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당신에게 합당하지 않은 남자를 떠나는 방법에 대한 단계별 지침. 부정성을 위한 진언

사랑하는 사람의 이별은 많은 여성들에게 고통스러운 주제입니다. 시간은 흐르지만 항상 치료할 수 있는 것은 아닙니다. 여자는 확실히 사랑하는 사람을 돌려줘야한다는 것을 이해하지만 이것을 위해 어떻게 그리고 무엇을해야하는지, 올바르게 행동하는 방법,해야 할 일,하지 말아야 할 일을 모릅니다. 일반적으로 여성은 전문가의 도움을 구하지 않고 자신에게만 의존하고 실수를 저지르고 성급한 행동을 취하며 결과적으로 기적 만이 남성을 반환하는 데 도움이 될 수 있음을 이해합니다. 그런 다음 인터넷에서 그들은 관계를 조화시킬 수있는 기적적인 만티를 찾습니다. 그들은 스스로 노래하거나 듣도록 초대됩니다. 대부분 만트라를 들어야 할 때 이 옵션을 찾을 수 있습니다.

그러나 이러한 진언이 작동합니까? 동양의 모든 것은 우리에게 조금 이질적이며 이질적입니다. 많은 사람들이 진언과 그 힘을 믿지만 그 힘에 의문을 던지는 사실이 있습니다. 특히 만트라를 여러 번들을 가치가 있기 때문에 만트라의 마법 같은 소리가 진정됩니다. 만트라를 들어본 적이 있다면 이것을 아주 잘 알고 있을 것입니다. 가벼움, 평온함이 있습니다. 그리고 진언이 당신을 진정시키는 데 도움이된다면 괜찮습니다. 이 목적을 위해 사용할 수 있습니다. 그러나 진언이 사랑하는 사람에게 돌아올 것이라고 믿는 것은 어리석은 일입니다. 나는 당신 자신이 그것을 되찾기 위해 노력해야 할 것이라고 생각합니다. 사실 모든 관계는 엄청난 작업이고 엄청난 인내이며 서로 적응하려는 욕구입니다.

사람들이 잘못 행동하거나 무언가 부족하다면 다른 곳에서 찾을 수 있습니다. 사람이 당신을 참을 수 없을 때도 마찬가지입니다. 이것은 그 여자가 너무 히스테리하고 너무 스캔들이기 때문일 수 있습니다. 그러나 반면에 남자는 암캐를 거의 떠나지 않는다는 것을 알고 있습니다. 즉, 그것과 관련이 없습니다. 파트너가 관계에 투자하는 사람과 방법에 따라 큰 역할이 수행됩니다. 당신이 첫 번째 부름에 달려 있다면, 당신이 당신의 사랑하는 사람에게 자주 전화한다면, 그가 당신이 사랑하는 것을보고 그를 위해 모든 것을 할 준비가되어 있다면 용서하십시오, 그러면 당신은 사랑하는 사람의 눈에 전혀 가치가 없습니다. 그는 자신이 찾아야 할 여자를 소유하고 싶어합니다. 여성이 자신을 높이 평가하면 그녀는 높이 평가됩니다. 관계가 어떻게 될 것인지를 규정하는 것은 법입니다.

그리고 이별 후이 모든 것을 고려해야합니다. 사랑하는 사람을 위해 자살해서는 안되며 적어도 그에게 보여주지 마십시오. 그가 당신과 함께 모든 것이 순조롭다고, 당신이 당신의 삶을 살고, 당신이 고통받지 않는다고 생각하게 하십시오. 한동안은 아예 연락을 하지 않는 것이 상책이다. 사랑하는 사람이 돌아 오도록 설득하지 않으면 그는 백 번 생각할 것이지만 그는 당신과 옳은 일을했으며 아마도 떠나지 말았어야했습니다. 남자는 다른 사람이 당신을 필요로 하고 당신이 자신의 삶을 시작할 것을 두려워합니다. 그는 모든 것을 파악하기 위해 확실히 당신과의 만남을 찾기 시작할 것입니다. 그는이 사랑스러운 모습을 다시 포착하고 그 없이는 당신이 얼마나 기분이 나쁜지 듣고 싶어하며 적당히 차갑고 친절해야합니다. 당신의 영혼에서 일어나고 있는 일에 대해 그가 추측에 빠져들게 하십시오. 당신이 독립적일 때 당신은 소유되기를 원하고, 당신이 속할 때 당신은 더 이상 필요하지 않습니다. 이것을 기억. 이것은 먼 거리와 이별 후에도 작동합니다.
독서를 적극 권장합니다 다음 책. 많은 긍정적인 피드백.

