Como aprender a dançar lezginka para um menino. Como uma garota pode aprender a dançar lezginka? dicas simples
- uma dança folclórica do Cáucaso, muito popular hoje. Você pode aprender os movimentos básicos em seções especiais e aulas pagas. Mas nem sempre é possível frequentar esses grupos ou trabalhar individualmente com um coreógrafo: alguém não tem dinheiro e alguém não tem tempo. Você pode aprender a dançar lezginka por conta própria, escolhendo o caminho certo para você.
movimento checheno
Aprendizagem online
Este método leva menos tempo, pois você pode aprender lezginka em casa. Não há necessidade de ir a lugar nenhum, ocioso em engarrafamentos. Você só precisa ligar o computador e ficar online. Na Internet, você pode encontrar muitas lições e técnicas especialmente desenvolvidas. auto estudo lezginka. Alguns deles podem até ser baixados e gravados em disco. Resta apenas praticar todos os dias em qualquer horário conveniente, seja de manhã, à tarde ou mesmo à noite. Você pode escolher cursos pagos, mas existem muitos programas semelhantes totalmente gratuitos na Internet que o ajudarão a aprender a dançar lindamente e com paixão.
treinamento de disco
Se não for possível cavar na rede por muito tempo ou se você não encontrar nada na Internet, poderá comprar um disco de treinamento especial. Normalmente são vendidos em lojas especializadas, no mesmo local de música e filmes. Essas aulas são bastante baratas, mas diferem em eficiência. Todo o programa é compilado profissionalmente e dividido em ciclos. Cada treino inclui exercícios de aquecimento, repetição de passos de dança e uma explicação detalhada de como realizá-los corretamente. O principal é não ser preguiçoso e mostrar eficiência.
Passos para o sucesso
Não basta apenas assistir ao vídeo e ler as informações necessárias para aprender a dançar lezginka corretamente. Esta dança requer paixão, emoções vivas e um pouco de atuação. Tudo funcionará bem se você conseguir captar corretamente a música e fundi-la em um todo. É necessário lembrar pequenas nuances que devem ser levadas em consideração:
- chutes no chão devem estar no ritmo da música;
- os movimentos exigem flexibilidade, que deve ser desenvolvida por meio da realização de exercícios de alongamento;
- o equilíbrio ajuda a manter os movimentos da mão direita, por isso a parte superior do corpo deve receber a devida atenção.
Ao se exercitar regularmente, você será capaz de alcançar rapidamente o sucesso e aperfeiçoar os movimentos do corpo. O principal é não parar no meio do caminho, mas levar o que começou até o fim. Essa dança rápida além de muito bonita ajuda a manter o corpo em forma e tonifica tudo. órgãos internos, prolonga a vida.
Lezginka - este nome na verdade esconde não um, mas todo um conjunto de danças dos povos do Cáucaso, bem como acompanhamento musical para eles. E hoje ela cativa o coração de todos que já a viram, e as origens desse estilo folclórico estão nas danças dos guerreiros caucasianos, que cada nação chamava à sua maneira: khalkhar, lekuri, tymbyl kaft e outros nomes. Hoje é famoso dança folclórica transmitindo o sabor caucasiano único.
E embora inicialmente o Lezginka fosse uma dança exclusivamente masculina de guerreiros, gradualmente uma garota começou a entrar em seu padrão. Assim, uniram-se dois tipos: realizados exclusivamente por homens e dança par, em que uma mulher e um homem executam não apenas certos passos de dança, mas também desempenham seus papéis. Isso significa que ninguém tem o direito de proibir uma garota de dançar lezginka.
Por que as garotas deveriam tentar?
Para aqueles cujos pais ou parentes pertencem aos povos do Cáucaso, saber dançar lezginka é motivo de orgulho para pais e mães de sua filha. E um orgulho à parte dos pais será a constatação de que a menina sabe dançar lezginka corretamente. No entanto, tudo o que foi dito acima não significa de forma alguma que apenas as pessoas do Cáucaso possam dançar esta dança folclórica. As aulas de dança Lezginka para meninas hoje podem ser feitas por todos os residentes da Rússia e não apenas, por vários motivos:
- querem mostrar suas habilidades no círculo familiar;
- honrar as tradições e cultura de sua família e ancestrais;
- quer dançar em pares como parte de grandes eventos;
- suporte bom forma física;
- desenvolver sua própria plasticidade;
- estudar a cultura de outros povos e nacionalidades;
- Indo visitar grande evento povos do Cáucaso.
