Kaip patrinti ranką nuėmus gipsą. Reabilitacija po kojos kaulo lūžio

Judėjimas yra gyvenimas ir viskas, kas egzistuoja ilgam laikui be aktyvaus judėjimo, laikui bėgant patiria nekrozę. Todėl net ir sunkiai sergantiems pacientams gydytojai rekomenduoja per dieną atlikti bent minimalius judesius, kad išlaikytumėte organizmo gyvybingumą. Imobilizuotos rankos atveju sustingsta raumenys ir sutrinka kraujotaka. Rankos atsigavimo laikotarpis po lūžio priklauso nuo paciento fizinių galimybių ir norų. Tai gali trukti nuo kelių savaičių iki mėnesių.

Pratimai po lūžusios rankos

Atlikdami šiuos pratimus išspręsite rankų tinimo problemą ir padėsite vystyti plaštaką – sąnarį, be kurio galūnė praranda savo sugebėjimus.

Kartais pacientai pirmosiomis dienomis po gipso nuėmimo net negali laikyti rankoje puodelio. Norėdami suprasti, kokia nepaklusni tapo jūsų ranka, suspauskite ranką į kumštį. Paimkite į ranką plastilino gabalėlį arba, jei yra, modelino plastiką. Kol nesušildys rankų šilumos, bus sunku pasiduoti. Įdėkite plastiką į delno centrą ir pabandykite jį sulaužyti ir minkyti pirštais. Kai gabalas įkaista ir suminkštėja, padarykite trumpą pertraukėlę ir kartokite dar kartą. Svarbiausia neskubėti ir atlikti pratimų. Kartokite pratimą ryte, po pietų ir vakare mėnesį.

Paimkite teniso kamuoliuką į ranką ir eikite į sieną. Lengvai meskite kamuolį į sieną ir pataikę pabandykite jį pagauti. Stenkitės nedaryti staigių trūkčiojimų. Pratimą rekomenduojama atlikti trumpai, kelis kartus per dieną mėnesį. Tai padės jūsų pirštams įgyti miklumą ir atkurti pirminį mobilumą. Taip pat atsiras reakcija, reikalinga atsigavimo fazėje.

Bet kokie pratimai po rankos lūžimo turi būti atliekami labai atsargiai, nes sužalota galūnė yra labai pažeidžiama

Kaip vystyti ranką po lūžio

• Daugiau informacijos

Atsisėskite ant kėdės, suspauskite rankas priešais save, delnus tvirtai prispauskite vienas prie kito. Neatskirdami delnų, pakaitomis pakreipkite rankas į dešinįjį ir kairįjį riešą, kad sąnariai palaipsniui vystytųsi. Būkite atsargūs ir nepersistenkite, pakreipdami rankas link lūžusios rankos. Atlikite tiek pakartojimų, kiek reikia, kad pajustumėte nedidelę įtampą. Venkite aštrių skausmų. Kiekvieną dieną, kiek įmanoma, nuleiskite šepečius žemiau.

Naudokite stalo teniso kamuoliukus kaip treniruotę. Paimkite kelis gabalus į ranką ir judinkite juos pirštais, kad nenukristų. Pratimui skirkite 10 minučių. Ši plėtra suteikia geras rezultatas ir skatina greitą rankos atsigavimą po lūžio.

Norint atkurti normalų lūžusios galūnės judrumą, svarbu pagerinti kraujotaką. Tam padeda masažas

Mankštos terapija po lūžio

Norint sutrumpinti laiką, reikalingą galūnių reabilitacijai po lūžio, svarbūs yra kineziterapija ir fizioterapija. Gydytojas paskirs atitinkamas procedūras, atsižvelgdamas į pažeistos galūnės imobilizacijos laikotarpį ir kaulo pažeidimą. Taip pat rekomenduojama atkreipti dėmesį į reabilitacijos pratimų kompleksą, kurį galima atlikti namuose.

