Чи можна і як позбутися заїкуватості? Домашні методики Дихальні вправи - хороший помічник дітям під час заїкуватості

Ліки від заїкуватості немає, а допомоги потребує велика кількість людей, для яких просте мовленнєве спілкування стало нездійсненним, приносячи багато проблем у повсякденне життя. Крім медикаментозного лікування нервової системи та інших систем організму, які залишили такі ускладнення, існують дихальні вправи для лікування заїкуватості за методом А.М.Стрельникової. Ця дихальна гімнастика може використовуватися як для лікування заїкуватості у дітей, так і у дорослих пацієнтів.

Заїкуватість виникає з різних причин, і єдиної думки фахівців щодо механізму виникнення цієї недуги немає.

Існує три типи заїкуватості:

1 тип- заїкуватість внаслідок порушень діяльності нервової системи. Заїкуватість може бути пов'язана з родовою травмою, травмами, отриманими у дитинстві, частими хворобами.

2 тип- Заїкання виникає тоді, коли у людини праворукого провідним оком є ​​не правий, а лівий. Це трапляється, коли переучують дитину - шульгу в дитинстві до діяльності правою рукою.

3 тип- заїкання внаслідок пережитого стресу, сильної перевтоми. Для цього типу заїкуватості характерно посилення заїкуватості на людях, при публічних виступах.

Авторська методика дихальних вправ О.М.Стрельникової дуже добре себе зарекомендувала та застосовується для лікування всіх трьох типівзаїкуватість. Без нормального дихання неможливо допомогти хворому із заїканням, а це означає, що нормалізації дихання має бути присвячений більший час у лікуванні, щоб подолати недугу. Дихальна гімнастика спрямована на координацію та оптимізацію дихання, як носового, так і ротового. У диханні активно має брати участь діафрагма, видих має бути тривалим. Вправи на правильне дихання проводять спочатку без мовного супроводу.

Правила виконання вправ

1) Вдих має бути різким і коротким, як бавовна. Думати треба лише про вдих.

2) Видих виробляти спокійно, без напруги та зусиль. Видих має бути безшумним.

3) Вдих повинен завжди супроводжуватися рухами. Рухи мають бути лише на вдиху.

4) Як рухи, так і вдих мають проводитися в маршовому ритмі.

6) Вправи на дихання можна виконувати як стоячи, так і сидячи або лежачи.

Комплекс дихальних вправ для лікування заїкуватості

1) Вправа «Долоньки»

Встати прямо, руки зігнути в ліктях, як би показуючи долоні глядачам (лікті спрямовані вниз. Виконувати шумний короткий вдих, одночасно згинаючи долоні, як би хапаючи повітря. Видих - нешумний, вільний. Вправу виконувати 2 рази по 4 вдихи, роблячи паузу між ними 4 секунди з опущеними руками.

2) Вправа «Погончики»

Встати прямо, стиснути кулаки та притиснути до талії. При вдиху штовхати кулаки донизу, напружуючи плечі і витягаючи руки до підлоги. Вправу виконувати по 8, 12 разів. Вище пояса кулаки не треба піднімати.

3) Вправа «Насос»

Підвестися прямо, ноги злегка розвести на ширину плечей. Прямими руками тягнутися до підлоги одночасно з нахилом уперед. Нахил поєднувати з гучним вдихом. Спина має бути не пряма, а округла. Уявити, що насосом накачується шина. Рухи виконувати по 4, повторюючи 12 разів. Слідкувати, щоб видих був непомітний і спокійний.

При захворюваннях серцево-судинної системи, хребта, травмах спини не потрібно кланятися дуже низько. При повному здоров'ї потрібно прагнути взяти з підлоги палицю.

4) Вправа «Кітка»

Встати прямо, руки вздовж тулуба, ноги на ширині плечей. Присісти, ніби танцюючи, з одночасним поворотом у правий бік. Присідання поєднувати з гамірним вдихом. Випростатися, спокійний видих. Потім знову сісти з поворотом тулуба вже ліворуч. Виконувати 12 разів по 8 вдихів.

5) Вправа «Обійняти плечі»

Підвестися, руки зігнути в ліктях, лікті спрямовані вниз. При шумному вдиху руками різко обіймати себе за плечі, потім вільний видих. Виконувати 12 разів по 8 вдихів. Виконуючи вправу, можна відводити голову трохи назад.

6) Вправа «Маятник»

Встати прямо, ноги поставити на ширину плечей, можна навіть трохи ширше. Нахилитися вперед, потягнутися руками до підлоги і зробити різкий вдих. Потім нахилитися, назад і різко вдихнути. Видих має бути непомітним і безшумним. Вправу можна робити і сидячи.

7) Вправа «Поворот головою»

Встати прямо, ноги ширші за плечі. Повертати голову вправо, одночасно роблячи галасливий вдих, потім голова йде вліво, за цей час зробити непомітний видих, а при повороті голови вліво - знову галасливий вдих. Вправу потрібно намагатися виконувати без перерви та пауз, не зупиняючи голову посередині. Виконувати 12 разів по 8 вдихів.

8) Вправа «Вуха»

Встати прямо, ноги трохи ширші за плечі. Виконувати нахили головою вправо, вухом до плеча, роблячи галасливий вдих носом. Потім ліве вухо до лівого плеча – знову вдих. Потім трохи похитати головою з боку на бік. Дивитись необхідно прямо перед собою. Виконувати 12 разів по 8 вдихів.

9) Вправа «Маятник головою»

Встати прямо, ноги ширші за плечі. Опустити голову, переводячи погляд у підлогу, одночасно роблячи різкий вдих. Потім підняти голову, погляд на стелю, знову галасливий вдих. Видих робити непомітно, при переведенні голови в інше положення.

10) Вправа «Перекат»

Підвестися, ліву ногу поставити вперед. Права нога позаду носка. Присісти трохи, переносячи тяжкість тіла на праву ногу, одночасно виконуючи гучний вдих. Потім непомітно видихнути і сісти, переносячи тяжкість тіла на ліву ногу, різкий вдих.

