Faktor-faktor yang menghambat perkembangan kita. Parameter kontrol dan faktor pengganggu

Jelas bahwa semakin efektif pekerjaan kita, semakin tinggi hasilnya. Dan ini memengaruhi karakteristik dan nilai-nilai kita sebagai karyawan, penghargaan materi, dll. Namun, kita tidak selalu dapat mengatur aktivitas kita ke arah yang benar. Ada faktor-faktor yang mencegah kita bekerja secara efektif. Yang?

1. MenundapadaBesokUntuk pergi, ApaBisaMengerjakanHari ini


E-mail penuh dengan surat-surat yang tidak beraturan, kontrak yang harus diserahkan sebulan yang lalu belum ditandatangani, dan proyek yang diambil masih dalam tahap pengembangan. Alasan penundaan dapat bervariasi. Beberapa orang tidak suka bekerja dengan jadwal. Bagi yang lain, pingsan dimulai dari pentingnya dan tenggat waktu yang ketat untuk menyelesaikan pekerjaan. Seseorang sulit memisahkan yang penting dari yang sekunder, sementara yang lain takut mengakui ketidakmampuannya kepada rekan kerja dan mengulur waktu karena tidak berani meminta nasehat. Penggunaan penundaan biasanya tidak hanya menyangkut Anda, tetapi juga kolega Anda. Nyatanya, Anda tidak menunda pekerjaan, tetapi takut akan kebutuhan untuk mengambil keputusan, karena hal itu menimbulkan emosi yang kuat. Alasannya mungkin terletak pada masa kanak-kanak, ketika Anda melakukan sesuatu yang menimbulkan reaksi negatif dari orang tua, guru, atau orang dewasa penting lainnya. Saat itulah rasa takut melakukan kesalahan muncul, yang semakin intensif dari waktu ke waktu. Ketakutan akan hukuman mengalahkan keinginan untuk bertindak.

ApaMengerjakan?
Bicaralah dengan kolega yang Anda percayai dan minta bantuan mereka. Pisahkan 1-2 tugas utama dari tugas yang Anda tunda. Setelah menyelesaikannya, ambil 2 lainnya dan seterusnya. Diprioritaskan dengan baik dan Masukan kolega akan membantu Anda untuk lebih mengandalkan diri sendiri dan menghemat banyak saraf.

2. Keenggananmengenali, ApainiperusahaanBukanmilikmu


Pada hari kerja, Anda melakukan yang terbaik untuk menyetel ulang alarm. Anda secara kronis terlambat bekerja dan harus menemukan alasan keterlambatan Anda setiap saat. Tidak ada prospek perkembangan, Anda menghitung setiap menit hingga akhir hari kerja, dan terkadang menelepon atasan Anda dan mengatakan bahwa Anda sakit, meskipun siapa pun bisa iri dengan kesehatan Anda. Anda sangat lelah dengan kelangsungan hidup tanpa akhir sehingga Anda tidak memiliki kekuatan untuk memikirkan pilihan lain. Anda mungkin tersiksa oleh rasa bersalah bahwa Anda akan mengambil dan meninggalkan perusahaan seperti ini, yang, bagaimanapun, jatuh ke tangan atasan Anda. Dan sepertinya Anda tidak akan dapat menemukan sesuatu yang lebih baik.

ApaMengerjakan?
Jika Anda ragu apakah akan pergi atau tetap tinggal, tanyakan pada diri Anda beberapa pertanyaan: "Jika saya harus memulai karir saya lagi, apakah saya akan memilih jalan ini?", "Jika ya, lalu mengapa?", "Jika tidak , lalu mengapa” ?, "Mengapa saya terus melakukan ini?" Pertimbangkan hal terburuk apa yang akan terjadi pada Anda jika Anda meninggalkan pekerjaan ini. Tentukan kerangka waktu yang Anda butuhkan untuk membuat keputusan akhir. Jika situasinya tidak berubah, saatnya memperbarui resume Anda dan mulai meningkatkan keterampilan Anda. Perhatikan juga seberapa sering Anda mengadukan situasi di tempat kerja kepada rekan kerja dan teman. Sangat mungkin aliran keluhan yang tiada henti melelahkan mereka yang dapat mendukung Anda.

3. Ketidakmampuanmelimpahkantanggung jawab


Tentunya Anda mengikuti prinsip: "Jika Anda ingin melakukan sesuatu dengan baik, lakukan sendiri." Dalam beberapa situasi, ini, tidak diragukan lagi, membenarkan dirinya sendiri. Jika Anda selalu bertindak sesuai dengan prinsip ini, maka Anda hanya memiliki arus kerja yang tak ada habisnya. Banyak majikan mengambil keuntungan besar dari ini, semakin menambah beban kerja karyawan, karena mereka tahu bahwa, di ambang kematian, dia tidak akan mengatakan bahwa itu sulit baginya, karena dia tidak mau mengakui kelemahan imajinernya. Kebetulan juga penghapusan tugas tertentu menyebabkan kesalahpahaman dan kemarahan. Anda mungkin merasa hak Anda telah dilanggar atau dihina. Keengganan untuk mendelegasikan tanggung jawab hanyalah kontrol yang berlebihan. Keengganan untuk berbagi pekerjaan dengan orang lain adalah ekspresi ketidakpercayaan. Paling sering, kendali berlebihan melekat pada orang-orang yang sejak masa kanak-kanak memikul banyak tanggung jawab untuk adik laki-laki dan perempuan, yang tumbuh dalam keluarga pecandu alkohol, di mana mereka harus memikul banyak tanggung jawab rumah tangga, atau yang tidak mendapat perhatian dari orang tua mereka, yang membutuhkan ketegangan terus-menerus untuk menjadi baik dan mendapatkan pujian mereka.

ApaMengerjakan?
Pikirkan tentang apa sebenarnya yang ingin Anda percayakan kepada rekan kerja. Sisihkan waktu dan ruang bagi orang tersebut untuk melihat Anda melakukan apa yang harus mereka lakukan. Setelah itu, biarkan dia turun ke bisnis di bawah pengawasan Anda. Pada langkah terakhir bertindak sebagai "pelajar" atau menonton rekan mengajar orang lain. Jika menurut Anda tidak ada yang bisa melakukan ini kecuali Anda, ingatlah pepatah "bahkan kelinci pun bisa diajari merokok" dan coba lagi.

