दिनों में 10,000 घंटे। सौ घंटे का नियम

नियमित योगदानकर्ता पत्रिका न्यूयॉर्कर मैल्कम ग्लैडवेल ने अपनी तीसरी किताब लास्ट फॉल प्रकाशित की। पिछले दो ("रोशनी" और "टिपिंग पॉइंट") की तरह, यह तुरंत न्यूयॉर्क टाइम्स बेस्टसेलर सूची में प्रवेश कर गया। हम जनता के उत्साह की व्याख्या कर सकते हैं: इस बार ग्लैडवेल ने यह साबित करने का बीड़ा उठाया कि प्रतिभाएँ पैदा नहीं होती हैं, बल्कि आपके पसंदीदा व्यवसाय में कड़ी मेहनत के परिणामस्वरूप बनती हैं। ऐसा सिद्धांत कौन पसंद नहीं करेगा? फोर्ब्स ने ग्लैडवेल्स जीनियस एंड आउटसाइडर्स के कुछ अंश प्रकाशित किए हैं, जो अल्पना बिजनेस बुक्स द्वारा अभी-अभी रूसी भाषा में जारी किए गए हैं। पत्रिका संस्करण।

हम जिसे प्रतिभा कहते हैं, वह क्षमता, अवसर और मौके के लाभ के जटिल अंतर्संबंध का परिणाम है। यदि सफेद कौवे विशेष अवसरों के कारण जीतते हैं, तो क्या ये अवसर किसी पैटर्न का पालन करते हैं? जैसा कि यह निकला, हाँ।

बीस साल पहले, मनोवैज्ञानिक एंडर्स एरिकसन ने दो सहयोगियों के साथ मिलकर बर्लिन में संगीत अकादमी में एक अध्ययन किया। वायलिन के छात्रों को तीन समूहों में बांटा गया। पहले में सितारे, संभावित विश्व स्तरीय एकल कलाकार शामिल थे। दूसरे में - जिन्हें होनहार के रूप में दर्जा दिया गया था। तीसरे में - छात्र जो मुश्किल से पेशेवर संगीतकार बन सकते थे, में सबसे अच्छा मामला- स्कूल में संगीत शिक्षक। सभी प्रतिभागियों से एक प्रश्न पूछा गया: पहली बार वायलिन उठाने के बाद से लेकर आज तक आपने कितने घंटे अभ्यास किया है?

लगभग सभी छात्रों ने लगभग एक ही उम्र में - पाँच साल की उम्र में खेलना शुरू किया। पहले कुछ वर्षों तक, सभी ने सप्ताह में लगभग दो या तीन घंटे काम किया। लेकिन आठ साल की उम्र से मतभेद दिखने लगे। सर्वश्रेष्ठ छात्रों ने सबसे अधिक अभ्यास किया: नौ वर्ष की आयु तक, सप्ताह में छह घंटे; बारह, आठ घंटे; चौदह, सोलह; सप्ताह में तीस घंटे। बीस वर्ष की आयु तक, सर्वश्रेष्ठ छात्रों ने कक्षाओं के 10,000 घंटे तक जमा कर लिया था। मध्यम किसानों के सामान में 8,000 घंटे थे, और भविष्य के संगीत शिक्षकों के पास 4,000 से अधिक नहीं थे।

एरिक्सन की तब सहयोगियों के साथ तुलना की गई थी पेशेवर पियानोवादकऔर शौकिया पियानोवादक। ऐसा ही पैटर्न मिला है। एमेच्योर कभी भी सप्ताह में तीन घंटे से अधिक अभ्यास नहीं करते थे, इसलिए बीस वर्ष की आयु तक उनके पास अभ्यास के 2,000 घंटे से अधिक नहीं थे। दूसरी ओर, पेशेवर, हर साल अधिक से अधिक खेलते थे, और बीस वर्ष की आयु तक उनमें से प्रत्येक के सामान में 10,000 घंटे का व्यायाम था।

यह उत्सुक है कि एरिकसन को एक भी व्यक्ति नहीं मिला जो हासिल कर सके उच्च स्तरकौशल, अधिक प्रयास किए बिना और साथियों से कम व्यायाम करना। जिन लोगों ने कड़ी मेहनत की, लेकिन केवल इसलिए आगे नहीं बढ़े क्योंकि उनमें आवश्यक गुण नहीं थे, उनकी पहचान नहीं की गई। यह माना जाता रहा कि लोग बेहतर करने में सक्षम हैं संगीत विद्यालयवे एक दूसरे से केवल इस बात में भिन्न थे कि उन्होंने कितनी मेहनत की। और यह सबकुछ है। वैसे, सर्वश्रेष्ठ छात्रन केवल सभी से अधिक मेहनत की। उन्होंने ज्यादा मेहनत की।

यह विचार कि व्यापक अभ्यास के बिना जटिल गतिविधियों में महारत हासिल करना असंभव है, पेशेवर क्षमता पर अध्ययन में बार-बार व्यक्त किया गया है। वैज्ञानिक भी लाए हैं जादुई संख्याशिल्प कौशल के लिए अग्रणी: 10,000 घंटे।

न्यूरोलॉजिस्ट डैनियल लेविटिन लिखते हैं: "कई अध्ययनों से जो तस्वीर सामने आती है, वह यह है कि, चाहे क्षेत्र कोई भी हो, विश्व स्तरीय विशेषज्ञ होने के अनुरूप दक्षता का स्तर हासिल करने के लिए 10,000 घंटे के अभ्यास की आवश्यकता होती है। संगीतकार, बास्केटबॉल खिलाड़ी, लेखक, स्केटर, पियानोवादक, शतरंज खिलाड़ी, कठोर अपराधी और कोई भी - यह संख्या आश्चर्यजनक नियमितता के साथ होती है। दस हजार घंटे एक दिन में लगभग तीन घंटे का अभ्यास है, या दस साल के लिए सप्ताह में बीस घंटे। यह, निश्चित रूप से, यह स्पष्ट नहीं करता है कि कुछ लोगों को दूसरों की तुलना में कक्षाओं से अधिक लाभ क्यों होता है। लेकिन अभी तक कोई भी ऐसा मामला सामने नहीं आया है जहां कम समय में उच्चतम स्तर का कौशल हासिल किया जा सके। किसी को यह आभास हो जाता है कि वास्तव में मस्तिष्क को सभी आवश्यक सूचनाओं को अवशोषित करने में कितना समय लगता है।

यह गीक्स पर भी लागू होता है। यहाँ मनोवैज्ञानिक माइकल होवे मोजार्ट के बारे में लिखते हैं, जिन्होंने छह साल की उम्र में संगीत लिखना शुरू किया था: “परिपक्व संगीतकारों के कार्यों की तुलना में शुरुआती काममोजार्ट किसी उत्कृष्ट चीज से प्रतिष्ठित नहीं हैं। यह अत्यधिक संभावना है कि वे उनके पिता द्वारा लिखे गए थे और बाद में उनमें सुधार किया गया था। वोल्फगैंग के कई छोटे काम, जैसे कि पहले सात पियानो संगीत कार्यक्रम, अधिकांश भाग के लिए अन्य संगीतकारों द्वारा किए गए कार्यों के संकलन हैं। मोजार्ट के पूर्ण स्वामित्व वाले संगीत कार्यक्रमों में से, सबसे पहले, जिसे महान माना जाता है (नंबर 9, के। 271), इक्कीस वर्ष की आयु में उनके द्वारा लिखा गया था। इस समय तक, मोजार्ट दस साल से संगीत बना रहा था।"

संगीत समीक्षक हेरोल्ड शोनबर्ग इससे भी आगे जाते हैं। मोजार्ट, उनके शब्दों में, "देर से विकसित", क्योंकि उन्होंने संगीत रचना के बीस वर्षों के बाद अपनी सबसे बड़ी रचनाएँ बनाईं।

ग्रैंडमास्टर बनने में भी करीब दस साल का समय लगता है। (महान बॉबी फिशर ने इस कार्य को नौ में पूरा किया।)

यह एक और ध्यान दिया जाना चाहिए दिलचस्प विवरण: 10,000 घंटे बहुत, बहुत लंबा समय है। युवा इतने घंटे अकेले काम नहीं कर पाते हैं। माता-पिता को समर्थन और मदद की जरूरत है। गरीबी एक और बाधा है: यदि आपको ज़रूरतों को पूरा करने के लिए अतिरिक्त पैसा कमाना है, तो गहन अध्ययन के लिए बिल्कुल समय नहीं है।

सिलिकॉन वैली के पुराने समय के लोग बिल जॉय को इंटरनेट का एडिसन कहते हैं। जॉय इस उपनाम को उचित रूप से धारण करते हैं, उन्होंने सन माइक्रोसिस्टम्स की स्थापना की, जो कंप्यूटर क्रांति लाने में मदद करने वाली कंपनियों में से एक है।

1971 में, यह 16 साल का एक लंबा, पतला लड़का था। उन्होंने इंजीनियरिंग या गणित का अध्ययन करने के लिए मिशिगन विश्वविद्यालय में प्रवेश किया, लेकिन अपने नए साल के अंत में, वह विश्वविद्यालय के कंप्यूटर केंद्र में गिर गए, जो अभी-अभी खुला था।

केंद्र एक कम ईंट की इमारत में एक गहरे कांच के अग्रभाग के साथ स्थित है। सफेद टाइलों से अटे एक विशाल कमरे में विशाल कंप्यूटर खड़े थे। उन्होंने 2001 के स्पेस ओडिसी के दृश्यों के शिक्षकों में से एक को याद दिलाया। दर्जनों कीबोर्ड पंचर, जो उन दिनों कंप्यूटर टर्मिनल के रूप में उपयोग किए जाते थे, साइड से जुड़े हुए थे। 1971 में, उन्हें कला के वास्तविक कार्य के रूप में माना गया।

