สาวสวยเต้นรำกับนักบวชของพวกเขา เราเต้นโจร: วิธีเรียนรู้วิธีการทำอย่างสวยงาม
น่าเสียดายที่ในรัสเซีย รูปแบบการเต้นที่มีการเขย่าของโจรยังไม่เป็นที่นิยมมากนัก และหลายคนไม่รู้ด้วยซ้ำว่ามันเรียกว่าอะไรอย่างถูกต้อง แต่หลังจากนักเต้นแสดงทักษะของพวกเขาเพียงไม่กี่ครั้งความนิยมของการเต้นโจรก็เพิ่มขึ้นทุกวันและในไม่ช้าการกระทำนี้จะสามารถหลีกเลี่ยงได้เช่น อันที่จริงแล้ว การเต้นระบำบั้นท้ายเป็นเพียงแนวทางที่แปลกใหม่และยังไม่ได้สำรวจสำหรับเรา ทุกวันนี้การเต้นระบำนี้ได้รับความนิยมสูงสุดในประเทศอื่นๆ การเต้นรำนี้เรียกว่าการเต้นรำแบบโจร ประกอบด้วยจาเมกาและแอฟริกัน ท่าเต้น. การเต้นของโจรนั้นเซ็กซี่ เย้ายวน และไม่ถูกยับยั้ง
นอกจากความบันเทิงแล้ว การเต้นของโจรยังช่วยให้ผู้หญิงดูแลสุขภาพอีกด้วย การเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐาน การเต้นรำนี้มีการเคลื่อนไหวของโจรที่หลากหลาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งการหมุนสะโพก การตึงของกล้ามเนื้อหน้าท้อง การกระแทกสะโพก และการเคลื่อนไหวของเข่าที่แปลกประหลาด เราขอแนะนำให้ดูวิดีโอสอนสำหรับผู้เริ่มต้นด้านล่าง ด้วยองค์ประกอบพื้นฐานดังกล่าว ในระหว่างการแสดงการเต้น buti กล้ามเนื้อของแท่นพิมพ์และสะโพกจะแข็งแรงขึ้น เลือดจะไหลไปยังส่วนนี้ของร่างกายโดยเฉพาะ ซึ่งส่งผลดีต่อสภาพร่างกาย อวัยวะเพศหญิงและเพื่อการมีบุตร
การเต้นรำของโจรผู้ก่อความไม่สงบ - การเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐาน
ข้อดีหลักของการเต้นแบบโจรคือคุณสามารถเรียนรู้ได้ในเวลาอันสั้นที่สุด ไม่ต้องใช้เวลานานหลายปีในการแสดงทักษะของคุณ นอกจากนี้ยังสามารถแจกแจง ทั้งเส้นเหตุผลที่สาว ๆ ควรให้ความสนใจกับการเต้นแบบ Bootydance รูปแบบใหม่
หากคุณเรียนรู้ที่จะเต้นโจร:
- บนฟลอร์เต้นรำ รับประกันได้ว่าจะถูกจับตามองด้วยรูปลักษณ์ที่กระตือรือร้นนับร้อย และผู้ชายจะไม่กีดกันคุณจากความสนใจ
- ท่าเต้น bootydance จะช่วยให้ร่างกายกระชับโดยการเกร็งหน้าท้องและต้นขาเป็นจังหวะ
- ใน ชีวิตประจำวันพฤติกรรมของคุณจะเปลี่ยนไปเช่นกัน การเดินของคุณจะสง่างาม และการเคลื่อนไหวของคุณจะเป็นผู้หญิงและพลาสติก
- เพิ่มการไหลเวียนของเลือดบริเวณสะโพกดีขึ้น สุขภาพผู้หญิง.
