Що таке мантра і навіщо вона потрібна. Інформація для початківців

У цій статті ви дізнаєтесь:

Людина, яка планує спробувати себе в медитаціях, має ознайомитися з тим, що таке мантра. Перекладається термін, що прийшов з Індії, по-різному. Його можна трактувати як вірш чи заклинання, визволення, очищення розуму.

Визначення поняття

Це священний текст, який є одним звуком або кількома словами, які вимовляються з багаторазовим повторенням. Звучить це як звукова вібрація, що видається не просто голосовими зв'язками, а внутрішнім центром сили людини. Ідея полягає в тому, що слова можуть впливати на життя і стан людини, змінювати її саму і світ навколо.

Ці заклинання існують протягом багатьох тисячоліть. Вони зародилися в Індії, а тому читаються мантри на санскриті – стародавній і священній індійській мові. Свого роду це невелика молитва, яка впливає на свідомість людини та її емоції. Вважається, що може впливати і зовнішні предмети і оточення.

Для того щоб така молитва подіяла, необхідно точно дотримуватись відтворення звуків і повторювати її належне число разів. Найчастіше вони повторюються 3, 9, 18 (і далі у логічній послідовності) разів. Оптимальним числом для повторень вважається 108. Важливо не сказати цей набір звуків один раз і забути про нього, а робити це з регулярністю – їх можна і потрібно поєднувати з медитацією для отримання найкращого результату.

Основні типи мантр

Для чого потрібні мантри, добре розуміють люди, які практикують йогу або займаються медитацією. При регулярному використанні цих звуків людина розвивається духовно та вдосконалює свою свідомість. Їх можна як вимовляти самостійно, а й слухати у чужому виконанні. Якщо приділяти цьому заняттю хоча б 10-15 хвилин на добу, то внутрішні зміни незабаром стануть видні не тільки самій людині, а й оточуючим.

Це гарний спосіброзслабитися, очистити розум від неприємних думок та переживань, налаштуватися на позитивну хвилю. Вважається, що вони можуть допомогти покращити фізичний стан здоров'я, домогтися вирішення своїх цілей та бажань, змінити життя на краще. У мінімальному варіанті мантри – це можливість відпочити та привести думки до ладу, зробити перепочинок від земних турбот.

Існує велика кількість різних подібних молитов, найпоширенішою є «Ом». Види мантр для практики кожна людина вибирає сама. Відповідь буде отримано залежно від цілей, потреб і того, з яким смисловим значенням людина надсилає посил.

Біджа мантра

Це мантра сили, яка поширена у тантричній традиції. Вважається, що вона сильніша за інших, оскільки містить у собі великий потік енергії і сили одного з Божеств. Працює як самостійно, але й посилення інших видів.

Гаятрі мантра

Названа за віршованим розміром, що складається з 24 складів. Вона шанована серед практикуючих медитації та присвячена богу сонця Савітару, який переправляв душі праведників на золотій колісниці, а також виганяв злих духів на землі, мандруючи нею у вигляді людини. Правильно – вимовляти мантри гаятрі на санскриті (їх споконвічній мові).

Махамрітьюджа мантра

Потрібна тим, хто хоче зцілюватися. Її тлумачення таке: при багаторазовому повторенні вона покращує обмінні процеси в організмі, омолоджує його і робить сильнішим, діючи цілющим чином. Ще вона підвищує впевненість у собі та відшкодовує нестачу енергії. До неї звертаються як до дуже сильної мантри зцілення.

Ом мантра

Це первинна молитва, яка, як вважається в індуїзмі, брала участь у створенні всесвіту. Мантри Ом розкривають внутрішні енергетичні канали людини, допомагають очистити розум та розслабити тіло. Їх використовують як спосіб заспокоєння та релаксації, шлях для підвищення власної духовності. Звук АУМ (з цієї комбінації звуків складається Ом) священний в індуїзмі, він символізує божественний тріумвірат Брахми, Шиви та Вішну, які уособлюють творіння, творення та руйнування світу. В індуїзмі це символ досконалого абсолюту.

Ом Мані Падме Хум

Мантра Ом Мані Падме Хум увібрала в себе 84 тисячі навчань Будди і допомагає очистити не тільки тіло, а й розум людини.

Ом намах Шива

Особливо поширена, універсальна мантра Ом, значення її таке, що вона не виконує якихось особистих бажань, а допомагає перед будь-якою важливою в житті людини подією чи справою, а ще вдосконалює її дух при щоденному застосуванні.

Панчабрахма мантра

Панчабрахма символізує п'ять різних ликів Шиви, які уособлюють творіння, руйнування, творення, приховану та виявлену милість. Благотворно впливає стан свідомості і призводить тіло і розум до гармонії.

Харе Крішна

Також називається Великою Мантрою, що очищає карму і розум, що веде до просвітління. Вона присвячена богу Крішні і поширена насамперед у кришнаїтській релігійній традиції. Є закликом до Бога і регулярно практикується у кришнаїтських школах.

Перш ніж приступати до практики, потрібно зрозуміти, як правильно використовувати мантри, як вони діють. Безглуздо практикувати їх несвідомо, не розуміючи, чого можна досягти. До того ж варто враховувати, що читаються мантри на санскриті, а ця мова не дуже легка у вимові для початківців.

Тому краще спочатку звернутися до досвідченого вчителя, який допоможе пізнати мантри, підкаже, які з них найкраще підійдуть у цій ситуації, і навчить їх вірному прочитанню. Не варто намагатися одразу вивчити максимальну кількість різних видівцих звуків краще зосередитися на одному і досконально вивчити його, після чого вже переходити до наступного. Це копітка робота, що вимагає повного зосередження та занурення у процес.

Щоб зрозуміти, з якої мантри почати, потрібно пізнати самого себе, визначитися з тим, що найважливіше в поточній життєвої ситуаціїна чому зосередитися. Для кращого зосередження використовуються чотки - вони допомагають вважати кількість сказаних мантр, а ще діють заспокійливо і допомагають поринути в транс. Краще підібрати чотки, в яких є 108 намистин і ще одна велика, щоб розуміти, коли закінчився цикл молитви.

Спочатку можна відвідати місця, де молитви читають спеціально навчені цьому люди. Такі сеанси проводяться в буддистських храмах і храмах інших індуїстських традицій. Недосвідченому в цій галузі людині відразу нелегко буде включитися в процес, тому варто спочатку поспостерігати його з боку, поринаючи поступово.

Якщо складно визначитися з першою мантрою для вивчення, то рекомендується почати з Ом, як найдавнішого і водночас простого звуку. Він вимовляється на видиху, на голодний шлунок (як і будь-яка інша мантра), через 2-3 години після їжі, при повній усвідомленості сенсу даного звуку. Для вимовлення необхідно освоїти спеціальну техніку дихання, яка дозволить встановити оптимальний баланскисню та вуглекислого газу в організмі людини і налаштує його на правильну хвилю.

У чому її відмінність від молитви

Це і є молитва, яка прийшла з традиції індуїстів. Її відмінність від молитов з інших релігійних традицій у цьому, що у ній важливий як сенс, а й сам звук, яким вона вимовляється. Це слова, наповнені силою як за рахунок змісту, а й за рахунок самого звучання. Вважається, що цей звук повинен йти з центру людини, в якому зосереджена сила життєва енергіявін працює практично як камертон.

Ще відмінність у тому, що читаються мантри на санскриті – мові, яка більше не є в Індії розмовною, але нею написані та читаються всі священні тексти. Якщо в молитвах людина звертається до Бога, то в мантрах вона може звертатися і до самого себе, своєї свідомості та підсвідомості, природи та духовного абсолюту – все залежить від цілей і обраних варіантів.

Щоб практикувати цей тип молитви, необов'язково бути індуїстом чи буддистом. У цих релігійних традиціях немає таких обмежень. Спробувати їх має право кожна людина, яка хоче покращити свій стан, вийти на новий рівень або просто знайти новий спосібрелаксації. Багато практикують медитації та читання мантр з метою покращення самопочуття та як альтернативного способувідпочити від навколишньої метушні.

