İnsan çakraları ve anlamları. Süptil sistemin enerji merkezleri

Hepimiz defalarca çakralar gibi bir kelime duyduk, ancak pek çok insan bunun gerçekte ne olduğunu ve hayatlarımızla nasıl bir ilişkisi olduğunu bilmiyor. Dolayısıyla çakralar, sırayla bir kişinin enerji merkezleridir, onlar aracılığıyla hem özel hem de küresel çeşitli enerji süreçlerinde yer alır. Çakralar etkileşime girer elektromanyetik alan dünya ve bizi uzaydan gelen yaşam gücüyle doldurmaya katkıda bulunun, buna da prana denir. Enerji ise çakralar aracılığıyla sinir pleksuslarına ve ardından nadis adı verilen özel kanallar aracılığıyla vücudun organlarına girer.

Çakraların anlamı

Çakraların her zaman mutlak düzende tutulmasının çok önemli olduğu gerçeğini belirtmekte fayda var. Ne kadar çok açılırlarsa, sırasıyla vücuda o kadar fazla enerji akar, kişi çok daha sağlıklı ve daha tatmin olur. Ayrıca, çakraların her birinin kesin olarak belirlenmiş bir işleve sahip olduğu ve çakraların bizim için belirli bir enerji düzeyine açılan bir pencere olduğu ve bunun da bizi, yaşamımızı, sağlığımızı, yeteneklerimizi, davranışımızı, diğerleriyle ilişkilerimizi etkilediğine dikkat edilmelidir. insanlar, gücümüz, doğrudan etki.

Çakralar esas olarak bir dizi Hindu incelemesinde tanımlanmıştır, birçok araştırmacı çakra doktrininin oldukça eski olduğuna ve atalarımızın kozmosla ilişkili küresel bilgisine modern insanlıktan çok daha yakın ve daha yakın olduğuna inanmaktadır. Çakraların isimleri hem mistik hem de kurguda olduğu kadar psikoloji ve tıp kitaplarında da oldukça yaygındır. Oldukça sık olmak üzere, ezoterik çalışmaların birçok yazarı ve dünyanın kökeni ve bir bütün olarak insanlık hakkında çeşitli teoriler çakra kavramına başvurur.

Genel olarak yedi merkez, yedi çakra vardır, bunlar doğrudan astral bedende yer alır, ancak içlerindeki kanallarla bağlantıları vardır. eterik vücut ve etkilerini doğrudan zihinsel beden üzerinde uygularlar. Ana çakralara ek olarak, birçok küçük çakra da vardır.

Çakra türleri

İlk çakra Muladhara'dır (Kundalini)

Muladhara, omurganın tabanında bulunur. Bu çakra temel sağlık, hayatta kalma, içgüdüler, temel canlılık, kişinin fiziksel varlığına özen gösterme: beslenme, korunma, barınma, yavruların üremesinden sorumludur. Bacakların, üreme organlarının sağlığını ve işleyişini, üreme yeteneğini kontrol eder.

Doğrudan iyi olan uyumlu bir çakranın belirtileri fiziksel sağlık, canlılık, aktivite, cesaret ve özgüven. Engellenen bir çakranın belirtileri, koşulların kurbanı gibi hissetme, korkular, tehlike duygusu, fiziksel gerçeklikten kaçınma, sinirlilik, bencillik, kendinden şüphe duyma, açgözlülük, kibir, vücutta aşırı gerginlik, şehvet, morluklar, sık yaralanmalar, sorunlardır. bacaklar, ayaklar ve omurganın alt kısmı ile.

Çakralar temelde tüm insanlarda kapalıdır. Açıldığı anda, doğrudan vücuda giren gerçek bir enerji patlaması eşlik eder. Bu, ölümcül bir tehlike sinyali olduğunda olur. Bu durumda çakra otomatik olarak açılır ve vücuda oldukça büyük bir enerji kaynağı verir. Bu çakrada, doğrudan hayatlarımızı kurtarması amaçlanan dokunulmaz bir enerji deposu depolanır.

Kundalini doğrudan bir sonraki çakraya bağlıdır ve onu besler. Bu enerjinin titreşimleri oldukça düşüktür. Bu nedenle, bir insan ne kadar az gelişmişse, o kadar az enerji algılayabilir ve hayatta kalma içgüdüsü zihninde o kadar fazla tezahür eder. Ve bir kişi ne kadar gelişmişse, zihninde tüm içgüdüler o kadar az tezahür eder, bu doğrudan hayatta kalma içgüdüsüyle ilgilidir.

İkinci Çakra - Svadhistana veya Sakral Çakra

Svadhisthana, göbeğin yaklaşık beş santimetre altında bulunur. Bu çakra duygulardan, zevk duygusundan, cinsellikten, benlik saygısından ve diğer insanlarla ilişkilerden, esneklikten (fiziksel ve fiziksel), çekicilikten, fiziksel duyumlardan sorumludur. Bu bir çakra kişilerarası ilişkiler ve zevkler. Alt omurga ve bağırsakların, yumurtalıkların sağlığını ve işleyişini doğrudan yönetir.

Uyumlu bir çakranın belirtileri çekicilik, uyumlu ilişki insanlarla, enerjiyle, cinsellikle, kendine saygıyla, iyi bir öz saygıyla, gelişmiş zevkle, vücuduna duyduğun sevgiyle. Engellenmiş bir çakranın belirtileri, düşük benlik saygısı, cinsel sorunlar, başkalarıyla ilişkilerde aile sorunları, sahiplenme, kıskançlık, sık sık suçluluk, umutsuzluk, sinirlilik, kızgınlık, şehvet düşkünlüğü, kötü alışkanlıklara düşkünlük, üreme organlarının hastalıklarıdır.

Bu çakra Kundalini çakrasının yakınında bulunduğundan, sonuç olarak, Kundalini enerjisi tarafından imzalandığı için buradaki cinsel enerji en güçlüsüdür. Diğer çakralar gibi sakral çakra da yalnızca düşük titreşimleri algılayabilir ve yayabilir. Bu çakranın doğrudan algıladığı ve yaydığı enerjinin bilinci, sırayla üreme içgüdüsü olarak kendini gösterir, bu doğrudan bir çocuk sevgisi, cinsel tatmin arzusu, karşı cinsten başka bir kişiye cinsel çekim, düşük olumsuz duygular ve bu durumda ortaya çıkan duygular, bu içgüdü tatmin edilmediğinde - öfke, kıskançlık vb.

Bir kişinin doğrudan gelişimi ile bu çakranın işlevi azalır, çünkü enerjisinin doğrudan beslenmesi durur, kişi artık düşük enerjileri algılamaz ve bu da bu çakranın titreşimlerine karşılık gelir. Bu durumda kıskançlık, kıskançlık ve cinsel ilişki tezahürü sona erer.

Üçüncü Çakra - Manipura veya Hayati Çakra

Manipura, solar pleksusta - kaburgaların bulunduğu sternumun altında bulunur. Manipura, bireysel Benlik, irade, dünya üzerindeki etki, güç, sebat ve hedeflere ulaşmada konsantrasyon, önem, özgüven, iyimserlikten sorumludur. Piskoposluğunda - başarı, sosyal statü, karizma, kariyer, finansal alan. Karaciğer, gastrointestinal sistem, safra kesesi, orta omurga, adrenal bezlerin sağlığını ve doğrudan işleyişini yönetir.

Uyumlu bir çakranın belirtileri özgüven, iyimserlik, kendine güven, hedefleri hakkında net bir fikir, acil başarılarında azim, kariyer başarısı ve finansal refah. Engellenen bir çakranın belirtileri, parayla ilgili zorluklar, iş ortaklarıyla çatışmalar, finansal alanda kaygı ve tam belirsizlik, artan saldırganlık, gücü kötüye kullanma, işkoliklik, başkalarını bastırma, titizlik, kritiklik, büyük talepler, aşırı kontrol, çekingenlik olarak kabul edilebilir. , kararsızlık, mide bulantısı, vücutta halsizlik, gastrointestinal sistem ve diğer organların bozulması, baş dönmesi.

Minipura'nın yanında, eterik bedenin kapısı olan dalak vardır, enerjiler doğrudan dalağa girer ve sayısız kanaldan fiziksel bedeni doyurur. aracılığıyla alınan enerjinin bilinci bu kanal ve yayar, kendini bir sürü içgüdüsü, yani herkes gibi olma arzusu olarak gösterir.

Bu çakra tarafından aktif enerji algısına gelince, kişiliğin yıkıcı eğilimlerini, şiddet arzusunu, kişinin hayvani gücünü hissetmesini artırır, bu, kişilik henüz gelişmemişse olur. Bir kişide yüksek düzeyde ruhsal gelişime sahip olan bu çakranın bilinci, sırayla, bu dünyada kendini gösterme arzusu, aktivite arzusu, yaratıcılık, bu hayatı organize etme arzusu olarak kendini gösterir.

