Pasitikėjimas savimi yra esminė sėkmingo žmogaus savybė. Apie tikėjimą savimi, savo darbu
\u003d Proto stiprybė, tikėjimas savimi, sunkumų įveikimas. \u003d
Proto stiprybė, pasitikėjimas savimi, sunkumų įveikimas. Geriausios citatos, aforizmai, statusai, eilėraščiai.
Didžiausias vyro drąsos išbandymas – nepasisekti ir neprarasti širdies. Ralfas Ingersolis Tik tada, kai įšoka į vyrą psichinės jėgos jis tikrai gyvas sau ir kitiems; tik tada, kai jo siela yra įkaitusi ir deganti, ji tampa matoma. Stefanas Zweigas Žmogaus dvasios stiprybė slypi gebėjime su susidomėjimu ir optimizmu žvelgti į nenuspėjamą ateitį. Tai yra įsitikinimas, kad iš bet kokios keblios padėties yra išeitis ir visi nesutarimai gali būti išspręsti. Beketas Bernardas
Jei nuleisite rankas – nenusiminkite, po kojomis tikrai bus kažkas nuostabaus, nebijokite to pakelti. Jei bus sunku ir baisu, svarbu pajusti, kaip tau tampa lengva ir aišku, ką dabar daryti. Serge'as Goodmanas
Žmogaus valioje slypi veržli jėga, kuri mumyse esantį rūką paverčia saule. Gibranas Kahlilas Gibranas
Žmogus yra kaip plyta; sudegus jis tampa kietas. Džordžas Bernardas Šo
Laimingas, trigubai laimingas žmogus, kurį užgrūdina gyvenimo sunkumai. Žanras Fabre
Žmogus ko nors pasiekia tik tada, kai tiki savimi. Andreasas Feuerbachas
Aukščiausias žmogaus išskirtinumas – atkaklumas įveikiant pačias žiauriausias kliūtis. Liudvikas van Bethovenas
Venkite tų, kurie bando sumenkinti jūsų tikėjimą savimi. puikus žmogus, priešingai, sukelia jausmą, kad galite tapti puikiu. Markas Tvenas
Didžiausias vyro drąsos išbandymas – nepasisekti ir neprarasti širdies. Ralfas Ingersolis
Tik tada, kai žmoguje įsiveržia jo sielos jėgos, jis tikrai gyvas sau ir kitiems; tik tada, kai jo siela yra įkaitusi ir deganti, ji tampa matoma. Stefanas Zweigas
Aš dažnai sakau sau, kai viskas yra blogai
Ir pakeliui yra kliūčių.
Kelias ne visada lygus,
Ant jo yra ir akmenų, ir duobių.
Kad galėčiau išgyventi bet kokias bėdas,
Esu stipri, o prie mano veido glaudžiasi ašaros.
Nebijau orų permainų,
Aš galiu įveikti viską pasaulyje.
Leiskite sau giliai kvėpuoti ir neįvarykite savęs į rėmus. Jėga priklauso tiems, kurie tiki savo jėgomis. Elchinas Safarlis
Krito veidu į purvą? Atsistokite ir įtikinkite visus, kad ji gydo.
Aš tapau stiprus, nes buvau silpnas
Aš nebijau, nes bijojau
Esu išmintingas, nes buvau kvailys.
Išpažindamas savo silpnumą, žmogus tampa stiprus. Honore'as de Balzakas
Visi mūsų raumenys nėra jėgų garantas, kažkada ateis tokia diena, kuri tiesiog parvers žmogų ant kelių, o tas, kuris pakyla ir toliau gyvena ir tampa dar geresnis - štai tas stiprus!
Aš turiu mane. Kaip nors susitvarkysim.
Nebijokite susidurti su tiesa – tegul ji bijo jūsų.
Nebijokite būti netobulas – ar pats sutikote daug idealių?
Nebijokite kritikos - tai reiškia NE abejingumą,
Nebijokite ateities – ji jau čia.
Net jei lyja, rytoj bus saulėta. Judėsiu į priekį tol, kol plaks širdis. Maksas Lorensas
Žmogus yra tai, kuo jis tiki. Antonas Pavlovičius Čechovas
Jei manote, kad esate sugedęs
Tu tikrai palaužtas.
Jei manote, kad neišdrįsite
Taigi, neapsispręskite.
Jei nori laimėti, bet galvoji
Ko tu negali
Beveik neabejotinai pralaimėsite.
Gyvenimo mūšiai ne visada laimi
Stipriausias ir greičiausias
Bet anksčiau ar vėliau laimi tas, kuris
Pasirodo tiems, kurie laikė save galinčiais!
Ar jums rūpi ateitis? Sukurkite šiandien. Galite pakeisti viską. Nederlingoje lygumoje auginkite kedrų mišką. Tačiau svarbu ne statyti kedrus, o sodinti sėklas. Antoine'as de Saint-Exupery
Troškimas išreiškia žmogaus esmę. Benediktas Spinoza
Žmogų pirmiausia veda motyvai, kurių akimis nematote. Dvasia vadovauja žmogui. Apulejus
Kas yra žmoguje, be jokios abejonės, svarbiau už tai kad žmogus turi. Artūras Šopenhaueris
Prieš dešimt metų
Nusprendžiau pasirinkti šį kelią.
