Hvordan danse kaukasiske danser for en mann. Hvordan lære å danse lezginka hjemme

Det er trygt å si at enhver dans utført med en sjel ikke bare er et sett med koreografiske bevegelser, det er en forestilling med en fullverdig komposisjon: en begynnelse, et klimaks og en slutt. Hvis vi snakker om lezginka, så er ikke dette bare en forestilling – det er en fortryllende forestilling som fra de første trinnene fengsler betrakteren og holder ham i energispenning til de siste lyder og danserens bue.

Å gi råd om hvordan du lager en lezginka for en jente, først av alt, bør det bemerkes at verken en kvinne eller en mann kan utføre en lezginka "med et smell" uten skuespillertalent og et varmt temperament. Ja, denne dansen krever en viss fysisk forberedelse, styrke og utholdenhet, men du må kunne ikke bare danse, men også spille en lezginka. Vil du mestre denne kunsten, men vet ikke hvordan? Bare de som har et varmt temperament, skuespillertalent, nåde og stort ønske vil lære å danse lezginka.

Dette er en av de eldste dansene som er kjent innen koreografi. Dens historie stammer fra opprinnelsen til de eldgamle ritualene til hedningene som bodde i Kaukasus og ledsaget deres kampopptredener med dans. Hovedelementet i lezginka, som hele komposisjonen er bygget rundt, er bildet av en stolt ørn. Danseren viser det ved å rette ut armene som vinger og reise seg på tærne. En slik koreografisk øvelse er ikke bare grunnlaget for lezginka, men også et symbol på dans, som i eldgamle tider hevet moralen til menn og hjalp dem med å lokke kvinner.

I kvinnefrigjøringens tidsalder er det ikke overraskende at flere og flere kvinner stiller spørsmålet "hvordan kan en jente lære å danse lezginka." Selv om det i rettferdighet skal bemerkes at i eldgamle tider ble kvinner lært kunsten til denne dansen, som de demonstrerte ved bryllupsseremonier. Samtidig var oppgaven til fyren som danset med henne å forhindre den unge skjønnheten i å forlate, og blokkere hennes retrett med forskjellige kroppsbevegelser. Et av hovedkravene i en svunnen tid for en lezginka - en jente kunne ikke i noe tilfelle røre en ung mann. De harde fjelllovene kunne straffe begge utøverne for en slik forglemmelse med dødsstraff. I dag er selvfølgelig sedvaner annerledes, men dette prinsippet blir fortsatt observert i dansen til partnere.

Moderne lezginka - kulturarv Georgia, som du kan lære i nesten hvilket som helst hjørne av kloden. Og å være interessert i hvordan en jente kan lære å danse lezginka, må du først og fremst prøve å finne profesjonelle i denne dansen. Det spiller ingen rolle hvem som vil lære denne kunsten - en kvinne eller en mann, lezginka i dag er tilgjengelig og populær blant begge kjønn og ulike nasjonaliteter. Men likevel, siden det er noe vanskeligere for en jente å lære å danse en lezginka med tanke på hennes svakere konstitusjon enn for en mann, har det også blitt utviklet spesielle leksjoner for det svakere kjønn.

Hvis du ønsker det, kan du lære lezginka på egenhånd, du må bare se på danserne noen ganger. Men hvis du ønsker å oppnå noen spesielle resultater, er det bedre å kontakte spesialskoler eller danseklasser som spesialiserer seg på det. Dessuten å danse og lære lezginka i muntert selskap, enig, mye mer interessant.

Lezginka er en veldig interessant og original dans. Dens forfedre er Lezgins, et folk som bor i Kaukasus. Gamle krigere danset denne litt aggressive dansen før en jakt eller kamp for å heve humøret.

Veldig interessant kvinnefest. Jenta ser ut til å sveve i luften med hodet høyt, armene spredt vakkert ut som vinger, hun tar ikke hensyn til partneren sin i det hele tatt, og tvinger ham dermed til å bevise sin tilstedeværelse og søke oppmerksomhet fra hans vakre utvalgte.

Tradisjoner gikk i arv gjennom dans

Kaukasere er rike på tradisjoner, ritualer og skikker, som er strengt æret og gjennomført i deres kultur i mange århundrer. En av disse er forholdet mellom en ung jente og en fyr. I følge dem har fyren ingen rett til å berøre den utvalgte, og for henne er det en virkelig skam å berøre kanten av kjolen på en mann. Her, med utgangspunkt i dette, bygges hele komposisjonen av dansen. En ivrig elsker, han sirkler rundt, ikke gir slipp, demonstrerer følelsene sine med bevegelsene. Og hun fortsetter å trekke seg unna, prøver å bevege seg bort, ikke røre. Så grasiøs, rolig og grasiøs.