"बड़े होकर, वह हर चीज़ के बारे में सब कुछ जानना चाहता था," बिल के पिता कहते हैं। अगर हमें जवाब पता था तो हमने जवाब दिया। और यदि वे नहीं जानते थे, तो उन्होंने उसे एक पुस्तक दी।” जॉय ने कॉलेज में प्रवेश करते ही गणित में ए स्कोर किया। "वहाँ कुछ भी विशेष रूप से कठिन नहीं था," वह तथ्यात्मक रूप से कहते हैं। "सब कुछ दोबारा जांचने के लिए अभी भी बहुत समय है।"

1970 के दशक में, जब जॉय प्रोग्राम करना सीख रहे थे, एक कंप्यूटर ने एक पूरे कमरे को घेर लिया। एक कंप्यूटर-आपके माइक्रोवेव ओवन की तुलना में कम शक्ति और मेमोरी के साथ-की कीमत लगभग एक मिलियन डॉलर है। और वह 1970 के दशक के डॉलर में है। कुछ कंप्यूटर थे, उनके साथ काम करना मुश्किल और महंगा था। इसके अलावा, प्रोग्रामिंग बेहद थकाऊ थी। उस समय प्रोग्राम कार्डबोर्ड पंच कार्ड का उपयोग करके बनाए जाते थे। एक प्रमुख पंचर ने कार्ड पर कोड की पंक्तियों को पंच किया। जटिल कार्यक्रमऐसे कार्डों के हजारों नहीं तो सैकड़ों, विशाल ढेर में संग्रहीत होते हैं। प्रोग्राम लिखने के बाद, कंप्यूटर तक पहुँच प्राप्त करना और ऑपरेटर को ढेर सारे कार्ड देना आवश्यक था। उसने आपको एक कतार में खड़ा कर दिया, ताकि आप केवल कुछ घंटों के बाद या हर दूसरे दिन कार्ड उठा सकें, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपके सामने कितने लोग थे। यदि कार्यक्रम में थोड़ी सी भी त्रुटि पाई गई, तो आपने कार्ड ले लिए, उसकी तलाश की और फिर से शुरू कर दिया।

ऐसी परिस्थितियों में एक उत्कृष्ट प्रोग्रामर बनना बेहद कठिन था। बेशक, आपके शुरुआती बिसवां दशा में एक वास्तविक विशेषज्ञ बनने का कोई सवाल ही नहीं था। यदि आप कंप्यूटर सेंटर में बिताए गए प्रत्येक घंटे में से केवल कुछ मिनटों को "प्रोग्राम" करते हैं, तो आप 10,000 घंटे के अभ्यास को कैसे संचित कर सकते हैं? "कार्ड की मदद से प्रोग्रामिंग," उस युग के एक कंप्यूटर विशेषज्ञ को याद करते हैं, "आपने प्रोग्रामिंग नहीं सीखा, लेकिन धैर्य और सावधानी।"

यहीं पर मिशिगन विश्वविद्यालय काम आता है। 1960 के दशक के मध्य के लिए, यह असामान्य था शैक्षिक संस्था. उसके पास पैसा और एक पुराना था कंप्यूटर इतिहास. "मुझे याद है कि हमने सेमीकंडक्टर स्टोरेज डिवाइस खरीदा था। यह उनहत्तर में था। आधा मेगाबाइट मेमोरी," माइक अलेक्जेंडर को याद करते हैं, जो विश्वविद्यालय कंप्यूटर सिस्टम बनाने वाले लोगों में से एक थे। आज, आधा मेगाबाइट मेमोरी की कीमत चार सेंट है और यह आपकी उंगलियों पर फिट बैठता है। "मुझे लगता है कि उस समय इस उपकरण की कीमत कई लाख डॉलर थी," अलेक्जेंडर जारी है, "और दो रेफ्रिजरेटर के आकार का था।"

अधिकांश विश्वविद्यालय इसे वहन नहीं कर सकते थे। लेकिन मिशिगन कर सकता था। लेकिन इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि यह कार्डबोर्ड कार्डों को बदलने वाले पहले विश्वविद्यालयों में से एक था। आधुनिक प्रणालीसमय बताना। यह प्रणाली इस तथ्य के कारण सामने आई कि 1960 के दशक के मध्य तक कंप्यूटर बहुत अधिक शक्तिशाली हो गए थे। कंप्यूटर वैज्ञानिकों ने पता लगाया कि एक मशीन को सैकड़ों नौकरियों को एक साथ संसाधित करने के लिए प्रशिक्षित करना संभव था, जिसका अर्थ था कि प्रोग्रामरों को अब ऑपरेटरों के पास कार्डों का ढेर नहीं रखना पड़ता था। यह कई टर्मिनलों को व्यवस्थित करने, उन्हें एक टेलीफोन लाइन के माध्यम से कंप्यूटर से जोड़ने के लिए पर्याप्त था, और सभी प्रोग्रामर एक ही समय में काम कर सकते थे।

यहां बताया गया है कि कैसे उन घटनाओं का गवाह समय के विभाजन का वर्णन करता है: "यह सिर्फ एक क्रांति नहीं थी, बल्कि एक वास्तविक रहस्योद्घाटन था। ऑपरेटरों, ताश के पत्तों, कतारों के बारे में भूल जाओ। समय साझा करने के लिए धन्यवाद, आप टेलेटाइप पर बैठ सकते हैं, कमांड टाइप कर सकते हैं और तुरंत प्रतिक्रिया प्राप्त कर सकते हैं।

मिशिगन विश्वविद्यालय एमटीएस (मिशिगन टर्मिनल सिस्टम) नामक टाइम-शेयरिंग सिस्टम शुरू करने वाला देश का पहला विश्वविद्यालय था। 1967 तक, एक प्रोटोटाइप प्रणाली को चालू कर दिया गया था। 1970 के दशक की शुरुआत में, विश्वविद्यालय की कंप्यूटिंग शक्ति ने सैकड़ों प्रोग्रामरों को एक साथ काम करने की अनुमति दी। "साठ के दशक के अंत में, सत्तर के दशक की शुरुआत में, मिशिगन के साथ कोई विश्वविद्यालय तुलना नहीं कर सकता था," अलेक्जेंडर कहते हैं। "शायद, मैसाचुसेट्स इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी को छोड़कर। खैर, शायद कार्नेगी मेलन और डार्टमाउथ कॉलेज भी।"

जब नए व्यक्ति बिल जॉय कंप्यूटर से बीमार पड़ गए, तो यह पता चला कि, सौभाग्य से, वह दुनिया के उन कुछ विश्वविद्यालयों में से एक में पढ़ रहे थे, जहां एक सत्रह वर्षीय छात्र अपने दिल की सामग्री को प्रोग्राम कर सकता है।

"क्या आप पंच कार्ड प्रोग्रामिंग और टाइम शेयरिंग के बीच अंतर जानते हैं? जॉय पूछता है। "उसी तरह पत्राचार शतरंज एक ब्लिट्ज गेम से अलग है।" प्रोग्रामिंग मनोरंजन बन गया है।

"मैं उत्तरी परिसर में रहता था, और कंप्यूटर केंद्र वहाँ स्थित था," हमारा नायक जारी है। - मैंने वहां कितना समय बिताया? एक अभूतपूर्व लॉट। केंद्र 24 घंटे काम करता था, और मैं पूरी रात वहीं बैठा रहा और सुबह घर लौट आया। उन वर्षों में, मैंने कक्षा की तुलना में केंद्र में अधिक समय बिताया। हम सभी, कंप्यूटर के प्रति आसक्त, व्याख्यान के बारे में और सामान्य तौर पर इस तथ्य के बारे में बहुत डरते थे कि हम विश्वविद्यालय में पढ़ते हैं।

एक समस्या थी: सभी छात्रों को एक निश्चित समय के लिए कंप्यूटर पर काम करने की अनुमति थी - दिन में लगभग एक घंटा। "उम्मीद करने के लिए और कुछ नहीं था," इन यादों ने जॉय को खुश कर दिया। "लेकिन किसी ने गणना की कि यदि आप समय चिह्न t, फिर बराबर चिह्न और अक्षर k डालते हैं, तो उलटी गिनती शुरू नहीं होगी। यह है कार्यक्रम में गड़बड़ी आप टी = के डाल दें और कम से कम अनिश्चित काल तक बैठें।

ध्यान दें कि बिल जॉय को कितने अनुकूल अवसर मिले। वह बहुत भाग्यशाली था कि उसे आगे की सोच वाले नेतृत्व वाले विश्वविद्यालय में प्रवेश मिला, इसलिए उसने समय-साझाकरण प्रणाली के साथ प्रोग्रामिंग में महारत हासिल की, कोई पंच कार्ड नहीं; एमटीएस प्रोग्राम में एक बग आ गया था, इसलिए वह जब तक चाहे कंप्यूटर पर बैठ सकता था; कंप्यूटर सेंटर खोला गया दिन भरताकि वह पूरी रात वहीं बिता सके। बिल जॉय असाधारण रूप से प्रतिभाशाली थे। वह पढ़ना चाहता था। और यह उससे दूर नहीं किया जा सकता है। लेकिन विशेषज्ञ बनने से पहले, उसे वह सब कुछ सीखने का अवसर मिलना था जो उसने सीखा था।

"मिशिगन में, मैं दिन में आठ से दस घंटे प्रोग्रामिंग कर रहा था," बिल स्वीकार करता है। - जब मैंने बर्कले में प्रवेश किया, तो मैंने इसके लिए दिन और रात समर्पित किए। मेरे पास घर पर एक टर्मिनल था, और मैं सुबह दो या तीन बजे तक रुका रहा, पुरानी फिल्में और प्रोग्रामिंग देखता रहा। कभी-कभी वह कीबोर्ड पर सो जाता था - उसने दिखाया कि कैसे उसका सिर कीबोर्ड पर गिर गया। - जब कर्सर पंक्ति के अंत तक पहुंचता है, तो कीबोर्ड इस विशिष्ट ध्वनि को बनाता है: बीप-बीप-बीप। इसे तीन बार दोहराने के बाद आपको सोने की जरूरत है। बर्कले में भी, मैं हरा-भरा धोखेबाज़ बना रहा। दूसरे वर्ष तक मैं औसत स्तर से ऊपर उठ चुका था। तभी मैंने प्रोग्राम लिखना शुरू किया जो आज तीस साल बाद भी उपयोग में हैं।" वह एक सेकंड के लिए सोचता है, मानसिक रूप से गणना करता है, कि बिल जॉय जैसा आदमी ज्यादा समय नहीं लेता है। 1971 में मिशिगन विश्वविद्यालय। दूसरे वर्ष के लिए सक्रिय प्रोग्रामिंग। यहां गर्मियों के महीनों और बर्कले में इस गतिविधि के लिए समर्पित दिन और रातें जोड़ें। "पांच साल," जॉय ने कहा। "और मैंने केवल मिशिगन विश्वविद्यालय में शुरुआत की। तो शायद... दस हजार घंटे? मुझे लगता है ऐसा है।"

क्या सफलता के इस नियम को सबके लिए सामान्य कहा जा सकता है? यदि आप हर सफल व्यक्ति की कहानी को देखें, तो क्या हमेशा मिशिगन कंप्यूटर सेंटर या ऑल-स्टार हॉकी टीम के समकक्ष, सीखने के लिए किसी प्रकार का विशेष अवसर होता है?

