Як танцювати кавказькі танці чоловікові. Як навчитися танцювати лезгинку в домашніх умовах

Можна з упевненістю стверджувати, що будь-який танець, виконаний із душею, це не просто набір хореографічних рухів, це спектакль із повноцінною композицією: початком, кульмінацією та кінцівкою. Якщо говорити про лезгінку, то це не просто спектакль - це феєрична вистава, яка з перших па зачаровує глядача і тримає його в енергетичній напрузі до останніх звуків та поклону танцюриста.

Даючи поради про те, як дівчині лезгинку, насамперед слід зазначити, що без акторського таланту та гарячого темпераменту виконати лезгинку «на ура» не зможе ні жінка, ні чоловік. Так, цей танець потребує певної фізичної підготовки, сили та витривалості, але лезгинку треба вміти не лише станцювати, а й зіграти. Хочете опанувати це мистецтво, але не знаєте, як? Навчиться танцювати лезгінку лише той, хто має гарячий темперамент, акторський талант, грацію та велике бажання.

Це один із найдавніших танців, відомих у хореографії. Його історія бере свій початок біля витоків древніх ритуалів язичників, які проживають біля Кавказу і супроводжують танцями свої бойові уявлення. Головний елемент лезгінки, довкола якого і будується вся композиція, образ гордого орла. Танцюрист показує його, розпрямляючи руки, немов крила, і підводячись на шкарпетки. Подібна хореографічна вправа є не лише основою лезгінки, а й символом танцю, який у давнину піднімав бойовий дух чоловіків і допомагав їм приваблювати жінок.

У вік жіночої емансипації не дивно, що все більше представниць прекрасної статі запитують "як дівчині навчитися танцювати лезгінку". Хоча, задля справедливості, слід зазначити, що і в давні часи жінок навчали мистецтву цього танцю, яке вони демонстрували на весільних церемоніях. При цьому завдання хлопця, який танцював разом з нею, полягало в тому, щоб не дати юній красуні піти, різноманітними рухами тіла перегороджуючи їй шляхи відступу. Одна з головних вимог давно минулого часу до того, лезгінку - дівчині в жодному разі не можна було торкатися юнака. Суворі закони гір могли покарати за таку помилку стратою обох виконавців. Сьогодні, звичайно ж, звичаї інші, але принцип цей у танці партнерів все також дотримується.

Сучасна лезгинка - культурна спадщинаГрузії, навчитися якому можна практично в будь-якому куточку Земної кулі. І цікавлячись, як дівчині навчитися танцювати лезгінку, потрібно насамперед спробувати знайти професіоналів цього танцю. Не важливо, хто хоче навчитися цього мистецтва - жінка чи чоловік, лезгинка сьогодні доступна та популярна серед обох статей та різних національностей. Але все ж таки, оскільки дівчині навчитися танцювати лезгінку через її слабкішу конституцію дещо складніше, ніж чоловікові, для слабкої статі розроблені й спеціальні уроки.

За бажання лезгинке можна навчитися і самостійно, варто лише кілька разів поспостерігати за танцями. Але якщо ви хочете досягти якихось особливих результатів, краще звернутися до спеціальних шкіл або танцювальних класів, що спеціалізуються на ній. Тим більше що і танцювати, і навчатися лезгінці в веселої компанії, погодьтеся, набагато цікавіше.

Лезгинка – дуже цікавий та своєрідний танець. Його прабатьками є лезгіни, народність, що населяє Кавказ. Стародавні воїни для підняття свого духу танцювали цей трохи агресивний танець перед полюванням чи бою.

Дуже цікава жіноча партія. Дівчина ніби ширяє в повітрі з гордо піднятою головою, гарно розкинувши руки, як крила, зовсім не звертає уваги на свого партнера, змушуючи його тим самим доводити свою присутність і добиватися уваги до себе від прекрасної обраниці.

Традиції, що передаються у танці

Кавказці багаті на традиції, обряди та звичаї, які строго шанують і несуть у своїй культурі протягом багатьох століть. Одним із таких є стосунки між молодою дівчиною та хлопцем. Згідно з ними, хлопець не має права торкнутися обраниці, а для неї дотик навіть краєчком сукні до чоловіка – справжня ганьба. Ось, виходячи з цього, збудовано всю композицію танцю. Палкий коханий, він крутиться навколо, не даючи піти, демонструючи своїми рухами свої почуття. А вона все усувається, намагається віддалитися, не торкнутися. Така граціозна, спокійна та витончена.