Hvis du ser nærmere etter, kan du se at han legemliggjør den stolte fjellørnen i sine bevegelser, og hun er som en hvit svane. Det er det en lezginka er.

Hva du trenger å vite

For å lære å danse lezginka, må du anstrenge deg mye. Selv om det er i Kaukasus, vil til og med en liten jente kunne utføre vakkert og korrekt alle trinn.

Det er også viktig scenebilde, som er skapt gjennom kostyme, tilbehør og sminke. Det er også nødvendig å formidle til betrakteren sjelens følelser, humør og følelsesmessig tilstand oppleves av partnere i dansen. Hvis betrakteren også lyser opp med ønsket om å bli med i dansen, ser på artistenes brennende ytelse, anses det at lezginka var en suksess.

Men for å lære denne fantastiske dansen, må jenta lære bevegelsene som skaper hele mønsteret. Og det er ikke så mange av dem:

• for- og sidetrinn;
• enkle og doble trinn;
• et særegent trekk kalt det tsjetsjenske;
• ytelsen til platespillere;
• ulike utfall og utganger.

For å kunne danse lezginka riktig, er det bedre å gjennomgå spesiell trening.

Hvor er det beste stedet å studere lezginka

Studien, så vel som ytelsen til lezginka, krever en viss fysisk forberedelse. En viktig faktor for å lære å danse er en god stretch. Da dansen er veldig lik tap- eller stepdans, krever dansen god trening og utholdenhet av bena for å få nøyaktige og ganske skarpe beats produsert til musikkens rytme.

Og hendene spiller en helt annen rolle. Bevegelsene deres ligner flaksingen av vingene til en ørn eller en svane. De flyr jevnt og grasiøst opp og holder seg i brysthøyde. Hvis du danser med alle bevegelsene sammen, viser det seg å være veldig dynamisk, men samtidig lyrisk. Og du kan lære alle triksene ved å ta et kurs med god koreograf V danseskole. Her vil du bli introdusert for alle nyansene til lezginka og vil få hjelp til å lære å danse den.

Spesielt heldige var de som klarte å besøke fjelllandsbyene i Kaukasus, hvor lezginka fortsatt er i dag hoveddans. Å se alle bevegelsene til dansen i det tradisjonelle folkeforestilling Du kan prøve å mestre dem selv.

Det er flott å prøve å lære å danse og bruke kraften til Internett. Det er nok å velge leksjoner av høy kvalitet, hvorav det er et stort antall og periodisk engasjere seg. Takket være dem vil det være mulig å mestre forskjellige bevegelser, svinger, kombinere de grunnleggende bevegelsene til bena med bevegelsene til hendene til en enkelt helhet. Og så ordner alt seg.

- en kaukasisk folkedans, som er veldig populær i dag. Du kan lære de grunnleggende bevegelsene i spesielle seksjoner og betalte klasser. Men det er ikke alltid mulig å delta på slike grupper eller jobbe individuelt med en koreograf: noen har ikke nok penger, og noen har ikke nok tid. Du kan lære å danse lezginka på egen hånd, og velge den riktige måten for deg selv.

tsjetsjensk trekk

Nettbasert læring

Denne metoden tar mindre tid, siden du kan lære lezginka mens du er hjemme. Du trenger ikke gå noe sted, tomgang i trafikkork. Du trenger bare å slå på datamaskinen og gå på nett. På Internett kan du finne mange leksjoner og spesialdesignede teknikker for selvlærende lezginka. Noen av dem kan til og med lastes ned og brennes til disk. Det gjenstår bare å trene hver dag til et hvilket som helst passende tidspunkt, enten det er morgen, ettermiddag eller kveld. Du kan velge betalte kurs, men det er mange lignende helt gratis programmer på Internett som vil hjelpe deg å lære å danse vakkert og lidenskapelig.

Diskopplæring

Hvis det ikke er mulig å grave på nettet på lenge, eller du ikke kunne finne noe på Internett, kan du kjøpe en spesiell treningsdisk. Vanligvis selges de i spesialforretninger, på samme sted som musikk og filmer. Slike leksjoner er ganske rimelige, men varierer i effektivitet. Hele programmet er profesjonelt satt sammen og delt inn i sykluser. Hver treningsøkt inkluderer oppvarmingsøvelser, repetisjon av dansetrinn og en detaljert forklaring på hvordan du utfører dem riktig. Det viktigste er ikke å være lat og vise effektivitet.

Trinn til suksess

Det er ikke nok bare å se videoen og lese den nødvendige informasjonen for å lære å danse lezginka riktig. Denne dansen krever lidenskap, livlige følelser og litt skuespill. Alt vil fungere bra hvis du kan fange musikken på riktig måte og slå seg sammen med den til en helhet. Det er nødvendig å huske små nyanser som må tas i betraktning:

• spark på gulvet skal være i takt med musikken;
• bevegelser krever fleksibilitet, som må utvikles ved å utføre strekkøvelser;
• balanse hjelper til med å holde høyre håndbevegelser, så overkroppen må vies behørig oppmerksomhet.

Ved å trene regelmessig vil du raskt kunne oppnå suksess og gjøre kroppsbevegelsene dine perfekte. Det viktigste er ikke å stoppe halvveis, men å bringe det du startet til slutten. Denne raske dansen er ikke bare veldig vakker, den hjelper til med å holde kroppen i form og toner alt. Indre organer, forlenger livet.

Du har sikkert minst en gang sett noen danse en lezginka. Dette er en veldig groovy dans, og du vil bli med de dansende kaukaserne, men du vil ikke virke i en vanskelig posisjon, du må kunne danse. Og hvordan du danser lezginka riktig, hvem vet hvordan du gjør det og hva som må gjøres for å lære, vil du lære av artikkelen vår.

La oss starte med en beskrivelse av denne dansen. Dette er en kaukasisk dans, ganske gammel, men rask! Generelt er det ofte ikke selve dansen som kalles lezginka, men musikk som er ideell for dans, eller en kombinasjon av dans og musikk. Fra historien kjenner mange mennesker frasen til en munk fra Den dominikanske republikk, datert 1634, om at E.D. D'ascoli ble utrolig beundret av sirkasserne og deres tådans. Enig i at det er ekstremt vanskelig å danse på tærne og det kan bare være modeller, og selvfølgelig de nevnte sirkasserne.

Lezginka er kjent i hele Russland, det fremføres selv av de som ikke kan danse (men ikke på tærne) ved alle feiringer, spesielt ved bryllupsseremonier. Bortsett fra Nord-Kaukasus, Lezginka ble berømt ikke bare i Russland, men over hele verden. For ikke så lenge siden, den andre internasjonal festival Kaukasisk dans Lezginka i form av en konkurranse, og 6. april ble det arrangert en regional festival med kaukasisk dans i form av en konkurranse.

Funksjoner av Lezginka-dansen

Før du prøver å lære dansen og finne ut hvor lezginkaen danses, er det viktig å føle den av hele hjertet, lære alle de mest interessante tingene om den, dens historie og funksjoner. Her er for eksempel noen av de lyseste trekkene til den kaukasiske Lezginka-dansen:

1. Nasjonale drakter. Det er ikke noe bedre enn å se på en munter lezginka, med mindre det er en lezginka i nasjonaldrakter. Kostymene som brukes er sirkassiske, for menn og kvinner er de forskjellige;
2. Musikk. Selvfølgelig vil lezginka bli lysere hvis den fremføres til musikk. Derfor er det verdt å fylle opp i det minste med et opptak av Lezginka, som er det moderne sirkassiske ungdommer gjør. Men virkelig lezginka fremføres til et godt musikalsk ensemble;
3. Par. For å gjøre betydningen av dansen mer levende og forståelig, må to personer delta i dansen - en fyr og en jente, selv om du ofte kan møte to jenter, hvorav den ene er kledd i herredress. Her ligger viktige aspekter i fremføringen av dansen i bildene av et par. Så jenta minner litt om en mild og lys svane med en rett og tynn holdning og jevne håndbevegelser. Fyren "bygger" ikke en svane av seg selv, men dukker opp foran jenta som en ørn;
4. Bevegelse. Som vi allerede har bemerket, beveger jenta seg jevnt, men samtidig må hun holde tempoet til dansepartneren, mens fyren må kombinere sakte tempo, så raskt. De vanskeligste bevegelsene i dansen er pas på tær, når armene er spredt ut til sidene;
5. Syn. Det er også interessant at lezginka lenge har blitt en kaukasisk attraksjon, og derfor er gjester i Kaukasus alltid glade for å se en dansekonsert. Generelt har Lezginka en beskrivelse av det kaukasiske folket: stolt, modig, fri og varm.

