Was ist ein Mantra und warum wird es benötigt? Informationen für Anfänger

In diesem Artikel erfahren Sie:

Eine Person, die plant, sich an der Meditation zu versuchen, sollte sich damit vertraut machen, was ein Mantra ist. Dieser aus Indien stammende Begriff wird unterschiedlich übersetzt. Es kann als Vers oder Zauber, Befreiung, Reinigung des Geistes interpretiert werden.

Konzeptdefinition

Dies ist ein heiliger Text, bei dem es sich um einen Laut oder mehrere Wörter handelt, die wiederholt ausgesprochen werden. Es klingt wie eine Schallschwingung, die nicht nur von den Stimmbändern, sondern vom inneren Zentrum der menschlichen Kraft ausgeht. Die Idee ist, dass Worte das Leben und den Zustand eines Menschen beeinflussen, ihn und die Welt um ihn herum verändern können.

Diese Zaubersprüche gibt es schon seit Tausenden von Jahren. Sie stammen aus Indien und daher werden Mantras in Sanskrit gelesen, einer alten und heute heiligen indischen Sprache. Dies ist eine Art kleines Gebet, das das Bewusstsein einer Person und ihre Emotionen beeinflusst. Es wird angenommen, dass es externe Objekte und die Umwelt beeinflussen kann.

Damit ein solches Gebet funktioniert, ist es notwendig, die Wiedergabe von Tönen genau zu beobachten und sie so oft wie vorgeschrieben zu wiederholen. Meistens werden sie 3, 9, 18 (und weitere in einer logischen Reihenfolge) Mal wiederholt. Die optimale Anzahl für Wiederholungen ist 108. Es ist wichtig, diese Lautfolge nicht einmal auszusprechen und dann zu vergessen, sondern regelmäßig – sie können und sollten für das beste Ergebnis mit Meditation kombiniert werden.

Hauptarten von Mantras

Wozu Mantras da sind, wissen Menschen, die Yoga praktizieren oder meditieren. Durch den regelmäßigen Gebrauch dieser Klänge entwickelt sich eine Person spirituell und verbessert ihr Bewusstsein. Sie können sie nicht nur selbst aussprechen, sondern sich auch die Leistung eines anderen anhören. Wenn Sie diese Lektion mindestens 10-15 Minuten pro Tag geben, werden innere Veränderungen bald nicht nur für die Person selbst, sondern auch für ihre Umgebung sichtbar.

Das gute Möglichkeit entspannen, den Geist von unangenehmen Gedanken und Erfahrungen befreien, sich auf eine positive Welle einstimmen. Es wird angenommen, dass sie helfen können, die körperliche Gesundheit zu verbessern, die Lösung der eigenen Ziele und Wünsche zu erreichen und das Leben zum Besseren zu verändern. In der Minimalversion des Mantras ist dies eine Gelegenheit, sich zu entspannen und seine Gedanken zu ordnen, um eine Pause von irdischen Sorgen zu machen.

Es gibt eine große Anzahl verschiedener solcher Gebete, von denen das häufigste "Om" ist. Jede Person wählt die Arten von Mantras für die Praxis aus. Die Antwort wird abhängig von den Zielen, Bedürfnissen und der Bedeutung empfangen, mit der die Person die Nachricht sendet.

Bija-Mantra

Dies ist ein Mantra der Macht, das in der tantrischen Tradition weit verbreitet ist. Es wird angenommen, dass es stärker ist als andere, da es einen großen Energiefluss und die Stärke einer der Gottheiten enthält. Es funktioniert nicht nur unabhängig, sondern auch zur Verbesserung anderer Typen.

Gayatri-Mantra

Es ist nach dem poetischen Metrum benannt, das aus 24 Silben besteht. Er wird unter Meditationspraktizierenden verehrt und ist dem Sonnengott Savitar gewidmet, der die Seelen der Rechtschaffenen in einem goldenen Streitwagen transportierte und auch böse Geister auf der Erde vertrieb, indem er in Menschengestalt durch ihn reiste. Das ist richtig - die Gayatri-Mantras in Sanskrit (ihrer Originalsprache) auszusprechen.

Maharityumjaya-Mantra

Wird von denen benötigt, die geheilt werden wollen. Seine Interpretation ist wie folgt: Bei wiederholter Wiederholung verbessert es Stoffwechselvorgänge im Körper, verjüngt und kräftigt ihn und wirkt heilend. Außerdem stärkt es das Selbstbewusstsein und gleicht den Energiemangel aus. Es wird als sehr kraftvolles Heilmantra angesprochen.

Om-Mantra

Dies ist das Hauptgebet, das laut Hinduismus an der Erschaffung des Universums beteiligt war. Om-Mantras öffnen die inneren Energiekanäle einer Person, helfen, den Geist zu klären und den Körper zu entspannen. Sie dienen der Beruhigung und Entspannung, der Steigerung der eigenen Spiritualität. Der Klang AUM (Om besteht aus dieser Klangkombination) ist im Hinduismus heilig, er symbolisiert das göttliche Triumvirat von Brahma, Shiva und Vishnu, die die Erschaffung, Erschaffung und Zerstörung der Welt verkörpern. Im Hinduismus ist es ein Symbol für das vollkommene Absolute.

Om Mani Padme Hum

Das Mantra Om Mani Padme Hum hat 84.000 Lehren des Buddha aufgenommen und hilft, nicht nur den Körper, sondern auch den menschlichen Geist zu reinigen.

Om Namah Shivaya

Ein besonders verbreitetes, universelles Om-Mantra, dessen Bedeutung so ist, dass es keine persönlichen Wünsche erfüllt, sondern vor jedem wichtigen Ereignis oder einer wichtigen Tat im Leben eines Menschen hilft und auch seinen Geist bei täglicher Anwendung verbessert.

Panchabrahma-Mantra

Panchabrahma symbolisiert fünf verschiedene Gesichter von Shiva, die Schöpfung, Zerstörung, Schöpfung, verborgene und offenbare Barmherzigkeit verkörpern. Sie wirkt wohltuend auf den Bewusstseinszustand und bringt Körper und Geist in Einklang.

Hare Krishna

Auch Großes Mantra genannt, das Karma und Geist reinigt und zur Erleuchtung führt. Es ist dem Gott Krishna gewidmet und wird hauptsächlich in der Krishna-religiösen Tradition verbreitet. Es ist ein Ruf zu Gott und wird regelmäßig in Krishna-Schulen praktiziert.

Bevor Sie mit der Praxis beginnen, müssen Sie verstehen, wie man Mantras richtig verwendet und wie sie funktionieren. Es ist sinnlos, sie unbewusst zu praktizieren, ohne zu verstehen, was erreicht werden kann. Außerdem ist zu beachten, dass die Mantras in Sanskrit gelesen werden und diese Sprache für Anfänger nicht ganz einfach auszusprechen ist.

Wenden Sie sich daher am besten zuerst an einen erfahrenen Lehrer, der Ihnen beim Erlernen der Mantras hilft, Ihnen sagt, welche davon in dieser Situation am besten geeignet sind, und ihnen beibringt, sie richtig zu lesen. Versuchen Sie nicht, so viele wie möglich sofort zu lernen. verschiedene Sorten diese Geräusche, ist es besser, sich auf einen zu konzentrieren und ihn gründlich zu studieren und dann zum nächsten überzugehen. Das mühevolle Arbeit erfordert volle Konzentration und Eintauchen in den Prozess.

Um zu verstehen, mit welchem ​​Mantra man beginnen soll, muss man sich selbst kennen und entscheiden, was im Strom am wichtigsten ist Lebenssituation worauf man sich konzentrieren soll. Zur besseren Konzentration werden Rosenkränze verwendet - sie helfen, die Anzahl der geäußerten Mantras zu zählen, sie wirken auch beruhigend und helfen, in Trance zu verfallen. Es ist besser, einen Rosenkranz mit 108 Perlen und einen weiteren großen zu nehmen, um zu verstehen, wann der Gebetszyklus vorbei ist.

Für den Anfang können Sie Orte besuchen, an denen Gebete von speziell ausgebildeten Personen gelesen werden. Solche Seancen werden regelmäßig in buddhistischen Tempeln und Tempeln anderer hinduistischer Traditionen abgehalten. Es wird für einen auf diesem Gebiet unerfahrenen Menschen nicht einfach sein, sich sofort in den Prozess einzumischen, daher lohnt es sich, ihn zunächst von der Seite zu beobachten und schrittweise einzutauchen.

Wenn es schwierig ist, sich für das erste zu lernende Mantra zu entscheiden, empfiehlt es sich, mit Om als dem ältesten und gleichzeitig einfachsten Klang zu beginnen. Es wird beim Ausatmen auf nüchternen Magen (wie jedes andere Mantra) 2-3 Stunden nach dem Essen ausgesprochen, mit vollem Bewusstsein der Bedeutung dieses Klangs. Für die Aussprache ist es notwendig, eine spezielle Atemtechnik zu beherrschen, mit der Sie sich etablieren können optimales Gleichgewicht Sauerstoff und Kohlendioxid im menschlichen Körper und stimmen ihn auf die richtige Welle ab.

Wie unterscheidet es sich vom Gebet?

Dies ist das Gebet, das aus der hinduistischen Tradition stammt. Der Unterschied zu Gebeten anderer religiöser Traditionen besteht darin, dass nicht nur die Bedeutung wichtig ist, sondern auch der Klang, mit dem es ausgesprochen wird. Das sind Worte voller Kraft, nicht nur vom Inhalt her, sondern auch vom Klang her. Es wird angenommen, dass dieser Klang aus der Mitte einer Person kommen sollte, in der Kraft und Lebensnotwendige Energie, es funktioniert fast wie eine Stimmgabel.

Ein weiterer Unterschied besteht darin, dass die Mantras in Sanskrit gelesen werden, einer Sprache, die in Indien nicht mehr gesprochen wird, aber alle heiligen Texte darin geschrieben und gelesen werden. Wenn sich ein Mensch in Gebeten an Gott wendet, kann er sich in Mantras an sich selbst, sein Bewusstsein und Unterbewusstsein, die Natur und ein spirituelles Absolutes wenden - alles hängt von den gewählten Zielen und Optionen ab.

