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Práticas espirituais, meditações, exercícios, técnicas. Tipos de práticas espirituais e seus benefícios para a vida

Desenvolvimento internoé o primeiro passo para uma vida feliz. Voltando-se para as práticas espirituais, a pessoa fortalece seu biocampo, reabastece os recursos energéticos e encontra seu verdadeiro destino.

Seguir o caminho da perfeição espiritual é mais fácil se você aderir a várias práticas espirituais que transformam uma pessoa. Eles o ajudarão a alcançar a iluminação, aproximar-se de Deus, conhecer a si mesmo e. Você pode aplicar diariamente algumas práticas espirituais que não levarão muito tempo, mas trarão um efeito benéfico.

Práticas espirituais mais populares

No mundo moderno, existe um grande número de práticas espirituais que ajudam a pessoa a encontrar felicidade pessoal, abundância, prosperidade espiritual e material. Através da criação, nos tornamos parte integrante do Universo, que passa a agir de acordo com nossos desejos e preferências. As práticas espirituais irão ajudá-lo a limpar sua alma e corpo, recarregar com energia positiva e revelar o potencial oculto em si mesmo.

Meditação

A meditação tem várias formas e visualizações. O objetivo desta prática é alcançar a harmonia interior, levando o corpo a um relaxamento físico completo. Esses exercícios permitem que você saia do processo de pensamento constante e concentre toda a sua consciência em um objeto específico.

A meditação ajuda a separar a mente do intelecto com todos os seus estereótipos, padrões de comportamento e complexos, permite que você mergulhe completamente em si mesmo. É a mais eficaz de todas as práticas espirituais. Isso se deve ao fato de que a meditação nos dá a capacidade de controlar a mente, o que influencia nossa consciência.

Orações, mantras, afirmações

Orações junto com mantras e afirmações têm um impacto sobre centros de energia responsável pela função emocional, intelectual e comunicativa de uma pessoa.

As afirmações são frases afirmativas curtas, repetidas continuamente em pensamentos ou em voz alta, lembrando um pouco os mantras. Expressões definidas ajudam a gerenciar emoções e a afastar-se de estereótipos e crenças estabelecidas.

O mantra, ao contrário das afirmações, via de regra, não carrega nenhum significado. Ajuda a reduzir as vibrações do campo mental, dá energia, traz a mente a um estado de calma e é frequentemente usado para meditação.

A oração é a prática espiritual mais popular. É expresso em um apelo mental ou oral às Forças Superiores. As pessoas pedem ajuda, apoio, com palavras de arrependimento ou gratidão. Graças às orações, nossas emoções e energia são limpas, mais energia e inspiração aparecem, o equilíbrio mental é restaurado e surge uma sensação de alívio.

Austeridade, abstinência e jejum

Ascetismo significa a renúncia de algo vontade própria. Nos povos eslavos, é expresso na forma de jejum. Esta prática é usada em todas as religiões. Também pode se expressar no jejum, na abstinência sexual e verbal e no eremitério. O significado do ascetismo é que a atenção e a energia vital das áreas corporais e emocionais são redirecionadas para a esfera espiritual. A austeridade ajuda a controlar emoções e instintos, desenvolver força de vontade, acumular energia, melhorar a saúde e eliminar o estresse. No entanto, restrições excessivas podem ser prejudiciais, portanto, essa prática não deve ser levada longe demais.

Existem muitas práticas espirituais diferentes, e todas elas contribuem para o desenvolvimento de nossa paz interior. As práticas acima são as mais famosas em todo o mundo, são utilizadas em várias religiões e povos. Com o uso adequado e regular, você pode alcançar mudança positiva em sua vida e encontre seu verdadeiro propósito. Seja feliz, bom humor, e não se esqueça de apertar os botões e

16.07.2017 04:27

Todos os dias uma pessoa tem novas necessidades e desejos. Existem práticas eficazes que ajudam a atrair...

Em uma pessoa. Tudo no Universo tende a crescer - de uma semente a um estado de floração. Da mesma forma, no ser humano existe um grão - ESPÍRITO - que deve crescer. Uma árvore que não dá frutos é cortada. O Espírito é nutrido pela Graça (Espírito Santo).

ESPIRITUAL é apenas aquela prática onde há a presença da Graça de Deus (Espírito Santo).

Quando o Espírito cresce, ele preenche a mente (natureza mental), e a Sabedoria nasce na mente. Quando o Espírito enche o coração (natureza espiritual), nasce o Amor. Enchendo o corpo, o Espírito lhe traz Saúde. E quando a vida está cheia do Espírito, fica Feliz, e a pessoa tem necessidade de compartilhar (espiritualizar o ambiente).

O propósito da prática espiritual é atrair o Espírito Santo (energias primárias) para o nosso ser, a fim de despertar a natureza superior do homem - o Espírito, espiritualizar nossa natureza inferior e uni-los em um único todo. Devemos nos tornar um ser divino, excluindo tudo o que não corresponde à qualidade de Deus.

Práticas espirituais na escola de crescimento espiritual "Com Deus"

Em nossa escola de crescimento espiritual, usamos práticas de oração e meditação. Como todas as práticas espirituais que existem em todas as religiões e tradições espirituais do mundo, elas libertam uma pessoa da pecaminosidade e sofrimento, ignorância e paixão, cegueira sem alma e ilusões, e levam apenas ao verdadeiro Deus Único. E chegamos a Ele em plena floração, a fragrância do Amor, em um estado de felicidade real, não ilusória.

Nossa escola tem muitas práticas diferentes. Na fase de formação, usamos práticas espirituais que nos ajudam fique firme em seus pés e ganhe uma posição espiritual no início do nosso caminho para Deus. Estas são práticas de oração e meditação como:

Aceitação de Deus como Mestre
Entregue-se a Deus e deixe-se entrar em sua vida
Recebendo a orientação do Espírito Santo como um ajudante na vida
O nascimento e o fortalecimento da Fé
Recebendo uma benção de Deus

A oração e as práticas verbais são amplamente utilizadas em nossa escola, libertação do pecado e suas consequências (karma negativo). O desapego do pecado dá uma manifestação das qualidades naturais e naturais de uma pessoa (veracidade, paciência, misericórdia, amor, compaixão, etc.). Veja algumas práticas como:

Confissão diretamente a Deus
Arrependimento diante de Deus
De pé diante de sua consciência
Cara a cara com o seu pecado
Buscando ajuda das forças celestiais da luz e seres iluminados (santos, anjos, arcanjos, etc.)
Purificação do clã (libertação do carma negativo do clã, melhorando o destino das gerações futuras)

Com a ajuda de práticas espirituais, um intenso trabalho também está sendo realizado para liberação da consciência e crescimento do Espírito humano dando frutos e dons do Espírito Santo. Como resultado do trabalho espiritual, o destino de uma pessoa é significativamente alterado (melhorado), a saúde, as relações na família, no trabalho e com os vizinhos melhoram. Há um sentimento de felicidade. As seguintes práticas se aplicam:

Aquisição do Espírito Santo (espiritualização)
Em pé diante de Deus
Contemplação de Deus
Aceitação (de uma pessoa, situação)
Aceitação e boas-vindas a todas as coisas
Acalmar os sentidos/mente
Aquisição de Sabedoria
Comunicação com Silêncio/Silêncio
Variedades de meditação clássica
Sopro de Deus
Nascido de cima
Meditação Dinâmica como Oração pela Dança
Vencer o medo ()

Em nossa escola, também ensinamos cura para si e para os outros através de métodos espirituais:

Direcionar a oração para outra pessoa (oração por outra pessoa)
Meditação para reconhecer a essência das coisas (as causas da doença e do sofrimento)
Carregamento, purificação e consagração da água
Tratamento de água viva e morta
Trabalhe com uma vela e um ícone
Recebendo ajuda da natureza e seus elementos
Renascimento
Direcionar a oração para a situação (mudar a situação)
Purificação e consagração de objetos
Limpeza e consagração das instalações
Remoção de condições negativas e proteção contra elas

Também aplicamos práticas espirituais como meio de conhecer o universo:

Encontro com o Amor
Encontro com a Eternidade e o Infinito
Encontro com Alegria
Encontro com a Felicidade
Obtendo Conhecimento Silencioso

Em nossos seminários e aulas, também são utilizadas várias outras práticas espirituais, que não são difíceis de dominar para qualquer pessoa que se esforce sinceramente pelo desenvolvimento espiritual - para Deus.

— advertências e apoio no caminho espiritual.

A tradição diz que a resposta à pergunta “por onde começar as práticas espirituais” está no desenvolvimento de três aspectos do nosso ser: consciência do comportamento, estabilidade do coração e da mente, clareza de visão ou sabedoria.

Cinco mandamentos para iniciar a prática espiritual

O primeiro aspecto do comportamento imbuído de consciência e castidade significa a harmonia de ações e ações em relação à vida ao nosso redor, respeito por todas as suas manifestações e cuidado com ela. Para o desenvolvimento, é absolutamente essencial que desenvolvamos uma base conduta moral Na minha vida.

Se estivermos envolvidos em ações que causam dor a nós mesmos e aos outros e causam conflitos, torna-se impossível para a mente ficar calma, serena e concentrada, tão necessária para a meditação, e o coração não se abrirá. Por outro lado, a mente que se posiciona no terreno do completo desinteresse e da verdade não encontra obstáculos e desenvolve facilmente a concentração e a sabedoria.

O Buda identificou cinco áreas principais de moralidade que levam a uma vida imbuída de espiritualidade. As suas formulações, que cumprem o papel de objecto dos exercícios, são comunicadas a todos os alunos que pretendam iniciar as aulas. Essas prescrições, no entanto, não são requisitos absolutos; ao contrário, são orientações práticas para ajudá-lo a viver de forma mais harmoniosa e desenvolver paz e coragem. No processo de trabalho com eles, descobrimos que são mandamentos universais, comuns a todas as culturas e épocas. Fazem parte da prática principal da meditação e podem ser cultivadas no início da vida espiritual.

A primeira regra exige abster-se de causar a morte. Seu significado está na profunda reverência por toda a vida e na rejeição de ações motivadas pelo ódio ou antipatia e que levam ao dano a qualquer ser vivo. Desenvolvemos uma reverência pela vida em todas as suas formas e uma inclinação constante para cuidar dela.

