Μηδενισμός και γενικός καθαρισμός της ζωής σας. Η ζωή στο σημείο μηδέν

Το πρόβλημά μας είναι ότι δεν γνωρίζουμε τα θεμελιώδη θεμέλια του πώς λειτουργεί η ανθρώπινη συνείδηση. Το πολυδιάστατο έργο του δεν ταιριάζει στις επιστημονικές μας θεωρίες και αξιώσεις. Για τους επιστήμονες, η ζωή μας είναι απλώς ένα προϊόν εγκεφαλικών νευρώνων. Από την άλλη, οι σύγχρονοι εσωτεριστές βρίσκονται υπό την ισχυρή επιρροή μιας νέας τάσης, η οποία διδάσκει ότι ένα άτομο είναι μια θεότητα, στην οποία τα πάντα είναι διαθέσιμα, απλά πρέπει να ευχηθείς... να δηλώσεις την πρόθεσή σου. Ακούμε από διάφορα κανάλια ότι ένας άνθρωπος μπορεί να ζήσει μέσα στη χαρά και τον πλούτο αν προσπαθήσουμε για αυτό. Οι δάσκαλοι λένε: αν θέλεις να είσαι ευτυχισμένος, να είσαι ευτυχισμένος. Όλα είναι απλά. Αυτό όμως το θέλουν όλοι, όχι μόνο οι πνευματικά «προχωρημένοι». Και για κάποιο λόγο, δεν είναι δυνατόν να βρει κανείς την πλήρη και καθολική ευτυχία, όπως γράφουν σε βιβλία ή διδάσκουν σε εσωτερικά σεμινάρια. Ακόμα κι αν αποδειχθεί ότι αισθάνεται ευτυχία, τότε διαρκεί μόνο μια στιγμή, μετά από την οποία έρχεται ξανά η γκρίζα καθημερινότητα.
Η συνείδηση ​​δεν είναι μια γραμμική, αλλά μια κυκλική εκδήλωση, που σημαίνει ότι δεν μπορεί να κινηθεί μόνο προς μια κατεύθυνση, για παράδειγμα, προς τη χαρά. Η συνείδησή μας επεκτείνεται, τόσο «πάνω» στα ανώτερα πεδία, και «κάτω», όπου κατοικεί ο φόβος του ασυνείδητου. Επίσης, η συνείδησή μας έχει μια οριζόντια επέκταση, όπου λαμβάνει εμπειρία μέσω της μορφής, μέσα αυτή τη στιγμήμέσω του φυσικού σώματος. Εκτός από τη διεύρυνση της συνείδησης, βυθίζεται και συμπιέζεται στον μικρόκοσμο. Αυτό δεν είναι μια μεταφορά για τη διεύρυνση της συνείδησης στον μακρόκοσμο και τη συστολή στον μικρόκοσμο, αλλά μια πραγματικότητα που δεν μπορούμε να αγνοήσουμε. Αυτό σημαίνει ότι η συνείδηση ​​μετά την απογείωση πρέπει απαραίτητα να πέσει, και μετά την επέκταση πρέπει απαραίτητα να συρρικνωθεί. Η συνείδησή μας στο επίπεδο της ενέργειας πάλλεται συνεχώς - διαστέλλεται και συστέλλεται, καθώς ολόκληρο το Σύμπαν πάλλεται. Αυτή είναι η πνοή του Μπράχμα - του κυκλικού σύμπαντος. Επομένως, όλη η κουβέντα για το γεγονός ότι, αν θέλουμε, μπορούμε να φτάσουμε σε μια τέτοια κορυφή αντίληψης στη γη, όταν ζούμε μόνο στην τέλεια χαρά, είναι αβάσιμη. Αυτός ο συλλογισμός μοιάζει περισσότερο με μια θρησκεία που απαιτεί πίστη από τους ανθρώπους, αλλά όχι γνώση. Από εδώ προέρχεται η εξιδανίκευση του μυαλού, που πιέζει τους υπόλοιπους από εμάς, που αυξάνει περαιτέρω το χάος στη συνείδηση. Αρχίζουμε να χωρίζουμε σε αυτούς που θέλουν να είναι στο φως και τη χαρά, και σε αυτούς που δεν θέλουν να κάνουν τίποτα για αυτό, αρκούμενοι στην γκρίζα καθημερινότητα.
Γιατί συμβαίνει αυτό? Μου φαίνεται ότι αντιτιθέμεθα στην ιδέα μας να κινηθούμε προς το φως και τη χαρά της ίδιας της ουσίας της ζωής, που δεν ξεφεύγει από τίποτα. Από τη μια θέλουμε να είμαστε καλύτεροι, από την άλλη, η φαινομενικά θεϊκή μας επιθυμία αρχίζει να σαμποτάρει την ίδια την πραγματικότητα. Θέλουμε να είμαστε πιο καθαροί, πιο λαμπεροί, πνευματικοί, τελικά, αλλά για κάποιο λόγο αποδεικνύεται, όπως πάντα, μόνο ένα αίσθημα μαρασμού και δυσαρέσκειας με τον εαυτό μας. Και όσο μεγαλώνει η παρεξήγηση μέσα μας, τόσο πιο πολύ εκνευριζόμαστε με τον εαυτό μας και με το σύνολο ο κόσμος. Φαίνεται ότι με κάθε πρόοδό μας προς το φως, θα έπρεπε να είμαστε πιο φωτεινοί, πιο χαρούμενοι, αλλά για κάποιο λόγο αυτό δεν συμβαίνει. Απλώς ένιωσα τη χαρά της ύπαρξης, καθώς φεύγει αμέσως κάτω από την επίθεση της καθημερινής αντίληψης, αφήνοντάς μας αντιμέτωπους με τη χαρά μας. Και όλα αυτά γιατί δεν αποδεχόμαστε τον μικρόκοσμό μας, όπου κρύβονται τα κλειδιά της χαράς μας. Δεν θέλουμε να αποδεχτούμε τον εαυτό μας με όλες τις ελλείψεις και τα σκοτεινά σημεία στο μυαλό. Ως εκ τούτου, είναι πιο εύκολο για εμάς να τα καλύψουμε με όμορφα κομμάτια από το ιδανικό, χτίζοντας με το μυαλό αυτό που πρέπει να είμαστε και να μην αποδεχόμαστε τον εαυτό μας όπως είμαστε.
Αν δούμε αυτή τη στιγμή από την άποψη της ενέργειας, τότε θέλουμε μόνο να επεκταθούμε σφαιρικά προς το φως στον μακρόκοσμο, χωρίς να συμπιέσουμε τη συνείδηση ​​στον μικρόκοσμο. Είναι σαν να παίρνεις μόνο μια ανάσα, να μην θέλεις να αναπνεύσεις, να το θεωρείς κάτι ελαττωματικό και ανεπιθύμητο.
Η βύθιση στον μικρόκοσμο (εκπνοή της συνείδησης) μας δίνει μια συμπύκνωση φωτός, η οποία με τη σειρά της δημιουργεί έναν πυρήνα για τη συνείδηση. Αυτός ο πυρήνας μας σώζει από τον ωκεανό των ενεργειών, δεν μας επιτρέπει να χαθούμε και να διαλυθούμε εντελώς στο Πνεύμα. Μόλις μια σταγόνα συνείδησης χωριστεί από τον Ωκεανό, μια άγνωστη Δύναμη της δίνει αμέσως μια μορφή. Η μορφή για τη συνείδηση, είτε είναι μια σφαίρα φωτός, σκιαγραφεί τα όριά της, δημιουργώντας ατομικότητα. Επομένως, όταν πατάμε μόνο το φως, προσπαθούμε να επεκταθούμε χωρίς το έρμα που μας δίνει σταθερότητα στη συνείδηση. Ως εκ τούτου, χωρίς επαρκή έρμα κάτω από την επίθεση εξωτερικών δυνάμεων, μπορούμε να χάσουμε την ατομικότητά μας, πράγμα που σημαίνει ότι θα διαλυθούμε σε άλλες συνειδήσεις, όπως οι συνηθισμένες πληροφορίες.
Εμείς, ως αναπτυσσόμενα όντα, είμαστε σε ένα σκληρό πρόγραμμα. Τώρα η φυσική του σώματος μας επηρεάζει, τότε η φυσική ενός άλλου κόσμου θα μας επηρεάσει όταν τον χάσουμε. Και έτσι παντού και πάντα. Επηρεαζόμαστε συνεχώς από κάποια τεράστια Δύναμη που δεν μας υπόκειται. Ακόμα κι αν γίνουμε θεοί και κυβερνήσουμε ολόκληρα σύμπαντα, θα συνεχίσουμε να επηρεαζόμαστε από αυτό μεγάλη δύναμη. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να είμαστε ταπεινοί απέναντι σε αυτή την ισχυρή Δύναμη και να μην την αντιπαλεύουμε, όπως ένα κύτταρο ενάντια σε έναν ολόκληρο οργανισμό. Αυτή είναι μια πολύ σημαντική πτυχή στη συνείδηση ​​- η ταπεινοφροσύνη. Η ταπεινοφροσύνη είναι οι παύσεις ανάμεσα στην «ανάσα» της συνείδησης - τη ζώνη μηδέν. Θα έλεγα ότι η ταπεινοφροσύνη είναι ο δρόμος προς το κενό.
Οπως παραπάνω έτσι και παρακάτω...
Δεν μπορούμε να ζούμε μόνο στο κεφάλι ή στην καρδιά, πρέπει να γεμίσουμε ολόκληρο το σώμα με τον εαυτό μας. Εάν προσπαθούμε να είμαστε έξυπνοι, μετατοπίζουμε αυτόματα την προσοχή μας στο κεφάλι, παίρνοντας έτσι το μεγαλύτερο μέρος της ενέργειας από το σώμα. Αν θέλουμε να είμαστε γεμάτοι αγάπη, τότε, ενώ συγκεντρώνουμε την προσοχή στην καρδιά, πάλι αγνοούμε το μυαλό και το σώμα. Αν ζούμε μόνο από ένστικτα, τότε, κατά συνέπεια, δεν χρειαζόμαστε κεφάλι και καρδιά.
Το όλο μας πρόβλημα είναι ότι η προσοχή μας πηδά στο κεφάλι, μετά στην καρδιά, μετά στα γεννητικά όργανα, όταν θα πρέπει να γεμίζει όλα τα μέρη μας ταυτόχρονα (εδώ και τώρα). Όταν γεμίζουμε όλο το σώμα με την προσοχή μας, αυτόματα βρισκόμαστε στη ζώνη μηδέν της αντίληψης. Αν πάρουμε τη συνείδησή μας ως κύκλο, θα είναι ένα σημείο στο κέντρο του κύκλου.
Μόνο από αυτό το σημείο μπορούμε να καλύψουμε ολόκληρο τον κύκλο. Και όταν βρισκόμαστε στη ζώνη μηδέν, όλες οι καταστάσεις συνείδησης, όλα τα επίπεδα συναισθημάτων είναι διαθέσιμα σε εμάς: από ανθρώπινη έως θεϊκή. Τα συναισθήματα είναι στη σιωπή, αλλά «βλέπονται» - δεν μένει παρά να απλώσει κανείς ένα «χέρι». Το μυαλό, κάπου στην περιφέρεια της συνείδησης, εκδηλώνει σκεπτομορφές που δεν προσκολλώνται πάνω μας. Στα βάθη μας, τα συναισθήματα δονούνται σαν ένας απέραντος ωκεανός στον οποίο επιπλέει η συνείδησή μας. Αυτή την περίοδο δεν νιώθουμε εκνευρισμό, αισθήματα κατωτερότητας, μοναξιά, αλλά απόλυτη γαλήνη και ηρεμία. Επίσης, δεν υπάρχουν απότομες εκρήξεις χαράς και στιγμιαίες παλίρροιες ευτυχίας, παρά μόνο μια γαλήνια γαλήνια κατάσταση έλλειψης βαρύτητας της συνείδησης. Είναι σαν να βρίσκεσαι μέσα σε μια διαφανή σφαίρα και γύρω στους τοίχους της βλέπεις καταστάσεις διαφόρων συναισθημάτων και μορφών σκέψης. Και μόλις δείξετε πρόθεση, τα συναισθήματα έλκονται και βιώνονται αμέσως από εσάς. Από αυτό το κέντρο υπάρχει πάντα μια συνειδητή επιλογή του συναισθήματος ή της μορφής σκέψης να εκδηλωθεί. Για παράδειγμα, στην επικοινωνία μπορείς να σκάσεις στα γέλια και να μπεις αμέσως στη σοβαρότητα. Και αυτό δεν είναι προσποίηση, αλλά μια στιγμιαία φυσική αντίδραση στην κατάσταση. Η προσοχή στη ζώνη μηδέν είναι πιο ευέλικτη και κινητή, δεν συλλαμβάνεται από κανένα κράτος ή δόγματα. Αυτή τη στιγμή, η προσοχή μας δεν βυθίζεται μέσα σε ένα συναίσθημα ή μια μορφή σκέψης, όταν η συνείδηση ​​έλκεται σε μια αντίληψη του κόσμου, αλλά είναι έξω, επιπλέει ελεύθερα στα δονητικά κύματα των συναισθημάτων.
Μπορούμε να πούμε ότι το να είμαστε στη ζώνη μηδέν είναι επίσης μια χαρά, αλλά ήσυχη, διαλυμένη σε όλα τα κύτταρα της ύπαρξής μας. Γινόμαστε πιο ευαίσθητοι και ανοιχτοί σε όλο τον κόσμο, χωρίς προσκόλληση σε καμία αλήθεια. Η μηδενική ζώνη δημιουργεί τη δυνατότητα εδώ και τώρα, στην οποία υπάρχουν όλες οι εκδηλώσεις αυτού του κόσμου ταυτόχρονα.
Αλλά αν δεν δεχθούμε την ενέργεια της συστολής της συνείδησης προς τα μέσα, τότε μπορεί εύκολα να πάθουμε κατάθλιψη, επειδή ένα άτομο δεν το γνωρίζει αυτό, επειδή έχει συνηθίσει σε εξωτερικά συναισθηματικά τρενάκια. Του φαίνεται ότι έχει ξεφύγει από κάτι σημαντικό, για παράδειγμα, την πηγή τροφής, που είναι η κοινωνία. Η ενέργεια της συνείδησης αυτή τη στιγμή δεν πηγαίνει στη διαστολή, αλλά μόνο στη συστολή. Η προσοχή είναι προσηλωμένη σε ένα πράγμα, το να μην βλέπεις το σύνολο, σαν να υπήρχε βραχυκύκλωμα στο κύκλωμα. Επομένως, μετά από μια ισχυρή συστολή ενέργειας, νιώθουμε βάρος σε όλο το σώμα και το μυαλό, εν τω μεταξύ, έξω. Η αναπνοή μας γίνεται ρηχή, μόλις ακούγεται. Όταν είμαστε σε κατάθλιψη, φαίνεται ότι όλος ο κόσμος μας έχει προδώσει. Νιώθουμε παρίες. Σε γενικές γραμμές, είναι, καθώς η προσοχή μας έχει στραφεί σε ένα σημείο, η απόρριψη ολόκληρου του κύκλου. Σε αυτή τη βαριά ενέργεια, μόνο βαριά συναισθήματα και μορφές σκέψης μπορούν να εκδηλωθούν μέσα μας. Και αυτή τη στιγμή, το να αποσπάσεις τη χαρά από μέσα σου είναι απλά άσκοπο. Κατά κανόνα, το εξωτερικό περιβάλλον μας βγάζει από αυτή την κατάσταση, ειδικά όταν έχουμε ήδη κουραστεί να συρρικνώνουμε και να χάνουμε την καρδιά μας (ο κύκλος έχει τελειώσει) και έχουμε την τάση να επεκτείνουμε τη συνείδησή μας. Και, μόλις έχουμε μια ώθηση να επεκτείνουμε (εισπνεύσουμε) τη συνείδηση, δημιουργούνται αμέσως περιστάσεις, για παράδειγμα, συναντήσαμε κάποιον που μοιράστηκε τη χαρά του, πήραμε ένα βιβλίο που εμπνέει τη ζωή ή πήραμε μια καλή ανακίνηση από τη ζωή, από την οποία πρέπει να κινηθούμε γρήγορα και πολύ.