Якщо уважніше придивитися, то можна побачити, що він втілює у своїх рухах гордого гірського орла, а вона наче лебідь біла. Ось що таке лезгінка.

Що потрібно знати

Для того, щоб навчитися танцювати лезгінку, потрібно докласти чимало зусиль. Хоча на Кавказі навіть маленька дівчинка зможе виконати красиво і правильно все па.

Важливим є і сценічний образ, який створюється через костюм, аксесуари та макіяж. Також необхідно донести до глядача душевні переживання, настрій та емоційний стан, які відчувають партнери у танці. Якщо, дивлячись на запальне виступаючих артистів, глядач теж спалахує бажанням приєднатися до танцю, тоді вважається, що лезгінка вдалася.

Але для того, щоб навчитися цього дивовижного танцю, дівчині необхідно вивчити рухи, які створюють весь малюнок. А їх не дуже багато:

• передні та бічні кроки;
• кроки одинарні та подвійні;
• своєрідний хід, званий чеченським;
• виконання вертушок;
• різні випади та виходи.

Щоб вміти правильно танцювати лезгинку, краще пройти спеціальне навчання.

Де краще вивчати лезгинку

Вивчення, і навіть виконання лезгинки, вимагає певної фізичної підготовки. Важливим фактором для того, щоб навчитися танцювати, є хороша розтяжка. Будучи дуже схожим на степ або чечітку, танець вимагає хорошої тренованості та витривалості ніг, щоб виходили точні та досить різкі удари, що виробляються під ритм музики.

А рукам приділяється зовсім інша роль. Їхні рухи нагадують помахи крил орла або лебедя. Вони плавно і граціозно злітають нагору, утримуючись на рівні грудей. Якщо ж танцювати, використовуючи всі рухи разом, виходить дуже динамічно, але водночас і лірично. А навчитися всім премудростям, можна пройшовши курс у гарного хореографав танцювальній школі. Тут вас ознайомлять з усіма нюансами лезгінки та допоможуть навчитися її танцювати.

Особливо пощастило тим, кому вдалося побувати у гірських селищах Кавказу, де лезгинка і сьогодні головний танець. Побачивши всі рухи танцю в традиційному народному виконанні, можна спробувати і самої освоїти їх.

Чудово спробувати навчитися танцювати та використовуючи можливості Інтернету. Достатньо підібрати якісні уроки, яких багато і періодично займатися. Завдяки їм вдасться освоїти різні ходи, повороти, з'єднати в єдине ціле основні рухи ніг із рухами руками. І тоді все вийде.

- Народний кавказький танець, що користується величезною популярністю і в наші дні. Вивчити основні рухи можна на спеціальних секціях та платних заняттях. Але не завжди є можливість відвідувати такі групи або індивідуально займатися хореографом: у когось не вистачає коштів, а у когось – часу. Навчитися танцювати лезгінку можна і самостійно, обравши для себе підходящий спосіб.

Чеченський хід

Навчання через інтернет

Цей метод займає менше часу, оскільки навчатися лезгінці можна, перебуваючи вдома. Не треба нікуди їздити, простоюючи у пробках. Слід лише увімкнути комп'ютер і зайти до мережі. На просторах Інтернету вдасться знайти безліч уроків та спеціально розроблених технік самостійного навчання лезгінці. Деякі з них можна навіть завантажити та записати на диск. Залишиться лише щодня займатися у будь-який зручний час, чи то ранок, день чи навіть ніч. Можна вибирати платні курси, але в Інтернеті безліч аналогічних абсолютно безкоштовних програм, які допоможуть навчитися красиво та пристрасно танцювати.

Навчання з дисків

Якщо немає можливості довго копатися в мережі або на просторах Інтернету не вдалося нічого знайти, можна придбати спеціальний навчальний диск. Зазвичай вони продаються у спеціалізованих магазинах, там же, де музика та фільми. Коштують такі уроки зовсім недорого, але вирізняються ефективністю. Вся програма складена професійно та розбита на цикли. Кожне тренування включає вправи для розминки, повторення танцювальних па та детальне роз'яснення про те, як правильно їх виконувати. Головне – не лінуватися та проявити працездатність.