11) Вправа "Передній крок"

Встати прямо, ноги на ширині плечей чи ширше. Ліву ногу підняти, зігнувши в коліні, рівня пояса. Шкарпетку лівої ноги тягнути до підлоги за балетним манером. На правій нозі зараз легко сісти. Одночасно з рухом робити різкий вдих. Потім те саме виконати з правою ногою. Слідкувати, щоб спина була пряма під час виконання вправи, дивитись перед собою, голову не нахиляти. Кистями рук на рівні пояса можна робити рух назустріч один одному. Слідкувати, щоб вдих був різким, йшов разом із різким рухом, а видих був спокійним і непомітним. Виконувати 8 разів по 8 вдихів.

12) Вправа «Задній крок»

Встати прямо. Лівою ногою різко відвести назад, ніби ляскаючи по сідниці. На правій нозі зараз легко сісти. Одночасно з рухом робити шумний різкий вдих. Потім теж виконати правою ногою. Виконувати по 4 вправи 8 разів.

Через кілька місяців щоденних дихальних тренувань дихання людини із заїканням змінюється. Відбувається тренування та масаж діафрагми, внутрішніх органів, повітря проходить через зв'язки легко та вільно, зникають м'язові затискачі. Вдих стає максимально глибоким, це сприяє звільненню від заїкуватості.

Щодня виконуються дихальні вправи для лікування заїкуватості здатні назавжди позбавити проблем із мовою і подарувати людині радість спілкування.

Логоневроз потрібно лікувати при перших проявах, коли він добре піддається корекції. Дихальна гімнастика для дітей, вправи якої відрізняються ефективністю, часто призначається фахівцями.

Завдання дихальної гімнастики

Виконання вправ допомагає досягти таких результатів:

• активізація м'язів;
• регуляція ритму, темпу та співвідношення вдихів та видихів;
• освоєння техніки діафрагмального дихання.

Гімнастику супроводжують звуками, їх поєднаннями та словами. Тренування мають бути систематичними та грамотно складеними. Це сприяє швидкому одужанню дитини.

Завдання комплексу полягає у стабілізації дихання, забезпеченні його плавності у процесі вимови слів. Кількість повітря на виході має бути достатньою, щоб фрази не переривалися. Початкові заняття краще проводити з фахівцем, після чого їх можна виконувати в домашніх умовах. Згодом рівень складності вправ підвищують.

Види дихальної гімнастики

Існує такий поділ вправ:

• статистичні - виконуються без рухів;
• динамічні - виробляються з додаванням елементів руху.

Існує кілька поз для їх виконання:

• лежачи на спині;
• сидячи на стільці;
• стоячи;
• в русі.

Початкові вправи краще виконувати лежачи. Ця поза є найзручнішою. Після цього гімнастику виконують за іншими положеннях. Коли дитина починає повністю контролювати дихання, тренування припиняють.

Перед заняттями необхідно провітрити приміщення та прибратися в ньому. Забороняється робити гімнастику після їди. Одяг краще вибрати легкий, з натуральної тканини. Завдання комплексу та темп їх проведення потрібно дозувати правильно.

Техніка логоритмічних вправ передбачає такі рекомендації:

1. Вдих роблять носом (губи трохи зімкнуті), а видих – ротом. Перерв між ними не повинно бути.
2. Дитина має вдихати не на повну силу, а також не потрібно видихати все повітря. Роблять це природно, без особливої ​​старанності.
3. Роблячи видих, вимовляють разом кілька слів (3–4).
4. У великих реченнях роблять смислові паузи.
5. Варто стежити, щоб дихання було рівним та спокійним.
6. М'язи мають бути розслаблені. Рухати плечима під час виконання комплексу забороняється.

Вправи методу А. Н. Стрельникової

Самий популярний вигляддихальної гімнастики, який рекомендують при логоневрозі, розроблено оперною співачкоюСтрельникової для боротьби з нападами ядухи. Згодом був визнаний фахівцями як ефективний методпроти заїкуватості. Він відрізняється простотою, тож підійде навіть дошкільнятам.

Логопедичні заняття повинні відбуватися 2 рази на день: вранці та ввечері. Їхня тривалість – не більше півгодини. Велику увагу в комплексі Стрільникової приділено вдихам. Вони мають бути швидкі. У перші дні виконують 8 «вдихів-рухів» у 12 підходів (з інтервалом у кілька секунд).

Варто врахувати, що під час виконання завдань може виникати несильне запаморочення.

Комплекс великий. Нижче наведені вправи для боротьби з логоневрозом.

«Долоньки»

Руки зігнуті в ліктях, підняті рівня плечей. Долоні розпрямлені, спрямовані паралельно до підлоги. Виробляють 4 різкі вдихи, стискаючи долоні. Видих має бути протяжним, через рот, долоні тим часом розтискають. Далі роблять невелику перерву. За потреби інтервал між підходами збільшують до 10 с.

«Погончики»

Виконують стоячи. Руки на поясі, кисті затиснуті в кулаки. Вдих – плечі напружують та піднімають. Видих – плечі опускають, кулаки піднімають, утворюючи погони.

«Насос»

Поза: стоячи ноги на ширині плечей. При гучному вдиху роблять нахил уперед, витягуючи руки до підлоги та округляючи спину. Видих повільний і спокійний.

«Обійняти плечі»

Виконують стоячи, руки згинають у ліктях, лікті спрямовують донизу. Роблять галасливий вдих, обіймаючи себе за плечі, а голову відводять назад. Видих має бути вільним.

«Кіт»

Стають рачки. Швидкий вдих – заокруглюють спину, голову нахиляють униз. Повільний видих - випрямляються.

«Маятник»

Поза: стоячи (можна сидячи), ноги на ширині плечей. Гучний та швидкий вдих – нахилитися вперед і потягнутися руками до підлоги. Різкий видих - повернення у вихідне положення.