Πλέον πολλοί «απόφοιτοι» βρίσκονται στο μηδέν, αλλά οι περισσότεροι πιστεύουν ότι αυτό είναι λάθος, νομίζοντας ότι πρόκειται για σύνδρομο χρόνιας κόπωσης ή κατάθλιψη. Φυσικά, όλοι θέλουν να ζουν μέσα στη χαρά και προσπαθούν να αποσπάσουν αυτή τη χαρά με τις παλιές μεθόδους ζωής - την αναζήτηση ερεθισμάτων από το εξωτερικό. Έχω φίλους που έχουν τα πάντα για μια χαρούμενη ζωή: σπίτι, οικογένεια, παιδιά, ευημερία, καριέρα και μηδέν στην ψυχή τους, μόνο κενό και μαρασμό. Ποια είναι λοιπόν η συμφωνία; Ίσως δεν ζουν έτσι; Επιπλέον, παρακολουθούν διάφορες θετικές προπονήσεις που απαιτούν να ζήσουν σε χαρά και αρμονία με όλο τον κόσμο. Και πώς να αποσπάσεις αυτή τη χαρά από μέσα σου, όχι για μια στιγμή - αλλά για το υπόλοιπο της ζωής σου;
Μου φαίνεται ότι σε αυτό το σημείο παγώματος της συνείδησης, δεν πρέπει κανείς να προσπαθήσει να αποσπάσει ό,τι δεν υπάρχει, αλλά να αποδεχτεί και να χρησιμοποιήσει την κυκλική ενέργεια του μηδέν για να αφεθεί. Αλλά υπάρχει κάτι που πρέπει να αφήσετε, για παράδειγμα, τον φόβο της ίδιας μηδενικής ζώνης, γιατί πριν όλα ήταν ξεκάθαρα. όταν ζούσε σαν άνθρωπος (ένα πλήρες πακέτο απολαύσεων από συνηθισμένη ζωή), και τώρα μια τέτοια ζωή δεν φέρνει περισσότερη χαρά. Αυτή είναι η γκρίζα μηδενική ζώνη, όταν δεν μπορείτε να ζήσετε όπως πριν, και το νέο δεν είναι ακόμα γνωστό. Αυτή είναι μια φυσική περίοδος συνείδησης - πέφτοντας στον μηδενικό κύκλο. Αν το συνειδητοποιήσουμε, τότε θα έρθει η ειρήνη στην ψυχή, και όχι η δοκιμασία της ψυχής. Μας έρχεται η απελπισία λόγω του ότι δεν δεχόμαστε αυτό το κράτος, από εδώ προέρχεται ο εσωτερικός αγώνας. Και κάθε αγώνας με τον εαυτό του είναι εξαντλητική.
Πρέπει να γίνει αποδεκτό ως αξίωμα ότι η συνείδηση ​​δεν κινείται ποτέ γραμμικά, αλλά πάντα απότομα με φάση μηδενισμού. Χρειαζόμαστε αυτή την περίοδο ώστε, αφήνοντας την παλιά εμπειρία, να προχωρήσουμε ελαφρά. Και μην πιστεύετε ότι ένα άτομο μπορεί να βιώσει μόνο χαρά και αρμονία κάθε λεπτό σε όλη του τη ζωή. Όταν διαβάζεις ή ακούς κάποιον να μιλάει για χαρά, φορτίζεσαι φυσικά με αυτή την ενέργεια και σου φαίνεται ότι κάτι κάνεις λάθος, ζώντας σε μια γκρίζα καθημερινότητα. Μετά τη συνάντηση με τη χαρά «κάποιου άλλου», συνήθως υπάρχει παρακμή και πάλι ψάξιμο της ψυχής. Ερώτηση: Υπάρχει κάτι που δεν πάει καλά με εμένα;
Αυτό είναι ένα παλιό σύστημα αντίληψης του κόσμου, όταν ο νους χτίζει ένα ιδανικό και κάνει άλλα μέρη της συνείδησης περίπλοκα λόγω ασυνέπειας με αυτό το ιδανικό. Το ιδανικό είναι μια ψευδαίσθηση, που δεν υποστηρίζεται από την εμπειρία.
Η μηδενική φάση στη συνείδηση ​​καθιστά δυνατή την εξίσωση όλων των μερών μας. Και αν, όντας στη ζώνη μηδέν, αποδεχτούμε τον εαυτό μας όπως είμαστε: χωρίς συναισθήματα, χωρίς χαρά, κλαψούρισμα, θα δούμε πώς η δυσαρέσκεια εξαφανίζεται σταδιακά μέσα μας και βρισκόμαστε σε μια πραγματική μηδενική ζώνη, όπου υπάρχει μια απόλυτη ηρεμία. συναισθήματα, μυαλό και συναισθήματα. Και όταν μάθουμε να ζούμε σε αυτή τη σιωπή, χωρίς να προσπαθούμε να δραπετεύσουμε πίσω στον γνωστό κόσμο των συναισθηματικών τρενάκι, τότε σταδιακά, μέρα με τη μέρα, θα παρατηρήσουμε πώς κάποια πανίσχυρη Δύναμη ξυπνά μέσα μας. Αυτή η Δύναμη δεν θα μας δώσει προσωρινή χαρά και δεν θα αστράφτει με συναισθηματικά φώτα ντίσκο, αλλά θα βουίζει σαν ένας τεράστιος ωκεανός συναισθημάτων. Η συνείδησή μας θα μεταπηδήσει από την εξωτερική παλιά πηγή της μήτρας, για την οποία έπρεπε να πληρώνουμε συνεχώς με την ενέργειά μας, στην εσωτερική πηγή. Αυτή είναι η αληθινή πηγή στη μηδενική ζώνη που κρύβεται πίσω από το φράγμα της κατάθλιψης.
Για να αποκτήσουμε αυτή τη δύναμη, πρέπει να αγκαλιάσουμε το σκοτάδι μας, γιατί υπάρχει περισσότερο φως στο σκοτάδι παρά σε όλα τα αστέρια μαζί. Αν δεχτούμε τη φάση μηδέν ως μια από τις σημαντικές στιγμές της ζωής μας και δεν προσπαθήσουμε να ξεφύγουμε από αυτήν, τότε σιγά σιγά θα την κατακτήσουμε. Το παράδοξο είναι ότι φεύγοντας, δημιουργούμε απλώς μια καταθλιπτική κατάσταση συνείδησης. Αν δεν ξεφύγουμε από τον εαυτό μας, αλλά αποδεχθούμε την αδράνειά μας, εξωτερική και εσωτερική, τότε είμαστε ανοιχτοί σε αυτή την εμπειρία, που σημαίνει ότι η συνείδησή μας όχι μόνο συρρικνώνεται, αλλά και διευρύνεται ταυτόχρονα. Αυτή τη στιγμή, καταλαβαίνουμε τη σημασία της εμβάπτισης μέσα μας και δεν θεωρούμε ότι αυτό είναι κάτι λάθος. Πρέπει να συνειδητοποιήσουμε ότι μπαίνουμε στη ζώνη μηδέν όχι λόγω της αδυναμίας μας και της έλλειψης θέλησης, αλλά λόγω της Δύναμης που μας ωθεί. Κατάθλιψη είναι όταν η εξωτερική ενέργεια πηγαίνει σε συμπίεση και εμείς, μη δεχόμενοι, αρχίζουμε να την πολεμάμε, θέλοντας μόνο να επεκταθούμε, για παράδειγμα, από χαρά. Αλλά ενάντια σε αυτό ισχυρή δύναμησυμπίεση που δεν μπορούμε να αντισταθούμε (αυτή είναι η εκπνοή του σύμπαντος), μπορούμε μόνο να δεχτούμε. Μη δεχόμαστε, είμαστε σαν μικρά παιδιά που κρύβονται από τη δυσαρέσκεια σε κάποια μακρινή γωνιά του διαμερίσματος, επειδή οι γονείς τους δεν αγόρασαν το επιθυμητό παιχνίδι. Ως εκ τούτου, εάν αντισταθούμε στη Δύναμη, τότε συρρικνώνουμε ακόμη περισσότερο υπό την πίεσή της. Εμείς πατάμε, και είναι ακόμα πιο δυνατή ... αντιστεκόμαστε, είναι ακόμα πιο ... Και ποιος θα κερδίσει σε αυτή την εξαντλητική μάχη; Φυσικά, κατάθλιψη.
Πρέπει κανείς να εμπιστεύεται την τέρψη της ροής (συμπίεση) και να την ακολουθεί. Τότε δεν θα έχουμε διαρροή ενέργειας και κατάθλιψη, αλλά συνειδητή περιπέτεια – βύθιση στον μικρόκοσμο, δηλ. στον εαυτό σου. Αυτή τη στιγμή, μπορεί να νιώθουμε ότι δεν έχουμε πλέον επιθυμία για εξωτερικές εκδηλώσεις: δουλειά, δημιουργικότητα, οικογένεια, αλλά έχουμε απλώς την επιθυμία να είμαστε ο εαυτός μας, όπως είμαστε. Πρέπει να επιτρέψουμε στον εαυτό μας την αδυναμία, την απόγνωση, τον εκνευρισμό, άλλες εκδηλώσεις «ζοφερών» συναισθημάτων, μη θεωρώντας τα κάτι για το οποίο πρέπει να ντρεπόμαστε και να κρύβουμε. Τη στιγμή της συμπίεσης της ενέργειας, βαριά συναισθήματα εκδηλώνονται με τον καλύτερο δυνατό τρόπο, σέρνοντας έξω από όλες τις ρωγμές της συνείδησης. Εδώ πρέπει πρώτα να γίνουν δεκτοί και μετά να απελευθερωθούν. Και μην χτυπάτε τον εαυτό σας. Για να είμαστε φυσικό, η βύθιση και η εμπειρία των βαριών ενεργειών θα συμβεί γρήγορα, σε λίγες μέρες. Αν παλέψεις, μπορεί να πάρει μήνες.
Όταν τη στιγμή της συμπίεσης και της βύθισης της συνείδησης περάσουμε το φράγμα (κατάθλιψη) από βαριά χωρίς χαρά συναισθήματα, τότε σίγουρα θα πέσουμε στη ζώνη μηδέν. Θα καταλάβουμε επιτέλους ότι ο φόβος μας έχει κρατήσει στην άκρη του κενού, δημιουργώντας ένα φράγμα απόρριψης των ζοφερών συναισθημάτων μας. Αυτό το μεγάλο κενό που περιέχει τα πάντα....απορρίπτοντας τίποτα.
Πώς μπορούμε να βγούμε από μια κατάσταση κατάθλιψης αν είμαστε ήδη εκεί; Η ψυχολογία μας καλεί να μπούμε στη χαρά μέσω εξωτερικών εκδηλώσεων, για παράδειγμα: να πάμε για ψώνια ή να πάμε ένα ταξίδι. Όλα αυτά είναι καλά αν η κατάθλιψή μας συνδέεται με ένα σύμπλεγμα κατωτερότητας και είμαστε ακόμα παθιασμένοι με αυτόν τον κόσμο. Και αν έχουμε κουραστεί από αυτήν την πραγματικότητα σε όλες τις εκδηλώσεις της, και τα εξωτερικά συνήθη διεγερτικά δεν μας ευχαριστούν πλέον, και αυτή τη στιγμή οι συγγενείς ή οι «κύριοι» της χαράς μας εξακολουθούν να μας ωθούν να απολαύσουμε τη ζωή, τότε μπορούμε να συρρικνώσουμε ακόμη περισσότερο τη ζωή μας. κατάθλιψη γιατί δεν μας καταλαβαίνουν, προσφέροντας κίνητρα για ζωή που έχουμε ήδη ξεπεράσει. Αυτή τη στιγμή, αρχίζουμε να "πεθαίνουμε" περιοδικά για αυτή τη ζωή (απώλεια ανθρώπινης μορφής) Και, όταν πεθαίνει μια άλλη προσκόλληση μέσα μας, μπορούμε να νιώσουμε μια βαθιά λαχτάρα για κάτι που έχει φύγει για πάντα. Ως επί το πλείστον, αυτό συμβαίνει σε υποσυνείδητο επίπεδο, οπότε δεν καταλαβαίνουμε τι μας συμβαίνει. Αυτό καλη ωραπροκειμένου να εισέλθουμε πραγματικά στη ζώνη μηδέν. Άλλωστε, όταν «πηδάς» χαρούμενα κατά μήκος της συναισθηματικής καμπύλης της ζωής, τότε δεν σε νοιάζει το κενό, εκείνη τη στιγμή σε ενδιαφέρει η καθημερινή φασαρία από την οποία φορτίζεσαι. Εδώ κύριος λόγοςγιατί ένας νεοφώτιστος μπορεί να πάθει κατάθλιψη. Δεν μπορεί πλέον να ζει με τον παλιό τρόπο, αλλά δεν ξέρει πώς να ζει με έναν νέο τρόπο. ΕΝΑ νέα ζωήχτυπά ήδη στο μυαλό του με δύναμη και κύρια, προσφέροντας να αντλήσει δύναμη όχι από τη συνήθη εξωτερική πηγή της πλειοψηφίας, αλλά από μια εσωτερική πηγή κρυμμένη στη ζώνη μηδέν, στο κέντρο του κύκλου της συνείδησής μας. Αυτό είναι ένα σημείο (μικρόκοσμος), όπου μια ανεξάντλητη πηγή ενέργειας κενού είναι κρυμμένη σε συμπιεσμένη κατάσταση. Αυτό είναι πολύ περισσότερο από την εξωτερική εκδήλωση του φωτός με τη στιγμιαία χαρά και τις φευγαλέες ακτίνες του, με τις οποίες το φως αντλεί ολογράμματα-ψευδαισθήσεις για τη συνείδησή μας.
Η ζωή στο κενό (ζώνη μηδέν) είναι ένα νέο είδος συνείδησης, και ως εκ τούτου μια διαφορετική πηγή διατροφής. Αν μας ταΐσατε πριν εξωτερικό κόσμομορφές, τώρα η ενέργεια απευθείας χωρίς μεσάζοντες έρχεται σε εμάς από μια εσωτερική πηγή. Και για αυτό πρέπει να έχουμε μια διαφορετική αναπνοή, όχι συχνή και επιφανειακή όπως παλιά, αλλά βαθιά με μεγάλες παύσεις μεταξύ τους. Αυτή η αναπνοή επιτρέπει στη συνείδηση ​​να αντλήσει ενέργεια από τον μικρόκοσμο βαθύτερα, κατευθύνοντάς την στον μακρόκοσμο.
Αν όντως κολλήσουμε στην κατάθλιψη στο δρόμο προς τη ζώνη μηδέν, τότε το καλύτερο που μπορούμε να κάνουμε είναι να αρχίσουμε να αναπνέουμε με έναν νέο τρόπο. Δεν χρειάζεται να περιμένεις ένα θαύμα όταν έρχεται ένας μάγος και δίνει τη χαρά της ζωής. Στην αρχή θα είναι δύσκολο να αναπνεύσουμε και μπορεί να μην έχουμε τη δύναμη να το κάνουμε. Επομένως, πρέπει να ξεκινήσετε κρατώντας την αναπνοή σας ενώ εκπνέετε. Και μόλις το σώμα δείξει ένστικτο για βαθιά αναπνοή, αρχίζουμε να αναπνέουμε αργά και βαθιά. Μετά από λίγα λεπτά αναπνοής, θα νιώσουμε την ανάγκη να κρατήσουμε περισσότερες παύσεις μεταξύ της εισπνοής και της εκπνοής. Σε αυτές τις παύσεις, η πύλη στη ζώνη μηδέν είναι κρυμμένη. Είναι απλό... ξεκίνα να αναπνέεις συνειδητά. Άλλωστε, αυτό μπορούμε πραγματικά να κάνουμε «εδώ και τώρα», χωρίς κανένα ντόπινγκ με τη μορφή πνευματικών βιβλίων και σεμιναρίων.
Κάνοντας τη νέα μας πνοή καθημερινά, θα βρεθούμε σταδιακά στο κέντρο της συνείδησης, από όπου θα αντλούμε ενέργεια για μια νέα ζωή, για την οποία δεν χρειάζεται να πληρώσουμε την κοινωνία. Αυτό δεν είναι προγραμματισμένος διαλογισμός, αλλά τρόπος ζωής. Θα έχουμε μια διαφορετική αντίληψη για τον κόσμο: χωρίς τα τραχιά συναισθηματικά ημιτονοειδή της μήτρας, που μας παρασύρουν με φευγαλέα χαρά και αργότερα μας ρίχνουν ανελέητα στην πίκρα της ύπαρξης. Στη νέα συνείδηση, θα νιώθουμε τον εαυτό μας στο κέντρο της ηρεμίας στη μέση ενός ωκεανού εκλεπτυσμένων συναισθημάτων, όπου οποιαδήποτε εκδήλωση ζωής στην καθημερινή ζωή θα γίνει η χαρά της ύπαρξης. Μπορεί να είναι ένα τέτοιο "μικρό" όπως η αίσθηση της δικής του αναπνοής, η οποία δεν είχε παρατηρηθεί πριν, παρασυρόμενη από μια εξωτερική πηγή ευχαρίστησης.