Хто з нас не мріяв у дитинстві здобути магічну силу, яка виконує бажання? Не дарма у світі літератури такі популярні сюжети про те, як людина звертається до таємних сил, щоб вплинути на події. Магію цілком можна визначити як «традиційну науку про сили природи». Адже більшості з нас невідомий принцип дії електрики, проте це не заважає використовувати його у своїх інтересах та полегшувати собі життя.
Одним із могутніх інструментів досягнення бажаного з давніх-давен є мантри - поєднання певних складів і звуків на санскриті. Мантри є аналогом невеликої молитви, священним гімном, що використовується як реально працюючий заклинання. Найпростіші з них досить відомі у всьому світі, наприклад: "Ом мані падме хум".
Вплив мантр на організм людини
Звукова вібрація, що створюється при вимові та проспівуванні мантри, діє як таке собі енергетичне утворення, що складається з вібраційних частот. Повторення мантр породжує подобу енергетичного поля, що впливає на клітинному рівні наш організм. У поєднанні із силою наміру виникає могутня енергія, що змінює як стан свідомості людини, так і матеріально впливає на навколишній світ.
Вплив на матеріальний світшляхом звернення до вищих сил
Відповідно до ведичних текстів, мантри були передані людям стародавніми рішами (мудрецями) як божественне одкровення з вищих рівнівбуття. Тому їх вимова відкриває зв'язок із силами, що перебувають на цих рівнях, викликаючи у свідомості людини образ того чи іншого божества. В ідеалі мантри передаються від гуру до учня. Обов'язкова умова виголошення – правильна фонетика. Санскрит - мертва мова, але досить проста, а в мережі достатньо звукових записів від носіїв мови.
Як застосовувати мантри
Мантри починають дію вже при першому виголошенні. Ось лише результати губляться на тлі постійного потоку думок, стресів, нездатності концентрування. Однак через деякий час мантра почне прокидатися та працювати, перекриваючи інші вібрації. Багаторазове повторення мантри (джапу) посилює її дію. Особливо часто трапляється рекомендація про вимову 108 разів.
Спочатку дисциплінувати процес допоможуть чотки - нитка зі 108 нанизаних бусин. У місці їхнього з'єднання зазвичай розташовується велика намистина «міру». Почніть вимовляти мантру з неї, просуваючи великим і середнім пальцями по одній намистині у бік міру. Дійшовши до кінця нитки, переверніть її та просуйтеся у зворотний бік.
Надалі чотки вам вже не знадобляться, але спочатку це корисно для створення правильного настрою. Цій меті служить підготовка медитативної атмосфери: ароматичні свічки, музика для медитації.
Ознайомтеся із загальним змістом мантри, не зациклюючись на дослівному перекладі. І пам'ятайте, що Мантра-йога – складне вчення, що вимагає усвідомленості, серйозного відношення та регулярних тренувань.

Коли людина постійно зосереджена на повторенні божественних вібрацій, вона сама наповнюється божественними якостями, тому якщо мантра багаторазово повторюється і застосовується правильним чином, вона здатна активізувати в людині програми здоров'я, багатства, успіху, любові та щастя. Вона допоможе подолати людині труднощі, повернути прихильність долі та захистити її від бід.

У кожної мантри є божество, що їй захищає. Слово і поняття їм поняття є одним і тим же (слово як би містить саму суть явища, що позначається ним), тому мантра і покровительствующая Девата (бог або богиня) єдині. Сама мантра і є цією Деватою.

Мантри відрізняються від молитов тим, що, вимовляючи їх, людина намагається хіба що ототожнитися з тим богом, з його іпостасью, яка в ній. І після ототожнення людина отримує необхідні якості або зміни в житті, які вона хотіла отримати шляхом їхнього читання. Мантри налаштовують людину на певний стан, і в результаті життя починає змінюватися.

Мантри поділяються на три категорії:
1. Чоловічі чи Сонячні.
2. Жіночі або Місячні.
3. Нейтральні або іноді називають мантри середнього роду.

До якої категорії відноситься мантра легко розпізнати після закінчення. Чоловічі закінчуються на "розум", "пхат". Жіночі – на «тхам», «сваха». Нейтральні мають закінчення «намах», «памах» і дуже добре допомагають при нестачі життєвої сили в людини.

У матеріальному плані мантра веде до посилення зосередження, знімає стрес та напругу, покращує працездатність та пам'ять, збільшує життєву силу та наповнює серце радістю. Вібрації, що виходять від неї, впливають на всі системи організму, роблячи людину більш привабливою, привабливою, згладжують її недосконалості. А на духовному рівнімантра призводить до просвітлення та єднання з космічним свідомістю. Храми, в яких протягом багатьох століть вони повторювалися, стають місцями сили та просвітлення.

З початку практики співу мантр в організмі людини починають діяти спеціальні вібрації. Спочатку вони непомітні, але при продовженні практики вібрації посилюються і здатні привести людину в такий стан, коли організм повністю вібрує в унісон з Енергією Всесвіту. Вважається, що якщо ви щодня повторюєте мантру 108 разів на протязі 21 дня, ви автоматично підключаєтеся до Всесвітніх каналів достатку.

Мантри співаються особливим чином, щоб викликати коливальний ефект у всьому організмі людини, нервовій системі, залозах внутрішньої секреції, мозку. Цей спів відбувається легко і спокійно, проте з повною енергією глибокого дихання. Звуки впливають на різні органи:
І-І-І – викликає коливання в голові.
О-О-О - у середній частині грудей.
3-3-3 - у залозах, мозку.
Су-Су-Су - у нижній частині легень.
О-О-О - у діафрагмі.
А-А-А – у голові.
У-У-У - у глотці, гортані.
М-М-М - у легенях.

Частота коливань різних звуків резонує з тими чи іншими органами людини, справляючи ними цілющий вплив. Лабораторні дослідження показали:
Звуки "В", "Н", "Е" покращують роботу головного мозку.
Звуки "АІ", "ПА" знімають серцевий біль.
Звук "І" допомагає від нежиті.
Звук "У-у-у" знімає головний біль та нормалізує кровообіг голови.
Звук Ом-м нормалізує кровоносний тиск.

Повторювати манри можна будь-яку кількість разів, головне, щоб число їх повторень було кратно трьом. Ви можете повторювати їх 3,6,9,15 разів, але найбільший ефект досягається за щоденного повторення 108 разів. Число сто вісім, вважається священним. 1 – символізує Вищу енергію, Божество; 0 - досконалість Божественного творіння; 8 – вічність.

Мантру можна повторювати вголос, вимовляти пошепки або про себе, при цьому стан має бути радісний, приємний, піднесений. Але найкраще виділити 10-15 хвилин на день, щоб співати їх у повний голос, спокійно та зосереджено. Однак не варто обмежуватися лише якимось конкретним ритуалом чи часом. Ви можете повторювати мантри скрізь та завжди! В автобусах під час поїздки на роботу, поки миєте посуд чи гуляєте із собакою. Коли ви почнете практикувати, ви зрозумієте, як, коли і де вам комфортніше займатися, ви самі до цього прийдете.

Не варто одночасно практикувати безліч мантр, краще вибрати одну-дві, які допоможуть вирішити вашу проблему теперішній момент. Коли ви вирішите ваше питання, можна починати вирішувати інший та вибирати інші мантри.