Onde você pode aprender?
Como ensinar uma garota a dançar lezginka? Para fazer isso, não é necessário ir à região histórica do Lezgistan e tentar encontrar um lugar onde um jovem de linda lenda uma vez tentou expressar seus sentimentos por sua amada na linguagem da dança.
Hoje, na era do progresso e da Internet, as videoaulas lezginka para meninas para iniciantes podem ser facilmente estudadas em casa. E então, se necessário, cuide de costurar fantasias coloridas e encontrar um parceiro. As aulas de dança Lezginka para meninas para iniciantes permitem pouco tempo dominar o básico.
O que você precisa saber?
Mesmo tendo estudado todos os movimentos de dança dessa direção, você precisa tentar transmitir o próprio espírito dessa dança. Um homem pode retratar uma águia, mostrar suas próprias proezas em uma lezginka. Mas como uma garota deve dançar lezginka? Não basta aprender a dançar lezginka lindamente para uma menina, é preciso lembrar que na versão par você não pode nem tocar um homem com a ponta dos dedos, e também mostrar um interesse especial por ele. Ela deve permanecer humilde.
Por que vale a pena fazer em casa?
Em primeiro lugar, você pode fazer isso sem sair de casa em qualquer momento conveniente. acompanhamento musical não será nada difícil de encontrar e, em casos extremos, é permitida a execução ao ritmo de tambores ou palmas. Além disso, você pode praticar na frente de um espelho para transmitir o próprio espírito deste fenômeno cultural: felicidade, alegria e expressão de amor sincero. É muito importante revelar seus talentos de atuação em combinação com o movimento e o padrão desta dança folclórica.
Para não reorganizar a rotina diária e não gastar muito dinheiro com um professor individual, você pode tentar aprender a dançar lezginka para uma menina em casa. Para começar, você pode assistir a um vídeo de como dançarinos profissionais fazem isso e, em seguida, procurar tutoriais em vídeo sobre como dançar lezginka para meninas. Não escolha imediatamente um nível difícil, apenas comece o primeiro auto estudo com um vídeo lezginka para iniciantes apresentado abaixo. Os conhecimentos e habilidades adquiridos permitirão que você aprenda a dançar a dança caucasiana mais incendiária e se sinta à vontade e livre como representante de qualquer nacionalidade.
É seguro dizer que qualquer dança executada com alma não é apenas um conjunto de movimentos coreográficos, é uma performance com uma composição completa: um começo, um clímax e um fim. Se falamos de lezginka, então não se trata apenas de uma performance - é uma performance encantadora que desde os primeiros passos cativa o espectador e o mantém em tensão energética até os últimos sons e a reverência do dançarino.
Dando conselhos sobre como fazer uma lezginka para uma menina, antes de mais nada, deve-se notar que nem uma mulher nem um homem podem realizar uma lezginka “com estrondo” sem talento de atuação e temperamento quente. Sim, esta dança requer uma certa preparação física, força e resistência, mas você precisa saber não só dançar, mas também tocar lezginka. Quer dominar esta arte mas não sabe como? Só quem tem temperamento quente, talento de atuação, graça e muita vontade aprenderá a dançar lezginka.
Esta é uma das danças mais antigas conhecidas na coreografia. Sua história se origina nas origens dos antigos rituais dos pagãos que viviam no Cáucaso e acompanhavam suas apresentações marciais com danças. O elemento principal do lezginka, em torno do qual toda a composição é construída, é a imagem de uma águia orgulhosa. O dançarino mostra isso esticando os braços como asas e ficando na ponta dos pés. Tal exercício coreográfico não é apenas a base da lezginka, mas também um símbolo da dança, que nos tempos antigos elevava o moral dos homens e os ajudava a atrair as mulheres.
