Anlamı olan sporla ilgili ifadeler. Çocuk sporları ile ilgili sözler

Bu yazımızda sizlerle spordan bahsedeceğiz ama vücudumuzun çekici şekillere sahip olması için nasıl egzersiz yapılacağından veya düzgün yemek yeneceğinden değil, ünlülerin bu aktivite hakkında söylediklerinden bahsedeceğiz.

Hayatımızdaki spor

Hayatımızdaki her birimiz muhtemelen birden fazla kez koşmaya başlama veya koşma kararı almışızdır ve hatta bazıları bu tür planları uygulamıştır. Ne yazık ki, daha da az insan hayatlarında sporu gerçekten adamıştır. önemli yer. Büyük insanların sporla ilgili açıklamalarının neler olduğundan ve ne anlama geldiğinden bahsetmek istiyorum. Belki de içinde yatan derin anlamı analiz ettikten sonra basit kelimeler, birisi için spor dışındaki hayatına farklı gözlerle bakma fırsatı sağlayacak ve doğru seçim yapacaktır.

Spor bize ne verir?

Genel olarak, spor yapmanın avantajlarına çocukluktan beri aşinayız, çünkü Erken yaşşefkatli anneler çocuklarını göndermeye çalıştı spor bölümleri veya çeşitli dans ve jimnastik çevreleri. Ne de olsa erkekler futbol sahasının etrafında büyük bir zevkle topu kovalıyor ve kızlar ip ve kurdelelerle zıplıyor. Muhtemelen, zaten bu yaşta, onları aktif bir yaşam tarzının faydaları hakkında bilgilendirmek ve en sevdikleri sporcular ve idoller tarafından söylenen sporları tanıtmak gerekir.

Her zaman günlük koşuşturma içinde meşgul olan yetişkinler için söylenemeyecek olan "diyet" kavramına mobil çocukların çok azı aşinadır. bir sorunla fazla ağırlık gezegenin 30 yaşın üzerindeki her üç hatta ikinci sakiniyle karşı karşıya kalıyor ve bunun nedeni, sözde depresyonu ve gergin bir ruh halini alkol veya en sevdiğimiz ve açıkça sağlıklı olmayan bir kısmıyla gidermeyi tercih etmemiz. tabak.

en iyi ilaç

İtalyan fizyolog Angelo Mosso, “Egzersiz bin ilacın yerini alabilir ama sporun yerini alacak böyle bir ilaç yok” dedi. Burada eklenecek bir şey yok, aslında, kalp krizi geçirmiş insanlara bile doktorlar tarafından her akşam yürüyüşe çıkmaları tavsiye edilirse, birçok insan hastalığından kaçınılabilir. temiz hava. benzer ifadeler sporu sadece bilmek değil, bir kağıda yazıp göze çarpan bir yere asmak gerekiyor ki her gün buzdolabını açmadan veya dişlerimizi fırçalamadan önce “hareket hayattır” diye okuyup hatırlayalım. ve hayat harekettir". Eski ama bilge bir deyiş böyle söylüyor. Hareketsiz bir yaşam tarzının neye yol açabileceğini hatırlamaya pek değmez, çünkü dürüst olmak gerekirse, hareketsiz çalışmanın iyi bir şey olmadığını hepimiz çok iyi biliyoruz. Sonuç - varisli damarlar, bağırsak sorunları, kardiyovasküler sistemin bozulması. Liste sonsuz.

Literatürde spor ifadeleri

Yukarıdakilerin hepsini onaylayarak, spor konusunda bir açıklama daha yapacağız. "Perhiz ve fiziksel egzersizler sayesinde insanlık ilaçsız yaşayabilir" bu sözler, ünlü yazar, oyun yazarı, şair, 18. yüzyılın politikacısı ve sadece bilge bir adam olan Addison Joseph.