4. Keinginanmenyukaikolega


Bagaimana mereka akan memperlakukan bos yang menghindari konflik dengan bawahan atau mengulang semua pekerjaan untuk mereka? Secara alami, tanpa rasa hormat. Atau mungkin Anda sendiri baru saja bergabung dengan tim baru dan berusaha keras untuk menyenangkan rekan kerja Anda? Pada awalnya, upaya seperti itu menyentuh, kemudian mengganggu, dan kemudian menimbulkan keinginan kuat untuk mengejek Anda. Paling sering, wanita rentan terhadap perilaku seperti itu, karena. harga diri mereka tergantung pada hubungan dengan orang lain, sedangkan untuk pria, harga diri dikaitkan dengan kompetensi. Keinginan untuk menyenangkan paling sering diungkapkan dalam kenyataan bahwa seseorang tidak hanya bekerja, tetapi bekerja keras untuk mendapatkan persetujuan dari rekan kerja. Tindakan orang seperti itu direncanakan dan diatur dengan hati-hati. dia sama sekali tidak memberikan dirinya hak untuk melakukan kesalahan dalam sesuatu. Orang seperti itu tidak dapat mengatakan "tidak", meskipun permintaan rekan kerja dapat mengganggu rencana mereka.

ApaMengerjakan?
Tanyakan pada diri sendiri bagaimana Anda berperilaku sebagai seorang anak? Sudahkah Anda melakukan sesuatu secara khusus untuk mendapatkan pujian dan persetujuan dari orang tua Anda? Alih-alih menganggap diri Anda sebagai anak anjing yang ingin dibelai, pikirkan diri Anda sebagai pemilik anak anjing itu—orang yang ingin Anda hormati. Belajarlah untuk mengatakan tidak. Jika menurut Anda bencana akan menyusul setelah penolakan, maka ingatlah semua orang yang Anda kenal. orang sukses. Tentunya, ketika mereka mengatakan tidak, mereka mencapai tujuan mereka lebih cepat dan tidak membuang energi mereka untuk permintaan yang tidak perlu.

5. Lurus


Beberapa orang sangat senang dengan fakta bahwa mereka memotong rahim kebenaran, apa pun yang terjadi. Bagi mereka tampaknya hanya mereka yang dapat mengatakan kebenaran secara langsung, karena. sisanya hanya tidak berani. Dalam rapat, mereka mungkin menyela rekan kerja dengan pertanyaan, “Berapa lama Anda akan berbicara?” atau "Kamu datang dengan ide bodoh lainnya." Upaya orang lain, kolega, manajemen untuk meminta pengekangan berisiko membuat orang tersebut disalahpahami, dan ini dapat diikuti dengan pernyataan bahwa jika bukan karena dia, maka tidak seorang pun di pekerjaan ini akan menyebut sekop sebagai sekop. Dalam kebanyakan kasus, pernyataan langsung adalah permintaan perhatian. Sering fitur ini adalah reaksi defensif yang telah ditetapkan sejak masa kanak-kanak, ketika untuk menarik perhatian orang tua, anak mengatakan sesuatu yang lucu atau menyinggung, dan ini dijamin akan membuahkan hasil.

ApaMengerjakan?
Saat Anda ingin membuat komentar tajam, hitung sampai lima. Jika tujuan Anda bukanlah kritik yang membangun, tetapi untuk menarik perhatian orang Anda, lebih baik diam saja. Jika Anda benar-benar peduli dengan pendapat orang lain tentang Anda, Anda harus bertanya pada diri sendiri: "Mengapa Anda terus-menerus menunggu reaksi atas kata-kata Anda?" Anda mungkin terganggu oleh orang-orang tertentu, tetapi yang terbaik adalah menunjukkan rasa hormat terhadap batasan mereka. Perhatikan lebih dekat rekan kerja yang dihormati secara universal. Perhatikan sikapnya, dengarkan apa dan bagaimana dia berkata, bagaimana dia menjawab pertanyaan. Cobalah tampilan ini pada diri Anda, karena mungkin cocok untuk Anda.

Tentu saja, ini bukan daftar keseluruhan dari apa yang dapat mengganggu pekerjaan Anda. Anda mungkin melengkapinya sendiri, setelah mendapatkan pengalaman dengan kesulitan serupa.

Setiap kali kita tidak dapat berkonsentrasi saat melakukan sesuatu, selalu ada alasan yang menghalangi kita: "Telepon terus berdering", "Panas sekali ...", "Aku merasa tidak enak ...", "Rekan kerja M. membuat saya gelisah ... ". Semua orang tahu alasan standar yang kami buat untuk melakukan pekerjaan berkualitas buruk, persiapan ujian yang buruk, dan sejenisnya.

Tidak ada resep tunggal

Perkiraan ini sama sekali tidak salah. Tapi tetap saja mereka tidak menjelaskan kurangnya perhatian yang akut selama bekerja. Jika hanya telepon yang mengganggu kami dengan getarannya yang mengganggu, maka itu bisa dimatikan begitu saja. Sebenarnya, ada banyak solusi sederhana.

Ringkas pengalaman Anda

Kurangnya perhatian bisa disebabkan oleh banyak hal. Biasanya, ini adalah objek dan fenomena yang mengelilingi kita, misalnya telepon. Serta alasan yang terkait langsung dengan kami - kelelahan, kurang minat, kepasifan, dan alasan yang timbul dari sifat aktivitas itu sendiri - misalnya, tuntutan tinggi yang diberikan kepada Anda.

Pada halaman-halaman berikut Anda akan menemukan informasi tentang gangguan terpenting dalam konsentrasi. Jika Anda tidak hanya membaca bab ini, tetapi juga membandingkan kasus di Anda pengalaman pribadi, maka Anda akan menemukan jawaban atas banyak pertanyaan yang Anda minati - misalnya, apa dan bagaimana hal itu menghalangi kemampuan kita untuk berkonsentrasi. Dengan pengetahuan ini, Anda dapat dengan aman beralih ke tip pemecahan masalah.

Apa yang sebenarnya menghalangi kita untuk berkonsentrasi?

Dengan sedikit pengecualian, kurangnya perhatian adalah cacat lahir. Terkadang kurangnya perhatian adalah akibat dari guncangan psikologis yang parah. Tetapi kami tidak sedang membicarakan dua alasan kurangnya keterampilan konsentrasi ini, tetapi kami sedang membicarakannya penyebab eksternal yang dapat diatasi melalui analisis, pelatihan dan perubahan perilaku. Kita dapat mengatasi hambatan yang menghalangi kita untuk berkonsentrasi, menggunakan kemauan keras, dan dibimbing oleh suatu tujuan.