Na era da emancipação feminina, não é de surpreender que cada vez mais mulheres se perguntem "como uma menina pode aprender a dançar lezginka". Embora, para ser justo, deva-se notar que nos tempos antigos, as mulheres aprendiam a arte dessa dança, que demonstravam nas cerimônias de casamento. Ao mesmo tempo, a tarefa do rapaz que dançou com ela era impedir que a jovem beldade saísse, bloqueando sua retirada com diversos movimentos corporais. Um dos principais requisitos de uma época passada para uma lezginka - uma garota em nenhum caso poderia tocar um jovem. As duras leis das montanhas poderiam punir ambos os artistas por tal descuido com a pena de morte. Hoje, claro, os costumes são diferentes, mas esse princípio ainda é observado na dança dos parceiros.
Lezginka moderna - herança cultural Georgia, que você pode aprender em quase qualquer canto do globo. E estando interessado em saber como uma menina pode aprender a dançar lezginka, você precisa, antes de tudo, tentar encontrar profissionais nessa dança. Não importa quem quer aprender esta arte - uma mulher ou um homem, lezginka hoje está disponível e é popular entre ambos os sexos e nacionalidades diferentes. Ainda assim, como é um pouco mais difícil para uma menina aprender a dançar lezginka devido à sua constituição mais fraca do que para um homem, lições especiais também foram desenvolvidas para o sexo frágil.
Se desejar, você pode aprender lezginka por conta própria, basta observar os dançarinos algumas vezes. Mas se você deseja obter alguns resultados especiais, é melhor entrar em contato com escolas especiais ou aulas de dança especializadas nisso. Além disso, para dançar e aprender lezginka em companhia alegre, concordo, muito mais interessante.
Lezginka é uma dança muito interessante e original. Seus progenitores são os Lezgins, um povo que habita o Cáucaso. Guerreiros antigos dançavam esta dança levemente agressiva antes de uma caçada ou batalha para levantar o ânimo.
Festa feminina muito interessante. A garota parece flutuar no ar com a cabeça erguida, os braços abertos lindamente como asas, ela não dá atenção ao parceiro em nada, obrigando-o a provar sua presença e buscar a atenção de sua bela escolhida.
Tradições passadas através da dança
Os caucasianos são ricos em tradições, rituais e costumes, que são estritamente honrados e mantidos em sua cultura por muitos séculos. Uma delas é a relação entre uma jovem e um rapaz. Segundo eles, o cara não tem o direito de tocar na escolhida e, para ela, até tocar na barra do vestido de um homem é uma pena. Aqui, a partir disso, toda a composição da dança é construída. Amante ardente, ele circula sem largar, demonstrando seus sentimentos com seus movimentos. E ela continua se afastando, tentando se afastar, não tocar. Tão graciosa, calma e graciosa.
Se você olhar mais de perto, verá que ele incorpora a orgulhosa águia da montanha em seus movimentos, e ela é como um cisne branco. Isso é o que é um lezginka.
O que você precisa saber
Para aprender a dançar lezginka, você precisa fazer muito esforço. Embora no Cáucaso, até uma garotinha será capaz de realizar todas as etapas de maneira bonita e correta.
Também é importante imagem de palco, que é criado por meio de figurino, acessórios e maquiagem. Também é necessário transmitir ao espectador sentimentos da alma, humor e estado emocional experimentado pelos parceiros na dança. Se, ao olhar para a atuação incendiária dos artistas, o espectador também se ilumina com a vontade de entrar na dança, então considera-se que a lezginka foi um sucesso.
Mas para aprender essa dança incrível, a menina precisa aprender os movimentos que criam todo o padrão. E não são muitos:
- degraus frontais e laterais;
- degraus simples e duplos;
- um movimento peculiar chamado checheno;
- desempenho de toca-discos;
- várias investidas e saídas.
Para poder dançar lezginka corretamente, é melhor fazer um treinamento especial.
Onde é o melhor lugar para estudar lezginka
O estudo, assim como o desempenho do lezginka, requer uma certa preparação física. Um fator importante para aprender a dançar é um bom alongamento. Sendo muito semelhante ao sapateado ou sapateado, a dança exige um bom treino e resistência das pernas de forma a obter batidas precisas e bastante nítidas produzidas ao ritmo da música.
E as mãos desempenham um papel completamente diferente. Seus movimentos lembram o bater das asas de uma águia ou de um cisne. Eles voam suave e graciosamente, mantendo-se na altura do peito. Se você dançar usando todos os movimentos juntos, fica muito dinâmico, mas ao mesmo tempo lírico. E você pode aprender todos os truques fazendo um curso com bom coreógrafo na escola de dança. Aqui você será apresentado a todas as nuances da lezginka e será ajudado a aprender a dançá-la.
Particularmente sortudos foram aqueles que conseguiram visitar as aldeias montanhosas do Cáucaso, onde ainda hoje está a lezginka dança principal. Vendo todos os movimentos da dança no tradicional apresentação folclórica Você mesmo pode tentar dominá-los.
É ótimo tentar aprender a dançar e usar o poder da Internet. Basta escolher aulas de alta qualidade, das quais há um grande número e se envolver periodicamente. Graças a eles, será possível dominar diferentes movimentos, giros, combinar os movimentos básicos das pernas com os movimentos das mãos em um único todo. E então tudo vai dar certo.
Como dançar lezginka corretamente
Lezginka é a dança mais antiga dos povos do Cáucaso. Tem sido dançado tanto nas montanhas quanto nas planícies por muitos anos. Lezginka em si é uma dança muito rítmica. É uma mistura de sensualidade, orgulho e temperamento inerentes a povos caucasianos. Esta é uma dança para pessoas de todas as idades e classes sociais. Lezginka é dançado tanto em festas quanto em uma discoteca comum da cidade. Esta dança se estabeleceu como parte integrante da cultura secular do Cáucaso. Hoje, muitas pessoas querem aprender a dançar lezginka em casa, porque em Ultimamente Esta dança ganhou imensa popularidade.
Sobre tipos de lezginka
Existem muitas variedades desta dança. É dançado sozinho, dançado em pares. Com um lezginka emparelhado, a dança funciona como uma demonstração do temperamento do homem, enquanto seu olhar não deve desviar os olhos do parceiro. Personagem deve ser mostrado em todos passos de dança, Do começo ao fim. Esta é uma dança que demonstra força, agilidade e ao mesmo tempo contenção na manifestação de sentimentos, pois movimentos caóticos ou de caráter erótico na dança não são típicos de um homem, o que é massivamente promovido pela mídia estrangeira.
Uma variedade de lezginka no mundo Na cultura caucasiana, um Lezginka associa um homem a um orgulhoso pássaro selvagem - uma águia, enquanto uma mulher é associada a um cisne. Para entender como aprender a dançar lezginka corretamente, vale lembrar que a linguagem corporal pode transmitir sentimentos não piores do que a fala humana comum. Nas danças duplas de Lezginka, o casal transmite um conhecimento silencioso, mas as danças em grupo sempre visam demonstrar força, resistência e destreza. Anteriormente, os dançarinos podiam continuar dançando lezginka por horas, substituindo-se periodicamente. No caso de uma única dança, lezginka é o contato com o público sem palavras, uma manifestação das melhores qualidades de cada um.
Onde você pode fazer aulas?
De recentemente até hoje lezginka continua muito dança popular em jovens. Isso só pode causar alegria. Hoje existem muitos escolas de dança, seções, grupos de dança, onde mostrarão a rapidez com que você aprenderá a dançar lezginka e quantas oportunidades isso abre. Esta é uma ótima maneira de se divertir, colocar seu corpo em ordem ou apenas manter a forma. A arte da dança ajudará você e seus entes queridos a se desenvolverem espiritualmente, ganharem autoconfiança e fazerem muitas amizades novas e interessantes, porque pessoas criativas, pessoas de arte nunca passam despercebidas.
Obter aulas de dança lezginka Ensinar um cara a dançar lezginka significa ajudá-lo a se tornar mais confiante, mais corajoso e a acreditar em si mesmo. EM estúdios de dança os jovens se conhecem, fazem novos amigos, o que, claro, também é uma vantagem. Os estúdios costumam hospedar festas e eventos corporativos que o ajudarão a relaxar e obter um novo e interessante círculo de conhecidos.