आइए इस विचार को दो उदाहरणों के साथ जांचें, और सादगी के लिए उन्हें सबसे क्लासिक होने दें: बीटल्स, उनमें से एक प्रसिद्ध रॉक बैंडहर समय, और बिल गेट्स, में से एक सबसे अमीर लोगग्रह पर।

द बीटल्स - जॉन लेनन, पॉल मेकार्टनी, जॉर्ज हैरिसन और रिंगो स्टार- फरवरी 1964 में अमेरिका पहुंचे, अमेरिकी संगीत परिदृश्य के "ब्रिटिश आक्रमण" की शुरुआत की और हिट की एक श्रृंखला जारी की जिसने लोकप्रिय संगीत की ध्वनि को बदल दिया।

संयुक्त राज्य अमेरिका में आने से पहले बैंड के सदस्य कितने समय तक खेलते थे? लेनन और मेकार्टनी ने अमेरिका आने से सात साल पहले 1957 में खेलना शुरू किया था। (वैसे, सार्जेंट पेपर के लोनली हार्ट्स क्लब बैंड और द व्हाइट एल्बम जैसे प्रशंसित एल्बमों को रिकॉर्ड करने के लिए बैंड की स्थापना के दस साल बीत चुके हैं।) और अगर हम इनका विश्लेषण करते हैं लंबे सालतैयारी और भी अधिक गहन है, फिर बीटल्स की कहानी दर्द से परिचित सुविधाओं को प्राप्त करती है। 1960 में, जब वे अभी भी एक अज्ञात स्कूल रॉक बैंड थे, उन्हें जर्मनी में हैम्बर्ग में आमंत्रित किया गया था।

"उन दिनों हैम्बर्ग में कोई रॉक एंड रोल क्लब नहीं थे," उन्होंने अपनी पुस्तक स्क्रीम! (चिल्लाओ!) बैंड इतिहासकार फिलिप नॉर्मन। — ब्रूनो नाम का एक क्लब मालिक था, जिसके पास विभिन्न रॉक बैंड को आमंत्रित करने का विचार था। योजना सभी के लिए समान थी। बिना रुके लंबे भाषण। लोगों की भीड़ इधर-उधर भटकती रहती है। और जनता का ध्यान आकर्षित करने के लिए संगीतकारों को लगातार बजाना चाहिए। अमेरिकी रेड-लाइट डिस्ट्रिक्ट में, इस तरह की कार्रवाई को नॉन-स्टॉप स्ट्रिपटीज़ कहा जाता था।

"हैम्बर्ग में खेलने वाले लिवरपूल के बहुत सारे बैंड थे," नॉर्मन जारी है। - और यही कारण है। ब्रूनो लंदन में समूहों की तलाश में गया। लेकिन सोहो में उनकी मुलाकात लिवरपूल के एक उद्यमी से हुई, जो शुद्ध संयोग से लंदन में समाप्त हो गया। और उन्होंने कई टीमों के आगमन की व्यवस्था करने का वादा किया। इस प्रकार संपर्क किया गया। अंततः, बीटल्स ने न केवल ब्रूनो के साथ, बल्कि अन्य क्लबों के मालिकों के साथ भी एक संबंध बनाया। और फिर वे अक्सर वहां जाते थे, क्योंकि इस शहर में शराब और सेक्स का बहुत इंतजार था।

हैम्बर्ग के बारे में ऐसा क्या खास था? उन्होंने बहुत अच्छा भुगतान नहीं किया। ध्वनिकी परिपूर्ण से बहुत दूर हैं। और दर्शक सबसे अधिक मांग और आभारी नहीं हैं। यह उस समय के बारे में है जब बैंड को बजाने के लिए मजबूर किया गया था।

बैंड के टूटने के बाद एक साक्षात्कार में हैम्बर्ग स्ट्रिप क्लब इंद्र में प्रदर्शन के बारे में लेनन का क्या कहना था:

"हम बेहतर हो रहे थे और आत्मविश्वास हासिल कर रहे थे। यह अन्यथा नहीं हो सकता था, क्योंकि हमें रात भर खेलना था। तथ्य यह है कि हम विदेशियों के लिए खेले बहुत मददगार थे। उन तक पहुंचने के लिए हमें अपनी पूरी कोशिश करनी थी, अपना दिल और आत्मा संगीत में लगानी थी।

लिवरपूल में, हम एक घंटे के लिए सबसे अच्छा खेले, और फिर भी हमने केवल हिट ही बजाए, प्रत्येक प्रदर्शन में वही। हैम्बर्ग में, हमें लगातार आठ घंटे खेलना था, इसलिए आप इसे पसंद करें या नहीं, आपको कोशिश करनी होगी।"

आठ घंटे?

और यहाँ पीट बेस्ट, जो उस समय समूह के ड्रमर थे, याद करते हैं: “जैसे ही यह हमारे प्रदर्शन के बारे में जाना गया, क्लब में लोगों की भीड़ उमड़ पड़ी। हमने सप्ताह में सात रात काम किया। पहले तो हम सुबह के डेढ़ बजे तक नॉन-स्टॉप खेलते रहे, यानी क्लब बंद होने तक, लेकिन जब हम अधिक लोकप्रिय हो गए, तो दर्शक दो घंटे तक तितर-बितर नहीं हुए।

सप्ताह में सात दिन?

1960 से 1962 के अंत तक, बीटल्स ने पांच बार हैम्बर्ग का दौरा किया। अपनी पहली यात्रा में, उन्होंने पाँच या पाँच की 106 शामें काम कीं अधिक घंटेशाम के लिए। दूसरी यात्रा में, उन्होंने 92 बार खेला। तीसरी - 48 बार, मंच पर कुल 172 घंटे बिताए। अपनी पिछली दो यात्राओं में, नवंबर और दिसंबर 1962 में, उन्होंने और 90 घंटे तक प्रदर्शन किया। इस प्रकार, केवल डेढ़ साल में उन्होंने 270 शामें खेलीं। जब तक पहली बड़ी सफलता ने उनका इंतजार किया, तब तक वे लगभग 1200 लाइव संगीत कार्यक्रम दे चुके थे। क्या आपको पता है कि यह संख्या कितनी अविश्वसनीय है? बहुमत समकालीन बैंडअपने अस्तित्व के पूरे समय के लिए इतने संगीत कार्यक्रम न दें। हैम्बर्ग का कठोर स्कूल - यही बीटल्स को अन्य सभी से अलग करता है।

नॉर्मन लिखते हैं, "उनके पास दिखाने के लिए कुछ भी नहीं बचा था, लेकिन वे शानदार आकार में वापस आए।" "उन्होंने धीरज से अधिक सीखा है। उन्हें बड़ी संख्या में गाने सीखने पड़े - सभी कार्यों के कवर संस्करण जो मौजूद हैं, रॉक एंड रोल और यहां तक ​​​​कि जैज़ भी। हैम्बर्ग से पहले, वे नहीं जानते थे कि मंच पर अनुशासन क्या होता है। लेकिन जब वे लौटे, तो उन्होंने किसी अन्य के विपरीत शैली में खेला। यह उनकी अपनी खोज थी।"

बिल गेट्स जॉन लेनन से कम प्रसिद्ध नहीं हैं। एक शानदार युवा गणितज्ञ प्रोग्रामिंग की खोज करता है। फेंकता विदेश महाविद्यालय. दोस्तों के साथ मिलकर एक छोटी कंप्यूटर कंपनी Microsoft बनाता है। अपनी प्रतिभा, महत्वाकांक्षा और दृढ़ संकल्प की बदौलत वह इसे एक सॉफ्टवेयर दिग्गज में बदल देता है। गेट्स की यही कहानी सबसे ज्यादा है सामान्य शब्दों में. अब थोड़ा और गहरा खोदते हैं।

गेट्स के पिता सिएटल के एक धनी वकील हैं, उनकी माँ एक धनी बैंकर की बेटी हैं। लिटिल बिल अपने वर्षों से परे विकसित किया गया था, और वह पाठों में ऊब गया था। सातवीं कक्षा में, उसके माता-पिता ने उसे ले लिया नियमित स्कूलऔर सिएटल अभिजात वर्ग के बच्चों के लिए एक निजी स्कूल लेकसाइड भेजा गया। गेट्स के दूसरे वर्ष में स्कूल ने एक कंप्यूटर क्लब खोला।

गेट्स याद करते हैं, "मदर्स कमेटी में हर साल एक चैरिटी बिक्री होती थी, और हमेशा यह सवाल होता था कि पैसा किस पर खर्च किया जाए।" - कभी-कभी वे भुगतान करने जाते थे ग्रीष्म शिविरगरीब क्षेत्रों के बच्चों के लिए। कभी-कभी उन्हें शिक्षकों को दिया जाता था। और उस साल, मेरे माता-पिता ने एक कंप्यूटर टर्मिनल खरीदने के लिए तीन हज़ार डॉलर ख़र्च किए। इसे एक छोटे से कमरे में स्थापित किया गया था, जिस पर बाद में हमने कब्जा कर लिया। कंप्यूटर हमारे लिए नए थे।"