Baik di tempat kerja maupun di rumah, berbagai faktor dapat mengganggu pekerjaan Anda: TV yang berfungsi di kamar sebelah; pertanyaan terus-menerus yang dibombardir anak-anak Anda; aroma panggang yang menyenangkan dari dapur. Tentu saja, banyak dari faktor-faktor ini dapat dihilangkan. Tetapi hampir tidak mungkin untuk bekerja dalam kondisi di mana tidak ada yang mengganggu sama sekali. Itu tidak terjadi. Dunia kita, dilengkapi dengan yang paling banyak teknik yang berbeda, terus-menerus mengeluarkan suara, mengiritasi ujung saraf kita dengan sinyal optik dan akustik. "Gelas kaca" adalah cara sempurna untuk mengisolasi diri Anda dari dunia luar dengan iritasinya, tetapi tetap saja kita berbagi hidup dan bekerja dengan orang lain. Masing-masing dari mereka memiliki pandangannya sendiri tentang kehidupan, yang mungkin kita sukai atau tidak. Mungkin, terkadang, Anda ingin menjadi biksu atau biksuni. Untuk mengunci diri di sel dan bekerja dengan tenang dalam keheningan mutlak. Tapi duniamu bukanlah biara, tapi "kantor" yang besar dan berisik. Oleh karena itu, kita harus hidup di antara faktor-faktor yang menghalangi kita untuk berkonsentrasi. Hanya keputusan adalah belajar beradaptasi untuk bekerja dalam kondisi seperti itu.

Masalah kesehatan, malnutrisi, kurang tidur

Tentu saja, kondisi kesehatan Anda adalah prasyarat untuk semangat kerja yang tinggi, dan karenanya, daya konsentrasi yang tinggi. Sakit kepala ringan atau pilek ringan sudah menjadi kunci untuk menurunkan tingkat konsentrasi Anda. Jika, meski sedang flu, Anda terpaksa bekerja, metode khusus akan membantu Anda untuk rileks dan meningkatkan perhatian. Konsumsi alkohol dan banyak obat mengurangi tingkat konsentrasi.

Anda memblokir saluran otak yang memproses dan menyimpan informasi yang Anda terima.

Kurang tidur akut atau kronis juga berkontribusi pada penurunan kinerja. Tidur meregenerasi sel-sel otak yang penting untuk kemampuan Anda berkonsentrasi. Jika Anda tidur kurang dari yang dibutuhkan tubuh, maka akan segera terjadi penurunan psikologis dan penurunan kinerja.

Kekurangan minat

Minat merupakan salah satu sarana yang membantu seseorang untuk berkonsentrasi. Jika tidak ada minat dan motivasi atau tidak diungkapkan dengan jelas, ada sikap acuh tak acuh terhadap masalah tersebut, dan karenanya mengurangi perhatian dan hasil yang berkualitas rendah. Jika kami tidak memiliki insentif, maka aktivitas apa pun sulit bagi kami. Dan sebaliknya - betapa mudahnya kita bekerja jika kita tertarik! Tentu saja, kita dapat merangsang minat kita pada berbagai hal dan tugas, karena setiap orang memiliki kesukaan dan ketidaksukaan, kelemahan dan kekuatan. Tetapi untuk mengembangkan perhatian seseorang secara kualitatif tanpa adanya minat, seseorang harus menerapkan program pelatihan yang akan mempertimbangkan hubungan minat dan perhatian dan di mana strategi yang membutuhkan motivasi akan diterapkan.

Terlalu banyak pekerjaan dan tuntutan yang terlalu tinggi

Anak-anak sekolah sudah dihadapkan pada kenyataan bahwa tuntutan yang dibebankan kepada mereka berada dalam jangkauan mereka atau di luar kemampuan mereka. Perbedaan ini lebih jelas diekspresikan dalam materi pendidikan atau dalam tugas-tugas yang perlu diselesaikan. Apalagi biasanya reaksi yang sama terjadi: dalam proses penyelesaian tugas, siswa teralihkan perhatiannya, dan perhatian dialihkan ke objek lain.

Kurangnya konsentrasi semacam ini, yang berasal dari kurangnya harga diri atau penilaian orang lain, tidak hanya dapat kita temukan pada anak sekolah, tetapi juga dalam kehidupan orang dewasa yang telah terjadi. Misalnya, seorang karyawan disalahkan atas pekerjaan rutin yang dilakukannya tentu saja tanpa banyak semangat. Atau karyawan diberi tugas yang membutuhkan pengetahuan dan kualifikasi tertentu yang tidak mereka miliki. Dalam semua kasus di atas, kita berbicara tentang keseimbangan antara kinerja dan persyaratan. Oleh karena itu, hilangnya konsentrasi perhatian bergantung pada apakah tugas tersebut layak bagi kita, pada volume tugas tersebut dan berapa lama kita melakukannya. Namun Anda juga tidak boleh melupakan fakta bahwa pekerjaan yang terlalu mudah yang tidak memerlukan perhatian khusus juga menumpulkan kemampuan untuk berkonsentrasi. Jika Anda suka mengulangi frasa seperti "Di tempat kerja, saya memindahkan kertas dari satu tempat ke tempat lain" atau "Di kantor, saya hanya mengasah pensil", maka tidak mengherankan jika kemampuan Anda untuk berkonsentrasi nol.

Kurangnya konsistensi dan tujuan

Berada di belakang kemudi mobil Anda di akhir pekan dan mengemudi sampai wajah Anda membiru adalah hiburan yang baik. Bekerja sampai wajah Anda membiru itu sulit, menghabiskan banyak waktu, tenaga dan tenaga, dan juga membutuhkan konsentrasi. Setiap aktivitas membutuhkan perhatian bintang penuntun”, yang akan mengarah pada hasil tertentu. Kepada banyak keluhan karyawan dari berbagai perusahaan bahwa mereka tidak dapat bergerak maju dalam pekerjaan mereka, saya mengajukan pertanyaan balasan: ke mana harus pergi? Orang yang tidak memiliki tujuan yang pasti, hanya membuang tenaga dan tenaganya. Siapapun yang tidak tahu kemana dia ingin pindah atau tidak tahu cara untuk mencapai tujuan adalah menyia-nyiakan potensinya. Kemampuan berkonsentrasi berkaitan erat dengan penetapan tujuan pribadi, dengan tindakan yang ditujukan untuk mencapai tujuan tertentu. Ini termasuk persyaratan dangkal seperti penciptaan ketertiban meja sehingga Anda tidak perlu terganggu setiap saat dengan mencari dokumen yang diperlukan dalam tumpukan kertas.