МАНТРИ

1. ОМ - БХАЙКАНДЗЕ - БХАЙКАНДЗЕ - МАХА - БХАЙКАНДЗЕ - РАТНА - САМУ - ГАТЕ - СВАХА
Медичні мантри. Мобілізує захисні сили організму, підвищує імунітет та сприяє швидкому одужанню.
2. ОМ ТРЙЯМБАКАМ ЙАДЖАМАХЕ СУГАНДХІМ ПУШТІ ВАРДХАНАМ УРВАРУКАМІВА БАНДХАНАН МРИТІЙОР МУКШІЯ МАМРИТАТ.
Дуже сильна мантра для покращення здоров'я. Одна з основних мантр Вищого щастя. Вона наділяє здоров'ям, захищає від хвороб та нещасних випадків. Приносить радісний настрій, щастя, кохання, покращує взаємини. Допомагає знайти супутника життя. Також корисно повторювати її зцілення й у день народження. Якщо вам потрібно позбутися хвороби, то починати мантру краще на спадному місяці. А якщо просто покращити стан здоров'я, то на зростаючій.
3. ЧУНЕ-ДО АЛМА РУНГ-НІНТ
Тибетська мантра для здоров'я
4.ОМ БРАМ БРІМ БРАУМ САХ БУДХАЙЄ НАМАХ
Дарує чудове здоров'я.
5. АУМ ШРІ ГАЙЯ АДІ ШИВА ГАЙЯ АДІ КАЛІ ГАЙЯ АДІ КАЛА БХАЙРАВА НАМАХ ФОРАМ
Допомагає позбутися будь-якої форми залежності – алкогольної, наркотичної, тютюнової тощо. Читати краще на спадному місяці.
6. ОМ БХАСКАРАЙЯ ВІДМАХЕ, ДИВАКАРАЙЯ ДХІМАХИ ДАННО СУР'ЯХ ПРАЧОДАЙЯТ
Сурья Гайатрі – для лікування захворювань, звільнення від недуг.
7. ОМ КРИШНА - ПУТРАЙЯ ВІДМАХЕ, АМРИТАТОВАНІ ДХІМАХИ ДЕШЕВО ЧАНДРАХ ПРАЧОДАЙЯТ
Чантра Гайатрі - на лікування страхів, занепокоєнь, песимізму, психозів і неврозів.
8. ОМ ГІРИДЖАЯЙ ВІДМАХІ, ШИВАПРІЯЙ ДХІМАХИ ТАННО ДУРГА ПРАЧОДАЙЯТ
Дурга Гайатрі - для перемоги над обставинами, болем та стражданнями.
9. ОМ ШРІ ЗМІСТ НАМАХ
Мантра здоров'я, енергія, сила. Допомагає видалити негатив із тіла.
10. АУМ ДЖАЙЯ ДЖАЙЯ ШРІ ШИВАЙЯ СВАХА
Допомагає знайти ніжність, любов, спілкування з ангелами-охоронцями. Медитуючи та читаючи її, думайте про своє саме заповітному бажанніі уявляйте, що золота нитка з'єднує Вас із небесами. Натомість отримаєте радість, удачу, божественну інтуїцію та виконання бажання. Вимовляти її можна під приємну, мелодійну музику.
11-а. ДЖАЙЯ ДЖАЙЯ ШРІ НРІСІМХА
11-б. НІРБХАТ НІРВЕР АКОЛ МОРТ
Мантри допомагають позбутися страху, придбати сили для боротьби зі страхом. Починати працювати з ними краще на спадному місяці. Читати по 108 разів. Можна почати відразу обидві – одну вранці, іншу ввечері, а можна спочатку першу, через місяць іншу. Як краще для вас, крім вас, ніхто не скаже.
12. МАНГАЛАМ ДИШТУ МЕ МАХЕШВАРІ
Мантра для отримання благословення небес у всіх починаннях, щастя, любові та процвітання.
13. ОМ ТАРЕ ТУТТАРЕ ТУРЕ СОХА (СВАХА)
Мантра присвячена богині Тарі. Її читання очищує ауру людини від шкідливих впливів, покращує здоров'я, допомагає позбутися страхів та сумнівів. Допомагає виконати заповітні бажання.
14. ОМ ГАМ ГАНАПАТАЙЄ НАМАХА
Мантра бога Ганеша. Дарує чистоту намірів, успіх у бізнесі та всіляке процвітання.
15. ОМ ШРІ МАХАЛАКШМІЯЙ НАМАХ
Дарує всі види успіху: духовного та матеріального. Приносить гармонізацію в сім'ю, дарує багатство, здоров'я, удачу, мудрість, людяність, співчуття, смирення, чеснота та самопізнання.
16. ОМ МАХАДЕВАЙЯ НАМАХ
Чарівна мантра єднання з Божественним. Прибирає все негативні енергіїзі шляху. Закликає ангелів-охоронців, захищає від ворогів. Її можна одну або повторювати 9 разів перед читанням будь-якої іншої мантри, вона посилює намір.
17. ОМ ЛАКШМІ ВІГАН ШРІ КАМАЛА ДХАРИГАН СВАХА
Мантра для багатства, умиротворення та здійснення бажань, рекомендується вимовляти щодня, тричі, на сході Сонця, протягом одного місяця (30 днів). Максимальний результат можна отримати, читаючи її з 13 квітня по 14 травня.
18. ОМ ХРИМ КШІМ ШРІМ ШРІ ЛАКШМІ НРІСІНХАЙЄ НАМАХ
Мантра успіху та благополуччя.
19. ОМ ШРІ РАМА ДЖАЙЯ РАМА ДЖАЙЯ ДЖАЙЯ РАМА
Радість, що дарує, прибирає смуток, усуває всі перешкоди, допомагає повернути всі борги.
20. ОМ ГАМ ГАНАПАТАЙЕ САРВЕ ВІГХНА РАЙЄ САРВАЙЄ САРВЕ ГУРАВЕ ЛАМБА ДАРАЙЯ ХРИМ ГАМ НАМАХ
Це мантра Великого Багатства. Дарує матеріальний добробут, а також радість, щастя та любов.
21. ОМ МАНІ ПАДМЕ ХУМ
Це мантра богині Гуан-Інь, богині милосердя та співчуття. Мантра універсальна. Це дуже сильна мантра, що очищає. Плюс до всього її практика дарує успіх у всіх сферах. Вона заспокійливо діє на нервову систему та допомагає усунути нервові захворювання.
22. Харе Крішна Харе Крішна Крішна Крішна Харе Харе
Харе Рама Харе Рама Рама Рама Харе Харе
У мантрі повторюється 3 імені – Харе, Крішна та Рама (де Харе – це звернення до Енергії Бога, а Крішна та Рама – це Імена Самого Бога). Це одна з найсильніших мантр. Ефект від її виголошення величезний і надає вплив на розум, розум, душу, тіло. Цю Велику Мантру повторюють Буддисти, Індуси, Крішнаїти, Йоги та ін.
23. ГАТІ ГАТІ ПОРО ГАТІ ПОРО СІМ ГАТІ БОДХІ САХА
Для заспокоєння серця та для захисту від усякого зла.
24. ОМ АХ ХУМ СО ХА
Це потужна мантра, що очищає моментально, і ви можете візуалізувати, як усі предмети у вашій кімнаті очищаються, коли ви обкурюєте їх пахощами. Просто повторюйте її 108 разів на такт дихання. Цю мантру співають усі буддисти, коли роблять підношення Будді на домашньому вівтарі або в святилищі, а також перед їдою.
25. СОХАМ
При вимові погляд усередину свого організму. "ЗІ" - на вдиху, "ХАМ" - на видиху. Тривалість вправи 1-3 хвилини (можна міняти місцями СО-ХАМ, ХАМ-СО, СО-ХАМ).
26. КВОЧ КОХІН ТО - для залучення грошей
27. ГЕ КА ОМ
Для розвитку віщунського дару.
28. ХА РО ХА РА
Заспокоює розум, дарує інтуїцію.
29. ОМ ШРІ ДЕЛЛА ОМ
Для розвитку ясновидіння.
30. АУМ КАСІЙНА ХАРА ШАНАТАР
Відкриває чакру "третє око", розвиває ясновидіння та магічний зір.
31. ОМ
Ом – це ім'я, символ Бога, Ішвари, Брахмана. Слово Ом підтримує всі виявлені світи. Зі складу Ом виявився цей сприйманий почуттями Всесвіт. Світ існує у складі Ом і зникає у цьому звуку. Читаючи мантру "Ом", ви повністю входите до свідомості Бога. Якщо після тривалого прочитання мантри направите її промінь на будь-яку хворобу, вона зникне. Ом це енергія, прана, це споконвічна чиста свідомість.
Розслабтеся, припиніть уявний діалог, закрийте очі. На видиху промовте наспів “А-О-У-МММ”. Усі звуки співаються однією ноті, без інтервалів, однаково голосно. Звук "М" за тривалістю повинен дорівнювати тривалості всіх голосних звуків. Зробіть вдих і на черговому видиху знову повторіть мантру. Число пінь "ОМ" відповідно до індійської традиції має бути кратно трьом. Наприклад: 6, 9, 12, 15, ...108. При вимові уявіть, що все найкраще, кристальне, чисте ви вбираєте з повітрям. Відчуйте, як ваші внутрішні вібрації зливаються з вібраціями Космосу.
Дихання має бути розміреним, рівним та глибоким. Здійснивши 6-12 циклів (вдих-видих - це один цикл), відпочиньте 2-3 хвилини, після чого розплющте очі. Спів мантри сприяє підвищенню інтелектуальних здібностей. Під час читання мантри людина підключається до егрегору високорозвинених у духовному та інтелектуальному значенні людей.