Norėdami išvystyti sužalotą galūnę, pakelkite pečius aukštyn ir šioje padėtyje tiesiog laisvai pasukite ranką. Atlikite žiedinius pratimus alkūnės ir pečių sąnariuose pagal laikrodžio rodyklę ir prieš laikrodžio rodyklę. Pakelkite rankas aukštyn ir žemyn tuo pačiu būdu. Tada pakelkite ir nuleiskite rankas, nukreipdami jas priešais save. Plaukite ištiestomis rankomis į priekį ir už nugaros.

Patinimas, kuris kurį laiką išlieka lūžusioje kojoje po gipso nuėmimo, dažnai vadinamas patinimu po gipso nuėmimo. Siekiant pašalinti patinimą ir atkurti tinkamus galūnės judesius, atliekamos reabilitacinės priemonės, tokios kaip mankštos terapija (pvz., fizinė terapija), masažas, fizioterapija (elektroforezė, parafinas), vandens procedūros (sūrus vandens vonios).

Reikia pasakyti, kad kovoti su edema nereikėtų fanatiškai, nes perkrova šiuo atveju gali pridaryti didelės žalos, o kartais ir privesti prie naujos traumos.

Kada skiriamos atkuriamosios procedūros?

Visų pirma atkreipkite dėmesį į jų seką. Dažnai viena procedūra yra pasiruošimas kitai ir atliekama viena po kitos su trumpu laiko intervalu.

Pavyzdžiui, parafinas, po kurio atliekama elektroforezė, veikia gerai. Yra ir kitų derinių – elektroforezė po masažo, ultragarsas po parafino, elektrinė stimuliacija po masažo.

Planuodami reabilitaciją gydytojai atsižvelgia į tokią taisyklę: po pirmos atkuriamosios gimnastikos pamokos skiriamos vietinės procedūros (masažas, elektrostimuliacija). Po šių krūvių galite skirti atkuriamąsias procedūras – hidromasažą, vonias, pirtį, bendrą masažą.

IN žiemos laikas Nepamirškite, kad saulės šviesos ir vitamino D trūkumą organizme turi kompensuoti ultravioletinė spinduliuotė (UVR). Ši procedūra didina imunitetą, mažėja žmogaus polinkis ligoms, pagerėja maisto ir vitaminų pasisavinimas.

Gelių ir tepalų naudojimas

Po lūžių naudojama daug įvairių gelių, tepalų, kremų. Jie turi dvi kryptis. Pirmasis yra vėsinimas, antrasis šildantis (Nicoflex, Finalgon). Patinimui palengvinti tinka aušinimo geliai ir tepalai - Lyoton-1000, Troxevasin.

Ilgai lauktas momentas – gipso nuėmimas, bet koja (ranka) dar silpna ir negali apkrauti. Laukia jos mobilumo ir sveikatos atstatymas, motorinių gebėjimų atstatymas.

Visų pirma, galūnę reikia nuplauti šiltu vandeniu su geliu ir skalbimo šluoste. Kartu su nešvarumais pradės luptis ir sena oda, nes kol ji buvo tinke, epitelio ląstelės negalėjo išsisluoksniuoti. Jei reikia, galite naudoti šveitiklį, o po plovimo nuvalykite galūnę ir patepkite ją maitinamuoju kremu.

Judumo ir kraujotakos atkūrimas

Norint atkurti buvusį mobilumą, būtinas fizinės terapijos kursas. Jei jis nėra paskirtas, turėtumėte patys vystyti galūnę. Svarbiausias, ką daryti nuėmus gipsą- lenkimo-pratęsimo ir sukimosi judesiai sąnariuose. Patartina, kad namų pratimai papildytų fizinę terapiją prižiūrint gydytojui.

Labai svarbu atkurti tinkamą kraujotaką. Nuėmus gipsą, galūnė patiria neįprastą įtampą, todėl išsipučia. Tokiais atvejais padeda paprastas trynimas. Ištieskite ir sulenkite pirštus, kad kraujas išsisklaidytų per kraujagysles. Kai atsiranda tinimas, kojas reikia pakelti aukščiau ir naudoti elastinius tvarsčius, prieš darant joms ilgalaikį stresą.