매일 70,000개 이상의 생각이 머리를 스칩니다. 그들 대부분은 단기적이고 독신입니다. 그러나 특정 비율은 우리가 매일 지속적으로 오랫동안 머릿속에 유지하는 생각으로 가득 차 있습니다. 이러한 생각은 일반적으로 과거뿐만 아니라 직장이나 가족의 문제와 관련이 있습니다. 그것을 깨닫지 못한 채 우리는 몇 시간 동안 무언가를 기억하고, 무언가에 대해 생각하고, 마음 속에서 다양한 불쾌한 장면을 재생하고, 오랫동안 주변에 있지 않은 사람들과 대화를 나눌 수 있습니다.

우리에게서 가장 정신적인 에너지를 빼앗는 것은 통제되지 않고 무의식적인 생각입니다. 우리 자신은 과거에 대한 후회, 자기 비판 또는 증오, 행복과 기쁨을 가져다주지 않는 기억에 중요한 자원을 소비합니다. 그리고 나서 우리는 왜 일이 잘 풀리지 않는지, 건강이 좋지 않은지, 실패가 우리를 괴롭히는지, 우울증이 계속되는지 궁금해합니다. 대부분의 경우 무의식적 집중은 어떤 사람과 관련이 있습니다.

어떤 종류의 관계를 가졌든 간에 우선 긍정적인 방식으로 조율해야 합니다. 친절, 창조, 사랑, 기쁨이 당신의 모든 생각에 나타나야 합니다. 오랜 원한이나 부러움이 당신을 놓아주지 않는다면 먼저 이것들과 다른 부정적인 감정에 작별 인사를해야 할 것입니다. 예를 들어 다음과 같은 긍정을 말할 수 있습니다.

"이 사람을 용서합니다."
"나는 그의 동기를 이해하고 분노(증오, 분개, 시기)가 내 영혼을 떠납니다."
"나는 우주가 나에게 준 교훈을 감사하게 받아들입니다."
"우리는 우주에서 모두 하나입니다."
"기억을 버리고 새로운 삶을 시작합니다."
"죄책감이 내 영혼을 떠나고 있습니다."
"나는 분노에서 용서하고 해방합니다."
"부끄러움이 나를 떠난다."
"복수에 대한 열망이 내 영혼을 떠나고 있습니다."
"이 남자에 대한 생각이 매 순간 나를 방문하는 횟수가 줄어듭니다."
"과거의 기억은 사라지고 자유를 준다."
“과거의 경험을 이해하고 더 현명해지고 더 행복해집니다.”
"나는 걷고있다. 삶의 교훈그리고 기쁨과 사랑을 찾으십시오.”
"내 영혼의 사랑이 모든 것을 채웁니다."

용서가 당신의 발전을 위한 새로운 지평을 열어준다는 것을 깨달을 때만 당신은 무의미하고 불필요한 기억에 에너지를 낭비하는 것을 멈출 것입니다. 과거를 버리고 현재에 살기 전까지는 행복한 미래가 없을 것입니다. 필요한 에너지를 낭비하고 있기 때문입니다.

마음의 평화 찾기

누군가가 우리 삶을 떠날 때 우리가 속상하다고 말하는 것은 아무 말도 하지 않는 것입니다. 세상은 친구가 배신하고 사랑하는 사람이 마음을 아프게하도록 배열되어 있습니다. 따라서 마음의 평화가 종종 침해됩니다.

사람이 떠난 후 영혼에 가해지는 무게 외에도 우리는 어깨에 짐을 짊어집니다. 일상 생활. 우리의 의식은 흐려지고 실제로 미래가 보이지 않으며 새로운 만남과 인수에서 기쁨을 느끼지 않습니다. 이 상태에서 벗어나는 것은 그렇게 간단하지 않은 것 같습니다. 하지만 사실 조화를 찾기 위해서는 마음의 평화를 위한 확언을 사용해야 합니다. 그들의 올바른 편집과 규칙적인 반복은 삶의 균형을 찾고 새로운 인상을 열고 감정과 감정에 굴복하는 데 도움이 될 것입니다.

마음의 평화를 위한 몇 가지 간단한 확언:

"나는 침착하고 평화가 내 영혼을 지배합니다."
"고요함과 평화가 내 영혼에 온다. 나는 완전히 균형을 이룬다."
"나는 끝없는 고요와 평화의 바다에 있다."
"나는 내가 있는 곳에서 기분이 좋고 차분하고 편안한 상태에 있습니다."
"나는 있는 그대로의 삶을 받아들입니다. 평화와 은총이 내 영혼을 지배합니다."
"나는 나 자신을 받아들이고 내 영혼에는 평화와 평온이 있습니다."
"내 인생에서 일어나는 모든 일을 마음의 평화로 받아들입니다."
"나는 전체적인 사람이고 조화와 상호 이해가 내 영혼을 지배합니다."
"나는 침착하게 과거를 놓아주고, 그 안에 있던 사람들을, 현재와 미래가 있는 그대로 있게 허락합니다."
"나는 깊게 숨을 쉬고 내 심장은 차분하게 뛰고 내 영혼은 조화를 이룹니다."
"내 마음의 감사와 내 영혼의 평안으로 운명의 모든 도전을 받아들입니다."
"내 영혼에는 평화, 평온, 평화가 있습니다."

평화에 동조하고, 내면의 평화를 찾고, 과거와 삶을 떠나는 사람들을 보내십시오. 친애하는 사람들, 힘을 모아 노력해야합니다. 실제로 그렇게 하기가 쉽지 않습니다. 이를 위해서는 삶의 가치를 재고하고 신념을 가지고 작업하며 성찰을 시작해야 합니다. 이 경우에만 우리는 특정 사람들을 놓아주고 잊을뿐만 아니라 새로운 만남, 지인 및 감정에도 개방적일 것입니다.

성공을 위한 간단한 단계

누군가에게 작별 인사를 하는 데는 시간이 걸립니다. 그들이 말했듯이 치유됩니다. 기본적으로 우리는 마음에 상처를 준 사람을 잊으려고 노력합니다. 새로운 방식으로 세상을 보기 시작하려면 떠나는 사람에게 작별 인사를 할 뿐만 아니라 자신이 얼마나 훌륭하고 놀라운 사람인지 상기시켜야 합니다. 자신을 사랑하는 법을 배우는 것은 매우 중요합니다. 그러면 이것을 하지 않은 사람은 훨씬 더 빨리 잊혀질 것이다.

자신을 사랑하고 존중하도록 가르치지 않으면 우주는 당신의 말을 듣지 않을 것이며 당신의 확언은 효과가 없을 것입니다. 그래서 어떻게:

자신을 사랑하는 법을 배우지 못하면 기쁨과 긍정으로 미래로 나아갈 수 없습니다. 당신은 슬퍼하고 슬퍼하며 원한을 쌓을 것입니다. 결국 당신은 사악한 신경증 환자가 될 것입니다. 너 저걸 원하니? 그렇지 않다면 스스로 노력하십시오.

참고로! 사람이 떠나면 그렇게 될 운명이라는 것을 기억하십시오. 모든 사람은 특정한 목적을 가지고 우리 삶에 들어옵니다. 경험에 감사하고 모든 것을 용서하고 놓아주세요.

용서를 통해 우리는 성공적으로 미래로 나아갈 수 있는 새로운 힘을 얻습니다. 분노는 발전을 방해하고 방해할 뿐입니다. 과거를 놓아주기 위한 몇 가지 간단한 확언:

"내 과거는 내 뒤에 있다."
"나는 오늘의 참신함에 매료되었습니다."
“용서함으로써 내면의 두려움에서 벗어날 수 있습니다.”
"나는 과거에, 현재에, 그리고 확실히 될 것에 대해 감사합니다."
"나는 현재에 살기로 선택했다."

원하는 결과를 얻는 데 도움이 되는 확언입니다. 가장 중요한 것은 작은 문장을 올바르게 작성하는 것입니다. 그러면 우주는 확실히 우리의 요청을 올바르게 이해할 것입니다.

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Sanskrit에서 Mantra라는 단어는 "구절"또는 "주문"으로 번역됩니다. 각 "구절"은 특정 지역을 후원하는 일부 인도 신에게 전달됩니다. 인도에서는 감정과 생각에 큰 영향을 미치고 그들의 흐름을 사랑과 창조의 채널로 인도하기 때문에 기도와 비교됩니다. 실무자들이 말했듯이 사랑에 대한 만트라를 정기적으로 말하고 소울 메이트를 끌어들이는 사람의 삶은 곧 더 좋아집니다.

행동의 메커니즘

만트라는 사람이 원하는 것을 더 빨리 달성하기 위해 사랑과 조화의 상태에 들어가는 데 도움이 되는 진동, 사람을 위한 특정 설정입니다. 모든 단어는 산스크리트어로 발음되므로 텍스트를 정확하게 발음하는 방법을 배우는 연습이 필요합니다.

만트라는 모든 것이 올바르게 그리고 마음에서 나온다면 사람을 채우고 이완하며 먼 행복으로 데려갑니다. 사람이 그러한 상태에 오래 머무를수록 매력을 느끼는 데 필요한 에너지가 더 많이 채워집니다. 행복한 행사. Mantras는 노래를 부르거나 침착하게 발음할 수 있습니다.

만트라를 성공적으로 외우기 위한 주된 조건은 마음을 열고 절대자를 신뢰하는 것입니다. 호소문을 발음 할 때 실생활에서 원하는 결과를 정신적으로 상상해야합니다.

올바르게 노래하는 방법?

사랑과 남성을 끌어들이는 만트라가 힘을 가지려면 다음과 같은 특정 규칙을 따라야 합니다.

1. 노래를 부르려면 조용하고 한적한 곳을 선택해야 합니다.
2. 편안한 자세로 앉아 (연꽃 자세도 가능) 생각을 진정 시키십시오.
3. 조금 깊고 침착하게 호흡하십시오.
4. 선택한 텍스트를 가져오고 만트라로 레코드를 읽거나 켜고 아나운서를 따라 반복합니다.
5. 특정 횟수만큼 단어를 말하십시오(수행자의 조언에 따라 108회). 묵주는 사람들이 반복 횟수를 탐색하는 데 도움이 됩니다.
6. 긍정적인 변화가 나타날 때까지 아침 저녁으로 정기적으로 읽으십시오.

먼저 오디오 녹음을 사용하여 발음을 이해한 다음 암기해야 합니다. 한 번의 연습으로 사람을 위해 모든 것이 잘되고 "백마를 타고"그의 삶에 사랑이 터질 것이라고 생각해서는 안됩니다. 아니오, 그 효과는 연습할 때마다 커질 것입니다. 사람은 자신의 몸이 어떻게 반응하는지, 어떤 감정이 생기고 마음이 "사랑의 노래"에 어떻게 반응하는지 느껴야합니다. 감각이 없거나 만트라가 작동하지 않으면 텍스트를 더 적합한 것으로 변경해야 합니다.

성스러운 노래를 정기적으로 부르는 연습만이 여성의 삶에 상호 사랑과 행복한 결혼 생활을 가져오는 데 도움이 될 것입니다.

만트라 텍스트

사랑하는 사람, 사랑, 부드러움, 사랑하는 사람과의 관계 구축을 끌어들이는 강력한 인도 만트라.

티베트에는 특별한 종류의 만트라로 간주되는 특별한 그릇이 있습니다. 올바르게 사용하면 건강과 기분을 개선하고 긴장을 풀고 업무에 적응하는 데 도움이 되는 선율적인 소리를 냅니다.
가까운 미래에 여러분을 기다리고 있는 것:

가까운 장래에 당신을 위해 무엇이 준비되어 있는지 알아보십시오.

사랑하는 사람을 되살리는 만트라

가지고 있었다 - 저장하지 않았고, 잃어버렸습니다 - 어떤 대가를 치르더라도 되돌리려 했습니다! 거의 모든 사람들이 비슷한 상황에 처해 있습니다. 동시에 일부는 치료사와 마법사의 도움을 받고 다른 일부는 스스로 대처하려고합니다. 사랑하는 사람의 귀환을 위한 특별한 만트라는 매우 강력한 힘우주를 바꿀 수 있는 능력. 사실, 우선 자신의 태도를 바꾸고 마음에서 분개와 분노를 버리고 조화와 친절로 영혼을 채워야합니다.

당신이 사랑하는 남자를 망쳐 - 따뜻함과 희망으로

자비 롭고 편안한 특정 마음 상태에서만 만트라를 읽을 수 있습니다. 적어도 잠시 동안은 자신을 위해 노력하고 보편적 조화에 동참하고 모든 슬픔을 놓아야합니다. 미친 열정은 필요하지 않고 불필요한 감정은 전혀 도움이되지 않으며 눈물과 깊은 내부 불화는 해를 끼칠뿐입니다. 조용한 부드러움을 환영하며 결과에 대한 믿음이 필요합니다.

사랑하는 사람의 귀환을 위한 효과적인 진언: 고-도-시,로-안-왓,모노-쥐!» 종종 "부드러움 주문"이라고 합니다. 하루에 108번 반복되는 이 말은 두 사람의 마음을 따뜻함으로 채우고 오랜 이별 후에도 다시 연결될 수 있다고 믿어진다.

그러나 기억할 필요가 있습니다. 이것은 사랑의 주문이 아닙니다! 사람이 관계를 넘어서면 이전 파트너의 영혼에 긍정적 인 불꽃조차 없다면 그를 제압하는 데 효과가 없습니다. 그러한 진언이 효과가없는 것으로 판명되면 우주의 자비에 의존해야합니다. 그녀는 청원자가 완전한 열반을 위해 정확히 필요한 것이 무엇인지 더 잘 알고 있습니다.

또는 마음의 문제에 대해 크리슈나에게 도움을 청할 수 있습니다. 옴 - 스리 - 크리슈나 - 야 - 나마!» 신은 최적의 결정을 내릴 것입니다. 예를 들어 과거의 고통을 덜어주고 진정한 행복을 줄 수있는 새로운 사람과의 만남을 보낼 것입니다.

장애물 제거 - 회의 속도 향상

동창회가 특정 "함정"으로 인해 방해를 받으면 어떻게 됩니까? 이 경우 사랑하는 사람을 돌려주는 진언은 주변 세계의 조화를 목표로해야합니다. 성공의 보편적인 열쇠: " 옴-마니-빠드메-흠!» 매일매일 108번 반복하면 행복한 결합으로 가는 길에 있는 외부 및 내부 장애물을 제거할 수 있습니다.

이별은 무서운 것입니다. 작은 모순은 부정적인 생각, 소중한 불만, 자극으로 무성합니다. 좋은 감정이 부드러워지고 격차를 일으킨 사건에 대한 우울한 기억으로 가려집니다. 그러나 시간이 지남에 따라 고통은 필연적으로 가라 앉을 것이며 현재 즐거운 추억을 깨우는 진언이 도움이 될 것입니다. 옴 - 나라야 - 나야 - 비드마헤, 옴 - 아라 - 화병 - 나가스!»

사랑하는 사람의 귀환에 대한 진언이 작품에 설명되어 있습니다. 고전 문학, 그림과 음악에서 노래합니다. 사람 사이의 격차는 육체적 고통으로 변한다. 힌두의 신성한 노래는 영혼의 조화와 균형을 되찾고 자신과 전체 우주와의 평화를 찾는 것을 목표로 합니다.

여섯 가지 유명한 사랑 만트라

부드러운 감정은 수천 년 동안 인류의 정신과 마음을 사로잡아 왔습니다. 아름다운 발라드, 노래, 심지어 주문까지 구성되어 있습니다. 사랑을 끌기 위해 더 많은 소리가 있습니다. 그들 모두는 힌두 신과 여신의 이름과 관련이 있습니다. 더 깊이 살펴보면 신성한 텍스트는 깊이에서 응답을 받는 것을 목표로 합니다. 인간의 영혼.