Ancak eski çağlarda bile M.Ö. e. Horace, anlaşılır gerçeklerden fazlasıyla dolu harika sözler söyledi: "Sağlıklıyken koşmazsan, hastalanınca koşmak zorunda kalırsın!" Ve aslında durum bu: analiz et yaşam durumları ki muhtemelen karşılaşmışsınızdır. Ancak vücuttaki ağrıya veya rahatsızlığa katlanmak bizim için dayanılmaz hale geldiğinde doktorlara başvuruyoruz ve onlar zaten bizi çeşitli tetkiklere ve işlemlere yönlendirmeye başlıyorlar. Bu gibi durumlarda, keşke iyileşsek ve tekrar normal hayatımıza dönebilsek, her türlü parayı harcamaya hazırız.

Aslında sporla ilgili çok şey söylendi. ünlü şairler ve yazarlar, büyük A. S. Puşkin ve herkesin sevgilisi Vladimir Vysotsky bu konuyu atlamadı.

Sporcular spor hakkında

Belki de bu duruma içeriden aşina olan sporcuların kendilerine ait sporlarla ilgili ifadeler sizin için daha ikna edici olacaktır. Sağlıktan bahsetmezler, çünkü onlar için spor ve sağlık bir ve aynıdır ve uzun süredir bir seçim yapmışlardır, ancak hedeflere nasıl ulaşılacağı ve başarıya giden yolda karşılaşılan zorluklarla nasıl başa çıkılacağı konusundaki düşüncelerini paylaşırlar. büyük yükseklikler

Mike Tyson şu sözlerin sahibidir: "Kararlı ve inatçı olduğumuz sürece, tüm arzularımızı yerine getirebiliriz."

Ve dünyaca ünlü basketbolcu Michael Jordan'ın şu sözleri harika bir destek olabilir: “Günden güne yenilgiler alıyorum. İşte bu yüzden ben bir şampiyonum!”

"Zafer, yenilginin öğretebileceği şekilde öğretmez"; "Egzersiz, kötü bir ruh halinin tedavisidir"; "Yatay çubuk, mükemmel fiziği şekillendirmek için en iyi kabuklardan biridir"; “Daha güçlü olanlarla antrenman yapın. Sevemeyeceğiniz birini sevin. Başkalarının vazgeçtiği yerde siz de pes etmeyin." Kolay değil güzel sözler spor hakkında, sağlığınıza dikkat etmeye karar verirseniz, bir mantra gibi kendinize tekrarlamanız gereken sözler bunlar.

Spor konusundaki tartışmayı ödüllü kişinin sözleriyle tamamlamak istiyorum. Nobel Ödülü John Galsworthy: güç tasarrufu bizim dünyamızda spordur: iyimserlik hala onun üzerindedir, burada hangi taraf kazanırsa kazansın, rakibe saygı duyulur ve kurallara uyulur.

Çok farklılar ama hepsi aynı anlamı içeriyor: "Spor bizim her şeyimiz."

Yararlı: Hayatta spor: Sporla ilgili aforizmalar

aforizmalar ( yakalama cümleleri) spora adanmış

"Hayat hareket gerektirir."

Aristoteles -

« Motus vita est. (Hareket hayattır)."

LATİN AFORİZMİ -

"Ey spor! Sen huzursun, ilerlemesin, neşesin, adaletsin, meydan okumasın, asaletsin, zevksin, mimarsın, bereketsin.

PIERRE DE COUBERTIN -

"Önemli olan kazanmak değil, yer almaktır."

PIERRE DE COUBERTIN -

“Orantılılık, güzellik ve sağlık için sadece bilim ve sanat alanında eğitim değil, ömür boyu sürecek fiziksel egzersizler, jimnastik de gereklidir.”

PLATON -

"Cimnastik tıbbın iyileştirici bir parçasıdır."

PLATON -

"Mobil, hızlı adam
İnce bir figürle gurur duyuyorum.
Bir asırdır yatakta oturmak
Tüm kusurlara tabidir."

İbn Sînâ -

“Cimnastikle arkadaş olun, daima neşeli olun,
Ve yüz yıl, belki daha fazla yaşayacaksın.
İksirler, tozlar - sağlığa giden yanlış bir yol.
Kendinizi doğayla iyileştirin - bahçede ve açık alanda.

İbn Sînâ -

“Orta derecede ve zamanında egzersiz yapan bir kişi, hastalığı ortadan kaldırmaya yönelik herhangi bir tedaviye ihtiyaç duymaz.”

İbn Sînâ -

"Fiziksel egzersiz ve perhizle, çoğu insan ilaçsız yapabilir."

JOSEPH ADDison -

“Tüm vücut jimnastiği yardımıyla daha dengeli hale getirmek istiyorum.”

SOKRATES -

"Sağlıklıyken koşmazsan, hastayken koşmak zorunda kalırsın."

HORATIUS -

"Manevi olarak sağlıklı olmak için kesinlikle fiziksel olarak kendinizi sarsmalısınız."

LEV NİKOLEYVİÇ TOLSTOY -

"Çocuğun beden eğitimi diğer her şeyin temelidir."

"Spor bir iyimserlik kültürü, bir neşe kültürü yaratır."

ANATOLİ VASILİEVİÇ LUNACHARSKİ -

"Cimnastik insanın gençliğini uzatır!"

JOHN KİLİT -

"Güzelliğin uçuşuyla jimnastik, vücudun mükemmelliğini vurgular."

"Spor, becerinin doğaçlanması açısından dikkate değerdir."

GEORGY MOISEEVICH ALEKSANDROV -

"Spor fiziksel nitelikleri geliştirir ve ahlaki nitelikleri test eder."

GEORGY MOISEEVICH ALEKSANDROV -

"Sağlıklı bir vücutta sağlıklı bir zihinde."

ÇOCUK -

"En etkili ilaç fiziksel sağlık neşeli ve eğlenceli ruh hali ruh."

Christopher Jacob Boström -

"Jimnastik, fiziksel egzersiz, Yürüme, çalışma kapasitesini, sağlığını, dolu ve neşeli bir yaşamı sürdürmek isteyen herkesin günlük yaşamına sıkıca girmelidir.

Dünya boks efsanesi Mike Tyson, "Benim için zor olduğunda, kendime her zaman pes edersem daha iyi olmayacağını hatırlatırım" dedi. Asla pes etmen için ünlü Rus ve yabancı sporcuların en motive edici sözlerini sizler için seçtik.

Mayk taysın

Bir insan düştükten sonra kalkıyorsa bu fizik değil, karakterdir.

On yaşındaki Mike Tyson, yaşlı yoldaşlarının hırsızlık yapmasına yardım etti ve evde dayak yedi. Mike 13 yaşında boksör olmaya karar verdi ve 15 yaşında ringde ilk zaferini kazandı.

Disiplin olmadan sen bir hiçsin! bir gün tanışacaksın sert adam en iyi darbelerinize dayanacak. Ve güçlü olduğu için ilerlemeye devam edecek. Akıl ve cesaret gücünüzü kaybetmeyin. Disiplinin devreye girdiği an budur.

Tyson, kanunla ilgili sorunlarla karşılaşacak, alkol ve uyuşturucu bağımlılığı nedeniyle tedavi görecek. Yine de "Demir Mike" dünyanın en ünlü boksörlerinden biri olacak ve birçok dünya rekoru kıracaktı.

Koç bana her zaman şöyle derdi: “Herkesi yenmek zorundasın, bunu yapabilirsin ama yenilince ne oluyor, üstesinden gelebilir misin?” Ve yapabileceğimi biliyorum.

Muhammed Ali

İmkansız hiçbir şeydir.

Daha çok Muhammed Ali olarak bilinen Cassius Clay, ilk kez Olimpiyat Oyunları uçtu, paraşüt taktı - geleceğin süper kahramanı aerofobiden muzdaripti ve "güvenlik ağı" olmadan uçağa binmeyi reddetti. Sonra bir Olimpiyat altın madalyası ve üç dünya ağır sıklet şampiyonluğu vardı.

En zor düello, mutluluk için tembellikle savaşmanız gerektiği zamandır.

Ali bir pasifistti ve orduya katılmayı reddetti, Afro-Amerikanların haklarını savundu ve ten rengi nedeniyle garsonun kendisine bir bardak su vermeyi reddetmesi üzerine Olimpiyat madalyasını nehre attı. O birkaç neslin idolü ve yazar ünlü ifade"İmkansız mümkün", orijinalinde kulağa daha da kesin geliyor: "İmkansız hiçbir şeydir".

