namai › Variklis › Anoreksija. Ligos priežastys, diagnostika ir veiksmingas gydymas

Anoreksija. Ligos priežastys, diagnostika ir veiksmingas gydymas

Vyrų anoreksija turi savo ypatybių:

Anoreksija vyrams dažnai būna susijusi su įvairiais psichikos sutrikimais – šizofrenija, neurozėmis.
Vyrai nekalba apie norą numesti svorio. Jie yra labiau paslaptingi, skirtingai nei moterys, kurios nuolat diskutuoja apie svorio metimo būdus.
Vyrai yra kryptingesni, tvirtai laikosi sau duoto žodžio atsisakyti tam tikrų produktų. Jiems rečiau sugenda maistas.
Didelė dalis sergančių vyrų atsisako maisto dėl ideologinių priežasčių. Jie yra organizmo valymo, žalio maisto, veganizmo, saulės valgymo ar kitų mitybos sistemų šalininkai.
Anoreksija vargina ne tik grožio standartus siekiančius jaunuolius, bet ir kūno valymą bei įvairias dvasines praktikas mėgstančius vyrus virš 40 metų. Iš jų dažnai galima išgirsti frazių, kad „maistas trukdo dvasiniam tobulėjimui“, „maisto atsisakymas prailgina gyvenimą ir apvalo dvasią“.
Pacientų charakteryje vyrauja asteniniai ir šizoidiniai bruožai, priešingai nei moterų, kurioms būdingi isteriniai bruožai.
Beprotiškos idėjos apie įsivaizduojamą pilnatvę kartais blaško vyrą. Tuo pačiu metu jis linkęs ignoruoti tikrus fizinius trūkumus, kartais subjaurodamas savo išvaizdą.

Vyrų anoreksiją provokuojantys veiksniai

Augo nepilnoje šeimoje per didelės globos atmosferoje iš mamos pusės. Berniukas bijo, kad priaugęs svorio užaugs ir praras artimųjų meilę. Išlikdamas lieknas, jis stengiasi išvengti atsakomybės ir sunkumų. suaugusiųjų gyvenimą. Tokie vyrai ir toliau gyvena su tėvais iki pilnametystės.
Kritiški kitų pareiškimai dėl antsvorio. Tai gali sukelti psichologinę traumą.
Dalyvavimas tam tikrose sporto šakose reikia griežtai kontroliuoti kūno svorį, sportiniai šokiai, baletas, bėgimas, šokinėjimas, dailusis čiuožimas.
Profesijos, susijusios su šou verslu– Dainininkai, aktoriai, modeliai. Žmonės, užsiimantys šiomis profesijomis, kartais per daug dėmesio skiria savo išvaizdai, todėl kyla minčių apie savo netobulumą ir antsvorio.
Savęs bausmė. Berniukai ir vyrai išsenka, mažindami kaltės jausmą dėl neatskleistos agresijos tėvo atžvilgiu ar uždrausto seksualinio potraukio.
Šizofrenija vienam iš tėvų, kurios polinkis yra paveldimas. Nervinės anoreksijos rizika yra didelė jauniems vyrams, kurių tėvai sirgo anoreksija, fobija, nerimo depresija, psichoze.
Homoseksualumas. Specializuotuose leidiniuose kuriamas liesumo kultas vyriškų kūnų kuri skatina jaunus vyrus atsisakyti maisto.

Vyrų anoreksijos apraiškos o moterys labai panašios. 70% pacientų liga prasideda 10-14 metų amžiaus. Jei tėvai jų nepastebėjo ir nesustabdė, simptomai pamažu didėja.

Skausmingas dėmesys savo išvaizdai.
Tendencija normaliai valgyti vieną kartą, o paskui badauti kelias savaites.
Polinkis slėpti maistą. Norėdamas patikinti artimuosius, kad ligonis „valgo normaliai“, jis gali paslėpti ar išmesti savo maisto porciją.
Sumažėjęs seksualinis susidomėjimas ir potencija, kuri yra analogiška moterų amenorėjai (menstruacijų nebuvimui).
Svorio metimo būdai yra tradiciniai – atsisakymas valgyti, per didelis fizinis krūvis ir vėmimas, klizmos, storosios žarnos terapija. Tačiau skausmingas prisirišimas prie vėmimo yra rečiau nei moterims.
Nemotyvuota agresija. Grubus požiūris į artimus žmones, ypač į tėvus.
Atsisakymas fotografuotis. Pacientai tai argumentuoja tuo, kad nuotraukose labiau pastebimas jų „išbaigtumas“.
Hipochondrija. Vyras pernelyg nerimauja dėl savo sveikatos, įtaria, kad serga sunkiomis ligomis. Natūralūs pojūčiai (ypač skrandžio prisipildymo jausmas) jam atrodo skausmingi.
Išvaizdos pokyčiai atsiranda po kelių mėnesių – krenta svoris (iki 50 proc. kūno svorio), išsausėja oda, slenka plaukai.
Polinkis į alkoholizmą – tai bandymas susitvarkyti su emocijomis ir užgniaužti mintis apie maistą ir svorio metimą.

Iš pradžių svorio metimas sukelia euforiją. Atsiranda lengvumas ir pergalės jausmas, kai pavyko pažaboti apetitą, o tai sukelia gilų paciento pasitenkinimą. Laikui bėgant dingsta apetitas, išsenka organizmo resursai. Energiją pakeičia dirglumas ir lėtinis nuovargis. Keičiasi mąstymo būdas, formuojasi beprotiškos idėjos, kurių negalima pataisyti. Kūnas skausmingai suplonėja, tačiau vyras ir toliau save suvokia kaip storą. Netinkama smegenų mityba paveikia gebėjimą protingai mąstyti ir apdoroti informaciją. Ilgalaikis susilaikymas nuo maisto sukelia organinius smegenų pažeidimus.

Anoreksija sergantys vyrai savo būklės nesuvokia kaip problemos. Jie visais įmanomais būdais pateisina badavimą organizmo valymu ir nušvitimo siekimu. Į medikus dažniau kreipiasi jų artimieji. Jei tai neįvyksta laiku, vyras atsiduria ligoninėje su kacheksija (didžiuliu išsekimu) arba psichiatrinėje ligoninėje su psichikos ligos paūmėjimu.

Vyrų anoreksijos gydymas apima psichoterapiją, gydymą vaistais ir refleksologiją. Kartu šios priemonės padeda pasveikti daugiau nei 80% pacientų.

1. Psichoterapija yra esminė gydymo dalis. Tai leidžia koreguoti paciento mąstymą ir padeda pašalinti psichologinė trauma vedantis į valgymo sutrikimą. Vyrų anoreksija įrodė savo veiksmingumą:

psichoanalizė;
elgesio terapija;
šeimos psichoterapija su paciento artimaisiais.

2. Gydymas vaistais. Vaistus gali skirti tik gydytojas, o dozė priklauso nuo ligos simptomų sunkumo.

Antipsichoziniai vaistai Klozapinas, Olanzapinas vartojami pirmuosius 6 gydymo mėnesius. Jie skatina svorio augimą ir mažina pilnatvės kliedesius. Vaisto dozė nustatoma individualiai. Pasiekus gydomąjį poveikį, jis palaipsniui mažėja. Jei pasireiškia paūmėjimas, dozė padidinama iki pradinės.
Netipiniai antipsichoziniai vaistai Risperidonas, Rissetas pašalina neigiamas ligos apraiškas, tačiau nesumažina darbingumo, netrukdo dirbti ir mokytis. Vartokite vaistus nuolat arba tik tada, kai pasireiškia ligos simptomai. Gydymas netipiniais vaistais gali trukti nuo 6 mėnesių iki pusantrų metų.
Vitamininiai preparatai. B grupės vitaminai normalizuoja darbą nervų sistema padedanti išnaikinti pagrindinę ligos priežastį. Vitaminai A ir E gerina hormonų gamybą, prisideda prie odos ir jos priedų, taip pat vidaus organų gleivinių atstatymo.

3. Refleksologija(akupunktūra). Užsiėmimų metu paveikiami refleksiniai taškai, o tai skatina apetitą ir atkuria sutrikusią medžiagų apykaitą.

4. Sveikos mitybos organizavimo mokymai. Specialios treniruočių programos padės pacientui sudaryti valgiaraštį taip, kad visos maistinės medžiagos patektų į organizmą ir nekiltų diskomforto.

