ป๊อปแดนซ์สำหรับเด็ก วาไรตี้กีฬาลีลาศ วาไรตี้สำหรับเด็กคืออะไร

แผ่นดิสก์นี้มี แนวทางของผู้เขียนแอนดรูไปที่ป๊อปแดนซ์ของเด็ก ๆ นี่คือการเต้นรำสำหรับเด็กและเกี่ยวกับเด็ก ๆ โดยใช้ความเป็นไปได้ทั้งหมดของเด็กอายุเท่านี้ หลักสูตรที่ยอดเยี่ยมสำหรับนักการศึกษาที่ทำงานใน ประเภทป๊อปกับเด็กอายุตั้งแต่ 7 ถึง 13 ปีของการฝึกอบรมที่หลากหลาย - ตั้งแต่ผู้เริ่มต้นไปจนถึง "มืออาชีพ"

ที่นี่คุณจะได้เห็นบทเรียนการเต้นที่หลากหลาย องค์ประกอบที่น่าสนใจมากมาย และลำดับการเต้น และที่สำคัญที่สุดคือเข้าใจวิธีการ การเคลื่อนไหวที่เรียบง่าย สามารถใช้ได้ถึงปีแรกด้วย ประสิทธิภาพการแข่งขัน "อร่อย"; วิธีการทำงานกับเด็กเพื่อให้ได้ผลลัพธ์จากพวกเขา วิธีสอนเด็กให้แสดงตัวละครของฮีโร่บนเวทีเพื่อสาดอารมณ์

Andrey เป็นเครื่องกำเนิดเชิงบวก อารมณ์ดีเขาเข้าใจดีว่าเด็กๆ ต้องการอะไร และพวกเขามองโลกรอบตัวอย่างไร เขาอยู่กับพวกเขา "หนึ่งคลื่น"และตัวเลขสดใสอารมณ์ดีฉ่ำอร่อย - เหมือนกัน "ส้ม"!:)

เวลา

№20 (1 ชม. 15 นาที)
- เรียนรู้องค์ประกอบ การรวมกันขนาดเล็ก การรวมกลุ่มของตัวเลข: " คำพังเพยน้อย"," Parrot Kesha "," เล่นเล่น "" Ma-Maria ";
- ข้าม: การเจาะ, การหมุน, ม้วนบนพื้น

ขอต้อนรับสู่แนวทาง Sports Variety Dances ที่มีองค์ประกอบของการออกแบบท่าเต้น ยิมนาสติก การยืดกล้ามเนื้อ การฝึกร่างกายทั่วไป และการแสดงผาดโผน

​

หากลูกของคุณไม่สามารถนั่งในที่เดียวได้เป็นเวลาห้านาที ถ้าเขามีพลังงานล้นเหลือ และเขาดูรายการวาไรตี้ในทีวีด้วยลมหายใจซึ้งน้อยลง เขาอาจจะชอบทิศทางนี้! การเต้นรำป๊อปสมัยใหม่สำหรับเด็กเป็นการผสมผสานระหว่างสไตล์การเต้นและกีฬาหลายประเภท พวกเขารวมกัน: การออกแบบท่าเต้นคลาสสิก, ฮิปฮอป , โมเดิร์นแจ๊ส , ​​การเต้นรำบนเวที , การแสดงผาดโผน ตลอดจนองค์ประกอบของการเต้นรำอื่นๆ อีกมากมาย เด็ก ๆ ที่รักการเป็นจุดสนใจและมีคุณสมบัติความเป็นผู้นำก็อดไม่ได้ที่จะหลงใหลในแนวทางศิลปะที่สดใสและพลาดโอกาสที่จะนำเสนอตัวเองต่อสาธารณชนอย่างมีประสิทธิภาพ

​

มาดูกันดีกว่าว่าเพลงป๊อปสมัยใหม่คืออะไร กีฬาเต้นรำ?

