Čimbenici koji koče naš razvoj. Kontrolni parametri i ometajući čimbenici

Jasno je da što je naš rad učinkovitiji, rezultat je veći. A to utječe na naše karakteristike i vrijednosti kao zaposlenika, materijalne nagrade itd. Međutim, nismo uvijek u mogućnosti organizirati naše aktivnosti u pravom smjeru. Postoje čimbenici koji nas sprječavaju u učinkovitom radu. Koji?

1. OdgađanjenaSutraIći, ŠtoLimenkačiniDanas


E-mail pršti od nerazvrstanih pisama, ugovor koji je trebao biti predan prije mjesec dana nije potpisan, a preuzeti projekt je ostao u fazi izrade. Razlozi kašnjenja mogu biti različiti. Neki ljudi ne vole raditi prema rasporedu. Za druge, stupor počinje od važnosti i kratkih rokova za dovršetak posla. Nekome je teško odvojiti bitno od sporednog, dok se drugi boje priznati kolegama svoju nesposobnost i odugovlače jer se ne usude pitati za savjet. Korištenje odgoda, u pravilu, ne tiče se samo vas, već i vaših kolega. Zapravo, ne odgađate posao, već se bojite potrebe da donesete odluku, jer to izaziva jake emocije. Razlog može ležati u ranom djetinjstvu, kada ste učinili nešto što je izazvalo negativnu reakciju roditelja, učitelja ili drugih značajnih odraslih osoba. Tada se pojavio strah od pogreške koji se s vremenom pojačavao. Strah od kazne nadjačava želju za djelovanjem.

Štočini?
Razgovarajte s kolegom kojem vjerujete i zatražite njihovu pomoć. Izdvojite 1-2 glavna zadatka od onih koje ste odložili. Nakon što ih završite, zgrabite druga 2 i tako dalje. Dobro određen prioritet i Povratne informacije kolege će vam pomoći da se bolje oslonite na sebe i uštedite mnogo živaca.

2. Nesklonostprepoznati, ŠtoovajdruštvoNetvoje


Radnim danima dajete sve od sebe da poništite alarm. Kronično kasnite na posao i svaki put morate smisliti razlog svog kašnjenja. Nema perspektive razvoja, brojite svaku minutu do kraja radnog dana, a ponekad nazovete šefa i kažete da ste bolesni, iako bi vam svatko mogao pozavidjeti na zdravlju. Toliko ste umorni od beskrajnog preživljavanja da jednostavno nemate snage razmišljati o drugim opcijama. Možda vas muči osjećaj krivnje što ćete ovako uzeti i ostaviti tvrtku, što ipak ide na ruku vašim nadređenima. A može se također činiti da nećete moći pronaći ništa bolje.

Štočini?
Ako se dvoumite da li otići ili ostati, zapitajte se samo nekoliko pitanja: “Da moram iznova započeti karijeru, bih li izabrao ovaj put?”, “Ako da, zašto?”, “Ako ne , onda zašto” ?, "Zašto to nastavljam raditi?" Razmislite što će vam se najgore dogoditi ako napustite ovaj posao. Odredite vremenski okvir koji vam je potreban za donošenje konačne odluke. Ako se situacija ne promijeni, vrijeme je da ažurirate svoj životopis i počnete nadograđivati ​​svoje vještine. Obratite pozornost i na to koliko se često kolegama i prijateljima žalite na situaciju na poslu. Sasvim je moguće da beskrajni niz pritužbi umara one koji bi vas mogli podržati.

3. Nesposobnostdelegatodgovornost


Sigurno se držite načela: "Ako nešto želiš napraviti dobro, napravi to sam." U nekim situacijama to se, bez sumnje, opravdava. Ako se uvijek ponašate u skladu s ovim principom, onda jednostavno imate beskonačan tok posla. Mnogi poslodavci to odlično iskorištavaju, sve više opterećujući zaposlenika, jer znaju da pod prijetnjom smrti neće reći da mu je teško, jer jednostavno ne želi priznati svoju umišljenu slabost. Također se događa da uklanjanje određenih dužnosti dovodi do nerazumijevanja i ogorčenja. Možda osjećate da su vam povrijeđena prava ili uvrijeđeni. Nespremnost delegiranja odgovornosti nije ništa drugo nego pretjerana kontrola. Nespremnost da se posao dijeli s drugima izraz je nepovjerenja. Najčešće je pretjerana kontrola svojstvena ljudima koji su od djetinjstva nosili veliku odgovornost za mlađu braću i sestre, koji su odrasli u obiteljima alkoholičara, gdje su morali preuzeti mnoge kućanske obveze, ili koji nisu dobivali pažnju od svojih roditelja, koja je zahtijevala stalnu napetost kako bi bila dobra i zaslužila njihovu pohvalu.

Štočini?
Razmislite što točno želite povjeriti kolegi. Odvojite vrijeme i prostor za osobu da vas gleda kako radite ono što ona mora učiniti. Nakon toga neka se baci na posao pod vašim nadzorom. Na posljednji korak ponašati se kao "učenik" ili gledati kolegu kako podučava nekoga drugoga. Ako vam se čini da to ne može nitko osim vas, sjetite se izreke da se i zeca može naučiti pušiti i pokušajte ponovno.