32.ІКСА ТОНГА ФЕЄНМантра молодості: 4 вимови на видих протягом 15 хв.

Додати свою ціну до бази

Коментар

Мантра – це склад, слово або вірш, які мають здатність впливати на свідомість людини і допомагають у духовному вдосконаленні, якщо їх повторюють, слухають чи розмірковують над ними. Мантри – це могутні священні формули, надають спрямоване позитивний вплив на свідомість, розум, тіло, долю людини. Мантра містить у собі енергію, що впливає незалежно від вживання; мантра – це енергія, енергія у звуці, це носій особливої ​​духовної енергії. Мантри порівнюють з псалмами, молитвами та заклинаннями. Індуїсти вважають, що мантра – це певна форма мови, що істотно впливає на розум, емоції і навіть зовнішні предмети. Зазвичай мантра є поєднанням декількох звуків або слів на санскриті. При цьому кожне слово, склад або навіть окремий звук мантри може мати глибокий релігійний зміст (наприклад одна з найвідоміших мантр – сакральний звук «Ом» у деяких релігійно-філософських навчаннях вважається комбінацією трьох звуків (А, У і М), кожен з яких, у свою чергу, має різноманітні смисли та тлумачення).

Навіщо і де використовуються мантри?

Насамперед люди, які практикують медитацію, знають суть мантри, що це і для чого. Вони потрібні для занурення в особливий стан спокою та розслаблення. Можна їх використовувати в езотеричному сенсі, але насправді медитація - звичайнісінький спосіб розслабитися і очистити свій розум. Виконання мантр допомагає мозку налаштуватися на потрібну хвилю. Звукові вібрації допомагають свідомості та тілу розслабитися. Також люди, які добре знають силу звуку, можуть сказати, що ці молитви мають для покращення життя велике значення.

Для чого ще потрібні мантри:

1. Мантри є засобом спілкування людини із Всесвітом. Давно вже було доведено, що думки та слова людини мають хвильову будову, тобто складаються з певної матерії, яка не може бути зруйнована. Відповідно, вимовляючи мантри, людина заряджає Космос (Всесвіт) частотою, що відповідає на його запит результатами у фізичному світі. Ця властивість була відкрита тисячі років тому ченцями в Тибеті і тепер вона доведена вченими.
2. Мантри допомагають людині залучати багатство, здоров'я та щастя у своє життя. Коли ми читаємо молитву або певну фразу, ми просимо Всесвіт дати нам те, що є в її розпорядженні. Очевидно, що благ на Землі більш ніж достатньо для всіх людей. Практично всі прагнуть здобути душевний спокій, матеріальне забезпечення та здорове повноцінне життя.
3. Спів або прочитання мантр допомагає нормалізувати роботу центральної нервової системи. Це схоже на медитацію або сон, коли підсвідомість стає найбільш сприйнятливим. зовнішньому світу. Тим самим людина заспокоюється і приводить своє мислення в рівновагу. Вченими доведено, що фізична та нервова оболонки нерозривно пов'язані один з одним. Тобто, щоб відчувати умиротворення, важливо попрацювати над фізичним тілом. Мантри, якраз, дозволяють досягти цієї мети.
4. Мантри допомагають контролювати енергію людини та використовувати її для своїх потреб. Коли ми вимовляємо молитву або заклинання у вигляді мантр, ми, тим самим, виробляємо енергію в собі і віддаємо її Всесвіту. Остання ж відгукується на наш запит результатом у фізичному світі.

Як діють мантри?

• Магічні буддійські молитви здатні зцілювати людину за допомогою звукових вібрацій, що виникають від їхньої вимови. Вони спрямовані на оздоровлення всього організму, а чи не конкретного органу. При регулярній практиці досягається гармонія душі та всього тіла.
• Буддійські ченці вважають, що всі захворювання, що існують на сьогоднішній день, надумані. Вони виникають унаслідок дисбалансу в організмі.
• Постійні стресові ситуації, негативні впливи навколишнього світу здатні порушити гармонію, що існує в нас. Звідси виникають наші хвороби. Мантри потрібні нам для настроювання організму, вони гармонізують його. Постійне застосування магічних молитов дозволяє очистити наше енергетичне поле, а також енергетику приміщення. Правильна вимова молитви благотворно діє на людину. Його думка згодом змінюється, а хвороби відступають.
• Незалежно від способу відтворення магічної молитви, вона по-любому впливає на практикуючого людини благотворно. Мантри можна читати, слухати онлайн, дивитися відео, співати, вимовляти про себе. На думку практикуючих людей, застосування кількох видів відтворення надає сильніший вплив на організм. Найбільш ефективну дію надають мантри з музичним супроводом. Вони дозволяють відчути себе більш розслабленим та готовим до подальших життєвих змін.
• Для досягнення позитивних результатів від практики необхідний правильний настрій. Практикуюча людина має бути готовою до подальших змін, вірити в силу мантри. Без віри в себе, у чудотворну дію молитви дуже складно досягти позитивних результатів. Ченці вважають, що якщо наспівувати мантру над їжею, лікарським засобом або простою водою, то вона набуває нових цінних властивостей.

Як правильно практикувати мантру?

На початковому етапі новачкам рекомендується практикувати найпростіші та нескладні у застосуванні молитви. Їх прослуховують онлайн, дивляться відео-ролики в інтернеті, ходять на заняття. Саме так можна запам'ятати правильне звучання буддійської молитви.

Дуже важливим моментом є регулярність. Пропускати заняття буддійські ченці не рекомендують. Таким чином, ви порушуєте ланцюжок накопичення енергетики. Якщо ви не можете бути присутнім на занятті, вам необхідно практикуватися будь-яким зручним для вас способом. Це може бути спів молитви як вголос, так і про себе. Ви можете прочитати її чи просто послухати. У будь-якому випадку, ви повинні бути повністю розслабленим і не мати сторонніх думок у своїй голові. Якщо ви будете напружені, і постійно думати про якісь свої справи, магічна силамантри на вас не подіє.

Якщо під час вимови молитви ви відчуваєте з нею єднання, ви помітили позитивні зміни– магічна дія молитви вплинула на вас. Тепер можна переходити на інший рівень. На наступному етапі ви зможете застосовувати одразу кілька магічних заклинань. Тим самим ви зможете впливати відразу на кілька сфер своєї життєдіяльності. Наприклад, можна використовувати мантри багатства, удачі, благополуччя, які лікують і захисні одночасно. Молитву необхідно співати спеціальним способом. Для цього у вашому голосі при вимові мантри повинні виникати особливі звукові коливання. Ці коливання в голосі і надають необхідний лікувальний ефект. Ваше тіло розслаблюється, насичується спокоєм та духовною рівновагою.