Iš pradžių atsitiktinai
Tačiau bėgant metams įžvelgti esmę giliau.
Kuris visada eina į priekį
Tegul kartais kelias nėra lengvas,
Laimei, jis ateis
Net jei tikimybė yra viena iš šimto.
Be jokios abejonės šešėlio
Neslėpk savo veido
Eik į savo tikslą
Gerbiamas kovotojas.
Eik iki galo!
Baigti!
Norėdamas judėti į priekį, žmogus nuolat turi turėti šlovingus drąsos pavyzdžius priešais viršūnes... Ateitis turi kelis vardus. Silpnam žmogui ateities vardas yra neįmanoma. Silpnaširdžiams – nežinomybė. Mąstantiems ir narsiems – idealus. Reikia skubiai, užduotis puiki, atėjo laikas. Pirmyn į pergalę! Viktoras Marie Hugo
Žmogaus galimybės dar nėra išmatuotos. Negalime jų spręsti pagal ankstesnę patirtį – žmogus tiek mažai išdrįso. Henris Davidas Thoreau
Jei kažkas nepajėgia, dar nenuspręskite, kad žmogui tai apskritai neįmanoma. Bet jei žmogui kažkas yra įmanoma ir jam būdinga, tai pagalvokite, kad tai pasiekiama ir jums. Markas Aurelijus
Žmogus sukurtas laimei, kaip paukštis skrydžiui. Vladimiras Galaktionovičius Korolenko
Kai visi keliai sustoja, kai sunaikinamos visos iliuzijos, kai horizonte nešviečia nė vienas saulės spindulys, kiekvieno žmogaus sielos gelmėse lieka vilties kibirkštėlė. Delia Steinberg Guzman
Aš nesu dama. Viskas, ko buvo mokoma
Jis nupūtė mane kaip vėjas.
Bet nelaimės manęs nepalaužė,
Leisk man kartais būti kietam.
Aš nesu dama. Aš esu bebaimis karys
Tas, kuris žiūri tik į priekį,
Tas, kuris taip gerai žino kariuomenės kainą,
Tačiau tolumoje jau plieskia saulėtekis.
Aš kovojau už jį ir kovosiu,
Ir amžinai gyvenime nepamiršiu:
Pietūs negarbingai pralaimėjo karą
Ir aš gavau savo pergalę.
Medvilnės laukai liečiant rankomis,
Su tikėjimu žvelgiu į ateitį...
- Kas tau padėjo? - paklausk, nustebęs,
- Dvasios stiprybė, tik grąžink ją ir išsaugok!
dingo su vėju
Sunkumai generuoja žmoguje gebėjimus, būtinus jiems įveikti. W. Phillipsas
Mes esame žmonės su stipri dvasia ir su išradingu protu, iš bet kokių intrigų ir kliūčių, galėsime sukurti talką! Juliana Wilson
Tikslingas žmogus randa priemones, o kai neranda – kuria. William Ellery Channing
Turime ieškoti savo esmės, savo žmogaus kilmė, jų vidines jėgas, jų potencialas. Žmogaus ūgis priklauso ne nuo jo fizinio augimo, o nuo jo svajonių didybės. Jam atsiveriantys horizontai nubrėžti ne kalnais, o tikėjimu savimi. Širdyje jis jaunas; jis yra vilties nešėjas ir saugotojas, jis turi amžiną galią išlikti optimistiškam, entuziastingam ir išlaikyti gebėjimą įgyvendinti tai, ko siekia. Jorge Angelas Livraga
Tikras pralaimėjimas – tai savanoriškas savo teisių atsisakymas. Džavaharlalas Neru
Kai negaunate tos dalies, kurios nusipelnėte, turite ją parašyti patys.
Likimas stiprius žmones pakiša ant kelių, kad jiems įrodytų, jog jie gali pakilti, tačiau silpnųjų ji neliečia – jie visą gyvenimą klūpo.
Siela, kuri niekada nekentėjo, negali suvokti laimės! Įveikęs sunkumus, tampi laimingesnis. Džordžas Sandas
Dvasios stiprybė padaro žmogų nenugalimą. Vasilijus Aleksandrovičius Sukhomlinskis
Tu labai stiprus. Tiesiog labai pavargęs. Prisimeni savo sparnus, atsimink, kad gali skristi. Sunku vaikščioti žeme, jei gali skristi. Išskleiskite sparnus ir skriskite. Nepaisant sunkumų ir aplinkybių. Ir nepaisant to, kad daugelis laiko tavo sparnus. TU stipresnis!!! Tu pakilsi!!! Tiesiog tikėk savimi!!!
Su patirtimi žinau
Mūsų gyvenime nėra lengvų kelių.
Bet kas manęs nenužudys
Rytojus padarys mane stipresnį!
Šiame pasaulyje visi
Laisvas valdyti savo likimą
Bet nuo pradžios iki galo
Jums tereikia būti savimi!