No ensinamento do Buda sobre o caminho óctuplo, que leva ao nirvana, essa regra é chamada de uma das facetas da ação correta.

No entanto, a princípio somos penetrados por uma consciência mais profunda e começamos a sentir nossa conexão com o fenômeno universal da vida. E então fica claro para nós que não é natural ferir outros seres, mesmo porque se torna doloroso para nós matar outros.

Bem, os mortos não gostam (para dizer o mínimo): até as menores criaturas não querem morrer! Assim, praticando o cumprimento deste mandamento, inevitavelmente rejeitamos completamente infligir dor aos outros, o que significa que isso não é um paradoxo.

Abster-se de prejudicar

O segundo mandamento nos diz para abster-se de roubar, nunca pegar nada que não nos pertença. O princípio de "não pegar o de outra pessoa" é a base da ideia geral de não fazer mal. Devemos renunciar à ganância e nunca tomar muito para nós mesmos. Falando em sentido positivo, significa também usar qualquer coisa com sensibilidade, sentido e cultivar em si um senso de comunidade com todos no fenômeno desta vida e um sentimento de igualdade de todos na posse de nosso planeta. Precisamos de planetas para viver, precisamos de animais, incluindo até insetos. Todo esse mundo de seres vivos é forçado a usar recursos comuns. Este é um navio de certo tamanho com um certo número de passageiros navegando nele. Estamos vitalmente conectados com as abelhas, com outros insetos e com as minhocas. Sem vermes arejando o solo, sem insetos polinizando as plantas, morreríamos de fome. Estamos todos entrelaçados nesta sinfonia da vida. Se aprendermos a amar nossa terra, podemos ser felizes independentemente do que exatamente estejamos fazendo em nosso trabalho comum, tópicos felizes felicidade que nasce do contentamento e da harmonia. Esta é a fonte da verdadeira ecologia. Esta é a fonte da boa paz no mundo.

Vemos que somos inseparáveis da terra, que todos nós saímos dela e estamos conectados uns aos outros por ela. Com base nesse senso de unidade, podemos compartilhar corajosamente tudo o que temos com todos ao nosso redor e viver uma vida cheia de generosidade espiritual para com o mundo inteiro e disposição para ajudá-lo.

Assim, o cultivo da espiritualidade efetiva e da generosidade em si mesmo é outro componente fundamental do desenvolvimento.

Assim como as regras de treinamento, como os fatores intrínsecos da meditação, a generosidade espiritual e a generosidade também podem ser praticadas. A espiritualidade no processo de seu desenvolvimento efetivo molda nossas ações, e o coração se torna mais forte e aberto. À medida que se desenvolve, leva a níveis novos e mais elevados de doação e, conseqüentemente, a uma experiência mais elevada de felicidade. O Buda enfatizou a grande importância da generosidade espiritual na prática. Ele disse: “Ah, se você tivesse uma ideia do que me é familiar sobre esse milagre, sobre o poder do espírito que desce sobre uma pessoa por meio de um simples ato de doação, você nunca sentiria o gosto comida sem compartilhar pelo menos com alguém nada."

Tipos de generosidade na prática

A tradição da prática espiritual descreve três tipos de doação e nos encoraja a começar a desenvolver a generosidade de qualquer nível que encontremos em nossos corações hoje.

No primeiro nível, encontramos a doação associada à luta interior. Este é o caso quando uma pessoa pega algumas de suas coisas e pensa:

“Hum! Provavelmente não vou mais precisar. Dar a alguém ou algo? Porém, não, vou ficar com ela por mais um ano ... Não, ainda vou doá-la!

Dúvidas patéticas. Mas mesmo esse nível já é positivo. Ele comunica alguma alegria ao doador e alguma ajuda ao receptor. Aqui uma pessoa já compartilha algo com outra, a unidade e o crescimento do espírito já se manifestam.

Determine qual ioga é ideal para você?

Escolha seu alvo

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Qual é a sua forma física?

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Que ritmo você gosta?

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Você tem doenças do sistema músculo-esquelético?

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Onde você gosta de malhar?

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Você gosta de meditar?

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Você tem experiência com ioga?

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Você tem problemas de saúde?

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Você vai se adequar às direções clássicas do yoga

Hatha ioga

Ajudará você:

Adequado para voce:

Ashtanga ioga

Iyengar Yoga

Experimente também:

Kundalini yoga
Ajudará você:
Adequado para voce:

yoga nidra
Ajudará você:

bikram yoga

ioga aérea

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Determine qual ioga é ideal para você?

Técnicas para praticantes experientes são adequadas para você

Kundalini yoga- direção de yoga com ênfase em exercícios respiratórios e meditação. As aulas envolvem trabalho corporal estático e dinâmico, atividade física moderada e muitas práticas de meditação. Prepare-se para trabalho meticuloso e prática regular: a maioria dos kriyas e meditações precisam ser feitas por 40 dias diariamente. Essas aulas serão do interesse de quem já deu os primeiros passos na ioga e gosta de meditar.

Ajudará você: fortalecer os músculos do corpo, relaxar, animar, aliviar o estresse, perder peso.

Adequado para voce: vídeo-aulas de kundalini yoga com Alexey Merkulov, aulas de kundalini yoga com Alexey Vladovsky.

yoga nidra- prática de relaxamento profundo, sono iogue. É uma longa meditação na postura de um cadáver sob a orientação de um instrutor. Não tem contra-indicações médicas e também é adequado para iniciantes.
Ajudará você: relaxe, alivie o estresse, conheça o yoga.

bikram yoga- Trata-se de um conjunto de 28 exercícios que são realizados pelos alunos em uma sala aquecida a 38 graus. Devido à manutenção constante de altas temperaturas, a transpiração aumenta, as toxinas são removidas do corpo mais rapidamente e os músculos ficam mais flexíveis. Este estilo de yoga se concentra apenas no componente de condicionamento físico e deixa as práticas espirituais de lado.

Experimente também:

ioga aérea- Aerial yoga, ou, como também é chamado, “yoga nas redes”, é uma das áreas mais modernas do yoga, que permite realizar asanas no ar. A ioga aérea é realizada em uma sala especialmente equipada, na qual pequenas redes são suspensas no teto. É neles que os asanas são realizados. Essa ioga permite dominar rapidamente alguns asanas complexos e também promete uma boa atividade física, desenvolve flexibilidade e força.

Hatha ioga- um dos tipos de prática mais comuns, muitas orientações de yoga de autores são baseadas nela. Adequado para iniciantes e praticantes experientes. As aulas de Hatha Yoga ajudam você a dominar asanas básicas e meditações simples. Normalmente as aulas são realizadas em um ritmo tranqüilo e envolvem uma carga predominantemente estática.

Ajudará você: conheça a ioga, perca peso, fortaleça os músculos, alivie o estresse, anime-se.

Adequado para voce: aulas de vídeo de hatha ioga, aulas de ioga em pares.

Ashtanga ioga- Ashtanga, que significa “caminho de oito passos para o objetivo final”, é um dos estilos de yoga mais difíceis. Essa direção combina diferentes práticas e representa um fluxo interminável no qual um exercício flui suavemente para outro. Cada asana deve ser mantido por várias respirações. Ashtanga yoga exigirá força e resistência de seus adeptos.

Iyengar Yoga- Essa direção do yoga leva o nome de seu fundador, que criou todo um complexo de saúde projetado para alunos de qualquer idade e nível de treinamento. Foi Iyengar yoga quem primeiro permitiu o uso de dispositivos auxiliares (rolos, cintos) na sala de aula, o que tornou mais fácil para iniciantes realizar muitos asanas. O objetivo deste estilo de yoga é promover a saúde. Muita atenção também é dada ao desempenho correto dos asanas, que são considerados a base para a recuperação mental e física.

Ajudará você: relaxe, alivie o estresse, conheça o yoga.

Experimente também:

Kundalini yoga- direção de yoga com ênfase em exercícios respiratórios e meditação. As aulas envolvem trabalho corporal estático e dinâmico, atividade física moderada e muitas práticas de meditação. Prepare-se para o trabalho árduo e a prática regular: a maioria dos kriyas e meditações precisa ser feita diariamente por 40 dias. Essas aulas serão do interesse de quem já deu os primeiros passos na ioga e gosta de meditar.

Ajudará você: fortalecer os músculos do corpo, relaxar, animar, aliviar o estresse, perder peso.

Adequado para voce: vídeo-aulas de kundalini yoga com Alexey Merkulov, aulas de kundalini yoga com Alexey Vladovsky.

Ajudará você: conheça a ioga, perca peso, fortaleça os músculos, alivie o estresse, anime-se.

Adequado para voce: aulas de vídeo de hatha ioga, aulas de ioga em pares.

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JOGAR DE NOVO!

O próximo nível de generosidade é a doação amigável. É como estar com um irmão ou irmã. “Por favor, pegue o que eu tenho. Use e seja feliz, como eu. A generosa dedicação do nosso tempo, da nossa energia, dos nossos bens dá-nos uma alegria ainda maior. É lindo. E é tão fácil! O fato é que não precisamos de muitos bens para sermos felizes. Nossa felicidade ou tristeza é determinada por nada mais do que nossa atitude para com esta vida em mudança.A fonte da felicidade é a espiritualidade em nosso coração.

O terceiro nível de generosidade é o presente real. É o caso quando escolhemos algo mais precioso do que temos, seja nosso tempo ou nossa energia, melhor coisa e com alegre prontidão os damos a alguém, dizendo ao mesmo tempo: “Por favor, pegue! Que isso lhe traga alegria."

Dando algo valioso para outra pessoa, nós através crescimento espiritual e praticamos nós mesmos entregamos prazer. Ao compartilhar muito, não obtemos menos! Esse nível de generosidade é maravilhoso e vale a pena dominar para o crescimento do espírito.

Já no início de aprender as lições da generosidade, dando aos outros mais do nosso tempo, da nossa energia, dos nossos bens, do dinheiro, podemos aprender a fazer isso, não guiados pelo objetivo de estar em cima da nossa imagem ou pelo desejo de agradar o observador, cuja opinião valorizamos, mas simplesmente porque se torna a fonte da verdadeira felicidade em nossas vidas. Claro, não estamos falando sobre a necessidade de dar tudo. Isso seria redundante, já que devemos ser compassivos conosco e tomar cuidado razoável com nossa prática. E, no entanto, compreender, sentir o poder desse tipo de crescimento espiritual e a prática da generosidade real é uma conquista especial e valiosa. É um grande privilégio iluminar sua vida com o sol de tal prática.