4. ŽeljaKaokolege


Kako će se ponašati prema šefu koji izbjegava sukobe s podređenima ili prepravlja sav posao umjesto njih? Naravno, bez respekta. Ili ste se možda i sami nedavno pridružili novom timu i dali ste sve od sebe kako biste zadovoljili svoje kolege? U početku su takvi pokušaji dirljivi, zatim smetaju, a zatim izazivaju snažnu želju da vam se rugaju. Najčešće su žene sklone takvom ponašanju, jer. njihovo samopoštovanje ovisi o odnosima s drugima, dok je za muškarce samopoštovanje povezano s kompetentnošću. Želja za ugađanjem najčešće se izražava u tome da osoba ne samo radi, već se trudi kako bi zaslužila odobravanje kolega. Postupci takve osobe pažljivo su planirani i organizirani. jednostavno ne daje sebi za pravo da u nečemu pogriješi. Takvi ljudi ne znaju reći "ne", čak i ako im zahtjev kolege može poremetiti planove.

Štočini?
Zapitajte se kako ste se ponašali kao dijete? Jeste li učinili nešto konkretno kako biste zaslužili pohvalu i odobravanje svojih roditelja? Umjesto da o sebi razmišljate kao o psiću koji se želi maziti, razmišljajte o sebi kao o vlasniku tog psića – osobi koju želite poštovati. Naučite reći ne. Ako vam se čini da će nakon odbijanja uslijediti katastrofa, sjetite se svih ljudi koje poznajete. uspješni ljudi. Sigurno su, kada su rekli ne, brže postizali svoje ciljeve i nisu trošili energiju na nepotrebne zahtjeve.

5. Ravnost


Neki ljudi doista uživaju u činjenici da režu maternicu istine, bez obzira na sve. Čini im se da su oni jedini sposobni reći istinu u lice, jer. ostali se jednostavno ne usude. Na sastanku mogu prekinuti kolegu pitanjem: "Koliko ćeš dugo pričati?" ili "Došao si na još jednu idiotsku ideju." Pokušaj drugih, kolega, menadžmenta da traže suzdržanost nosi rizik da takva osoba bude neshvaćena, a to može biti praćeno izjavama da nije bilo njega, nitko na ovom poslu ne bi nazivao stvari pravim imenom. U većini slučajeva izravne izjave zahtijevaju pozornost. Često ovu značajku je obrambena reakcija koja je fiksirana od djetinjstva, kada je dijete, kako bi privuklo pozornost roditelja, reklo nešto smiješno ili uvredljivo, a to je zajamčeno dovelo do rezultata.

Štočini?
Kad poželite nešto oštro primijetiti, brojite do pet. Ako vam nije cilj konstruktivna kritika, već skretanje pozornosti na svoju osobu, onda je bolje samo šutjeti. Ako vam je doista stalo što drugi misle o vama, onda se trebate zapitati: “Zašto tako uporno čekate reakciju na svoje riječi?” Možda vas neki ljudi živciraju, ali najbolje je pokazati poštovanje prema njihovim granicama. Pogledajte bolje kolege koji su univerzalno cijenjeni. Obratite pažnju na njegovo držanje, slušajte što i kako govori, kako odgovara na pitanja. Isprobajte ovaj look na sebi jer bi vam mogao pristajati.

Naravno, ovo nije cijeli popis onoga što vas može ometati u radu. Možete ga sami nadopuniti, stekavši iskustvo sa sličnim poteškoćama.

Svaki put kada se ne možemo koncentrirati dok nešto radimo, uvijek postoji razlog koji nas sprječava: “Telefon je neprestano zvonio”, “Bilo je tako vruće...”, “Osjećao sam se loše...”, “Kolega s posla”. M . mi je išla na živce ... ". Svima su poznati te standardne isprike koje smišljamo za nekvalitetan rad, loše spremanje ispita i slično.

Nema jedinstvenog recepta

Ove procjene nipošto nisu pogrešne. Ali ipak ne objašnjavaju akutni nedostatak pažnje tijekom rada. Da nas samo telefon ometa svojim dosadnim treskom, onda bi ga se jednostavno moglo isključiti. Zapravo, postoji mnogo jednostavnih rješenja.

Sažmite svoje iskustvo

Nedostatak pažnje može imati mnogo uzroka. U pravilu su to predmeti i pojave koji nas okružuju, na primjer, telefon. Kao i razlozi koji su izravno povezani s nama - umor, nezainteresiranost, pasivnost, te razlozi koji proizlaze iz prirode same aktivnosti - primjerice, visoki zahtjevi koji se postavljaju pred vas.

Na sljedećim stranicama pronaći ćete informacije o najvažnijim smetnjama koncentracije. Ako ne samo da pročitate ovo poglavlje, već i usporedite slučajeve u svom osobno iskustvo, tada ćete pronaći odgovore na mnoga pitanja koja vas zanimaju – primjerice, što i kako ometa našu sposobnost koncentracije. S tim znanjem možete sigurno prijeći na savjete za rješavanje problema.

Što nas zapravo sprječava da se koncentriramo?

Uz samo rijetke iznimke, nedostatak pažnje je urođena mana. Ponekad je nedostatak pažnje posljedica teškog psihičkog šoka. Ali ne govorimo o ova dva razloga za nedostatak vještine koncentracije, već govorimo o vanjski uzroci koji se mogu prevladati analizom, obukom i promjenom ponašanja. Možemo prevladati prepreke koje nas sprječavaju da se koncentriramo, koristeći snagu volje i vođeni ciljem.

