Як зрозуміти, що людина добре танцює. Що відбувається з вашим мозком, коли ви танцюєте

Не зовсім вірне твердження, що з приходом певного віку нас буквально «накриває хвилею ностальгії», коли ми чуємо мелодію юності, чи бачимо якісь атрибути на той час. Навіть зовсім маленька дитинапочинає тужити за улюбленою іграшкою, якщо хтось її забрав, або сховав. Ми всі певною мірою закохані у старі речі, бо вони зберігають у собі дух цілої епохи. Нам мало прочитати про це у книгах чи на сторінках інтернету. Ми хочемо мати реальну антикварну річ, яку можна доторкнутися, відчути її запах. Тільки пригадайте ваші відчуття, коли ви брали в руки книгу радянських часів зі злегка пожовклими сторінками, що вичерпують солодкуватий аромат, особливо при їхньому перегортанні, або коли ви дивилися на чорно-білі фотографії ваших батьків або бабусь і дідусів, ті самі з нерівною білою облямівкою. До речі, для багатьох такі кадри залишаються найулюбленішими досі, незважаючи на низьку якість подібних знімків. Справа тут не в зображенні, а в тому відчутті душевної теплоти, що наповнює нас, коли вони трапляються нам на очі.

Якщо ж у нашому житті не залишилося «предметів з минулого» у зв'язку з нескінченними переїздами та зміною місця проживання, то купити антикваріат можна в нашому антикварному інтернет магазині. Особливою популярністю зараз користуються магазини антикваріату, адже далеко не всі мають можливість відвідувати подібні торгові точки, Та й зосереджені вони переважно лише у великих містах.

У нас Ви зможете купити антикваріат найрізноманітнішої тематики

Щоб розставити всі крапки над "i", слід сказати, що магазин антикваріатуявляє собою спеціальний заклад, який здійснює купівлю, продаж, обмін, реставрацію та експертизу антикварних речей та надає низку інших послуг, пов'язаних із продажем антикваріату.

Антикваріат – це деякі старовинні речі, що мають досить високу цінність. Це можуть бути: старовинні прикраси, техніка, монети, книги, предмети інтер'єру, статуетки, посуд та інше.

Проте, у низці країн, антикваріатом вважаються різні речі: у Росії статус «старовинної речі» отримує предмет, якому вже понад 50 років, а США - предмети, виготовлені до 1830 року. З іншого боку, у кожній країні різні антикварні речі мають різну цінність. У Китаї старовинні порцеляни є більшою цінністю, ніж у Росії, або США.

Іншими словами, при купівлі антикваріатуслід пам'ятати, що його ціна залежить від наступних характеристик: віку, унікальності виконання, способу виготовлення (усім відомо, що ручна робота цінується набагато вище, ніж масове виробництво), історичної, художньої, або культурної цінностіта інших причин.

Магазин інтикваріату- Досить ризикований бізнес. Справа не тільки у трудомісткості пошуку необхідного товару та тривалому періоді часу, протягом якого даний предмет буде продано, а й у вмінні відрізнити підробку від оригіналу.

Крім того, магазин з продажу антикваріату має відповідати низці стандартів, щоб здобути належну репутацію на ринку. Якщо мова йдепро антикварний інтернет-магазин, він повинен мати широкий асортимент представлених товарів. Якщо ж магазин антикваріату існує не тільки на просторах всесвітньої павутини, то він до того ж має бути досить великим, щоб клієнту було в ньому зручно блукати між предметами старовини, а по-друге, мати гарний інтер'єрта приємну атмосферу.

У нашому магазині антикваріату є дуже рідкісні речі, здатні справити враження навіть на маститого колекціонера

Антикваріат має магічну силу: доторкнувшись до нього одного разу, ви перетворитеся на нього великого шанувальника, антикварні предмети займуть гідне місце в інтер'єрі вашого будинку.

У нашому антикварному інтернет-магазині ви зможете купити антикваріатсамої різної тематикиза доступними цінами. Для полегшення пошуку всі товари поділені на спеціальні групи: живопис, ікони, сільський побут, предмети інтер'єру та ін. Також у каталозі вам вдасться знайти старовинні книги, листівки, плакати, столове срібло, порцеляновий посуд та багато іншого.

Крім того, у нашому антикварному інтернет магазині Ви зможете придбати оригінальні подарунки, меблі та кухонне начиння, здатні оживити інтер'єр вашого будинку, зробити його більш вишуканим.