Dördüncü Çakra - Anahata veya Kalp Çakrası

Anahata, göğsün ortasında, tam olarak meme uçlarının arasında bulunur. Bu çakra duygulardan, sevgiden, sempatiden, sempatiden, şefkatten, neşeden, kabullenmeden, uyum ve zarafet duygusundan, zevkten sorumludur. Kalbin, göğsün, üst omurganın, kolların, omuzların, akciğerlerin sağlığını ve doğrudan çalışmasını yönetir.

Uyumlu bir çakranın işaretleri, aşkta uyum, nezaket, neşe, mutluluk, şefkat, empati, hem kendine hem de etrafındaki insanlara karşı iyilik duygusudur. Tıkanmış bir çakranın belirtileri: hayatın gri ve solmuş olduğu hissi, neşe eksikliği, aşkta sorunlar, duygusuzluk, insanlara kayıtsızlık, sempati duyamama veya tam tersi, çok fazla şefkat ve fedakarlık tezahürü, başkalarını memnun etme arzusu, Anahata'nın doğrudan sorumlu olduğu kendinden hoşlanmama, kendine acıma, başkalarına karşı sık sık antipati duygusu, bağımlılık, kaprislilik, kalp ve diğer organ hastalıkları.

Bu çakra, yüksek titreşimli enerjiyi hem algılayabilir hem de yayabilir. Ve bu çakranın doğrudan açılması, tüm ruhsal uygulamaların ana görevidir. Bu çakra açılıp yüksek titreşimli enerjileri algılamaya başladığı anda, güzel bir astral beden "oluşmaya" başlar. Kişi sırayla sevgi dolu, yardımsever, samimi olur. Tüm bu durumlar, tam olarak yüksek titreşim enerjisi kalp çakrası tarafından tam olarak algılandığında ortaya çıkar.

Bu durumda, insan vücudunun kendisi de benzer şekilde ve çok yüksek bir şekilde titreşmeye başlar. Bir kişi bu titreşimi, buna karşılık gelen oldukça duygusal bir durum olarak aktarır.

Beşinci Çakra - Vishuddha veya Boğaz Çakrası

Vishuddha, boğazın tabanında bulunur. Bu çakra konuşma, yaratıcılık, düşünce ve duyguları kelimelere dökme yeteneği, otoriteyi ikna etme ve ilham verme yeteneği (örgütsel, liderlik yetenekleri), öğrenme, kendini ifade etme, otoriteden sorumludur. Boğazın ve boynun sağlığını ve işleyişini doğrudan yönetir.

Uyumlu bir çakranın belirtileri şunları içerir: başarılı iletişim, kendini dünyaya uyumlu bir şekilde sunma yeteneği, sözcükleri kullanarak diğer insanlar üzerinde yapıcı bir etki, konuşma, fikir üretimi, kişinin potansiyelini başarılı bir şekilde gerçekleştirme. Engellenmiş bir çakranın belirtileri: iletişimde zorluklar, kendini gerçekleştirme sorunları, kendini ifade etme, düşüncelerini açık ve ikna edici bir şekilde ifade edememe, ikna edici konuşamama, fikrindeki belirsizlik, kibir, kibir, züppelik, düşünce durgunluğu, dogmatizm , güvenilmezlik, aldatma, artan iştah, sık boğaz ağrısı.

Bu çakra zihinsel planların enerjisini algılama eğilimindedir. Yaratıcılığın çakrası olarak da adlandırılabilir. Boğaz çakrası, Evrenin zihinsel ve ruhsal kürelerinin yüksek enerjilerini algılar. Bu çakranın enerjisinin bilinci, bir kişinin sanat ve bilim alanlarında bireysel tezahürün yanı sıra daha yüksek yaratım için yeteneklerini tezahür ettirmesine izin verir. Bu çakranın bilinci de deha olarak kendini gösterir. Çok az insanda bu çakra açık ve aktiftir. Açmak, ulaşmak demektir. en yüksek nokta ruhsal gelişim.

Altıncı çakra - Ajna veya üçüncü göz çakrası

Ajna, alında kaşların arasında bir noktada bulunur. Bu çakra içsel bilgi, sezgi, hafıza, bilgelik, durumu bir bütün olarak anlama, imgelerle çalışma, süper bilinç, küresel görüş, varlığın farkındalığı, basiret, bilinçli algıdan sorumludur. Ajna, burun, göz ve kulakların sağlığını ve işleyişini yönetir.

Uyumlu bir çakranın belirtileri, iyi sezgi, bilgelik, diğer insanların ince duyguları ve ruh halleri, anlayış, gelişmiş zihinsel yeteneklerdir. Engellenmiş bir çakranın belirtileri: hayır tam resim hayat, hayatının anlamsız olduğunu hissetmek, korkular, başarısız gibi hissetmek, amacı yanlış anlamak, kaygı, bilinç bulanıklığı, illüzyonlar, kafa karışıklığı, otoriterlik, gurur, utangaçlık, uykusuzluk, çekingenlik, baş ağrıları.

Bu çakra, ruhsal dünyaların enerjisini algılar, bu sezgi düzleminin enerjisidir. Bu çakranın açık olması durumunda üst dünyaların enerjilerini algılamaya başlar. İşte o zaman kişi daha yüksek dünyalardan, zihinsel dünyanın daha yüksek alt planlarından ve sezgi düzeyinden gelen bilgileri algılama fırsatına ve yeteneğine sahip olur. Bu çakranın bilinci, bir kişide kehanet ve basiret gibi tezahürler bulur. Çok başarılı bir insanda doğrudan ortaya çıkar. yüksek seviye gelişme, ancak durugörü yeteneklerine sahip olduğunu iddia eden herkes için değil. Gerçek basiret, oldukça yüksek bir insani gelişme seviyesinin sonucudur.

Yedinci Çakra - Sahasrara veya Brahma Çakra (Lotus)

Sahasrara taç bölgesinde bulunur. Bu çakra, manevi potansiyelin, maneviyatın, bir bütün olarak dünyaya keşif ve güvenin ifşa edilmesinden, şeylerin özünün kavranmasından, içgörüden, tanrıyla, Kozmos'un enerjileriyle, kaderle ve hayatın amacıyla bağlantı kurmaktan sorumludur. Sahasrara, hipofiz bezi, beyin ve kafatasının sağlığını ve işleyişini doğrudan kontrol eder.

Uyumlu bir çakranın belirtileri, kişinin Tanrı ile bağlantı hissi, dünyayla, diğer insanlarla birlik, bu dünyadaki benzersizliğinin ve yerinin farkındalığıdır. Engellenmiş bir çakranın belirtileri göz önünde bulundurulabilir: bir kayıp hissi, depresyon, terk edilmişlik, kalabalıkta yalnızlık, izolasyon, diğer insanlarla iletişim kurmakta isteksizlik, yaşamdan tat almama, ölüm korkusu.

Bu çakra, en yüksek kozmik kürelerin enerjilerini algılar. Bu çakranın bilinci, kişiyi Tanrı benzeri bir varlık yapar.

Çakraların özellikleri

Her çakra, belirli bir titreşim frekansının algılanmasıyla karakterize edilir. Yalnızca hayati veya ağırlıklı olarak sakral çakranın açık olması durumunda, kişi yalnızca karşılık gelen frekanstaki enerjiyi algılar ve bu çakraların enerjilerinin doğasında var olan bilince göre kendini gösterir.

Esas olarak on gezegenin enerjilerini, yani dünyevi yaşamı en çok etkileyen küçük kozmosun enerjilerini algıladığımızı belirtmekte fayda var. Doğrudan bir kişinin çakraları tarafından algılanırlar, astral ve zihinsel bedeninin titreşimlerini etkilerler, böylece hangi çakranın en açık olduğuna bağlı olarak belirli duygu ve düşüncelere neden olurlar. Çakraların sadece enerjiyi yoğunlaştıran merkezler değil, aynı zamanda bilinç merkezleri olması da çok önemlidir. Bir çakra enerjiyi algılamaya başladığında, içinde belirli bir enerji birikir ve bu da, bilincin bu titreşimlere karşılık gelen bir alt plan oluşturmaya başladığı anlamına gelir. astral beden.