Кроки до успіху

Недостатньо просто переглянути відео та прочитати необхідну інформацію, щоб навчитися правильно танцювати лезгінку. Цей танець вимагає пристрасті, живих емоцій та трохи акторської майстерності. Все добре виходитиме, якщо вдасться правильно вловити музику і злитися з нею в одне ціле. Потрібно запам'ятати невеликі нюанси, які обов'язково враховувати:

• удари ногами об підлогу повинні потрапляти у такт музиці;
• рухи вимагають гнучкості, яку обов'язково потрібно розвивати, виконуючи вправи на розтяжку;
• рівновагу допомагають тримати правильні рухи руками, тому верхній частині тіла потрібно приділяти належну увагу.

Регулярно тренуючись, вдасться швидко досягти успіху і зробити рухи тіла ідеальними. Головне – не зупинятися на півдорозі, а довести розпочате до кінця. Цей швидкий танець не тільки дуже гарний, він допомагає тримати тіло у формі та приводить у тонус все внутрішні органипродовжує життя.

Напевно, ви вже хоч раз бачили, як хтось танцює лезгинку. Це дуже заводний танець, так і хочеться приєднатися до кавказців, що танцюють, проте здаватися в незручному становищі не хочеться, танцювати потрібно вміти. І як танцювати лезгінку правильно, хто вміє це робити і що потрібно зробити, щоб навчитися, ви дізнаєтесь із нашої статті.

Почнемо з опису цього танцю. Це кавказький танець досить старий, але при цьому швидкий! Взагалі, часто лезгінкою називають не сам танець, а музику, яка ідеально підходить для танцю, або сукупність танцю та музики. З історії багатьом відома фраза ченця з Домінікани, датована 1634 роком, про те, що Е.Д.Дасколі був неймовірно захоплений черкесами та їх танцем на шкарпетках. Погодьтеся, що танцювати на носочках вкрай складно і можуть це хіба що моделі, і, звичайно, згадані черкеси.

Лезгинка відома по всій Росії, її виконують навіть ті, хто не вміє танцювати (не на шкарпетках, щоправда) на всіх урочистостях, особливо на весільних церемоніях. Крім Північного Кавказу, лезгинка прославилася як на території Росії, а й у світі. Нещодавно проходив другий Міжнародний фестивалькавказького танцю лезгінка у вигляді конкурсу, а 6 квітня відбувся регіональний фестиваль кавказького танцю у вигляді конкурсу.

Особливості танцю лезгінка

Перш ніж прагнути до навчання танцю і дізнаватися, де танцюють лезгинку, важливо перейнятися до нього всією душею, дізнатися про нього все найцікавіше, його історію та особливості. Ось, наприклад, деякі з найяскравіших принад кавказького танцю лезгинка:

1. Національні костюми. Немає нічого кращого, ніж дивитися на задерикувату лезгинку, якщо це тільки не лезгинка в національних костюмах. Костюми використовуються черкеські, для чоловіків та жінок вони різняться;
2. Музика. Звичайно, яскравіша лезгінка буде, якщо вона виконується під музику. Тому варто запастися хоча б записом лезгінки, що робить сучасна черкеська молодь. Але по-справжньому лезгинка виконується під добрий музичний ансамбль;
3. Пара. Щоб сенс танцю був яскравішим і зрозумілішим, у танці повинні брати участь двоє – хлопець і дівчина, хоча найчастіше можна зустріти і двох дівчат, одна з яких переодягнута в чоловічий костюм. Тут важливі аспекти лежать у виконанні танцю у образах пари. Так дівчина чимось нагадує ніжного та світлого лебедя з прямою та тонкою поставою та плавними рухами рук. Хлопець же не «будує» із себе лебедя, а постає перед дівчиною орлом;
4. Рухи. Як ми вже зазначили, дівчина рухається плавно, але при цьому має триматися темпу свого партнера з танцю, при цьому хлопець має комбінувати щось. повільний темп, то швидко. Найскладнішими рухами в танці є па на носочках, коли руки розкидаються убік;
5. Визначна пам'ятка. Цікаво й те, що лезгінка давно стала кавказькою пам'яткою, і тому гості Кавказу завжди із задоволенням дивляться танцювальний концерт. Взагалі, лезгінка несе в собі опис кавказького народу: гордого, мужнього, вільного та гарячого.

Як і де навчитися танцювати лезгинку

Багатьох цікавить, як навчитися танцювати лезгінку. Але важливіше те, де цьому навчитися. Ви можете піти в школу танців, проте в більшості російських міст вам можуть запропонувати сучасні або класичні російські народні танці, в крайньому випадку - вальс, танго. Дуже складно знайти справжнього професійного викладача лезгінки. Але якщо у вас є вільний час, Ви можете не втрачати його задарма і витратити на навчання сподобався і задерикуватому танцю лезгинка. Для цього потрібно взяти квиток до Кавказу. Згадайте, можливо, у вас є друзі чи родичі на Кавказі, це стане для вас справжнім порятунком.

Повірте, ніхто не зможе навчити вас танцювати лезгинку краще, ніж це зробить корінний кавказець з кавказькою душею. Якщо у вас є знайомі кавказці, які шанують свої традиції, то вам і їхати не доведеться далеко. Зверніться за допомогою до професіоналів, вони навчать вас тільки правильним рухам, і тоді ви зможете здивувати своїх знайомих новими вміннями і підкорити серце будь-якої жінки.

Найпростіший варіант, але мало вірний - самостійне навчання. Ви можете переглянути відео уроки танцю лезгинка та спробувати стати виконавцем лезгінки за ними. Однак, за вами не буде нагляду, і ви можете вивчити танець неправильно, але вирішувати вам!

Вчимося лезгінці

Отже, ви вирішили дізнатися, як танцюють лезгінку на собі. Якщо ви не знайшли знайомих, які допоможуть вам і у вас зовсім немає часу їхати з рідного містадоведеться навчатися вдома. Що ж, вчимося танцювати лезгінку самостійно:

1. Знайдіть курси лезгинки або найміть викладача-хореографа для навчання танцю лезгинка,
2. Завантажте відео-курси лезгінки, їх можна знайти як безкоштовні, так і оплачувані. Вони стануть у пригоді, навіть якщо ви займаєтеся з викладачем. Не варто використовувати прості відео з танцем, це складніше, навантаження велике, та й у такт ви не встигатимете,
3. Перед початком танцю, налаштуйтеся на нього, ви пам'ятаєте про образи в парі? Так що чоловік має бути спокійним, суворим і «холодним». Жінка так само не повинна посміхатися під час танцю, тільки спокій, суворість та врівноваженість,
4. Для навчання, необхідно одягтися в найбільш зручний одяг, наприклад, спортивний костюм або легінси та футболку тощо,
5. Займіться розігрівом м'язів, зробіть розтяжку, щоб танець не став несподіваним навантаженням на ваш організм
6. Перегляньте урок від початку і до кінця, після чого увімкніть урок заново і починайте повторювати рухи за викладачем. Відео-уроки можуть бути як парні, так і конкретної спрямованості, наприклад тільки для чоловіків. Знайдіть ті, які вам більше підходять,
7. Коли закінчите навчання і відчуватимете в собі рішучість для танцю, скачайте музику для лезгинки і спробуйте виконувати танець без підказок, тренуйтеся частіше і наполегливіше.

Доброго дня. Сьогодні відповім на найпоширеніше питання, яке ставлять мені в офлайні, тобто в реального життя. Та й в онлайні теж досить часто ставлять питання «Як навчитися танцювати лезгінку?». Наприклад, за минулий місяць у пошуку Яндекса майже 2000 разів задавалися саме цим питанням.

Так чи інакше, але на своєму блозі на запитання «як навчитися танцювати лезгінку?» я багато разів відповідав. Що вже казати, якщо у мене є ціла рубрика «Навчання лезгінці», де ви можете знайти відповіді на багато питань. Але, вчора мій добрий знайомий сказав мені таке: «Слухай, ось у тебе є свій блог, ти безкоштовно вчиш людей танцювати лезгинку. Скажи, скільки ще способів навчання лезгінці ти знаєш?».

Таких каверзних питань мені не ставили з того часу, коли в школі на уроці історії вчитель запитав у мене та моїх однокласників: «Хто взяв Берлін?». Щоправда, тоді мені на допомогу прийшов мій «добрий товариш по парті», який дав найгеніальнішу відповідь: «Я бачив, як дівчинка з 8 «А» забирала у своїй сумці Берлін». Зараз, на жаль, (може і на щастя) цього товариша немає поряд, тож відповідати на запитання буду сам.

Щоб повніше відповісти це питання, пропоную трансформувати їх у інший вид – «які існують методи навчання лезгинке?». У принципі, сенс той самий залишився, лише питання трохи уточнили. Отже, пропоную вашій увазі 10 самих ефективних способівнавчання лезгінці(До речі, про поняття «ефективності навчання лезгинке» я писав у статті):

Напевно, найкращий за ефективністю спосіб навчання лезгінці – з дитинства записатися в якийсь ансамбль народних танцівКавказу. Чому цей спосіб найефективніший? Тому що в ансамблі людина справді зростає. Цьому сприяє атмосфера танцю та дух лезгінки, що вселяється у артистів ансамблю, колективізм, присутність керівника ансамблю. Можна, звичайно ж, і у старшому віці записатися в ансамбль, але ефект буде низьким, тому що навколо вас вже будуть одні професіонали, які з дитинства танцюють лезгинку. Ще один важливий плюс навчання лезгінці в ансамблі - навчання лезгинке майже у всіх ансамблях безкоштовне, а в деяких навіть платять гроші самим артистам, як в ансамблі. А тепер додам «ложку дьогтю в бочку меду», назву мінуси навчання в ансамблі. По-перше – не в кожному місті є ансамбль кавказьких танців, по-друге – навчання в ансамблі – досить довгий процес і не підходить для тих, хто хоче швидко навчитися танцювати лезгинку. Наприклад, нещодавно мені на пошту один читач надіслав дуже кумедне запитання: «Скажіть, як навчитися танцювати лезгинку за 2 дні?». Правильно, я йому так і відповів: Ніяк!!! Ну і третій мінус - як уже зазначав, в ансамбль краще починати йти в ранньому віці. Подивіться відео, на якому маленький хлопчик танцює лезгинку, та як ще танцює (цей ролик на youtube подивилося вже 350 тисяч чоловік):

Другий за ефективністю спосіб навчання лезгінці – це навчання на платному курсі у складі групи. Плюси від такого навчання лезгінці очевидні: інтенсивність, зручність графіка навчання, можливість поставити хореографу, що цікавить питання, можливість спілкування з тими, хто так само навчається. Але є один дуже важливий мінус - зазвичай група складається з 8-10 чоловік і заняття триває близько 1,5 - 2 години. Що з цього випливає? А те, що максимум, на що ви можете розраховувати – це 10-12 хвилин індивідуальної уваги до вас з боку хореографа, якщо ви, звичайно, не будете виявляти нахабство. Ну і такі курси дуже недешеві, можете пошукати в інтернеті (коштують вони щонайменше 300-400 руб/год). До речі, вже готую каталог всіх курсів лезгінки в Росії докладним описомта адресами. Незабаром цей каталог з'явиться на моєму блозі, і для того, щоб першим дізнатися про вихід цього класного та єдиного у своєму роді каталогу, ви можете підписатися на оновлення блогу:

Ми розглянули лише два способи навчання лезгінці, але, впевнений у тому, що деякі вже відповіли для себе на запитання «як навчитися танцювати лезгінку»ще залишилося цілих вісім. Може і виберете собі той метод, який допоможе вам швидко навчитися танцювати лезгинку. Отже, третій спосіб навчання на платному курсі з індивідуальним хореографом. Класний спосіб, тільки є два "але": він дуже дорогий (від 500 руб/год і вище) і дуже важко знайти хорошого хореографа, який за помірні гроші візьме вас навчати. Якщо у вас грошей "кури не клюють", то вам цей спосіб ідеально підходить. До речі, я сам навчався саме таким методом, але хореограф був моїм добрим знайомим, тому навчав майже нахаляву безкоштовно.

Четвертий спосіб навчання вважаю найефективнішим, якщо розглядати слово ефективність через призму «трудовитрати/час навчання». Ну і намудрив, але зараз самі все зрозумієте. Отже, четвертий спосіб – це самостійне навчання лезгінці будинку з використанням інтернету. І тут вам на допомогу приходить БЕЗКОШТОВНИЙ НАВЧАЛЬНИЙ КУРС, який допоможе вам протягом 21 дня АБСОЛЮТНО БЕЗКОШТОВНО навчитися танцювати лезгінку! Чи не вірите в те, що це можливо? На 17 вересня 2011 року майже 700 людей повірили та успішно навчаються на курсі. Детальніше про курс ви можете прочитати за цим посиланням: і. До речі, подивіться одне із завдань 3 уроку жіночого курсу:

Ну як, чи достатньо способів назвав? Впевнений, що ще не всі відповіли собі на запитання. як навчитися танцювати лезгинку ? Наступний добрий (уже п'ятий) метод навчання лезгинке – це попросити товариша, який вже вміє танцювати, щоб він став навчати. Спосіб хороший тим, що дуже простий - покликали друга чи подругу додому (або сходили до нього, в цьому випадку не забудьте прихопити хоча б шоколадку з собою для пристойності) і починаєте навчання. Але, не у всіх є такий друг, який може танцювати лезгінку, а якщо і є, то не кожен друг зможе вас навчити лезгінці. Тобто, пізнання та навички у цьому випадку у вас будуть мінімальні. Ну, краще, ніж нічого!

Ну, знайшли відповідь на запитання «як навчитися танцювати лезгінку?» . Ходімо далі. Сьомий спосіб мені теж дуже подобається - це зібратися з друзями (подругами) і разом почати навчатися лезгінці. Цей спосіб сподобається тим, хто любить спілкування та організувати всякі флеш-моби чи сейшини. До речі, свій ансамбль із друзями ми саме так і створили. тут. Але для цього способу потрібно знайти друзів, які також хочуть навчитися танцювати лезгинку, зняти приміщення (знов витрати грошей) і щоб хоча б один з друзів міг танцювати лезгинку. Якщо у вас всі ці умови є, то вперед: зараз же складіть список друзів, які хотіли б навчитися танцювати лезгинку, визначте приміщення, де навчатиметеся і самі далі розберетеся. До речі, а ось і наш ансамбль хочемо знову його відтворити:

Отже, залишилося розглянути ще три способи чи методу (як вам більше подобається). Ну, напевно, найскладніший метод навчання – це самостійне навчання лезгінці. Ви дивитеся, як інші танцюють і самі намагаєтеся повторити, не важливо де – вдома, у школі, на роботі, у ліфті. Уявіть собі ліс узимку, довкола все завалено снігом. Ви повинні перейти через ліс. Як легше це зробити – піти кучугурами чи лижні? А якщо знайти лижі, то ви взагалі не помітите, як подолаєте цей шлях, навіть задоволення отримаєте. Так само і тут - навіщо самому в усьому розбиратися, якщо вже давно вигадані «лижі» для того, щоб навчитися танцювати лезгинку.

Ну, тепер всі повинні відповісти на запитання «як навчитися танцювати лезгінку». Ну, наведу ще два методи для найвитонченіших, які ніколи не шукають легких шляхів. Один із таких методів – це використання сучасних технологій у навчанні лезгінки. Наприклад, у вас є друг, який добре танцює лезгинку і готовий допомогти вам навчитися, але живе він в іншому місті чи іншій країні. Ось тут і приходять на допомогу сучасні технологіїу вигляді програми Skype. Упевнений, багато хто з вас користується цією класною програмою. Скажу лише, що за її допомогою можна безкоштовно спілкуватися з будь-якою точкою світу. Завантажити та встановити її можна, але і тут є дві особливості: для роботи програми потрібен інтернет з високою швидкістюі друг, який навчатиме вас на іншому кінці дроту.

І останній, десятий, метод навчання лезгінці – найекстравагантніший і гуморніший – це опинитися в тому середовищі, де майже всі перейняті духом лезгінки, тобто поїхати в одну з республік Кавказу і прожити там, а може взагалі переїхати. Що буде, якщо людину середнього розуму помістити на рік в одну камеру з професорами? Імовірність того, що він стане розумнішим набагато вищим. Так само і тут середовище допомагає набагато швидше навчатися всьому новому. Але це не факт! Не всі кавказці можуть танцювати лезгінку, далеко не всі!

Ух ти таких об'ємних статей ще не писав на блозі, цілих 4 години витратив на її написання. Я думаю, що вона виявиться для вас корисною і тепер кожен зможе для себе відповісти на запитання. «як навчитися танцювати лезгінку?» . Ще раз нагадую вам, що у блогу з'явилися свої професійні хореографи, які БЕЗКОШТОВНО навчатимуть усіх читачів блогу лезгінці, і це навчання розпочнеться зовсім скоро. Обов'язково підпишіться на оновлення блогу і ви будете серед тих, хто потрапить на навчання до наших хореографів.

Ну і насамкінець пропоную подивитися відео про дітлахів. У мене після перегляду від сміху живіт хворів:

Запитання до вас, дорогі читачі- А який спосіб навчання лезгінці прийнятний для вас? Дякую за коментарі, бажаю вам всього доброго!

Ваш Алі!!!