Anastasia Volochkova เป็นอะไรกับใบหน้า Volochkova คืออะไรก่อนชื่อเสียง? (รูปถ่าย)
24 เมษายน 2557 01:03 น
ฉันจะฝึกอย่างไรถ้าฉันเป็น Anastasia Volochkova
Volochkova มีรูปตัว T: ไหล่เปิดกว้าง สะโพกแคบ ไม่มีเอว แต่มีขายาว
นางแบบแฟชั่นหลายคนมีร่างกายเช่นนี้ - โดยเฉพาะจากศตวรรษที่ "ทอง" - "ยุค 90":
แต่ Volochkova ดูไม่เป็นอย่างนั้นเลย แต่ทั้งหมดเป็นเพราะเธออ้วนขึ้น เธอว่ายเหมือนหมูและกลายเป็นทหารราบที่มีหน้าอก:
ชัดเจนว่าทำไมสิ่งนี้จึงเกิดขึ้น: Volochkova โดยธรรมชาติ - เพราะว่า เป็นเวลานานหลายปีการออกแรงทางกายภาพเพิ่มขึ้น พวกมันก็หนาแน่นมาก
แต่วันหนึ่งที่ดี Nastya ละทิ้งบัลเล่ต์และในขณะเดียวกันก็ยังกินเหมือนเดิมหรือมากกว่านั้นอีก บนกล้ามเนื้อซึ่งมีขนาดใหญ่ในตัวเองนักบัลเล่ต์ถูกปกคลุมไปด้วยชั้นไขมันทำให้เธอกลายเป็นม้าหญิง:
สุภาพสตรีด้วย ประเภท Tจำไว้ว่า "พ่อของเรา": คุณเพียงแสดงให้แห้งแห้งและแห้ง คุณไม่ควรได้รับไขมันไม่ว่าในกรณีใด
คุณมีไขมันสะสมอยู่ที่แขน ไหล่ หลัง และเอว ทำให้ส่วนบนที่ใหญ่อยู่แล้วใหญ่ยิ่งขึ้น
แฟชั่นการอบแห้งไปจากใคร? จากนางแบบแฟชั่นซึ่งมักจะมีขนาดแตกต่างกันระหว่างด้านบนและด้านล่างหรือแม้กระทั่งหลายขนาด: ไหล่อาจเป็น 44-46 และสะโพก - 40-42
สำหรับพวกเขา จริงๆ แล้ว แม้แต่ไขมันหนึ่งกิโลกรัมก็มีความสำคัญอย่างยิ่ง เพราะมันคือไส้กรอกอาร์มและแบ็คแฮมในคราวเดียว หาก "ลูกแพร์" "นาฬิกาทราย" หรือ "ไม้บรรทัด" กินไปสองสามกิโลกรัมเธอก็ยังคงเป็นผู้หญิง - แม้จะอ้วน แต่เป็นผู้หญิงก็ตาม หากผู้หญิงที่มีรูปร่างตัว T ถูกกินหมด เธอจะเริ่มดูเหมือนอุรังอุตัง
สำหรับผู้หญิงคนอื่นๆ ชีวิตในโหมดการอบแห้งชั่วนิรันดร์นั้นมีข้อห้าม การอบแห้งจะขัดเงารูปตัว T และทำให้รูปร่างของคุณเสียโฉม
ฉันจะฝึกได้อย่างไรถ้าฉันมีรูปร่างแบบ T?
ฉันจะเน้นไปที่คาร์ดิโอและควบคุมโภชนาการอย่างเคร่งครัด สำหรับการฝึกความแข็งแกร่งหนึ่งครั้ง ฉันต้องทำคาร์ดิโอสองครั้ง ฉันจะฝึกด้านบนสัปดาห์ละครั้งในโหมดทำซ้ำหลายรอบ - ทำซ้ำ 20-25 ครั้ง ส่วนล่างจะฝึกอย่างหนักสัปดาห์ละสองครั้ง แต่เพียงเรียนรู้ที่จะแบ่งเบาภาระจากส่วนต่างๆ ของร่างกายตรงที่สำหรับฉันเท่านั้น ไม่มีอะไรเลย ไม่รู้ว่าจะหมอบโดยไม่ปิดหลังส่วนล่างให้สุดได้อย่างไร? ทำการผลักดัน "ต่ำกว่า" ย่อมดีกว่า "มากกว่า"
อดีตนักกีฬารูปร่างทีรูปร่างอ้วนอยู่แล้วควรทำอย่างไร?
