Моцартын эффектийн мессеж. Африк гаралтай Америкийн хөгжмийн энерги

Хөгжим бидэнд баяр баясгаланг авчрахаас гадна илүү ухаалаг болоход тусалдаг. Бидний олонх нь энэ санаатай санал нийлэхэд бэлэн байгаа ч цөөхөн нь яг яаж гэдгийг ойлгодог. Судалгааны мэдээллээс харахад эрдэмтэд тодорхой хариулт өгөөгүй байна. Гэтэл яагаад өдий болтол ганц ч хөгжмийн зохиолч “Ухаантай хүнд тохирсон аялгуу” гаргаж ирээгүй юм бэ гэсэн асуултад хариулт бий.

Тархинд зориулсан сонгодог бүтээлүүд

Хөгжмийн тархинд үзүүлэх нөлөө нь олон зууны турш эрдэмтдийн сонирхлыг татсаар ирсэн. Эргэдэг тавцан, кассет тоглуулагч нь байшин бүрт, дараа нь халаас бүрт хөгжим авчрах үед энэ асуулт илүү хамааралтай болсон. Интернэт хаана ч байсан амт бүрт тохирсон хөгжмийн хязгааргүй урсгалыг үзэх боломжтой өнөөг бүү хэл.

1991 онд Францын чих хамар хоолойн эмч Альфред Томатис яагаад Моцарт вэ? . Энэ нь Австрийн хөгжмийн зохиолч Вольфганг Амадей Моцартын сонгодог хөгжмийг сонсох нь тархийг төвлөрүүлэх боломжийг олгодог гэж зохиогч нотолжээ. Томатис хэлэхдээ тэрээр бүтээлээ тархины долгионыг уялдуулдаг тодорхой тональ өндөрт бичсэн гэж үздэг.

1993 онд Калифорнийн эрдэмтэд Фрэнсис Раушер, Кэтрин Кай, Гордон Шоу нар Моцартын хөгжим оюун ухаанд хэрхэн нөлөөлдөгийг эмпирик байдлаар шалгах туршилт хийжээ.

Туршилтанд 36 сурагчийг гурван бүлэгт хуваасан. Нэгдүгээр бүлэгт хоёр төгөлдөр хуурт зориулсан Д мажор, К 448-д зориулсан Соната дууг хэдэн минут сонссон бол хоёрдугаар бүлэгт амрах тухай аудио заавар өгсөн. Гурав дахь оролцогчид чимээгүйхэн цагийг өнгөрөөсөн. Үүний дараа бүх оролцогчид IQ тест өгсөн.

Моцартыг сонссон бүлгийнхэн орон зайн сэтгэлгээний оноогоо дунджаар 8-9 оноогоор ахиулсан нь тогтоогдсон. Үр нөлөө нь удаан үргэлжилсэнгүй: 10-15 минутын дараа IQ өмнөх түвшиндээ эргэж ирэв.

Судалгааны үр дүнгийн талаархи тайланг нийтлэв шинжлэх ухааны сэтгүүлБайгаль нь зөвхөн мэргэжилтнүүдийн дунд төдийгүй нийгэмд сонирхол татсан. Илтгэлийн зохиогчид "оюун ухааныг сайжруулах"-ын үр нөлөө нь товч бөгөөд зөвхөн нэг талбар буюу орон зайн хийсвэрлэлд нөлөөлсөн гэж онцолж байсан ч олон нийт хөгжмийн тусламжтайгаар илүү ухаалаг болох санааг төрүүлжээ. Үүний үр дүнд АНУ-д Моцартын эрэлт хэрэгцээ эрс нэмэгдэв.

Үүнээс үзэхэд Моцартын хөгжмийг амьдралын эхний саруудаас сонсох нь оюун ухааны төлөвшилд нөлөөлдөг гэсэн ойлголтыг зөвхөн цуу ярианд үндэслэсэнгүй. 1998 онд Жоржиа мужийн амбан захирагч шинэ төрсөн хүүхдүүдийн бүх эцэг эхчүүдэд хөгжмийн зохиолчийн бүтээлийг багтаасан CD авахыг тушаажээ. Ирээдүйн америк эхчүүд симфони, сонатуудын дор унтаж, чанга яригчийг ходоод руу ойртуулж байв.

Моцарт чухал биш

Гэвч 1999 онд бүх зүйл өөрчлөгдсөн. Харвардын сэтгэл судлаач Кристофер Чабрис Nature сэтгүүлд "Моцартын эффектийн оршил эсвэл реквием үү?"

Моцартыг хүүхдүүддээ өгсөн эцэг эхчүүдэд зохиолч урам хугарсан баримтыг хэлэв: сонгодог аялгуу нь эрт хөгжихөд ашиг тустай талаар шинжлэх ухааны нотолгоо огт байдаггүй.

Чабрис хөгжимтэй хийсэн шинэ туршилтуудын үр дүнгийн талаар ярьсан. Хэрэв тухайн бүлгийн хэн нэгэн нь Франц Листийг Моцартаас илүүд үзсэн бол сонсогч өөрийн дуртай хөгжмийн зохиолчийнхоо хөгжмийг сонссоноор тархины үйл ажиллагаа богино хугацаанд сайжирсан байдаг.

Энэ нь эрдэмтдэд энэ нь сонгодог зохиол биш, харин туршилтанд оролцогчдын дуртай хөгжмөө сонсоход мэдэрсэн таашаал байсан гэж үзэх боломжийг олгосон юм. Энэ нь бидний тархийг илүү сайн ажиллуулдаг зүйл юм.

Гэсэн хэдий ч асуулт хэвээр байна: яагаад нэг хөгжим "Моцартын эффект"-ийг төрүүлдэг бол нөгөө нь "Моцартын эффект"-ийг төрүүлдэггүй вэ? Хариултыг хайж эрдэмтэд туршилтын талбарыг өргөжүүлэв. Тэд янз бүрийн төрлийн хөгжмийн тархинд үзүүлэх нөлөөг тайлбарлахаас гадна хөгжим сонсохын сэтгэл хөдлөлийн нөлөөг тодорхойлохыг хичээсэн.

Монреал (Канад) дахь МакГилл их сургуулийн хүндэт профессор, мэдрэл судлаач, сэтгэл судлаач Даниел Левитин энэ чиглэлээр амжилтанд хүрсэн. Левитин бол хөгжимд дуртай, хөгжимчин, продюсер юм. Тэрээр ихэнх ажлынхаа ихэнх хэсгийг хөгжимд хүргэдэг танин мэдэхүйн болон сэтгэл хөдлөлийн нөлөөг судлахад зориулжээ. 2007 онд зохиолчийн МакГиллийн их сургуулийн лабораторид хийсэн туршилтын үндсэн дээр "Энэ бол таны хөгжим галзуу тархи" ном хэвлэгджээ. Мөн онд Британийн мэдрэл судлаач, мэдрэлийн сэтгэл судлаач Оливер Саксийн "Мюзикофили" хэмээх бүтээл хэвлэгджээ.

Хөгжим бол бид

Хоёр ном хоёулаа The New York Times сэтгүүлийн бестселлерүүдийн жагсаалтад багтжээ. Тэдний гол санаа бол хөгжмийн ойлголт нь "тал" биш, ерөнхийдөө хувьслын хувьд ашиггүй үйл явц юм.

Эсрэгээр, аялгууг мэдрэх, хамтран таашаах чадвар нь эртний хүмүүсийг нийгэмшүүлэх хамгийн чухал механизм гэж зохиогчид үзэж байна. Тэдний бодлоор хөгжимд дуртай байх нь хүмүүсийг илүү ухаалаг, илүү эв нэгдэлтэй болгосон.

Левитин, Сакс нарын бүтээлүүд хэтэрхий "намуу" танилцуулга гэж олон хүн шүүмжилсэн шинжлэх ухааны баримтуудтайлбарлавал энэ нь зайлшгүй зовох болно энгийн үгээр. Гэсэн хэдий ч зохиолчид олон хүнд нэг чухал санааг хүргэж чадсан: хөгжим бол бид бүгдийг суут ухаантан болгож чадах нууцлаг "эм" биш юм.

Тархи бүр аялгуунд өөр өөрийнхөөрөө хариу үйлдэл үзүүлдэг тул аз болоход бид бүгдийн хувьд төгс "сэтгэлийн хөгжмийн зохиолч" гэж байдаггүй.

Уралдааны өмнө олон мэргэжлийн гүйгчид уралдаан эхлэхээс өмнө анхаарлаа төвлөрүүлж, биеийнхээ аяыг чангалахад нь туслах хэмнэлтэй хөгжим сонсдог. Энэ бол батлагдсан нөлөө юм гэж Левитин нэгэн бүтээлдээ дурджээ лекцүүд. Гэхдээ тогтмол бэлтгэл хийхгүй бол ямар ч тамирчин түрүүлэхгүй.

Тиймээс хэрэв та хөгжим таны тархинд туслахыг хүсч байвал хөгжмийн болон оюуны амьдралаа төрөлжүүлээрэй. Мөн хөгжимийг ойлгож сур: дуу авианы зохицолд анхаарлаа хандуулаарай, магадгүй тэд танд шүлэг, найрал дуунаас илүү их зүйлийг илчлэх болно.

Хөгжим нь анхны, хэрэглээний функцээс гадна урлагийн даалгавруудыг чадварлаг гүйцэтгэдэг: янз бүрийн өндөрт тохиолдсон туршлагыг тусгаж, сэтгэлийг татаж, урам зоригоор дүүргэж, сэтгэл татам туршлага өгдөг. Гэхдээ үүнийг энгийн сонсох нь тархины үйл ажиллагааг сайжруулахад тусалж чадах уу? Хамтдаа Моцартын эффект гэгчийн мөн чанарыг ойлгож, оюун ухааны хөгжилд хөгжмийн нөлөөг судалж, тоглож сурахыг хүсвэл ямар хөгжмийн зэмсгийг сонгохоо олж мэдэцгээе.

Моцартын эффект

Үр нөлөөний харагдах байдал

Энэ нэр томъёог Францын чих хамар хоолойн эмч нэвтрүүлсэн Альфред Томатис. Эмч хүний ​​хувьд тэрээр Моцартын хөгжмийг ажлын практикт онцгой хүсэл тэмүүлэлтэй ашиглаж, өвчтөнүүдийн янз бүрийн сэтгэлзүйн эмгэгийг эмчлэхийг хичээдэг байв.

АНУ-ын эрдэмтдийн анхны туршилт

Хэсэг хугацааны дараа Альфред Томатисын санааг АНУ-аас тэргүүтэй судлаачдын баг гаргаж, боловсруулжээ. Фрэнсис Раушер.

Тэд судалгаа хийж, үүний үр дүнд агуу хөгжмийн зохиолчийн хөгжим тархийг идэвхжүүлж, улмаар танин мэдэхүйн үйл ажиллагаа, ялангуяа орон зайн сэтгэлгээг сайжруулдаг гэсэн гайхалтай дүгнэлтэд хүрсэн.

Туршилтын хувьд цөөн тооны их сургуулийн оюутнууд хамрагдсан бөгөөд тэд орон зай-цаг хугацааны сэтгэлгээний тест бичихээс өмнө 3 тэнцүү бүлэгт хуваагдсан.

Тус бүрд бэлтгэх тусгай нөхцлийг санал болгосон: эхний бүлэг бүрэн чимээгүй сууж, хоёр дахь нь аудио ном хэлбэрээр амрах зааврыг сонсож, сүүлчийнх нь мэдээжийн хэрэг Моцартын сонатуудын ид шидэнд автсан.

“Тархины төвүүдийг тааруулсны дараа” оюутнууд цаасан дээрх геометрийн дүрсийг задлан шинжилж, дутуу нарийн ширийн зүйлийг хайж олох, нийт онооөгөгдсөн объектуудын тохиргоо.

Туршилтанд оролцогчид үр дүнг нэгтгэн дүгнэхэд сүүлийн бүлгийн оюутнуудын үр дүн бусад хүмүүсээс дунджаар арван оноогоор илүү байгааг тогтоожээ.

Хоёр дахь туршилт

Хэсэг хугацааны дараа ажиглалтын объектив байдлыг нэгтгэхийн тулд өөр туршилт хийсэн бөгөөд зөвхөн энэ удаад Моцарт, чимээгүй байхын оронд Филип Гласс, Британийн транс хөгжмийн бүтээлүүдийг санал болгов.

Энэ удаад оюутнуудын IQ өсөөгүй. Эрдэмтэд баяртай байсан, учир нь сэтгэцийн чадварыг сайжруулах гэх мэт нарийн төвөгтэй ажилд Моцартын бүтээлүүдийг сонсох нь ойлгомжтой бөгөөд төвөгтэй шийдэл олдсон юм. Зөвхөн энэ хөгжмийн зохиолчийн хөгжим нь шийдвэрийг хариуцдаг тархины бүсийн мэдрэлийн эсийг өдөөхөд сайнаар нөлөөлсөн мэт судлаачид санагдсан.

няцаалт

Үр нөлөөний түр зуурын шинж чанар

Эхэндээ зохиогчид нөлөө нь 10 минут орчим үргэлжилдэг тул гүйцэтгэлийн байнгын сайжруулалтын талаар ярих нь шударга бус гэж мэдэгджээ. Харамсалтай нь, илүү өргөн хүрээнд авч үзвэл анхны судалгаанд агуулагдсан энэхүү чухал мэдээлэл алдагдсан байна.

Сонгох чадвар

Зөвхөн Моцартын бүтээл төдийгүй бусад сонгодог төгөлдөр хуурын бүтээлүүд рүү хандвал сэтгэлгээг өдөөх эерэг үр дүнд хүрдэг болохыг хожмын туршилтууд харуулжээ. Мөн үүнээс ч илүү - сонсогчдод тааламжтай байсан бол ямар ч аялгуунд.

Үүний дараа эрдэмтэд бодлоо өөрчилж, шинэ таамаглал дэвшүүлэв: Моцартын нөлөө нь төв мэдрэлийн тогтолцооны үйл ажиллагаа, хүний ​​ерөнхий сэтгэлийн хөдөлгөөнийг богино хугацаанд нэмэгдүүлэхэд суурилдаг бөгөөд энэ нь гүйцэтгэлд сайнаар нөлөөлдөг. даалгавар.

Эцсийн дүгнэлт

Асаалттай Энэ мөчУдаан хугацааны туршид хөгжимтэй идэвхгүй харьцах үед оюун ухааны шинж чанар сайжрахгүй, даалгавраа шийдвэрлэхэд түр зуурын анивчдаг байдал нь хүний ​​​​сэтгэл санааны энгийн өсөлтөөс үүдэлтэй гэдгийг шинжлэх ухаан хүлээн зөвшөөрдөг.

Яагаад хөгжмийн зэмсэг тоглож сурах ёстой вэ?

Гэхдээ дээр дурдсан бүх зүйл бол илүү ухаалаг болохын тулд хөгжим сонсох явдал юм. Хүн хөгжмийн зэмсэг тоглож сурвал юу болох вэ? Тоглож байх үед тархины бараг бүх хэсгүүд нэгэн зэрэг оролцдог бөгөөд энэ нь ердийн сонсох үед ажиглагддаггүй. Тархины бор гадаргын харааны, мотор, сонсголын үйл ажиллагаа оролцдог.

Тиймээс хөгжмийн зэмсэг тоглох нь бусад бүтэцтэй, сахилга баттай дасгалын нэгэн адил оюун ухааны хүчийг бэхжүүлж, тэдгээрийг холбогдох, үндсэндээ өөр өөр үйл ажиллагаанд ашиглах боломжийг олгодог.

Аль хэрэгслийг сонгох вэ?

Хөгжмийн зэмсэг сонгох шийдвэр гаргах нь үнэндээ тийм ч хэцүү биш юм. Гэсэн хэдий ч үүнд оновчтой хандах нь хамгийн сайн арга юм, та хувийн сонголт, бие бялдрын чадавхид анхаарлаа төвлөрүүлж, багаж хэрэгслийн хөдөлгөөнт байдлын ач холбогдол, хүртээмжтэй байдал, түүнчлэн түүний ирээдүйн аюулгүй байдлаас шууд хамаардаг цаг уурын нөхцөл байдалд анхаарлаа хандуулж болно.

Зарим ердийн бус, гэхдээ сонирхолтой төлөөлөгчидтэй танилцацгаая.

Укулеле- Хавайн бяцхан дөрвөн утастай гитар. Аюулгүй гарт байх хөгжимд дуртайхүний ​​хувьд уран сайхны бүрэлдэхүүнээрээ сонгодог хувилбараас огтхон ч дутахгүй.

Гармоника- Магадгүй энэ зэмсэг нь бидний хүн нэг бүрд танил юм, гармоника нь блюз, жазз, ардын, кантри болон бусад хөгжмийн чиглэлээр өргөн хэрэглэгддэг. Тэр маш хөдөлгөөнтэй бөгөөд энэ нь сайн мэдээ юм, учир нь та хамгийн энгийн нөхцөлд, жишээлбэл, замын түгжрэлд зогсож байхдаа ч гэсэн ур чадвараа дадлагажуулж чадна.

Хүлээгээрэй- Энэ бол 2000 онд төрсөн хоёр төмөр хагасаас бүрдсэн цохивор хөгжим бөгөөд дуугаралт нь бүрэн дүүрэн, баялаг, өвөрмөц байдлаараа хөгжмийн ертөнцөд шуугиан тарьсан. Hang нь нэлээн бага эргэлтээр үйлдвэрлэгддэг тул дундаж худалдан авагчдад үнэтэй байдаг.

Лира- хуучин утас таслагдсан хэрэгсэл, Эртний Ром, Эртний Грекийн түүхийг сонирхогчдод маш сайн найз байх болно.

Пан лимбэ(syringa) - янз бүрийн урттай хөндий хоолойноос бүрдсэн модон угсаатны үлээвэр хөгжим. Энэхүү лимбэний гоо үзэсгэлэн нь тоглох техникийг хялбархан эзэмшиж, эхнээсээ импровизац хийх хязгааргүй боломжуудад оршдог.

Надад хэлээч, та ямар хөгжмийн зэмсэг тоглож сурдаг вэ? Ямар хөгжим таныг тайвшруулж, харин эсрэгээрээ таныг тайван байдалд хүргэдэг вэ?

Сонгодог хөгжим хүнд үзүүлэх сайн нөлөөний талаар аль хэдийн яригдсан. Хүүхэд сайн хөгжиж, авьяас чадвараа илчлэхийн тулд жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ийм хөгжим сонсохыг зөвлөж байна. XX зууны 90-ээд оноос хойш Моцартын хөгжим хүний ​​тархинд онцгой нөлөө үзүүлсэн тухай гайхалтай мэдээлэл гарч ирэв. Ер бусын нөлөөлөл гэж нэрлэдэг Моцартын эффект. Өнөөг хүртэл эрдэмтэд энэ үзэгдлийн мөн чанарын талаар маргаж байна. Гэсэн хэдий ч маш сонирхолтой баримтуудыг аль хэдийн цуглуулсан байна.

Идэвхжүүлэх тархины бор гадаргын

Энэ чиглэлийн анхны туршилтыг хархнууд дээр хийсэн. Хоёр сарын турш тэд өдөрт 12 цагийн турш ижил зүйл болох Моцартын до мажор сонатыг сонсохыг "хүчээр" байв. Үүний үр дүнд хархнууд "ухаалаг" болж, төөрдөг байшинг 27%-иар хурдан ажиллуулж эхэлсэн бөгөөд энгийн хархнаас хамаагүй бага (37%) алдаа гаргажээ.