Sie müssen kein Hindu oder Buddhist sein, um diese Art des Gebets zu praktizieren. In diesen religiösen Traditionen gibt es keine derartigen Beschränkungen. Jede Person, die ihre Kondition verbessern, ein neues Level erreichen oder einfach nur gewinnen möchte neuer Weg Entspannung. Viele Menschen praktizieren Meditation und Mantra-Rezitation, um ihr Wohlbefinden und ihre Qualität zu verbessern. alternativer Weg erholen Sie sich von der Hektik.

Wer von uns hat nicht in seiner Kindheit davon geträumt, magische Kräfte zu erlangen, die Wünsche erfüllen? Nicht umsonst sind Geschichten darüber, wie sich ein Mensch an geheime Kräfte wendet, um Ereignisse zu beeinflussen, in der Welt der Literatur so beliebt. Magie kann gut als „die traditionelle Wissenschaft der Naturkräfte“ definiert werden. Schließlich kennen die meisten von uns das Prinzip der Elektrizität nicht, was uns aber nicht daran hindert, sie zu unserem Vorteil zu nutzen und uns das Leben leichter zu machen.
Eines der mächtigen Werkzeuge, um das Gewünschte zu erreichen, sind seit der Antike Mantras – eine Kombination aus bestimmten Silben und Lauten in Sanskrit. Mantras sind analog zu einem kleinen Gebet, einer heiligen Hymne, die als wirklich funktionierender Zauber verwendet wird. Die einfachsten von ihnen sind auf der ganzen Welt ziemlich berühmt, zum Beispiel: „Om mani padme hum“.
Die Wirkung von Mantras auf den menschlichen Körper
Die Klangschwingung, die beim Aussprechen und Singen des Mantras entsteht, wirkt als eine Art Energiegebilde, bestehend aus Schwingungsfrequenzen. Die Wiederholung von Mantras erzeugt den Anschein eines Energiefeldes, das unseren Körper auf zellulärer Ebene beeinflusst. In Kombination mit der Kraft der Absicht entsteht eine mächtige Energie, die sowohl den Zustand des menschlichen Bewusstseins verändert als auch materiell beeinflusst die Umwelt.
Einfluss auf materielle Welt durch Berufung auf höhere Mächte
Nach den vedischen Texten wurden die Mantras den Menschen von den alten Rishis (Weisen) als göttliche Offenbarung mit übermittelt höhere Stufen Sein. Daher öffnet ihre Aussprache eine Verbindung mit den Kräften, die auf diesen Ebenen liegen, und ruft im Kopf einer Person das Bild der einen oder anderen Gottheit hervor. Idealerweise werden Mantras vom Guru an den Schüler weitergegeben. Voraussetzung für die Aussprache ist eine korrekte Phonetik. Sanskrit ist eine tote Sprache, aber recht einfach, und es gibt genügend Audioaufnahmen im Netz von Muttersprachlern.
Wie man Mantras anwendet
Mantras beginnen bereits bei der ersten Aussprache zu wirken. Die Ergebnisse gehen jedoch vor dem Hintergrund eines ständigen Gedankenstroms, Stress und Konzentrationsunfähigkeit verloren. Nach einer Weile beginnt das Mantra jedoch zu erwachen und zu wirken und blockiert andere Schwingungen. Wiederholtes Wiederholen des Mantras (japa) verstärkt seine Wirkung. Besonders oft gibt es 108 Mal eine Empfehlung zur Aussprache.
Zunächst hilft ein Rosenkranz, den Prozess zu disziplinieren - ein Faden aus 108 aufgereihten Perlen. Anstelle ihrer Verbindung befindet sich normalerweise eine große Perle "Maß". Beginnen Sie damit, das Mantra auszusprechen, indem Sie mit Daumen und Mittelfinger eine Perle zum „Maß“ bewegen. Wenn Sie das Ende des Fadens erreicht haben, drehen Sie ihn um und bewegen Sie ihn in die entgegengesetzte Richtung.
Einen Rosenkranz braucht man in Zukunft zwar nicht mehr, aber zunächst ist er hilfreich, um für die richtige Stimmung zu sorgen. Der gleiche Zweck ist die Vorbereitung einer meditativen Atmosphäre: Duftkerzen, Musik zur Meditation.
Machen Sie sich mit der allgemeinen Bedeutung des Mantras vertraut, ohne sich an der wörtlichen Übersetzung aufhängen zu müssen. Und denken Sie daran, dass Mantra Yoga eine komplexe Lehre ist, die Bewusstsein, eine ernsthafte Haltung und regelmäßiges Training erfordert.

Wenn sich eine Person ständig darauf konzentriert, göttliche Schwingungen zu wiederholen, ist sie selbst mit göttlichen Qualitäten erfüllt. Wenn das Mantra also viele Male wiederholt und richtig angewendet wird, kann es Programme für Gesundheit, Wohlstand, Erfolg, Liebe und Glück in einem aktivieren Person. Es wird einem Menschen helfen, Schwierigkeiten zu überwinden, die Gunst des Schicksals zu erwidern und ihn vor Problemen zu schützen.

Jedes Mantra hat eine Schutzgottheit. Das Wort und das Konzept, das es bezeichnet, sind ein und dasselbe (das Wort enthält sozusagen die eigentliche Essenz des Phänomens, das es bezeichnet), daher sind das Mantra und der Patron Devata (Gott oder Göttin) eins. Das Mantra selbst ist dieses Devata.

Mantras unterscheiden sich von Gebeten darin, dass eine Person, indem sie sie ausspricht, versucht, sich sozusagen mit diesem Gott zu identifizieren, mit seiner Hypostase, die darin angegeben ist. Und nach der Identifizierung erhält eine Person die notwendigen Eigenschaften oder Veränderungen im Leben, die sie erhalten wollte, indem sie sie liest. Mantras stimmen einen Menschen auf einen bestimmten Zustand ein, und als Ergebnis beginnt sich sein Leben zu verändern.

Mantras fallen in drei Kategorien:
1. Männlich oder Solar.
2. Weiblich oder Lunar.
3. Neutral oder sie werden manchmal neutrale Mantras genannt.

Zu welcher Kategorie das Mantra gehört, ist leicht an den Endungen zu erkennen. Männer enden auf "mind", "phat". Frauen - auf "tham", "matchmaker". Neutrale haben die Endungen "namah", "pamah" und helfen sehr gut bei einem Mangel an Vitalität in einer Person.

In materieller Hinsicht führt das Mantra zu erhöhter Konzentration, baut Stress und Anspannung ab, verbessert die Leistungsfähigkeit und das Gedächtnis, steigert die Vitalität und erfüllt das Herz mit Freude. Von ihm ausgehende Schwingungen wirken sich auf alle Körpersysteme aus, machen eine Person attraktiver, charmanter und glätten ihre Unvollkommenheiten. Und weiter spirituelle Ebene Das Mantra führt zur Erleuchtung und Vereinigung mit dem kosmischen Bewusstsein. Tempel, in denen sie sich seit vielen Jahrhunderten wiederholen, werden zu Orten der Kraft und Erleuchtung.

Vom Beginn der Praxis des Singens von Mantras an beginnen besondere Schwingungen im menschlichen Körper zu wirken. Anfangs sind sie nicht wahrnehmbar, aber wenn die Übung fortgesetzt wird, intensivieren sich die Schwingungen und können eine Person in einen Zustand bringen, in dem der Körper vollständig im Einklang mit der Energie des Universums schwingt. Es wird angenommen, dass Sie sich automatisch mit den universellen Kanälen der Fülle verbinden, wenn Sie das Mantra 21 Tage lang 108 Mal täglich wiederholen.

Mantras werden auf besondere Weise gesungen, um im gesamten menschlichen Körper, im Nervensystem, in den endokrinen Drüsen und im Gehirn eine oszillierende Wirkung zu erzielen. Dieses Singen wird leicht und ruhig ausgeführt, aber mit der vollen Energie des tiefen Atmens. Klänge wirken auf verschiedene Organe:
I-I-I - verursacht Vibrationen im Kopf.
O-O-O - im mittleren Teil der Brust.
3-3-3 - in den Drüsen, Gehirn.
Su-Su-Su - im unteren Teil der Lunge.
O-O-O - im Zwerchfell.
A-A-A – im Kopf.
U-U-U - im Rachen, Kehlkopf.
M-M-M - in der Lunge.

Die Schwingungsfrequenz verschiedener Klänge schwingt mit verschiedenen menschlichen Organen mit und wirkt auf diese heilend. Laborstudien haben gezeigt:
Die Töne "B", "N", "E" verbessern die Funktion des Gehirns.
Die Töne "AI", "PA" lindern Herzschmerzen.
Der Laut „ich“ hilft bei Schnupfen.
Der Klang „Uuuu“ lindert Kopfschmerzen und normalisiert die Durchblutung des Kopfes.
Der Ton "Ohm-m" normalisiert den Blutdruck.

Du kannst die Manras beliebig oft wiederholen, solange die Anzahl der Wiederholungen ein Vielfaches von drei ist. Du kannst sie 3,6,9,15 Mal wiederholen, aber die größte Wirkung wird durch 108 Wiederholungen täglich erzielt. Die Zahl einhundertacht gilt als heilig. 1 - symbolisiert die Höhere Energie, die Gottheit; 0 - Vollkommenheit der göttlichen Schöpfung; 8 - Ewigkeit.

Das Mantra kann laut wiederholt, flüsternd oder zu sich selbst ausgesprochen werden, während der Zustand fröhlich, angenehm, erhaben sein sollte. Aber es ist am besten, 10-15 Minuten pro Tag einzuplanen, um sie einzusingen volle Stimme ruhig und konzentriert. Sie sollten sich jedoch nicht nur auf ein bestimmtes Ritual oder eine bestimmte Zeit beschränken. Sie können überall und jederzeit Mantras singen! In Bussen, während Sie zur Arbeit pendeln, während Sie Geschirr spülen oder mit Ihrem Hund Gassi gehen. Wenn Sie anfangen zu üben, werden Sie selbst verstehen, wie, wann und wo es für Sie bequemer ist zu üben, Sie selbst werden dazu kommen.