​

เป็นการผสมผสานระหว่างการเต้นรำสมัยใหม่กับองค์ประกอบกีฬา แบบฝึกหัดยิมนาสติกที่น่าทึ่งนั้นอยู่ร่วมกันได้อย่างง่ายดายด้วยความยืดหยุ่นที่สง่างามและความสง่างามของท่วงท่าการเต้น กลายเป็นการแสดงที่น่าทึ่งและน่าทึ่งบนเวที ในมาก ปริทัศน์ป๊อปแดนซ์เป็นดนตรีและการออกแบบท่าเต้นที่มีความคิดมาอย่างดีและมีโครงสร้างที่ชัดเจน: ประกอบด้วยการอธิบาย โครงเรื่อง ข้อไขเค้าความหรือจุดสูงสุดและตอนสุดท้าย และการสร้างที่น่าทึ่งมีทั้งโครงเรื่องและการเต้น และองค์ประกอบของเกม

​

สตูดิโอเต้นรำป๊อปจัดชั้นเรียนซึ่งประกอบด้วยหลายขั้นตอน

โดยปกติแล้วพวกเขาจะเริ่มต้นด้วยการวอร์มอัพเพื่อวอร์มร่างกายและเตรียมกล้ามเนื้อ

เมื่อกล้ามเนื้ออุ่นขึ้นเพียงพอแล้ว ส่วนหลักของบทเรียนจะเริ่มขึ้นในระหว่างที่พวกเขาเรียนรู้และฝึกฝน ท่าเต้น, etudes, เอ็นและองค์ประกอบกายกรรม.

ในขณะเดียวกันก็เริ่มเตรียมการผลิตเต็มรูปแบบซึ่งนักเต้นรุ่นเยาว์จะแสดงในการแสดง ดังนั้นบทเรียนคือ หลักการทั่วไป- จากง่ายไปซับซ้อน เมื่อคุณศึกษาการเคลื่อนไหวและการเชื่อมต่อพื้นฐาน ตัวเลขจะซับซ้อนมากขึ้น มีความอิ่มตัวและปริมาณมากขึ้น

คุณสามารถฝึกฝนการเต้นกีฬาเหล่านี้ด้วย ปีแรก ๆได้รับคุณประโยชน์มากมายต่อร่างกายของคุณ การเต้นรำกีฬาสำหรับเด็กเป็นการฝึกร่างกายที่ยอดเยี่ยมเทียบได้กับความเข้มข้นและน้ำหนักที่มีอยู่โดยมีชั้นเรียนในส่วนกีฬา ในระหว่างการฝึก กล้ามเนื้อจะแข็งแรงขึ้น การยืดกล้ามเนื้อและเอ็นพัฒนาขึ้น ความคล่องตัวและความยืดหยุ่นดีขึ้น การโหลดกระดูกสันหลังที่เหมาะสมทำให้มีความยืดหยุ่นมากขึ้นและยังทำให้กล้ามเนื้อที่รองรับแข็งแรงขึ้น นอกจากนี้ การเต้นรำกีฬาของเด็กยังพัฒนาการประสานงาน สอนให้พวกเขาควบคุมการเคลื่อนไหว สร้างท่าทางที่ยอดเยี่ยมและการเดินที่ราบรื่น แขนและขาที่แข็งแรง ร่างกายที่กระชับและเรียวยาว - นี่คือสิ่งที่รับประกันว่าเด็กจะได้รับหลังจากบทเรียนเหล่านี้ พลังงานที่ไม่ย่อท้อทั้งหมดของเขามุ่งไปในทิศทางที่ถูกต้องและมุ่งความสนใจไปที่ความคิดสร้างสรรค์ ในระหว่างนั้นเขาเรียนรู้ที่จะแสดงอารมณ์ด้วยการเคลื่อนไหวและท่าทาง