Hvordan og hvor du skal lære å danse lezginka

Mange er interessert i hvordan man lærer å danse lezginka. Men enda viktigere, hvor skal man lære det. Du kan godt gå på en danseskole, men i de fleste russiske byer kan du tilbys moderne eller klassiske russiske folkedanser, i ekstreme tilfeller - vals, tango. Det er veldig vanskelig å finne en ekte profesjonell lezginka-lærer. Men hvis du har fritid, du kan ikke miste den for ingenting og bruke den på å lære lezginka-dansen du liker og munter. For å gjøre dette, må du ta en billett til Kaukasus. Husk, kanskje du har venner eller slektninger i Kaukasus, dette vil være en ekte frelse for deg.

Tro meg, ingen kan lære deg å danse lezginka bedre enn en innfødt kaukasisk med Kaukasisk sjel. Hvis du har kjente kaukasiere som respekterer tradisjonene sine, trenger du ikke reise langt. Be om hjelp fra fagfolk, de vil bare lære deg de riktige bevegelsene, og så kan du overraske vennene dine med nye ferdigheter og vinne hjertet til enhver kvinne.

Det enkleste alternativet, men ikke sant nok - selvopplæring. Du kan se videotimer av Lezginka-dansen og prøve å bli en Lezginka-utøver ved å bruke dem. Du vil imidlertid ikke bli overvåket og du kan lære dansen feil, men det er opp til deg!

Lære lezginka

Så du bestemte deg for å lære å danse lezginka på deg selv. Hvis du ikke har funnet venner som vil hjelpe deg og du har absolutt ikke tid til å dra hjemby vil måtte få hjemmeundervisning. Vel, vi lærer å danse lezginka på egenhånd:

1. Finn lezginka-kurs eller lei en koreograf for å lære deg lezginka-dansen,
2. Last ned lezginka videokurs, de kan finnes både gratis og betalt. De vil komme godt med selv om du studerer med en lærer. Du bør ikke bruke enkle dansevideoer, det er vanskeligere, belastningen er stor, og du vil ikke være i stand til å holde tritt med takten,
3. Før du starter dansen, still inn på den, husker du bildene i par? Så en mann bør være rolig, streng og "kald". En kvinne bør heller ikke smile under dansen, bare ro, strenghet og balanse,
4. For trening er det nødvendig å kle seg i de mest komfortable klærne, for eksempel en treningsdress eller leggings og en T-skjorte, etc.,
5. Varm opp musklene, strekk ut slik at dansen ikke blir en uventet belastning på kroppen
6. Gå gjennom leksjonen fra begynnelse til slutt, slå deretter på leksjonen igjen og begynn å gjenta bevegelsene etter læreren. Videotimer kan være både paret og spesifikke, for eksempel kun for menn. Finn de som passer deg best
7. Når du er ferdig med treningen og føler deg fast bestemt på å danse, last ned musikk til lezginka og prøv å danse uten å oppfordre, tren oftere og hardere.

God dag. I dag skal jeg svare på det vanligste spørsmålet som stilles til meg offline, det vil si i det virkelige liv. Ja, og på nett stiller du ofte spørsmålet "hvordan lære å danse lezginka?". For eksempel, i løpet av den siste måneden, ble dette spørsmålet stilt nesten 2000 ganger i Yandex-søk.

På en eller annen måte, men på bloggen din til spørsmålet "hvordan lære å danse lezginka?" Jeg svarte mange ganger. Hva kan jeg si hvis jeg har en hel rubrikk "Lezginka-trening" hvor du kan finne svar på mange spørsmål. Men i går fortalte min gode venn meg følgende: «Hør, du har din egen blogg, du lærer folk å danse lezginka gratis. Fortell meg, hvor mange andre måter å lære lezginka på kjenner du?

Jeg har ikke blitt stilt så vanskelige spørsmål siden skolelæreren spurte meg og klassekameratene mine i en historietime: «Hvem tok Berlin?» Riktignok kom min "gode skrivebordskamerat" meg til unnsetning, som ga det mest strålende svaret: "Jeg så en jente med 8" A "bære Berlin i vesken." Nå, dessverre (kanskje heldigvis) denne kameraten er ikke i nærheten, så for å svare på spørsmålet Jeg vil selv.