Інші вправи

Крім масштабного комплексу Стрельникової, існують інші види дихальної гімнастики:

1. Дитина лягає на спину. Вдихає, надуючи живіт. Після цього робить повільний видих зі звуком "Пфафф". Дихання – рівне, спокійне. Можна покласти малюкові на живіт м'яку іграшкутоді він з цікавістю спостерігатиме, як вона опускається і піднімається.
2. З вати роблять невеликі кульки та дмуть на них разом з дитиною. Завдання потім ускладнюють, викладаючи грудочки на махровий рушник, коли дитині знадобиться більше повітря та сили, щоб їх здувати.
3. Маля затримує дихання на максимально можливий час.
4. Мильні бульбашки також стануть гарною гімнастикою.
5. Малюк може дмухати у воду за допомогою соломинки.

Ці вправи дуже цікаві для дітей. Вони виконуватимуть їх із задоволенням.

Артикуляційна гімнастика

Дуже ефективний спосіблікування заїкуватості у дітей, який застосовують разом із дихальними вправами. Під час виконання гімнастики тренуються м'язи апарату артикуляції. Комплекс включає наступні вправи:

• надування щік – спочатку разом, потім – окремо;
• поплескування губами (руху риби);
• почергове натискання язиком на щоки;
• надування щік, а потім спускання повітря ударом кулака по них;
• «чистка» зубів язиком;
• покусування губ.

Крім того, дитина може кілька разів покашляти чи позіхати. Робити це потрібно з відкритим ротом.

Протипоказання

Перед виконанням завдань варто переконатися, що температура тіла дитини не перевищує 38С. Забороняється займатися гімнастикою, якщо малюк страждає від таких хвороб:

• черепно-мозкова травма;
• пошкодження хребта;
• патології внутрішніх органів;
• високий внутрішньочерепний тиск;
• сильна короткозорість;
• серцеве нездужання.

Висновок

Дихальна гімнастика добре допомагає в корекції заїкуватості. Складність у тому, що заняття мають бути систематичними і виконувати вправи треба довго. Дітям не завжди вистачає терпіння для цього.

Щоб зацікавити малюків, варто урізноманітнити їх заняття. Роблять це за допомогою ігор, що розвивають, однією з яких є «Скоромовки на швидкість». Це ефективний метод для тренування апарату артикуляції.

87497

Спробуємо з'ясувати, як позбавитися заїкуватості самостійно.

Для цього необхідно визначити, наскільки сильно людина страждає від цього дефекту. Чи заїкається він постійно і наскільки часті бувають перерви в мові?

Чи дефект проявляється лише при хвилюванні чи під час швидкої розмови? Це дуже важливо, тому що вилікувати заїкуватість при нечастих паузах у мові набагато легше.

Причини виникнення заїкуватості

1. У переважній більшості випадків заїкуватість виникає у дітей, які зазнали раптового сильного переляку або стресу. Згодом цей дефект може пройти сам собою без будь-якого втручання, але таке практично трапляється рідко. Крім того, дуже поширена думка, що для усунення стресу заїкуватості потрібно повторно злякати пацієнта. У деяких випадках це дійсно допомагає, але такий метод ґрунтується на індивідуальних психологічні особливостілюдину, тому для застосування в широких шарах страждаючих не вітається.
2. Ще одна причина виникнення заїкуватості у дітей криється в так званому «лексичному вибуху». Особливо це стосується дітей, що довго мовчать. Навчившись говорити, вони спочатку не поспішають користуватися цим даром природи. Але в міру розширення лексикону їх ніби прориває — вони починають говорити без угаву, відчуваючи неймовірну спрагу спілкування та пізнання навколишнього світу. При цьому мовний апарат не встигає за потребами свого маленького господаря.
3. Заїкуватість найчастіше схильні до дуже вразливих дітей з вкрай нестійким типом нервової системи. Вони постійно приймають все навколо те, що відбувається близько до серця. Найменші зміни у поведінці рідних, їх настрій, можливі сварки та скандали, осуд батьків можуть призвести до збою в мові. У випадках, коли заїкання довгий часне проходить само собою, батьки починають з'ясовувати, як лікувати заїкуватість у дітей.

Заїкуватість у дітей лікується легше, ніж у дорослих

Народні засоби

Лікування заїкуватості народними засобамипередбачає прийом трав'яних настоїв і різноманітних відварів, що надають заспокійливий і розслаблюючий вплив на організм. Розглянемо, як можна вилікувати заїкуватість цими способами.

Однією з ефективних рослин, які застосовуються при лікуванні заїкуватості, є ясенець білий. Це багаторічна висока трава заввишки до 80 сантиметрів із потужним розвиненим кореневищем, що росте на території Європи.

Для лікування заїкуватості у дітей використовувати його не слід, через вміст у ньому сильних рослинних отрут – алкалоїдів.

Рецепт 1. Настій ясенця білого проти заїкання

20 грам листя і квітів рослини заливаються 0,5 літрами окропу і мають наполягати близько 20 хвилин. Потім настій проціджують, ставлять у прохолодному місці та використовують для полоскання рота кілька разів на день. Категорично не можна ковтати настій!

Рецепт 2. Суміш соків кропиви пекучої та ясенця білого проти заїкання

3 краплі соку листя і квіток ясенця білого, взяті в рівних кількостях змішують із двома краплями соку пекучої кропиви. Склад тримають мовою протягом 5 хвилин, а потім випльовують - ковтати її не можна! Цю процедуру необхідно повторювати щодня кілька разів як мінімум із двогодинним інтервалом. Курс повинен прийматись тиждень.

Рецепт 3. Трав'яний настій від заїкуватості

Взяти такі рослини: листя кропиви дводомної та квітки ромашки аптечної – по 100 г; листя меліси, трави вересу та звіробою, супліддя хмелю – по 50 г. Одна чайна ложка такої трав'яної суміші заливається однією склянкою окропу та настоюється 20 – 30 хвилин. Настойку потрібно приймати по 2 склянки з ранку та на ніч.

Рецепт 4. Відвар рути запашної від заїкуватості

Суху траву рути духмяної залити 0,5 л окропу і поставити нудиться близько п'яти хвилин на водяній бані. Підігрітим відваром потрібно три-п'ять разів на день полоскати горло і рот, не проковтуючи його. Для посилення ефекту можна близько хвилини потримати рідину в роті. Лікування приймати до трьох тижнів.