Продаж антикваріатув Росії, як і в багатьох європейських містах, на кшталт Парижа, Лондона та Стокгольма має свої особливості. Насамперед, це високі витрати на купівлю антикваріату, проте відповідальність магазину з продажу антикварних речей теж досить висока, оскільки дані речі є певною матеріальною та культурно-історичною цінністю.

Здійснюючи покупку антикваріату в нашому магазині, Ви можете бути впевнені в справжності речей, що купуються.

У нашому антикварному магазині працюють тільки кваліфіковані консультанти та фахівці-оцінювачі, які без особливих труднощів відрізняють оригінал від підробок.

Ми прагнемо зробити наш антикварний інтернет-магазин цікавим і для колекціонерів, і для шанувальників старовини і для звичайнісіньких поціновувачів прекрасного, які мають гарний смакі знають ціну речам. Таким чином, одним із наших пріоритетних напрямків є постійне розширення асортименту як за рахунок дилерів, так і завдяки співпраці з іншими компаніями, що займаються продажем антикваріату.

Згадайте коли ви останній разтанцювали. Де це було? У диско-клубі? На уроці танго чи інших танців? На вулиці чи вдома? Згадайте, що ви відчували? Скутість чи свободу? Роботу чи кайф?

На жаль, за тисячоліття наша цивілізація відсунула природне бажання людини танцювати (адже танці були сакральним і важливим дійством будь-якого племені) і звело його у статус бажання екстраординарного, мовляв, дано воно лише певним людям, які й стають танцюристами. Танці зі звичайного щоденного ритуалу, як-то їжа, розмова чи вмивання, перетворилися на професію, якій треба вчитися, і опанувати її дано не всім.

Ну і справді чудово, що ті, у кого, як кажуть, талант – можуть нас розважати своїми красивими танцями, але погано, що ми більше не танцюємо на кухні, хоча це могло б допомогти не сваритися з чоловіком, забути про головний біль та проблеми "по жіночому".

Як танець змінює життя

Моє життя танці змінили ще з дитинства, я поганий приклад – заходжу саме в ту купку людей, яка сама забажала та пішла та навчилася. Але саме професійні заняттятанцями з дитинства та тренерство далі дало мені можливість спостерігати як танці людей змінюють.

Є рівень найпримітивніший- впевненість в собі. Ось я не вмів нічого і навчився, і якщо ще це оцінили інші, приз там дали, або дівчатка/хлопчики стали любити, то я напевно на сходинку вище над собою піднявся і додалося впевненості. Я став крутий/крутий. Це простий механізм, який за допомогою танців дуже легко працює, в будь-якому віці, за будь-якого ступеня танцю, що вивчається.

У дитинстві – зрозуміло, та дівчинка, що постійно на сцені у школі виступає, буде популярна. У дорослому віці, чоловік, який може вас раптово закрутить у танго (навіть якщо це не рівень профі, а так пару па) – явно приверне вашу увагу. Тобто танці як професія чи хобі – це однозначно вам плюс.

Це те, що я спостерігала роками викладання, як люди, які боялися сказати слово і ступити крок, розправляли плечі і з володінням своїм тілом, до них приходила якась сила, мовляв, тепер я можу і слово сказати, я вже чогось стою. .

Рівень тіло-душа

Але в якийсь момент я зрозуміла, що танці не тільки про це. Танці – набагато глибші, танці, як терапія. Я, якщо музика грає – постійно рухаюся, передаю музику, вона керує моїм тілом, це нормальний та природний процес. Якщо поставити музику в танцкласі, більшість людей стоятиме і чекатиме на розпорядження, що ж їм робити, які рухи танцювати, що ми розучуємо? Це знову ж таки тому, що їх так виховували, хоча якщо подивитися на дітей маленьких - вони якраз коли чують музику починають рухатися, це природно, це абсолютно здоровий процес, який закладений у нас не дарма, значить напевно нашому тілу потрібен і важливий.

Але відбувається це до тих пір, поки батьки не починають дитині говорити, щоб вона “не смикалася”, “сидів смирно”, поки вони всіляко не покажуть їй, що танці тільки для тих, хто танцюрист, хочеш танцювати – йди вчися. Так усі й перестають рухатися у такт музиці. І дозволяють собі це лише на дискотеках, коли під впливом алкоголю наші бар'єри та установки зникають, і тіло починає робити те, що хоче!

На своїх заняттях, де я навчала бальних танців, я часто відвертала учнів від дзеркала і пропонувала танцювати для себе, кайфувати, не думати про якість, але просто насолоджуватися тим, що тіло рухається під музику. Це відразу не всім доступно, але поступово все ж таки якось входило всередину – розуміння, що танці не заради похвали, а заради самих танців, заради того, щоби від них було добре.