1968 में, यह निस्संदेह एक जिज्ञासा थी। 1960 के दशक में अधिकांश कॉलेजों में कंप्यूटर केंद्र नहीं थे। लेकिन इससे भी ज्यादा उल्लेखनीय बात यह है कि स्कूल को किस तरह का कंप्यूटर मिला है। लेकसाइड के छात्रों को यह सीखने की ज़रूरत नहीं थी कि उस समय लगने वाली प्रणाली का उपयोग करके प्रोग्राम कैसे किया जाता है जो उस समय लगभग सभी लोग इस्तेमाल करते थे। स्कूल ने ASR-33 टेलेटाइप के रूप में जाना जाने वाला स्थापित किया, एक टाइम-शेयरिंग टर्मिनल जो सिएटल शहर के एक कंप्यूटर से सीधे जुड़ा हुआ है। "टाइम-शेयरिंग सिस्टम केवल 1965 में अस्तित्व में आया," गेट्स जारी है। "कोई बहुत दूरदर्शी था।" बिल जॉय के पास 1971 में एक नए व्यक्ति के रूप में टाइम-शेयरिंग प्रोग्रामिंग सीखने का एक दुर्लभ, अनूठा अवसर था। बिल गेट्स ने आठवीं कक्षा में और तीन साल पहले रीयल-टाइम प्रोग्रामिंग शुरू की थी।

टर्मिनल स्थापित करने के बाद, गेट्स एक कंप्यूटर लैब में चले गए। ASR से जुड़े कंप्यूटर पर काम करने के लिए समय खरीदना लेकसाइड जैसे अमीर प्रतिष्ठान के लिए भी महंगा था, और मदर कमेटी का पैसा जल्द ही खत्म हो गया। अभिभावकों ने ज्यादा जमा किया, लेकिन छात्रों ने वह भी खर्च कर दिया। जल्द ही वाशिंगटन विश्वविद्यालय के प्रोग्रामरों के एक समूह ने कंप्यूटर सेंटर कॉर्पोरेशन (या सी-क्यूबेड) की स्थापना की और स्थानीय कंपनियों को कंप्यूटर समय बेचना शुरू किया। एक सुखद संयोग से, कंपनी के मालिकों में से एक का बेटा - मोनिका रोना - लेकसाइड में बिल से बड़ी कक्षा में पढ़ता था। रोना ने मुफ्त कंप्यूटर समय के बदले सप्ताहांत में फर्म के सॉफ्टवेयर का परीक्षण करने के लिए स्कूल के कंप्यूटर क्लब की पेशकश की। कौन मना करेगा! अब, स्कूल के बाद, गेट्स बस को C-क्यूबेड कार्यालय ले गए और वहाँ देर रात तक काम किया।

वह अपना वर्णन इस प्रकार करता है स्कूल वर्षबिल गेट्स: "मैं कंप्यूटर से जुनूनी हूँ। मैंने व्यायाम छोड़ दिया। मैं रात तक कंप्यूटर क्लास में बैठा रहा। सप्ताहांत पर प्रोग्राम किया गया। हर हफ्ते हम बीस या तीस घंटे वहाँ बिताते थे। एक समय था जब हमें काम करने से प्रतिबंधित कर दिया गया था क्योंकि पॉल एलन और मैंने पासवर्ड चुरा लिए थे और सिस्टम में हैक कर लिया था। मुझे पूरी गर्मी कंप्यूटर के बिना छोड़ दिया गया था। तब मैं पंद्रह या सोलह साल का था। और फिर पॉल को वाशिंगटन विश्वविद्यालय में एक मुफ्त कंप्यूटर मिला। मशीनें चिकित्सा केंद्र और भौतिकी संकाय में थीं। वे चौबीसों घंटे काम करते थे, लेकिन सुबह तीन बजे से सुबह छह बजे के बीच किसी ने उन पर कब्जा नहीं किया, गेट्स हंसते हैं। “इसीलिए मैं वाशिंगटन विश्वविद्यालय के प्रति हमेशा इतना उदार रहा हूँ। उन्होंने मुझे उनसे इतना कंप्यूटर समय चुराने दिया! मैं रात को निकल जाता और पैदल या बस से विश्वविद्यालय जाता। वर्षों बाद, गेट्स की माँ ने कहा, "हम यह पता नहीं लगा सके कि उन्हें सुबह उठने में इतनी कठिनाई क्यों हो रही थी।"

बिल के कंप्यूटर संपर्कों में से एक, बड पेमब्रोक, एक प्रौद्योगिकी कंपनी TRW द्वारा संपर्क किया गया था, जिसने अभी-अभी दक्षिणी वाशिंगटन में एक विशाल बिजली संयंत्र में एक कंप्यूटर सिस्टम स्थापित करने के लिए एक अनुबंध पर हस्ताक्षर किए थे। TRW को बिजली संयंत्रों में उपयोग किए जाने वाले विशेष सॉफ़्टवेयर से परिचित प्रोग्रामर की तत्काल आवश्यकता है। कंप्यूटर क्रांति के शुरुआती दिनों में, इस तरह के ज्ञान वाले प्रोग्रामर को खोजना मुश्किल था। लेकिन पेमब्रोक वास्तव में जानता था कि किसके पास जाना है - लेकसाइड स्कूल के छात्रों ने कंप्यूटर पर हजारों घंटे जमा कर रखे थे। बिल गेट्स हाई स्कूल में थे और उन्होंने अपने शिक्षकों को एक स्वतंत्र कैरियर के लिए उन्हें स्कूल से निकालने के लिए मना लिया। अनुसंधान परियोजनाबिजली संयंत्र में। वहां उन्होंने जॉन नॉर्टन के तहत संपूर्ण स्प्रिंग डेवलपमेंट कोड बिताया। गेट्स के अनुसार, उन्होंने उन्हें प्रोग्रामिंग के बारे में इतना बताया जितना किसी ने उन्हें नहीं बताया।

वो पांच साल, आठवीं से ग्रेजुएशन तक उच्च विद्यालय, बिल गेट्स के लिए एक प्रकार का हैम्बर्ग बन गया। आप इसे किसी भी तरह से देखें, उसे बिल जॉय से भी अधिक आश्चर्यजनक अवसर मिले हैं।

परिणाम प्राप्त करने के लिए क्या आवश्यक है? क्या किसी व्यवसाय या कौशल में निरंतर प्रगति करना संभव है? बेहतर कैसे बनें? अब यह एक व्यापक राय का स्वयंसिद्ध बन गया है: किसी भी व्यवसाय में सुपर-प्रोफेशनल बनने के लिए, आपको इसका अभ्यास करने में लगभग 10,000 घंटे खर्च करने की आवश्यकता होती है। यह संकेत दिया गया है कि यह जीवन के लगभग 10 वर्ष है। हालांकि अगर आप गिनें तो मुझे 10,000 / 24 = 417 दिन का चौबीसों घंटे अभ्यास मिला। बेशक, यह अवास्तविक है, इसलिए अगर हम कुछ पूर्णकालिक, 8 घंटे करते हैं, तो हमें बिना छुट्टियों और सप्ताहांत के 417 * 3 = 1251 दिन मिलते हैं। यह लगभग 3.5 वर्ष है। यदि हम एक मानक वर्ष लेते हैं, जिसमें लगभग 250 कार्य दिवस होते हैं, तो यह 5 वर्ष हो जाता है। ठीक है, खर्च किए गए समय में कमी के साथ, उदाहरण के लिए, प्रत्येक कार्य दिवस में 4 घंटे तक, आवश्यक 10 वर्ष अंत में निकलते हैं।

यह पता चला है कि "10,000 घंटे" नियम के अनुसार, इस क्षेत्र में सर्वश्रेष्ठ में से एक बनने के लिए लगभग 5-7 वर्षों तक किसी भी क्षेत्र में लगातार काम करना पर्याप्त है। सुपर पेशेवर। ऐसा क्यों नहीं होता? या इस तरह भी: ऐसा बहुत कम ही क्यों होता है?

कौन नहीं जानता कि यह नियम क्या है, इसके बारे में बहुतों से विस्तार से पढ़ सकता है अलग तथ्यऔर सफलता की कहानियां, या मैल्कम ग्लैडवेल द्वारा जीनियस एंड आउटसाइडर्स पढ़ें।

न्यूरोपैथोलॉजिस्ट डैनियल लेविटिन लिखते हैं: "कई अध्ययनों से जो तस्वीर सामने आती है, वह यह है कि, क्षेत्र कोई भी हो, विश्व स्तरीय विशेषज्ञ स्थिति के अनुरूप दक्षता के स्तर को प्राप्त करने के लिए 10,000 घंटे के अभ्यास की आवश्यकता होती है। संगीतकारों, बास्केटबॉल खिलाड़ियों, लेखकों, स्केटिंगर्स, पियानोवादकों, शतरंज खिलाड़ियों, कठोर अपराधियों आदि के अध्ययन में, यह संख्या आश्चर्यजनक नियमितता के साथ होती है। दस हज़ार घंटे एक दिन में लगभग तीन घंटे के अभ्यास के बराबर है, या दस साल के लिए सप्ताह में बीस घंटे। यह, निश्चित रूप से, यह स्पष्ट नहीं करता है कि कुछ लोगों को दूसरों की तुलना में कक्षाओं से अधिक लाभ क्यों होता है। लेकिन अभी तक किसी के सामने ऐसा मामला नहीं आया है जहां कम समय में उच्चतम स्तर का कौशल हासिल किया गया हो। ऐसा लगता है कि मस्तिष्क को सभी आवश्यक सूचनाओं को अवशोषित करने में इतना समय लगता है।"