Хүмүүсийн хувьд энд эрдэмтэд соронзон резонансын тусламжтайгаар тархины үйл ажиллагааг судалжээ. Аливаа хөгжим хүний ​​тархинд нөлөөлдөг болохыг судалгаагаар тогтоосон. Тэдгээр. Энэ нь сонсголын төв болох хэсгийг сэтгэл хөдөлгөдөг. Зарим тохиолдолд сэтгэлийн хөдөлгөөнтэй холбоотой тархины хэсгүүд бас сэтгэл хөдөлдөг. Гэхдээ ЗӨВХӨН Моцартын хөгжмийг сонсох нь бараг идэвхждэг БҮГДхолтос. Эрдэмтдийн хэлснээр тархины бор гадар бараг бүхэлдээ гэрэлтэж эхлэв.

шинжлэх ухааны онолууд

Моцартын хөгжмийн тархинд үзүүлэх нөлөө нь хэмнэлийн өөрчлөлтийн давтамж, дууны бодит давтамж гэсэн хоёр чиглэлээр шинжлэх ухаанаар нотлогдсон.

Эхнийх нь бидний тархи үйл ажиллагаандаа мөчлөгтэй байдагтай холбоотой юм. Ялангуяа мэдрэлийн систем нь 20-30 секундын хэмнэлтэй байдаг. Эрдэмтэд тархины бор гадаргын резонанс нь ижил давтамжтайгаар хэлбэлздэг дууны долгион үүсгэдэг гэж үздэг. Иллинойсын Их Сургууль 60 орчим хөгжмийн зохиолчийн дууны давтамжийн хариу үйлдэлд дүн шинжилгээ хийж, нэг бүтээлд 20-30 секундын долгион хэр олон удаа гардагийг харжээ. Бид бүх өгөгдлийг нэг хүснэгтэд оруулахад анхдагч поп хөгжмийн зохиолчид хамгийн доод хэсэгт байсан боловч Моцарт дээд талд нэгдүгээр байр эзэлжээ.

30 секундын давалгаа давтагддаг нь түүний өвөрмөц өнгө аяс, халилт, дуу чимээтэй хөгжимд байдаг. ИЛҮҮ БАЙНАбусад хөгжимтэй харьцуулахад. Тэдгээр. Энэхүү хөгжимд 30 секундын "чимээгүй чанга" хэмнэл хадгалагддаг бөгөөд энэ нь бидний тархины биоритмд нийцдэг.

Нөгөөтэйгүүр, өндөр давтамжийн дуу чимээ (3000 - 8000 Гц) нь тархины бор гадаргын хамгийн их резонансыг хүлээн авдаг нь батлагдсан. Мөн Моцартын бүтээлүүд нь өндөр давтамжийн дуугаар ханасан байдаг.

Хөгжим, оюун ухааныг нэмэгдүүлэх

Тархины бор гадаргын үйл ажиллагааг идэвхжүүлэх нь зөвхөн шинжлэх ухааны гайхамшиг биш юм. Энэ бол бодлын үйл явцыг идэвхжүүлж, санах ойг сайжруулдаг объектив үйл явц юм. Тархины идэвхжил нэмэгдсэнээр хүний ​​оюуны түвшин эрс нэмэгддэг. Америкийн эрдэмтэд Моцартын хөгжмийг 10-хан минут сонсвол IQ бараг 8-10 нэгжээр нэмэгддэг болохыг нотолсон. Тиймээс Калифорнийн Их Сургуульд хөгжим шалгалтад тэнцсэн оюутнуудад хэрхэн нөлөөлдөг талаар маш сонирхолтой туршилт явуулсан байна. 3 хяналтын бүлгийг сонгосон.

1 - бүрэн чимээгүй суув;
2 - аудио ном сонссон;
3 - Моцартын сонатыг сонссон.

Туршилтын өмнө болон дараа бүх сурагчид шалгалт өгсөн. Үүний үр дүнд сурагчид амжилтаа ахиулсан

1 - 14%;
2 - 11%;
3 - асаалттай 62% .

Гайхалтай үр дүн, тийм үү?!

Европын эрдэмтэд Моцартын хөгжмийн нөлөөгөөр сэтгэхүйн чадвар нь түүнтэй хэрхэн холбогдож байгаагаас үл хамааран (дуртай, дургүй) нэмэгддэг болохыг нотолсон. Хүмүүс 5 минутын турш сонссоны дараа ч анхаарлаа төвлөрүүлж, анхаарлаа төвлөрүүлдэг.

Энэ хөгжим хүүхдүүдэд онцгой нөлөө үзүүлдэг. Хүүхдүүд оюун ухаанаа илүү хурдан хөгжүүлдэг. АНУ-д хүүхдүүдийг 5 жилийн турш хянаж байсан. 2 жил дараалан хөгжмийн хичээлд хамрагдсан хүүхдүүд орон зайн сэтгэлгээний мэдэгдэхүйц хөгжлийг харуулсан.

Насанд хүрэгчдэд өртөх нөлөө нь мэдэгдэхүйц инерцитэй байдаг. Зарим хүмүүсийн хувьд тархины үйл ажиллагаа сүүлийн дуу чимээгээр алга болсон. Бусад нь үр нөлөө нь удаан үргэлжилсэн боловч дараа нь тархи анхны байдалдаа буцаж ирэв. Эндээс дүгнэлт гарч байна - залуу насаа байнга хадгалах шаардлагатай.

Моцартын хөгжмийн нөлөөллийн ялалтын тод жишээ

Юуны өмнө өндөр дуу чимээ нь дунд чихний микроскоп булчинг бэхжүүлдэг бөгөөд энэ нь сонсгол, яриаг сайжруулахад хүргэдэг. Мөн энэ тухай бидний жишээ.

Дэлхий ертөнц үүнийг мэддэг хүн ховор байх алдартай жүжигчин 60-аад онд Жерар Депардье хүнд гажигтай байсан: тэрээр гацаж, бага зэрэг санаж байв. Аз болоход түүний амьдралд нэгэн эмч таарч, Жерардын дунд чихний ноцтой асуудал байгааг тогтоож, түүнд ... хэдэн сар өдөр бүр 2 цаг Моцартын хөгжим сонсдог байсантай холбон тайлбарлав. Үр дүн нь гайхалтай байсан бөгөөд бид бүгд мэднэ.

Жерард гацахаас бүрэн ангижирч, ой санамжаа сайжруулсан нь түүнд агуу жүжигчин болох боломжийг олгосон. Дараа нь тэр хэлэхдээ: "Томатистай уулзахаас өмнө би эцсээ хүртэл ганц ч өгүүлбэр хэлж чадаагүй. Тэр миний бодлыг гүйцэлдүүлэхэд тусалсан, сэтгэлгээний үйл явцын синтез, ойлголтыг надад зааж өгсөн.

Энэ нийтлэл таныг Моцартыг сонсох хүслийг төрүүлсэн гэж найдаж байна. Канадад Моцартын бүтээлийг улсын хэмжээнд хотын талбай дээр тоглуулдаг ( ослын тоог бууруулах зорилгоор ). Манай гудамжинд сонгодог хөгжим сонсохгүй. Тийм ээ, энд ердийн хөгжимтэй радио станц олоход хэцүү байдаг. Гэхдээ Моцартын гайхалтай хөгжмөөс дор хаяж богино хэмжээний хөгжим эмчилгээ хийхэд юу саад болж байна вэ?

Моцартын эффект, хөгжмийн хүний ​​эрүүл мэнд, хүний ​​тархинд үзүүлэх нөлөөллийн зарчмууд, хөгжмийн эмчилгээний эртний гарал үүслийн талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахыг хүсвэл Дон Ж.Кэмпбеллийн "Моцартын нөлөө" номноос ишлэл уншина уу.

Энэхүү ном нь хөгжмийн хүчирхэг эдгээх нөлөө, амь өгөгч асар их энерги (зөвхөн хөгжим биш) тухай өгүүлдэг бөгөөд хүн бүрийг эрүүл, хөгжилтэй, аз жаргалтай хүн болоход туслах түүх, зөвлөгөөг санал болгодог. Хөгжим, дуу авианы талаарх ойлголтыг боловсронгуй болгож, дуу хоолойг хамгийн үр дүнтэй хэрэгсэл болгон ашигласнаар хүн бие махбодийн тэнцвэрт байдалд хүрэхээс гадна зөн совин, бүтээлч чадвараа нэмэгдүүлж, өөрийгөө таньж мэддэг.

Хөгжмийн утга учир

Би олон жилийн турш хүний ​​сүнсний мөн чанарыг судалж, дэлхий дээр мөнхийн бөгөөд түр зуурын зүйл юу вэ, мөн чанар нь юу вэ, юу нь өнгөц юм бэ гэсэн асуултуудыг өөрөөсөө асуусан. Хөгжимчин хүний ​​хувьд би орчлон ертөнцийг бүхэлд нь өргөж, барьж буй гол аялгуу эсвэл түлхүүрийг хайж байсан. Эрт дээр үеэс дуу чимээ, хөгжим нь бүтээлч байдал, бүтээл, Орчлон ертөнцийн онцлог шинж чанартай чичиргээ, чичиргээтэй үргэлж холбоотой байдгийг би мэдэж байсан. Махабхаратагийн баатарлаг үлгэрүүд нь гайхалтай анхдагч эмх замбараагүй байдлаас тэгш хэмтэй, олон тооны өөрчлөлтүүд гарч ирсэн бөгөөд үүний үндсэн дээр бүх физик байгууламжууд баригдсан гэж хэлдэг. Хятадад I-Ching (Өөрчлөлтийн ном) нь эв найрамдлын тухай ижил төстэй ойлголтыг тусгасан байдаг. Барууны шашинд сайн мэдээнээс "эхэндээ үг байсан" гэж үздэг. Грек хэлэнд лого гэдэг үг нь зөвхөн "үг" төдийгүй "дуу чимээ" гэсэн утгатай. Эртний хүмүүс Давид, Орфей, Аполло нарын ариун уянгын дууг сонсож, суфи Руми Жалаледдины (Перс хэлээр бичсэн суфи яруу найрагч) ид шидийн шүлгийг хөгжимдөж байх үед дууны түүвэр болон "Месневи-и Манави" шүлэгт түүний тайлбарыг багтаасан байдаг. Суфизмын үндсэн заалтууд) эсвэл дээд ертөнцөөс домогт хөгжмийг хуулбарлахыг оролдсон ч хөгжим тэднийг эдгээнэ гэж найдаж амьдардаг байв. Эрт дээр үеэс хөгжим нь оюун ухаан, биеийн байдлыг сайжруулах нууцлаг, хүчирхэг хэрэгсэл гэж тооцогддог. Олон жил Гайти, Япон, Индонези, Энэтхэг, Түвдийн ард түмний эртний ёс заншлыг судалж, бөө, эмч нартай харьцаж байхдаа эдгээх зан үйлд дуу авиа, хөгжим ашигладаг болохыг олж харсан.

Таны бодож байгаагаас ч илүү гүн гүнзгий хөгжмийн хүмүүжилтэй болсон гэж хэлэхэд хилсдэхгүй. Мөн энэ нь бидний хүн нэг бүрт тохиолддог. Дэлхий өөрөө хөгжимтэй. Бүх цаг үе, эрин үе, бүх эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс, бүх арьс өнгө, шашин шүтлэг, үндэстэнд нэвтэрсэн хөгжим бол бүх нийтийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс бүрдсэн нийтлэг ойлгогдох хэл юм. "Хөгжмийн" хэлээр ярьдаг хүмүүс Япон, Англи, Хинди, Испани, Орос болон дэлхийн бусад хэлээр ярьдаг бүх агуу яригчдыг удаан хугацаанд давж гарсаар ирсэн. Хөгжим нь орлого, нийгмийн давхарга, боловсролоос үл хамааран хүн амын бүх давхаргаас дээгүүр байр суурь эзэлдэг. Хөгжим хүн бүрт ярьдаг - зөвхөн хүн төдийгүй амьтан, ургамал. Шувууд өөрсдөө үүнийг бүтээдэг, могойнууд түүнд сэтгэл татам, халим, далайн гахайнууд бие биедээ серенада хийдэг. Сансар огторгуйн эрин үе ирснээр дээд бөмбөрцгийн хөгжим, Орчлон ертөнцийн хөгжим бодит болж байна. Вояжер сансрын хөлөг нь түүнийг сонсох дуртай харь гаригийн соёл иргэншилтэй тааралдсан тохиолдолд Бах, Бетховен, рок, жазз зэрэг хөгжмийн аудио кассетыг, хэд хэдэн орны ардын хөгжмийн хамт авч явдаг.

Хөгжим орчин үеийн ертөнцийн нэгдмэл хэл болж байна. Өнөөдөр хүмүүс ном, кино, спорт гэхээсээ илүү хөгжимд илүү их мөнгө, цаг, хүч зарцуулж байна. Манай эриний соёлын хамгийн алдартай дүрс бол гэгээнтнүүдийн нүүр царай биш, харин дуучид, хөгжимчдийн дүр төрх юм. Рок концерт, CD, стерео хөгжим, MTV нэвтрүүлэгт бидний хүсэл эрмэлзэл, хүсэл тэмүүллийн зэрэгцээ бидний зан үйлийн хэв маяг нь ихэвчлэн хөгжимд тулгуурладаг.

Өнөөдөр сая сая хүмүүс өөр өөр эмчилгээний аргыг хайж олохыг хичээж байна. Тэд эрүүл мэндээ сайжруулах, сэтгэл санааны байдлыг тогтворжуулах, нийтлэг өвчнөөс хамгаалах ийм арга, хөтөлбөрийг олохыг хичээдэг. Хэрэв та эрүүл мэндийн өөр хувилбар хайж байгаа хүмүүсийн нэг бол холоос хайх шаардлагагүй. Таны дотоод дууны систем (чих, дуу хоолой, хөгжим эсвэл өөрөө үүсгэсэн дуу авианы сонголт) нь таны олж чадах хамгийн хүчирхэг эдгээх, эдгээх орчин юм. Энэ нь бараг ямар ч зардалгүй, ямар ч мэргэжилтэн эсвэл гуругийн хяналтанд байдаггүй, та үүнийг үргэлж хамт авч явах боломжтой. Номонд энэ бүхнийг "Моцартын эффект" гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь сонсголын нөлөөллийн сайжруулсан хэлбэр юм.

Моцартын эффект

Моцартын хөгжмийн хүч нь анх 1990-ээд оны эхээр Калифорнийн их сургуульд анхдагч судалгааны үр дүнд олон нийтийн анхаарлыг татсан.

Шинжээчдийн нэг, онолын физикч Гордон Шоу үр дүнг зарласны дараа "Моцартын хөгжим "тархийг дулаацуулж" чадна" гэж санал болгов. - Нарийн төвөгтэй хөгжим нь математик, шатар зэрэг сэтгэцийн үйл ажиллагааны өндөр хэлбэрүүдтэй ижил төстэй нарийн төвөгтэй мэдрэлийн хэв маягийг өдөөдөг гэж бид таамаглаж байна. Эсрэгээрээ энгийн бөгөөд нэгэн хэвийн бус интрузив хөгжим эсрэгээрээ нөлөөлнө.”

Дизайнерууд, чимэглэлчид, ландшафтчид, нисгэгчид, гольфчид болон бусад харааны мэргэжилтнүүд Харвардын Төгсөлтийн сургуулийн боловсролын профессор Ховард Гарднерийн "орон зайн оюун ухаан" гэж нэрлэдэг зүйлийг ашигладаг. Калифорнийн Ирвин их сургуулийн судлаачид Моцартын "Хоёр төгөлдөр хуурт зориулсан сонат" дууг сонсох нь эдгээр чадварыг сайжруулдаг болохыг тогтоожээ. Би Моцартын хийлийн концертоос гадна өөр нэг концертыг илүүд үздэг утас хөгжим. Миний туршлагаас харахад эдгээр бүтээлүүд илүү их нөлөө үзүүлдэг.

Эрдэмтэд энэ нөлөөг тайлбарлахдаа Моцартын хөгжмийг сонсох нь тархины бор гадаргын нейронуудын "галын хүчийг оновчтой болгох" боломжийг олгодог. Энэ нь ялангуяа орон зай-цаг хугацааны сэтгэлгээтэй холбоотой баруун тархины бүтээлч үйл явцыг сайжруулдаг. Эрдэмтдийн үзэж байгаагаар хөгжим сонсох нь тархины хагас бөмбөлгүүдийн өндөр үйл ажиллагаатай холбоотой тэгш хэмийн зохион байгуулалтыг сайжруулж, "загвар дасгал" болж өгдөг. Энгийнээр хэлбэл, хөгжим анхаарал төвлөрлийг сайжруулж, зөн совингийн сэтгэлгээг сайжруулж, гольфын хэлээр бол цус харвалт багасдаг.

Анагаах ухааны доктор Альфред Томатисын хийсэн судалгаагаар дуу чимээ, хөгжим, ялангуяа "Моцартын эффект"-ийн хамгийн чухал эдгээх нөлөөг олж тогтоожээ.

Францын энэ эмч хүний ​​чих гэж юу болох, сонсголын үйл явцын хэмжээ, үзүүлэлтүүд хэр олон янз байдгийг судлахад тавин жилийг зориулжээ. Түүний туслахууд түүнийг дуу авианы Эйнштейн, дууг илрүүлэх Шерлок Холмс гэж үздэг. Олон өвчтөний хувьд тэр зүгээр л "Доктор Моцарт" юм. Түүний хүний ​​чихийг судлах анхны арга барил нь заах, эмчлэх, нөхөн сэргээх шинэ аргуудыг бий болгосон.

Томатисын ололт амжилт олон. Тэрээр сонсголын тухай ойлголтоос ялгаатай сонсголын физиологийн мөн чанарыг анх ойлгосон хүн юм. Тэрээр яриа, яриаг удирдахад баруун чих давамгайлах үүрэг чухал болохыг тодруулав хөгжмийн чадварфункцийг сайжруулах тусгай арга техникийг боловсруулсан. Тэрээр хүний ​​хэл ярианы хөгжилд өргөн хэрэглэгдэж буй "Дуу хоолой нь чихэнд сонсогдох зүйлийг л хуулбарлаж чадна" гэсэн онолыг нээжээ. Эхлээд тэд түүнийг шоолж, дараа нь тэр нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн бөгөөд "Томатисын эффект" Францын Анагаах ухааны академид бүртгэгдсэн. Тэрээр хүний ​​чихний болон вестибуляр системийн шинэ загварыг бүтээсэн бөгөөд хүний ​​булчингийн хөдөлгөөнийг тэнцвэржүүлж, зохицуулах чадварт нөлөөлдөг болохыг харуулсан.

Гэвч түүний шинжлэх ухаанд оруулсан хамгийн том хувь нэмэр бол хүний ​​үр хөврөл эхийн хэвлийд байхдаа дуу авиа сонсох чадвартай гэдгийг хүлээн зөвшөөрсөн явдал юм.

Гуч гаруйхан насандаа Томатисын шинжлэх ухааны сониуч зан нь түүнийг үр хөврөл судлалын ертөнцөд хөтөлж, эхийн дуу хоолой хөгжиж буй ургийн үл үзэгдэх дууны холбоос болж, хоол тэжээлийн чухал эх үүсвэр болохыг олж мэдэв. Энэ нь цаашлаад тусгай техникийг хөгжүүлэхэд хүргэсэн бөгөөд түүнийг "хоёр дахь дууны төрөлт" гэж нэрлэсэн. Үүний мөн чанар нь ураг өгөхийн тулд хэвлийд байхдаа сонссон дуу чимээг дахин гаргах явдал юм. Цаашдын хөгжилбүх төрлийн өвчнийг арилгахын тулд хүүхдийн сонсголын болон сэтгэл хөдлөлийн чадвар.