การฝึกความแข็งแกร่งของคุณควรคล้ายกับแอโรบิกดัมเบล: ความเข้มข้นสูง การพักผ่อนระหว่างเซตน้อยที่สุด การทำซ้ำสูง เผาผลาญไขมันโดยไม่ต้องกลัวกล้ามเนื้อไหม้ พวกเขาตอบสนองต่อคุณมากจนไม่คุกคามคุณ แน่นอนว่าคาร์ดิโอเยอะมาก
ทุกวันนี้ เมื่อดาราธุรกิจการแสดงหลายคนที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไปถูกบอกว่า "เวลาไม่มีอำนาจเหนือพวกเขา" หรือ "พวกเขารู้ความลับของความเยาว์วัยชั่วนิรันดร์" นักบัลเล่ต์วัย 42 ปี Anastasia Volochkova โชคไม่ดีเลย อนิจจาเธอได้ยินเพียงคำวิจารณ์เกี่ยวกับรูปร่างหน้าตาของเธอเท่านั้นและถูกต้อง!
ดูเหมือนว่าถ้าคุณใช้เวลาส่วนใหญ่ในชีวิตในการฝึกซ้อมและฝึกซ้อม นั่งควบคุมอาหารอย่างเข้มงวด (บัลเล่ต์เลย!) รักการอาบน้ำและมีโอกาสใช้เครื่องสำอางที่ดีที่สุด จากนั้นในมือของคุณมันไม่ใช่แค่การหมุน ย้อนเวลากลับไป แต่เพื่อเป็นตัวอย่างให้คนรอบข้าง...
แต่ต้องมีบางอย่างผิดพลาดไปแน่ๆ...
และถ้าคุณจำได้ว่า Tina Kandelaki "เด็ก" และ Yana Rudkovskaya ผู้หรูหรา (อายุ 43 ปี) มีอายุเท่ากันกับ Volochkova วันหนึ่ง Svetlana Bondarchuk ที่มีเสน่ห์จะตีห้าสิบดอลลาร์และปีที่ 72 มี จากไปตลอดกาล โซเฟีย โรทารุ หนุ่มน้อย แล้วมันน่ากลัวเหมือนนักบัลเล่ต์ชาวรัสเซียจะหน้าตาแบบนี้ในอีก 10 ปีข้างหน้า!
1. กลางยุค 90 มันแค่เริ่มต้นเท่านั้น…
2. ภาพถ่ายที่ไม่อาจมองข้ามได้!
3. 2544 รักเงาสีชมพูและลิปสติกสีชมพู!
5. ดีที่ภาพยังคงอยู่ ไม่เช่นนั้นเราคงไม่เชื่อว่าเมื่อนักบัลเล่ต์หน้าตาแบบนี้ ...
6. ใจเย็นๆ - นี่คือการแต่งหน้าบนเวที!
7. ในปี 2003 สิ่งที่แก้ไขไม่ได้เกิดขึ้น - Anastasia Volochkova สักคิ้ว!
8. แม้ว่าพูดตามตรง - เธอเป็นตัวประกันของอาชีพนี้และใบหน้าของเธอก็คือการแต่งหน้าที่ติดหู!
9.แต่ทำไมเธอถึงหยุดสระผมเลย?
10. ดูเหมือนว่าการแต่งหน้าบนเวทีจะเริ่ม "เคลื่อน" เข้าสู่ชีวิตธรรมดา ...
11. แล้วฉันไม่มีเวลาสระผมล่ะ แต่เธอติดมวย!
12. เปลี่ยนช่างสักคิ้ว กลายเป็นการตัดสินใจที่แย่ ...
13. 2551 แต่นาสยาอายุแค่ 32 เท่านั้น!
14. ดูเหมือนเธอจะก้าวข้ามจุด "ไม่หวนกลับ" ไปแล้ว ...
15. 10 ปีที่แล้ว อนาสตาเซียถูกคิ้วของเธอเยาะเย้ย แล้ววันนี้-. คุณเคยเห็นพวกเขาบ้างไหม?