Du solltest nicht viele Mantras gleichzeitig üben, es ist besser, ein oder zwei auszuwählen, die dir helfen, dein Problem zu lösen momentan. Wenn Sie Ihre Frage gelöst haben, können Sie mit der Lösung einer anderen beginnen und andere Mantras auswählen.

MANTRAS

1. OM - BHAIKANDZE - BHAIKANDZE - MAHA - BHAIKANDZE - RATNA - SAMU - TOR - SVAHA
Medizinisches Mantra. Mobilisiert die körpereigenen Abwehrkräfte, verbessert die Immunität und fördert eine schnelle Genesung.
2. OM TRYYAMBAKAM YAJAMAH SUGANDHIM PUSHTHI VARDHANAM URVARUKAMIVA BANDHANAN MRITYOR MUKSHIA MAMRITAT.
Ein sehr kraftvolles Mantra zur Verbesserung der Gesundheit. Eines der wichtigsten Mantras des höchsten Glücks. Es gibt Gesundheit, schützt vor Krankheiten und Unfällen. Bringt eine fröhliche Stimmung, Glück, Liebe, verbessert die Beziehungen. Hilft bei der Suche nach einem Lebenspartner. Es ist auch nützlich, es zur Heilung und an Ihrem Geburtstag zu wiederholen. Wenn Sie die Krankheit loswerden müssen, ist es besser, das Mantra bei abnehmendem Mond zu beginnen. Und wenn Sie nur Ihre Gesundheit verbessern, dann auf dem Vormarsch.
3. CHUNE-DO ALMA RUNG-NINT
Tibetisches Mantra für Gesundheit.
4.OM BRAM BRIM BRAHUM SAH BUDHAYE NAMAH
Gibt ausgezeichnete Gesundheit.
5. AUM SRI GAYA ADI SHIVA GAYA ADI KALI GAYA ADI KALA BHAIRAVA NAMAH FORAM
Hilft, jede Form von Sucht loszuwerden - Alkohol, Drogen, Tabak usw. Es ist besser, bei abnehmendem Mond zu lesen.
6. OM BHASKARAYA VIDMAHE, DIVAKARAYA DHIMAHI TANNO SURYAH PRACODAYAT
Surya Gayatri - zur Behandlung von Krankheiten, Befreiung von Beschwerden.
7. OM KRISHNA – PUTRAYA VIDMAHE, AMRITATATVAYA DHIMAHI TANNO CHANDRAH PRACHODAYAT
Chantra Gayatri - zur Heilung von Ängsten, Sorgen, Pessimismus, Psychosen und Neurosen.
8. OM GIRIJAYAY VIDMAHE, SHIVAPRIYAYAY DHIMAHI TANNO DURGA PRACHODAYAT
Durga Gayatri - um Umstände, Schmerzen und Leiden zu überwinden.
9. OM SRI SARASVATYA NAMAH
Mantra der Gesundheit, Energie, Stärke. Hilft, Negativität aus dem Körper zu entfernen.
10. AUM JAYA JAYA SRI SHIVAYA SVAHA
Hilft Zärtlichkeit, Liebe und Kommunikation mit Schutzengeln zu finden. Denken Sie beim Meditieren und Lesen an sich selbst. geschätztes Verlangen und stell dir vor, dass dich ein goldener Faden mit dem Himmel verbindet. Im Gegenzug erhalten Sie Freude, Glück, göttliche Intuition und Wunscherfüllung. Sie können es zu angenehmer, melodischer Musik aussprechen.
11-a. JAYA JAYA SRI NRISIMHA
11-b. NIRBHAO NIRVER AKOL MORT
Mantras, die helfen, Angst loszuwerden, Kraft zu gewinnen, um Angst zu bekämpfen. Es ist besser, mit ihnen bei abnehmendem Mond zu arbeiten. 108 mal gelesen. Sie können beide auf einmal beginnen - das eine morgens, das andere abends, oder Sie können das erste beginnen, einen Monat später das andere. Was das Beste für Sie ist, kann niemand außer Ihnen sagen.
12. MANGALAM DISTU ME MAHESHVARI
Mantra, um den Segen des Himmels in allen Bemühungen, Glück, Liebe und Wohlstand zu erlangen.
13. OM TARE TUTTARE TURE SOHA (SWAHA)
Das Mantra ist der Göttin Tara gewidmet. Seine Lektüre reinigt die menschliche Aura von schädlichen Einflüssen, verbessert die Gesundheit und hilft Ängste und Zweifel loszuwerden. Hilft, geschätzte Wünsche zu erfüllen.
14. OM GAM GANAPATHAYE NAMAHA
Mantra des Gottes Ganesh. Verleiht Reinheit der Absichten, viel Glück im Geschäft und jede Art von Wohlstand.
15. OM SRI MAHALAKSMIAY NAMAH
Gibt alle Arten von Wohlstand: geistig und materiell. Bringt Harmonisierung in die Familie, schenkt Reichtum, Gesundheit, Glück, Weisheit, Menschlichkeit, Mitgefühl, Demut, Tugend und Selbsterkenntnis.
16. OM MAHADEVAYA NAMAH
Ein magisches Mantra der Einheit mit dem Göttlichen. Entfernt alles negative Energien aus dem Weg. Ruft Schutzengel an, schützt vor Feinden. Es kann allein verwendet oder neunmal wiederholt werden, bevor ein anderes Mantra gelesen wird, es stärkt die Absicht.
17. OM LAKSHMI VIGAN SRI KAMALA DHARIGAN SVAHA
Mantra für Reichtum, Frieden und Erfüllung der Wünsche, es wird empfohlen, einen Monat lang (30 Tage) täglich dreimal bei Sonnenaufgang zu sagen. Das maximale Ergebnis kann durch Lesen vom 13. April bis 14. Mai erzielt werden.
18. OM HRIM KSHIM SHRIM SRI LAKSMI NRISINHAYE NAMAH
Mantra für Erfolg und Wohlbefinden.
19. OM SRI RAMA JAYA RAMA JAYA JAYA RAMA
Freude schenken, Traurigkeit beseitigen, alle Hindernisse beseitigen, helfen, alle Schulden zurückzuzahlen.
20. OM GAM GANAPATAYE SARVE VIGHNA RAYE SARVAYE SARVE GURAVE LAMBA DARAYA Hrim Gam Namah
Dies ist das Mantra des großen Reichtums. Schenkt materielles Wohlbefinden, sowie Freude, Glück und Liebe.
21. OM MANI PADME HUM
Dies ist das Mantra der Göttin Kwan-Yin, der Göttin der Barmherzigkeit und des Mitgefühls. Das Mantra ist universell. Dies ist ein sehr kraftvolles Reinigungsmantra. Außerdem garantiert ihre Praxis Erfolg in allen Bereichen. Es hat eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem und hilft bei der Beseitigung von Nervenkrankheiten.
22. Hase Krishna Hase Krishna Krishna Krishna Hase Hase
Hase Rama Hase Rama Rama Rama Hase Hase
Das Mantra wiederholt 3 Namen – Hare, Krishna und Rama (wobei Hare ein Appell an die Energie Gottes ist und Krishna und Rama die Namen Gottes selbst sind). Dies ist eines der stärksten Mantras. Die Wirkung seiner Aussprache ist enorm und hat eine alles reinigende Wirkung auf Geist, Verstand, Seele, Körper. Dieses große Mantra wird von Buddhisten, Hindus, Krishnas, Yogis und anderen wiederholt.
23. TOR TOR PORO TOR PORO SOM TOR BODHHI SAHA
Das Herz zu beruhigen und vor allem Bösen zu schützen.
24. OM AH HUM SO HA
Dies ist ein kraftvolles Mantra, das sofort reinigt, und Sie können sich vorstellen, dass alle Gegenstände in Ihrem Raum gereinigt werden, wenn Sie sie in Räucherung versetzen. Wiederholen Sie es einfach 108 Mal im Takt des Atems. Dieses Mantra wird von allen Buddhisten gesungen, wenn sie dem Buddha am Hausaltar oder im Heiligtum Opfergaben darbringen, und auch vor dem Essen.
25. SOHAM
Schauen Sie beim Aussprechen in Ihren Körper. "SO" - beim Einatmen, "HAM" - beim Ausatmen. Die Dauer der Übung beträgt 1-3 Minuten (Sie können SO-HAM, HAM-SO, SO-HAM tauschen).
26. KVOCH KOHIN TO - um Geld anzuziehen
27. GE KA OM
Für die Entwicklung der Gabe der Weissagung.
28. HA RO HA RA
Beruhigt den Geist, gibt Intuition.
29. OM SRI DELLA OM
Für die Entwicklung der Hellsichtigkeit.
30. AUM KASSIYANA HARA SHANATAR
Öffnet das Chakra „Drittes Auge“, entwickelt Hellsichtigkeit und magisches Sehen.
31. Om
Om ist der Name, Symbol Gottes, Ishvara, Brahman. Das Wort Om unterstützt alle manifestierten Welten. Aus der Silbe Om manifestierte sich dieses sinnliche Universum. Die Welt existiert in der Silbe Om und verschwindet in diesem Klang. Durch das Rezitieren des Mantras „Om“ treten Sie vollständig in das Bewusstsein Gottes ein. Wenn Sie nach langem Lesen des Mantras seinen Strahl auf irgendeine Krankheit richten, wird es verschwinden. Om ist Energie, Prana, es ist das ursprüngliche reine Bewusstsein.
Entspannen Sie sich, beenden Sie den mentalen Dialog, schließen Sie die Augen. Singen Sie beim Ausatmen „A-O-U-MMM“. Alle Töne werden auf der gleichen Note gesungen, ohne Pausen, gleich laut. Die Dauer des Tons "M" sollte der Dauer aller Vokale entsprechen. Atmen Sie ein und wiederholen Sie beim nächsten Ausatmen das Mantra erneut. Die Anzahl der „OM“-Gesänge muss nach indischer Tradition ein Vielfaches von drei sein. Zum Beispiel: 6, 9, 12, 15, ... 108. Stellen Sie sich beim Aussprechen vor, dass Sie alles Gute, Kristall, rein mit Luft in sich aufnehmen. Spüren Sie, wie Ihre inneren Schwingungen mit den Schwingungen des Kosmos verschmelzen.
Die Atmung sollte gleichmäßig und tief sein. Nachdem Sie 6-12 Zyklen abgeschlossen haben (Einatmen-Ausatmen ist ein Zyklus), ruhen Sie sich 2-3 Minuten lang aus und öffnen Sie dann Ihre Augen. Das Singen des Mantras hilft, die intellektuellen Fähigkeiten zu steigern. Beim Lesen des Mantras verbindet sich eine Person mit dem Egregor hochentwickelter Menschen im spirituellen und intellektuellen Sinne.