Kai tau darosi labai sunku, o viskas atsisuka prieš tave, ir atrodo, kad neturi jėgų ištverti nė minutės daugiau, nesitrauk už nieką – būtent tokiomis akimirkomis įvyksta lūžis kovoje. Beecher Stowe
Kad būtum stiprus, turi būti kaip vanduo. Nėra kliūčių – teka; užtvanka – sustos; nutrūksta užtvanka – vėl tekės; keturkampiame inde jis yra keturkampis; apvalioje – tai apvali. Kadangi ji tokia paklusni, ji reikalinga ir pati stipriausia!
Nereikia liūdėti, kai kūną užvaldo nuovargis, dvasia visada laisva. Mūšio viduryje jums leidžiama pailsėti. Agni joga
Vien Dvasia, liesdama molį, sukuria iš jo Žmogų. Sent Egziuperi A.
Dvasia, kuri kuria save, yra suderinta su pasaulį valdančių jėgų banga.
Tikras žmogus yra ne išorinis žmogus, o siela, bendraujanti su Dieviška Dvasia. Paracelsas
Tyliausia ir ramiausia vieta, kur žmogus gali išeiti į pensiją, yra jo siela... Dažniau leiskite sau tokią vienatvę ir pasisemkite iš jos naujų jėgų. Markas Aurelijus
Jūsų ryžtas nepasiduoti leis nepalūžti net tada, kai viskas griūva.
Svarbiausia yra ne vieta, kurioje esate, o jūsų sielos būsena. Anna Gavalda
Dvasia stipri iš džiaugsmo. Lukrecijus
Dvasios džiaugsmas yra jos stiprybės ženklas. Valdas Emersonas
Protas yra sielos akis, bet ne jos stiprybė; sielos stiprybė yra širdyje. Vauvenarg
Nebijok savo likimo
Juk viskas labai paprasta:
Sustiprėti
Nepaleisk savo svajonės
Tiesiog sekite ją.
Juodas obeliskas.
Bet koks verslas ginčijasi mano rankose,
Verda, verda ir žiba liepsna,
Mano energija atgijo
Ir mano akyse šviesi kovotojo dvasia
nuo sunkumų taps stipresnis!
Turime paslėptą gebėjimą atgimti po gyvenimo audrų ir tapti dar stipresniais 
Tvirtindami, kad jūs negalite ten ko nors padaryti, jūs atimate iš savęs visagalybę. Richardas Davidas Bachas
Pasaulyje yra per daug žmonių, kurie yra pasirengę jus nurašyti. Nereikia to daryti pačiam. Susan Boyle
Aš neverčiu tavęs manimi tikėti. Prašau, netrukdyk man tikėti savimi.
Tikėkite savo žvaigžde – net jei ji dar nebuvo atrasta. Michailas Geninas
Nekreipkite dėmesio į tuos
Kas pakerta tikėjimą tavo jėgomis.
Nepasitikėk jais, nepasitikėk jais visai!
Tikėk savimi! Tu gali tai padaryti! Išdrįsk!!!
Žinau, kad galiu susitvarkyti, galiu, aš atgysiu
Žinau, kad stovėsiu, kvėpuoju!
Tikslą matau, net jei jis toli
Taigi viskas ir toliau bus O "Kay !!!
Pasaulyje nėra silpnų žmonių! Kiekvienas iš mūsų stipri asmenybė! Turime galimybę mylėti, jausti, tikėti, tikėtis, svajoti, gyventi. Mums dar kartą trukdo tik abejonės, mintys, apmąstymai. Naudokite tai, kas jums duota! Neišbarstykite savo emocijų tiesiog! Įsivaizduokite, kad turite jų limitą – 5 emocijas per dieną. Kam juos duosi, parodysi? Niekada niekuo neabejokite! Tau pavyks!
Kai nėra jėgų pakelti veido link pūgos, reikia užsimerkti, šypsotis ir jausti saulę sieloje. Ir ateis jėgos.
Vaikystėje dosniai skiepykite tikėjimą vaikams!
Tikiu savimi, savo protu ir rankomis... savo širdimi!
Kad vėliau gyvenime jiems nereikėtų kovoti,
Valgyti to tikėjimo grūdus iš kitų žmonių.
Mūsų laimė labai priklauso nuo mūsų tikėjimo savimi. Tai mus padrąsina, leidžia nesustojant eiti į priekį ir galiausiai veda į tikslo pasiekimą, suvokimą puoselėjama svajonė net drąsiausio troškimo išsipildymas.
Magija yra tikėjimas savimi. O kai pavyksta, pavyksta ir visa kita. Johanas Volfgangas fon Gėtė
Pasaulis yra toks, kokį jį matai, ir jame nėra nieko neįmanomo. Jei ko nors labai nori, tai tikrai išsipildys! Jums tereikia tikėti! Net jei niekas kitas, išskyrus tave, tuo netiki. Nebijokite svajoti daug! Svajonėms nėra mokesčių.
Tik tikėdami nepasiekiamu gėriu galime priartėti prie pasiekiamo gėrio. Chaadajevas Piotras Jakovlevičius
Visada reikia tikėti savimi. Net tie žmonės, kurie yra viršuje, nenukrito ten iš dangaus.