Томатис "Ухамсрын чих" номондоо "Ураг бага давтамжийн дуу чимээг бүхэлд нь мэдрэх чадвартай" гэж түүний бүтээлч намтар гэж тайлбарласан байдаг. - Үр хөврөлийг живүүлэх дуу авианы орон зай нь бүх төрлийн сүүдэрт ер бусын баялаг байдгаараа ялгагдана ... Дотоод чимээ шуугиан, хоол боловсруулах явцад лимфийн хөдөлгөөн, давхих шинж чанартай зүрхний хэмнэл. Тэрээр хэмнэлтэй амьсгалыг далайн эрэг, усны урсгалын алс холын чимээ гэж ойлгодог. Мөн энэ хүрээнд ээжийн дуу хоолой цутгаж байна. Томатис энэ бүхэл бүтэн "концерт"-ийг Африкийн хээр тал эсвэл бутны үдээс хойш "алсын дуудлага, бүх төрлийн чимээ, далавчнууд" дүүрэн байх үеийн чимээтэй харьцуулж үздэг. Энэхүү дуу авианы харилцааг зөв зохион байгуулснаар хүний ​​ураг энэхүү байнгын харилцан ярианы үндсэн дээр аюулгүй байдлын мэдрэмжийг олж авдаг бөгөөд энэ нь түүний эв найртай, тайван төлөвших баталгаа болдог.

Төрсний дараа нярай хүүхэд эх нь ярьж эхлэх хүртэл богино хугацаанд идэвхгүй байдалд ордог гэдгийг Томатис цааш нь тэмдэглэв. “Энэ мөчид хүүхэд амь орж, бүх биеэрээ эхэд гараа сунгадаг ... Шинээр төрсөн хүүхэд эхийн хэвлийд байхдаа тааралдсан цорын ганц хоолой болох тодорхой дуу хоолойны чимээнд хариу үйлдэл үзүүлдэг. Үүнийг зөнгөөрөө мэдэрсэн ээж нь нялх хүүхдэд дуу дуулж, бүүвэйн дуугаар унуулж, эгшиглэнт аялгууны эгшигт хөхөндөө дарж, бүх төрлийн үржлийн шүлгийг ашиглан хүүхдийн хөгжлийг хурдасгаж эхэлдэг.

Энэхүү байгалийн гинжин хэлхээний эвдрэл нь хүүхдийн өвчлөлийг үүсгэж болзошгүй гэж Томатис эхийн хэвлийд байгаа хүүхдийн эргэн тойронд байсан бүх дуу чимээний дэвсгэрийг сэргээх арга замыг хайж эхлэв. Хүүхэд төрөхөөс өмнө шингэн орчинд дүрж байхдаа дуу чимээ сонсдог. Төрснөөс хойш 10 хоногийн дараа ургийн шингэн бүрхүүл уусах үед хүүхэд аль хэдийн агаарт сонсогдож эхэлдэг. Гадна болон дунд чих нь агаарт дасдаг бол дотоод чих нь хадгалдаг усан орчинесөн сарын турш дүрсэн амнион шингэн. Томатис анхдагч электрон төхөөрөмжүүдийг ашиглан хөгжиж буй урагт нөлөөлдөг дуу чимээний орчныг дахин бүтээжээ. Эхийн дууг бичиж авсны дараа тэрээр тусгай шүүлтүүрийн тусламжтайгаар нам давтамжийн бүх дууг сонгон авч, эхийн хэвлийд байгаа дуу хоолойны дууг дахин бүтээжээ. Үр дүн нь гайхалтай байсан: ээжийнхээ дуу хоолойны оронд тэрээр өмнө нь аль хэдийн тодорхойлсон Африкийн саваннагийн чимээтэй төстэй зөөлөн дуудлага, цуурай болон чимээ шуугиантай төстэй чимээг сонсов.

Олон жилийн туршид Томатис "дууны төрөлт" -ийн тогтолцоогоо сайжруулсан боловч аргын мөн чанар нь хэвээр үлджээ. Бэлтгэл "дууны буцах" үе шат нь хөгжмийн сэдэв, ихэвчлэн Моцартын хөгжим дагалддаг. Эзгүй эцэг эхийг орлоход Моцартын хөгжим хамгийн их нөлөө үзүүлдэг. "Моцарт бол гайхалтай ээж" гэж доктор Томатис хэлэв. -Тавин жилийн клиник болон туршилтын практикт би олон тооны хөгжмийн зохиолчдыг дур мэдэн туулсан. Би шинийг оролдсоор л байна. хөгжмийн хэлбэрүүдболон найрал дуу, ардын хөгжим, сонгодог бүтээл зэрэг хөгжмийн урлагийн хэлбэрүүд байдаг ч Моцартын хүч, ялангуяа хийлийн концерт нь хүний ​​биед хамгийн их эдгээх нөлөөтэй байдаг.

Дуу, сонсох, сонсголын анатоми

Дуу бол хэлбэр, хэв маяг, дүрс, математикийн харьцаагаар зохион байгуулагдаж болох энерги юм. Дуу буюу үг нь бидний өвөг дээдсийн "эхлэл" гэж нэрлэдэг зүйл юм. Үүнийг дорно дахинд "ом", баруунд "тойрог" гэж нэрлэдэг. Энэ бол галактик үүсэх анхны шуугиан, салхи, усны симфони, галт тэрэг, хөдөлж буй биетүүдийн мөнхийн хамтрагч, бие биетэйгээ (мөн өөртэйгөө) харилцах яриа юм.

Дуу нь агаарт долгион хэлбэрээр тархдаг бөгөөд давтамж, эрч хүчээр хэмжигддэг. Давтамжийн тухай ойлголт нь дуу авианы өнгө аяс, өндөр эсвэл бага чанарыг илэрхийлдэг бөгөөд герцээр хэмжигддэг (дууны долгионы нэг секунд дэх хэлбэлзлийн тоо). Дуу нь өндөр байх тусам чичиргээ хурдан болно; ая бага байх тусам чичиргээ удааширна. Хэт бага дууны долгион нь хамаагүй урт бөгөөд өргөн уудам нутгийг хамардаг. Та гучин хоёр жаран дөрвөн фут (9.8 эсвэл 19.6 метр) урттай том зэс хоолойтой эрхтнүүдийг харсан байх.

Хүний чих нь 16-20000 герц хүртэлх дуу чимээг мэдрэх чадвартай. Жишээлбэл, төгөлдөр хуур дээр хамгийн бага товчлуур нь 27.5 герц, хамгийн өндөр нь 4186 герц давтамжтай дуу гаргадаг. Дууг сонсох босго нь хүмүүсийн соёл, хүрээлэн буй орчноос бас хамаардаг. Африкт Маабанчууд гуч гаруй метрийн цаанаас шивнэх чимээ сонсогдохоор чимээгүй амьдардаг. Тэд Нью-Йоркчууд, Парисчууд болон бусад орчин үеийн овог аймгууд метроны галт тэргэнд эсвэл хөл хөдөлгөөн ихтэй супермаркетад харилцан яриа өрнүүлэх чадварыг хүний ​​мөн чанарын гайхалтай чанар гэж хүлээн зөвшөөрөх нь дамжиггүй. Томатис өндөр давтамжийн дуу чимээ (3000-аас 8000 герц ба түүнээс дээш) тархинд цуурайтдаг бөгөөд сэтгэн бодох, орон зайн төсөөлөл, санах ой зэрэг сэтгэцийн үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг гэж үздэг. Дунд давтамжийн хүрээний дуу чимээ (750-3000 герц) нь зүрхний үйл ажиллагаа, амьсгал, сэтгэл хөдлөлийг өдөөдөг гэж тэр үзэж байна. Бага дуу чимээ (125-аас 750 герц хүртэл) биеийн хөдөлгөөнд нөлөөлдөг. Бага давтамжтай дуугарах нь биднийг галзууруулдаг. Бага хэмнэлтэй хөгжим нь анхаарлаа төвлөрүүлэх, тайвшруулах боломжгүй болгодог.

Дууны эрч хүч эсвэл чанга байдлыг децибелээр хэмждэг (утас зохион бүтээгч Александр Грэм Беллийн хүндэтгэлд). Навчны чимээ 10 децибел, шивнэх нь 30 децибел гэж тооцогддог. Тайван орчингэр эсвэл албан тасалгааны хувьд энэ нь ихэвчлэн 40-50 децибелийн түвшинд тооцогддог бөгөөд ердийн яриа нь 60 децибел байдаг. Ачаалал ихтэй үед хөдөлгөөний ачаалал 70 децибел орчим байдаг. Хашгирах, алх, мотоциклийн архирах дууг 100 децибел, цахилгаан хөрөөний дууг 110 децибел, чанга рок хөгжим, машины дуут дохиог 115 децибел гэж үнэлдэг. Пуужин хөөргөх үед 180 децибел хүртэл дуу гаргах чадвартай. Хүний чихний өвдөлт 125 децибелээс эхэлдэг. Децибелийн чанга байдлын хэмжүүр нь газар хөдлөлтийн хүчийг хэмжих Рихтерийн хэмжүүртэй адил логарифм хэмжигдэхүүн бөгөөд 10 децибелийн өсөлт нь өмнөх утгыг хоёр дахин нэмэгдүүлдэг. 110 децибелийн чанга хөгжим нь 100 децибелийн алхнаас хоёр дахин, 60 децибелийн ердийн ярианаас гучин хоёр дахин чанга дуу юм. Хүний чихний мэдрэх хамгийн сул ба хамгийн чанга дууны хоорондох чанга байдлын харьцаа нь нэг их наядаас нэг юм. Хөгжмийн хувьд сонсогдох дуу авианы хүрээ нь саяас нэг юм.

Дууны өөр нэг гол шинж чанар нь түүний тембр буюу дуу хоолой, хөгжмийн зэмсгийн чанар нь давтамж, эрчмээс үл хамааран бусдаас ялгардаг. Тембрийг хэмжих шинжлэх ухааны үндэслэлтэй хэмжүүр байдаггүй, учир нь энэ нь үндсэндээ дууны долгионы шинж чанар юм. Дарсны амтыг ("баян", "эрч хүчтэй", "дүлий"; "ханасан", "тод") үнэлэхдээ тансаг зэрэглэлийн үнэлгээг хийдэг зэрэг субъектив үнэлгээг ихэвчлэн тембрийг тодорхойлоход ашигладаг. Жишээлбэл, Страдивариус хийл нь ердийн олноор үйлдвэрлэгдсэн хийлтэй харьцуулахад цэвэр, дулаан өнгө аястай байдаг.

Дууны хэлбэр

Дуу нь ид шидийн шинж чанартай байдаг. Энэ нь бидний эрүүл мэнд, ухамсар, зан төлөвт нөлөөлж болох бие махбодийн хэлбэр, контурыг авч болно. Швейцарийн инженер, эмч Ханс Женни дуу чимээ, чичиргээ матерт хэрхэн нөлөөлдөгийг дүрсэлсэн Симатика хэмээх бүтээлдээ дуу авиаг ашиглан геометрийн нарийн төвөгтэй хэлбэрийг бүтээх боломжтойг баталсан. Жишээлбэл, тэрээр цахилгаан импульсийн тусламжтайгаар талстуудад чичиргээ үүсгэж, түүнийг хавтан эсвэл утас гэх мэт орчинд дамжуулсан. Тэрээр мөн шингэн ба хий дэх хэлбэлзлийн тоонуудыг олж авсан.

Дуу авиагаар бий болох хэлбэр дүрс, контур нь эцэс төгсгөлгүй бөгөөд давтамж, аялгууны гармоник, дуугаар чичирдэг материалыг өөрчлөх замаар өөрчлөгддөг. Хэрэв үүн дээр мөрүүдийг нэмбэл үр дүн нь гайхамшигтай эсвэл эсрэгээрээ байж болно. Жишээлбэл, бага "OM" дуу нь төвд цэгтэй хэд хэдэн төвлөрсөн тойрог үүсгэдэг бол өндөр "EEEE" дуу нь бүдэг ирмэгтэй олон тойрог үүсгэдэг. Дууны тэмдэглэл эсвэл өнгө өөрчлөгдөхөд эдгээр дүрсүүд шууд өөрчлөгддөг.

Сонсох урлаг

Хүрээлэн буй ертөнцийн дуу чимээний бүх хүрээг хамарсан зөв сонсох чадвар нь цаг хугацааны өгөгдсөн мөчид сансар огторгуйн өгөгдсөн цэгт байгаа эсэхээ мэдэх боломжийг бидэнд олгодог. Зөв сонсох чадварыг хөгжүүлэх нь энэ номын гол сэдэв бөгөөд "Моцартын эффект"-ийг ойлгох нууц юм.

Сонсох, сонсох хоёрын ялгааг дутуу үнэлж болохгүй. Сонсгол нь чих болон бусад эрхтнүүдээр дамжуулан дуу авианы мэдээллийг хүлээн авах чадвараас ялгаатай нь сонсгол нь аливаа зүйлийг шүүх, сонгон төвлөрүүлэх, санах, дуу авианд хариу үйлдэл үзүүлэх чадвар юм. Чих нь дуу авиаг хүлээн авч тархинд дамжуулахаас гадна биетүүдийн зай, орон зайн хамаарлыг тодорхойлох нэмэлт боломжуудыг бидэнд олгодог. Энд ямар ч гайхамшигтай зүйл алга. Чимээ ихтэй, чимээ шуугиантай ресторанд байхдаа ямар нэгэн байдлаар найзынхаа үг, шивнэлтийг сонсож чаддаг. Гэхдээ нэг ресторанд зөөврийн дуу хураагуур асаавал цан цохих, үл ойлгогдох ярианы ярвигтай симфони л бичнэ. Сонсгол нь идэвхтэй үйл явц бөгөөд сонсох нь идэвхгүй байдаг. Ихэнхдээ бид сонсдог ч сонсдоггүй. Бид яриа, мэдээ, хөгжим тоглож байгаа нь тэдгээрт агуулагдаж буй мэдээлэлд анхаарал хандуулахгүй байж магадгүй юм. Буруу сонсгол (сонсох) нь хувийн, гэр бүл, бизнесийн амьдралд олон асуудлын шалтгаан болдог.

Баруун чих, зүүн чих

Цэлмэг, тод эгшиг баруун чихэнд ороход сонсогчийн дуу хоолой чангарч, биеийн байдал нь босоо болж, стресс багасдаг. Зүүн чих рүү чиглэсэн ижил дуу чимээ нь заримдаа сонсогчийн ярианы хэмнэлийг алдагдуулж, анхаарлыг нь бууруулдаг. Гэсэн хэдий ч зүүн чих нь баруун чихтэй адил сэтгэл хөдлөлийн яриаг сонсож, аяыг бууруулдаг. Баруун чих нь тархины ярианы төвүүдэд сонсголын импульсыг зүүнээс илүү хурдан дамжуулдаг тул давамгайлдаг. Баруун чихний мэдрэлийн импульс нь ярианы төвүүд байрладаг тархины зүүн тархи руу шууд очдог. Зүүн чихний мэдрэлийн импульс нь ярианы төвүүд байдаггүй тархины баруун тархиаар илүү урт замыг туулж, зөвхөн зүүн тархи руу ордог. Үр дүн нь миллисекундээр хэмжигддэг удаан урвал, түүнчлэн анхаарал тодорхой хэмжээгээр алдаж, дуу хоолойны тембр өөрчлөгддөг.

Эдгээр нээлтүүд нь олон практик хэрэглээтэй байдаг. Хэрэв та баруун гар талд суугаа ярилцагчтай ярилцах юм уу гар утсаа баруун чихэндээ дарвал сонсголын чанар сайжирч, анхаарлаа төвлөрүүлж, мэдээллийг илүү сайн шингээж, санах боломжтой болно. Хичээл дээр заримдаа сурагчийг багш баруун чихнийх нь хажууд байхаар шилжүүлэн суулгахад хангалттай бөгөөд энэ нь түүний анхаарал, сурлагын гүйцэтгэлийг ихээхэн нэмэгдүүлэх болно. Гэрийн эсвэл оффисын стерео системийг баруун талд нь өөрчлөх нь ижил үр дүнтэй байж болно.

Сонсох ба байрлал

Хүний чих нь бүжиг дэглээч шиг биеийн "бүжгийг тайзнаа тавьж", түүний хэмнэл, хөдөлгөөний мөн чанарыг зохицуулдаг. Медузын энгийн хөдөлгөөнөөс эхлээд хомо сапиенсийн хамгийн нарийн төвөгтэй үйл ажиллагаа хүртэл чих нь гироскоп, төв процессор, бүх мэдрэлийн системийг найрал хөгжмийн удирдаач шиг ажилладаг. Чих нь дуу авиагаар дамжуулж буй мэдээллийг нэгтгэж, хэл яриаг цэгцэлж, хэвтээ ба босоо байдлыг мэдрэх боломжийг олгодог. Сайн сонсгол нь дуу хоолойны хяналт сайжирч, эрч хүчтэй зан төлөв, илүү сайн чиг баримжаа, бүр илүү сайн гар бичмэл, байрлал зэрэг эерэг нөлөөг бий болгодог. Vestibular аппаратын хазайлт, сулрал нь хэл яриа, хөдөлгөөний зохицуулалт муудах, суух, зогсох, хөдлөхөд хүндрэлтэй байдаг.

Медулла oblongata болон нугасны тусламжтайгаар сонсголын мэдрэлүүд нь биеийн бүх булчингуудтай холбогддог. Тиймээс булчингийн ая, тэнцвэрийн мэдрэмж, уян хатан байдал нь дуу чимээнд шууд нөлөөлдөг. Чихний вестибуляр функц нь нүдний булчинд үйлчилж, алсын хараа, нүүрний хувиралд нөлөөлдөг. Энэ нь мөн хүсэл, амтлах үйл явцад нөлөөлдөг. Вагус мэдрэлээр дамжин дотоод чих нь мөгөөрсөн хоолой, зүрх, уушиг, ходоод, элэг, давсаг, бөөр, нарийн, бүдүүн гэдэстэй холбогддог. Энэ нь чихний бүрхэвчээс гарах дууны чичиргээ нь парасимпатик мэдрэлээр дамждаг бөгөөд хүний ​​биеийн бүх гол эрхтнийг зохицуулж, удирдаж, "баримлуулж" чаддаг болохыг харуулж байна.

Толгой, хүзүү, нуруугаа босоо байрлалтай босоо байрлалд сууж эсвэл зогсох нь сонсох үйл явцыг дээд зэргээр хянаж, тархийг туйлын анхааралтай болгоход хүргэдэг. Ийм маяг нь хүний ​​биеийг Томатисын хэлснээр "дууны эх үүсвэртэй хослуулан чичирдэг сайхан хүлээн авагч антенн" болгодог.

Арван таван жилийн турш би хөгжмийн тухай ойлголтын шинэ түвшинд хүрэх боломжийг олгодог янз бүрийн сонсох байрлалыг маш их туршиж үзсэн. Миний бодлоор хамгийн сайн үзэгчид бол хөгжим сонсохоосоо өмнө идэвхтэй хөдөлж чаддаг хүмүүс юм. Тасалгааны хөгжим сонсохоос өмнө таваас долоон минутын турш бүжиглэх эсвэл идэвхтэй гимнастикийн дасгал хийх нь бидний чих, тархинд цус алддаг тул бие нь хөгжим "илүү сайн сонсдог".

Хоёр босоо ятга зэрэгцэн тоглож байна

Зөв сонсохын ач холбогдлыг дутуу үнэлж болохгүй. Сонсох гэдэг нь өөр хүнтэй чичирхийлэх явдал юм. Тайландын товхимолд Лао Цзу эв нэгдэлтэй хоёр хүнийг ятга хөгжимтэй зүйрлэсэн байдаг. Сайн илтгэгч, дуучны яриаг сонсохдоо бид илүү гүнзгий амьсгалж, булчингуудаа тайвшруулж, илүү гүнзгий тэнцвэр, тайван байдалд хүргэдэг. Нөгөө талаар муу яригч, муу дуучин биднийг хурцатгадаг. Биднийг ядаргаатай, тааламжгүй дуу чимээнээс хамгаалах гэж байгаа мэт булчингууд агшиж эхэлдэг.