A verdade como o começo do desenvolvimento espiritual

O terceiro requisito para o comportamento consciente é abster-se do discurso falso. Ashtanga pede para usar apenas tal fala, que ele chama de correta ou apropriada. “Não minta, fale apenas o que corresponde à verdade e o que é útil, fale com sabedoria, responsabilidade e direto ao ponto.” A exigência de um discurso adequado faz pensar. Chama-nos a estar conscientes de como usamos a energia de nossas palavras. Mas passamos uma parte tão impressionante de nossas vidas no processo de falar, litígio em detalhes de baixo valor, em disputas, fofocas e apresentação de planos.

Além disso, a maior parte dessa conversa ocorre em um nível quase inconsciente. Enquanto isso, a fala pode se tornar um dos estímulos do estado de prática espiritual. Podemos estar plenamente conscientes de nossas ações atuais, dos motivos dessas ações e dessas palavras, bem como de como nos sentimos ao falar. Também podemos estar nesse estado de alerta total ao ouvir os outros. Os princípios da prática espiritual aos quais podemos e devemos subordinar nosso discurso são os seguintes: veracidade, bondade, utilidade. Mas somente praticando o estado de completa vigilância do pensamento, podemos compreender e descobrir o poder da palavra em nós mesmos.

a palavra tem grande poder. Pode destruir e iluminar, ser fofoca ociosa ou simpatia divisiva. Espera-se que tenhamos um senso aguçado da situação, no tom de uma mente que tudo vê, e que falemos com o coração. Se dissermos apenas o que é verdadeiro e útil, as pessoas serão atraídas para nós. Um estado de atenção plena e uma consciência limpa tornam nossa mente calma e aberta, e nossos corações se enchem de felicidade e paz.

comportamento sexual moderado

O quarto mandamento para abster-se de comportamento sexual impróprio nos lembra de não agir para satisfazer nossos desejos sexuais de uma forma que prejudique outra pessoa. Exige que sejamos responsáveis e honestos em nossos relacionamentos sexuais. A energia sexual é muito alta e repleta de drama. Nesta época de relacionamentos e valores sexuais em rápida mudança, somos chamados a ser altamente conscientes ao liberar essa energia. Se em nossa vida conectarmos essa energia com ganância, exploração de outras vidas e coerção, todas as nossas ações adquirirão o caráter de nocividade tanto para os outros quanto para nós mesmos. Tomemos, por exemplo, o adultério. Grande é o sofrimento a que isto conduz, mas também grande é a alegria daquela simplicidade de vida e daquela consolação espiritual, que nos são concedidas pela fidelidade recíproca.

O espírito deste comando nos leva a considerar os motivos subjacentes às nossas ações. Voltando nossa atenção nessa direção, nós (como pessoas seculares) vemos como a sexualidade se abre para nós do lado de sua unidade profunda com nosso coração e como pode ser uma expressão de amor em sentido amplo, preocupação com outra pessoa e verdadeira intimidade. Quase todos nós éramos terrivelmente estúpidos em nosso tempo. vida íntima, mas subconscientemente também vimos no sexo uma oportunidade de participar do belo, de tocar a beleza, de tocar profundamente outra pessoa. Afinal, é a sexualidade imbuída de consciência que pode ser chamada de parte essencial da vida que está sob o signo da espiritualidade.

Mantendo uma Mente Clara na Prática Espiritual

Abster-se do uso irrefletido de drogas é o quinto mandamento. Ela pede que se evite o uso de tais substâncias a ponto de causar pelo menos uma perda parcial da clareza mental, e que dediquemos nossas vidas ao contrário: ao desenvolvimento da pureza e à concentração constante do pensamento. Afinal, recebemos apenas uma mente e, portanto, é nosso dever cuidar dela.

Existem milhões de alcoólatras e viciados em drogas em nosso país. Sua existência irracional em meio ao terrível abuso de drogas está atormentando a si mesmos, suas famílias e todos com quem estão associados. Sim, viver conscientemente, com a mente e a consciência tranquilas não é fácil, o que significa que devemos enfrentar os medos e as dores que desafiam o nosso coração.

Buscar refúgio nas drogas certamente é um caminho falso. Entrar no reino dos valores verdadeiramente humanos e criar o terreno para a vida espiritual está associado ao requisito de introduzir consciência em todas as nossas ações e relacionamentos, incluindo o uso de drogas, em nossa fala, ações e gestos. Estabelecer um relacionamento casto e harmonioso com o mundo exterior confere uma sensação de leveza e liberdade e dá à mente uma clareza constante.

A afirmação da fortaleza da castidade nos traz grande felicidade e libertação e é condição indispensável para uma sábia meditação. Tendo esta fortaleza, ganhamos a capacidade de ascender a uma vida verdadeiramente consciente e não arruinar a oportunidade excepcional de nascer como ser humano, o que implica a perfeição no grande dom da compreensão e na simpatia por tudo o que existe.

O tema central da filosofia de todas as religiões é que nos subestimamos tragicamente. As palavras de diferentes tradições diferem, mas transmitem a mesma essência: somos mais do que pensamos. Nosso ego é uma gota na superfície do vasto oceano do inconsciente, o Self, um recurso ilimitado que só pode ser descrito pela ideia de Deus.

Existem muitas abordagens filosóficas e religiosas para o autoconhecimento, mas para seguir o caminho espiritual é necessário se guiar por certos princípios. Você pode definir 8 regras básicas de práticas espirituais no caminho da mudança.

1 regra. Pratique a moderação.

Você sempre precisa começar com o que pode, conte com a sua força: você fará uma longa e perigosa jornada, na qual haverá provações e obstáculos. A prática espiritual é como subir uma escada onde o ganho gradual de experiência é importante. No esforço de pegar imediatamente o elevador ou pular os degraus, corremos o risco de perder mudanças importantes na alma e rapidamente perdemos o interesse.

Por exemplo, sem a experiência da meditação ou oração, não se deve se precipitar nessas práticas e passar horas tentando concentrar a mente. Comece com alguns minutos, aumentando gradativamente o tempo.

Também não é necessário desistir de algo de uma vez por todas. Defina um período de teste para si mesmo, durante o qual você pode avaliar o quanto está pronto para essas mudanças.

2 regra. Analisar mudanças.

Toda prática espiritual tem o poder de nos mudar. Esse experimento voluntário fará sentido se explorarmos nossa experiência. Analise tudo o que você experimenta, sente. Acompanhe sua resistência, a reação do ambiente. Mudanças acontecem e é importante entender o que exatamente está mudando.

3 regra. Mantenha um diário.

Esta regra suporta o princípio anterior. É aconselhável registrar os resultados da análise. É bom anotar metas, percepções, erros e acertos no diário. O diário se torna nosso amigo, que nos apóia e nos lembra nos momentos difíceis para onde estamos indo. Como um diário de bordo, o diário dá uma conexão com a realidade, ajuda a ver uma imagem da viagem passada. Ao anotar nossos objetivos, temos muito mais chances de sucesso.

Lembre-se da regra da moderação: não torne o diário uma tarefa árdua. Mesmo alguns minutos de escrita por dia podem ser bastante valiosos.

4 regra. Retome sua prática.

Todo praticante tem suas próprias histórias de fracasso, todos tropeçaram ao longo do caminho. O fracasso pode fazer você pensar que a prática não está melhorando as coisas e você está retrocedendo. É um processo de cura natural e valioso. A prática não só educa traços positivos mas também traz à tona memórias e emoções antigas e dolorosas. Nesse período, é grande a tentação de mergulhar nos negócios, em problemas familiares ou simplesmente abandonar a prática, sucumbindo a um ataque de preguiça.

Consulte um professor ou terapeuta que entenda de prática espiritual. Talvez agora você precise praticar menos intensamente por um tempo ou mudar o tipo de prática.

5 regra. Trate-se com cuidado.

O caminho espiritual é o começo do crescimento de uma nova essência em nós. Esse processo é semelhante a cultivar uma planta ou criar um filho. Mostre bondade e indulgência aos processos emergentes. Aprenda a se sustentar e cuidar de suas novas necessidades. Somos humanos, e os seres humanos não são perfeitos. Se pudéssemos fazer práticas espirituais perfeitamente, não precisaríamos praticar.

Se sentir necessidade de apoio, procure um professor, amigos espirituais ou um psicólogo para apoiar seu crescimento.

6 regra. Aproveitar.

Pode parecer que a prática espiritual sempre requer auto-sacrifício, e todos os santos foram mártires. Isso está longe de ser verdade. Um dos principais objetivos da prática espiritual é a alegria e a bem-aventurança. O sinal do caminho certo é a capacidade de sentir prazer ao fazer a prática espiritual. Se você conheceu pessoas espiritualmente maduras e sábios, deve ter notado que são pessoas felizes. A felicidade torna a pessoa menos preocupada com seus próprios interesses e a abre para o mundo das outras pessoas.

7 regra. Crie um hábito.

A prática deve ser fixada em seu ritmo de vida. Até que o novo hábito se estabeleça, é melhor não abrir exceções. Crie uma regra para si mesmo que possa seguir e siga-a estritamente. Comece pequeno hoje e faça da prática uma parte de todos os dias.

8 regra. Dê à prática a mais alta prioridade.

Faça da prática a coisa mais importante do dia. A maneira de começar é com um minuto de prática regular por dia. Mas deve ser o minuto mais importante do seu dia. Dê-lhe a mais alta prioridade.

A prática específica pode variar, pode haver regras especiais. A vida espiritual tem seu próprio ritmo, e é importante que cada um de nós ouça a si mesmo, para entender qual prática é a mais adequada.

Temos um enorme potencial e, com estágios mais elevados de crescimento espiritual, um nível mais alto de maturidade está inextricavelmente ligado. As práticas espirituais são as ferramentas que tornam esse crescimento possível. O principal é superar o medo do seu próprio potencial.

“Prosperidade, amor, felicidade na Terra por algum motivo não vem, embora a pessoa tenha escolhido um caminho brilhante. Muitos parecem que ele está fazendo algo errado, já que não há o resultado que ele sonhou. Sem felicidade, sem riqueza, sem saúde. A escolha que você fez não leva aos objetivos pelos quais você iniciou este caminho de vida. Não é um bug, é apenas a rota errada. É como se você estivesse indo para o aeroporto e você mesmo entrasse em um microônibus indo para a estação ferroviária. Para chegar ao aeroporto, você precisa pegar um microônibus que vai para o aeroporto” (diz a psicóloga Svetlana Dobrovolskaya).