पहली बार मैंने कुछ साल पहले इस विषय पर सोचना शुरू किया था, और यह इससे जुड़ा था अर्जेंटीना टैंगो. हमारे पास है निज़नी नावोगरटमैं शहर में उनकी उपस्थिति के साथ व्यावहारिक रूप से सामाजिक टैंगो में आया। इसलिए, मैं देखता हूं और जानता हूं, आप इस समुदाय में हर कोई कह सकते हैं। पहले साल, ज़ाहिर है, वास्तव में अतिसंतृप्त थे, नवीनता से भरे हुए थे, सब कुछ शांत और सामान्य से बाहर था। हालाँकि, समय के साथ, छापें शांत हो जाती हैं, आपको एक बड़ी, अधिक विशाल तस्वीर दिखाई देने लगती है। और अलग-अलग प्रश्न पूछें। उदाहरण के लिए: क्यों कुछ लोग वर्षों से नृत्य करते हैं, किसी भी तरह से नहीं बदलते हैं बेहतर पक्षन तो आलिंगन में, न ही बगल से निगरानी में? क्या डांस फ्लोर पर ज़ेन को समझने के लिए बिना सीखे प्रबुद्ध होने के लिए कुख्यात "पुराने मिलोंगुएरोस" की तरह 40 साल तक नृत्य करना वास्तव में आवश्यक है? और सामान्य तौर पर, क्या ये 40 साल मदद करेंगे, क्योंकि ब्यूनस आयर्स में पहले से ही "तीर्थयात्रा" करने वालों की कहानियों को देखते हुए, अच्छे नर्तकियों की संख्या (जहाँ तक मैं समझता हूँ, उम्र की परवाह किए बिना) कई गुना कम है के सिवाय प्रत्येक। और अंत में, एक देशद्रोही विचार - वही पुराना या इतना पुराना नहीं, लेकिन बहुत शीर्षक वाला मिलोंगुएरोस, व्यक्तिगत रूप से, मेरी राय में, अक्सर बहुत बेहतर दिख सकता है: हाँ, वे निश्चित रूप से एक आलिंगन में दिव्य हैं, लेकिन मुझे लगता है कि 40 वर्षों में कोई भी कर सकता है क्लबफुट नहीं करना सीखें, शरीर को मरोड़ें नहीं या लापरवाही से कदमों और तत्वों में अधिक विविधताओं का उपयोग करें (उसी लड़की का उसके बाईं ओर का असामान्य फ्रंट क्रॉस)। फिर डमीज़ के लिए एक वीडियो शूट दिखाई देता है, आप अपने आप को तरफ से देखते हैं और अपने आप से और अधिक पूछते हैं दिलचस्प सवाल: अंजीर उनके साथ, दूसरों के साथ, लेकिन मैं धन, समय और प्रयास के भारी निवेश के बावजूद प्रगति क्यों नहीं कर रहा हूं ??

10,000 घंटे का नियम काम क्यों नहीं करता

मैंने पहले ही इस विषय पर थोड़ा सा लिखा है ()। हालांकि, किसी कारण से, "10,000 घंटे के मिथक का विमोचन: अति-पूर्णता स्तर हासिल करने के लिए यह वास्तव में क्या लेता है?" लेख पढ़ने के बाद मुझे फिर से झटका लगा। . पाठ अंग्रेजी में है, इसके अलावा, राज्य रजिस्ट्री द्वारा पहुंच को अवरुद्ध कर दिया गया है - पेचीदा, है ना? लेकिन मेरे लिए, एक वास्तविक प्रोग्रामर के रूप में, इसने मुझे नहीं रोका। : ओ) वैसे, अगर किसी को इस तरह की चीजों के आसपास जाने में दिलचस्पी है, तो लिखें, अगर बहुत सारे अनुरोध हैं, तो शायद मैं इस विषय पर एक अलग नोट लिखूंगा।

ध्यान

खैर, इस लेख के अनुसार, 10,000 घंटे का नियम अपने आप काम नहीं करता है। यही है, आप 20 साल तक हर दिन काम पर जा सकते हैं, उदाहरण के लिए, पुस्तकालय में, और फिर भी दुनिया, देश और यहां तक ​​​​कि शहर के जिले में सबसे अच्छे लाइब्रेरियन नहीं बन सकते। ठीक है, तुम कहते हो, यह उबाऊ है! और - सभी अच्छे पुस्तकालयाध्यक्षों के लिए कोई अपराध नहीं - आप सही होंगे। दरअसल, किसी भी अभ्यास में सबसे महत्वपूर्ण कारक उस पर खर्च किया जाने वाला समय नहीं है, बल्कि ध्यान है। फिर भी ध्यान. अपना पूरा ध्यान उस पर खींचे बिना समान क्रियाएं करने से व्यावहारिक रूप से कुछ भी आउटपुट नहीं मिलता है, कोई प्रगति नहीं होती है। और उस ध्यान को बनाए रखने का एकमात्र वास्तविक स्रोत शुद्ध, वास्तविक रुचि है जो आप कर रहे हैं। महत्वपूर्ण मात्रा नहींकक्षा में बिताए घंटे, और उनके .

इसलिए मेरे पास उन लोगों के लिए बुरी खबर है जो उसके लिए एक उबाऊ काम करने जा रहे हैं, उसमें डॉक्टर बनें निजी दवाखाना, एक वकील या एक प्रोग्रामर सिर्फ इसलिए कि वे बहुत अधिक भुगतान करते हैं अच्छे पेशेवर- आपके लिए कुछ भी काम नहीं करेगा। हां, इन क्षेत्रों में अच्छे पेशेवर वास्तव में बहुत पैसा कमाते हैं। लेकिन सबसे पहले, आप इस तरह के एक समर्थक नहीं बनेंगे, और इन व्यवसायों में शुरुआती या औसत कर्मचारी का वेतन शुरुआती या दूसरों के औसत कार्यकर्ता के वेतन से इतना अलग नहीं है। और दूसरी बात, उच्च श्रेणी के पेशेवरों को किसी भी क्षेत्र में बहुत कुछ मिलता है। हां, शायद उतना नहीं, लेकिन बहुत अच्छा भी। यदि आप फर्श धोना पसंद करते हैं, तो चौकीदार या चौकीदार के रूप में काम करना बेहतर है - मुझे आश्चर्य नहीं होगा जब अंत में आप एक अच्छी सफाई कंपनी शुरू कर सकते हैं।


और अधिक ध्यान के बारे में। कृत्रिम रूप से ऐसी चीज को बुलाना और बनाए रखना संभव है, लेकिन यह अत्यंत ऊर्जा-खपत है। अगर कुछ की वजह से कोई गहरी दिलचस्पी नहीं है आवश्यकता या आवश्यकता 8 घंटे - 5 मिनट की बात तो दूर, आप इस विषय पर अपना ध्यान नहीं रख पाएंगे। आवश्यकता के बारे में बोलते हुए, मेरा मतलब निम्नलिखित है: स्कूल में कुछ सबसे उबाऊ पाठ या संस्थान में व्याख्यान याद रखें। उदाहरण के लिए, मैं स्वाभाविक रूप से कुछ वस्तुओं पर सोता था, हालाँकि मेरी नींद बहुत परेशान करती है और सामान्य तौर पर मेरे लिए शाम को घर पर भी सो जाना आसान नहीं होता है, न कि अजनबियों के झुंड के साथ भरे हुए उज्ज्वल कमरे में। ऐसा इसलिए है क्योंकि मुझे इन व्याख्यानों की बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं थी। यह अविश्वसनीय रूप से उबाऊ है कि आपको उन चीजों को सुनने के लिए मजबूर किया जाए जिनकी आपको कहीं भी आवश्यकता नहीं होगी। अब प्रेम में डूबे व्यक्ति को अपनी प्रेयसी को निहारते हुए देखिए। या बिल्ली कबूतर का शिकार करती है। क्या वह चौकस है? क्या आपकी रुचि है? हम किस बारे में बात कर रहे हैं! यह सिर्फ सन्निहित ध्यान है। :ओ) क्या उसके लिए अपनी रुचि बनाए रखना मुश्किल है? बिल्कुल नहीं। सब कुछ स्वचालित रूप से होता है, क्योंकि यह एक आवश्यकता या आवश्यकता की उपस्थिति से निर्धारित होता है जो अपने बारे में चिल्लाती है (उदाहरण के लिए, भूख)।


वास्तव में, आपके व्यवसाय के संबंध में भूखा बिल्ली बनना आवश्यक नहीं है। : ओ) हालांकि यह शानदार ढंग से गति करता है, यह पर्याप्त है कि आप प्रक्रिया को पसंद करते हैं (न केवल परिणाम!), यह आपको खुशी, संतुष्टि और अन्य सकारात्मक भावनाएं लाता है।

ठीक है, तुम कहते हो, मुझे टैंगो से प्यार है। मेरे पास 20 जोड़ी जूते और कपड़ों की एक कोठरी है, पिछले 3 (4, 5, 6…) वर्षों से मैं जो कुछ भी कमाता हूं उसे पाठों और त्योहारों पर खर्च करता हूं, मैं हर शाम मिलोंगा में गायब हो जाता हूं, जहां मैं बैठकर बातें नहीं करता और संगीत सुनता हूं, लेकिन मैं लगभग सभी टांडा नृत्य करता हूं। मैं अभी भी एर्स (चिचो, गोडॉय, ग्रेट पुपकिनी) क्यों नहीं हूं? शुरू करने के लिए, आइए इस तथ्य को छोड़ दें कि इस तरह के स्तर के लिए 3 साल पर्याप्त नहीं हैं - वे गहरे बचपन से या कई सालों से, हर दिन - जब आप काम कर रहे हों, और शाम को एक ही नृत्य करते हैं। और ध्यान के बारे में एक और दिलचस्प बात है। लेख कार चलाना सीखने का एक उदाहरण प्रदान करता है। जब आप बस सीख रहे होते हैं, तो कार चलाने की प्रक्रिया आपका सारा ध्यान पूरी तरह से खींच लेती है, आप हर बार सोचते हैं कि किस पैडल को दबाना है, स्टीयरिंग व्हील को कहां मोड़ना है या हैंडल को चिपकाना है (हम मशीन पर विचार नहीं करते हैं)। समय के साथ, आप पर्याप्त अनुभव प्राप्त करते हैं, शरीर पहले से ही "खुद" जानता है कि विशिष्ट स्थितियों का जवाब कैसे दिया जाए, इसके लिए मन से निरंतर समर्थन की आवश्यकता नहीं होती है। क्रिया आदत, दिनचर्या के दायरे में आती है। और ध्यान चला गया है। और इसके साथ कौशल विकास। अर्थात्, निपुणता के एक निश्चित संतोषजनक या "काफी अच्छे" स्तर तक पहुँचने पर, कौशल पृष्ठभूमि निष्पादन में चला जाता है। जो बहुत ही उचित और तर्कसंगत है - यदि आप एक पेशेवर ड्राइवर नहीं हैं और एक बनना नहीं चाहते हैं, तो इस तरह के उपयोगितावादी कौशल पर इतना प्रयास और ध्यान देना बेवकूफी है रोजमर्रा की जिंदगी. हालाँकि, यदि यह आपके पूरे जीवन के काम की बात करता है, तो यह समय-समय पर विकास में इस तरह के "पठार" की उपलब्धि पर नज़र रखने और उन कार्यों पर अपना ध्यान वापस करने के लायक है जो आप पहले से ही जानते हैं कि कैसे करना है। उन्हें और भी बेहतर बनाने के तरीके सीखने के लिए।

प्रतिक्रिया

दूसरा अधिभावी कारकविकास: उपलब्धता प्रतिक्रिया . सभी शीर्ष एथलीटों के पास एक निजी प्रशिक्षक होता है। सभी सफल - किसी भी क्षेत्र में - एक तरह से या किसी अन्य के पास एक व्यक्तिगत कोच, एक संरक्षक होता है। या एक साथी, एक सहयोगी, यह बहुमूल्य प्रतिक्रिया दे रहा है।

मुख्य रूप से त्रुटियों को ठीक करने के लिए फीडबैक की आवश्यकता होती है। आप खुद या कोई और, अधिमानतः इस मामले में बड़ी विशेषज्ञता के साथ, आपको देखना चाहिए और कहना चाहिए कि क्या और कैसे सुधारा जा सकता है, सुधार किया जा सकता है। हालाँकि, यह सब नहीं है। एक सेमिनार में, मैंने "फीडबैक" शब्द सुना उच्च गुणवत्ता"। यह क्या है? वास्तव में, हमें अक्सर बहुत सारी प्रतिक्रियाएँ मिलती हैं, लेकिन एक कठिन-से-पचाने वाले रूप में: आलोचना, अपमान, शपथ ग्रहण, और इसी तरह। और लगभग कभी नहीं, या बहुत कम, हमें बताया जाता है जब हम वास्तव में कुछ अच्छा कर रहे होते हैं। उच्च गुणवत्ता वाली प्रतिक्रिया की मुख्य विशेषता इस बारे में जानकारी की उपलब्धता है कि हम क्या अच्छा कर रहे हैं। यह सहायक है और बहुत समय बचाता है, क्योंकि अक्सर हम कुछ ऐसा ठीक करना शुरू कर देते हैं जो पहले से ही उत्कृष्ट स्थिति में है, सिर्फ इसलिए कि यह हमें लगता है कि "सब कुछ खराब है।"


दूसरी विशेषता यह है कि त्रुटियों के बारे में जानकारी सबसे "पौष्टिक" रूप में प्रस्तुत की जाती है। यह एक "भद्दा प्रदर्शन" नहीं है, लेकिन "यह स्पष्ट था कि आप पर्याप्त रूप से तैयार नहीं थे, बहुत लंबे समय तक रुके थे, संगीत में नहीं आए, साथी ने साथी को लटका दिया" या "आप क्या हैं" के बजाय , किसी प्रकार की पतली .. "आपको कहने की ज़रूरत है" आपका वजन आपकी ऊंचाई और संविधान के लिए पर्याप्त नहीं है, आपको मांसपेशियों का निर्माण करने की ज़रूरत है, विशेष रूप से अपने पैरों में और अपनी पीठ को मजबूत करें ", या सलाह दें" आपको ज़ोर से बोलने की ज़रूरत है, देखो दर्शकों से अधिक बार, लोगों से सवाल पूछें, अपने हाथों को इस तरह से पकड़ें ”एक पूरी तरह से अस्पष्ट के बजाय "व्याख्यान ऐसा था।" मुझे ऐसा लगता है कि लगभग हर कोई इस तरह के सही, उत्पादक तरीके से अपने नुकसान के बारे में जानना चाहेगा। यदि आप पहले से ही मनोवैज्ञानिक रूप से "पंप" हैं, तो "आलोचक" से आपको सही प्रश्न पूछकर आवश्यक जानकारी निकालना काफी संभव है।

इष्टतम अनुपात

लेख की शुरुआत में की गई गणनाओं के बावजूद, किसी व्यक्ति को लगातार 8 घंटे तक कुछ करने की कल्पना करना मुश्किल है। सीधे शब्दों में कहें तो यह अवास्तविक है। अत्यधिक रुचि की उपस्थिति में भी, ध्यान, विशेष रूप से एकाग्र ध्यान, एक सीमित संसाधन है। दूसरे शब्दों में, यह ऊर्जा गहन है। वैज्ञानिक प्रहार विधि का उपयोग करते हुए, मूल्य-गुणवत्ता अनुपात के संदर्भ में अभ्यास के घंटों की सबसे अधिक उत्पादक संख्या लगभग निर्धारित की गई थी: दिन में लगभग 4 घंटे (पॉवरलिफ्टर्स और पियानोवादक मूल लेख में एक उदाहरण के रूप में दिए गए हैं)। ऐसा लगता है कि वास्तव में यह अनुपात आपको एकाग्रता का इष्टतम स्तर बनाए रखने की अनुमति देता है और तदनुसार, प्रशिक्षण / अभ्यास पर इष्टतम रिटर्न। हालाँकि, मुझे ऐसा लगता है कि, किसी भी "अस्पताल के लिए औसत" की तरह, प्रत्येक व्यक्ति को अपनी क्षमताओं के लिए इस स्थिति को अपने लिए समायोजित करना चाहिए। कोई एक घंटे में 200% देगा, इसलिए चिंता मत करो माँ, लेकिन किसी को वास्तव में थकने और संतुष्ट महसूस करने के लिए 6-7 घंटे चाहिए।

तंत्र को हैक करना

यद्यपि प्रति अभ्यास लगभग 10,000 घंटे के बारे में एक बहुत ही ठोस पुष्टि तथ्य है, यह बहुत संभव है कि यह व्यापक जानकारी न हो। शायद अपवाद हैं। या कुछ ऐसा जो आप नहीं देखते या नहीं जानते। आप समझते हैं, मैं मदद नहीं कर सकता, लेकिन एक अद्भुत पुस्तक के लेखक, पहले से ही विश्व प्रसिद्ध टिम फेरिस के प्रोजेक्ट शो में दिलचस्पी लेता हूं

दावा करते हैं कि किसी भी प्रकार के किसी भी कौशल में महारत हासिल करने में इतना समय लगता है। इस नियम के कई परिणाम हैं:

क्योंकि इसमें इतना समय लगता है, दस साल तक एक दिन में तीन घंटे, एक व्यक्ति बहुत सीमित क्षेत्रों में मास्टर बन सकता है।
चूंकि समय सभी के लिए समान है, इसलिए विकास की प्रक्रिया को गति देना असंभव है। यदि आपने कुछ नया करने में महारत हासिल कर ली है और आपके प्रतिस्पर्धी ने इसमें महारत हासिल नहीं की है, तो आपके पास एक गंभीर लाभ है।
गतिविधि के किसी भी क्षेत्र में महारत हासिल करने का कार्य कठिन दिखता है, इसलिए लोग अक्सर हार मान लेते हैं। प्रत्येक वायलिन गुणी के लिए, बड़ी संख्या में ऐसे लोग हैं जो कुछ पाठों के बाद छोड़ देते हैं, या कभी शुरू भी नहीं करते हैं।

स्टार्टअप पर काम करते समय बहुत सी अलग-अलग चीजें सीखना बहुत जरूरी है। स्टार्टअप के एक सदस्य को प्रोग्रामिंग, इंटरफ़ेस विकास, उत्पाद रणनीति, बिक्री, विपणन, भर्ती को समझना चाहिए। इनमें से किसी एक विषय में असफलता का मतलब पूरी कंपनी की विफलता हो सकती है। उदाहरण के लिए, यदि आप एक अच्छी टीम को काम पर नहीं रखते हैं, तो एक स्टार्टअप के पास अपनी योजनाओं को लागू करने के लिए संसाधन नहीं होंगे, भले ही योजनाओं की गुणवत्ता कुछ भी हो। या उत्पाद उपयोगी हो सकता है लेकिन बहुत उपयोगकर्ता के अनुकूल या सुंदर नहीं है, इस मामले में इसे आमतौर पर शीर्ष तक पहुंचने में कठिनाई होती है।

क्या होगा यदि आपको पूर्णता के लिए सभी आवश्यक क्षेत्रों में महारत हासिल करने की आवश्यकता है, लेकिन उनमें महारत हासिल करने में बहुत अधिक समय लगता है?

मैं "100 घंटे का नियम" प्रस्तावित करना चाहता हूं:

अधिकांश विषयों के लिए, शुरुआती की तुलना में उन्हें बेहतर ढंग से समझने के लिए सौ घंटे का सक्रिय अध्ययन पर्याप्त है।

जैसे:

• शेफ बनने के लिए खाना बनाना सीखने में सालों लग जाते हैं, लेकिन खाना पकाने के सौ घंटे, पाठ, अभ्यास और अभ्यास आपको उन अधिकांश लोगों से बेहतर शेफ बना देगा जिन्हें आप जानते हैं।
• प्रोग्रामिंग में, एक अच्छा प्रोग्रामर बनने में कई साल लग जाते हैं, लेकिन कोडेक अकादमी या उडेसिटी के साथ कुछ कोर्स करने से आप एक प्रोग्रामर बन सकते हैं, जो काफी सरल एप्लिकेशन बनाने में सक्षम है।
• एक महान विक्रेता बनने में कुछ साल लगते हैं, लेकिन कुछ प्रमुख पुस्तकों को पढ़कर और अनुभवी विक्रेता का अनुसरण करके, आप सामान्य खतरनाक बिक्री गलतियों से बचने के लिए पर्याप्त सीख सकते हैं।

मैंने बिक्री के साथ एक उदाहरण का अनुभव किया। उद्यम निवेशक बनने से पहले, मैं दस वर्षों के लिए एक प्रोग्रामर था। मैंने कभी भी बिक्री के रास्ते नहीं देखे थे और इसके बारे में कुछ भी नहीं जानता था। जब मैं निवेश करने लगा, तो मुझे पता चला कि ज्यादातर कंपनियों के लिए बाधाएं बिक्री, विपणन और उपयोगकर्ता अधिग्रहण थीं, न कि प्रौद्योगिकी। नतीजतन, मैं बिक्री और संबंधित क्षेत्रों में स्व-सिखाया गया। मैंने ट्रैक्शन जैसी किताबें पढ़ीं, सेल्सकॉन्फ जैसे सम्मेलनों में भाग लिया। मैंने इस पर 50-100 घंटे बिताए। और परिणामस्वरूप, भले ही मेरी तुलना एक अनुभवी विक्रेता से नहीं की जा सकती, मैंने बिक्री के बारे में उन लोगों की तुलना में बहुत कुछ सीखा जो बिक्री नहीं करते हैं। उदाहरण के लिए, अब मुझे पता है कि अधिकांश सॉफ्टवेयर की कीमत उपयोगकर्ता के लिए उसके मूल्य के आधार पर होनी चाहिए, न कि विकास लागत पर। संभावनाओं के बारे में लाभों के बारे में बात करना बेहतर है। और बिक्री में सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि उपयोगकर्ताओं की इच्छाओं को सुनें, और उन्हें यह न बताएं कि आपके पास क्या है। एक पेशेवर विक्रेता 80% संभावित खरीदारों के साथ सौदे करेगा, एक शुरुआती शायद लगभग 10%। मुझे लगता है कि मैं इस मामले में 30-40% दूंगा। एक विशेषज्ञ से दूर, लेकिन एक शुरुआत से भी बहुत दूर। प्रशिक्षण में कुछ हफ़्ते के निवेश पर बुरा रिटर्न नहीं।

"एक सौ घंटे के नियम" के बारे में कुछ अवलोकन:

• 100, हालांकि एक गोल संख्या है, एक सन्निकटन है। कुछ क्षेत्रों में, औसत क्षमता प्राप्त करने के लिए 10-20 घंटे पर्याप्त होंगे, जबकि अन्य में इसमें कई सौ घंटे लग सकते हैं। लेकिन किसी भी मामले में, महारत हासिल करने के लिए आवश्यक 10,000 घंटे से भी कम।
• 10,000 घंटे का नियम पूर्ण ज्ञान पर आधारित है - किसी क्षेत्र के बारे में पूरी तरह से सब कुछ सीखने में इतना समय लगता है। दूसरी ओर, 100 घंटे का नियम सापेक्ष ज्ञान पर आधारित है। 95% लोग ज्ञान के अधिकांश क्षेत्रों के बारे में कुछ नहीं जानते हैं, इसलिए भोले 95% से 96% की श्रेणी में जाना बहुत आसान है। पथ का मुख्य और सबसे लंबा हिस्सा 96% से 99.9% के अंतराल में ही स्थित है
• जिस तरह 10,000 घंटे के नियम के साथ, आपको सक्रिय रूप से और पूरी तरह से सीखने की जरूरत है। आप केवल एक पुस्तक के माध्यम से स्किम नहीं करते हैं या किसी तकनीक के आंदोलनों को बिना सोचे-समझे दोहराते हैं - आप अपने कौशल को सीखने और सुधारने के लिए सटीक रूप से पढ़ते हैं और अभ्यास करते हैं।

स्टार्टअप्स पर वापस जाएं: उन चीजों की एक सूची बनाएं, जिनमें आपकी कंपनी को सफल होने की जरूरत है (बिक्री, प्रोग्रामिंग, फ्रंट-एंड डेवलपमेंट, डोमेन नॉलेज, आदि)। यदि आपके पास इनमें से किसी भी क्षेत्र में अनुभव की कमी है, तो इसे ब्रश न करें और सर्वश्रेष्ठ की आशा करें। बुनियादी ज्ञान और आत्मविश्वास हासिल करने के लिए इसमें कुछ समय निवेश करें ताकि आप आम नौसिखियों की गलतियाँ करके अपने रास्ते में न आएँ। लंबी अवधि में, आपको विशेषज्ञों को नियुक्त करने की आवश्यकता होगी। लेकिन वर्तमान स्थिति में, आपको ज्ञान प्राप्त करने में पर्याप्त समय लगाने की आवश्यकता है ताकि आप इसके साथ परियोजना में मौजूदा अंतराल को भर सकें।

हम जिसे प्रतिभा कहते हैं, वह क्षमता, अवसर और मौके के लाभ के जटिल अंतर्संबंध का परिणाम है। मैल्कम ग्लैडवेल

जाने-माने कनाडाई लेखक और पत्रकार, कई लोकप्रिय विज्ञान बेस्टसेलर के लेखक मैल्कम ग्लैडवेल ने उनमें से एक सूत्र निकाला: 10,000 घंटे = सफलता।

बहुत से लोग सोचते हैं कि यदि आप एक जीनियस पैदा हुए हैं, तो आपके जीवन में मान्यता और सम्मान डिफ़ॉल्ट रूप से होगा। ग्लैडवेल इस रूढ़िवादिता को यह कहकर तोड़ते हैं कि कोई भी व्यक्ति अपने क्षेत्र में 10,000 घंटे लगा कर गुरु बन सकता है।

मैल्कम ग्लैडवेल

10,000 घंटे के फार्मूले का वर्णन ग्लैडवेल ने अपनी पुस्तक जीनियस एंड आउटसाइडर्स में किया है। कुछ के लिए सब कुछ और दूसरों के लिए कुछ भी क्यों नहीं है? (आउटलेयर्स: द स्टोरी ऑफ़ सक्सेस, 2008)। इसका एनोटेशन कहता है:

यह "कैसे सफल हो" मैनुअल नहीं है। यह जीवन के नियमों की दुनिया में एक रोमांचक यात्रा है, जिसका आप अपने लाभ के लिए उपयोग कर सकते हैं।

बेहद सरल और जीवंत भाषा में लिखी गई यह किताब कई सफल (कुछ लोगों के लिए शानदार) लोगों के करियर का विश्लेषण करती है। उदाहरण के लिए, मोजार्ट, बॉबी फिशर और बिल गेट्स।

यह पता चला कि उन सभी ने कम से कम 10,000 घंटे काम किया जब तक कि उनका नाम घरेलू नाम नहीं बन गया।

मोजार्ट कैसे मोजार्ट बन गया

मोजार्ट एक प्रतिभाशाली है। यह एक स्वयंसिद्ध है। समकालीनों के अनुसार, उनके पास एक असाधारण सुनवाई और स्मृति थी। उन्होंने सभी में काम किया संगीतमय रूपऔर प्रत्येक में सफल हुए। उन्होंने 6 साल की उम्र में संगीत लिखना शुरू किया और दुनिया को 50 से अधिक सिम्फनी, 17 मास, 23 ओपेरा, साथ ही पियानो, वायलिन, बांसुरी और अन्य उपकरणों के लिए संगीत दिया।

हालाँकि, देखें कि मनोवैज्ञानिक माइकल होवे ने अपनी पुस्तक जीनियस एक्सप्लेन्ड में क्या लिखा है:

“परिपक्व संगीतकारों के कार्यों की तुलना में, मोजार्ट के शुरुआती कार्यों में कुछ भी उत्कृष्ट नहीं है। यह अत्यधिक संभावना है कि वे उनके पिता द्वारा लिखे गए थे और बाद में उनमें सुधार किया गया था। वोल्फगैंग के बचपन के कई काम, जैसे, पहले सात पियानो संगीत कार्यक्रम, अधिकांश भाग के लिए अन्य संगीतकारों द्वारा किए गए कार्यों के संकलन हैं। मोजार्ट के पूर्ण स्वामित्व वाले कंसर्टों में से, जल्द से जल्द, महान माना जाता है (संख्या 9. के। 271), उनके द्वारा इक्कीस वर्ष की आयु में लिखा गया था। इस समय तक, मोजार्ट दस साल से संगीत बना रहा था।"

इस प्रकार, मोजार्ट - एक प्रतिभाशाली और एक विलक्षण बच्चा - वास्तव में अपनी प्रतिभा को 10,000 घंटे काम करने के बाद ही प्रकट किया।

जादू संख्या महारत की ओर ले जाती है

पुस्तक में मैल्कम ग्लैडवेल ने 1990 के दशक की शुरुआत में मनोवैज्ञानिक एंडर्स एरिकसन द्वारा बर्लिन संगीत अकादमी में किए गए एक दिलचस्प प्रयोग का वर्णन किया है।

प्रदर्शन का अध्ययन करने के बाद, अकादमी के छात्रों को तीन समूहों में विभाजित किया गया: "सितारे", यानी, जो निकट भविष्य में संगीत ओलंपस पर चमकने की संभावना रखते हैं; होनहार "मध्यम किसान" (व्यापक रूप से संकीर्ण हलकों में जाना जाएगा); और "बाहरी" - जो स्कूल गायन शिक्षक की स्थिति के लिए सबसे उपयुक्त हैं।

इसके बाद छात्रों से पूछा गया: उन्होंने संगीत बजाना कब शुरू किया और तब से उन्होंने प्रतिदिन कितने घंटे इसे समर्पित किया है?

यह पता चला कि लगभग सभी ने 5 साल की उम्र में संगीत बजाना शुरू कर दिया था। पहले तीन वर्षों के लिए, सभी ने कड़ी मेहनत की - सप्ताह में 2-3 घंटे। लेकिन फिर स्थिति बदल गई।

जिन्हें आज 9 साल की उम्र तक नेता माना जाता था, वे पहले से ही सप्ताह में 6 घंटे, 12 - 8 घंटे और 14 से 20 साल की उम्र में अभ्यास कर रहे थे - उन्होंने सप्ताह में 30 घंटे धनुष नहीं छोड़ा। इस प्रकार 20 वर्ष की आयु तक वे कुल 10,000 घंटों के अभ्यास का संचय कर चुके थे।

"मध्यम किसानों" के लिए यह आंकड़ा 8,000 था, और "बाहरी लोगों" के लिए - 4,000।

एरिकसन ने इस दिशा में खुदाई करना जारी रखा, और यह स्थापित किया कि एक भी व्यक्ति ऐसा नहीं है जो बिना अधिक प्रयास किए उच्च स्तर का कौशल प्राप्त कर सके।

दूसरे शब्दों में, एक निश्चित मात्रा में अभ्यास के बिना जटिल गतिविधियों में उच्च स्तर की महारत हासिल करना असंभव है।

मनोरंजक अंकगणित

ग्लैडवेल, अन्य शोधकर्ताओं की तरह, इस निष्कर्ष पर पहुँचे कि अपने आप में नियमित पॉलिशिंग के बिना प्रतिभा कुछ भी नहीं है.

तो आइए गणना करें कि आपको अपने जादुई 10,000 घंटों को साकार करने के लिए कितने समय तक कड़ी मेहनत करने की आवश्यकता है।

10,000 घंटे लगभग 417 दिन होते हैं, यानी 1 वर्ष से थोड़ा अधिक।

यदि हम यह ध्यान में रखते हैं कि औसत कार्य दिवस (कम से कम रूसी संघ के श्रम संहिता के अनुसार) 8 घंटे है, तो 10,000 = लगभग 1250 दिन या 3.5 वर्ष। हमें छुट्टियों और छुट्टियों के बारे में याद है और लगभग 5 साल मिलते हैं। एक क्षेत्र या किसी अन्य में 10,000 घंटे का अनुभव जमा करने के लिए आपको सप्ताह में 40 घंटे काम करने के लिए कितना समय चाहिए।

और अगर हम टालमटोल और निरंतर ध्यान भटकाने वाली बातों को भी याद रखें और ईमानदारी से स्वीकार करें कि हम दिन में 4-5 घंटे एकाग्रता और दक्षता के साथ काम करते हैं, तो मास्टर के स्तर तक बढ़ने में लगभग 8 साल लगेंगे।

नतीजतन, दो खबरें आती हैं - बुरी और अच्छी। पहला यह कि 10,000 घंटे बहुत होते हैं। दूसरा यह है कि हर कोई अपने काम में बड़ी सफलता प्राप्त कर सकता है, भले ही वह कड़ी मेहनत और कड़ी मेहनत करे।

और दूसरा महत्वपूर्ण विचार, मैल्कम ग्लैडवेल ने अपनी पुस्तक के पन्नों पर कहा है। जितनी जल्दी आप अपने लक्ष्य की ओर बढ़ना शुरू करेंगे, उतनी ही जल्दी आप उस तक पहुंचेंगे। बचपन में "शुरू" करना बेहतर है। इस संबंध में, कुछ लोग अपने दम पर 10,000 घंटे काम कर सकते हैं - उन्हें अपने माता-पिता की मदद की जरूरत है। आखिर कौन जानता है, मोजार्ट अपने पिता के लिए नहीं तो मोजार्ट बन गया होता।

निम्नलिखित में क्या समानता है:

• संगीतकार मोजार्ट,
• ग्रैंडमास्टर बॉबी फिशर
• एसएम के संस्थापक बिल जॉय,
• संगीत समूह "द बीटल्स"
• बिल गेट्स???

उत्तर विकल्प:

1. वे सभी एक गुप्त परिक्षेत्र के सदस्य हैं, एक विशेष राष्ट्र के प्रतिनिधि हैं,
2. वो बहुत सारे हैं कामयाब लोगप्रत्येक अपने क्षेत्र में;
3. वे एक विशेष गूढ़ पंथ के अनुयायी हैं;
4. उन सभी ने उनके लिए भुगतान किया: 10,000 मानव घंटे। उन सभी ने सफलता के लिए दस हजार घंटे की यात्रा तय की है!!!

मैल्कम ग्लैडवेल और वैज्ञानिक एरिकसन एंड कंपनी.

10 हजार घंटे के नियम के बारे में बात करते हुए, कोई भी विज्ञान एम। ग्लैडवेल के अच्छे लोकप्रियकर्ता का उल्लेख करने में विफल नहीं हो सकता। लोकप्रिय का मतलब क्या होता है? ग्लैडवेल बहुत अच्छा लेखक, जिन्होंने वैज्ञानिक अनुसंधान को लिया (ले) और इसे सुविधाजनक दृश्य रूप में जनता के सामने प्रस्तुत किया, जिसके लिए जनता ने उन्हें प्रसिद्धि और लाखों डॉलर की रॉयल्टी दी। एरिक्सन एंड कंपनी आधिकारिक स्रोतइस मामले में इस तरह के वैज्ञानिक अनुसंधान।

10,000 घंटे का नियम

10,000 घंटे का नियम कहता है:

"गतिविधि के किसी विशेष क्षेत्र में सफल होने के लिए, आपको ऐसी गतिविधि पर 10,000 घंटे खर्च करने की आवश्यकता है!"

एक पेशेवर बनने के लिए, लेकिन सर्वश्रेष्ठ नहीं: आपको 8 हजार मानव-घंटे चाहिए।

औसत दर्जे का होना, "विषय में": 4,000 घंटे।

एक शौकिया, एक शौकिया 2000 घंटे बिताएगा।

महत्वपूर्ण स्पष्टीकरण: आपको गतिविधियों के अध्ययन पर नहीं, बल्कि पर समय बिताने की जरूरत है व्यावहारिक पक्षमामलों!

परिस्थितिजन्य साक्ष्य ने 10 हजार घंटे शासन किया

• उपरोक्त सभी हस्तियों ने अपनी जीवनी के आंकड़ों से यह साबित किया है।
• एक शिक्षाविद एक अकादमिक उपाधि प्राप्त करता है, एक विश्व स्तरीय मास्टर मान्यता प्राप्त करता है, प्रतिभाओं को प्रसिद्धि मिलती है - प्रासंगिक कार्य के 10,000 घंटे के बाद। (द्वारा वैज्ञानिक अनुसंधानवही वैज्ञानिक एरिकसन और न्यूरोलॉजिस्ट डैनियल लेविटिन)।
• आप अपना स्वास्थ्य किसके हाथों में सौंपेंगे: एक डॉक्टर जिसने हाल ही में अपना डिप्लोमा प्राप्त किया है, या एक भूरे बालों वाला बूढ़ा व्यक्ति जिसके हाथ आधी सदी से हर दिन मानव हृदय को ठीक कर रहे हैं? उत्तर स्पष्ट है!

ऐसा क्यों है? 10k कदम घंटे में सफलता का मार्ग?

बेशक, दुख की बात है, यह पता चला है कि सफलता का मार्ग कठिन, कठिन और समय लेने वाला है। आप आज लेट नहीं पाएंगे, और कल "सुपर" शब्द के साथ पहले से ही प्रसिद्ध, अमीर और कुछ अन्य उठेंगे।

1. मनोविज्ञान, तंत्रिका विज्ञान और सीखने के क्षेत्र में सभी शोधकर्ता संकेत देते हैं कि एक व्यक्ति शारीरिक रूप से और मनोवैज्ञानिक रूप से तेजी से परिवर्तन करने में शारीरिक रूप से अक्षम है। (कौशल में महारत हासिल करना हमेशा बदलता रहता है)

2. प्रशिक्षण के दौरान मस्तिष्क एक विशेष तरीके से बढ़ता है, और इसे समय की आवश्यकता होती है (बढ़ो तंत्रिका - तंत्र, सपने में)।

3. चेतना पर भार के साथ, यह प्रकट हो सकता है, अधिभार के साथ कोई प्रभाव नहीं होगा।

4. औसतन एक व्यक्ति 6 ​​से 8 घंटे तक उत्पादक रूप से काम कर सकता है।

5. प्राकृतिक जरूरतों और अन्य सभी को भी ध्यान में रखा जाना चाहिए।

वास्तव में, आप गणितीय रूप से गणना कर सकते हैं कि किसी व्यक्ति को A से Z तक "अपने विषय" को जानने के लिए कितना समय चाहिए। शायद वैज्ञानिकों के उबाऊ और शुष्क कार्यों में दफन ऐसा कोई सूत्र पहले से ही मौजूद है। इसके बाद लोकप्रिय लोगों द्वारा इसका पता लगाने और इसे सार्वजनिक प्रदर्शन पर रखने की प्रतीक्षा की जानी चाहिए।

और अपनी सफलता के मार्ग को घंटों में गिनें

आखिरकार, सफलता का मार्ग अभ्यास में 10,000 कदम है।इसका मतलब क्या है? (भौतिक मानव सीमाएं दी गई हैं)

बेहतर दृश्य प्राप्त करने के लिए: दायां क्लिक करें, छवि खोलें + ctrl

तालिका से: निष्कर्ष स्वयं सुझाव देते हैं, मैंने इन निष्कर्षों को पीले (सोने) मार्कर के साथ रेखांकित किया है, इसके लिए जाएं!!!

पी.एस. दूसरे दिन मैं एक बेस्टसेलिंग लेखक को पढ़ रहा था, उसने, ठीक है, उसने स्पष्ट रूप से व्यक्त किया कि उसके द्वारा लिखे गए 10,000 लेखों के माध्यम से सफलता उसके पास आने लगी। इसलिए, मेरे पास कुछ भी नहीं बचा है: 9,783 लेख ... जब तक आप इस पोस्ट को पढ़ रहे हैं और टिप्पणी कर रहे हैं, मैं समय बर्बाद नहीं करूँगा ...