Kurangnya disiplin diri

Tidak setiap pekerjaan memberi kita kesenangan, dan tidak setiap tugas kita memiliki motivasi yang cukup. Melakukan pekerjaan seperti itu, tidak setiap orang dapat menunjukkan minat, terus-menerus menjaga perhatian, dan umumnya menyelesaikan masalah. Sebaliknya, biasanya akan ada reaksi seperti menunda masalah di belakang kompor atau melakukan pekerjaan dengan sembarangan.

Oleh karena itu, konsentrasi juga membutuhkan disiplin diri dan ketekunan tertentu. Disiplin diri membantu Anda mengatur perhatian dan mengarahkan minat Anda pada suatu objek atau aktivitas.

Perilaku negatif

Apakah Anda percaya pada diri sendiri dan kemampuan Anda? Apakah Anda sadar akan persyaratannya? Atau apakah Anda meragukan diri sendiri sepanjang waktu?

Berpikir positif! - ini adalah salah satu aturan hidup, yang akan memperkuat keyakinan pada kekuatan Anda dalam hal konsentrasi. Jika setiap kali Anda berkata pada diri sendiri, "Saya masih tidak bisa berkonsentrasi", Anda benar-benar tidak tahu bagaimana melakukannya. Mengeluh tentang kebisingan jalanan, suhu di kantor tidak akan membantu Anda menyelesaikan masalah. Ini hanya alasan. Sikap buruk memaksa Anda untuk melawan diri sendiri, Anda menempatkan diri Anda dalam lingkaran setan yang mengganggu potensi peningkatan ingatan dan perhatian Anda, serta kinerja mental dan fisik. Berpikir positif, lebih optimis! Jangan bersembunyi di dalam diri Anda dan di balik kerumitan Anda.

Kita semua melewati tahapan dalam hidup ketika kita tidak bahagia, gelisah, dan tidak seimbang. Kebetulan masalah pribadi atau masalah terkait pekerjaan (penyakit anggota keluarga, masalah hubungan) membebani kita, dan segala sesuatu lainnya memudar ke latar belakang dan kehilangan maknanya. Kebetulan kita tidak memahami alasan ketidakseimbangan spiritual kita, kita menderita firasat buruk bahwa hidup kita telah memasuki masa krisis. Semua indra kita tertuju pada masalah, sehingga kemampuan kita untuk berkonsentrasi hilang.

Kurangnya pelatihan yang ditargetkan

Kemampuan berkonsentrasi diberikan kepada setiap orang, hanya saja hal itu membutuhkan latihan dan latihan agar selalu “dalam kondisi bugar”. Jika menurut Anda tidak diberikan kepada Anda untuk berkonsentrasi, maka Anda harus membuang pikiran seperti itu dari kepala Anda. Konsentrasi dapat dipelajari, dan buku ini adalah buktinya.

Apa yang menghalangi konsentrasi?

Konsentrasi dapat terhambat oleh berbagai faktor dari lingkungan kita. Kami dapat menghilangkan sebagian penghalang seperti itu, tetapi tidak ada kondisi yang tidak akan mengganggu kami sama sekali. Penting untuk beradaptasi dengan hambatan dan faktor yang menghalangi kita untuk berkonsentrasi. Berolahraga akan membantu Anda mengembangkan kesabaran dan mengajari Anda untuk mengabaikan gangguan.

Apakah kita perasaan buruk juga dapat menghambat konsentrasi. proses pemulihan dan Mimpi indah dengan cepat mengembalikan kemampuan Anda untuk berkonsentrasi. Tidak ada pelatihan khusus untuk kondisi seperti itu.

Konsentrasi juga dapat diblokir oleh persyaratan yang terlalu tinggi atau terlalu rendah.

Konsentrasi juga bisa terganggu oleh sikap dan perilaku internal kita sendiri. Pelatihan konsentrasi, pertama-tama, melatih diri Anda sendiri, mengatasi kerumitan pribadi Anda, mengembangkan keyakinan pada kemampuan Anda, membawa Anda keadaan batin keharmonisan dan keseimbangan, peningkatan organisasi dan disiplin diri sendiri.

Kamu melihat? Banyak solusi untuk blokade konsentrasi adalah latihan standar untuk meningkatkan perhatian dan ingatan. Latihan semacam itu tentu saja sangat bermanfaat. Tetapi pelatihan yang berhasil hanya akan berguna jika Anda sendiri yang mengendalikan diri dan perasaan Anda.

Apa yang sebenarnya menghalangi saya untuk berkonsentrasi?

Sebenarnya, apa yang menghalangi saya untuk berkonsentrasi saat diperlukan? Di mana masalah yang perlu dikerjakan? Apa kekuatan Anda untuk membangun? Latihan berikut akan membantu Anda menemukan jawaban atas pertanyaan-pertanyaan ini. Ini adalah kuesioner multi-item yang akan membantu Anda mengidentifikasi faktor pribadi Anda yang menghalangi Anda untuk berkonsentrasi. Bandingkan alasan Anda tidak bisa fokus dengan alasan yang dijelaskan secara singkat di atas. Gunakan kata-kata ini saat menjawab pertanyaan dalam kuesioner. Pertama, coba pikirkan setidaknya lima kali saat Anda sulit berkonsentrasi atau tidak berhasil sama sekali. Tentukan alasan kegagalan Anda.

Cobalah untuk mengidentifikasi pola; sesuatu yang akan menyatukan semua situasi Anda. Blokade konsentrasi apa yang diciptakan oleh perilaku Anda?

Faktor eksternal yang mengganggu konsentrasi

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

Masalah yang berkaitan dengan kesejahteraan; pola makan yang buruk, kurang tidur

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

Kekurangan minat

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

Terlalu banyak pekerjaan dan tuntutan yang berlebihan

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

Kurangnya konsistensi dan penetapan tujuan

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

Kurangnya disiplin diri

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

Perilaku negatif

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

Kurangnya keseimbangan batin

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

Kurangnya pelatihan yang ditargetkan

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

Salah satu faktor efektifitas kerja tim adalah memastikan iklim moral dan psikologis yang normal di dalamnya. Kehadirannya dibuktikan dengan dukungan timbal balik dari orang-orang, tidak adanya konflik terus-menerus di antara mereka, diskusi terbuka tentang perbedaan pendapat dan masalah sulit lainnya, keengganan untuk pindah ke tempat baru. Lebih baik tim itu beragam, terdiri dari orang-orang yang berbeda.

Sebuah tim kerja harus memiliki ukuran yang optimal. Semakin banyak orang, semakin sulit bagi mereka untuk berkomunikasi satu sama lain dan mencapai kesepakatan tentang isu-isu kunci.