Çoğumuz bilincin kafada olduğunu düşünmeye alışkınız ama bu yanlış kanı. Beyin, tüm fiziksel organların işlevlerini otomatik olarak düzenleme yeteneğine sahip olan fiziksel bedenin yalnızca bir aracıdır. Beyin sadece emir verir. Bu bir dereceye kadar ekranı olan, zihinsel bedenin faaliyetlerini yansıtan, sözcüklere ve eylemlere dönüşen bir ekrana sahip bir bilgisayardır. Astral bedenimiz doğrudan zihinsel bedenle bağlantılı olduğu için duygularımızı, duygularımızı ve durumlarımızı anlarız, onları kelimelerle karakterize ederiz, düşüncemiz şu veya bu karakteristik hisle renklenir.

Etrafımızdaki dünyada hissettiğimiz her şeyin kelimelerle mahkum edilemeyeceğini, sadece pek bir şey anlamadığımızı belirtmekte fayda var. Örneğin hayati çakranın Mars'ın enerjisini algılaması durumunda, bir tahriş hissi vardır. Aniden öfkelenmemizin nedenini her zaman anlayamayız. Mars'ın enerjisi sakral çakra tarafından algılandıysa (bu enerji daha düşük titreşimlidir), o zaman bu durumda güçlü bir cinsel istek ortaya çıkar. Biz de karşılık olarak basitçe yanıt veririz dış etki.

Pek çok şey hissediyoruz, pek çok şeye tepki gösteriyoruz, pek çok algılıyoruz, pek çok tesirle uyum içinde kendimizi gösteriyoruz ama fark edemiyoruz, anlayamıyoruz. Sonuç olarak, bu süreçleri düzenleyemeyiz, bilinçli olarak yönetemeyiz, bu da sadece kör piyonlar, bilgimiz dışında, irademiz dışında açılıp kapanma yeteneğine sahip cihazlar olduğumuz anlamına gelir.

Ortalama bir insan hayati ve sakral olmak üzere iki çakra kullanır. Kundalini çakrası kapalıdır, Anahata kalp çakrası da açılmaz. Bu iki çakra sırasıyla yatay olarak yönlendirilir ve bu nedenle esas olarak titreşimleri yakalar. çevre. Yanımızdaki insanların ruh halini hissedebiliyoruz, bir dereceye kadar belli belirsiz bir cinsel çekicilik ya da tam tersine reddedilme hissediyoruz, öfke, kıskançlık hissediyoruz ama bunu her zaman anlamıyoruz.

Bir kişinin ruhsal gelişimi, daha geniş bir titreşim yelpazesini algılamaya başladığını, yüksek çakralarla ilgili titreşimlere göre enerjileri algılayabildiğini gösterir. Bir kişi ruhsal olarak geliştiği sürece, giderek daha ince titreşimleri algılamaya başlar. Ve sadece onları algılamak için değil, aynı zamanda yaymak için de. Kalp çakrasının açıldığı anda, astral dünyanın daha yüksek alt planlarının enerjisinden oluşan astral beden yaratılmaya başlar.

Bu durumda kişi, etrafındaki insanların büyük bir zevkle algıladığı enerjiyi yayar. Bu enerji çevredeki insanları bir nebze olsun sakinleştirirken, onları daha huzurlu ve iyiliksever yapar. Böyle bir kişinin yaydığı enerjiler uyum sağlar. Dünya hem de insanı geliştirir. Çevresindekiler onun nazik, candan, sempatik ve şefkatli olduğunu söylerler. Onu sevmeye başlarlar. Böylece, yüksek bilinci, kalp çakrasının bilinci, seviyesi ortaya çıkar. İnsan gelişimi sakraldan kalp çakrasına doğru gelişmektir. Bu seviyenin üzerinde sadece üstinsanın bilinci vardır.

Ana çakralar arasında yedi alt plan daha vardır. Bu şartlı bir bölünmedir. Bir kişi yavaş yavaş daha ince titreşimleri anlamayı öğrenir. Bazı durumlarda, ince titreşimler algılarız. Ve bizde mutluluk, sevgi, vecd ve haz duygusu olarak tezahür ederler. Ama bu çok nadiren başımıza gelir. Ortalama bir gelişim düzeyinde insan her zaman sevgi, şefkat ve şefkat halinde olamaz. Meditasyon, daha süptil enerjileri algılamayı öğrenmemize yardımcı olur, bu nedenle daha mükemmel bir astral beden oluşturmamıza ve daha yüksek çakralar açmamıza yardımcı olur.

Ecstasy durumu ne anlama geliyor? Eterik beden enerjiyle dolduğunda, cinsel bir esriklik durumuna neden olur. Ortaklardan kutsal ve hayati enerjilerin taşması olduğu için bu, doğrudan cinsel temas sırasında olur. Her iki partnerin de yaklaşık olarak eşit şekilde gelişmesi durumunda, yani her partnerin sakral ve hayati çakralarının enerjileri aynı frekansta titreşir, o zaman eterik bedenleri aynı ölçüde doyurulur ve ayrıca doğrudan ecstasy yaşarlar. aynı ölçüde. Partnerlerden biri daha gelişmişse, o zaman temas halinde daha fazla enerji ve daha süptil enerji verir, ikincisi ise titreşimler açısından kendisine yeterli enerjiyi aktaramaz, ruhsal olarak daha gelişmiş bir cinsel partner, ecstasy durumunda asla olmayacaktır. böyle bir ortaklıkta.

Sakral çakra enerjiyle dolup taştığında, sözde birinci dereceden bir vecd hali vardır. Bu cinsel ilişki sonucunda ortaya çıkan bir durumdur. Daha yüksek çakralar enerjiyle dolup taşarsa, o zaman mutluluk durumu yoğunlaşır, bir güç duygusu ortaya çıkar. Kalp çakrasının enerji ile dolması durumunda, neşeli bir yaşam algısı, her şeye sevgi vardır. Zevk hali, ecstasy de güzellik, sanat, doğa, en yüksek ideal için aşka neden olabilir.

Nirvana durumu ne anlama geliyor? Bu tarifsiz bir zevk, mutluluk. Ajna'dan başlayarak yüksek çakralar enerji ile dolduğunda kişi böyle bir durum yaşar. Çakra ne kadar çok enerji ile dolarsa ve çakranın kendisi ne kadar yüksekse, ecstasy hali o kadar uzun olacaktır.

Bir örneğe bakacak olursak, bilincimiz hangi bedende yoğunlaştığına bağlı olarak kendini nasıl gösterir. Örneğin, sabah yataktan kalktınız ve kendinizi zayıf hissettiniz: bir yeriniz ağrıyor, doğrudan bu acıyı dinliyorsunuz ve başka bir şey düşünemiyorsunuz. senin bilincin şu an fiziksel bedende Kundalini çakra seviyesinde bulunur. Bu durumda, hayatta kalma içgüdüsü oldukça güçlü bir şekilde kendini göstermeye başlar.

Bir endişe duygusu var, fiziksel durumunuz dışında neredeyse hiçbir şey düşünemiyorsunuz. Ağrı dindikten sonra, bir açlık hissi ortaya çıkar, yemek yeme arzusu, bu da eterik bedenin bilincini gösterir, enerji ikmaline ihtiyacı vardır. Yiyin ve rahatlayın. Ardından, bir tatmin duygusu yaşarız. Yaşamımız için gerekli olan enerji arzı yenilenir. Hayatta kalma içgüdüsü tatmin oldu.

Ama aniden bir arkadaş geldi ve senin hakkında bazı kötü dedikodular anlattı. Zaten bu bilgiyi olumsuz algılayacaksınız. Astral bedeninizi etkileyecektir. Bir kızgınlık, öfke ve tahriş hissi var. Bu durumda sakral çakradan, astral beden seviyesinden enerji yayarsınız. Sonra sakinleşirsiniz ve maaşınızı yükseltmesi için patronunuzu nasıl etkileyeceğinizi düşünmeye başlarsınız - bilinç hayati çakrada bulunur.

O zaman çocuğun yakında okuldan dönmesi gerektiğini hatırlarsınız - bilinç bu durum kalp çakrasında, astral seviyede yoğunlaşmıştır. Bu durumda, bir hassasiyet durumu ortaya çıkar. Böylece bilincimiz, kendisini farklı çakralar seviyesinden gösteren şu veya bu bedende yoğunlaşır. Herhangi bir anda hangi çakradan enerji yaydığınızı ve diğer insanların hangi çakralarının enerjisinin sizi doğrudan etkilediğini bilmek oldukça önemlidir. Çakralar, yaydıkları titreşimler hakkında bilgi, bir kişinin diğer insanlarla etkileşim ve ilişkiler ilkesini çok daha derinden anlamasına, bu dünyada daha uyumlu ve zekice yaşamasına olanak tanır.