Згодом я пішла далі і почала організовувати заняття, де люди просто вчилися відпускати себе і передавати музику, йти в неї на поводі. Тобто ми не вчили конкретних рухів, які вже придумані іншими людьми, а намагалися знайти, що моя рука/нога/стегно тощо. може й хоче зараз виконати. Ця штука ще складніша для суспільного розуміння, в неї або закохуються відразу, тому що це дійсно кайф, або бояться зняти цей бар'єр (випити на своїх заняттях я, на жаль, не пропоную). Але все ж таки тих, хто кайфує завжди більше, ніж ті, хто йде здивовано.

І ось уже понад 10 років я намагаюся навколо людей якось донести про танці, про їхню суть. І не говорю найголовнішого – того, що я сама зрозуміла буквально недавно!

Якось у мене боліла голова, сильно хворіла, але я собі пообіцяла позайматися, стандартний фітнес, планки там, прес, розтяжка. І ось я роблю вправи розминки, голова все ще болить, роблю і не розумію навіщо я їх роблю, і раптом ноги починають у такт музиці щось своє розминати, і руки і я йду в танець. Вдома, а що таке. І ніхто мене не бачить, а мені гаразд. І раптом проходить голова, однієї пісні 4-хвилинної вистачило, щоб головний біль, який цілий день мучив – просто випарувався.

І в цей момент я зрозуміла – я маю це сказати, навіть якщо це позбавить клієнтів усіх танцювальних тренерів та терапевтів і мене в тому числі – ТАНЦЮЙТЕ БУДИНКИ!

Не важливо, де насправді, танцуйте, де хочеться. А я маю на увазі, що не потрібно платити гроші і їхати в танц-клас, щоб танцювати, щоб отримати цей кайф. Щоб навчитися навику – так, але щоб зробити собі добре – ні, це можна зробити вдома, достатньо включити музику та дозволити собі.

Будинки – добре, захищено, будинки ніхто не засудить і не оцінить. Якщо вам погано, сумно, зло, самотньо – танцюйте.

Можна покликати подруг і напитися, можна піти до психотерапевта, можна написати свої думки та почуття на папері, а можна просто потанцювати. І повірте мені, це діє терапевтично набагато краще, ніж усі перераховані вище методи.

Не думайте, що танцювати і як, просто увімкніть музику, яка відгукується зараз і закрийте очі. Дозвольте цій музиці поринути у ваше тіло і направити його туди, куди вона хоче. Це таке задоволення, яке можна порівняти з сексом, з медитацією, з будь-якою терапією, яка допомагає відпустити.

Ми звикли, скрізь шукати допомоги та платити за неї – навчіть, полікуйте, дайте пігулку, ми платимо за масаж наприклад, хоча більшість частин нашого тіла ми можемо відмасажувати самі, за те, щоб психотерапевт послухав наші проблеми, хоча можемо їх написати чи розповісти собі (зрозуміти та відпустити). Танці, як терапія у світі, теж давно відомі – це називається танцювальною терапією, руховою терапією, автентичним рухом, 5 ритмів. Ми платимо, щоб танцювати, щоб нам поставили музику і сказали розслабтеся, уявіть, що на вас ніхто не дивиться та танцюйте! Коли можемо це робити САМІ! Вдома – і на нас по-справжньому ніхто не дивитиметься!

Адже якщо почати танцювати вдома – то ви:

• - Позбудьтеся негативних емоцій, які не дають спокою
• – Досліджуєте своє тіло: на що воно здатне, які м'язи в тонусі, які ні та розімнуться у процесі, розробите суглоби.
• -Відчуєте свободу, що у свою чергу веде до розкутості та сексуальності.
• -Проведете час з кайфом та користю особисто для СЕБЕ!

Я навіть впевнена, що якби на роботі були спеціальні кімнати, куди можна піти 5 хвилин потанцювати, то продуктивність праці була б набагато вищою! Але це я ще обов'язково вивчу!

Якщо провести тестування на вулиці з запитанням: «Чому ви не танцюєте?», то здебільшого ми почуємо такі відповіді: «Я не вмію, боюся чи навіть соромлюся». Ці відмовки звучать безглуздо, адже люди просто приховують свої можливості.

Коли ж чуєш від людей, що колись танцюють, що їм колись або це недоречно, просто дивуєшся, адже бачиш, що згадуючи про ті часи, вони посміхаються і випромінюють радість.
Раніше навчитися танцювати було проблемно, але зараз все для цього зробили — танцювальні гуртки, секції, групи і навіть школи та інститути. Також організовують фестивалі, флешмоби, де люди можуть навчатись цього мистецтва.