- เมื่อรู้สึกเซ็กซี่ คุณจะได้รับความมั่นใจในตัวเองและรูปร่างหน้าตาของคุณ
ในการเต้นรำแบบ Booty มีการเคลื่อนไหวพื้นฐานสองประเภท ได้แก่ การเต้นแบบฮิปโรลและการเต้นแบบ Bootyshake การกลิ้งเป็นการเคลื่อนไหวที่กระทำโดยสะโพกและหน้าท้อง พวกเขาเตือน แดนซ์อีสานและเป็นองค์ประกอบที่ขาดไม่ได้ในการเต้นระบำ แต่การเขย่าก้นเป็นการบีบกล้ามเนื้อบั้นท้ายซึ่งทำไปตามจังหวะของดนตรี
วิดีโอเต้น Booty - บทเรียนสำหรับผู้เริ่มต้น
มาลองเรียนรู้ท่าเต้นของโจรกันเถอะ
ควรบอกทันทีว่าก่อนการฝึกจำเป็นต้องทำการวอร์มอัพ: กางขาให้กว้างแล้วงอเข่าจากนั้นเริ่มขยับกระดูกเชิงกรานไปมาขวาและซ้ายให้เพียงพอ ก้าวเร็ว. จากนั้นด้วยตำแหน่งเดียวกันของขาให้หมุนกระดูกเชิงกรานกว้างหลาย ๆ รอบเป็นวงกลม
ตอนนี้เรามาเริ่มศึกษาการเคลื่อนไหวของ butidance โดยตรง
- แบบฝึกหัดแรก: แยกเท้าออกจากกันโดยให้ไหล่กว้าง เอียงตัวเป็นมุม 45 องศา นั่งลงเล็กน้อย วางมือบนเข่า ลองจินตนาการว่ากระดูกเชิงกรานของคุณเป็นเหมือนไม้กระดานที่จะเอียงขึ้นและลงในแต่ละทิศทาง กล่าวอีกนัยหนึ่งคือคุณจะยกและลดสะโพกข้างหนึ่งหรืออีกข้างหนึ่งสลับกัน การเคลื่อนไหวควรเฉียบคมและกระฉับกระเฉง องค์ประกอบของการเต้นรำนี้สามารถแสดงได้ทั้งในจังหวะที่ผ่อนคลายและเร่งความเร็ว เมื่อการลดและยกบั้นท้ายเกิดขึ้นในจังหวะที่เร็วที่สุด มันดูน่าประทับใจมาก
- การเคลื่อนไหวครั้งที่สองเรียกว่าการพังทลาย ในระหว่างการดำเนินการคุณต้องถ่ายโอนภาระทั้งหมดจากส่วนหลังส่วนล่างไปยัง sacrum เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้นั่งลงบนขาที่กางออกกว้างๆ เล็กน้อย ดึงกดด้านบนออกแล้วขยับเฉพาะกระดูกเชิงกราน เนื่องจากการเต้นแบบบูทคือการเต้นแบบบูท คุณจึงไม่ควรเสริมการบรู๊คดาวน์ด้วยการเคลื่อนไหวมือที่คล่องแคล่ว
- ตอนนี้เรามาเริ่มศึกษาการเคลื่อนไหวที่สามที่เรียกว่าการสั่น ในการทำงานของคอ กล้ามเนื้อหน้าท้องส่วนบน และหลังมีความสำคัญมาก กางขาของคุณให้กว้างอีกครั้งแล้วนั่งลงเล็กน้อย ตอนนี้ทำกระดูกเชิงกรานสูงในขณะที่รักษาขาและส่วนอื่น ๆ ของร่างกายให้นิ่งและกระตุกน้อยลง นี่คือวิธีการสลับการดีดตัวขึ้นสูงและการดีดออกที่เล็กลง คุณทำการเคลื่อนไหวของการสั่นไหว โดยวิธีการที่คุณสามารถเต้นเชคขณะนั่ง: นั่งลง ส้นเท้าชิดกัน แยกนิ้วเท้าออก กางขาให้เข่ามองไปในทิศทางต่างๆ หลังตรง และทำเหมือนยกกระดูกเชิงกรานขึ้น