Άλεξ Βίντχολτζ

(Συμπλήρωμα στο θέμα "ζωή στο σημείο μηδέν")

Windholtz Alex
Τώρα υπάρχουν πολλές γνώσεις για το θεϊκό μας μέλλον, αλλά λίγες πληροφορίες για το ποιες δυσκολίες πρέπει να περάσουμε για να φτάσουμε σε αυτήν την κατάσταση. Είμαστε βέβαιοι ότι αυτό είναι ένα ταξίδι από το σημείο της Γης σε ένα σημείο της Ουράνιας κατοικίας, και για αυτό χρειάζεται να οραματιστούμε μόνο το θετικό θείο φως. Σε πολλούς αρέσει αυτή η εκδοχή γιατί κρύβει έναν υποσυνείδητο φόβο για το άγνωστο. Επομένως, ο νεοφώτιστος οραματίζεται πιο εύκολα το θείο φως, τη χαρά της ύπαρξης, κοιτάζει χαριτωμένες εικόνες αγγέλων ή πνευματικών δασκάλων, αλλά φοβάται να ρίξει μια νηφάλια ματιά στο πραγματική ζωήμε τα καθημερινά του συναισθήματα και τις μητρικές σκεπτομορφές. Ο φόβος για το άγνωστο είναι αυτό που σταματά τον ταξιδιώτη. Ως εκ τούτου, χτίζει μια όμορφη ψευδαίσθηση ανόδου στη θεότητα, όπου το θαύμα και η μαγεία εντάσσονται στη λογική του γήινου νου.
Και αυτό είναι ένα φυσικό ανθρώπινο συναίσθημα στο μονοπάτι. Ο φόβος του αγνώστου βασίζεται στην εμπειρία της ψυχής, η οποία κάποτε αντιμετώπισε κάτι ακατανόητο που δεν ταίριαζε στην προηγούμενη εμπειρία της. Επομένως, ο φόβος της αφύπνισης από μια μακρά χειμερία νάρκη κάθεται στο υποσυνείδητο. Για παράδειγμα, αν ζούμε στο ίδιο δωμάτιο για αρκετά χρόνια χωρίς να βγαίνουμε έξω, τότε θα αναπτυχθεί μέσα μας μια φοβία - ο φόβος του δρόμου. Θα μας φαίνεται ότι έξω από το σπίτι θα μας περιμένουν κίνδυνοι και προβλήματα. Έτσι λειτουργεί η συνείδηση. Ενισχύει αυτή την κατάσταση φόβου - το μυαλό. Πάντα τρέχει μπροστά, σχεδιάζοντας τρομακτικές εικόνες υπό την επίδραση τρομαγμένων συναισθημάτων.
Σε ένα ορισμένο επίπεδο ανάπτυξης, η ψυχή υφίσταται αναγκαστικά μύηση, όταν πρέπει να συναντήσει και να συνειδητοποιήσει το όριό της. Ένας κύκλος με μια τελεία στη μέση είναι ένα σύμβολο της συνείδησης - ένας κοσμικός νόμος που είναι σημαντικός για όλα τα επίπεδα συνείδησης. Γεγονός είναι ότι μέχρι να ωριμάσει η συνείδηση, προστατεύεται σε «τεχνητά» κουκούλια-πλανήτες. Όταν το δικό της ελαφρύ κουκούλι δυναμώσει, θα είναι έτοιμη να υπάρξει έξω από τα πλανητικά συστήματα. Αυτή είναι η έξοδος από τον τροχό της samsara.
Η συνείδηση ​​είναι ένα αθάνατο δημιούργημα. Αλλά μόνο αν αποκτούσε το κουκούλι του μέσω της εξέλιξης. Ένα κουκούλι είναι μια ατομικότητα - αυτό που το σκιαγραφεί από τον ωκεανό των συνειδήσεων. Στη διαδικασία της εξέλιξης, δεν θα διαλυθούμε στον Νιρβάνα, χάνοντας την ατομικότητά μας, αλλά, αντίθετα, ενσωματώνοντας ψυχές παρόμοιες σε δόνηση με εμάς, θα σχηματίσουμε ένα πιο ογκώδες κουκούλι, όπου κάθε ατομικότητα θα αισθάνεται σαν το κέντρο του αυτή η νέα σφαίρα. Και αυτή θα είναι μόνο η αρχή μιας άλλης, πιο σφαιρικής διαδρομής στον Ωκεανό των Ενεργειών.
Για εμάς η απώλεια του σώματος σημαίνει θάνατο της προσωπικότητας, που συνεπάγεται πλήρη λήθη. Έτσι η ψυχή έχει έναν φόβο να διαλυθεί σε οτιδήποτε υπάρχει, να χάσει την ατομικότητά της - ένα κουκούλι. Ο φόβος είναι μια φυσική διαδικασία στην εξέλιξη της συνείδησης. Αν για τους ανθρώπους ο περιοριστικός παράγοντας είναι ο ζωώδης ενστικτώδης φόβος, τότε για την ψυχή είναι ο ενεργειακός φόβος, υποδηλώνοντας τον κίνδυνο να περάσει τα όρια της επίγνωσής του. Αυτό είναι ένα είδος ασφάλειας, που μοιάζει με το σφύριγμα της προειδοποιητικής ενέργειας. Αυτή η συριστική ενέργεια καθορίζει για την ψυχή την ξενιτιά και τον κίνδυνο επαφής με μια άγνωστη δύναμη, ή σκιαγραφεί τα όρια αντίληψής της. Μια άγνωστη δύναμη είναι κάτι που η συνείδηση ​​δεν μπορεί να χωνέψει, πράγμα που σημαίνει ότι υπάρχει κίνδυνος να λάβει μια τεράστια δόση ενέργειας, από την οποία μπορεί να καταστραφεί το ελαφρύ κουκούλι της.
Η ωριμότητα της συνείδησης καθορίζει την εμπειρία - το πέρασμα των ορίων της «κορυφής» του ορίου του κουκούλι, και του «κάτω», των βάθη του μικρόκοσμου. Σε τι χρησιμεύει;
Αυτό είναι απαραίτητο για να γνωρίσει η ψυχή τις δυνατότητές της, τις δυνατότητές της. Το εξωτερικό όριο του κουκούλι της συνείδησης συγκρατείται από την εσωτερική έλξη του πυρήνα του. Ο πυρήνας είναι η εμπειρία συμπιεσμένη σε έναν μικρόκοσμο. Μπορούμε να πούμε ότι πρόκειται για έναν σκληρό δίσκο για την αποθήκευση πληροφοριών.
Αν μας ανθρώπινη συνείδηση, που αποτελείται από ένα σύμπλεγμα διαφορετικών ενεργειών, συγκρατείται και αποθηκεύεται στο κουκούλι του φυσικού σώματος, τότε το επόμενο στάδιο της εξέλιξης είναι ορατό φως. Το φως θα είναι το μελλοντικό μας κουκούλι (πλάσμα), προστατεύοντας τη συνείδησή μας από εξωτερική δύναμηΑγνωστος. Πιθανότατα, μετά το κουκούλι του φωτός, κάποια άλλη ενέργεια θα έρθει να το αντικαταστήσει, ίσως ένα πεδίο προστασίας στρέψης. Η συνείδηση ​​θα αναπτύσσεται πάντα κλασματικά, θα ενσωματώνεται με άλλα κουκούλια, αλλά θα έχει πάντα μια φούσκα στην οποία θα υπάρχει. Ολόκληρο το σύμπαν είναι μια μεγάλη σφαίρα, η οποία με τη σειρά της περιέχει πολλές μεγάλες και μικρές φυσαλίδες συνείδησης.
Ο κόσμος είναι μια γιγάντια κούκλα φωλιάσματος φτιαγμένη από κουκούλια συνειδήσεων.