이 말은 여신 락쉬미에게 전달됩니다. 이 여성의 신성한 본질은 풍요, 축복, 아름다움을 의인화합니다. 이 소리의 발음은 마음의 일에 관한 욕구를 충족시킵니다.
"옴 흐림 크심 슈림 스릴락쉬미 니리신하이 나마"
텍스트는 사랑의 기쁨을 감정으로 느낄 수 있게 해주며, 또한 열정을 일깨워줍니다.
"옴 샨티 샨티 샨티"
모든 인도 신과 여신은 여성과 남성이라는 두 가지 원칙의 구체화입니다. 이 보컬 프레이즈는 동일한 본질의 이러한 측면을 재결합합니다. 다툼이 있거나 식은 상태에 있는 사랑하는 사람의 관계의 균형을 맞추는 데 도움이 됩니다.
"옴 클림 카마 데히 스와하, 옴 미트라야 옴 미트라야, 아함 프레마 아함 프레마"
마음이 떨리는 기쁨과 행복을 구현하는 짧지 만 매우 큰 공식. 큰 소리로 말하면 웃지 않을 수 없습니다.
"옴 나모나라야나야"
가장 비밀을 성취하는 데 도움이됩니다. 소중한 욕망. 이 본문을 읽으면 영적 통로가 열려 사랑과 부드러움이 채워질 수 있습니다. 무언가를 바라는 것-한숨의 대상에 대해 진지하게 생각하고 큰 소리로 말하고 속삭이며 말의 맛을 느끼십시오. 그런 다음 욕망을 세상에 풀어 놓고 잊어 버리십시오. 이제 우주는 당신에게 선물로 무엇을 줄지 알고 있습니다.
"옴자야자야 슈리 시바야스바하"
당신의 모든 노력에도 불구하고 그럼에도 불구하고 당신이 버려졌다면 결코 화내지 마십시오. 때로는 새롭고 실제적인 느낌을 끌기 위해 주변 공간을 비워야 합니다. 이 진언은 진정한 느낌을 찾는 데 도움이 될 것입니다.
"토도 시로 안 왓 모노 런"

떠난 사람을 올바르게 부르면 우주의 관심을 부름에 끌고 영혼의 에너지를 활성화하십시오. 온 우주가 당신을 일제히 부를 것입니다.

아니요 더 좋은 방법사랑하는 사람의 귀환에 대한 만트라 암송에 몰두하기보다 자신의 감정과 의도를 표현하십시오.

소리를 크게 말해 보세요. 속삭이고, 흥얼거리고, 마음에 기쁨을 안고 목소리를 높여 노래해 보세요. 큰 소리로 말한 단어는 큰 무게와 힘을 얻습니다.
읽기 차분한 환경, 방해하지 마십시오. 각 구절의 음성 공식은 마음 전체를 차지해야 합니다.
전통적으로 그들은 108번 연속으로 노래를 부릅니다. 각 숫자에는 깊은 의미가 있습니다. 백 - 가장 높은 에너지를 의인화합니다. 0은 창조의 완성입니다. 8은 완벽함을 나타냅니다.
공연 반복 횟수를 정확하게 측정하려면 묵주를 사용하십시오. 홍옥, 자수정, 장미 석영으로 만든 구슬에 행복이 끌립니다.

사랑하는 사람의 귀환을 위한 가장 강력한 소리

사랑하는 사람의 귀환을 위해 진언을 부르는 것은 전화하는 것만을 의미하지 않습니다. 신성한 단어를 부르며 우리는 우주로 향하고 우주 흐름의 에너지를 그립니다. 입술에서 터지는 글의 의미를 이해하는 것이 중요하다.본질을 알면 통화의 힘이 100배가 되고, 사랑하는 사람이 기억하고 전화를 걸거나, 만나자고 하면 호의적으로 응할 가능성이 높아진다.

사랑에 관한 가장 아름다운 텍스트 중 하나는 다음과 같습니다.

"투미 바제 레 마나, 투미 자파 레 마나, 옴 슈리 람 자야 람, 자파 레 마나"

산스크리트어 단어는 다음과 같이 번역될 수 있습니다. “오, 내 사랑하는 친구여! 항상 창조주의 이름을 노래하고 항상 그의 이름을 반복하라!”

이 소리는 신에게 바쳐진 것입니다. 당신이 당신의 사람이 아니라 더 높은 본질에 호소하고 그것에 대해 노래한다는 사실에 당황하지 마십시오. 행복을 얻으려면 그것을 나눌 수 있어야 합니다.

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어떤 속도를 좋아하세요?

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근골격계 질환이 있습니까?

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어디에서 운동하는 것을 좋아합니까?

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당신은 명상을 좋아합니까?

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요가 경험이 있습니까?

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건강에 문제가 있습니까?

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당신은 요가의 고전적인 방향에 맞을 것입니다

하타요가

너를 도울 것이다:

당신을 위해 적당한:

아쉬탕가 요가

아이엥가 요가

다음을 시도해 보십시오.

쿤달리니 요가
너를 도울 것이다:
당신을 위해 적당한:

요가 니드라
너를 도울 것이다:

비크람 요가

공중 요가

나에게 맞는 요가를 결정하시겠습니까?

경험이 풍부한 실무자의 기술이 귀하에게 적합합니다.