จดจำ! ในระหว่างการดำเนินการของคอและ brukdown บั้นท้ายควรจะผ่อนคลายมากที่สุด
- การเคลื่อนไหวต่อไปของการเต้นรำของโจรคือ "แปด" การออกกำลังกายมีลักษณะดังนี้: ยืนตัวตรง ทำให้เข่าของคุณสปริงตัวและวาดรูปเลขแปดโดยใช้การถ่ายน้ำหนัก ทำครึ่งวงกลมโดยให้สะโพกข้างหนึ่งอยู่ด้านหนึ่งและอีกด้านหนึ่ง ในกรณีนี้ ร่างกายจะต้องเคลื่อนที่ไม่ได้ แต่สามารถยกขึ้นได้เท่าๆ กันหรือลดลง 45° ยิ่งไปกว่านั้น ตามจังหวะของเพลง แปดสามารถเล่นเร็วขึ้นหรือช้าลงได้ สาวเต้นอาจจะนั่งลงจนสุดก็ได้ แต่อย่าลืมวาดสัญลักษณ์แห่งอินฟินิตี้ด้วยสะโพกของคุณ
การเคลื่อนไหวทั้งหมดนี้ต้องการให้ผู้หญิงอยู่ในสภาพร่างกายที่ดี หากคุณไม่ได้เล่นกีฬาเลย หลังจากทำการเคลื่อนไหวเหล่านี้แล้ว กล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องอาจเจ็บได้
การเต้นรำ Booty บราซิล – วิดีโอ
ทุกคนรู้ว่าคนบราซิลเป็นคนเจ้าอารมณ์และกระตือรือร้น การเต้นของโจรบราซิลดูเซ็กซี่มากและทำตัวเหมือนแม่เหล็กดึงดูดผู้ชาย และทั้งหมดเป็นเพราะความจริงที่ว่าเพศที่แข็งแกร่งให้ความสำคัญกับสะโพกของผู้หญิงเป็นหลัก ในเด็กผู้หญิงชาวบราซิลพวกเขาจะโค้งมนเสมอและก้นก็ยกขึ้นเล็กน้อย สะโพกรูปร่างนี้ถือว่าเซ็กซี่ที่สุดดังนั้นการดูเธอในการเต้นแบบ Bootydance จึงเป็นเรื่องที่น่ายินดี
เพื่อเต้น การเต้นรำของบราซิลสาวๆ ต้องมีบั้นท้ายและสะโพกที่กระชับแน่นอน เราแนะนำให้คุณไปยิม 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์หรือออกกำลังกายที่บ้าน เพียง 20 นาทีต่อวัน บั้นท้ายของคุณจะมีรูปร่างกลมกระชับ ซึ่งคุณอยากจะแสดงให้เห็นในการเต้นระบำก้นบึ้ง ที่สุด แบบฝึกหัดที่มีประสิทธิภาพเพื่อรูปร่างบั้นท้าย - นี่คือ squats และ lunges ผลลัพธ์ที่ดีให้ออกกำลังกายต่อไปนี้: เมื่อคุณยืนแยกขาออกจากกันและรักษาร่างกายให้ตรง งอเข่าและนั่งลงเล็กน้อย 2-3 ซม. ถือร่างกายของคุณในท่านี้เป็นเวลา 2-3 นาที จากนั้นลงไปให้ต่ำลงอีก 3 ซม. แล้วรออีก 2 นาที และลดระดับตัวเองลงจนคุณรู้สึกว่าคุณไม่มีแรงที่จะออกกำลังกายต่อไป