Gyvenimas yra kova, mirtina kova, draugiškas muštynės arba sąžiningos varžybos, kuriose visi nori laimėti. Bet kartais tenka pralaimėti. Laimės tik tas, kuris net amžinojo įšalo lede išsaugo karštą tikėjimą savimi!
Atidžiai pažvelkite į savo gyvenimą
Pažiūrėk iš visų pusių
Kad ir kiek bėdų buvo tavo gyvenime,
Aušra visada seka saulėlydį.
Jūsų gyvenimas priklauso nuo jūsų
Viltis ir tikėjimas gali pakelti
Neviltis ir pavydas trauks į dugną,
Jūs turite nuspręsti, ar esate už šviesą ar tamsą.
Be tamsos nebūtų šviesos sampratos. Tam, kad šviesa įsisąmonintų save, ji turi turėti priešingybę – tamsą.
Pamirškite tuos metus, kuriais jums nesisekė
Tegul nelaimės pasidengia migla.
Mylėti ir juoktis – po velnių su blogiu!
Daugiau gyvybės – toks gamtos dėsnis!!!
Viskas, kas daroma su šypsena, teikia malonumą. Prieš imdamiesi kažko rimto, būtinai nudžiuginkite save. Ir viskas bus dar geriau nei tikėjotės!
Užtepkite veidą plonu šilumos ir užuojautos sluoksniu. Nusišypsok nuoširdžiai. Nustatykite akių kontaktą. Ugdykite vidinio orumo jausmą. Įjunkite optimizmą. Ir jūs nebūsite lygūs.
Sėkmė ir sėkmė nėra abejingi tiems, kurie myli save. Kasdien žiūrėkite į veidrodį ir grožėkitės. Tvirtai apkabinkite save ir pasakykite:
– Esu nuostabi, protinga, maloni ir apskritai nuostabi!
Mylėk save, draugai
Neleisk savęs palaužti.
Tegul pūgos išmuša tave iš kojų -
Visada sugebėk atsispirti!
Tegul keiksmai skrieja į nugarą -
Nukratykite žodžius nuo peties.
Pasitaisykite savo flirtuojančią suknelę
Ir pasiųsti budelį į pragarą.
Vertink save, nepyk
Neuždegk savo sielos.
Pirmyn siekti savo tikslų – siekti
Ir visada stovėkite savo pozicijoje.
Aš jums pasakysiu, ponios, ypač
Jūs esate galingiausias magnetas.
Jūs esate aukščiausio lygio auksas,
Kuris nėra paženklintas.
Amina Novak
Būk lempa sau
Būk sau parama
Laikykitės savo tiesos
Kaip vienintelė šviesa.
Erichas Fromas
Kaip gera, kai jūsų šviesos jungiklis yra jūsų rankose ... mūsų šviesa yra mūsų rankose. Sergejus Fiodorovas
Būk šviesa tamsoje ir nekeik jos. Nepamirškite, kas esate, kai jus supa kažkas, kas nesate jūs. Neilas Donaldas Walshas
O tas, kuris mano, kad yra visiškai užgesęs, kitam gali pasirodyti šviesa.
Neįmanoma nuspėti, kas iš to, ką pasakysi ar darai, įžiebs šviesą kito žmogaus viduje, tiksliai nežinome, kas galiausiai padės jam pamatyti save, suvokti savo išmintį ir sugrįžti į save. Neilas Donaldas Walshas
Įvertinimas 4,67 (3 balsai)Grįžau prie Buck Rogers kolekcionavimo. Ir nuo tada gyvenu laimingai. Nes tai buvo mano darbo pradžia mokslinė fantastika. Nuo tada aš niekada neklausiau tų, kurie kritikavo mano meilę kelionėms į kosmosą, cirko pasirodymai ir gorilos. Kai taip nutinka, susipakuoju dinozaurus ir išeinu iš kambario.
(Niekada neklausau tų, kurie kritikuoja mano keliones į kosmosą, jodinėjimą ar gorilą. Kai taip nutinka, tiesiog susipakuoju dinozaurus ir išeinu iš kambario.)
(Nuo to laiko nebeklausau tų, kurie šaiposi iš mano meilės skrydžiams į kosmosą, cirkui ir goriloms. Jei kas nors imdavo juos barti, pasiėmiau savo dinozaurus ir išėjau iš kambario.)
Grįžau prie Buck Rogers kolekcionavimo. Nuo to laiko mano gyvenimas buvo laimingas. Nes tai buvo mano mokslinės fantastikos rašymo pradžia. Nuo tada aš niekada neklausiau nė vieno, kuris kritikuotų mano skonį kosminėse kelionėse, šou ar gorilose. Kai taip nutinka, susikraunu dinozaurus ir išeinu iš kambario.
Negimk gražiai
Sunkiausia pradėti tikėti savimi. Tačiau atminkite, kad nieko nėra neįmanomo.
Abraomas Linkolnas
Jei norite, kad pasisektų, toliau tikėkite savimi, net kai niekas kitas jumis netiki.
Sofija Loren
Niekas nepadaro moters gražesnės nei tikėjimas, kad ji yra graži.