Рецепт 5. Відвар гусячої перстачу від заїкання

Відвар обов'язково потрібно готувати на вині чи молоці. В іншому випадку очікуваного ефекту від нього не буде. 1 щіпка трави перстачу гусячого висипається в склянку з холодною рідиною, яка повинна бути доведена до кипіння, і варитися в ній близько 2-3 хвилин. Відвар настоюється до його повного остигання і проціджується. Приймають його вранці у кількості 2 – 3 ст. л., у теплому вигляді.

Рецепт 6. Застосування суміші соків та меду проти заїкання

Взяти по 100 г капустяного, лимонного та калинового соків та відвару з плодів шипшини, змішати з 200 грамами світлого меду. Склад слід приймати за однією ст. л. з ранку та на ніч. Дія буде ефективнішою, якщо заїдати її мигдальними горіхами.

Рецепт 7. Метод Рудольфа Бройса проти заїкуватості

Слід зібрати яблучну шкірку, зварити відвар. Його слід приймати у теплому вигляді на ніч перед сном у кількості 200 – 300 мл. Час варіння шкірки близько 3-5 хвилин, готовий відвар можна додавати цукор. Також корисно паралельно пити настій із листя меліси.

Яке буває заїкання

Тільки правильно з'ясувавши тип і серйозність дефекту можна визначити, як вилікувати заїкуватість у дитини. Це може зробити лише фахівець. Він призначає Індивідуальні заняттяі артикуляційну гімнастикудля виконання у домашніх умовах. Тому при перших симптомах мовного збою у дитини потрібно здатися логопеду.

Бувають клонічні запинки та спастичне заїкуватість.

Спастичний вигляд серйозніший. Дитину наче щось затримує на перших звуках слів і довго вона взагалі не може починати говорити.

Крім спеціальних занять, тут можуть знадобитися заспокійливі засоби, що знімають спазми м'язів. мовного апарату.

Такі мовні запинки можуть продовжуватися протягом якогось періоду, потім на якийсь час проходити і знову повертатися. Це може тривати чотири-п'ять років і рідко затягується до шкільного віку.

Як і будь-який інший невроз, заїкуватість сильно навантажує нервову систему. Тому перш, ніж піти з дитиною до лікаря, слід зменшити його емоційне навантаження до мінімуму.

Причому діяти треба якнайшвидше, щоб у вашого маленького чоловічка навичка заїкуватості не закріпилася надовго. Якщо ви чітко дотримуватиметеся правил спілкування з дитиною, яка почала заїкатися, то лікар вам може взагалі не знадобитися.

Домашні методики

Спробуйте першими не звертатися до дитини з будь-якими проханнями, не починайте розмову з нею. Заїкуватість - це порушення комунікативної функції мови. Розмовляючи та граючи самі з собою, діти рідко заїкаються. Говоріть з дитиною повільно, плавно, майже наспів. Намагайтеся не обговорювати нічого при дитині надто емоційно, на підвищених тонах.

Обмежте час перегляду телевізора. Якщо не вдасться повністю відмовитись від мультиків (для багатьох дітей це може бути додатковим стресом), то постарайтеся хоча б не давати дивитися нові. Книги рекомендується читати лише добре знайомі. І не поспішайте розучувати вірші — для цього ще буде слушний час.

Грати краще в спокійні ігри дуже добре, якщо вони будуть проводитися на воді, так як вона впливає на дитячу психіку дуже благотворно. Якщо є можливість відвідування дельфінарію, це буде великим плюсом. Гарні ігри з піском і ліплення із пластиліну. Якщо дитина дуже рухлива, то не варто їй забороняти бігати і стрибати, але самі не поспішайте грати в «наздоганялки».

Найважливіше! Ніколи не акцентуйте увагу дитини на її недузі. Він заїкається не спеціально. Не треба його виправляти і вимагати сказати фразу правильно. І можливо, питання як позбутися заїкання вирішиться саме собою.

Заїкуватість у дорослих

Розглянемо, як лікувати заїкуватість у дорослих. Самий кращий спосіб- Визначення причини стресу або страху і його подолання. Якщо це вдалося зробити, то постарайтеся м'яко обговорити це із заїкаючим.

Складніше, якщо причина невідома, тоді треба спробувати прояснити ситуацію. Можна звернутися до фахівця, професійному психологута психоаналітику, який допоможе подолати будь-який страх. Якщо сам страждаючий неспроможна згадати події, то використовуючи гіпноз та інші методики, можна спробувати це відновити.

У випадках, коли заїкуватість виникає тільки при сильному хвилюванні, варто провести роботу з посилення впевненості в собі. Дуже можливо, що людина просто відчуває страх перед великою аудиторією, постійно думає про те, як його сприймуть оточуючі. Тоді слід на якийсь час відмовитися від публічних виступів, зайнятися корекцією дикції, власної самооцінки або відвідати курси ораторського мистецтва для того, щоб навчитися говорити правильно і красиво.

Зверніть увагу на це відео: що думає з приводу заїкуватості провідний майстер-класів з особистого розвитку Володимир Довгань:

Якщо всі наведені вище поради не дали вам відповіді на питання, як вилікувати заїкуватість у дорослих, можна спробувати ще одну систему корекції, що проходить в три етапи.

1. Відмова на деякий час від відвідування громадських місць.
2. Тренування вміння легко викладати власні думки.
3. Виконує вправи для голосового апарату.

Ця методика дозволяє за дуже короткий термін позбутися постійного заїкуватості. Необхідно взяти відпустку, на якийсь час відгородитися від зовнішнього світу. Встановити спокійний режим без жорстких рамок.

Спочатку постаратися менше говорити і почати робити записи. Спочатку у вигляді щоденника, а потім, якщо цей процес вам сподобається, спробувати написати будь-яке художній описскласти життєвий план або викласти свої мрії.

Секрет цього у тому, що під час листи ми подумки промовляємо текст, а заїкатися у своїй свідомості неможливо. В результаті заїкається подумки говорить без порушень і зовсім скоро у нього це виходитиме вголос.

Спів – дієвий методпроти заїкуватості.

Фізично під час співу заїкатися неможливо. Тому можна співати на будь-який лад і мотив і намагатися менше розмовляти і продовжувати писати.