쿤달리니 요가- 실행을 강조한 요가의 방향 호흡 운동그리고 명상. 수업에는 정적 및 동적 신체 활동, 적당한 신체 활동 및 많은 명상 연습이 포함됩니다. 를 준비해 힘든 일그리고 규칙적인 수련: 대부분의 크리야와 명상은 매일 40일 동안 해야 합니다. 이러한 수업은 이미 요가에 첫 발을 내딛고 명상을 좋아하는 사람들에게 흥미로울 것입니다.

너를 도울 것이다:몸의 근육을 강화하고, 긴장을 풀고, 기운을 북돋우고, 스트레스를 풀고, 체중을 줄입니다.

당신을 위해 적당한: Alexey Merkulov와 함께하는 쿤달리니 요가 비디오 수업, Alexey Vladovsky와 함께하는 쿤달리니 요가 수업.

요가 니드라- 깊은 휴식, 요가 수면 연습. 강사의 지도 아래 시체 자세로 긴 명상을 하는 것입니다. 가지고 있지 않다 의료 금기 사항초보자에게도 적합합니다.
너를 도울 것이다:긴장을 풀고 스트레스를 풀고 요가에 익숙해 지십시오.

비크람 요가- 이것은 38도까지 가열된 방에서 학생들이 수행하는 28가지 운동 세트입니다. 고온의 지속적인 유지로 인해 발한이 증가하고 독소가 몸에서 더 빨리 제거되며 근육이 더 유연해집니다. 이 스타일의 요가는 피트니스 요소에만 초점을 맞추고 영적 수련은 제쳐두고 있습니다.

다음을 시도해 보십시오.

공중 요가- 공중 요가 또는 "해먹 위의 요가"라고도 불리는 이 요가는 가장 인기 있는 요가 중 하나입니다. 현대 트렌드공중에서 아사나를 수행할 수 있는 요가. 에어리얼 요가는 작은 해먹이 천장에 매달려 있는 특수 시설을 갖춘 방에서 진행됩니다. 아사나가 수행되는 것은 그들 안에 있습니다. 이러한 요가를 통해 복잡한 아사나를 빠르게 마스터할 수 있으며 좋은 신체 활동을 약속하고 유연성과 힘을 키울 수 있습니다.

하타요가-가장 일반적인 유형의 수련 중 하나이며, 많은 작가의 요가 방향이 이를 기반으로 합니다. 초보자와 숙련된 실무자 모두에게 적합합니다. Hatha 요가 수업은 기본적인 아사나와 간단한 명상을 마스터하는 데 도움이 됩니다. 일반적으로 수업은 여유로운 속도로 진행되며 주로 정적인 부하가 수반됩니다.

너를 도울 것이다:요가에 익숙해지고, 체중을 줄이고, 근육을 강화하고, 스트레스를 풀고, 힘을 내십시오.

당신을 위해 적당한:하타 요가 비디오 레슨, 페어 요가 수업.

아쉬탕가 요가- 번역에서 "최종 목표를 향한 8단계 경로"를 의미하는 아쉬탕가는 요가의 복잡한 스타일 중 하나입니다. 이 방향은 서로 다른 관행을 결합하고 한 운동이 다른 운동으로 원활하게 흐르는 끝없는 흐름을 나타냅니다. 각 아사나는 여러 번 호흡해야 합니다. Ashtanga 요가는 지지자의 힘과 지구력이 필요합니다.

아이엥가 요가-이 요가 방향은 모든 연령과 훈련 수준의 학생들을 위해 설계된 전체 건강 단지를 만든 창립자의 이름을 따서 명명되었습니다. 처음으로 교실에서 보조 장치(롤러, 벨트)를 사용할 수 있게 하여 초보자가 많은 아사나를 쉽게 수행할 수 있게 한 것은 아옌가 요가였습니다. 이 스타일의 요가의 목적은 건강을 증진하는 것입니다. 정신적 육체적 회복의 기초로 여겨지는 아사나의 올바른 수행에도 많은 관심을 기울입니다.

나에게 맞는 요가를 결정하시겠습니까?

점진적인 방향이 당신에게 적합합니다

공중 요가- 공중 요가 또는 "해먹 위의 요가"라고도 불리는 이 요가는 공중에서 아사나를 수행할 수 있는 가장 현대적인 요가 분야 중 하나입니다. 에어리얼 요가는 작은 해먹이 천장에 매달려 있는 특수 시설을 갖춘 방에서 진행됩니다. 아사나가 수행되는 것은 그들 안에 있습니다. 이러한 요가를 통해 복잡한 아사나를 빠르게 마스터할 수 있으며 좋은 신체 활동을 약속하고 유연성과 힘을 키울 수 있습니다.