Fitur penting dari tim yang sehat adalah kejelasan tujuan. Setiap orang harus memiliki gagasan yang baik tentang hasil apa yang harus diperjuangkan, memahami dengan jelas dan berbagi tujuan tim. Dan kemudian orang akan mencari kompromi antara kepentingan pribadi dan kolektif untuk memenuhi kebutuhan mereka dan berkontribusi pada tujuan bersama.

Kinerja tim juga dipengaruhi oleh penerapan norma dan standar perilaku tertentu, yang meliputi kejujuran, kompetensi, profesionalisme, dan standar etika.

Mempertahankan iklim moral dan psikologis yang normal dalam tim penting untuk memastikan efektivitas kerja tim.

Tanda-tanda utama dari iklim moral dan psikologis yang menguntungkan:

1) kepercayaan dan tuntutan yang tinggi dari anggota kelompok satu sama lain;

2) kritik yang baik hati dan lugas;

3) bebas berekspresi pendapat sendiri saat mendiskusikan masalah yang berkaitan dengan seluruh tim;

4) tidak adanya tekanan dari manajer terhadap bawahan dan pengakuan atas hak mereka untuk membuat keputusan yang penting bagi kelompok;

5) kesadaran yang cukup dari anggota tim tentang tugas-tugasnya dan keadaan dalam pelaksanaannya;

6) kepuasan menjadi bagian dari tim;

7) tingkat tinggi keterlibatan emosional dan bantuan timbal balik dalam situasi yang menyebabkan keadaan frustrasi (penipuan, frustrasi, penghancuran rencana) untuk salah satu anggota tim;

8) mengambil tanggung jawab atas keadaan dalam kelompok oleh masing-masing anggotanya, dll.

Juga dalam kerja tim ada 10 faktor yang menghambat kerja efektif.

1) Ketidaksesuaian pemimpin.

Kepemimpinan mungkin yang paling banyak faktor penting, yang menentukan kualitas kerja tim. Seorang pemimpin yang tidak mau melakukan pendekatan tim atau yang tidak memiliki kemampuan untuk menggunakan gaya kepemimpinan ini akan menekan setiap inisiatif yang ditujukan untuk membangun tim. Seorang pemimpin yang baik selalu memberikan perhatian khusus dan menunjukkan melalui teladan pribadi bagaimana membawa masalah ke solusi yang lengkap.

2) Karyawan yang tidak memenuhi syarat.

Jika anggota tim tidak memiliki keterampilan dasar, hasil yang bermanfaat tidak mungkin diperoleh. Kombinasi profesional dan kualitas manusia, yang bersama-sama hanya memungkinkan Anda untuk berhasil mengatasi pekerjaan. Kebutuhan akan kualitas tertentu tidak sama di tim yang berbeda.

3) Iklim yang tidak membangun.

Seringkali ternyata orang-orang dengan latar belakang yang sangat berbeda, dengan nilai dan rencana hidup yang sangat berbeda bersatu dalam satu tim. Apakah karyawan berkomitmen pada tugas tim adalah salah satu tanda iklim positif. Loyalitas tim harus dikembangkan secara sadar, karena jarang muncul dengan sendirinya sampai masing-masing karyawan secara individu memutuskan untuk mengarahkan energinya ke tujuan kolektif. Jika ketidaksepakatan muncul di antara karyawan, lebih baik membicarakannya di depan umum. Ketika masalah penting tetap tidak terucapkan, iklim dalam tim menjadi defensif - orang menyembunyikan pandangan mereka, lebih memilih untuk merasa nyaman daripada alami.

4) Ketidakjelasan tujuan.

Jika tidak ada visi tujuan yang jelas, maka sebagai konsekuensinya, anggota tim tidak dapat memberikan kontribusi untuk kesuksesan secara keseluruhan. Sekalipun tujuannya jelas bagi semua orang, penting untuk menemukan kompromi antara kepentingan pribadi dan kolektif. Tim yang efektif memungkinkan setiap karyawan untuk memuaskan kepentingan pribadi mereka dan berkontribusi pada implementasi kepentingan kolektif.

5) Kinerja rendah.

Beberapa tim memiliki iklim yang positif dan kepemimpinan yang efektif tetapi tidak memiliki dorongan untuk menyelesaikan tugas. Akibatnya, hasilnya rendah, meskipun kompetensi secara keseluruhan. Target pekerjaan kelompok- untuk mendapatkan hasil nyata yang memenuhi kebutuhan organisasi. Sekalipun tim tersebut memiliki iklim moral yang baik, tetapi hasil yang buruk, itu tidak membenarkan keberadaannya.

6) Metode kerja yang tidak efektif.

DI DALAM tim yang baik metode kerja begitu halus sehingga menjadi disiplin informal namun ketat. Orang-orang belajar menerapkan kriteria kualitatif pada pertemuan mereka. Karyawan individu memperoleh keterampilan pribadi yang diakui dan digunakan dalam tim. Pertemuan memiliki semangat kompetensi dan jarang bosan. Tim bergerak cepat dan mempertahankan kecepatan tinggi, namun tingkat perhatian pribadi yang tinggi dan kemudahan komunikasi memastikan bahwa semua masalah yang relevan diselesaikan.

7) Kurangnya keterbukaan dan konfrontasi.

Di beberapa kelompok, konspirasi tertentu terbentuk ketika orang dan peristiwa tidak dianalisis secara kritis. Di sini aliran penilaian dan komentar bebas dihambat untuk menciptakan iklim mikro yang baik hati. Anggota tim mungkin menolak keterbukaan karena beberapa alasan: Kesopanan: Anggota tim percaya bahwa etiket sosial mencegah konfrontasi. Ketakutan akan “kehilangan muka”: orang merasa bahwa kritik dari rekan kerja dapat menyebabkan jatuhnya otoritas mereka Keengganan untuk “mengguncang perahu”: karyawan percaya bahwa kritik memperlihatkan kelemahan dan merusak moral. Kurangnya kualifikasi: anggota tim memahami manfaat dari analisis yang cermat, tetapi merasa tidak mampu melakukannya secara konstruktif; mereka tidak memiliki kemampuan yang diperlukan untuk menganalisis dan membuat perbandingan pribadi.

8) Karyawan yang belum berkembang.