Можливо, відразу щось не виходитиме, тому варто набратися терпіння і в жодному разі не критикувати заїкаючого, адже ваше завдання полягає в тому, щоб змусити хворого повірити у власні сили.

Якщо соромтесь - співайте вдома, у душі

Поліпшення будуть помітні вже за місяць виконання. Однак не зупиняйтесь на досягнутому. Повернувшись із цієї своєрідної відпустки на роботу, спробуйте спочатку виступати письмово. Якщо в моменти хвилювання заїкуватість знову виявиться, то знову відмовтеся від виступів на публіці та не закидайте повністю тренування.

Приготуйтеся до можливого рецидиву заїкуватості у майбутньому після чергового стресу, але тепер ви знаєте, як лікувати заїкання.

Лікування у лікарів

Якщо в домашніх умовах не вдається впоратися з цим розладом мови, потрібно звернутися в клініки або спеціалізовані центри, де лікують заїкуватість.

У вирішенні вашої проблеми візьмуть участь фахівці, які володіють сучасними методикамиі які знають які процедури та лікарські препарати зможуть вам допомогти. Потрібно з'ясувати, який лікар може лікувати заїкуватість та записатися до нього на прийом.

• Логопед - це спеціаліст, робота якого найбільш прямо і прицільно пов'язана з промовою. Він навчає правильного дихання під час мови, використання голосу, артикуляції, плавного та ритмічного перебігу розмови.
• Лікар-психоневролог визначить стан нервової системи та призначить необхідні ліки.
• Лікар-психотерапевт впливає різними видамипсихотерапії, гіпнозу, аутотренінгу та інших прийомів впливу.
• Голкотерапевт знімає нервову напругу впливом на спеціальні точки.
• Психолог проводить вивчення особистості заїкаючого, з'ясовує питання чи можна вилікувати заїкуватість, виявляючи його слабкі сторониі допомагаючи їх виправляти, вчить спілкуванню у різних життєвих ситуаціяхдопомагаючи пацієнтові виразити себе емоційно, творчо.

1. Ігнатій
2. Михайло
3. Микита
4. Олена
5. Євген
6. деніс
7. Єсенія
8. Денис
9. Федір
10. Федір
11. деніс
12. Азад
13. Тетяна
14. Софія
15. Ельвіра
16. Наталка
17. Андрій
18. )))
19. Вова
20. Бекарис
21. Володимир
22. Вікторія
23. Юлія
24. Vaserman
25. Аріна
26. Наталка
27. Chy
28. Хасл
29. Звичайна людина
30. Анас
31. Світлана
32. ВІКТОР СИСОЇВ ЛОВОЗЕРО
33. Serj
34. evgen
35. Наталя
36. Бема
37. Полтергейст
38. Фаїль
39. Ігор
40. Аліна
41. Соня
42. Антон
43. Максим
44. Арман
45. Айдар
46. Дмитро
47. Ганна
48. Ніна
49. Олександр
50. Михайло
51. Шамдін
52. Найля
53. Христина
54. Катерина
55. ігор
56. Денис
57. Михайло
58. Вікт
59. Джавад
60. Ганна
61. Андрій
62. Ірина
63. Анатолій
64. Ірина
65. Ксенія
66. Нурбол
67. Анатолій
68. Марина
69. Павло
70. Байел
71. Михайло

Заїкуватість вважається одним із найстійкіших. Виявитися така патологія може у будь-якому віці, але в більшості випадків її вдається діагностувати у дітей, які починають говорити.

Чим раніше буде проведена терапія захворювання, тим більше буде шанс назавжди позбутися недуги. Лікування здійснюється комплексноі включає кілька видів методик. Про причини та лікування заїкуватості у дітей поговоримо у статті.

Поняття та характеристика

Заїкуватість є мовний дефектобумовлений певними порушеннями центральної нервової системи

Така патологія проявляється на тлі судом артикуляційних органів і проявляється у вигляді повторення окремих звуків під час формулювання думки.

Дитині важко вимовляти слова. Частина звуків може не тільки повторюватися, а й супроводжуватися специфічними та вимушеними зупинками мови. У медичній термінології заїкуватість позначається «логоневрозом».

Чим може бути викликано?

Заїкуватість може бути вродженим чи набутим. У першому випадку ключову роль відіграють період вагітності, стан здоров'я батьків, родова діяльність та захворювання, перенесені у новонароджений період.

Розвиватися заїкуватість може не тільки на початкових етапах мовного розвитку, а й у шкільному чи підлітковому віці. Наприклад, така патологія нерідко стає наслідком переучування шульги.

Чому дитина заїкається? Причинами заїкуватості у дітейможуть стати такі фактори:

Які ознаки аутизму у дитини? Дізнайтесь про це з нашої.

Форми та ступеня

У медичній практиці заїкуватість поділяється на кілька видів залежно від стадії розвитку патології, її етіології, а також певних типів симптоматики. За ступенем прогресування недуга може бути легким, середнім та важким.

Перша стадія супроводжується слабким проявом ознак заїкуватості, що виникають під впливом зовнішніх факторів. Середній ступінь патології проявляється у вигляді запинень у процесі промови. Тяжка форма заїкуватості характеризується яскраво вираженою симптоматикою.

Інші класифікації заїкуватості:

• за характером судомних станів мовного апарату (змішана, артикуляційна, голосова, тонічна, дихальна, клонічна та клоніко-тонічна форма);
• за характером виникнення (постійна, рецидивна та хвилеподібна форма);
• з етіології (невротичне та неврозоподібне заїкання).

Як виявляється?

Перші симптоми заїкуватості зазвичай проявляються у дітей у віці 3-5 років.

Дитина відчуває труднощі з проголошенням слів. Розпізнати ознаки заїкуватості можна без проведення спеціального обстеження.

Симптоматика недуги може бути постійною або тимчасовою. Наприклад, заїкання може бути викликане хвилюванням дитини чи збентеженням. Такі стани також необхідно лікувати.