อย่าลืมเรียนรู้วิธีการเต้นระบำก้นบึ้ง - การเต้นรำนี้รับประกันได้ว่าจะทำให้คุณมั่นใจในตนเองและดำดิ่งสู่โลกแห่งอารมณ์แบบบราซิล
วันนี้มีการสร้างคลิปมากมายที่ผู้หญิงคนหนึ่งเต้นโจรโดยเฉพาะการเคลื่อนไหวดังกล่าวเป็นส่วนของเนื้อซี่โครง บัตรโทรศัพท์ Shakira และ Beyoncé การเต้นของนักร้องเหล่านี้ช่างน่าหลงใหล มันเป็นไปไม่ได้เลยที่จะละสายตาจากการเคลื่อนไหวเป็นจังหวะของบั้นท้าย ตลอดจนความหล่อเหลาและความสง่างามของนักร้อง
เรียนรู้การเต้นให้ดีที่สุดเท่าที่จะสามารถทำได้ และควรเรียนในโรงเรียนเฉพาะทางภายใต้คำแนะนำของผู้สอนที่มีประสบการณ์
อย่างไรก็ตาม หากคุณไม่มีโอกาส คุณสามารถซื้อหลักสูตรวิดีโอพิเศษหรือรวมคลิปของนักร้องคนใดคนหนึ่งและเริ่มเรียนด้วยตัวคุณเอง
เตรียมความพร้อมสำหรับการเรียน
วิธีการเรียนรู้ที่จะเต้น Booty ที่สวยงาม? ประการแรกสิ่งนี้ต้องการความปรารถนาอย่างมาก หากคุณมีมากเกินไป ให้สร้างบรรยากาศที่เหมาะสม: จัดพื้นที่ของคุณให้โล่ง นำสิ่งของและวัตถุที่อาจขวางทางออกทั้งหมด และเปิดเพลงที่เหมาะสม เช่น ฮิปฮอป บราซิลเลียนฟังค์ หรือเพลงอื่นๆ ที่คล้ายกัน
ไม่มีอะไรมาจำกัดการเคลื่อนไหวของคุณ ดังนั้นเสื้อผ้าควรเบาสบาย เปิดไฟและยืนหน้ากระจกบานใหญ่เพื่อชมตัวเองจากด้านข้าง คุณสามารถเรียนเต้นที่บ้านได้หลังจากวอร์มอัพและยืดกล้ามเนื้อแล้วเท่านั้น มิฉะนั้นอาจขัดจังหวะการฝึกเป็นเวลานานเนื่องจากข้อต่อหรือเส้นเอ็นได้รับบาดเจ็บ
ในตอนแรกมันจะค่อนข้างยากโดยเฉพาะถ้าคุณละเลย แรงงานทางกายภาพและกีฬา ดังนั้นผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้คุณสร้างรูปร่างก่อน: ปั๊มกล้ามเนื้อก้นและหน้าท้อง
ไม่มีอะไรดีไปกว่าสควอทและแบบฝึกหัดกดแบบคลาสสิกที่เรียกว่ากรรไกรและจักรยาน เมื่อเป็นเจ้าของกล้ามเนื้อตะโพกที่แข็งแรงและโดดเด่นมากขึ้นแล้ว คุณสามารถเริ่มออกกำลังกายที่บ้านได้
เพื่อเรียนรู้วิธีการเต้น Booty shake dance ซึ่งเรียกว่า " ส่ายก้นเต้น" จำเป็นต้องทำการเคลื่อนไหวตามลำดับต่อไปนี้:
- ยืนหันหน้าไปทางกระจกแล้วงอเข่าเล็กน้อย
- วางมือบนพวกเขา จินตนาการว่ามีคนใส่ปลาเป็นๆ ไว้ในกางเกงชั้นในของคุณ และงานของคุณคือผลักมันออกด้วยการขยับบั้นท้ายแบบอื่น
- ขาและแขนไม่ควรเคลื่อนไหวในเวลาเดียวกัน ร่างกายควรตั้งตรง
เรียนรู้วิธีการเต้นระบำเพลิงโจร: เมื่อฝึกท่านี้จนเชี่ยวชาญแล้ว คุณสามารถไปยังท่าถัดไปได้ ซึ่งเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวของก้นและสะโพก:
- ยืนตัวตรง งอเข่าเล็กน้อย วางมือที่ระดับเอว
- เริ่มเคลื่อนไหวเป็นวงกลมโดยให้กระดูกเชิงกรานทั้งหมด ขั้นแรกในทิศทางเดียว จากนั้นในทิศทางอื่น
- เมื่อเข้าใจการเคลื่อนไหวที่ค่อนข้างง่ายนี้แล้ว คุณก็สามารถเขย่าโจรของคุณได้ ดูการเต้นของหญิงสาวบนหน้าจอ: บั้นท้ายของเธอขยับขึ้นและลงเป็นจังหวะ ทำเช่นเดียวกันในตอนแรกด้วยความเร็วช้าๆ ค่อยๆ เร่งความเร็ว
เทคนิคการเคลื่อนไหวของบียอนเซ่
คุณสามารถเรียนรู้การเคลื่อนไหวเหล่านี้ได้ที่บ้าน ในการทำเช่นนี้คุณต้องใช้ความอดทนความอุตสาหะและหลังจากฝึกฝนเป็นประจำสองสามสัปดาห์คุณจะสามารถทำให้คนที่คุณรักหรือเพื่อนของคุณประหลาดใจด้วยการแสดงสองสามครั้งในงานปาร์ตี้ในคลับ
ขั้นตอนการฝึก:
- ยืนตัวตรงโดยให้เท้ากว้างกว่าไหล่เล็กน้อย งอเข่าเล็กน้อย รักษาไหล่ให้ตรงและหลังให้โค้งเล็กน้อยเพื่อให้ท้องยื่นออกมาข้างหน้าเล็กน้อย
- ตอนนี้คุณต้องนำกระดูกเชิงกรานเพื่อให้หลังส่วนล่างเป็นเส้นตรงโดยให้ไหล่ของคุณเอนไปข้างหน้าเล็กน้อย
- ดันก้นของคุณกลับ ในการทำเช่นนี้ หลังส่วนล่างต้องงอเล็กน้อย หน้าอกเอนไปข้างหน้า และไหล่ต้องดึงไปด้านหลัง
- ทำซ้ำการเคลื่อนไหวทั้งหมดอย่างราบรื่นค่อยๆเพิ่มความเร็ว แบบฝึกหัดจะเชี่ยวชาญอย่างเต็มที่หาก ความเร็วสูงสุดคุณจะเคลื่อนไหวโดยไม่ทำลายจังหวะ
- ตอนนี้คุณต้องมีส่วนร่วมในกระบวนการเพราะBeyoncéย้ายพวกเขาด้วย วางไว้ที่ระดับหน้าอก ดึงข้อศอกออกแล้วหมุนข้อมือไปข้างหน้า เมื่อนำบั้นท้ายกลับมาแขนต้องแยกออกจากกันเล็กน้อยและควรดันหน้าอกไปข้างหน้า เมื่อก้นลงไปจะต้องนำมารวมกันและไหล่ควรไปข้างหน้าเล็กน้อย
- คุณสามารถเพิ่มการกระโดดได้ ก่อนที่คุณจะเขย่าโจร คุณต้องกระโดดไปข้างหน้าก่อน
เทคนิคการเคลื่อนไหวของ Shakira
วิธีการเรียนรู้ที่จะเต้น Booty เซ็กซี่ที่บ้าน? นักร้อง Shakira ทำมันอย่างน่าหลงใหล: ในรูปลักษณ์ของเธอทุกคนสามารถรู้สึกได้ ของผู้หญิงและเวทย์มนตร์ดั้งเดิม
ในการเป็นราชินีแห่งฟลอร์เต้นรำ คุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำทีละขั้นตอนต่อไปนี้:
- IP เหมือนกับในเทคนิคก่อนหน้า
- เริ่มวาดวงกลมด้วยสะโพกของคุณ สิ่งนี้จะช่วยให้คุณผ่อนคลายและมีอารมณ์ที่เหมาะสม เพิ่มรัศมีของการเคลื่อนไหวทีละน้อย
- ในการแสดงที่มีชื่อเสียง " แปด"จำเป็นต้องแสดงครึ่งวงกลมไปข้างหน้าด้วยสะโพกขวาจากนั้นไปด้านข้างและทำเช่นเดียวกันกับสะโพกซ้ายเมื่อสะโพกขวาเสร็จสิ้นการเคลื่อนไหว
- แบบฝึกหัดนี้ควรทำซ้ำจนกว่าจะได้ผลดี ความเร็วสูงความเคลื่อนไหว. การฟังเพลงและเคลื่อนไหวไปตามจังหวะเป็นสิ่งสำคัญมาก
- ไม่ต้อนรับการเคลื่อนไหวและการกระตุกเป็นระยะ จำเป็นต้องเคลื่อนไหวอย่างราบรื่น ไม่อนุญาตให้ช้าลงและเร็วขึ้นอีกครั้งหากเพลงต้องการ
ดูเหมือนจะไม่มีอะไรยาก แต่ผู้เริ่มต้นจะต้องพยายามฝึกฝนเทคนิคทั้งสองนี้ให้เชี่ยวชาญ นักร้องชื่อดัง. อย่างไรก็ตาม ด้วยความอุตสาหะอย่างมาก การดำเนินการนี้จะไม่ใช่เรื่องยาก ขอให้โชคดี!
คุณเป็นผู้หญิงที่กล้าหาญและมั่นใจหรือไม่? มุ่งมั่นพัฒนาตนเองอย่างต่อเนื่องในด้านความเป็นผู้หญิง? จากนั้นคุณไม่ควรค้นหาว่าการเต้นรำแบบโจรเรียกว่าอะไร แต่ยังเข้าใจว่าทำไมคุณถึงควรทำ
เรื่องราว. ตัวเลือกชื่อเรื่อง
หยุดเดาว่าสไตล์การเต้นของโจรเรียกว่าอะไร นี่คือการเต้นของโจร นี่คือทิศทางการเต้นที่แปลกใหม่ซึ่งแสดงถึงการทำงานอย่างแข็งขันกับกระเพาะอาหาร ส่วนที่เหลือของร่างกายถูกแยกออก ในรัสเซียเรียกง่ายๆว่า "เขย่าของโจร" ตามหลักการแล้ว
มีความเชื่อกันว่าการเต้นรำแบบโจรหมายถึงสไตล์ Dancehall แต่แท้จริงแล้วมีต้นกำเนิดมาจากชนเผ่าแอฟริกัน การเต้นรำของผู้หญิงที่อาศัยอยู่ในทวีปที่ร้อนแรงที่สุดในโลกมักจะเต็มไปด้วยการเคลื่อนไหวที่เกี่ยวข้องกับการทำงานของหน้าท้อง การหมุนสะโพก และการส่ายก้นอย่างเซ็กซี่ มันเป็นองค์ประกอบเหล่านี้ที่ยืมการเต้นของโจร
ประโยชน์ของ Booty Dance หรือ ทำไมต้องเรียนเต้น?
เมื่อพบคำตอบสำหรับคำถามที่ว่าการเต้นแบบ Booty Dance นั้นถูกค้นพบแล้ว ก็ถึงเวลาดำเนินการต่อเพื่อประโยชน์ของมัน
สิ่งแรกและบางทีอาจสำคัญที่สุด: ผู้หญิงที่รู้วิธีเต้นระบำโจรจะไม่ถูกทิ้งไว้โดยปราศจากความสนใจของผู้ชายบนฟลอร์เต้นรำใดๆ มนุษย์ครึ่งหนึ่งที่แข็งแกร่งรับรู้ถึงทิศทางการเต้นนี้ว่าเป็นเรื่องตลกเล็กน้อย แต่ก็ไม่ปฏิเสธความน่าดึงดูดใจและเรื่องเพศ
ประการที่สองซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้หญิง: ชั้นเรียนเต้นรำแบบ Booty ช่วยลดน้ำหนัก ระหว่างการส่ายบั้นท้ายอย่างรุนแรงและการผ่อนคลายแบบอื่นและการหดตัวของกล้ามเนื้อ แคลอรีจะถูกเผาผลาญอย่างรวดเร็วและมีรูปร่างที่สวยงาม
ประการที่สาม: ชั้นเรียนเต้นรำแบบ Booty สอนให้คุณควบคุมร่างกายของคุณ หลังจากเรียนไปสักสองสามบทเรียน คุณจะสังเกตเห็นว่าการเดินของคุณดูสง่างามมากขึ้น และการเคลื่อนไหวของคุณก็ดูเป็นธรรมชาติมากขึ้นด้วย
ประการที่สี่: ผู้หญิงที่ชื่นชอบการเต้นรำนักบวชจะมีความมั่นใจในตนเองมากขึ้น
และสิ่งสุดท้าย: การเต้นของโจรช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในบริเวณอุ้งเชิงกรานซึ่งเป็นการป้องกันโรคของอวัยวะสืบพันธุ์สตรีได้อย่างดีเยี่ยม
องค์ประกอบการเต้นของ Booty
คุณรู้อยู่แล้วว่าการเต้นแบบโจรเรียกว่าอะไร ดังนั้นถึงเวลาทำความคุ้นเคยกับองค์ประกอบการเต้นขั้นพื้นฐาน:
- การเคลื่อนไหวของก้น
- สะโพกกระแทก;
- การสั่นสะเทือนในก้น
- สะโพก "แปด";
- การหมุนสะโพกและหลังส่วนล่าง
- การแยกก้นออกจากกัน
อย่างที่คุณเห็น องค์ประกอบการเต้นของการเต้นแบบโจรมีความคล้ายคลึงกับการเต้นเบลีเล็กน้อย แท้จริงแล้วทิศทางเหล่านี้อยู่ในแนวขนานเดียวกันและมีความคล้ายคลึงกันอีกอย่างหนึ่ง - เป็นสไตล์ของผู้หญิงล้วน ๆ
แบบแผนการเต้นแบบ Booty
มีแบบแผนหลายอย่างที่เกิดขึ้นในสังคมที่เกี่ยวข้องกับทิศทางการเต้นนี้
ผู้คลางแคลงบางคนเชื่อว่าใครก็ตามสามารถเต้นระบำนักบวชได้โดยไม่ต้องฝึกฝน เรียกว่าอะไร หลายคนไม่รู้ด้วยซ้ำว่าจะพูดอะไรเกี่ยวกับความซับซ้อน? นักเต้นระบำก้นที่แท้จริงคือคนที่มีขาที่แข็งแรง ปั้นได้อย่างไม่น่าเชื่อ หน้าท้องที่ "มีชีวิต" การยืดกล้ามเนื้อที่ดีเยี่ยม และพลังงานที่ไม่สิ้นสุด เพื่อนๆของคุณเป็นแบบนี้กี่คน? ด้วยความมั่นใจเกือบ 100% เราสามารถปฏิเสธได้
กฎตายตัวอื่น: การเต้นของโจรเป็นเรื่องหยาบคาย ใช่ การเต้นตรงไปตรงมา สดใส เซ็กซี่ แต่ทำไมมันแย่กว่าอะโกโก้ เปลื้องผ้า หรืออีโรติก? อาจจะไม่มีอะไร การเต้นรำของ Buti เป็นการเต้นรำที่สวยงามแปลกตาและมีเสน่ห์ไม่มีข้อสงสัยเลยแม้แต่น้อย
ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าการเต้นโจรเรียกว่าอะไร คุณรู้แล้วว่ามันมีประโยชน์อย่างไรและมีประโยชน์อะไรบ้าง ถึงเวลาเริ่มเรียนรู้หรือยัง? โรงเรียนสอนเต้นหลายแห่งเปิดสอนการเต้นแบบโจร ชั้นเรียนจัดขึ้นในบรรยากาศที่ดีและมีดนตรีเพราะๆ ดังนั้นพวกเขาจึงให้เท่านั้น อารมณ์เชิงบวก. การผ่อนคลายที่ดีที่สุดหลังจากทำงานหนักมาทั้งวันคือการเต้นของโจร! มันคลายความตึงเครียดและทำให้อารมณ์ขึ้นถึงระดับสูงสุด!
การเต้นรำของโจรเรียกว่าอะไร?
แนวแดนซ์แบบไหนไม่มี! และทุก ๆ ปีเราพอใจกับการเต้นรำประเภทใหม่ ๆ ด้วย ชื่อที่น่าสนใจ. ตอนนี้สาว ๆ หลายคนใฝ่ฝันที่จะเรียนรู้วิธีการเต้นท่าเต้นที่แปลกใหม่ พวกเขาใช้เวลาหลายชั่วโมงในการดูวิดีโอ เขย่าก้นตัวเองหน้ากระจก เรียนเต้นในทิศทางนี้ ท่าเต้นของโจรชื่ออะไร เซ็กซี่ สดใส เร้าใจ?
Booty Dance หรือ Booty Dance
"Booty dance" - นั่นคือชื่อของการเต้นรำที่คุณต้องเขย่า Booty มันไม่ง่ายอย่างที่คิดในตอนแรก การเต้นรำแบบ Buti เป็นการเต้นรำที่หญิงสาวเคลื่อนไหวอย่างแข็งขันเฉพาะกับบั้นท้าย สะโพก และท้องของเธอเท่านั้น ผู้หญิงคนนั้นควรจะมีความยืดหยุ่นและแข็งแรงที่ขาของเธอ
Booty dance เป็นการแสดงที่เซ็กซี่และน่าตื่นเต้นอย่างไม่น่าเชื่อ และไม่น่าแปลกใจเพราะรากเหง้าดังกล่าว ทิศทางการเต้นไปที่ ชนเผ่าแอฟริกัน. การเน้นเรื่องเพศตามธรรมชาติของผู้หญิงจะดึงดูดผู้ชาย
หากเราพูดถึงชื่อวลี "booty dance" จะแปลว่า "การเต้นรำของนักบวช" คุณอาจได้ยินว่าบางคนเรียกการเต้นแบบเดียวกันนี้ว่า "Booty shake" ซึ่งแปลว่า "เขย่าก้น" อย่างแท้จริง ชื่อนี้พูดเพื่อตัวเองในการเต้นรำ บทบาทนำเล่นบั้นท้าย หลังจากดูวิดีโอที่พวกเขาเขย่า Booty ในสไตล์ Booty Dance คุณจะรู้สึกว่าจุดที่ห้าของสาว ๆ ดูเหมือนจะมีชีวิตขึ้นมาและใช้ชีวิตด้วยตัวเองโดยแยกจากส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย ที่สุด เพลงที่เหมาะสมสำหรับการเต้น R&B และเร็กแกถือเป็นของโจร
ภายในระบำโจรมีสองส่วนหลักซึ่งมีชื่อของตัวเองด้วย การเขย่าก้นอย่างกระตือรือร้นที่มาพร้อมกับกระบวนการทั้งหมดเรียกว่า "การเขย่าตะโพก" การหมุนสะโพกและหน้าท้องเรียกว่า "การหมุนสะโพก" การผสมผสานระหว่างการเขย่าทางลาดและการกลิ้งสะโพกเป็นการเต้นของโจร
การเต้นรำที่พวกเขาเขย่าโจรสามารถเรียกอีกอย่างว่า Twerking แต่ถ้าใน Booty dance เด็กผู้หญิงผสมผสานการทำงานของบั้นท้ายเข้ากับการเคลื่อนไหวของท้องและสะโพก จากนั้นใน Twerking เธอก็สร้างการเคลื่อนไหวของ booty ได้อย่างรวดเร็วอย่างไม่น่าเชื่อ นั่นคือ Twerking เป็นเหมือนหนึ่งในเทคนิคการเต้นของโจร