32. IKSA TONGA FEEN Mantra der Jugend: 4 Ausatmungsaussprachen für 15 Minuten.

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Ein Kommentar

Ein Mantra ist eine Silbe, ein Wort oder ein Vers, das die Fähigkeit hat, das Bewusstsein einer Person zu beeinflussen und bei der spirituellen Entwicklung hilft, wenn es wiederholt, angehört oder meditiert wird. Mantras sind kraftvolle heilige Formeln, die eine gezielte positive Wirkung auf das Bewusstsein, den Geist, den Körper und das Schicksal einer Person haben. Das Mantra enthält eine Energie, die unabhängig von der Verwendung wirkt; mantra ist energie, energie im klang, es ist träger besonderer spiritueller energie. Mantras werden mit Psalmen, Gebeten und Zaubersprüchen verglichen. Hindus glauben, dass ein Mantra eine bestimmte Form der Sprache ist, die einen signifikanten Einfluss auf den Geist, die Emotionen und sogar externe Objekte hat. Normalerweise ist ein Mantra eine Kombination aus mehreren Lauten oder Wörtern in Sanskrit. Darüber hinaus kann jedes Wort, jede Silbe oder sogar ein einzelner Klang eines Mantras eine tiefe religiöse Bedeutung haben (zum Beispiel eines der berühmtesten Mantras – der heilige Klang „Om“ wird in einigen religiösen und philosophischen Lehren als eine Kombination aus drei Laute (A, U und M), von denen jeder wiederum eine Vielzahl von Bedeutungen und Interpretationen hat).

Warum und wo werden Mantras verwendet?

Zunächst einmal kennen Menschen, die Meditation praktizieren, die Essenz des Mantras, was es ist und wozu es dient. Sie werden benötigt, um in einen besonderen Zustand der Ruhe und Entspannung einzutauchen. Sie können sie verwenden esoterischen Sinn Tatsächlich ist Meditation die häufigste Methode, um sich zu entspannen und den Kopf frei zu bekommen. Die Ausführung von Mantras hilft dem Gehirn, sich auf die gewünschte Welle einzustellen. Klangschwingungen helfen Körper und Geist zu entspannen. Auch Menschen, die die Kraft des Klangs gut kennen, können sagen, dass diese Gebete von großer Bedeutung für die Verbesserung des Lebens sind.

Wofür braucht man Mantras noch:

1. Mantras sind ein Kommunikationsmittel zwischen einer Person und dem Universum. Es ist seit langem bewiesen, dass die Gedanken und Worte eines Menschen eine Wellenstruktur haben, das heißt, sie bestehen aus einer bestimmten Materie, die nicht zerstört werden kann. Dementsprechend lädt eine Person durch das Äußern von Mantras den Kosmos (Universum) mit einer Frequenz auf, die auf seine Anfrage mit Ergebnissen in der physischen Welt antwortet. Diese Eigenschaft wurde vor Tausenden von Jahren von Mönchen in Tibet entdeckt und nun von Wissenschaftlern bewiesen.
2. Mantras helfen einem Menschen, Wohlstand, Gesundheit und Glück in sein Leben zu ziehen. Wenn wir ein Gebet oder einen bestimmten Satz sagen, bitten wir das Universum, uns zu geben, was es zu seiner Verfügung hat. Offensichtlich gibt es auf der Erde mehr als genug Segnungen für alle Menschen. Fast jeder strebt danach, Seelenfrieden, materielle Sicherheit und ein gesundes, erfülltes Leben zu finden.
3. Das Singen oder Lesen von Mantras hilft, die Arbeit der Zentrale zu normalisieren nervöses System. Es ist wie Meditation oder Schlaf, wenn das Unterbewusstsein dafür am empfänglichsten wird Außenwelt. So kommt ein Mensch zur Ruhe und bringt sein Denken ins Gleichgewicht. Wissenschaftler haben bewiesen, dass die physischen und nervösen Hüllen untrennbar miteinander verbunden sind. Das heißt, um Frieden zu empfinden, ist es wichtig, am physischen Körper zu arbeiten. Mantras erlauben es dir einfach, dieses Ziel zu erreichen.
4. Mantras helfen, die Energie einer Person zu kontrollieren und sie für ihre eigenen Bedürfnisse zu nutzen. Wenn wir ein Gebet oder einen Zauberspruch in Form von Mantras sprechen, erzeugen wir dadurch Energie in uns selbst und geben sie an das Universum ab. Letzterer antwortet auf unsere Bitte mit einem Ergebnis in der physischen Welt.

Wie funktionieren Mantras?

• Magische buddhistische Gebete sind in der Lage, eine Person mit Hilfe von Klangschwingungen zu heilen, die aus ihrer Aussprache entstehen. Sie zielen auf die Heilung des gesamten Organismus ab und nicht auf ein bestimmtes Organ. Durch regelmäßiges Üben wird die Harmonie der Seele und des ganzen Körpers erreicht.
• Buddhistische Mönche glauben, dass alle heute existierenden Krankheiten weit hergeholt sind. Sie entstehen durch ein Ungleichgewicht im Körper.
• Ständige Stresssituationen, die negativen Auswirkungen der Welt um uns herum können die in uns bestehende Harmonie stören. Hier kommen unsere Krankheiten her. Wir brauchen Mantras, um den Körper einzustimmen, sie harmonisieren ihn. Die ständige Verwendung magischer Gebete ermöglicht es uns, unser Energiefeld sowie die Energie des Raums zu reinigen. Die richtige Aussprache eines Gebets wirkt sich positiv auf eine Person aus. Sein Weltbild ändert sich mit der Zeit und Krankheiten gehen zurück.
• Unabhängig davon, wie das magische Gebet wiedergegeben wird, wirkt es sich auf jeden Fall positiv auf den Praktizierenden aus. Sie können Mantras lesen, online hören, Videos ansehen, summen, zu sich selbst sagen. Laut Praktikern hat die Verwendung mehrerer Arten der Reproduktion eine stärkere Wirkung auf den Körper. Die effektivste Wirkung wird durch Mantras mit ausgeübt musikalische Begleitung. Sie ermöglichen es Ihnen, sich entspannter und bereit für weitere Veränderungen im Leben zu fühlen.
• Um positive Ergebnisse aus der Praxis zu erzielen, braucht es die richtige Einstellung. Eine praktizierende Person muss bereit sein für weitere Veränderungen, an die Kraft des Mantras glauben. Ohne Glauben an sich selbst, an die wundersame Wirkung des Gebets, ist es sehr schwierig, positive Ergebnisse zu erzielen. Die Mönche glauben, dass, wenn man ein Mantra über Essen, Medizin oder klares Wasser summt, es neue wertvolle Eigenschaften erhält.

Wie praktiziere ich ein Mantra richtig?

In der Anfangsphase wird Anfängern empfohlen, die einfachsten und unkompliziertesten Gebete zu üben. Sie hören sie sich online an, schauen sich Videos im Internet an, gehen zum Unterricht. So kannst du dir den richtigen Klang eines buddhistischen Gebets merken.

Regelmäßigkeit ist sehr wichtig. Buddhistische Mönche empfehlen nicht, den Unterricht zu überspringen. So unterbrechen Sie die Kette der Energieanhäufung. Wenn Sie nicht am Unterricht teilnehmen können, müssen Sie so üben, wie es für Sie am bequemsten ist. Es kann sowohl laut als auch leise ein Gebet summen. Sie können es lesen oder einfach nur hören. In jedem Fall sollten Sie völlig entspannt sein und keine fremden Gedanken im Kopf haben. Wenn Sie angespannt sind und ständig über einige Ihrer Angelegenheiten nachdenken, Magische Kraft Mantras werden bei dir nicht wirken.

Wenn Sie sich beim Sprechen eines Gebets mit ihm verbunden fühlen, haben Sie es bemerkt positive Veränderungen- die magische Wirkung des Gebets hat dich berührt. Jetzt können Sie zum nächsten Level übergehen. In der nächsten Phase können Sie mehrere Zaubersprüche gleichzeitig verwenden. So können Sie gleich mehrere Bereiche Ihres Lebens beeinflussen. Sie können zum Beispiel Mantras von Reichtum, Glück, Wohlbefinden, Heilung und Schutz gleichzeitig anwenden. Das Gebet muss auf besondere Weise gesungen werden. Dazu sollten beim Aussprechen des Mantras spezielle Klangschwingungen in deiner Stimme auftreten. Diese gleichen Vibrationen in der Stimme und haben die notwendige therapeutische Wirkung. Ihr Körper ist entspannt, gesättigt mit Ruhe und seelischer Ausgeglichenheit.

Die Anzahl der Wiederholungen für jedes Mantra sollte durch drei teilbar sein. Es kann dreimal gesagt werden, sechs, neun, zwölf, fünfzehn, achtzehn und so weiter. Die beste Wirkung ist die Wiederholung des Mantras einhundertacht Mal hintereinander. Es gilt als Symbol heiliger Energie und ist die Vollkommenheit selbst, die heiligste Zahl, die Ewigkeit und Unendlichkeit symbolisiert.