Мистецтво танцю - багатогранне, це і народні танціі романтичні, і молодіжні, і бальні, і професійні, навіть танці на льоду. Але, незважаючи ні на що, люди відмовляють собі у цьому задоволенні. Все це тільки попереду, не бійтеся, танцюйте і у вас вийде! Якщо слухати своє тіло і піддаватися йому, помилок не буде, а будуть лише ваші впевнені рухи.

Танцювати можна скрізь – удома, на вулиці, у клубі, головне – щоб вам було добре. Багато хто любить танцювати на кухні під час готування - коли ніхто не бачить, і почувається при цьому просто чудово! Можна танцювати від гарного настрою, або тому, що вам вдалося купити холодильник за відмінною ціною в інтернет-магазині і при цьому отримати відмінну знижку - з будь-якої приємної причини.

У поєднанні з музикою, яку ви любите, танець принесе вам колосальне задоволення, змусить вас бути простим і вільним без проблем. І в нагороду можна приготувати собі смачну вечерю - адже завдяки холодильнику, продукти в чудовій безпеці довгий час.

Багатьом здається, що танцювати соромно та непристойно, але, якщо подумати, це не так. Безумовно, багато хто соромиться або бояться, але ж спробувати можна. Те, що ви не професійний танцюрист, не робить вас не вміючим танцювати, адже навколишні теж не професіонали. У танці головне - душа та почуття музики, це заряджає найбільше і, дивлячись на людину, яка повністю віддається музиці, хочеться знову та знову танцювати.

Рухи в танці можуть бути різними, адже недарма в деяких країнах всі почуття виражають за допомогою мови танців.
А в чому сенс цього мистецтва?
Під час танцю ми висловлюємо свої почуття, емоції, які переживаємо, під час танцю все, що оточує, не має значення, час зупиняється. І все це – танець, який приносить радість та щастя, приносить душевну рівновагу, допомагає відкритися людям, зрозуміти їх.

Не соромтеся, впустіть у ваше життя танець, і ви відчуєте себе набагато впевненіше, ваше життя зміниться, ви житимете радісно та красиво.
Багато хто говорить: «Боги танцювали, коли творили світ». Ось і ви дотримуйтесь цього правила, танцюйте і ще раз танцюйте, розкривайте своє істинне Я.

Вітання! У студії Тетяна Лямзіна. Якщо людина добре танцює і рухається в такт, то їй простіше засвоїти мову, ніж менш ритмічній людині, виявили американські фахівці. Як повідомляє РІА «Новини», під час танцю зони мозку, які відповідають за слух та рухи, чудово синхронізуються. Цей факт був відомий вченим. Тепер же вчені з Північно-Західногоуніверситету проаналізували здатність дотримуватися ритму та реакцію мозку на звуки. Для цього було проведено експеримент із підлітками. Їх просили слухати метроном та натискати на кнопку в такт ритму. При цьому оцінювалась точність влучення. А за допомогою електроенцефалограми записували, як реагує мозок підлітків. Виявилося, якщо підліток натискав на кнопку чітко відповідно до метроному, реакція мозку була стійкою у відповідь на прослуховування мови. Фахівцям вже відомо, що здатність до читання та вміння тримати ритм у русі пов'язані. А вміння читати, своєю чергою, пов'язані з характером реакції мозку на звук. Виходить, що в основі виявляється саме слух.

А ось відновити серцевий ритм допоможе спів у хорі. У людей, що співають разом, відбувається синхронізація серцебиття, то наростаючи, то знижуючись залежно від того, як вони дихають в єдиному режимі. Крім того, відбувається нормалізація роботи блукаючого нерва, який відповідає за емоції та спілкування з іншими людьми. Вчені з Університету Гетеборга перевірили, як різні мелодії з різним темпом та тональністю впливають на самопочуття хористів. З'ясувалося, що мелодія та структура музичного творубезпосередньо впливали на серцебиття, яке у всіх змінювалося одночасно. Найбільша синхронізація досягалася при співі мантр, пісні з довгими фразами діяли так само, як дихальні вправийогів. Розмірене та спокійне дихання позитивним чиномпозначалося на психічному стані та роботі серця.

Звісно, ​​музика не замінить ліків. Але лікарі в лікарні Royal Brompton у Лондоні розпочали програму співу для людей із хронічною обструктивною хворобою легень. Таких пацієнтів обмежує те, скільки повітря можуть вдихати і видихати. Деякі люди починають дихати дуже швидко, що ще більше посилює проблему. Вони роблять багато швидких, неглибоких вдихів, і це робить їхнє дихання ще більш важким. Заняття співом навчають їх керувати швидкістю дихання. Дихальні техніки, які використовуються для співу, більш корисні для людей із легкими проблемами. Якщо людина має важкі захворювання, то буде досить важко співати. Звісно, ​​пісні мають бути досить простими.