Yardımcı ipuçları

Her birimiz çakralar hakkında bir şeyler duymuşuzdur, çünkü pratikler de dahil olmak üzere onlar hakkında oldukça fazla konuşulur.duygusal şifa ve meditasyon. Ancak birçoğumuz gerçekte ne olduğunu ve hayatımızda nasıl bir yeri olduğunu tam olarak anlamıyoruz.

Hadi çözelim. Uzmanların yardımını atlayarak herkesin çakralarıyla kendi başına çalışabileceği ortaya çıktı ve çakra sistemi hakkında temel bir anlayış bile hayatınızı en inanılmaz şekilde iyileştirmenize yardımcı olacak.

Bu nedenle, ne yapmak isterseniz isteyin: sağlığınızı iyileştirmek veya belirli bir yarayı iyileştirmek, çakralar hakkında bilgi sahibi olmak size bu konuda yardımcı olacaktır. Aşağıda mevcut 7 çakranın her birine bakacağız ve bunları en etkili şekilde nasıl dengeleyeceğinizi anlatacağız.

Çakralar

Çakra nedir?

Çeviride "çakra" kelimesi "tekerlek" anlamına gelirken, 7 çakra tüm vücut boyunca yer alan farklı enerji merkezleridir. Vücudun tüm bölümlerinin aktivitesinden sorumludurlar ve hastalık direncinden duygusal esenliğe kadar her şeyi etkilerler.

Çakraları açmak ve dengelemek için tasarlanmış 7 meditasyon yöntemi vardır. Çakralar engellenirse veya uyumsuz çalışırsa, bu durum vakaların büyük çoğunluğunda kişinin psikolojik ve fiziksel sağlığı üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir.

Çakraların nasıl çalıştığını daha iyi anlamak için herhangi bir mekanizma hayal edin. Bağlantı boruları hasar görmüşse, vitesler yapışıyorsa veya yakıt sızıyorsa, tüm sistem artık olması gerektiği gibi çalışmaz. Ayrıca, bu tür arızalar gelecekte durumu yalnızca daha da kötüleştirir. Çakra sistemi genel olarak benzer şekilde çalışır.

Çakralarınızı bulduğunuzda, onların kilidini açıp açabilirsiniz. Yani, sorunları ortaya çıktıkça ve ayrıca ciddi sonuçlara yol açmadan önce bulup çözebileceksiniz.

Üstelik canınızı sıkan eski yaraları da iyileştirebileceksiniz. Genel olarak, çakralar hakkında uygun bilgi ile iyileşebileceksiniz. Şimdi onlar hakkında bilmeniz gerekenlere bir göz atalım.

7 çakra

7 çakranın her biri nasıl bulunur?

Çok basit egzersizlerle herhangi bir çakrayı bulabilir, engelini kaldırabilir veya yeniden akort edebilirsiniz.

İlginç bir şekilde, her çakranın belirli bir elementle doğrudan bağlantısı vardır. 7 çakra ile ilgili unsurlar, meditasyon için özel nesneleri seçmenize yardımcı olabilir. Onlar sayesinde çakralarınızla çalışmanın temellerini öğreneceksiniz.

İnsan Çakraları

1. Kök çakra (Muladhara)

Bu çakra her şeyin temelidir. İyi çalışıyorsa, kişi kendini güvende, sakin ve gerçeğe bağlı hisseder. Kişi yeni hedefler belirleme ve sorunları çözme cesaretine sahiptir, kendine güvenir. Bir kişi yeni bir şey yapmaya veya ana yaşam hedeflerini takip etmeye çalıştığında, hasar gören bu çakra geri yüklenir.

Bir kişi ve temel ihtiyaçlarının gerçekleşmesi tehdit edildiğinde, korku hissettiğinde, kök çakranın çalışması baltalanır.

Vücudun neresinde bulunur: kuyruk sokumu bölgesinde, omurganın alt kısmı.

Onun rengi: kırmızı.

Elemanı: Toprak.

hemen hemen her düşüncenize nüfuz eden endişe, korku veya panik hissedersiniz, kendinizi güvensiz hissedersiniz, işinize konsantre olamazsınız, sürekli iyiliğiniz için endişelenirsiniz.

Bazen bu çakrayla ilgili problemler paranoya veya hipokondri olarak kendini gösterir. Fiziksel problemlere gelince, belde sık sık ağrıların yanı sıra sürekli el ve ayaklarda donma vardır.

İnsan Enerjisi

2. Sakral çakra (svadhisthana)

Bu çakra, yaratıcı enerjinin gerçek kaynağıdır. Üstelik yaratıcılık sadece hayal gücü ve sanat değil, aynı zamanda kişinin cinselliği ve hayatını değiştirme yeteneği anlamına da gelir.

Bir kişinin sakral çakrası, cinselliğinden utandığında veya ilişkilerinden memnun olmadığında bloke olur. Ayrıca, şüpheleri varsa, yaratıcılık, o zaman çakra da engellenir.

Vücudun neresinde bulunur: göbeğin hemen altında, karnın ortasında.

Onun rengi: turuncu.

Elemanı: su.

Engellenen bir çakra bir kişide kendini nasıl gösterir: Bu çakra ile ilgili bir sorun olduğunda, kişi uyuşukluk, ilham eksikliği ve can sıkıntısı hisseder. Böyle bir insan, diğer şeylerin yanı sıra, hayatındaki bir şeyi değiştirme korkusu geliştirir.

İlişkin fiziksel belirtiler, sonra alerji, mesanede rahatsızlık, kötü alışkanlıklar ve bağımlılıklar ortaya çıkabilir. Ve alkol ya da uyuşturucu olmak zorunda değil. Çok fazla güçlü aşk yemeğe kumar veya alışveriş yapmak da çakranın çalışmasını olumsuz etkileyebilir.

İnsan çakraları ve anlamları

3. Solar pleksus çakrası (manipura)

Bu çakra, kişinin bağımsızlığı, özgüveni ve kararlılığı için son derece önemlidir. Genellikle bir kişinin irade merkezi ve kişisel gücü olarak adlandırılır.

Çakra iyi çalıştığında kişi kendine güvenir, başarıya nasıl ulaşılacağını ve bunun için neyin gerekli olduğunu açıkça bilir. Kendini bağımsız hissediyor ve her istediğini başarabiliyor.

Bununla birlikte, bir kişinin çocukluktan beri oluşan özgüveninin düşük olması, başarısızlıkların peşini bırakmaması durumunda, kişinin hoş olmayan deneyimleri sırasında çakra kolayca bozulabilir.

Vücudun neresinde bulunur: solar pleksus bölgesinde.

Onun rengi: sarı.

Elemanı: ateş.

Engellenen bir çakra bir kişide kendini nasıl gösterir: kişi son derece güvensiz hale gelir. Çakra güçlü bir şekilde bloke edilmemişse, o zaman kişi bir konuda güvensizlik hissine sahip olur, tam bir blokajla birlikte, genel özgüvenle ilgili ciddi bir sorun ortaya çıkar.

İnsan yeterince iyi olmadığı düşüncelerine kapılmaya başlar, hayatın sıkıntılarından önemli dersleri anlayamaz ve kabul edemez hale gelir. Fiziksel zorluklar arasında sindirim ve hafıza ile ilgili sorunlar vardır.

kalp çakrası

4. Kalp çakrası (anahata)

Bu çakra, bir kişinin herhangi bir biçimde sevme ve şefkat gösterme yeteneği ile ayrılmaz bir şekilde bağlantılıdır. Bu çakraya genellikle beden, ruh ve zihin arasındaki bağlantı ipliği denir.

Çakra iyi çalıştığında, kişi başkalarıyla nasıl empati kuracağını bilir, derin bir iç huzurun nasıl tadını çıkaracağını bilir ve duygusal olarak nasıl açık olacağını bilir.

Kişi, iyi dengelenmiş bir çakra ile duygularını tam olarak hisseder. Aşkla ilişkili olumsuz duygularınız varsa, bu çakra ile ilgili sorunlara yol açar: zihinsel travma, ayrılık, üzüntü.

Vücudun neresinde bulunur: kalp bölgesinde.

Onun rengi: yeşil.

Elemanı: hava.

Engellenen bir çakra bir kişide kendini nasıl gösterir: bu çakra çalışmadığında kişi sabırsız hale gelir, başkalarına karşı daha az merhamet duyar, başkalarına güvenmez ve yoğun kaygı yaşar. Fiziksel olarak bloke olmuş bir çakra, kan basıncında bir artış ve zayıflamış bir bağışıklık sistemi ile kendini gösterir.

Çakraların konumu

5. Boğaz çakrası (vishuddha)

Bu çakra, kişinin hayatın her alanında kendini ifade etmesinden sorumludur. "Ben"inizi dünyaya ne kadar derinden açtığınızı etkiler. Bu, duygusal dürüstlüğünüzü, doğrudanlığınızı ve ihtiyaçlarınızın tatminini etkiler.

Çakra iyi çalışıyorsa, kişi kendini anlaşılır bir şekilde nasıl ifade edeceğini bilir, etrafındakiler mükemmel bir şekilde anlar. Bir kişi nasıl açık ve dürüst olunacağını bilir.

İnsan çakraları nelerdir ve neden gereklidir? Çakraların durumu refahı, yetenekleri, kişisel gelişimi ve yaşam koşullarını nasıl etkiler?

İnsan çakraları nelerdir?

İnsan çakralarına, kişinin diğer insanlarla iletişim kurduğu ve doğa ile bağlantı kurduğu enerji merkezleri¹ denir.

İnsan çakraları aracılığıyla çevre ile ikili bir enerji-bilgi alışverişi vardır.

"Enerji merkezi" kavramının kendisi, yoga ve parapsikolojinin² ana kavramlarından biridir. Bu kavram dini metinlerde de yer almaktadır. İnsanlarda enerji organlarının varlığı, ne psikofiziksel gelişim sistemlerinde ne de dini sistemlerde tartışılmadı.

Eski Hint öğretilerindeki enerji merkezine çakra denirdi, Çince'de - tantien, Hristiyan'da farklı isimler vardır, örneğin, ortaçağ Hristiyan mistikleri arasında ve erken Hristiyan alışılmışın dışında öğretilerinde - ruhun lambası.

Çakralar, enerji alanlarında oluşan bir tür merkezdir. ortak alan ve belki kısmen üretilir. Yani, genel alanla bağlantı, spiral bir şekilde hareket eden enerji akışları tarafından gerçekleştirilir.

Uzayın eğriliği kullanılarak, düz bir çizginin aksine hiçbir enerji boşa harcanmaz.

Enerji akışları

Gelen ve giden akışlar var. Gelen spiral akışlar sayesinde ortak alanla bağlantı kurulur. Çıkışlar, düşüncelerimizin, duygularımızın ve dürtülerimizin enerjisidir.

Gelen ve giden akışlar kesişir ve girdaplar, girdaplar oluşturur. Bu yerlerde enerji birikir ve titreşir.

Yedi ana kavşak düğümü vardır. Bunlar enerji merkezleridir (çakralar). Bunlara enerji girdapları da denir - bir kişinin içinde enerji akışı ne kadar özgür olursa, sağlığı ve müreffeh hayatı o kadar güçlü olur.

İnsan çakraları neye benziyor?

Sanskritçe'den tercüme edilen çakra, tekerlek anlamına gelir, ancak çakraya nilüfer de denir. Aynı tanımlardan, çakraların görüntüsünde - tekerlek şeklinde veya nilüfer şeklinde - iki gelenek izlenir.

Gerçekten de durugörücüler, insan çakralarını, tepeleri vücudun merkezi ekseninde bulunan dönen huniler olarak görürler. Vücudun ön projeksiyonunda kendi yolunda dış görünüş ya bir telli tekerleğe ya da bir nilüfer çiçeğine benzerler.

Ana insan çakraları

Yedi ana çakra vardır. Bunlar fizyolojik bir bağlantısı olmayan, vücutta çok sayıda işlevi yerine getiren ve aynı zamanda vücudun çevre ile enerji alışverişini gerçekleştiren enerji merkezleridir.

Çakranın kendisi vücudun merkezi ekseninde yer alır ve başın tepesini merkezi enerji kanalı adı verilen kuyruk sokumuna bağlar. Birinci ve yedinci dışındaki çakraların her biri, ön ve arka enerji projeksiyonlarına, yani vücudun ön ve arkasına projeksiyonlara sahiptir.

Bu çıkıntılar, tepeleri çakra ile temas halinde olan iki koni olarak temsil edilebilir. Koniler, ön - saat yönünde, arka - saat yönünün tersine döner. Birinci ve yedinci çakraların her birinin yalnızca birer projeksiyonu vardır.

Yedinci çakra yukarı doğru, birincisi aşağı doğru yönlendirilir. Birinci ve yedinci çakralar dikey bir dönme eksenine sahiptir, geri kalan her şey yataydır.

Çakraların çıkıntıları daire şeklinde kapalı dalgalı bir çizgidir. Bu dalgalı çizgi, çakra yapraklarının dış hatlarını tanımlar. Yapraklar, çakralar arasındaki enerji bağlantılarını gösterir ve ek olarak, yaprakların her birinin çakranın ana işleviyle ilişkili belirli bir işlevi vardır.

Çakraların konumu

Her insan çakrasının normalde kesin olarak sabit bir konumu vardır. Patolojide, hastalıklı organla ilişkili çakranın hem dikey hem de yatay eksenler boyunca yer değiştirmesi vardır.

İnsan çakralarının özellikleri nelerdir?

Her çakranın kendi mantrası, mandalası, rengi, enerjisi vardır.

Çakranın mantra³'sı - mantranın altında, bu durumda, belirli bir şekilde telaffuz edilen ve şu veya bu çakranın gelişmesine yardımcı olan bir heceyi kastediyoruz.

Çakra mandalası. Bir yandan bu çakra tarafından kontrol edilen ana işlevlerin şifrelendiği bir şema, diğer yandan çakrayı açabileceğiniz, yani enerjisini geliştirebileceğiniz görsel meditasyon için bir nesnedir. .

Renk. Her çakra, astral ışık anlamına gelen belirli bir parıltı olarak temsil edilir ve tüm çakraların renkleri, insan aurasının renginin temelidir. Auranın belirli bir renginin saflık veya bulanıklık derecesine göre, çakranın durumu yargılanabilir. Normal çalışan bir çakra, belirli bir renkte berrak, bulutsuz bir radyasyona sahiptir.

Enerji. Çakralar, atmosferde bulunan enerjiyi toplamak ve almak için alıcılar, dönüştürücüler ve enerji iletkenleri olarak hizmet eder. yaşam gücü(prana). Enerjinin fiziksel bedenimize girmesi için kapılardır.

İnsan çakraları: temel özellikler

Her çakraya ayrı ayrı bakalım:

I. Kök Çakra - Muladhara

Çakra, vücudun merkezi ekseni boyunca koksiks ile kasık eklemi arasında yer alır. Yaprak sayısı dörttür. Çakranın normal işleyişi, psikolojik istikrar ve özgüven duygusu sağlar.

Çakranın patolojisi, bir depresyon hissi ve hayvan korkusu ile karakterizedir. Çakra, koku alma duyusunu, boşaltım ve üreme sistemlerini, kalın ve ince bağırsakları kontrol eder.

Zihinsel alanda, ahlaki tezahürlerden (hem olumlu hem de olumsuz) sorumludur. Kök çakra, fiziksel yaşam gücünün merkezidir.

Çakra: Muladhara. Not: Daha önce. Mantra: LAM. Kırmızı renk. Koku: Gül. Tat: Tatlı. Avuç içi hissi: Sıcak karıncalanma.

II. Sakral Çakra - Svadhisthana

Vücudun merkez ekseni boyunca göbeğin 3 cm altında bulunur. Yaprak sayısı altıdır. Çakranın normal çalışması üreme işlevini sağlar.

Çakra patolojisi, çoğunlukla çeşitli cinsel nevrozlarla kendini gösteren, hem zihinsel hem de somatik alanlarda genel iç rahatsızlık ile karakterizedir. Üriner sistemi kontrol eder.

Zihinsel alanda, cinselliğin tezahürlerinden sorumludur.

Çakra: Swadhisthana. Not: Re. Mantra: VAM. Turuncu renk. Koku: Papatya. Tat: Büzücü. Avuç içi hissi: Sıcak.

III. Solar pleksus çakrası - Manipura

Vücudun merkez ekseni boyunca göbeğin 2 cm yukarısında bulunur. Yaprak sayısı ondur. Çakranın normal çalışması bitkisel belirtiler üzerinde kontrol sağlar.

Çakranın patolojisi, solar pleksus bölgesinde bir endişe hissinin eşlik ettiği lokal rahatsızlık ile karakterizedir. Kontroller iç organlar karın boşluğu. Zihinsel alanda, sosyal tezahürlerden sorumludur. Güç içgüdümüzün merkezidir.

Çakra: Manipura. Not: Mi. Mantra: RAM. Sarı renk. Koku: Nane. Tat: Biber. Avuç içi hissi: Sıcak.

IV. Kalp Çakrası - Anahata

Vücudun merkezi ekseni boyunca, kalp seviyesinde, ksifoid işlemin bir veya iki santimetre yukarısında bulunur. Çakranın normal çalışması, olumlu bir duygusal arka plan sağlar.

Çakranın patolojisi, depresif reaksiyonlar, solunum ve kardiyovasküler sistemlerin patolojisi ile karakterizedir. Göğüs organlarını kontrol eder.

Zihinsel alanda, en yüksek ahlaki yönlerden sorumludur - bu, gerçeğin merkezidir, koşulsuz sevgi, diğerkamlık, kardeşlik, kendini geliştirme eğilimi, manevi büyüme ve sempati. Birçok Doğu meditasyon sistemi özellikle bu çakrayı açmaya odaklanır.

Çakra: Anahata. Not: Fa. Mantra: YAM. Yeşil renk. Koku: Sardunya. Tat: Limon. Avuç İçi Hissi: Nötr ipek.

V. Boğaz Çakrası - Vishuddha

Vücudun merkezi ekseni boyunca tiroid bezinin izdüşümünde bulunur. Yaprak sayısı on altıdır. Çakranın normal çalışması estetik algı ve yaratıcılık yeteneği sağlar.

Çakra patolojisi, boynun ön kısmındaki lokal rahatsızlık ve artan duygusal dengesizlik ile karakterizedir. Burası iç sesin algılandığı merkezdir.

Çakra: Vishuddha. Not: Tuz. Mantra: HAM. Mavi renk. Koku: pelin. Tadı acı. Avuç içi hissi: Serin.

VI. Alın Çakrası - Ajna

Vücudun merkezi ekseni boyunca burun köprüsü bölgesinde bulunur. Yaprak sayısı ikidir. Normal çalışma, düşünme ve istemli tezahürlerin işlevini sağlar.

Çakra patolojisi, merkezin fonksiyonel bozuklukları ile karakterizedir. gergin sistem ve çeşitli zihinsel hastalık. Beynin gövde ve yarım kürelerinin çalışmasını kontrol eder. Zihinsel alanda akıldan sorumludur.

Bu, süper duyusal algının merkezi ( , ), iradenin, ruhun ve zihnin merkezi ve aynı zamanda görselleştirmenin gerçekleştiği noktadır (kişinin gerçekte ne almak istediğinin görsel bir görüntüsünün zihinsel temsili).

Pek çok mistik gelenekte "üçüncü gözün" açılması, ruhsal uyanışla ilişkilendirilir.

Çakra: Ajna. Not: La. Mantra: AUM. Renk: Mavi. Koku: Yok. Tat: Yok. Avuç içi hissi: Soğuk.

VII. Taç Çakra - Sahasrara

Gövdenin merkezi ekseninin ucunun izdüşümünde kranial kubbenin merkezinde yer alır. Bin Petal Lotus olarak da bilinir. Çakranın normal çalışması, bir kişide en yüksek ruhsal ve sezgisel tezahürleri sağlar.

Çakra patolojisi, ilkel algı ve sosyal tezahürlerle karakterizedir. Daha yüksek zihinsel işlevleri kontrol eder. Parietal çakra, yalnızca tüm fizyolojik sistemin koordinatörü ve denetleyicisi olarak belirleyici bir öneme sahip değildir, aynı zamanda kozmik bilinçle doğrudan bağlantıya da izin verir.

Bu çakra, bir kişinin ulaşabileceği en yüksek bilgiden sorumludur (ruhsal uyanış genellikle başın üzerinde bir hale olarak tasvir edilir). Sahasrara, durugörü güçlerini çok aşan doğrudan görüşün merkezidir.

Çakra: Sahasrara. Not: Si. Mantra: OM. Mor renk. Koku: Yok. Tat: Yok. Avuç içi hissi: Soğuk karıncalanma.

Çakraların kontrolsüz açılması neden tehlikelidir?

Orantılı ses, cilt hissi, renk, tat ve koku algısı, herhangi bir enerjiyi hacim olarak algılamanıza izin verir. Bilgilerin tüm duyu organları tarafından bir anda algılanması hacimlidir, çakraların açılmasına katkı sağlar.

Ancak dikkat edilmelidir ki çakraların kontrolsüz açılması büyük tehlike. Bunun nedeni, modern şehirlerin atmosferine düşük titreşimlerin nüfuz etmesi ve olumsuz duygular. Çakraları açmaya başlarsanız, modern bir insanı çevreleyen tüm "kirler" içlerine akacaktır.

Yoğun dünya, astral varlıkların yaşadığı Süptil dünya ile çevrilidir⁴ - çakralar açıldığında, daha ince titreşimlerin algısı artar ve dünyalar arasındaki perde incelirken istenmeyen "misafirler" hissedilmeye başlayabilir.

Çakralar nasıl geliştirilir?

Kişisel gelişim ve ruhsal uyanış arayanlar, çakralarının kademeli olarak geliştirilmesi gerektiğini hatırlamalıdır. Çakraların çalışmasını doğal bir şekilde uyumlu hale getirmeye yardımcı olacak basit bir meditasyon var:

Çakra Meditasyonu

1. Yere bağdaş kurarak rahatça oturun. Eklemlerin durumu bu pozisyonu almanıza izin vermiyorsa, sırtı düz bir sandalyeye oturabilirsiniz.

2. Dikkatinizi, omurganın en altında, anüs ve cinsel organlar arasında perinede bulunan birinci çakraya, Muladhara'ya çevirin.

3. Dikkatinizi yaklaşık 3 dakika boyunca oraya odaklayın, eşit ve ölçülü bir şekilde nefes alın. Her nefeste, sanki nefes bu enerji merkezinden geçiyormuş gibi hissedin.

4. Oradan, dikkatinizi omurganın alt kısmında cinsel organlar seviyesinde bulunan ikinci çakra olan Svadhisthana'ya çevirin. Yine, her nefeste, sanki nefes bu enerji merkezinden geçiyormuş gibi hissedin, süre aynı - 3 dakika.

5. Dikkatin hareket ettiği bir sonraki çakra, üçüncü çakra olan Manipura'dır. Üç dakika boyunca nefes al.

6. Ardından omurgada göğsün tam karşısında yer alan dördüncü çakra Anahata'ya odaklanın. Üç dakika boyunca nefes al.

7. Şimdi dikkatinizi, boğazın merkez noktasının karşısındaki omurgada bulunan beşinci çakraya, Vishuddha'ya çevirin. Üç dakika boyunca nefes al.

8. Şimdi dikkatinizi Üçüncü Göze, altıncı çakraya, Ajna'ya çevirin. Üç dakika boyunca nefes al.

9. Dikkat, başın tepesinde bulunan taç çakra Sahasrara'ya hareket eder. Her nefeste, sanki nefes bu enerji merkezinden geçiyormuş gibi hissedin, ayrıca 3 dakika nefes alın.

10. Parietal çakradan dikkat, vücudun etrafındaki boşluğa - auraya doğru hareket eder. Aura, bedeni her yönden çevreleyen bir enerji kabuğudur.

11. Dikkatinizi bu kabuğa odaklayın. Her nefes döngüsünde, auranın nasıl giderek daha fazla enerji ile dolduğunu hissetmeniz gerekir.

12. Dikkat çakralara ve auraya çevrildikten sonra, tüm enerji sisteminin enerji akışını özümsemesine izin vererek, hareketsiz oturmalı, yavaş ve ölçülü nefes almalısınız.

13. Bitirdikten sonra iki veya üç derin nefes alın ve nefes verin ve gözlerinizi açın.

Yoga pratiği, bir orantı ve orantı duygusu gerektirir. İlk enstrümanımız olan bedene konsantre olarak, ondan maksimum rezonans ve uyumu emerek onu çalmayı öğreniriz.

Malzemeyi daha iyi anlamak için notlar ve özellikli makaleler

¹ Hinduizm'in manevi uygulamalarındaki çakra, prana'nın (yaşam enerjisi) aktığı nadi kanallarının kesişimi olan ince insan vücudundaki psiko-enerjik bir merkez ve ayrıca tantra uygulamalarında konsantrasyon için bir nesnedir. yoga (Vikipedi).

² Parapsikoloji, insanların, hayvanların ve bitkilerin doğaüstü zihinsel yeteneklerini, ölümden sonraki yaşam fenomenini ve benzer fenomenleri kullanarak keşfetmeyi amaçlayan bir sözde bilimsel disiplinler kompleksidir. bilimsel metodoloji(Vikipedi).

³ Mantra Hinduizm, Budizm ve Jainizm'de kutsal bir metindir ve genellikle onu oluşturan seslerin tam olarak yeniden üretilmesini gerektirir (

İnsan enerji merkezleri ve bunların açılması insan enerji sağlığı için çok önemlidir. Çünkü fiziksel sağlığın yanı sıra ruhsal gelişimi, sosyal yaşamı ve insan yaşamının hemen her alanını doğrudan etkiler.

Her bir çakradan kısaca bahsedeceğiz ve onları açmanıza izin veren temel uygulamaları ve teknikleri size öğreteceğiz.

İnsan çakraları - tanımı ve anlamı

Birinci Çakra - Muladhara

Hayatta kalmayı öğrenin. Tüm temel içgüdülerden sorumludur: yarışa devam etmek, kendini savunmak, yemek yemek, giyinmek. Dünya ile bağlantı kurabilmek, hangi yerlerin size enerji verdiğini ve hangilerinin götürdüğünü hissetmek için muladhara geliştirmeniz gerekir. Bu çakradaki dengesizliğin bir işareti, sürekli bir tehlike duygusudur. Aç kalma, evsiz kalma korkusu vb.

Dengesiz muladhara'sı olan insanlar birkaç ay önceden yiyecek stoklarlar, güvenliğe takıntılıdırlar, en pahalı alarmları alırlar, ancak aynı zamanda saçma bir noktaya kadar tasarruf ederler. Korkuyu yatıştırmak ve birinci çakrayı düzene sokmak için bilinçle, dualarla ve dikkatli çalışma gerekir.

İkinci çakra - Svadhishthana

Zevk öğretir. Çekicilikten, karşı cinsi sevme arzusundan, duygu ihtiyacından sorumlu olan odur. Ve muladhara hayatta kalmayı öğretirse, svadhishthana bunu zevkle yapmaya yardımcı olur.

İkinci çakrada denge yoksa, kişi kendisini mahvedecek heyecanları giderek daha fazla alma eğilimindedir. Duygular için doyumsuzdur. Bu, aşk yerine - gurme yerine şehvet - yerine oburluk olduğunda durum böyledir. aktif dinlenme - sürekli arama akut duyum ve adrenalin bağımlılığı.

Kurtulmak ve Svadhishthana'yı keşfetmek için, zevkleri kontrol etmeyi öğrenmek, kendinizi onlara kaptırmak ve tatmin olmak için tamamen zevk almak gerekir. Zevk alamama ve yeni duyumlara ölümcül bir bağımlılığa yol açar.

Bu enerji merkezini açmak ve dengelemek için önce sorunun farkına varmalı ve ardından meditasyona geçmelisiniz.

Üçüncü Çakra - Manipura

Güç verir. İnanç ve ilkeler üretir. Başkalarını etkileme, karar verme, doğru durumda reddedebilme veya kabul edebilme yeteneğinden sorumludur. Kendini kontrol etme, disiplin, sınırlamaları kabul etme ve kurallara uyma yeteneği. Sertlik ve başarılar - tüm bunlardan manipura sorumludur.

Bu durumda çakraların açılması, saldırganlıktan korunmak, irade ve otokontrol geliştirmek için gereklidir.

Çakra dengede değilse, gücünüzü çok fazla kullanırsınız veya tam tersine çok zayıf iradeniz vardır. İlk durumda, zaferlere bağımlısınız, sürekli agresif yöntemler kullanarak kendinizi savunmanız gerekiyor. İkincisinde sürekli kendini suçlu hissedersin, nasıl reddedeceğini bilemezsin, yaltaklanırsın ve etrafındakilere uyum sağlarsın.

Hayatta dengeye gelmek ve farkına varmak için manipuranın açıklanması gereklidir.

Dördüncü Çakra - Anahata

Aşkı sorar. Zihni kontrol ederken dünyayla birlik duygusundan, sevme yeteneğinden sorumludur. Çakra açık ve dengeli ise her zaman hedeflerinize ulaşır, maddi ve manevi dengeye kavuşursunuz.

Kalplerini kolayca kıran duygusal insanlarda anahata dengesizdir. Anahata ile ilgili bozukluk, bir kişinin sevgide yalnızca vermeye veya yalnızca almaya çabalaması durumunda da söz konusudur. Ya da biri ona ihtiyaç duyduğunda, insan sevginin kaynağının kendisi olması gerektiğini unutarak başkalarında aradığında.

Unutma ki 100 kişi seni sevdiğini söylese de içinde sevgi yoksa tatmin olmazsın.

Çakralar üzerine meditasyonlar da anahata üzerinde çalışmak için kullanılır. Ama tek yol bu değil. Kendinizi sevme, eşit olarak sevgi alma ve verme yeteneği ile başlamanız gerekir.

Beşinci Çakra - Vishuddha

oluştur diyor. Yaratıcılığı öğretir, bireyin potansiyelini ortaya çıkarır. Üstelik bu bağlamda yaratıcılık, sanatsal, müzikal ve diğer yetenekler değildir. Bu, çalışma sevgisini, içine yeni bir şey katma, bir keşif yapma yeteneğini ifade eder. Bir sürücü olsanız bile.

İyi açılmış ve gelişmiş bir vishuddha, dünyaya "Ben"inizden bahsetmenize, kendinizi ifade etmenize olanak tanır. Ancak kişi kendi benzersizliğinin farkına varmaz ve tanımazsa bu yapılamaz.

Beşinci çakra yeterince açık değilse, bir enerji durgunluğu vardır. Bu, bireyin potansiyeline çok zararlıdır. Kişi kaygılanır, gerginleşir, kontrol edilemez hale gelir, enerjisini boşa harcar. Psikolog olmak istediğinde seni mühendislik okumaya gönderen annenle anlaşınca böyle oluyor. Kendinizin değil (amaç, meslek açısından) sizi kontrol eden başkalarının arzularına boyun eğiyorsunuz.

Vishuddha'yı açarsanız, ilham ortaya çıkar, bir aydınlanma hissine sahip olmaya başlarsınız, etrafınızdaki dünyaya fayda sağlamayı öğrenirsiniz ve kendinizi her şeyde kanıtlayabilirsiniz. Pek çok düşünce, fikir - sadece bir şeye tutunmak için kalır.

Altıncı çakra - Ajna

Büyünün var olduğunu gösterir. Dan sorumlu yaratıcı potansiyel, Tanrı'yı ​​\u200b\u200bgörme yeteneği, manevi iradenin varlığı. Bir kişide gelişmiş bir ajna, gri gerçekliğe asla katılmamasına yardımcı olur.

Altıncı çakra dengesizse, kişinin rüya görme, rüyalar dünyasına girme arzusu vardır, böylece kendi içinde sanal gerçeklik Zirveye ulaş. Bu durumda, kişi maddi dünyaya dikkat etmeyi bırakır.

Altıncı çakrayı açmanın görevi, ruhsal iradeyi disipline etmek, nasıl gerçekleştirileceğini öğretmektir. materyal Dünya ve sadece kendi zihninizde başarı hayali kurmayın. Ajna'nın iyi bir şekilde ifşa edilmesiyle, kişi gerçekliği kontrol edebilir, arzulayabilir ve istediğini elde edebilir, yaratıcı enerjiyi doğru yöne nasıl yönlendireceğini bilir.

Yedinci Çakra - Sahasrara

Bu saf maneviyattır. Kozmik enerjinin vücut bulmuş hali. Yedinci çakranın dengesi ve açılması, her zaman içinizdeki Tanrı'yı ​​duymanızı sağlar. Bu sayede, bir kişinin her zaman temiz bir doğru cevap kaynağı vardır. Gerçek yolunu görüyor.

Yedinci çakranın dengesizliği insan zihnine zarar verir ve hatta bir psikiyatri hastanesine yol açabilir.

Bu durumda çakraların açılması üzerine meditasyon faydasızdır: Sahasrara'yı tamamen dengelemek ve açmak için önce diğer tüm insan enerji merkezlerinin dengesini sağlamanız gerekir.

Çakralar neden açılır?

Toplamda, bir kişinin 7 ana enerji merkezi vardır. Şematik düzenlemeleri şekilde gösterilmiştir.

Çakraların açılması için neyin gerekli olduğunu anlamak için her enerji merkezinin amacını bilmeniz gerekir. Her birinin anlamından ve açıklamanın ne zaman gerekli olduğundan kısaca bahsedelim.

Nasıl açılır?

Enerji merkezleriyle derin çalışma ancak yetkin ve deneyimli bir ezoterik uzmanın rehberliğinde mümkündür. Çünkü yanlış kullanıldığında oldukça tehlikeli olabilecek uygulamalar var.

İnsan enerji merkezleri ve bunların nasıl açılacağı hakkında video:

https://youtu.be/ENUF0RXCxTY

Ama aynı zamanda var basit teknikler, insanın enerji kabuğuna zarar vermeden büyüyü biraz açmaya yardımcı olacak. Bunları listeleyelim:

1. Meditatif teknikler: örneğin, merkezleri açan ve ruh halini yükselten meditatif müzik, mantraların okunmasıyla birleştiğinde, gerekli enerji merkezlerini mükemmel bir şekilde açabilir.
2. Özlemlerin güçlendirilmesi ve gerçekleştirilmesi. Hedefleri net bir şekilde belirlemek gerekir: hangi enerji merkezinin açılması gerekiyor, neden buna ihtiyacınız var ve sonuç olarak ne elde etmek istiyorsunuz? Yüksek hedefler belirleyin. Bunu yaptığınız anda, çakralar açılma sürecinde otomatik olarak "açılacaktır".
3. Belirli bir çakranın ilkelerinin uygulanması. Örneğin, anahata ilkesi sevgiyse, bu niteliği kendi içinizde geliştirin. Kendinizi sevmekle başlayın, sevgi almayı ve vermeyi öğrenin, hayatınızı sevgi ile doldurun
4. Kendi kendine hipnoz. Belirli bir çakranın gücünü "tutuşturmaya" yardımcı olan ve onu güçlendiren güçlü bir ezoterik teknik. Bunu yapmak için, enerji akışını zihinsel olarak "almanız" ve onu büyük bir ateş topu olarak sunmanız gerekir. Ardından, zihinsel olarak da, bu topu sanki pompalıyormuş gibi istenen enerji merkezine yönlendirin.
5. Ve son yol, enerji merkezlerini bloke etmek ve temizlemektir. Deneyimli bir akıl hocası veya manevi şifacının rehberliğinde yürütülür

Bunlar herkesin kullanabileceği en basit yöntemlerdir. Onları kendi başınıza uygulayabilirsiniz.

Selamlar, sevgili okuyucular. Bu yazıda çakraların ne olduğundan ve toplamda kaç tane olduğundan bahsedeceğim. Çakra sistemi Doğu'da birkaç bin yıldır bilinmektedir. bize, içinde Avrupa kültürü bu bilgi çok yakın zamanda geldi. Ancak, yaşamı ve insan vücudunu tam olarak anlamak için bilimsel bilgi eksikliğinin farkında olan insanlar arasında zaten popülerlik kazandılar.

Sanskritçe'de çakra "dönen tekerlek" anlamına gelir. Orada hayati enerji veya prana düzenlenir ve tutulur. Çakralar insan enerji merkezleridir.

İçlerindeki enerji zayıf bir şekilde dengelenmişse veya hatta bloke edilmişse, bu fiziksel bedende ve insanlarla ilişkilerde sorunlara yol açabilir. Çakralar ruhsal ve fiziksel düzlemleri birbirine bağlayarak uyumlu gelişmeyi sağlar.

Aura ve nadiler

Çakraların ne olduğunu daha derine inmek istiyorsak, dikkate alınması gereken bazı önemli kavramlar vardır.

Aura, bir kişinin fiziksel bedenini çevreleyen bir kabuktur, birkaç katmandan oluşur. Her katman bir öncekinden yaklaşık 5 cm daha geniştir.

Çakra sisteminden bahsetmişken, fiziksel bedene en yakın olan auranın eterik katmanındaki yerini kastedeceğiz. Kalan katmanlar eterik katmanla örtüşür, bu nedenle çakraların auranın tüm katmanları üzerinde etkisi vardır.

Takip etme önemli kavram"nadiler", tüm canlıların ihtiyaç duyduğu prana veya enerjinin aktığı enerji kanallarıdır. Prana Güneş'ten alınır, güneşli bir günde en küçük parıldayan beyaz parçacıklar havada süzülür - bu pranadır.

Prana, eterik bedende veya aura tabakasında emilir. Ve sonra spektrumun renklerine bölünür (bunlara gökkuşağının renkleri de denir). Her çakra belirli bir rengin enerjisini tüketir.

Nadiler veya enerji kanalları, çakraların vücudumuzla etkileşime girmesini sağlar.

Nadiler enerji durgunluğu, zararlı yiyecekler, kötü düşünceler, o zaman fiziksel düzlemde bir enerji eksikliği hissedeceğiz. Bu hastalıklara yol açabilir.

temel nadiler

İnsan eterik bedeninde binlerce nadi kanalı vardır. Bu durumda, üç ana ayırt edilebilir:

• sushumna,
• Pingala.

Sushumna nadi en önemli enerji kanalıdır. Omurga kolonunun içinde bulunur. Kundalini bu nadi aracılığıyla yükselir (buna daha sonra değineceğiz).

Pingala vücudun sağ tarafında, Ida ise sol tarafındadır. Her ikisi de kök çakradan kaynaklanır, diğer çakraların yerleşim noktalarında Sushumna ile iç içe geçme yolundadır. Bu iki nadi ajna çakrada son bulur.

Pingala, beynin sol yarım küresi olan ısı, Güneş ile ilişkilidir. Ve Ida-nadi Ay'dır, serinliktir, beynin sağ yarım küresidir.

Prana nefes alırken nadilere girer, böylece bir kişinin burun deliklerine bağlanırlar.

• Ida-nadi ile ilişkili sol burun deliğinin faaliyet süresi, rahatlama veya yaratıcılık için uygundur.
• Pingala nadi ile ilişkili sağ burun deliğinin faaliyet süresi, çalışmak veya yemek yemek için uygundur.

Bir kişinin kaç çakrası vardır ve nelerden sorumludurlar?

Daha önce de söylediğimiz gibi, bir kişinin eterik bedeninde birçok nadi bulunur. Kesiştikleri yerde çakralar oluşur. Ana çakralar 21. nadilerin kesiştiği noktada, ikincil çakralar ise 14. nadilerin kesiştiği noktadadır.

Kural olarak, bir kişi için en önemli oldukları için yalnızca ana çakralar dikkate alınır.

Peki bir insanın kaç çakrası vardır? Toplamda 12 ana var. Bunlardan yedisi diğerlerinden daha fazla biliniyor ve egzersizlerin çoğu onlar için tasarlandı.

Fotoğraftaki insan çakralarına bakın:

Çıkmaya başlayalım. Çakraların adlarını aşağıdan yukarıya doğru sıralayalım:

Aşağıda çakraların isimlerini ve anlamlarını içeren kartlar bulunmaktadır.

Kundalini enerjisi

Çakraları açmaya yönelik sınıflar ve egzersizler belirli bir amaç için gerçekleştirilir. Tüm çalışmaların nihai amacı kundalininin yükselmesidir.

Kundalini, Sushumna'nın tabanında oturan sarmal bir yılan olarak düşünülebilir. Kundalininin uyanışı, "yılan" kendisinden sonra açılan çakraları yükselttiğinde gerçekleşir. Taç çakraya ulaşır ve ardından kişi aydınlanma yaşar.

Kundalini enerjisi, doğumda var olan potansiyelin farkına varılmasıdır. Bu, evrenin yaratılışında yer alan büyük kozmik gücün vücut bulmuş halidir.

Kundalini'yi ilk kez yükseltirken, sadece Kısa bir zaman taç çakrada kalır ve sonra kök çakraya iner. Gelecekte, kundalininin kalışı daha uzun ve daha uzun olacaktır.

Kundalini'yi Uyandırmanın Tehlikeleri

Kundalini enerjisini yükseltmenin tehlikelerinden bahsedelim.

Bu kadar güçlü bir enerji ile son derece dikkatli çalışmak gerekir. Süreci kontrol edecek ve gizli gücün yönetimini öğretecek deneyimli bir öğretmene ihtiyaç vardır.

Kundalininin yükselişi erken olduysa, kişi buna hazır değildi, yani hem fiziksel hem de zihinsel olarak yaralanma tehlikesi vardır.

Kundalini yoganın büyük ustası Gopi Krishna, kundalini enerjisinin dikkatsizce yükseltilmesi nedeniyle yıllarca baş ağrısı çekti.

Ünlü bir yogi olan Yogananda, bir keresinde öğretmeninden kendisine kundaliniyi nasıl yükselteceğini öğretmesini istediğini söylüyor. Ancak öğretmen onu reddetti. Birkaç yıl sonra kundalini enerjisi uyandı. Yogananda o zaman öğretmenin haklı olduğunu anladı. Uyanış daha önce gerçekleşmiş olsaydı, hayatındaki inanılmaz değişikliklerle baş edemezdi.

Birçoğu, zamanı geldiğinde, tamamlamanıza yardımcı olmak için kesinlikle bir öğretmenin yolda görüneceği görüşündedir. son adım hedefe giden yolda.

Kundalini enerjisini uyandırdıktan sonra kişi ne hisseder? Aslında bu durumu sıradan kelimelerle anlatmak oldukça zordur. akıl için sıradan insan yüksek bilinç durumunu anlamak zordur. Meditasyon yaparak ona yaklaşabilirsiniz.