For å svare mer fullstendig på dette spørsmålet, foreslår jeg å transformere det til en annen form - "hva er metodene for å undervise lezginka?". I prinsippet forblir betydningen den samme, bare spørsmålet ble litt avklart. Så jeg gjør deg oppmerksom Topp 10 effektive måter lære lezginka(forresten, jeg skrev om konseptet "effektiviteten av å undervise lezginka" i en artikkel):

Sannsynligvis den mest effektive måten å lære lezginka på er å melde seg inn i et slags ensemble fra barndommen. folkedanser Kaukasus. Hvorfor er denne metoden den mest effektive? For i ensemblet vokser en person virkelig. Dette tilrettelegges av danseatmosfæren og lezginka-ånden, som innpoder ensemblets artister, kollektivisme, tilstedeværelsen av lederen av ensemblet. Du kan selvfølgelig melde deg inn i et ensemble i en eldre alder, men effekten vil være lav, siden det allerede bare vil være profesjonelle rundt deg som har danset lezginka siden barndommen. Et annet viktig pluss med å lære lezginka i et ensemble er at det å lære lezginka i nesten alle ensembler er gratis, og i noen betaler de til og med penger til artistene selv, som i et ensemble. Og nå vil jeg legge til "en flue i salven i en tønne med honning", jeg vil nevne ulempene ved å studere i et ensemble. For det første har ikke hver by et ensemble av kaukasiske danser, og for det andre er det å studere i et ensemble en ganske lang prosess og passer ikke for de som raskt vil lære å danse lezginka. For eksempel sendte en leser meg nylig et veldig morsomt spørsmål i posten: "Fortell meg hvordan jeg skal lære å danse lezginka på 2 dager?". Det stemmer, jeg svarte ham slik: "No way!!!". Vel, det tredje minuset - som allerede nevnt, er det bedre å begynne å gå til ensemblet tidlig alder. Se en video der en liten gutt danser en lezginka, og hvordan han ellers danser (350 tusen mennesker har allerede sett denne videoen på youtube):

Den nest mest effektive måten å lære lezginka på er å studere på et betalt kurs som en del av en gruppe. Fordelene med slik trening i lezginka er åpenbare: intensitet, bekvemmeligheten av treningsplanen, muligheten til å stille koreografen et spørsmål av interesse, muligheten til å kommunisere med de som også studerer. Men det er ett veldig viktig minus - vanligvis består gruppen av 8-10 personer og timen varer i ca 1,5 - 2 timer. Hva følger av dette? Og det maksimale du kan regne med er 10-12 minutter med individuell oppmerksomhet til deg fra koreografen, med mindre du selvfølgelig viser frekkhet. Vel, slike kurs er veldig dyre, du kan søke på Internett (de koster minst 300-400 rubler / time). Forresten, jeg forbereder allerede en katalog over alle lezginka-kurs i Russland med Detaljert beskrivelse og adresser. Snart vil denne katalogen vises på bloggen min, og for å være den første som får vite om utgivelsen av denne kule og unike katalogen, kan du abonnere på oppdateringer blogg:

Vi har bare vurdert to måter å lære lezginka på, men jeg er sikker på at noen allerede har svart på spørsmålet for seg selv "hvordan lære å danse lezginka", det er fortsatt åtte igjen. Kanskje du vil velge selv metoden som vil hjelpe deg raskt å lære å danse lezginka. Så den tredje måten er å studere på et betalt kurs med en individuell koreograf. En kul måte, men det er to "men": det er veldig dyrt (fra 500 rubler / time og mer) og det er veldig vanskelig å finne en god koreograf som vil påta seg å lære deg for rimelige penger. Hvis du har penger "kyllinger pikk ikke", så er denne metoden ideell for deg. Selv studerte jeg forresten på denne måten, men koreografen var en god venn av meg, så han underviste nesten gratis.

Jeg anser den fjerde måten å lære lezginka på som den mest effektive, hvis vi vurderer ordet effektivitet gjennom prisme av "arbeid / treningstid". Vel, jeg har funnet på det, men nå vil du selv forstå alt. Så den fjerde måten er selvlærende lezginka hjemme ved hjelp av Internett. Og her kommer et GRATIS TRENINGSKURS til unnsetning, som vil hjelpe deg å lære å danse lezginka innen 21 dager HELT GRATIS! Tror ikke det er mulig? Per 17. september 2011 har nesten 700 personer trodd og studert på kurset. Du kan lese mer om kurset på disse lenkene: i. Se forresten på en av oppgavene i den tredje leksjonen av kvinnekurset:

Vel, har du nevnt nok måter? Jeg er sikker på at ikke alle har svart på spørsmålet for seg selv - hvordan lære å danse lezginka ? Den neste gode (allerede femte) måten å lære lezginka på er å spørre en venn som allerede kan danse om å begynne å undervise. Metoden er god fordi den er veldig enkel - ring en venn eller kjæreste hjem (eller gå til ham, i dette tilfellet, ikke glem å ta minst en sjokoladeplate med deg for anstendighet) og begynn å lære. Men, ikke alle har en slik venn som kan danse lezginka, og hvis de gjør det, vil ikke alle venner kunne lære deg lezginka. Det vil si kunnskap og ferdigheter i dette tilfellet, vil du ha minimal. Vel, bedre enn ingenting!!!