Kerja tim yang efektif harus menyatukan keterampilan semua karyawan. Hal lain dianggap sama, tim dengan level tinggi kemampuan individu. Kemampuan mungkin tidak bergantung pada pendidikan, kualifikasi, dan pengalaman. Manajer lain tampaknya memiliki semua pengetahuan dan keterampilan yang diperlukan, tetapi mereka tidak pernah berhasil mencapai hasil yang nyata. Sebaliknya, yang lain memiliki tingkat pendidikan yang rendah, dan pada pandangan pertama tampaknya mereka tidak memiliki keterampilan manajerial, tetapi meskipun demikian, bisnis mereka berjalan dengan sangat baik.

9) Kreativitas rendah.

Tim yang efektif mampu menghasilkan ide-ide kreatif dan menerapkannya. Banyak hal bergantung pada kecenderungan bersama yang sulit untuk dijelaskan untuk berinovasi. Beberapa organisasi telah berhasil mencapai bahwa pekerjaan di sana mengasyikkan, dan dalam kasus seperti itu, kehidupan benar-benar berjalan lancar. Pengulangan yang membosankan dari tugas-tugas yang tidak berarti hanya meningkatkan frustrasi, menekan daya hidup, semangat dan kreativitas. Dari sudut pandang organisasi, ini berbahaya, karena merampas sistem kreativitas dan meningkatkan resistensi terhadap perubahan.

10) Hubungan yang tidak konstruktif dengan tim lain.

Di tempat kerja, Anda biasanya harus berurusan dengan tim lain, tetapi terkadang kualitas interaksi seperti itu rendah. Cukup sering, komunikasi tidak memuaskan, tujuan bersama tidak cukup. Pemimpin tim memiliki peran khusus dalam memperkuat ikatan dengan tim lain, dan dia dapat melakukan banyak hal untuk mencegah permusuhan dan menciptakan kerja sama.

Superbrain [Pelatihan ingatan, perhatian, dan ucapan] Likhach Alexander Vladimirovich

Faktor eksternal yang mengganggu konsentrasi

Baik di tempat kerja maupun di rumah, berbagai faktor dapat mengganggu pekerjaan Anda: TV yang berfungsi di kamar sebelah; pertanyaan terus-menerus yang dibombardir anak-anak Anda; aroma panggang yang menyenangkan dari dapur. Tentu saja, banyak dari faktor-faktor ini dapat dihilangkan. Tetapi hampir tidak mungkin untuk bekerja dalam kondisi di mana tidak ada yang mengganggu sama sekali. Itu tidak terjadi. Dunia kita, dilengkapi dengan berbagai teknologi, terus-menerus mengeluarkan kebisingan, mengganggu ujung saraf kita dengan sinyal optik dan akustik. "Gelas kaca" adalah cara sempurna untuk mengisolasi diri Anda dari dunia luar dengan iritasinya, tetapi tetap saja kita berbagi hidup dan bekerja dengan orang lain. Masing-masing dari mereka memiliki pandangannya sendiri tentang kehidupan, yang mungkin kita sukai atau tidak. Mungkin, terkadang, Anda ingin menjadi biksu atau biksuni. Untuk mengunci diri di sel dan bekerja dengan tenang dalam keheningan mutlak. Tapi duniamu bukanlah biara, tapi "kantor" yang besar dan berisik. Oleh karena itu, kita harus hidup di antara faktor-faktor yang menghalangi kita untuk berkonsentrasi. Satu-satunya solusi adalah belajar beradaptasi untuk bekerja dalam kondisi seperti itu.

Dari buku Cinta: Dari Senja Hingga Fajar. Kebangkitan perasaan pengarang Tolstaya Natalia

KETAKUTAN YANG MEMBUAT KITA HIDUP Selalu fokus pada sisi terang kehidupan. Cobalah untuk melupakan yang putus asa, menjijikkan, dan menyakitkan. Hans Selye, Direktur Institut Internasional stres (Montreal) Seberapa sering kesuksesan kita dalam hidup terhalang oleh rasa takut! Dan

Dari buku Superbrain [Pelatihan ingatan, perhatian, dan ucapan] pengarang Likhach Alexander Vladimirovich

Bab II Kemampuan berkonsentrasi bukanlah anugerah alami. Malam tiba, dan Anda duduk kursi yang nyaman dengan novel detektif yang menarik di tangan. Setelah beberapa saat, Anda benar-benar terserap dalam aksi novel dan melupakan segala sesuatu di dunia. Halaman demi halaman Anda semakin dekat

Dari buku The Art of Being pengarang Darim Erich Seligmann

Belajar Berkonsentrasi Ketika kita berbicara tentang "seni" konsentrasi, yang kami maksud adalah situasi di mana kita secara sadar fokus pada suatu aktivitas, melakukannya dengan mudah dan tanpa banyak usaha. Setiap hari kita harus memecahkan masalah

Dari buku Etnopsikologi pengarang Bandurka Alexander Markovich

Bisakah saya berkonsentrasi dengan baik? Bagaimana perasaan Anda saat berolahraga, membaca buku, melupakan yang lainnya? Apa perasaanmu? Kesan apa yang Anda dapatkan saat melakukan ini Sebelum Anda mulai melatih perhatian dan ingatan Anda,

Dari buku Psikologi Komunikasi dan hubungan interpersonal pengarang Ilyin Evgeny Pavlovich

Bab III Apa yang menghalangi kita untuk berkonsentrasi? Setiap kali kita tidak dapat berkonsentrasi saat melakukan sesuatu, selalu ada alasan yang menghalangi kita: "Telepon terus berdering", "Panas sekali ...", "Aku merasa tidak enak ...", "Rekan kerja M .

Dari buku Psikologi Bantuan [Altruisme, Egoisme, Empati] pengarang Ilyin Evgeny Pavlovich

Apa yang sebenarnya menghalangi kita untuk berkonsentrasi? Dengan sedikit pengecualian, kurangnya perhatian adalah cacat lahir. Terkadang kurangnya perhatian adalah akibat dari guncangan psikologis yang parah. Tetapi kami tidak sedang membicarakan dua alasan kurangnya keterampilan ini.