Reabilitacijos metu nuėmus gipsą iš įvairių vietų svarbiausia yra judėti, nes problemos atsigavimo metu yra skysčių sąstingio ir prasto kaulų, raumenų ir sąnarių darbo pasekmė. Reikia įveikti visus nemalonius pojūčius, įdėti pakankamai pastangų ir skirti tam tikrą laiką.

Gimnastika nuėmus gipsą

Gimnastiką galite daryti tiesiai vandens vonioje, nes tai labai naudinga nuėmus gipsą. Be staigių judesių sulenkite ir ištiesinkite sąnarį, atlikdami jam būdingus judesius. Skausmo bijoti nereikėtų, tačiau svarbu nepersistengti. Pirmosiomis dienomis nerekomenduojama daryti sukamuosius pėdos judesius. Po gimnastikos galite glostyti sąnarį sukamaisiais atpalaiduojančiais judesiais, bet be masažo.

Po miego koją reikia sutvarstyti elastiniu tvarsčiu ir nuimti vakare. Traumatologas pasakys, ar tvarstyti tik čiurnos sąnarį, ar visą koją. Reikia avėti žemakulnius batus.

Ką daryti po lūžių

Nuėmus gipsą nuo lūžio vietos, būtina valgyti maistą, kuriame gausu kalcio. Tai rauginto pieno produktai, pienas, kefyras, varškė, taip pat liesa kalakutiena ir vištiena, žuvis. Nepamirškite apie daržoves ir vaisius. Norint aktyviau regeneruoti procesus kremzlėse, kauluose ir raiščiuose, reikėtų naudoti stiprų mėsos sultinį. Meniu yra papildomų produktų, kuriuose yra želatinos - želė, marmeladas, želė.

Norėdami pagreitinti gijimo procesą, galite sumaišyti susmulkintą svogūną, 20 gramų oleorezino, 50 gramų alyvuogių aliejaus, 15 gramų vario sulfato. Mišinį kaitinkite ant silpnos ugnies, neužvirdami, 30 minučių. Sutepkite lūžio vietą gautu produktu. Numalšinti skausmą padės žalių tarkuotų bulvių kompresas ant skaudamos vietos.

naudotos medžiagos womantip.ru

Labai dažnai po lūžio ir ilgo galūnės buvimo gipse pažeistoje vietoje atsiranda patinimas. Kad pažeistas kaulas kuo greičiau sugytų, būtina atsikratyti patinimų. Norėdami tai padaryti, jie naudojasi įvairiomis medicininėmis fizioterapinėmis priemonėmis, taip pat tradiciniais metodais.

Bet kokios kilmės edema – tai per didelis skysčių susikaupimas tarpląstelinėje erdvėje.

Patinimas nuėmus gipsą atsiranda dėl pažeisto audinio kraujotakos ir limfos apytakos sutrikimo. Daugeliu atvejų skausmo su patinimu nėra, atsiranda tik raumenų sustingimas ir nuovargis.

Galūnės (rankos ar kojos) patinimas po lūžio gali praeiti savaime be specialaus gydymo, nes pagerėja audinių kraujotaka ir palaipsniui atsistato. Bet jei patinimas labai didelis, būtina pagalbinė terapija.

Kaip pašalinti patinimą po lūžio

Paprastai po kaulų lūžių gydytojai skiria gelius ar tepalus, kurie pagerina limfos tekėjimą ir kraujotaką. Jei reikia, kurį laiką turėsite apriboti galūnės mobilumą ir atlikti fonoforezę su įvairiais vaistai arba elektroforezė, elektrinė raumenų stimuliacija ir ultravioletinis švitinimas.

Namuose galite pabandyti magnetiniais ar ebonito diskais pamasažuoti patinusią vietą po kelias minutes du kartus per dieną, kad pagerintumėte kraujotaką ir atkurtumėte pažeistos galūnės judrumą.

Privaloma reabilitacinės terapijos dalis yra masažas ir gimnastika, taip pat pažeistos galūnės vystymas. Patyręs instruktorius gali padėti sukurti individualius pratimus, priklausomai nuo traumos vietos ir sunkumo.

Paimkite mėlynąjį molį ir padarykite iš jo pyragą, užtepkite lūžio vietą. Tai labai naudinga, ypač kai pažeistas sąnarys ir reikia užkirsti kelią artrozės išsivystymui.

Patinimams malšinti naudinga kas rytą ir vakarą patinusias vietas patrinti eglės aliejumi.

Taip pat galite pabandyti pasidaryti voneles ar kompresus su vaistinės arnikos tinktūra arba šios žolės antpilu. Užpilą galima paruošti taip: du ar tris valgomuosius šaukštus žaliavos užpilti litru vandens, palikti valandą nusistovėti ir nukošti. Kompresą reikia dėti 15 minučių prieš miegą.

Medetkų antpilas, kurį reikia gerti keturis kartus per dieną, padės sumažinti patinimą ir skausmą po lūžio. Gėrimui paruošti reikia į termosą įdėti vieną šaukštą gėlių ir užpilti 500 mililitrų verdančio vandens. Po valandos infuziją galima vartoti. Taip pat lygiais kiekiais (po vieną valgomąjį šaukštą) galite maišyti ramunėlių, jonažolių ir valerijonų. Šį mišinį užplikykite viena stikline verdančio vandens ir palikite uždengtą 15 minučių, tada gerkite visą dieną.

Labai efektyvu naudoti pelyną nuo patinimų. Du valgomuosius šaukštus pelyno žolės užpilkite viena stikline verdančio vandens ir troškinkite ant silpnos ugnies 10 minučių. Po to dvi valandas palikite šiltoje vietoje ir filtruokite. Norėdami paruošti kompresą, paimkite pusę stiklinės alavijo sulčių ir stiklinę gauto užpilo. Šiuo mišiniu suvilgykite servetėlę ir ištepkite patinusią vietą. Šį losjoną atnaujinkite kas keturias valandas.

Ilgai imobilizavus apatinę galūnę, sutrinka kraujotaka, limfos nutekėjimas, dalinė raumenų atrofija ir raiščių aparato susilpnėjimas. Siekiant išvengti patinimų, mėlynių, padidėjusios odos pigmentacijos ir kitų ilgalaikio kojos imobilizacijos pasekmių, specialistai rekomenduoja tepti pažeistą vietą. gydomieji tepalai.

Ką tepti ant kojos po čiurnos lūžio

Yra keletas tepalų tipų, kuriuos rekomenduojama naudoti nuėmus gipsą:

1. skausmą malšinantys ir priešuždegiminiai vaistai;
2. dekongestantai;
3. gijimas;
4. augaliniai tepalai.

PRISIMINTI! Bet kokie tepalai turi kontraindikacijų ir šalutinį poveikį, todėl prieš naudodami juos pasitarkite su gydytoju.

Skausmą malšinantys ir priešuždegiminiai vaistai

Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo malšina skausmą ir mažina uždegimą po kulkšnies lūžio.

NVNU blokuoja fermento, vadinamo ciklooksigenaze (COX), veikimą organizme. Šis fermentas dalyvauja prostaglandinų gamyboje. cheminių medžiagų, kurie veikia kaip uždegiminio atsako „sužadinimo veiksniai“ ir „organizatoriai“. Prostaglandinus gamina organizmas, reaguodamas į sužalojimą ir infekciją, taip pat sukelia skausmas , edema Ir uždegimas .

SVARBU! Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo blokuoja prostaglandinų gamybą, todėl sumažėja patinimas, uždegimas ir skausmas.

Kontraindikacijos:

• individualus netoleravimas vaisto sudedamosioms dalims;
• dvylikapirštės žarnos ir skrandžio pepsinė opa;
• bronchų astma;
• nosies ertmių ir paranalinių sinusų polipozė;
• individualus aspirino (acetilsalicilo rūgšties) netoleravimas;
• kraujodaros sistemos disfunkcija;
• nėštumas;
• žindymo laikotarpis;
• vaikai iki 6 metų.

Atsargiai naudokite, kai:

• sunkus kepenų ir inkstų funkcijos sutrikimas;
• širdies nepakankamumas.

Vietinės nepageidaujamos reakcijos:

• niežulys, dirginimas, bėrimas;
• d generalizuotas odos bėrimas;
• bronchų spazmas;
• padidėjęs jautrumas UV spinduliams.

Viršijus dozę, išsivysto sisteminės nepageidaujamos reakcijos – pykinimas, rėmuo, laisvos išmatos, galvos skausmai, letargija, patinimas, padidėjęs kraujospūdis ir kt.

Diklofenakas gelis

Į vaisto sudėtį įeina diklofenako natrio acetatas . Visi gelio analogai pagal farmakologinį aktyvumą ir cheminę sudėtį: Voltaren emulgelis, Diclak gelis, Diclomek, Doloxen, Clodifen, Olfen, Dicloran, Diclosan, Naklofen.

Diklofenakas turi šias savybes:

• turi nedidelį vietinį anestezinį ir vėsinantį poveikį dėl vandens-alkoholio pagrindo;
• mažina uždegiminį procesą;
• pasižymi antieksudaciniu poveikiu.

Trūkumai: lėtai ir tik iš dalies absorbuojamas į odą, farmakologinis aktyvumas trunka mažiau nei 4 valandas.

Taikymo būdas: Priemonę lengvais masažuojamaisiais judesiais tepkite ant pažeistos vietos 3-4 kartus per dieną.

Ketorolio gelis

Pagrindinė gelio sudedamoji dalis yra veiklioji medžiaga ketorolakas . Vaistas neturi analogų.

Užtepę gelį ant kulkšnies, pacientai pastebi:

• ryškus analgetinis poveikis;
• pailgėjęs farmakologinis poveikis (6-9 val.).

Trūkumai: Jis praktiškai neturi priešuždegiminio poveikio ir nerekomenduojamas naudoti vairuojant.

Taikymo būdas: Tepkite lygiu plonu sluoksniu (apie 1-2 cm tepalo) 3-4 kartus per dieną.

Fastum – gelis

Šio vaisto sudėtyje yra ketoprofenas – veiklioji medžiaga, kuri, užtepus ant odos, pasižymi analgeziniu poveikiu. Fastum gelio analogai apima: Ketoprofenas, Ketonalis, Atrocol, Fort - gelis.

Privalumai:

• turi ryškų analgezinį poveikį, bet silpnesnį nei ketorolis;
• pasižymi priešuždegiminiu poveikiu.

Trūkumai: ketoprofeno rezorbcija vyksta itin lėtai, o poveikis uždegimo vietai yra trumpalaikis (2-4 val.).

Taikymo būdas: Geliu 1-2 kartus per dieną tepkite čiurną plonu sluoksniu (apie 1-2 cm gelio).

Nise gelis

Vaistas, kurio sudėtyje yra nimesulidas . Gelis pasižymi šiomis farmakologinėmis savybėmis:

• ryškus vėsinimo efektas;
• stiprus analgetikas ir priešuždegiminis poveikis;
• ilgalaikis analgezinis poveikis, trunkantis mažiausiai 6 valandas.

Minusai: specifinis kvapas, galimas trumpalaikis odos spalvos pokytis.

Taikymas: Pažeistą vietą tepti plonu tepalo sluoksniu 3-4 kartus per dieną.

Indometacinas

Tepalo sudėtyje yra indometacinas, dimetilsulfoksidas ir turi šiuos privalumus:

• pasižymi ryškiu priešuždegiminiu ir analgeziniu poveikiu;
• dimetilsulfoksido poveikis turi antiedeminį poveikį;
• žemos kainos kategorija.

Taikymas: patrinkite 4-5 cm tepalo 2-3 kartus per dieną. Gydymo trukmė yra iki 10 dienų.

Kombinuoti vaistai

Kombinuoti produktai apima tepalus, kurių sudėtyje yra ne tik nesteroidinio priešuždegiminio komponento, bet ir papildomų medžiagų: mentolis, matilo salicilatas, sėmenų aliejus. Komponentų derinys žymiai padidina vaisto veiksmingumą. Pavyzdžiui, linų aliejus pagreitina audinių regeneraciją, o mentolis turi vėsinantį ir nuskausminamą poveikį.

Kombinuotų vaistų atstovai yra: Dikloranas(diklofenakas, mentolis, metilo salicilatas, linų sėmenų aliejus), Boli-nov turtas(diklofenakas, metilo salicilatas, linų aliejus), Faniganas(diklofenakas, mentolis, metilo salicilatas, sėmenų aliejus).

Vietinių NVNU vartojimo taisyklės

1. Nepamirškite kruopščiai nusiplauti rankas prieš ir po tepalo naudojimo.
2. Jei tepalo pateko ant gleivinių, nedelsdami nuplaukite šias vietas šaltu vandeniu.
3. Nerekomenduojama tepti sudirgusios odos ar atvirų žaizdų.
4. Naudodami gelį, netepkite hermetiškų tvarsčių ar elastinių tvarsčių.
5. Prieš tepdami gelį, nuplaukite ir išdžiovinkite pažeistą vietą. Iš tūbelės išspauskite gelį ant piršto galiuko ir lengvais masažo judesiais užtepkite ant odos, uždengdami aplink pažeistą vietą.
6. Jei atsiranda perdozavimo simptomų ar netoleravimo požymių, nedelsdami nuplaukite tepalą šilta vandens srove.

Dekongestantiniai tepalai po liejimo

Dažnai nuėmus gipsą pacientas pastebi, kad lūžio srityje yra patinimas ar mėlynės. Norėdami sumažinti nemalonias pasekmes po kulkšnies traumos, naudokite tepalai heparino ir trokserutino pagrindu .

Trokserutinas, kaip ir heparinas, blokuoja trombino susidarymą, didina kraujotaką ir aktyvina audinių metabolizmą. Užtepus tepalą, pastebimas hematomos išnykimo procesas ir audinių patinimo išnykimas.

Kontraindikacijos:

• padidėjęs jautrumas vaisto sudedamosioms dalims;
• kraujavimas;
• amžius iki 1 metų;
• odos pažeidimas (pūlingi procesai, atviros žaizdos buvimas).

Atsargiai vartoti žmonėms, sergantiems kraujavimo sutrikimais, trombocitopenija, taip pat nėščiosioms ir moterims žindymo laikotarpiu.

Šalutiniai poveikiai: ilgai vartojant, gali pasireikšti alerginės reakcijos (niežėjimas, paraudimas ir dilgčiojimas naudojimo srityje).

DĖMESIO! Tepalai, kurių pagrindą sudaro heparinas ir trokserutinas, negali būti naudojami kartu su nesteroidiniais vaistais nuo uždegimo.

Heparino tepalas

Heparino tepalo sudėtyje yra heparinas, anestezinas Ir benzilo nikotinatas . Medžiaga anestezinas veikia kaip paviršinis anestetikas ir turi vietinį analgezinį poveikį. Benzilo nikotinatas – kraujagysles plečiantis komponentas, didinantis kraujagyslių spindį, didinantis kraujotaką odoje ir poodiniame audinyje.

Taikymo būdas: Tepalą tepkite čiurnos sritį (2-4 cm) 2-3 kartus per dieną. Gydymo trukmė yra 5-7 dienos.

Dolobeno gelis

Sudėtingas preparatas, kurio sudėtyje yra dimetilsulfoksidas, heparinas ir dekspantenolis . Dimetilsulfoksidas (dimeksidas), gerina audinių regeneraciją, normalizuoja kraujotaką ir pagreitina medžiagų apykaitos procesus pažeistoje vietoje. Dimeksidas turi priešuždegiminį, antieksudacinį ir analgezinį poveikį. Dekspantenolis – pagreitina pažeistų audinių atsistatymą ir normalizuoja ląstelių medžiagų apykaitą.

Taikymo būdas: Tepkite gelį ant pažeistos vietos 3-4 kartus per dieną. Gydymo kurso trukmė yra iki 2 savaičių.

Liotonas 1000

Tepalo sudėtis, išskyrus heparino įskaitant neroli ir levandų aliejus kurie turi vėsinantį ir gydomąjį poveikį. Tepkite gelį ant pažeistos vietos 1-3 kartus per dieną. Gydymo kursas yra 1 savaitė.

Gydomieji agentai

Gydomuosius tepalus specialistai skiria tik diagnozuodami lėtai gyjantį čiurnos kaulinį audinį ir esant žaizdoms nuėmus gipsą.

Metiluracilas

Vaistas, turintis anabolinį poveikį. Tepalas skatina regeneracijos procesus ir turi ryškų priešuždegiminį poveikį.

Draudžiamas naudojimas: žmonėms, kuriems yra padidėjęs jautrumas vaistui, diagnozuojant kaulų čiulpų ligas, nėštumo ir žindymo laikotarpiu. Vartojant tepalą, gali pasireikšti alerginė reakcija: paraudimas, niežulys ir trumpalaikis odos deginimas.

Taikymo būdas: Užtepkite nedidelį sluoksnį ant pažeistos vietos. Tepalą rekomenduojama naudoti ne daugiau kaip du kartus per dieną. Gydymo trukmė paprastai trunka nuo dviejų iki keturių savaičių.

Bepantenas

Veiklioji tepalo medžiaga dekspantenolis , kuri audiniuose virsta pantoteno rūgštimi, reikalinga ląstelių metabolizmui. Tepalas pagreitina pažeistos odos regeneraciją.

Kontraindikacijos: padidėjęs jautrumas dekspantenoliui.

Nepageidaujamos reakcijos: alerginiai bėrimai (dilgėlinė, egzema ir kt.).

Taikymo būdas: iki 8 kartų per dieną, 2-3 savaites.

Žolelių preparatai

Norėdami pašalinti ilgalaikės imobilizacijos pasekmes, gydytojai rekomenduoja naudoti tepalus, pagamintus iš augalinių ingredientų.

Dažniausiai skiriami vaistažolių vaistai čiurnos traumoms gydyti yra Larkspur ir Venitan.

Larkspur (comfrey tepalas)

Tepalo sudėtyje yra komo, vitamino E, alantoino ir bičių vaško . Larkspur turi priešuždegiminį, antioksidacinį ir regeneracinį poveikį, skatina kaulų regeneraciją lūžių atveju. Alantoinas pasižymi gydomuoju poveikiu, skatina kaulų formavimąsi ir ląstelių regeneraciją. Bičių vaškas mažina uždegiminius procesus.

Šalutiniai poveikiai: alerginis bėrimas, niežulys.

Naudojimo apribojimas: padidėjęs jautrumas tepalo komponentams.

Taikymo būdas: Tepalu tepkite kulkšnies sritį 2 ar 3 kartus per dieną, galite uždengti tvarsčiu. Vidutinė gydymo trukmė neviršija 2–3 savaičių.

Venitanas

Sudėtyje yra escin (Arklio kaštonų sėklų ekstraktas). Vaistas pagreitina edemos rezorbciją, slopina uždegimą ir gerina mikrocirkuliaciją.

Kontraindikacijos: padidėjęs jautrumas vaistui, nėštumas, žindymas.

Šalutiniai poveikiai: dilgėlinė, bėrimas, niežulys.

Taikymo būdas: Tepalą tepkite lengvais masažo judesiais, tolygiai paskirstydami per odos plotą 2-3 kartus per dieną.