Vel, fant svaret på spørsmålet "hvordan lære å danse lezginka?" . La oss gå videre. Den syvende måten jeg også liker veldig godt er å komme sammen med venner (kjærester) og begynne å lære lezginka sammen. Denne metoden vil appellere til de som elsker å kommunisere og organisere alle slags flash mobs eller økter. Forresten, dette er hvordan vi skapte vårt ensemble med venner, les - Her. Men for denne metoden må du finne venner som også vil lære å danse lezginka, leie lokaler (igjen, sløsing med penger) og slik at minst en av vennene dine kan danse lezginka. Hvis du har alle disse forholdene, så fortsett: lag nå en liste over venner som ønsker å lære å danse lezginka, bestem rommet der du skal studere og ... finn ut av det selv. Forresten, her er ensemblet vårt, vi vil gjenskape det igjen:

Så det gjenstår å vurdere tre flere måter eller metoder (som du vil). Vel, sannsynligvis den vanskeligste metoden for å lære er selvlærende lezginka. Du ser på hvordan andre danser og prøver å gjenta deg selv, uansett hvor – hjemme, på skolen, på jobben, i en heis. Se for deg en skog om vinteren, alt rundt er strødd med snø. Du må gå gjennom skogen. Hvordan er det lettere å gjøre dette - gå gjennom snøfonnene eller langs skisporet? Og hvis du finner ski, vil du ikke merke i det hele tatt hvordan du vil overvinne denne stien, du vil til og med få glede. Det er det samme her - hvorfor finne ut av det på egen hånd, hvis "ski" lenge har blitt oppfunnet for å lære å danse lezginka.

Vel, nå bør alle svare på spørsmålet "hvordan lære å danse lezginka." Vel, her er to metoder til for de mest sofistikerte, som aldri ser etter enkle måter. En av disse metodene er bruken av moderne teknologier i undervisningen i lezginka. For eksempel har du en venn som danser Lezginka godt og er klar til å hjelpe deg å lære, men han bor i en annen by eller i et annet land. Her kommer de til unnsetning moderne teknologier i form av Skype. Jeg er sikker på at mange av dere bruker dette kule programmet. Jeg kan bare si at med dens hjelp kan du kommunisere gratis med hvor som helst i verden. Du kan laste ned og installere det, men det er to funksjoner her: for at programmet skal fungere, trenger du Internett med høy hastighet og en venn som vil lære deg på den andre enden av linjen.

Og den siste, tiende metoden for å lære lezginka - den mest ekstravagante og humoristiske - er å finne deg selv i et miljø der nesten alle er gjennomsyret av lezginka-ånden, det vil si dra til en av republikkene i Kaukasus og bo der , eller kanskje til og med flytte. Hva vil skje hvis en person med gjennomsnittlig sinn blir plassert i et år i samme celle med professorer? Sannsynligheten for at han blir smartere er mye høyere. Også her er miljøet med på å lære alt nytt mye raskere. Men dette er ikke et faktum! Ikke alle kaukasiere kan danse lezginka, langt fra alle!

Wow, jeg har aldri skrevet så omfangsrike artikler på bloggen, jeg brukte 4 timer på å skrive det. Jeg tror det vil være nyttig for deg, og nå vil alle kunne svare på spørsmålet for seg selv "hvordan lære å danse lezginka?" . Nok en gang minner jeg om at bloggen har sine egne profesjonelle koreografer som vil lære lezginka til alle lesere av bloggen GRATIS, og denne opplæringen starter veldig snart. Nødvendigvis abonnere på oppdateringer blogg og du vil være blant dem som skal trenes av våre koreografer.

Vel, avslutningsvis foreslår jeg at du ser en video om barna. Jeg fikk vondt i magen av å le etter å ha sett.

Spørsmål til deg kjære lesere- og hvilken måte å lære lezginka på er akseptabelt for deg? Takk for kommentarene dine, jeg ønsker deg alt godt!!!

Din Ali!!!