Симптоматикадитячого заїкуватості проявляється в наступних станах:

1. При спробі розпочати промову у дитини виникають судоми мовного апарату.
2. Мова дитини супроводжується посиленням міміки (прискорене моргання, роздування крил носа та ін.).
3. У процесі промовляння слів дитина робить паузи та повторює окремі звуки.
4. Порушення дихання при вимові окремих звуків (наприклад, глибокий вдих).
5. У старшому віці для своєрідного маскування заїкуватості діти можуть використовувати специфічні хитрощі (у момент паузи дитина може почати посміхатися, кашляти або позіхати).

Як дитині позбавитися бруксизму? дізнайтесь прямо зараз.

Діагностика

У процесі діагностики заїкуватості у дітей беруть участь кілька фахівців.Обстеження дитини обов'язково проводиться логопедом, неврологом, психіатром, психологом та педіатром.

При виявленні причин дефекту мови обов'язково враховується сімейний анамнез.

Якщо заїкуватість передалося дитині на генетичному рівні, то позбутися її буде вкрай важко.

Діагностика дитячого заїкуватостіпроводиться такими методами:

• загальна оцінка мови дитини;
• реоенцефалографія;
• МРТ головного мозку;

Основні методи лікування та корекції

Що робити? Як лікувати недугу? Заїкуватість проходить без спеціальних заходів лікування лише у поодиноких випадках.

Такий дефект мови треба обов'язково усувати, а терапію слід починати за перших ознак порушення процесу відтворення звуків дитиною.

Виправити ситуацію допоможуть логопедичні заняття, дихальна гімнастика, деякі види спеціального масажу та комп'ютерні програми. У більшості випадків терапія має на увазі обов'язковий прийом медикаментівдля нормалізації роботи пошкоджених відділів мозку.

Логопедичні заняття

Комплекс логопедичних вправ розробляється для кожної дитини індивідуально. Спочатку проводиться комплексне обстеження малюка, з'ясовуються причини недуги, та визначається ступінь патології.

Тільки після вивчення клінічної картини захворювання логопед вибирає заняття, регулярне виконання яких прискорить процес нормалізації мовлення дитини.

Приклади логопедичних вправ:

1. «Смішні каруселі»(Дитина повільно ходить по колу, промовляючи з логопедом фразу «ми смішні каруселі, опа-опа-опа-па-па, тататі-тата-тата»).
2. «Курчата»(дитина стрибає на одній нозі, повторюючи фрази "хлоп-топ-хлоп", "уф-ів-ав", "тап-тип-рап-роп-цип-цип").
3. «Диригент»(Логопед зображує диригента, при розведенні рук дитина вимовляє наспів голосні звуки, при зведенні - приголосні).

Дихальні вправи

Дихальна гімнастика проводиться з дитиною на основі методики, розробленої А.М.Стрельникової. Під час виконання комплексу можна стояти чи сидіти. Вдихи завжди робляться різко, а видихи плавно та повільно.

Вправи можна поєднувати з грою, щоб дитині було цікавіше їх відтворювати.

Приклади вправ:

Точковий масаж

Точковий масаж при заїкуватості в дітей віком спрямовано вплив певних ділянок мовного апарату.

Плавними масажними рухами треба впливати на куточки губ, область біля носових пазух, мочок вуха, перенісся, середину підборіддя та кінчик носа. Під час масажу можна увімкнути розслаблюючу музику або промовляти спокійні вірші.

Комп'ютерні програми

Для лікування заїкуватості у дітей особливою популярністю користуються спеціальні комп'ютерні програми. Їх схвалюють та використовують безліч фахівців.

Програми можна застосовувати й домашнього лікування дефектів мови в дітей віком.

Головною їхньою метою є відтворення правильної інтонації мовита вплив на мовний апарат дитини методом гри з тренажером.

Приклади комп'ютерних програм:

• Демосфен;
• Speak gentle;
• Dr. Fluence.

Медикаменти

Застосування медикаментів є допоміжним методом лікування заїкуватості. Прийом певних видів препаратів призначається для нормалізації роботи головного мозку та усунення патологій центральної нервової системи.

Якщо приймати препарати і проводити лікування основними методиками, то ефекту від терапії нічого очікувати.

При заїканні дитині можуть бути такі види препаратів:

• протисудомні засоби (Епілептал, Фенібут);
• засоби з гомеопатичного асортименту (Тенотен);
• препарати із заспокійливим ефектом (Пустирник, Валеріана);
• засоби категорії ноотропів (Пірацетам, Актовегін);
• транквілізатори (підбираються індивідуально).

Спеціалістів з виховання дитини із синдромом Дауна ви знайдете на нашому сайті.

Що можна зробити у домашніх умовах?

Чи можна вилікувати малюка в домашніх умовах? Домашні заняття з усунення заїкуватості повинні проводитись обов'язково.

З дитиною можна співати пісні, щоб вона навчилася розтягувати звуки, грати в ігри, які мають на увазі відтворення певних звуків у поєднанні з конкретними рухами.

Комплекс таких вправ можна уточнити у лікаря чи спеціалізованого викладача.

У домашніх умовах можна здійснювати такі заходи лікування заїкуватості:

1. Ввести в раціон дитини заспокійливі засобина основі лікарських трав (відвари з меліси, ромашки або звіробою).
2. Повторення логопедичних занять, дихальної гімнастики та точкового масажу (попередньо треба дізнатися у фахівців прості вправи, які легко відтворити в домашніх умовах).
3. При розмові з дитиною особлива увага приділяється зоровому контакту.
4. Батьки повинні читати дитинікниги та обговорювати з малюком їх зміст.
5. Якщо дитина буде розмовляти повільнішето йому буде легше відтворювати окремі звуки, показати такий спосіб треба на власному прикладі.

Запущені форми заїкуватості можуть кардинально змінити якість життя дитини та стати причиною порушення його соціальної адаптації.

Наслідками захворювання стають зниження самооцінки, страх спілкування, труднощі з написанням слів і навчанням читання.

Для запобігання таким факторам лікар Комаровський радить батькам підходити з високим ступенемвідповідальності до вихованнядітей із заїканням та їх лікування від цієї недуги. Прогноз безпосередньо залежатиме від повноцінності вжитих заходів та їх своєчасності.

