남자를 끌어들이는 명상. 올바른 명상의 요소
사랑을 받고 싶다면 사랑을 발산해야 합니다.
걷다가 만나는 사람들에게 사랑을 전하세요. 즐기세요. 주변 공간에 사랑의 진동을 전파하십시오.
거리에 나가서 지나가는 다른 사람들을 모두 껴안고 자기도 안아달라고 부탁해서는 안 됩니다. 그러나 당신은 거리를 걸으며 당신의 마음에 사랑을 보낼 수 있습니다. 세상에 친절을 베풀 수 있습니다. 가난한 사람들에게 동전을 기부하고, 길 잃은 고양이에게 관심을 기울이고, 미소를 짓거나 친절한 말을 전하세요.
사랑을 끌어당기는 것에 대한 명상 기법이 포함된 흥미로운 비디오:
긍정은 전염된다
긍정적인 모든 것은 다양한 형태를 가지고 있고 당신의 노력이 필요하지 않지만, 선함은 복수심으로 당신에게 사랑을 되돌려주는 강력한 부메랑 효과를 가지고 있습니다.
우주는 사랑을 돌려주고, 자원봉사자와 선을 행하는 사람들에게 상을 줍니다. 사람, 동물, 자연에 대한 당신의 공감은 다른 사람들에게는 보이지 않을 수 있고 당신 자신의 활동은 겸손해 보이지만 당신의 친절은 우주와 조화를 이루고 당신이 세상에 준 사랑은 당신에게 돌아올 것입니다.
모든 것이 서로 연결되어 있고 당신이 우주에 주는 모든 것은 가장 예상치 못한 순간에 가장 예상치 못한 형태로 당신에게 돌아올 것입니다.
당신이 누군가에게 당신의 참여의 에너지를 줄 때, 그것은 그들의 자존감을 강화시킵니다. 그 대가로 그들은 당신에게 사랑의 에너지를 되돌려 보내며, 그것은 당신이 더 많은 사랑을 생성하고 발산하는 데 도움이 되는 심장 차크라로 바로 이동합니다.
많은 사람들이 사랑을 갈망하지만 마음에 장애물이 있어 다른 사람의 사랑을 받아들이고 자신을 사랑하는 것을 어려워합니다.
많은 사람들이 사랑의 관계실수를 두려워하고 고통을 느끼는 것을 두려워하기 때문입니다. 그들은 가장 필요할 때 사랑을 받지 못했습니다. 그래서 그들은 자신의 감정에 블록을 설정합니다.
새로운 관계를 끌어들이고 싶다면 공부해야 한다 무조건적인 사랑, 이는 모든 사람의 고유한 본성을 단순하게 받아들이는 것을 의미합니다. 이것이 블록을 제거하고 사람들 사이의 아름다운 관계에 어떤 마법 같은 영향을 미치는지 모릅니다.
운이 결국 당신에게 미소를 지었다면 당신이 사랑하고 당신을 사랑하는 사람을 찾았다는 뜻입니다. 사람, 개 또는 나무 등 누구나 될 수 있습니다.
당신이 받을 수 있는 모든 형태의 사랑은 예상치 못한 방식으로 당신에게 올 것입니다.
사랑하는 사람을 만나는 시각화
이 시각화는 1개월 동안 매일 3분 동안 제공되어야 합니다.
해안의 편안한 여름 카페에 앉아 있다고 상상해보십시오. 바다를 바라보고 주변의 아름다움과 차 또는 커피의 맛있는 향기를 즐기십시오.
당신은 이 행복한 음료를 마시고 당신이 어떻게 접근하는지 봅니다. 다른 남자그리고 여자들과 당신에게 선물과 칭찬을 제공합니다. 당신은 기뻐합니다. 당신은 그들에게 감사를 표합니다.
여기서 다시 한 무리의 사람들이 당신에게 다가오고, 남자나 여자가 그들과 함께 다가오고, 당신은 이것이 당신이 진심으로 감사하는 또 다른 선물이라고 느낍니다. 행복하니. 이제 사랑하는 사람이 생겼습니다...