А ось жінкам потрібно обов'язково встигнути батько дитини до 35 років, кажуть репродуктологи Університету Ньюкасла. За їхніми словами, жінки не повинні прикриватися кар'єрою, відкладаючи материнство, адже з роками робота не стає простішою. Тим не менш, все більше сучасних сімейзатягують із дітьми. Майже 50% дітей зараз з'являються у жінок 30 років і більше. Кількість дітей, народжених у таких сім'ях, за Останніми рокамипотроїлося. Після 35 років шанси зачати дитину значно скорочуються. І ЕКЗ не гарантує народження дитини. Якщо жінці не вдається завести дитину до 40-50 років, на неї чекає психологічна травма, відзначають психологи І навіть якщо зачаття таки відбулося, жінки старшої вікової групистикаються з великою кількістю ускладнень протягом самої вагітності. Зокрема, підвищується ризик викиднів, народження дітей раніше за термін або дітей з недостатньою вагою. Мертвонародження більш ніж удвічі частіше зустрічається у групі матерів старше 35 років. А ось деградація яйцеклітин, що відбувається з часом, підвищує ризик народження дитини із синдромом Дауна та іншими генетичними відхиленнями. Самі жінки згодом нерідко стикаються з артритом, депресією, раком, серцевими нападами. Тому планування сім'ї має містити не лише питання контрацепції, а й питання народження дитини, наголошують лікарі. Будьте здорові!

Про людину багато може розповісти вибір танцювального напряму, Яким він захоплюється. Як правило, бальні танці вибирають урівноважені натури, латиноамериканські мотиви люблять веселі та емоційні, а танці go go віддають перевагу енергійним і впевненим у собі людям.

А що танець скаже про чоловіка?

Досить важко відразу визначити при першому погляді на молодого чоловіка, чи варто починати з ним зав'язувати близькі стосунки. Але деякі нюанси допоможуть дівчині вирішити, чи є сенс давати цьому кавалеру свій номер телефону.

Виявляється, можна зробити деякі висновки, ґрунтуючись на тому, як чоловік танцює повільний танець. Придивившись уважніше до партнера, ви зможете дізнатися про нього деякі речі.

Типовий танець серйозного, але боязкого чоловіка

Якщо партнер невпевнено притримує вас за талію і насилу потрапляє в музичний такт - швидше за все, донжуаном його не назвеш. До жінок він ставиться з підвищеною серйозністю, часто боязко перед ними. Такий кавалер може бути дещо прісний і навіть позбавлений чарівності, але такі чоловіки охоче одружуються і здатні бути надійними. Як правило, у такій парі під час спілкування лідирує жінка.

Але врахуйте, що у вашого партнера всього лише може бути відсутній музичний слух.

Самозакоханий партнер

Якщо чоловік у танці підтримує партнерку лише однією рукою – це, найімовірніше, самозакоханий нарцис. Можливо, він ще надто молодий і тому надто самовпевнений. У всякому разі, в танці він демонструє образливу недбалість і танцює, скоріше, з метою покрасуватися. Знайомство з таким персонажем, на жаль, може принести вам багато прикрощів.

Неналежна поведінка в танці

Якщо чоловік, танцюючи з жінкою, пустотливо ковзає рукою її тілом, він або п'яний, або погано вихований. З подібними розв'язними персонажами не тільки не варто знайомитися близько, а й навіть продовжувати танцювати.

Як чоловік може поводитися під час танцю?

• Якщо юнак, притримує дівчину однією рукою за талію, а інший бере її руку, відводячи її убік, він або провінціал, або людина у віці.
• Якщо його рука при цьому витончено зігнута у лікті – це знак гарного виховання. Такий танцюрист виділяється відмінними манерами і, швидше за все, він легкий у спілкуванні та недурний.
• Якщо чоловік, як мовиться в бальних танцях, танцює з жінкою «в контакті», - він, ймовірно, досвідчений коханець. А якщо він при цьому ще й впевнено веде, то швидше за все такий чоловік звик домінувати над жінками. Має сенс привернути увагу цього партнера. Це буде досить просто зробити, якщо ви вивчали танець модерну в студії Sportmix.

Спробуйте при першому контакті з партнером по танцю придивитися до нього уважно: ви можете багато про нього дізнатися і вирішити для себе, чи варто продовжувати подальше спілкування або краще дати йому відставку.