5. Intraveninė mityba arba maisto įvedimas per zondą.Šie metodai taikomi esant dideliam išsekimui pacientams, kurie kategoriškai atsisako maisto.

Anoreksija vaikui, ką daryti?

Vaikų anoreksija yra dažnesnė problema, nei paprastai manoma. 30% 9–11 metų mergaičių riboja maistą ir laikosi dietos, kad numestų svorį. Kas 10-am yra didelė rizika susirgti anoreksija (berniukams šis skaičius yra 4-6 kartus mažesnis). Tačiau į vaikystė psichika yra labiau linkusi įtakoti ir ankstyvosiose stadijose tėvai gali padėti vaikui išvengti ligos išsivystymo, išlikdami lieknam.

Vaiko anoreksijos priežastys

Tėvai maitina vaiką, verčia valgyti per dideles porcijas. Rezultatas – pasibjaurėjimas maistui.
Monotoniška mityba, kuri formuoja neigiamą požiūrį į maistą.
Buvusios sunkios infekcinės ligos – difterija, hepatitas, tuberkuliozė.
Psichoemocinis stresas – aštri aklimatizacija, mylimo žmogaus mirtis, tėvų skyrybos.
Žalingo ir saldaus maisto gausa racione sutrikdo virškinimą ir medžiagų apykaitą.
Pernelyg didelė tėvų globa ir kontrolė. Tai dažnai pasitaiko nepilnose šeimose, kur vaiką be tėvo augina mama ir močiutė.
Nepasitenkinimas savo išvaizda kuri dažnai grindžiama tėvų kritika ir bendraamžių pašaipomis.
Paveldimas polinkis sirgti psichikos ligomis.

Kokie yra vaiko anoreksijos požymiai?

Valgymo sutrikimai – atsisakymas valgyti ar tam tikro maisto rinkinio (bulvės, dribsniai, mėsa, saldumynai).
Fiziniai požymiai – svorio kritimas, odos sausumas, įdubusios akys, mėlynės po akimis.
Elgesio pokyčiai – miego sutrikimai, dirglumas, dažni pykčio priepuoliai, prasti akademiniai rezultatai.

Ką daryti pastebėjus vaiko anoreksijos požymius?

Padarykite valgymą malonia patirtimi. Sukurkite jaukumą virtuvėje. Kol vaikas valgo, skirkite kelias minutes pasėdėti šalia, paklauskite, kaip praėjo diena, koks šiandien buvo maloniausias įvykis.
Pradėkite sveikai maitintis kaip šeima. Pavyzdžiui, vietoj pyragų virkite keptus obuolius su varške, užuot kepę bulves ar žuvį, kepkite juos folijoje. Sutelkite dėmesį ne į tai, kad tai yra svorio metimas, o tai, kad tinkama mityba yra grožio, sveikatos ir žvalumo pagrindas. Lieknumas – tik maloni sveikos gyvensenos pasekmė.
Stebėkite su maistu susijusius šeimos ritualus. Mėsą kepkite pagal močiutės receptą, rauginkite žuvį, kaip įprasta jūsų šeimoje. Pasidalinkite šiomis paslaptimis su savo vaiku. Ritualai padeda vaikui suvokti, kad jis yra grupės narys, ir suteikia saugumo jausmą.
Eikite apsipirkti kartu. Laikykitės taisyklės: visi perka naują, pageidautina „sveiką“ produktą. Tai gali būti jogurtas, egzotiškas vaisius, naujos rūšies sūris. Tada namuose galėsite išbandyti ir nuspręsti, kurio pasirinkimas geresnis. Taigi jūs įskiepijate vaikui mintį, kad sveikas maistas teikia malonumą.
Nereikalaukite savo. Suteikite vaikui pasirinkimą, siekite kompromiso. Tai taikoma visoms gyvenimo sferoms. Perdėtai viską kontroliuojantis vaikas ima kontroliuoti tai, kas jam liko – savo maistą. Venkite kategoriškų reikalavimų. Jei manote, kad lauke šalta, tuomet nešauk, kad dukra užsidėtų kepurę, o pasiūlykite vaikui priimtiną pasirinkimą: galvos juostą, kepurę ar gobtuvą. Tas pats pasakytina ir apie maistą. Paklauskite, koks bus vaikas, siūlydami rinktis iš 2–3 priimtinų patiekalų. Jei dukra kategoriškai atsisako vakarienės, pietus skirkite vėlesniam laikui.
Įtraukite savo vaiką į maisto gaminimo procesą. Kartu žiūrėkite kulinarines laidas, internete išsirinkite receptus, kuriuos norėtumėte išbandyti. Yra daug skanių ir sveikų nekaloringų patiekalų, kurie nedidina rizikos priaugti svorio.
Skatinkite šokti ir sportuoti. Reguliarus fizinis lavinimas didina apetitą ir prisideda prie endorfinų – „laimės hormonų“ – gamybos. Pageidautina, kad vaikas užsiimtų savo malonumui, nes profesinė veikla, skirta laimėti konkursus, gali išprovokuoti norą numesti svorio ir sukelti anoreksiją bei bulimiją.
Pasikonsultuokite su kosmetologu arba kūno rengybos treneriu jei vaikas nepatenkintas savo išvaizda ir svoriu. Vaikai dažnai nepaiso tėvų patarimų, bet įsiklauso į nepažįstamų ekspertų nuomones. Tokie specialistai padės sukurti programą tinkama mityba, kuris gerina odos būklę ir neleidžia priaugti svorio.
Atidžiai klausykite vaiko. Venkite kategoriškų vertinimų ir neneigkite problemų: „Nekalbėk nesąmonių. Esate normalaus svorio. Argumentuokite savo argumentus. Kartu apskaičiuokite idealaus svorio formulę, raskite minimalias ir didžiausias šio amžiaus vertes. Pažadėk padėti kovoje už grožio idealus ir laikykis duoto žodžio. Geriau savo vaikui išsivirti dietinę sriubą, nei maištinga dukra iš esmės praleidžia valgį, kurį sudaro kaloringas kepsnys.
Raskite sritis, kuriose jūsų vaikas gali save realizuoti. Jis turėtų jaustis sėkmingas, naudingas ir nepakeičiamas. Norėdami sukelti susidomėjimą įvairių tipų užsiėmimus, kartu su vaiku aplankykite įvairius renginius: parodas, šokių kolektyvų ir sporto varžybas. Skatinkite jį išbandyti savo jėgas įvairiose srityse ir apskritimuose. Nuoširdžiai pagirkite kiekvieną mažą pasiekimą. Tuomet paauglyje įsišaknys mintis, kad sėkmę ir teigiamas emocijas galima sieti ne tik su fiziniu patrauklumu. O naujos pažintys ir ryškūs įspūdžiai atitrauks nuo minčių apie jūsų kūno netobulumą.
Padėkite savo vaikui gauti išsamią ir įvairiapusę informaciją. Jei vaikas nori laikytis dietos, raskite išsamias instrukcijas šia tema. Būtinai kartu perskaitykite kontraindikacijas, skaitykite apie šios dietos pavojus ir pasekmes. Pavyzdžiui, buvo įrodyta, kad baltymų dietos šalininkai rizikuoja susirgti vėžiu. Kuo daugiau jūsų vaikas žinos, tuo geriau jis bus apsaugotas. Taigi, nesupratusios problemos pavojingumo, daugelis merginų atkakliai ieško patarimų internete „kaip susirgti anoreksija?“. Jų nuomone, tai ne rimta psichinė liga, o lengvas kelias į grožį.

Atminkite, kad jei per 1-2 mėnesius nepavyko pakoreguoti vaiko valgymo elgesio, tuomet kreipkitės į psichologą.

Kaip išvengti anoreksijos pasikartojimo?

Anoreksijos atkryčiai po gydymo pasireiškia 32% pacientų. Pavojingiausi yra pirmieji šeši mėnesiai, kai pacientai labai linkę atsisakyti maisto ir grįžti prie senų įpročių bei senojo mąstymo. Taip pat kyla pavojus, kad, bandydami užgniaužti apetitą, tokie žmonės taps priklausomi nuo alkoholio ar narkotikų vartojimo. Būtent todėl artimieji turėtų skirti maksimalų dėmesį, stengtis užpildyti savo gyvenimą naujais įspūdžiais.

Kaip išvengti anoreksijos pasikartojimo?