Muitas pessoas, abrigando ilusões, tendo tomado um caminho para si desenvolvimento espiritual e tendo aceitado para si o postulado “melhoria da energia, comunicação com planos invisíveis, influência em seu carma”, acreditam que tudo isso os aproximará do objetivo - prosperidade, amor, saúde, juventude, beleza, realização. E definitivamente - vida feliz. Todas essas técnicas maravilhosas (reais) realmente purificam o carma, afetam o estado de nosso planeta durante as meditações coletivas, mas todas essas práticas maravilhosas são, por assim dizer, "combustível". Se você colocar combustível de primeira classe no tanque do carro, mas continuar dirigindo em direção à ferrovia, não chegará ao aeroporto. Há uma confusão “Para onde vou?”. O resultado claramente não é o esperado.

Não importa o quanto você confie que seus problemas serão resolvidos pelas Forças Superiores (como tantas pessoas fazem), não importa o quanto você use várias técnicas, até que você, uma pessoa específica, assuma a responsabilidade por sua vida humana, por suas ofensas humanas , não por suas encarnações passadas, nem por suas infinitas caudas de realizações passadas nas mais mundos diferentes, civilizações, Atlântida, planetas, mas para uma vida atual específica, pelas queixas que você causou. Até que você assuma esta sua vida humana com suas próprias mãos humanas, e não com a ajuda dos poderes superiores que irão purificá-lo e libertá-lo estéril no mundo celestial da Terra, você não chegará onde deseja.

As pessoas perguntam "O que fazer?" em vez de perguntar "Quem sou eu?" Realmente não importa o que fazer. O que importa é quem eu sou! Nenhum ser superior do plano sutil pode nos dar conselhos sobre como agir em nossa situação atual. Essas forças angélicas nunca tiveram problemas de vida específicos. Não há mestre mais legal do que você. Não há conselheiro, não há mágico que, tocando uma varinha mágica, mude para sempre a sua vida.

Não importa o quanto você recorra aos Guardiões do Karma, aos grandes Professores e Mestres que purificam seus campos, elevam suas vibrações - isso te ajuda muito, purificando seu combustível, mas você mesmo deve alinhar a direção de sua vida. E isso é impossível enquanto você fechar os olhos para sua pequena parte humana. É muito confortável sentir-se um transformador da Terra, é muito inspirador vivenciar estados extraterrestres, sentir-se um diamante através do qual o feixe é refratado para transformar os Mundos.

Mas para chegar onde você quer chegar aqui na Terra, você precisa olhar para aquela parte da sua vida que nunca esteve associada a esse amparo Divino, e que, em seu heroico cotidiano, viveu da melhor maneira possível, e viveu em um limitado mente humana. É esta parte humana de você que é a parte mais mágica de sua vida. E você precisa examinar seus medos, uma pessoa específica, e não uma entidade imortal que desceu a este corpo humano veja "Como o Karma se desenvolveu lá." Você precisa olhar da posição de uma pessoa em particular que ganha a vida e não recebe o suficiente. Você precisa olhar do ponto de vista dos relacionamentos, interações com todos ao seu redor, seus insultos, raiva, humilhação, limitações e muitos estados que são insignificantes do ponto de vista da imortalidade, mas do ponto de vista de você, uma criação única, este é um reservatório único de energia, porque cada situação dolorosa percebida é, sem saber, usada o poder do Criador na direção errada. Ninguém quer conscientemente sofrer, ninguém quer conscientemente ser privado de forças, ser humilhado, mas não é por acaso que atraímos tais situações para nós na vida justamente para rever erros cometidos anteriormente, sem ter vergonha de nós mesmos e sem culpar os outros, aceitando essa experiência como desenvolvimento do jogo. E quando você aceita isso, toda a carga de energia que foi usada anteriormente na direção errada em que você queria vai para uma boa causa. Todo o nosso sofrimento é alimentado por uma força específica que também pode alimentar nossa felicidade. E quando você revê seus eventos de vida específicos, deixa ir todos que lhe trouxeram lições, deixa ir sua "criança interior", você entende que não poderia se comportar de maneira diferente nessas situações - toda a carga de energia que antes era usada para fins destrutivos fins está liberado. . E então você não apenas obtém o combustível para o movimento, o combustível que inúmeras práticas fornecem hoje, mas também obtém estrada limpa, você começa a se mover realmente para onde realmente deseja ir.

Svetlana Dobrovolskaya reflete de maneira interessante sobre o destino dos curandeiros, muitos dos quais agora estão perdidos, já que muita força foi dada - mas onde está o retorno? Eles correm o risco de substituir a vida em outros mundos da vida em um corpo físico específico. Agora chegou o momento em que todos podem fazer justiça com as próprias mãos e a ajuda de especialistas nada mais é do que a ajuda de um guia, não de um curador que influencia o destino de outra pessoa. Chegou o momento em que cada um é responsável por si mesmo, e não é de se estranhar que muitas práticas não levem aos resultados que costumavam levar.

Agora é a hora (de acordo com Svetlana Dobrovolskaya) que as práticas não devem ser elevadas ao Céu, mas abaixadas à Terra real. Nenhuma prática de equilíbrio do seu espaço interior será concretizada até que você calce os tênis e corra até sentir cada célula do seu corpo físico em êxtase com o tipo de atividade que escolheu. E o "parceiro estrela", a pessoa que anseia por se conectar com você com o coração, simplesmente não o reconhece, porque sua concha não corresponde ao seu conteúdo. Deve haver uma transformação. É muito importante agir por métodos terrenos comuns e concretos. Pelo fato de você praticar e ler mantras, o principal não acontecerá - seu ideal corpo etérico não pode se conectar com seu corpo físico até que você viva especificamente nesse corpo físico. Da mesma forma, você não pode atrair uma alma gêmea até que você mesmo esteja feliz em se olhar no espelho. Enquanto você se engana que sua figura borrada não importa com seu coração brilhante - não! Vivemos em uma era em que a harmonia deveria estar aqui na Terra. Não é dito que todos devem ser magros, mas você deve gostar do seu corpo físico e ser amigo dele, para que reflita o seu beleza interior. O mesmo vale para profissão, educação e finanças.

Svetlana Dobrovolskaya fala sobre uma enxurrada de cartas nas quais as pessoas listam muitas práticas voltadas para a prosperidade e perguntam: “O que estou fazendo de errado, por que ainda não estou florescendo?”. A prosperidade se constrói passo a passo, e se você fez todas as práticas corretamente, se você realmente aprendeu a gastar dinheiro com alegria, como se sentir independente da avaliação dos outros, como se sentir no fluxo quando você ajuda alguém, como para entender claramente que seu negócio favorito não deve lhe trazer renda, mas deve aquecer sua alma - então a receita será formulada conforme necessário.

Aqueles. quando você se libertar das limitações dessa pequena pessoa que vive em você e parar de esperar por um milagre, mas aprender a criá-lo na vida - então haverá abundância em seu ambiente, então você será capaz de esteja nessa esteira que atrai mais oportunidades para você. Você não se encontra fora de um apartamento comunal em um palácio, você percebe que atraiu este apartamento comunal para si mesmo por suas habilidades máximas no passado. Portanto, se você deseja alterar as condições, deve pensar em quais programas internos o levaram a estar neste apartamento comum. Temos um grupo de apoio no Mundo Invisível. Mas isso é apoio, não orientação. Todos os passos aqui são feitos por nós. Se você se encontra em uma situação em que suas aspirações espirituais não o levaram à prosperidade terrena de forma alguma, você deve parar, olhar para aqueles que simplesmente vivem, aproveitam cada dia com seus entes queridos, natureza, comida, animais, vivem uma vida comum viver com prazer - é preciso "aterrar" e apreciar a singularidade da vida neste belo planeta, aqui, no corpo desta vida, para a saborear ao máximo. Para isso, você não precisa se mudar para um palácio, ser bilionário, vencer um concurso de beleza - para isso basta sentir que tem um guia - seu corpo físico. Além disso, Svetlana Dobrovolskaya fala sobre o medo de dar passos reais na vida, pois alguns têm medo de “cair” de seu espaço transcendental, onde são os “salvadores do mundo” para um ambiente humano comum, onde são ineptos, socialmente pessoas inadaptadas e vulneráveis. Cada problema que você tem é um presente precioso. Não faz sentido obter uma resposta para esse problema de qualquer pessoa que possa dar a você (psicoterapeuta, guru, mentor). Por que você precisa de uma resposta que leva para fora? Esta resposta não o aproximará da resposta. Você resolverá esta situação particular, mas haverá uma situação mais difícil e você finalmente pensará - “Por que você está criando essas situações para si mesmo?”.

Svetlana Dobrovolskaya chama para se cuidar, enfatizando que todas as acumulações do plano espiritual não vão a lugar nenhum. Você simplesmente os deixa de lado por um tempo e lida com um corpo físico não muito forte, não muito bonito, específico passos práticos. Até que você lide com o corpo físico, você não será capaz de incorporar as forças espirituais acumuladas de forma específica. situações da vida. Precisamos pegar e desmontar a despensa com nossos "problemas". Não importa o quão baixo pareça do lado de nossa existência “exaltada”. Você não precisa ir a algum lugar para ser "purificado". Tudo está em suas mãos - para entender e aceitar a si mesmo! Não importa quantas palestras inspiradoras você ouça, mas até que você dê passos específicos, métodos específicos (que você mesmo escolhe), nada vai funcionar.