Warum ist es wichtig, das Mantra richtig auszusprechen?

Texte sind lang und kurz. Manchmal besteht das Mantra nur aus 3-4 Wörtern. Alle von ihnen sind Wörter, die aus den Namen der Götter bestehen. In jedem Fall funktionieren sie auf die gleiche Weise. Die Worte und Silben des Mantras vibrieren im Raum und stellen nach Bedarf Ihre Verbindungen mit dem Kosmos her. Wenn dich eine solche Schwingung ständig umgibt, dann stellt sich Harmonie ein. Alles geht nach dem ursprünglichen Plan des Schöpfers. Das bedeutet nicht, dass Sie ständig Mantras sagen müssen. Genug und einmal am Tag.

Manche kombinieren Singen mit Meditation oder Yoga. Es liegt an Ihnen, zu entscheiden, wie und wann Sie üben. Aber es macht keinen Sinn, wenn Sie es sehr selten tun, nur wenn Sie sich erinnern. Es sollte regelmäßig geübt werden.

Drei Regeln

Nur drei. Beachten Sie, dass Menschen in einem phonetischen Labor auf die gleiche Weise lernen, Wörter in jeder Sprache auszusprechen. Mantras werden in Sanskrit geschrieben, einer alten Sprache, die seit Jahrtausenden nicht mehr verwendet wird. Es ist sehr komplex, daher kennen es nur Mönche, Forscher, Linguisten und Historiker. Damals war die Sprache nicht nur eine Ansammlung von Wörtern, die alle trugen Energiewert. Mantra ist der Schlüssel zum Verständnis der Harmonie des Lebens. Das Bewusstsein für das Gleichgewicht kommt allmählich mit der Übung.

Wenn Sie Wörter gedankenlos falsch aussprechen, dann erwarten Sie keine Wirkung. Es ist, als würde man versuchen, eine Fremdsprache ohne Regeln zu sprechen, ohne Aussprache, ohne die Wörter zu verstümmeln. Sie werden missverstanden, wenn überhaupt. Diese Situation kann gefährlich sein, wenn Sie Mantras für Gesundheit und Normalisierung des Nervensystems sagen. Der Kosmos wird dich hören, aber nicht verstehen, was du willst.

Erste Regel: Bedeutung verstehen

Du hast ein Mantra vor deinen Augen. Zum Beispiel einer der am meisten verehrten in Tibet

Medizin-Buddha-Mantra

„TADYATHA GHUME GHUME IMINI MIHI MATI MATI SAPTA TATHAGATA SAMA DHYA DHISH THATE ATE MATE PALE PAPAM SHO DHANI SARVAPAPAM UNSERE MUTTER BUDDHA BUDDOTAME UME KUME BUDDHA KSETRA PARI SADHANI DHAMENI DHAMEMER AKHAMER MERIVARE SHAKHMERU VA RENI BUDDE SU BUDDE BUDDHA THITEMESAR

GLEICHEN SAMANVA HARANTUME SARVA BUDDHA BODHISATTVA SCHAM SCHAM PRASHAMANTUME SARVA ITYUPA DRAVA BHYADHYAPURANI PURANIPURAYAME SARVA ASHAYA BEDURYA PRATHI BHASE SARVA PAPAMKSHAYAM KARI SOHA.

Es hat eine heilende Wirkung auf eine Person. Wenn Sie körperliche Schmerzen verspüren, krank sind oder eine chronische Krankheit haben, dann wird Ihnen dieses verehrte heilige Mantra helfen. Es ist lang, aber es wird notwendig sein, es zu lernen.

Auf den ersten Blick sehr komplex. Aber das erste, was Sie tun müssen, ist seine Bedeutung zu verstehen. Dies ist kein Anästhetikum, das sofort wirkt und alle Manifestationen von Schmerzen beseitigt. Es wird beginnen, dich innerlich und äußerlich aufzubauen.

Leben um:

• Ihre Ernährung, Bildung neuer, richtiger Gewohnheiten;
• Interessen, um Sie vor gefährlichen, schädlichen Aktivitäten zu schützen;
• Kommunikation, richtige Kommunikation mit angenehmen Menschen harmonisiert unseren Geist und Körper;
• Ihr Zuhause, damit es für Sie am besten geeignet ist.

Das Leben wird besser und damit verschwindet auch die Krankheit.

Zweite Regel: Zuhören

Wenn Sie die Bedeutung bereits verstanden haben, gehen Sie zur zweiten Stufe. Es muss angehört werden. Im Internet, auf CDs, findet man viele traditionelle Gesänge. Sie werden von Fachleuten durchgeführt, die alle Feinheiten des Lesens von Mantras kennen. Einige Aufnahmen wurden während des Gebets der Mönche gemacht, sie spricht die Worte sehr genau aus.

Sie können sie einfach zu Hause einschalten. Am besten ist es, wenn Sie sich entspannen. Sie können sich hinlegen, hinsetzen und dem Gesang lauschen, einige Momente, einzelne Worte wahrnehmen. Es ist gut, wenn Sie Text vor Ihren Augen haben. Beginnen mit einfache Mantras, zum Beispiel eines der berühmtesten Gayatri Mantras. Es ist die heiligste Hymne, selbst kleine Kinder kennen sie in Indien.

Heiliges Gayatri-Mantra

"OM BHUR BHUVAH SVAHA TAT SAVITUR VARENYAM BHARGO DEVASYA DHIIMAHI DHIYO YO NAH PRACODAYAYAT"

Dritte Regel: Mitsprechen bei der Aufnahme

Wenn Sie den Text bereits ein wenig auswendig gelernt haben, konzentrieren Sie sich darauf, mit der Aussprache zu arbeiten. Zuhören und wiederholen. Entspannen Sie sich beim Lesen, lassen Sie die Worte aus Ihrem Herzen kommen. In diesem Stadium können Sie bereits meditieren. Schauen Sie sich den Text an, wenn Sie möchten. Es ist wichtig, damit anzufangen, Wörter zu sagen, die Sie selbst verstehen. Wenn Sie die Bedeutung kennen, visualisieren Sie einfach das Mantra in Ihrem Kopf. Dies macht es viel einfacher, zur Selbstwiederholung überzugehen.

Wenn Sie lernen, werden Sie eine unbeschreibliche Harmonie von dem spüren, was Sie laut sagen. Viele Mantras können rezitiert werden, um sich zu beruhigen. Gefangen in einer Stresssituation, nervös: Sage 7 Mal dein Lieblingsmantra. Sehr bald wird es besser, das Bewusstsein wird klarer. Sie helfen denen, die sich wirklich den Praktiken widmen.

Abschluss

Das Singen von Mantras hilft Ihnen, zentriert und konzentriert auf die Aufgabe oder das Ziel zu bleiben, das Sie verfolgen und zu erreichen versuchen. Die Verwendung von Mantras ruft ein bestimmtes Gefühl von Licht, Frieden oder Zufriedenheit hervor. Wenn Sie die wahre innere Bedeutung des Mantras verstehen, können Sie den Meditationsprozess spiritueller und effektiver gestalten.

Mit anderen Worten, Mantra ist Energie, die auf Klang basiert. Hinduistische metaphysische Traditionen besagen, dass der menschliche Körper aus 5 Elementen besteht, von denen eines Klang ist. Das Studium des Klangsymbolsystems behauptet normalerweise, dass alles, was mit Klang gefüllt ist, seine eigene Bedeutung hat, ob Sie davon wissen oder nicht. Und dass es Vertrauen gibt, dass es unzählige Schichten im Symbolsystem gibt, die jedem Klang entsprechen.

Selbst wenn Sie die Mantras nicht verstehen, haben sie definitiv eine Bedeutung; weil es nicht existiert Tonsignal ohne Bedeutung. Das Unterbewusstsein eines jeden Menschen kann durch Meditation sowie durch das Lesen eines Mantras ein Ventil finden. Wenn Sie während der Meditation häufig Mantras singen, laut oder leise, verändert dies Ihr Bewusstsein.

Mantras sind wie Samen. Samen können zu einem ganzen Baum heranwachsen. Somit hat jede Klangschwingung alle Möglichkeiten der Schöpfung. Es gibt Mantras, die wie ein Samenkorn sind; sie werden biha (bija) Mantras genannt. Es gibt auch andere Mantras, die Gayatri-Mantras genannt werden. Das Mantra ist normalerweise ein Geheimnis, und wenn Sie es geheim halten, wird Ihr Geist wachsam sein. Darüber hinaus wirkt das Mantra auf der Ebene der Selbsterkenntnis.

Mantra ist ein Werkzeug, um Kraft zu erlangen. Diese Wörter und Laute sind sehr komplex, sie stammen aus alten Zeiten, funktionieren aber immer noch. Genauer gesagt bedeutet das Mantra „Befreiung des Geistes“. Ein Mantra ist ein Werkzeug, das der Geist benutzt, um jeden zu reinigen.

Mantra (Skt. मन्त्र) hat drei Interpretationen der wörtlichen Übersetzung:

• "ein Werkzeug zur Durchführung einer mentalen Handlung";
• „Befreiung des Geistes“;
• „Vers“, „Zauber“, „Magie“;

Stellt einen heiligen Text, ein Wort oder eine Silbe dar, Unterscheidungsmerkmal Dies ist die Voraussetzung für eine genaue Klangwiedergabe.

Für Menschen, die Yoga, Meditation und Pranayama praktizieren, ist dies eine Möglichkeit, sich durch Klangschwingungen zu beruhigen und zu entspannen. Es gibt eine Meinung, dass sie einem Menschen helfen, seine Wünsche zu erfüllen, von Krankheiten zu heilen, Liebe und verschiedene irdische Segnungen zu finden.