​

ช่วยเด็กป๊อปแดนซ์และการศึกษาตัวละคร ในกระบวนการฝึกฝน เด็กจะได้เรียนรู้ความมุ่งมั่นและความเพียร ความสามารถในการบรรลุผล เอาชนะอุปสรรคและอุปสรรคทั้งหมดที่ขัดขวางการบรรลุเป้าหมาย เมื่อตระหนักว่าผลลัพธ์ที่สำคัญขึ้นอยู่กับความพยายามของเขาเท่านั้น เด็กจึงพัฒนาวินัยในตนเองและความรับผิดชอบ

​

ทิศทางนี้สามารถแก้ปัญหาทางจิตใจได้มากมาย กีฬาวาไรตี้ลีลาศเป็นกิจกรรมรวมที่เด็กมีส่วนร่วม มีปฏิสัมพันธ์กับเด็กคนอื่นๆ ในกระบวนการฝึก ทั้งหมดนี้ช่วยให้เขากำจัดความประหม่า ความกลัว และความวิตกกังวลที่ไม่จำเป็น ดึงรูปลักษณ์ของคอมเพล็กซ์และที่หนีบออกมา การพัฒนาตัวเลขที่น่าทึ่ง การแสดงละครเพลงและศิลปะอย่างต่อเนื่อง เด็กเรียนรู้ที่จะดูน่าประทับใจและสง่างามในทุกสภาพแวดล้อมและสถานการณ์

​

ชั้นเรียนเต้นรำที่หลากหลายใน Voikovskaya (Sokol) จัดขึ้นในห้องโถงเต้นรำที่ดีที่สุดแห่งหนึ่งภายใต้คำแนะนำของนักออกแบบท่าเต้นกีฬามืออาชีพ การรับสมัครเด็กเข้าร่วมกลุ่ม "การแสดงบัลเล่ต์ "การเคลื่อนไหวสู่ความสุข" เป็นไปตามการแข่งขันหลังจากบทเรียนทดลองเรียนครั้งแรก

​

ทีมมีส่วนร่วมในเทศกาลต่างๆ การแข่งขันศิลปะ กีฬา และป๊อปแดนซ์ ในการแข่งขันยิมนาสติกเพื่อความงาม

ป๊อปแดนซ์เป็นทิศทางในการออกแบบท่าเต้นที่ผสมผสานหลากหลาย สไตล์การเต้นเริ่มจากคลาสสิก ลงท้ายด้วย . ทิศทางนี้กำลังเป็นที่นิยมมากขึ้นทุกปี กลุ่มป๊อปแดนซ์หนึ่งในทีมที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือทีม Inspiration กลุ่มนี้นักเต้นรวมถึงเด็กและเยาวชนอายุ 4 ถึง 18 ปีที่เข้าร่วมการแข่งขันและเทศกาลต่าง ๆ ภายใต้การแนะนำของบุคคลที่มีชื่อเสียง

ต้นกำเนิดครั้งแรกของการเต้นป๊อปสามารถย้อนไปถึงศตวรรษที่ผ่านมา รวมถึงการแสดงของนักเต้นยิปซีและ ประสานเสียงพื้นบ้านในวันหยุดของหมู่บ้าน

ท่ามกลางคนอื่น ๆ ทิศทางการเต้นรำ วาไรตี้แดนซ์แตกต่างจากข้อเท็จจริงที่ว่านักเต้นไม่เพียงต้องมีข้อมูลการออกแบบท่าเต้นและบุคลิกภาพเท่านั้น แต่ยังต้องมีข้อมูลการออกแบบท่าเต้นด้วย ระดับสูงทักษะการแสดง. นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าการเต้นรำดังกล่าวไม่ได้เป็นเพียงการเคลื่อนไหวที่ประณีต แต่เป็นการแสดงละครทั้งหมด

พื้นฐาน วาไรตี้แดนซ์คือการด้นสด นักเต้นจำเป็นต้องเปิดเผยจิตวิญญาณของเขาต่อผู้ชมและการเคลื่อนไหวที่จดจำจะไม่ให้ผลลัพธ์ที่เหมาะสมและจะไม่เจาะเข้าไปในหัวใจของพวกเขา