Mokslininkai sutaria, kad anoreksija yra lėtinė liga, kuriai būdingi ramybės ir atkryčių periodai. Ši priklausomybė nuo maisto lyginama su cukriniu diabetu: žmogus turi nuolat stebėti savo būklę, laikytis prevencinių priemonių, o atsiradus pirmiesiems ligos požymiams pradėti vartoti vaistus. Tik tokiu būdu galima laiku sustabdyti anoreksijos sugrįžimą ir išvengti atkryčio.

Anoreksija- psichosomatinis valgymo sutrikimas, kurį sukelia baimė priaugti svorio. Sumažinkite neigiamą ligos poveikį ir ženkite pirmąjį žingsnį link Sveikas gyvenimas terapinė dieta jums padės.

Dieta nervinei anoreksijai

Speciali mityba yra pagrindinė kompleksinio anoreksijos gydymo sudedamoji dalis. Šios ligos dieta yra tanki, turtinga dieta, apimanti visus organizmui būtinus vitaminus, mineralus ir maistines medžiagas (visaverčius baltymus, greitus ir lėtus angliavandenius, augalinės ir gyvūninės kilmės riebalus).

Dieta nuo anoreksijos apima reguliarų ir dalinį valgymą mažomis porcijomis (3 pagrindiniai valgymai ir 2-3 užkandžiai). Pradiniame etape draudžiama vartoti bet kokį kaloringą ir sudėtingą maistą. Norint išvengti vėmimo ir kitų ligos pasikartojimo, geriau teikti pirmenybę paprastiems skystiems patogios temperatūros arba lengviems patiekalams, išskyrus sunkius mėsos ir žuvies produktus.

Meniu energetinė vertėturėtų būti palaipsniui didinamas per pirmuosius du mėnesius. Rekomenduojama svorio augimo norma neturi viršyti 0,5-1 kg per savaitę. Tai pasiekiama individualiai pasirinktu meniu, kurio kalorijų kiekis yra 2300–3000 kcal per dieną.

Bendras daugumos mitybos specialistų patarimas yra tas, kad prieš dietą būtina atlikti specialų tyrimą (bioimpedansometriją), kuris leis įvertinti kūno dehidratacijos laipsnį ir raumenų (riebalinio) audinio nukrypimo nuo dietos procentą. norma. Gauti duomenys leidžia sukurti teisingą, tausojančią dietą, kuri vėliau užtikrins optimalų ir pagreitins gijimo procesą.

Dieta sergant anoreksija, meniu

(įvairių gydymo etapų parinktys)

Pusryčiai:

avižinių dribsnių (lino) želė (200 g), žalioji arbata;
virti kiaušiniai / kiaušinienė alyvuogių aliejuje (100 g), kava su grietinėle;
karštas sumuštinis (sėlenų duona, sviestas, pomidoras, žolelės, sūrio/kumpio gabalėlis), kakava piene;
pieno grikių/ryžių košė (200 g), avižiniai sausainiai (50 g), saldi arbata;
varškės troškinys su riešutais / džiovintais vaisiais (200 g), uogų kompotas.

Vakarienė ir vakarienė:

vištienos sultinio (250 ml), daržovių tyrės (150 g);
daržovių sriuba su mėsos gabalėliais (200 g), žalios salotos su augaliniu aliejumi (150 g);
mažai skrudintas kiaulienos kepsnys / orkaitėje kepta nerauginta vištiena / kalakutiena (250 g), grikių košė (150 g);
virta/kepta žuvis iki 200 g (lašiša, polakis, žydrieji merlangai, jūrų lydekos, skumbrės, karšiai), bulvių košė su sviestu ir pienu (200 g);
garuose kepti mėsos/žuvies kotletai (200 g), bet koks daržovių garnyras, riekelė duonos.

Tarpiniai valgiai (pietūs, popietės arbata, prieš miegą):

daržovių sultys, praskiestos mineraliniu vandeniu;
šviežiai paruošta vaisių (uogų) tyrė;
sviestinė bandelė, pyragas, bet kokie trapios tešlos ar sausainių sausainiai;
sauja graikinių riešutų (žaliavų saulėgrąžų, džiovintų vaisių);
bet koks neriebus fermentuoto pieno gėrimas (jogurtas, kefyras, fermentuotas keptas pienas);
varškės kokteilis su šviežiais vaisiais (uogomis);
apetitą žadinančių vaistinių augalų ir jų mišinių nuovirai (palvynų pelenai, erškėtuogės, anyžių sėklos, raudonėliai, mėtos, dilgėlės, pelkinės kalmės, pelynai ir kt.)

Gydant anoreksiją svarbu laikytis pakankamo gėrimo režimo – ne mažiau kaip 1,5–2 litrai paprasto negazuoto vandens per dieną.

Kadangi jo atsikratyti galite tik pasitelkę profesionalus (mitybos specialistus, psichologus ir kitus specialistus). Dažniausiai tam prireiks stacionarinio gydymo sąlygų, vaistų (antidepresantų) vartojimo, individualios ar grupinės psichoterapijos.

yra diagnozės greitis. Kuo greičiau jis bus pristatytas, tuo didesnės galimybės atstatyti organizmo funkcijas ir atsigauti. Koks šios ligos gydymas ir kokios specialistų prognozės?

Kaip ir kur gydoma anoreksija – ar galima anoreksiją gydyti namuose?

Labai retais atvejais anoreksija gydoma namuose. Mat pacientui su šia diagnoze dažniausiai prireikia skubios medicininės, o svarbiausia – psichologinės pagalbos. Kaip vyksta ligos gydymas ir kokios šio proceso ypatybės?

Galimas gydymas namuose. Bet tik su sąlyga nuolatinis glaudus bendradarbiavimas su gydytojais , visų rekomendacijų laikymasis ir išnaudojimas pradinis lygis. Skaityti:
Pagrindinis gydymo komponentas yra psichoterapija (grupinis ar individualus), o tai labai ilgas ir sunkus darbas. Ir net stabilizavus svorį daugelio pacientų psichologinės problemos išlieka nepakitusios.
Kalbant apie vaistų terapiją, dažniausiai naudojami tie vaistai, kurių veiksmingumas įrodytas ilgamete patirtimi - medžiagų apykaitą skatinančios medžiagos, ličio karbonatas, antidepresantai ir tt
Patiems išgydyti anoreksiją beveik neįmanoma. – be glaudžiai su šeima susijusių specialistų pagalbos neapsieina.
Gydymas yra sudėtingas ir be jokios abejonės apima psichologinę korekciją. Ypač „sunkiems“ pacientams, kurie net ir rizikuodami mirti nenori suvokti, kad serga.
Sunkiais ligos atvejais gydymas apima maitinimas zondu , kuriame, be maisto, įvedami tam tikri priedai (mineralai, vitaminai).
Atsižvelgiant į tai, kad ligos pagrindas yra nepilnavertiškumo kompleksas, geriausia anoreksijos prevencija – tai vaikų ir savęs teisingo adekvačios savigarbos ugdymas ir nustatyti prioritetus.

Anoreksijos mitybos ypatybės ir taisyklės; ką daryti norint išgydyti anoreksiją?

Pagrindiniai anoreksijos gydymo principai yra psichoterapija, maisto reguliavimas ir švietimas. Ir, žinoma, nuolatinis medicininis stebėjimas ir paciento svorio stebėjimas. Jei požiūris į gydymą yra savalaikis ir teisingas, daugeliu atvejų visiškai įmanoma atkurti kūną.

Koks yra anoreksijos gydymas?