Особливий підхід під час виховання

При вихованні дитини із заїканням використовуються стандартні правила, але з деякими коригуваннями. Не варто звертати увагу на недугу малюка, Але заняття з усунення дефекту мови повинні здійснюватися навіть за ігор.

Карати дітей із заїканням треба лояльно. Стресові ситуації при цьому неприпустимі. Прискорити процес лікування може сприятлива атмосфера в сім'ї та виховання дитини у коханні та повазі.

При вихованні дитини з заїканням необхідно дотримуватися наступних правила:

• не можна перебивати мова дитини, агресивно робити зауваження і наголошувати на її недузі;
• атмосфера в сім'ї має бути сприятливою та спокійною (сварки при дитині повинні бути виключені);
• дитину треба частіше хвалити, але не балувати (капризи малюка можуть посилити процес лікування заїкуватості);
• авторитарні методи виховання мають бути виключені;
• дитину треба привчати до розпорядку дня та послідовності дій;
• не варто перевантажувати дитину навчальним матеріалом(Читанням вголос, переказом).

Прогнози при заїкуватості в дітей віком безпосередньо залежить від своєчасності лікування. У деяких випадках позбутися недуги не вдається, але можна зробити його менш вираженим.

Незалежно від стадії та форми патології, батькам необхідно заздалегідь підготуватися до тривалого та трудомісткого лікуваннямалюка. Діти з дефектами мови потребують особливої ​​уваги.

Лікар Комаровськийпро заїкуватість у дітей у цьому відео:

Переконливо просимо не займатися самолікуванням. Запишіться до лікаря!

Маленькі дітки починають видавати деякі розбірливі звуки вже у 6 місяців. Поступово словниковий запасзбільшується і дитина говорить складами, та був і словами. Однак іноді батьки помічають проблеми з промовою, особливо це помітно у старшому віці. Найбільше дискомфорту дітям та дорослим приносить заїкуватість. При цьому з'являються комплекси, що може суттєво позначитись на відношенні у суспільстві. Важливо вчасно помітити проблему і використовувати вправи від заїкувань щодня.

Причини та види заїкуватості

Проблеми з мовленням у дітей та дорослих стають серйозною перешкодою при спілкуванні. Особливо важко це переноситься дітками у школі, коли нерідко можна почути глузування від однолітків. Також ця скрута заважає дорослому спілкуватися, відстоювати свою точку зору, активно вплутуватися в розмову. З'являються комплекси, які неймовірно складно усунути.

Причинами заїкуватості можуть бути:

• Перенесений стрес.
• Погані соціальні умови проживання дитини.
• Часті побої та образи, які переносять діти.
• Спадкові захворювання мови: наявність родичів, що заїкаються, недорозвинення мовного апарату (неправильний прикус зубів, заяча губа, вовча паща).
• Бажання батьків перевчити дитину-лівшу писати правою рукою.
• Великі навантаження у школі, відвідування кількох факультативних занять протягом тижня.
• Суворі умови виховання будинку.
• Родові травми.
• Відсутність спілкування в сім'ї, коли батьки не приділяють своєму синові достатньої уваги - мало читають, не розмовляють на різні темине грають.
• Лабільність нервової системи, коли емоції людини можна вплинути словесно. У цьому випадку нервова система реагує гальмуванням мовної активності, приходить хвилювання, і слова звучать уривчасто, не виразно.

У дорослих досить рідко трапляється так, щоби з'явилося заїкання. Нервова система в цьому віці розвинена досить добре і рідко змінюється. Однак у зрілому періодіжиття можна заїкатися внаслідок таких причин:

• Після смерті близької людини.
• Після перебування у епіцентрі військових дій.
• Після перенесеної тяжкої травми головного мозку.
• Після сильним переляком, наприклад, спробі пограбування чи домагання.

Важливо! Будь-яка стресова ситуаціяне повинна залишатися "всередині" людини. Завжди потрібно виговоритися з близькими, тоді дія на нервову систему різко зменшиться

У 3-4 річному віці важко зрозуміти, чи буде дитина заїкатися далі чи це вікова проблема. Батькам слід уважно поставитися до цієї ситуації та вчасно звернутися до логопеда. Лікар може встановити один з таких видів заїкуватості:

• Реактивне - виявляється після перенесених нервових та психічних недуг.
• Еволюційне - у дітей у період розвитку на 3-5 років.
• Симптоматичне – виникає після травм, органічних уражень головного мозку, нейроінфекцій.

Кожен із видів заїкуватості потрібно лікувати різноманітними способами. Найбільш високі результати виникають після систематичних щоденних тренувань.

Логопедичні вправи

Лікування людини, що заїкається, представляє деякі труднощі для лікаря. Фахівець, який позбавляє такої проблеми, називається логопедом. Розроблено безліч методик, як швидко і надовго позбавити людину проблем із мовою. Одним із таких способів є логопедичні вправи. Деякі з них виконуються так:

• Дітям потрібно все подавати в ігровій формі. Для початку слід попросити дитину надути повітряну кульку, гумовий м'ячик, рятувальний круг. Також можна спробувати зробити паперовий кораблик, спустити його на воду та подути, щоб він поплив.
• Вправи для мови досить весело проходять у дітей. Слід попросити надути щоки і крутити язичком у роті, щоб язик «ходив» по ​​зубах. Ритмічно висовувати язик назовні і швидко ховати назад у рот. Постаратися закласти язичок під верхню та нижню губу. Також можна скручувати мову в «трубочку». Так повторюють до 10-15 разів.
• Просимо дитину надути щічки та різким, не сильним ударом кулачком по щоці, вибити повітря з рота.
• Імітація «мовлення» рибок. Дитя повинне з'єднувати губи разом, а потім різко відривати один від одного, видаючи звуки.