Ação é característica principal sucesso. Não contemplação, nem transformação de energia, mas ação no plano físico. Somente nós temos em nossas mãos os fios de todas as situações em diferentes encarnações, e somente nós podemos resolver uma situação específica. Encarnamos para resolver essa trama nós mesmos, e não para nos livrarmos do fardo do passado. Acredite em si mesmo e lembre-se - nunca é tarde para descer à Terra, tomar sua vida em suas próprias mãos e dar passos concretos, empurrando temporariamente sua "sabedoria cósmica" habilidades psíquicas porque no plano físico você tem que agir como um humano, o que significa que você tem uma Alma imortal. E você terá sucesso! Aqui está uma revisão de uma palestra da psicóloga Svetlana Dobrovolskaya. O que ela disse não entra em contradição, mas apenas confirma a sequência em: primeiro, cuidar do corpo (), limpar energia, campos, romper bloqueios energéticos (isso) e só depois -

O mesmo tema, assim como Svetlana Dobrovolskaya, foi desenvolvido por John Welwood, um inovador no estudo da relação entre a psicoterapia ocidental e a prática budista. Welwood escreveu extensivamente sobre relacionamentos, psicoterapia, consciência e crescimento pessoal, incluindo o best-seller Journey of the Heart. Foi ele quem introduziu o termo "evitação espiritual" - um conceito-chave para entender os perigos da prática espiritual de longo prazo. Welwood aponta para uma tendência generalizada de usar ideias e práticas espirituais para contornar ou evitar questões emocionais não resolvidas, feridas psicológicas e marcos de desenvolvimento. Com a ajuda da espiritualidade, às vezes evitamos algo, tentamos nos elevar acima do lado cru e lamacento de nossa humanidade antes de nos voltarmos totalmente para ele e chegarmos a um acordo com ele. O Dharma (Caminho) é frequentemente usado como desculpa para negar nosso lado humano.

Como um professor zen ocidental entrevistado no The New York Times foi aconselhado por um de seus mentores: "O que você precisa fazer é deixar de lado todos os sentimentos humanos." Quando iniciou o processo de psicoterapia, décadas depois, percebeu que esse era um mau conselho e levou décadas para percebê-lo. Esta é uma tarefa tão difícil - seguir o Caminho, estar ciente de seu corpo físico e viver no plano terreno! -

« O sucesso vem para aqueles que praticam incansavelmente. Pois como alguém pode ter sucesso sem trabalho? Você não alcançará o sucesso lendo livros e pensando em Yoga.

Nem usar roupas rituais, nem falar sobre assuntos importantes, mas apenas a prática compreende com sucesso a verdade. é inegável » .
("Hatha Yoga Pradipika", 1-67,1-68)

“Você está muito errado se busca imediatamente a Auto-realização, a Iluminação, busca a Deus, se esforça para retornar à Consciência Superior. Estas são energias muito altas.

Em primeiro lugar, ilumine seu corpo. Seu corpo é como um quarto bagunçado, desarrumado e sujo. Limpe a sala primeiro e então a luz brilhará nela.

Portanto, primeiro ilumine o corpo e só então você saberá como crescer e alcançar o verdadeiro eu.”

(Pilot Baba "Himalayan Siddha Yoga")

“Felizmente, existem duas maneiras. A primeira forma é externa. Comprando a melhor casa melhores roupas, amigos mais agradáveis, podemos encontrar felicidade e satisfação em vários graus. O segundo caminho é o caminho do desenvolvimento espiritual e permite que você alcance a felicidade interior. No entanto, essas duas abordagens não são equivalentes. Felicidade externa sem interna não pode durar muito. Se a vida é desenhada para você em cores pretas, se algo está faltando em seu coração, você não será feliz, não importa o quão luxuoso você se envolva. Mas se você alcançou a paz interior, pode encontrar a felicidade mesmo nas condições mais difíceis.

Dalai Lama XIV

Foi modificado pela última vez: 12 de março de 2019 por consultor

39 comentários em “Por que as práticas espirituais não levam à prosperidade?”

Lina:
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Um bom comentário sobre o mesmo post no meu LiveJournal:
“Nós (pessoas) não entendemos porque vivemos no planeta. Parece-nos que o sofrimento é mau, por isso lutamos pelo “bem-estar”.
A pessoa se considera moral, realiza algumas práticas espirituais, rituais, mas a vida não melhora. Eu vi muitas dessas pessoas de religiões tradicionais. Algum tipo de problema de vida, eles começam a orar, se o deus não ouviu, a fé nele se perde.
Em geral, buscamos apenas manifestações externas, mesmo quando nos consideramos pessoas espirituais.
E todas essas práticas para ficar mais rico, mais famoso, mais inteligente, mais legal em tudo.
Não existe vida próspera e próspera, até os santos sofreram. Sem façanha, não haveria santidade, nem heroísmo. Nem uma única pessoa passou pela vida sem problemas e dificuldades. Não importa como você reze, não importa quais rituais você observe, você ainda terá que responder por tudo o que fez.
E, em geral, sem superação não haveria desenvolvimento, não haveria crescimento. Haveria um nauseabundo Paraíso, onde tudo é monotonamente bom. E qual é o ponto?
Irina Laz:
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Olá Lina!
Já uso seus artigos há cerca de um ano, gosto muito da apresentação do material, adotei muito. Estou escrevendo pela primeira vez, pois, como “viciada”.
O destino me traz surpresas incríveis... Desta vez na forma deste artigo. Tudo sobre mim.
Estou envolvido em práticas espirituais, tentando "melhorar" a mim mesmo, meu caráter. E lá dentro permanece uma barreira que não permite que você se liberte e respire profundamente. Um sentimento constante de culpa diante dos entes queridos, medo de ofender, causar transtornos. E nada muda na vida, embora haja muitos desejos! Não há condições, não há oportunidades, o marido não aprova ... Comecei a pensar no que significa “não o destino”, que você pode apenas ser feliz ali, “dentro de si”. Afinal, não sou egoísta.
E então seu artigo me fez literalmente me olhar de fora. É difícil descrever os sentimentos que experimentei. É dor, vergonha e decepção. E é por isso que decidi escrever sobre isso. Não quero ser vítima da minha própria covardia, não quero mais me enganar e esconder minha cabeça na areia. Eu quero viver puro, interessante, vida rica. E compartilhe sua felicidade com todos.
Muito obrigado.
Lina:
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Irina,
Você não está sozinho em suas lutas! Esse foi o seu palco. caminho da vida. E agora pode vir outra etapa. Como na parábola:
“Quando eu não sabia nada sobre Zen, montanhas eram montanhas e rios eram rios...
Quando comecei a estudar Zen, as montanhas não eram mais montanhas e os rios não eram mais rios...
… Agora que compreendi o Zen, as montanhas tornaram-se montanhas novamente e os rios tornaram-se rios.”
– Aqui, novamente, as montanhas podem se tornar montanhas e os rios podem se tornar rios. E será uma vida real em um corpo físico real! Tanto consigo mesma quanto com seu marido, você pode começar a se dar melhor. Se tivéssemos sido prescritos para passar nossas vidas em outros mundos, teríamos nascido lá, em outro corpo correspondente a esses mundos.
"Um sentimento constante de culpa na frente dos entes queridos, medo de ofender, causar transtornos"
- todo mundo conhece os programas de culpa pendurados desde a infância, já pelo fato de “temos dado à luz” (e vamos pendurar pesos nas suas pernas até te levar :)). E como diz o famoso iogue A. Sidersky: "Dê à luz - todos são livres!" Claro, não de forma tão direta, você precisa trazer as crianças para "saída do ninho da família", e então - de fato - todos são livres.
Se tudo for feito corretamente, você pode ser um bom amigo de verdade de filhos adultos, ajudá-los tanto moral quanto financeiramente, mas quando isso é feito, surge um sentimento de culpa em relação aos entes queridos e a tudo o que você descreveu.
Irina,
Desejo-lhe sucesso em sua nova etapa de vida, onde poderá investir o que adquiriu anteriormente, mas em um nível diferente, regozijo-me com meu corpo neste planeta. E em outros planetas estaremos em outras vidas (talvez) :)
Ivan:
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“Você só tem que viver. Mime-se com comida deliciosa, construa uma família ou não, faça uma carreira ou não, vá para outros países, leia belos livros, ande descalço na grama da primavera, colha flores silvestres, borbulhe limonada por um canudo e às vezes vire as costas para o estereótipos da sociedade. (E. Safarli) See More
Lina:
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Outro comentário para o mesmo post de VK de Ekaterina:
“Do meu amado R. Skinner, um artigo sobre os méritos e deméritos do caminho espiritual e do caminho através da psicologia:
- “... nossa tendência natural de seguir o fluxo energia vital rumo a um grau cada vez maior de entorpecimento e ritualização de suas manifestações - ou, em outras palavras, nossa predisposição para transformar uma experiência autêntica em fantasia, para a posterior repetição dessa fantasia, de modo que a vida se torne não apenas uma série de segundas filmes de segunda categoria, mas até mesmo o mesmo filme de segunda categoria, repetido uma e outra vez – essa propensão é tão forte que precisamos da disciplina do esforço para nos convencer – através da incapacidade sempre experimentada de nadar contra qualquer corrente – que estamos sempre indo com a corrente. E para isso também precisamos da disciplina de um grupo de pessoas próximas que nos conhecem bem e nos amam o suficiente para exigir de nós o esforço habitual que nos lembraria dos fatos reais quando nos afastamos muito de nosso verdadeiro eu e começamos a viver em sonhos e fantasias egoístas que exigem que sejamos nada menos que homens e mulheres comuns fazendo nossas tarefas diárias.”
Skinner é o autor dos excelentes livros The Family and How to Survive It e Life and How to Survive It. Eles são muito mais fáceis de escrever do que este artigo e também contam (um caso raro para a psicologia) sobre a psique de pessoas mentalmente saudáveis :)
Rin:
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Acontece que o Caminho pode ter sido escolhido incorretamente? Tanto tempo foi gasto nisso. O que, apenas pegue e deixe tudo? E fazer tarefas domésticas?
Lina:
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Rina,
K. Castaneda disse bem sobre isso:
“Cada um segue seu caminho…
Mas todas as estradas ainda levam a lugar nenhum.
Então, a questão toda está na própria estrada, como percorrê-la ...
Se você caminha com prazer, então este é o seu caminho.
Se você se sentir mal, você pode sair dela a qualquer momento,
não importa o quão longe você vá.
E vai dar certo.”
Sergey m:
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Lina, é necessário como em um assunto. Atualmente, estou lendo os Registros Akáshicos de maio de 2014 no site akashy….ru
e apenas sobre aterramento:

“Este é um mês muito empolgante, mas no centro dele está o terreno. Agora você não deve gastar muito tempo em meditação e tentando entrar em contato com os reinos superiores. O sublime não irá a lugar nenhum de você, então por um tempo concentre sua atenção na terra, certifique-se de que todas as suas intenções e planos giram exclusivamente em torno de você e do que você pode fazer com suas próprias mãos neste mundo.