Nuolatinis stebėjimas mitybos specialistas, psichoterapeutas ir kiti specialistai.
Griežtas visų rekomendacijų laikymasis.
Šių maistinių medžiagų įvedimas į veną , be kurio neįmanoma atkurti organų ir sistemų funkcijų.
Sunkiose individualiose situacijose tai rodoma gydymas psichiatrijos klinikoje kol pacientas tinkamai suvoks savo kūną.
Privaloma lovos poilsis pradiniame gydymo etape (fizinis aktyvumas sukelia greitą jėgų praradimą).
Įvertinus „riebumą“ (mitybos būsena) priskiriamas išsamus somatinis tyrimas, EKG stebėjimas ir specialistų konsultacijos kai nustatomi reikšmingi nukrypimai.
Pacientui rodomas maisto kiekis iš pradžių ribojamas, o jo palaipsniui didinti .
Rekomenduojamas svorio padidėjimas 0,5-1 kg per savaitę stacionariems, ambulatoriniams ligoniams ne daugiau 0,5 kg .
Speciali anoreksija sergančio paciento dieta yra dažnas ir kaloringas maistas greitam numestų kilogramų atstatymui. Jis pagrįstas tų patiekalų deriniu, kuris netaps per didele našta organizmui. Maisto dozė ir kalorijų kiekis atitinkamai didėja gydymo etapais.
Pirmasis etapas numato maisto reguliarumas, išskyrus jo atmetimą - tik minkštas maistas, kuris nedirgins skrandžio. Mityba – itin taupi ir rūpestinga, siekiant išvengti atkryčio.
Mityba plečiasi po 1-2 gydymo savaičių . Pasikartojant, gydymas pradedamas iš naujo – išskiriant (vėl) visus produktus, išskyrus minkštus ir saugius.
Svarbu išmokti atsipalaiduoti. Pacientui tinkamiausios technikos pagalba – joga, meditacija ir kt.

Ar įmanoma visiškai pasveikti nuo anoreksijos – gydytojų nuomonės ir rekomendacijos

Ne kiekvienas anoreksija sergantis pacientas, nesant kompetentingo gydymo, gali įvertinti ligos sunkumą ir mirtingumo riziką. Svarbu - laiku suprasti, kad savarankiškai pasveikti nuo ligos beveik neįmanoma. Knygos ir internetas pateikia tik teoriją, tačiau praktiškai pacientai tik retais atvejais sugeba ištaisyti savo veiksmus ir rasti savo situacijai tinkamą sprendimą.

Ką ekspertai sako apie galimybę pasveikti po anoreksijos ir visiško pasveikimo?

Anoreksijos gydymo procesas yra grynai individualus.. Tai priklauso nuo daugelio veiksnių – paciento amžiaus, ligos trukmės ir sunkumo ir tt Nepriklausomai nuo šių veiksnių, minimalus gydymo laikotarpis yra nuo šešių mėnesių iki 3 metų.
Anoreksijos pavojus – negrįžtamas natūralių organizmo funkcijų sutrikimas ir mirtis (savižudybė, visiškas išsekimas, vidaus organų plyšimas ir kt.).
Net ir esant rimtai ligos trukmei, vis dar yra vilties visiškai pasveikti. Sėkmė priklausys nuo kompetentingo požiūrio į gydymą, kurio pagrindiniai uždaviniai yra pašalinti psichologines prielaidas įprastam valgymui ir fiziologinio polinkio į tokį elgesį gydymas.
Vienas iš pagrindinių psichoterapijos uždavinių – panaikinti baimę prarasti svorio kontrolę.. Tiesą sakant, kūno atkūrimo procese smegenys pačios sutvarko svorio trūkumą ir leidžia priaugti būtent tiek kg, kiek organizmui reikia natūraliam visų organų ir sistemų funkcionavimui. Psichoterapeuto užduotis – padėti pacientui tai suvokti ir valdyti savo kūną intelekto požiūriu.
Visiškas atsigavimas yra labai ilgas procesas. Tai turi suprasti ir pacientas, ir jo artimieji. Bet jūs negalite sustoti ir pasiduoti net atkryčių atveju - turite būti kantrūs ir eiti į sėkmę.

Jei nėra rimtų patologijų, gydymas ligoninėje gali būti pakeistas gydymu namuose, tačiau - vis dar būtina gydytojo priežiūra!

Tai Graikiškas žodis o tai reiškia „apetito stoka“. Tai ypatingos formos neurologinė liga. psichinis sutrikimas, kurį lydi normalios mitybos atsisakymas ir nuolatinio svorio metimo manija. Negydoma liga gali sukelti valgymo sutrikimus. Žmogus nuolat kreipia didesnį dėmesį į savo svorį, aštriai reaguoja į jo padidėjimą. Norėdami numesti svorio, sergantieji anoreksija laikosi dietų, vargina sportą, klizma, o pavalgę plauna skrandį.

Priežastys

Įvairūs veiksniai gali sukelti patologinį svorio kritimą. Yra keletas patologijos tipų, atsirandančių dėl skirtingų sąlygų. Yra šie tipai:

Ekstrasensas. Vystosi ligų fone psichologinis pobūdis pavartojus psichotropinių medžiagų. Dažnai šis tipas diagnozuojamas pacientams, sergantiems psichikos ligomis, pavyzdžiui, kliedesiais, depresija, paranoja, pacientams, sergantiems šizofrenija.
Simptominis. Tai tampa plaučių, virškinamojo trakto, skydliaukės somatinių patologijų pasekmė.
Vaistinis. Apetito praradimas atsiranda, jei pažeidžiama dozė vartojant antidepresantus, psichostimuliatorius ir panašias tabletes.
Psichologinis, nervingas. Tai tampa sąmoningu maisto vartojimo apribojimu dėl vienos priežasties – noro numesti svorio, išvaizdos koregavimo iki fizinio išsekimo būsenos.

Yra daug priežasčių, kurios gali sukelti patologijos vystymąsi. Yra šie pagrindiniai veiksniai, lemiantys sutrikimo vystymąsi:

Nepalanki šeimos aplinka. Sunkūs santykiai, padidėjęs šeimos narių dirglumas lemia tai, kad suserga vienas iš žmonių, kurie labiau nei kiti kenčia nuo nesveikos aplinkos.
Neigiamas požiūris į maistą. Dažnai neigiamos emocijos, susijusios su valgymu, pradeda augti nuo vaikystės. Tėvai visais būdais stengiasi priversti vaiką valgyti, neatsižvelgdami į jo norus ir pageidavimus. Dėl šios situacijos dažnai išsivysto dusulio refleksas, formuojasi neigiamas ir labai atkaklus požiūris į maistą. Tai sukelia ligos vystymąsi ankstyvame ar vyresniame amžiuje.
Žema savigarba. Žmogus dažnai nepatenkintas tuo, ką mato veidrodyje, savo socialine padėtimi, o tai turi įtakos jo savigarbai. Ši sąlyga sustiprina nuolatinę nuomonę apie nepatrauklumą ir bevertiškumą. Kai kurie žmonės tiki, kad viskas pasikeis, jei numes svorio, klaidingai manydami, kad figūra padės jiems pasisekti gyvenime.
Apsėdimas. Net pati paprasčiausia dieta gali turėti rimtų pasekmių. Jei žmogų užkabina noras numesti svorio, jis nustoja tinkamai suvokti savo figūrą ir realybę. Idėja numesti svorio tampa pagrindiniu gyvenimo tikslu.
Problemos asmeniniame gyvenime. Dažnai svorio metimas vyksta ne savaime, o siekiant įtikti kitiems žmonėms. Pajutus pirmuosius teigiamus rezultatus ne visada pavyksta sustoti ir pacientas toliau taiko visus įmanomus kūno svorio mažinimo metodus.

Ligos vystymosi priežastis gali būti kiti veiksniai, pavyzdžiui:

onkologinės patologijos;
virškinamojo trakto ligos: pankreatitas, pepsinė opa, gastritas, kepenų cirozė;
skydliaukės funkcijos sutrikimas;
lėtinis kitokio pobūdžio skausmas;
dantų ligos, burnos ertmės ligos.

etapai

Liga vystosi ne iš karto, yra keli etapai, kuriuos žmogus išgyvena. Gydymas grindžiamas šių etapų supratimu. Išskiriami šie etapai:

Dismorfomanija. Tai pirmoji anoreksijos stadija, kuriai būdingas pirmųjų minčių apie savo nepilnavertiškumą atsiradimas dėl įsivaizduojamos pilnatvės. Žmogus bando numesti svorio laikydamasis dietų ir ribodamas maisto kiekį.
Anoreksikas. Dėl ilgo badavimo sumažėja svoris 20-30%. Šį laikotarpį lydi euforija, noras dar labiau sulieknėti. Anoreksijos simptomai šiame etape pasireiškia kaip sausa oda, alopecija, šaltkrėtis, antinksčių funkcijos sutrikimas.
kachektika. Po 2 metų pastebima vidaus organų distrofija. Svorio netekimas siekia 50%, dažnai šis etapas turi negrįžtamų pasekmių, kurios baigiasi mirtimi.

Pasekmės

Sveikatos komplikacijos žmogui priklauso nuo ligos eigos sunkumo, bado streiko trukmės ir pradinės sveikatos būklės. Merginoms atsisakius maisto, joms sutriks virškinamieji traktai, sutriks medžiagų apykaita, problemos su oda, inkstais, kepenimis, pablogės nagų ir plaukų būklė. Visas organizmas kenčia nuo maistinių medžiagų, vitaminų ir mikroelementų trūkumo, todėl nukentės daugelis sistemų, paskutiniais etapais jas atkurti bus labai sunku.

Gliukozė yra svarbus organizmo funkcionavimo elementas, ji aprūpina organizmą energija. Pasninko metu angliavandenių kiekis nepasipildo, baigiasi gliukozė ir organizmas ieško alternatyvaus šaltinio. Jie tampa baltymais ir riebalais, kuriems skaidant išsiskiria acetonas ir amoniakas. Abi šios medžiagos stipriai nuodija organizmą, o kepenys ir inkstai nustoja susidoroti su savo šalinimo funkcijomis.

Dėl maisto suvartojimo apribojimo organizmas pradeda patirti stresą, išskiria hormoną kortizolį, nusilpsta imuninė sistema, o nervų sistema atsiduria ties žlugimo riba. Organizmas praranda gebėjimą atsispirti bakterijoms, virusams. Ligos fone sumažėja barjerinė funkcija. Kai maisto kiekis ribojamas, kepenys pradeda dirbti sustiprintu režimu, gamina papildomus riebalus, kurie tampa savo energijos šaltiniu.

Jis kaupiasi, todėl padidėja organo dydis, o tai provokuoja riebalinį kepenų degeneraciją. Būdingi išoriniai šio reiškinio požymiai:

apatija;
galvos svaigimas;
pykinimas.

Smegenys į ligą reaguoja dažnais galvos skausmais, kurie trunka mėnesius ar metus. Dėl riebalinės hepatozės atsiranda skausmingi pojūčiai dešinėje hipochondrijoje, susilpnėja atmintis, sumažėja dėmesio koncentracija. Po akimis atsiranda ryškūs ir aiškūs tamsūs ratilai, oda tampa blyški, dėl vitaminų trūkumo plaukai blanksta, galiukai skilinėja.

Kaliui nukritus iki kritinės ribos, prasideda širdies aritmija, vidurių užkietėjimas, raumenų pažeidimai, nuolatinis nuovargis, kartais net paralyžius. Kalcio trūkumas provokuoja kaulų masės mažėjimą. Tai labai pavojinga jaunam organizmui, jei jis nėra pilnai susiformavęs (paaugliams). Brendimo procesas, augimas labai sulėtėja. Šie procesai yra grįžtami, jei gydymas pradėtas ankstyvose patologijos stadijose. Sunkiausiais atvejais gali ištikti mirtis, ši patologija turi didžiausią mirtingumą tarp psichikos ligų.

Ar galima išgydyti anoreksiją?

Ligos problema ta, kad pacientas ne visada gali įvertinti rizikos laipsnį ir patologijos sunkumą. Atsikratyti anoreksijos įmanoma, lengviau tai padaryti ankstyvosios stadijos, jūs netgi galite apsieiti be ambulatorinio gydymo. Vėlesnėse stadijose ligos savarankiškai išsigydyti nepavyks, nebent labai retais atvejais, kai žmogus turi stiprią valią. Ligai gydyti naudojami šie metodai:

griežtas visų gydytojo rekomendacijų laikymasis;
nuolatinis paciento stebėjimas, kurį atlieka psichologas / psichoterapeutas, dietologas ir kiti specialistai, jei reikia;
maistinių medžiagų, reikalingų visų sistemų ir organų darbui atkurti, įvedimas į veną;
sunkiais atvejais, kai yra psichologinių anomalijų, būtinas gydymas psichiatrijos klinikoje (kol žmogus pradės adekvačiai suvokti savo kūną);
ankstyvosiose stadijose lovos poilsis yra privalomas, aktyvumas sukelia greitą jėgų išsekimą;
įvertinus mitybos būklę, pacientui, esant rimtiems nukrypimams, skiriamas išsamus somatinis tyrimas, specialistų konsultacijos, EKG stebėjimas;
laipsniškai didėja maisto kiekis pagal indikacijas;
ambulatoriškai didėja 0,5 kg, reabilitacija ligoninėje - 0,5-1 kg kiekvieną savaitę;
specialios, kaloringos individualios dietos palaikymas su daliniu ir dažnu maitinimu;
pacientas turi išmokti atsipalaiduoti, individualiai parenkama jam tai padedanti technika (meditacija, joga ir kt.).

neurotiškas

Šio tipo ligos gydymas prasideda nuo priežasties nustatymo, kuris buvo nukrypimo vystymosi atskaitos taškas. Svarbu laiku pradėti psichoterapijos kursą, kuris padeda nustatyti ir pašalinti veiksnius, kurie yra anoreksijos pagrindas. Gydymo forma priklauso nuo paciento būklės sunkumo. Pagrindinis terapijos uždavinys – laipsniškas kūno svorio normalizavimas, elektrolitų, skysčių balanso atstatymas ir aprūpinimas. psichologinė pagalba.

Jei pacientas yra sunkios psichinės, fizinės būklės, svorio padidėjimas atliekamas ne daugiau kaip 500 gramų arba 1 kg per savaitę. Norėdami tai padaryti, pasirinkite specialią dietą, kurioje būtų visos organizmui reikalingos maistinės medžiagos. Rengdamas dietą gydytojas atsižvelgia į išsekimo laipsnį, kūno masės indeksą, kitus specifinių medžiagų trūkumo simptomus. Siekiant veiksmingos terapijos, geriau, jei pacientas valgo pats, tačiau atsisakius valgyti, jis bus suleidžiamas specialiu vamzdeliu, kuris įkišamas į skrandį per nosį.

Nervinės anoreksijos gydymui naudojami vaistai, padedantys neutralizuoti tokio žalingo bado padarinius. Aktyviai vartokite antidepresantus, kurie skirti psichikos ligoms gydyti. Taip pat naudojamos, pavyzdžiui, šios priemonės:

Jei sutrinka menstruacijų ciklas, pacientas turi vartoti hormoninius vaistus.
Jei kaulų tankis mažėja, tuomet reikia vartoti vitamino D, kalcio papildus.

Vaistinis

Sudarant kompleksinės terapijos schemą būtina konsultuotis su gastroenterologu, onkologu, neurologu, psichologu ir endokrinologu. Terapijos kursas sudaromas pagal tuos pačius kovos su anoreksija principus, atsižvelgiant į klinikinės nuotraukos ypatybes. Sergant šia ligos forma būtina hospitalizuoti, panaikinti visus vaistus, griežtai laikytis lovos režimo.

Pacientui sudaroma neerzinanti dieta, kontroliuojamas reikiamo skysčio kiekio suvartojimas. Nėra galutinės nuomonės apie narkotikų anoreksijos priežastis. Tačiau pagrindinis gydymo metodas yra psichoterapija. Pacientą, sergantį bulimija, reikia atitraukti nuo minties apie tolesnę šventvagystę. Visiškas pasveikimas stebimas pusei gydymo atvejų.

Vaikiškas

Paprastai tai išsivysto paauglystėje, kai vaikas pradeda kritiškai vertinti savo išvaizdą. Terapija yra paciento pašalinimas iš duota būsena, turite nustatyti, kas sukėlė maniakišką norą numesti svorio. Gydymo metu atliekami šie veiksmai:

Mitybos normalizavimas, atsižvelgiant į amžių, tačiau porcija turėtų būti sumažinta 3 kartus. Į racioną būtina įtraukti apetitą žadinančių maisto produktų (leidžiama, jei vaikui iki 1 metų): mažai sūdytų daržovių, česnako. Išskirkite saldumynus, saldumynus ir kitus produktus, kuriuose yra daug riebalų, angliavandenių.
Kai apetitas pagerėja, jie pradeda palaipsniui didinti porcijos tūrį, todėl baltymai lieka normalūs, bet 2 kartus mažiau riebalų nei norma.
Įjungta paskutinis žingsnis mityba visiškai normalizavosi, riebalus reikėtų dar labiau riboti.

Kaip apibrėžti anoreksiją

Gydymo veiksmingumas yra daug didesnis, jei patologijos pastebimos ankstyvose stadijose. Ne visada įmanoma atskirti paprastą plonumą nuo anoreksijos požymių, todėl turėtumėte žinoti, kaip atpažinti šią ligą. Galite pastebėti problemas pagal šiuos simptomus:

svoris 15% (ar daugiau) mažesnis už reikalaujamą lygį;
sąmoningas maisto atsisakymas dėl nerimo dėl antsvorio (be akivaizdžių nutukimo požymių);
bandoma „išvalyti“ organizmą nuo maisto bet kokiomis turimomis priemonėmis (bulimija): vartojami vidurius laisvinantys vaistai, klizma, skatinamas vėmimas;
save išsekinti fiziniu krūviu;
išsivysto rimti endokrininiai sutrikimai;
vyrų seksualinis potraukis mažėja;
merginos ir moterys nustoja menstruacijos;
vaikams, sergantiems anoreksija, diagnozuojamas vystymosi sulėtėjimas.

Norėdami patvirtinti diagnozę, kreipdamasis į medicinos pagalbą, gydytojas skiria šiuos tyrimus ir analizes:

Laboratoriniai tyrimai. Atlikite pilną kraujo tyrimą, patikrinkite gliukozės ir skydliaukės hormonų kiekį.
Pacientas pasveriamas, apklausiamas, apskaičiuojamas kūno masės indeksas.
Papildomi metodai: gastroskopija, rentgenas, elektrokardiograma, galvos KT.
Eksperto patarimas. Įvairių sričių gydytojai gali nustatyti anomalijas, paprastai jie lankosi pas ginekologą (moterys), kardiologą, endokrinologą, gastroenterologą.

Kaip gydyti anoreksiją

Pagrindinis uždavinys gydant ligą – dirbti su paciento psichologinėmis problemomis ir atkurti normalią mitybą, kūno svorį. Namuose itin retai pavyksta pasiekti teigiamą rezultatą, todėl ambulatorinis gydymas neskiriamas. Gydytojas gydo anoreksiją, remdamasis priežastimi, kuri buvo patologijos vystymosi priežastis. Terapiją rekomenduojama atlikti psichiatrinėje ligoninėje (sunkiais atvejais). Atsigavimui naudojami šie gydymo metodai:

darbas su psichologinėmis problemomis;
apetito atkūrimas;
jei organizmo sistemų darbe yra nukrypimų, gydytojas gali skirti vaistų terapiją.

Preparatai

Pagrindinė anoreksijos išsivystymo priežastis slypi nervų sistemoje. Gydymas vaistais dažniau yra skirtas mažinti norą sulieknėti, atkurti dėl užsitęsusio badavimo pažeistus organus ir sistemas, nuslopinti depresiją, nuraminti pacientą. Vaistus skiria tik gydytojas, individualiai parengęs gydymo režimą. Beveik visus vaistus skiria neurologas arba psichiatras. Paprastai jie skiria vaistus iš psichotropinių vaistų grupės, vaistus, gerinančius virškinimą. Naudojamos šios vaistų parinktys:

Alprazolamas. Anksiolitikas, mažinantis paciento įtampą, nerimą. Tai palengvina pasaulio suvokimą, padeda pailsėti nuo minčių apie mitybą, atpalaiduoja raumenis, stabilizuoja pagumburio darbą.
Amitriptilinas. Anti-derpesantas, gerinantis nuotaiką, didinantis norą valgyti. Jis turi gerą raminamąjį poveikį ir mažą kainą.
Grandaksinas. Vidutinis trankviliantas, padeda kovoti su anoreksijos apraiškomis, veikia švelniai, skatina mąstymo procesus ir nesukelia mieguistumo.
Mexiprim. Antioksidantas, skatina medžiagų apykaitos procesus smegenyse. Padeda pacientui suvokti savo būklę, todėl pati anoreksija paveikia netiesiogiai.
Vaistinės žolelės. Jų veiksmais siekiama padidinti apetitą, padėti žmogui pradėti pilnavertiškai maitintis.
diazepamo. Labai galingas trankviliantas, mažinantis norą priešintis, sukeliantis stiprų sedaciją. Būtinas dėl didelio paciento pasipriešinimo gydytojams. Jis naudojamas tik griežtai prižiūrint specialistams stacionariomis sąlygomis.

Dieta

Mityba sudaroma taip, kad būtų efektyviausiai atkurta kūno audinių cheminė sudėtis ir jų funkcionavimas. Antrinė užduotis yra virškinimo organų darbo normalizavimas ir svorio padidėjimas. Dieta parenkama individualiai, laikykitės šių principų:

Pradiniame etape suvartojamų kalorijų kiekis turėtų būti mažas. Nereikia skubiai tinkamai maitintis, nes anoreksikų energijos sąnaudos paprastai yra nedidelės. Kalbant apie psichologinę pusę, pacientams lengviau priimti nekaloringus patiekalus, nes jie negadina figūros. Šis skaičius palaipsniui didėja.
Porcijos turi būti mažos, laikui bėgant jos turėtų didėti.
Pradėti galima nuo vegetariškos dietos, kurioje yra 1400 kcal, per savaitę priaugama 0,3 kilogramo svorio. Laikykitės tokios dietos 7-10 dienų, tada padidinkite kalorijų kiekį.
Pradėkite nuo skysto maisto, praskiestų sulčių, tada pridėkite košelės maisto, kad išvengtumėte nemalonių pojūčių burnoje.
Maisto kiekis turi būti ne mažesnis kaip 50-100 g, maitinimas per dieną - 5-6.
Vartoti maisto papildus, kuriuose yra mikroelementų, organiniai junginiai: magnis, kalis, cinkas, natris, kalcis, vitaminas D, glicinas, B12.
Jei pacientas atsisako valgyti, tada skiriamas priverstinis maitinimas per zondą, kai maistas patenka į skrandį per zondą tiesiai į skrandį.

Psichoterapinis gydymas

Pagal šią techniką naudojamas vienas tausojančių ligos gydymo variantų – atlygio principas. Jį sudaro tai, kad tarp gydytojo ir paciento sudaroma sutartis, kurioje nustatomas atlyginimas, jei asmuo priauga svorio. Pavyzdžiui, nervinės anoreksijos gydymas atliekamas stacionare, priaugus 200 g svorio, pacientui leidžiama palikti palatą, po to skyrių. Jeigu pacientas masės nedidina, tuomet sąlygos pasikeičia į jam patrauklesnes.

Svarbu, kad atlygio pasirinkimas išliktų patrauklus pacientui. Ši technika padeda, bet nėra pagrindinė, anoreksija sergančiam pacientui prireiks psichoanalitiko ar psichoterapeuto pagalbos. Sėkmingai terapijai dažnai naudojamas psichoanalizės metodas, jis atliekamas siekiant sustiprinti sutrikusį žmogaus savęs suvokimą. Tai ilga gydymo dalis, nuo to priklauso sėkmė. kaip glaudus ryšys gali būti užmegztas tarp gydytojo ir paciento.

Psichiatrinis gydymas

Tai griežtesnė terapijos versija, kai žmogus izoliuojamas nuo artimųjų ir aplinkos, guldomas į psichiatrinę ligoninę. Terapija atliekama keliais etapais:

Ūminio kūno svorio trūkumo pašalinimas. Šio etapo trukmė – 2-4 savaitės.
Gydymo etapas. skirtas ligos gydymui. Psichiatrai dažnai vartoja dideles antipsichozinių vaistų dozes kartu su insulinu.

Taip pat yra nemedikamentinis gydymas, kuris apima priverstinį maitinimą, griežtas režimas, pacientas daugiausia guli lovoje. Esant sunkiai patologijai, daugelis psichiatrų rekomenduoja taikyti insulino komos terapiją, ECT arba leukotomiją ir maitinti per zondą. Kai kurie gydytojai rekomenduoja griežtą režimą ir hospitalizuoti tik sunkiais anoreksijos atvejais. Prieš valgį pacientui rekomenduojama atlikti atsipalaidavimą.

Liaudies gynimo priemonės

Sunkią anoreksiją galima nugalėti tik gydant stacionare. Liaudies gynimo priemonės gali tapti kompleksinės apetito gerinimo terapijos dalimi. Jie nėra savarankiškas gydymo metodas ir naudojami tik papildomam poveikiui gauti. Namuose galima gydyti tik pirmąją, paprastą patologijos stadiją, jei nėra stiprių kūno svorio pokyčių, organų ir organizmo sistemų veiklos. Tinkami šie tradicinės medicinos receptai:

Mišrus nuoviras. Reikia paimti 25 gramus karčiojo pelyno žolės, kalmės šakniastiebio, trilapio laikrodžio lapų, kmynų sėklų vaisių. Sumaišykite šią kolekciją ir paimkite šaukštą produkto 250 ml verdančio vandens. Virkite vaistą 20 minučių, tada filtruokite ir gerkite 20 minučių prieš valgį po 1 valg. l.
Laikrodžio ir pelyno užpilas. Sumaišykite 50 g šių augalų, tada vieną valgomąjį šaukštą kolekcijos 20 minučių panardinkite į 250 ml vandens. Tada užpilą perpilkite per marlę ir paimkite 1 valg. l. prieš valgį 20 minučių
Pelynas ir kraujažolė. Paimkite 25 g paprastosios kraujažolės ir 75 g karčiojo pelyno. Kruopščiai sumaišykite surinkimą ir įveskite 1 valg. l. Šį mišinį 30 minučių užplikykite 250 ml verdančio vandens. Nukoškite gatavas lėšas ir 1 valg. l. gerti prieš valgį 20 minučių.

Vaizdo įrašas

Anoreksijos gydymas – tai psichologinių, medicininių ir terapinių priemonių derinys, kuriuo siekiama išlaisvinti pacientą nuo sunkaus psichikos sutrikimo, kuris be tinkamo gydymo gali baigtis paciento mirtimi.

Kas tai per liga ir kokie jos gydymo metodai egzistuoja? Kokio tipo terapija yra efektyviausia? Ar įmanoma nugalėti ligą savarankiškai namuose? Atsakymus į šiuos ir kitus klausimus rasite perskaitę šį straipsnį.

Anoreksija ir jos atmainos

Anoreksija yra sunkus psichikos sutrikimas, kuriam būdingas visiškas arba dalinis atsisakymas valgyti dėl įvairių priežasčių. Pažodžiui šis terminas reiškia „nėra apetito“. Dažnai kalbant apie šią ligą, turima omenyje būtent nervinė anoreksija, kuriai būdingas kryptingas ir sąmoningas svorio metimas žemiau leistinos normos, kurį sukelia nepasitenkinimas savo kūnu, noras priartėti prie pasaulinių grožio standartų ar idealo. sukurtas paties.

Tačiau yra ir kitų šios ligos tipų, atsirandančių veikiant tam tikriems žmogaus veiksniams: psichinė, simptominė ir vaistų anoreksija, pirminė ir antrinė, tikra ir klaidinga, neurogeninė, netipinė ir senatvinė.

Anoreksija diagnozuojama vaikams, paaugliams, vyrams, mergaitėms ir moterims.

Yra keli šios ligos vystymosi etapai. Pradinėse stadijose, laiku pradėjus kvalifikuotą gydymą, pacientai beveik visada pasveiksta, paskutiniuose etapuose žmogus dažniausiai miršta dėl organizme vykstančių procesų negrįžtamumo, stipraus išsekimo ir vidaus organų, kurie negali pilnai veikti, degeneracijos. jų funkcijas.

Todėl be galo svarbu laiku diagnozuoti šią ligą artimam ir brangiam žmogui, kad jam būtų laiku suteikta medicininė pagalba, imtasi reikiamų priemonių tokiam psichikos sutrikimui gydyti ir atiduoti visas jėgas į sveikimą.

Be to, anoreksija laikoma pasikartojančia liga, tai yra, jos atsikratymas neduoda jokios garantijos, kad ji nepasikartos. Norėdami apsaugoti savo artimuosius nuo atkryčio, turite laikytis prevencinių priemonių ir atidžiai stebėti mylimo žmogaus elgesio pokyčius.

Nervinės anoreksijos gydymas

Paprastai šios ligos gydymas yra kompleksinis, kurio pagrindinis tikslas – nustatyti anoreksijos išsivystymą išprovokavusias priežastis ir jas išnaikinti. Veiksniai, lėmę ligos atsiradimą, gali būti tiek fiziologiniai, tiek psichologiniai. Remdamasis tuo, gydytojas kiekvienam pacientui parinks tinkamiausią gydymą.

Anoreksijos gydymui daugeliu atvejų nereikia hospitalizuoti, terapiniai metodai gali būti atliekami ambulatoriškai. Tačiau be galo svarbu prieš pradedant įsitikinti, kad pacientas tikrai nori pasveikti, suvokia savo situacijos rimtumą ir neneigia, kad turi rimtų problemų. Priešingu atveju nereikėtų tikėtis visiško pasveikimo. Toks gydymas tik ištrauks iš jūsų visas jėgas ir pinigus, o norimo rezultato neduos.

Anoreksijos gydymas apima:

gydymas vaistais;
terapinis dietinis maistas.

Jei liga išsivystė bet kokių fiziologinių ligų fone, norint kokybiškai gydyti, pirmiausia reikia atsikratyti fizinės ligos, o tada gydyti jos pasekmes. Tam dažniausiai naudojamos įvairios tabletės ir vaistai, kuriais bus siekiama pašalinti priežastį, išprovokavusią anoreksijos atsiradimą.

Psichologinės priežastys, prieš kurias išsivystė liga, pašalinamos psichoterapinių metodų pagalba. Tokiu gydymu siekiama pakeisti paciento gyvenimo būdą, teigiamą savęs suvokimą, didinti savigarbą, formuoti adekvatų požiūrį į maistą, į jį supančius žmones, išsikelti naujus tikslus ir prioritetus.

Ankstyvosiose šios ligos nustatymo stadijose jos gydymas gali apsiriboti tik psichoterapiniais metodais. Bet jei liga jau pažengusi į pažengusią stadiją, reikės kompleksinio gydymo įvairiais metodais:

vaistų terapija, kuria siekiama atkurti pažeistus vidaus organus ir kūno sistemas;
gydymas vaistais nuo svorio didėjimo: vitaminų ir mineralų kompleksais, antidepresantais, raminamaisiais ir antihistamininiais vaistais, taip pat anoreksijos tabletėmis;
psichoterapinis poveikis;
medicininė dieta.

Geriausias anoreksijos gydymas yra terapinio gydymo, šeimos terapijos, psichoterapijos ir sunaikintų organų bei sistemų atstatymo vaistais derinys.

Kada gali prireikti hospitalizacijos dėl anoreksijos:

nepaisant gydymo, kūno svoris ir toliau mažėja;
KMI yra trisdešimt procentų mažesnis už nustatytą normą;
aritmija ir bradikardija;
depresija su mintimis apie savižudybę;
hipokalemija;
žymiai sumažino kraujospūdį.

Psichoterapiniai anoreksijos gydymo metodai

Vienas iš psichoterapinių būdų paveikti anoreksija sergantį pacientą – gyvenimo būdo pakeitimas. Šis aspektas apima:

reguliarus maitinimas ir sveikos mitybos skatinimas;
mitybos meniu planavimas ir gydymo plano sudarymas;
apsilankymas pas psichologą ar pagalbos grupę, siekiant sumažinti emocinį stresą ir stresą;
nuosmukis fizinė veikla iki to momento, kai gydytojas leidžia atlikti medicininių procedūrų kompleksą po svorio stabilizavimo ir normalizavimo;
atsisakymas nuolat sverti.

Artimųjų ir draugų palaikymas šiuo laikotarpiu itin svarbus, todėl šeimos psichoterapija yra labai paplitusi, ypač gydant paauglius.

Medicininis anoreksijos gydymas

Šios ligos gydymo stadijoje labai svarbu ne tik atsikratyti vidinių psichologinių jos atsiradimo priežasčių, bet ir atkurti normalų svorį, normalizuoti mitybą, prisotinti organizmą įvairiomis naudingomis medžiagomis.

Taip pat būtina rūpintis vėlesnėms anoreksijos stadijoms būdingu ligos suardytų vidaus organų ir sistemų atstatymu. Visais šiais atvejais gydymas taikomas naudojant įvairius vaistus.

Ligoninėje dažnai naudojami lašintuvai, siekiant atkurti vandens ir elektrolitų pusiausvyrą organizme. Namuose įvairios vaistai kuriuose yra vitaminų ir naudingų bei. Dažnai tai yra, ypač, taip pat preparatai, kurių sudėtyje yra ir.

Paprastai tokiam sunkiam psichikos sutrikimui gydyti skiriami antidepresantai ir neuroleptikai, taip pat raminamieji ir antihistamininiai vaistai.

Dažnai gydant anoreksiją skiriami vaistai, gerinantys apetitą, padedantys atkurti ir normalizuoti medžiagų apykaitą bei kūno svorį.

Iš antihistamininių vaistų dažniausiai skiriamas ciproheptadinas, kuris skatina apetitą. Taip pat vaistai nuo anoreksijos, turintys įtakos apetito padidėjimui, yra frenolonas, elenas ir kt.

Antidepresantų ir antipsichozinių vaistų vartojimas padės atsikratyti depresinių sąlygų, kurios dažnai lydi šią ligą. Bet jie turėtų būti naudojami ir kompleksinėje terapijoje, kuri apima psichologo ir psichoterapeuto konsultacijas. Į draudžiamų antidepresantų sąrašą įtrauktas fluoksetinas – vaistas, kurį daugelis pacientų vartoja apetitui mažinti ir taip provokuoti anoreksijos vystymąsi ir progresavimą.

Terapinė mityba sergant anoreksija ir maisto papildai

Atstatyti normalų svorį neskubama, apskritai kelias iš anoreksijos gana ilgas ir kruopštus. Pradėti normalizuoti ir stabilizuoti paciento svorį reikia tik tada, kai jis jau praėjo trumpą psichoterapijos kursą ir valgymas jam netaps kažkuo neįprastu.

Paprastai jie prasideda nuo nedidelio kalorijų kiekio, kuris palaipsniui didėja iki 2000-3500 kalorijų per dieną.

Kartais taikomas parenterinis ar intraveninis maitinimas, tačiau tik tada, kai pacientas negali valgyti dėl įvairių priežasčių: raumenų silpnumo, širdies ritmo sutrikimų, traukulių, kraujavimo iš burnos, komos.

Vitaminų ir mineralų trūkumas taip pat neigiamai veikia paciento sveikatą. Todėl patartina vartoti maisto papildus, kurie atkurs maistinių medžiagų balansą organizme:

multivitaminų kompleksai, kurių sudėtyje yra askorbo rūgšties, taip pat mikroelementų, kurių sudėtyje yra kalcio ir;
, dideliais kiekiais esantys riebiose žuvyse, tokiose kaip arba, taip pat;
kofermentas Q-10;
5-HTP arba 5-hidroksitriptofanas, kurių negalima vartoti kartu su antidepresantais;
kreatino;
probiotikai, lakto ir bifidobakterijos, acidophilus.

Terapinėje dietinėje mityboje gydant anoreksiją verta laikytis kai kurių taisyklių:

Nevartoti alkoholio, nikotino ir.
Per dieną išgerkite daug rafinuotų arba mineralinių gėrimų, maždaug 1,5-2 litrus.
Baltyminis maistas turi būti tik aukštos kokybės. Kaip šaltinį geriausia naudoti natūralius ingredientus: kiaušinius, mėsą, pieno produktus, baltymų ir daržovių kokteilius. Tačiau verta žinoti, kad baltyminis maistas turėtų būti pradėtas vartoti ne pradiniame etape, o palaipsniui, nes manoma, kad tai sunku organizmui.
Išbraukite iš savo kasdienio raciono rafinuotą cukrų: saldžiąją sodą, saldumynus ir pan.

Anoreksijos gydymas namuose

Dažnai anoreksija gydoma ambulatoriškai, namuose. Tokia terapija apima:

artimųjų ir draugų palaikymas;
dietinis maistas;
medicininiai preparatai;
liaudies gynimo priemonės.

Pradiniame etape toks priemonių rinkinys greitai išgelbės auką nuo šios baisios ligos.

Psichologinė pagalba šeimai – tai reguliarus bendravimas su pacientu, padedantis jam suvokti problemos rimtumą ir taip padėti greitai pasveikti. Artimieji, kaip niekas kitas, prisidės prie supratimo, kaip įveikti ligą, leis pajusti, kad jis ne vienas ir juose visada gali rasti atramą. Jų galioje rasti pacientui veiklos, kuri padėtų negalvoti apie kūno svorio kontrolę. Ir visa tai įvyks jiems jautriai ir akylai kontroliuojant jo valgymo elgesį: tikrinant maisto valgymo reguliarumą, ją.

Norint visiškai išgydyti, būtina, kad būtų atstatyti visi medžiagų apykaitos procesai organizme, o tam padės subalansuota terapinė dieta.

Su tokia liga gali padėti ir tradicinė medicina. Įvairių žolelių nuovirų, kiaulpienių šaknų, dilgėlių lapų ir vaisių užpilų naudojimas padeda sužadinti apetitą, stabilizuoti nervų sistemą, nuraminti.

Įvairūs anoreksijos gydymo būdai

populiariausias ir efektyvus metodas gydant šią ligą yra kognityvinė elgesio terapija. Jos tikslas – pakeisti iškreiptus ir neigiamus įsitikinimus tikromis ir teigiamomis mintimis. Šis metodas gydymas padeda nugalėti baimes ir išsikelti naujus gyvenimo tikslus.

Kiti gydymo tipai apima:

Šeimos terapija, kurios tikslas – pirmiausia padėti sergančiojo tėvams ir artimiesiems suvokti problemos rimtumą ir rasti būdų ją įveikti, taip pat teikti pagalbą pacientui sveikimo kelyje.
Maudsley metodas yra viena iš šeimos terapijos atmainų, pirmiausia tinkanti paauglių ir jaunuolių terapijai, kurią sudaro visiška paciento normalios atkuriamosios mitybos kontrolė, kurią atlieka tėvai.
Hipnozė, padedanti atsikratyti depresijos ir streso, grįžti prie tinkamos mitybos, didinti savigarbą ir teigiamą požiūrį į save.

Anoreksija ir nėštumas

Visiškai pasveikus, lytinių hormonų lygis organizme stabilizuojasi ir mėnesinių ciklas grįžta. Tačiau paskutinėse ligos stadijose šis procesas yra negrįžtamas.

Ši liga kelia pavojų nėščioms moterims arba toms, kurios nori pastoti. Dažnai tai turi įtakos vaisiaus būklei: vaikas gimsta labai neišnešiotas ir su apsigimimais.

Anoreksijos komplikacijos ir profilaktika

Su anoreksija yra didelė šių komplikacijų tikimybė:

aritmija ir širdies nepakankamumas;
anemija, hipokalemija, osteoporozė;
pasikelti lygi ;
hormonų nepakankamumas, sukeliantis amenorėją, nevaisingumą ir augimo sulėtėjimą;
dehidratacija ir galūnių patinimas;
skydliaukės veiklos sutrikimai;
kūno išsekimas, kariesas, sutrikę psichiniai procesai;
mirtis.

Priverstinis vėmimas sukelia:

tiesiosios žarnos prolapsas;
stemplės plyšimas;
tiesiosios žarnos sienelių susilpnėjimas;
rijimo problemos.

Sunku numatyti pasveikimą nuo tokios ligos, nes kiekvienu konkrečiu atveju tai sukelia įvairių pasekmių. Dažniausiai reabilitacijos laikotarpis trunka nuo ketverių iki septynerių metų. Ir maždaug dvidešimt penki procentai susirgusiųjų niekada iki galo nepasveiksta. Be to, visada yra atkryčio galimybė, net ir tiems žmonėms, kurie pasveiko nuo anoreksijos.

Sunkiais etapais ši liga baigiasi mirtimi dėl vidaus organų distrofijos ir savižudybės.

Sveika ir teigiama šeimos aplinka yra būtina norint išvengti atkryčio. Šeima ir draugai neturėtų dėmesio skirti maistui, svorio problemoms ir idealios formos. Geriausia pietų valandas skirti poilsiui ir šeimos džiaugsmams.

Pagaliau

Tokia liga kaip anoreksija reikalauja ilgalaikio ir rimto gydymo. Veiksmingiausia šiuo atveju bus kompleksinė terapija, naudojant psichoterapinius, medicininius ir liaudies gydymo metodus, taip pat dietinę mitybą. Ligos profilaktika sumažinama iki galimų atkryčių prevencijos ir nuolatinio sirgusio paciento stebėjimo.

Populiarus kategorijoje: