lar › pneus e rodas › Instruções passo a passo sobre como deixar um homem que não é digno de você. Mantras para negatividade

Instruções passo a passo sobre como deixar um homem que não é digno de você. Mantras para negatividade

A partida de um ente querido é um tema doloroso para muitas mulheres. O tempo passa, mas nem sempre é capaz de curar. A mulher entende que com certeza deve devolver o amado, mas não sabe como e o que fazer para isso, como se comportar bem, o que fazer, o que não fazer. Normalmente, as mulheres não procuram a ajuda de profissionais, mas confiam apenas em si mesmas, cometem erros, cometem atos precipitados e, por isso, entendem que só um milagre pode ajudar a devolver um homem. E então, na Internet, eles encontram mantis milagrosos que podem harmonizar os relacionamentos. Eles são convidados a cantar ou ouvir. Na maioria das vezes, você encontrará essa opção quando precisar ouvir o mantra.

Mas esses mantras funcionam? Tudo o que é oriental é um pouco estranho para nós, é algo estranho. Muitas pessoas acreditam nos mantras e em seu poder, mas existem fatos que lançam dúvidas sobre seu poder. Os sons mágicos do mantra, principalmente porque vale a pena ouvi-lo várias vezes, acalmam. Se você já ouviu algum mantra, sabe disso muito bem. Há uma sensação de leveza, calma. E se o mantra te ajudar a se acalmar, tudo bem, é para isso que pode ser usado. Mas acreditar que o mantra retornará seu ente querido é estúpido. Acho que você mesmo terá que tentar recuperá-lo, o fato é que qualquer relacionamento é um trabalho enorme, é uma paciência colossal, uma vontade de se adaptar um ao outro.

Se as pessoas se comportam mal, se lhes falta alguma coisa, elas podem encontrar em outro lugar. A mesma coisa acontece quando uma pessoa é insuportável com você. Isso pode ser devido ao fato de a mulher ser muito histérica, muito escandalosa. Mas, por outro lado, você sabe que os homens raramente deixam as vadias, o que significa que não tem nada a ver com isso. Um grande papel é desempenhado por quem e como os parceiros investem no relacionamento. Se você corre na primeira ligação, se você mesmo costuma ligar para o seu amado, se ele vê que você ama, está pronto para fazer tudo por ele, perdoe, por favor, então você não tem absolutamente nenhum valor aos olhos do seu amado. Ele quer tomar posse da mulher que precisa procurar. Se uma mulher se valoriza muito, ela é muito valorizada. É a lei que dita como será o relacionamento.

E depois da separação, tudo isso deve ser levado em consideração. Você não deve se matar pelo seu ente querido, pelo menos não mostre a ele. Deixe-o pensar que está tudo bem com você, que você vive sua vida, que não sofre. É melhor não se comunicar por um tempo. Se você não persuadir seu ente querido a voltar, ele vai pensar cem vezes, mas ele fez a coisa certa com você, talvez não devesse ter ido embora. Um homem tem medo de que outra pessoa precise de você, de que você comece sua própria vida. Com certeza ele vai começar a procurar encontros com você para resolver tudo, ele quer pegar esse olhar amoroso de novo, saber como você se sente mal sem ele, e você deve ser frio e amigável com moderação. Deixe-o se perder em conjecturas sobre o que está acontecendo em sua alma. Quando você é independente, você quer ser possuído; quando você pertence, você não é mais necessário. Lembre-se disso. Este funciona mesmo à distância e após a separação.
recomendo muito a leitura próximo livro. Muitos feedbacks positivos.

Mais de 70.000 pensamentos passam por nossas cabeças todos os dias. A maioria deles são temporários e solteiros. Mas uma certa porcentagem é ocupada por pensamentos que mantemos em nossas cabeças constantemente, todos os dias, por muito tempo. Esses pensamentos geralmente estão associados a alguns problemas no trabalho ou na família, bem como no passado. Sem perceber, nós mesmos podemos nos lembrar de algo por horas, pensar em algo, repetir várias cenas desagradáveis \u200b\u200bem nossas mentes, dialogar com quem não está por perto há muito tempo.