Sucker Punch
Jūsų kova dėl išlikimo prasidės dabar. Nenori būti teisiamas? Nedarys. Manote, kad nesate pakankamai stiprus? Jūs klystate. Ar tu išsigandęs? Nebijok. Jūs turite visus reikalingus ginklus. Kovoti.
Patrikas Redmondas. Viskas, ko ji norėjo
Ji man atrodo graži.
– Ir sau – taip pat. Tai ir yra visa esmė. Būtent tai daro ją gražią. Kad ji pati tuo tiki.
Maria von Ebner-Eschenbach
Jei yra tikėjimas, verčiantis kalnus, tai tikėjimas savo jėgomis.
Frederikas Stendhalas. Raudona ir juoda
Visada darykite priešingai, nei iš jūsų tikimasi.
Valerija
Mes galvojame, svajojame, tikimės, tikime, mylime... To pakeisti negalima, bet galime pakeisti save.
Simonas Vanagas. Penktadienis 13 d
Vidaus pramonė miršta, nes šalis sutelkia dėmesį paslaugų priežiūra gyventojų, investuodama į tai didžiules lėšas ir pamažu tolsta nuo gamybos sektoriaus poreikių, viską importuodama iš užsienio. Ir būtina sukurti gamybą. Žmonės juk turi ką nors padaryti savo rankomis. Jie turi pagaliau atgauti tikėjimą savimi, savo sugebėjimais, amerikietišku charakteriu. Net japonai apie tai kalba. Ir žmonės šiuo metu perka japoniškus automobilius tikėdami, kad amerikietiški automobiliai yra blogesni, o tai reiškia, kad japonai turi daug geresnius produktus, daug geresnę saugos kontrolę. Ir kartu patys japonai prisipažįsta, kad viso to išmoko iš amerikiečių. Steve'as atrado tais laikais, kai žmonės net nežiūrėjo į daiktą, ant kurio buvo užrašas: „Made in Japan“. O dabar situacija kardinaliai pasikeitė. Kodėl? Nes patys japonai to norėjo ir tikėjo savimi. Jie patikėjo savimi ir pradėjo stengtis, pradėjo dirbti geriau ir sunkiau.
Tikėjimas savimi yra mūsų dvasios būsena. Kad ir koks būtų kūrybos ir kūrybos energijos potencialas, neturėtų mūsų sielos, kad ir koks būtų mūsų galimybių pasaulis, be tikėjimo savimi, šis pasaulis niekada negali tapti tikrove.
Tikėjimas savimi yra mūsų vidinė būsena, mūsų gyvenimo padėtis. Žmogus gali patikėti savo sugebėjimu pasisekti arba, atvirkščiai, niekam tikęs. Jis mintyse mato save turtingą ir klestintį, arba yra tikras, kad jo dalis yra nuvilti varganą, apgailėtiną egzistenciją. Biblija sako: Tebūnie tau pagal tavo tikėjimą.
Pasitikėjimas savimi – tai žmogaus tikėjimas, kad jam pasiseks. Pasitikėjimas savimi iššūkių akivaizdoje sunki užduotis. Tai tvirtas įsitikinimas, kad viskas, kas sumanyta, tikrai išsipildys. Tai yra bet kokios sėkmės atskaitos taškas.
Tikėjimas savimi duoda žmogui didelė galia, begalinė vidinė energija, leidžianti pasiekti neįtikėtinų aukštumų, padaryti tai, kas kitiems žmonėms būtų neįmanoma. Didžiulis tikėjimas savimi ir savo jėgomis – nepalenkiama vidinė lazda, kuri neleis žmogui palūžti, pasiduoti, atsitraukti nuo užsibrėžtų tikslų bet kokiomis išorinėmis aplinkybėmis.
Tikėjimas – nuo žodžio iki tikėjimo. Tikėti savimi reiškia pasitikėti savimi ir kitais. Tačiau norėdami išmokti pasitikėti kitais, pirmiausia turite išmokti tikėti savimi ir savimi. Priešingu atveju neįmanoma kuo nors pasitikėti, o aplinkiniai taip pat negalės tavimi pasitikėti. Tikėjimas savimi yra būtinas sėkmingam gyvenimui apskritai.
Pasitikėjimas savimi yra tikras aukso grynuolis iš visų gerųjų mūsų savybių. Tu gali būti protingiausias gražiausias žmogus, stiprus sportininkas ar išradingas verslininkas, tačiau nepasitikėdamas savimi visos šios asmenybės savybės niekada negalės iki galo pasireikšti.
Tikėjimas savimi yra pagrindas, derlinga dirva, ant kurios auga jūsų sėkmės medis tiek profesinėje, tiek asmeninio gyvenimo srityje. Tai glaudžiai susijusi su tokiomis sąvokomis kaip savigarba ir savigarba, kurių pamatai klojami ankstyvoje vaikystėje. Tikėjimas savimi yra būtinas sėkmingam gyvenimui apskritai.
Visi žmonės lygūs, skiriasi tik požiūris į save, į pasaulį ir tai, apie ką jie galvoja, ką jaučia, kokias mintis, emocijas įsileidžia į savo gyvenimą. Dėl to kai kurie turi sėkmingą, visapusišką turtingas gyvenimas o kiti savo gyvenime patiria visą negatyvumo spektrą. Gebėjimas būti pilka pelyte ar sėkminga ir ryškia asmenybe nėra genuose, nuo to priklauso teisingas požiūris sau, kurią kiekvienas sugeba suformuoti.