นักแสดงหลายคนของการเต้นรำนี้อ้างว่ามันคล้ายกับการเต้นรำของสโมสร แต่ก็ยังมีความแตกต่างและที่สำคัญคือนักเต้น คลับเต้นรำไม่มีบุคลิกภาพและทักษะการแสดงที่เหมาะสม

หากคุณส่งเด็กไปที่มุมมองนี้ เขาจะพัฒนาจังหวะในอุดมคติและเปิดเผยบุคลิกลักษณะของเขาอย่างแน่นอน ในที่ที่มีการสอนทิศทางนี้ มีสองพื้นที่ที่เกี่ยวพันกัน การแสดงและการศึกษาการเคลื่อนไหว ในเวลาเดียวกันควรสังเกตว่าให้ความสนใจกับคนแรกมากขึ้นจนกว่าเด็กจะเปิดเผยตัวเองเป็นคน ๆ หนึ่งพวกเขาจะไม่ให้ผลลัพธ์พิเศษ

มีโรงเรียนสอนเต้นป๊อปแดนซ์หลายแห่งที่สอนดาราตัวจริง ผู้ชนะการแข่งขันระดับโลก โดยปกติแล้วการเข้าโรงเรียนดังกล่าวนั้นไม่ง่ายนักคุณต้องจ่ายเงินก้อนหนึ่ง แต่มันก็คุ้มค่า ครูดังกล่าวจะสามารถอธิบายให้เด็กฟังว่าการเต้นรำเป็นประวัติศาสตร์ และเพื่อบอกเล่าเรื่องราวนี้ คุณต้องทุ่มเทจิตวิญญาณของคุณลงไป

ลูกของคุณอยู่ไม่สุขหรือไม่? เขาจำเป็นต้องโดดเด่นจากคนรอบข้างอยู่เสมอ ประหลาดใจ ประหลาดใจหรือไม่? ความฝันที่จะแสดงในโลกกลายเป็นป๊อปสตาร์ที่แท้จริง? และ - ต้องการที่จะทันสมัยและเป็นต้นฉบับในทุกสิ่ง? เด็กเหล่านี้จะต้องชอบการเต้นรำป๊อปสมัยใหม่สำหรับเด็กอย่างแน่นอน - ทิศทางใหม่ของโรงเรียนสอนเต้นเฟริยา

https://www.instagram.com/p/BmvaByjFVIj/?utm_source=ig_web_button_share_sheet

การเต้นรำสมัยใหม่สำหรับเด็กผสมผสานสไตล์และสไตล์การเต้นสมัยใหม่เข้าด้วยกัน: แอโรบิก, ฮิปฮอป, แจ๊สสมัยใหม่, การเต้นรำบนเวที ดูเหมือนว่าโลก การเต้นรำสมัยใหม่เป็นศิลปะสำหรับผู้ใหญ่ที่มีปรัชญาและจิตวิทยาที่ซับซ้อน อย่างไรก็ตาม ทุกวันนี้ เด็กๆ มักจะเข้าใจถึงแก่นแท้และความงามของ เพลงร่วมสมัยและทิศทางการเต้นมากกว่าคลาสสิก นอกจากนี้ เด็กและวัยรุ่นที่มุ่งมั่นในการเป็นผู้นำและพยายามอยู่เสมอที่จะเป็นจุดสนใจนั้นไม่สามารถถูกดึงดูดด้วยโอกาสในการนำเสนอตัวเองบนเวทีอย่างมีประสิทธิภาพ: การเต้นรำป๊อปสมัยใหม่สำหรับเด็กจะให้โอกาสแก่พวกเขา - ศิลปะที่สดใสงดงามตระการตา . ในนั้น โรงเรียนสอนเต้นซึ่งมอบให้โดยการเต้นรำป๊อปสมัยใหม่สำหรับเด็กไม่ได้อ่อนแอไปกว่าโรงเรียนสอนการเต้นคลาสสิก

