Jesen je vrijeme inspiracije. Tumačenje snova kuća sunca Posljednja okupljanja oko vatre

Prije nekoliko desetljeća s TV ekrana se prvi put čula prekrasna inspirativna pjesma o složenosti svemira. Princeza iz bajke Melisent pjevala je da nakon vedrog ljeta uvijek dolazi jesen. To je istina, nepromjenjiv zakon prirode. U posljednjih godina iz nekog razloga, uobičajeno je uzdići ljeto u rang "malog života", a čekati jesen kao tužno godišnje doba. Ali višestruka jesen ima i svoje prednosti i određeni veo.

Nešto jesensko javlja se već u zadnjih desetak dana kolovoza, kada dani postaju kraći, noći svježije, a prodorna jutarnja svježina tjera vas da nehotice zadrhtite i zadrhtite. No, prvog rujna ljeto se ne gasi jednim pritiskom prekidača, barem se to odnosi na prve dane nježne južne jeseni.

Prvi mjesec jeseni pravo je vrijeme za godišnji odmor i odlazak. Dobro hladno vrijeme omogućuje vam da ispunite svoje snove i odete na more i planine.

Da, takav trik vam omogućuje da malo produžite ljeto, opustite se u maksimalnoj privatnosti, lutajte okolo lijepa mjesta a da ne pati od vrućine. I jednostavno je lijepo sjediti u planini, uživati svježi zrak i prvi znaci jeseni.

Ali vrijeme teče, lišće požuti dajući drveću posebnu čar. Dolazi zlatna „puškinska“ jesen koja zove na šetnju stazama žutog lišća.

Ovo je vrijeme za donijeti posebno, željni snimite milijun fotografija u jesenjem lišću, pišite iskrene pjesme i priče, hodajte na rukama po svijetlozelenoj travi. Pa, ili jurnjava za kestenima koji su pali sa drveta, kao što to radi moj pas.

Ovo je najljepše vrijeme. Suncem okupane gradske ulice se preobražavaju, zlatna stabla i stupovi opleteni grimiznim grozdovima odvlače pozornost od problema i nereda života.

Još je ugodnije ići na posao kada se jarko žute krune povremeno pojavljuju ispred prozora taksija s fiksnom rutom, koji je jučer tako uobičajeno pozelenio u općoj masi. Čak su i ispucani asfalt i jame glamurozno prekrivene sjajnim zlatnim tepihom, a ne ometaju ga domarove metle.

A koliko užitka donosi šetnja parkom ili šumom! Lijep sunčan dan omogućuje vam satima lutati stazama i stazama. Šuštanje lišća uvijek je smirivalo i prevodilo uobičajeni tok misli u romantičan.

A tu je i poseban, neusporediv miris jeseni. Njegovu aromu čine note opalog lišća, dahovi svježeg vjetra, sablasni miris jesenjeg cvijeća. U šumi se "jesenskim duhovima" dodaju dodatne note trulog lišća i skrivenih gljiva.

Prohladna jesenja večer daje mogućnost da upalite lampu i polako, uživajući u svakom gutljaju i grijući ruke, pijete svježe skuhan čaj s limunom. Luksuz izvan vrućine ljetni dani. jesenske večeri postoji želja i inspiracija da se ispeče nešto ukusno i neobično, jer u ovo doba godine postoji obilje voća i povrća.

Točno Zlatna jesen postaje prizvuk novog života. Ona svake godine ustrajno podsjeća na vrijednost postojanja. Ne o užicima koje je izmislila ljudska civilizacija i koji vam omogućuju slobodno ubijanje vremena, već o stvarnim vječne vrijednosti bez koje život postaje besmislena egzistencija. Evo ga usred jeseni, vrijeme za skupljanje buketa lišća i prepuštanje filozofiji.

Treći aspekt jeseni je kišovito, vlažno vrijeme, bljuzgavica i blato prekriveno nekada divnim zlatnim tepihom. Lišće je palo, a ujutro se ne probudite od sunčevih zraka, već od krika vrana.

Ali ni tu nije sve loše. Hladna jesenska kiša nije pogodna za šetnju i razmišljanje o prirodi, ali možete provesti vrijeme kod kuće s obitelji, zanijeti se ili pogledati film. I vrijeme je da postanete kreativni, da se prisjetite ugodnih stvari koje ljeti ruke nisu dosegle.

Možemo reći da je jesen nevjerojatno i mnogostrano doba godine! I na kraju, jesen još nije zima, koja je možda blizu, ali još nije stigla. Vrijeme je da preispitate svoj život i usmjerite ga u novom smjeru.

Desetak jednostavni savjeti pomoći će vam da oživite ljetne ideje bez obzira na promjenu godišnjeg doba. I zapamtite: atmosferu odmora možete (i trebate) stvoriti čak i kod kuće.

Svatko od vas poznaje osjećaj nevjerojatnog duhovnog uzdizanja koji prati dobar odmor. Ujutro se budite energični, odmorni i puni inspiracije. U glavi vam se gomilaju grandiozni planovi koji se čine posve izvedivima: “Po povratku kući pokrenut ću blog”, “Redovito ću ići na spojeve s mužem”, “Postići ću i unapređenje”.

Problem je u tome što za prednja vrata U rodnom stanu obično vas ne susreće ocean mogućnosti, već brdo neopranog rublja i deseci neriješenih kućanskih poslova. Kakav je to blog ako je šef već poslao tri maila tražeći prepravljanje završnog izvješća. Također rano počinje padati mrak. A sada od ljetne energije više nema ni traga...

Ovi jednostavni i zajamčeno zabavni savjeti pomoći će vam da vjerujete da je odmor stanje uma i da se ljetni snovi mogu pretvoriti u vrlo stvarna jesenska postignuća!

Ako vam nedostaje kreativnosti...

1. Idite dugim putem

Izbjegavajte poznate staze koje vas vode do ureda, teretane ili trgovine. Skrenite s uhodane ili uhodane ceste i prisilite se da svjesno obratite pozornost na okolne detalje. Snimite sve zanimljivo uz pomoć posebnih aplikacija za vaš pametni telefon - snimajte fotografije i videozapise, klevetajte kratke tekstove. Oglas s ironičnim prizvukom, netko tko nosi gumene čizme jarkih boja ili čak slikovita planina opalog lišća mogu vas inspirirati da napišete pjesmu, post na blogu ili scenarij.

2. Spavajte dovoljno

Jedan od razloga zašto tako prštite sjajnim idejama na odmoru je taj što kada ste bez posla, bez interneta, bez prometa i kontrole, spavate puno više (ili biste barem trebali ). Tijekom sna vaš mozak užurbano i ležerno razvrstava informacije primljene tijekom dana, ponekad stvarajući vrlo originalne veze. Ako naiđete na kreativnu slijepu ulicu, jasno formulirajte zadatak ("Tražim privlačno ime za svoju internetsku trgovinu!"), A zatim idite na stranu. Postoje šanse da se probudite sa spremnim rješenjem problema!

3. Ne povlačite se u sebe

Idite na izložbu, posjetite buvljak, prošećite jesenskim parkom - i posvuda snimite što više fotografija. Samo ih nemojte ostaviti na flash pogonu, isprintajte ih i objesite po kući - stari ruski uzorak utisnut na njih ili retro kutijica pudera za zube mogu vas inspirirati na nešto novo.

Što učiniti ako nema dovoljno energije

Ako vam nedostaje energije i svrhe...

1. Usredotočite se na ovdje i sada

Šuštanje valova, pogled na planine, trčanje oblaka - ljepotica je na odmoru okolna priroda postavlja nas na kontemplativno raspoloženje i pomaže očistiti um od sumnji i tjeskobe. Možete meditirati bilo gdje i na bilo koji način, čak i hodajući ulicom - za to svaki put, spuštajući desnu nogu na pločnik, mentalno recite "desno" i ponovite isto s lijevom. Ne dajte se omesti prolaznicima i lokvama. Čak i pranje posuđa može se obavljati svjesno, ne dopuštajući da vas stečeni automatizam pokreta prenese Bog zna gdje iz "ovdje i sada". Usredotočujući se na sadašnjost, možete se odvojiti od vanjskih podražaja i riješiti se neproduktivnih misli.

2. Odjavite se

Na odmoru nemamo volje provjeravati e-poštu svakih deset minuta. A u informacijskom vakuumu tako je dobro odmoriti se! Jednu noć tjedno recite odlučno ne svemu što ima ekran i tome posvetite to vrijeme društvene igre s obitelji, čišćenjem, kreativnošću. Ne zaboravite napomenuti koliko ćete se bolje osjećati ujutro.

3. Dišite duboko

Svježi zeleni mirisi povećavaju vašu sposobnost koncentracije. I cvjetni mirisi mogu poboljšati brzinu percepcije nove informacije za 17 posto. Kako je u prirodi već sve izblijedjelo, poslužite se čudima parfumerije: nekoliko kapi cvjetnih esencija stavite na zapešća i duboko udahnite.

4. Budite lijeni za dobrobit cilja

Četrdeset pet minuta štrajkanja s redovitim 15-minutnim pauzama za ponovno pokretanje omogućit će vam uštedu visoka razina produktivnost do večeri. Do tog su zaključka došli istraživači sa Sveučilišta Columbia. Dakle, sada službeno možete raditi i ljenčariti!

Što učiniti ako nema dovoljno strasti

Ako vam nedostaje strasti...

1. Istražite prostor

Mislili smo: na odmoru nas golemi krevet i uštirkane posteljine privlače mnogo više od televizora, podsjećajući nas na dobro zaboravljene užitke među kojima je i spavanje. zadnje mjesto?.. Tajna privlačnosti hotelskog seksa je u njegovoj novosti, ali može se ponoviti i kod kuće! Zanemarite spavaću sobu, istražite mogućnosti kupaonice, dnevnog boravka, hodnika ili hodnika. Pali nas nepoznato, stoga pokušajte i najmirniju večer pretvoriti u pravu avanturu, a bit ćete nagrađeni nezaboravnim seksom.

2. Izrazite svoje osjećaje

Na odmoru uvijek primjećujete (i slavite) partnerove vještine, bilo da se radi o daru snalaženja u golemom gradu bez karte ili sposobnosti pregovaranja o popustu čak i s neljubaznim prodavačem. Dakle, što vas sprječava da svoju voljenu osobu pogledate na novi način kod kuće i izrazite svoje divljenje prema njemu? Najnovija istraživanja otkrili su da se parovi koji svakodnevno snimaju sve na čemu su jedno drugome zahvalni osjećaju ujedinjenije i sretnije. Stoga svaki dan svom voljenom muškarcu recite barem tri ugodne stvari, čak i banalne, na primjer: "Kako lijepo od tebe što si mi skuhao čaj." Vidjet ćeš, uzvratit će ti isto.

3. Pustite ga da upravlja

Imajte savršen dan i dopustite partneru da odluči kako bi ga želio provesti (nešto poput rasprave o dnevnom programu za doručkom tijekom praznika). Spremno prihvatite svaki plan, bilo da se radi o dnevnom maratonu gledanja serije o svemirskim kaubojima ili o nekom sasvim drugom maratonu koji bi u kinima nosio oznaku "18+". Tako ćete oboje malo prodrmati stvari, a vaš voljeni shvatiti da cijenite i poštujete njegove želje.

4. Večerajte u krevetu

Posluga u sobu možda je jedan od najvećih užitaka na odmoru. Ipak, ponekad je dovoljno odglumiti da ste u luksuznom hotelu da vas obuzme romantičnost situacije – čak i ako ste kod kuće. Prostirite svježe izglačanu posteljinu, zapalite svijeće, stavite cvijeće u vazu, naručite hranu iz omiljenog restorana i dobit ćete osjećaj luksuza, kao u hotelu s pet zvjezdica... Bonus: ne morate nikome dati napojnicu .

5. Spavajte goli

Koliko se dobro sjećate svoje prve ljubavi? Najvjerojatnije sretnik nije ni slutio da imate pidžamu - jer vas nikada nije vidio u njoj ... Ako želite uzeti svoju spolni život na novu razinu, trebali biste steći naviku spavanja goli. Odsustvo pidžame na vama muškarcu šalje prave signale: dodir kože o kožu nepogrešivo se čita kao znak strasti i senzualnosti.

Jesen baca svoje lišće...
Hladno na asfaltu.
Ptice lete u toplije krajeve.
Treba mi valcer...
Tiha tuga kovitla se.
U pustim parkovima...
Opet... vatre gore.

Jesen baca svoje lišće...
Na kućama i krovovima.
Cijeli je grad obavijen velom kiše.
Odjeci ljeta...
Nečujno i tiho.
Tiho udara po staklu...
Rujanski vjetar.

Jesen baca svoje lišće...
Tužni karneval.
I u ovoj tuzi... misli o tebi.
Misli o razdvajanju...
I o našem susretu.
Okreti su čudni...
U životu i sudbini.

Larissa M.

Jesen je vrijeme za kihanje

Nadežda Munceva

Prijatelji, dobrodošli!

Jesensko vrijeme, osim draži, sa sobom nosi i curenje nosa i kihanje.
Predlažem uz lijekovišto ćeš uzeti... pa, ako hoćeš, nekoliko kihavih rečenica:

******************************

Kihni od boli, od straha, od zla!
Zdrav sam stotinu godina!
Ako želim više
Naručujem i dobivam...

Jesenski krajolik je čudesan i lijep.
Prebojavanje jarkih boja očarava oko
I daje nadahnuće pjesniku i snu jesenska bajka
I čak blaga kiša ne kvari zlatnu sliku jeseni.

Jesenska šuma sjaji bojama
božanstveno očaravajući jesenje boje -
Ljubičasta, zlatna, grimizna i žuto zelena
Lišće koje zasljepljuje na visokim vitkim stablima
I put je obložen grimiznim zlatom.

Kišom isprana cesta prolazi kroz pozlaćenu šumu
Žuriti negdje daleko, bježati u ...

Stvorenja opjevana nadahnućem,
Šapućeš mi na uho, budi ljubazniji...
A onda u vremenima patnje, svijest dolazi misao,
kakva sam ja zvijer...
Stoga posegnite za višim svemirima...
Zato želite toplinu i čistoću ...
A onda, poput zvona uvida, došao mi je odgovor,
- Da nisi ti.
Sve što je pretrpljeno s bolom,
Sve što je u srcu od brašna leglo ...
U pet minuta, okrutna misao izbrisana
I kao kamen bačen na dno...
Pružam ruku, pokušavam... vidiš?
Postajem svjetlija
I ne odgovaram na zli poziv ...

Jesen tiho ulazi u kuću,
Gore na nebu ptice selice.
Pa reci mi: što može biti greška,
Kao iu jesen, ljudi sanjaju o zaljubljivanju.

Kad pada kiša, beskonačan dan za danom,
Pada s drveća kao da lišće pleše.
Ali ljubav na zemlji ostaje zauvijek
Kad se zaljubite, sami ćete shvatiti sve o tome.

A onda, sivi dan će se promijeniti u trenu,
I lišće će se vrtjeti oko tebe, milovati granicu.
Pjevat će u duši, glas je nadahnut,
I sumorna jesen opet će postati zlatna...

Jesenji maraton drhtavih sudbina...
Tihi i dugotrajni poljupci...
Tuđi odgovori na moja pitanja...
Ili možda uopće ne postojiš?

U besposlenim i naglim sumnjama
Stigla je jesenja čarolija inspiracije...
I odjekuje samo na papiru odraženo,
Rastapa se u jesenjoj kiši u meni...

I opet ovaj vjetar promjene...
Rujno sjajno lišće uhvaćeno ...
I jazz melodija izdaleka...
Moje sumnje, on će rastjerati oblake ...

Nježno mu dodiruje obraz...
I kap će ti preliti ruku...
Ostanite topli dugo vremena...

U jesen dani postaju kraći i hladniji, često pada kiša i pušu hladni vjetrovi. Misli se sve više vraćaju na vruću ljetnu sezonu. Zapravo, početak jeseni nije razlog za tugu. Uostalom, jesen je vrijeme inspiracije. A ako smo se ljeti kupali, sunčali i zabavljali, onda u jesen vrijedi početi novi projekt, nađite sebi novi hobi - promijenite nešto u svom životu.

U toplim, lijepim jesenskim danima

Ako je lijepo vrijeme, onda je vrijeme za odlazak u prirodu. Što možete raditi vani?

Evo nekoliko opcija:
organizirati - svijetlo raznobojno lišće, crveni rowan - sve je to izvrsna pozadina za fotografiju. Slikajte se s obitelji, prijateljima ili slikajte prekrasna fotografija gdje ćeš samo ti biti;
idite u šumu po gljive - ne samo da ćete uživati ​​u samom procesu, nego ćete se i opustiti u prirodi, moći ćete udahnuti svjež zrak i slušati pjev ptica. I, naravno, skupljate puno gljiva za praznine;
Piknik je još jedna odlična zabava. Nije važno idete li na piknik s obitelji ili prijateljima. Glavna stvar je da ćete se odmoriti i osjetiti jedinstvo s prirodom;
hodajte - samo prošećite parkom, sakupite jesenski buket lišća. Takve jesenske šetnje umiruju, pomažu sabrati misli, ugađaju se novo razdoblje u životu.

Za oblačnih kišnih dana

Ako pada kiša izvan prozora, nije. I po lošem vremenu možete pronaći puno zanimljivih stvari.

Evo što možete učiniti:
pozovite prijatelje i napravite zabavu ili jednostavno sjednite uz šalicu čaja. Možete skuhati ukusan čaj od naranče, cimeta i jabuke ili napraviti toplu čokoladu s mentom. I možete kuhati lagane zalogaje i kuhati kuhano vino;
budite kreativni - ako ste dugo željeli pokušati crtati ili plesti, sastaviti pjesmu ili naučiti pjevati, sada je pravo vrijeme. Uostalom, jesen je vrijeme inspiracije;
napravite jesenski zanat s djetetom - od prirodni materijal prikupljeni na toplom jesenskom danu, možete napraviti zanimljiv zanat ili aplikaciju. A onda će ukrasiti interijer cijelu jesen;
pripremite novo jelo - jesen je sezona povrća i voća. Pokušajte kuhati nešto originalno i zdravo od ovih proizvoda. ukusna tepsija, neobična salata ili mirisna pita pomoći će uljepšati kišni dan;
film ili knjiga - pripremite si topli napitak (čaj, kava, čokolada), pokrijte se dekom i uživajte u uzbudljivom filmu ili zanimljivoj knjizi.

Što se može promijeniti u životu?

Ljeto je završilo, a tako i zabava. U jesen se morate prilagoditi radnom raspoloženju. U nekom smislu, s početkom jeseni počinje Nova godina- radna godina koja će trajati do godišnjeg odmora ili godišnjeg odmora. Naravno, možete nastaviti ići na posao ili u školu i ne mijenjati ništa, ili možete nešto promijeniti, otvoriti novu stranicu u životu.

Jesen je odlično vrijeme za učenje. Mnogi tečajevi i majstorske tečajeve počinju raditi s početkom jeseni. Ako ste dugo željeli studirati strani jezik, vrijedi se prijaviti za tečajeve u jesen. Odaberite ono što vam je potrebno za posao, život ili se samo sjetite svog davnog sna i krenite studirati.

Možete učiti ne samo na tečajevima, već i kod kuće. Sada na internetu možete pronaći puno radionica, treninga, tečajeva. Stoga se bavite samoobrazovanjem: odvojite određeno vrijeme za učenje i učite kod kuće.

Ako je život postao dosadan, pronađite sebi hobi. Možete isprobati sve dok ne pronađete ono što vam se najviše sviđa. Ili, ako ste dugo željeli naučiti vezeti, izrađivati ​​kanzashi, baviti se spomenarima ili naučiti svirati glazbeni instrument počni to raditi na jesen. Uostalom, jesen je odlična za kreativnost.

Želite doći u formu ili skinuti koji kilogram viška? Upiši se na jogu, fitness, pilates, ples ili jednostavno počni trčati. Posebno je dobro započeti posljednju lekciju na samom početku jeseni, kada je vrijeme još uvijek dobro. Tada ćete se moći uključiti.

I isplati se u jesen. Iz njega uklonite sve nepotrebno, počevši od stvari koje dugo niste koristili pa sve do toga loše navike. Možda biste u novoj radnoj godini željeli posvetiti više pažnje svom zdravlju, baviti se sportom, prebaciti se na pravilna prehrana. Ili se možda odlučite pokrenuti novi projekt koji će u budućnosti donijeti novac ili samo zadovoljstvo? Ili odlučite naučiti upravljati vremenom kako biste bili u tijeku sa svime. Jeste li ikada sanjali da napišete knjigu? Jesen je upravo vrijeme kada se isplati krenuti u ostvarenje sna.

Jesen sa svojim svijetlim lišćem, paučinom, dugotrajnim kišama prekrasno je i jedinstveno vrijeme. U ovom razdoblju vrijedi zastati i pogledati oko sebe, i ne samo uživati ​​u prekrasnoj prirodi, već i razmisliti o svom životu.

Mi, stvaraoci i umjetnici, moramo moći raditi po svakom vremenu, pa makar bilo hladno i vlažno. Ali što učiniti ako sivo plavetnilo i srcedrapajuća jeza nisu samo vani, nego i unutra, kada strahovi i nesigurnosti prevladaju i krene kreativni sumrak? U pomoć dolaze čarobne vilinske šetnje, tehnike pisanja, male radosti, odlučnost i podrška prijatelja.

Julia Cameron kreativna je 40 godina i napisala je 25 knjiga. Knjiga je puna vježbi koje će vam pomoći osnažiti i potaknuti entuzijazam u vašem unutarnjem umjetniku. A kaže i da svaki dan sa sobom nosi nove darove. Odvežite luk! Započnimo!

Riječ autoru

Imam 58 godina. S 18 sam postao pisac. Dakle, 40 godina radim svoj zanat. Imao sam priliku pisati drame, romane, priče, pjesme, pjesme i članke. Bilo je mršavih i debelih godina. Pišem dovoljno dugo i dovoljno teško da zaslužujem da me zovu piscem. Odavno sam se navikao na konjanike blizance koji opsjedaju svakog pisca: na želju za pisanjem i na strah da ovoga puta neće uspjeti.

Tijekom godina pisanja naučio sam da postoji tijek ideja koji svatko od nas, svaki umjetnik, može iskoristiti. Inspiracija je samo sposobnost slušanja i volja vjerovati tihom glasu koji zvuči iznutra.


Julia Cameron - spisateljica, dramaturginja, tekstopisac i pjesnikinja, radila u kazališnoj, filmskoj i televizijskoj industriji, autorica The Artist's Way, " duge šetnje”, “U svakome postoji umjetnik”, “Pravo na pisanje”.

Temeljni alati

Neke stvari su toliko važne da ih je nemoguće ne spomenuti. Oni mogu obogatiti i proširiti naše živote. Oni nikada ne zakažu i stoga zaslužuju da ih se uvijek iznova spominje.

  • jutarnje stranice. Ovo su tri stranice slobodnog pisanja, struja svijesti koja vam pomaže otkriti svoje "ovdje i sada". Treba ih napisati odmah nakon buđenja. Oni pomažu ispraviti duhovnu kralježnicu i ispraviti kurs. I kako je nevjerojatno osjećati da postajete ono što jeste. ovime. Recite stranicama kako se osjećate svako jutro. To je temelj i osnova kreativnog preporoda.
  • Hodati. Za one koji žele ojačati svoje kreativnost, također je uvijek korisno prozračiti, posebno pješice. Jutarnje stranice postavljaju pitanje, a šetnja pomaže pronaći odgovor.
  • kreativni datum. Možda se iznenada nađete u novom restoranu, zaglavite u željezariji ili prodavaonici umjetnina. Kreativan spoj ne mora biti grandiozan ili skup. Idete na spoj kako biste žonglirali idejama, igrali se s njima – i tu je glavna riječ "igra".

Međutim, u vrijeme iznenadnih ili vrlo velikih promjena, mogu biti potrebne dodatne mjere kako bi se dobio osjećaj sigurnosti.

biti početnik

Kad sam konačno krenuo na satove klavira, imao sam 54 godine. Između 40. i 50. sam sebi rekao da sam prestar za početak.

A onda sam jednog lijepog dana shvatio da će godina za godinom ići dalje, bez obzira učim li svirati klavir ili ne.

Trebalo mi je puno hrabrosti da počnem raditi ono što volim. Morao sam si priuštiti luksuz učenja. Morao sam se usredotočiti na proces, a ne na krajnji rezultat. Bilo je strašno i pomisliti koliko toga moram prevladati da bih se mogao zvati glazbenikom.


Morao sam se podsjetiti da sam učio svirati klavir i da je ovdje glavna riječ "svirati". -

Sjećam se svoje prijateljice Julianne McCarthy. Ima 77 godina i nedavno je magistrirala poeziju. "Kako si?" Pitam. A ona mirno odgovara: "Dolaze." Kada nešto "teče", osjećamo tok. Nosi nas rijeka života. “Može li išta biti bolje?” pitam se. Ništa mi ne pada na pamet.

Budite dobri prema sebi. Dopustite sebi da budete početnik.

čarobna ogledala

Svatko ima prijatelje kojima se može obratiti za moralnu podršku. Ovi ljudi su vaša "čarobna ogledala". Čak i ako oni sami nisu kreatori - nije važno. Kad bi barem bili optimisti i vjerovali u vas. U njima, kao u ogledalu, vidite svoje sposobnosti i potencijal. Uvijek su na vašoj strani.


Svakako pokušajte redovito komunicirati s tim ljudima. - Fotografija @juliaevbeketova.

Dakle, na prekretnici samog početka kreativan način Fitzgerald i Hemingway postali su jedno drugom prijatelji i "čarobna ogledala". Fitzgerald je bio suptilna priroda, sklona samouništenju. Hemingway je odisao hrabrošću i naglašavao muževnost. Ono što je spajalo ove pisce bilo je poštovanje koje su jedni osjećali prema djelima drugih. Fitzgerald je pomogao Hemingwayu da ponovno stane na noge i počne zarađivati književna djela. Hemingway je poticao Fitzgeralda da vjeruje svojoj mašti i piše slobodno.


"Zaboga, pišite i ne brinite što će dečki reći - remek djelo ili ne remek djelo." -

Zgrabi svoj telefon. Nazovite "magic mirrors" ili pošaljite SMS poruku. Razgovarajte o trenutnom stanju stvari. Vjera "čarobnog ogledala" ima još jednu Posebnost: smatra vaš san "ispravnim i pravilnim". I želi da uspijete.

Zahvalnost

Počinjemo kliziti u očaj ako izgubimo osjećaj podrške. Da bismo se borili protiv toga, moramo pokušati osjetiti radost postojanja. Drugim riječima, brojite svoje radosti. Zahvalnost je zemaljski, ali učinkovit protuotrov za očaj.

Istražujte svoj život malo po malo i prebrojite sve radosti koje ste dobili.

Uzmi olovku. Označite retke brojevima od prvog do 21. Počnite s najvažnijim. "Danas sam zdrav" - i dalje: "Imam gdje živjeti." Idući od velikog prema malom: "Volim svoj krevet, tako je udoban." “Stvarno volim svoje plahte od flanela. Tako mekano." Na popisu mogu biti ne samo stvari, već i ljudi. "Zahvalan sam što sam prijatelj sa Sonyom." “Zahvalna sam što se moja kći i ja toliko razumijemo i volimo.”

Ti si šarmantan. Zahvali sebi na ovome.

Mala zadovoljstva

Ako nam nedostaje radosti, moramo je sami aktivno stjecati. Ponekad, u vrijeme najveće depresije, teško se čak i sjetiti da postoji nešto radosno u životu.

Napiši 50 stvari koje voliš. Na primjer: maline, mace, bullfinches, cvijeće, latte od oraha, grčke masline, MIT knjige, Jesenje lišće, ribe klaunovi, trobojne mačke, vitraji…


Na jeste li poznavali ovu djevojku s Montmartrea? Ovo je Amelie i ona je luda za malinama. Što si lud? -

Naoružajte se dobivenim popisom i planirajte tjedan dana da vidite i isprobate sve što volite. Idite u trgovinu za kućne ljubimce pogledati zlatne ribice. Kupite pladanj s malinama i čitajte dobra knjiga. U šetnji pripazite na trobojne mačke. Postoji mnogo načina da svoj život ispunite stvarima koje donose sreću.

Mnoga mala zadovoljstva čine sreću.

Charles Baudelaire

Osjećaj odlučnosti

Kreativnost se gradi na konkretnim djelima. U svijetu umjetnika nema vila sa čarobni štapići. Ovaj svijet treba kontrolirati. Da biste stvorili, morate puno raditi. Ključ uspjeha je u akciji.

Svaki umjetnik trebao bi biti spreman postati Don Quijote i boriti se s vjetrenjačama, ma koliko glup izgledao u očima drugih, ali iu svojima.

Čarolija koju trebamo stvoriti nije ništa više od hrabrosti da idemo naprijed. Pjevač mora pjevati ljestvice. Glumac - nauči monologe. Pisci bi trebali sjediti radni stol. Fraza "jedite slona malo po malo" u kreativnosti je prikladnija nego bilo gdje drugdje. Velika postignuća sastoje se od malih koraka koje činimo svaki dan.

Povratak u knjigu

S ovom knjigom doživjet ćete slobodu. Postanite veći i jači. Vježbe i zadaci dat će vašoj mašti na volju. Osjetit ćete da je vaša kreativnost živa.

U knjizi ćete također pronaći teme i alate za inspiraciju:

  • Kako nadmudriti svog unutarnjeg kritičara
  • Sjajni mudri citati
  • Kako preživjeti razdoblja malodušnosti i očaja
  • Što su "sendvič pozivi"
  • Kako stvarati dosljedno
  • Tražite osjećaj ravnoteže
  • Kako dobiti podršku i biti podrška drugima
  • Preporuke za stvaranje krugova umjetnika

...i 320 stranica kreativne atmosfere, inspirativnih alata i savjeta stručnjaka na umjetničkom putu.


Vrh