I na poslu i kod kuće, različiti čimbenici mogu ometati vaš rad: TV koji radi u susjednoj sobi; stalna pitanja kojima vas vaša djeca bombardiraju; ugodan miris pečenja iz kuhinje. Naravno, mnogi od ovih faktora mogu se eliminirati. Ali gotovo je nemoguće raditi u uvjetima u kojima ništa ne smeta. To se ne događa. Naš svijet, opremljen s najviše drugačija tehnika, stalno stvara buku, iritira naše živčane završetke optičkim i zvučnim signalima. „Staklenka“ je savršen način da se izolirate od vanjskog svijeta koji nadražuje, ali ipak svoj život i posao dijelimo s drugim ljudima. Svatko od njih ima svoje poglede na život, koji nam se mogu sviđati ili ne. Možda biste ponekad poželjeli postati redovnik ili redovnica. Zatvoriti se u ćeliju i mirno raditi u apsolutnoj tišini. Ali vaš svijet nije samostan, već veliki i bučni "ured". Stoga moramo živjeti među čimbenicima koji nas sprječavaju da se koncentriramo. Jedina odluka je naučiti se prilagoditi radu u takvim uvjetima.

Zdravstveni problemi, pothranjenost, nedostatak sna

Naravno, vaše zdravstveno stanje je preduvjet za visoko radno raspoloženje, a time i visoku moć koncentracije. Manja glavobolja ili blaga prehlada već su ključ za snižavanje razine koncentracije. Ako ste unatoč prehladi prisiljeni raditi, tada će vam posebne metode pomoći da se opustite i povećate pažnju. Konzumacija alkohola i mnogih lijekova smanjuje koncentraciju.

Blokirate moždane kanale koji obrađuju i pohranjuju informacije koje primate.

Akutni ili kronični nedostatak sna također doprinosi smanjenju performansi. Spavanje regenerira moždane stanice koje su ključne za vašu sposobnost koncentracije. Ako spavate manje nego što je vašem tijelu potrebno, vrlo brzo će doći do psihičkog pada i smanjenja učinkovitosti.

Nezainteresiranost

Kamata je jedno od sredstava koja pomažu čovjeku da se koncentrira. Tamo gdje interesa i motivacije nema ili nisu jasno izraženi dolazi do indiferentnog odnosa prema stvari, a samim time smanjene pažnje i nekvalitetnih rezultata. Ako nemamo poticaja, onda nam svaka aktivnost teško pada. I obrnuto – kako je nama lako raditi ako nas to zanima! Naravno, možemo potaknuti naše zanimanje za stvari i zadatke, jer svaka osoba ima svoje stvari koje voli i ne voli, slabosti i snage. No, da bi se kvalitetno razvila pažnja u nezainteresiranosti, potrebno je primijeniti program treninga koji bi vodio računa o odnosu interesa i pažnje i u kojem bi se primjenjivale strategije koje zahtijevaju motivaciju.

Prezaposlenost i previsoki zahtjevi

Školarci su već suočeni s činjenicom da su zahtjevi koji se pred njih postavljaju ili dostupni ili izvan njihovih mogućnosti. Ta je razlika jasnije izražena u obrazovnom gradivu ili u zadatcima koje treba riješiti. Štoviše, obično se javlja ista reakcija: u procesu izvršavanja zadataka učenici su ometeni, a pozornost se prebacuje na druge objekte.

Nedostatak koncentracije te vrste, koji proizlazi iz nedovoljnog samopoštovanja ili procjene drugih, nalazimo ne samo kod školaraca, već iu životima odraslih koji su se dogodili. Na primjer, zaposleniku se predbacuje rutinski posao, koji obavlja, naravno, bez puno entuzijazma. Ili zaposlenici dobivaju zadatke koji zahtijevaju određena znanja i kvalifikacije koje oni nemaju. U svim navedenim slučajevima govorimo o ravnoteži između performansi i zahtjeva. Dakle, gubitak koncentracije pažnje ovisi o tome je li zadatak za nas izvediv, o obujmu tog zadatka i koliko dugo ga izvršavamo. Ali također ne smijete izgubiti iz vida činjenicu da previše lak rad koji ne zahtijeva posebnu pažnju također otupljuje sposobnost koncentracije. Ako volite ponavljati fraze poput "Na poslu premještam papire s mjesta na mjesto" ili "U uredu samo šiljim olovke", onda ne čudi da je vaša sposobnost koncentracije nula.

Nedostatak dosljednosti i svrhe

Sjesti za volan svog automobila vikendom i voziti dok ne pomodrite dobra je zabava. Raditi dok ne pomodriš je teško, oduzima puno vremena, energije i truda, a zahtijeva i koncentraciju. Svaka aktivnost koja zahtijeva pažnju zahtijeva zvijezda vodilja“, što bi dovelo do određenog rezultata. Na brojne pritužbe zaposlenika raznih firmi da ne mogu napredovati u svom poslu, postavljam kontra pitanje: gdje ići? Tko nema točno određeni cilj, samo rasipa energiju i snagu. Svatko tko ne zna kamo se želi kretati ili ne zna kako doći do cilja, gubi svoj potencijal. Sposobnost koncentracije usko je povezana s osobnim postavljanjem ciljeva, s radnjama usmjerenim na postizanje određenih ciljeva. To uključuje tako banalan zahtjev kao što je stvaranje reda na radni stol tako da ne morate svaki put biti ometeni traženjem potreban dokument u hrpi papira.

Nedostatak samodiscipline

Ne čini nam svaki posao zadovoljstvo, niti svaki zadatak ima dovoljno motivacije. Radeći takav posao, neće svaka osoba moći pokazati interes, stalno održavati pažnju i općenito dovesti stvar do kraja. Obično će biti takvih reakcija kao što su odgađanje stvari u drugi plan ili nemarno obavljanje posla.

Stoga koncentracija također zahtijeva samodisciplinu i određenu ustrajnost. Samodisciplina vam pomaže regulirati pozornost i usmjeriti interes na predmet ili aktivnost.