Für jedes Ziel und jeden Wunsch gibt es ein Mantra:

Bija-Mantra. Auch als „Samen-Mantras“ bekannt. Sie sind eine Art Gebete, die einen oder mehrere Laute / Silben in ihrer Zusammensetzung haben. Wie die Meister sagen, sind die Bija-Mantras mächtiger als alle anderen, weil sie die Energie, die spirituelle Kraft des einen oder anderen Schöpfers enthalten. Aus diesem Grund werden ihnen sehr oft Silben aus der Bija des Mantras hinzugefügt, um die Kraft anderer Mantras zu stärken;

Mantras stammen aus ferne Antike. Das ist nicht nur ein Gebet oder eine mystische Silbe, das ist echte Kraft, die in Klangform verkörpert ist, eine kraftvolle Bewegungsenergie. Der richtige Gebrauch von Mantras, unterstützt durch aufrichtiges Verlangen und Vertrauen, hilft einem Menschen, ein neues Leben zu beginnen, eine neue Entwicklungsstufe zu erreichen, Wünsche zum Leben zu erwecken und viele Probleme loszuwerden.

Das regelmäßige Lesen von Mantras (Wörter, Verse, Silben) beeinflusst das menschliche Bewusstsein und Unterbewusstsein, so dass sich eine Person spirituell entwickelt und verbessert. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass es gar nicht nötig ist, Mantras selbst zu wiederholen und zu lesen, man kann sie sich anhören oder einfach darüber meditieren – mit der Zeit wird das sicherlich spürbare, positive Ergebnisse bringen. Es ist nicht notwendig, stundenlang Mantras zu lesen, Sie können dieser Lektion nur zehn bis fünfzehn Minuten pro Tag widmen, aber es sollte jeden Tag sein. Hier ist das Hauptprinzip die Regelmäßigkeit.

Fangen Sie an, die besten Mantras zu hören, und nach einer Weile verändern sich Ihre innerer Frieden bemerkbar werden, nicht nur für Sie, sondern auch für die Menschen um Sie herum.

Was bewirken Mantras

Wenn Sie versuchen, eine einfache Antwort auf die Frage " Was bewirken Mantras?“, dann wird diese Antwort lauten: „Entspannen, beruhigen und transformieren.“ Wiederholen Sie während der Meditation oder einfach zurückgezogen und in einer bequemen Position denselben Klang viele Male, als ob Sie ihn singen würden. An diesem Punkt konzentriert sich das Gehirn unwillkürlich nur auf die Wiedergabe dieses Tons. So verlassen alle fremden Gedanken, Sorgen, Ängste den Kopf, nur dieser Klang bleibt.

Die Vorteile von Mantras sind unbestreitbar. In Stresssituationen oder wenn die mentale Anspannung überhand nimmt, müssen Sie sich nur entspannen und die Art der Aktivität ändern. Jedoch Moderne Menschen nicht in der Lage, sich auszuruhen und zu entspannen. Sie glauben naiv, dass sie am Computer sitzen oder Zeit mit ungezügeltem Spaß mit lauten Freunden und Alkohol verbringen können, um dem Gehirn und dem Geist die Möglichkeit zu geben, Frieden zu finden. Natürlich ist eine solche Pause zweifelhaft und führt nicht zu den gewünschten Ergebnissen. Mantras hingegen entspannen den Körper vollkommen, lassen unnötige Gedanken los und man kann sie sowohl in absoluter Stille als auch mit entspannender, leiser Musik lesen oder anhören.

Es ist erwähnenswert, dass es wichtig ist, ein Mantra entsprechend der Art Ihres Charakters, Ihrer Stimmung, Ihren Wünschen usw. zu wählen. Denn Mantras sind Appelle an die Götter, die, wie ich sagen muss, wie die Menschen ihre eigenen haben eigenen Charakter, müssen zwei verschiedene Personen mit gegensätzlichen oder unterschiedlichen Charaktertypen unterschiedliche Mantras wählen, auch wenn diese Personen die gleichen Ziele haben.

Wozu dienen Mantras?

Da eine der Übersetzungen des Begriffs „Mantra“ „Befreiung des Geistes“ ist, ist genau das der Sinn eines Mantras. Und schon eine Folge der Befreiung des Geistes sind spirituelles Wachstum und Reinigung des Körpers. Wissenschaftler haben seit langem bewiesen, dass alle Krankheiten der Menschheit von Nerven, negativen Gedanken, Gefühlen und deren Kreationen herrühren. Ein Mensch durchläuft alle negativen Momente seines Lebens, kultiviert in sich und trägt all die Negativität jahrelang in sich, unfähig, diese schwere Last von seiner Seele abzuwerfen.

Die regelmäßige und korrekte Aussprache des Mantras in Sanskrit hilft, nicht nur die Folgen der letzten Zeit loszuwerden stressige Situationen, sondern auch von den Folgen langjähriger / karmischer Situationen, die anscheinend fest im Bewusstsein eines Menschen sitzen und sein Leben und sein Leben allmählich vergiften. Dafür sind Mantras da.

Dies kann durch Klangschwingungen erreicht werden, und dafür ist es wichtig, die korrekte Aussprache von Silben, Wörtern und ganzen Sätzen des Mantras zu lernen.

Versuchen Sie, mit dem Klang "Om" zu beginnen - dies ist der einfachste und älteste Klang. Sag es beim Ausatmen. Dieses Mantra sollte wie jedes andere von einer Person auf nüchternen Magen praktiziert werden, entweder auf nüchternen Magen oder zweieinhalb bis drei Stunden nach dem Essen. Natürlich im vollen Bewusstsein dessen.

Die Arbeit von Mantras besteht aber auch darin, die Sauerstoff- und Kohlenstoffverhältnisse im menschlichen Körper zu verändern. Um den Laut richtig auszusprechen, müssen Sie eine spezielle Atemtechnik beherrschen, eine solche Atempraxis trägt zu einer äußerst positiven Wirkung auf Gehirn und Körper bei.

Wie man Mantras verwendet

Zunächst müssen Sie verstehen, wie Mantras funktionieren. Erst nach vollständiger Bewusstheit wird das Lesen des Mantras richtig und führt zu einem Ergebnis. Vielleicht solltest du versuchen, einen Lehrer zu finden, der dich führt und dir sagt, wie man die Mantras benutzt.

Die Arbeit des Mantras ist nur vergleichbar mit dem musikalischen Klang, der nicht von einer Stimme begleitet wird. Genau das musikalischer Klang und wird zu einem Bindeglied zwischen dem menschlichen Geist und der Seele.

Das Mantra ist eine Art Stimmgabel (Referenzklang). Mit Hilfe dieses Klangs, der in der Seele und im Gehirn eines Menschen auftaucht, wird eine Schwingung erzeugt, die zur Heilung des Geistes und zur Erreichung der Harmonie in sich selbst beiträgt.

Zusammenfassend sollten einige allgemeine Regeln für das Rezitieren des Mantras beachtet werden. Versuchen Sie zunächst nicht, alle Mantras auf einmal zu lernen, aber wenn Sie anfangen, eines zu lernen, springen Sie nicht sofort zu einem anderen, bis Sie das erste perfektioniert haben. Zweitens, wählen Sie „Ihr“ Mantra. Drittens helfen sie dir beim Lesen des Mantras, denn du musst es mindestens 108 Mal lesen. Ein solcher Rosenkranz hat kleine Perlen in Höhe von 108 Stück und eine große, damit Sie verstehen können, dass der Kreis zu Ende ist.

Wenn Sie sich entscheiden, mit Hilfe von Mantras Anmut in Ihr Leben zu bringen, ist es wichtig, bevor Sie beginnen, zu lernen, wie man sie richtig liest und hört. Immerhin, um für diese Tools menschliches Bewusstsein zu handeln begann, Ströme der notwendigen, Kraft und Ehrfurcht anziehend, muss der Leser die Hauptprinzipien der Kanons beherrschen. Später in diesem Artikel werden wir versuchen herauszufinden, was es ist, wie es funktioniert und wie sehr es Ihre ändern kann.

Was ist ein mantra

Jeder von uns hat davon gehört unglaubliche Kraft Mantras, aber nur wenige kennen die Feinheiten dieser uralten Klangformeln, ihren Hauptzweck. Gleichzeitig assoziieren gewöhnliche Christen sie nicht mit den Schlüsseln zu, sondern mit einer Art mysteriöser Magie. Und nicht umsonst.

Wissen Sie? Im Hinduismus gibt es etwa 20.000 Mantras.

Übersetzt aus dem Sanskrit bedeutet das Wort "Mantra" (मन्त्र) ein Werkzeug zur Durchführung einer psychologischen Handlung, eines Zaubers, Hexerei. Tatsächlich ist dies ein heiliger Text oder ein Wort, eine Silbe, die eine genaue Wiedergabe der Klänge erfordert, aus denen sie besteht.

Mantras sind sowohl bei Anhängern des Jainismus als auch des Hinduismus sehr beliebt. Wenn Sie sich mit der Etymologie dieses Begriffs befassen, wird seine Bedeutung durch die Bestandteile vollständig offenbart. Eines der Teilchen „Manna“ steht also für „Geist“ und das andere „tra“ – „Werkzeug“. Infolgedessen bedeutet das Mantra in wörtlicher Interpretation „Gedankenkontrolle“, dies ist eine Technik zum Loslassen dessen, was mit Hilfe der Modulation und des Individuums auf den zugewiesenen internen Flüssen getan wird.
Menschen, die an die Macht solcher Schlüssel zum menschlichen Verstand glauben, vergleichen sie oft mit Psalmen und Gebeten. Hindus sind zutiefst davon überzeugt, dass nicht nur der Geist und Geisteszustand des Gläubigen, sondern auch sein Umfeld, die Außenwelt, von den Klangkombinationen des Mantras abhängen.

Trotz der kurzen Klangfolge der einzelnen sprachlichen Einheiten des Mantras trägt jede von ihnen die tiefste spirituelle Bedeutung. So besteht beispielsweise die heilige Lautkombination „Om“ eigentlich aus 3 Komponenten: „A“, „U“, „M“, die sich jeweils durch eine Vielzahl semantischer Ladung und Interpretation auszeichnen.