16. เมื่อเวลาผ่านไป การขาดความรู้สึกและสไตล์อย่างสมบูรณ์ได้ถูกเพิ่มเข้าไปในการแต่งหน้าที่ไม่เหมาะสมของนักบัลเล่ต์ ...
17. ผลกระทบ (หรือไม่ใช่ผลกระทบ?) ของผมสกปรกเป็นทรงผมที่ชื่นชอบ!
18. การมีน้ำหนักเกินไม่ได้ทำให้นักบัลเล่ต์ดูดี...
19. ใครสามารถบอกได้ - Anastasia Volochkova ในภาพการแสดงหรือเป็นชีวิตประจำวันของเธอ?
22. เธอประกาศบนอินสตาแกรมว่าอนาสตาเซียไปต่อผม!
23. และใต้โพสต์นี้ สมาชิกเรียกคุณยายนักบัลเล่ต์วัย 42 ปี!
24. เราไม่พร้อมสำหรับภาพถ่ายเช่นนี้ ...
25. พวกเขาพูดความจริง ความงามเป็นพลังที่น่ากลัว!
ตอนนี้ Anastasia Volochkova มีความเกี่ยวข้องกับสาธารณชนในเรื่องใด ๆ แต่ไม่ใช่เรื่องจริงจัง บัลเล่ต์คลาสสิก. เว็บไซต์ตัดสินใจที่จะระลึกถึงวิธีที่ดารามองจุดเริ่มต้นของอาชีพการแสดงบนเวทีของเธอ และจุดเริ่มต้นก็ยอดเยี่ยมมาก
ตอนนี้ข่าวหายากที่เกี่ยวข้องกับ Anastasia Volochkova สามารถอ่านได้โดยไม่ต้องยิ้มแดกดัน ภายนอกเธอแตกต่างจากเพื่อนร่วมงานมากจนกลายเป็นเรื่องยากมากขึ้นสำหรับนักข่าวที่จะเรียกนักเต้นผู้ยิ่งใหญ่คนนี้ว่า "นักบัลเล่ต์" ทุกปี แต่หากมองย้อนกลับไปจะพบว่า Volochkova เป็นหนึ่งในผู้ที่ฉลาดที่สุด (ใน ความรู้สึกที่ดี) เป็นจุดสิ้นสุดของยุค 90 ของศตวรรษที่ผ่านมาและจุดเริ่มต้นของ "ศูนย์"
อาจารย์ของสถาบันบัลเลต์รัสเซียแห่งเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก ที่ไหน ดาวแห่งอนาคตเป็นครั้งแรกที่เธอสวมรองเท้า Pointe ที่พวกเขาทำนายอนาคตที่ยอดเยี่ยมและสดใสอย่างแท้จริงสำหรับนักเรียนที่มีความสามารถ แม้แต่ Maya Plisetskaya ผู้ยิ่งใหญ่ก็ยังชื่นชมพรสวรรค์ของหญิงสาวในตอนนั้น
ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจที่ทันทีในปีที่สอง Nastya ก็เข้าร่วมคณะ โรงละคร Mariinskyและทันทีที่ดำรงตำแหน่งนักบัลเล่ต์ชั้นนำและแสดงบทบาทหลักในการผลิตเช่น Giselle, Raymonda และ The Firebird
ในปี 1998 นักออกแบบท่าเต้น Vladimir Vasiliev เชิญ Anastasia Volochkova วัย 22 ปีมา แกรนด์เธียเตอร์เต้นรำเจ้าหญิงหงส์ในตัวเขา การผลิตใหม่ « ทะเลสาบหงส์". ยูริกริโกโรวิชเองก็เชื่อในปีเตอร์สเบิร์กเกอร์ผมบลอนด์ซึ่งอนุมัติให้เธอรับบทนำในเจ้าหญิงนิทราและลาบายาแดร์ และสี่ปีต่อมาอนาสตาเซียซึ่งอยู่ในสถานะพรีมาพรีมาของโรงละครหลักของประเทศแล้วได้รับรางวัลอันทรงเกียรติ รางวัลระดับนานาชาติในสาขาบัลเล่ต์ Benois de la Danse
ควบคู่ไปกับการทำงานใน ดาวดวงใหญ่เริ่มต้นและ อาชีพเดี่ยว. อย่างไรก็ตามแม้แต่ความขัดแย้งที่เกิดขึ้นกับผู้นำก็ดูเหมือน Volochkova เป็นสิ่งที่ไม่สำคัญ - เธอได้รับการปรบมือในปารีสและลอนดอนและนักออกแบบท่าเต้น Derek Dean จากภาษาอังกฤษ บัลเล่ต์แห่งชาติโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับ ดารารัสเซียเขียน ภาพใหม่นางฟ้า Carabosse จากบัลเล่ต์เจ้าหญิงนิทรา
Anastasia Volochkova ยังเป็นพรีเซ็นเตอร์ของแบรนด์เครื่องประดับ Chopard อีกด้วย
ยิ่งไปกว่านั้น ผู้เข้าร่วมการจัดอันดับของ Forbes รวมถึง Sergey Polonsky, Vyacheslav Leibman และ Suleiman Kerimov ซึ่งเธอพบด้วย (แม้ว่ามหาเศรษฐีจะแต่งงานแล้วก็ตาม) เป็นเวลา 2.5 ปีเข้าแถวเพื่อจูบทางอากาศของพรีมา ของโรงละครบอลชอย ต่อมาเธอเชื่อมโยงการถูกไล่ออกจาก Bolshoi Volochkov กับการแก้แค้นส่วนตัวของ Karimov อย่างแม่นยำ แต่อดีตผู้อำนวยการโรงละคร Anatoly Iskanov แย้งว่าประเด็นทั้งหมดอยู่ในมิติที่เปลี่ยนแปลงไปของศิลปิน - ในความเห็นของเขาเธอฟื้นขึ้นมาเพื่อเป็นนักบัลเล่ต์อย่างไม่อาจยกโทษได้และมักจะเริ่มชอบการซ้อมหลายครั้ง กิจกรรมทางสังคมและรายการทอล์คโชว์ที่สาว ๆ ได้รับเชิญเป็นประจำ
ในรายการวิทยุ "วันพุธของ Nevzor" ผู้นำเสนอนักการเมืองนักข่าว Alexander Nevzorov ในการสนทนากับเพื่อนร่วมงานแสดงความคิดที่ไม่คาดคิดซึ่งเป็นเรื่องอื้อฉาว นักบัลเล่ต์ที่มีชื่อเสียงอนาสตาเซีย โวลอชโควา ควรลงสมัครชิงตำแหน่งประธานาธิบดี “ เธอเข้ากันได้ทุกประการ ตอนนี้เธอตี Rus ด้วยการสาธิตขาของเธอ เมื่อรู้ว่าผู้ประสบภัยได้รับความรักที่นี่เธอจึงแสดงขาของเธอและบอกว่าทั้งหมดนี้คือบัลเล่ต์” Nevzorov แสดงให้เห็นถึงความตระหนักรู้ในการกระทำของ Volochkova
ในหัวข้อนี้
อย่างไรก็ตามผู้เชี่ยวชาญแสดงความเห็นว่าไม่น่าเป็นไปได้ที่แคลลัสที่เปื้อนเลือดและการกระแทกที่ขาจะเป็นผลมาจากการเรียนบัลเล่ต์ “ มีข้อสงสัยว่านี่ไม่ใช่บัลเล่ต์ แต่เมื่อรวมกับมายบัคส์และช่อกุหลาบสีขาวแล้ว เธอยังถูกนำเสนอด้วยรองเท้าที่ผลิตในอุซเบกอยู่ตลอดเวลา ดังนั้นความอัปลักษณ์อันยิ่งใหญ่ที่เธอแสดงจึงเชื่อมโยงกับสิ่งนี้เท่านั้น” ผู้นำกล่าว
Nevzorov อธิบายว่าเพื่อตอบสนองต่อภาพที่ตกตะลึงของ Volochkova เพื่อนร่วมงานของเธอในเวิร์คช็อปบัลเล่ต์ได้แสดงภาพถ่ายที่แสดงให้เห็นว่าขาของพวกเขาแข็งแรงสมบูรณ์ “ และคุณเปิดอินเทอร์เน็ต: ที่นั่นศิลปินเดี่ยวไอ้สารเลวเต็มเครือข่ายด้วยรูปถ่ายขาของพวกเขาซึ่งโดยทั่วไปแล้วไม่มีผลกระทบที่กระทบกระเทือนจิตใจเช่นนี้” Nevzorov กล่าว
อเล็กซานเดอร์แสดงความมั่นใจว่าอนาสตาเซียกำลังปฏิบัติตาม "กฎแห่งการโฆษณาเกินจริง" “เข้าใจสิ ไม่ใช่เรื่องสวยงามนักที่จะพูดถึงเรื่องแตกแยก แขนขา รายละเอียดอื่น ๆ ของหญิงชรา แต่ตัวเธอเองก็สร้างปรากฏการณ์ทางสังคมครั้งใหญ่จากทุกการเคลื่อนไหวร่างกายของเธอ เธอโชว์ขา - และ "ถนนเอล์ม" ก็ถูกลืมไปทันที ความฝันอันน่ากลัว. เขาพูดถึงความทรมานความทุกข์อยู่ตลอดเวลา ต้องขอบคุณนักบัลเล่ต์ที่เธอไม่ได้แสดงส่วนอื่น ๆ ของร่างกายที่เธอทำงานและทนทุกข์ทรมานแม้ว่าจะใคร ๆ ก็จินตนาการได้ว่าพวกเขาเสียโฉมแค่ไหน แต่สิ่งนี้ยังอยู่ข้างหน้าเพราะมันจะแสดงให้เห็น มันอยู่ภายใต้กฎแห่งการโฆษณาเกินจริง และโดยทั่วไปแล้วเราจะรู้ดีว่าพวกเขาสามารถนำมาซึ่งที่ไหนได้” Alexander Nevzorov กล่าวสรุป
ผู้ชื่นชมความสามารถและความงามของ Anastasia Volochkova มั่นใจว่ามีการเปิดตัวแคมเปญข้อมูลเต็มรูปแบบเพื่อต่อต้านเธอบนเว็บเพื่อลบล้างรูปลักษณ์ที่สดใสของนักบัลเล่ต์ อันที่จริงภายใต้เกือบทุกโพสต์ของสาวงามวัย 42 ปี การรุกรานของนักวิจารณ์ที่คิดลบต่อเธอเกิดขึ้นอย่างสม่ำเสมอ
ในหัวข้อนี้
ช็อตต่อไปของนักเต้นก็ไม่มีข้อยกเว้น Volochkova แบ่งปันภาพอาหารเช้าของเธอกับชาวเน็ต แต่ไม่ใช่ทุกคนที่จะอวยพรให้เธอมีความอยากอาหารที่ดี นักวิจารณ์ที่กัดกร่อนเริ่มดูภาพทีละพิกเซลเพื่อค้นหาสิ่งที่จะบ่น ความพยายามของพวกเขาไม่ไร้ผล
ประการแรกขาของนักบัลเล่ต์ชื่อดังซึ่งพิการจากการฝึกฝนบ่อยครั้งจับตามองนักวิจารณ์ที่มีเจตนาร้าย ตามที่นักวิจารณ์ระบุว่านี่ไม่ใช่สิ่งที่น่ารับประทานที่สุดและแทบจะไม่คุ้มที่จะอวดก่อนรับประทานอาหาร
นอกจากนี้ชาวเน็ตยังดึงความสนใจไปที่สิ่งของบนโต๊ะของ Anastasia Volochkova นอกจากจานอาหารเช้าและถ้วย เช่นเดียวกับช่อกุหลาบในแจกันและเทียนสองเล่มแล้ว พวกเขายังทำซองบุหรี่และไฟแช็กแบบเปิดอีกด้วย ด้วยเหตุผลบางประการนักวิจารณ์จึงสรุปว่านักบัลเล่ต์สูบบุหรี่
แต่ผู้ใส่ร้ายไม่ได้หยุดอยู่แค่นั้น พวกเขาระบุว่าใบหน้าที่สวยงามของ Anastasia Volochkova ถูกกล่าวหาว่าบวม ยิ่งกว่านั้นพวกเขาเรียกบลัชออนที่ดีต่อสุขภาพของเธอว่าเป็นรอยแดงที่ผิดธรรมชาติ และตามปกติจะเกิดขึ้นในกรณีของการรุกรานครั้งใหญ่ของนักวิจารณ์ที่มีเจตนาร้ายในหน้าของนักบัลเล่ต์พวกเขากล่าวหาว่าเธอติดเหล้า