Negativan stav

Vjerujete li u sebe i svoje sposobnosti? Jeste li svjesni zahtjeva? Ili sumnjate u sebe cijelo vrijeme?

Misli pozitivno! - ovo je jedno od životnih pravila, koje će ojačati vjeru u vašu snagu kada je koncentracija u pitanju. Ako svaki put kad si kažete: "Još uvijek se ne mogu koncentrirati", onda stvarno ne znate kako to učiniti. Žalba na uličnu buku, temperaturu u uredu neće vam pomoći u rješavanju problema. To su samo izgovori. Loš stav vas tjera da radite protiv sebe, stavljate se u začarani krug koji ometa potencijalno poboljšanje vašeg pamćenja i pažnje, kao i mentalne i fizičke sposobnosti. Misli pozitivno, više optimizma! Nemojte se skrivati ​​u sebi i iza svojih kompleksa.

Svi prolazimo kroz faze u životu kada smo nesretni, uznemireni i neuravnoteženi. Događa se da nas osobni problemi ili problemi vezani uz posao (bolest člana obitelji, problemi u odnosima) opterete, a sve ostalo padne u drugi plan i izgubi smisao. Događa se da ne razumijemo razloge svoje duhovne neravnoteže, patimo od lošeg osjećaja da je naš život ušao u krizno razdoblje. Sva su naša osjetila usklađena s problemima, tako da se gubi sposobnost koncentracije.

Nedostatak ciljane obuke

Sposobnost koncentracije data je svakoj osobi, samo zahtijeva vježbu i trening kako bi je stalno održavali "u formi". Ako mislite da vam nije dano da se koncentrirate, izbacite takve misli iz glave. Koncentracija se može naučiti, a ova knjiga je dokaz tome.

Što blokira koncentraciju?

Koncentraciju mogu blokirati različiti čimbenici iz naše okoline. Takve barijere možemo djelomično ukloniti, ali nema uvjeta koji nam uopće ne bi smetali. Potrebno je prilagoditi se preprekama i čimbenicima koji nam onemogućuju koncentraciju. Vježbanje će vam pomoći razviti strpljenje i naučiti vas da zanemarite ometanja.

Je naš loš osjećaj također može blokirati koncentraciju. proces oporavka i Dobar san brzo vratiti sposobnost koncentracije. Ne postoji posebna obuka za takve uvjete.

Koncentraciju također mogu blokirati previsoki ili preniski zahtjevi.

Koncentraciju može poremetiti i naš vlastiti unutarnji stav i ponašanje. Trening koncentracije je prije svega rad na sebi, prevladavanje osobnih kompleksa, razvijanje vjere u svoje sposobnosti, donošenje unutarnje stanje harmoniji i ravnoteži, poboljšanju vlastite organiziranosti i samodiscipline.

Vidiš? Mnogi lijekovi za blokadu koncentracije su standardne vježbe za poboljšanje pažnje i pamćenja. Takve vježbe su, naravno, vrlo korisne. Ali uspješan trening bit će koristan samo ako sami kontrolirate sebe i svoje osjećaje.

Što me zapravo sprječava da se koncentriram?

Što me, zapravo, sprječava da se koncentriram kad je to potrebno? Gdje su problemi na kojima treba raditi? Koje su vaše snage na kojima možete graditi? Sljedeća vježba pomoći će vam pronaći odgovore na ova pitanja. To je upitnik s više stavki koji će vam pomoći identificirati vaše osobne čimbenike koji vas sprječavaju da se koncentrirate. Usporedite svoje razloge zašto se ne možete usredotočiti s razlozima koji su ukratko opisani gore. Koristite ove formulacije kada odgovarate na pitanja u upitniku. Prvo se pokušajte sjetiti barem pet puta kada ste se teško koncentrirali ili uopće niste uspijevali. Odredite razlog svog neuspjeha.

Pokušajte prepoznati uzorke; nešto što bi ujedinilo sve vaše situacije. Koje blokade koncentracije stvara vaše ponašanje?

Vanjski čimbenici koji ometaju koncentraciju

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

Problemi povezani s dobrobiti; loša prehrana, nedostatak sna

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

Nezainteresiranost

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

Prekomerni rad i pretjerani zahtjevi

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

Nedostatak dosljednosti i postavljanja ciljeva

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

Nedostatak samodiscipline

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

Negativan stav

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

Nedostatak unutarnje ravnoteže

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

Nedostatak ciljane obuke

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

Jedan od čimbenika za učinkovit rad tima je osigurati normalnu moralnu i psihološku klimu u njemu. O njegovoj prisutnosti svjedoči uzajamna podrška ljudi, odsutnost stalnih sukoba između njih, otvorena rasprava o nesuglasicama i drugim teškim pitanjima, nespremnost da se presele na novo mjesto. Bolje je da je tim raznolik, da se sastoji od različitih ljudi.

Radni tim treba imati optimalnu veličinu. Što je više ljudi, to im je teže međusobno komunicirati i postići dogovor o ključnim pitanjima.

Važna karakteristika zdravog tima je jasnoća ciljeva. Svatko bi trebao imati dobru predodžbu o tome kojim rezultatima treba težiti, jasno razumjeti i dijeliti ciljeve tima. I tada će ljudi tražiti kompromis između osobnih i kolektivnih interesa kako bi zadovoljili svoje potrebe i pridonijeli zajedničkoj stvari.

Na učinak tima utječe i primjena određenih normi i standarda ponašanja koji uključuju poštenje, kompetentnost, profesionalizam i etičke standarde.