Haupttypen

Alle heiligen Texte des Hinduismus können bedingt in 2 Gruppen eingeteilt werden. Die ersten werden ausschließlich von Personen gelesen, die bereits Erfahrung mit Mantras hatten und deren Wirkung sogar an sich selbst gespürt haben. Und die Wirksamkeit des letzteren hängt nicht von der Anwesenheit eines solchen Vermittlers ab. Darüber hinaus unterscheiden Religionswissenschaftler 8 Arten von alten Klangformeln. Lassen Sie uns detaillierter auf jede Art von Mantra eingehen und herausfinden, was es ist und wofür es bestimmt ist.

Bija (Mantra)

Experten sagen, dass jede der hinduistischen Gottheiten ihre eigenen Bijas hatte, deren Anzahl unschätzbar ist. Dies ist das sogenannte „Samen“-Mantra, das in den tantrischen Traditionen seit langem weit verbreitet ist und einen eigenen literarischen Ableger „Mantra-vidya“ (mantravidyā) gebildet hat.

Wichtig! Viele Quellen der hinduistischen Religion erwähnen, dass jeder, der es unternimmt, irgendwelche Mantras ohne das vom Guru gegebene Wissen zu lesen, sehr bald alles verlieren wird, was er schätzt. Einem solchen Menschen steht eine große Enttäuschung bevor, seine Kinder werden ihn verlassen und seine Eltern werden zu Qualen verdammt sein.Deshalb ist es wichtig, den vorläufigen Segen des Gurus zu erhalten.

Die beliebtesten Bijas sind die Mantras: „Soham“, (ॐ, oṃ), (hauṃ), „Kama“ (klīṃ), „Devi“ (sauḥ), „Nrsimha“ (kṣrauṃ).

Ähnliche Lautformulierungen werden unterschiedlich gelesen. Einige sind für die unabhängige Wiedergabe bestimmt, andere für die Gruppenwiedergabe und wieder andere müssen ausschließlich als Teil eines anderen Mantras ausgesprochen werden.

Gayatri-Mantra

Dieses vedische Mantra nimmt im Hinduismus einen sehr wichtigen Platz ein. Er ist der lokalen Gottheit Savitar gewidmet und unterscheidet sich von anderen Zaubersprüchen durch seine poetische Form. Hierher kommt sein Name.

Alle Gayatris bestehen aus 24 Silben, die Teil der Rigveda-Hymne sind. Außerdem ist dieses Mantra immer in 3 Zeilen geschrieben, in denen jeweils streng 8 Silben stehen. Sie werden gemäß den Regeln von maha-vyahtri (großes Sprichwort) gelesen.

Wenn wir eines der Gayatri wörtlich übersetzen, erhalten wir folgenden Text:

OM! O Erde, Himmel, Svarga!

(O) dass Savitar der Beste ist,

Strahlende Gottheit, lasst uns überlegen

Diese Gedanken von uns (Er) (ja) inspirieren!

Mahamrityumjaya-Mantra

Die wörtliche Interpretation dieser Art von hinduistischem Gebet klingt wie „das Mantra des großen Überwinders des Todes“. Im Alltag gibt es auch einen parallelen Namen dafür: Tryambakam-Mantra. Kulturwissenschaftler halten es für eine der ältesten Formulierungen, mit denen unsere Vorfahren versuchten, den Menschen zu beeinflussen. Das Lesen dieser hinduistischen Formel erfolgt nur mit der besonderen Erlaubnis des Gurus.

Mahamrityumjaya-Mantras werden praktiziert, wenn sie darauf abzielen, sich in der Gesellschaft zu verbessern und Harmonie mit der äußeren und inneren Welt zu erreichen.

Om (Mantra)

Im Hinduismus ist diese Klangkombination das anfängliche Mantra. Es wird als "Wort der Macht" und als Symbol der stärksten Gottheiten des hinduistischen Pantheons - und Brahma - wahrgenommen. Viele Anhänger der vedischen Tradition interpretieren es als die erste Manifestation von Brahman, dem Gründer des Universums. Es wird angenommen, dass die Prozesse des Universums genau durch Vibrationen während der Aussprache des heiligen Klangs "Om" (ॐ) verursacht wurden. Heute wird es oft in Praxen verwendet.

Wissen Sie? Im altindischen Tempel Karni Mata, der zu Ehren der gleichnamigen hinduistischen Heiligen errichtet wurde, die als Inkarnation der Durga gilt, verehren Gläubige Ratten. Es gibt ungefähr 20.000 dieser Tiere, die für einen Europäer scheinbar inakzeptabel sind. Die Gemeindemitglieder betrachten es als Ehre, Rattenreste zu probieren oder Milch aus ihrer Schüssel zu schlürfen. Wenn zufällig ein Tier durch die Schuld einer Person stirbt, muss die schuldige Person den Verlust unbedingt mit einem Geschenk ausgleichen - einer Ratte aus reinem Gold.

Om mani padme hum

Diese Art von Mantra ist eine der beliebtesten unter den Anhängern der Traditionen des Mahayana-Buddhismus. Sie wird mit dem "Herrn der 6 Silben" in Verbindung gebracht, der als Personifikation von Avalokiteshvara gilt. Daher hat, wie Religionsgelehrte erklären, die Klangkombination den tiefsten heiligen Inhalt.

Reisende können diese Gebetsinschrift am Hang des Berges Bayan-Togod sehen, der sich im burjatischen Dorf Ivolginsk befindet. Das Mantra ist in Kyrillisch in Form einer Geoglyphe verfasst. Ihr werden viele Bedeutungen zugeschrieben, aber Experten sagen, dass die Komponenten einer Klangkombination selten in getrennte Bedeutungen interpretiert werden. Wörtlich übersetzt bedeutet der Satz "Oh, die Perle, die in der Lotusblume leuchtet!".

Einst interpretierte der Dalai Lama dieses Mantra als ursprüngliche körperliche und geistige Reinheit, den Wunsch, Bewusstsein, Mitgefühl und Liebe zu erwecken. Diese Interpretation ergibt sich aus der Bedeutung der Worte, die den alten Schlüssel ausmachen: „Om“ bezeichnet die Kraft der göttlichen Triade des Hinduismus, „Mani“ ist das Juwel von Bodhichita, das im Erwachen besteht; "padme" - die Weisheit, symbolisiert durch das Blühen; "hum" - die Einheit von Praxis und Geist.

Om Namah Shivaya

Der Zauber ist der älteste und nimmt den wichtigsten Platz im Hinduismus ein. Seine Rolle ist gleich den oben genannten Arten von Gayatri-Mantras. Zum ersten Mal wurde die Klangkombination „namah Shivaya“ in der Hymne „Sri Rudman“ aufgenommen, daher gibt es ihren parallelen Namen „Panchakshara-Mantra“. Und in der Komposition mit der Silbe „om“ ist es üblich, das Gebet „shadashara-mantra“ zu nennen, was „sechssilbig“ bedeutet.

Alle Shaiviten beugen sich vor diesem heiligen Text, weil sie glauben, dass die Essenz des gesamten Universums in seiner Bedeutung liegt. Experten zufolge kann „Om Namah Shivaya“ als Jnani und wie interpretiert werden. In der ersten Version wird der Satz als eine illusorische Wahrnehmung der Welt interpretiert, begrenzt menschliche Seele und die Allmacht des Weltgeistes. Und die zweite Variante sieht die Deutung des Gebets vor, als gehöre es der ganzen Welt, sowohl der belebten als auch der unbelebten, dem Gott Shiva.

Religionsgelehrte neigen dazu zu denken, dass die tiefe Bedeutung dieses Mantras nicht in seinen konstituierenden Worten, sondern in Klängen gesucht werden sollte. Schließlich tragen sie 5 wichtige Elemente, die eine Person und das Universum ausmachen. Wir sprechen über Wasser, Feuer, Erde, Luft und Äther.

Wichtig! Om Namah Shivaya kann laut, flüsternd und sogar mental gesagt werden. Dies ist eines der Mantras, dessen Rezitation zu jeder Tageszeit erlaubt ist..

Panchabrahma-Mantra

Von besonderem Interesse ist diese Vielfalt alter hinduistischer Formeln zur Kontrolle des menschlichen Geistes. Das Panchabrahma-Mantra repräsentiert die 5 Gesichter von Shiva. Religiösen Legenden zufolge erschien diese Gottheit am Anfang des Universums im fünfgesichtigen Bild von Panchabrahma. Und bald entstand daraus alles Lebendige und Unbelebte.

Daher wird diesem Schlüssel im Shaivismus die wichtigste Rolle zugeschrieben. Gläubige bereiten niemals Vibhuti (heilige Asche) zu, ohne vorher einen Zauber zu rezitieren.

Kulturologen argumentieren, dass die Zahl 5 von Shaiviten als heilig verehrt wird, sie vermittelt die Hauptfunktionen von Shiva.
Um zu verstehen, was das Panchabrahma-Mantra ist und wie man es benutzt, werfen wir einen genaueren Blick auf alle Gesichter Gottes:

1. Sadyojata- heute geborenes Mantra. In diesem Bild fungiert Shiva als Schöpfer der Erde. Es ist immer nach Osten ausgerichtet dargestellt.
2. Vamadeva- die Formel des schönen Gottes. Das Universum ruht auf Shiva und eines der Elemente erscheint von ihm - Wasser. In der Ikonographie ist die Gottheit immer nach Süden ausgerichtet.
3. Aghora- Mantra der Furchtlosen. Das Bild verkörpert eine der zerstörerischen Funktionen von Shiva, Feuer erscheint daraus. In dieser Hypostase blickt die Gottheit nach Westen.
4. Tatpurusha- „diese Person“, „höheres Wesen“. Es wird angenommen, dass das Gesicht die Wünsche der Fragenden erfüllt. Es kommt Luft raus. An Grafik Gott schaut nach Norden.
5. Ischana- das Mantra des Herrn. Es wird als Gnade Gottes interpretiert. Äther entsteht aus dem Bild von Shiva. Er wird gezeigt, wie er nach oben schaut.