요가 니드라- 깊은 휴식, 요가 수면 연습. 강사의 지도 아래 시체 자세로 긴 명상을 하는 것입니다. 의학적 금기 사항이 없으며 초보자에게도 적합합니다.

너를 도울 것이다:긴장을 풀고 스트레스를 풀고 요가에 익숙해 지십시오.

다음을 시도해 보십시오.

쿤달리니 요가- 호흡 운동과 명상에 중점을 둔 요가의 방향. 수업에는 정적 및 동적 신체 활동, 적당한 신체 활동 및 많은 명상 연습이 포함됩니다. 열심히 일하고 정기적으로 수련할 준비를 하십시오: 대부분의 크리야와 명상은 매일 40일 동안 수행해야 합니다. 이러한 수업은 이미 요가에 첫 발을 내딛고 명상을 좋아하는 사람들에게 흥미로울 것입니다.

너를 도울 것이다:몸의 근육을 강화하고, 긴장을 풀고, 기운을 북돋우고, 스트레스를 풀고, 체중을 줄입니다.

당신을 위해 적당한: Alexey Merkulov와 함께하는 쿤달리니 요가 비디오 수업, Alexey Vladovsky와 함께하는 쿤달리니 요가 수업.

너를 도울 것이다:요가에 익숙해지고, 체중을 줄이고, 근육을 강화하고, 스트레스를 풀고, 힘을 내십시오.

당신을 위해 적당한:하타 요가 비디오 레슨, 페어 요가 수업.

다시 플레이하세요!

감정을 끌어당기려면 그 감정을 알아야 합니다. 사람이 더 높은 힘을 믿을 때 그는 감정으로 가득 차게 됩니다. 모든 생명체에 대한 보편적 애착보다 더 순수하고 깊은 관계는 없습니다. 우주 전체가 나타내는 신성한 기원. 행복을 위해 이 본질을 묻는다는 것은 밑바닥 없는 우물에서 끌어내는 것을 의미합니다.

크리슈나와 스리마티 라다의 사랑

기르다 자신의 감정훌륭한 관계 이야기의 예를 사용할 수 있습니다. 힌두교는 크리슈나의 이야기를 알고 있습니다. 그는 신성한 본질과 Radha 목자에 대한 열정을 느꼈습니다. 크리슈나는 너무나 아름다워서 온 세상을 매혹시켰습니다. 그가 길을 걸을 때 돌이 그의 발 아래에서 굴러서 다시 밟았습니다. 그러나 Radha는 Krishna조차도 매혹시킬 수 있었고 그녀의 관능 덕분에 그보다 더 강해 졌기 때문에 여신의 신성한 의인화가되었습니다.

이 이야기에는 많은 지혜가 있습니다. 감정을 발산하는 사람은 천하무적이다. 연인들은 서로 구별될 수 없으며, 사실 그들은 하나입니다.

크리슈나에게 보내는 텍스트는 다음과 같습니다.

"Radha Madhava, Kunja Bihari, Gopi Jana Vallabha, Giri Vara Dhari, Jashoda Nandana, Braja Jana Ranjana, Jamuna Thira Vanna Chari"

이 소리는 외칩니다. 긴장을 풀고 부드러운 음악을 켜십시오. 조명을 부드럽게 유지하고 신선한 꽃을 가까이에 두십시오. 몸과 마음을 진정시키십시오. 발성 공식을 발음하고 단어와 함께 가슴에 따뜻함이 퍼지는 것을 느껴보십시오.

사랑에 보답하려면 사랑이어야 합니다.

만트라를 외울 때 기분이 어떻습니까?

사랑의 진언은 영혼의 가장 미묘하고 민감한 부분을 만집니다. 신성한 노래의 연주는 영혼을 사랑으로 채웁니다. 맑은 공기- 폐. 세상의 에너지 파동으로 전환하면 주변 세상을 선하게 바꿉니다.

노래를 시작하기 전에 항상 어두운 생각을 버리십시오. 아름답게 생각하고 사랑하는 사람과 함께 걷는 정원과 폭포를 상상해보십시오. 그러면 상상 속의 그림이 현실로 환생합니다.