การเต้นรำสมัยใหม่สำหรับเด็กเป็นชั้นเรียนที่เริ่มต้นด้วยการอบอุ่นร่างกายแบบดั้งเดิมและสมบูรณ์มาก รวมถึงการออกกำลังกายแบบยิมนาสติก องค์ประกอบของการแสดงผาดโผนและการเต้นแอโรบิก จากนั้นลำดับการเต้นและ etudes ก็ได้รับการฝึกฝน และแน่นอนว่ากำลังเตรียมหมายเลขแรก ซึ่งนักเต้นตัวน้อยจะขึ้นเวทีเป็นครั้งแรกหลังจากเรียนมาหนึ่งปี

การเต้นรำป๊อปสมัยใหม่สำหรับเด็กเป็นการฝึกร่างกายที่ยอดเยี่ยมซึ่งในแง่ของความเข้มข้นและความเข้มข้นสามารถเปรียบเทียบได้กับการฝึกฝน ส่วนกีฬา. ในห้องเรียน กล้ามเนื้อและเส้นเอ็นจะแข็งแรงขึ้นและยืดออก ซึ่งจะมีความยืดหยุ่นมากขึ้น และพัฒนาความยืดหยุ่นของกระดูกสันหลัง การออกกำลังกายในห้องเรียนส่วนใหญ่เป็นเรื่องของร่างกาย แขน และขา

ท่าทางที่ดี แขนแข็งแรงและขาการประสานงานที่ยอดเยี่ยมและความสามารถในการควบคุมร่างกาย - การเต้นรำป๊อปสมัยใหม่สำหรับเด็กนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมอย่างรวดเร็ว นอกจากนี้การเต้นรำป๊อปสมัยใหม่สำหรับเด็กยังทำให้เด็กนักเรียนคุ้นเคยกับการทำงานอย่างต่อเนื่อง ดึงความตั้งใจและมุ่งเน้นไปที่ผลลัพธ์ เนื่องจากการเต้นป็อปแดนซ์สมัยใหม่สำหรับเด็กเป็นศิลปะโดยรวม เด็กๆ จึงได้เรียนรู้ความร่วมมือและความเข้าใจซึ่งกันและกันในห้องเรียน

การเต้นรำป๊อปสมัยใหม่สำหรับเด็กพัฒนาความสามารถทางดนตรี, ความสามารถในการเต้น, ความสามารถทางศิลปะ การเต้นรำป๊อปสมัยใหม่สำหรับเด็กจะช่วยรับมือกับปัญหาทางจิตใจมากมาย: เพื่อเอาชนะความประหม่ามากเกินไปหรือในทางกลับกันเพื่อนำพลังงานที่ไม่ย่อท้อมาสู่ศิลปะกระแสหลักเพื่อเรียนรู้วิธีแสดงความรู้สึกและอารมณ์ในการเต้นรำ

เกือบๆ เทศกาลเต้นรำหรือการแข่งขันรวมถึงทิศทางที่น่าตื่นเต้นนี้ - การเต้นรำที่หลากหลายสำหรับเด็ก ตัวอย่างเช่น การแข่งขันเทศกาลนานาชาติกลุ่มเด็กและเยาวชน TOP DANCE FESTIVAL เทศกาลเต้นรำ "พรสวรรค์แห่งศตวรรษใหม่" International Dance Olympiad คุณสามารถค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับการแข่งขันเต้นรำเหล่านี้และรายการอื่น ๆ ได้ที่เว็บไซต์ http://www.ortodance.ru และ http://www.festivals.ru