사랑에 대한 명상
알파 상태(휴식)에 도달한 후 사랑하는 사람, 지인 및 낯선 사람들에게 둘러싸여 서 있다고 상상하십시오. 당신은 사람들 사이에 있습니다. 그들은 가깝고 기분이 좋고 차분하며 당신도 마찬가지입니다.
이 사람들이 당신과 같은 평화, 조화, 행복을 원한다고 느끼십시오. 그들에게 줘!
그들이 행복하다는 것을 보거나 느끼십시오!!! 동시에 이 사람들에 대한 마음의 사랑을 느끼십시오. 사랑의 에너지가 당신을 둘러싼 사람들에게 보내는 빛의 광선의 형태로 당신의 마음에서 어떻게 나오는지 상상해보십시오. 이 빛을 먼저 사랑하는 사람에게 보낸 다음 낯선 사람에게 보내십시오. 그리고 한때 당신과 함께하지 않은 사람들도 좋은 관계. 그들은 또한 긍정적인 진동을 받을 자격이 있습니다. 그리고 당신은 온 마음을 다해 그들에게 줄 것입니다.
원하는 만큼 이 연습을 한 다음 눈을 뜨세요...
그리고 마지막으로 사랑과 만남을 위한 영상명상.
지난 세기에 명상과 진언이 "뉴 에이지" 운동의 전적인 지지자였다면 오늘날 많은 사람들이 명상합니다.
이를 위해 집에서 바로 명상을 할 수 있기 때문에 특별한 장소를 방문하거나 일부 교사에게 갈 필요가 없습니다. 사랑하는 사람을 끌어들이는 명상법이 있나요? 예, 이 기사에서 그러한 세션을 올바르게 수행하는 방법에 대해 이야기하겠습니다.
지구상에서 여전히 벌어지고 있는 무의미한 전쟁에도 불구하고 2000년 초부터 영성에 대한 관심이 크게 급증했습니다. 2012년에 많은 사람들이 마야 달력의 예측에 따라 세상의 종말을 예상했지만 그런 일은 일어나지 않았습니다. 오히려 그러한 사건이 가능한 종말과 가까워 깨달음과 자기 발견에 더 많은 사람들이 관심을 갖게되었습니다. 실제로 달력이 암흑 시대의 끝과 인류를 위한 골든 타임으로의 전환에 대해 이야기하는 버전이 있습니다.
명상은 마음챙김을 성취하는 방법입니다. 사회에서 깨달은 사람들은 불평과 간구로 하나님께 끝없는 독백의 형태로 드리는 기도가 옳지 않다고 말합니다. 사람은 아무것도 생각하지 않고 확실히 묻지 않고기도해야합니다. 그러면 그는 자신의 욕망이 성취되는 형태로 응답을 듣게 될 것입니다. 이것이 바로 명상입니다. 매력에 대한 명상이 있습니다 행복한 행사, 조화 또는 사랑을 찾기 위해.
인터넷 사기꾼과 삶
평소와 같이 많은 사람들이 무언가에 관심을 갖기 시작하면 즉시 돈을 벌고 싶어하는 사기꾼이 나타납니다. 명상도 예외는 아닙니다. 그렇게 바라기만 하면 하나님께 가까이 갈 수 없다고 생각하십니까? 글쎄, 귀하의 서비스에는 많은 유료 세미나, 교육, 온라인 수업이 있으며 제작자는 모든 것을 가르쳐 주겠다고 약속합니다. 글쎄요, 물론 당신에게서 상당한 돈을 벌 수 있는 사람은 사랑하는 사람을 끌어들이는 데 올바른 명상이 어떤 것인지 정확히 알고 있습니다. 좋은 건강. 따라서 일시적인 약속에 대해 서두르지 마십시오! 그러한 지식은 진정으로 의식이 있는 사람들이 소유하고 있음을 기억하십시오.
그런 사람들은 행복이 돈에 있지 않다는 것을 잘 알고 있기 때문에 무료로 책을 쓰고 무료로 수업을 합니다. 얻은 지식에 대해 비용을 지불하기로 결정했다면 그것은 귀하의 결정이지만 의무적으로 현금 기부나 지불을 시도하지 마십시오.
올바른 명상의 요소
명상을 배우고 싶다면 다음 규칙에 유의하십시오.
- 가장 빨리 쉴 수 있는 곳에서 명상을 해야 합니다. 아마도 당신을 위한 완벽한 장소는 기분 좋은 황혼을 만들기 위해 커튼이 드리워진 당신의 방일 것입니다.
- 명상은 혼자 하는 것이 가장 좋습니다. 이러한 이유로 그룹 수업은 세션에 완전히 적합하지 않습니다.
- 사랑하는 사람을 끌어들이거나 건강에 대해 명상을 하고 있다면 시각화가 도움이 될 것입니다. 세션이 시작되기 전에 그러한 이미지를 머릿속에 그려보십시오. 당신은 행복하고 사랑 받고 있습니다. 여기에서 누군가의 어깨에 머리를 대고 웃고 .. 세션 중에 사용할 이미지입니다.
- 어떤 사람들은 초점을 맞추는 데 도움이 되는 소리 이미지, 특별한 향기를 찾습니다. 그러한 요인에 의해 주의가 산만해지지 않는다면 쾌적하고 조용한 라운지 스타일의 음악을 켜거나 향을 피우십시오.
명상은 무엇을 줄까요?
명상을 하면 긴장을 풀고 숙면을 취한 것처럼 휴식을 취할 수 있습니다. 무언가에 대해 불안하고 생각이 어떤 문제로 인해 산만 해지면 명상은 문제를 완전히 다른 각도에서 볼 수있는 기회를 제공합니다.
명상은 남자를 끌거나 건강을 끌기 위해 작동합니까? 물론 한 세션 직후 또는 두 세션 후에 효과를 볼 수는 없습니다. 그러나 당신이 당신의 욕망을 성취하기 위해 노력하고 행운을 믿는다면 당신은 목표에 도달할 것입니다.
기술로 넘어가자
다음 단락을 읽고 나면 명상하기가 얼마나 쉬운지 놀라게 될 것입니다! 누군가는 수업료를 요구하고 누군가는 복잡한 기술을 제시합니다 .. 왜? 명상은 단순하고 자연스럽습니다.
따라서 편안한 자세를 취하십시오. 인기있는 연꽃 위치 일 필요는 없습니다. 편안하다고 느끼는 곳에 앉으십시오. 잠들 수 있기 때문에 눕는 것은 권장하지 않습니다. 눈을 감 으세요. 호흡에 집중하십시오. 공기를 어떻게 들이마시는지, 공기가 어떻게 폐를 채우고 몸에 머무르며 내뿜는지에만 집중하세요. 물론 습관적으로 생각이 떠오를 수 있지만 산만하지 않고 억제하거나 "생각하지 않음"을 시도하지 마십시오.
생각이 오고 갈 때 계속해서 호흡에 집중하십시오. 그게 다야. 이것이 첫 번째 명상이 진행되는 방식입니다.
사랑하는 사람을 끌어들이는 명상
처음으로 명상하지 않으면 생각이 점점 줄어들고 마음이 맑아집니다. 집중에 약간의 경험이 있을 때, 사랑하는 사람을 끌어들이기 위한 명상으로 욕망을 충족시키는 이 방법을 시도해보세요.
우선, 나쁜 것에 대해 명상하는 것은 불가능하다는 점에 유의해야 합니다. 즉, 적을 불운하게 만드는 것에 대해 생각하면 단순히 집중력을 잃을 것입니다. 한편, 빛 좋은 소원다른 사람의 의지에 영향을 받지 않는 , 생각이 없는 우리의 "순수한" 마음과 쉽게 공존할 수 있습니다.
그래서 당신은 여전히 당신의 호흡에 집중하고 있는 동시에 누군가와 함께 행복하고 사랑받는 당신 자신의 이미지를 당신의 상상 속에 그리고 있습니다. 이 사진을 황금빛 밝은 색상으로 두십시오.
일주일에 여러 번, 10분에서 20분 동안 명상을 하면 반드시 당신의 사랑을 만날 것입니다.
명상을 통해 특정인을 "끌어당기는" 것이 가능합니까?
명상의 기본 원칙 중 하나는 자신과 타인의 의지의 자유입니다. 누군가가 당신과 당신의 감정을 "당긴다"면 행복할까요? Vedas, 당신은 당신이 선택한 것을 선택하여 자신을 사랑하고 싶습니다. 그러니 상상하지마 특정한 사람휴식 명상 세션 동안. 세션 중에 행복을 상상하고 사랑, 조화, 행복을 느끼면 사랑을 끄는 것이 훨씬 더 효과적입니다.
사랑을 끌어들이는 명상은 명상 수련을 한 번도 해본 적이 없고 그 힘을 믿지 않는 사람들에게도 적합합니다.결국, 이것은 정신의 균형을 잡고 사랑을 받아들일 준비를 하도록 고안된 정신물리학적 운동입니다. 문제가 되는 경우가 많기 때문에 내면 세계아직 다른 사람을 받아들일 준비가 되지 않은 사람.
자신의 내면을 들여다보고 이상적인 남자의 모습을 찾아보세요. 거의 모든 여성이 가지고 있습니다. 이제이 이미지를 제거하십시오. 이것이 여전히 사랑하는 사람을 찾지 못한 주요 문제이기 때문입니다. 지구상의 각 사람은 서로 대응하며 당신이 상상한 얼굴처럼 보이지 않을 것입니다. 이 사람은 당신의 영혼에만 독특하게 적합할 것이며 당신의 꿈과 전혀 같지 않을 것입니다.
사랑을 끌어당기는 것에 대해 명상하는 동안, 남자의 다른 이미지가 종종 당신에게 올 것입니다. 모두 가져가는 것이 매우 중요합니다. 당신의 영혼, 당신의 심리적 상태는 초기 단계에서 닫힙니다.
다양한 사랑의 이미지를 받아들이면 점차 당신을 향해 열리고 깊은 블록을 제거하고 정신 세계에서 빛나는 등대가 될 것입니다. 그러면 나머지 절반은 빠르게 당신에게 길을 찾을 것입니다.
명상 "비밀 결혼"
음악은 조용하고 선율적이어야 합니다. 누워서 가장 편안하고 편안한 자세를 취하십시오. 고르고 침착하게 호흡하고 호흡에 대해 생각하십시오. 그런 다음 새벽에 꽃처럼 수십억 개의 세포가 태양을 향해 어떻게 열리고 명상이 사랑을 끌기 시작하는지 상상해보십시오.
한때 바다에 있었던 방법을 기억하거나 거대한 바다 기슭의 해변을 상상해보십시오. 당신은 따뜻한 태양 아래에서 몸을 녹이고 주위에 아무도 없으며 새들의 노래와 파도 소리만 있습니다. 이 온 세상은 아름다움, 조화, 평화의 화신이며 끝없는 창의성의 가능성입니다. 모든 걱정은 우주의 가장자리 너머 어딘가에 남아있었습니다. 잠시 동안 이 상태를 유지하십시오.
점차 해변을 바라보기 시작합니다. 멀리서 한 남자의 모습이 보이기 시작한다. 그에게 이상적인 기능을 시도하지 마십시오. 그의 이미지는 자연스럽게 나타나야합니다. 결국 사랑하는 사람의 모습은 정신적 기대와 일치하지 않을 것입니다.
그래서 그는 다가와 당신을 껴안았습니다. 그의 따뜻함, 에너지, 몸을 느껴보세요. 또한 행동은 자발적이어야합니다. 파도와 아름다운 물고기 사이에서 수영하고 모래성을 짓고 섬을 탐험하거나 사랑을 나눌 수 있습니다. 그는 당신이 필요한 만큼 당신과 함께 있을 것이지만, 그 이상은 아닙니다. 필요할 때 나타날 것이기 때문에 그를 슬퍼하지 마십시오.
명상 "사랑의 불꽃"
기존의 연애 생활에 문제가 있거나 사랑의 불꽃이 흔들리고 있다고 느끼거나 인생에 더 행복한 순간을 끌어들이고 싶은 분들에게 더 적합합니다.
기술은 동일합니다. 가장 편안하고 편안한 자세를 취해야합니다.
가슴 한가운데 불꽃이 조용히 타오르고 있다고 상상해보십시오. 당신의 사랑의 작고 황금빛 붉은 불꽃. 그것이 자라기 시작하도록 에너지 광선, 음식을 부드럽게 지시하십시오. 타오르기 시작하는 불꽃으로 가슴이 따뜻해집니다. 기분 좋은 따뜻함으로 가득 채워보세요. 그런 다음 잠시 동안 가슴에 공기를 들이마시고 천천히 숨을 내쉽니다. 이제이 에너지는 하루 종일 당신 안에 남아있을 것이고 다른 사람들도 그것을 느낄 것입니다. 당신은이 따뜻함을 그들과 나눌 수 있습니다.
사랑을 끌어당기는 이 명상은 매일 이루어지며 곧 행복한 사건의 형태로 그 결과를 보게 될 것입니다.
명상 "외로움 극복"
주변의 모든 사람들이 마음에 봄을 품고 사랑에 빠진 커플의 모습에 괴로워하고 가슴에서 같은 설렘을 느끼고 싶다면 사랑을 끌기 위한 명상이 필요하고 할 때입니다.
당신의 삶에서 이 마법 같은 느낌의 부재는 신체적 문제에 이르기까지 삶의 다른 영역에서 문제를 일으킬 수 있습니다.
이 정신적 의식은 당신의 삶을 의미로 채우고 당신의 연인을 끌어들일 천사를 소환할 것입니다.
당신은 거울 앞에 앉아 당신이 얼마나 훌륭하고 아름답고 친절하며 요리를 얼마나 잘하는지, 당신의 장점에 대해 생각하고 당신의 사람에 대한 사랑과 존경으로 가득 차 있는지 정신적으로 스스로에게 말하기 시작해야합니다. 그것 없이는 아무도 당신을 사랑할 수 없고 단지 당신을 불쌍히 여길 수 있기 때문입니다.
나는 외로움 없이 살고 싶다.
내 애인을 찾고 싶어요.
나는 나를 찾고 싶다 완벽한 커플그것은 나를 보완하고 나와 조화를 이룰 것입니다.
나는 사랑받고 부드러움과 보살핌을 받는 여성이 되고 싶습니다.
나는 우리가 서로에게 결코 지치지 않기를 바랍니다.
나는 그에게 내 애정, 사랑, 부드러움을주고 싶습니다.
사랑하는 사람에게 행복을 주기 위해 최선을 다할 것을 약속합니다.
일어나서 사랑하는 사람을보고 싶어요.
나는 우리의 관계가 상호 이해와 존중을 바탕으로 구축되기를 바랍니다.
행복하고 만족하고 싶습니다.
이 단어가 귀하의 열망을 반영하지 않는 것 같거나 보완하고 싶다면 제발. 가장 중요한 것은 변경 사항이 귀하에게만 해당된다는 것입니다. 관계는 두 파트너가 참여하는 곳이며 서로가주는만큼 받아야하기 때문입니다.
아무도 당신을 방해하지 않는 15분 동안 자신을 바쳐라. 자기 전에 명상을 할 수 있습니다. 심호흡을 몇 번 해보세요.
이제 가장 쾌적한 환경에 있다고 상상해보십시오. 푸른 하늘 아래 들판에 누워있는 것을 좋아합니까? 그런 다음 상상해보십시오. 예를 들어, 여름날 숲 속을 걷는 것을 선호한다면 길을 따라 걷고 있고 숲의 새들이 지저귀는 소리로 귀를 즐겁게 한다고 상상해 보십시오. 그리고 오페라 음악의 팬들은 자신이 좋아하는 연주자의 콘서트로 정신적으로 이동할 수 있습니다.
가장 중요한 것은 모든 것을 좋아하는 가장 편안한 환경에 있다는 것입니다.
지금 이 순간 당신의 전화 수호 천사.
과민증이 있는 사람은 조명, 음악 또는 기분 좋은 냄새를 경험할 수 있습니다. 이것이 일어나지 않으면 화를 내지 말고 그가 당신과 함께 여기 있다고 믿으십시오. 그는 특히 당신이 그를 부를 때 항상 당신과 함께 있습니다.
그에게 손을 뻗고 정신적으로 다음과 같이 말하십시오.
“안녕 나의 아름다운 천사! 저에게 끊임없는 도움을 주셔서 진심으로 감사드립니다. 나는 (귀하의 이름을 말하십시오) 매우 훌륭합니다. 나는 내 삶의 사랑과 조화를 위해 노력합니다. 나의 빛나는 천사여, 나의 이상형을 보내달라고 부탁합니다. 당신이 찾을 것이라고 믿습니다 가장 좋은 순간그 또는 그녀가 내 삶에 들어올 수 있도록. 도움을 주셔서 다시 한 번 감사드립니다."
이제 천사의 손을 잡고 꿈이 이루어지는 밝은 홀로 날아가십시오. 촛불을 켜고 향을 피우는 천막일 가능성이 있다. 천사는 떠나고 당신은 홀로 남겨집니다. 곧 당신이 생각하는 사람이 아닌 누군가가 분명히 나타날 것이기 때문에 조심하십시오. 이것은 자세히 살펴볼 가치가 있다는 신호입니다.
아직 아무도 없다면 유치하겠습니다.
텐트 중앙에 앉아 마음에서 나오는 멋진 빛을 상상해보세요. 이 빛은 확장되어 몸 전체를 채우고 점점 멀어집니다. 여기 빛의 후광에서 윤곽이 보입니다. 인간의 모습. 그녀는 당신에게 접근합니다. 당신이 이 사람을 아주 잘 알고 있다면, 그렇지 않다면 그 사람이 당신에게 완벽하다고 믿으십시오. 이 사람의 몸 전체가 당신의 빛으로 비춰집니다. 당신은 가장 강한 유대, 즉 당신의 사랑의 빛으로 연결되어 있습니다.
이 사람에게 정보를 전달하려면 "제 3의 눈" 영역에서 선택한 "제 3의 눈" 영역으로 밝은 흰색 빔을 보내십시오. 이 시점에서 메시지를 공식화할 수 있습니다. 이 세상에 흔적 없이 사라지는 것은 없기 때문에 반드시 받을 수 있도록 하십시오.
다음 단계는 여러분에게 맡깁니다. 가장 대담한 사진을 상상할 수 있습니다. 아무것도 당신을 제한하지 마십시오. 가장 거친 환상을 펼치십시오. 결론적으로 당신과 당신의 사랑하는 사람이 폭신폭신한 장미 꽃잎이 깔린 폭신폭신한 양탄자에 몸을 던지고 큰 행복을 느끼며 웃고 있다고 상상해 보세요.
그런 다음 천사에게 감사하면 눈을 뜨거나 반대로 잠들 수 있습니다.
나탈리아 프라브디나
모든 사람들은 행복하기를 원합니다. 행복의 상태를 달성하기 위해 전통적이지 않은 다양한 수단이 사용됩니다. 안에 최근에국내에서는 명상 수련이 매우 대중화되어 인간 삶의 많은 영역을 개선하고 조화로운 상태를 달성할 수 있습니다. 이 기사에서는 명상의 이점에 대해 이야기하고 사랑하는 사람과 행복한 사건을 끌어들이는 명상도 고려할 것입니다.
명상 수련의 기본, 몸에 미치는 이점
절대적으로 모든 명상 수행의 의미는 사람이 완전히 편안한 상태에 들어가고 자신의 모든 감정을 삶의 한 영역으로 향하게하여주의를 집중할 수 있다는 것입니다. 동시에 불필요한 부정적인 생각의 이미지로부터 마음과 의식을 완전히 비우는 것이 중요합니다.
명상은 매우 어렵다 심리적 작업, 최대 농도가 중요합니다. 모든 사람이 즉시 마스터할 수 있는 것은 아닙니다. 명상하는 방법을 배우고 긍정적인 효과를 얻으려면 많은 시간과 인내가 필요할 수 있습니다.
명상 과정에서 몸은 완전히 이완되고 뇌는 더 이상 불필요한 생각에 압도되지 않기 때문에 마침내 이완될 수 있습니다. 그러한 무의식 상태에 들어간 사람은 건강과 웰빙뿐만 아니라 행복과 사랑의 물결에 쉽게 동조합니다. 가장 중요한 것은 마음이 완전한 휴식을 방해하지 않는다는 것입니다.
모든 명상에서 호흡 문제에 큰 관심을 기울이고 과학자들은 적절한 호흡으로 뇌 활동이 느려지므로 사람이 일종의 트랜스 상태에 있음을 알게됩니다. 수면에 가까운 변화된 의식 상태에 빠지면 이전에 알려지지 않은 감각이 열리고 새로운 것을 경험할 수 있습니다.
사람이이 상태에있을 때 가장 깊은 꿈과 욕망을 우주에 보내 행복 해지도록 요청할 수 있습니다. 또한 명상의 도움으로 육체가 이완되고 영적 조화가 발견됩니다. 대부분의 심리학자들은 명상을 통해 사람의 내부 상태를 조화시키고 우울증을 제거할 수 있다고 말합니다.
명상을 통해 가능해진다고 요약할 수 있습니다.
- 내부 상태의 조화;
- 신경계 진정;
- 당신의 삶에 다양한 긍정적인 사건과 사랑을 끌어들이는 것;
- 여러 질병의 치유;
- 사람은 자신의 감정 영역을 통제합니다.
명상 수행 규칙
명상 연습이 성공하고 예상 결과를 얻으려면 여러 가지 유용한 권장 사항을 준수하는 것이 좋습니다.
- 연습할 적절한 시간을 선택하는 것이 중요하며 이른 아침이나 늦은 저녁 시간이 가장 좋습니다. 물론 수행의 결과를 높이려면 하루에 두 번 명상에 의지하는 것이 좋지만 시간이나 에너지가 없다면 한 번의 수행으로도 충분합니다.
- 수련하기에 적합한 장소는 주변 사람들에게 방해받지 않는 조용한 곳이어야 합니다. 예를 들어 방에 가두거나 자연의 한적한 구석에 숨을 수 있습니다.
- 올바른 자세도 매우 중요합니다. 표준은 연꽃 위치이지만 다른 위치에서 명상할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 등이 고르게 유지되고 신체에 불편한 감각이 없도록 제어하는 것입니다.
- 휴식의 기술을 마스터하십시오. 모든 근육, 모든 근육의 완전한 이완을 달성하는 것이 중요합니다. 처음에는 매우 어려울 것이지만 시간이 지남에 따라 몸이 익숙해 질 것입니다. 또한 그러한 휴식은 일상적인 스트레스의 부정적인 영향을 완화하여 신체에 상당한 이점을 가져다 줄 것입니다.
- 그리고 마지막이지만 덜 중요한 점은 호흡 과정에주의를 기울이는 법을 배우는 것입니다 (시각화도 적합합니다). 하나의 불필요한 생각이 당신의 의식에 빠져서는 안됩니다. 아무것도 생각하지 않고 생각하는 것 또한 생각이 될 것이며, 이는 실행 위반임을 잊지 마십시오. 당신은 절대적으로 모든 문제와 걱정을 뇌에서 제거하고 완전한 마음의 평화를 즐기는 방법을 배워야 합니다.
사랑하는 사람을 끌어들이는 명상과 행복한 일들
모든 사람은 사랑받을 필요가 있습니다. 사람에게 행복감을 줄 수있는 것은 사랑입니다. 불행하게도, 현대 세계외로움의 문제는 매우 심각하며 모든 사람이 자신의 소울 메이트와 행복한 관계를 자랑할 수 있는 것은 아닙니다.
남녀의 일정 부분은 자신의 행복을 끊임없이 기대하며 평생을 혼자 살아간다. 더 나은 쪽. 당신이 그들 중 하나가 되고 싶지 않다면, 사랑하는 사람을 당신의 삶으로 끌어들이기 위해 의도적인 명상을 할 가치가 있습니다. 아무런 노력도 하지 않고 수동적으로 기다리는 것은 이 경우 최선의 해결책이 아닙니다. 그러나 원하는 것에 영적 힘을 집중하면 상황을 바로 잡을 수 있습니다.
중요한 성공적인 명상올바른 마음가짐을 가지십시오. 따라서 결과에 대한 믿음이 부족하면 아무 일도 일어나지 않습니다. 당신은 항상 최고에 대한 믿음을 유지하고 곧 당신의 남자를 확실히 만날 것이라고 믿어야합니다.
그러나 진실한 사랑을 줄 사람을 만나는 꿈을 꾸었다면 자신도 사랑의 원천이 되어 만나는 모든 사람에게 주는 것을 두려워하지 말아야 합니다. 여기에서 시각화가 도움이 될 것입니다. 다음과 같습니다. 따뜻한 황금빛 빛이 마음 깊은 곳에서 쏟아져 각 사람의 마음을 관통하거나 왕관 영역을 통과한다고 상상해야합니다.
또한 길에서 만나는 모든 사람에게 미소를 지으며 선행을 하고 진심 어린 따뜻함을 주는 것이 중요합니다. 세상에 보낸 사랑은 몇 번이고 다시 돌아올 것임을 기억하십시오. 부정적인 감정). 사람이 다른 사람을 도울 때 주변의 고마운 사람들은 그 사람에게 축복을 보내 미묘한 차원에서 사랑과 행복을 끌어들입니다. 그리고 악행은 결국 당신의 카르마에 부정적인 영향을 미칠 저주로 이어질 것입니다. 사랑을 주는 법을 배울 때만이 느낌을 받을 수 있습니다.
또한 중요한 것은 자기 사랑입니다. 자신을 사랑하지 않으면 아무도 당신을 사랑할 수 없습니다! 자존심의 기술을 습득하고 자신을 감사하십시오.
명상을 성공적으로 마치는 데 또 다른 장애물은 내면의 장애물일 수 있습니다. 예를 들어, 한때 상처를 입었기 때문에 사랑에 대한 두려움이 있습니다. 이것이 사실이라면 아마도 사람을 이완시키기 위해 고안된 다른 명상 수행과 영혼의 용서와 치유를 담당하는 사람들을 수행해야 할 것입니다. 그래야만 사랑을 끌기 시작할 수 있습니다. 성공적으로 과거를 버리고 원하는 영적 상태를 찾을 수 있으면 다음과 같이 수행되는 수행 자체를 시작하십시오.
당신은 제출해야합니다 가장 작은 세부 사항당신이 선택한 미래의 모습, 그의 성격의 특징, 그가 키스하는 방식까지-일반적으로 당신의 마음에 떠오르는 모든 것. 행복을 찾는 데 도움이 되는 이벤트를 시각화할 수도 있습니다. 예를 들어 오랫동안 열대 섬을 방문하고 싶었습니다. 그런 다음 비행기나 배의 표를 사는 방법을 상상하고 바다나 바다 소리와 함께 따뜻한 열대 태양을 즐기는 방법을 상상해 보십시오.
정기적으로 명상을 하면 머지 않아 꿈을 이룰 수 있을 것입니다. 또한 꿈을 그리면 효과가 높아집니다. 큰 시트종이. 그런 다음 눈에 잘 띄는 곳에 게시하고 매일 주의를 기울이십시오.
이 명상 수련을 정기적으로 하면 삶에 평화와 휴식이 찾아올 것입니다. 또한 명상 덕분에 당신은 끊임없이 매우 명랑하고 활기차게 느낄 것입니다. 그리고 당신의 영혼이 몇 가지 질문으로 인해 방해를 받거나 무언가에 대해 매우 걱정한다면 다른 각도에서 이 상황을 볼 수 있습니다.
그러나 명상 수련은 누구에게나 강요할 수 없으며 오직 수행자에 의해서만 수행되어야 함을 기억하십시오 자신의 의지. 또한 결과를 즉시 볼 수는 없지만 체계적인 구현에 따라 진심으로 온 몸과 마음으로 무언가를 원하면 목표는 확실히 달성 될 것입니다.
명상 과정에서 이미 친숙한 이성의 대표자를 상상하는 것은 권장하지 않습니다. 이것은 일종의 부과, 외계인 프로그램이 될 것이기 때문입니다. 우리 모두는 꿈을 꿉니다. 위대한 사랑, 그러나 동시에 우리는 스스로 소울 메이트를 찾으려고 노력합니다. 그러므로 단순히 행복과 조화의 상태를 시각화하면 반드시 성공할 것입니다.
큰 행복과 큰 상호 사랑을 기원합니다!
마지막으로 흥미로운 비디오 클립을 시청해야 합니다.