Η ενέργεια στο κουκούλι της συνείδησης ανεβαίνει πρώτα από το κέντρο προς τα όρια της σφαίρας και μετά συγκρούεται με εξωτερικό περιβάλλον(όριο), λαμβάνοντας από εκεί νέες πληροφορίες για αυτό, επιστρέφει πίσω στο κέντρο. Είναι σαν ένα παχύ ενεργειακό ντόνατ, όπου η ροή πρώτα γυρίζει προς τα έξω και μετά στρίβει και γυρίζει πίσω. Αυτή η διαδικασία είναι παρόμοια με την τριβή δύο αντίθετων ροών, λόγω της οποίας το κινητήρια δύναμηΣύμπαν, και ως εκ τούτου τη συνείδησή μας.
Μπορούμε να πούμε ότι όλα αυτά είναι μια «θεωρία», αλλά πώς μπορούμε εμείς οι άνθρωποι να βιώσουμε αυτή τη διαδικασία;
Κάποια στιγμή, μπορούμε να αισθανθούμε πώς η συνείδησή μας ορμάει προς το φως, προς τον μεγάλο ωκεανό πληροφοριών που δεν μας γνωρίζαμε μέχρι τώρα. Το λέμε διαφώτιση. Η ανάβασή μας συνεχίζεται μέχρι να νιώσουμε ότι διαλυόμαστε Μεγάλη αγάπηκαι φως. Μόλις γίνει αισθητή αυτή η κατάσταση, αυτό είναι ένα σήμα για επιστροφή, διαφορετικά η διάλυση στη νιρβάνα είναι αναπόφευκτη. Περαιτέρω, η άγνωστη Δύναμη μας «τραβάει» κάτω, μέσα στον κύκλο μας, στο σκοτάδι μας. Αυτό ακριβώς θέλουμε εμείς οι ίδιοι αυτή τη στιγμή. Υπάρχει μια αίσθηση υπερθέρμανσης του μυαλού μας από μια συνάντηση με τον υπερμυαλό. Μας πιάνει άγχος από τη νέα γνώση και χρειαζόμαστε μια βαθιά βουτιά για να την αφομοιώσουμε. Είναι πιο δυνατό από εμάς - όπως το ένστικτο της αυτοσυντήρησης. Το κουκούλι μας βίωσε ένα ενεργειακό χτύπημα από το άγνωστο, το οποίο προκάλεσε μια «ρωγμή» σε αυτό και αυτή τη στιγμή είναι σημαντικό η συνείδηση ​​να γειώσει την αφθονία ΝΕΑ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΑ. Η προσοχή αυτή τη στιγμή είναι ασταθής, τα συναισθήματα εκτινάσσονται: από ένα αίσθημα παγκόσμιας αγάπης, στη βαθιά θλίψη για τον αμετάκλητα χαμένο παλιό κόσμο.
Αν πάρουμε μια φανταστική γραμμή, τότε η άνοδος της συνείδησής μας και η πτώση της θα είναι ισοδύναμη σε πλάτος με αυτή τη μέση γραμμή. Αυτό μπορεί να συγκριθεί με τους χτύπους της καρδιάς, ή: εισπνοή και εκπνοή.
Περνώντας αυτή τη μεσαία γραμμή, θα έρθουμε αντιμέτωποι με κάθε τι ψεύτικο που ζει μέσα μας, σαν με έναν εξωγήινο ιό. Φωτίσαμε τις σκοτεινές γωνιές της συνείδησης, χάρη στο φως μας, που φέραμε από το άγνωστο και είδαμε το ασυνείδητό μας: ψεύτικες ιδέες, πεποιθήσεις, κρυμμένες κακίες. Στο επίπεδο της ενέργειας, αυτό συμβαίνει ως απορρόφηση της ύλης από το φως. Πραγματική εμπειρία τη στιγμή της βύθισης στην τρισδιάστατη πραγματικότητα. Από την άλλη, το φως από το «καταβρόχθιο» της ύλης συμπυκνώνεται όλο και περισσότερο, χάνοντας τη φωτεινότητά του. Αυτή η διαδικασία μοιάζει με την ελαφριά αποκωδικοποίηση κλειστών «φακέλων» στα βάθη της συνείδησης, με τρομακτικό περιεχόμενο. Μόλις το φως αγγίξει αυτούς τους «φακέλους», ολόκληροι κόσμοι φόβου αρχίζουν να αναδύονται και να ξεδιπλώνονται στη συνείδηση, διάφορες τρομακτικές εικόνες που ήταν κρυμμένες σε αυτές τις εσοχές. Και όταν η προσοχή παραμένει σε αυτές τις δυσάρεστες εικόνες και εμπειρίες, τότε μια καθαρή εικόνα εμφανίζεται αμέσως στο μυαλό ότι όλα αυτά είναι μια ψευδαίσθηση. Η πρόθεση θα αναμορφώσει διάφορα τέρατα με νέα Γνώση, υφασμένα από την ανθρώπινη ασυνείδητη ύπαρξη σε γεωμετρικές κάψουλες με καθαρές πληροφορίες. Αυτή η διαδικασία φαίνεται στο γραφικά υπολογιστήόταν μεγεθύνετε μια εικόνα σε pixel. Ξαφνικά συνειδητοποιούμε ότι όλοι οι φόβοι μας ήταν από άγνοια, από έλλειψη ενημέρωσης και φωτός.
Μόλις όλα τα «τέρατα» που υφαίνονται από την ασυνείδητη ύπαρξη έχουν μετατραπεί σε συνηθισμένα «πίξελ», η συνείδηση ​​συνεχίζει να βυθίζεται περαιτέρω στο κενό. Αφού περάσει από το φράγμα της πυκνής ύλης και καεί ψεύτικος κόσμοςαπό μόνη της (καθαρτήριο), η περαιτέρω πτώση της συνείδησής μας μοιάζει περισσότερο με το ομαλό πέταγμα ενός φτερού στην άβυσσο της ανυπαρξίας. Τη στιγμή της βύθισης, νιώθουμε ότι διαλύουμε όλο και περισσότερο σε αυτή την άβυσσο του κενού, σαν να έχουμε χάσει κάποιο είδος πλεύσης που μας κρατά στη ζωή. Αυτός ο πλωτήρας για εμάς ήταν ο τρισδιάστατος κόσμος των μορφών.
Το φως (πληροφορία) που αιχμαλωτίστηκε από την προσοχή στην άκρη του κουκούλι της συνείδησης απορροφήθηκε τώρα γρήγορα από τη σκοτεινή ύλη στα βάθη της ύπαρξής μας. Αυτή τη στιγμή, υπάρχει η αίσθηση ότι χάνεις τη μνήμη σου, ανά ομάδα, και μετά σταματάς εντελώς να αντιλαμβάνεσαι τον εαυτό σου ως άτομο. Μόνο κενό... και τίποτα άλλο από κενό. Αυτή τη στιγμή, δεν υπάρχουν συναισθήματα και μορφές σκέψης, δεν υπάρχει καν κάποιος που να μπορεί να πει ότι υπάρχει. Αν και σε αυτό το κενό υπάρχει ένας καθοριστικός παράγοντας και ελεγκτής του τι συμβαίνει, που παρακολουθεί ανελέητα όλη αυτή τη διαδικασία. Αυτό μεγάλο πνεύμα, που είναι παντού και ... ταυτόχρονα πουθενά.
Ολα αυτά ακραίο σημείο«κάτω» της συνείδησης, όπου διαλύεται όλη η βιωμένη εμπειρία, η οποία στη συνέχεια απορροφάται από τον μικρόκοσμο. Αυτό είναι ένας πλήρης μηδενισμός της συνείδησης. Υπήρχε μια ανακεφαλαίωση, όχι μόνο σε επίπεδο ανθρώπου, αλλά και σε επίπεδο ψυχής, ακόμη και σε επίπεδο όλων των διαστάσεων της πολυδιάστατης συνείδησης.
Μετά τη βύθιση, μια άγνωστη Δύναμη αρχίζει να ανυψώνει και να συλλέγει τη συνείδηση ​​από την άβυσσο του κενού, γι' αυτό και η μνήμη αρχίζει σιγά σιγά να επιστρέφει. Επιστρέφετε εκεί που ξεκινήσατε το ταξίδι σας - αυτός είναι ο μεσαίος κόσμος του φυσικού σώματος. Αλλά η συνείδηση ​​έχει ήδη γίνει διαφορετική. Έγινε μια ελαφριά μπάλα χωρίς αέρα. Το σώμα δεν γίνεται πλέον αισθητό ως μια πυκνή ύλη, αλλά ως ένα διαφανές κέλυφος. Το μυαλό, όπως μετά το πλύσιμο σε κρύο νερό πηγής, έγινε καθαρό, χωρίς την παραμικρή κουκκίδα μορφών σκέψης χαμηλής συχνότητας. Η αίσθηση ότι βλέπεις τον κόσμο φρεσκοπλυμένο και διάφανο. Αυτή τη στιγμή, η πραγματικότητα γίνεται αντιληπτή μόνο εδώ και τώρα, χωρίς φανταστικές ψευδαισθήσεις. Οποιοδήποτε αντικείμενο ή πρόσωπο φαίνεται όπως είναι στην ουσία του, χωρίς τις προσθήκες του μυαλού. Το μυαλό είναι σιωπηλό, πέφτει σε έκσταση από το κενό που κουδουνίζει. Τα συναισθήματα γίνονται πιο εκλεπτυσμένα, λαμπυρίζουν με όλες τις καταστάσεις. Κάθε αντικείμενο όπου στρεφόταν η προσοχή ζωντάνεψε και δονήθηκε από ζεστασιά. Αισθήματα ήσυχης ευτυχίας και ελαφρότητας κρέμονται στον αέρα.
Η βύθιση στη ζώνη μηδέν μπορεί να περιγραφεί ως μια πλήρης αναδιαμόρφωση της συνείδησης (κάψιμο του κάρμα).
Μετά από αυτή τη διαδικασία, ακολουθεί ένας νέος κύκλος κατανόησης του εαυτού και της πραγματικότητας. Νιώθετε ότι κάθε χρόνο μετά τη διεύρυνση της συνείδησης και την επιστροφή από το κενό, η συνείδησή σας γίνεται όλο και πιο πυκνή, βαρύτερη από τη νέα εμπειρία (λήψη νέου κάρμα). Αλλά σε αυτήν την επαναλαμβανόμενη διαδικασία κατανόησης της ύλης, δεν μπορείς πια να είσαι ο ίδιος, έχεις μεγαλώσει, και επομένως η βύθιση μετά την επανεκκίνηση δεν είναι τόσο βαθιά, γιατί έχεις περάσει το επίπεδο - όπως στο παιχνίδι υπολογιστή. Είναι σαν να επιστρέφουμε σε μια σπείρα. όπως στο ίδιο μέρος, αλλά πρακτικά σε ένα εντελώς διαφορετικό επίπεδο ύπαρξης. Αυτή η διαδικασία μηδενισμού και ανάτασης είναι το κβαντικό άλμα της συνείδησης.
Δεν πρέπει να φοβόμαστε την ανάληψη και τον μηδενισμό της συνείδησης. Είναι σαν να φοβάσαι να μεγαλώσεις. Άλλωστε δεν είμαστε μόνοι μας. Μας φυλάνε πιο ισχυρά όντα από τους ντόπιους θεούς μας. Οι επιμελητές μας ελέγχουν ολόκληρη την πολυδιάστατη διαδικασία ανάπτυξης της συνείδησης, αλλά δεν μπορούν να βιώσουν την εμπειρία για εμάς. Επομένως, εμείς οι ίδιοι περνάμε από όλα τα μονοπάτια του γνωστού και του άγνωστου... Αυτή είναι η εξέλιξη της συνείδησης.
Όλα όσα έγραψα παραπάνω βασίζονται στα δικά μου προσωπική εμπειρία. Όχι μόνο ως άτομο, αλλά και ως ψυχές, ως Σφαίρες συνείδησης. Είναι λάθος να πιστεύουμε ότι μπορούμε να κατανοήσουμε τα πάντα, είτε είμαστε ένα άτομο είτε ολόκληρο το σύμπαν. Όλα έχουν ένα όριο. Και αυτό το όριο σκιαγραφεί, για εμάς τους ανθρώπους, τον ζωικό φόβο, και για την ψυχή - ένα είδος θρυαλλίδας από ενέργειες που σφυρίζουν. Για όλα τα επίπεδα συνείδησης, αυτή είναι μια δυσάρεστη εμπειρία. Η συνείδηση ​​αρχίζει να κατανοεί τον περιορισμό της. Η κατανόηση των περιορισμών σας είναι ορόσημοστην ανάπτυξη της συνείδησης. Ναι, πληγώνει την ψυχή, αλλά απαραίτητο. Η επίγνωση των περιορισμών μας (περιφέρεια) υποδηλώνει ότι έχουμε εξαντλήσει τα δικά μας εσωτερικός πόροςκαι πρέπει να κάνει κβαντική μετάβασησε άλλο κράτος. Η συνείδηση ​​κάνει ένα άλμα σε μια άλλη ικανότητα, πιο ογκώδη, με μεγάλες δυνατότητες. Αυτό μπορεί να συγκριθεί με το κουκούλι μιας χρυσαλλίδας που μετατρέπεται σε πεταλούδα. Η χρυσαλλίδα έχει το δικό της όριο στην ανάπτυξη και για να αναπτυχθεί περαιτέρω πρέπει να μεταμορφωθεί σε πεταλούδα, η οποία έχει περισσότερες ευκαιρίες για αυτό. Έτσι είναι τώρα - η συνείδησή μας, που αποτελείται από πολλές ενέργειες - αυτό είναι το μυαλό-νου, η ψυχή - τα συναισθήματα, το σώμα-κουκούλι, έχει τους δικούς της περιορισμούς στη γνώση του εαυτού και των πραγμάτων. Προκειμένου η συνείδηση ​​να μην καταστρέψει πρόωρα το κουκούλι της κατά την ωρίμανση, ενσωματώνονται ασφάλειες με τη μορφή φόβου.
Αν συνεχίσουμε την αναλογία με μια κάμπια, τότε ένα άτομο προσανατολισμένο στην εξωτερική πραγματικότητα είναι μια κάμπια που καταβροχθίζει το φύλλωμα. Κι αυτός που έχει ήδη φάει φεύγει και κατάλαβε τους περιορισμούς του - κουλουριάζεται μέσα του, μετατρέπεται σε χρυσαλλίδα. Στη χρυσαλλίδα, η κάμπια πεθαίνει και μετατρέπεται σε πεταλούδα. Αυτή είναι η ανάβαση στη μηδενική ζώνη. Χωρίς να χαθεί η παλιά μορφή, η μετάβαση σε μια νέα ποιότητα είναι αδύνατη. Επομένως, εάν η συνείδηση ​​είναι υλιστική, τότε φυσικά βιώνει φόβο από όλα αυτά. Αυτό σημαίνει ότι είναι ακόμα «κάμπια» και έχει ακόμα ένα ολόκληρο δάσος από πράσινα φύλλα μπροστά του, τα οποία πρέπει να μασήσει. Η απώλεια της ανθρώπινης μορφής δεν είναι μια όμορφη μεταφορά, αλλά μια πραγματικότητα χωρίς την οποία δεν μπορούμε να μεταμορφωθούμε. Αν χάσουμε τη μορφή μέσω του συνηθισμένου θανάτου, τότε η Γη θα είναι το προσωρινό μας κουκούλι. Τα λεπτά επίπεδα της Γης είναι προσωρινές αποθήκες ψυχών. Φτάνοντας εκεί, θα μας φανεί ότι βιώνουμε κάποιους χώρους και τοπία παρόμοια με τα τρισδιάστατα γήινα. Στο μεταξύ, η συνείδησή μας, σαν ενέργεια, μοιάζει με ένα είδος ομίχλης που είναι αποθηκευμένο στα κύτταρα της γης, σαν σε μια τεράστια βιβλιοθήκη.
Χωρίς το δικό μας κουκούλι, δεν μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε το κουκούλι της Γης για ένα κβαντικό άλμα. Η Γη έχει διαφορετικό εξελικτικό κλάδο. Επομένως, μετενσαρκωνόμαστε και πάλι σε ανθρωποειδή σώματα για να χρησιμοποιήσουμε αυτή τη μορφή για να κάνουμε μια κβαντική μετάβαση σε μια νέα, πιο ογκώδη μορφή.
Χωρίς τη φάση του μηδενισμού της συνείδησης - βύθισης στο κενό - η μεταμόρφωση της συνείδησης είναι αδύνατη. Οι φόβοι της προηγούμενης εμπειρίας και οι φόβοι για το μέλλον απλά δεν θα μας αφήσουν να μπούμε. Στη ζώνη μηδέν, το μυαλό και τα συναισθήματα της μήτρας δεν μπορούν να υπάρξουν, επομένως κάνουμε μια πλήρη επανεκκίνηση ολόκληρου του συστήματος συνείδησης.
Τώρα πολλοί νεοφώτιστοι έχουν ασυνείδητους φόβους. Αυτή είναι μια φυσική διαδικασία - η μεταμόρφωση από κάμπια σε χρυσαλλίδα. Για αυτούς, η απόρριψη της θάλασσας από πράσινο φύλλωμα και προκαλεί υποσυνείδητο φόβο, δηλ. αποχωρισμός με έναν άνθρωπο, με την εικόνα του για τον κόσμο. Επομένως, η εξάσκηση στο ATS και η συνειδητή αναπνοή βοηθά στην καλύτερη και πιο αρμονική είσοδο στη ζώνη μηδέν. Όσο κι αν θα θέλαμε να αποφύγουμε αυτή την πρακτική, αλλά αυτή τη στιγμή δεν υπάρχει άλλος τρόπος. Ίσως στο μέλλον, όταν ο έξω κόσμος θα καταρρεύσει μπροστά στα μάτια μας, η συνείδησή μας, για να αντέξει αυτό το γεγονός και να μην καεί, πρέπει να μετατοπιστεί στη ζώνη μηδέν. Αλλά θα είναι περισσότερο σαν μια κούραση στο μυαλό, παρά μια αρμονική βύθιση.
Η μηδενική ζώνη έχει το δικό της βάθος επαναφόρτωσης. Μπορείτε να κάνετε μια ανακεφαλαίωση, πιάνοντας τους φόβους σας σε κομμάτια. Είναι σαν να ψαρεύεις σε ταραγμένα νερά. Αλλά είναι καλύτερο από το τίποτα. Για να κάνετε μια πλήρη επανεκκίνηση (για να κάψετε όλο το ανθρώπινο κάρμα στον εαυτό σας, και όχι μόνο ένα ξεχωριστό άτομο), πρέπει να βιώσετε τη φώτιση (ένα σύντομο ταξίδι έξω από το κουκούλι), μετά μια πλήρη βύθιση στον μικρόκοσμο στο μεγάλο κενό. Μόνο ένα άλμα συνείδησης πέρα ​​από τα όρια και βύθιση στο σκοτάδι δίνει μια πλήρη αφύπνιση από την ψευδαίσθηση των μορφών.
Καλύτερα βέβαια να μην τα ξέρουμε όλα αυτά και να μείνουμε σε ένα παιδικό θεϊκό παραμύθι, όπου όλα είναι ξεκάθαρα και γνώριμα. Άλλωστε ξέρουμε ότι η γνώση πολλαπλασιάζει τη λύπη. Πάντα όμως έρχεται μια στιγμή που τα παραμύθια τελειώνουν και αρχίζει η νηφάλια καθημερινότητα. Όταν η συνείδηση ​​συναντά μια νέα πραγματικότητα, βιώνει πάντα το σοκ της απώλειας του μικρού φιλόξενου κόσμου της. Αλλά μετά από λίγο καιρό, η συνείδηση ​​σταδιακά συνηθίζει στις νέες συνθήκες του παιχνιδιού, όλοι οι φόβοι φεύγουν και αντικαθίστανται από χαρά από το μεγαλείο του νέου κόσμου. Και μετά ξεκινάμε στ 'αλήθειακαταλάβετε ότι η γήινη χαρά μας, την οποία κρατάμε τόσο σφιχτά, δεν είναι τίποτα σε σύγκριση με τη θεία αντίληψη.