Кількість повторень для будь-якої мантри має ділитися на три. Її можна вимовляти тричі, шість, дев'ять, дванадцять, п'ятнадцять, вісімнадцять тощо. Найкращий ефект має повторення мантри сто вісім разів поспіль. Воно вважається символом священної енергетики і є самою досконалістю, найсвященнішим числом, що символізує вічність і нескінченність.

Чому важливо вимовляти мантру правильно?

Тексти бувають довгі та короткі. Іноді мантра складається всього з 3-4 слів. Усі вони – слова, складені з імен богів. У будь-якому випадку вони працюють однаково. Слова та склади мантри вібрують у просторі, налаштовуючи ваші зв'язки з Космосом так, як потрібно. Якщо така вібрація постійно оточує вас, настає гармонія. Все йде за первозданним планом Творця. Не означає, що треба постійно вимовляти мантри. Досить і одного разу на день.

Деякі поєднують співи з медитацією або заняттями йогою. Вам вирішувати, як і коли займатись практиками. Але не матиме сенсу, якщо робите це дуже рідко, тільки тоді, коли згадаєте. Практики слід проводити регулярно.

Три правила

Усього три. Зверніть увагу, так само люди вчаться вимовляти слова будь-якою мовою у фонетичній лабораторії. Мантри написані санскритом – стародавньою мовою, яка вже тисячоліттями не використовується. Він дуже складний, тож ним володіють лише ченці, дослідники, мовознавці, історики. У ті часи мова була не просто набором слів, кожне з них несло енергетичне значення. Мантра - ключ до розуміння гармонії життя. Усвідомлення балансу поступово поступається з практиками.

Якщо ви вимовляєте слова бездумно, неправильно, то не чекайте на ефект. Це все одно, що намагатися говорити іноземною мовою без правил, вимови, перекручування слова. Вас зрозуміють неправильно, якщо взагалі зрозуміють. Така ситуація може бути небезпечною, якщо вимовляти мантри здоров'ю, нормалізації нервової системи. Космос почує вас, але не зрозуміє, чого ви хочете.

Перше правило: розуміння сенсу

У вас перед очима мантра. Наприклад, одна з найбільш шанованих на Тибеті

Мантра Будди

«ТАДЬЯТХА ГХУМЕ ГХУМЕ ИМИНИ МИХИ МАТИ МАТИ САПТА ТАТХАГАТА САМА ДХЬЯ ДХИШ ТХАТЭ АТЭ МАТЭ ПАЛЕ ПАПАМ ШО ДХАНИ САРВАПАПАМ НАШАЯ МАМА БУДДА БУДДОТАМЕ УМЕ КУМЕ БУДДА КШЕТРА ПАРИ ШАДХАНИ ДХАМЕНИ ДХАМЕ МЕРУ МЕРУ МЕРУ ШИКХАРЕ САРВА АКАЛА МРИТЬЮ НАВА РЕНИ БУДДЭ СУ БУДДЭ БУДДА ДХИШ ТХИТЭ НАРАКШАНТУМЕСАРВАДЭВА

САМЕ АСАМЕ САМАНВА ХАРАНТУМЕ САРВА БУДДА БОДХІСАТТВА ШАМІ ШАМІ ПРАШАМАНТУМЕ САРВА ІТЬЮПА ДРАВА БХ'ЯДХ'ЯПУРАНІ ПУРАНІПУРАЯМЕ САРВА АША БЕДУР'Я ПРАТИ БХАСІ САРВА ПАМ.

Вона надає цілющу дію на людину. Якщо ви відчуваєте фізичний біль, хворієте, у вас хронічне захворювання, то ця шанована священна мантра вам допоможе. Вона довга, але вивчити її буде потрібно.

На перший погляд вона дуже складна. Але перше, що вам потрібно зробити, це зрозуміти її сенс. Це не знеболювальне, яке подіє відразу, прибираючи всі прояви болю. Вона почне налагоджувати вас зсередини та зовні.

Життя навколо:

• ваше харчування, формуючи нові, правильні звички;
• інтереси, убезпечуючи вас від небезпечних, шкідливих занять;
• спілкування, правильне спілкуванняз приємними людьми гармонізує наш розум і тіло;
• ваше житло, роблячи його найбільш придатним для вас.

Життя налагоджується, а разом у ньому – йде хвороба.

Друге правило: слухайте

Коли вже зрозуміли сенс, переходьте до другого етапу. На ньому треба слухати. В інтернеті, на дисках ви можете знайти дуже багато традиційних співів. Їх виконують професіонали, які знають усі тонкощі читання мантр. Деякі записи були зроблені під час молитви ченців, вони дуже точно вимовляють слова.

Ви можете просто вмикати їх вдома. Найкраще тоді, коли розслаблюєтеся. Можна лягти, сісти і слухати співи, помічаючи якісь моменти, окремі слова. Добре, якщо у вас перед очима буде текст. Почніть з простих мантриНаприклад, одна з найвідоміших Гаятрі Мантра. Є священним гімном, її знають в Індії навіть маленькі діти.

Священна Гаятрі Мантра

«ОМ БХУР БХУВАХ СВАХА ТАТ САВІТУР ВАРИННЯМ БХАРГО ДІВА ДХІІМАХИ ДХІЙО ЙО НАХ ПРАЧОДАЯАТ»

Третє правило: вимовляйте разом із записом

Коли ви вже трохи запам'ятали текст, зосередьтеся на роботі з вимовою. Слухайте і повторюйте. Під час читання розслабтеся, нехай слова йдуть із вашого серця. На цьому етапі можна проводити медитації. Підглядайте в текст, якщо хочете. Важливо почати вимовляти самостійно слова, які ви знаєте. Знаючи сенс, просто уявляйте мантру в голові. Так набагато простіше перейти до самостійного повторення.

Коли навчитеся, ви відчуєте невимовну гармонію від того, що вимовляєте вголос. Багато мантр можна вимовляти для того, щоб заспокоїтися. Потрапили в стресову ситуацію, нервуєте: 7 разів промовте вашу улюблену мантру. Незабаром стане краще, свідомість проясниться. Вони допомагає тому, хто справді присвятив себе практикам.

Висновок

Розспівування мантр допомагає залишатися сконцентрованим та зосередженим на будь-якому завданні чи меті, яку ви переслідуєте та намагаєтеся досягти. Використання мантр викликає специфічне почуття світла, світу чи задоволення. Якщо ви розумієте реальний внутрішній сенс мантри, то ви можете зробити процес медитації більш духовним та ефективним.

Іншими словами, мантра - це енергія, яка базується на звуку. Метафізичні традиції індусів кажуть, що тіло людини створено із 5 елементів, одним із яких є звук. Вивчення системи символів звуку зазвичай стверджує, що це, що наповнено звуком, має значення, незалежно від цього, знаєте ви про нього чи ні. І що є впевненість у тому, що існує безліч шарів у системі символів, які співвідносяться з яким-небудь звуком.

Навіть, якщо ви не розумієте мантри, у них безумовно закладено якийсь сенс; тому що не існує звукового сигналубез значення. Підсвідомість будь-якої людини може знайти вихід через медитацію, як і через прочитання мантри. Коли ви часто повторюєте мантри під час медитації, голосно чи про себе, це змінює вашу свідомість.

Мантри подібні до насіння. Насіння може вирости в ціле дерево. Таким чином, будь-яка звукова вібрація має всі можливості творення. Є мантри, що нагадують насіння; їх називають біха (bija) мантрами. Існують також інші мантри, що називаються гаятри (gayatri) мантрами. Мантра - це зазвичай таємниця і, якщо ви зберігатимете її в секреті, то ваш розум буде пильний. З іншого боку, мантра працює лише на рівні самосвідомості.

Мантра – це інструмент досягнення сили. Ці слова та звуки дуже складні, вони ведуть свій початок з давніх часів, але досі працюють. Точніше, мантра означає “звільнення розуму”. Мантра – це інструмент, який використовує розум для того, щоб відчиститись від усіх.

Мантра (санскр. मन्त्र) має три тлумачення буквального перекладу:

• «Зброя здійснення психічного акта»;
• "звільнення розуму";
• «вірш», «заклинання», «чари»;

Є священним текстом, словом або складом, відмінною особливістюякого є вимога точного звукового відтворення.

Для людей, які практикують йогу, медитацію, пранаяму, це спосіб заспокоєння та розслаблення за допомогою звукових вібрацій. Існує думка, що допомагають людині здійснювати свої бажання, зцілятися від хвороб, знайти любов і різні земні блага.

Для кожної мети та бажання існує своя мантра:

Біджі мантри.Відомі ще як «насіннєві мантри». Є свого роду молитви, що мають у своєму складі один або кілька звуків/складів. Як кажуть майстри, біджа мантри мають більшу силу, ніж решта, оскільки в них міститься енергія, духовна сила того чи іншого Творця. Саме з цієї причини дуже часто з метою посилення сили інших мантр до них додають склади з біджу мантри;

Мантри беруть початок свого існування в далекої давнини. Це не просто молитва чи містичний склад, це і є справжня сила, втілена в звуковій формі, потужна енергія руху. Грамотне застосування мантр, підкріплене щирим бажанням і вірою, допомагають людині почати нове життя, перейти на новий рівень розвитку, привести бажання в життя, позбавити багатьох неприємностей.

Регулярне читання мантр (слів, віршів, складів) впливають на людську свідомість і підсвідомість, тому людина духовно розвивається і вдосконалюється. Численні дослідження показали, що мантри зовсім необов'язково повторювати і читати самому, їх можна слухати або просто розмірковувати над ними – згодом це дасть помітні, позитивні результати. Необов'язково читати мантри годинами, можна приділяти цьому заняття лише десять - п'ятнадцять хвилин на день, але це має бути щодня. Тут головний принцип – це регулярність.

Почніть слухати найкращі мантри, і через деякий нетривалий час, зміни вашого внутрішнього світустануть помітні не тільки вам, а й оточуючим вас людям.

Що роблять мантри

Якщо спробувати сформулювати просту відповідь на запитання « що роблять мантри?», то відповідь ця буде такою: «розслаблюють, заспокоюють та трансформують». У процесі медитації або просто усамітнившись і зайнявши зручне положення, повторюйте багато разів той самий звук, як би співаючи його. У цей момент мозок мимоволі концентрується лише відтворення цього звуку. Так, голову залишають всі сторонні думки, турботи, тривоги, залишається лише цей звук.

Користь мантр незаперечна. У стресових ситуаціях або коли розумова напруга зашкалює, просто необхідно відпочити та змінити вид діяльності. Однак сучасні людине вміють відпочивати та розслаблятися. Вони наївно вважають, що сидячи за комп'ютером або проводячи час у нестримних веселощах з галасливими друзями та алкоголем, вони зможуть дати можливість мозку і свідомості знайти спокій. Природно, що такий відпочинок сумнівний і потрібних результатів не дасть. Мантри ж повністю розслаблюють тіло, відпускають непотрібні думки, причому їх можна читати чи слухати і в абсолютній тиші і під розслаблюючу, тиху музику.

Варто відзначити, що важливо підібрати мантру відповідно до типу свого характеру, настрою, бажань тощо. Так як мантри - це звернення до Бога, які, треба сказати, як і люди, мають свій власний характер, двом різним людям із протилежними чи відмінними типами характерів необхідно вибрати різні мантри, навіть якщо ці люди мають одні й ті самі цілі.

Для чого потрібні мантри

Оскільки одним із перекладів терміна «мантра» є «звільнення розуму», саме для цього потрібна мантра. А вже наслідком звільнення розуму є духовний рістта очищення тіла. Вчені вже давно довели, що всі хвороби людства від нервів, негативних думок, почуттів та їх породжень. Людина пропускає через себе всі негативні моменти свого життя, вирощує в собі та носить роками всередині весь негатив, не в змозі скинути з душі цей тяжкий тягар.

Регулярна і правильна вимова мантри на санскриті допоможе позбавитися не тільки наслідків недавніх стресових ситуацій, але й від наслідків давніх/кармічних ситуацій, які, здавалося б, міцно засіли всередині свідомості людини і поступово отруюють її побут та життя. Ось навіщо потрібні мантри.

Домогтися цього можна за допомогою звукових вібрацій, а для цього важливо навчитися правильної вимови складів, слів та цілих речень мантри.

Спробуйте почати зі звуку "Ом" - це найпростіший і найдавніший звук. Вимовляйте його на видиху. Ця мантра, як і будь-яка інша, повинна практикуватися людиною на порожній шлунок, можна натщесерце, а можна через дві з половиною – три години після їди. Природно, за її усвідомленні.

Проте робота мантр полягає ще й у зміні кисневого та вуглецевого співвідношень в організмі людини. Щоб вимовити звук правильно, доведеться освоїти спеціальну техніку дихання, така дихальна практика сприятиме впливу на мозок і тіло, яке має виключно позитивний характер.

Як використовувати мантри

Насамперед необхідно розібратися в тому, яким чином мантри діють. Тільки після повного усвідомлення читання мантри стане правильним та дасть результат. Можливо, вам краще спробувати знайти вчителя, який направить вас, підкаже, як використовувати мантри.

Робота мантри можна порівняти хіба що з музичним звучанням, яке не супроводжується голосом. Саме це музичне звучанняі стає сполучною ланкою між людським розумом і душею.

Мантра є своєрідним камертоном (еталонним звуком). За допомогою цього звуку, що з'явився в душі та мозку людини, створюється вібрація, яка сприяє зціленню духу і досягненню гармонії в собі.

Як підбиття підсумків слід зазначити кілька загальних правил читання мантри. По-перше, не намагайтеся вивчити всі мантри відразу, а приступивши до вивчення однієї, не перестрибуйте відразу на іншу, поки не відточити першу. По-друге, виберіть "свою" мантру. По-третє, вони допоможуть вам при читанні мантри, адже читати її треба щонайменше 108 разів. Такі чітки мають маленькі бусинки в кількості 108 штук і одну велику, щоб ви могли зрозуміти, що коло закінчено.

Якщо ви вирішили за допомогою мантр привнести у своє життя та благодать, то перед початком важливо навчитися правильно їх читати та слухати. Адже щоб ці інструменти людської свідомостіпочали діяти, притягуючи потоки потрібної сили і благоговіння, що читає необхідно освоїти основні принципи канонів. Далі в статті ми спробуємо розібратися, що таке як вона працює і наскільки може змінити ваше .

Що таке мантра

Кожен з нас багато разів чув про неймовірною силоюмантр, але мало хто знає тонкощі цих древніх звукових формул, їх головне призначення. У той самий час у звичайних християн вони асоціюються ні з ключами до , і з якимось таємничим чаклунством. І не дарма.

Чи знаєте ви? В індуїзмі існує близько 20 тисяч мантр.

У перекладі з санскриту слово «мантра» (मन्त्र) означає знаряддя для реалізації психологічного акту, заклинання, чаклунство. Насправді це священний текст чи одне слово, стиль, що вимагає точного відтворення звуків, у тому числі він складається.

Мантри дуже популярні у прихильників, джайнізму, а також індуїзму. Якщо заглибитись у етимологію цього терміна, його значення повністю розкривають складові. Отже, одна з частинок, "манна", розшифровується як "розум", а інша, "тра" - "інструмент". У результаті мантра в дослівному трактуванні означає «управління свідомістю», це техніка вивільнення що проводиться за допомогою модулювання та індивіда на виділених внутрішніх потоках.
Люди, які вірять у силу подібних ключів до людського розуму, часто порівнюють їх із псалмами та молитвами. Індуїсти глибоко переконані, що від звукосполучень мантри залежить не тільки розум і психічний стан віруючого, а й навколишнє середовище, зовнішній світ.

Незважаючи на короткий звуковий набір складових лінгвістичних одиниць мантри, кожна з них несе глибокий духовний зміст. Наприклад, сакральна звукова комбінація "Ом" насправді складається з 3 компонентів: "А", "У", "М", кожен з яких характеризується різноманітністю смислового навантаження та тлумаченням.

Основні види

Усі священні тексти індуїзму умовно можна поділити на дві групи. Перші читаються виключно особами, які вже мали досвід роботи з мантрами і навіть відчули їхню дію. А результативність других залежить від наявності такого посередника. Крім цього релігієзнавці розрізняють 8 різновидів давніх звукових формул. Зупинимося докладніше на кожному виді мантр і розберемося, що і для чого призначено.

Біджа (мантра)

Фахівці стверджують, що кожен з індуїстських божеств мав власні біджі, кількість яких не піддається рахунку. Це так звана «насіннєва» мантра, що здавна широко використовувалась у тантричних традиціях і сформувала окреме літературне відгалуження «Мантра-віддя» (mantravidyā).

Важливо! У багатьох джерелах індуїстської релігії згадується про те, що кожен, хто візьметься читати будь-які мантри без подарованих Гуру знань, дуже скоро позбудеться всього, чим цінує. Таку людину чекає велике розчарування, її діти зречуться від неї, а батьки будуть приречені на болісні. Тому важливо отримати попереднє благословення Гуру.

Найпопулярнішими біджами є мантри: "Сохам", (ॐ, oṃ), (hauṃ), "Кама" (klīṃ), "Деві" (sauḥ), "Нрісімха" (kṣrauṃ).

Читаються такі звукові формулювання по-різному. Одні призначені для самостійного відтворення, інші – для групового, а треті мають вимовлятися виключно у складі іншої мантри.

Гаятрі-мантра

Ця ведійська мантра займає в індуїзмі дуже важливе місце. Вона присвячується місцевому божеству Савитару та інших заклинань відрізняється віршованої формою. Звідси і походить її назва.

Усі гаятри складаються з 24 складів, що входять до складу гімну "Рігведи". Причому записується ця мантра завжди у 3 рядки, у яких суворо по 8 складів. Читаються вони за правилами маха-в'яхтрі (великого вислову).

Якщо дослівно перекласти одну з гаятри, ми отримаємо такий текст:

ВМ! О, Земля, Небо, Сварга!

(О) тому Савітарі найкращому,

Сяючим Божеством, поміркуємо

Думки ті наші (Він) (так) надихне!

Махамрітьюмджая-мантра

Дослівне трактування цього виду молитов індуїстів звучить як «мантра великого переможця смерті». В побуті існує ще й паралельна її назва: трьомбакам-мантра. Культурологи вважають її одним із найдавніших формулювань, яким наші предки намагалися впливати на людське . Читання цієї індуїстської формули провадиться лише при отриманні спеціального дозволу Гуру.

Махамритьюмджая-мантри практикують при спрямованих на поліпшення свого в суспільстві і досягнення гармонії із зовнішнім і внутрішнім світом.

Ом (мантра)

В індуїзмі це звукопоєднання є початковою мантрою. Його сприймають як «слово сили» та символ найсильніших божеств індуїстського пантеону - , і Брахми. Багато послідовників ведійських традицій інтерпретують його як перший прояв Брахмана, який є засновником Всесвіту. Вважається, що процеси всесвіту були викликані саме вібраціями під час вимови сакрального звуку «Ом» (ॐ). Сьогодні його часто використовують і в практиках.

Чи знаєте ви? У найдавнішому індійському храмі Карні Мата, що зведено на честь однойменної святої індуїстської, яка вважається втіленням Дурги, віруючі поклоняються щурам. Цих, здавалося б, неприйнятних для європейця тварин там налічується близько 20 тисяч. Парафіяни вважають за честь спробувати щурих недоїдок або ж занапастити з їх миски молоко. Якщо випадково якась тварина загине з вини людини, винний має обов'язково відшкодувати збиток подарунком - зробленим із чистого золота пацюком.

Ом мані падме хум

Цей різновид мантр є одним із найпопулярніших серед послідовників традицій буддизму Махаяни. Її асоціюють із «Паном 6 складів», що вважається уособленням Авалокітешвари. Тому, як пояснюють релігієзнавці, звукосполучення має глибоке сакральне наповнення.

Цю молитовну напис мандрівники можуть бачити на схилі гори Баян-Тогод, що у бурятському селищі Іволгінськ. Мантра виконана кирилицею у вигляді геогліфа. Їй приписують безліч смислів, але фахівці стверджують, що складові звукопоєднання рідко інтерпретуються окремими значеннями. Буквально фраза перекладається як «О, перлина, що сяє у квітці лотоса!».

Свого часу Далай-лама трактував цю мантру як первозданну тілесну і розумову чистоту, прагнення пробудження свідомості, співчуття та любові. Ця інтерпретація випливає із значень складових стародавній ключ слів: «Ом» позначає силу божественної тріади індуїзму, «мані» - коштовність бодхічіта, що полягає у пробудженні; «Падме» - мудрість, яку символізує квітучий; «хум» - єдність практики та розуму.

Ом намах Шива

Заклинання є найдавнішим і займає найважливіше місце в індуїзмі. Його роль дорівнює вищезгаданим видам мантр гаятрі. Вперше звукопоєднання "намах Шива" було зафіксовано в гімні "Шрі Рудман", тому існує його паралельна назва "панчакшара-мантра". А у складі зі складом "ом" молитву прийнято називати "шадашара-мантра", що означає "шестилогова".

Всі шиваїти схиляються перед цим священним текстом, оскільки вірять, що в його сенсі закладено суть усього світобудови. На думку фахівців, "Ом намах Шива" можна трактувати як джняні і як . У першому варіанті фраза інтерпретується як ілюзорне сприйняття світу, обмеженість людської душіі всемогутність Світового духу. А друга варіація передбачає тлумачення молитви як належність всього світу, як живого, і неживого, богу Шиве.

Релігієзнавці схиляються до думки, що глибинне значення цієї мантри потрібно шукати над складових її словах, а звуках. Адже саме вони несуть у собі 5 важливих елементів, з яких складається людина та Всесвіт. Йдеться про воду, вогонь, землю, повітря та ефір.

Важливо! Ом намах Шиваю можна вимовляти вголос, пошепки і навіть подумки. Це одна з мантр, читання яких дозволено у будь-який час доби.

Панчабрахма-мантра

Особливий інтерес викликає цей різновид древніх індуїстських формул управління людським розумом. Панчабрахма-мантра уособлює у собі 5 божих ликів Шиви. Згідно з релігійними легендами, це божество на початку всесвіту з'явилося у п'ятиликому образі Панчабрахми. А невдовзі з нього виникло все інше живе та неживе.

Отже, цьому ключу відведено найважливішу роль шиваизме. Віруючі ніколи не готують вібхуті (священний попіл), попередньо не прочитавши заклинання.

Культурологи стверджують, що число 5 вважається шиваїтами як священне, у ньому передаються основні функції Шиви.
Щоб зрозуміти, що таке Панчабрахма мантра і як їй користуватися, розглянемо докладніше всі Божі лики:

1. Садьоджата- Мантра народженого сьогодні. У цьому вся образі Шива виступає у ролі творця Землі. Зображується завжди зверненим Схід.
2. Вамадєва- Формула Прекрасного Бога. На Шиві тримається Всесвіт, а також з нього з'являється одна із стихій – вода. В іконографії божество завжди дивиться на південь.
3. Агхора- Мантра Безстрашного. Образ уособлює одну з руйнівних функцій Шиви, з неї утворюється вогонь. У цій іпостасі божество дивиться на захід.
4. Татпуруша- «та людина», «вища істота». Вважається, що обличчя виконує бажання тих, хто просить. З нього виникає повітря. на графічні зображенняБог дивиться на північ.
5. Ішана- мантра Господа. Трактується як милість божа. З образу Шиви з'являється ефір. Він зображується дивиться вгору.

Харе Крішна

Називається «Великою мантрою» і є текстом з 16 слів - імен індуїстських богів. Популярність формули тісно пов'язана з індійським святим Чайтаньєм, який жив у XVI столітті. Історики вважають, що за межами країни мантра поширилася лише з 1960-х, коли діяло Міжнародне товариство свідомості Крішни, засноване місцевим гуру Бхактиведанти Свамі Прабхупади.

Релігієзнавці впевнені, що читання і навіть прослуховування цього заклинання розвиває людське, тим самим звільняючи його від результатів. Це шлях до вищої досконалості, любові та гармонії з Всесвітом.

Якщо заглибитись у значення «Харе Крішни», то ми матимемо персоніфіковану формулу звернення до вищого індуїстського божества. Дослівно переклад звучить як «О Всерадіючий, Всеосяжний Бог! О духовна енергія! Дозволь мені віддано служити Тобі!

Мантра оспівується під акомпанемент музичного інструменту, також її можна вимовляти пошепки і подумки. Якщо це робити вдумливо, то ключ спрацює.

Чи знаєте ви? Відповідно до традицій індуїзму, часте повторення божих імен сприяє входженню в тісний контакт із Всесвітом. Віруючі не розрізняють поняття «бог» та його імена.

Вплив та правила використання мантр

Фахівці стверджують, що словесні формули почнуть працювати, лише коли вони вимовлятимуться щиро та вдумливо. Вважається, що для запуску захисних функційпідсвідомості потрібно або 7, або 108 повторів фраз. Тоді в умі вимовляє виникає образ якогось божества, яке є персоніфікованою енергією Всесвіту.

У таких, здавалося б, комфортних умовах людина опиняється за межами космічних вібрацій. У результаті він починає, впадає в, втрачає сенс, бачачи її в чорно-білих фарбах.

Чи знаєте ви? В індуїзмі існує близько восьми з половиною мільйонів богів та богинь. Причому віра не забороняє молитися одразу кільком покровителям.

Втративши гармонію з навколишнім світом, люди, як магніт, притягують до себе невдачі, бідність та самотність. Тоді на допомогу приходять перевірені віками давні заклинання. Тільки працюючи над собою і над своїм, можна змінити життєву палітру. І як тільки відчуєте внутрішнє спустошення, настав час шукати ключі до свого внутрішнього «Я».

Будьте готові, що миттєвого відновлення втраченого зв'язку не станеться. Для цього потрібно докласти зусиль, також знадобляться терпіння та . Зміни прийдуть поступово. Ті, хто вже практикував, кажуть, що, хоч і було дуже очікуваним, прийшло непомітно. Вони відчули раптову від того, що мають, і навчилися насолоджуватися ним.

Всесвіт почує вас, якщо говоритимете з нею однією мовою. У цьому вся сенсі слід скрупульозно розібратися, як правильно читати мантри. На думку релігієзнавців, робиться це 4 способами:

• повторенням вголос;
• пошепки;
• співом;
• Вимовлення в розумі.

Незалежно від того, як ви читатимете ключ, важливо дотримуватися основних правил роботи з ним:

1. Розуміти значення мантри та її смислову глибину. Вникати потрібно навіть у великі та складні для сприйняття тексти. Звичайно, на цьому етапі заклинання потрібно вивчити напам'ять.
2. Після того як сенс звукової формули стане вам зрозумілим, потрібно слухати індуїстські піснеспіви у виконанні фахівців. Це важливо для точності вимови слів та звукосполучень, особливо якщо йдеться про записи ченців, зроблених під час молитви.
3. Корисно, прослуховуючи записи вимови мантр, повторювати їх вголос. Тільки пройшовши ці 3 етапи, ви освоїте техніку виконання формул індуїстів до свідомості.
4. Надалі щоразу під час читання мантр потрібно зосереджуватися з їхньої сенсі, розслабившись душею і . Слова повинні йти не автоматично, а із самого .
5. Приступати до медитацій потрібно, коли ви навчитеся правильної вимови слів.
6. Будь-яка техніка вимовлення заклинань повинна здійснюватися, коли ви залишитеся наодинці. Як виняток можуть бути випадки, коли ви плануєте колективну медитацію.
7. Щоразу перед початком читання сядьте зручно в позу лотоса. Якщо з якихось причин це неможливо, фахівці рекомендують просто схрестити ноги.
8. Простежте, щоб вам було комфортно, тепло та затишно. З цією метою потрібно розташовуватися на килимку.
9. Починати треба з трьох глибоких зітхань. Це робиться для того, щоб «видихнути з себе», образи і погані. В розумі транспортуйте всю цю грудку за зачинені двері.
10. Потім постарайтеся відчути себе, своє та кожен орган у ньому, відчуйте його важливість.
11. Після виконаних маніпуляцій можна починати вимовляти мантру.
12. Вимова священного тексту має бути розміреною з чіткими наголосами в словах.
13. У жодному разі не робіть це поспішно, щоб швидше дійти до останнього звуку у формулюванні. Така практика абсолютно марна.
14. Важливо пропускати через себе кожен звук, відчувати його.
15. Незалежно від того, вголос чи подумки читаєте мантру, робити це потрібно повільно та наспів.
16. Між кожним повтором робіть невелику паузу.
17. Після закінчення медитації не поспішайте бігти у справах. Чи не схоплюйтеся. Потрібно посидіти в такій позі ще близько 5 хвилин, зосередитися на собі, відпочити, посміхнутися та відчути свій після співу.
18. Потім можна повільно підніматися. Медитацію закінчено.

Мантра та молитва: у чому різниця

Оскільки і мантри, і молитви є зверненням до вищих сил, їх часто плутають, вважаючи синонімами. Але фахівці чітко розрізняють ці поняття.

За їхніми переконаннями, молитва є процесом спілкування індивідуума та Бога, а мантра існує як спосіб очищення людського розумуключ до позитивного підсвідомого.

Вважається, що молитва потребує певної кваліфікації, а мантра – це шлях її отримання. Але при цьому обидва поняття тісно взаємопов'язані - без одного неможливо створити інше і навпаки.

Багато хто трактує стародавні мантри як боже ім'я, звук, у якому закладено весь світ. Така позиція релігієзнавців і обґрунтована тим, що все живе та неживе у природі видає специфічну вібрацію. Наприклад, вченими було зафіксовано звучання квітучого бутона троянди, що нагадувало приглушене звучання органу.
Резонуючі вібрації видають краплі роси, квіти рослин, каміння, кожен атом та молекула Всесвіту. Таким чином, наш світ перетворюється на гармонійну мелодію. У ньому все існує у межах певного звукового діапазону. Кожен акорд божої симфонії містить у собі геометричний кластер космічного простору.

Звуки, слова – це також вібрації. Повторюючи ім'я Бога, ми запускаємо процес депрограмування своєї свідомості. Характерно, що це лінгвістичні одиниці несуть у собі ще й енергетичний сенс. Складові священних текстів очищають від згубної діяльності та виявленої карми.

Щира молитва неможлива без мантри. А все тому, що без очищення свого внутрішнього світу людина продовжує бачити світ через призму забрудненого розуму, хоч душа його зберігає свою чистоту.

От ми й розібралися у значенні священних текстів у житті людини. Дізнавшись, як правильно слухати і читати мантри, ви з легкістю зможете досягти того, щоб вони діяли. На цьому шляху важливо чітко дотримуватися вищенаведених правил і навчитися підкоряти собі тонке тіло розуму, контролюючи свідомість.