Sinta seus pés batendo no chão, certifique-se de sentir uma conexão espiritual com o planeta, é muito importante que você extraia energia de baixo para que sua vida tenha uma base sólida e confiável que irá energizá-lo e ajudá-lo a suportar esse rápido crescimento. a humanidade vive hoje"
Paulo:
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A prosperidade não vem porque muitas vezes nós mesmos a bloqueamos.
Assista a um vídeo legal no site do “médico do dinheiro” Evgeny Deyneko (digite seu blog deyneko….com…ua/archives/11278 “Auto-sabotagem do dinheiro”. Existem 119 razões pelas quais o dinheiro é bloqueado e comentários muito interessantes de a prática de trabalhar esses bloqueios.
Lina:
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Paulo,
Este é um achado para muitos! Obrigado!
"médico do dinheiro" muito bem colocou tudo nas prateleiras!
Svetka:
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lina,
como ser algo? Rasgado em pedaços. Parece-me que meu marido e eu não somos adequados um para o outro. Eu me esforço pela espiritualidade, mas ele é puramente material. Acontece que ele não estava destinado a mim?
Lina:
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Svetka,
Existe o perigo de cair na própria superioridade, quando todos ao redor são "bem, horror, que mundano".
Às vezes, essa espiritualidade é ainda mais perigosa do que a materialidade.
A pessoa material recebe lições cármicas quando é privada do sentido de sua vida - coisas materiais. Ele começa a entender que tudo isso é mortal. Mas é mais difícil para o espiritual, porque com o crescimento da espiritualidade, o orgulho, muitas vezes cresce um sentimento de superioridade. E isso já é perigoso.

Quanto ao destino - talvez tenha sido dado a você para "aterrar" você.
Sergey inv:
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Boa tarde.

E quanto ao carma. Sim, é ótimo, estamos sintonizados com o positivo, fazemos tudo, criamos, vamos, tentamos. Mas e se nada funcionar? quando em algum momento você fez pessoalmente tudo que dependia de você, e aí já depende de outras pessoas ou circunstâncias, que, pelo que entendi, por sua vez, serão formadas a partir da pureza do seu carma. E como quebrar essa corrente?
Lina:
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Sergey,
- "estamos de bom humor"
– karma não é sobre isso, não é sobre atitudes positivas.
– A interpretação mais amplamente aceita do carma na vida cotidiana é a lei moral de causa e efeito. Tudo é efeito de causas passadas e é ele próprio causa de efeitos futuros. A pessoa está completamente imersa nesse processo e é forçada a enfrentar constantemente as consequências de suas ações passadas. Isso é carma.
No Mahabharata ( épico antigoÍndia) diz-se que a vida humana é uma retribuição pelo erro anterior, e que assim como um bezerro sempre encontrará sua mãe vaca em um pasto com centenas de vacas, assim o Karma encontrará uma pessoa (e assim por diante sobre o karma em a postagem "")
“E como quebrar essa corrente?”
– sair do Samsara (a roda do renascimento) é incrivelmente difícil. Como escrevem os índios, milhares e milhões de reencarnações não conseguem lidar com isso. Somos puxados para trás por nossos apegos, desejos, negócios inacabados - e é quase impossível escapar deles.
“Com as práticas espirituais, meio que empurramos a Roda do Samsara para o lado, e depois de um tempo - olha, mas ela não segue mais o caminho pavimentado do carma. A trajetória mudou. Mas, infelizmente, isso pode não acontecer nesta vida, simplesmente não teremos tempo.”
Sergey inv:
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Claro, eu sei que o carma não é sobre isso, mas o problema é que tudo é exatamente igual, tudo está interligado e depende um do outro.

“Sair do Samsara (a roda do renascimento) é incrivelmente difícil. ”
– e talvez seja isso que é deprimente, que é bastante difícil.
Alla d:
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Lina, por favor, explique o que são práticas espirituais? E então, como na famosa canção “tudo está claro, mas o que exatamente?”.
Lina:
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"O que exatamente?"
A prática do sadhana, via de regra, consiste em exercícios propositais, meditação diária regular, prática de vários tipos de yoga, repetição de mantras (muitas vezes usando japa-mala) - tudo isso desenvolve a vontade, o autocontrole e aumenta a clareza de percepção.
Uma das tarefas da prática espiritual é eliminar a influência da mente, que consiste em pensamentos e desejos. Parte da prática espiritual são os métodos de acalmar os pensamentos. “Yoga é o apaziguamento da inquietação da mente” (1º sloka dos Yoga Sutras de Patanjdali).

A prática espiritual (sadhana) é um termo sânscrito no hinduísmo e no budismo, que pode ser traduzido como “um meio para alcançar algo”, um determinado algoritmo de ações que devem ser constantemente repetidas para alcançar algum resultado.
O Sadhana é seguido para alcançar vários objetivos espirituais e rituais, para purificação espiritual e progresso na vida espiritual. Os objetivos do sadhana podem ser a conquista da iluminação espiritual, amor puro por Deus, libertação do ciclo do samsara, obtenção da bênção de alguma divindade ou forma de Deus.
Num sentido amplo, a prática espiritual nada mais é do que a aplicação prática dos ensinamentos a cada ação da vida diária. Em U Vivekanada no livro "Quatro Yogas" você pode ler sobre diferentes práticas. É melhor começar com "Karma Yoga" (Yoga de serviço).
Embora o termo "práticas espirituais" seja agora confundido com religião, com vários métodos psicoterapêuticos, sistemas de cura, cura, e eles chamam de práticas "pseudo-espirituais" que não afetam os fundamentos profundos do "eu" humano. Mas essas práticas costumam ser muito eficazes na cura de doenças físicas e mentais de uma pessoa... Via de regra, o desenvolvimento da espiritualidade de uma pessoa requer afastamento da maioria dos excessos mundanos, até eremitério e morar sozinho, longe da sociedade. E isso cura.
Existem milhares de páginas e fóruns na Internet sobre várias práticas espirituais, por exemplo:
“Apesar do grande interesse pelas práticas espirituais, poucas pessoas que iniciam a prática espiritual entendem claramente o que é o renascimento espiritual e o que terão que enfrentar. Afinal, o processo de renascimento espiritual de uma pessoa é qualitativamente diferente da correção psicofísica de sua personalidade.
A prática espiritual, causando mudanças no nível do espírito, inicia a reestruturação de todo o sistema do “homem” como um todo. Portanto, todos os que se dedicavam a qualquer prática espiritual tinham de lidar com uma variedade de distúrbios fisiológicos. graus variantes intensidade - exacerbações de doenças crônicas, com processos agudos de desenvolvimento extremamente rápido; cair em depressão; experimentar crises de euforia; mudar externamente e internamente. Isso se deve ao fato de que o despertar espiritual, apesar da natureza positiva das mudanças que ocorrem em nível espiritual, causa uma violação do "ambiente interno" no sistema "man". (O estado do sistema se estabiliza somente após o processamento completo do material levantado durante o despertar espiritual). …..práticas espirituais independentes e não sistematizadas, sem uma preparação minuciosa prévia, podem causar distúrbios significativos de saúde física e mental.
(do site "Living Knowledge", naturalworld...ru)
Não sei nem o que acrescentar ao que está reunido na seção “Espiritual” (já são 17 artigos). Sim, e neste artigo e no link
, e Welwood, que tem muitos trabalhos sobre relacionamentos, psicoterapia, consciência e crescimento pessoal, incluindo o best-seller Journey of the Heart (uma das próximas postagens será a entrevista de Welwood sobre Evitação Espiritual).
Alla d:
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Lina, muito obrigado por uma resposta tão detalhada e completa. Pelo menos a conversa sobre espiritualidade tornou-se de alguma forma mais substantiva. Vou estudar seus links.
Tatyana você:
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lina,
seu blog post sobre a materialização de pensamentos e problemas no planejamento em larga escala é muito interessante.
Por um lado, quando você se esforça para uma implementação semelhante de planos em sua vida, sobre o que é sua postagem, sim.
No entanto, também acontece que você tem que recorrer não a práticas diárias de visualizar o que deseja, mas à prática constante de filtrar seus pensamentos, eu diria até a cada minuto, por suas consequências. Porque absolutamente tudo o que é formado na cabeça em um pensamento claro e coerente se materializa na mesma hora.
Isso é uma espécie de reverso do tema do seu post))) e certos problemas e situações chatas também podem acontecer com isso, se você não aprender a conviver com isso.
Claro, com a devida diligência e treinamento regular, você pode “selar” essa força, mas também é difícil e requer cada minuto de esforço!)) Imagine, todos os dias você vive com esse filtro na cabeça: o que você pode pensar e o que não. Porque a menor falha no sistema de rendimento é imediatamente transformada em um pensamento claro e você já vê a realidade)))
Por exemplo, em uma caminhada regular no quintal com meu filho. O filho anda de bicicleta, outro menino de bicicleta quer brincar com ele em um acidente: ele bate constantemente na minha, não só atrapalhando, mas na verdade criando condições para um grande colapso.
Como resultado, após outro golpe, nossa bicicleta ficou com a roda auxiliar traseira levemente danificada. Eu giro e comento com esse camarada que não é muito bom jogar assim. À sua pergunta “por quê?”, simplesmente respondo que a mesma situação pode acontecer com ele, digo “a roda da sua bicicleta vai cair”)))

Demora cerca de 10 minutos, seu pai chega até o menino, e eles começam a sair do local, param a alguns metros de distância e começam a fazer algo ativamente com a roda traseira da bicicleta. Nessa hora, meu filho corre até mim e mostra alguns detalhes, tendo examinado nossa bicicleta, entendemos que está tudo em ordem conosco, mas o mesmo detalhe está no monte roda traseira))) o filho corre até o menino para dar a peça encontrada, e nessa hora ouço a frase daquele pai: “Não estou entendendo nada, a roda caiu!”
Este sou eu, por exemplo, no dia a dia, que certamente se torna uma realidade constante quando há a capacidade de materialização em larga escala. quando funciona fechar-se, ninguém cancela os momentos atuais)))

Na minha opinião, hoje com bastante frequência você pode encontrar todo tipo de informação sobre o tema de como alcançar o que deseja e cultivar em si várias habilidades que ajudam, ao que parece a todos, a tornar sua vida melhor. Mas uma moeda sempre tem dois lados.

Talvez, pessoalmente, meu caso não caia na maioria, mas é real e dá crescimento em uma direção diferente: não em alcançar o que não é dado, mas eu quero, mas em uma compreensão qualitativa do que é e viver com isso para não interferir com os outros )))
Lina:
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Tatiana,
Bem, estou lendo uma carta da minha irmã gêmea.
E claro, “o caso não cai na maioria”, mas tais cenários são bastante frequentes (ou apenas essas pessoas se reúnem ao meu redor) - não tive tempo de pensar - e aqui está. Como o tempo não existe e qualquer evento já aconteceu (podemos ainda não saber), muitas vezes esse “acontecimento do pensamento” é explicado pelo fato de que “considerei a informação de um evento que se aproximava - vi esse evento ”. Como diz um amigo meu, que visualiza tudo isso a cada minuto: “É até chato!”
Natália em:
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Lina, o que você acha dos mantras? Na verdade, é uma prática espiritual. E, seguindo este artigo, eles já estão atrás de asanas e pranayamas em ordem? Ou seja, devem ser tomadas se tudo estiver mais ou menos equilibrado com a física?
Lina:
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Natália,
Sim, a sequência é exatamente esta, sem asanas você não vai sentar corretamente para praticar pranayama, e assim você não vai entrar em estado meditativo.

O canto de mantras é considerado um dos tipos de meditação. E a tarefa da meditação é libertar a mente de pensamentos desnecessários, acalmar a mente, como toda a tarefa da ioga. “Yoga é o apaziguamento da agitação da mente” (1ª linha do “Yoga Sutra” de Patanjali). E é muito difícil acalmar a mente se o corpo e a alma da pessoa estão em estado de desconforto e a respiração da pessoa é irregular.
Aqueles que chamam neófitos para todos os tipos de mantras de meditação dizem que os mantras podem espiritualizar uma pessoa, tornar tudo perfeito, satisfazer desejos brilhantes e bons, conceder boa sorte e sucesso, curar doenças do corpo e do espírito e também proteger contra sua aparência .

Na verdade, poucas pessoas conseguem, exceto para a “espiritualização”. Sorte, sucesso geralmente acompanham outros camaradas mais mundanos que não se importam com nada. Muito dinheiro (ao qual muitos associam o sucesso) não é feito para o bem.
Milhões de hindus têm cantado mantras por milhares de anos na pobreza e em um corpo que não sobreviveu completamente a suas doenças e problemas. E parece - tudo deve funcionar! Isso significa que as promessas acima mencionadas do “trabalho de mantras” são astúcias, existe algo que não permite que tais promessas se tornem realidade.
Os mantras funcionam como qualquer ferramenta nas mãos certas. Mas acontece que aqueles que dominam este instrumento com maestria (sabem pronunciar mantras corretamente) provavelmente chegaram a tal estágio que não estão mais interessados \u200b\u200bem tudo listado acima: realização de desejos, boa sorte, sucesso, cura de doenças. Eles não precisam mais de nada e não se importam com o corpo, percebendo que é mortal.
O resto, que não domina perfeitamente essa habilidade, pode não obter sucesso e até se machucar.
Aqui está a correspondência em um dos sites "avançados":
“Estou muito feliz que entre nós haja aqueles que estão seriamente engajados no estudo do sânscrito, honre e elogie-os, mas também há aqueles que acham as línguas difíceis e peço a estes últimos que não se deixem levar por esta questão , o principal é o significado que damos ao pronunciar esses mantras. Guruji disse que os próprios índios não são movidos por essa questão, mas nós somos movidos pelo fato de termos sido educados no entendimento ocidental de colocar tudo nas prateleiras e assim cair na armadilha da nossa mente.”
(fim da citação).
É por isso que muitos índios também não têm resultados, porque “os próprios índios não são movidos por essa questão”.
A propósito, o aparente emprego total dos hindus com seu aperfeiçoamento espiritual é um mito. No Canadá, onde moro em um grande ambiente de índios (há uma grande imigração da Índia), há índios suficientes, nos comunicamos com frequência. Então, contamos a maioria deles sobre yoga, Ayurveda (e não eles nos contam).
Um camarada, dos brâmanes, disse a mim e ao meu marido que o que sabemos, Deus me livre, 2% dos hindus sabem. Sim, e ele mesmo não aprendeu quase nada com sua família brâmane e, além do fio brâmane, ele não tem nada do que se gabar.
Voltando aos mantras:
Cada som carrega uma certa vibração, atua sobre certas áreas a consciência (e os eventos) deve ser reconhecida muito corretamente, caso contrário, pode não levar ao resultado desejado e o tempo será perdido (ou seja, o alcance dos objetivos estabelecidos). Bem, como um passatempo maravilhoso, ouvir (não repetir) mantras é maravilhoso.

Os mantras retirados do sistema, quando as pessoas são chamadas para a meditação do mantra, muitas vezes mal preparadas (corporalmente), prometendo resultados incríveis para algo - não funcionam muito bem. As pessoas repetem mantras por horas e dias (mas pronunciam os sons sânscritos corretamente, cuja diferença de pronúncia às vezes é difícil de entender?).
Quando eles começam a meditação do mantra, eles começam a se envolver "seriamente", falhas podem estar à espreita aqui. Com a pronúncia incorreta e imprecisa dos sons, várias doenças do espírito e até do corpo podem se desenvolver.
Existem muitas sutilezas - desde a correção da respiração (alguns sons precisam ser pronunciados, por exemplo, na expiração, direcionando a respiração para o baixo-ventre, outros vice-versa. Também em sânscrito, existem sons aspirados que são desconhecidos para muitos, que são difíceis de pronunciar, pronunciá-los corretamente não é uma tarefa dos pulmões.
Aqui eles não conseguem pronunciar “tripkhala” corretamente :)
cm.
Se você pronunciá-lo incorretamente, não obterá resultados positivos ou, pior ainda, causará danos irreparáveis \u200b\u200ba si mesmo.
Recentemente, uma garota contou sua história:
E ela mesma leu, e o instrutor de ioga do famoso centro disse a ela que em sua difícil situação atual, ela deveria ler o “durga mantra”. Bem, ela lê ano após ano, vai ao ashram 2 vezes por ano, a situação na vida só piora.
E então a kundalini dela começou a subir, e isso não é brincadeira, você precisa saber o que fazer com isso.
Em geral, depois de alguns anos de emprego durante a meditação do mantra, ela teve febre na espinha, tremia e estava agrilhoada. Que bom que tinha um familiar na sala ao lado, ele a ouviu mugir, de alguma forma ela conseguiu explicar e pedir para ligar para o centro de ioga dela, o principal ioga hindu. Ele rapidamente veio até ela, de alguma forma conseguiu o que ela estava fazendo, disse que ela pronunciou um som incorretamente e o mantra agiu ao contrário. E tudo isso nesse mantra é uma linha. Em geral, ele deu a ela esse som correto, eles se sentaram juntos cantando um mantra, ele fez outra coisa com ela - a garota estava presa. Mas ela recitou o mantra durga com grande persistência por vários anos, e talvez tenha funcionado.
A maioria, porém, não tem tanta perseverança, e os mantras não podem causar sérios danos. E como uma música agradável e maravilhosa que coloca alguém em transe, alguém apenas de bom humor, como a unidade de um grupo (como brincam os cínicos - “para mais estupefação”) - os mantras são uma coisa maravilhosa. Amo e ouço sempre. É verdade que às vezes ocorre um estouro, então Beethoven e Mozart ligam (tudo isso apenas durante o trabalho, em segundo plano).
Em vários sites que pedem meditação com mantras, você pode descobrir que não importa como ler os mantras, é importante que venha do coração, como na oração. Isso é uma ilusão, repleta de consequências (em um cenário ruim) ou um pequeno resultado na forma Tenha um bom humor. As palavras que faltam na oração não desempenham um papel, mas nos mantras, a reprodução precisa dos sons é importante.
Outro raciocínio neófito (de um dos muitos fóruns):
“Não importa como você leia o mantra, ele será compreendido lá. Com certeza a Divindade não entenderá seu filho que, ao invés de “laranja”, disser “lipisin””
Ao que eles respondem:
“Pais atenciosos costumam levar o filho, que, crescendo, continua a dizer “lipisin”, a um fonoaudiólogo” :)
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Aqui está outra de outro site:
“.. mesmo que alguns sons não sejam dados a você, por exemplo, se eles não estiverem em seu língua materna, é absolutamente assustador. Por alguma razão, algumas pessoas pensam que os mantras são como feitiços de filmes de ficção científica que devem ser pronunciados com exatidão. Na verdade, o principal ao pronunciar mantras é a intenção, o amor e os sentimentos. Por exemplo, se você disser: “Estou feliz e meu coração está cheio de amor”, você não precisa pronunciar essa frase corretamente, porque sabe o que quer dizer, quais sentimentos está experimentando. E você não pode errar aqui."
É possível cometer um erro! Uma das histórias já foi descrita acima.
Bem, terminarei o comentário muito longo (que complementarei e farei um artigo sobre mantras) com uma parábola
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CRIAÇÃO
Qual é a maior ação que uma pessoa pode fazer?
- Sente-se e medite.
Mas o próprio Mestre raramente era visto sentado em meditação. Ele estava constantemente ocupado - trabalhando em casa e no campo, recebendo visitantes e escrevendo livros. Até liderou a contabilidade no mosteiro.
“Então por que você gasta todo o seu tempo no trabalho?”
– Quando você trabalha, não há necessidade de sentar e meditar.
Anastácia Aum:
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Lina, li seu 22º comentário sobre este artigo e pensei.
Ainda não penso no desdobramento da kundalini :)
Recentemente comecei a notar que depois de praticar ioga, e às vezes fora da prática, na área do coração (exatamente onde o coração está localizado fisiologicamente - um pouco à esquerda da coluna vertebral), tenho uma notável aqueça por alguns minutos. Como se alguém lá dentro acendesse uma lâmpada perto do coração. Muito agradável esse calor, diferente de qualquer outra coisa.
E quando comecei a fazer ioga, minha coluna doía neste lugar, mas não havia hérnia ou osteocondrose.
Você já experimentou isso? Este chakra Anahata pode se abrir assim? Não me esforcei para abrir, simplesmente aconteceu) E também é muito interessante, os chakras se abrem um após o outro ou em paralelo?
Lina:
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Anastasia,
Eu nem sei por onde começar. Centenas de volumes de vários autores foram escritos sobre os chakras, não se pode relê-los. Existem muitas noções diferentes na Internet, “novas técnicas”, sob cujas ações “de repente algo se revela”. Muitas vezes, trata-se de um jogo de imaginação, pois as pessoas são muito sugestionáveis (isso é confirmado por inúmeros experimentos), como dão sal a todos, mas 29 (chamariz) as pessoas dizem que é açúcar. 30, um “normal”, sem saber da conspiração, sente que é sal, mas por pouco tempo cede à pressão de todos e também diz que é açúcar. Assim é com os chacras e com a kundalini, muitos lêem muito e começam a “abrir os chacras”.
Nos comentários anteriores, escrevi - onde só não estive em quais seitas não subi (entendendo o que é). Então - dezenas de vezes eu vi mulheres durante “meditações” que foram acidentalmente arrastadas por alguém, falando brevemente sobre kundalini, e ao final da sessão de uma hora, a senhora “iluminou” - sua kundalini subiu. E então ele diz ao resto: "Sim, eu tenho algum tipo de cobra morando lá, ela já está rastejando, rastejando ao longo da espinha". Bem, um enfraquecimento completo de tudo :)

Os próprios chakras se abrem à medida que crescem, nenhum treinamento especial é necessário para isso e eles se abrem gradualmente, do fundo, vital. Quando o organismo está provido de força vital, então pode-se pensar em outras coisas.
Nem sempre uma relação direta: os chakras funcionam mal (não está claro o porquê) e, como resultado, a pessoa tem problemas na área correspondente.
Aqui a conexão é bidirecional: até que ponto uma pessoa desenvolve essa área pela qual o chakra é responsável, até que ponto ele, esse chakra, funciona. No aldeões forte Muladhara (chakra raiz), por si só, ninguém o desenvolve especialmente, conexão com a terra, trabalho simples, nutrição simples, mas suficiente com produtos puros dão essa força.
No pessoas criativas Vishuddha (chakra da garganta) é desenvolvido e, quanto mais uma pessoa se dedica à criatividade, mais intensamente seu Vishuddha trabalha. E se tal pessoa deseja que tudo esteja em ordem em sua vida criativa, é isso vida criativa e você precisa praticar, e não sentar na posição de lótus e influenciar Vishuddha, para que a criatividade se mova para melhor.

Muitas fontes explicam persistentemente que a abertura prematura dos chakras é perigosa e é impossível abri-los à força. Mesmo assim, existem muitas aulas de kundalini, treinamentos para abrir os chakras. Graças a Deus que esta kundalini homem comum quem passou por tais treinamentos não consegue subir, e os chakras (se fechados) também não se abrem assim.
Abrir os chakras à força nem sempre é possível, a pessoa deve estar preparada para isso por meio de ações anteriores.
Bem, quando uma pessoa está preparada para isso, os chakras se abrem!
A melhora de uma pessoa em várias áreas é a abertura dos chacras. Eles se abrem. É impossível enganar as leis do desenvolvimento e “pular” as etapas do trabalho consigo mesmo.

Para quem decide se dedicar ao relaxamento dos chakras, fica um alerta - não são brinquedos, é um processo bastante complicado que requer muitos meses de prática. É necessário muito cuidado ao trabalhar os chakras, se ocorrer o menor desconforto, a aula deve ser interrompida. A Kundalini pode seguir um caminho que não foi planejado para ela e causar problemas, até um desfecho fatal ou insanidade.
Anastácia Aum:
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Lina, muito obrigada, ainda não estudei nada sobre chakras. Então não sou de propósito) só faço ioga e procuro viver de acordo com minha consciência. É difícil entender o que está acontecendo quando você não sabe o que está acontecendo.
Vasily Terkin:
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se você não tem dinheiro suficiente, pode pedir ao seu rico mundo interior :)
Dmitri M:
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Em termos materiais, fazer práticas espirituais me prejudicou. Quando eu não sabia de nada, como um tanque, consegui tudo o que queria. Eu era muito agressivo, podia “esmagar” qualquer um e virar do jeito que precisava. Todos sentiram meu poder.
E então entrei, como pensei, no “modo da Bondade”. Descobriu-se que na "Guna da Estupidez". Porque as arestas precisam ser conhecidas em ambos os casos.
A mudança foi sentida na hora, e eles simplesmente “engoliram” em um emprego, não assumiram outros, um pequeno negócio paralelo ao trabalho desmoronou, começaram os problemas na família. Até agora não consegui me recuperar (em termos materiais), nem mesmo me recuperar, só agora estou em um buraco quebrado e tentando me recompor dos restos daquele antigo eu.
Claro, nunca mais serei o mesmo, aprendi muito e mudei de ideia durante esse tempo, mas de alguma forma você precisa alimentar sua família, eles não têm práticas espirituais :)
Lina:
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Dmitriy,
obrigado pelas revelações! Isso ajudará muitos a entender suas vidas, especialmente iniciantes, com seus :)
Já me perguntaram muitas vezes “Você acha que minha situação vai melhorar se eu fizer ioga, buscar verdades, práticas espirituais?”.
Eu sempre respondo - “Em termos materiais - não, pelo menos nos primeiros anos. Talvez mais tarde, quando tudo estiver resolvido, você encontrará com calma o negócio que deseja fazer e pode lhe trazer bons rendimentos... Mas não agora, quando você está agarrando nervosamente tudo para melhorar sua condição financeira. Todas essas práticas não são sobre isso.
Como a espiritualidade pode ajudar uma pessoa mundana como eu? o empresário perguntou ao Mestre.
“Ela o ajudará a ficar ainda mais rico”, respondeu o Mestre.
- Mas como?
- Aprender a querer menos.
Gregório:
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Ilusões na prática espiritual

Existe a crença de que sadhana, iniciação, mantras, purva-punya (reserva de piedade) resolve todos os problemas. Mas, como mostra a experiência - mesmo depois de muitos anos de peregrinação e vida nos ashrams da Índia, as pessoas podem continuar carregando os problemas dos relacionamentos "mundanos", por exemplo, o peso do ressentimento para com os pais.
Por isso é tão importante saber o seguinte:
A prática espiritual responde a muitas perguntas, mas não resolve todos os problemas e não libera o gênio da garrafa para realizar todos os desejos.
Mais cedo ou mais tarde você terá que enfrentar a si mesmo e suas experiências mais profundas.
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Esteja preparado para o fato de que a aceitação de si mesmo e do mundo imperfeito ao seu redor pode ser mais difícil para você do que o amor pelo Altíssimo. Mas sem o primeiro não há segundo.
Se você começou sua prática espiritual esperando mudanças rápidas e fáceis, pode se decepcionar. Prepare-se para Limpeza geral do seu coração, você tem que começar com isso.
Lembre-se, trabalhar em si mesmo é muito trabalho e, às vezes, doloroso. Mas esse processo traz problemas à tona e oferece uma oportunidade de lidar com eles. E quando o espaço é limpo, a Luz entra nele. Este será o resultado da prática espiritual.
(encontrado na Internet, na "Prática da Vida Consciente")
Lina:
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Muitas pessoas se interessam pela meditação, mas esse interesse é superficial, pois apenas algumas foram transformadas por meio da meditação. Se o interesse for realmente profundo, torna-se um fogo de transformação em si. Muitos parecem interessados, mas permanecem os mesmos.
Isso significa que eles estão enganando a si mesmos. E esse engano é sutil. No fundo você não quer transformação, você até tem medo. O medo da transformação é como o medo da morte. Transformação - isso é a morte, pois o velho sai e o novo nasce. Você não existirá mais, algo desconhecido para você emergirá de você. Se você não está pronto para morrer, então seu interesse pela meditação é hipocrisia, porque você só pode renascer morrendo. O novo só vem quando o velho morre. Entre o velho e o novo existe uma lacuna, uma lacuna; essa lacuna cria medo em você. você quer crescer; mas você quer ser você mesmo. Isso é uma mentira.
Se nada acontecer com você, então você pensa que sua prática espiritual está errada, seu mentor é ruim, o que é ruim livros sagrados, princípios, métodos. E você não pensa que se a aspiração for verdadeira, então a transformação é alcançada com os métodos errados. Se sua alma e coração se fundiram em uma aspiração flamejante, ninguém além de você o desviará. Nada impede seu desenvolvimento, exceto sua própria hipocrisia e autoengano.
A verdadeira transformação acontece quando você está envolvido nela, quando seu ser está envolvido. O envolvimento principal; princípios, métodos, professores - isso é secundário. Mas você não faz nada, só fala e fala sobre fazer. E as palavras criam uma ilusão; você leu tanto sobre transformação, ouviu tantas palestras sobre meditação, que começa a sentir que está fazendo alguma coisa. Quando você começa a fazer algo, surgem dificuldades. Não há dificuldades quando você não faz nada. Portanto, se surgirem dificuldades, saiba que você está no caminho certo. O crescimento espiritual nunca é suave. Afinal, o crescimento espiritual é a conquista do desconhecido, a conquista do não-destinado. Mas saiba que a cada dificuldade que você passa, você se torna mais real, mais forte, mais corajoso….
Você tem uma pergunta - a iluminação leva à prosperidade? Não, mas o iluminado está sempre feliz, seja bem-sucedido ou não. O sucesso não é um critério, pois depende de muitos fatores. A felicidade é o critério, porque a felicidade depende apenas de você. Você pode não ter sucesso porque outros podem agir com astúcia, prudência, violência e imoralidade. O sucesso não é espiritual, mas um fenômeno social...
Para sucesso iluminado medido não por algo externo, mundano, é medido por sua bem-aventurança. Mas para você felicidade não é sucesso; o sucesso é outra coisa para você. Para o mundo, o sucesso é a satisfação do ego, é a satisfação das ambições da mente. Satisfazendo o ego, você luta pelo poder, riqueza, fama. Você consegue tudo. O mundo inteiro o proclama bem-sucedido. E você, talvez, tenha perdido sua alma, paz, alegria interior, pureza. O sucesso mundano termina em fracasso. De que adianta um homem conquistar o mundo inteiro, mas perder sua alma.
(Osho, “Mirror of Enlightenment. Message from the Playing Spirit”)
Mila Mer:
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Lina, por favor, informe de qual livro começar a estudar práticas espirituais?
Lina:
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