Энэ үйл явц нь бага наснаас эхэлдэг. Эрдэмтэд нялх хүүхэд мэдэрдэг гэж дүгнэжээ хөгжмийн дуу чимээяг л насанд хүрэгчдийн нэгэн адил хатуу дуу авианаас эвтэйхэн аяыг илүүд үздэг. Дөрвөн сартай 32 нялх хүүхдэд Европын ардын дуунуудаас бүрхэг богинохон хэсгээс сонссон байна. Ижил аялгуунуудын эв нэгдэлтэй, зохицоогүй хувилбарууд тоглогдож байв. Эв найрамдалтай аялгуу сонсоход нялх хүүхдийн төвлөрөл нэмэгдэж, тэд бага уйлдаг байв. Аялгууны зохицолгүй хувилбарууд сонсогдоход нялх хүүхдүүд дууны эх үүсвэрээс холдохыг оролдов.

Дорно дахинд хэрэглэгддэг "анхны оюун ухаан" гэсэн хэллэг нь хүүхдийн цэвэр ариун байдал, аяндаа ертөнцийг шинэ нүдээр харах чадварыг хэлдэг. Хэдийгээр та Tomatis төвийн аль нэгнийх нь ойролцоо амьдрах азгүй байсан ч зөв сонсохын тулд хийх хамгийн эхний алхам бол хүүхэд шиг таашаалтайгаар сонсохыг хичээх явдал юм. Хамгийн тэвчээртэй сонсогчдын нэг байсан Ганди бидэнд: "Хэрэв бид анхааралтай чихтэй бол Бурхан бидэнтэй үргэлж бидний хэлээр ярих болно" гэж заасан байдаг.

Дуу, хөгжмийн эдгээх шинж чанарууд

Хүмүүс "эдгээх" гэсэн ойлголтыг янз бүрээр ойлгодог. Миний хувьд эдгээх, эдгээх нь сүнс ба бие, мэдрэмж, сэтгэлийн тэнцвэрийг сэргээх урлаг юм. Амьдралын янз бүрийн талуудын зохицлыг жигд хадгалах боломжийг олгодог өдөр тутмын дасгалын ачаар би энэ тэнцвэрт байдлыг хамгийн сайн хангаж чадна. Гэхдээ бидэнд өөр өөр хэрэгцээ байгаа бөгөөд таных минийхтэй адилгүй байж магадгүй юм.

Эдгэрэх нь зөвхөн энэ ертөнцөд оршихуй гэсэн үг биш, энэ нь бүрэн бүтэн байдал, эв нэгдэл, тэнцвэрийг олох гэсэн үг юм. Хэдийгээр цогц эдгээх системүүд энэ үзэл баримтлал дээр суурилдаг ч энэ нь хийсвэр мэт санагддаг. Бид яаж илүү бүрэн бүтэн болох вэ?

Энэ нь бүрэн бүтэн байдлын тухай ойлголтыг тодорхойлоход илүү хялбар байдаг хөгжмийн нэр томъёо. Үүний тулд бид хүний ​​биеийн орчин үеийн загварыг давж гарах ёстой бөгөөд үүний дагуу энэ нь сайн ажилладаг механизм юм. Хүн өөрийгөө дуу авианы симфонийг хүлээн авч, хуулбарладаг найрал хөгжим гэж бодож болно. химийн урвал, цахилгаан цэнэг, өнгө, дүрс. Биднийг эрүүл саруул байхад найрал хөгжмийн бүх зэмсэг хэмнэлтэй тоглодог. Бидний бие тавгүйтвэл аль нэг хөгжмийн зэмсэг нь аягүй байна гэсэн үг. Миний биеийн нэг хэсэг хэмнэлгүй болсон. Эрхтэн бүр өөрийн үүргээ сайн гүйцэтгэж чаддаг ч найрал хөгжмийн ерөнхий дуугаралт байдаггүй. Манай "оркестр"-ын бүх зэмсэг аль болох чанга тоглодог гэж төсөөлөөд үз дээ. Энэ нь концертын хамгийн хар дарсан зүүд байх болно. Гэхдээ өөр нэг туйлшрал бий - үнэмлэхүй чимээгүй байдал нь бие махбодид амьдралын шинж тэмдэг илэрдэггүй гэсэн үг юм.

Бие махбодийг тэнцвэрт байдалд оруулахын тулд найрал хөгжмийг олон янзаар сайтар ажиглах шаардлагатай байдаг - энэ нь одоогийн байдал, өнгөрсөн туршлага, түүний хүч чадал, чадварыг харгалзан үзэх явдал юм. Нийгмийн хэм хэмжээнээс бидэнд заасан стандарт аялгуу биш харин өөрийн бие, тархи, зүрх сэтгэлдээ хөгжмөө нээж, тоглохыг зааж сургахад л эдгээх жинхэнэ авьяас оршдог.

Эдгэрэх нь үргэлж эдгэрэхтэй ижил утгатай биш гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Өвчин эмгэгийг арилгах эсвэл өвдөлтийг багасгах нь зорилго байж болох ч эдгээх гол ажил бол ухамсар ба далд ухамсарыг нэгтгэх явдал юм. Энэ үйл явц үргэлжилж байна.

Хөгжим бидэнд хэрхэн нөлөөлдөг

Бидний олонхи нь хөгжим, түүний нөлөөг бүрэн ойлгохгүйгээр сонсох дуртай байдаг. Заримдаа тэр хэт их өдөөж - хэт автдаг. Бидний хариу үйлдэл ямар ч байсан хөгжим нь оюун санааны болон бие махбодид нөлөөлдөг. Хөгжим хэрхэн эдгэрдэгийг илүү сайн ойлгохын тулд бид юу хийдэгийг ойлгох хэрэгтэй. Үүнийг мэдсэн цагт бид хөгжмийн чадварынхаа түвшнээс үл хамааран "дууны сувгууд" дээрх ачааллыг солих тусам хурдан бөгөөд үр дүнтэй өөрчлөх боломжтой болно. ТВ сувгуудхүссэн зургийг олох.

Хөгжим нь тархины долгионыг удаашруулж, тэнцвэржүүлж чаддаг. Тархинаас үүссэн долгионыг хөгжим, ярианы дууны тусламжтайгаар өөрчлөх боломжтой гэдгийг олон удаа нотолсон. Ухамсар нь 14-20 герц давтамжтайгаар чичирдэг бета долгионоос бүрддэг. Бета долгион нь өдөр тутмын үйл ажиллагаанд анхаарлаа төвлөрүүлэх эсвэл хүчтэй сөрөг сэтгэл хөдлөлийг мэдрэх үед бидний тархи үүсгэдэг. Өндөр мэдрэмж, тайван байдал нь альфа долгионоор тодорхойлогддог бөгөөд энэ нь 8-13 герц давтамжтайгаар тархдаг. Бүтээлч байдал, бясалгал, нойрны оргил үеүүд нь 4-7 герц давтамжтай тета долгионоор тодорхойлогддог бол гүн нойр, гүн бясалгал, ухаангүй байдал нь 0.5-3 герц давтамжтай дельта долгион үүсгэдэг. Тархины долгион удаан байх тусам бид илүү тайван, амар амгаланг мэдэрдэг.

Бясалгал, йог, био санал хүсэлт болон оюун ухаан, биеийг нэгтгэхэд чиглэсэн бусад аргуудын нэгэн адил барокко болон орчин үеийн оркеструудыг оруулаад минутанд 60 орчим цохилттой хөгжим нь бидний ухамсрыг бета долгионоос альфа муж руу шилжүүлж, улмаар ерөнхий сайн сайхан байдлыг нэмэгдүүлдэг. - байх, сэрэмжтэй байх. Гэртээ, ажил дээрээ эсвэл сургууль дээрээ хөгжим тоглох нь илүү логик зүүн болон тархины баруун тархи хоёрын хооронд динамик тэнцвэрийг бий болгож чадна - бодол санаа солилцох нь бүтээлч байдлын үндэс юм.

Хэрэв та "модны тухай" бодож байгаа бол мөрөөдөж, араваас арван таван минутын турш тоглодог Моцарт эсвэл барокко хөгжим нь таны ухамсарыг тодорхой болгож, оюун санааны зохион байгуулалтын түвшинг дээшлүүлэхэд тусална.

Хөгжим амьсгалахад нөлөөлдөг. Бидний амьсгал хэмнэлтэй байдаг. Бид шатаар өгсөж, гэдсэн дээрээ хэвтээгүй л бол минутанд хорин таваас гучин таван амьсгал авдаг. Амьсгалын хэмнэл илүү гүнзгий, удаан байх нь хамгийн оновчтой бөгөөд амар амгаланг дэмжиж, сэтгэл хөдлөлөө хянаж, илүү гүнзгий сэтгэж, бодисын солилцоог сайжруулдаг. Хурдан, тогтворгүй амьсгал нь гүехэн, анхаарал сарнисан сэтгэхүй, импульс зан авир, алдаа гаргах хандлагад хүргэдэг.

Дадлагаас харахад удаан хөгжмийн "хоолны дэглэм"-ийн дараа хурдан, чанга хөгжим сонсох нь ийм үр дүнд хүргэдэг. "Вагнерын хөгжимд миний эсэргүүцэл физиологийн шинжтэй" гэж Ницше хэлсэн байдаг. "Вагнерын хөгжим надад нөлөөлсөн үед амьсгалахад хэцүү болж байна." Хөгжмийн хэмнэлийг удаашруулж эсвэл удаан хөгжим сонссоноор амьсгалаа гүнзгийрүүлж, удаашруулж, тархиа тайвшруулах боломжтой. Григорийн дуу, орчин үеийн найрал хөгжим, ардын хөгжим ихэвчлэн ийм нөлөө үзүүлдэг.

Хөгжим нь зүрхний цохилт, судасны цохилт, цусны даралтанд нөлөөлдөг. Зүрхний цохилтыг дуу, хөгжим ашиглан тохируулж болно. Зүрхний цохилт нь зүрхний хэмнэлийг хурдасгах эсвэл удаашруулдаг хэмнэл, хэмнэл, эзлэхүүн зэрэгт хариу үйлдэл үзүүлдэг. Хөгжим хурдан байх тусам зүрх хурдан цохилно; хөгжим удаан байх тусам зүрхний цохилт удааширна. Энэ бүхэн нь мэдээжийн хэрэг боломжийн хүрээнд. Амьсгалын хэмнэлийн нэгэн адил зүрхний цохилт удааширч тархийг тайвшруулж, бие өөрийгөө эдгээхэд тусалдаг. Хөгжмийг "байгалийн энхийг сахиулагч" гэж нэрлэж болно.

Хэмнэлтэй хөгжим биднийг өөдрөг болгож, эрч хүчтэй болгож чаддаг ч Луизианагийн Их Сургуульд хийсэн судалгаагаар рок хөгжмийн "харанхуй тал"-ыг бидэнд нээж өгдөг. Рок хөгжим сонсох нь тамирчдын зүрхний цохилтыг нэмэгдүүлж, бэлтгэлийн чанарыг бууруулдаг болохыг эрдэмтэд тогтоожээ. Эсрэгээр, гэрэлтэй, урсгалтай хөгжим сонсох нь зүрхний цохилтыг тайвшруулж, илүү урт, илүү үр дүнтэй дасгал хийх боломжийг олгодог.

Хөгжим зүрхний хэмнэлд нөлөөлж болох ч эсрэгээрээ байдаг: зүрх нь бидний хөгжмийн сонголтыг тодорхойлж чаддаг.

Хөгжим нь булчингийн хурцадмал байдлыг бууруулж, биеийн хөдөлгөөн, зохицуулалтыг сайжруулдаг. Офлайнаар дамжуулан мэдрэлийн системсонсголын мэдрэл нь дотоод чихийг биеийн булчинд холбодог. Тиймээс хүч чадал, уян хатан байдал, булчингийн ая нь дуу чимээ, чичиргээнээс хамаардаг. Хөдөлгөөний хэмнэл, нарийвчлал нь тухайн хөгжмийн бүтээлийн хэмнэл, хэмнэлээс ихээхэн хамаардаг.

Бүх дуу чимээ, хөгжим нь бидний биеийн температурт нарийн боловч хүчтэй нөлөө үзүүлдэг.улмаар температур, халуун, хүйтний өөрчлөлтөд дасан зохицох чадвар. Хаалганы муухай чимээ, гаслах салхи, тааламжгүй дуу чимээ нь галууны овойлт үүсгэдэг. Холливудын аймшгийн кинонууд эдгээр эффектүүдийг ашигладаг бөгөөд дэлгэцэн дээр байнга гарч ирдэг түгшүүр, аюул, хүчирхийллийн үзэгдэлд цочроох диссонант хөгжмөөр сайжруулдаг. Тэнгэрлэг хөгжим биднийг дулаанаар дүүргэж, хүчтэй хэмнэлтэй чанга хөгжим нь биеийн температурыг хэд хэдэн градусаар нэмэгдүүлдэг бол сул хэмнэлтэй намуухан хөгжим нь температурыг бууруулдаг. Игорь Стравинскийн ажигласнаар "Бөмбөр ба басс... төвлөрсөн халаалтын систем шиг ажилладаг". Өвлийн хүйтэн өдөр дулаан хөгжим (ялангуяа хүчтэй хэмнэлтэй хөгжим) дулаацахад тусалдаг бол зуны халуунд хийсвэр, анхаарал сарнисан хөгжим биднийг “хөргөж” чаддаг.

Хөгжим эндорфины түвшинг нэмэгдүүлдэг. Тархины "өөрсдийн опиум" үйлдвэрлэсэн эндорфин нь олон тооны биоанагаах ухааны судалгааны сэдэв болсон. Сүүлийн үед. Тэдгээрийн заримынх нь үр дүнгээс харахад эндорфин нь өвдөлтийг намдааж, "байгалийн өргөлт"-ийг үүсгэдэг. "Хөгжмийн таашаал" буюу зарим хөгжим сонссоны улмаас үүсдэг баясах мэдрэмж нь эндорфин ялгарсны үр дүн гэсэн онол байдаг. Энэ нь гипофиз булчирхайгаар үүсгэгддэг бөгөөд тархинд тархдаг цахилгаан үйл ажиллагааны үр дүн бөгөөд тунгалгийн болон автономит хяналтын төвүүдийн үйл ажиллагаатай холбоотой байдаг.

Хөгжим нь стрессийг бууруулдаг дааврын ялгаралтыг зохицуулдаг. Анестезиологичид тайвшруулах тайван хөгжим тогтмол сонсдог хүмүүсийн цусан дахь стрессийн дааврын түвшин мэдэгдэхүйц буурдаг гэж мэдээлсэн. Зарим тохиолдолд энэ нь эмийг орлуулж болно. Эдгээр даавруудад адренокортикотропин (ACTP), пролактин, хүний ​​өсөлтийн даавар орно. Улстөрч, хуульч, мэс засалч, багш болон бусад мэргэжлээр ажилладаг хүмүүс ихэвчлэн стресстэй ажилладаг хүмүүс хөгжим тэднийг тайвшруулж, тайвшруулж чаддаг гэдгийг ойлгож байна. Бетховены сонат сонсоод Ленин "Надад тэр бүр хөгжим сонсох боломж байдаггүй." "Тэр намайг хүмүүст эелдэг, тэнэг зүйл хэлж, толгойг нь илэхийг урамшуулдаг."

Хөгжим, дуу чимээ нь дархлааны үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Хэрэв бие нь өвчнийг амжилттай эсэргүүцэх чадвартай бол энэ нь түүний бүх системүүд хоорондоо зохицож ажилладагтай холбоотой юм: цус, лимф болон бусад шингэнүүд зөв эргэлддэг; элэг, дэлүү, бөөр нь нэг механизм болж ажилладаг. Хамгийн сүүлийн үеийн судалгааДархлаа судлалын чиглэлээр цусан дахь хүчилтөрөгчийн дутагдал нь дархлал хомсдол, дегенератив өвчин үүсэх гол шалтгаан болдог гэж үздэг. Эндээс л Моцартын эффект гарч ирдэг. Зарим хөгжмийн төрөл, дуулах, унших зэрэг нь биеийн эд эс дэх хүчилтөрөгчийн агууламжийг нэмэгдүүлдэг. Аризона мужийн Монтезума нуурын судлаач Будда Герас бие дэх тунгалгийн эргэлтийн хурдыг гурав дахин нэмэгдүүлэх дууны дасгалын системийг зохион бүтээжээ. Эрдэмтэд илүүд үздэг хөгжим нь "сэтгэл хөдлөлийн гүн гүнзгий эерэг мэдрэмжийг төрүүлж, улмаар өвчний хөгжлийг түргэсгэх хүчин зүйлсийг бууруулахад тусалдаг гормоны үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг" гэж дүгнэжээ.

Хөгжим бидний орон зайн талаарх ойлголтыг өөрчилдөг. Ирвин Моцартын эффектийн судалгаагаар тодорхой хөгжим нь бидний эргэн тойрон дахь ертөнцийг танин мэдэх, дүрс үүсгэх, объект хоорондын ялгааг таних тархины үйл ажиллагааг нэмэгдүүлдэг болохыг харуулсан. Өөрөөр хэлбэл, хөгжим нь бидний эргэн тойрон дахь орон зайг хэрхэн хүлээж авахад нөлөөлдөг. Удаан хөгжимхурдан гэхээсээ илүү зай эзэлдэг. Биднийг цаг алдах, түгжрэлд гацах эсвэл ямар нэгэн давчуу орон зайд байх үед Моцартын камерын хөгжим эсвэл Стивен Халперны Спектрал Suite гэх мэт хөнгөн хөгжим бидний эргэн тойронд тайвширч, тайвшрах өргөн орон зайг бий болгож чадна. Энэ утгаараа хөгжим бол "дууны ханын цаас" юм. Тэр бидэнд мэдрэмж төрүүлж чадна орчинилүү хөнгөн, илүү эзэлхүүнтэй, тааламжтай. Энэ нь бидэнд илүү эмх цэгцтэй, үр ашигтай, идэвхтэй орчинг бүрдүүлж чадна. Эмнэлгийн нөхөн сэргээх өрөөнд хөгжим нь тусгаарлагдсан мэдрэмжийг багасгахад тусалдаг.

Хөгжим цаг хугацааны талаарх ойлголтыг өөрчилдөг. Бид өөрсдийн үйлдлийг "хурдасгадаг эсвэл удаашруулдаг" хөгжмийг сонгож болно. Марш гэх мэт хатуу хөгжим хурдыг хурдасгадаг. Сонгодог ба барокко хөгжим нь удаан зан төлөвийг өдөөдөг. Өндөр романтизм эсвэл орчин үеийн найрал хөгжим нь хурцадмал уур амьсгалыг зөөлрүүлэхэд тусалдаг. Зарим тохиолдолд ийм хөгжим цагийг зогсооход хүргэдэг. Нөгөөтэйгүүр, минут нь хэдэн цаг мэт санагдах эмнэлэг, эмнэлэгт гэрэлт амьд хөгжим цаг хугацааг хурдасгадаг.

Хөгжим нь ой санамж, суралцах чадварыг сайжруулдаг. Хөгжимтэй дасгал хийх нь бидний сайн сайхан байдал, өнгө аясыг сайжруулдаг гэдгийг бид харсан. Боловсролын хувьд ч мөн адил. Ар талд нь хөнгөн хөгжим (Моцарт эсвэл Вивалди гэх мэт) сонсох нь зарим сурагчдад удаан хугацаанд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тусалдаг. Энэ нь бусдын анхаарлыг сарниулж чадна. Суралцаж байхдаа барокко хөгжим сонсвол ой тогтоолт, шинэ болон гадаад үг цээжлэх, яруу найргийг сайжруулах боломжтой.