Održavanje normalne moralne i psihološke klime u timu važno je za osiguranje učinkovitosti rada tima.

Glavni znakovi povoljne moralne i psihološke klime:

1) povjerenje i visoki zahtjevi članova grupe jedni prema drugima;

2) dobronamjerna i poslovna kritika;

3) slobodno izražavanje vlastito mišljenje kada se raspravlja o pitanjima koja se odnose na cijeli tim;

4) odsustvo pritiska rukovoditelja na podređene i priznavanje njihovog prava da donose odluke značajne za grupu;

5) dovoljnu informiranost članova tima o njegovim zadaćama i stanju u njihovoj provedbi;

6) zadovoljstvo pripadnošću timu;

7) visok stupanj emocionalna uključenost i uzajamna pomoć u situacijama koje izazivaju stanje frustracije (prijevara, frustracija, rušenje planova) kod bilo kojeg člana tima;

8) preuzimanje odgovornosti za stanje stvari u grupi od strane svakog njenog člana i sl.

Također u radu tima postoji 10 faktora koji ometaju učinkovit rad.

1) Neprikladnost vođe.

Vodstvo je možda najviše važan faktor, što određuje kvalitetu rada tima. Lider koji ne želi zauzeti timski pristup ili koji nema sposobnost korištenja ovog stila vođenja će potisnuti svaku inicijativu usmjerenu na izgradnju tima. Dobar voditelj uvijek posvećuje posebnu pozornost i osobnim primjerom pokazuje kako probleme dovesti do cjelovitog rješenja.

2) Nekvalificirani zaposlenici.

Ako članovi tima nemaju osnovne vještine, malo je vjerojatno da će se postići korisni rezultati. Kombinacija profesionalnih i ljudske kvalitete, koji vam zajedno samo omogućuju da se uspješno nosite s radom. Potrebe za određenim kvalitetama nisu iste u različitim timovima.

3) Nekonstruktivna klima.

Često se ispostavi da su ljudi vrlo različitog porijekla, s vrlo različitim vrijednostima i životnim planovima ujedinjeni u tim. Jesu li zaposlenici predani zadacima tima jedan je od znakova pozitivne klime. Lojalnost timu treba svjesno razvijati, jer rijetko nastaje sama od sebe dok svaki zaposlenik pojedinačno ne odluči svoju energiju usmjeriti prema zajedničkim ciljevima. Ako dođe do nesuglasica među zaposlenicima, onda je bolje o njima javno govoriti. Kada važne teme ostanu neizgovorene, klima u timu postaje obrambena - ljudi skrivaju svoje stavove, radije se osjećaju ugodno nego prirodno.

4) Nejasnost ciljeva.

Ako nema jasne vizije cilja, posljedično, pojedini članovi tima ne mogu pridonijeti ukupnom uspjehu. Čak i kada su ciljevi svima jasni, važno je naći kompromis između osobnih i zajedničkih interesa. Učinkovit tim omogućuje svakom zaposleniku da zadovolji svoje osobne interese i pridonese ostvarenju zajedničkih.

5) Niska izvedba.

Neki timovi imaju pozitivnu klimu i učinkovito vodstvo ali nema poriva da dovrši zadatak. Kao rezultat toga, rezultati su niski, unatoč ukupnoj stručnosti. Cilj grupni rad- postići opipljive rezultate koji zadovoljavaju potrebe organizacije. Čak i ako momčad ima dobru moralnu klimu, ali loše rezultate, to ne opravdava njezino postojanje.

6) Neučinkovite metode rada.

U dobar tim metode rada toliko su usavršene da postaju neformalna, ali stroga disciplina. Ljudi uče primjenjivati ​​kvalitativne kriterije na svoje sastanke. Pojedini zaposlenici stječu osobne vještine koje se prepoznaju i koriste u timu. Sastanci imaju duh kompetentnosti i rijetko dosade. Tim se kreće brzo i održava visok ritam, ali visoka razina osobne pažnje i jednostavnost komunikacije osigurava da se sva relevantna pitanja razriješe.

7) Nedostatak otvorenosti i konfrontacije.

U nekim skupinama stvara se određena zavjera kada se ljudi i događaji ne analiziraju kritički. Ovdje je slobodan protok prosudbi i komentara zapriječen kako bi se stvorila dobronamjerna mikroklima. Članovi tima mogu obeshrabriti otvorenost iz nekoliko razloga: Pristojnost: Članovi tima vjeruju da društveni bonton isključuje sukob. Strah od „gubljenja obraza": ljudi smatraju da kritika kolega može dovesti do pada njihovog autoriteta. Nesklonost „ljuljanju broda": zaposlenici vjeruju da kritika razotkriva slabosti i potkopava moral. Nedostatak kvalifikacija: članovi tima razumiju prednosti pažljive analize, ali se jednostavno ne osjećaju sposobnima da je provedu konstruktivno; nedostaje im potrebna sposobnost analize i osobnih usporedbi.

8) Nerazvijeni zaposlenici.

Učinkovit timski rad mora objediniti vještine svih zaposlenika. Ostale stvari jednake, timovi sa visoka razina individualne sposobnosti. Sposobnosti ne moraju ovisiti o obrazovanju, kvalifikacijama i iskustvu. Drugi menadžeri naizgled imaju sva potrebna znanja i vještine, ali nikako ne uspijevaju postići zapažene rezultate. Drugi pak imaju nisku obrazovnu razinu i na prvi se pogled čini da im nedostaje menadžerskih sposobnosti, no unatoč tome posao im ide nevjerojatno dobro.

9) Niska kreativnost.