Hare Krishna

Es wird das „Große Mantra“ genannt und ist ein Text aus 16 Wörtern – den Namen der hinduistischen Götter. Die Popularität der Formel ist eng mit dem indischen Heiligen Chaitanya verbunden, der im 16. Jahrhundert lebte. Historiker glauben, dass sich das Mantra erst seit den 1960er Jahren außerhalb des Landes verbreitete, als die Internationale Gesellschaft für Krishna-Bewusstsein, gegründet vom örtlichen Guru Bhaktivedanta Swami Prabhupada, tätig war.

Religionswissenschaftler sind zuversichtlich, dass das Lesen und sogar das Hören dieses Zauberspruchs den Menschen entwickelt und ihn dadurch von den Ergebnissen befreit. Dies ist der Weg zur höchsten Vollkommenheit, Liebe und Harmonie mit dem Universum.

Vertiefen wir uns in die Bedeutung von „Hare Krishna“, dann erhalten wir eine personifizierte Formel zur Ansprache der höchsten hinduistischen Gottheit. Wörtlich klingt die Übersetzung wie „O All-Frohlockender, All-Anziehender Gott! O geistige Energie! Lass mich dir treu dienen!“

Das Mantra wird zur Begleitung gesungen Musikinstrument, es kann auch flüsternd und mental ausgesprochen werden. Wenn dies nachdenklich gemacht wird, wird der Schlüssel funktionieren.

Wissen Sie? Nach den Traditionen des Hinduismus trägt die häufige Wiederholung von Gottesnamen dazu bei, in engen Kontakt mit dem Universum zu treten. Gläubige unterscheiden nicht zwischen dem Begriff „Gott“ und seinen Namen.

Einfluss und Regeln für die Verwendung von Mantras

Experten sagen, dass verbale Formeln nur funktionieren, wenn sie aufrichtig und nachdenklich ausgesprochen werden. Es wird angenommen, dass zu starten Schutzfunktionen Das Unterbewusstsein benötigt entweder 7 oder 108 Wiederholungen von Phrasen. Dann entsteht im Kopf des Sprechers das Bild einer Gottheit, die die personifizierte Energie des Universums darstellt.

Unter solchen scheinbar angenehmen Bedingungen befindet sich eine Person jenseits der Grenzen kosmischer Schwingungen. Infolgedessen beginnt er, fällt hinein, verliert seine Bedeutung und sieht sie in Schwarz-Weiß-Farben.

Wissen Sie? Im Hinduismus gibt es etwa achteinhalb Millionen Götter und Göttinnen. Darüber hinaus verbietet der Glaube nicht, zu mehreren Gönnern gleichzeitig zu beten.

Menschen, die die Harmonie mit der Außenwelt verloren haben, ziehen wie ein Magnet Versagen, Armut und Einsamkeit an. Dann kommen uralte Zaubersprüche, die seit Jahrhunderten erprobt sind, zur Rettung. Nur wenn Sie an sich selbst und an sich selbst arbeiten, können Sie die Palette des Lebens verändern. Und sobald Sie eine innere Verwüstung spüren, ist es an der Zeit, nach den Schlüsseln zu Ihrem inneren „Ich“ zu suchen.

Seien Sie darauf vorbereitet, dass die unterbrochene Verbindung nicht sofort wiederhergestellt wird. Dazu müssen Sie sich anstrengen, Sie brauchen auch Geduld und. Die Änderungen werden schrittweise kommen. Diejenigen, die bereits praktiziert haben, sagen, dass es, obwohl es sehr erwartet wurde, unbemerkt kam. Sie spürten die Plötzlichkeit dessen, was sie haben, und lernten, es zu genießen.

Das Universum wird dich hören, wenn du mit ihm die gleiche Sprache sprichst. In diesem Sinne sollte man gewissenhaft herausfinden, wie man Mantras richtig liest. Laut Religionswissenschaftlern geschieht dies auf 4 Arten:

• laut wiederholen;
• im Flüsterton;
• Singen;
• Aussprache im Kopf.

Unabhängig davon, wie Sie den Schlüssel lesen, ist es wichtig, die Grundregeln für die Arbeit damit zu befolgen:

1. Verstehe die Bedeutung des Mantras und seine semantische Tiefe. Sie müssen sich auch in große und schwer lesbare Texte vertiefen. Zu diesem Zeitpunkt muss der Zauberspruch natürlich auswendig gelernt werden.
2. Nachdem Ihnen die Bedeutung der Klangformel klar geworden ist, müssen Sie sich hinduistische Gesänge anhören, die von Fachleuten vorgetragen werden. Dies ist wichtig für die Genauigkeit der Aussprache von Wörtern und Lautkombinationen, insbesondere wenn es sich um Notizen von Mönchen während des Gebets handelt.
3. Es ist nützlich, beim Hören von Aufnahmen der Aussprache von Mantras sie laut zu wiederholen. Erst nachdem Sie diese 3 Stufen durchlaufen haben, werden Sie die Technik beherrschen, hinduistische Formeln ins Bewusstsein zu bringen.
4. In Zukunft müssen Sie sich jedes Mal, wenn Sie Mantras lesen, auf ihre Bedeutung konzentrieren, Ihre Seele entspannen und entspannen. Worte sollten nicht automatisch kommen, sondern von Grund auf.
5. Sie müssen mit der Meditation beginnen, wenn Sie die richtige Aussprache von Wörtern lernen.
6. Jede Zaubertechnik sollte durchgeführt werden, wenn Sie alleine sind. Ausnahmsweise kann es Fälle geben, in denen Sie eine gemeinsame Meditation planen.
7. Setzen Sie sich vor jedem Lesen bequem in den Lotussitz. Wenn dies aus irgendeinem Grund nicht möglich ist, empfehlen Experten, einfach die Beine übereinander zu schlagen.
8. Stellen Sie sicher, dass Sie bequem, warm und gemütlich sind. Dazu müssen Sie sich auf der Matte befinden.
9. Beginnen Sie mit drei tiefen Atemzügen. Dies geschieht, um angesammelten Groll und Übel „aus sich herauszuatmen“. Transportiere in Gedanken diesen ganzen Klumpen hinter die geschlossene Tür.
10. Versuchen Sie dann, sich selbst zu fühlen, Ihr eigenes und jedes Organ darin, fühlen Sie seine Bedeutung.
11. Nach den durchgeführten Manipulationen können Sie beginnen, das Mantra auszusprechen.
12. Die Aussprache des heiligen Textes sollte mit deutlicher Betonung in Worten gemessen werden.
13. Keinesfalls vorschnell, um schnell zum letzten Ton im Wortlaut zu gelangen. Diese Praxis ist völlig nutzlos.
14. Es ist wichtig, jeden Ton durchzugehen, ihn zu fühlen.
15. Unabhängig davon, ob Sie das Mantra laut oder im Geiste lesen, müssen Sie es langsam und mit einer singenden Stimme tun.
16. Machen Sie zwischen jeder Wiederholung eine kurze Pause.
17. Beeilen Sie sich nach dem Ende der Meditation nicht, umherzulaufen. Nicht aufspringen. Sie müssen etwa 5 Minuten in dieser Position sitzen, sich auf sich selbst konzentrieren, sich entspannen, lächeln und sich nach dem Chant fühlen.
18. Dann kannst du langsam aufstehen. Die Meditation ist vorbei.

Mantra und Gebet: Was ist der Unterschied?

Da sowohl Mantras als auch Gebete ein Appell an höhere Mächte sind, werden sie oft verwechselt und als Synonyme betrachtet. Experten unterscheiden diese Konzepte jedoch klar.

Nach ihrem Glauben ist das Gebet ein Prozess der Kommunikation zwischen dem Individuum und Gott, und das Mantra existiert als Weg der Reinigung. menschlicher Verstand, der Schlüssel zum positiven Unterbewusstsein.

Es wird angenommen, dass das Gebet eine bestimmte Qualifikation erfordert, und das Mantra ist der Weg, um es zu bekommen. Aber bei all dem sind beide Konzepte eng miteinander verbunden - ohne das eine ist es unmöglich, das andere zu schaffen und umgekehrt.

Viele interpretieren die alten Mantras als den Namen Gottes, den Klang, in den die ganze Welt eingebettet ist. Begründet wird diese Position der Religionsgelehrten damit, dass alles Lebende und Unbelebte in der Natur eine spezifische Schwingung aussendet. Wissenschaftler nahmen beispielsweise den Klang einer blühenden Rosenknospe auf, der dem gedämpften Klang einer Orgel ähnelte.
Resonanzschwingungen werden von Tautropfen, Pflanzenblumen, Steinen, jedem Atom und Molekül des Universums ausgesendet. So wird unsere Welt zu einer harmonischen Melodie. Darin existiert alles innerhalb eines bestimmten Klangbereichs. Jeder Akkord von Gottes Symphonie trägt eine geometrische Anhäufung des Weltraums.

Töne, Worte sind auch Schwingungen. Indem wir den Namen Gottes wiederholen, beginnen wir den Prozess der Deprogrammierung unseres Bewusstseins. Charakteristisch ist, dass alle sprachlichen Einheiten auch eine energetische Bedeutung tragen. Die Bestandteile heiliger Texte reinigen von schädlichen Aktivitäten und manifestiertem Karma.

Aufrichtiges Gebet ist ohne ein Mantra unmöglich. Und das alles, weil ein Mensch, ohne seine innere Welt zu reinigen, die Welt weiterhin durch das Prisma eines verschmutzten Geistes sieht, obwohl seine Seele ihre Reinheit behält.

Nun, hier haben wir die Bedeutung heiliger Texte im menschlichen Leben herausgefunden. Indem Sie lernen, Mantras richtig zuzuhören und zu singen, können Sie sie leicht zum Laufen bringen. Auf diesem Weg ist es wichtig, die oben genannten Regeln strikt zu befolgen und zu lernen, den subtilen Körper des Geistes zu unterwerfen und das Bewusstsein zu kontrollieren.