Хөгжим бүтээмжийг нэмэгдүүлдэг. Ажилчид болон тэдний ой санамжийн байдлыг судлах нь ажлын байран дээр хөгжмийг хэрхэн ашиглах талаар эрс өөрчлөлт хийхэд хүргэсэн.

Хөгжим нь бэлгэдлийн талаарх далд ухамсарыг сайжруулдаг. Киноны найруулагчид уг киноны "сон дуу" амжилтыг баталгаажуулдаг гэдгийг сайн мэддэг. Ихэнхдээ дуу чимээ нь киног үзэж байхдаа дэлгэцэн дээр болж буй үйл явдлаас илүү хурцадмал байдлыг бий болгож, хадгалж, янз бүрийн бэлгэдлийг төрүүлж, үзэгчийн далд ухамсарт татагддаг. Үүний нэгэн адил шинэ туршилтын эмчилгээ нь тайвшруулах аргыг хөгжимтэй хослуулан өвчтөний далд ухамсрын хэсэг рүү нэвтэрч, удаан хугацаанд бие махбодид "түгжигдсэн" гэмтлийг эдгээдэг.

Хөгжим нь аюулгүй байдлын мэдрэмжийг бий болгоход тусалдаг. "Аюулгүй" хөгжим үргэлж сайхан, романтик байдаггүй. Энэ бол сонсогчдод амар амгаланг өгдөг хөгжим юм. Аав, ээж хоёр минь цээжээр мэддэг өндөр дууллаас “аюулгүй байдлаа олсон”. Эдгээр залбиралтай төстэй дуунуудын тусламжтайгаар тэд Их хямрал, дэлхийн дайн болон бусад эмгэнэлт явдлыг даван туулахад илүү хялбар байсан. Өнөөгийн залуучууд дуу хөгжмийг хоргодох газар болгон ашиглаж байна. Дууг дээд зэргээр асааж, өндөр эрч хүчтэй хөгжим, орчин үеийн хип хоп, рэп, панк, гранж сонсож байгаа залуус өөрсдийгөө гадаад ертөнцөөс тусгаарладаг нь тэдэнд хэтэрхий материалист, хоёр нүүртэй мэт санагддаг.

Чичиргээ, хэмнэл, дүрс

Хөгжим бол бүх амьд биетүүдийн нэгэн адил импульс гэдэг нь биднийг хүрээлж буй эрчим хүчний урсгал, тогтмол урсгалыг хэлдэг. Бидний амьдралын бүтэц нь урсгал, үйл ажиллагаа, амралтын үеүүдийн цогц сүлжээ юм. Хөгжмийн лугшилтыг мэдрэх гэдэг нь сонсогчийн биеийн лугшилтыг мэдрэх, тааруулах гэсэн үг юм.

Бид хөгжим сонсохдоо зан авираа синхрончилдоггүй ч хөгжмийн импульс бидний сэтгэхүй, зан үйлийн хэмнэлд зайлшгүй нөлөөлдөг. Жишээлбэл, бүжигт хөгжим нь биеийн хөдөлгөөнийг идэвхжүүлдэг. Төрөл бүрийн хөгжмийн хэв маягбиднийг янз бүрийн аргаар хөдөлгөж чадна.

Гэсэн хэдий ч бид анхаарлаа төвлөрүүлсэн эсэхээс үл хамааран хөгжим нь бидний бие махбод, оюун санаа, нийгмийн орчны хил хязгаарыг нарийн тодорхойлж, тодорхойлон, бидний дотор болон эргэн тойронд амьдрал хэрхэн эрч хүчтэй, эв найртай, жигд урсаж байгаад нөлөөлдөг.

Хэмнэлтэй нягт холбоотой ойлголт бол алхам юм. Хурдан эсвэл удаан "дууны алхам" нь биднийг эрүүл саруул, шийдэмгий, тайвширсан, асуудалд бэлэн байгаа эсэх, унжсан эсэхийг тодорхойлох боломжтой. Стандарт, сайн зохион байгуулалттай дуу чимээгүй хөгжим бидэнд урам зориг өгөх боловч удалгүй ядаргаатай болдог. Дууны өндөр нь бидний дотоод метроном, бие махбодийн болон сэтгэцийн үйл ажиллагааг зохицуулах чадварт нөлөөлдөг.

Хөгжим нэгэн зэрэг олон дүрсийг бүтээдэг. Түүний өнгө аясуудын бүтэц, дараалал нь хүний ​​бие, хөдөлгөөнд нөлөөлдөг бол хувирч буй зохицол, утс нь бидний сэтгэл хөдлөлийг хөдөлгөдөг. Хөгжимд тохируулсан уянгын шүлэг, түүхүүд биднийг аз жаргалтай байсан үе рүүгээ эргүүлж авчирдаг. Тиймдээ ч бид залуучуудынхаа дууг сонсох дуртай. Хөгжим сайхан дурсамжийг сэргээдэг.

Хөгжим нарийн бөгөөд тайван байж болох ч хэзээ ч үхдэггүй. Олон цагаар үргэлжилдэг аялгуу хүртэл тархи, биед янз бүрийн түвшинд нөлөөлдөг лугшилтын долгионыг дагуулдаг. Бидний дуу авиа болгонд оруулсан зүйл нь бас чухал юм. Эдгэрэлтийн хувьд "Моцартын эффект" нь зөвхөн дууны болон гүйцэтгэлийн чанараас давж гардаг. Эцсийн эцэст сонсогч нь эцсийн үр нөлөөг тодорхойлдог: та өөрөө идэвхтэй удирдаач бөгөөд эрүүл мэндээ "зохицуулах" үйл явцад оролцогч юм.

Хүн бүр түүний сэтгэлд хамгийн үр дүнтэй нөлөө үзүүлдэг дуртай хөгжимтэй байдаг. Төрөл бүрийн дотор янз бүрийн хэв маяг байдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Тэдний зарим нь идэвхтэй, эрчим хүч авч явдаг, зарим нь идэвхгүй, амрахад тусалдаг.

Дуу хоолой

Хүний дуу хоолой бол хамгийн хүртээмжтэй дуу авианы эмүүдийн нэг болох гайхамшигтай эдгээх хэрэгсэл юм. Ганцхан дуугарсан ч гэсэн биеийн дээд хэсгийн булчингуудад иллэг хийж, бүх зүйлийг дотроос нь чичиргээ болгодог. Хүний биеийн хөдөлгөөн бүр нь эргээд бидний амьсгалах, гаргахад нөлөөлдөг тул бидний дуу хоолойны онцлогт нөлөөлдөг. Гэсэн хэдий ч бид дуу хоолойгоо шинэ хэл сурах гэх мэт ер бусын байдлаар ашиглаж эхлэх хүртэл маш ховор байдаг. Бидний хэлж буй дуу авианы агуулга, утга санааг сатааруулахгүй байх үед.

Амьсгал бол дуу хоолойны үндэс юм. Бид агаараар амьсгалж, уушгинд дамждаг, дараа нь бид амьсгалаа гаргадаг. Олон шашинд амьсгалах нь сүнс, сүнс гэсэн утгатай. Руах гэдэг еврей үг нь дэлхий дээр эргэлддэг орчлон ертөнцийн ганц сүнс төдийгүй Их Эзэний амьсгал гэсэн утгатай. Эдгээр ойлголтуудын ижил төстэй утгыг олон хэл дээр олж болно. Дуу хоолойгоор дамжуулан сэтгэлээ илэрхийлэх арга замыг олохын хэрээр амьсгал нь тодорхой аялгуутай, мөн биеийн хөдөлгөөнтэй байдаг. Амьсгалаа дараах байдлаар бодохыг би танд санал болгож байна: энэ бол прана, ки, өөрөөр хэлбэл. амьдралын хүчДуу хоолой нь үндэслэсэн. Амьсгалах бүртээ та Будда, Есүс, Шекспир, Моцарт нарын амьсгалж байсан агаарыг татдаг.

Би дохио өгдөг - би байгаа

Toning: The Creative the Voice Energy by Laurel Elizabeth Keyes нь тоннинг (эгшигт авиаг удаан хугацаанд хэлж дуугаргах) замаар хүмүүсийг эдгээх олон түүхийг агуулдаг.

Хэдийгээр энэ техникийг ашигласнаар миний амжилт илүү даруухан байсан ч олон мянган хүмүүс өөрсдийн дуу хоолойгоор тайвширч, илүү төвлөрч, айдас болон бусад сөрөг сэтгэл хөдлөлөө тайлж, бие махбодийн өвдөлтөөс ангижрахыг би харсан. Сүүлийн 8 жилийн хугацаанд би хүмүүсийг том сорилтуудын өмнө амрах, чих шуугих, мигрень өвчнөөс ангижруулах хүртэл янз бүрийн практик зорилгоор хэрэглэж байгааг харлаа. Тоннинг нь мэс заслын өмнөх стрессийг тайлж, цусны даралт, амьсгалын давтамжийг бууруулж, соронзон резонансын болон КТ-д орох гэж буй хүмүүст стрессийг арилгах боломжтой. Тоник нь нойргүйдэл болон бусад нойрны асуудалд сайнаар нөлөөлдөг.

Дуу дуулах, унших, дуулах, ёделэх (Тиролийн дуу), орилох, чимээгүй эсвэл амаа ангайх дуулах, зохиол, яруу найраг чангаар унших, зүгээр л ярих зэрэг ямар ч хэлбэр нь эмчилгээний чанартай байж болно. Гэхдээ би тоникоос өөр зүйл байхгүйг олж мэдсэн. Бусад аргууд, ялангуяа дуулах, унших зэрэг нь чичиргээт голомтыг маш хурдан хөдөлгөдөг тул дуу чимээ нь аливаа эрхтэнтэй "дэгээдэх" эсвэл цуурайтах цаг багатай байдаг. Toning нь биеийг хүчилтөрөгчөөр хангаж, амьсгалыг гүнзгийрүүлж, булчинг тайвшруулж, энергийн урсгалыг идэвхжүүлдэг. Хэрэв та тембрээр баялаг хоолойгоор тонинг хийвэл бүх биеийг массаж хийх боломжтой.

1940-1950-иад оны үед дуу хоолойн эмчилгээний хамгийн том шинэчлэлийг Стэнфордын Анагаах Ухааны Их Сургуулийн Чих хамар хоолойн эмгэг судлалын тэнхимийн хэл яриа, дуу хоолойн клиникийн профессор, доктор Пол Ж.Мозес хийсэн. Тэрээр дуу хоолой нь хувь хүний ​​шинж чанарыг илэрхийлэх гол хэлбэр гэж үздэг. Хэрэв та үүнийг анхааралтай сонсвол зан үйлийн мэдрэлийн хэв маягт дүн шинжилгээ хийж, тэдгээрийг ажиглаж, эмчилж болно. Зүссэн модны жилийн цагираг шиг дуу хоолойны интонация, модуляци, эрч хүч болон бусад объектив шинж чанарууд нь хүн бүрийн амьдралын түүх, хувь заяаны дүн шинжилгээ хийх энгийн түлхүүр болдог.

Мосе янз бүрийн хүмүүстэй хийсэн ярианы бичлэгт дүн шинжилгээ хийснээр өвчтөн бүрийн эрүүл мэндийн оношийг өөрийн дуу хоолойгоор хийж сурсан. Хүн бүрийн дуу хоолойны цар хүрээ, тэгш хэм, түүний доторх тодорхой аялгуу давамгайлсан байдал, хоолой нь аялгуу, хэмнэлийг хэрхэн илэрхийлж байгаа, мөн чанга, тод, өргөлт болон бусад хувьсагчдад тулгуурлан бие бялдар, сэтгэл зүйн цогц загварыг бүтээжээ. дуу хоолойны (профайл). "Дууны динамик бол психодинамикийн үнэн зөв бөгөөд найдвартай тусгал юм" гэж тэр дүгнэв. "Хүний сэтгэл хөдлөл бүр өөрийн гэсэн дууны илэрхийлэлтэй байдаг."

Дууны эмчилгээ

Лондон дахь Дуу хоолой, Хөдөлгөөний эдгээгчдийн олон улсын нийгэмлэгийг үүсгэн байгуулагч Пол Ньюхэм өөрийн сэтгэл хөдөлгөм номондоо яриа ба дуулах хоёрын эмчилгээний ялгааг судалдаг. Өвчтөнүүдийн чөлөөт холбоог хөгжүүлэх нь тэдний далд ухамсар руу "шууд зам" өгдөг. Мөн дуулах хоолой нь далд ухамсар руу шууд нэвтрэх боломжийг олгодог. нийтлэг даалгаварПсихоанализ гэдэг нь далд ухамсар ямар байгалийн дуу хоолойгоор ярьж байгааг харахын тулд ухамсрын хамгаалалтын функцийг арилгах явдал юм. Дараагийн алхам бол амаар харилцахаас татгалзаж, дуу хоолойг шууд илэрхийлэх боломжийг олгох явдал юм (жишээлбэл, дуулах хэлбэрээр).

Дууг эмчлэх өөр арга барилыг Германы дууны багш Альфред Вольфсон анхлан гаргасан бөгөөд түүний судалгаа нь дуу хоолойг анагаах шинжлэх ухааны тэргүүн эгнээнд бичигддэг. Дэлхийн нэгдүгээр дайны үед траншейнаас сонссон их бууны галын чимээнээс болж сэтгэцийн өвчтэй болсон Вольфсон түүний сэтгэл зүйг сүйтгэсэн хар дарсан зүүдний дууг хуулбарлан дуурайн сонсголын хий үзэгдэлээс өөрийгөө эмчилжээ. Ийнхүү тэрээр айдас, гэм буруугийн чөтгөрүүдийг өөрөөсөө зайлуулсан. Баяр баясгалан, аз жаргалаас эхлээд аймшиг, зовлон зүдгүүр хүртэл олон төрлийн дуу авиа гаргаж чаддаг болохыг олж мэдсэн Вольфсон дуу хоолойг "нээх" аргад суурилсан эмчилгээний аргуудыг үргэлжлүүлэн хөгжүүлэв. Нацист Германаас Лондон руу зугтсаны дараа тэрээр жижиг судалгааны төв нээж, оюутнууд болон өвчтөнүүдэд өөрсдийн "дууны саадыг" хэрхэн даван туулж, амьтад, шувууд, тэр ч байтугай машин механизм, механизмын дуу чимээ гэх мэт олон төрлийн аяндаа гарах чимээ гаргахыг заажээ. .

Вольфсон дуу хоолойг төрлөөр нь хуваах сонгодог дуулах уламжлалыг эрс эсэргүүцэв: эмэгтэйчүүдийн хувьд сопрано, альто; эрэгтэйчүүдэд зориулсан тенор, баритон, басс. Юнгийн анима ба анимус (эрэгтэй хүнд эмэгтэйлэг, эмэгтэй хүнд эрэгтэйлэг шинж) гэсэн үзэл баримтлалд үндэслэн Вольфсон дасгал хийж, дуулах замаар хоолойны хүрээг тэлэх замаар өөрийн доторх эсрэг хүйсийг нээж, улмаар өөрийн сэтгэл зүйг нэгтгэж, сэтгэл зүй, сэтгэл зүйг эдгээж чадна гэж Вольфсон заажээ. бие махбодийн эмгэг, эмгэг.

1955 онд Вольфсон хүний ​​дуу хоолойны цар хүрээг харуулахын тулд өөрийн шавь нарын нэг Женни Жонсоны дуу хоолойны хүрээг эрдэмтэд, эмч нар 8-9 октав гэж хүлээн зөвшөөрсөн байна. Жонсон Моцартын "Шидэт лимбэ"-ийн бүх хэсгийг Шөнийн хатан хааны өндөр сопраноос эхлээд шидтэн Сарастрогийн басс хүртэл дуулж чаддаг байв.

Вольфсон урт бөгөөд туйлын үр бүтээлтэй амьдралынхаа туршид дуу хоолойгоо нээх замаар хувь хүний ​​хөгжлийг гүнзгийрүүлж, баяжуулж болдгийг харуулж чадсан. "Үнэн бол зохиомол хязгаарлалтаас ангид хүний ​​төрөлхийн дуу хоолой нь эдгээр бүх ангилал, бүртгэлийг хамрах чадвартай боловч илүү их зүйлийг хийж чадна" гэж эрдэмтэн дүгнэжээ.

Григорийн дууны хүч

Григорийн дуунууд нь Пап лам Грегоригийн ивээл дор үүссэн Ромын католик шашны дууны нэг хэлбэрээс гаралтай. 6-р зууны төгсгөлд төрсөн Грегори мөрөн дээрээ суугаад чихэндээ дуулдаг Ариун Сүнсийг төсөөлж, тахилын ширээнээс шууд дуулах бэлэгний ачаар Христэд итгэгчдийн ой санамжинд үлджээ.

Григорийн дуунууд нь орчин үеийн хөгжмийн урлагийн хэлбэрүүдээс үндсэндээ ялгаатай. Тэдэнд сонгодог болон рок хөгжмийн хэмнэл, тэр тогтуун, өшиглөлттэй хэмнэл байдаггүй бөгөөд бидэнд дуу чимээтэй хамт цаг хугацаанд нь хөдөлж чаддаг. Тэдний хэмнэл нь урт эгшгийн дуудлага дээр үндэслэсэн текстийн урсгал, амьсгал, авианы хэв маягт тулгуурласан органик, байгалийн юм. Уран дуунд дагалдах шаардлагагүй, уянгын баялаг хэсгүүд байдаггүй. Жинхэнэ Григорийн дуунууд монофоник байдаг. Энэ нь хүн бүр нэг товчлуур дээр дуулдаг гэсэн үг юм. Тэдгээрийн дотор кантер, тахилч, найрал дууны хоорондох харилцан үйлчлэлийн дуудлага, хариу үйлдэл байж болно. (Эрхтэн дагалдах эсвэл эв найрамдалтай байдаг Григорийн дуунуудаас болгоомжил. Энэ нь тэдний жинхэнэ хуулбар биш юм.)

Григорийн дуунууд нь ажлын байр, гэртээ эсвэл машинд эерэг уур амьсгалыг бий болгож чадна. Тэдгээрийн дотор олон тэмдэглэл байдаггүй, зөвхөн энгийн хэв маягийн бага зэрэг өөрчлөлтүүд байдаг. Ихэнхдээ нэг тэмдэглэл дээр үндэслэсэн урт хэллэгүүд нь урт амьсгалыг агуулдаг. Эгшиг дуулах бүрд анхилуун үнэрээ агаарт цацах хүж шиг хэлбэрээ жигд өөрчилдөг. Зарим үеийг хэдэн арван нотоор сунгаж болдог нь үнэхээр гайхалтай санагддаг. Жишээлбэл, ариун дууллын оргил болох "Халлелуяа" дахь сайхан аялгууг санаарай. Үүнийг хэдэн цагийн турш давтаж болно. Энэ дууны урт эгшгийг авчирдаг амар амгаланг биширч, эдэлж, ашиг шимийг нь хүртэхийн тулд лам байх шаардлагагүй.

Григорийн дуунууд биднийг жигд, тайван амьсгалахад хүргэдэг. Аялгуу нь давтагдах хэв маягтай эсвэл хэд хэдэн үгээс бүрдсэн жигд хэв маягтай байдаг. Гуравхан ноот ашиглаж, ижил хэллэгийг олон удаа давтах нь бид дууны асар их нөлөөг мэдэрдэг.

Сүмийн латин хэлээр дуулах нь англи хэлний нийлмэл дифтонгуудаас (эсвэл Тексан англи хэлний трифтонгуудаас) ялгаатай нь цэвэр эгшгээр дүүрэн байдаг. Дуу нь арьс, ясанд цуурайтах эгшиг авиаг гаргаж авдаг. Эдгээр чичиргээ нь тархины урд талын дэлбээг өдөөдөг. Бичлэгтэй хамт дуулах, эсвэл Грегориантай төстэй дуу зохиох нь тархины тогтмол массаж хийхтэй адил юм.

Өнгө аясаар дуулж байна

Хоёр, гурван товчлуур зэрэг дуулах, эсвэл дууны октавыг өргөтгөх авиа гаргадаг Төвд лам нарын дуулахыг та сонссон байх. Григорийн дууны өндөр чанга шинж чанараас ялгаатай нь Төвдүүд намуухан, гэдэсний дуу чимээ гаргадаг бөгөөд бидний дууддаг хөгжимтэй бараг төстэй байдаггүй. Харин эгшиглэн дуулах гэж нэрлэгддэг ийм төрлийн дуу нь маш их эдгээх чадвартай байдаг.

Өнгө аясаар дуулах нь зөвхөн Төвдөд байдаг зүйл биш. Энэтхэг, Филиппин, Хятадын дуулах соёл ч энэ хэв маягт хүндэтгэл үзүүлдэг. Тува хотод жил бүрийн хавар өнгө аястай дууны уралдаан болдог.

Дууны гармоник нь биеийг тайвшруулж, тархийг бусад дуу авианаас илүү үр дүнтэй цэвэрлэдэг гэж Дууны эдгээгчдийн нийгэмлэгийг үүсгэн байгуулагч Жонатан Голдман үздэг.

сүнслэг тоник

Өнөө үед дууны хамгийн түгээмэл хэлбэрүүдийн нэг бол тарни буюу нэг үе, хэллэгээс бүрдсэн богино дуунууд, дахин дахин давтагддаг. Жил бүр сая сая хүн дууддаг санскрит тарни ом нь Энэтхэгт төдийгүй дэлхий даяар алдартай. Энэ омыг аль болох удаанаар дуугаргаснаар та дэлхий дээрх бүх амьд болон одоо байгаа зүйлстэй эв нэгдлийг олж авдаг.

Баруунд ихэвчлэн "ом" гэж дууддаг энэхүү гайхамшигт үеийг дорно дахинд "аум" гэсэн гурван үсгээр хамгийн сайн илэрхийлдэг. "А" дууг "ах" гэж дууддаг - энэ нь дуу чимээ гарахтай зэрэгцэн амьсгалах эхлэлийг илэрхийлдэг. Хальтиргаатай урт “о” гэж дуудагдаж, богино “у” руу шилжсэн “у” авиа нь өөрөө дуу авианы бүтэн, сунасан бие юм. Та энэ дууг үгийн дунд, тарнины зүрх гэж нэрлэж болно. Энэ нь эгшиг авиаг агуулдаг бөгөөд амьсгалыг эцсийн "м" дуу хүртэл сунгадаг. Амаа аниад "м" дууг дууддаг энэхүү уналт нь урт "м" хэлбэрээр гардаг. Энэ бол мөчлөгийн бүдгэрч буй хэсэг бөгөөд амьдрал, амьсгал, дуу чимээний бүхэл бүтэн эргэлтийг татан буулгахыг илэрхийлдэг. Тарнигийн эдгээр гурван хэсэг нь Хиндуизм дэх Бурханы гурвалсан талыг илэрхийлдэг: Брахма буюу бүтээгч нь эхний хэсэг болох "а" авиагаар дүрслэгдсэн; Вишу, хадгалагч, - "у" дуугаар; Шива, устгагч, "м" дуутай. Тиймээс нэг энгийн дуу чимээ нь дэлхий дээрх бүх дуу чимээний нэгэн адил амьдралын гарал үүсэл, хадгалалт, түүний төгсгөлийг илэрхийлдэг. Иуда-Христийн шашны уламжлал нь өөрийн гэсэн тарни хувилбартай: "аум" - "амен".

Анхны дууны домог

Бүжиг, өнгө аяс, дуу нь уран яруу ярианаас өмнөх үе байсныг шинжлэх ухаан, түүхэн баримт нотолж байна. Энэ нь хөгжим бол хүн төрөлхтний анхдагч, анхны хэл юм гэсэн үг юм. Судлаачид цоргоны гуравны хоёр орчим нь (янз бүрийн давтамжийн дуунд хариу үйлдэл үзүүлдэг төгөлдөр хуурын товчлуурууд шиг хавтгай гадаргуу дээр байрладаг дотоод чихний микроскоп үс) нь хөгжмийн өндөр хүрээний (3000-20000 герц) дуу авианд хариу үйлдэл үзүүлдэг болохыг тогтоожээ. . Энэ нь нэг удаа хүмүүс ихэвчлэн дуу эсвэл өндөр давтамжийн аялгуугаар харилцдаг байсан гэсэн үг юм. Дэлхийн хамгийн эртний хөгжмийн зэмсэг болох лимбэ нь 43,000-82,000 жилийн өмнө ясаар хийгдсэн байдаг. Энэ хэрэгслийг 1990-ээд оны дундуур Словениас олжээ.

Баруунд Бабелийн цамхаг баригдахаас өмнө өнгө аяс, хэмнэлээс бүрдсэн бүх нийтийн цагаан толгой байсан гэсэн домог, домог байдаг. Энэхүү эртний дуу нь өөр өөр аялгуугаар холбогдсон хоёр, гурван нотоос бүрдсэн гэсэн шинжлэх ухааны нотолгоо байдаг. Тэднийг хэн ч ойлгож чадна.

Бөмбөр, шажигнуур болон бусад эртний хөгжмийн зэмсгийн чимээ нь хүмүүсийг цуглуулж, газар тариалангийн ажил эхлэхээс өмнө, улирал солигдохыг зарлаж, овог аймгуудыг тулалдаанд илгээж байсан үед бөөгийн болон ид шидийн хөгжмийн үндэс суурь олон зууны тэртээгээс гаралтай. Хөгжим нь төрөлт, гэрлэлт, амьдралд шинэ хүн орж ирэх, мөн үхлийг тэмдэглэдэг байв. Бөөгийн урлаг (эртний эдгээгчдийн томоохон ангилал) нь хувь хүн болон бүхэл бүтэн овог, гэр бүлийг эмчилж, хамгаалах чадвартай сүнсний агуу байдлыг сэрээсэн. Дуу чимээ нь залбирал, урилга, уриалгыг түгээх хэрэгсэл байв. Хөгжим, дуу чимээ нь "дээд", "доод"-ыг нэг нийгэмлэгт нэгтгэсэн ид шидтэй хэрэгсэл байсан гэж төсөөлж болно. Бөө нь ертөнцийг холбогч гүүр болж, доод албан тушаалтнуудыг дуудаж, эрх мэдэлтэй хүмүүст уриалах боломжийг олгодог.

Эртний эдгээх тогтолцоонд давамгайлсан сүнслэг ертөнц. Сүнс эсвэл сүнс нь хамгийн чухал зүйлийг бий болгох (мөн шийдвэрлэх) үүрэгтэй гэж үздэг байв хэцүү асуудлуудамьдрал. Тиймээс эртний эдгээгчид зүгээр л оношилж, эм бичиж өгдөг орчин үеийн эмч нараас ялгаатай нь ихэвчлэн сахиус, хөгжим, дуу авианы тусламжтайгаар энгийн болон дээд ухамсрын хооронд гүүр барихыг эрэлхийлдэг байв. Өөрсдийгөө тулааны өнгөөр ​​бүрхэж, хашгирч байсан Навахо дуу зэрэг ёслол, зан үйл нь урлаг, хөгжим болон бусад эдгээх үйл явцыг нэг цогц болгон нэгтгэх боломжийг олгодог.

Эдгээх нь бөө буюу бясалгагч, өвчтөн, энэ хоёр ертөнцийн хооронд ажлаа хийх ёстой үл үзэгдэх (сүнс) гэсэн гурван элементээс бүрдсэн өндөр урлагийн жүжиг байв. Өвчтнийг эдгээх үйл явцын нэг хэсэг болох нь өвчтөн төдийгүй гэр бүл, нийгэмд ямар чухал болохыг эртний хүмүүс ойлгодог байв. Тэд нийгмийг бүхэлд нь хамарсан, түүний үлгэр домгийг шингээсэн далд ухамсрын бэлгэдлийг амилуулж, эдгээх үйл явцад янз бүрийн дүрс, тотем, хүч чадлын шинж тэмдэг, зүүд зүүдлэв. Хөгжмийг шашны зүтгэлтнүүд төдийгүй итгэлгүй эдгээгчид ч зовж шаналж буй хүнд сүнс, бие махбодийг нэгтгэж, өвчний шалтгаанд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тусалдаг. Ийм дууны эмчилгээ нь өвчтөний хүсэл зоригийг нэгтгэж, бие махбодийн болон сэтгэцийн өвчнийг эдгээхэд чиглүүлснээр эдгэрэлтийг түргэсгэх боломжтой болсон.

Хятад дахь хөгжмийн эмчилгээ

Хятадад уламжлалт хөгжмийн эмчилгээг орчин үеийн өвчин эмгэгт "дасан зохицсон". Саяхан надад таргалалт, өтгөн хаталт, нойргүйдэл, тайвшрал, стресс, элэг, зүрх, уушиг зэрэг олон төрлийн аудио цомог болон өөрийгөө "Шээсний сюит" гэж нэрлэсэн найрал хөгжмийн нэмэлт хэсгүүдийг үзүүлсэн. Ихэнх цомогт Хятадын уламжлалт хөгжмийн зэмсэг ямар ч зогсолтгүй тоглогдсон байдаг.

Олон зууны туршид анагаах ухаан, гүн ухаанд эдгээх системүүд хөгжиж ирсэн. Алс Дорнодхүний ​​биеийн улирал, эрхтэн, үйл ажиллагаатай холбоотой, түүнчлэн хоол хүнс, амттай холбоотой таван нот бүхий хөгжмийн хэмжүүр дээр. Эдгээр таван тэмдэглэл нь төлөөлдөг янз бүрийн хэрэгсэл, хөгжмийн зохиол зохиох арга зам, гүйцэтгэлийн хэв маяг. Дээр дурдсан хятад хөгжим нь пентатоник юм.

Энэтхэгийн эдгээх хөгжим

Гималайн нуруунаас үүсэлтэй хөгжим, анагаах ухааныг хослуулсан уламжлал Энэтхэгт хөгжих таатай хөрсийг олж авсан. Энэтхэгт ариун хөгжим, дууг бурхдын бэлэг гэж үздэг. Домог ёсоор бол Шива бурхан анхны дуу чимээнээс хөгжим, бүжиг бүтээж, бусад бурхад, бурхадтай энэхүү ариун ёслолыг хуваалцдаг эхнэр Парвати бурханд зааж өгсөн байдаг. Хүн төрөлхтнийг өрөвдөж, Брахма бурхан хөгжмийг тав дахь Веда буюу Өөрөө Веда болгон дэлхий дээр авчирсан. Харин Нарада бурхан ятга шиг хөгжмийн зэмсэг болох veena-г зохион бүтээж, Бхарата бурхан рагасын дууг Натяшастрагийн сонгодог сургаалд нэвтрүүлсэн. Түүнээс хойш Хиндучууд Брахмагийн эхнэр Сарасвати дарь эхийг хөгжим, мэдлэг, ярианы бурхан хэмээн шүтэж ирсэн. Олон зууны туршид төрөл зүйл, сургуулиуд хөгжсөн бөгөөд үүнд Өмнөд Энэтхэгт Томил хэлийг ашигладаг Алварс дээрх рага урлаг бий болсон.

Рага бол зохиомжгүй өнгө аяс, хэмнэл хээ, уянгалаг томьёо бүхий уламжлалт шашны хөгжмийн зохиол юм. Барууны хөгжмөөс ялгаатай нь ноотууд нь салангид байдаг, Энэтхэгийн хөгжмийн бусад ихэнх бүтээлүүдийн нэгэн адил рага дахь интонацууд хоорондоо нийлж, тайвшруулах ганц дууг үүсгэдэг.

Энэтхэг даяарх эмнэлэг, их дээд сургууль, эмчилгээний төвүүдэд Энэтхэгийн уламжлалт хөгжим нь судалгаа, идэвхтэй эмчилгээний сэдэв юм. Мадрас хотод Раг судалгааны төвд эмч, мэдрэлийн эмч, сэтгэцийн эмч, сэтгэл зүйч, хөгжимчдөөс бүрдсэн олон талт тусгай бүлгийг байгуулж, янз бүрийн рагасыг идэвхтэй туршиж, хөгжмийн эмчилгээнд ашигладаг. Судлаачид цусны даралт ихсэх, сэтгэцийн эмгэгийг эмчлэхэд онцгой үр дүнтэй хоёр рага бичсэн.

Африк гаралтай Америкийн хөгжмийн энерги

Африкийн уламжлалт хөгжмийн үндэс нь бөгж юм - хүмүүс хэмнэлтэй бөмбөр дуулж, бүжиглэж, баяр баясгалантайгаар хашгирах зорилгоор зогсдог тойрог юм. Чикагогийн Колумбийн коллежийн Хар хөгжмийн судалгааны төвийн захирал Сэмюэл А.Флойд "Хар хөгжмийн хүч" номондоо номлол, жазз, блюз, ариун хөгжим, хөгжим зэрэг Африк гаралтай Америкийн хөгжмийн олон хэв маяг ямар замыг туулж ирснийг тэмдэглэжээ. болон рэп. "Африкчуудын хувьд дуу, бүжиг нь шашны шүтлэгийн үзэгдэл байсан" гэж тэр бичжээ. Тэднийг бага наснаасаа эхлэн өвөг дээдэстэйгээ харилцах, "өөрийгөө илэрхийлэх хүчээ хадгалах эсвэл мөхөх"-ийн тулд хөгжим, бүжигт сургасан. Африк гаралтай америкчуудын хувьд сүнслэг хүмүүс байсан хөгжмийн хэрэгсэлЭдгээр дуунууд нь "Африкийн соёлын сүнсний агуулах" байсан тул Африкийн соёлын үнэт зүйлсийг хөгжүүлэх, түгээн дэлгэрүүлэх үндэс болсон тул тэднийг үндэстэн болгон нэгтгэсэн.

Африкт бөмбөр тоглох нь өндөр урлаг болсон. Морзын код шиг хоёртын кодыг гаргахын тулд хоёр бөмбөр зэрэг ашигласнаар чадварлаг "ярьдаг бөмбөрчид" жаран милийн радиуст сонсогчдод нарийн төвөгтэй мэдээллийг хүргэж чадна. Өмнөд Африкийн тариаланчид бослого, үймээн самуун гарахаас айж, юу болж байгааг хурдан ойлгож, боолчлол Америк руу нүүж ирэхэд бөмбөр тоглохыг хориглож эхлэв. Бөгж, тойрог нь эвдэрсэн ч шашны уламжлал мөн алга болжээ. Африкийн хөгжмийн уламжлал нь бөмбөрийг орлож, гол хөгжмийн зэмсэг болсон банжо эсвэл хийл дагалдуулсан хээрийн болон ан агнуурын дуудлага, христийн залбирлын элементүүд, негр дуунууд болон дууны илэрхийллийн урлагийн бусад хэлбэрүүд хэлбэрээр хөгжиж байв. Боолууд мэдээлэл дамжуулж байсан "эрдэнэ шишийн дуу хоолой" нь Африкийн бутны хүмүүс болох Конгогийн Пигми нарын Африкийн саванна руу дахин цуурайтаж байв. Сэтгэл хөдлөлийн илэрхийллээр баялаг хашгирах, хашгирах, уйлах нь хүмүүсийн хоорондын мэдээллийн харилцаанд ашиглагдаж эхэлсэн. Ардын хар дуу, ажлын дуу, хайрын дуу, хүүхдэд зориулсан магтаал, дуулал болон бусад хөгжмийн зохиолуудыг нутгийн хөгжмийн эмч нар тараажээ. Ихэнхдээ хямд хийл барьсаар хойд зүгт ирсэн эдгээр оргосон боолууд Африкчууд Америкт ирэх эхний үе шатанд яруу найрагч, сэтгүүлч, түүхч, хошин шогийн зохиолч, түүх бичигчид болсон.

Хөгжмийн тусламжтайгаар аяндаа эдгэрэх

Сонсогч эсвэл өвчтөний физиологийн сэтгэл санаа, бие даасан дуу чимээний орчин, "огийн ид шид" гэж нэрлэгдэх зүйлс нь хамгийн гайхалтай байдлаар харилцан үйлчилж чадна гэдгийг та мэдэх ёстой. Үүнийг судалгаанд давтах нь маш хэцүү байдаг. Орчин үеийн анагаах ухаан хүний ​​бүх организмыг орчин үеийн ашиглалтын зааврын тусламжтайгаар "засварлах, тохируулах" боломжтой харьцуулах механизм гэж үздэг. Хүний биеийг өндөр мэдрэмжтэй хөгжмийн зэмсгийн найрал хөгжимтэй зүйрлэвэл хамаагүй дээр. Тэд тус бүр өөрийн гэсэн хөгжим, уран сайхны шинж чанартай, мөн "тааруулах" аргуудтай байдаг. Хамгийн сүүлийн үеийн тархи, биеийн анагаах ухаанд эдгээгчид зөн совин, аяндаа, сүнслэг хандлагын ач холбогдлыг ихэвчлэн онцолдог. Энд эдгэрэлтийг урлаг гэж үзэх ёстой.

IN алдартай ном"Аяндаа эдгээх" Доктор Эндрю Вейл олон жилийн туршид бие даасан ургамал, тусгай хоол хүнс, хоолны дэглэм, витамин, нэмэлт тэжээл, йог, залбирал, хөгжим, дуу хоолой болон бусад уламжлалт бус эмчилгээний онцгой хүчийг баталгаажуулсан олон зуун гэрчлэлийг хүлээн авсан гэж хэлэв. . "Би олон хамт ажиллагсдынхаа нэгэн адил эдгээр тайлангаас үүссэн хэт энгийн учир шалтгааны холбоог байнга эргэлзэж, үүнийг хэрэгжүүлэхээсээ өмнө эргэлздэг байсан" гэж тэр тайлбарлав. - Бусад ихэнх хүмүүсээс ялгаатай нь би эдгээр тайлангуудыг хаядаггүй. Эдгээр бүх гэрчлэл нь гол зүйлийн чухал шинж тэмдэг юм. Энэ нь эдгээгчид болон бие даасан бүтээгдэхүүний хүч чадал, хүч чадлын зайлшгүй баталгаа юм. Тэд хүний ​​сүнсний ер бусын хүч чадал, түүний эдгээх чадварыг онцлон тэмдэглэдэг. Хүний бие өөрөө өөрийгөө эдгээх чадвартай гэдэгтэй хэн ч маргахгүй. Хэрэв энэ баримтыг үл тоомсорловол эмч өөдрөг үзэл, өөрийгөө эдгээх эх үүсвэрийг устгадаг.

Хөгжим, бүжиг

Хөдөлгөөн, бүжиг нь ихэвчлэн хөгжмийн эдгээх нөлөөг сайжруулдаг тул домогт түүх, хөдөлгөөний тусгай хэв маяг, эртний дуун дээр үндэслэн эдгээх жүжгийг бүтээжээ. 20-р зууны эхэн үеийн Австрийн ид шидтэн Рудольф Штайнер хэмнэл гэж нэрлэгддэг эдгэрэлтийн төрлийг бий болгоход тусалсан. Хөдөлгөөн, хөгжим, яруу найргийг хослуулсан хэмнэл нь онцгой зан үйл юм. Удаан, гоёмсог хөдөлгөөн нь эрүүл мэндийг сайжруулж, астма, гацах, амьсгалын замын өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг. Эмч нар өвчтөнүүдийг тойрог хэлбэрээр хөдөлгөж, хөгжмийн интервал, аялгууны өнгийг илэрхийлсэн дохио зангаагаар хөдөлгөөнийг дагалддаг бол туршлагатай дагалдан хөгжимчин төгөлдөр хуур тоглодог. Орчин үеийн сэтгэлзүйн эмчилгээний зарим хэлбэрүүд нь хөгжим, дуулах, тонших зэрэг урсгалын хөдөлгөөнийг ашигладаг. Энэ бүхэн нь хүний ​​биед агуулагдах мэдээлэл нь ухамсарт нэвтэрч, эдгээх үйл явцын үүргийг гүйцэтгэхэд чиглэгддэг.

Дүрслэл: зөвхөн харааны бус

Олон хүмүүс "дүрслэл" гэсэн ойлголтыг зөвхөн дүрслэл гэж ойлгодог. Гэхдээ энэ нэр томьёо нь бүх төрлийн мэдрэхүй, бүх төрлийн "мэдрэхүйн ой санамж" (дуу эсвэл дуу хоолойны дурсамж, үнэр, хоолны хүлээгдэж буй амт) багтдаг. Ихэнх нь мэдрэмжтэй зургууд бидний далд ухамсарт гарч ирдэг бөгөөд шинэ үс засалтаас эхлээд байшинд шинэ агуулах төлөвлөх хүртэл бүх зүйлийг хийхийг шаарддаг. Зурагт үзэх, зар сурталчилгааны хажуугаар машин жолоодох гэх мэт дүр төрхийг гаднаас нь өдөөж болно. Энэ нь таныг унтаж эсвэл зүүдэлж байхдаа аяндаа гарч ирж болно.

Зураг нь бидний физиологийн болон сэтгэл зүйн урвалыг өдөөдөг: тэд цусны даралтыг тодорхойлж, биднийг хөргөж, дурсамжийг өдөөж чаддаг. Зарим үгс нь дүрслэлийн туршлагыг төрүүлдэг - гал, гэр, ээж. Мөн зарим зургууд нь ойлголтоос давж гардаг. Сайн, муу гэх мэт хийсвэр ойлголттой холбоотой байвал бид тэдгээрийг архетип гэж нэрлэдэг. Тэд бидний дотор гүн гүнзгий цуурайтаж, амьдралын гүн гүнзгий нууцыг зааж өгдөг. Шашны болон соёлын холбооноос бий болсон хүчирхэг дүрсийг бид дүрс гэж нэрлэдэг - онгон Мэригийн дүр төрх, Мона Лизагийн хуулбар ...

Залбирал, бясалгалын олон хэлбэр нь эрч хүчийг төвлөрүүлж, төвлөрүүлэх хэрэгсэл болгон архетип, дүрс зэрэг дүрслэлийг ашигладаг. Психоаналистууд ихэвчлэн чөлөөт холбоог ашиглан төсөөллийн хүчийг "нээж", далд ухамсрын бодол, мэдрэмжийг гадаргуу дээр гаргаж ирдэг. Энэ нь зар сурталчилгааны хийдэг зүйл бөгөөд үнэн хэрэгтээ зургийг өөрчилдөг. Одоогийн байдлаар оюун ухаан, биеийн эмчилгээ нь уламжлалт эмчилгээний аргуудын нэгэн адил нурууны өвдөлтөөс цусны даралт, дархлаа сулрахаас хавдар хүртэл янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд дүрслэл, дүрслэлийг идэвхтэй ашигладаг. Үнэн хэрэгтээ дүрслэл нь асар их хүч чадалтай бөгөөд бидний амьдралыг өөрчилж чаддаг.

Хөгжим нь дүрслэлийн эрч хүч, хүчийг нэмэгдүүлж, бие махбодийн, оюун санааны болон оюун санааны нөлөөллийг нэмэгдүүлдэг. Хөгжим нь дүрс хөдөлдөг урсгалыг бий болгож, тэр үед дүрсийг "торондоо" барьж чаддаг - үүнийг задлан шинжилж, агшин зуур мартагдахаар "илгээх" боломжтой.

Зургуудаа гарга

Бидний биеийн эрхтэн бүр өөрийн гэсэн ой санамжтай байдаг. Бидний булчингууд хэрхэн агшиж, тайвширч, хэрхэн унтаж, ярьж, сэтгэж, санаа зовдог нь зөвхөн оюун ухаанд төдийгүй биеийн эд эсүүдэд бичигдсэн байдаг. Доктор Дипак Чопра хэлэхдээ биеийн бүх атомууд, эсүүд болон эдүүд нь "үл үзэгдэх холбоо"-нд байдаг бөгөөд энэ нь бичил харуурын чичиргээ буюу Энэтхэгийн уламжлалт анагаах ухаан үүнийг "эх дуу авиа" гэж нэрлэдэг. ДНХ-ийг хамтад нь байлгадаг бичил харуурын чичиргээ нь байгаль дээрх хамгийн агуу хүч юм гэж тэр үзэж байна. Гэсэн хэдий ч өвчин, ослын улмаас ДНХ-ийн молекулын дараалал, дараалал алдагдах тохиолдол байдаг. "Тийм тохиолдолд" гэж Чопра хэлэв, "Энэтхэгийн уламжлалт анагаах ухаан бидэнд тусгайлан сонгосон анхдагч дууг хэлбэр, загвар болгон ашиглаж, эвдэрсэн эсүүдийг байрлуулж, тэдгээрийг бие махбодийн хувьд биш, харин тусламжтайгаар байрлуулахыг зөвлөж байна. эс бүрийн зүрхэнд хүрэх чичиргээ эсвэл дуу чимээ.

Хятадын уламжлалт анагаах ухаан, гүн ухааны мэргэжилтнүүд дуу авиа, дүрсийг зөвхөн тархиар дамждаггүй, мөн биеийн бусад бүтэц, үйл ажиллагаануудаар дамжуулан хүлээн авч, хадгалж, дамжуулдаг гэдгийг хүлээн зөвшөөрдөг. Энэ нь өвчин, осол, гэмтлийн үр дүнд өвдөлттэй сэтгэл хөдлөл, сөрөг туршлага нь бие махбодид долоо хоног, сар, бүр хэдэн жилийн турш баригдаж, гарахыг хүлээж байдаг гэсэн үг юм. Ихэнх тохиолдолд энэ нь дуу авиа, дүрсийг зөв ашиглах замаар хүрч болно.

Хөгжим ба "дотоод ландшафт"

Хөгжим нь орон зайн талаарх ойлголтыг өөрчилж чадна. Энэ бол синтезаторын хамгийн том амжилтуудын нэг юм. 1960-аад он хүртэл хөгжмийн зохиолчид, жүжигчид зөвхөн сүм хийд, усны хагалбар, цуурайтсан уулс дээр тулгуурлан хөгжимд архитектурын орон зай, хэмжээст байдлын мэдрэмжийг бий болгодог. Сүм хийд, сүм хийд, сүм хийдэд урт цуурайтах, мөн Буддын шашны давтан уншлага зэрэг нь хүний ​​өөрийгөө танин мэдэх чадварыг дээшлүүлэх, залбирлыг уртасгах, анхаарал төвлөрлийг нэмэгдүүлэхэд ашигладаг дуу авианы жишээ юм. Романтик, Сонгодог, Барокко үеийн удаан найруулгууд нь хүний ​​​​сэтгэлд бальзам өгч, тархийг дууны урсгалд чөлөөтэй "хөвөх" боломжийг олгодог. Синтезаторын эрин үе гарч ирснээр хөгжмийн зохиолчид хүний ​​биед унтаа байгаа ой санамжийг сэрээхийн тулд битүү орон зайд үүсэх янз бүрийн дууны эффектүүдийг дахин бүтээж чадсан.

Гамелан гэгддэг Индонезийн уламжлалт ардын хамтлагууд 1960-аад онд Парист иржээ. Миний бодлоор ямар ч дуу чимээ шинэ зүйлд тийм гүнзгий нөлөө үзүүлээгүй хөгжмийн урлагГэсэн хэдий ч барууны хүн бүр гамелан гэх мэт хөгжмийн үзэгдлийг мэддэггүй. Индонезийн хамгийн үзэсгэлэнтэй арлуудын нэг болох Бали руу хийсэн аялал болгондоо би гон болон ксилофоны металл эгшигт тусгалаа олдог эртний Хинду домгийн хүчийг санагдуулдаг. Цөхрөнгөө барсан цуваа, гөлгөр анивчсан гамеланы дуу чимээ нь бидний оюун санааны гүн, өндрийг сэрээдэг.

Бид хөгжмийг хооронд нь холбож, гүнзгий сонсох шинэ цахим хэлбэрийг судлах явцад орчин, тархины долгионы синхрончлол, минималист бүтэц зэрэг нь бид өөртэйгөө холбоотой байхын тулд амьдралын хэмнэлийг удаашруулахын чухлыг улам бүр олж мэдсээр байна. Жозеф Ланза "Манай ертөнц илүү эрч хүчтэй болохын хэрээр бидний хөгжим дотоод биологийн цагтай уялдуулахын тулд орон зайгаар дүүрдэг" гэж бичсэн байна. Байгаль орчны хөгжмийг хөгжөөх, оюун ухааныг өдөөх зорилгоор бүтээгдээгүй. Энэ нь хүний ​​бие махбодь, мэдрэмжинд нөлөөлж, "дотоод ландшафтыг" сэргээж, амьдралдаа орон зайн мэдрэмжийг өгч, байгалийн хэмнэлтэй дахин нэгдэх боломжийг олгодог.

Хөгжмийн боловсрол ба Орффын сургууль*

Хөгжим судлах нь хүүхдийн оюун ухаан, сэтгэл хөдлөлийн хөгжилд хөгжимд суралцахтай адил чухал ач холбогдолтой.

1930-аад онд дэвшилтэт хөгжмийн зохиолч, Кармина Бурана зохиолын зохиолч Карл Орфф хүний ​​мөн чанарыг "хөдөлгөөн, илэрхийлэл, дуу авианы ертөнц" болгон нэгтгэх системийг боловсруулсан. "Орфын сургууль" гэж нэрлэгдэх болсон түүний арга барил нь хэмнэл, ритатив яриа, дохио зангаа, хөдөлгөөний урлаг, дуулах, эгэл биет тоглох зэрэгтэй хослуулсан зааварчилгааг агуулдаг. цохивор хөгжим. Тиймээс ангид хүүхдүүд шүлэг, үлгэр ярьж, нэгэн зэрэг ангиараа хөдөлж, бөмбөр, ксилофон тоглодог. ардын уламжлалХөгжмийг "цаасан дээр" унших шаардлагагүйгээр ойлгох нь нарийн төвөгтэй аналитик сэтгэхүйн ажлаар бус харин хөдөлгөөн, дуу, бүжиг, хөгжмийн зэмсгээр тоглох замаар хөгжмийг сурахад тусалдаг.

"Байгаль дахь ялзмаг нь ургамлын ургалтыг бий болгодог шиг энгийн хөгжим нь хүүхдэд өөр ямар ч аргаар бий болохгүй суурийг өгдөг" гэж Орфф байгалийн ертөнцөөс зүйрлэлээс иш татан тайлбарлав. - Настай бага сургуульхүүхдийн төсөөллийг ялангуяа өдөөх ёстой; Мэдрэмжийн туршлага, түүнийг илэрхийлэх эрч хүчийг агуулсан сэтгэл хөдлөлийг хөгжүүлэх боломжууд бас хангагдсан байх ёстой. Хүүхдийн энэ насанд мэдэрсэн бүхэн, түүний дотор сэрж, хүмүүжсэн бүхэн түүний ирээдүйн амьдралыг тодорхойлох хүчин зүйл болдог.

Орфын аргын тусламжтайгаар хүүхдүүд хөгжмийн үгсийн санг хөдөлгөөн, яриа, хэмнэл, хөгжмийн үгсийн сан болгон хувиргадаг ертөнцийг сэрээдэг. Одоогийн байдлаар Америкийн Нэгдсэн Улсын 3000 гаруй сургууль бага сургуулийн хөтөлбөрт Орффын сургуулийн загварыг ашиглаж байна. Энэ чиглэлээр олон улсын үйл ажиллагааг Зальцбург (Австри) хотод байрладаг Орф институт зохицуулдаг.

Амьдрал ба үхлийн хоорондох гүүр

Орчлон ертөнцийн анхны тэсрэлтээс, анхны сансрын биетүүд үүссэнээс, Логосын анхны дуу чимээнээс эхлээд дуу чимээ нь баримт, зүйрлэл болж байв. Дуу чимээ, чичиргээ нь лугшиж, амьсгалж, энергийг бодис болгон хувиргаж, сансар огторгуйн хязгааргүй өргөн уудам гүнд цаг хугацааг бий болгодог. Дэлхий гараг нь мөн чанараараа хөгжимтэй бөгөөд түүн дээрх бүх амьдрал хөгжим сонсдог. Одоогийн байдлаар бид хөгжим, дуу авиаг хүний ​​амьдралын мөчлөгтэй холбон судалсаар байна - ураг эхийн хэвлийд байхаас эхлээд хүн төрөх, сургууль, ажил дээрээ биеэ авч явах байдал хүртэл. Одоо бид хүний ​​амьдралын симфонийг үхэл, сүнсний өөрчлөлтийг дагалддаг хөгжимд ойртуулах болно.

Олон хүмүүсийн хувьд хөгжим бол амьдрал ба үхлийн хоорондох гүүр юм. Үхлийн тухай түүхүүд эсвэл үхлийн ирмэг дээр тохиолдсон мөчүүд нь үхлийн дараа сүнс нь аяндаа явдаг гэрэл, дуу чимээний ид шидийн хонгилын тухай түүхүүд дагалддаг.

Түвдийн буддистууд хүн нас барах үедээ хойд дүрийн төгсгөлгүй, мөнхийн мөчлөгийг тасалдуулахгүйн тулд сэрүүн байх ёстой гэж үздэг. Тэд амьдралыг байнгын бэлтгэл, санах ой, эрх чөлөө шаарддаг мөнхийн үйл явц гэж үздэг. Түвдийн "Үхэгсдийн ном"-оос лам хуврагууд нас барахдаа оршихгүй гэсэн төөрөгдөлд автахгүйн тулд насан туршдаа дуу дуулж, цээжилдэг. Нас барагсдын эргэн тойронд хийсэн залбирал, дуулал нь мөнх бус биеийг орхих сүнсний нэгэн төрлийн цамхаг болдог. Гэлэнмаа нар дуугаараа агаарт нисч буй сүнсийг мөнхийн хоргодох газар руу чиглүүлдэг.

Католик шашинтнуудад бага наснаасаа залбирлыг давтахыг заадаг: "Бурханы эх Ариун онгон Мариа, нүгэлтнүүдийн төлөө одоо болон үхэх мөчид залбираарай. Амен". Тиймээс тэд там эсвэл диваажинд очихоосоо өмнө эцсийн мөчид Бурханы нүцгэн эхийг сонсохоор бэлтгэдэг. Протестантууд магтаалд "Амьдралын тойрог тасрахгүй, Бурхан минь, хэзээ ч, хэзээ ч үгүй ​​гэж үнэн үү?" Ийм уламжлалын ачаар хэн нэгний дуу хоолой түүний төлөө дуулж, залбирсаар байх хооронд хүн сүүлчийн замдаа гарахад хялбар байдаг.

Григорийн дуунууд нь ийм аялалд бэлдэж, хоёр ертөнцөд нэгэн зэрэг амьдрах боломжтой болгох хамгийн сайн арга юм. Бенедиктийн лам нарын үндсэн хууль нь мянга хагасын турш лам нарын амьдралыг захирч ирсэн. Треллис лам нарыг дуулах үеэр сахиусан тэнгэрийн найрал дуучдын дунд байдаг гэдгийг сануулдаг. Тэнгэр элч нар болон гэгээнтнүүдийг магтан дуулах үед Их Эзэн тэднийг залбирлын урам зоригоо уртасгахын тулд адисалдаг.

Өдөр бүрийн төгсгөлд Бенедиктийн лам нар оройн мөргөл үйлддэг бөгөөд энэ нь "төгсгөл" гэсэн утгатай каноник цагийн сүүлчийн цаг юм. Өдрийн дуулал үдшийн зургаа дахь цагт дуусдаг тул энэ залбирал эцсийнх бөгөөд сүмд биш, харин ганцаарчилсан өрөөнд уншдаг. Дэвид Стейндл-Раст ахын сүнслэг нөлөө бүхий “Аниргүй байдлын хөгжим” номондоо бичсэнээр “Амар амгалан шөнө, сайхан өдрийн төгсгөл бидэнд заяасан” гэсэн сүүлчийн үг нь өдөр бүрийн төгсгөлийг бүх зүйлийн төгсгөлтэй холбодог. амьдрал. Тэрээр бидний өдөр тутмын хэмнэл бүхэл бүтэн амьдралын хэмнэлтэй параллель байдаг гэж тэр хэлэв. Бидний цаг, өдөр бүр хэрхэн амьдрах нь амьдралын мөн чанарыг тодорхойлдог. Бидний цагны хэмнэл амьдралын хэмнэлийг хэрхэн бүтээхийг бидэнд заадаг."

Хөгжимтэй холбоотой оюун санааны дасгал нь зөвхөн Төвд, Буддист, Католик, Хинду шашинтнуудад байдаггүй. Америкийн сэтгэцийн эмч Эдгар Кэйс дууны ач холбогдлыг тэмдэглэж, "сэтгэлийн урсац" гэж нэрлэжээ. Ширли Раб Уинстон "Хөгжим болох гүүр" номондоо "Өөртөө бувтнаж, бувтнаж, хэн ч чамайг сонсохгүй, харин өөрийгөө сонс" гэж унтаж буй бошиглогчийн үгийг иш татсан байдаг.

Та Моцартын хөгжмийг эндээс сонсож, татаж авах боломжтой.

Моцарт гайхалтай бүтээлүүдийнхээ гоо зүйн таашаалаас гадна бидэнд юу үлдээсэн бэ? Моцартын хөгжим оюун ухааныг сайжруулж, эрүүл мэндийг сайжруулдаг гэж дэлхийн эрдэмтэд үздэг. Ургамал, үхэр ч гэсэн үүнд хайхрамжгүй ханддаггүй.

Германы нэг компани бохир ус дээр Моцартын хөгжимд нөлөөлөхийг санал болгов. "Моцартын эффект" гэж нэрлэгддэг ажиглалт, судалгааны үр дүнтэй танилцахыг урьж байна.

Оюуны чадвар

Энэ нэр томъёог анх 1995 онд Калифорнийн их сургуулийн эрдэмтэд нэвтрүүлсэн. Орон зайн үндэслэлийг шалгасан сурагчид Моцартын хөгжмийг сонссоны дараа илүү өндөр IQ-тай болохыг тэд олж тогтоожээ. Минималист болон транс хөгжим, амрах багууд, аудио ном зэрэгтэй ижил төстэй судалгаа хийсэн боловч ямар ч нөлөө үзүүлээгүй.

Суралцах, санах ойн мэдрэл судлалын төвийн эрдэмтэн Гордон Шоу, Кэтрин Кэй, Фрэнсис Рош нар Neuroscience Letters сэтгүүлд нийтлэгдсэн илтгэлдээ “36 сурагч Моцартын хоёр төгөлдөр хуурт зориулсан сонат К.448 дууг 10 минутын турш сонссон. Үүний үр дүнд тэд чимээгүй байх эсвэл тайвшруулах командын бичлэгийг сонссоноосоо илүү орон зайн үндэслэлийг Стэнфорд-Бинетийн IQ тестээр 8-9 оноо авсан байна. Шалгалтын хугацаа ердөө 10-15 минут байсан.

Мөн 79 оюутны дунд хийсэн судалгаагаар "Моцартыг сонсдог бүлэг нь чимээгүй болон бусад төрлийн хөгжим сонсдог бүлгийнхтэй харьцуулахад мэдэгдэхүйц сайжирсан" болохыг харуулсан. Судлаачид "Хөгжмийн кортексийн хариу үйлдэл нь "код" эсвэл хэллэгийн хувьд Розетта чулуу байж магадгүй" гэж дүгнэжээ. өндөр функцтэйтархи."

Сүү бүтээгдэхүүн

Испанийн тогтмол сэтгүүл El Mundo 2007 онд Виллануева дель Пардильо дахь фермийн үнээ өдөрт 30-35 литр сүү өгдөг бол бусад фермийн бусад фермүүдэд нэг үнээнээс ердөө 28 литр сүү өгдөг гэж мэдээлжээ. Фермийн эзэн Ханс Питер Сибер түүний 700 Фризийн үнээ саалийн үеэр Моцартын лимбэ, босоо ятгын концертыг сонсдог гэдгээ хүлээн зөвшөөрсөн. Мөн тэрээр Моцартыг үнээтэй тоглосноос хойш сүү илүү амттай болсон гэж мэдэгджээ.

Францын Бриттани хотын лам нар Моцартын хөгжим үхэрт үзүүлэх эерэг нөлөөг анх олж мэдсэн гэж ABC агентлаг мэдээллээ. Өнөө үед Англиас Израиль хүртэлх фермүүдэд үнээнүүдэд сонгодог хөгжим сонсдог.

Дутуу төрсөн хүүхдийн эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөө

2010 онд "Pediatrics" сэтгүүлд Израилийн эрдэмтдийн хийсэн судалгаагаар Моцарт дутуу төрсөн хүүхдүүдийг илүү хурдан жин нэмэхэд тусалдаг гэсэн судалгааг нийтэлжээ. Тель-Авив Соураскийн эрүүл мэндийн төвд дутуу төрсөн 20 нярайд хоёр өдөр дараалан 30 минутын турш Моцартын хөгжим өгсөн байна. Дараа нь тэд ямар ч хөгжим сонсдоггүй нярай хүүхдийн жингийн өсөлттэй харьцуулсан байна.

Эмч нар хөгжим сонсдог хүүхдүүд илүү тайван болж, энэ нь амрах үед эрчим хүчний зарцуулалт (REP) буурахад хүргэдэг болохыг тогтоожээ.

Судлаачид өөрсдийн нийтлэлдээ “Эрүүл дутуу төрсөн нярайд Моцартын хөгжмийг сонсох нь REP-ийг эрс бууруулдаг гэж дүгнэжээ. Моцартын эффектийн үр дүнд жин нэмэгдэх нь RAP-д хөгжмийн нөлөөлөлтэй холбоотой гэж бид үзэж байна.

Ус зайлуулах хоолойг цэвэрлэх

2010 онд газрын тос боловсруулах үйлдвэр Бохир усБерлиний ойролцоо байрладаг , Германы Mundus компанийн үйлдвэрлэсэн Моцартын дууны системийг туршиж үзсэн. "Шидэт лимбэ" киноны хөгжмийг биомасс иддэг микробуудад зориулж тоглов. Тус үйлдвэрт хийсэн туршилт хэдэн сар үргэлжилж, түр зогсоосон. Гэвч жилийн дараа танкнаас тунадасыг цэвэрлэх цаг ирэхэд ердийн 7000 шоо метр биш байсан нь тогтоогджээ. лаг, 6000 л гаргах шаардлагатай байсан.

Бохир усны мэргэжилтэн Детлеф Далихоу Märkische Allgemeine сонинд өгсөн ярилцлагадаа "бид лагийг хамаагүй бага хэмжээгээр зайлуулах ёстой байсан" гэжээ.

Ингэснээр тус компани лаг арилгах зардалд 10 мянган евро хэмнэсэн байна. Мундус нь чанга яригч нь концертын танхимын дууны чанарыг үнэн зөв гаргахын тулд бүх хүчин чармайлтаа гаргадаг гэж мэдэгджээ.

ургамлын өсөлт

1970-аад онд янз бүрийн хөгжим ургамалд үзүүлэх нөлөөг судалсан. Зарим хөгжим тэдэнд сайн нөлөөлсөн бол нөгөөгөөсөө тэд үхсэн. Гэсэн хэдий ч ургамлын хувьд Моцартын хөгжим илүүд үздэг байв.

Анх удаа 1973 онд оюутан Дороти Реталлак Колорадо мужийн коллежийн биотроны хяналтын лабораторид хөгжмийн ургамалд үзүүлэх нөлөөллийн туршилтыг хийжээ. Тэрээр ургамалд хоёр өөр радио станцын хөгжмийг сонсох боломжийг олгосон. Эхний өрөөнд өдөрт гурван цагийн турш рок дуугарав. Хоёрдугаарт, радио өдөрт гурван цагийн турш хөнгөн хөгжим тоглодог.

Хөнгөн хөгжмийн нөлөөн дор ургамал эрүүл ургаж, иш нь радиод хүрчээ. Хүнд хөгжим, рок, тэднийг дарж, навчнууд нь жижиг болж, чанга яригчаас холдов. Урт, муухай нахиалдаг ихэнх тохиолдолд 16 хоногийн дараа үхсэн.

Retallack олон төрлийн хөгжмийн хэв маягийг туршиж үзсэн. Ургамлууд Бахын орган хөгжим, жазз хөгжимд дурласан. Тэд Лед Зеппелин, Жими Хендрикс нараас нүүр буруулсан.

Ихэнх ургамлууд ситар дээр тоглодог Энэтхэгийн сонгодог хөгжимд дуртай байсан нь тогтоогджээ. Тэд кантри хөгжимд огт хайхрамжгүй ханддаг байв.

Усан үзмийн мод

Усан үзмийн талбайн эзэн, хөгжим сонирхогч Карло Чигнозци усан үзмийн хортон шавьжтай тэмцэх экологийн аргыг олохоор шийджээ. 2001 онд тэрээр Тоскани дахь 24 акр усан үзмийн талбайд чанга яригч суурилуулжээ. Бүтэн өдөржингөөургамал сонгодог хөгжим, тэр дундаа Моцартыг сонсдог байв. Карло Чигнозци усан үзмийн мод илүү сайн ургаж байгааг анзаарчээ.

Чанга яригчтай ойрхон байрладаг усан үзэм илүү хурдан боловсорч гүйцсэн. Амжилтаасаа урам зориг авсан Чигноззи усан үзэмийг рок эсвэл поп хөгжмөөс хамгаалж, сонгодог хөгжим өгчээ.

Судалгааны бороохойг Флоренцийн их сургуулийн эрдэмтэд гартаа авав. 2006 онд их сургуулийн ажилтнууд туршилт хийжээ.

Агрономийн шинжлэх ухааны профессор Стефано Манкусогийн хэлснээр аялгуунд дуртай усан үзмийн ороонго нь хөгжим сонсохыг зөвшөөрдөггүй модноос илүү хурдан боловсорч гүйцсэн. Хөгжим нь усан үзмийн модны ургалт, навчны нийт талбайд сайнаар нөлөөлсөн.

Төөрдөг байшин дахь хархнууд

1995 онд Моцартын эффектийн анхны судалгаанд оролцсон Фрэнсис Рочер 1998 онд бүлэг хархтай туршилтаа үргэлжлүүлжээ. Тэд эхийн хэвлийд байхдаа, мөн төрснөөс хойш 60 хоногийн дараа Моцартын хөгжимд өртсөн байна. Эдгээр хархнууд чимээгүй өссөн, эсвэл минималист хөгжмийн зохиолч Филипп Глассын хөгжим, мөн цагаан чимээг сонсдог хүмүүсээс илүү хурдан төөрдөг байшинг даван туулсан нь тогтоогджээ.

Висконсины их сургуульд хийсэн туршилтын үр дүнг Neurological Research сэтгүүлд нийтэлжээ. Тэд “Моцартын хөгжимтэй танилцсан гурав дахь өдөр туршилтын амьтад бусад хархыг бодвол төөрдөг байшинг илүү хурдан хийж дуусгасан. Үр дүнгийн ялгаа тав дахь өдөр мэдэгдэхүйц нэмэгдэв. Энэ нь нарийн төвөгтэй хөгжимд удаан хугацаагаар өртөх нь хархны орон зай-цаг хугацааны сургалтыг сайжруулдаг болохыг харуулж байгаа бөгөөд энэ нь хүмүүст ажиглагдсан үр дүнтэй төстэй юм.

Луис Маккиелло, Epoch Times

(Англи хэлнээс орчуулга)

- Моцартын бүтээсэн хөгжмийн эдгээх энергийн нууц
- Моцартын эффект
- Үзээгүй жишээ
-Моцартын хөгжим оюун ухааныг нэмэгдүүлдэг

"Моцартын хөгжим бидний тархины байгалийн бүх чадварыг дайчилдаг." (Гордон Шоу, АНУ-ын мэдрэл судлаач, физикч)

Австрийн хөгжмийн зохиолч Вольфганг Амадей Моцартын (1756 - 1791) хөгжим бусад бүх хөгжмийн зохиолчдын бүтээлтэй харьцуулахад хүнийг хамгийн хүчтэй эдгээх нөлөөтэй болохыг дэлхийн эрдэмтэд, эмч, сэтгэл судлаачдын бие даасан олон тооны судалгаа нотолж байна. Түүгээр ч барахгүй энэ хөгжмийн зохиолчийн хөгжмийн бүтээлүүд нь хүмүүсийг маш олон янзын өвчнөөс эдгээх үүднээс ердөө л гайхалтай зүйлийг хийх чадвартай юм.

Моцартын хөгжмийн эмчилгээний үр нөлөө нь бусад хүчин зүйлүүдийн дунд өндөр давтамжийн дуу чимээ ихтэй байдагтай холбоотой юм. Нэгдүгээрт, эдгээр дуу чимээ нь дунд чихний булчинг бэхжүүлдэг. Хоёрдугаарт, 3000-8000 Гц ба түүнээс дээш давтамжтай дуу чимээ нь тархины бор гадаргын хамгийн их резонанс үүсгэдэг (энэ нь сэтгэн бодох чадварыг шууд идэвхжүүлж, ой санамжийг сайжруулдаг).

Моцартын хөгжмийн бүтээлүүд дэх өндөр давтамжийн элбэг дэлбэг байдал нь зөвхөн тархинд төдийгүй бүхэл бүтэн организмд хүчтэй эрчим хүчний цэнэгийг авчирдаг. Энэ хөгжмийн зохиолчийн хөгжим нь жишээлбэл, Бах эсвэл Бетховений бүтээлүүдэд байдаг нарийн төвөгтэй дууны дарааллыг тайлж, тархийг "хэт ачаалалтай" болгодоггүй. Моцартын хөгжим бол гайхалтай энгийн, цэвэр, гэгээлэг, нарлаг, чин сэтгэлтэй. Түүний зохиогчийг дэлхий даяар "нарны" хөгжмийн зохиолч гэж нэрлэдэг нь санамсаргүй хэрэг биш юм.

"Моцартын эффект"-ийг судалсан Туркийн эрдэмтдийн дүгнэлтээс үзэхэд энэ хөгжмийн зохиолчийн сонатуудад чихэнд (тиймээс тархинд) идэвхтэй нөлөөлдөг бүх хөгжмийн давтамжууд байдаг. Эдгээр эрдэмтэд олон жилийн турш энэ судалгааг хийж, Моцартын хөгжим бол аутизм, дислекси өвчнийг эмчлэх хамгийн сайн арга юм гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн байна.

Моцартын хөгжмийн эдгээх хүчний бүх нууцууд өнөөг хүртэл бүрэн тайлагдаагүй байгаа бөгөөд тэдгээрийн хамгийн чухал нь хүний ​​оюун санаанд үл ойлгогдох газруудад "нуугдсан" тул хэзээ ч илчлэгдэх магадлал багатай юм.

- Моцартын эффект

ХХ зууны 2-р хагаст. Америкийн судлаач эрдэмтэн Дон Кэмпбелл "Моцартын эффект" хэмээх ном бичсэн нь дэлхийн олон оронд маш их алдартай болсон.

Түүний Моцартын хөгжмийн бүтээлүүдээр эмхэтгэсэн хамгийн анхны CD-ROM нь ("Таны оюун ухааныг нэмэгдүүлдэг хөгжим" гэсэн сэтгэл татам нэрээр худалдаанд гарсан) Billboard сэтгүүлд хэвлэгдсэн сонгодог хөгжмийн хамгийн алдартай 10 бичлэгийн жагсаалтад тэр даруй оржээ. Рок поп хөгжимд тэнэгтсэн хүмүүсийн дунд жинхэнэ тэсрэлт эхэлсэн! Бүгд Моцартыг сонсохыг хүссэн! Мөн боловсролын зорилгоор биш, харин эмчилж, илүү ухаалаг өсөхийн тулд.

Д.Кэмпбелл бол хөгжим, эмчилгээний чиглэлээр дэлхийд тэргүүлэгч сурган хүмүүжүүлэгчдийн нэг юм. Тэрээр хөгжмийн эмчилгээтэй холбоотой 9 ном бичсэн бөгөөд үүнд (дээр дурдсан Моцартын эффект хэмээх номоос гадна Хөгжим ба гайхамшиг, Хүүхдэд зориулсан Моцартын эффект гэх мэт дэлхийн хэмжээний бестселлерүүд багтсан болно.

Өргөн хүрээний эмнэлгийн болон сэтгэл зүйн судалгаа, Д.Кэмпбелл болон түүний хамтрагчид 20 гаруй жил удирдан явуулсан тоглолт нь Моцартын хөгжим хүний ​​эрүүл мэнд, оюун ухааны чадварт илт сайнаар нөлөөлдөг болохыг харуулсан.

Д.Кэмпбелл Моцартын бүтээлүүдээс хамгийн их анагаах ухааныг өөрийн зохиолчийн арга барилаар сонгон авч, тэдгээрээс сэдэвчилсэн цуврал CD-үүдийг эмхэтгэсэн нь дэлхий даяар худалдаанд гарсан байна.

Явцуу утгаараа "Моцартын эффект" гэдэг нь зөвхөн Моцартын хөгжмийн хүний ​​биед үзүүлэх нөлөөг илэрхийлдэг.

Вена (Австри) дахь мэдрэлийн сэтгэл судлалын хүрээлэнгийн эрдэмтэд цахилгаан энцефалограмм ашиглан "Моцартын эффект" сонсогчдод хэр удаан үргэлжлэхийг (илүү нарийвчлалтай, энцефалограф нь сонсогчийн тархинд үзүүлэх нөлөөг хэр удаан "барьж" чадахыг) тодорхойлж чаджээ. . Тиймээс зарим хүмүүсийн хувьд хөгжмийн тархинд үзүүлэх үр нөлөө нь Моцартын хөгжмийн зохиолын сүүлчийн нотыг чимээгүй болгохтой зэрэгцэн зогссон. Бусад хүмүүсийн хувьд үр нөлөө нь дахин 3 минутын турш үргэлжилсэн бөгөөд дараа нь тархи анхны (сонсохын өмнөх) байдалдаа буцаж ирэв.

Та мөн "" нийтлэлийг сонирхож магадгүй юм.

- Үзээгүй жишээ

Моцартын хөгжмийн нөлөө ялалтын ийм гайхалтай жишээг би өнгөрөөж чадахгүй. Юуны өмнө өндөр дуу чимээ нь дунд чихний микроскоп булчинг бэхжүүлдэг бөгөөд энэ нь сонсгол, яриаг сайжруулахад хүргэдэг. Мөн энэ тухай бидний жишээ.

Дэлхийд алдартай жүжигчин Жерар Депардье 60-аад онд хүнд гажигтай байсныг цөөхөн хүн мэддэг байх: тэрээр гацаж, бага зэрэг санаж байв. Аз болоход түүний амьдралд нэгэн эмч таарч, Жерардын дунд чихний ноцтой асуудал байгааг тогтоож, түүнд ... хэдэн сар өдөр бүр 2 цаг Моцартын хөгжим сонсдог байсантай холбон тайлбарлав. Үр дүн нь гайхалтай байсан бөгөөд бид бүгд мэднэ.

Жерард гацахаас бүрэн ангижирч, ой санамжаа сайжруулсан нь түүнд агуу жүжигчин болох боломжийг олгосон. Дараа нь тэр хэлэх болно:
“Томатистай уулзахаас өмнө би ганц өгүүлбэр ч гүйцээж чадаагүй. Тэр миний бодлыг гүйцэлдүүлэхэд тусалсан, сэтгэлгээний үйл явцын синтез, ойлголтыг надад зааж өгсөн.

-Моцартын хөгжим оюун ухааныг нэмэгдүүлдэг

Ерээд оны үед гадаадын олон шинжлэх ухааны нийгэмлэгүүд Моцартын хөгжмийн оюутнуудын сургалтын материалыг цээжлэх оюуны чадварт хэрхэн нөлөөлж байгааг судалж эхэлсэн бөгөөд энэ нь тархи, ерөнхий мэдрэлийн системийг идэвхжүүлдэг гэсэн дүгнэлтэд хүрчээ.

Эрдэмтдийн үзэж байгаагаар аливаа хөгжим нь тархины сонсголын төвийг, заримдаа сэтгэл хөдлөлийг хариуцдаг төвүүдийг өдөөх хандлагатай байдаг ч зөвхөн нэг хөгжим буюу агуу Австрийн бүтээлүүд тархины бор гадаргыг бүрэн идэвхжүүлдэг. Эрдэмтдийн хэлснээр энэ үед холтос нь "гэрэлтдэг"! Ийм хариу үйлдэл нь ой санамж, сэтгэлгээг сайжруулдаг объектив үйл явц гэж нэрлэдэг - Моцартын хөгжмийн эдгээх нөлөө.

Дахин хэлэхэд, энэ нь хүн бүрт ойлгомжтой - тархины үйл ажиллагаа нь оюун ухааны өсөлтөд хувь нэмэр оруулах хандлагатай байдаг. Америкийн эрдэмтдийн олж мэдсэнээр Моцартын бүтээлийг ердөө аравхан минут сонсоход IQ арав хүртэл нэгжээр нэмэгддэг байна!

Туршилтын явцад хөгжмийн зохиолчийн хөгжим оюутнуудын оюуны чадамжид хэрхэн нөлөөлсөн тухай туршилтын жишээг энд оруулав. Нэг хэсэг оюутнууд чимээгүй өрөөнд ажиллаж байсан бол хоёр дахь нь аудио ном, гурав дахь нь Австрийн хөгжмийн зохиолчийн сонатуудын нэгийг сонсохыг санал болгов. Туршилтын үр дүн гайхалтай байсан - эхний болон хоёрдугаар бүлгийн оюутнуудын оюуны чадварын өсөлт нь арван дөрөвөөс арван нэгэн хувь хүртэл байсан бол хөгжимд дуртай оюутнууд жаран гаруй хувийн үр дүн үзүүлсэн байна.

Түүгээр ч барахгүй Моцартын хөгжмийн нөлөө ямар ч тохиолдолд эерэг нөлөө үзүүлдэг, өөрөөр хэлбэл хүн сонгодог хөгжимтэй хэрхэн холбогдож байгаагаас үл хамааран - таван минут сонсох нь ой санамж, төвлөрлийг мэдэгдэхүйц сайжруулахад хангалттай.