아하며 여성스럽게 움직이는 법을 배우는 것은 미래의 여성에게 매우 중요합니다. 여성을 진정으로 아름답고, 바람직하고, 사랑하게 만드는 것은 바로 여성성입니다. 이것이 결국 여성을 여성으로 만드는 것입니다.

특별 레슨에서 레즈긴카를 하세요

여성 스러움이 없으면 그녀는 행복해질 수없고 자신을 온전히 깨닫지 못할 것입니다. lezginka의 여성 공연을 보는 것으로 충분합니다. 무용수가 발로 바닥을 전혀 만지지 않고 단순히 바닥 위에 떠있는 것 같습니다. 몸은 허리보다 위에 있고 춤추는 동안 여자는 움직이지 않습니다. 여성 lezginka는 부드럽고 요염한 움직임으로 구별되기 때문에 손에주의를 기울이지 않는 것도 불가능합니다.

레즈긴카 댄스 레슨

위에서 언급했듯이 Lezginka 레슨은 전문 스튜디오, 댄스 스쿨에서 그리고 비디오 레슨을 시청하고 전형적인 Lezginka 동작 및 런지 학습을 통해 수강할 수 있습니다.

또한 친구 및 여자 친구와 함께 lezginka를 집단적으로 학습하는 방법은 매우 효과적인 것으로 간주됩니다. 같은 방에 모여 비디오 레슨을 보면서 레즈긴카의 움직임을 반복해 보세요. 일부 앙상블은 그렇게 만들어졌습니다! 이 방법은 시끄러운 파티와 다양한 플래시몹을 조직하는 것을 좋아하는 사람들에게 매력적입니다. 춤을 추고 싶은 방을 찾거나 빌리고 싶은 사람들의 목록을 작성하기 만하면됩니다.