Dari buku Ubah pikiran Anda - hidup akan berubah. 12 prinsip sederhana oleh Casey Karen

Apa yang sebenarnya menghalangi saya untuk berkonsentrasi? Sebenarnya, apa yang menghalangi saya untuk berkonsentrasi saat diperlukan? Di mana masalah yang perlu dikerjakan? Apa kekuatan Anda untuk membangun? Latihan berikut akan membantu

Dari buku Otak. Petunjuk penggunaan [Cara menggunakan kemampuan Anda secara maksimal dan tanpa kelebihan beban] oleh Rock David

Dari buku Handbook for the Development of Superpowers of Consciousness pengarang Kreskin George Joseph

Faktor eksternal yang mempengaruhi pengorganisasian suatu etnos Setiap formasi sosial budaya etnik berkembang dalam kondisi alamiah dan lingkungan sosial. Klimatogeografi dan karakteristik alam menentukan kekayaan materi Dan

Dari buku Psikologi dan Pedagogi. Boks bayi pengarang Rezepov Ildar Shamilevich

3.1. Faktor eksternal komunikasi Faktor eksternal komunikasi meliputi: situasi di mana komunikasi berlangsung, lingkungan komunikasi, kepribadian mitra komunikasi, karakteristik sosio-psikologis tim, adanya tesaurus umum di antara mitra komunikasi.1 . Situasi

Dari buku Cara menghilangkan rasa rendah diri oleh Dyer Wayne

2.1. Faktor eksternal, atau Kapan dan siapa yang lebih sering ditolong Keputusan untuk memberikan bantuan bergantung pada banyak keadaan eksternal Merumuskan permintaan. Dalam satu percobaan, asisten eksperimen mendekati siswa yang sedang mengantri

Dari buku penulis

Fokus bukan pada masalah, tapi pada solusinya Kita bisa fokus pada apa saja, tapi ingat: fokus pada masalah membuatnya semakin buruk. Ini seperti pepatah tentang lalat dan gajah, yang mana yang tidak boleh dibuat. Atau untuk sakit gigi. Bahkan yang terkecil

Dari buku penulis

Gangguan Eksternal Kita dikelilingi oleh gangguan. Harus dikatakan bahwa dalam kombinasi dengan metode modern kerja dan anjuran untuk selalu “on”, sangat mengurangi produktivitas kerja. Menurut sebuah penelitian, di kantor

Dari buku penulis

Belajar berkonsentrasi! Saya pernah berada di Reno, Nevada, ketika seorang mahasiswa Universitas Nevada dibunuh di sana. Polisi mewawancarai empat saksi, tetapi masing-masing melihat si pembunuh hanya beberapa saat ketika mereka melewatinya dengan mobil. Tidak ada

Dari buku penulis

FAKTOR EKSTERNAL PEMBELAJARAN. ISI DAN BENTUK MATERI PELATIHAN Hasil pengajaran tidak hanya ditentukan oleh faktor subjektif, tetapi juga oleh faktor objektif. Analisis mereka memungkinkan kami untuk menyoroti properti utama materi pendidikan, memengaruhi hafalannya Properti pertama

Dari buku penulis

Faktor Eksternal dan Internal dalam Mengontrol Perilaku Manusia Diperkirakan bahwa tujuh puluh lima persen orang dalam budaya kita memiliki orientasi kepribadian eksternal, bukan internal. Ini berarti bahwa kemungkinan Anda dikendalikan faktor eksternal, lebih tinggi. Apa yang terjadi

Ternyata jumlahnya banyak. Dan setiap orang berbeda. Jumlah terbesar untuk saat ini- sekitar 60 faktor. Ini adalah saat seseorang sangat, sangat tidak nyaman. Dan tidak demikian baginya, dan ini, dan yang lainnya, dan yang ketiga. Anda tidak dapat mencantumkan semuanya. Sulit membayangkan apa itu. Tapi ada sekitar 10 persen orang seperti itu di Bumi.

Kami akan membicarakan beberapa di antaranya nanti. Saya ingin tahu kategori orang apa ini. Sementara itu, mari kita lihat berapa banyak dari mereka yang memiliki sedikit faktor yang mengganggu kehidupan. Dan ternyata, anehnya, angka yang sama - juga 10 persen.

Ini adalah orang-orang bersahaja yang tidak membutuhkan banyak hal untuk diri mereka sendiri. Kami tidak akan fokus pada mereka secara terpisah. Orang hanya dapat mengatakan bahwa ini adalah orang-orang yang bersemangat tentang sesuatu, dengan gaya hidup yang hampir seperti pertapa.

Sekarang mari beralih ke contoh. Dan kami tidak akan pergi jauh untuk mereka.

Seorang pria datang dari lingkaran kami. Maksud saya redaksi. Dia berkata bahwa dia lelah dengan kesepian, bahwa dia menginginkan kehidupan yang sama sekali berbeda. Kami bertanya apa yang mencegah ini?

Kasusnya tampaknya tidak seperti biasanya, tidak lazim. Kekayaan materi pria itu punya. Mobil, apartemen, garasi... Pengalaman hidup. Semuanya adalah. DENGAN pendidikan yang lebih tinggi, cerdas, praktis. Dia lebih dari 50 ...

"Entah bagaimana saya tidak bertemu wanita, dan pria juga, dengan siapa saya akan senang berkomunikasi," keluhnya. "Itulah mengapa saya harus menjelajahi Internet. Saya mencari sendiri, saya tidak tahu apa dan siapa.

Kami memutuskan untuk melihat apakah teman kami memiliki rangsangan hidup yang berfungsi. Ternyata, seperti orang lain - tidak bekerja.

Dan mereka tidak akan berfungsi dengan sendirinya jika tidak diberi energi. Ternyata sesuatu seperti ini: seseorang bangun - tidak ada yang tersenyum. Kecuali bayanganmu di cermin.

Jika karena alasan tertentu tidak berhasil, maka semua hari mirip satu sama lain.

Kami menyarankan agar Alexei, begitu kami memanggil pengunjung kami, menyalakan rangsangan vitalnya (dia mematikannya 10 inkarnasi yang lalu). Alexey senang bahwa dalam dua minggu insentif penting seperti penampilan pasangan yang cocok, kesehatan yang baik, membeli rumah pedesaan, pindah ke daerah lain, kepuasan seksual, bepergian...

Mereka menyalakan chakranya, yang memberikan energi untuk semua rangsangan, menghilangkan ilmu sihir. Dia pergi tanpa mengucapkan terima kasih. Dan keesokan harinya, pusat hati nurani yang tertutup dan ... keserakahan "melihat" di bidangnya.

Ngomong-ngomong, cacat pada banyak orang ini adalah faktor paling umum yang mengganggu kehidupan, yaitu penghalang. Lebih khusus lagi, 20% penduduk bumi.

Dalam acara TV "Let's Get Married", hampir semua peserta program pertama-tama menetapkan syarat bagi pelamar peran pasangan agar tidak serakah.

Pelit membayar dua kali. Itu sebabnya, ketika Anda berbuat baik kepada seseorang, tetapi dia tidak menghargainya, ternyata dia tidak layak atas kebaikan tersebut. Dan semuanya terjadi secara otomatis. Karena Seseorang yang melihat segalanya, mendengar, dan menulis di bidang informasi (IP), melakukan segalanya dengan caranya sendiri. Artinya, dia mengembalikan kepada orang ini segala sesuatu yang diambil darinya, membuat, secara kasar, seperti semula. Besar!