Η πεταλούδα δεν θα τρέφεται πλέον με τραχύ φύλλωμα, έλκεται ήδη από το λεπτό νέκταρ των αρωματικών λουλουδιών.

Ό,τι συμβαίνει στη ζωή συγκεκριμένο άτομοέχει πάντα επιλογή. Ακόμα κι αν φαίνεται ότι δεν υπάρχει. Στα δύσκολα κατάσταση ζωήςο καθένας μας κάνει τουλάχιστον 2 επιλογές:

1. Ποια συναισθήματα να βιώσετε σε αυτή την κατάσταση, πώς να τη βιώσετε.

Έγραψα για το τι να κάνω με τα συναισθήματα. Μπορείτε να ενεργήσετε διαφορετικά - το κύριο πράγμα είναι να βρείτε αυτό που σας ταιριάζει.

Όταν πρόκειται για πράξεις, ένα αρνητικό άτομο είναι συνήθως πολύ δεμένο με το παρελθόν του. Επομένως, το αρνητικό στο παρόν στις περισσότερες περιπτώσεις δεν προκύπτει εδώ, στη συγκεκριμένη κατάσταση, αλλά εκτείνεται, σαν κατά μήκος ενός σωλήνα από μη επεξεργασμένες εμπειρίες του παρελθόντος.

Για παράδειγμα, εάν κάποτε εξαπατηθήκατε σοβαρά, προσβληθήκατε, τότε μια παρόμοια «είσοδος» από την πλευρά του συνομιλητή μπορεί να προκαλέσει μια συναισθηματική αντίδραση που είναι ανεπαρκής για την τρέχουσα κατάσταση. Δηλαδή, συχνά αντιδρούμε όχι σε αυτό που συμβαίνει εδώ και τώρα, αλλά σε μια παρελθούσα παράβαση. Αλλά με αυτόν τον τρόπο όχι μόνο δεν προστατεύουμε τον εαυτό μας, αλλά καθορίζουμε και τη στάση απέναντί ​​μας για το μέλλον. Όποιος φοβάται να γίνει θύμα απατεώνων συμπεριφέρεται σαν θύμα, προσελκύοντας έτσι πιθανούς απατεώνες και προκαλώντας τους σε νέα εξαπάτηση.

Ως αποτέλεσμα, με τα χρόνια, πολλοί συσσωρεύουν τέτοιο βάρος που δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι έχουν διαρκώς παρακμιακή διάθεση. Και όπου υπάρχει κακή διάθεση, υπάρχουν και αποτυχίες. Και δεν χρειάζεται καν να μάθετε τι ήρθε πρώτο. Αλλά όταν είναι, ταΐζουν συνεχώς ο ένας τον άλλον. Φαύλος κύκλος.

Πολλοί θα ήθελαν να βγουν από αυτόν τον κύκλο, αλλά συχνά απλά δεν ξέρουν πώς.

Αν ξαφνικά η ζωή σου είναι κάτι σαν περιγραφή, σου προτείνω "ακυρώ".Μπορεί να μην είναι εύκολο να το κάνετε αυτό από συνήθεια, το κύριο πράγμα είναι να συνειδητοποιήσετε:

Ανεξάρτητα από το τι συνέβη πριν, είναι ΤΩΡΑ που επιλέγετε πώς θα είναι η ζωή σας στο μέλλον. Είναι ΣΤΗΝ ΤΡΕΧΟΥΣΑ ΣΤΙΓΜΗ που αρχίζει η αντίστροφη μέτρηση της νέας σας ζωής.

Αλλά η απόφαση είναι μόνο η μισή μάχη. Το δεύτερο απαραίτητο στοιχείο είναι δράση που βασίζεται στην απόφαση αυτή. Σημαίνει να συμπεριφέρεσαι σαν να μην υπάρχουν μέχρι στιγμής αστοχίες και «κακάδες». Ο Thomas Edison έκανε περίπου 11.000 πειράματα αναζητώντας ένα κατάλληλο υλικό για ένα νήμα σε έναν λαμπτήρα πυρακτώσεως και ο επιστήμονας εκτίμησε αυτό το γεγονός ως εξής: «Μόλις βρήκα 10.000 τρόπους που δεν λειτουργούν».

Η μέθοδος μπορεί να εφαρμοστεί όχι μόνο σε καταστάσεις, αλλά και σε ανθρώπους. Αν επικοινωνείς με ένα άτομο που σου έφερε πολύ πόνο στο παρελθόν, αντιδράς μαζί του με φόβο/εκνευρισμό ως πρότυπο, τότε από τη θέση του μηδενισμού επικοινωνείς σαν να μην έγινε τίποτα κακό. Έτσι, δίνετε την ευκαιρία να διορθώσετε την κατάσταση στο παρόν.

Μπορεί να μην χρειάζεστε μια ζεστή σχέση, αλλά μια ουδέτερη σχέση θα σας επιτρέψει να μην σπαταλάτε την ψυχική σας ενέργεια σε θυμό και εκνευρισμό. Και όσοι είναι πραγματικά κοντά σας, η ήρεμη διάθεση του πνεύματός σας θα ευχαριστήσει και αργά ή γρήγορα θα τους παρακινήσει να ανταποδώσουν την καλή θέληση.

Το "μηδενισμό" μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμα και όταν ο συνομιλητής σας προσπαθεί να σας ανάψει οικειοθελώς ή ακούσια αρνητικά συναισθήματα. Εάν επιλέξετε τι να κάνετε, τότε δεν θα μαχαιρώσετε τον άλλο σε αντάλλαγμα, αλλά θα κάνετε ένα αστείο ή απλώς θα εξουδετερώσετε τη δήλωση. Στη νεολαία μου, διάβασα κάπου από τον N.I. Kozlov τη φράση "Αν τον αγαπούσα" και όταν το αφεντικό έφερε μια κακή διάθεση στη δουλειά, ρίχνοντάς την πάνω μου, με βοήθησε να αντιδράσω ήρεμα και σε ορισμένες περιπτώσεις ακόμη και να εκτονώσω την κατάσταση . Το κύριο πράγμα είναι ότι εγώ ο ίδιος ήμουν στο σωστό πλαίσιο μυαλού.

Φυσικά, εάν δεν το έχετε κάνει πριν, τότε μπορεί να μην λειτουργήσει αμέσως. Είναι εντάξει. Αρχικά, το κύριο πράγμα είναι να θυμάστε πώς να αντιδράσετε για να φέρετε την κατάσταση στο μονοπάτι που χρειάζεστε.

Έτσι, εάν «μηδενίσετε», οι ενέργειές σας θα καθοριστούν από το μέλλον, όχι από το παρελθόν. Και θα είναι πολύ πιο πιθανό να έχετε μια θετική εξέλιξη ακόμα και σε εκείνες τις σχέσεις και τις καταστάσεις στις οποίες δεν υπήρχε τίποτα καλό πριν.

Και αυτό δεν θα σημαίνει ότι έχετε ζήσει λάθος πριν. Αν δεν υπήρχε παρελθόν, δεν θα ήσουν εδώ - στο σημείο που ξεκινά η νέα σου ζωή.

Ποτέ δεν είναι αργά να πας από την άλλη. Πάμε?

Μην το ρίχνετε σε γεμάτο ποτήρι νερό. Αυτή είναι μια από τις θεμελιώδεις αρχές κάθε αλλαγής. Είναι αδύνατο να αλλάξεις ριζικά τη ζωή και να ξαναγράψεις την ιστορία, αν ενεργείς με βάση μια αταξινόμητη αποσκευή εμπειρίας.

Το παζλ της ζωής σας θα ενώνεται πάντα στην ίδια εικόνα αν χρησιμοποιείτε τα ίδια στοιχεία, όσες φορές κι αν τα ανακατέψετε στην αρχή.

Είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε τη συνειδητή δημιουργία του εαυτού σας και της νέας σας εμπειρίας από τον μηδενισμό.

Όχι από αναζήτηση στόχων, ούτε από το να δηλώσεις όραμα για τον εαυτό σου σε 5 χρόνια, ούτε από ερωτήματα αποστολής και σκοπού. Όλη αυτή η διαδικασία θα μπερδευτεί με ιδέες του παρελθόντος, οι οποίες επίσης απαιτούν πολλή ενέργεια.

Πρέπει να ξεκινήσετε πετώντας όλα τα σκουπίδια από τη ζωή σας: σε σωματικό, ενεργειακό και πνευματικό επίπεδο.

Η ανεξέλεγκτη συσσώρευση του παρελθόντος οδηγεί σε δύο πράγματα:

1. Ατελείωτη αναπαραγωγή του παρελθόντος σας.

Η ζωή γίνεται σαν deja vu.

2. Επιβράδυνση της ταχύτητας της ζωής.

Αυτό είναι όταν κοιτάς αυτούς που τα καταφέρνουν τριπλάσια και δεν καταλαβαίνεις πώς το κάνουν. Η επιτυχία της ζωής και η πραγματοποίηση σε όλους τους τομείς είναι δυνατή μόνο με γρήγορη ταχύτητα.

Σταμάτα να ζεις σαν να σου απομένουν 500 χρόνια

Μπιλ Γκέϊτς

Παρεμπιπτόντως, μερικές φορές ένα άτομο προσπαθεί ειλικρινά να επιταχύνει τον ρυθμό του με νωρίς ανεβάσματα, αθλήματα, σκληρή αυτοπειθαρχία, αλλά τίποτα δεν συμβαίνει. Η ενέργεια πηδά από μεθυστικές ανόδους σε απότομες πτώσεις, όταν δεν υπάρχει τίποτα άλλο εκτός από καταστροφή μέσα. Οι λόγοι μπορεί να είναι διαφορετικοί, εδώ πρέπει να εξετάσετε την κατάσταση και να αναρωτηθείτε - "γιατί συμβαίνει αυτό;", αλλά ένας από αυτούς μπορεί να είναι απλώς η επιθυμία να οδηγείτε με κανονική ταχύτητα χωρίς να απαγκιστρώσετε το φορτηγό των πολλών ετών σκουπιδιών σας .

Οι «μηχανές» για όλους μας έχουν δημιουργηθεί για πλήρη κίνηση, το ερώτημα είναι στον οδηγό και την προσέγγισή του στην όλη διαδικασία. Δεν αρκεί να πατάς μόνο γκάζι, όπως δεν αρκεί μόνο να διαλέξεις κατεύθυνση αν είσαι σταθερά προσκολλημένος σε κάτι ή δεν υπάρχει βενζίνη.

Γενικός καθαρισμός ζωής για όσους προτιμούν ταχύτητα και εντελώς νέους ορίζοντες

Είναι λογικό να καθαρίζουμε τη ζωή και στις τρεις διαστάσεις: το παρελθόν, το παρόν και, μην εκπλαγείτε, το μέλλον. Ναι, στο μέλλον σας, οι σκατά έχουν ήδη συσσωρευτεί με τη μορφή ιδεών για αυτό, συγχωρέστε με που είμαι τόσο ευθύς, αλλά πρέπει επίσης να ξεκαθαριστεί.

Προτείνω να ξεκινήσετε από το παρόν. Είναι το πιο ουσιαστικό, εδώ και τώρα. Ένας πλήρης καθαρισμός της τρέχουσας στιγμής από τα σκουπίδια θα σας δώσει ήδη αξιοσημείωτη δύναμη και φρέσκια ενέργεια και εξακολουθείτε να τη χρειάζεστε.

Η αρχή είναι να πετάξεις ό,τι μπορείς, και μάλιστα Λίγο περισσότερο. Η ουσία είναι να βάλετε ένα τέλος σε κάθε θέμα που δεν έχει κλείσει: είτε ολοκληρώστε την υπόθεση είτε ακυρώστε την εάν η ανάγκη της δεν είναι πλέον τόσο σημαντική.

Το κύριο πράγμα είναι να αφαιρέσετε όλες τις κρέμονται ερωτήσεις από τη λίστα υποχρεώσεων.

Θέλω να σημειώσω ότι δεν προτείνεται εδώ να γυαλίσετε αμέσως το δώρο σας, όπως η Σταχτοπούτα (αν και αυτό είναι χρήσιμο!) - πρώτα πρέπει να βάλετε τα πράγματα σε τάξη και να κλείσετε τα εξαρτήματα, ακόμη και επαναφέροντάς τα. Είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε εργασίες από τη λίστα αναμονής ή να τις ξεκινήσετε στη διαδικασία εάν μένουν εκεί για περισσότερες από μερικές εβδομάδες. Αυτό θα δώσει μια κολοσσιαία εισροή νέας ενέργειας.

Και τώρα πιο αναλυτικά. Τι θα μαζέψουν αυτοί που πραγματικά σκοπεύουν νέα εικόνα η εμπειρία σας:

1. Πετάξτε τα σκουπίδια

Ξεφορτωθούμε όλα τα σκουπίδια. Ξεκινήστε από το σπίτι σας. Το πετάμε, το δίνουμε, το πηγαίνουμε σε ένα καταφύγιο. Όχι όμως με την αρχή «θα το βάλω σε ένα κουτί, κάπως θα το φέρω στην εκκλησία». Και θα το αφαιρέσουμε. Μην αφήνετε τίποτα στη λίστα σε εκκρεμότητα.

Τι είναι τα σκουπίδια;

Μόνο αυτό δεν χρησιμοποιείτε. Ας το κάνουμε αυτό: ό,τι δεν έχετε χρησιμοποιήσει για ένα χρόνο (αυτό είναι πολύ πιστό) πρέπει να αφαιρεθεί-διανεμηθεί-πουλήσει-πεταχτεί:

- ρούχα που δεν φοράτε.

- τα περισσότερα αναμνηστικά, εκτός από αυτά που δημιουργούν πραγματικά άνεση στο εσωτερικό (στην πραγματικότητα, αυτό είναι ένα μικρότερο μέρος αυτού που έχετε).

- ακατάλληλα ή ξεπερασμένα σκεύη, συσκευές.

Και τα λοιπά.

Όσο περισσότερο σκάβετε, τόσο το καλύτερο για εσάς. Καταλάβετε ότι κάθε πράγμα, κυριολεκτικά κάθε πράγμα, είναι ένα σωματίδιο της ενέργειάς σας, κοιτάξτε το νηφάλια και λάβετε στη νέα σας εμπειρία μόνο ό,τι χρειάζεστε εκεί και θα σας ευχαριστήσει. Προσεγγίστε όλα τα πράγματα με μια ερώτηση - «Θέλω να αφήσω αυτή την ενέργεια ή να αφήσω μια νέα να έρθει στη θέση της;»

Μην το ρίχνετε σε γεμάτο ποτήρι νερό

Αδειάζεις το ποτήρι σου. Όσα χύσεις, τόσα θα χύσουν μέσα. Άπληστοι, μην εκπλαγείτε που οι μεγάλες αλλαγές απλά δεν θα έχουν πού να μπουν.

Μου είναι δύσκολο να συμβουλεύσω εδώ αναλυτικά, αφού δεν έχω καθόλου τέτοιο πρόβλημα. Λόγω συχνών μετακομίσεων και αλλαγών κατοικίας, έμαθα κυριολεκτικά να ξεριζώνω τα περιττά και να αποχωρίζομαι με φαινομενικά αγαπημένα, αλλά στην πραγματικότητα ανόητα σουβενίρ. Αλλά βλέποντας τα διαμερίσματα ορισμένων από τους φίλους μου που ζουν σε ένα μέρος εδώ και χρόνια ή και δεκαετίες, είναι απλώς ένα μουσείο σκουπιδιών από το παρελθόν. Ποιες αλλαγές μπορούν να συζητηθούν;

Ολα για όλα, ανοιξιάτικο καθάρισμαστο σπίτι είναι ένα παιχνίδι που ονομάζεται How Ready Am I to Let New Experiences Into My Life.

Πόσα πετάξεις, τόσο έτοιμη.

Παρεμπιπτόντως, αυτό ισχύει για όλους τους χώρους σας, συμπεριλαμβανομένων ΧΩΡΟΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣστο γραφείο, εξοχικό, αυτοκίνητο, ιδιωτικό τζετ και ότι άλλο έχετε. Έκπληξη συναδέλφων - καθαρίστε το γραφείο σας πραγματικά, ξεκινήστε την πραγματική διαδικασία αποκάλυψης.

2. Πετάξτε τα αρχεία

Το να πετάς τα σκουπίδια είναι λουλούδια, ήρθε η ώρα να πετάξεις αρχεία. Πόσο χρόνο αφιερώνετε στον υπολογιστή και στο διαδίκτυο; Αυτός είναι και ο χώρος σας, αν και εικονικός, είναι επίσης μέρος της ενέργειάς σας.

Έχουμε συνηθίσει να αποθηκεύουμε τα πάντα στον υπολογιστή. Γιατί να πετάξετε; Αρκετός σκληρός δίσκος.

Εδώ η αρχή είναι η ίδια: ο καθαρισμός είναι η απελευθέρωση ενέργειας. Κρατήστε μόνο αυτό που σας αρέσει και εκτιμάτε. Γιατί να κρατήσεις μια ταινία που δεν σου άρεσε; Γιατί να κρατήσετε μερικά παλιά ανόητα αρχεία; Είναι όλα ένα κομμάτι σου. Το κουβαλάμε μαζί μας, συνειδητοποιώντας ότι όσο περισσότερο φορτίο, τόσο πιο αργή είναι η ταχύτητα, ή θα δώσουμε τη θέση σε ένα νέο;

Ο απολογισμός απαιτεί όχι μόνο τον προσωπικό σας, αλλά και έναν υπολογιστή εργασίας, καθώς και εικονικούς λογαριασμούς: μεσα ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΔΙΚΤΥΩΣΗΣ, ιστολόγια, ιστοσελίδες.

3. Βάλτε τα πράγματα σε τάξη, δώστε στα πράγματα τη θέση τους, οργανώστε αρχεία

Δεν αρκεί να πετάς τα σκουπίδια, είναι απαραίτητο να βάλεις τα πράγματα σε τάξη σε αυτό που είναι.

Ποτέ δεν ήμουν στο πλευρό της αυστηρής καθαριότητας, καλλιέργησα μάλιστα τη δημιουργική αταξία για πολύ καιρό, κρύβοντας πίσω από την κλίση μου για την τέχνη.

Τώρα θα πω αυτό - μια αρμονική τάξη (όχι φανατική, αλλά συστηματοποιημένη - όταν τα πράγματα έχουν τη θέση τους) - αυτό είναι το κλειδί για την καλή και αποτελεσματική λειτουργία των υποθέσεων, ειδικά αν είναι καιρός να επιταχυνθούν. Δεν θα μπορείτε να αλλάξετε τη ζωή σε μια νέα ταχύτητα, με απόλυτο χάος στην επιφάνεια εργασίας και στο διαμέρισμα.

4. Φιλτράρισμα των εισερχόμενων πληροφοριών

Η τάξη και η καθαριότητα απαιτούν επίσης τη ροή των εισερχόμενων πληροφοριών σας. Γενικά, αυτό είναι τροφή για το μυαλό και η δουλειά του μυαλού σου εξαρτάται από την ποιότητά του. Δεν μπορείς να πεις διαφορετικά.

Πληροφοριακή μέθη, έχετε ακούσει; Αυτή είναι μια κοινή ασθένεια με την οποία έχουν μολυνθεί πολλοί άνθρωποι. Διαβάζουν τα πάντα στο διαδίκτυο, αναδημοσιεύουν ατελείωτα αποφθέγματα σπουδαίων ανθρώπων, ατροφώντας εντελώς την ικανότητα να ακούν τη φωνή της ψυχής τους.

Η πληροφορία έχει την ικανότητα να συσσωρεύεται, δεν πάει πουθενά από το υποσυνείδητό μας, γι' αυτό πρέπει να φιλτράρεται προσεκτικά. Να αφήνουμε μόνο ό,τι είναι πολύτιμο και να το θέσουμε αμέσως σε εφαρμογή - τότε μας διδάσκει και μας εξελίσσει, διαφορετικά γεμίζει τα κανάλια, δημιουργώντας έναν ισχυρό θόρυβο πληροφοριών. Αυτό οδηγεί σε λάθη στο Μονοπάτι λόγω της αδυναμίας να ακούσει κανείς τη φωνή της ψυχής του.

1. Καθαρίστε τη ροή φίλων σας

Απομακρύνετε αυτούς τους φίλους των οποίων η ανάγνωση δεν σας έχει απήχηση ή έμπνευση.

2. Καθαρίστε τους τοίχους σας.

Είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε ή να αποκρύψετε τα άτομα των οποίων τα νέα είναι ενοχλητικά. Ειδικά αυτοί που ποστάρουν αρνητικά από παγκόσμια γεγονότα.

3. Αποφασίστε για ένα σύνολο ιστολογίων και τοποθεσιών που σκοπεύετε να διαβάσετε.

Μου βασική αρχήπώς να προσδιορίσετε την αξία ενός πόρου για τον εαυτό σας προσωπικά είναι μια απάντηση στην ψυχή. Όταν διαβάζεις κάτι και νιώθεις μια επιστροφή μέσα σου, είναι ένα πολύ ξεχωριστό συναίσθημα συνειδητοποίησης και δίψα για δράση.

Και σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να είναι μια κασέτα που βασίζεται στην αρχή "Προστέθηκε - θα την προσθέσω και θα τη διαβάσω". Όχι, αυτή θα πρέπει να είναι μια επιλογή μόνο εκείνων των πόρων που σας γεμίζουν και σας ευχαριστούν προσωπικά. Πρέπει επίσης να καθαρίζεται τακτικά και να αναπληρώνεται με νέους πόρους.

Έχω ένα rss-feed για ανάγνωση, όπου βγαίνουν οι ιστότοποι, τα ιστολόγια και τα ζωντανά περιοδικά εκείνων των ανθρώπων που θέλω να ακολουθήσω, καθώς και μια λίστα "διαβασμένης" στο twitter. Υπάρχει ένας ξεχωριστός φάκελος "λίστα αλληλογραφίας" στο ταχυδρομείο, όπου λαμβάνω επιστολές από αυτούς που έχω εγγραφεί. Και τα διάβασα! Εάν κάποιος συγγραφέας πάψει να με ικανοποιεί, διαγράφω την εγγραφή μου. Αλλά ποτέ δεν λαμβάνω email έτσι ακριβώς. Και δεν διαβάζω ροές μέσων κοινωνικής δικτύωσης, με σπάνιες εξαιρέσεις. Όλα τα κανάλια υποβάλλονται σε γενικό καθαρισμό σε τακτική βάση.

5. Ολοκλήρωση ημιτελών εργασιών ή επαναφορά τους

Είναι σημαντικό να ολοκληρώσετε όλες τις εργασίες από τη λίστα "αναμονής": είτε να τις μεταφέρετε στην κατάσταση "σε εξέλιξη" και να κάνετε πραγματικά και να κάνετε ή να τις επαναφέρετε. Είναι καλύτερα να αποφασίσετε μόνοι σας ότι σε αυτό το στάδιο η υπόθεση έχει κλείσει και δεν το κάνω άλλο από το να «κουβαλάω» αυτό το βάρος μαζί μου. Θα πρέπει να αισθάνεστε από μέσα ότι όλες οι υποθέσεις σας έχουν τελειώσει, οι τρέχουσες διαδικασίες είναι εντός χρονοδιαγράμματος, δεν έχουν απομείνει ερωτήσεις. Αυτή είναι η "ταχύτητα ένα" για την προσέγγιση της ερώτησης, "Τι θέλω από αυτή τη ζωή;" και να προχωρήσουμε προς τη συνειδητή αλλαγή.

Εν κατακλείδι, θέλω να συνοψίσω. Η διαδικασία γενικού καθαρισμού του παρόντος σας αποτελείται από δύο βασικά σημεία - την απαλλαγή από τα σκουπίδια σε όλα τα επίπεδα, καθώς και τον εξορθολογισμό των πραγμάτων, συμπεριλαμβανομένης της εισερχόμενης ροής πληροφοριών.

Ρυθμίστε τα κανάλια σας έτσι ώστε να λαμβάνετε μόνο υψηλής ποιότητας χρήσιμες πληροφορίεςμε μέτρο και θα δεις πώς θα μεταμορφωθεί ο κόσμος σου. Τι διαφορά έχει το πώς πάνε όλοι οι φίλοι και οι γνωστοί σου; Μπορείτε να τους γνωρίσετε προσωπικά όταν έχετε χρόνο, αλλά η καθημερινή χρήση των «ειδήσεων» τους είναι σχεδόν εγγύηση ότι δεν θα υπάρξουν δραστικές αλλαγές. Εκτός κι αν όλοι οι φίλοι σου ζήσουν τη ζωή που ονειρεύεσαι.

Είναι δυνατόν να δημιουργήσετε ξανά τον εαυτό σας εάν καταλάβετε ότι η παλιά εμπειρία δεν είναι ο σύμβουλός σας σε αυτό.

Και τώρα για καθάρισμα!

Η επιτυχία στη ζωή και η ολοκλήρωση σε όλους τους τομείς σήμερα είναι δυνατή μόνο με γρήγορους ρυθμούς.

... μερικές φορές ένα άτομο προσπαθεί ειλικρινά να επιταχύνει τον ρυθμό του με νωρίς ανεβάσματα, αθλήματα, σκληρή αυτοπειθαρχία, αλλά τίποτα δεν συμβαίνει.

Είναι δυνατόν να δημιουργήσετε ξανά τον εαυτό σας εάν καταλάβετε ότι η παλιά εμπειρία δεν είναι ο σύμβουλός σας σε αυτό.

******

Μηδενισμός και γενικός καθαρισμός της ζωής σας

Μην το ρίχνετε σε γεμάτο ποτήρι νερό.

Αυτή είναι μια από τις θεμελιώδεις αρχές κάθε αλλαγής. Είναι αδύνατο να αλλάξετε ριζικά τη ζωή και να ξαναγράψετε την ιστορία στο φύλλο σας, εάν ενεργήσετε με βάση μια αταίριαστη αποσκευή εμπειρίας.

Το παζλ της ζωής σας θα ενώνεται πάντα στην ίδια εικόνα αν χρησιμοποιείτε τα ίδια στοιχεία, όσες φορές κι αν τα ανακατέψετε στην αρχή.

Πρέπει να ξεκινήσετε τη συνειδητή δημιουργία του εαυτού σας και τη νέα σας εμπειρία από τον μηδενισμό, από το να πετάξετε όλα τα σκουπίδια από τη ζωή σας: σε σωματικό, ενεργειακό και ψυχικό επίπεδο.

Η ανεξέλεγκτη συσσώρευση του παρελθόντος οδηγεί σε δύο πράγματα:

1. Ατελείωτη αναπαραγωγή του παρελθόντος σας.

2. Επιβραδύνετε την ταχύτητα της ζωής

Αυτό είναι όταν κοιτάς αυτούς που τα καταφέρνουν τριπλάσια και δεν καταλαβαίνουν πώς το κάνουν.

Η επιτυχία στη ζωή και η ολοκλήρωση σε όλους τους τομείς είναι δυνατή μόνο με γρήγορους ρυθμούς.

«Σταμάτα να ζεις σαν να σου απομένουν 500 χρόνια»

(Μπιλ Γκέϊτς)

Παρεμπιπτόντως, μερικές φορές ένα άτομο προσπαθεί ειλικρινά να επιταχύνει τον ρυθμό του με νωρίς ανεβάσματα, αθλήματα, σκληρή αυτοπειθαρχία, αλλά τίποτα δεν συμβαίνει.

Η ενέργεια πηδά από μεθυστικές ανόδους σε απότομες πτώσεις, όταν δεν υπάρχει τίποτα άλλο εκτός από καταστροφή μέσα.

Οι λόγοι μπορεί να είναι διαφορετικοί, εδώ πρέπει να εξετάσετε την κατάσταση και να κάνετε αμερόληπτες ερωτήσεις στον εαυτό σας - "γιατί συμβαίνει αυτό;", αλλά ένας από αυτούς μπορεί να είναι απλώς η επιθυμία να οδηγείτε με κανονική ταχύτητα χωρίς να αποσυνδέσετε το φορτηγό των πολλών σας χρόνια σκουπίδια.

Γενικός καθαρισμός ζωής για όσους προτιμούν την ταχύτητα και τους εντελώς νέους ορίζοντες:

Είναι λογικό να καθαρίζουμε τη ζωή και στις τρεις διαστάσεις: το παρελθόν, το παρόν και, μην εκπλαγείτε, το μέλλον. Ναι, στο μέλλον σας, οι σκατά έχουν ήδη συσσωρευτεί με τη μορφή ιδεών για αυτό, συγχωρέστε με που είμαι τόσο ευθύς, αλλά πρέπει επίσης να ξεκαθαριστεί.

Προτείνω να ξεκινήσετε από το παρόν.

Είναι το πιο ουσιαστικό, εδώ και τώρα. Ένας πλήρης καθαρισμός της τρέχουσας στιγμής από τα σκουπίδια θα σας δώσει ήδη αξιοσημείωτη δύναμη και φρέσκια ενέργεια και εξακολουθείτε να τη χρειάζεστε.

Η αρχή είναι να πετάξετε ό,τι μπορείτε και ακόμη και λίγο περισσότερο. Η ουσία είναι να βάλετε ένα τέλος σε κάθε θέμα που δεν έχει κλείσει: είτε ολοκληρώστε την υπόθεση είτε ακυρώστε την εάν η ανάγκη της δεν είναι πλέον τόσο σημαντική.

Το κύριο πράγμα είναι να αφαιρέσετε όλες τις κρέμονται ερωτήσεις από τη λίστα υποχρεώσεων.

Θέλω να σημειώσω ότι δεν προτείνεται εδώ να γυαλίσετε αμέσως το δώρο σας, όπως η Σταχτοπούτα (αν και αυτό είναι χρήσιμο!) - πρώτα πρέπει να βάλετε τα πράγματα σε τάξη και να κλείσετε τα εξαρτήματα, ακόμη και επαναφέροντάς τα.

Είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε εργασίες από τη λίστα αναμονής ή να τις ξεκινήσετε στη διαδικασία εάν μένουν εκεί για περισσότερες από μερικές εβδομάδες. Αυτό θα δώσει μια κολοσσιαία εισροή νέας ενέργειας.

Και τώρα πιο αναλυτικά.

Τι θα κάνουν όσοι πραγματικά σκοπεύουν να συλλέξουν μια νέα εικόνα της εμπειρίας τους το ερχόμενο Σαββατοκύριακο:

1. Πετάξτε τα σκουπίδια

Ξεφορτωθούμε όλα τα σκουπίδια. Ξεκινήστε από το σπίτι σας. Το πετάμε, το δίνουμε, το πηγαίνουμε σε ένα καταφύγιο. Όχι όμως με την αρχή, θα το βάλω σε ένα κουτί, κάπως θα το φέρω στην εκκλησία. Και θα το αφαιρέσουμε. Μην αφήνετε τίποτα στη λίστα σε εκκρεμότητα.

Τι είναι τα σκουπίδια;

Μόνο αυτό δεν χρησιμοποιείτε. Ας το κάνουμε έτσι, ό,τι δεν έχετε χρησιμοποιήσει κατά τη διάρκεια του έτους (είναι πολύ πιστό) πρέπει να αφαιρεθεί-διανεμηθεί-πουληθεί-πεταχτεί:

- Ρούχα που δεν φοράς.

- Τα περισσότερα από τα αναμνηστικά, εκτός από αυτά που δημιουργούν πραγματικά θαλπωρή στο εσωτερικό (για να ελέγξετε, αυτό είναι ένα μικρότερο μέρος από αυτό που έχετε)

- Άχρηστα ή ξεπερασμένα σκεύη, συσκευές κ.λπ.

Μην το ρίχνετε σε γεμάτο ποτήρι νερό

Αδειάζεις το ποτήρι σου.

Όσα χύσεις, τόσα θα χύσουν μέσα.

Άπληστοι, μην εκπλαγείτε που οι μεγάλες αλλαγές απλά δεν θα έχουν πού να μπουν. Μου είναι δύσκολο να συμβουλεύσω εδώ αναλυτικά, αφού δεν έχω καθόλου τέτοιο πρόβλημα.

Λόγω συχνών μετακομίσεων και αλλαγών κατοικίας, έμαθα κυριολεκτικά να ξεριζώνω τα περιττά και να αποχωρίζομαι με φαινομενικά αγαπημένα, αλλά στην πραγματικότητα ανόητα σουβενίρ.

Αλλά βλέποντας τα διαμερίσματα ορισμένων από τους φίλους μου που ζουν σε ένα μέρος εδώ και χρόνια ή και δεκαετίες, είναι απλώς ένα μουσείο σκουπιδιών από το παρελθόν. Τι είδους αλλαγές μπορούν να συζητηθούν;

Γενικά, η γενική καθαριότητα του σπιτιού είναι ένα παιχνίδι που λέγεται: «Πόσο έτοιμος είμαι να αφήσω νέες εμπειρίες στη ζωή μου».

Πόσα πετάξεις, τόσο έτοιμη.

Παρεμπιπτόντως, αυτό ισχύει για όλους τους χώρους σας, συμπεριλαμβανομένου του χώρου εργασίας στο γραφείο, των εξοχικών σπιτιών, των αυτοκινήτων και ό,τι άλλο έχετε. Έκπληξη συναδέλφων - καθαρίστε το γραφείο σας πραγματικά, ξεκινήστε την πραγματική διαδικασία αποκάλυψης.

2. Πετάξτε τα αρχεία

Το να πετάς τα σκουπίδια είναι λουλούδια, ήρθε η ώρα να πετάξεις αρχεία. Πόσο χρόνο αφιερώνετε στον υπολογιστή και στο διαδίκτυο; Αυτός είναι και ο χώρος σας, αν και εικονικός, είναι επίσης μέρος της ενέργειάς σας.

Έχουμε συνηθίσει να αποθηκεύουμε τα πάντα στον υπολογιστή. Γιατί να πετάξετε; Αρκετός σκληρός δίσκος.

Εδώ η αρχή είναι η ίδια: ο καθαρισμός είναι η απελευθέρωση ενέργειας. Κρατήστε μόνο αυτό που σας αρέσει και εκτιμάτε.

Γιατί να κρατήσεις μια ταινία που δεν σου άρεσε;

Γιατί να κρατήσετε μερικά παλιά ανόητα αρχεία;

Είναι όλα ένα κομμάτι σου. Το κουβαλάμε μαζί μας, συνειδητοποιώντας ότι όσο περισσότερο φορτίο, τόσο πιο αργή είναι η ταχύτητα, ή θα δώσουμε τη θέση σε ένα νέο;

Ο απολογισμός απαιτεί όχι μόνο τον προσωπικό σας, αλλά και τον υπολογιστή εργασίας σας, καθώς και εικονικούς λογαριασμούς: κοινωνικά δίκτυα, ιστολόγια, ιστότοπους.

3. Βάλτε τα πράγματα σε τάξη, δώστε στα πράγματα τη θέση τους, οργανώστε αρχεία

Δεν αρκεί να πετάς τα σκουπίδια, είναι απαραίτητο να βάλεις τα πράγματα σε τάξη σε αυτό που είναι.

Ποτέ δεν ήμουν στο πλευρό της αυστηρής καθαριότητας, καλλιέργησα μάλιστα τη δημιουργική αταξία για πολύ καιρό, κρύβοντας πίσω από την κλίση μου για την τέχνη.

Τώρα, θα πω αυτό - μια αρμονική τάξη (όχι φανατική, αλλά συστηματοποιημένη - όταν τα πράγματα έχουν τη θέση τους) - αυτό είναι το κλειδί για την καλή και αποτελεσματική λειτουργία των υποθέσεων, ειδικά αν είναι καιρός να επιταχυνθούν. Δεν θα μπορείτε να αλλάξετε τη ζωή σε μια νέα ταχύτητα, με απόλυτο χάος στην επιφάνεια εργασίας και στο διαμέρισμα.

4. Φιλτράρισμα των εισερχόμενων πληροφοριών

Η παραγγελία και ο καθαρισμός απαιτούν επίσης τη ροή των εισερχόμενων πληροφοριών σας. Γενικά, αυτό είναι τροφή για το μυαλό και η δουλειά του μυαλού σου εξαρτάται από την ποιότητά του. Δεν μπορείς να πεις διαφορετικά.

Πληροφοριακή μέθη, έχετε ακούσει;

Αυτή είναι μια κοινή ασθένεια με την οποία έχουν μολυνθεί πολλοί άνθρωποι. Διαβάζουν τα πάντα στο διαδίκτυο, αναδημοσιεύουν ατελείωτα αποφθέγματα σπουδαίων ανθρώπων, ατροφώντας εντελώς την ικανότητα να ακούν τη φωνή της ψυχής τους.

Η πληροφορία έχει την ικανότητα να συσσωρεύεται, δεν πάει πουθενά από το υποσυνείδητό μας, γι' αυτό πρέπει να φιλτράρεται προσεκτικά.

Αφήστε μόνο ό,τι είναι πολύτιμο και βάλτε το αμέσως στην εφαρμογή - μετά μας διδάσκει και μας εξελίσσει, διαφορετικά ακαταστασία των καναλιών, δημιουργώντας έναν ισχυρό θόρυβο πληροφοριών.

Αυτό οδηγεί σε λάθη στο Μονοπάτι λόγω της αδυναμίας να ακούσει κανείς τη φωνή της ψυχής του.

1. Καθαρίστε τη ροή φίλων σας

Απομακρύνετε αυτούς τους φίλους των οποίων η ανάγνωση δεν σας έχει απήχηση ή έμπνευση

2. Καθαρίστε τους τοίχους σας

Είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε ή να αποκρύψετε τα άτομα των οποίων τα νέα είναι ενοχλητικά. Ειδικά αυτοί που ποστάρουν αρνητικά από παγκόσμια γεγονότα.

3. Αποφασίστε για ένα σύνολο ιστολογίων και τοποθεσιών που σκοπεύετε να διαβάσετε.

Και σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να είναι μια κασέτα που βασίζεται στην αρχή "Προστέθηκε - θα την προσθέσω και θα τη διαβάσω".

Όχι, αυτή θα πρέπει να είναι μια επιλογή μόνο εκείνων των πόρων που σας γεμίζουν και σας ευχαριστούν προσωπικά. Πρέπει επίσης να καθαρίζεται τακτικά και να αναπληρώνεται με νέους πόρους.

5. Ολοκλήρωση ημιτελών εργασιών ή επαναφορά τους

Είναι σημαντικό να ολοκληρώσετε όλες τις εργασίες από τη λίστα "αναμονής": είτε να τις μεταφέρετε στην κατάσταση "σε εξέλιξη" και να κάνετε πραγματικά και να κάνετε ή να τις επαναφέρετε. Είναι καλύτερα να αποφασίσετε μόνοι σας ότι σε αυτό το στάδιο η υπόθεση έχει κλείσει και δεν το κάνω άλλο από το να «κουβαλάω» αυτό το βάρος μαζί μου.

Θα πρέπει να αισθάνεστε από μέσα ότι όλες οι υποθέσεις σας έχουν τελειώσει, οι τρέχουσες διαδικασίες είναι εντός χρονοδιαγράμματος, δεν έχουν απομείνει ερωτήσεις.