Spor salonlarında şampiyon olunmaz. Bir şampiyon, kişinin içinde sahip olduklarından doğar - arzular, hayaller, hedefler.

Lev Yaşin

İkna edici zaferler elde etmek isteyen herkes, başının üstünden atlamayı denemelidir.

Olimpiyat şampiyonu, dünya şampiyonası bronz madalya sahibi Lev Yashin, her yıl Avrupa'nın en iyi futbolcusuna verilen bir ödül olan Ballon d'Or'u alan tek kaleciydi. Bu adam pes etmemenin ne demek olduğunu biliyordu. Yashin, kariyerinin en başında futbolla çalışmadığında, sporu bırakmadı, hokeye geçti ve hatta orada ciddi başarılar elde etti - SSCB Kupası'nı kazandı.

En mutlu bitiş, yalnızca bir sonraki başlangıcın habercisidir ve geçmiş zaferler, ne kadar önemli olursa olsun, herhangi bir ek ayrıcalık sağlamaz.

Pele

Kazanmak ne kadar zorsa, onu elde ettiğiniz için o kadar mutlusunuz.

Ayakkabı cilacısı olarak ek iş yapan basit bir Brezilyalı çocuktan Pele (gerçek adı - Edson Arantes do Nascimento), 20. yüzyılın en iyi futbolcusu haline geldi. Takma adı - çocuklukta ona arkadaşlarından biri tarafından verilen Pele takma adı - herkes tarafından bilinen bir isme dönüştü. Üç dünya şampiyonluğu kazandı ve resmi olmayan futbol kralı unvanını aldı.

Başarı tesadüf değildir. Çok çalışmak, sebat etmek, öğrenmek, öğrenmek, fedakarlık yapmak ve hepsinden önemlisi, yaptığınız veya yapmayı öğrendiğiniz şeyi sevmektir.

Larisa Latynina

Bir sporcuya herhangi bir yer için sonuna kadar savaşmasını öğretin ve birincilik için savaşabilecektir.

Jimnastikçi Larisa Latynina'nın dokuz altın, beş gümüş ve dört bronz Olimpiyat madalyası var. Adı Guinness Rekorlar Kitabı'na ve New York'taki Olimpiyat Onur Listesi'ni süsleyen seçkin sporcular listesine dahil edilmiştir.

Hala son egzersiziniz kaldıysa asla rekabeti kaybettiğinizi düşünmeyin.

Latynina, hamileliğin dördüncü haftasında olan dünya şampiyonu oldu. Ve iki ay sonra spora geri döndü.

Bir keresinde, bir kütüğün üzerinde zor bir zıplama gerçekleştirerek üzerine indi ve kuyruk kemiğini kırdı. Sonuç olarak, enstitüdeki dersler sırasında bir ay oturamadı ve duvarın altında durdu. Ama ağlamadım. Acıdan, kızgınlıktan, hatta yorgunluktan ağlayabilirsin ama ben hiç ağlamadım - ne antrenmanda ne de yarışmalarda.

Bu konuda:

michael ürdün

Yenilgiyi kabul edebilirim ama denememeyi kabul edemem.

Gezegendeki en ünlü basketbolcu Michael Jordan, bir hedefe nasıl ulaşılacağını biliyor. o çift kişilik Olimpiyat şampiyonu, altı kez şampiyon en havalı basketbol ligi - NBA ve en zengin sporculardan biri.

Bir şey beni ileriye taşıyorsa, bu sadece nefret ettiğim ve gücüme dönüştürdüğüm zayıflığımdır.

Ürdün sadece en popüler sporculardan biri olmayı ve adını bir marka haline getirmeyi değil, aynı zamanda bir servet kazanmayı da başardı. Forbes dergisine göre 2015'teki geliri 110 milyon dolardı.