Rua lezginka para pessoas Hoje, Lezginka é a dança caucasiana mais popular, todos os caucasianos a dançam, independentemente de morarem em sua terra natal. Por muito tempo, a lezginka foi dançada antes das batalhas decisivas. Mesmo uma viagem de caça não estava completa sem danças lezginka preliminares. Os descendentes dos montanheses sabem muito bem como aprender a dançar lezginka corretamente e, com certeza, ensinarão sua técnica a seu pedido. Afinal, Lezginka é o orgulho dos povos do Cáucaso, uma dança tradicional, cujo valor de transmissão da técnica é uma questão de honra para qualquer caucasiano.
As melhores maneiras de aprender a dançar
No território da Rússia hoje existem muitos representantes da cultura caucasiana, o que significa que independentemente da nacionalidade, toda pessoa que se preze deve ter uma ideia da cultura de outras nacionalidades, cujos representantes vivem com ele no mesmo país. Na Internet, você pode encontrar videoaulas de aprendizagem de lezginka para ter uma ideia dessa dança milenar. Hoje, não só os representantes da juventude caucasiana gostam de lezginka, mas também jovens de outras nacionalidades... Afinal, tendo visto uma vez esta bela dança sensual executada por profissionais, é impossível ficar indiferente. O principal a lembrar é que aprender a dançar lezginka em casa é bastante realista, o principal é desejo e paciência.
A melhor maneira aprender a dançar lezginka Deve-se notar que nas escolas e estúdios de dança onde a antiga dança Lezginka é ensinada, não há absolutamente nenhuma restrição de idade. Os grupos recrutam adultos e crianças, a partir de 3-4 anos. Entre as tradições caucasianas, certamente existe o ensino dos meninos lezginka, e eles o iniciam, muitas vezes desde o jovem para que o menino no futuro se torne um verdadeiro cavaleiro. Isso mesmo, é lindo mexer com música incendiária, dançar lezginka, como, por exemplo, lutar ou andar a cavalo, os meninos já sabem primeira infância.
As aulas de Lezginka encantam não apenas os meninos, mas também as meninas Diferentes idades. Aprender a se mover com suavidade, graciosidade e feminilidade, como um cisne, é muito importante para uma futura mulher. Pois é a feminilidade que torna a mulher verdadeiramente bela, desejável e amada. Afinal, é isso que faz de uma mulher uma mulher.
Faça lezginka em aulas especiais Sem feminilidade, é improvável que ela consiga ser feliz e se realizar no sentido pleno da palavra. Basta olhar para a atuação feminina de lezginka - parece que a dançarina não toca o chão com os pés de forma alguma, mas simplesmente paira acima do chão. O corpo fica acima do nível da cintura, enquanto dança a mulher permanece imóvel. Também é impossível não prestar atenção nas mãos, pois a lezginka feminina também se distingue por seus movimentos suaves e fascinantes.
Lezginka aulas de dança
Como mencionado acima, as aulas de Lezginka podem ser feitas tanto em estúdios especializados, escolas de dança quanto assistindo a videoaulas, aprendendo alguns dos movimentos e estocadas típicos de Lezginka.
Além disso, o método de aprendizado coletivo de lezginka com seus amigos e namoradas é considerado muito eficaz. Reúna-se na mesma sala e tente repetir os movimentos do lezginka assistindo às videoaulas. Alguns conjuntos foram criados assim mesmo! Este método atrai aqueles que gostam de organizar festas barulhentas e vários flash mobs. Você só precisa fazer uma lista de quem quer e encontrar ou alugar uma sala para dançar.
Faça aulas de dança lezginka Vale a pena aprender lezginka? A conclusão sugere-se - claro que sim!. Esta dança lhe trará muitos benefícios, como autoconfiança, capacidade de movimento, desenvolvimento espiritual e, claro, muitos novos conhecidos interessantes. Tente um dia assistir a uma aula para ensinar esta bela dança caucasiana e ele permanecerá em seu coração para sempre.
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