Також до цих вправ можна додати такі:

• Гра в оркестр та диригента. Лікар змахує паличкою і на кожен рух лікаря, дорослий чи дитина вигукує будь-яке слово. Так повторюється 2-3 хвилини в ігровій формі.
• Сценка «веселі навшпиньки». Вправа більше підходить для дітей. Потрібно йти по колу і вигукувати: «Топ-хлоп-хлоп! Ап-тап-цап! Тип-тап-роп-рап-цип-цип!».
• Лікарю слід розкріпачити дорослого і дати можливість виговоритись. Потрібно вигадати цікаву темуі просто змушувати пацієнта говорити та говорити.
• Грати з дітьми та дорослими в столиці світу. Лікар повинен називати країну, а пацієнт зобов'язаний вигукувати правильну відповідь якомога раніше.
• Запропонувати дитині та дорослому читати вірш чи казку. При цьому потрібно включити ритмічну, але не швидку музикуі робити це під задану мелодію.
• Також необхідно читати скоромовки різної складності.
• Слід якнайбільше перечитувати книжки вголос, бажано перед публікою. Можна також робити все в сімейному колі, з друзями.

Для пацієнта важливо розслабитися, не відчувати утисків перед лікарем. Розкутий людина краще вимовляє склади і слова, перестає хвилюватися, не ковтає букв і вимовляє виразно.

Дихальна гімнастика

У дітей при заїкуватості слід не лише акцентувати увагу на мовленні, але й обов'язково тренувати дихання. Такий підхід збільшує шанси відновити правильне мовленняу стислі терміни. Дихальну гімнастику можна проводити як удома, і на спеціальних заняттях. Дорослі та діти виконують такі вправи:

• Дорослим пропонують лягти на спину та покласти на живіт предмет, вагою 2-3 кг. Потрібно робити ритмічні вдихи та видихи животом, піднімаючи вантаж вгору та вниз. Для дітей можна замість важкості поставити м'яку іграшку. Вправу виконувати 1-2 хвилини по 5 разів на день.
• Помістіть довгу порожню трубку у пляшку з водою, і нехай пацієнт дме, що є сили. Так має тривати 1-2 хвилини.
• Надувати повітряні кульки може і дитина і дорослий.
• Кожні 1-2 години слід робити перерви на дихальну розминку. Треба стати на ноги і глибоко вдихати носом, повільно піднімаючи руки нагору. Потім плавно опускати руки та видихати ротом. Так роблять 10-15 разів за сеанс.

Дихальна гімнастика корисна тим, що таким чином тренуються групи м'язів грудної клітки, гортані, горлянки. Такі вправи сприяють розвитку плавного мовлення, правильного дихання під час вимови звуків, слів.

М'язова гімнастика

У освіті голосу вагому роль відіграє нервова система, і навіть м'язи тіла. Структури голосового апарату працюють спільно з дихальними м'язами, внаслідок чого людина може видавати будь-які практичні звуки. Корекцію заїкуватості у дорослих та дітей можна проводити безліччю способів. До важливих відносять м'язову гімнастику. Головним органом, яким відповідає за правильне дихання, вважається діафрагма. Саме наступні вправи дозволяють досягти бажаного результату:

• Положення тіла – стоячи. Зробіть глибокий вдих, що є сили, збільшуючи обсяг грудної клітки. Потім зі звуком "хууу" зробіть швидкий та ритмічний видих. Так повторювати 15 разів за цикл. Усього за день потрібно зробити 10-15 таких вправ.
• Положення тіла те саме. Слід робити ритмічні та часті рухи передньої черевної стінки. При цьому м'язи преса збільшують тиск у животі та впливають на діафрагму. Ці комплекси вправ збільшують силу скорочень діафрагми при дихальних рухах.
• Затримка дихання на 30-40 секунд також дозволяє підвищити м'язову силу та сприяє кращій вентиляції легень.
• Щоденні пробіжки протягом 15 хвилин збільшують екскурсію грудної клітки, підвищують адаптивні здібності організму, покращують кровотік у легенях.
• Йога чудово допомагає опанувати своє тіло, утихомирює нервову систему, заспокоює дихання і тонізує м'язи, діафрагму. Такі заняття підходять лише дорослим.

Фізичні вправи позитивно позначаються роботі легких, голосових зв'язок і всього мовного апарату.

Голосова гімнастика

Навчитися говорити впевнено та без заминок можна за допомогою занять над голосом. Дітям підійдуть ігрові форми, дорослим – уроки акторської майстерності, співи. Логопеди пропонують при заїкуватості такі вправи:

• Увімкнути фонограму або знайому музику зі словами та почати співати. Це найпростіший спосіб навчитися плавно вимовляти звуки. Бажано, щоб у піснях було більше голосних, таких як А, О, І, Я, Ю.
• Для дітей слід зіграти сценку або відому казкущоб дитина брав участь і багато говорив.
• Вибрати будь-яке звучне слово, наприклад, «сонечко» і спробувати вимовляти його ласкаво, грубо, зі злістю, добротою, змінюючи інтонацію з кожним разом.
• З дитиною можна кидати предмети та стежити, щоб на кожен кидок малюк вимовляв задане слово.
• Також необхідно попросити пацієнта спочатку повільно, а потім швидко вимовляти такі склади: "но-но", "ну-ну", "на-на", "па-па", "шо-шо",
  «ца-ца» та інших. Це слід робити ритмічно, потім прискорюватися і вимовляти звуки голосно і виразно.

Порада лікаря. Пацієнт повинен пам'ятати, що тільки власні зусилля та терпіння дадуть позитивний результат і позбавлять заїкуватості

Ритмічна гімнастика

Почуття ритму відіграє величезну роль для людини, яка хоче позбутися заїкуватості. Найкраще керуватися мовою за допомогою музики або ритмічних звуків. Такі тренування утихомирюють нервову систему, ігрова форма дозволяє розкріпачити людину та підвищити її самооцінку. Заняття проходять таким чином:

• Вибирайте легені для сприйняття віршика, тексти. Людина повинна читати вірші, паралельно пристукуючи пензлем по столу. Все робиться у такт читання.
• Схожим способом можна попросити пацієнта, що читається, вимовляти слова в такт обраної музики. Щоразу змінюйте мелодію, незалежно від уподобань будь-кого.

Представлені методи лікування заїкуватості досить прості і ними можна займатися навіть у домашніх умовах. Якщо батьки помітили проблеми з мовленням у дитини, потрібно звернутися за допомогою до логопеда. Тільки досвідчений лікар позбавить таких неприємних проблем.