Hedefe gittiğinizde, yolunuza bir engel çıkar. Onlarla yüzleştim, herkes yüzleşti. Ancak engeller sizi durdurmamalı. Bir duvara çarptığında geri dönme, geri çekilme. Bu engeli aşmanın bir yolunu bulun, üzerinde çalışın.

Hollywood eğitmeni Jim Barcena ile evde bir profesyonel gibi egzersiz yapın! Daha

Kostya Tszyu

Hayattaki zorluklara bile bir şey için ihtiyaç vardır.

Mutlak dünya boks şampiyonu Kostya Tszyu ile yaptığı bir röportajda hayattaki inancı sorulduğunda, sloganının "asla pes etme" olduğunu söyledi. Hayatta 282 dövüşün 270'ini kazanan bir sporcu güç kullanmamayı tercih eder. Ama antrenmanda ve ringde her şeyini veriyor.

Biri diyor ki ben yetenekliyim, benim en büyük yeteneğim diğerlerinden daha çok çalışabilmemdi. Pulluk.

Tszyu, başarısızlığın çok şey öğretebileceğine inanıyor. Eğer onları halledebilirsen.

Kaybedilen bir dövüş her zaman yanlış bir şey yaptığınızı bilmenizi sağlar.

"mamba"daki durumunuz için iddialı veya komik alıntılardan bir seçki.

1. Gerçek bir vücut geliştirmecinin hayatta yapması gereken üç şey vardır: bir ev inşa etmek, bir ağaç dikmek ve bir oğul yetiştirmek. Ve tüm bunlar tek seferde!

2. Kimse size inanmasa bile kendinize olan inancınızı koruyun.

3. Kim yapabilir? Kim yapamaz, eleştiriyor.

4. Minimumu yapıyorsanız maksimumu beklemeyin!

5. Dün yarın yapacağım dedin... Bugün yap!

6. "Olabilecek en kötü şey sıradan biri olacağım. Sıradan olmaktan nefret ediyorum." . Arnold Schwarzenegger

7. Genetik sadece bir bahanedir.

8. "Asıl zenginlik sağlıktır." karavan Emerson

9. "Yaşlandığımız için egzersiz yapmayı bırakmıyoruz - egzersiz yapmayı bıraktığımız için yaşlanıyoruz!" k. Cooper

10. "Fitness sadece anahtarlardan biri değildir. sağlıklı vücut ama aynı zamanda dinamizm ve yaratıcı düşüncenin temeli". john kennedy

11. Kim olduğun ve kim olmak istediğin arasındaki fark ne yaptığındır.

12. "Bir adamın sağlığı, aynı anda iki kez yaptığı şeylerle değerlendirilebilir - birkaç hap alır veya iki merdiveni aşabilir." Joan Welsh

13. "Kocam ve ben her gece bebeği yatırdıktan sonra yoga yaparız. Birlikte spor yapan insanlar ömür boyu birlikte kalırlar." Bettany Frankel

14. "Kazanmak için gereken tek şey Kötü güçlerüstünde iyi bir adam, onun eylemsizliğidir". Edmund Burke

15. "Bir şey beni ileriye taşıyorsa, o zaman yalnızca nefret ettiğim ve gücüme dönüştürdüğüm zayıflığım." michael ürdün

16. "Asıl rakibim kendim. Her zaman sadece kendimle savaştım." Yelena Isınbayeva

17. "Biz her zaman yaptığımız şeyiz. O halde mükemmellik bir eylem değil, bir alışkanlıktır." Aristo

18. "Hayat, başımızı kuma gömme, sakinleşme ve ellerimizi kavuşturma konusundaki sonsuz arzumuzla bir mücadeledir. Amacınız minimum hareketse, bırakın dizginleri tembellik onların ellerine alsın. Büyümek için çabalıyorsanız , gelişmek için, her sabah uykuya ve tembelliğe yer olmayan yeni bir günle tanışmaya hazır olun. Henry Ford

19. "Sınır yoktur: Bir şey için ne kadar çabalarsan, o kadar ileri gidebilirsin." Michael Phelps

20. "Hiç bilmediğim ve insan vücudunda olduklarını tahmin bile etmediğim kaslar ağrıyordu." İlya Pervuhin

21. "Bir şey seni incitirse, o senindir" zayıflık Ve iki kat daha sıkı eğitilmesi gerekiyor." Mas Oyama

22. "Bir amel, bin niyetten daha önemlidir." John Mason

23. "Küçük bir şeye "hayır" deme cesareti, size hayatınızdaki büyük şeylere "evet" deme fırsatı verecektir. robin sharma

24. İstediğiniz kadar iyi olabilirsiniz. Önemli olan çok çalışmak ve kendine inanmak." Scott Adkins

25. "Futbol bir takımdır, bir takımdır, bir, iki veya üç yıldızlı oyuncular değil." Pele

26. "Başkalarını dinlersem, kendim olmayı bırakacağım." Roy Jones

27. "30, 40, 50 yaşında beden eğitimi yapmazlarsa, bu, aylak bir hayatın esenlik ideali olarak görüldüğü eski günlerden miras kalan bir önyargıdır." VV Gorinevsky

28. "Günde yarım saatinizi kederinize ayırın ve bu yarım saati kestirmek için kullanın." Yanina Ipohorskaya

29. "Bir kadının güzel olmak için tek bir fırsatı vardır ama çekici olmak için yüz bin fırsatı vardır." Charles Louis Montesquieu

30. Bazen mutluluk için kendinle bile savaşmalısın.

31. Bir tanrıça gibi görünmek için sabahları yirmi dakikaya ihtiyacın var. Doğal görünmek için, hayatınız boyunca kendinize iyi bakmanız gerekir.

32. "Özgür ve mutlu yaşamak için can sıkıntısını feda etmelisiniz. Bu her zaman kolay bir fedakarlık değildir." Richard Bach

33. "Kararlı bir adamın başarılı olması engellenemez. Yoluna engeller koyun ve onları zirveye çıkacağı basamaklara dönüştürecektir." david villası

34. Kendine inanan insanın gözündeki ateş, güneşten yüz bin kat daha parlaktır.

35. "Zinde bir kadın her zaman sabahlıklı bir kadının başaramayacağını başarır." Evelina Khromtchenko

36. "Bütün rahatsızlıkların en iyi ilacı tuzlu sudur. Ter, gözyaşı ve deniz." Karen Blixen

37. "En önemli kararlar ne yaptığınız değil, ne yapmamaya karar verdiğinizdir." Steve Jobs

38. "İrade, avuç içimizdeki çizgileri bile değiştirmeye kadirdir." Jean Cocteau

39. "Zaman boşa harcanmayı sevmez." G Henry Ford

40. Kız arkadaşlar bakar yüzün, dostum - ayaklarının üzerinde.

41. "Herhangi bir pislik ve nefret içermeyen en büyük şehvetli zevk, sağlıklı bir durumda işten sonra dinlenmektir." Immanuel Kant

42. Yaşamayı hayal ettiğiniz gibi yaşamayan insanların tavsiyelerine asla kulak asmayın.

43. Çoğu Bilge bir adam zaman kaybından rahatsız olan kimse.

44. Bir gün buzdolabı benden intikam alacak. Her yarım saatte bir odamın kapısını açacak, bana bakacak ve sonra gidecek.

45. "Yaşamın amacı, mükemmelliği aramaktır ve herkesin görevi, kendi içindeki tezahürünü olabildiğince yaklaştırmaktır." Richard Bach

46. ​​​​Düşünceler eyleme dönüştüğünde rüyalar gerçek olur.

47. Başkalarının yapamayacağınızı söylediği şeyi en az bir kez yapın. Bundan sonra, onların kurallarına ve kısıtlamalarına asla dikkat etmeyeceksiniz.

48. İsterseniz - zaman bulacaksınız, istemiyorsanız - bir sebep bulacaksınız.

49. "Özgüveninizi sarsmaya çalışanlardan kaçının. Bu özellik küçük insanların özelliğidir. harika biri Aksine, sizin de harika olabileceğiniz hissini veriyor." Mark Twain

50. Diyorlar ki mükemmel kadın bulunmuyor. Aynaya gitti. Yalan, sizi piçler!