Namun sayang banyak yang tidak mengerti dan tidak merasakannya.

Ke depan, saya ingin segera berbicara tentang mereka yang memiliki banyak rintangan dalam hidup. Lagi pula, yang menarik adalah seseorang berkedip di layar TV kita setiap hari.

Jika Anda bertanya kepada Anda, tebak siapa kota, komunis, deputi, pensiunan, anak-anak, pakar, jurnalis, diplomat, ibu dari rekrutan, saluran TV, ombudsman hak asasi manusia, blogger, penduduk Krimea, dan sebagainya, mengganggu hari ini - semua faktor-faktornya tidak boleh dicantumkan satu jam sehari... Sangat orang yang luar biasa, yang tidak ada hukum, larangan, seruan jiwa, tidak ada norma kesopanan ... Dia berjalan ke kursi kepresidenan dengan cara yang tidak jujur, mengeluarkan perintah untuk menghancurkan orang, kota, desa, jembatan, tambang, rumah, taman kanak-kanak , sekolah ...

Apa arti hidup Petro Poroshenko? Berapa banyak gangguan yang dia miliki?

Singkatnya, seseorang mencintai dirinya sendiri. Selebihnya baginya adalah kekhawatiran yang tidak perlu yang membutuhkan uang. Dia membenci orang. Bahkan mereka yang mengikuti perintahnya.

Bagaimana dia bisa muncul di Bumi? Untuk apa? Dia dikutuk oleh ratusan dan ribuan orang. Tidak ada yang bergerak kemana-mana. Dan non-manusia seperti itu - sepersepuluh dari umat manusia.

Jadi apa yang akan terjadi pada mereka? Seperti yang ditunjukkan Earth IP, mereka tidak memiliki masa depan. Acara sedang dibentuk di Ukraina, sebagai akibatnya seluruh dunia akan melihat siapa adalah siapa.

Apa alasan utama yang saat ini menghambat hidup normal orang-orang cerdas? Tentu saja, ada banyak faktor. Dan yang utama adalah pertarungan antara dunia terang dan gelap, yang tidak dapat ada tanpa konsekuensi serius, karena dunia gelap pada dasarnya adalah penghancur dan vampir energi yang mengambil energi dari dunia terang. Dari mereka semua penyakit dan kegagalan, harapan hidup rendah.

Alasan penting lainnya adalah ilmu hitam, sihir, yang meliputi ritual khusus, kerah, mantra cinta, kutukan, keinginan mati.

Mengapa mereka punya tempat? Karena sihir dan sihir berkembang, mereka tertulis dalam hukum dunia gelap.

Sementara itu, mereka sangat memperpendek umur orang yang memiliki jiwa.

Bidang informasi setiap orang memiliki informasi individual yang tidak ada dalam IP Bumi. Dan ini terutama berlaku untuk ilmu sihir.

Kami melihat IP salah satu teman. Dia, sayangnya, memiliki sumber daya hidup yang sangat kecil - hanya dua tahun. Kami bertanya mengapa? Apakah mungkin untuk meningkatkan sumber daya hidupnya? Kami mendapat jawaban bahwa program yang dimasukkan oleh istri-penyihir di salah satunya hari tahun baru. Program itu dipentaskan ketika seorang pria jatuh cinta dengan wanita lain dan pergi untuknya. Istrinya memasukkannya ke dalam program untuk memastikan bahwa dia dibiarkan tanpa kaki. Dan dia memperkenalkan program lain ke dalam parameter tubuh fisiknya yang "halus" - sehingga dia akan merangkak ke arahnya dan meminta pengampunan. Program pertama mempersingkat hidupnya hingga 8 tahun, dan kakinya mulai sakit terus-menerus.

Program telah dihapus - sumber daya dipulihkan.

Kasus serupa lainnya. Kami melihat bidang informasi dan sumber kehidupan seorang wanita yang kami kenal. Dia juga sangat kecil - dua tahun. Mereka bertanya apakah ada gangguan di sana. Ternyata ada - seorang rekan kerja, memperhatikan hasrat yang kuat untuk ilmu hitam. Suatu kali di musim panas dia memenuhi pesanan seseorang - dia menjadikan Galina (itu nama seorang teman) ritual "untuk kematian" dan berhenti. Segera Galina menjadi sakit parah.

Program ini telah dihapus dari penyihir - sumber daya kehidupan seorang teman meningkat 13 tahun.

Ada banyak sekali contoh seperti itu. Sangat penting untuk waspada terhadap mereka yang, tanpa alasan sama sekali, telah ditemukan Penyakit serius atau sedikit sumber kehidupan. Anda hampir selalu dapat memperbaikinya.

Ada banyak faktor yang mengganggu kehidupan (artinya seseorang tidak memiliki kegembiraan dalam waktu yang lama, depresi yang terus-menerus, suasana hati yang buruk, dll.). Beberapa di antaranya adalah menyalahkan orang itu sendiri, yang memiliki kebiasaan buruk seperti keserakahan, iri hati, terus-menerus mengutuk orang lain, meninggikan suaranya hingga berteriak, keinginan untuk mempermalukan seseorang, fitnah, amarah, kesombongan, kepahitan. Di sini, seperti kata mereka, tidak ada yang bisa disalahkan pada cermin.

Kami tidak menyebut santet, itu umumnya dosa besar.

Apa yang sedang terjadi di dunia saat ini? Dengan latar belakang penderitaan dunia gelap, yang tidak mau melepaskan posisi dan kekuasaan, struktur baru planet, galaksi, dan alam semesta sudah terbentuk di dunia halus.

Di sini, hukum karma praktis tidak berlaku lagi, yang bekerja terutama di dunia terang, dan sama sekali tidak menyentuh dunia gelap.

Tetapi hukum keadilan belum sepenuhnya mulai bekerja, yang menutup pusat hati nurani yang gelap dan benar-benar mematikan cincin impuls mereka.

Artinya, bagaimanapun, setiap orang yang melakukan kejahatan harus bertanggung jawab untuk itu. Anda harus menjawab baik dengan sumber daya kehidupan yang kecil, atau penyakit serius, atau sumbangan yang signifikan - tergantung pada tingkat kejahatan yang dilakukan.

Perubahan apa lagi yang akan terjadi, akan kami amati di awal musim gugur.

Lyubov KOLOSYUK

KE RUMAH


Atas