เต้นรำ… วาไรตี้, บอลรูม, โฟล์ค, โมเดิร์น เขาจะไม่มีเสน่ห์ได้ไหม? ในฐานะเด็ก เราทุกคนพยายามเคลื่อนไหวเหมือนไอดอลของเรา เราโพสท่าหน้ากระจก จินตนาการและเพ้อฝัน และในท้ายที่สุดมีเพียงเราที่มุ่งมั่นที่สุดเท่านั้นที่กล้าลงทะเบียนในส่วนหรือแวดวงที่เหมาะสม

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญประเภทนี้ การออกกำลังกายช่วยอย่างจริงจังในการสร้างท่าทางในคนรุ่นใหม่ซึ่งเป็นผู้นำในการดำเนินชีวิตแบบนั่งนิ่ง นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมวาไรตี้สำหรับเด็กจึงเต้นรำ เมื่อเร็วๆ นี้กำลังเป็นที่นิยมมากขึ้นเรื่อยๆ ทุกคนไม่ว่าจะอายุเท่าไหร่ก็มีความกระตือรือร้นและมีเสน่ห์! เป็นแฟชั่นอยู่เสมอซึ่งหมายความว่าควรเป็นที่ต้องการ

แต่การเต้นรำคืออะไร (หลากหลาย คลาสสิก ทันสมัย ​​- รูปลักษณ์ไม่สำคัญแล้วในตอนนี้) เป็นไปได้ไหมที่จะให้คำจำกัดความที่เพียงพอ?

นี่คือสิ่งที่เราจะพยายามพูดถึงในบทความนี้

การเต้นรำหมายถึงอะไร?

จากมุมมองของมืออาชีพดนตรีและการออกแบบท่าเต้นขนาดเล็กที่มีความคิดที่ชัดเจนเกี่ยวกับการสร้างละครถือเป็นการเต้นรำป๊อปสมัยใหม่:

• การรับสัมผัสเชื้อ;
• สตริง;
• ข้อไขเค้าความหรือจุดสุดยอด;
• สุดท้าย.

นอกจากนี้ การสร้างป๊อปแดนซ์ที่น่าทึ่งไม่ได้หมายถึงแค่โครงเรื่องเท่านั้น แต่ยังหมายถึงเกมเต้นหรือตอนเต้นที่แสดงออกถึงอารมณ์ศิลป์อีกด้วย

นอกจากนี้ จำเป็นต้องจัดเตรียมองค์ประกอบของความประหลาดใจในการตัดสินใจบนเวทีหรือในธรรมชาติของการแสดงเต้นรำ

วาไรตี้แดนซ์. ลักษณะสำคัญ

กลับไปที่คุณสมบัติหลัก ตัวเลขที่หลากหลายรวมถึงความสามารถในการปรับตัวเข้ากับเงื่อนไขต่างๆ ได้ง่าย ความเข้มข้นของวิธีการทางศิลปะและการแสดงออก และระยะเวลาอันสั้น

ขึ้นอยู่กับเทคนิคแนวเพลงที่ใช้ในการเต้นป๊อปแดนซ์ โดยแบ่งเป็นประเภทในชีวิตประจำวัน คลาสสิก จังหวะ (สเต็ป แท็ป) พลาสติก และกายกรรม

การเต้นที่หลากหลายแสดงออกถึงการสังเคราะห์การออกแบบท่าเต้น ดนตรี เสียงร้อง การกำกับ ฉาก การจัดแสง เครื่องแต่งกาย ทิวทัศน์ และเอฟเฟกต์ทางเทคนิคต่างๆ ได้อย่างชัดเจน ด้วยลักษณะเฉพาะที่โดดเด่นเหล่านี้ การเต้นรำแบบป๊อปจึงสร้างพื้นฐานสำหรับการเกิดขึ้นของการแสดง ซึ่งเป็นทิศทางใหม่บนเวที

การเต้นรำป๊อปที่หลากหลาย

การเต้นรำป๊อปมีประเภทต่อไปนี้:

• ป๊อปแดนซ์คลาสสิก เกือบจะรวมเข้ากับความสามารถทางกายกรรมของการสนับสนุน;
• การเต้นรำแบบกายกรรมที่หลากหลายพร้อมแนวโน้มภายในที่กำหนดของภาพเฉพาะเรื่อง: เนื้อเพลง, วีรบุรุษ, พิสดาร;
• พลอตแดนซ์จิ๋วหรือพลอต-ลักษณะวาไรตี้แดนซ์;
• โฟล์คป๊อปโซโลหรือแมสแดนซ์
• ดนตรีป็อปทหารหรือแมสแดนซ์ที่สร้างจากองค์ประกอบของละครใบ้ การฝึกการต่อสู้และดนตรีพื้นบ้านที่แสดงประกอบการทหารและดนตรีพื้นบ้าน
• จังหวะป๊อปแดนซ์กับห้องบอลรูม การเต้นทุกวัน เทคนิคการเต้นแท็ปและแท็ปแดนซ์

อย่างที่เราเห็น การเต้นป๊อปสมัยใหม่มีองค์ประกอบหลายอย่างที่ยืมมาจากสไตล์และเทรนด์อื่นๆ

ทำไมเด็กควรเรียนเต้น?

เด็ก ๆ ต้องเต้นไม่เพียง แต่เพื่อความสุขและความสุขที่เห็นได้ชัด แต่ยังเพื่อสมรรถภาพทางกายที่ดีด้วย

มีส่วนร่วมในกีฬาและการเต้นรำที่หลากหลาย เด็ก ๆ จะสามารถเรียนรู้และศึกษา:

• องค์ประกอบของการเต้นรำสมัยใหม่
• องค์ประกอบของนาฏศิลป์
• รายละเอียดของการเต้นรำพื้นบ้าน
• การออกกำลังกายกับวัตถุ (เชือก, ริบบิ้น);
• การออกกำลังกายโดยไม่มีวัตถุ (กระโดด เลี้ยว ชิงช้า คลื่น ฯลฯ );
• การเคลื่อนไหวเป็นจังหวะพร้อมดนตรี
• องค์ประกอบของกีฬาและยิมนาสติกลีลา
• องค์ประกอบของโขน
• แบบฝึกหัดจาก ประเภทต่างๆกีฬา

แบบฝึกหัดที่หลากหลายและราคาไม่แพงส่งผลต่อร่างกายอย่างมีประสิทธิภาพและเปิดโอกาสให้เด็ก ๆ ได้เต้นรำ หมวดหมู่อายุ. กุมารแพทย์สมัยใหม่มักแนะนำให้ผู้ปกครองหาวงดนตรีป๊อปแดนซ์ที่เหมาะสมสำหรับเด็กๆ ในเมืองของตนเองและให้ลงทะเบียนเรียน งานอดิเรกดังกล่าวจะไม่ได้รับอันตรายอย่างแน่นอน แต่ประโยชน์ที่พวกเขาพูดนั้นชัดเจน

สิ่งที่คุณต้องการสำหรับการเต้นรำ

ผู้ปกครองมักกังวลว่างานอดิเรกดังกล่าวจะกลายเป็นภาระอย่างมากสำหรับงบประมาณของครอบครัว แม้ว่าในกรณีส่วนใหญ่แล้ว สิ่งนี้จะเป็นเพียงความเข้าใจผิด

ในการเริ่มเต้น คุณเพียงแค่ต้องมีชุดกีฬาที่ใส่สบาย รองเท้าเต้น (รองเท้าเช็ก รองเท้าบัลเลต์หรือรองเท้าแจ๊ส) และอารมณ์ที่ดี

ทุกชั้นเรียน (ไม่สำคัญว่าคุณจะถนัดแนวไหน: ป๊อป บอลรูม หรือเช่น คลาสสิกแดนซ์) จะดำเนินการตามหลักการตั้งแต่ง่ายไปยาก ดังนั้นควรศึกษาความเชื่อมโยงหลัก การเคลื่อนไหว และการแสดงเล็กๆ จากทิศทางต่างๆ ก่อน