Učinkovit tim sposoban je generirati kreativne ideje i implementirati ih. Mnogo ovisi o teško opisavoj zajedničkoj sklonosti ka inovacijama. Neke su organizacije uspjele postići da je posao tamo uzbudljiv, au takvim slučajevima život je doslovno u punom jeku. Zamorno ponavljanje besmislenih zadataka samo povećava frustraciju, deprimira vitalnost, entuzijazam i kreativnost. S organizacijske točke gledišta, to je opasno, jer lišava sustav kreativnost i povećava otpornost na promjene.

10) Nekonstruktivan odnos s drugim timovima.

Na poslu se obično morate nositi s drugim timovima, ali ponekad je kvaliteta takve interakcije niska. Nerijetko je komunikacija nezadovoljavajuća, zajednički ciljevi nisu dovoljni. Vođa tima ima posebnu ulogu u jačanju veza s drugim timovima i može učiniti mnogo za sprječavanje neprijateljstva i stvaranje suradnje.

Supermozak [Trening pamćenja, pažnje i govora] Likhach Alexander Vladimirovich

Vanjski čimbenici koji ometaju koncentraciju

I na poslu i kod kuće, različiti čimbenici mogu ometati vaš rad: TV koji radi u susjednoj sobi; stalna pitanja kojima vas vaša djeca bombardiraju; ugodan miris pečenja iz kuhinje. Naravno, mnogi od ovih faktora mogu se eliminirati. Ali gotovo je nemoguće raditi u uvjetima u kojima ništa ne smeta. To se ne događa. Naš svijet, opremljen raznolikom tehnologijom, neprestano stvara buku, iritira naše živčane završetke optičkim i zvučnim signalima. „Staklenka“ je savršen način da se izolirate od vanjskog svijeta koji nadražuje, ali ipak svoj život i posao dijelimo s drugim ljudima. Svatko od njih ima svoje poglede na život, koji nam se mogu sviđati ili ne. Možda biste ponekad poželjeli postati redovnik ili redovnica. Zatvoriti se u ćeliju i mirno raditi u apsolutnoj tišini. Ali vaš svijet nije samostan, već veliki i bučni "ured". Stoga moramo živjeti među čimbenicima koji nas sprječavaju da se koncentriramo. Jedino rješenje je naučiti se prilagoditi radu u takvim uvjetima.

Iz knjige Ljubav: Od sumraka do zore. Uskrsnuće osjećaja Autor Tolstaya Natalia

STRAHOVI KOJI SE PRETVARAJU DA ŽIVIMO Stalno se fokusirajte na svijetle strane života. Pokušajte zaboraviti na beznadno, odvratno i bolno. Hans Selye, direktor Međunarodni institut stres (Montreal) Kako često naš uspjeh u životu sprječava strah! I

Iz knjige Supermozak [Trening pamćenja, pažnje i govora] Autor Likhach Alexander Vladimirovich

Poglavlje II Sposobnost koncentracije nije prirodni dar Došla je večer i vi ste sjeli udobna fotelja sa zanimljivim detektivskim romanom u ruci. Nakon nekog vremena potpuno ste zaokupljeni radnjom romana i zaboravite na sve na svijetu. Stranica za stranicom sve ste bliže

Iz knjige Umijeće postojanja Autor Fromm Erich Seligmann

Učenje koncentracije Kada govorimo o "umjetnosti" koncentracije, mislimo na one situacije u kojima se svjesno usredotočujemo na neku aktivnost, obavljajući je lako i bez puno napora. Svaki dan moramo rješavati probleme

Iz knjige Etnopsihologija Autor Bandurka Aleksandar Marković

Mogu li se dobro koncentrirati? Kako se osjećate kada se bavite sportom, čitate knjigu, zaboravite na sve ostalo? Kakvi su tvoji osjećaji? Kakve dojmove stječete dok to radite? Prije nego počnete vježbati svoju pažnju i pamćenje,

Iz knjige Psihologija komunikacije i međuljudski odnosi Autor Iljin Evgenij Pavlovič

Poglavlje III Što nas sprječava da se koncentriramo? Svaki put kada se ne možemo koncentrirati dok nešto radimo, uvijek postoji razlog koji nas sprječava: “Telefon je neprestano zvonio”, “Bilo je tako vruće...”, “Osjećao sam se loše...”, “Kolega s posla”. M .

Iz knjige Psihologija pomoći [Altruizam, Egoizam, Empatija] Autor Iljin Evgenij Pavlovič

Što nas zapravo sprječava da se koncentriramo? Uz samo rijetke iznimke, nedostatak pažnje je urođena mana. Ponekad je nedostatak pažnje posljedica teškog psihičkog šoka. Ali ne govorimo o ova dva razloga za nedostatak vještine.

Iz knjige Promijeni svoje misli - život će se promijeniti. 12 jednostavnih principa od Casey Karen

Što me zapravo sprječava da se koncentriram? Što me, zapravo, sprječava da se koncentriram kad je to potrebno? Gdje su problemi na kojima treba raditi? Koje su vaše snage na kojima možete graditi? Sljedeća vježba će vam pomoći

Iz knjige Mozak. Upute za korištenje [Kako iskoristiti svoje mogućnosti maksimalno i bez preopterećenja] autora Rocka Davida

Iz knjige Priručnik za razvoj supermoći svijesti Autor Kreskin George Joseph

Vanjski čimbenici koji utječu na organizaciju etnosa Svaka društveno-kulturna etnička formacija razvija se u uvjetima svoje prirodne i društveno okruženje. Klimatogeografski i prirodne karakteristike definirati materijalno bogatstvo I

Iz knjige Psihologija i pedagogija. Jasle Autor Rezepov Ildar Šamilevič

3.1. Vanjski čimbenici komunikacije Vanjski čimbenici komunikacije uključuju: situaciju u kojoj se odvija komunikacija, okruženje komunikacije, osobnost komunikacijskog partnera, socio-psihološke karakteristike tima, prisutnost zajedničkog tezaurusa među komunikacijskim partnerima.1 . Situacija

Iz knjige Kako se riješiti kompleksa manje vrijednosti autora Dyera Waynea

2.1. Vanjski čimbenici, ili Kada i kome se češće pomaže Odluka o pružanju pomoći ovisi o mnogim vanjskim okolnostima Formuliranje zahtjeva. U jednom eksperimentu, pomoćnik eksperimentatora prišao je studentima koji su stajali u redu

Iz autorove knjige

Ne usredotočite se na probleme, već na njihovo rješenje Možemo se usredotočiti na bilo što, ali upamtite: usredotočenost na probleme ih pogoršava. To je kao u izreci o muhi i slonu od kojih se ne treba praviti. Ili za zubobolju. Čak i najmanji

Iz autorove knjige

Vanjska smetnja Okruženi smo smetnjama. Mora se reći da u kombinaciji s modernim metodama rad i preporuke da uvijek budu “uključeni”, uvelike smanjuju radnu produktivnost. Prema jednoj studiji, u uredu

Iz autorove knjige

Naučite se koncentrirati! Jednom sam bio u Renu, Nevada, kada je tamo ubijen student Sveučilišta u Nevadi. Policija je ispitala četiri svjedoka, no svaki je vidio ubojicu samo nekoliko trenutaka dok su prolazili u automobilu. Nitko

Iz autorove knjige

VANJSKI ČIMBENICI UČENJA. SADRŽAJ I OBLIK NASTAVNOG MATERIJALA Rezultate nastave određuju ne samo subjektivni, već i objektivni čimbenici. Njihova analiza omogućuje nam da istaknemo glavna svojstva obrazovni materijal, što utječe na njegovo pamćenje Prvo svojstvo

Iz autorove knjige

Vanjski i unutarnji čimbenici u kontroli ljudskog ponašanja Procjenjuje se da sedamdeset pet posto ljudi u našoj kulturi ima vanjsku, a ne unutarnju orijentaciju osobnosti. To znači da je vjerojatnost da ste kontrolirani vanjski faktori, viši. Što se dogodilo

Ispostavilo se da ih ima puno. I svatko je drugačiji. Najveći broj na ovaj trenutak- oko 60 faktora. To je kada je osoba vrlo, vrlo neugodna. I ovo mu nije tako, i ovo, i drugo, i treće. Ne možeš sve nabrojati. Teško je i zamisliti što bi to moglo biti. Ali takvih ljudi na Zemlji ima oko 10 posto.

O nekima ćemo kasnije govoriti. Pitam se koja je to kategorija ljudi. U međuvremenu, da vidimo koliko je onih koji imaju nekoliko faktora koji ometaju život. I ispada ih, začudo, isti broj - također 10 posto.

To su nepretenciozni ljudi koji ne zahtijevaju mnogo za sebe. Nećemo se posebno fokusirati na njih. Može se samo reći da su to ljudi koji su nečim strastveni, gotovo asketskog načina života.

Sada prijeđimo na primjere. I nećemo daleko za njih.

Došao je čovjek iz našeg kruga. Mislim na uredništvo. Rekao je da mu je dosta samoće, da želi potpuno drugačiji život. Pitamo se što to sprječava?

Slučaj se čini nekarakterističan, netipičan. Materijalno bogatstvočovjek ima. Automobili, stanovi, garaže... Životno iskustvo. Sve je. S više obrazovanje, pametno, praktično. Ima preko 50...

“Nekako ne nailazim na žene, a ni na muškarce s kojima bih rado komunicirao”, žali se, “zato moram surfati internetom, tražim sebe, ne znam što i koga.

Odlučili smo provjeriti djeluju li kod našeg prijatelja neki životni podražaji. Ispalo je, kao i svi drugi - ne rade.

I neće funkcionirati sami ako im se ne osigura energija. Ispada otprilike ovako: osoba se probudi - nema se kome nasmiješiti. Osim tvoje slike u ogledalu.

Ako iz nekog razloga ne radi, onda su svi dani slični jedan drugome.

Predložili smo da Alexei, kako zovemo našeg posjetitelja, uključi vitalne podražaje (dao ih je isključiti prije 10 inkarnacija). Alexey je bio oduševljen što su za dva tjedna tako važni poticaji kao što je pojavljivanje odgovarajućeg partnera, dobro zdravlje, kupnja kuće na selu, preseljenje u drugu regiju, seksualno zadovoljstvo, putovanja...

Uključili su mu čakru, koja daje energiju za sve podražaje, uklonili vještičarenje. Otišao je a da nije ni rekao hvala. A sutradan je na njegovom terenu "progledao" zatvoreni centar savjesti i ... pohlepe.

Inače, ovaj nedostatak kod mnogih je najčešći faktor koji ometa život, odnosno smetnju. Točnije, 20% zemljana.

U TV emisiji "Hajde da se vjenčamo" gotovo svi sudionici programa prije svega postavljaju uvjet kandidatima za ulogu partnera da ne budu pohlepni.

Škrtac plaća dva puta. Zato, kada čovjeku činite dobro, a on to ne cijeni, ispada da nije dostojan toga dobra. I sve se događa automatski. Jer Netko tko sve vidi, i čuje, i upisuje u informacijska polja (IP), sve radi na svoj način. Odnosno, vraća toj osobi sve što joj je oduzeto, čini, grubo rečeno, onakvim kakvo je bilo. Sjajno!

Ali šteta što mnogi to ne razumiju i ne osjećaju.

Gledajući unaprijed, želim brzo govoriti o onima koji imaju mnogo prepreka u životu. I uostalom, zanimljivo je da svaki dan netko treperi na našim TV ekranima.

Ako vas pitate, pogodite kome se danas miješaju gradovi, komunisti, zastupnici, umirovljenici, djeca, stručnjaci, novinari, diplomati, majke regruta, TV kanali, ombudsmani za ljudska prava, blogeri, stanovnici Krima i tako dalje - sve faktore ne treba nabrajati.jedan sat i jedan dan... Vrlo nevjerojatna osoba, za kojeg ne postoje zakoni, zabrane, vapaj duše, nema normi pristojnosti... Do predsjedničkog mjesta se probio nečasnim putem, izdajući zapovijedi za rušenje ljudi, gradova, sela, mostova, rudnika, kuća, vrtića. , škole...

Koji je smisao života Petra Porošenka? Koliko on ima smetnji?

Jednom riječju, osoba voli sebe. Sve ostalo za njega su nepotrebne brige za koje je potreban novac. On mrzi ljude. Čak i oni koji slijede njegove zapovijedi.

Kako se mogao pojaviti na Zemlji? Za što? Proklele su ga stotine i tisuće ljudi. Nigdje se ništa nije micalo. A takvih neljudi - desetina čovječanstva.

Pa što će biti s njima? Kao što pokazuje Earth IP, oni nemaju budućnost. U Ukrajini se formiraju događaji, zbog kojih će cijeli svijet vidjeti tko je tko.

Koji su glavni razlozi koji trenutno koče normalan život bistri ljudi? Naravno, postoji mnogo faktora. A glavna je borba između svijetlog i tamnog svijeta, koja ne može postojati bez ozbiljnih posljedica, jer su mračni u biti razarači i energetski vampiri koji uzimaju energiju od svijetlih. Od njih sve bolesti i neuspjesi, nizak životni vijek.

Drugi važan razlog je crna magija, vještičarenje, koje uključuje posebne rituale, revere, ljubavne čini, kletve, želje za smrću.

Zašto im je mjesto? Budući da magija i vještičarenje cvjetaju, zapisane su u zakonima mračnog svijeta.

U međuvremenu, oni uvelike skraćuju život ljudi koji imaju dušu.

Informacijsko polje svake osobe ima takve individualne informacije koje nisu u IP-u Zemlje. A to se posebno odnosi na sihir.

Gledamo IP jednog prijatelja. On, nažalost, ima vrlo mali životni resurs - samo dvije godine. Pitamo zašto? Je li moguće povećati njegov životni resurs? Dobivamo odgovor da je program stavila žena-vještica u jedan od novogodišnji dani. Program je uprizoren kada se muškarac zaljubio u drugu ženu i otišao zbog nje. Supruga ga je stavila na program kako bi osigurala da ostane bez nogu. I uvela je još jedan program u njegove "suptilne" parametre fizičkog tijela - kako bi dopuzao do nje i tražio oprost. Prvi program mu je skratio život za 8 godina, a noge su ga počele stalno boljeti.

Program je uklonjen - resurs je vraćen.

Još jedan sličan slučaj. Pogledali smo informacijsko polje i životni resurs žene koju poznajemo. Bio je i vrlo mali - dvije godine. Pitali su ima li tu smetnji. Ispostavilo se da postoji - radni kolega, primijetio jaku strast prema crnoj magiji. Jednom u ljeto ispunila je nečiji nalog - napravila je Galini (to je ime prijateljice) ritual "za smrt" i dala otkaz. Uskoro se Galina ozbiljno razboljela.

Ovaj program je uklonjen iz vještice - životni resurs prijatelja povećao se za 13 godina.

Takvih je primjera jako puno. Posebno je važno biti oprezan s onima koji su, bez ikakvog razloga, pronađeni ozbiljna bolest ili mali izvor života. Gotovo uvijek to možete popraviti.

Puno je čimbenika koji ometaju život (misli se na dugotrajnu nesreću osobe, upornu depresiju, loše raspoloženje itd.). Za neke od njih kriva je sama osoba koja ima loše navike kao što su pohlepa, zavist, stalno osuđivanje drugih ljudi, dizanje glasa do vrištanja, želja da nekoga ponizi, klevetanje, ljutnja, ponos, gorčina. Ovdje, kako kažu, zrcalu se nema što zamjeriti.

Sihir ne spominjemo, to je općenito teški grijeh.

Što se trenutno događa u svijetu? U pozadini agonije mračnog svijeta, koji se ne želi odreći položaja i moći, u suptilnom svijetu već se formiraju nove strukture planeta, galaksija i svemira.

Ovdje praktički više ne vrijedi zakon karme koji je djelovao uglavnom u svijetlom svijetu, a mračni se uopće nije doticao.

Ali zakon pravde još nije u potpunosti počeo djelovati, što je zatvorilo središte savjesti u mračnima i zapravo isključilo njihove impulsne prstenove.

To znači da će nakon svega svi koji su činili zlo za to morati odgovarati. Morat ćete odgovoriti ili malim životnim resursom, ili ozbiljnim bolestima, ili značajnom donacijom - ovisno o stupnju počinjenog zla.

Koje će se još promjene dogoditi, vidjet ćemo početkom jeseni.

Ljubov KOLOSJUK

DO KUĆE


Vrh