Kad nebūtų nepakeliamai skausmingi, už beprasmiškai nugyventus metus, būtina kiekvieną dieną stiprinti tikėjimą savimi. „Kaip pasėsi, taip ir pjausi“ yra tiesa, kurios nevalia pamiršti. Jei norite ko nors pasiekti, pradėkite kurti naujas gyvenimas, vien iš tikėjimo savimi ir kad viskas gali gimti tik nuo šios pradžios.
SAVĘS DEFEKTŲ PRIEŽASTYS
Viena iš pagrindinių nepasitikėjimo savimi priežasčių – kada nors įgyti kompleksai. Kai kurie žmonės turi kompleksų, susijusių su išvaizdos trūkumais, o kiti turi kompleksų susiformavusius mokslo metų kai viešoji nuomonė vaidino labai svarbų vaidmenį. Su kompleksais galima ir reikia kovoti.
Žiūrėti į Įžymūs žmonės jau išpildžiusias savo svajones ir pasiekusius sėkmę gyvenime, pažvelk į kino žvaigždes, žinomus stambius verslininkus ir politikus. Juos visus sieja tai, kad jie visi yra labai pasitikintys žmonės. Jie, kaip ir visi žmonės, turi trūkumų, tačiau pasitikėjimo savimi dėka paverčia juos savo privalumais ar bent jau nereikšmingais.
Pasitikėjimas su mumis neateina nuo gimimo. Jis kaupiasi su teigiama patirtimi, auga su sėkme, mažėja dėl nesėkmių ir nuolat keičiasi visą gyvenimą. Vaikystėje tėvų meilė, vertinimas, dėmesys pradeda formuoti vaiko tikėjimą ar netikėjimą savimi. Ateityje pasitikėjimui savimi įtakos turi akademinė sėkmė, kolektyvas, bendraamžių ir mokytojų požiūris, darbas, asmeninis gyvenimas.
Visi žino, kad norint pasiekti sėkmės gyvenime, šis pasitikėjimas yra būtinas. Taigi, kas trukdo mums tapti pasitikinčiais ir atitinkamai sėkmingu žmogumi. Jei pastebite, kad nesaugumo jausmas trukdo išskleisti sparnus, turite pradėti ugdyti pasitikėjimą savimi.
Vienas iš būdų ugdyti pasitikėjimą savimi – paimti popieriaus lapą ir surašyti ant jo visas teigiamas savo savybes – tiek išorines, tiek charakterio savybes. Pabandykite surasti bent 20 teigiamų savybių. Dabar pažiūrėkite į šį sąrašą. Net 20 (o gal ir daugiau) teigiamų savybių! Už tai galite savimi didžiuotis. Pagirkite save už šias savybes ir atliktą darbą. Ir kiekvieną kartą, kai jūsų pasitikėjimas savimi pradeda mažėti, skaitykite šį sąrašą dar ir dar kartą. Jūs esate unikalus ir turite kuo didžiuotis! Prisimink tai.
Žinoma, reikia atsiminti, kad pirmą kartą stulbinančių rezultatų nebus. Pasitikėjimo savimi ugdymas yra kruopštus ir ilgas darbas. Bet rezultatas to vertas.
OPTIMIZMAS IR PATIKĖJIMAS SAVIMI
Optimizmas yra būdas pamatyti pasaulį. Pasaulėžiūra reikšmingai įtakoja, kokius jausmus žmogus išgyvena ir kokios mintys jame gimsta veikiamas išorinių įvykių. Optimistiški žmonės iš ateities dažniausiai tikisi tik gero, o ištikus bėdai tiki, kad situacija greitai pasikeis į gerąją pusę.
Kai žmogus tiki palankia bylos baigtimi ir yra įsitikinęs, kad jis gali daryti įtaką rezultatui, tai tikrai turi įtakos įvykių raidai ir rezultatams. Optimizmas stiprina pasitikėjimą savimi.
Optimistiškai nusiteikę žmonės dažniausiai yra patenkinti savo gyvenimu, ištveria sunkumus ir gali dirbti produktyviau nei pesimistai. Jiems dažnai pavyksta sukurti darnią atmosferą kolektyve ir efektyviai valdyti pavaldinius. Jie turi didesnę gyvenimo trukmę. Jie greičiau įveikia ligas.
Optimistiškam požiūriui į gyvenimą formuotis neužtenka pozityvaus požiūrio į pasaulį ir tikėjimo savimi. Taip pat būtina, kad tikslai, kuriuos sau keliame, būtų realūs, o ne iliuziniai, ir kad suprastume, kaip ketiname juos pasiekti. Optimizmas reikalauja tikėjimo svajonės įgyvendinamumu. Idėja, kuri mus įkvepia, turėtų būti suvokta kaip įgyvendinama. Jei sapnai atrodo atskirti nuo realybės, vargu ar patirsime optimizmo ir atitinkamai prarasime naudą, kurią suteikia dvasinis pakilimas.
ĮSITIKIMŲ FORMAVIMAS
Jūsų įsitikinimų apie politiką, pinigus, visuomenę ir pasaulį apskritai šaltinis yra už jūsų ribų, jis kyla iš jūsų tėvų, mokytojų, draugų, taip pat iš žiniasklaidos. Dažnai siūloma:
- nekalbėk su nepažįstamais žmonėmis – jie blogi;
- pinigai yra blogio šaknis;
- jei nesiseks mokykloje, gyvenime nieko nepasieksi;
- Gauti Geras darbas reikia eiti į koledžą
Dauguma žmonių niekada nebuvo įsitraukę į savo įsitikinimų kūrimą, šie įsitikinimai mums buvo maitinami nuo lopšio.
Bet kuris žmogus gali tapti laimingas. Viskas priklauso nuo jo mąstymo, nuo jo minčių. Jie tampa mūsų įsitikinimais, kurie formuoja neigiamus arba teigiamus impulsus, kurie kyla iš mūsų aplinką pritraukti į mūsų gyvenimą svarbių įvykių.
Jeigu moteris tvirtai tiki, kad gerų vyrų nebėra ir nėra kam tekėti, ji niekada nesutiks normalaus vyro ir jokia santuoka jai nepasižymės. Tokio mąstymo būdu jos smegenys suras tūkstančius priežasčių ir pasiteisinimų, kaip atmesti bet kokį potencialų piršlį ir atmesti bet kokią santuokos galimybę.
Lygiai taip pat galima samprotauti ir pateikti pavyzdžių apie darbą, pinigus, galimybes ir pan. Mes pritraukiame prie savęs tai, kas yra mūsų mintyse ir sudaro mūsų įsitikinimus.
Yra vienas paprastas, bet labai efektyvus metodas privers save patikėti, kad viskas bus gerai – tai autotreniruotė. Kol kas nieko efektyvesnio ir paprastesnio dar nebuvo išrasta.
Automatinio treniruotės poveikis yra kartojamas kartojimas teigiamas patvirtinimas, jis įsisavinamas į žmogų pasąmonės lygmeniu. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai ugdyti teigiamą mąstymą esamuoju laiku ir kartoti tai daug kartų, nuo 50 iki 100 ar daugiau kartų per dieną. 90% pasisekė ir Įžymūs žmonės naudoti šį metodą.
Pirma, per jėgą, per Nenoriu, jūsų teigiami įsitikinimai (patvirtinimai) prasiskverbs į jūsų smegenis, į paslėptus pasąmonės kampelius, formuodami naujus jūsų įsitikinimus. Po truputį jūsų neigiamas mąstymas pereis į kitą plotmę, o tada teigiamų pokyčių tavo gyvenime. Jūsų likimas pradės keistis, jūs pradėsite jį kurti patys.
Patvirtinimo pavyzdžiai:
- būsiu priimtas į darbą, kuris man patinka;
- Sugebu daug uždirbti;
- Aš pasitikiu savimi;
- Man pavyks;
- Turiu lengvą ir pasitikinčią eiseną;
– Esu žavi ir patraukli.
Du ar trys mėnesiai kasdien tokie pareiškimai ir gali įvykti stebuklas. Nesvarbu, ar klausaisi, ar kartoji mintyse – skaityk. Svarbiausia tai daryti ir tikėti tuo, ką darai.
KAIP ĮGYTI TIKĖJIMĄ SAVIMI
Žmonės dažniausiai skirstomi į dvi grupes: tuos, kurie tiki savimi ir savo jėgomis, ir tuos, kurie šio tikėjimo tiesiog neturi. Vieni pasiekia sėkmės gyvenime, o kiti, sulenkę letenas, eina su srove tikėdamiesi, kad pats likimas nuves juos į laimės pasaulį. Jei nori nuveikti rimtų dalykų, išspręsti svarbias problemas ir sugebėti gyvenime pasiekti nemažų aukštumų, pirmiausia reikia išmokti tikėti savimi.
Tikėjimas savimi daro skirtumą sėkmingas žmogus nuo nevykėlio. Tik tikėjimas savimi ir savo jėgomis vos pastebimą kelią paverčia patikimu keliu į užsibrėžtą tikslą, leidžia „išlipti į žmones“, pasiekti pagarbą sau ir pelnytą kitų pripažinimą.
Galimybės praeina pro šalį, karjera ir pinigai praeina pro šalį, gadinate savo sveikatą ir gyvenate pilką gyvenimą. Jūsų nesaugumas laiko jus pačiame jūsų gyvenimo dugne ir turite pripažinti, kad dabar neperdedu. Nesaugūs žmonės yra labiausiai apgailėtini.
Pasitikėjimas savimi yra būtinas kiekvienam žmogui. Ji kaip kelrodė žvaigždė padeda judėti per gyvenimą neatsigręžiant į piktų kritikų balsus, neklystant netikrų tikslų sumaištyje ir nesuklupus dėl nesėkmių ir problemų.
Kad žinotume, kur kreiptis, išsiaiškinkime, kokios vidinės nuostatos būdingos teigiamai nusiteikusiam ir pasitikinčiam savimi.
1. Viskas, kas daroma į gera. Štai kur tu esi Šis momentas, yra jūsų veiksmų praeityje rezultatas. Tik prisiimdami visą atsakomybę už viską, kas vyksta jūsų gyvenime, galite tapti laisvesni ir stipresni. Dabartinė gyvenimo situacija šiuo metu yra geriausia iš visų galimų variantų. Atminkite, kad nėra blogų situacijų – yra tik mūsų požiūris į jas. Pakeiskite požiūrį ir atsivers naujų problemų sprendimo galimybių.
2. Priimk save tokį, koks esi. Norėdami tikėti savimi, pirmiausia turite priimti save tokį, koks esate. Negalite tikėti tuo, ko negalite visiškai priimti. Jei to neturite, vadinasi, atmetate dalį savęs, galbūt net nekenčiate kai kurių savo savybių. Negalite patikėti tuo, ko nemyli. Todėl jūs neturite kito būdo įgyti pagarbą sau, kaip mylėti save visiškai ir be pėdsakų, su visais savo privalumais ir trūkumais.
3. Siekite savo tikslų. Inventorizuokite tikslus, su kuriais susiduriate metus, penkerius metus, apskritai gyvenime. Įvertinkite kiekvieną. Nuspręskite, ar tai tikrai jūsų tikslas, ar tai tikslas, kurį jums primetė jūsų pusė, viršininkas, aplinka? Galite pradėti tikėti savimi tik tada, kai esate visiškai sąžiningi sau ir pradėsite gyventi savo gyvenimą. Negalite švaistyti savo gyvenimo tam, kad patenkintumėte kitų žmonių norus ir tuo pačiu gerbtumėte save.
4. Klaidos yra patirtis. Padarytas klaidas vertinkite kaip mokymosi patirtį. Nereikia kentėti ir kaltinti savęs dėl jų pavedimo. Iš kiekvienos klaidos reikia imtis naudinga pamoka. Kaip daugiau klaidų tai padarysite, tuo daugiau patirties įgysite. Prieš išrasdamas elektros lemputę, Thomas Edisonas atliko 10 000 nesėkmingų bandymų.
5. Pašalinkite visas abejones. Jie teršia protą, galima ir reikia jų atsikratyti. Kai jūsų galvoje kyla abejonių, jūs tiesiog jas atmetate sakydami: „Atsižvelgsiu į jūsų susirūpinimą... (tokia ir tokia) ir atleisiu jus nuo pareigų. Tu atleistas!". Žaiskite šį žaidimą savo malonumui ir pamatysite, kaip lengva tai padaryti jums.
6. Nelyginkite savęs su kitais. Jūsų: išvaizda, pasiekimai, pelnas, sėkmė ir visa kita nereikėtų lyginti su kitais. Konkurencija yra pagrindinis veiksnys, griaunantis pasitikėjimą savimi. Jei nuolat lyginate save su kitais ir tuo pačiu vertinate save iš tikro tikėjimo savimi, o kitus iš savo idėjų apie juos, visada būsite nevykėlis, nes žmonės dažniausiai slepia savo esmę. Kiekvienas turi savo kelią, savo tikslus ir savo pasiekimus. Negaiškite laiko, emocijų ir jėgų bėgiodami lenktynes su kitais, kitaip visas jūsų gyvenimas praeis odoje. lenktyninis žirgas varomas tuštybės botago ir ambicijų spurtų.
7. Turėkite savo nuomonę. Žmogus gyvena visuomenėje, negali gyventi be visuomenės, jam labai svarbi daugumos nuomonė. Tačiau ne visada kažkieno nuomonė yra teisinga ir ne visi duoda patarimų iš gerų ketinimų. Nustokite pasikliauti daugumos nuomone, visada paskutinis žodis turėtų likti tavo, tai tavo gyvenimas ir niekas jo negyvens už tave.
8. Dažniau priminkite sau apie savo pergales. Sėkmė labai įkvepia – net jei tai buvo praeityje. Išgyvenk savo geriausia valanda vėl. Sudarykite pasiekimų sąrašą ir periodiškai jį peržiūrėkite. Tai padidins savigarbą ir sudarys sąlygas naujoms pergalėms. Taip pat turėtumėte savarankiškai nustatyti aiškiai realų ir pasiekiamą tikslą. Pradėkite nuo mažo, bet įvykdomo. Tikime savimi, kai galime prisiliesti prie rezultato, laikyti jį rankose. Pats protingiausias žingsnis yra pirmiausia pasiekti kokį nors rezultatą.
Dažnai pasitikėjimas savimi dingsta po daugybės pralaimėjimų, ir atvirkščiai, gali pasireikšti po kelių pergalių, iš to seka, kad norint nudžiuginti save ir patikėti savo jėgomis, kartais užtenka gauti keletą, nors ir mažų, bet pergales.
9. Tinkama aplinka. Apsupkite save bendraminčiais. Nori tapti turtingu – daugiau bendraukite su verslininkais ir milijonieriais. Pasitikėjimą savimi stiprina žmonės, kurių vidinė vertybių sistema tau artima. Tokie žmonės jus palaikys kelyje siekiant užsibrėžtų tikslų, padės patarimais ir neleis pasiduoti.