São os pensamentos descontrolados e inconscientes que nos tiram o máximo de energia psíquica. Nós mesmos gastamos um recurso tão importante em arrependimentos do passado, em autocrítica ou ódio, em memórias que não trazem felicidade e alegria. E então nos perguntamos por que as coisas não vão bem, nossa saúde é ruim, os fracassos nos assombram, a depressão é constante. Na maioria das vezes, a concentração inconsciente está associada a alguma pessoa.

Independentemente do tipo de relacionamento que você teve, antes de tudo, você deve sintonizar de maneira positiva. Bondade, criação, amor, alegria devem estar presentes em todos os seus pensamentos. Se um ressentimento ou inveja de longa data não o abandonar, primeiro você terá que se despedir dessas e de quaisquer outras emoções negativas. Por exemplo, você pode dizer as seguintes afirmações:

"Eu perdôo esta pessoa."
“Eu entendo seus motivos e a raiva (ódio, ressentimento, inveja) deixa minha alma.”
“Aceito com gratidão a lição que o Universo me deu.”
"Somos todos um no universo."
"Eu deixo de lado as memórias e começo uma nova vida."
"A culpa está deixando minha alma."
"Eu perdôo e me liberto do ressentimento."
"O sentimento de vergonha me deixa."
"O desejo de vingança está deixando minha alma."
“Pensamentos sobre este homem me visitam cada vez menos.”
"As memórias do passado vão embora e dão liberdade."
“Eu entendo as experiências passadas e me torno mais sábio e feliz.”
"Estou caminhando lições de vida e encontrar alegria e amor.”
"O amor em minha alma preenche tudo."

Somente quando você perceber que o perdão abrirá novos horizontes para o seu desenvolvimento, você deixará de desperdiçar sua energia com lembranças desnecessárias e sem sentido. Até que você abandone o passado e comece a viver no presente, você não terá um futuro feliz. Porque você está desperdiçando a energia de que precisa.

Encontrando paz de espírito

Quando uma pessoa sai da nossa vida, dizer que estamos chateados é não dizer nada. O mundo está tão organizado que os amigos traem e os entes queridos quebram corações. Portanto, a paz de espírito é frequentemente violada.

Além do peso que fica na alma após a partida de uma pessoa, carregamos um fardo nas costas. Vida cotidiana. Nossa consciência fica nebulosa, praticamente não vemos o futuro, não sentimos alegria com novos encontros e aquisições. Sair desse estado, ao que parece, não é tão simples. Mas, na verdade, para encontrar harmonia, você precisa usar afirmações para ter paz de espírito. Sua compilação correta e repetição regular ajudarão a encontrar o equilíbrio na vida, a se abrir para novas impressões, a sucumbir às emoções e sentimentos.

Algumas afirmações simples para sua tranquilidade:

"Eu permaneço calmo, a paz reina em minha alma."
"A calma e a paz vêm em minha alma, estou completamente equilibrado."
"Estou em um oceano infinito de calma e paz."
“Eu me sinto ótimo onde estou, estou em um estado calmo e relaxado.”
“Aceito a vida como ela é, a paz e a graça reinam em minha alma.”
"Eu me aceito como sou, em minha alma há paz e tranquilidade."
“Tudo o que acontece na minha vida eu aceito com tranquilidade.”
“Sou uma pessoa holística, harmonia e compreensão mútua reinam em minha alma.”
"Eu calmamente deixo ir o passado e as pessoas que estavam nele, permito que o presente e o futuro sejam como devem ser."
"Respiro fundo, meu coração bate tranquilo, minha alma está em harmonia."
“Com gratidão no coração e paz na alma, aceito todos os desafios do destino.”
“Na minha alma há paz, tranquilidade e paz.”

Para sintonizar a paz, encontrar a paz interior, deixar para trás o passado e aqueles que estão deixando suas vidas queridas pessoas, você precisa reunir forças e fazer um esforço. Na verdade, não é tão fácil de fazer. Para fazer isso, você precisa reconsiderar os valores da vida, trabalhar com suas crenças e começar a introspecção. Somente neste caso, não apenas deixaremos ir e esqueceremos certas pessoas, mas também estaremos abertos a novos encontros, conhecidos e sentimentos.

Passos simples para o sucesso

Leva tempo para dizer adeus a alguém. Como dizem, cura. Basicamente, tentamos esquecer aquele que estava em nosso coração e nos machucou. Para começar a ver o mundo de uma nova maneira, você não deve apenas se despedir da pessoa que está partindo, mas também se lembrar de como você é maravilhoso e incrível. É muito importante aprender a se amar. Então a pessoa que não fez isso será esquecida muito mais rápido.

Se você não ensinar a amar e respeitar a si mesmo, o Universo não o ouvirá, suas afirmações não surtirão efeito. Então como ser:

Se você não aprender a amar a si mesmo, não poderá ir para o futuro com alegria e positividade. Você vai sofrer e sofrer, acumular ressentimento. No final, você se tornará um neurótico maligno. Você quer isso? Se não, então trabalhe em si mesmo.

Em uma nota! Lembre-se, se uma pessoa sai, então está destinado a ser assim. Todos entram em nossas vidas com um propósito específico. Agradeça pela experiência, perdoe por tudo e deixe ir.

Através do perdão, ganhamos novas forças para nos movermos com sucesso para o futuro. O ressentimento apenas retém e atrapalha o desenvolvimento. Algumas afirmações simples para deixar o passado para trás:

"Meu passado ficou para trás."
"Sou fascinado pelas novidades de hoje."
“Ao perdoar, liberto-me do medo interior.”
“Sou grato pelo que foi, pelo que é e pelo que certamente será.”
"Eu escolho viver no presente."

São afirmações que ajudam você a alcançar os resultados desejados. O principal é compor pequenas frases corretamente, então o Universo certamente entenderá corretamente nosso pedido.

Você pode gostar:

Afirmações de amor e casamento o mais rápido possível
Afirmações para todos os dias - classificação dos melhores
Afirmação de boa sorte nos negócios e sorte
afirmações diárias durante a gravidez
Afirmações - o que são e como ajudam na vida
afirmação de aniversário

Do sânscrito, a palavra Mantra é traduzida como "verso" ou "feitiço". Cada "verso" é dirigido a alguma divindade indiana, patrocinando uma determinada área. Na Índia, eles são comparados às orações, pois têm um grande impacto nas emoções e pensamentos, direcionando seu fluxo para o canal do amor e da criação. Como dizem os praticantes, a vida de uma pessoa que profere regularmente mantras de amor e atrai uma alma gêmea logo muda para melhor.

Mecanismo de ação

Um mantra é uma vibração, uma certa configuração para uma pessoa, ajudando-a a entrar em um estado de amor e harmonia para alcançar mais rapidamente o que deseja. Todas as palavras são pronunciadas em sânscrito, então é preciso prática para aprender a pronunciar o texto com precisão.

O mantra preenche, relaxa, leva a pessoa a um êxtase distante, desde que tudo seja feito corretamente e de coração. Quanto mais tempo uma pessoa permanece em tais estados, mais ela é preenchida com a energia necessária para atrair eventos felizes. Os mantras podem ser cantados ou você pode pronunciá-los com calma.

A principal condição para o sucesso do canto dos mantras é abrir o coração e confiar no absoluto. Ao pronunciar o texto do apelo, deve-se imaginar mentalmente o resultado desejado pelo qual uma pessoa se empenha na vida real.

Como cantar corretamente?

Para que os mantras que atraem o amor e os homens tenham poder, você precisa seguir algumas regras:

1. Para cantar, você precisa escolher um local calmo e isolado.
2. Sente-se em uma posição confortável (você pode na posição de lótus), acalme seus pensamentos.
3. Respire um pouco profunda e calmamente.
4. Pegue o texto selecionado e leia ou ligue o disco com o mantra e repita após o locutor.
5. Diga as palavras um certo número de vezes (108 vezes, conforme recomendado pelos praticantes). Um rosário ajuda as pessoas a navegar pelo número de repetições.
6. Leia regularmente - de manhã e à noite, até que apareçam mudanças positivas.

Primeiro você precisa usar a gravação de áudio para entender a pronúncia e depois aprender de cor. Você não deve pensar que a partir de uma prática tudo dará certo para uma pessoa e o amor explodirá em sua vida "em um cavalo branco". Não, o efeito aumentará de prática para prática. A pessoa deve sentir como seu corpo reage, que emoções surgem e como o coração responde à "canção do amor". Se não houver sensações ou o mantra simplesmente não funcionar, você precisará alterar o texto para um mais adequado.

Somente a prática regular de cantar palavras sagradas ajudará a trazer amor mútuo e um casamento feliz para a vida de uma mulher.

textos de mantras

Um poderoso mantra indiano para atrair um homem amado, amor, ternura, construir relacionamentos com um ente querido.

No Tibete, existem tigelas especiais, cujo uso é considerado um tipo especial de mantra. Quando usados corretamente, eles emitem sons melódicos que melhoram a saúde e o humor, ajudam a relaxar e sintonizar os negócios.
O que espera por você em um futuro próximo:

Descubra o que está reservado para você em um futuro próximo.

Mantra para trazer de volta um ente querido

Tinha - não guardei, perdi - tentando voltar a qualquer custo! Quase todo mundo já passou por uma situação semelhante. Alguns ao mesmo tempo recorrem à ajuda de curandeiros e feiticeiros, outros tentam lidar por conta própria. Um mantra especial para o retorno de um ente querido é muito força poderosa capaz de mudar o universo. É verdade que, para começar, você terá que mudar sua própria atitude, expulsar o ressentimento e a raiva de seu coração, encher sua alma de harmonia e bondade.

Dane-se o homem que você ama - com calor e esperança

Você pode começar a ler mantras apenas em um certo estado de espírito - benevolente, relaxado. Você tem que trabalhar em si mesmo, juntar-se à harmonia universal, deixar de lado todas as tristezas - pelo menos por um tempo. A paixão insana não é necessária, as emoções desnecessárias não ajudarão em nada e as lágrimas e a profunda discórdia interna só podem causar danos. A ternura silenciosa é bem-vinda, a fé no resultado é necessária.

Um mantra eficaz para o retorno de um ente querido: Go - Do - Si, Ro - An - Wat, Mono - Rat!» Muitas vezes é referido como o “feitiço da gentileza”. Acredita-se que tal frase, repetida 108 vezes ao dia, seja capaz de encher de calor dois corações, conectando-os novamente mesmo após uma longa separação.

E, no entanto, é necessário lembrar - isso não é um feitiço de amor! Se uma pessoa superou o relacionamento, se não houver nem mesmo uma centelha de positivo na alma do ex-parceiro, não funcionará para subjugá-lo. Quando tal mantra se mostra ineficaz, deve-se confiar na misericórdia do Universo - ela sabe melhor o que exatamente o peticionário precisa para o nirvana completo.

Alternativamente, você pode apelar para Krishna pedindo ajuda em assuntos do coração: “ Om - Sri - Krishna - Ya - Namah!» A Divindade tomará exatamente a decisão que será ótima. Por exemplo, aliviará o sofrimento passado e enviará uma reunião com uma nova pessoa, capaz de dar verdadeira felicidade.

Remova os obstáculos - acelere a reunião

E se o reencontro for prejudicado por certas "armadilhas"? Nesse caso, o mantra para devolver um ente querido deve ter como objetivo harmonizar o mundo ao redor. A chave universal para o sucesso: " Om - Mani - Padme - Hum!» Repetindo-o dia após dia 108 vezes, você pode eliminar quaisquer obstáculos externos e internos no caminho para uma união feliz.

A separação é uma coisa terrível. Pequenas contradições estão repletas de pensamentos negativos, ressentimentos acalentados, irritação. As boas emoções são suavizadas, são obscurecidas por uma memória sombria dos eventos que causaram a lacuna. Mas com o tempo, a dor inevitavelmente diminuirá e, neste momento, o mantra de despertar memórias agradáveis \u200b\u200bvai ajudar: Om - Naraya - Naya - Vidmahe, Om - Ara - Vaso - Nagas!»

O mantra para o retorno de um ente querido é descrito nas obras literatura clássica, cantada na pintura e na música. A distância entre as pessoas se transforma em dor física. As canções sagradas hindus visam devolver a harmonia e o equilíbrio à alma, encontrando a paz consigo mesmo e com todo o universo.

Seis mantras de amor famosos

Os sentimentos ternos ocuparam a mente e o coração da humanidade por muitos milhares de anos. Belas baladas, canções e até feitiços são compostos. Existem muitos mais sons para atrair o amor. Todos eles estão associados aos nomes de deuses e deusas hindus. Se você olhar mais fundo - os textos sagrados visam receber uma resposta das profundezas alma humana.

As palavras são dirigidas à deusa Lakshmi. Esta essência divina feminina personifica abundância, bênção e beleza. A pronúncia desses sons satisfaz os desejos relativos aos assuntos do coração.
"Om Hrim Kshim Shrim Srilakshmi Nrisinhaye Namah"
O texto permite sentir a alegria do amor como um sentimento, e também desperta a paixão.
"Om Shanti Shanti Shanti"
Todos os deuses e deusas indianos são a personificação de dois princípios - feminino e masculino. Essa frase vocal reúne esses lados de uma mesma essência. Ajuda a equilibrar o relacionamento de entes queridos que estão em uma briga ou em estado de esfriamento.
"Om Klim Kama Dehi Swaha, Om Mitraya Om Mitraya, Aham Preima Aham Preima"
Uma fórmula curta, mas muito ampla, incorporando a alegria e a felicidade do coração tremendo. Diga isso em voz alta e você não pode deixar de sorrir.
"Om NamoNarayaNaya"
Ajuda a cumprir o mais secreto, desejos acalentados. A leitura deste texto abre canais espirituais para que o amor e a ternura possam enchê-los. Desejar algo - pense sinceramente no objeto do suspiro, diga em voz alta e sussurrando, sinta o sabor das palavras. Em seguida, libere o desejo no mundo e esqueça-o. Agora o Universo já sabe o que te dar de presente.
"AumJayaJaya Shri ShivayaSvaha"
Nunca fique chateado se você for abandonado, apesar de todos os seus esforços. Às vezes, você precisa limpar o espaço para atrair um sentimento novo e real. Este mantra o ajudará a encontrar o verdadeiro sentimento.
"Todo Shiro An Wat Mono Run"

Se você chamar a pessoa que partiu corretamente, chame a atenção do cosmos para a chamada, ative a energia da alma - todo o Universo os chamará em uníssono.

Não melhor maneira expressar seus sentimentos e intenções do que mergulhar na recitação do mantra para o retorno de um ente querido.

Diga os sons em voz alta. Sussurre, hum, cante a plenos pulmões com alegria no coração. A palavra dita em voz alta adquire grande peso e poder.
leia em ambiente calmo, Não se distraia. A fórmula vocal de cada frase deve ocupar toda a mente.
Classicamente, eles cantam cento e oito vezes seguidas. Cada número carrega um significado profundo. Cem - personifica a energia mais alta. Zero é a perfeição da Criação. Oito indica perfeição.
Para medir com precisão o número de repetições das apresentações, use um rosário. A felicidade é atraída por contas feitas de cornalina, ametista e quartzo rosa.

Os sons mais poderosos para o retorno de um ente querido

Cantar um mantra para o retorno de um ente querido significa não apenas ligar. Cantando palavras sagradas, nos voltamos para o Universo, extraímos a energia das correntes cósmicas. É importante entender o significado do texto que sai dos lábios. Conhecer a essência permite que você aumente cem vezes o poder da ligação, e é mais provável que um ente querido se lembre e ligue ou responda favoravelmente a um pedido de reunião.

Um dos mais belos textos sobre o amor soa assim:

"Tumi Bhaje Re Mana, Tumi Japa Re Mana, Om Shri Ram Jaya Ram, Japa Re Mana"

As palavras em sânscrito podem ser traduzidas da seguinte forma: “Oh, meu querido amigo! Sempre cante o nome do Criador, sempre repita Seu nome!”

Esses sons são dedicados a Deus. Não se envergonhe pelo fato de apelar para uma essência superior e cantar sobre ela, e não sobre sua pessoa. Para obter felicidade, você precisa ser capaz de compartilhá-la.

Determine qual ioga é ideal para você?

Escolha seu alvo

[("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\ u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","pontos":"2"),("título":" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","pontos":"0"),("título":"\u0412\u0430\u043c \u043f \ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \ u 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

[("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\ u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","pontos":"2"),("título":" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f \ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \ u 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

Continuar >>

Qual é a sua forma física?

[("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\ u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","pontos":"2"),("título":" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f \ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \ u 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

Continuar >>

Que ritmo você gosta?

[("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\ u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","pontos":"0"),("título":" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f \ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \ u 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","pontos":"1")]

[("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\ u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","pontos":"1"),("título":" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f \ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \ u 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

Continuar >>

Você tem doenças do sistema músculo-esquelético?

[("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\ u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","pontos":"0"),("título":" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f \ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \ u 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

[("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\ u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","pontos":"2"),("título":" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f \ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \ u 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

Continuar >>

Onde você gosta de malhar?

[("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\ u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","pontos":"2"),("título":" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f \ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \ u 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

[("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\ u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","pontos":"0"),("título":" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f \ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \ u 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

Continuar >>

Você gosta de meditar?

[("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\ u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","pontos":"1"),("título":" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f \ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \ u 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

[("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\ u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","pontos":"1"),("título":" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","pontos":"0"),("título":"\u0412\u0430\u043c \u043f \ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \ u 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

Continuar >>

Você tem experiência com ioga?

[("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\ u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","pontos":"0"),("título":" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f \ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \ u 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

[("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\ u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","pontos":"2"),("título":" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f \ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \ u 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

Continuar >>

Você tem problemas de saúde?

[("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\ u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","pontos":"2"),("título":" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f \ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \ u 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

[("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\ u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","pontos":"0"),("título":" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f \ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \ u 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

[("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\ u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","pontos":"2"),("título":" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f \ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \ u 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

Continuar >>

Você vai se adequar às direções clássicas do yoga

Hatha ioga

Ajudará você:

Adequado para voce:

Ashtanga ioga

Iyengar Yoga

Experimente também:

Kundalini ioga
Ajudará você:
Adequado para voce:

yoga nidra
Ajudará você:

bikram yoga

ioga aérea

Determine qual ioga é ideal para você?

Técnicas para praticantes experientes são adequadas para você

Kundalini ioga- a direção do yoga com ênfase na execução exercícios de respiração e meditação. As aulas envolvem trabalho corporal estático e dinâmico, atividade física moderada e muitas práticas de meditação. Prepare-se para trabalho meticuloso e prática regular: a maioria dos kriyas e meditações precisam ser feitas por 40 dias diariamente. Essas aulas serão do interesse de quem já deu os primeiros passos na ioga e gosta de meditar.

Ajudará você: fortalecer os músculos do corpo, relaxar, animar, aliviar o estresse, perder peso.

Adequado para voce: vídeo-aulas de kundalini yoga com Alexey Merkulov, aulas de kundalini yoga com Alexey Vladovsky.

yoga nidra- prática de relaxamento profundo, sono iogue. É uma longa meditação na postura de um cadáver sob a orientação de um instrutor. não tem contra-indicações médicas e também é adequado para iniciantes.
Ajudará você: relaxe, alivie o estresse, conheça o yoga.

bikram yoga- Trata-se de um conjunto de 28 exercícios que são realizados pelos alunos em uma sala aquecida a 38 graus. Devido à manutenção constante de altas temperaturas, a transpiração aumenta, as toxinas são removidas do corpo mais rapidamente e os músculos ficam mais flexíveis. Este estilo de yoga se concentra apenas no componente de condicionamento físico e deixa as práticas espirituais de lado.

Experimente também:

ioga aérea- Aerial yoga, ou, como também é chamada, “yoga em redes”, é uma das práticas mais tendências modernas yoga, que permite realizar asanas no ar. A ioga aérea é realizada em uma sala especialmente equipada, na qual pequenas redes são suspensas no teto. É neles que os asanas são realizados. Essa ioga permite dominar rapidamente alguns asanas complexos e também promete uma boa atividade física, desenvolve flexibilidade e força.

Hatha ioga- um dos tipos de prática mais comuns, muitas orientações de yoga de autores são baseadas nela. Adequado para iniciantes e praticantes experientes. As aulas de Hatha Yoga ajudam você a dominar asanas básicas e meditações simples. Normalmente as aulas são realizadas em um ritmo tranqüilo e envolvem uma carga predominantemente estática.

Ajudará você: conheça a ioga, perca peso, fortaleça os músculos, alivie o estresse, anime-se.

Adequado para voce: aulas de vídeo de hatha ioga, aulas de ioga em pares.

Ashtanga ioga- Ashtanga, que na tradução significa "o caminho de oito passos para o objetivo final", é um dos estilos complexos de ioga. Essa direção combina diferentes práticas e representa um fluxo interminável no qual um exercício flui suavemente para outro. Cada asana deve ser mantido por várias respirações. Ashtanga yoga exigirá força e resistência de seus adeptos.

Iyengar Yoga- Essa direção do yoga leva o nome de seu fundador, que criou todo um complexo de saúde projetado para alunos de qualquer idade e nível de treinamento. Foi Iyengar yoga quem primeiro permitiu o uso de dispositivos auxiliares (rolos, cintos) na sala de aula, o que tornou mais fácil para iniciantes realizar muitos asanas. O objetivo deste estilo de yoga é promover a saúde. Muita atenção também é dada ao desempenho correto dos asanas, que são considerados a base para a recuperação mental e física.

Determine qual ioga é ideal para você?

As direções progressivas combinam com você

ioga aérea- Aerial yoga, ou, como também é chamado, “yoga nas redes”, é uma das áreas mais modernas do yoga, que permite realizar asanas no ar. A ioga aérea é realizada em uma sala especialmente equipada, na qual pequenas redes são suspensas no teto. É neles que os asanas são realizados. Essa ioga permite dominar rapidamente alguns asanas complexos e também promete uma boa atividade física, desenvolve flexibilidade e força.

yoga nidra- prática de relaxamento profundo, sono iogue. É uma longa meditação na postura de um cadáver sob a orientação de um instrutor. Não tem contra-indicações médicas e também é adequado para iniciantes.

Ajudará você: relaxe, alivie o estresse, conheça o yoga.

Experimente também:

Kundalini ioga- direção de yoga com ênfase em exercícios respiratórios e meditação. As aulas envolvem trabalho corporal estático e dinâmico, atividade física moderada e muitas práticas de meditação. Prepare-se para o trabalho árduo e a prática regular: a maioria dos kriyas e meditações precisa ser feita diariamente por 40 dias. Essas aulas serão do interesse de quem já deu os primeiros passos na ioga e gosta de meditar.

Ajudará você: fortalecer os músculos do corpo, relaxar, animar, aliviar o estresse, perder peso.

Adequado para voce: vídeo-aulas de kundalini yoga com Alexey Merkulov, aulas de kundalini yoga com Alexey Vladovsky.

Ajudará você: conheça a ioga, perca peso, fortaleça os músculos, alivie o estresse, anime-se.

Adequado para voce: aulas de vídeo de hatha ioga, aulas de ioga em pares.

JOGAR DE NOVO!

Para atrair um sentimento, ele deve ser conhecido. Quando uma pessoa acredita em um poder superior, ela se enche de sentimentos. Não há relação mais pura e profunda do que o apego universal a todos os seres vivos. Todo o cosmos representa origem divina. Pedir felicidade a essa essência significa extrair de um poço sem fundo.

Amor de Krishna e Srimati Radha

educar próprios sentimentos Você pode usar o exemplo de ótimas histórias de relacionamento. O hinduísmo conhece a história de Krishna. Ele sentiu uma paixão pela essência divina e pela pastora Radha. Krishna era tão belo que encantou o mundo inteiro. Quando ele pisou no caminho, as pedras rolaram sob seus pés para que ele pisasse nelas novamente. Mas Radha se tornou a personificação divina da deusa porque ela foi capaz de encantar até mesmo Krishna e, graças à sua sensualidade, tornou-se ainda mais forte do que ele.

Há muita sabedoria nesta história. Aquele que irradia sentimentos é invencível. Os amantes não podem ser distinguidos um do outro, e eles são, de fato, um.

O texto para Krishna diz o seguinte:

"Radha Madhava, Kunja Bihari, Gopi Jana Vallabha, Giri Vara Dhari, Jashoda Nandana, Braja Jana Ranjana, Jamuna Thira Vanna Chari"

Esses sons são cantados. Relaxe, ligue uma música suave. Mantenha a iluminação suave, coloque flores frescas por perto. Acalme seu corpo e mente. Pronuncie a fórmula vocal e sinta como o calor se espalha em seu peito junto com as palavras.

Para retribuir o amor, você deve ser amor.

Como você se sente quando canta mantras?

Os mantras de amor tocam as partes mais sutis e sensíveis da alma. A execução de canções sagradas enche a alma de amor, como Ar fresco- pulmões. Voltando-se para as vibrações energéticas do mundo, você muda o mundo ao seu redor para o bem.

Sempre deixe de lado os pensamentos sombrios antes de começar a cantar. Pense bonito, imagine jardins e cachoeiras onde você está caminhando com sua amada. Então a imagem de sua imaginação será reencarnada na realidade.

Populares na categoria: