ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് കുട്ടി. എഡിഎച്ച്ഡി ഉപയോഗിച്ച് കുട്ടികളെ എങ്ങനെ പഠിപ്പിക്കാം

സമീപ ദശകങ്ങളിൽ അധ്യാപകനും വിദ്യാർത്ഥിയും തമ്മിലുള്ള സംഘർഷംഒരു പുതിയ തലത്തിലേക്ക് നീങ്ങി. ഇല്ലാത്തതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക പൊതു ഭാഷഅല്ലെങ്കിൽ മനഃശാസ്ത്രപരമായ പൊരുത്തക്കേട് ഇപ്പോൾ ഫാഷനല്ല. അധ്യാപകന്റെ ജോലിസാധാരണവൽക്കരിക്കപ്പെട്ടതും സ്റ്റാമ്പ് ചെയ്തതും - അതിനാൽ, ഒരു സംഘട്ടനത്തിൽ, നിങ്ങൾ അന്വേഷിക്കേണ്ടതുണ്ട് മാനദണ്ഡത്തിൽ നിന്നുള്ള വ്യതിയാനങ്ങൾകുട്ടിക്ക് ഉണ്ട്. അവർ കണ്ടെത്തുകയും രോഗനിർണയം നടത്തുകയും ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു - സംശയാസ്പദമായ വിജയത്തോടെ, ശരിക്കും ... അപ്പോൾ ആരാണ് അനാരോഗ്യം: വിദ്യാർത്ഥികൾ, അധ്യാപകർ അല്ലെങ്കിൽ സ്വയം. സ്കൂൾ സിസ്റ്റം?

എഡിഎച്ച്ഡിയും സ്കൂളും: അസാധാരണമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ മാനദണ്ഡം വിലയിരുത്തുന്നതിനുള്ള പ്രശ്നം

സാധാരണ മനുഷ്യ വൈവിധ്യങ്ങളോടുള്ള സ്കൂളിന്റെ അസഹിഷ്ണുതയാണ് ADHD രോഗനിർണയത്തിനുള്ള കാരണം.

പീറ്റർ ഗ്രേ, ബോസ്റ്റൺ കോളേജിലെ സൈക്കോളജി റിസർച്ച് പ്രൊഫസർ, വികസനപരവും പരിണാമപരവുമായ മനഃശാസ്ത്രജ്ഞനും ആമുഖ പാഠപുസ്തകത്തിന്റെ രചയിതാവുമാണ്. മനഃശാസ്ത്രം".

ഏറ്റവും മികച്ച നിലവിലെ ഡാറ്റ അനുസരിച്ച്, യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിലെ 4 മുതൽ 17 വയസ്സുവരെയുള്ള കുട്ടികളിൽ ഏകദേശം 8% പേർക്ക് ADHD (അറ്റൻഷൻ ഡെഫിസിറ്റ് ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി ഡിസോർഡർ) ഉണ്ട്. ഇതേ പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ആൺകുട്ടികളിൽ പെൺകുട്ടികളേക്കാൾ മൂന്നിരട്ടിയാണ് ഈ പ്രശ്നം കണ്ടുപിടിക്കുന്നത്, അതായത് ഏകദേശം 12% ആൺകുട്ടികളും 4% പെൺകുട്ടികളും കാണിക്കുന്നു. ശ്രദ്ധക്കുറവും ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റിയും. ഇതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക: 12 ശതമാനം ആൺകുട്ടികൾ - അത് എട്ടിൽ ഒരാൾ - അമേരിക്കൻ സൈക്യാട്രിക് അസോസിയേഷന്റെ ഔദ്യോഗിക ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് മാനദണ്ഡം ഉപയോഗിച്ച് ഡോക്ടർമാർ നിർവചിച്ചിരിക്കുന്നത് മാനസിക വിഭ്രാന്തി.

മാനദണ്ഡങ്ങൾ പ്രയോഗിച്ചാൽ സ്കൂൾ അധ്യാപകർ, സംഖ്യകൾ ഇതിലും കൂടുതലായിരിക്കും. ഒരു പഠനത്തിൽ, 3,000-ത്തിലധികം വിദ്യാർത്ഥികളുള്ള 16 വ്യത്യസ്‌ത സ്‌കൂളുകളുടെ സാമ്പിൾ വിദ്യാർത്ഥികളുടെ പെരുമാറ്റ വൈകല്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു സാധാരണ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് ചോദ്യാവലി പൂർത്തിയാക്കാൻ അധ്യാപകരോട് ആവശ്യപ്പെട്ടു. രക്ഷാകർതൃ-അധ്യാപക സാക്ഷ്യത്തെ താരതമ്യം ചെയ്യാത്ത ഒരു പഠനത്തിൽ, 23% പ്രാഥമിക സ്കൂൾ വിദ്യാർത്ഥികളും 20% മിഡിൽ സ്കൂൾ വിദ്യാർത്ഥികളും ADHD രോഗനിർണയം നടത്തി. ഞെട്ടിപ്പിക്കുന്ന ഫലങ്ങൾ. അധ്യാപകരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ ഇത് മാറുന്നു, ഓരോ നാലാമത്തെ പ്രാഥമിക സ്കൂൾ വിദ്യാർത്ഥിയുംഓരോ അഞ്ചിലും ഹൈസ്കൂൾമാനസിക രോഗമുള്ള.

എഡിഎച്ച്ഡിയെ "സിൻഡ്രോം" എന്ന് വിളിക്കാം സ്കൂളുമായി സംഘർഷം»

ADHD രോഗനിർണയം എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്? ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇത് കുട്ടിയുടെ കഴിവില്ലായ്മയാണ് പൊരുത്തപ്പെടുത്തുകഒരു സാധാരണ സ്കൂളിന്റെ അവസ്ഥയിലേക്ക്. മിക്ക രോഗനിർണയങ്ങളും അധ്യാപകരുടെ നിരീക്ഷണങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. സാധാരണയായി ഒരു "പ്രശ്ന" കുട്ടി സ്ഥിരതയുടെ ഉറവിടമായി മാറുന്നു അധ്യാപകരുടെ ശല്യം: അവൻ അശ്രദ്ധനാണ്, അസൈൻമെന്റുകൾ പൂർത്തിയാക്കുന്നില്ല, ക്ലാസിൽ ഇടപെടുന്നു, തിരിയുന്നു, ചാറ്റുചെയ്യുന്നു - കൂടാതെ ADHD യുടെ സാധ്യമായ സാന്നിധ്യത്തെക്കുറിച്ച് ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയെക്കുറിച്ച് അധ്യാപകൻ മാതാപിതാക്കളെ സ്ഥിരമായി നയിക്കുന്നു. സ്റ്റാൻഡേർഡ് ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് ചോദ്യാവലിയിൽ കുട്ടിയുടെ പെരുമാറ്റത്തെക്കുറിച്ച് അധ്യാപകന്റെയും മാതാപിതാക്കളുടെയും അഭിപ്രായം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. സ്കോറുകൾ നൽകിയിരിക്കുന്ന മാനദണ്ഡങ്ങൾ പാലിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു രോഗനിർണയം നടത്തുന്നു. കുട്ടിക്ക് അഡറാൾ അല്ലെങ്കിൽ കൺസേർട്ട പോലുള്ള മരുന്നുകൾ നൽകാം, സ്കൂളിലെ സംഘർഷങ്ങൾ ഉടനടി വളരെ കുറയുന്നു. കുട്ടി ടീച്ചർ പറഞ്ഞതുപോലെ ചെയ്യുന്നു, ക്ലാസ് മുറിയിൽ അച്ചടക്കം പുനഃസ്ഥാപിച്ചു, മാതാപിതാക്കൾ ആശ്വാസത്തിന്റെ നെടുവീർപ്പ് ശ്വസിക്കുന്നു: മരുന്ന് പ്രവർത്തിക്കുന്നു!

ADHD-യുടെ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് മാനദണ്ഡങ്ങൾ (അമേരിക്കൻ സൈക്യാട്രിക് അസോസിയേഷന്റെ ഔദ്യോഗിക ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിൽ പറഞ്ഞിരിക്കുന്നതുപോലെ) വ്യക്തമായി മുൻഗണന നൽകുന്നു സ്കൂൾ പെരുമാറ്റത്തിന്റെ വിലയിരുത്തൽ. അശ്രദ്ധയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒമ്പത് മാനദണ്ഡങ്ങളും ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റിയും ആവേശവും വിലയിരുത്തുന്നതിനുള്ള ഒമ്പത് മാനദണ്ഡങ്ങളും മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ പട്ടികപ്പെടുത്തുന്നു. അവയിൽ ആറ് പേരും അല്ലെങ്കിൽ ഒമ്പത് പേരുടെ ഒരു കൂട്ടവും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുമായി ഒരു പരിധിവരെയോ ദീർഘകാലത്തേക്കോ പൊരുത്തപ്പെടുന്നെങ്കിൽ, അയാൾക്ക് എഡിഎച്ച്ഡി - പ്രധാനമായും അശ്രദ്ധ, പ്രധാനമായും ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് അല്ലെങ്കിൽ കോമ്പിനേഷൻ തരം - രോഗനിർണയം നടത്തുന്നു.
ഇവിടെ, താരതമ്യത്തിനായി, DSM-IV മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള മാനദണ്ഡങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ ലിസ്റ്റ് ഇതാ:

ശ്രദ്ധക്കുറവ്
1. പലപ്പോഴും കാണിക്കില്ല അടുത്ത ശ്രദ്ധവിശദാംശങ്ങളിലേക്ക് അല്ലെങ്കിൽ സ്കൂൾ ജോലിയിലോ മറ്റ് പ്രവർത്തനങ്ങളിലോ അശ്രദ്ധമായ തെറ്റുകൾ വരുത്തുക.
2. ഒരു ടാസ്‌കിലോ കളിയിലോ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിൽ പലപ്പോഴും പ്രശ്‌നമുണ്ട്.
3. അവനോട് നേരിട്ട് പറയുന്നത് അവൻ കേൾക്കുന്നില്ല എന്ന് പലപ്പോഴും തോന്നാറുണ്ട്.
4. പലപ്പോഴും നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുന്നില്ല, സ്കൂൾ അസൈൻമെന്റുകൾ, ജോലികൾ, അല്ലെങ്കിൽ ജോലിസ്ഥലത്തെ ചുമതലകൾ എന്നിവ പൂർത്തിയാക്കുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുന്നു (പ്രതിഷേധമോ തെറ്റിദ്ധാരണയോ മൂലമല്ല).
5. പ്രവർത്തനങ്ങൾ സംഘടിപ്പിക്കുന്നതിൽ പലപ്പോഴും ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ട്.
6. ദീർഘകാലത്തേക്ക് (ഗൃഹപാഠം അല്ലെങ്കിൽ ക്ലാസ് വർക്ക്) മാനസിക പ്രയത്നം ആവശ്യമുള്ള എന്തെങ്കിലും പലപ്പോഴും ഒഴിവാക്കുകയോ ഇഷ്ടപ്പെടാതിരിക്കുകയോ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കാതിരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു.
7. പലപ്പോഴും പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ ഇനങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടുന്നു (കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ, വർക്ക്ഷീറ്റുകൾ, പെൻസിലുകൾ, പുസ്തകങ്ങൾ, ഉപകരണങ്ങൾ).
8. എളുപ്പത്തിൽ ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിപ്പിക്കുക.
9. ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ പലപ്പോഴും മറക്കുന്നു.

ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റിയും ആവേശവും
1. പലപ്പോഴും അവന്റെ കൈകളോ കാലുകളോ ഉപയോഗിച്ച് കളിക്കുന്നു, സ്ഥലത്ത് ഫിഡ്ജറ്റുകൾ.
2. അവൻ നിശ്ചലമായി ഇരിക്കുമ്പോൾ പലപ്പോഴും ചാടി എഴുന്നേൽക്കുന്നു.
3. പലപ്പോഴും ഓടുകയും കയറുകയും ചെയ്യുന്നു, തെറ്റായ സമയത്തും തെറ്റായ സ്ഥലത്തും (കൗമാരക്കാരും മുതിർന്നവരും വളരെ ഉത്കണ്ഠാകുലരായിരിക്കും).
4. പലപ്പോഴും കളിക്കാനോ സ്വസ്ഥമായി വിശ്രമിക്കാനോ കഴിയുന്നില്ല.
5. പലപ്പോഴും യാത്രയിലായിരിക്കും അല്ലെങ്കിൽ അവൻ ഓണാക്കിയതുപോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
6. പലപ്പോഴും അമിതമായും അതിശയോക്തിപരമായും സംസാരിക്കുന്നു.
7. പലപ്പോഴും ചോദ്യം കേൾക്കാതെ ഉത്തരം നൽകുന്നു.
8. പലപ്പോഴും അവന്റെ ഊഴത്തിനായി കാത്തിരിക്കാനാവില്ല.
9. മറ്റ് കുട്ടികളുടെ ഗെയിമുകളിൽ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടപെടുകയോ സംഭാഷണങ്ങളിൽ ഇടപെടുകയോ ചെയ്യുക.

കൗതുകകരമെന്നു പറയട്ടെ, ലിസ്റ്റ് വായിച്ചതിനുശേഷം, ഇത്രയധികം ആൺകുട്ടികൾക്ക് ADHD രോഗനിർണയം നൽകപ്പെടുന്നതും ഈ പ്രക്രിയയ്ക്ക് തുടക്കമിടുന്നത് അധ്യാപകരാണെന്നതും മറ്റാരെങ്കിലും ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ കൈ ഉയർത്തുക! (പക്ഷേ, സ്ഥലത്തു നിന്ന് ഉടൻ ഉത്തരം നൽകില്ല!)

നിശ്ചലമായി ഇരിക്കാത്ത, പലപ്പോഴും അധ്യാപകനെ അടുത്ത് പിന്തുടരാൻ കഴിയാത്ത, അസൈൻമെന്റുകൾ പൂർത്തിയാക്കാത്ത, വരിയിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടന്ന് സീറ്റിൽ നിന്ന് ഉത്തരം നൽകുന്ന കുട്ടികളുടെ രോഗനിർണയത്തിനുള്ള ഔദ്യോഗികമായി അംഗീകരിക്കപ്പെട്ട ഈ രീതി എത്ര സൗകര്യപ്രദമാണ്! മുമ്പ് അവരെ വിളിച്ചിരുന്നു വികൃതിയായ. ചിലപ്പോൾ നെറ്റി ചുളിച്ച്, ചിലപ്പോൾ കുട്ടികൾ കുട്ടികളാണെന്ന് അല്ലെങ്കിൽ "ഇവർ ആൺകുട്ടികളാണ്" എന്ന തിരിച്ചറിവിന്റെ പുഞ്ചിരിയോടെ. എന്നാൽ ജീവശാസ്ത്രപരമായ പ്രത്യേകതകൾ കാരണം അവർ മാനസികമായി അനാരോഗ്യകരമാണെന്ന് ഇപ്പോൾ നമുക്കറിയാം. കൂടാതെ, അത്ഭുതങ്ങളുടെ അത്ഭുതം, അതിനുള്ള പ്രതിവിധി പോലും നമുക്കുണ്ട്. ഞങ്ങൾ അവർക്ക് ശക്തമായ ഒരു മരുന്ന് നൽകും - മെഥൈൽഫെനിഡേറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ആംഫെറ്റാമൈൻ, ഇത് തലച്ചോറിൽ കൊക്കെയ്ൻ പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു (എന്നാൽ ഉന്മേഷം കൂടാതെ) വ്യക്തമായ കാരണങ്ങളാൽ, കുറിപ്പടി പ്രകാരം കർശനമായി വിൽക്കുന്നു. മരുന്ന് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. കുട്ടികൾ ആയിത്തീരുന്നു കൂടുതൽ കൈകാര്യം ചെയ്യാവുന്നത്ക്ലാസ് മുറിയിലെ അച്ചടക്കം നിലനിർത്താൻ എളുപ്പമാണ്.

ADHD യുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഉപവിഭാഗം പ്രധാനമായും അശ്രദ്ധമാണ്. ഈ അവസ്ഥയെ ADD (അറ്റൻഷൻ ഡിസോർഡർ) എന്ന് വിളിച്ചിരുന്നു. ഈ രോഗനിർണയവുമായി നിരവധി കുട്ടികളെ ചികിത്സിക്കുന്ന യേൽ സർവകലാശാലയിലെ ഒരു ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ ഒരിക്കൽ സമ്മതിച്ചു: “ഈ രോഗനിർണയം ആനുപാതികമല്ലാത്ത എണ്ണം കുട്ടികൾക്ക് നൽകുന്നു - മിടുക്കനും ക്രിയാത്മകവും. ഈ കുട്ടികൾ അവരുടെ ആന്തരിക ലോകം ക്ലാസ്‌റൂമിന്റെ ലോകത്തെക്കാൾ വളരെ രസകരവും സമ്പന്നവുമാണെന്ന് ഞാൻ എപ്പോഴും കരുതുന്നു, സ്വാഭാവികമായും അതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സ്കൂൾ വർക്ക്. ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള ശരിയായ മാർഗ്ഗം സ്കൂൾ തന്നെയായിരിക്കും, നിർഭാഗ്യവശാൽ, എനിക്ക് സ്വാധീനിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഈ കുട്ടികളെ സ്‌കൂളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും അതിലേക്ക് അവരുടെ ശ്രദ്ധ തിരിച്ചുവിടാനും എനിക്ക് സഹായിക്കാനാകും.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത്രയധികം കുട്ടികൾ സ്കൂളുമായി പൊരുത്തപ്പെടാത്തത്?

ഒരു പരിണാമ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന്, സ്കൂൾ ആണ് അസാധാരണമായ അന്തരീക്ഷം. നമ്മുടെ പരിണാമ ചരിത്രത്തിൽ ഇതുപോലൊന്ന് ഉണ്ടായിട്ടില്ല. കുട്ടികൾ കൂടുതൽ സമയവും നിശബ്ദമായി ഇരിക്കാനും, അത്ര രസകരമല്ലാത്ത കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്ന ടീച്ചർ പറയുന്നത് കേൾക്കാനും, അവർ പറയുന്നത് വായിക്കാനും, നൽകിയത് എഴുതാനും, ടെസ്റ്റുകളിൽ അവർക്ക് നൽകുന്ന വിവരങ്ങൾ നൽകാനുമുള്ള ഇടമാണ് സ്കൂൾ. എന്നെപ്പോലെ, മനുഷ്യരാശിയുടെ ചരിത്രത്തിൽ അടുത്ത കാലം വരെ, കുട്ടികൾ അവരുടെ വിദ്യാഭ്യാസത്തിന്റെ ചുമതലക്കാരായിരുന്നു. അവർ അവരുടെ ആന്തരിക പ്രേരണകളെ പിന്തുടർന്നു, ഇത് എണ്ണമറ്റ ചോദ്യങ്ങൾ (സ്വന്തം ചോദ്യങ്ങൾ, മറ്റാരുടെയോ അല്ല) ചോദിക്കാനും മറ്റുള്ളവരുമായി തുല്യമായി ആശയവിനിമയം നടത്താനും ചുറ്റുമുള്ള ലോകം സജീവമായി പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാനും അവരുടെ പരിതസ്ഥിതിയിൽ അവർക്ക് ഉപയോഗപ്രദമായ കഴിവുകൾ സ്വതന്ത്രമായി കളിക്കാനും പ്രേരിപ്പിച്ചു. ഒരു മിശ്ര പ്രായ വിഭാഗം.

പരിണാമത്തിന്റെ എന്റെ വീക്ഷണകോണിൽ, പല കുട്ടികളും ADHD രൂപത്തിൽ സ്‌കൂൾ തെറ്റായി കാണിക്കുന്നതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല. എല്ലാ സാധാരണ കുട്ടികളും സ്കൂളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതിന് കുറഞ്ഞത് ഒരു തരത്തിലുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവിക്കുന്നു. കുട്ടികൾ (അവർക്ക് മാത്രമല്ല) അവരുടെ സ്വാഭാവികമായ ചോദ്യങ്ങളും താൽപ്പര്യങ്ങളും അവഗണിച്ച് ഇത്രയും നേരം ഇരിക്കുന്നത് അസ്വാഭാവികമാണ്, അവർ പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധയോടെ ചെയ്യുന്നു. നമ്മൾ മനുഷ്യർ വളരെ പൊരുത്തപ്പെടാൻ കഴിയുന്ന സൃഷ്ടികളാണ്, പക്ഷേ അനന്തമല്ല. പരിസ്ഥിതിയെ സാധാരണമായതിൽ നിന്ന് വളരെ ലളിതമായി മാറ്റാൻ കഴിയും ഉൾക്കൊള്ളാൻ കഴിയില്ലഅവളിലേക്ക്. അതുതന്നെയാണ് സ്കൂളുകളിലും നടക്കുന്നത്.

1990-കളിൽ, സ്‌കൂളുകൾ കർശനമാക്കിയപ്പോൾ, ഉയർന്ന സെലക്ടീവ് ടെസ്റ്റുകൾ അവതരിപ്പിച്ചപ്പോൾ, റിവിഷൻ നിരാകരണങ്ങൾ കൊണ്ടുവന്നപ്പോൾ, എല്ലാ വിദ്യാർത്ഥികളും വിജയിക്കേണ്ട സ്റ്റാൻഡേർഡ് ടെസ്റ്റുകൾക്കുള്ള പ്രിപ്പറേറ്ററി ക്ലാസുകൾ പഠിപ്പിക്കാൻ അധ്യാപകരോട് ഉത്തരവിട്ടപ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ അദ്ധ്യാപകന്റെ തോൽവിയിൽ എഡിഎച്ച്ഡി രോഗനിർണയം ഉയർന്നത് അതിശയമല്ല ജോലി.

സാധാരണ മനുഷ്യ വൈവിധ്യത്തെ സ്കൂൾ സഹിക്കില്ല.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ചില കുട്ടികൾ മറ്റുള്ളവരെക്കാൾ നന്നായി സ്കൂളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നത്? ഉത്തരം ജീവശാസ്ത്രത്തിന്റെ മണ്ഡലത്തിലാണ്. പരിണാമപരമായ കാരണങ്ങളാൽ, മാനവികത ജനിതകമായി വൈവിധ്യപൂർണ്ണമാണ്, വ്യക്തിത്വ സവിശേഷതകൾ വളരെ വ്യത്യസ്തമാണ്.

പരമ്പരാഗതമായി, ആളുകൾ കമ്മ്യൂണിറ്റികളിലും കമ്മ്യൂണിറ്റികളിലും, അതിലെ വ്യക്തികളെപ്പോലെ, വൈവിധ്യത്തിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം നേടുക. ആരെങ്കിലും കൂടുതൽ യാഥാസ്ഥിതികനും സ്വഭാവത്തിൽ സംയമനം പാലിക്കുന്നവനുമാണെങ്കിൽ, മറ്റൊരാൾ ആവേശഭരിതനാണെങ്കിൽ, മറ്റൊരാൾ നിഷ്ക്രിയനും മറ്റൊരാൾ സജീവവും, ആരെങ്കിലും ജാഗ്രതയുള്ളവനും മറ്റൊരാൾ അശ്രദ്ധയും ഉള്ളവനാണെങ്കിൽ അത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഈ കഥാപാത്രങ്ങളെല്ലാം ഒരു സാധാരണ വ്യക്തിത്വത്തിന്റെ ആശയവുമായി യോജിക്കുന്നു. ആളുകൾ സ്വതന്ത്രരായിരിക്കുമ്പോൾ, അവരുടെ സ്വഭാവത്തിന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ രീതിയിൽ പെരുമാറുന്നതിനും പഠിക്കുന്നതിനുമുള്ള വഴികൾ അവർ കണ്ടെത്തുന്നു. കൂടാതെ അവർ ജീവിക്കുന്ന സമൂഹത്തിന് ഒരു പ്രത്യേക സംഭാവന നൽകുന്നു. ഒരു സാധാരണ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ എപ്പോഴും നിറയ്ക്കാൻ ഒരു ഇടമുണ്ട്, സ്വാഭാവികമായും സ്വതന്ത്രരായ ആളുകൾ അവർക്ക് സുഖവും സന്തോഷവും അനുഭവിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഇടങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു, അവരുടെ സ്വഭാവത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഇടങ്ങൾ.

പക്ഷേ ആധുനിക സ്കൂൾഈ വൈവിധ്യമാർന്ന സ്ഥലങ്ങൾ നൽകുന്നില്ല. എല്ലാവരും അതുതന്നെ ചെയ്യണം. എല്ലാവരും ഒരേ ടെസ്റ്റുകൾ എടുക്കണം. ചിലർ, അല്ലെങ്കിലും, അവരുടെ സ്വാഭാവിക വഴക്കം കൊണ്ട് പൊരുത്തപ്പെടുകയും, ശിക്ഷിക്കപ്പെട്ട പെരുമാറ്റം ഒഴിവാക്കിക്കൊണ്ട് പരീക്ഷകളിൽ വിജയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സ്കൂൾ അവരിൽ നിന്ന് കുടിശ്ശിക എടുക്കുന്നു, പക്ഷേ ഇത് അത്ര വ്യക്തമല്ല: ഇത് പൊതുവായ ഉത്കണ്ഠ, മിതമായ വിഷാദം, അപകർഷതാബോധം, മുൻകൈയെ അടിച്ചമർത്തൽ, സർഗ്ഗാത്മകത എന്നിവ ആകാം, എന്നാൽ സ്കൂൾ സംവിധാനത്തിൽ ഇത് ഒരു മാനദണ്ഡമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഈ സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ തീവ്രമാകുന്നതുവരെ, രോഗനിർണയം നടത്തുന്നില്ല. കുട്ടികളിലാണ് രോഗനിർണയം നടത്തുന്നത് സിസ്റ്റവുമായി വൈരുദ്ധ്യം. അവരിൽ ഭൂരിഭാഗവും ആൺകുട്ടികളാണ്.

സ്‌കൂൾ പരിതസ്ഥിതിയിൽ എഡിഎച്ച്‌ഡിക്ക് മുൻകൈയെടുക്കുന്ന ജൈവിക സ്വഭാവം പ്രത്യക്ഷത്തിൽ Y ക്രോമസോമാണ്. പരിണാമപരമായ കാരണങ്ങളാൽ ആൺകുട്ടികൾ പെൺകുട്ടികളേക്കാൾ ആവേശഭരിതരും അനുസരണയുള്ളവരുമാണ്. ആൺകുട്ടികൾക്കും പെൺകുട്ടികൾക്കും ഈ സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, വ്യത്യാസമുണ്ട്. 12% ആൺകുട്ടികളും 4% പെൺകുട്ടികളും എന്ന ഘട്ടത്തിലാണ് ഇന്നത്തെ സമൂഹത്തിൽ ADHD രോഗനിർണയം നടത്തുന്നത്. അവർക്ക് സ്വന്തം ഇടം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ കഴിയുന്ന മറ്റൊരു അന്തരീക്ഷത്തിൽ, ഈ കുട്ടികൾ നന്നായിരിക്കും.

ചിത്രകഥ

ഉപസംഹാരമായി, മുകളിൽ പറഞ്ഞ കാര്യങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്ന ഒരു യഥാർത്ഥ കഥ നൽകാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അവൾ ഏകദേശം ഒരാളാണ് യുവാവ്എനിക്ക് 13 വയസ്സ് മുതൽ അറിയാവുന്നവർ. എല്ലാ സ്കൂൾ വർഷങ്ങളിലും അവൻ കളിയും തമാശയും അസാധാരണമാംവിധം ആവേശഭരിതനുമായിരുന്നു അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ എല്ലാ അധ്യാപകരുമായും ഏറ്റുമുട്ടി. അവൻ അപൂർവ്വമായി അസൈൻമെന്റുകൾ അവസാനം വരെ പൂർത്തിയാക്കുകയും ക്ലാസിൽ ഇടപെടുകയും ചെയ്തു. അയാൾക്ക് ശരിക്കും പാഠങ്ങളിലൊന്നും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല, മാത്രമല്ല ആ നിമിഷം തന്റെ മനസ്സിലുള്ളത് ഉടൻ പറയാതിരിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് തോന്നി, പറയേണ്ട കാര്യമല്ല. രക്ഷിതാക്കളെ പതിവായി സ്‌കൂളിലേക്ക് വിളിച്ചിരുന്നു. ADHD രോഗനിർണയത്തിനായി സ്കൂൾ അവനെ റഫർ ചെയ്തപ്പോൾ, അവന്റെ അമ്മ വിസമ്മതിച്ചു. ഒരു ഡോക്ടർ എന്ന നിലയിൽ, മനുഷ്യ മസ്തിഷ്കത്തിൽ ADHD മരുന്നുകളുടെ ദീർഘകാല ഫലങ്ങൾ പഠിച്ചിട്ടില്ലെന്ന് അവൾക്ക് അറിയാമായിരുന്നു, പക്ഷേ അവ മൃഗങ്ങളിൽ ദോഷകരമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. കുട്ടി മിക്സഡ് എഡിഎച്ച്ഡിയുടെ എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളും കാണിച്ചു, അവന്റെ അമ്മ രോഗനിർണയത്തിന് സമ്മതിച്ചിരുന്നെങ്കിൽ, രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിക്കപ്പെടുമായിരുന്നു എന്നതിൽ എനിക്ക് സംശയമില്ല. അസൈൻമെന്റുകൾ പൂർത്തിയാക്കിയില്ലെങ്കിലും പരീക്ഷകളിൽ പരാജയപ്പെട്ടിട്ടും പ്രധാന അധ്യാപകന്റെ അനുകമ്പയുള്ള മനോഭാവത്തിന് നന്ദി, സ്കൂൾ കുട്ടിയെ ക്ലാസിൽ നിന്ന് ക്ലാസിലേക്ക് മാറ്റി. ക്ലാസിലെ ഏറ്റവും മോശം ഗ്രേഡുകളോടെയാണ് അദ്ദേഹം ഹൈസ്കൂളിൽ നിന്ന് ബിരുദം നേടിയത്.

അപ്പോൾ അവന്റെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും നല്ല ഭാഗം ആരംഭിച്ചു. ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ടിന് അനുയോജ്യമല്ലെന്ന് വ്യക്തമാണ്, അവൻ ഒരു ഇന്റേൺഷിപ്പ് പൂർത്തിയാക്കി, അയാൾക്ക് പാചകത്തിൽ അഭിനിവേശമുണ്ടെന്നും പാചകത്തിൽ നല്ലവനാണെന്നും മനസ്സിലാക്കി. ഒരു റെസ്റ്റോറന്റിൽ ജോലി ചെയ്ത ശേഷം, പാചകക്കാരുടെ സ്കൂളിൽ പ്രവേശനത്തിനുള്ള ശുപാർശകൾ അദ്ദേഹത്തിന് ലഭിച്ചു, അവിടെ അദ്ദേഹം മികച്ച ഫലങ്ങൾ കാണിച്ചു. ഇപ്പോൾ, 22-ആം വയസ്സിൽ, ഒരു അസിസ്റ്റന്റ് ഷെഫായി ഒരു ജനപ്രിയ, വിജയകരമായ റെസ്റ്റോറന്റിൽ നല്ലൊരു ജോലിയുണ്ട്. നിരന്തരമായ ചലനം, സജീവമായ മനസ്സ്, നൈപുണ്യമുള്ള കൈകൾ എന്നിവ ആവശ്യമുള്ള സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ഒരേ സമയം പരസ്പരം വിരുദ്ധമായ നിരവധി ജോലികൾ ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, അവൻ തിളങ്ങുന്നു.

അവൻ തന്റെ ഇടം കണ്ടെത്തി. അവൻ ഒന്നും കിട്ടിയില്ല 13 വർഷമായി സ്കൂളിന് പുറത്തായിരുന്നു, പക്ഷേ, അവന്റെ സ്വാഭാവിക സന്തോഷത്തിന് നന്ദി, സ്കൂളിൽ നിന്ന് കാര്യമായ കഷ്ടപ്പാടുകൾ ഉണ്ടായില്ല. അവൻ അതിൽ നിന്ന് സ്വയം മോചിതനായി യഥാർത്ഥ ലോകത്ത് തനിക്ക് താൽപ്പര്യമുള്ളത് ചെയ്യാൻ തുടങ്ങിയപ്പോൾ, അവൻ എന്റെ ഇടം കണ്ടെത്തി- അവിടെ തഴച്ചുവളരുന്നു. അതിന് ദൈവത്തിന് നന്ദി യഥാർത്ഥ ലോകംഎല്ലാം സ്കൂൾ പോലെ തോന്നുന്നില്ല.

പ്രോജക്റ്റിന്റെ ഉദ്ദേശ്യം: ശ്രദ്ധക്കുറവ് ഹൈപ്പർ ആക്റ്റിവിറ്റി ഡിസോർഡർ പഠിക്കുക, കുട്ടികൾക്ക് അനുകൂലമായ സ്കൂൾ വിദ്യാഭ്യാസത്തിന് സംഭാവന ചെയ്യുന്ന ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് കുട്ടികളുമായി വ്യക്തിഗതവും ഗ്രൂപ്പും ജോലികൾ വികസിപ്പിക്കുക.

പദ്ധതിയുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ:

• ADHD നിർവ്വചിക്കുക.
• ഹൈപ്പർഡൈനാമിക് സിൻഡ്രോമിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുക.
• സിൻഡ്രോമിന്റെ സാധ്യതയുള്ള കാരണങ്ങൾ വിവരിക്കുക.
• സിൻഡ്രോമിന്റെ പ്രധാനവും ദ്വിതീയവുമായ പ്രകടനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുക.
• ഹൈപ്പർ ആക്റ്റിവിറ്റിയുമായി സംയോജിപ്പിച്ച് കുട്ടികളിലെ ശ്രദ്ധാ വൈകല്യങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നതിനുള്ള ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റിന്റെ സഹായത്തിന്റെ പ്രധാന പോയിന്റുകൾ കാണിക്കുക.
• ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് കുട്ടികളെ പഠിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള പെഡഗോഗിക്കൽ വ്യവസ്ഥകൾ നിശ്ചയിക്കുക.
• ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് കുട്ടികളുമായി എങ്ങനെ നന്നായി ഇടപഴകാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് രക്ഷിതാക്കൾക്കും അധ്യാപകർക്കും ഉപദേശം നൽകുക.
• ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് കുട്ടികളുമായി വ്യക്തിഗതവും കൂട്ടവുമായ പരിശീലന രൂപങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുക.

അറ്റൻഷൻ ഡെഫിസിറ്റ് ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി ഡിസോർഡർ (എഡിഎച്ച്ഡി) ഏറ്റവും സാധാരണമായ ന്യൂറോ സൈക്യാട്രിക് ഡിസോർഡറുകളിൽ ഒന്നാണ്.

IN ഈയിടെയായിഅത്തരം കുട്ടികളിൽ കാണപ്പെടുന്ന വൈകല്യങ്ങളുടെ ഒരു സമുച്ചയത്തിന്റെ പ്രകടനങ്ങളിലൊന്നായി ഹൈപ്പർ ആക്റ്റിവിറ്റി പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് വിദഗ്ധർ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. പ്രധാന വൈകല്യം ശ്രദ്ധയുടെയും ഇൻഹിബിറ്ററി നിയന്ത്രണത്തിന്റെയും സംവിധാനങ്ങളുടെ അപര്യാപ്തതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഈ തകരാറുകളെ കൂടുതൽ കൃത്യമായി "ശ്രദ്ധക്കുറവ് തകരാറുകൾ" എന്ന് തരംതിരിക്കുന്നു.

ഹൈപ്പർഡൈനാമിക് സിൻഡ്രോമിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ- ശ്രദ്ധയുടെ വ്യതിചലനവും മോട്ടോർ ഡിസ്നിബിഷനും. ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് സിൻഡ്രോമിന്റെ പ്രത്യേക സവിശേഷതകളിൽ ഒന്ന് കുട്ടിയുടെ അമിതമായ പ്രവർത്തനം, അമിതമായ ചലനശേഷി, വഴക്ക്, ദീർഘനേരം ഒന്നിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ എന്നിവയാണ്. ഹൈപ്പർഡൈനാമിക് കുട്ടി ആവേശഭരിതനാണ്. അവൻ ശിക്ഷയെ എളുപ്പത്തിൽ സഹിക്കുന്നു, നീരസം ഓർക്കുന്നില്ല, തിന്മയെ പിടിക്കുന്നില്ല, സമപ്രായക്കാരുമായി നിരന്തരം വഴക്കുണ്ടാക്കുകയും ഉടനടി അനുരഞ്ജനം നടത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് കുട്ടിയുടെ ഏറ്റവും വലിയ പ്രശ്നം അവരുടെ ശ്രദ്ധാശൈഥില്യമാണ്. ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ, ചട്ടം പോലെ, കുട്ടി വളരുന്തോറും സ്വയം കുറയുകയാണെങ്കിൽ, ശ്രദ്ധയിലെ അസ്വസ്ഥതകൾ, വ്യതിചലനം, ആവേശം എന്നിവ അവനിൽ വളരെക്കാലം നിലനിൽക്കും, ഇത് ന്യൂറോസിസിനും സാമൂഹിക വികലതയ്ക്കും ഫലഭൂയിഷ്ഠമായ മണ്ണായി വർത്തിക്കുന്നു.

ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് കുട്ടികളുമായി പ്രവർത്തിക്കുക വലിയ പ്രാധാന്യംഅർത്ഥമുണ്ട് കാരണങ്ങൾപെരുമാറ്റ വൈകല്യങ്ങൾ നിരീക്ഷിച്ചു. മിക്ക വിദഗ്ധരും ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടെ നിരവധി ഘടകങ്ങളുടെ ഇടപെടൽ തിരിച്ചറിയുന്നു:

• ഓർഗാനിക് മസ്തിഷ്ക ക്ഷതം (മസ്തിഷ്ക പരിക്ക്, ന്യൂറോ ഇൻഫെക്ഷൻ മുതലായവ);
• പെരിനാറ്റൽ പാത്തോളജി (അമ്മയുടെ ഗർഭകാലത്തെ സങ്കീർണതകൾ, നവജാതശിശുവിന്റെ ശ്വാസം മുട്ടൽ);
• ജനിതക ഘടകം (ശ്രദ്ധാ കമ്മി ഡിസോർഡർ കുടുംബപരമാകാമെന്ന് നിരവധി ഡാറ്റ സൂചിപ്പിക്കുന്നു);
• ന്യൂറോഫിസിയോളജിയുടെയും ന്യൂറോഅനാട്ടമിയുടെയും സവിശേഷതകൾ (സിഎൻഎസ് ആക്റ്റിവേറ്റ് സിസ്റ്റങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനരഹിതം);
• പോഷകാഹാര ഘടകങ്ങൾ (ഭക്ഷണത്തിലെ ഉയർന്ന കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഉള്ളടക്കം ശ്രദ്ധാ സൂചകങ്ങളിൽ അപചയത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു);
• പരിസ്ഥിതി (പാരിസ്ഥിതിക സാഹചര്യങ്ങൾ വഷളാകുന്നത് മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ എല്ലാത്തരം ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിലേക്കും നയിക്കുന്നു);
• സാമൂഹിക ഘടകങ്ങൾ(സ്ഥിരതയും ചിട്ടയായ വിദ്യാഭ്യാസ സ്വാധീനങ്ങളും മുതലായവ).

കുട്ടികളിലെ ശ്രദ്ധക്കുറവിന്റെ ഇനിപ്പറയുന്ന മാനസിക പ്രകടനങ്ങൾ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ തിരിച്ചറിയുന്നു.

1. കൈകളിലും കാലുകളിലും വിശ്രമമില്ലാത്ത ചലനങ്ങൾ. ഒരു കസേരയിൽ ഇരുന്നു, കുട്ടി കറങ്ങുന്നു, ചുഴറ്റുന്നു.
2. ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ നിശ്ചലമായി ഇരിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ.
3. ബാഹ്യമായ ഉത്തേജകങ്ങളിലേക്കുള്ള എളുപ്പത്തിലുള്ള വ്യതിചലനം.
4. അക്ഷമ, കളികൾക്കിടയിലും ടീമിലെ വിവിധ സാഹചര്യങ്ങളിലും ഊഴത്തിനായി കാത്തിരിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ.
5. ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ: പലപ്പോഴും ചിന്തിക്കാതെ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകുന്നു, അവസാനം വരെ അവ കേൾക്കാതെ.
6. ഏൽപ്പിച്ച ജോലികൾ പൂർത്തിയാക്കുന്നതിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ.
7. ടാസ്‌ക്കുകൾ ചെയ്യുമ്പോഴോ ഗെയിമുകൾക്കിടയിലോ ശ്രദ്ധ നിലനിർത്താനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്.
8. പൂർത്തിയാകാത്ത ഒരു പ്രവർത്തനത്തിൽ നിന്ന് മറ്റൊന്നിലേക്കുള്ള പതിവ് മാറ്റം.
9. ശാന്തമായും ശാന്തമായും കളിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ.
10. ലോക്വാസിറ്റി.
11. മറ്റുള്ളവരുമായി ഇടപെടുന്നു, മറ്റുള്ളവരോട് പറ്റിനിൽക്കുന്നു.
12. പലപ്പോഴും കുട്ടി അവനെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്ന പ്രസംഗം ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു.
13. സ്കൂളിലും വീട്ടിലും ആവശ്യമായ സാധനങ്ങൾ പതിവായി നഷ്ടപ്പെടുന്നു.
14. അനന്തരഫലങ്ങൾ പരിഗണിക്കാതെ അപകടകരമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്താനുള്ള കഴിവ്. അതേസമയം, കുട്ടി സാഹസികതയോ ആവേശമോ അന്വേഷിക്കുന്നില്ല.

മുകളിൽ ലിസ്റ്റുചെയ്തിരിക്കുന്ന 14 ലക്ഷണങ്ങളിൽ കുറഞ്ഞത് 8 ലക്ഷണങ്ങളെങ്കിലും കുട്ടിക്കുണ്ട്, അത് കുറഞ്ഞത് 6 പേരെങ്കിലും സ്ഥിരമായി നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു സമീപ മാസങ്ങൾ, ശ്രദ്ധക്കുറവ് ഡിസോർഡർ രോഗനിർണ്ണയത്തിനുള്ള അടിസ്ഥാനം. ഈ സിൻഡ്രോമിന്റെ എല്ലാ പ്രകടനങ്ങളെയും മൂന്ന് ഗ്രൂപ്പുകളായി തിരിക്കാം: ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ (ലക്ഷണങ്ങൾ 1, 2,9,10), അശ്രദ്ധയും അശ്രദ്ധയും (ലക്ഷണങ്ങൾ 3, 6-8,12,13), ആവേശം (ലക്ഷണങ്ങൾ 4,5). ,11,14) .
ഈ പ്രൈമറി ബിഹേവിയറൽ ഡിസോർഡേഴ്സിനൊപ്പം ഗുരുതരമായ സെക്കണ്ടറി ഡിസോർഡേഴ്സ് ഉണ്ട്, അതിൽ പ്രാഥമികമായി മോശം സ്കൂൾ പ്രകടനവും മറ്റ് ആളുകളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടും ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഹൈപ്പർ ആക്റ്റിവിറ്റി, ശ്രദ്ധക്കുറവ് എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പെരുമാറ്റ വൈകല്യങ്ങൾ ഇതിനകം തന്നെ ഒരു കുട്ടിയിൽ പ്രകടമാണ് സ്കൂൾ പ്രായം. എന്നിരുന്നാലും, ഈ കാലയളവിൽ അവ അത്ര പ്രശ്‌നകരമായി കാണണമെന്നില്ല, കാരണം അവ ബൗദ്ധികവും സാമൂഹികവുമായ വികസനത്തിന്റെ സാധാരണ തലത്തിൽ ഭാഗികമായി നഷ്ടപരിഹാരം നൽകുന്നു. ഹൈപ്പർഡൈനാമിക് സിൻഡ്രോമിന്റെ ഏറ്റവും ഉയർന്ന പ്രകടനം 6-7 വർഷമാണ്. ശ്രദ്ധക്കുറവുള്ള കുട്ടികൾക്ക് സ്കൂളിൽ പ്രവേശിക്കുന്നത് ഗുരുതരമായ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു, കാരണം വിദ്യാഭ്യാസ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഈ ഫംഗ്ഷന്റെ വികസനത്തിൽ വർദ്ധിച്ച ആവശ്യകതകൾ സ്ഥാപിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് ശ്രദ്ധക്കുറവിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളുള്ള കുട്ടികൾക്ക് സ്കൂളിന്റെ ആവശ്യകതകൾ തൃപ്തികരമായി നേരിടാൻ കഴിയാത്തത്.

മോശം അക്കാദമിക് പ്രകടനം ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് കുട്ടികൾക്ക് ഒരു സാധാരണ പ്രതിഭാസമാണ്. ഇത് അവരുടെ പെരുമാറ്റത്തിന്റെ പ്രത്യേകതകൾ മൂലമാണ്, ഇത് പ്രായ മാനദണ്ഡവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല, മാത്രമല്ല കുട്ടിയെ പൂർണ്ണമായി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഗുരുതരമായ തടസ്സമാണ്. പഠന പ്രവർത്തനങ്ങൾ. പാഠത്തിനിടയിൽ, ഈ കുട്ടികൾക്ക് ജോലികൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, കാരണം അവർ ജോലി സംഘടിപ്പിക്കുന്നതിലും പൂർത്തിയാക്കുന്നതിലും ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ അനുഭവിക്കുന്നതിനാൽ, അവർ ജോലി പൂർത്തിയാക്കുന്ന പ്രക്രിയ വേഗത്തിൽ ഓഫുചെയ്യുന്നു. ഈ കുട്ടികളുടെ വായനയും എഴുത്തും കഴിവുകൾ അവരുടെ സമപ്രായക്കാരേക്കാൾ വളരെ കുറവാണ്. രേഖാമൂലമുള്ള കൃതികൾ മന്ദബുദ്ധിയായി കാണപ്പെടുന്നു, അശ്രദ്ധ, അധ്യാപകന്റെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കാത്തത് അല്ലെങ്കിൽ ഊഹിച്ചെടുക്കൽ എന്നിവയുടെ ഫലമായ പിശകുകളാണ് ഇതിന്റെ സവിശേഷത.

ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് കുട്ടികളുടെ പെരുമാറ്റ വൈകല്യങ്ങൾ സ്കൂൾ പ്രകടനത്തെ മാത്രമല്ല, മറ്റ് ആളുകളുമായുള്ള അവരുടെ ബന്ധത്തിന്റെ സ്വഭാവത്തെ പ്രധാനമായും നിർണ്ണയിക്കുന്നു. മിക്ക കേസുകളിലും, അത്തരം കുട്ടികൾ ആശയവിനിമയത്തിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടുന്നു: അവർക്ക് അവരുടെ സമപ്രായക്കാരുമായി ദീർഘനേരം കളിക്കാനും സൗഹൃദബന്ധം സ്ഥാപിക്കാനും നിലനിർത്താനും കഴിയില്ല. കുട്ടികൾക്കിടയിൽ, അവർ നിരന്തരമായ സംഘട്ടനത്തിന്റെ ഉറവിടമാണ്, പെട്ടെന്ന് പുറത്താക്കപ്പെട്ടവരായി മാറുന്നു.

കുടുംബത്തിൽ, ഈ കുട്ടികൾ സാധാരണയായി സഹോദരീസഹോദരന്മാരുമായി നിരന്തരമായ താരതമ്യത്തിൽ നിന്ന് കഷ്ടപ്പെടുന്നു, അവരുടെ പെരുമാറ്റവും പഠനവും അവർക്ക് മാതൃകയാണ്. അവർ അച്ചടക്കമില്ലാത്തവരാണ്, അനുസരണയില്ലാത്തവരാണ്, അഭിപ്രായങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കുന്നില്ല, ഇത് ഇടയ്ക്കിടെ അവലംബിക്കാൻ നിർബന്ധിതരായ മാതാപിതാക്കളെ വളരെയധികം പ്രകോപിപ്പിക്കും, പക്ഷേ ഫലപ്രദമായ ശിക്ഷകളല്ല. ഈ കുട്ടികളിൽ ഭൂരിഭാഗവും താഴ്ന്ന ആത്മാഭിമാനമുള്ളവരാണ്. അവർക്ക് പലപ്പോഴും വിനാശകരമായ പെരുമാറ്റം, ആക്രമണോത്സുകത, ശാഠ്യം, വഞ്ചന, മോഷ്ടിക്കാനുള്ള പ്രവണത, മറ്റ് സാമൂഹിക വിരുദ്ധ സ്വഭാവങ്ങൾ എന്നിവയുണ്ട്.

ഈ മേഖലയിലെ പ്രാഥമിക ബുദ്ധിമുട്ട് ദീർഘകാലത്തേക്ക് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള കഴിവാണ്. ഇത് ഒരു ഏകാക്ഷരവും താൽപ്പര്യമില്ലാത്തതോ ആവർത്തിച്ചുള്ളതോ ആയ ജോലി ചെയ്യാനുള്ള കഴിവിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ADHD ഉള്ള കുട്ടികൾക്ക് ചെറിയ സമയത്തേക്ക് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും മറ്റ് കുട്ടികളേക്കാൾ വേഗത്തിൽ താൽപ്പര്യം നഷ്ടപ്പെടാനും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുമുള്ള കഴിവുണ്ട്. തൽഫലമായി, അവർ മറ്റൊരു ജോലിയിലേക്കും മറ്റൊരു മേഖലയിലേക്കും "ചാടി", ഉത്തേജകങ്ങൾ (അൽപ്പ സമയത്തേക്ക് അവരെ തൃപ്തിപ്പെടുത്തുക), അവർക്ക് ഉടനടി സംതൃപ്തി നൽകുന്ന ജോലികൾ എന്നിവയ്ക്കായി തിരയുന്നു.

ചട്ടം പോലെ, കൗമാരത്തിൽ, അത്തരം കുട്ടികളിൽ ശ്രദ്ധ വൈകല്യങ്ങൾ നിലനിൽക്കുന്നു, എന്നാൽ ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി സാധാരണയായി അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു, നേരെമറിച്ച്, പലപ്പോഴും കുറഞ്ഞ പ്രവർത്തനം, മാനസിക പ്രവർത്തനത്തിന്റെ നിഷ്ക്രിയത്വം, ഉദ്ദേശ്യങ്ങളിലെ പോരായ്മകൾ എന്നിവയാൽ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കപ്പെടുന്നു.

ഹൈപ്പർ ആക്റ്റിവിറ്റിയുമായി സംയോജിപ്പിച്ച് കുട്ടികളിലെ ശ്രദ്ധ വൈകല്യങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ മനശാസ്ത്രജ്ഞർക്ക് എന്ത് സഹായം നൽകാൻ കഴിയും?

ഒന്നാമതായി, കൃത്യമായ രോഗനിർണയം നടത്തുന്നതിനും സമാനമായ ബാഹ്യപ്രകടനങ്ങളുള്ള നിരവധി അവസ്ഥകളിൽ നിന്നും രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും ADHD യെ വേർതിരിക്കുന്നതിനും ഒരു ന്യൂറോ സൈക്യാട്രിക് കൺസൾട്ടേഷനിലേക്ക് കുട്ടിയെ കൊണ്ടുപോകാൻ മാതാപിതാക്കളെ ഉപദേശിക്കണം.

രണ്ടാമതായി, ഒരു ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് കുട്ടി "ഹാനികരം" അല്ലെങ്കിൽ "മോശം" അല്ലെന്ന് അധ്യാപകരോട് വിശദീകരിക്കണം, മറ്റ് കുട്ടികളേക്കാൾ അവരുടെ മോട്ടോർ പ്രവർത്തനം നിയന്ത്രിക്കുന്നത് അദ്ദേഹത്തിന് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, ഇതിന് അവൻ കുറ്റക്കാരനല്ല.
മൂന്നാമതായി, എഡിഎച്ച്ഡി ബാധിച്ച കുട്ടികളുടെ മാതാപിതാക്കളുമായി മീറ്റിംഗുകൾ നടത്തുമ്പോൾ, സൈക്കോളജിസ്റ്റ് സിൻഡ്രോമിന്റെ കാരണങ്ങളും അടയാളങ്ങളും വിവരിക്കണം, സ്ഥിരവും സ്ഥിരവും പ്രത്യേകവുമായ വിദ്യാഭ്യാസ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾക്ക് മാത്രമേ ഈ അവസ്ഥയുടെ പ്രകടനങ്ങൾ സുഗമമാക്കാൻ കഴിയൂ എന്ന് മാതാപിതാക്കളെ ബോധ്യപ്പെടുത്തണം.

നാലാമതായി, മനഃശാസ്ത്രജ്ഞൻ കുട്ടിയുമായി വളരെക്കാലം പ്രവർത്തിക്കാൻ മാതാപിതാക്കളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്, ചിലപ്പോൾ കൗമാരം വരെ, ഓരോന്നിനും "ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് കുട്ടികളുടെ മാതാപിതാക്കൾക്കുള്ള ശുപാർശകൾ" നൽകണം. ഇതിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, വിവിധ തൊഴിലുകളിൽ നിന്നുള്ള സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളുടെ പങ്കാളിത്തത്തോടെയും മാതാപിതാക്കളുടെയും അധ്യാപകരുടെയും നിർബന്ധിത പങ്കാളിത്തത്തോടെയും ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് കുട്ടികളുമായുള്ള പ്രവർത്തനം സമഗ്രമായ രീതിയിൽ നടത്തണം.

ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് കുട്ടികൾക്ക് മാനസിക സഹായം നൽകുന്നതിൽ, അവരുടെ മാതാപിതാക്കളോടും അധ്യാപകരോടും ഒപ്പം പ്രവർത്തിക്കുന്നത് നിർണായക പ്രാധാന്യമുള്ളതാണ്. കുട്ടിയുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ മുതിർന്നവരോട് വിശദീകരിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, മുതിർന്നവരുടെ സഹായവും പിന്തുണയും കൂടാതെ, അത്തരമൊരു കുട്ടിക്ക് തന്റെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ നേരിടാൻ കഴിയില്ലെന്ന് കാണിക്കാൻ.

ഒന്നാമതായി, ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് കുട്ടിയുടെ മാതാപിതാക്കളോട് വിദ്യാഭ്യാസ സ്വാധീനത്തിന്റെ ചില തന്ത്രങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ടതുണ്ടെന്ന് വിശദീകരിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. കുട്ടിയുടെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നത് പ്രത്യേകം നിർദ്ദേശിച്ച ചികിത്സയെ മാത്രമല്ല, ഒരു വലിയ പരിധി വരെ അവനോടുള്ള ദയയും ശാന്തവും സ്ഥിരതയുള്ളതുമായ മനോഭാവത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നുവെന്ന് അവർ ഓർക്കണം. ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റിയുള്ള ഒരു കുട്ടിയെ വളർത്തുന്നതിൽ, മാതാപിതാക്കൾ രണ്ട് അതിരുകടന്ന കാര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കേണ്ടതുണ്ട്: അമിതമായ അനുകമ്പയുടെയും അനുവാദത്തിന്റെയും പ്രകടനം, ഒരു വശത്ത്, മറുവശത്ത്, അയാൾക്ക് നിറവേറ്റാൻ കഴിയാത്ത ആവശ്യകതകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുക, അമിത കൃത്യനിഷ്ഠയോടെ. , ക്രൂരതയും ശിക്ഷയും. കുട്ടിയുടെ നിലവിലുള്ള പെരുമാറ്റ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് മാതാപിതാക്കളും അറിഞ്ഞിരിക്കണം, എന്നാൽ ഈ പ്രക്രിയ ദൈർഘ്യമേറിയതാണ്, അവരിൽ നിന്ന് വലിയ പരിശ്രമവും വലിയ ക്ഷമയും ആവശ്യമാണ്.

1. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ ഒരു "പോസിറ്റീവ് മോഡൽ" നിലനിർത്തുക. അവൻ അർഹനായിരിക്കുമ്പോൾ എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും അവനെ സ്തുതിക്കുക, വിജയങ്ങൾക്ക് പ്രാധാന്യം നൽകുക. ഇത് കുട്ടിയുടെ ആത്മവിശ്വാസം വളർത്താൻ സഹായിക്കും.
2. "ഇല്ല", "കഴിയില്ല" എന്നീ വാക്കുകൾ ആവർത്തിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
3. ശാന്തമായും ശാന്തമായും മൃദുലമായും സംസാരിക്കുക.
4. കുട്ടിക്ക് ഒരു നിശ്ചിത സമയത്തേക്ക് ഒരു ജോലി മാത്രം നൽകുക, അത് പൂർത്തിയാക്കാൻ കഴിയും.
5. വാക്കാലുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് വിഷ്വൽ ഉത്തേജനം ഉപയോഗിക്കുക.
6. ഏകാഗ്രത ആവശ്യമുള്ള എല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് പ്രതിഫലം നൽകുക (ഉദാഹരണത്തിന്, ബ്ലോക്കുകളിൽ പ്രവർത്തിക്കുക, കളറിംഗ്, വായന).
7. വീട്ടിൽ വ്യക്തമായ ദിനചര്യ നിലനിർത്തുക. ഭക്ഷണം, ഗൃഹപാഠം, ഉറങ്ങുന്ന സമയങ്ങൾ എന്നിവ ഈ പതിവ് പാലിക്കണം.
8. സാധ്യമെങ്കിൽ ആൾക്കൂട്ടം ഒഴിവാക്കുക. വലിയ സ്റ്റോറുകൾ, മാർക്കറ്റുകൾ, റെസ്റ്റോറന്റുകൾ മുതലായവയിൽ താമസിക്കുന്നു. കുട്ടിയിൽ അമിതമായി ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന പ്രഭാവം ഉണ്ട്.
9. കളിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ഒരു പങ്കാളിയായി മാത്രം പരിമിതപ്പെടുത്തുക. വിശ്രമമില്ലാത്ത, ശബ്ദമുണ്ടാക്കുന്ന സുഹൃത്തുക്കളെ ഒഴിവാക്കുക.
10. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ക്ഷീണത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുക, അത് ആത്മനിയന്ത്രണം കുറയുന്നതിനും ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ഇടയാക്കുന്നു.
11. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് അധിക ഊർജ്ജം ചെലവഴിക്കാനുള്ള അവസരം നൽകുക. ദിവസവും ഉപയോഗപ്രദമാണ് ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾബാഹ്യ പ്രവർത്തനങ്ങൾ: നീണ്ട നടത്തം, ഓട്ടം, കായിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ.
12. കുട്ടിയുടെ പെരുമാറ്റത്തിലെ പോരായ്മകൾ നിരന്തരം പരിഗണിക്കുക. അറ്റൻഷൻ ഡെഫിസിറ്റ് ഡിസോർഡർ ഉള്ള കുട്ടികൾക്ക് ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി ഉണ്ട്, അത് ഒഴിവാക്കാനാവാത്തതാണ്, എന്നാൽ ഈ നടപടികളിലൂടെ ന്യായമായും നിയന്ത്രിക്കാനാകും.

ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് കുട്ടികളെ പഠിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള പെഡഗോഗിക്കൽ വ്യവസ്ഥകൾ

ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് കുട്ടികൾക്കുള്ള സഹായ സംഘടനയിൽ, അധ്യാപകരുടെ പങ്കാളിത്തവും ആവശ്യമാണ്. സൈക്കോളജിസ്റ്റിന്റെ നിരവധി ശുപാർശകൾ നടപ്പിലാക്കുന്നത് "ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള" കുട്ടിയുമായും അവന്റെ മാതാപിതാക്കളുമായും അധ്യാപകന്റെ ബന്ധം സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, ക്ലാസ് മുറിയിൽ, പഠനത്തിൽ മികച്ച ഫലങ്ങൾ നേടാൻ കുട്ടിയെ സഹായിക്കുന്നു.

ഒന്നാമതായി, ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റിയുടെ സ്വഭാവത്തെക്കുറിച്ചും ഈ സിൻഡ്രോം ഉള്ള കുട്ടികളുടെ പെരുമാറ്റത്തിന്റെ സ്വഭാവത്തെക്കുറിച്ചും വിശദമായ വിവരങ്ങൾ സൈക്കോളജിസ്റ്റ് അധ്യാപകന് നൽകുന്നു.

അത്തരം കുട്ടികളുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത് ഒരു വ്യക്തിഗത അടിസ്ഥാനത്തിൽ കെട്ടിപ്പടുക്കണമെന്ന് ഊന്നിപ്പറയുന്നു, അവരുടെ അശ്രദ്ധ, ദുർബലമായ സ്വയം നിയന്ത്രണം, സ്വയം-ഓർഗനൈസേഷൻ എന്നിവയ്ക്ക് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകണം. ധിക്കാരപരമായ പ്രവൃത്തികൾ കഴിയുന്നത്ര അവഗണിക്കുകയും കുട്ടിയുടെ നല്ല പെരുമാറ്റം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് അഭികാമ്യം.

പാഠങ്ങൾക്കിടയിൽ, ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിപ്പിക്കുന്നത് പരമാവധി പരിമിതപ്പെടുത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഇത്, പ്രത്യേകിച്ച്, സുഗമമാക്കാൻ കഴിയും ഒപ്റ്റിമൽ ചോയ്സ്ഒരു ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് വിദ്യാർത്ഥിക്കുള്ള സ്ഥലങ്ങൾ ക്ലാസ് മുറിയിൽ മേശപ്പുറത്ത് - അധ്യാപകന്റെ മേശയ്ക്ക് എതിർവശത്തുള്ള മുറിയുടെ മധ്യഭാഗത്ത്, ബ്ലാക്ക്ബോർഡ്.

ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സന്ദർഭങ്ങളിൽ അധ്യാപകനിൽ നിന്ന് വേഗത്തിൽ സഹായം തേടാൻ കുട്ടിക്ക് അവസരം നൽകണം. ഇതിനായി ഒരു പ്രത്യേക കലണ്ടറോ ഡയറിയോ ഉപയോഗിച്ച് അവന്റെ ക്ലാസുകൾ വ്യക്തമായി ആസൂത്രണം ചെയ്ത, സ്റ്റീരിയോടൈപ്പിക്കൽ ഷെഡ്യൂൾ അനുസരിച്ച് നിർമ്മിക്കണം.

ക്ലാസ്റൂമിൽ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന ജോലികൾ ബോർഡിൽ എഴുതണം, ഒരു സാഹചര്യത്തിലും ഇത് "ഞങ്ങളുടെ പ്രത്യേക ആൺകുട്ടി" (പെൺകുട്ടി)ക്ക് വേണ്ടിയുള്ളതാണ് എന്ന വിരോധാഭാസമായ വിശദീകരണത്തോടൊപ്പം. ഒരു നിശ്ചിത സമയത്തേക്ക്, കുട്ടിക്ക് ഒരു ജോലി മാത്രമേ നൽകൂ. ഒരു വലിയ ദൗത്യം പൂർത്തിയാക്കാനുണ്ടെങ്കിൽ, അത് തുടർച്ചയായ ഭാഗങ്ങളുടെ രൂപത്തിൽ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, കൂടാതെ ഓരോ ഭാഗത്തിന്റെയും ജോലിയുടെ പുരോഗതി അധ്യാപകൻ ഇടയ്ക്കിടെ നിരീക്ഷിക്കുകയും ആവശ്യമായ ക്രമീകരണങ്ങൾ നടത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. സ്കൂൾ ദിനത്തിൽ, മോട്ടോർ "വിശ്രമത്തിന്" അവസരങ്ങൾ നൽകുന്നു: ശാരീരിക അധ്വാനം, കായിക വ്യായാമങ്ങൾ.

അധ്യാപകനിൽ നിന്ന്, സാധ്യമെങ്കിൽ, കുട്ടിയുടെ ധിക്കാരപരമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ അവഗണിക്കുകയും നല്ല പെരുമാറ്റം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ക്ലാസ്റൂമിലെ ജോലികൾ നിശ്ചിത സമയ ഇടവേളകളിൽ കണക്കാക്കി ക്രമേണ ടീച്ചർക്ക് നൽകണം. വിദ്യാർത്ഥിക്ക് ഒരു വലിയ ജോലി പൂർത്തിയാക്കണമെങ്കിൽ, അത് തുടർച്ചയായ ഭാഗങ്ങളുടെ രൂപത്തിൽ അദ്ദേഹത്തിന് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, അധ്യാപകൻ ഇടയ്ക്കിടെ അവയിൽ ഓരോന്നിന്റെയും ജോലിയുടെ പുരോഗതി നിരീക്ഷിക്കുകയും ആവശ്യമായ ക്രമീകരണങ്ങൾ നടത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

എല്ലാ കുട്ടികളും അവനെ മനസ്സിലാക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാകുന്നതുവരെ അധ്യാപകൻ ഓരോ ജോലിയും പലതവണ (പര്യായപദങ്ങളോടെ) വിശദീകരിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് കുട്ടികളുടെ ശ്രദ്ധ നിലനിർത്താൻ, അധ്യാപകന് അശ്രദ്ധരായ വിദ്യാർത്ഥികളുമായി അവർക്ക് മാത്രം അറിയാവുന്ന പ്രത്യേക "രഹസ്യ അടയാളങ്ങളെ" കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യാൻ കഴിയും, അത് കുട്ടി ശ്രദ്ധ തിരിക്കുമ്പോഴും ജോലിയിൽ നിന്ന് ഓഫാക്കുമ്പോഴും അദ്ദേഹം ഉപയോഗിക്കുന്നു.

പുതിയ കഴിവുകൾ നേടിയെടുക്കുന്നതിലൂടെയും അക്കാദമിക് വിജയം കൈവരിക്കുന്നതിലൂടെയും കുട്ടിയുടെ ആത്മാഭിമാനത്തിലും ആത്മവിശ്വാസത്തിലും വർദ്ധനവ് കൈവരിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ദൈനംദിന ജീവിതം. അധ്യാപകൻ നിർണ്ണയിക്കണം ശക്തികൾകുട്ടിയുടെ വ്യക്തിത്വവും അവന്റെ നന്നായി വികസിപ്പിച്ച ഉയർന്ന മാനസിക പ്രവർത്തനങ്ങളും കഴിവുകളും, നിലവിലുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ മറികടക്കാൻ അവരെ ആശ്രയിക്കുന്നതിന്.

1. ഒരു ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് കുട്ടിയുമായുള്ള ജോലി വ്യക്തിഗതമായി നിർമ്മിക്കണം, പ്രധാന ശ്രദ്ധ അശ്രദ്ധയ്ക്കും പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ മോശം ഓർഗനൈസേഷനും നൽകണം.
2. സാധ്യമെങ്കിൽ, കുട്ടിയുടെ ധിക്കാരപരമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ അവഗണിക്കുകയും അവന്റെ നല്ല പെരുമാറ്റം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക.
3. ക്ലാസ് സമയത്ത് ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിക്കുന്നത് പരമാവധി കുറയ്ക്കുക. ബ്ലാക്ക്ബോർഡിന് എതിർവശത്തുള്ള ക്ലാസിന്റെ മധ്യഭാഗത്ത് - ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് കുട്ടിക്കായി ഒരു ഡെസ്കിൽ ഒരു ഇരിപ്പിടം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിലൂടെ ഇത് സുഗമമാക്കാം.
4. ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സന്ദർഭങ്ങളിൽ അധ്യാപകനിൽ നിന്ന് വേഗത്തിൽ സഹായം തേടാനുള്ള അവസരം കുട്ടിക്ക് നൽകുക.
5. വ്യക്തമായി ആസൂത്രണം ചെയ്ത, സ്റ്റീരിയോടൈപ്പിക്കൽ ഷെഡ്യൂൾ അനുസരിച്ച് പരിശീലന സെഷനുകൾ നിർമ്മിക്കുക.
6. പാഠത്തിനുള്ള അസൈൻമെന്റുകൾ ബോർഡിൽ എഴുതുക.
7. ഒരു നിശ്ചിത സമയത്തേക്ക്, ഒരു ജോലി മാത്രം നൽകുക.
8. ഒരു വലിയ ടാസ്ക്ക് പൂർത്തീകരിച്ചുകൊണ്ട് വിദ്യാർത്ഥിക്ക് ഡോസ് നൽകുന്നതിന്, അത് തുടർച്ചയായ ഭാഗങ്ങളുടെ രൂപത്തിൽ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുകയും ഓരോ ഭാഗത്തിന്റെയും ജോലിയുടെ പുരോഗതി ഇടയ്ക്കിടെ നിരീക്ഷിക്കുകയും ആവശ്യമായ ക്രമീകരണങ്ങൾ നടത്തുകയും ചെയ്യുക.
9. എല്ലാ കുട്ടികളും അവനെ മനസ്സിലാക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാകുന്നതുവരെ അധ്യാപകൻ ഓരോ ജോലിയും പലതവണ (പര്യായപദങ്ങളോടെ) വിശദീകരിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
10. സ്കൂൾ ദിനത്തിൽ, മോട്ടോർ "വിശ്രമ" അവസരങ്ങൾ നൽകുക: ശാരീരിക അധ്വാനം, കായിക വ്യായാമങ്ങൾ.
11. ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് കുട്ടികളുടെ ശ്രദ്ധ നിലനിർത്താൻ, അധ്യാപകന് അശ്രദ്ധരായ വിദ്യാർത്ഥികളുമായി അവർക്ക് മാത്രം അറിയാവുന്ന പ്രത്യേക "രഹസ്യ അടയാളങ്ങളെ" കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യാൻ കഴിയും, അത് കുട്ടി ശ്രദ്ധ തിരിക്കുമ്പോഴും ജോലിയിൽ നിന്ന് ഓഫാക്കുമ്പോഴും അദ്ദേഹം ഉപയോഗിക്കുന്നു.
12. പുതിയ കഴിവുകൾ പഠിക്കുന്നതിലൂടെയും സ്കൂളിലും ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലും വിജയം നേടുന്നതിലൂടെയും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ആത്മാഭിമാനവും ആത്മവിശ്വാസവും വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
13. നിലവിലുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ തരണം ചെയ്യുന്നതിനായി കുട്ടിയുടെ വ്യക്തിത്വത്തിന്റെ ശക്തിയും അവന്റെ നന്നായി വികസിപ്പിച്ച ഉയർന്ന മാനസിക പ്രവർത്തനങ്ങളും കഴിവുകളും നിർണ്ണയിക്കുക.

ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് കുട്ടികൾ- "പലപ്പോഴും നിരാശയിലേക്ക് നയിക്കുന്ന വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കുട്ടികൾ, മാതാപിതാക്കളും അധ്യാപകരും." അത്തരം കുട്ടികളുടെ കൂടുതൽ വികസനം സംബന്ധിച്ച്, വ്യക്തമായ പ്രവചനങ്ങളൊന്നുമില്ല. പലർക്കും ഗുരുതരമായ പ്രശ്‌നങ്ങൾ കൗമാരം വരെ നിലനിൽക്കും. അതിനാൽ, അത്തരമൊരു കുട്ടി സ്കൂളിൽ താമസിക്കുന്നതിന്റെ ആദ്യ ദിവസങ്ങൾ മുതൽ, സൈക്കോളജിസ്റ്റ് മാതാപിതാക്കളുമായും അധ്യാപകരുമായും സംയുക്ത പ്രവർത്തനം സ്ഥാപിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് കുട്ടികളുമായി ക്ലാസുകൾ സംഘടിപ്പിക്കുന്നതിന്, ഒരു അധ്യാപകനും മനഃശാസ്ത്രജ്ഞനും പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത തിരുത്തൽ, വികസന പരിപാടികൾ, അതുപോലെ തന്നെ ഒരു വ്യക്തിഗത ജോലിയിൽ വ്യായാമങ്ങളും ഗെയിമുകളും ഉപയോഗിക്കാം.

ADHD ഉള്ള കുട്ടികൾക്ക് ഫലപ്രദമായ ചികിത്സയായി കളിക്കുക

കുട്ടിയുടെ ശ്രദ്ധയുടെ വ്യതിചലനവും മോട്ടോർ ഡിസിബിബിഷനും അവന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ വർഷങ്ങളിൽ നിന്ന് സ്ഥിരതയോടെയും സ്ഥിരതയോടെയും മറികടക്കണം. ലക്ഷ്യബോധമുള്ള പ്രവർത്തനവും ലക്ഷ്യമില്ലാത്ത ചലനാത്മകതയും തമ്മിൽ വ്യക്തമായി വേർതിരിച്ചറിയേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. അത്തരമൊരു കുട്ടിയുടെ ശാരീരിക ചലനം നിയന്ത്രിക്കുന്നത് അസാധ്യമാണ്, ഇത് അവന്റെ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ അവസ്ഥയിൽ വിപരീതമാണ്. എന്നാൽ അവന്റെ മോട്ടോർ പ്രവർത്തനം സംവിധാനം ചെയ്യുകയും സംഘടിപ്പിക്കുകയും വേണം: അവൻ എവിടെയെങ്കിലും ഓടുകയാണെങ്കിൽ, അത് ചില ഓർഡറിന്റെ പൂർത്തീകരണമാകട്ടെ. നിയമങ്ങൾ, സ്പോർട്സ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയുള്ള ഔട്ട്ഡോർ ഗെയിമുകൾക്ക് നല്ല സഹായം നൽകാൻ കഴിയും. അവന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളെ ലക്ഷ്യത്തിന് കീഴ്പ്പെടുത്തുകയും അത് നേടാൻ അവനെ പഠിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം.

പ്രത്യേകം തിരഞ്ഞെടുത്ത ഗെയിമുകൾ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമാണ്, ചിലപ്പോൾ ചെറിയ കുട്ടികളുമായുള്ള തിരുത്തൽ ജോലിയുടെ ഏക രീതിയാണ്. കൂടാതെ, ഒരു കുട്ടിയുമൊത്തുള്ള ഗെയിമിലെ മുതിർന്നയാൾക്ക് ഒരു കുട്ടിയുടെ പൂർണ്ണമായും അപരിചിതമായ ലോകം കണ്ടെത്താനും അവനുമായി കൂടുതൽ വിശ്വസനീയമായ ബന്ധം സ്ഥാപിക്കാനും അവന് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ആവശ്യമുള്ള സഹായം എന്താണെന്ന് മനസ്സിലാക്കാനും കഴിയും. യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിൽ തനിക്ക് എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് കുട്ടി പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നത് ഗെയിമിലാണ്. ഇവിടെ, പുറം ലോകവുമായുള്ള അവന്റെ പൊരുത്തക്കേടുകൾ, സമപ്രായക്കാരുമായുള്ള സമ്പർക്കത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ, അവന്റെ പ്രതികരണങ്ങളും വികാരങ്ങളും ഉടനടി ശ്രദ്ധേയമാകും. ഒരു ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് കുട്ടിയുമായി കളിക്കാൻ വളരെയധികം ആവശ്യമാണ്.

ഏതൊരു ഗെയിമിലും ഓരോ പങ്കാളിയും പാലിക്കേണ്ട നിയമങ്ങളുണ്ടെന്ന് അറിയാം. ഒരു കുട്ടി സ്വന്തം പ്രവർത്തനം നിയന്ത്രിക്കാൻ പഠിക്കുമ്പോൾ, സമപ്രായക്കാരുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നത് എളുപ്പമാകുമെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, കുട്ടികൾക്ക് നിയമങ്ങൾ പാലിക്കാനും നിരന്തരം ലംഘിക്കാനും അറിയില്ലെങ്കിൽ, അവരോടൊപ്പം കളിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ കുറവായിരിക്കും.

ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് കുട്ടികൾക്കായി ഗെയിമുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, അത്തരം കുട്ടികളുടെ ഇനിപ്പറയുന്ന സവിശേഷതകൾ കണക്കിലെടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്: ശ്രദ്ധക്കുറവ്, ആവേശം, വളരെ ഉയർന്ന പ്രവർത്തനം, കഴിവില്ലായ്മ നീണ്ട കാലംഗ്രൂപ്പ് നിയമങ്ങൾ അനുസരിക്കുക, നിർദ്ദേശങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയും പിന്തുടരുകയും ചെയ്യുക, എളുപ്പമുള്ള ക്ഷീണം. ഗെയിമിൽ, അവരുടെ ഊഴം കാത്തിരിക്കാനും മറ്റുള്ളവരുടെ താൽപ്പര്യങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കാനും അവർക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അതിനാൽ, അത്തരം കുട്ടികളെ ഘട്ടം ഘട്ടമായി കൂട്ടായ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് നല്ലതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തിഗത ജോലിയിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കാം, തുടർന്ന് ചെറിയ ഉപഗ്രൂപ്പുകളിലെ ഗെയിമുകളിൽ കുട്ടിയെ ഉൾപ്പെടുത്തുക, അതിനുശേഷം മാത്രമേ കൂട്ടായ ഗെയിമുകളിലേക്ക് നീങ്ങൂ. ശ്രദ്ധയുടെ വികസനത്തിന് സംഭാവന ചെയ്യുന്ന വ്യക്തമായ നിയമങ്ങളുള്ള ഗെയിമുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് അഭികാമ്യമാണ്.

ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് കുട്ടികളുമായി വ്യക്തിഗത പാഠങ്ങൾക്കായി ശ്രദ്ധ തിരുത്തുന്നതിനുള്ള ശുപാർശകൾ

§ ശ്രദ്ധയുടെ ഏകാഗ്രതയുടെ വികസനം.

തിരുത്തൽ ജോലികൾ.

അച്ചടിച്ച വാചകത്തിൽ ചില അക്ഷരങ്ങൾ കണ്ടെത്താനും മറികടക്കാനും കുട്ടിയോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നു. "ശ്രദ്ധയുള്ളവരായിരിക്കുക" എന്നതിന്റെ അർത്ഥം എന്താണെന്ന് അനുഭവിക്കാനും ആന്തരിക ഫോക്കസ് വികസിപ്പിക്കാനും കുട്ടിക്ക് അവസരമുള്ള പ്രധാന വ്യായാമമാണിത്.

പ്രൂഫ് റീഡിംഗ് ജോലികൾ നടപ്പിലാക്കുന്നത് സ്കൂൾ കുട്ടികളുടെ രേഖാമൂലമുള്ള ജോലിയുടെ പ്രകടനത്തിൽ ശ്രദ്ധയുടെയും ആത്മനിയന്ത്രണത്തിന്റെയും ഏകാഗ്രത വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് സംഭാവന ചെയ്യുന്നു. അവ നടപ്പിലാക്കുന്നതിന്, ഏതെങ്കിലും അച്ചടിച്ച വാചകങ്ങൾ, പെൻസിലുകൾ, പേനകൾ എന്നിവ ആവശ്യമാണ്. പ്രൈമറി സ്കൂൾ പ്രായത്തിലുള്ള കുട്ടികൾക്ക്, വലിയ അച്ചടിയിൽ പാഠങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് അഭികാമ്യമാണ്. തിരുത്തൽ വ്യായാമങ്ങൾ ദിവസവും 5 മിനിറ്റ് (ആഴ്ചയിൽ 5 തവണയെങ്കിലും) 2-4 മാസത്തേക്ക് നടത്തണം.

നിർദ്ദേശം. 5 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ, "എ" നേരിട്ട എല്ലാ അക്ഷരങ്ങളും നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തി മറികടക്കേണ്ടതുണ്ട് (ഏത് അക്ഷരവും സൂചിപ്പിക്കാം): ചെറുതും വലിയതും, വാചകത്തിന്റെ ശീർഷകത്തിലും രചയിതാവിന്റെ കുടുംബപ്പേരിലും.

നിങ്ങൾ ഗെയിമിൽ പ്രാവീണ്യം നേടുമ്പോൾ, നിയമങ്ങൾ കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമാകും: നിങ്ങൾ മാറ്റാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന അക്ഷരങ്ങൾ, അവ വ്യത്യസ്ത വഴികളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു, മുതലായവ; രണ്ട് അക്ഷരങ്ങൾ ഒരേസമയം തിരഞ്ഞു, ഒരെണ്ണം മുറിച്ചുമാറ്റി, രണ്ടാമത്തേത് അടിവരയിടുന്നു; ഒരു വരിയിൽ, അക്ഷരങ്ങൾ വൃത്താകൃതിയിലാണ്, രണ്ടാമത്തേതിൽ അവ ഒരു ടിക്ക് ഉപയോഗിച്ച് അടയാളപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു, മുതലായവ, വരുത്തിയ എല്ലാ മാറ്റങ്ങളും പാഠത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ നൽകിയിരിക്കുന്ന നിർദ്ദേശങ്ങളിൽ പ്രതിഫലിക്കുന്നു.

ഫലങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, വിടവുകളുടെയും തെറ്റായി ക്രോസ് ഔട്ട് ചെയ്ത അക്ഷരങ്ങളുടെയും എണ്ണം കണക്കാക്കുന്നു. ശ്രദ്ധയുടെ സാധാരണ ഏകാഗ്രതയുടെ ഒരു സൂചകം 4 അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കുറവുള്ള വിടവുകളാണ്. 4-ൽ കൂടുതൽ പാസുകൾ - ദുർബലമായ ഏകാഗ്രത.

1. സൗഹൃദ അന്തരീക്ഷത്തിലാണ് ഗെയിം കളിക്കുന്നത്.
2. നഷ്ടപ്പെടുന്നത് അതൃപ്തിക്ക് കാരണമാകരുത്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് തമാശയുള്ള "പെനാൽറ്റികൾ" അവതരിപ്പിക്കാൻ കഴിയും: നിങ്ങൾ തെറ്റുകൾ വരുത്തിയ പല തവണ മിയാവ്, കാക്ക, ഒരു കാലിൽ ചാടുക തുടങ്ങിയവ.
3. ഓരോ പാഠത്തിലും അനുവദനീയമായ പാസുകളുടെ മാനദണ്ഡം മാറുകയും കുട്ടി നടത്തുന്ന പാസുകളുടെ യഥാർത്ഥ എണ്ണത്തിന് ഏകദേശം തുല്യമാകുകയും വേണം.
4. ഒരു സാഹചര്യത്തിലും പാഠത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം 5 മിനിറ്റിൽ കൂടരുത്.
5. കണ്ട ടെക്സ്റ്റിന്റെ അളവ് പ്രശ്നമല്ല, വ്യത്യസ്ത കുട്ടികൾക്ക് വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും: 3-4 വാക്യങ്ങൾ മുതൽ നിരവധി ഖണ്ഡികകൾ അല്ലെങ്കിൽ പേജുകൾ വരെ.

ഏതെങ്കിലും സാമ്പിളിന്റെ കൃത്യമായ പുനർനിർമ്മാണ തത്വത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ

കുട്ടികൾക്ക് ഒരുതരം ഗ്രാഫിക് പാറ്റേൺ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു (നിരവധി അക്ഷരങ്ങൾ, അക്കങ്ങൾ, സെല്ലുകളിൽ നിർമ്മിച്ച ജ്യാമിതീയ പാറ്റേൺ മുതലായവ) അത് കൃത്യമായി പുനർനിർമ്മിക്കാനുള്ള ചുമതല നൽകുന്നു (ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു നോട്ട്ബുക്ക് ലൈനിന്റെ അവസാനം വരെ അല്ലെങ്കിൽ പലതിലും. ലൈനുകൾ).

"മിറർ" എന്ന ഗെയിം ശ്രദ്ധയുടെ ഏകാഗ്രത വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു, അതിൽ നേതാവിന്റെ ചലനങ്ങൾ ആവർത്തിക്കാൻ കുട്ടികളെ ക്ഷണിക്കുന്നു (വ്യക്തിഗത ചലനങ്ങളും അവയുടെ ക്രമവും).

ഒരു നിർദ്ദിഷ്ട ക്രമത്തിൽ അക്കങ്ങളുടെ വിതരണം

ഇടത് പട്ടികയിൽ 1 മുതൽ 40 വരെ 25 അക്കങ്ങളുണ്ട്. മുകളിൽ ഇടത് ചതുരത്തിൽ നിന്ന് ആരംഭിച്ച് വലതുവശത്തുള്ള ഒരു ശൂന്യമായ പട്ടികയിൽ നിങ്ങൾ അവ ആരോഹണ ക്രമത്തിൽ മാറ്റിയെഴുതേണ്ടതുണ്ട്.

"വാക്കുകൾ കണ്ടെത്തുക"

വാക്കുകൾ ബോർഡിലോ പ്രത്യേക കടലാസിലോ എഴുതിയിരിക്കുന്നു, അവയിൽ ഓരോന്നിലും മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന മറ്റൊരു വാക്ക് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്: ചിരി, ചെന്നായ, സ്തംഭം, അരിവാൾ, റെജിമെന്റ്, കാട്ടുപോത്ത്, മത്സ്യബന്ധന വടി, ഒറ്റപ്പെട്ട, സെറ്റ്, കുത്തിവയ്പ്പ്, റോഡ്, മാൻ, പൈ, ട്യൂണിക്ക്.

മൺസ്റ്റർബർഗ് സാങ്കേതികത (അതിന്റെ പരിഷ്കാരങ്ങളും)

വാക്കുകൾ അർത്ഥശൂന്യമായ ഒരു കൂട്ടം അക്ഷരങ്ങളിലേക്ക് തിരുകുന്നു (കൂടുതൽ - നാമങ്ങൾ, പക്ഷേ ക്രിയകൾ, നാമവിശേഷണങ്ങൾ, ക്രിയകൾ എന്നിവ ഉണ്ടാകാം). അവ കഴിയുന്നത്ര വേഗത്തിലും പിശകുകളില്ലാതെയും കണ്ടെത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. എ. ക്രമരഹിതമായി ടൈപ്പ് ചെയ്‌ത അക്ഷരങ്ങളുടെ 5 വരികളുള്ള ഒരു ഫോം കുട്ടിക്ക് നൽകുന്നു, അതിൽ സ്‌പെയ്‌സുകളില്ലാതെ ഒന്നിനുപുറകെ ഒന്നായി. ഈ അക്ഷരങ്ങൾക്കിടയിൽ, കുട്ടി 10 വാക്കുകൾ (3, 4, 5 കോംപ്ലക്സ്) കണ്ടെത്തി അടിവരയിടണം. മുഴുവൻ ജോലിയും പൂർത്തിയാക്കാൻ 5 മിനിറ്റ് എടുക്കും, വിജയത്തിന്റെ സൂചകം ശരിയായി കണ്ടെത്തിയ വാക്കുകളുടെ എണ്ണവും ടാസ്ക്കിന്റെ വേഗതയും ആകാം.

§ വർദ്ധിച്ച ശ്രദ്ധയും ഹ്രസ്വകാല മെമ്മറിയും

ഏതാനും നിമിഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ അവതരിപ്പിക്കപ്പെട്ട ഒബ്‌ജക്‌റ്റുകളുടെ എണ്ണവും ക്രമവും ഓർമ്മിക്കുന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് വ്യായാമങ്ങൾ. നിങ്ങൾ വ്യായാമത്തിൽ പ്രാവീണ്യം നേടുമ്പോൾ, വസ്തുക്കളുടെ എണ്ണം ക്രമേണ വർദ്ധിക്കുന്നു.

ഗെയിം "എല്ലാം ശ്രദ്ധിക്കുക"

7-10 ഇനങ്ങൾ ഒരു നിരയിൽ നിരത്തിയിരിക്കുന്നു (നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ടൈപ്പ് സെറ്റിംഗ് ക്യാൻവാസിൽ ഇനങ്ങൾ ചിത്രീകരിക്കുന്ന ചിത്രങ്ങൾ ഇടാം), അവ അടച്ചിരിക്കും. 10 സെക്കൻഡ് നേരത്തേക്ക് ഒബ്‌ജക്‌റ്റുകൾ ചെറുതായി തുറന്ന ശേഷം, അവ വീണ്ടും അടച്ച് അവർ ഓർമ്മിക്കുന്ന എല്ലാ വസ്തുക്കളും (അല്ലെങ്കിൽ ചിത്രങ്ങൾ) പട്ടികപ്പെടുത്താൻ കുട്ടിയെ ക്ഷണിക്കുക.
അതേ വസ്തുക്കൾ വീണ്ടും തുറന്ന്, 8-10 സെക്കൻഡ് നേരത്തേക്ക്, അവർ ഏത് ക്രമത്തിലാണ് കിടക്കുന്നതെന്ന് കുട്ടിയോട് ചോദിക്കുക.
ഏതെങ്കിലും രണ്ട് ഒബ്‌ജക്റ്റുകൾ സ്വാപ്പ് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, 10 സെക്കൻഡ് നേരത്തേക്ക് എല്ലാം വീണ്ടും കാണിക്കുക. ഏതൊക്കെ ഇനങ്ങൾ കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടുന്നുവെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ കുട്ടിയെ ക്ഷണിക്കുക.

വസ്തുക്കളെ നോക്കാതെ, ഓരോന്നിന്റെയും നിറം എന്താണെന്ന് പറയുക.

ഈ ഗെയിമിനായി നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് ഓപ്ഷനുകളുമായി വരാം (ഒബ്‌ജക്റ്റുകൾ നീക്കം ചെയ്‌ത് കാണാതാകുന്ന വ്യക്തിക്ക് പേരിടാൻ കുട്ടികളോട് ആവശ്യപ്പെടുക; ഒബ്‌ജക്റ്റുകൾ ഒരു നിരയിലല്ല, ഉദാഹരണത്തിന്, ഒന്നിനു മുകളിൽ മറ്റൊന്നായി ക്രമീകരിക്കുക, അങ്ങനെ കുട്ടികൾ അവ ക്രമത്തിൽ പട്ടികപ്പെടുത്തും. താഴെ നിന്ന് മുകളിലേക്ക്, തുടർന്ന് മുകളിൽ നിന്ന് താഴേക്ക് മുതലായവ.).

ഗെയിം "നിർത്താതെ തിരയുക"

10-15 സെക്കൻഡിനുള്ളിൽ, ഒരേ നിറത്തിലുള്ള (അല്ലെങ്കിൽ ഒരേ വലുപ്പം, ആകൃതി, മെറ്റീരിയൽ മുതലായവ) നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റും കഴിയുന്നത്ര ഒബ്ജക്റ്റുകൾ കാണുക.

§ ശ്രദ്ധാ പരിശീലനം

വ്യായാമങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാന തത്വം: കുട്ടിക്ക് രണ്ട് മൾട്ടിഡയറക്ഷണൽ ടാസ്ക്കുകളുടെ ഒരേസമയം പ്രകടനം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. വ്യായാമത്തിന്റെ അവസാനം (10-15 മിനിറ്റിനു ശേഷം), ഓരോ ജോലിയുടെയും ഫലപ്രാപ്തി നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു.

"ഓരോ കൈകൾക്കും സ്വന്തം ബിസിനസ്സ് ഉണ്ട്."

കുട്ടിയോട് ഇടത് കൈകൊണ്ട് 1 മിനിറ്റ് ചിത്രീകരണങ്ങളുള്ള ഒരു പുസ്തകത്തിലൂടെ സാവധാനം വിടാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നു (അവ ഓർമ്മിക്കുക), വലതു കൈകൊണ്ട് ജ്യാമിതീയ രൂപങ്ങൾ വരയ്ക്കാനോ ലളിതമായ ഉദാഹരണങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനോ.
ഒരു ഗണിത പാഠത്തിൽ ഗെയിം വാഗ്ദാനം ചെയ്യാം.

ഇടപെടുന്ന അക്കൗണ്ട്.

കുട്ടി 1 മുതൽ 20 വരെയുള്ള നമ്പറുകളെ വിളിക്കുന്നു, അവ ഒരു കടലാസിൽ വിപരീത ക്രമത്തിൽ എഴുതുന്നു: 1 പറയുന്നു, 20 എഴുതുന്നു, 2 എന്ന് പറയുന്നു, 19 എഴുതുന്നു, മുതലായവ. ടാസ്ക് എക്സിക്യൂഷൻ സമയവും പിശകുകളുടെ എണ്ണവും കണക്കാക്കുക.

ഇടപെടൽ വായന.

പെൻസിൽ കൊണ്ട് താളം അടിച്ചുകൊണ്ട് കുട്ടികൾ വാചകം വായിക്കുന്നു. വായിക്കുമ്പോൾ കുട്ടികൾ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം തേടുന്നു.

ശ്രദ്ധ വിതരണം പരിശീലിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു വ്യായാമം.

കുട്ടിക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന ടാസ്ക് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു - വാചകത്തിലെ 1 അല്ലെങ്കിൽ 2 അക്ഷരങ്ങൾ മറികടക്കുക, അതേ സമയം ഒരു യക്ഷിക്കഥ ഉപയോഗിച്ച് കുട്ടികളുടെ റെക്കോർഡ് ഇടുക. കുട്ടിക്ക് കടക്കുമ്പോൾ എത്ര അക്ഷരങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെട്ടുവെന്ന് അവർ പരിശോധിക്കുന്നു, കൂടാതെ യക്ഷിക്കഥയിൽ നിന്ന് അവൻ കേട്ടതും മനസ്സിലാക്കിയതും പറയാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നു. ഈ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ജോലിയുടെ പ്രകടനത്തിലെ ആദ്യ പരാജയങ്ങൾ കുട്ടിയിൽ പ്രതിഷേധത്തിനും വിസമ്മതത്തിനും കാരണമായേക്കാം, എന്നാൽ അതേ സമയം, ആദ്യ വിജയങ്ങൾ അവനെ പ്രസാദിപ്പിക്കും.

§ ശ്രദ്ധ മാറ്റാനുള്ള കഴിവിന്റെ വികസനം.

12 അടങ്ങുന്ന കോഴ്സ് പരിഹാര ക്ലാസുകൾപ്രൈമറി സ്കൂൾ പ്രായത്തിലുള്ള കുട്ടികൾക്കായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്.
ക്ലാസുകളിൽ പങ്കെടുക്കുന്ന കുട്ടികളുടെ എണ്ണം 5-6 ആളുകളാണ്. ഒരു തിരുത്തൽ ഗ്രൂപ്പിൽ ഒരു കുട്ടിയെ ചേർക്കുന്നതിനുള്ള കാരണം ഇതാണ്: ഡോക്ടറുടെ രോഗനിർണയം, നിരീക്ഷണങ്ങൾ, അധ്യാപകരുടെ അവലോകനങ്ങൾ, സൈക്കോളജിസ്റ്റിന്റെ രോഗനിർണയം, മാതാപിതാക്കളുടെ ആഗ്രഹങ്ങൾ.

ക്ലാസുകളുടെ ഉദ്ദേശ്യം കുട്ടികളെ അവരുടെ പെരുമാറ്റം നിയന്ത്രിക്കാൻ പഠിപ്പിക്കുക, അതുപോലെ തന്നെ അക്കാദമിക് വിജയം നേടുന്നതിന് അശ്രദ്ധയുടെ പ്രശ്നം മറികടക്കാൻ സഹായിക്കുക.

ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് കുട്ടികൾക്ക് പുറമേ, തിരുത്തൽ ഗ്രൂപ്പിന്റെ ഘടനയിൽ സുരക്ഷിതമല്ലാത്തതും ആവേശഭരിതവും ശ്രദ്ധയില്ലാത്തതുമായ കുട്ടികളും സമതുലിതമായ ഒരു കുട്ടിയും ഉൾപ്പെടാം. രണ്ടാമത്തേത് ഒരു മാതൃകയായി വർത്തിക്കുന്നു (എന്നാൽ അദ്ദേഹത്തിന്റെ മാതൃകാപരമായ പെരുമാറ്റത്തിന് അനാവശ്യ പ്രശംസ കൂടാതെ). സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത, ഭയങ്കരമായ കുട്ടികൾക്ക് കൂടുതൽ സജീവമായിരിക്കാൻ അവസരം ലഭിക്കുന്നു, അതേ സമയം, ഗ്രൂപ്പിലെ എല്ലാ അംഗങ്ങൾക്കും ബാധകമായ നിയമങ്ങളാൽ അവരുടെ സുരക്ഷ സംരക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു.

ക്ലാസുകളുടെ പ്രധാന കോഴ്സിലേക്ക് പോകുന്നതിനുമുമ്പ്, ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് കുട്ടികളുമായി ഇത് നടത്തുന്നത് നല്ലതാണ് വ്യക്തിഗത ജോലിശ്രദ്ധ വികസിപ്പിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ആവേശഭരിതമായ നിയന്ത്രണം എന്നിവ ലക്ഷ്യമിടുന്നു.

ഒരു ഗ്രൂപ്പ് പാഠത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം 30 മിനിറ്റാണ്. ഓരോ തിരുത്തൽ ക്ലാസുകളിലും ശ്രദ്ധ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഗെയിമുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു, ആവേശഭരിതമായ നിയന്ത്രണം, മോട്ടോർ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ നിയന്ത്രണം, സൈക്കോ-ജിംനാസ്റ്റിക്, ബോഡി ഓറിയന്റഡ് വ്യായാമങ്ങൾ. (ഫിസിഷ്യൻമാരുടെയും മനഃശാസ്ത്രജ്ഞരുടെയും നിരീക്ഷണങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് കുട്ടികൾ അവരുടെ പെരുമാറ്റത്തെ മോശമായി നിയന്ത്രിക്കുക മാത്രമല്ല, സ്വന്തം ശരീരത്തിന്മേൽ മോശമായ നിയന്ത്രണവും ഉള്ളതിനാൽ, അവർക്ക് വേണ്ടത്ര ഭാഗങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല എന്ന വസ്തുതയാണ് രണ്ടാമത്തേതിന്റെ ആമുഖത്തിന്റെ ആവശ്യകത വിശദീകരിക്കുന്നത്. ശരീരത്തിന്റെ).

Psychocorrectional ജോലിക്ക് വളരെക്കാലം ആവശ്യമാണ്, അതിനാൽ അധിക ക്ലാസുകൾ അതിന്റെ പ്രത്യേക ഭാഗങ്ങൾ കൊണ്ട് നിർമ്മിക്കാം. കുട്ടികൾ ഒരേ ഗെയിമുകൾ പലതവണ കളിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്നു, കൂടാതെ അവികസിത മാനസിക പ്രക്രിയകളെ പരിശീലിപ്പിക്കാൻ അവർ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു എന്ന വസ്തുതയിലാണ് നിർദ്ദിഷ്ട ഗെയിമുകളുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ.

ADHD ഉള്ള ഞങ്ങളുടെ മകനെ ഞാൻ ആദ്യമായി ഹോംസ്‌കൂളിൽ പഠിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങിയപ്പോൾ, ശ്രദ്ധ തെറ്റിയ ഈ കുട്ടിയെ എങ്ങനെ പഠിപ്പിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഉപദേശത്തിനായി ഞാൻ എല്ലായിടത്തും തിരഞ്ഞു. ADHD ഉള്ള ഒരു കുട്ടിയെ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം, ADHD ഉള്ള ഒരു കുട്ടിയെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം, അവനെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം, അവനെ എങ്ങനെ ശിക്ഷിക്കണം, അവനെ എങ്ങനെ സ്വീകരിക്കണം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ധാരാളം വിവരങ്ങൾ ഞാൻ കണ്ടെത്തി. എന്നാൽ തിങ്കളാഴ്ച രാവിലെ ADD/H കണക്ക് അല്ലെങ്കിൽ വായനയുമായി ഒരു കുട്ടിയെ എങ്ങനെ പഠിപ്പിക്കണം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഞാൻ കൂടുതൽ കണ്ടെത്തിയില്ല.

ADHD നുറുങ്ങ് #1-നുള്ള വിദ്യാഭ്യാസം
ഗണിത വർക്ക്ബുക്കുകൾ എങ്ങനെ സമ്പാദിക്കാം

ചില ഗണിത ഉദാഹരണങ്ങൾ ഒരു ഗെയിമാക്കി മാറ്റുക. ഇതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗം ഒരു പസിൽ കൊണ്ട് വരിക എന്നതാണ്. ഞാൻ അത് ചെയ്യുമ്പോഴെല്ലാം എന്റെ മകൻ അവന്റെ ഉദാഹരണങ്ങളിൽ മുഴുകുന്നു.

ഒരു സാധാരണ അക്ഷരത്തിന്റെ വലുപ്പമുള്ള ഒരു കഷണം എഴുത്ത് പേപ്പർ എടുക്കുക. ഒരു വശത്ത്, തിരഞ്ഞെടുത്ത ഉദാഹരണങ്ങൾക്ക് (ഏകദേശം 10 കഷണങ്ങൾ) ഉത്തരങ്ങൾ എഴുതുക. ഉത്തരങ്ങൾ ക്രമരഹിതമായി പേപ്പറിൽ വിതറുക.

പേജിന്റെ പിൻഭാഗത്ത്, നിങ്ങൾക്ക് എത്ര അത്ഭുതകരമായ കുട്ടിയുണ്ട് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു കുറിപ്പ് എഴുതുക, അല്ലെങ്കിൽ വീട്ടിൽ ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന ഒരു നിധി കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകുക. എന്നിട്ട് കത്രിക എടുത്ത് ഓരോ ഉത്തരങ്ങളും മുറിക്കുക, ഓരോ ഭാഗത്തിനും ഒരു പ്രത്യേക ആകൃതി നൽകാൻ ശ്രമിക്കുക - ഒരു പസിൽ പോലെ.

ഇപ്പോൾ ഉത്തരങ്ങൾ തറയിൽ വിതറുക. ഓരോ തവണയും നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഒരു ഉദാഹരണം പൂർത്തിയാക്കുമ്പോൾ, ഉചിതമായ ഉത്തരങ്ങളുടെ ഒരു കൂമ്പാരത്തിൽ നിന്ന് അവർ തിരഞ്ഞെടുക്കണം. ക്രമേണ, മുഴുവൻ പ്രഹേളികയും ഒത്തുചേരും.

അവൻ ചെറിയ ഭാഗങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കട്ടെ. അത്തരമൊരു കുട്ടിക്ക് നിങ്ങൾ ഉദാഹരണങ്ങളുടെ ഒരു പേജ് മുഴുവൻ നൽകുകയാണെങ്കിൽ, അവനെ ഏൽപ്പിച്ച ചുമതല അദ്ദേഹത്തിന് മറികടക്കാൻ കഴിയാത്തതായി തോന്നും. എന്നാൽ അവർ ഒരു സമയം ഒരു ഭാഗം മാത്രമേ കാണുന്നുള്ളൂവെങ്കിൽ, മുഴുവൻ ചിത്രവും അവരെ ഭയപ്പെടുത്തുന്നില്ല.

ഉദാഹരണങ്ങൾ ഓരോന്നായി പറയുക എന്നതാണ് ഒരു വഴി. ചിലപ്പോൾ, പ്രശ്നം കുട്ടിക്ക് വളരെ ബോറടിപ്പിക്കുന്നതാണെങ്കിൽ, ഞാൻ ഒരു കടലാസിൽ ഒരു ഉദാഹരണം പോലും എഴുതുന്നു (ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അവ ഒരു സാധാരണ ഷീറ്റിന്റെ നാലിലൊന്ന് വരും).

വർക്ക്ബുക്കിന്റെ ഒരു ഭാഗം വെള്ളക്കടലാസുകൊണ്ട് പൊതിഞ്ഞ് പോസ്റ്റർ വെൽക്രോ ഉപയോഗിച്ച് പിടിക്കുക എന്നതാണ് മറ്റൊരു മാർഗം. നിങ്ങൾക്ക് വലിയ പോസ്റ്റ്-ഇറ്റ് കുറിപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കാം ( സ്റ്റിക്കി എഡ്ജ് ഉള്ള കുറിപ്പുകൾക്കുള്ള പേജുകൾ, അവ സ്റ്റേഷനറി സ്റ്റോറുകളിൽ വിൽക്കുന്നു - ഏകദേശം. വിവർത്തകൻ). കുട്ടികൾ വിഡ്ഢികളല്ല. ആ പേപ്പറിന് താഴെ എന്താണെന്ന് അവർക്കറിയാം. എന്നാൽ ചില കാരണങ്ങളാൽ, ഇത് കാണാതിരിക്കാനുള്ള സാധ്യത പലപ്പോഴും ഉദാഹരണങ്ങളുടെ ഒരു പേജ് മുഴുവൻ അവരിൽ ഉണർത്തുന്ന ഉത്കണ്ഠയെ ലഘൂകരിക്കുന്നു.

നുറുങ്ങ് #2
അവർ ഒരേ സമയം രണ്ട് കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യട്ടെ

ഞാൻ എന്റെ മകനോട് സംസാരിച്ചപ്പോൾ, അവൻ തന്റെ ഇരിപ്പിടത്തിൽ തലകീഴായി തിരിഞ്ഞാലോ സാങ്കൽപ്പിക ഈച്ചകളെ പിടിക്കാൻ തുടങ്ങിയാലോ, അവൻ തീർച്ചയായും ഞാൻ പറയുന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ലെന്നാണ് ഞാൻ സാധാരണയായി നിഗമനം ചെയ്തത്. തെറ്റ്! അവൻ കേൾക്കുക മാത്രമല്ല-ഞാൻ സംസാരിക്കുമ്പോൾ നിവർന്നു ഇരുന്നു എന്നെ തുറിച്ചു നോക്കണമെന്ന് ഞാൻ ആവശ്യപ്പെട്ടാൽ അവൻ തീർച്ചയായും കേട്ടില്ല. വാസ്തവത്തിൽ, അയാൾക്ക് തന്നിലേക്ക് തന്നെ പിന്മാറാൻ കഴിയും. അവൻ കേൾക്കുമ്പോൾ ചലിക്കേണ്ടതുണ്ട്. എന്നാൽ പ്രസ്ഥാനം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ഞാൻ അവനെ അനുവദിച്ചാൽ, അവന്റെ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് മിക്കവാറും എന്റെ ശ്രദ്ധ തിരിക്കുകയോ എനിക്ക് ചുറ്റുമുള്ളവരെ (മറ്റ് കുട്ടികളെപ്പോലെ) പ്രകോപിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യും. അതിനാൽ ഇത് എന്തുചെയ്യണമെന്ന് ഞാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ചില പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• പോളിമർ കുഴെച്ചതുമുതൽ കളിക്കുന്നു (silly putty - ഇംഗ്ലീഷിലുള്ള പദാർത്ഥത്തിന്റെ വിവരണം ഇവിടെ: http://en.wikipedia.org/wiki/Silly_Putty- ഏകദേശം. വിവർത്തകൻ)
• ഉപ്പ് കുഴെച്ചതുമുതൽ പാഠത്തിന്റെ വിഷയവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഭൂപടങ്ങളും വസ്തുക്കളും നിർമ്മിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ ചരിത്ര പാഠങ്ങളിലൊന്നിൽ നിർമ്മിച്ച പുരാതന ഈജിപ്ഷ്യൻ വീടിന്റെ മാതൃകയാണ് ഏറ്റവും രസകരമായത്.
• ലെഗോ ഗെയിം
• മരത്തിൽ സ്ക്രൂകൾ ഓടിക്കുന്നു
• അടുക്കളയിലെ തറ തൂത്തുവാരി വൃത്തിയാക്കുക (ഈ പ്രവർത്തനത്തിന് വ്യക്തമായ ഗുണങ്ങളുണ്ട്)

നുറുങ്ങ് #3
അവർ വാക്കാൽ പ്രതികരിക്കട്ടെ

ഈ കുട്ടികളിൽ പലർക്കും എഴുത്ത് ഒരു യഥാർത്ഥ പീഡനമാണ്. ഒരു മികച്ച മൾട്ടി-ഘടക വിദ്യാഭ്യാസ മിശ്രിതത്തിൽ എഴുത്ത് ഉൾപ്പെടുത്തണമെന്ന് വിദ്യാഭ്യാസ സാഹിത്യത്തിൽ നിങ്ങൾ ധാരാളം വിവരങ്ങൾ കണ്ടെത്തും - ഒരു കുട്ടി പെൻസിൽ പിടിക്കാൻ പഠിക്കുന്ന നിമിഷം മുതൽ. പക്ഷേ, അത് സംഭവിക്കുന്നു - പ്രത്യേകിച്ച് ഗണിതശാസ്ത്രം ചെയ്യുമ്പോൾ - എനിക്ക് നന്നായി അറിയാവുന്ന എന്തെങ്കിലും എഴുതേണ്ട സ്ഥലത്ത് എന്റെ മകൻ പൂർണ്ണമായും കുടുങ്ങി. കണക്കുകൂട്ടലുകൾക്ക് ഉത്തരവാദികളായ മസ്തിഷ്കത്തിന്റെ ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്ന്, രേഖാമൂലമുള്ള ചിന്തകളുടെ അവതരണത്തിന് ഉത്തരവാദികളായവയിലേക്ക് ചാടുന്നത് അദ്ദേഹത്തിന് അസാധ്യമായ കാര്യമാണ്. ഈ പ്രദേശങ്ങൾക്കിടയിൽ അയാൾക്ക് മറികടക്കാൻ കഴിയാത്ത ഒരു മതിൽ പോലെയാണ്. അദ്ദേഹത്തിന് എഴുതിയ ഒരു ശകലം എടുത്ത് പ്രശ്‌നങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ എഴുതാം. സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു ഗണിതശാസ്ത്ര പ്രശ്‌നം പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള ഓരോ ഘട്ടവും അദ്ദേഹത്തിന് എളുപ്പത്തിൽ എന്നോട് നിർദ്ദേശിക്കാൻ കഴിയും. എന്നാൽ ഈ രണ്ട് കേസുകളും ഒരുമിച്ച് കെട്ടുകയും അഞ്ച് മിനിറ്റ് ദൗത്യം നാല്പത്തിയഞ്ച് മിനിറ്റ് ജോലിയായി മാറുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഭാഗ്യവശാൽ, ഈ "അക്ഷരത്തെ വെറുക്കുന്നവരിൽ" ഭൂരിഭാഗവും 4-ാം ക്ലാസ്സിൽ എല്ലാം ഒരുമിച്ച് ചേർത്തിട്ടുണ്ടെന്ന് ഞാൻ വായിച്ചിട്ടുണ്ട്. അതിനാൽ നിങ്ങൾ എഴുത്ത് ക്ലാസിലല്ലെങ്കിൽ, വാക്കാലുള്ള ഉത്തരം നൽകാൻ അവനെ അനുവദിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, ഒരു ഗണിത പാഠത്തിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഗുണനപ്രശ്നത്തിന്റെ പദാവലിയിൽ എന്തെങ്കിലും എഴുതേണ്ടിവരുന്നുവെങ്കിൽ ("ഗുണനം", "ഗുണനം", "ഉൽപ്പന്നം", ആരെങ്കിലും മറന്നുപോയെങ്കിൽ), നിങ്ങളുടെ ജോലി മാസ്റ്റർ ചെയ്യുക എന്നതാണ്. ഗണിത സാമഗ്രികൾ, എഴുത്ത് പരിശീലിക്കുന്നില്ല. എഴുത്ത് ഏതെങ്കിലും പഠന പ്രവർത്തനത്തിന്റെ അവിഭാജ്യ ഘടകമായിരിക്കണമെന്നില്ല.

വളരെ നാളുകളായി അവൻ അത് ശ്രദ്ധയോടെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് ഞാൻ നിർബന്ധിച്ചു. അവന്റെ തലച്ചോറിന്റെ ഈ രണ്ട് ഭാഗങ്ങളും ഒടുവിൽ പരസ്പരം എങ്ങനെ ആശയവിനിമയം നടത്തണമെന്ന് പഠിക്കണമെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. പക്ഷേ, ഗണിതത്തെയും എഴുത്തിനെയും ബന്ധിപ്പിക്കാനുള്ള എന്റെ ശ്രമത്തിൽ പാഠത്തിന്റെ ഉദ്ദേശം... ഗണിതം.. പൂർണ്ണമായി നഷ്ടപ്പെട്ട ദിവസങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങൾ പഠിക്കുന്ന ആശയം ഒറ്റപ്പെടുത്താൻ ഭയപ്പെടരുത് - അത് നിങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥിക്ക് വേണ്ടി പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെങ്കിൽ. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ചെയ്യാൻ താൽപ്പര്യമില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു സങ്കടകരമായ അവസ്ഥയിലായേക്കാം: നിങ്ങളുടെ കുട്ടി അവനു തികച്ചും പ്രാപ്തമായ ഒരു വിഷയത്തിൽ പിന്നിലാണ് - ഒരു വിഷയമെന്ന നിലയിൽ ഒരേ സമയം അവൻ അതിൽ പ്രവർത്തിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ നിർബന്ധിക്കുന്നതുകൊണ്ടാണ്. അവനു കൊടുക്കുന്നത് വളരെ മോശമാണ്.

നുറുങ്ങ് #4
നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നിടത്തെല്ലാം ചലനം കൊണ്ടുവരിക

ഞങ്ങൾ പലപ്പോഴും വീട്ടിൽ കളിക്കാറുണ്ട് "അമ്മേ, എനിക്ക് കഴിയുമോ?"ഓരോ കുട്ടിക്കും പ്രായത്തിനനുസരിച്ചുള്ള ഒരു ചോദ്യം ഞാൻ ചോദിക്കുന്നു. അവർ ശരിയായി ഉത്തരം നൽകിയാൽ, അവർക്ക് മുന്നോട്ട് പോകാമെന്ന് ഞാൻ പറയുന്നു (ഉദാ: കുഞ്ഞിന്റെ ചുവടുകൾ, ഭീമൻ ചുവടുകൾ, കത്രിക, തവള ചാട്ടം മുതലായവ). "അമ്മേ, എനിക്ക് കഴിയുമോ?" എന്ന് അവർ പ്രതികരിക്കണം. - അതിന് ഞാൻ "അതെ" എന്ന് ഉത്തരം നൽകുന്നു, തുടർന്ന് അവർക്ക് മുന്നോട്ട് പോകാം. ചോദിക്കാതെ നീങ്ങിയാൽ രണ്ടടി പിന്നോട്ട് പോകണം. അമ്മയിലേക്കെത്തുന്ന ആദ്യത്തെ കുട്ടി വിജയിക്കുന്നു. അപ്പോൾ ഞങ്ങൾ വീണ്ടും ആരംഭിക്കുന്നു. ഘട്ടങ്ങളുടെ തരങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിലൂടെ, ഓരോ കുട്ടിയും ഒരു ഗെയിമിൽ വിജയിക്കുന്നുവെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പാക്കാൻ കഴിയും.

ഒരു ഗെയിം "ചാടി"ധാരാളം വിദ്യാഭ്യാസ വസ്തുക്കളുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഞാൻ വാക്ക് കാർഡുകൾ തറയിൽ ഇട്ടു - ഒരു ഗെയിമിൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, "വിശേഷണം", "നാമം", "ക്രിയ", "ക്രിയാവിശേഷണം" എന്നീ വാക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച്. അപ്പോൾ ഞാൻ ഒരു വാക്കിന് പേരിടുന്നു, എന്റെ മകന് ശരിയായ പദത്തിലേക്ക് പോകണം. മറ്റൊരു പതിപ്പിൽ, കാർഡുകൾ പറയുന്നു: 2, 3, 4, 5. അപ്പോൾ ഞാൻ "16" എന്ന് പറയുന്നു - ഈ സംഖ്യയുടെ ഘടകങ്ങളിൽ ഒന്നിന്റെ കാർഡിൽ അവൻ ചാടണം.

ഈ ഫോർമാറ്റിനുള്ള കൂടുതൽ ആശയങ്ങൾ ഇതാ:

• കാർഡുകൾ പറയുന്നു: സസ്തനി, ഉഭയജീവി, പ്രാണി, പക്ഷി, മത്സ്യം.
• നിങ്ങൾ ഉറക്കെ പറയുന്നു: "എനിക്ക് രോമമുണ്ട്", "ഞാൻ ജീവനുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ജന്മം നൽകുന്നു", "എനിക്ക് ചെതുമ്പലുകൾ ഉണ്ട്".

• കാർഡുകൾ പറയുന്നു: b, p, d, s, w, f ( റഷ്യൻ ഭാഷയ്ക്ക്, അക്ഷരങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കാം - ഏകദേശം. വിവർത്തകൻ).
• ഈ അക്ഷരങ്ങൾക്കായി നിലകൊള്ളുന്ന ശബ്ദങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഈ ശബ്ദങ്ങളിൽ അവസാനിക്കുന്ന വാക്കുകൾ നിങ്ങൾ പേരുനൽകുക.

ഏതെങ്കിലും ലീനിയർ, ലിസ്റ്റ് വിവരങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് പ്ലേ ചെയ്യാം "എറിയുന്നവർ". വളരെ നല്ല ഉദാഹരണം- കുട്ടികളുമായി അക്ഷരമാല പഠിക്കുക. ഞാൻ "എ" എന്ന് പറഞ്ഞ് പന്ത് എറിയുന്നു യഥാർത്ഥത്തിൽ - ഒരു ബാഗ് ധാന്യങ്ങൾ - ഏകദേശം. വിവർത്തകൻ) കുട്ടിക്ക്. അവൻ "ബി" എന്ന് പറഞ്ഞു തിരികെ എറിയുന്നു. അക്ഷരമാലയുടെ അവസാനത്തിൽ എത്തുമ്പോൾ, ഞങ്ങൾ വീണ്ടും ആരംഭിക്കുന്നു, എന്നാൽ ഇപ്പോൾ അത് "എ" യിൽ ആരംഭിക്കുന്നു. അങ്ങനെ ഞങ്ങൾ പഴയ നിയമത്തിലെ എല്ലാ പുസ്തകങ്ങളുടെയും പേരുകൾ പഠിച്ചു (അവസാനം ഞാൻ അവയെല്ലാം ഓർത്തു!), ഗുണന പട്ടികയും സ്പാനിഷ് അക്കങ്ങളും.

പഠിക്കേണ്ട വിവരങ്ങൾ ജോടിയാക്കുമ്പോൾ ഈ ഗെയിം കളിക്കുന്നതും നല്ലതാണ്: ഉദാഹരണത്തിന്, സംസ്ഥാനങ്ങളുടെ ചുരുക്കെഴുത്തുകൾ. ഞാൻ പന്ത് എറിഞ്ഞ് പറയുന്നു: എകെ! അവൻ തിരികെ എറിയുന്നു: അലാസ്ക! എവിടെയും ഇടറാതിരിക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് മുന്നിൽ എവിടെയെങ്കിലും ചുരുക്കങ്ങളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് സൂക്ഷിക്കുക. നിങ്ങൾ ഈ രീതിയിൽ പഠിക്കുന്ന ഏത് വിവരവും, അത് ഉറക്കെ പറയണമെന്ന് ഓർക്കുക. നിങ്ങൾ പറയുമ്പോൾ താൽക്കാലികമായി നിർത്തരുത്: "അമേരിക്കൻ ചരിത്രത്തിലെ ഏത് വ്യക്തിയാണ് അദ്ദേഹത്തിന്റെ നീണ്ട പ്രസംഗങ്ങൾക്ക് പേരുകേട്ടതും അദ്ദേഹം ഏത് സമയത്താണ് ജീവിച്ചിരുന്നത്?" ... എറിയുക. കളിയുടെ താളം നഷ്ടപ്പെട്ടു. പെട്ടെന്നുള്ള പ്രതികരണമാണ് ഗെയിമിന്റെ സാരാംശം.

നുറുങ്ങ് #5
വിഷ്വൽ, ഓഡിറ്ററി പ്ലഗുകളിൽ ഇടുക

ഞങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ വേറെയും ധാരാളം കുട്ടികൾ ഉണ്ട് - ഞങ്ങളുടേതും മറ്റുള്ളവരുടെ കുട്ടികളും, ഞങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെ നോക്കുന്നു. എന്റെ മകന്റെ ശ്രദ്ധാശൈഥില്യങ്ങൾ തള്ളിക്കളയാനാവില്ല, അവഗണിച്ചുകളയാനും എനിക്കാവില്ല. യൂണിവേഴ്സിറ്റി ലൈബ്രറിയിലെ സ്റ്റഡി ബൂത്തിൽ ഞാൻ എത്രമാത്രം ജോലി ചെയ്തുവെന്ന് ഒരു ദിവസം ഞാൻ ഓർത്തു. അതിനാൽ ഞാൻ ഒരു വലിയ കാർഡ്ബോർഡ് വേലി അതിന്റെ മുന്നിലും കുറച്ച് ചുറ്റുമായി - മൂന്നായി മടക്കിയ ഒരു കാർഡ്ബോർഡ് ഷീറ്റ് (ഇവ പലപ്പോഴും സയൻസ് പ്രോജക്റ്റുകൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുകയും വിദ്യാഭ്യാസ വിതരണ സ്റ്റോറുകളിൽ വിൽക്കുകയും ചെയ്യുന്നു). ഇത് ഒരു വലിയ സഹായമായി മാറി. ചിലതരം സംഗീതം പ്ലേ ചെയ്യുന്ന ഹെഡ്‌ഫോണുകളും അവനെ ഫോക്കസ് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നതായും ഞങ്ങൾ കണ്ടെത്തി. എന്റെ മകൻ മൊസാർട്ട്, പ്രോമിസ് കീപ്പർമാർ എന്നിവരോടൊപ്പം മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

നുറുങ്ങ് #6
വായനയുടെ നിയമങ്ങളിൽ നോയ്ഡിതി കൂടുതൽ ആസ്വാദ്യകരമാണ്! (കൂടാതെ മറ്റു പല കാര്യങ്ങളും)

നിസ്സംശയമായും, ഞങ്ങളുടെ ശേഖരത്തിലെ ഏറ്റവും ഉപയോഗപ്രദവും വൈവിധ്യപൂർണ്ണവുമായ ഗെയിമിനെ വിളിക്കുന്നു "തടസ്സം". അതിന്റെ സഹായത്തോടെ, നിങ്ങൾക്ക് അക്ഷരമാലയും കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ വിവരങ്ങളും പഠിക്കാൻ കഴിയും - ഉദാഹരണത്തിന്, മനുഷ്യ അസ്ഥികളുടെ പേരുകൾ. പെഗ്ഗി കേയുടെ "ഗെയിംസ് ഫോർ ലേണിംഗ്" എന്ന പെഗ്ഗി കേയുടെ പുസ്തകത്തിലാണ് ഞാൻ ഈ ഗെയിം കണ്ടെത്തിയത്. പ്രോഗ്രാം വായിക്കാനുള്ള ഞങ്ങളുടെ പഠനത്തിന്റെ കേന്ദ്രമായി ഇത് മാറിയിരിക്കുന്നു ( നിയമങ്ങൾ മെറ്റീരിയലിൽ സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നു ഇംഗ്ലീഷിൽ, അതിനാൽ റഷ്യൻ ഭാഷയുടെ സവിശേഷതകൾക്കായി നിങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട് - ഏകദേശം. വിവർത്തകൻ). ഇതിന്റെ അടിസ്ഥാന തത്വങ്ങൾ വളരെ ലളിതമാണ്, ഈ ഗെയിമിന് എന്ത് ഫലങ്ങൾ നൽകുമെന്ന് വിശ്വസിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്.

നിങ്ങൾ 20 സെല്ലുകളുള്ള ഒരു കളിക്കളമുണ്ടാക്കുക. സ്റ്റാർട്ടിനോട് ചേർന്ന് പെട്രോൾ പമ്പും റോഡരികിൽ എവിടെയോ ഒരു ചെറിയ വീടും ഉള്ള ഒരു റോഡാണ് സാധാരണയായി നമ്മുടേത്.

നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ അക്ഷരങ്ങൾ പരിചയപ്പെടുത്താൻ തുടങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, സെല്ലുകളിൽ ഏകദേശം 10 അക്ഷരങ്ങൾ സ്ഥാപിച്ച് ആരംഭിക്കുക, ഓരോ അക്ഷരവും വഴിയിൽ എവിടെയെങ്കിലും ആവർത്തിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഇപ്പോൾ ഒരു കാർ തിരഞ്ഞെടുക്കണം (നിങ്ങൾക്ക് ഒരെണ്ണം ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള സ്റ്റോറിൽ ഏറ്റവും വിലകുറഞ്ഞത് വാങ്ങുക) കൂടാതെ അവർക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള ഏതെങ്കിലും "ഗ്യാസ് സ്റ്റേഷൻ" ശബ്ദങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കിക്കൊണ്ട് ഒരു പെട്രോൾ സ്റ്റേഷനിൽ ടാങ്കിൽ ഗ്യാസ് നിറയ്ക്കണം. കാറുകൾ തയ്യാറായിക്കഴിഞ്ഞാൽ, ആദ്യ അക്ഷരം ശരിയാക്കാൻ ശ്രമിച്ചുകൊണ്ട് അവർ പുറപ്പെട്ടു. അത് വിജയിച്ചാൽ, ഞങ്ങൾ മുന്നോട്ട് പോകും. ഇല്ലെങ്കിൽ, ഞാൻ തടസ്സം താഴ്ത്തുന്നു. ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു യഥാർത്ഥ പ്ലാസ്റ്റിക് തടസ്സമുണ്ട്, അത് ഗെയിമിന് ആകർഷകത്വം നൽകുന്നു, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്കത് ഇല്ലെങ്കിൽ, കരാട്ടെയിലെന്നപോലെ, ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു കത്തിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തിയുടെ അരികിൽ വെട്ടിയെടുക്കാം). ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു കത്ത് പലതവണ, വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ മറികടക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശ്രമിക്കുന്നു. അത് പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ വീണ്ടും ആരംഭിക്കണം. ഒരു കുട്ടിക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു കത്ത് ലഭിക്കുമ്പോൾ, തടസ്സം മറികടക്കാൻ അത് അവന് വലിയ സന്തോഷം നൽകുന്നു. ഗെയിം സമയത്ത് ഞാൻ 3 തടസ്സങ്ങൾ മാത്രമേ അനുവദിക്കൂ, കുട്ടി ഇപ്പോഴും നേരിടുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഗെയിം നാളത്തേക്ക് മാറ്റിവയ്ക്കും. ഒരു ഗെയിം പൂർത്തിയായ ഉടൻ, ഞാൻ പുതിയൊരെണ്ണം ഉണ്ടാക്കി അതിൽ കുറച്ച് അക്ഷരങ്ങൾ തിരുകുന്നു, അത് കഴിഞ്ഞ തവണ പ്രത്യേകിച്ച് ബുദ്ധിമുട്ടായിരുന്നു.

ഈ ഗെയിം ഞങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ അവിശ്വസനീയമാംവിധം ജനപ്രിയമായി മാറി. ഭാഗികമായി, ഞാൻ കരുതുന്നു, കാരണം ഞാൻ പെഗ്ഗി കെയുടെ ഗെയിം ഒരു പടി കൂടി മുന്നോട്ട് പോയി. ഓരോ കുട്ടിക്കും ഞാൻ ചെറിയ പ്ലാസ്റ്റിക് ക്രെഡിറ്റ് കാർഡുകൾ ഉണ്ടാക്കി (3" x 5" വെള്ള കാർഡുകൾ). (ഏകദേശം 8 x 13 സെന്റീമീറ്റർ - വിവർത്തകന്റെ കുറിപ്പ്), യഥാർത്ഥ ക്രെഡിറ്റ് കാർഡുകളുടെ രൂപത്തിൽ മുറിക്കുക, മധ്യഭാഗത്ത് ഒരു സ്റ്റിക്കർ, മുകളിൽ കുട്ടിയുടെ പേര്, ഇരുവശത്തും ഒരു സുതാര്യമായ ഫിലിം ഉണ്ട്). "ബാരിയർ" കളിച്ചതിന് ശേഷം കുട്ടികൾ എത്ര സെല്ലുകളെ മറികടക്കാൻ കഴിഞ്ഞുവെന്ന് കണക്കാക്കുന്നു. ഓരോ സെല്ലും കാർഡിലെ 1 സെന്റിന് തുല്യമാണ്. ഇപ്പോൾ അവർക്ക് അവരുടെ "പണം" ഞങ്ങളുടെ ചെറിയ "ടീച്ചേഴ്‌സ് ഷോപ്പിൽ" ചെലവഴിക്കാം. അടുക്കളയിൽ, ഞാൻ വിവിധ ട്രിങ്കറ്റുകൾ (കൂടുതലും ഗാരേജ് വിൽപ്പനയിൽ കാണപ്പെടുന്നു), മിഠായികൾ, കുട്ടികൾ ശരിക്കും ജോലി ചെയ്യാൻ തയ്യാറുള്ള മറ്റ് ചില ഇനങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കായി ഒരു ചെറിയ ഷെൽഫ് നീക്കിവച്ചു. ദിവസത്തിൽ ഒരു പ്രാവശ്യം മാത്രമേ കട തുറക്കൂ. ഈ സ്റ്റോറിൽ ഷോപ്പിംഗ് നടത്താൻ കുട്ടികൾക്ക് എന്തുചെയ്യാനാകുമെന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കില്ല. ഞാൻ ബാരിയർ കളിക്കാൻ മറന്നാൽ, നാല് വയസ്സുള്ള കുട്ടികൾ എന്റെ ഓർമ്മയെ നന്നായി ഇളക്കുന്നതുവരെ ഉറക്കെ എതിർക്കും.

നിരവധി വിദ്യാഭ്യാസ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാൻ ഈ ഗെയിം സഹായിക്കുന്നു. ചെറിയ കുട്ടികൾ കളിയുടെ അവസാനം അവരുടെ കളങ്ങൾ എണ്ണി എണ്ണുന്നത് പരിശീലിക്കും. അവർ പ്രായമാകുമ്പോൾ, കഴിഞ്ഞ തവണ അവശേഷിക്കുന്നവയിലേക്ക് പുതിയ പോയിന്റുകൾ ചേർക്കാൻ അവർക്ക് കഴിയും - തുടർന്ന്, തീർച്ചയായും, അവർ എന്തെങ്കിലും വാങ്ങിയെങ്കിൽ അവ കുറയ്ക്കുക. ഒരു പ്രധാന ഉപഭോക്തൃ പാഠവും അവർ പഠിക്കുന്നു: നിങ്ങൾക്ക് "വലിയ" എന്തെങ്കിലും വാങ്ങണമെങ്കിൽ, അതിനായി നിങ്ങൾ മിച്ചം പിടിക്കണം.

ഈ ഗെയിം ഏത് പ്രായക്കാർക്കും അനുയോജ്യമാണ്. അക്ഷരങ്ങൾ പഠിച്ച ശേഷം, ഞങ്ങൾ ശബ്ദങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്ന അക്ഷര കോമ്പിനേഷനുകളിലേക്കും പിന്നീട് ലളിതമായ 2-3-അക്ഷര പദങ്ങളിലേക്കും സ്വരസൂചകമായി ശുദ്ധമായ പദങ്ങളിലേക്കും മറ്റും നീങ്ങി ( റഷ്യൻ വായന നിയമങ്ങൾക്കായി, ഗെയിം വ്യത്യസ്തമായിരിക്കണം; എന്നിരുന്നാലും, ഈ രീതി ഇംഗ്ലീഷിൽ വായിക്കാൻ പഠിക്കാൻ അനുയോജ്യമാണ്. - ഏകദേശം. വിവർത്തകൻ). എന്റെ മകന്റെ ഏറ്റവും പുതിയ വായനാ ഗെയിമിൽ സൈക്കോളജിസ്റ്റ്, ഹൈഡ്രോക്ലോറിക്, ഡോഡെകാഹെഡ്രോൺ, എക്കോലൊക്കേഷൻ, ക്യുമുലസ്, ടിൻടിനാബുലേഷൻ, അട്രോഫി തുടങ്ങിയ വാക്കുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. ആ നിമിഷം എവിടെയോ, അവൻ അത് നന്നായി പഠിച്ചുവെന്ന് ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു. ഇംഗ്ലീഷ് അക്ഷരവിന്യാസം. (വഴിയിൽ: അത് രണ്ടാം ക്ലാസ്സിൽ ആയിരുന്നു). അതിനാൽ ലാറ്റിൻ പദങ്ങളുടെ വേരുകൾ, നിഘണ്ടു നിർവചനങ്ങൾ, മനുഷ്യ അസ്ഥികൾ മുതലായവ പഠിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഈ ഗെയിം തുടർന്നു. ഈ ഗെയിമിൽ എഴുതിയ അക്ഷരങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ ഞാനും മകളും പഠിച്ചു.

നുറുങ്ങ് #7
എല്ലാ പുസ്‌തകത്തിലും എല്ലാ ജോലികളും ചെയ്യേണ്ടതില്ല.

എല്ലാ ട്യൂട്ടോറിയലിലും ഓരോ വ്യായാമത്തിലും ഓരോ ഉദാഹരണം ചെയ്യേണ്ടതില്ല. നിർത്തുക! ഇന്നത്തെ പാഠത്തിൽ ഒരു കോളം കൊണ്ട് വിഭജിക്കുന്നതിന്റെ 17 ഉദാഹരണങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു എന്നതിനർത്ഥം ഓരോ കുട്ടിയും തത്ത്വത്തിൽ പ്രാവീണ്യം നേടുന്നതിന് തീർച്ചയായും എല്ലാം ചെയ്യണമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. പലർക്കും, വളരെ കുറച്ച് മതി. തീർച്ചയായും, ഓരോ ഉദാഹരണത്തിനും അതിനടുത്തായി ഉത്തരമുണ്ടെങ്കിൽ ഞങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങൾ നിരന്തരം സ്വയം ചോദിക്കണം: "ഞാൻ ഇവിടെ എന്താണ് നേടാൻ ശ്രമിക്കുന്നത്?" നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഇന്ന് 17 തവണ ഈ തത്ത്വത്തിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കണമെങ്കിൽ, അത് വളരെ മികച്ചതാണ്. എന്നാൽ എട്ട് പാഠങ്ങൾ മുമ്പ് അവൻ അത് പഠിച്ചുവെങ്കിൽ, അവൻ പഠിച്ചതിന്റെ ദൈനംദിന ഉന്മേഷത്തിന് ഒരുപക്ഷേ അഞ്ച് മതിയാകും. ഞങ്ങൾ അതിനെ zip കണക്ക് എന്ന് വിളിക്കുന്നു ( zip-ൽ നിന്ന് - വലിയ ഫയലുകൾ ആർക്കൈവ് ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രോഗ്രാമിന്റെ പേര് - ഏകദേശം. വിവർത്തകൻ). ഞാൻ പാഠം വായിക്കുകയും കുട്ടി ചെയ്യേണ്ട ജോലികൾ സർക്കിൾ ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. പാഠത്തിന്റെ മൂന്നിൽ രണ്ട് ഭാഗങ്ങളിൽ, അവൻ എല്ലാം പൂർത്തിയാക്കണം. എന്നാൽ പാഠത്തിന്റെ മൂന്നിലൊന്നിൽ, ആവർത്തനത്തിനായി ഞാൻ കുറച്ച് ഉദാഹരണങ്ങൾ മാത്രം അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു. ചുരുക്കിയ ആവർത്തനങ്ങളിൽ എന്നെത്തന്നെ ഒതുക്കി നിർത്താൻ എന്റെ കുട്ടിക്ക് വേണ്ടത്ര അറിയാമെന്ന് എനിക്കറിയാം. അവൻ വിചാരിക്കുന്നു, അവർ അവനോട് ഉപകാരം ചെയ്യുന്നു, കാരണം അവൻ എല്ലാം ചെയ്യേണ്ടതില്ല.

നുറുങ്ങ് #8
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ആ ദിവസത്തെ ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് നൽകുക.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ആ ദിവസത്തെ ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് നൽകുക. ഞാൻ ആദ്യമായി ഇത്തരമൊരു ലിസ്റ്റ് എഴുതിയത് തമാശക്ക് വേണ്ടിയായിരുന്നു. എന്നാൽ അതിനുശേഷം, മകൻ തുടർച്ചയായി പട്ടികകൾ ആവശ്യപ്പെട്ടു. എനിക്കുള്ള ഒരു നേട്ടം അത് എന്റെ ഉത്തരവാദിത്തം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു എന്നതാണ്. എനിക്ക് പകൽ മുഴുവൻ പറക്കാൻ കഴിയില്ല. തനിക്ക് മുന്നിലുള്ളത് എന്താണെന്ന് അറിയണം എന്നതാണ് എന്റെ മകന്റെ കാഴ്ചപ്പാട്. ആശ്ചര്യങ്ങളൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ അയാൾക്ക് എങ്ങനെയെങ്കിലും കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസം തോന്നുന്നു. കൂടാതെ, ലിസ്റ്റിലെ എല്ലാ ജോലികളും പൂർത്തിയാക്കിയതായി ടിക്ക് ചെയ്താൽ അയാൾക്ക് ആഴത്തിലുള്ള സംതൃപ്തി അനുഭവപ്പെടുന്നു.

നുറുങ്ങ് #9
നിങ്ങളുടെ അധ്യാപന സ്വഭാവം കാണുക

വളരെ കഷ്ടപ്പെട്ടാണ് എനിക്ക് തന്നത്. എന്റെ ശൈലി വളരെ സജീവവും പ്രസന്നവുമാണ്. പല വിദ്യാർത്ഥികൾക്കും ഇത് ആവശ്യമാണ്, എന്നാൽ ADHD ഉള്ള ഒരു കുട്ടിക്ക്, വളരെയധികം ഉത്തേജകങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. കാലക്രമേണ, എന്റെ ശബ്ദവും തീവ്രതയും അവന്റെ ആവശ്യങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുത്താൻ ഞാൻ പഠിച്ചു, ചിലപ്പോൾ അത് ഏകതാനമായ കുതിച്ചുചാട്ടത്തിന്റെ തലത്തിലേക്ക് താഴ്ത്തി. നിങ്ങളുടെ അധ്യാപന ശൈലി ഇതിനകം തന്നെ വേണ്ടത്ര സംവരണം ചെയ്‌തിരിക്കുകയും അത് കൂടുതൽ മികവുറ്റതാക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ... കൂടുതൽ ആവശ്യപ്പെടരുത്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ ആവശ്യമായത് നിങ്ങൾക്കുണ്ട്.

നുറുങ്ങ് #10
മറ്റുള്ളവർ പറയുന്നത് മറക്കുക... നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കുള്ള സമ്മാനം അവലോകനം ചെയ്യുക

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ അത്തരമൊരു സമ്മാനമായി കണക്കാക്കാത്ത മറ്റ് ആളുകളെ നിങ്ങൾ കണ്ടുമുട്ടി എന്നതിൽ സംശയമില്ല. ഞാൻ കുട്ടിയെ റഫ്രിജറേറ്ററിന്റെ മുകളിൽ നിന്ന് ശാന്തമായി മാറ്റുന്നത് മറ്റ് പല അമ്മമാരും ഭയത്തോടെ നോക്കിനിൽക്കുന്നുവെന്ന് എനിക്കറിയാം. അവന്റെ തലയിലൂടെ മിന്നിമറയുന്ന മുപ്പത് ലക്ഷം ചിന്തകൾ എന്നോട് പങ്കുവെക്കുമ്പോൾ അവർ തളർന്നുപോയി. ഇത്രയും ഊർജ്ജസ്വലനായ ഒരു കുട്ടിയെ അവർ ഒരിക്കലും നേരിടില്ലായിരുന്നുവെന്ന് അവർ പറയുന്നു, അതേസമയം ഞാൻ അവനെ "വലിച്ചിടണം" എന്ന് അവർ കരുതുന്നുവെന്ന് ഞാൻ രഹസ്യമായി കരുതുന്നു.

എന്റെ അച്ചടക്കം വളരെ കർക്കശമാണെന്ന് അവർ കരുതുന്നുവെന്ന് മറ്റുള്ളവർ എന്നോട് പറഞ്ഞു. ഈ കുട്ടിയെ ഞാൻ ശരിക്കും ഒരു "ഹ്രസ്വമായ ലീഷിൽ" നിലനിർത്തുന്നു, കാരണം ആവേശത്തിന്റെ ഒരു പരിധിയുണ്ടെന്ന് എനിക്കറിയാം, അതിനപ്പുറം അവൻ ഇതിനകം തന്നെ പ്രേരണയുടെ ശക്തിയിൽ ഉടൻ തന്നെ പ്രവർത്തിക്കും, അനന്തരഫലങ്ങളെയും അപകടങ്ങളെയും കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാതെ. അതിനാൽ, ശാന്തവും ഇണങ്ങുന്നതുമായ കുട്ടികളുടെ ഈ മാതാപിതാക്കൾക്ക്, വളരെ ചെറിയ ലംഘനങ്ങളോടുള്ള എന്റെ പ്രതികരണം വളരെ വേഗത്തിലാണെന്ന് തോന്നുന്നു. പക്ഷേ ഇപ്പോൾ ഇടപെട്ടില്ലെങ്കിൽ എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് എനിക്കറിയാം.

അതിനാൽ അത്തരം അഭിപ്രായങ്ങൾ അടിസ്ഥാനരഹിതമാകുമ്പോൾ മാന്യമായി പുഞ്ചിരിക്കാൻ ഞാൻ പഠിച്ചു. എനിക്ക് ഒരു പ്രത്യേക കുട്ടിയുണ്ടെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ ഞാൻ പഠിച്ചു. എന്റെ കുട്ടി ചില അത്ഭുതകരമായ വിധികൾക്കായി വിധിക്കപ്പെട്ടുവെന്ന് ഞാൻ ശരിക്കും വിശ്വസിക്കുന്നു. ഈ അതിരുകളില്ലാത്ത ഊർജ്ജം അവിശ്വസനീയമായ നേട്ടമായേക്കാവുന്ന നിരവധി പ്രവർത്തനങ്ങളെക്കുറിച്ച് എനിക്കറിയാം. അവന്റെ ചിന്തയുടെ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള ഒഴുക്ക് എനിക്കിഷ്ടമാണ്. ജീവിതത്തോടുള്ള അദ്ദേഹത്തിന്റെ അശ്രാന്തമായ ഉത്സാഹത്തിൽ ഞാൻ അസൂയപ്പെടുന്നു, എനിക്ക് അത് അനുവദിച്ചിരുന്നെങ്കിൽ ഞാൻ എന്ത് നേടുമായിരുന്നുവെന്ന് ചിന്തിക്കുന്നു. അതിരുകളില്ലാത്ത ഊർജത്തിന്റെ ഈ സമ്മാനം മാസ്റ്റർ ചെയ്യാനും അതിനെ രൂപപ്പെടുത്താനും അവനെ സഹായിക്കാൻ കഴിഞ്ഞതിൽ ഞാൻ പ്രത്യേകിച്ചും സന്തോഷിക്കുന്നു.

ഒരു പരമ്പരാഗത സ്കൂൾ പരിതസ്ഥിതിയിൽ, അയാൾക്ക് തീർച്ചയായും ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നവന്റെയും കുഴപ്പക്കാരന്റെയും ലേബൽ ലഭിക്കുമായിരുന്നു - മിക്കവാറും, അവൻ അത് സ്വയം വിശ്വസിക്കുമായിരുന്നു. സർഗ്ഗാത്മകവും നൂതനവുമായ ചിന്താഗതിയുള്ള, ബുദ്ധിമാനും കഴിവുമുള്ള കുട്ടിയായി അദ്ദേഹം സ്വയം കാണുന്നതിൽ എനിക്ക് അതിയായ സന്തോഷമുണ്ട്.

അതാണ് എന്റെ കഥ, അതാണ് ഞാൻ ചിന്തിക്കുന്നത്. ഇത് നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കും എന്തെങ്കിലും ഉപകാരപ്പെടുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

ശ്രദ്ധക്കുറവ് ഡിസോർഡർ (ADD അല്ലെങ്കിൽ ADHD - ചുരുക്കത്തിലെ ഒരു അധിക അക്ഷരം സിൻഡ്രോമിന്റെ ചിത്രത്തോടൊപ്പമുള്ള ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റിയെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു), ഒരു വ്യക്തിക്ക് - ഒരു കുട്ടിക്കോ മുതിർന്ന വ്യക്തിക്കോ - ദീർഘനേരം ഒന്നിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും നിലനിർത്താനും കഴിയില്ല. സമയം. ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മയും കാണാം ആദ്യകാലങ്ങളിൽകുട്ടിക്കാലം, പക്ഷേ സ്കൂൾ പ്രായത്തിൽ, കുട്ടി സ്കൂളിൽ പരാജയപ്പെടാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും ശ്രദ്ധേയമാകും. ഈ പ്രശ്നം വളരെ സാധാരണമാണ്, വ്യക്തിയുടെ പെരുമാറ്റപരവും മാനസികവുമായ കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് അടിയന്തിര ഇടപെടൽ ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ ജീവിതത്തിൽ ADD-ന്റെ സ്വാധീനം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന്, ഈ ഗൈഡിലെ ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കുക.

പടികൾ

ഭാഗം 1

കുട്ടികളിൽ ADD കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു

വീട്ടിലും സ്കൂളിലും നിങ്ങളുടെ പിന്തുണ അവർക്ക് കാണിക്കുക. ADD ബാധിതരായ കുട്ടികൾക്ക് ഈ പ്രശ്നം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് സാധ്യമായ എല്ലാ മാർഗങ്ങളും ആവശ്യമാണ്. ഈ പോരാട്ടത്തിൽ, മാതാപിതാക്കളെ കുട്ടി പ്രധാന സഖ്യകക്ഷികളായി കാണുന്നു, എന്നിരുന്നാലും അധ്യാപകരും അസാധാരണമായ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.

• ഓരോ വ്യക്തിഗത കേസിലും ADD യുടെ പ്രകടനങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കാം, അതുപോലെ തന്നെ ഈ പ്രശ്നം മൂലമുണ്ടാകുന്ന കുട്ടികളുടെ ആവശ്യങ്ങളും. അതുകൊണ്ടാണ് കുട്ടിയെ ആദരവോടെയും ശ്രദ്ധയോടെയും കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമായത് - ഈ രീതിയിൽ മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് ശക്തികളും ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നവയും കാണാനും തുടർന്ന് പഠന പ്രക്രിയയിൽ കുട്ടിയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ശരിയായ തന്ത്രം വികസിപ്പിക്കാനും കഴിയൂ.
• മാതാപിതാക്കൾ തങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ അധ്യാപകരുമായി ബന്ധം സ്ഥാപിക്കണം. തങ്ങളുടെ കുട്ടിയെക്കുറിച്ചുള്ള നിരീക്ഷണങ്ങളും അനുഭവങ്ങളും ധാരണകളും അധ്യാപകരുമായി പങ്കിടാൻ മാതാപിതാക്കളെ ശക്തമായി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
• സൈക്കോതെറാപ്പിയുടെയും പുരോഗതിയുടെയും ഗതിയെക്കുറിച്ച് അധ്യാപകരുമായി സംസാരിക്കുന്നതും മൂല്യവത്താണ്. കുട്ടിയുടെ പ്രയോജനത്തിനായി ലഭിച്ച വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ഇത് അവർക്ക് അവസരം നൽകും, കാരണം അവൻ തന്റെ ഉൽപ്പാദനക്ഷമമായ മണിക്കൂറുകൾ സ്കൂളിൽ ചെലവഴിക്കുന്നു. വീടും സ്കൂളും ഒരുപോലെ പഠിക്കാനുള്ള അന്തരീക്ഷമായിരിക്കണം.

1. ദിനചര്യകൾക്കനുസൃതമായി നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ജീവിതം ക്രമീകരിക്കുക. ADD ഉള്ള കുട്ടികൾ അവരുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഘടനയോടും ക്രമത്തോടും നന്നായി പ്രതികരിക്കുന്നു. കഴിയുന്നത്ര സംഘടിതരായിരിക്കാൻ അവരെ പഠിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അവർ ഉപയോഗിക്കുന്ന എല്ലാ വസ്തുക്കളും അവരുടെ സ്ഥലങ്ങളിൽ ചിട്ടപ്പെടുത്താൻ അവരെ സഹായിക്കുക.

   • നിങ്ങളുടെ കുട്ടി അവരുടെ കാര്യങ്ങൾ ക്രമത്തിൽ സൂക്ഷിക്കാൻ പഠിക്കുകയും എല്ലാം അതിന്റെ സ്ഥാനത്തായിരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള കാര്യങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നത് എത്ര എളുപ്പമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ ഇത് സ്വന്തമായി ചെയ്യാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക.
   • ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ അവരുടെ സ്റ്റേഷനറികൾ ഒരു ഡെസ്ക് ഡ്രോയറിൽ സൂക്ഷിക്കാൻ പഠിപ്പിക്കാം സ്കൂൾ പാഠപുസ്തകങ്ങൾ- ഒരിടത്ത്, ഹോം ബുക്കുകൾ - എല്ലാം ഒരുമിച്ച് മറ്റൊരിടത്ത്; അതുപോലെ, ഡ്രെസ്സർ ഡ്രോയറുകൾ, ഫോൾഡറുകൾ, പേപ്പർ ട്രേകൾ മുതലായവ ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പഠിപ്പിക്കാം, അങ്ങനെ ഓരോ കാര്യത്തിനും അതിന്റേതായ സ്ഥാനമുണ്ട്. അതിനാൽ ശരിയായ ഇനം കണ്ടെത്താനുള്ള വേദനാജനകമായ ശ്രമങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ കുട്ടിയെ രക്ഷിക്കുന്നു.

2. ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിക്കുന്നത് പരമാവധി കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ സഹായിക്കുക.അറ്റൻഷൻ ഡെഫിസിറ്റ് ഡിസോർഡർ ഉള്ള കുട്ടികൾക്ക് ദീർഘകാലത്തേക്ക് എന്തിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും നിലനിർത്താനും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ചുറ്റുമുള്ള വിഷ്വൽ, ഓഡിറ്ററി ഉദ്ദീപനങ്ങളാൽ അവരുടെ ശ്രദ്ധ എളുപ്പത്തിൽ വ്യതിചലിക്കുന്നു. അവ കുട്ടിയുടെ സ്വന്തം ചിന്തകളാകാം. തീർച്ചയായും, അത്തരം അശ്രദ്ധ അവൻ ആരംഭിച്ച ജോലി പൂർത്തിയാക്കുന്നതിൽ നിന്ന് അവനെ തടയുന്നു. ADD ഉള്ള കുട്ടികൾക്ക് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ശ്രദ്ധ നഷ്ടപ്പെടും, അവർക്ക് താൽപ്പര്യം നഷ്ടപ്പെടുകയും അതേ സമയം അത് മറക്കുകയും ചെയ്യും. ഈ കാരണങ്ങളാൽ, കുട്ടിയെ ബാഹ്യ ഉത്തേജകങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കണം.

   • പഠിക്കുമ്പോഴോ ഗൃഹപാഠം ചെയ്യുമ്പോഴോ സ്കൂൾ ഗൃഹപാഠം ചെയ്യുമ്പോഴോ കുട്ടികളുടെ ശ്രദ്ധാശൈഥില്യം കുറയ്ക്കുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പരിസ്ഥിതി സൗണ്ട് പ്രൂഫ് ആക്കുക; കൂടാതെ, അതിന് വാതിലുകളും ജനലുകളും പാടില്ല.
   • പുറമേയുള്ള ശബ്ദങ്ങളാൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ശല്യപ്പെടുത്താതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഇയർപ്ലഗുകളും ഉപയോഗിക്കാം. ചെറിയ ഇടവേളകളിൽ അവർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും, കാരണം ADD ഉള്ള കുട്ടികൾക്ക് ദീർഘനേരം ഒരിടത്ത് ഇരിക്കാൻ കഴിയില്ല.

3. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പ്രചോദിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുക.കുട്ടിക്ക് ഇത് എളുപ്പമാക്കുന്നതിന്, വലിയ ജോലികളെ ചെറിയ ഇന്റർമീഡിയറ്റ് സബ് ടാസ്‌ക്കുകളായി വിഭജിക്കുക, അതിനാൽ അന്തിമ ലക്ഷ്യം നേടുന്നത് അവന് എളുപ്പമായിരിക്കും. ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങളുടെ പട്ടിക സൂക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ സഹായിക്കുക; അതിൽ ചെയ്യുക എഴുത്തുഒപ്പം കുട്ടിയോടൊപ്പം, അവന്റെ അഭിപ്രായം പ്രകടിപ്പിക്കാനുള്ള അവസരമുണ്ട്.

   • അവൻ ഒരു ടാസ്ക് വിജയകരമായി പൂർത്തിയാക്കുമ്പോൾ, അവന്റെ പ്രചോദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്ലാറ്റ്ഫോമായി ഉപയോഗിക്കുക. കുട്ടിയെ അഭിനന്ദിക്കുക, അവന്റെ നേട്ടങ്ങൾ ആഘോഷിക്കുക, തിരിച്ചറിയുക, അവ എത്ര ചെറുതും നിസ്സാരവുമാണെന്ന് തോന്നിയാലും.
   • ADD ഉള്ള കുട്ടികൾക്ക് ശരിക്കും പ്രശംസയും അംഗീകാരവും ദയയുള്ള വാക്കുകളും ആവശ്യമാണ് - വിജയവും പ്രചോദിതരായി തുടരുന്നതും അവർക്ക് എളുപ്പമല്ല. അടിസ്ഥാനപരമായി, അവർ ഇതെല്ലാം ചെയ്യുന്നത് നിഷേധാത്മകമായ ബലപ്പെടുത്തലിലൂടെയാണ്, അവരുടെ വിലാസത്തിൽ “വികൃതി”, “അച്ചടക്കമില്ലാത്തത്”, “അനഭ്യാസം”, “വിശ്രമം”, “മടിയൻ” തുടങ്ങിയ വാക്കുകൾ കേൾക്കുന്നു.
   • ഓരോ നല്ല പെരുമാറ്റവും നിങ്ങൾ അഭിനന്ദിക്കുകയും പ്രതിഫലം നൽകുകയും ചെയ്യണമെന്ന് ഓർക്കുക, അത് പുറത്ത് എത്ര നിസ്സാരമെന്ന് തോന്നിയാലും. ഇന്ന് എടുക്കുന്ന ഓരോ ചെറിയ ചുവടും ഭാവിയിൽ വലിയ ചുവടുകൾ വരും.

4. മോശം പെരുമാറ്റം അസ്വീകാര്യമാണെന്ന് നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ പഠിപ്പിക്കുക.ഒരു കുട്ടി മോശമായി പെരുമാറുമ്പോൾ, മോശം / അസ്വീകാര്യമായ പെരുമാറ്റം അനന്തരഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും എന്ന ആശയം അവനെ അറിയിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. അത്തരം അനന്തരഫലങ്ങൾ ഒരു "കാലാവധി" അല്ലെങ്കിൽ പ്രത്യേകാവകാശങ്ങളുടെ താൽക്കാലിക നിഷേധം ആയിരിക്കാം.

   • അനന്തരഫലങ്ങൾ മാറ്റിവെച്ചുകൊണ്ട്, അവർ എങ്ങനെ ചെയ്യുമായിരുന്നുവെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ സഹായിക്കുക. അവരുടെ മനസ്സിന്റെ സംഘടന തന്നെ മോശമായ പെരുമാറ്റത്തിന് കുറ്റബോധം തോന്നുന്ന തരത്തിലാണെങ്കിലും, ചിലപ്പോൾ കുട്ടികൾ സ്വയം തിരുത്താൻ അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ അനന്തരഫലങ്ങൾ അഭിമുഖീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

5. നിർദ്ദേശങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പിന്തുടരുക. ADD ഉള്ള കുട്ടികൾക്ക് നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുന്നത് അവിശ്വസനീയമായ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ബാഹ്യമായി, കുട്ടിക്ക് എല്ലാം മനസ്സിലായതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിയേക്കാം, നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുന്നതിൽ അവന് ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ടാകില്ല. എന്നിരുന്നാലും, വാസ്തവത്തിൽ, നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുന്നതിനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട് - വ്യതിരിക്തമായ സവിശേഷതപ്രശ്നങ്ങൾ ചേർക്കുക. നിങ്ങൾ മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:

   • കുട്ടിയുടെ ജോലി സുഗമമാക്കുന്നതിന്, നിർദ്ദേശത്തിന്റെ / ചുമതലയുടെ ഘട്ടങ്ങൾ വിഭജിക്കേണ്ടതാണ്, അങ്ങനെ അവയിൽ കുറവുണ്ട്, അല്ലെങ്കിൽ അവ തന്നെ ചെറുതായിരിക്കും.
   • നിർദ്ദേശം ചെറുതും ലളിതവും മനസ്സിലാക്കാവുന്നതുമാണെങ്കിൽ ഇത് സഹായിക്കുന്നു - അതിനാൽ കുട്ടിക്ക് അത് പഠിക്കുന്നത് എളുപ്പമായിരിക്കും.
   • ടാസ്‌ക്കിന്റെ/നിർദ്ദേശത്തിന്റെ ഇനങ്ങൾ പലതവണ ആവർത്തിക്കുക, അതുവഴി കുട്ടി ഓർമ്മിക്കുകയും അവ പിന്തുടരുകയും ചെയ്യാം.
   • വ്യത്യസ്ത പോയിന്റുകളും ഘട്ടങ്ങളും വ്യത്യസ്ത നിറങ്ങളിൽ ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്യുന്ന/അടിവരയിട്ട രീതിയിൽ എഴുതപ്പെട്ട നിർദ്ദേശങ്ങൾ അവതരിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.
   • നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുമായി ഇടപഴകുമ്പോൾ അവനുമായി നേത്ര സമ്പർക്കം പുലർത്തുക, അതുവഴി അയാൾക്ക് നിർദ്ദേശങ്ങൾ പിന്തുടരുന്നത് എളുപ്പമാകും.

6. ഒന്നിലധികം ജോലികൾക്കിടയിൽ മാറാൻ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ അനുവദിക്കുക. ADD ഉള്ള ഒരു കുട്ടി, തന്റെ ചിന്തകളുടെയും ഭാവനയുടെയും ലോകത്തേക്ക് പറന്നുയരുന്ന ചുമതലയെക്കുറിച്ച് മറക്കേണ്ടതില്ല. അവർക്ക് ഏകാഗ്രത നിലനിർത്താൻ കഴിയുന്ന സമയ ഇടവേള അത്തരം കുട്ടികൾക്ക് വളരെ ചെറുതാണ്, അതിനാൽ ചുമതല പൂർത്തിയാക്കാൻ ആവശ്യമായ സമയത്തേക്ക് ഇരിക്കുന്നത് അവർക്ക് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. പല കേസുകളിലും പ്രോജക്റ്റുകളിലും ഇത് കുട്ടിക്ക് പരിഹരിക്കാനാകാത്ത തടസ്സമായി മാറിയേക്കാം. അതുകൊണ്ടാണ് നിരവധി ജോലികൾ, പ്രോജക്റ്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ അസൈൻമെന്റുകൾ എന്നിവയ്ക്കിടയിൽ മാറാൻ നിങ്ങൾ അവനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കേണ്ടത്.

   • അങ്ങനെ, കുട്ടിക്ക് നിലവിലെ ജോലിയിൽ താൽപ്പര്യം ഇല്ലാതാകുമ്പോൾ വ്യത്യസ്ത വിഷയങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ജോലികൾക്കിടയിൽ തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള സ്വാതന്ത്ര്യം ലഭിക്കും. അത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, അയാൾക്ക് മറ്റൊന്നിലേക്ക് മാറാം. ഈ രീതി കൂടുതൽ കാലം കുട്ടിയുടെ ഉൽപാദനക്ഷമത നിലനിർത്താൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും.

7. അപകടകരമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് മാറിനിൽക്കാൻ കുട്ടികളെ സഹായിക്കുക.നിർഭാഗ്യവശാൽ ADD ഉള്ള കുട്ടികൾക്ക്, അവരുടെ ഹൈപ്പർ ആക്റ്റിവിറ്റി എല്ലായ്പ്പോഴും എല്ലായിടത്തും സ്വീകാര്യമല്ല. അത്തരമൊരു കുട്ടിയിൽ, ഒരു അർത്ഥത്തിൽ, സമയം, സ്ഥലം, പ്രവൃത്തി എന്നിവയുടെ ബോധം അസ്വസ്ഥമാണ്. പ്രവർത്തികൾ തൽക്ഷണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു, അവ പലപ്പോഴും വളരെ ആവേശഭരിതവുമാണ്. ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റിയുടെയും ആവേശത്തിന്റെയും സംയോജനം അവർക്ക് മാത്രമല്ല, ചുറ്റുമുള്ള ആളുകൾക്കും അപകടകരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കും. അതിനാൽ, ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ADD ന് വിശ്വസനീയവും ഫലപ്രദവുമായ നേതൃത്വം ആവശ്യമാണ്.

   • ആവേശത്തിന്റെയും ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റിയുടെയും പ്രകടനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം അവയെ കൂടുതൽ ഉചിതമായ ദിശയിലേക്ക് തിരിച്ചുവിടുക എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ താൽപ്പര്യങ്ങളെയും അഭിരുചികളെയും കുറിച്ച് ഇവിടെ ചിന്തിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്.
   • ADD ഉള്ള കുട്ടികൾ അവരുടെ താൽപ്പര്യം ജനിപ്പിക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യാൻ മണിക്കൂറുകളോളം ചെലവഴിച്ചേക്കാം; എന്നിരുന്നാലും, അത്തരമൊരു കുട്ടിയെ തനിക്ക് താൽപ്പര്യമില്ലാത്തതും ഏകതാനവും വിരസവുമാണെന്ന് തോന്നുന്നത് ചെയ്യാൻ നിർബന്ധിക്കുക അസാധ്യമാണ്. അനുബന്ധ ജോലിയോ ജോലിയോ അവനിൽ നല്ല പ്രതികരണം ഉളവാക്കുമ്പോൾ മാത്രമേ കുട്ടിക്ക് നിർദ്ദേശത്തിന്റെ നിർവ്വഹണത്തിലേക്ക് ശ്രദ്ധ തിരിക്കാൻ കഴിയൂ.

   ഭാഗം 2

   ADD ഉള്ള ഒരു കുട്ടിയെ പഠിപ്പിക്കുന്നു

   1. ADD ഉള്ള പല കുട്ടികളും ഉയർന്ന ബുദ്ധിശക്തിയും സർഗ്ഗാത്മകതയും ഉള്ളവരാണെന്ന വസ്തുത തിരിച്ചറിയുക. ADD ഉള്ള ഒരു കുട്ടിക്ക് ഒരേ സമയം നിരവധി കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ കഴിയും - അവരുടെ ചിന്ത നവീകരണത്തിനും കണ്ടുപിടുത്തത്തിനും വേണ്ടി ജനിച്ചതായി തോന്നുന്നു. അത്തരം കുട്ടികൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഊർജ്ജവും ഉത്സാഹവും നിറഞ്ഞവരാണ്. ADD-യുടെ ഈ വശത്തിന് നന്ദി, അവ ഒരു യഥാർത്ഥ കണ്ടെത്തലാണ്. നിങ്ങൾ അവരെ പഠിപ്പിക്കുമ്പോൾ, അവരുടെ ക്രമക്കേടിന്റെ ഈ പ്രകടനത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.

      • ADD-യുടെ ഈ വശം സ്വീകരിക്കാനും അവരിൽ തന്നെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും വ്യക്തിയെ പ്രേരിപ്പിക്കുക, പ്രത്യേകിച്ച് കൗമാരക്കാർ. ADD ഒരു ഭാരമായിരിക്കരുത് - വാസ്തവത്തിൽ, ഇത് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ നേട്ടത്തിനായി ഉപയോഗിക്കാം.

   2. ADD ഉള്ള മിക്ക കുട്ടികളും ശ്രവിക്കുന്നതാണ് നല്ലത് എന്നതും അറിഞ്ഞിരിക്കുക.പാഠം ആവർത്തിച്ച് കേൾക്കുന്നതിലൂടെ അവർക്ക് പഠിക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ് എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം. പ്രവർത്തനം ഒരു മുതിർന്നയാൾക്ക് ഉറക്കെ വായിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ അത് സ്വയം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് കുട്ടികളെ ക്ഷണിക്കാം. അതിനാൽ മെറ്റീരിയൽ നന്നായി മനസ്സിലാക്കുന്നു.

      • ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ സംസാരിക്കാൻ അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കണം. നിയന്ത്രണങ്ങളും പരിശോധനകളും അവരോടൊപ്പം വാമൊഴിയായി ചെയ്യാവുന്നതാണ്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ വളരെ മികച്ച ഫലങ്ങൾ കാണും.

   3. എന്നിരുന്നാലും, ADD ഉള്ള ചില കുട്ടികൾ മെറ്റീരിയൽ ദൃശ്യപരമായി അവതരിപ്പിക്കുമ്പോൾ നന്നായി പഠിക്കുന്നു.അതിനർത്ഥം അതാണ് ദൃശ്യ സഹായികൾകൂടാതെ വിഷ്വൽ ഉത്തേജനം മികച്ച ഫലങ്ങൾ നേടാൻ അവരെ അനുവദിക്കുന്നു. ഈ കുട്ടികളെ പഠിപ്പിക്കാൻ ഡയഗ്രമുകളും ഗ്രാഫുകളും മറ്റ് ഗ്രാഫിക് ചിത്രങ്ങളും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

      • എഴുതാനോ വരയ്ക്കാനോ അവരെ എളുപ്പത്തിൽ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാം. എഴുത്തിലൂടെയും ഡ്രോയിംഗിലൂടെയും അവരുടെ അറിവ് പ്രകടിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്ന ഡിസൈൻ ടെസ്റ്റുകൾ.

   4. ADD ഉള്ള ചില കുട്ടികൾ സ്പർശിക്കുന്ന ഉത്തേജകങ്ങളിലൂടെ നന്നായി പഠിക്കുന്നു എന്നതും ഓർക്കണം.ഈ തരത്തിലുള്ള വിദ്യാർത്ഥികൾ സ്വയം സ്പർശിക്കാനും അനുഭവിക്കാനും അനുഭവിക്കാനും അവസരമുള്ളപ്പോൾ മെറ്റീരിയൽ നന്നായി പഠിക്കുന്നു. എല്ലാ ജോലികളും കഴിയുന്നത്ര സംവേദനാത്മകമായി നിലനിർത്താൻ ശ്രമിക്കുക.

      • ലേക്ക് അപേക്ഷിച്ചു നിയന്ത്രണ ജോലി: അവയെ ആശയപരമാക്കുക. കുട്ടിയെ അനുവദിക്കൂ കാണിക്കുംഅവൻ പഠിച്ചത് നിങ്ങൾ. പരീക്ഷണങ്ങൾ നടത്തുകയും അവയെ ദൃശ്യപരമായി പ്രതിനിധീകരിക്കുന്ന നിർദ്ദിഷ്ട ഒബ്‌ജക്‌റ്റുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പ്രശ്‌നങ്ങളോ ഉദാഹരണങ്ങളോ പ്രദർശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക.

   5. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ അവർ പഠിക്കേണ്ട കഴിവുകൾ കൊണ്ട് സജ്ജരാക്കുക.ഈ കഴിവുകൾ വളരെ പ്രധാനമാണ് - ഏത് പുതിയ ജോലിയിലും അവ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാകും, ഒപ്പം എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് അവർക്ക് വേണ്ടത്ര ശ്രദ്ധ നൽകാനും കഴിയും. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:

      • സ്ഥിരോത്സാഹം
      • നിയമങ്ങൾ പാലിക്കൽ
      • ശ്രദ്ധ
      • നേത്ര സമ്പർക്കം
      • അനുകരണം
      • മിക്കപ്പോഴും, ADD ഉള്ള കുട്ടികൾ കുട്ടിയെ കൂടുതൽ പഠിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഈ അടിസ്ഥാന കഴിവുകൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നില്ല.

   6. ശ്രദ്ധയും ഏകാഗ്രതയും പരിശീലിപ്പിക്കാൻ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുക.ഇതിന് നന്ദി, കുട്ടി കൂടുതൽ ശ്രദ്ധാലുക്കളായിത്തീരും, എല്ലാത്തിനുമുപരി, പ്രധാന പ്രശ്നങ്ങൾ ശ്രദ്ധയോടെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഈ വ്യായാമങ്ങൾ വിവിധ രീതികളിൽ ചെയ്യാൻ കഴിയും. ചില ഉദാഹരണങ്ങൾ ഇതാ:

      • ഒരു ലളിതമായ പസിൽ കൂട്ടിച്ചേർക്കാൻ കുട്ടിയോട് ആവശ്യപ്പെടുക അല്ലെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ഗെയിം വ്യായാമം ചെയ്യുക; കാലക്രമേണ ബുദ്ധിമുട്ട് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ദൈർഘ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക. കുട്ടിയുടെ വിജയകരമായ ശ്രമങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുക (ഉദാഹരണത്തിന്, പ്രശംസിക്കുക).
      • കുട്ടിയുടെ നിലവാരത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഓഡിയോ ബുക്കുകൾ (യക്ഷിക്കഥകൾ, ചെറുകഥകൾ മുതലായവ) ഉപയോഗിക്കുക. റെക്കോർഡിംഗ് കഴിയുന്നത്ര ശ്രദ്ധയോടെ കേൾക്കാൻ അവനോട് ആവശ്യപ്പെടുക, തുടർന്ന് അത് നിങ്ങളോട് വീണ്ടും പറയുക. കാലക്രമേണ, നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ട് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, അങ്ങനെ കുട്ടിയുടെ ശ്രദ്ധ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
      • രണ്ട് ചിത്രങ്ങളും തമ്മിലുള്ള സമാനതകളും വ്യത്യാസങ്ങളും കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയോട് ആവശ്യപ്പെടുക. ശ്രദ്ധയും ഏകാഗ്രതയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ഈ ചുമതല വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്; കൂടാതെ, മിക്ക കുട്ടികളും ഇത് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു.

   7. ചുമതലയെ ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളായി വിഭജിക്കുക.ലളിതമായ കമാൻഡുകൾ പിന്തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ അവരുടെ പഠന വൈദഗ്ധ്യം അവരുടെ വേഗതയിൽ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുക ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ. ADD ഉള്ള കുട്ടികൾ പലപ്പോഴും ഒരു ടാസ്ക്ക് പൂർത്തിയാക്കാൻ ആവശ്യമായ മാനസിക പ്രയത്നം ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, അവർക്ക് ശ്രദ്ധ കുറവായിരിക്കുമ്പോൾ നിരാശരാകുകയും ചെയ്യും. ചെറുതും ലളിതവുമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ ആരംഭിക്കുക, ക്രമേണ ചുമതല കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതാക്കുന്നു; കുട്ടിക്ക് സൗകര്യപ്രദമായ വേഗതയിൽ പ്രവർത്തിക്കുക. അവന്റെ പ്രചോദനത്തിന് ഊർജം പകരാൻ നിങ്ങൾ നടത്തുന്ന ഓരോ മുന്നേറ്റവും ഉപയോഗിക്കുക.

      • അസൈൻമെന്റ് പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ, പ്രതീക്ഷകൾ വ്യക്തമാക്കുക. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഇപ്പോൾ എന്താണ് പഠിക്കുന്നത്, അവനിൽ നിന്ന് എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നത്, അവനിൽ നിന്ന് എന്താണ് ആവശ്യപ്പെടുന്നത്, ഏത് മെറ്റീരിയലുമായി നിങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കും എന്നിവയെക്കുറിച്ച് പറയുക.

   8. ക്രിയാത്മകവും അസാധാരണവുമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് അവന്റെ ഏകാഗ്രത മെച്ചപ്പെടുത്താൻ അവനെ സഹായിക്കുക.നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ശ്രദ്ധയും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള കഴിവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നത്ര സർഗ്ഗാത്മകത കൊണ്ടുവരിക. തുടക്കത്തിൽ, കുട്ടി ഏറ്റവും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത് എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് നിർണ്ണയിക്കാനാകും, തുടർന്ന് അത് വിവിധ ജോലികളിൽ ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമായ ചില ജോലികൾ ചുവടെ കാണാം.

      • ഡ്രോയിംഗ് പൂർത്തിയാകുമ്പോൾ പെൻസിലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മാർക്കറുകൾ ഉപയോഗിച്ച് കളറിംഗ്.
      • തുകൽ അല്ലെങ്കിൽ പാക്കേജിംഗ് മെറ്റീരിയൽ പോലെയുള്ള ഒരു പുതിയ പ്രതലത്തിൽ എണ്ണകളോ ജലച്ചായങ്ങളോ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
      • നിറമുള്ള കളിമണ്ണ് ഉപയോഗിച്ച്: കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ, പാത്രങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മോഡലുകൾ ഉണ്ടാക്കുക.
      • വിവിധ വസ്തുക്കളിൽ നിന്നുള്ള മോഡലിംഗ്.

   9. ഗ്രൂപ്പ് വ്യായാമങ്ങളുടെ ഭാഗം വർദ്ധിപ്പിക്കുക.ഒരു കുട്ടിക്ക് ഗ്രൂപ്പുകളിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ് - ഇത് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുമുള്ള അവന്റെ കഴിവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇനിപ്പറയുന്നവയ്ക്ക് ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്:

      • ഒരു ഗ്രൂപ്പിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് ഉപയോഗപ്രദമായ പഠന കഴിവുകൾ വളർത്തിയെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
      • ഗ്രൂപ്പ് പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ സഹായിക്കുക. എല്ലാ പങ്കാളികളും മാറിമാറി സംസാരിക്കാനും (അല്ലെങ്കിൽ സംസാരിക്കാനും) പരസ്പരം ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകാനും മറ്റും വർക്ക് ഓർഗനൈസുചെയ്യുക.
      • കുട്ടി എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് മനസിലാക്കാനും അതിനനുസരിച്ച് പ്രതികരിക്കാനും ആവശ്യപ്പെടുന്ന ഒരു ചുമതല കുട്ടിക്ക് നൽകുക. ഈ വ്യായാമം അവന്റെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള കഴിവ് വികസിപ്പിക്കും.
      • നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പ്രചോദിപ്പിക്കുക: അവന്റെ സഹപാഠികൾ ഈ ജോലി ചെയ്യുന്നതെങ്ങനെയെന്ന് നോക്കാൻ അവനെ ക്ഷണിക്കുക, അവരുമായി മത്സരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
      • അവന്റെ മാനസിക പ്രവർത്തനവും ശ്രദ്ധയും വർദ്ധിപ്പിക്കുക.

   10. വ്യത്യസ്ത വേഷങ്ങൾ സന്ദർശിക്കാനും സാഹചര്യങ്ങൾ അനുകരിക്കാനും അഭിനയിക്കാനും കുട്ടിയെ ക്ഷണിക്കുക.നിങ്ങളുടെ കുട്ടി കൂടുതൽ ശ്രദ്ധയും ശ്രദ്ധയും നേടണമെന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അദ്ദേഹത്തിന് വിവിധ പോസിറ്റീവ് റോളുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യാനും "നല്ല കുട്ടികൾ" എങ്ങനെ കേൾക്കുകയും പ്രതികരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് സംസാരിക്കാം. വ്യത്യസ്‌ത സാഹചര്യങ്ങളെ മാതൃകയാക്കുന്നതും വളരെ ഫലപ്രദമാണ് - ഇതുപയോഗിച്ച് കുട്ടികൾക്ക് നിരവധി കഴിവുകൾ പഠിക്കാനും സംഭവിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടാനും അവർക്ക് ചുറ്റുമുള്ള പെരുമാറ്റരീതികളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും കഴിയും.

       • നിങ്ങൾ ഒരു ആശയം അല്ലെങ്കിൽ ആശയം ഒരു കുട്ടിക്ക് കൈമാറാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ, അത് ആവർത്തിച്ച് സ്ഥിരതയോടെ ചെയ്യുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഏകാഗ്രതയിലും ശ്രദ്ധയിലും നിരന്തരം പ്രവർത്തിക്കുക, വിവിധ ജോലികൾ ആവർത്തിക്കുക, അവരുടെ ബുദ്ധിമുട്ട് വർദ്ധിപ്പിക്കുക എന്നിവ കുറഞ്ഞ സമയത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച ഫലങ്ങൾ നൽകും. നിങ്ങൾ ക്ഷമയോടെ കാത്തിരിക്കേണ്ടിവരും, പക്ഷേ വിഷമിക്കേണ്ട, നല്ല ഫലങ്ങൾ നിങ്ങളെയും നല്ല രീതിയിൽ പ്രചോദിപ്പിക്കും.

   ഭാഗം 3

   ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ

   1. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം.ആവശ്യമായ എല്ലാ പോഷകങ്ങളും അടങ്ങിയ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം ADD യുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കും. കൃത്യമായ ഇടവേളകളിൽ കഴിക്കുന്ന ആരോഗ്യകരമായ ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ, ശരിയായ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിലനിർത്താനും ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി നിയന്ത്രിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള കഴിവ് മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും. ഓരോ ഭക്ഷണത്തിലും പ്രോട്ടീനും സങ്കീർണ്ണമായ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളും (മാംസവും ധാന്യങ്ങളും) ശരിയായ ഭാഗങ്ങൾ രോഗലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കും.

      നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ആവശ്യമായ ഒമേഗ -3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ നൽകുക.സാൽമൺ, ട്യൂണ, ഫ്ളാക്സ് വിത്തുകൾ, വാൽനട്ട്, ഉറപ്പുള്ള മുട്ടകൾ തുടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ കാണപ്പെടുന്നു; ഒമേഗ -3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മികച്ച സഹായിയാകും, ഹൈപ്പർ ആക്റ്റിവിറ്റിയുടെയും ആവേശകരമായ പെരുമാറ്റത്തിന്റെയും പ്രകടനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. മാത്രമല്ല, അവ ശ്രദ്ധയുടെയും മെമ്മറിയുടെയും ഗുണങ്ങളിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു.

   2. ആദ്യം ആരോഗ്യകരമായ ഉറക്കം നൽകുക. ADD ഉള്ള നിരവധി കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഉറങ്ങുന്നത്, അസ്വസ്ഥമായ ഉറക്കം, രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് എന്നിവയിൽ ഇത് പ്രകടിപ്പിക്കാം. ഒരു വ്യക്തിക്ക് മതിയായതും ഗുണനിലവാരമുള്ളതുമായ ഉറക്കവും കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ വിശ്രമവും ലഭിക്കാത്തപ്പോൾ, അവരുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാകുന്നു. അതിനാൽ, ഉറക്കം പരമപ്രധാനമായ ഒരു വിഷയമായിരിക്കണം.

      • ഉറക്ക പ്രശ്‌നങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട്, എല്ലാ ദിവസവും ഒരേ സമയം ഉറങ്ങാനും ഉണരാനും ഒരു പതിവ് നിലനിർത്തുന്നത് സഹായകരമാണ്.
      • ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പുള്ള അവസാന മണിക്കൂറെങ്കിലും ടിവി, കമ്പ്യൂട്ടർ, വീഡിയോ ഗെയിമുകൾ, മറ്റ് ഇലക്ട്രോണിക് ഉപകരണങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് അകന്നുനിൽക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ശീലമാക്കുക. ഈ മണിക്കൂർ സ്വയം സജ്ജീകരിക്കാനും നല്ല ഉറക്കത്തിനായി തയ്യാറെടുക്കാനും ഉപയോഗിക്കണം.
      • നേരിയതും ശാന്തവുമായ സംഗീതം ശ്രവിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഞരമ്പുകളെ ശാന്തമാക്കാനും ഗുണനിലവാരമുള്ള ഗാഢനിദ്രയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും.
      • ചില മൃദുവായ, തടസ്സമില്ലാത്ത സൌരഭ്യവാസനകൾ മുറിയിൽ വ്യാപിക്കും. അവ മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കാൻ മികച്ചതാണ്.
      • കഫീൻ കഴിക്കുന്നത് കഴിയുന്നത്ര കുറയ്ക്കണം; കഫീൻ ഉറക്കത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നതിന് പേരുകേട്ടതാണ്.

   3. ഉത്തേജക മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക. ADD യുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗമായി കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും ഉത്തേജകങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം. നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്നിടത്തോളം, ലക്ഷണങ്ങൾ (ഒരു പരിധി വരെ) അടിച്ചമർത്താൻ മരുന്നുകൾ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. മറ്റ് ചികിത്സാരീതികളോടൊപ്പം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ മരുന്നുകൾ പ്രത്യേകിച്ചും ഫലപ്രദമാണ് (ഉദാ, കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി, ശരിയായ പോഷകാഹാരംവ്യായാമങ്ങളും).

      • ഞങ്ങൾ ആവർത്തിക്കുന്നു: വ്യക്തി മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നിടത്തോളം കാലം മാത്രമേ പ്രഭാവം നിലനിൽക്കൂ. ADD യുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ അടിച്ചമർത്തുന്നതിനാണ് മരുന്നുകൾ ലക്ഷ്യമിടുന്നത്, അത് ചികിത്സിക്കുന്നില്ല.
      • എഡിഡിക്ക് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ മരുന്നാണ് ഉത്തേജകങ്ങൾ. ADD-യ്‌ക്കുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മരുന്നായി അവ കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, കാരണം അവയുടെ ഫലപ്രാപ്തി തെളിയിക്കുന്ന വിപുലമായ ഗവേഷണത്തിന്റെ പിന്തുണയുണ്ട്. ഈ ഉത്തേജകങ്ങളിൽ കൺസേർട്ട, ഡോക്‌സെഡ്രിൻ എന്നിവയും മറ്റുള്ളവയും ഉൾപ്പെടുന്നു (ഒരിക്കൽ ജനപ്രിയമായ റിറ്റാലിൻ നിലവിൽ റഷ്യൻ ഫെഡറേഷനിൽ നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു - ഇത് ആസക്തിയാണ്).
      • എല്ലാ രോഗികളും മരുന്നുകളോട് ഒരുപോലെ പ്രതികരിക്കുന്നില്ല. ഒരു വ്യക്തിക്ക് കാര്യമായ പുരോഗതി അനുഭവപ്പെടുമെങ്കിലും, മറ്റൊരു രോഗിക്ക് ADD-നുള്ള അതേ മരുന്നിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം ലഭിച്ചേക്കില്ല.

   4. ഉത്തേജകമല്ലാത്ത മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, സ്ട്രാറ്റെറ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ പോലുള്ള മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടാം. കൂടാതെ, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന് ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ക്ലോണിഡൈൻ അല്ലെങ്കിൽ ഗ്വാൻഫാസിൻ പോലുള്ള മരുന്നുകൾ ADD-ന് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടാം. ഈ മരുന്നുകൾ ആയിരിക്കാം ഫലപ്രദമായ ഉപകരണംഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റിയുടെയും ആവേശകരമായ പെരുമാറ്റത്തിന്റെയും പ്രകടനങ്ങളെ അടിച്ചമർത്താൻ, അവ ശ്രദ്ധ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് സഹായിക്കില്ലെങ്കിലും.

      • ഉത്തേജകമല്ലാത്ത മരുന്നുകൾ ഉത്തേജകങ്ങളേക്കാൾ വ്യത്യസ്തമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. വേണ്ടി മികച്ച ഫലംഈ രണ്ട് തരം മരുന്നുകളും പലപ്പോഴും ജോഡികളായി നൽകാറുണ്ട്. രണ്ട് മരുന്നുകൾ സംയോജിപ്പിച്ച് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ADD യുടെ പ്രകടനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് അവയിലൊന്ന് മാത്രം ഉപയോഗിക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണ് എന്ന ആശയത്തെ ഗവേഷണം പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.
      • അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, കുട്ടിയോ മുതിർന്നവരോ മരുന്നിന്റെ ചെറിയ അളവിൽ ആരംഭിക്കുന്നു. ഡോക്‌ടർ ഫലം കാണുന്നതുവരെ ഡോസ് ക്രമേണ വർദ്ധിക്കുന്നു. ഇതിനെ "ടൈറ്ററേഷൻ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ADD-നെ പ്രതിരോധിക്കാൻ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, ഒരു വ്യക്തിക്ക് കഴിയുന്നത്ര പ്രയോജനം നേടുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം, ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ എണ്ണം പാർശ്വഫലങ്ങൾ.

   5. യോഗ, തായ് ചി, തായ്‌ക്വോണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ ധ്യാനം സ്വീകരിക്കുക.യോഗയോ ആയോധനകലയോ പരിശീലിക്കുന്നത് പല കാരണങ്ങളാൽ പ്രയോജനകരമാണ്. ചിട്ടയായ വ്യായാമം (ഏത് രൂപത്തിലും) ശാരീരികമായും മാനസികമായും പ്രയോജനകരമാണ്. ADD ഉള്ള കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സത്യമാണ്.

      • ഈ മേഖലകളിലേതെങ്കിലും സ്ഥിരമായ പരിശീലനം (അതേ സമയം, ശരിയായി നടത്തുന്നു) ആത്മാഭിമാനം, ആത്മനിയന്ത്രണം, ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും സംഘടിതമാകാനും സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനം ഉയർന്നതും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ നിയന്ത്രണം നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നതുമായിരിക്കുമ്പോൾ, സമ്മർദ്ദം, സമ്മർദ്ദം, ഭീഷണിപ്പെടുത്തൽ (സഹപ്രവർത്തകരിൽ നിന്നോ സഹപാഠികളിൽ നിന്നോ ഉള്ള ഭീഷണി) മുതലായവയെ നേരിടാൻ നിങ്ങൾ നന്നായി തയ്യാറാണ്.
      • യോഗയും ആഴത്തിലുള്ള ശ്വസന വിദ്യകളും (പ്രാണായാമം പോലുള്ളവ) ADD കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള മികച്ച രീതികളാണ്.
      • പതിവ് ധ്യാനത്തിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ പ്രീഫ്രോണ്ടൽ കോർട്ടെക്‌സ് പ്രവർത്തനത്താൽ മുഴങ്ങും. തലച്ചോറിന്റെ ഈ ഭാഗം ഏകാഗ്രത, ശ്രദ്ധ, ഓർഗനൈസേഷൻ, ഇൻകമിംഗ് പ്രേരണകളുടെ നിയന്ത്രണം എന്നിവയ്ക്ക് ഉത്തരവാദിയാണ്.

   6. മതിയായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ സംഘടിപ്പിക്കുക. ADD യുടെ ഏറ്റവും ശ്രദ്ധേയമായ സ്വഭാവങ്ങളിലൊന്ന് ഹൈപ്പർ ആക്റ്റിവിറ്റിയാണ്. ADD ഉള്ള കുട്ടികളും മുതിർന്നവരും എപ്പോഴും യാത്രയിലാണ്; പ്രധാനപ്പെട്ട ഏതെങ്കിലും കാലയളവ് ഒരിടത്ത് ഇരിക്കാൻ അവർക്ക് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അവർ അനുഭവിക്കുന്നു നിരന്തരമായ ആഗ്രഹംഎന്തെങ്കിലും ചെയ്യുക, ഓടുക, മുകളിലേക്ക് കയറുക അല്ലെങ്കിൽ ഇരുന്ന് വിറയ്ക്കുക. ഈ അസ്വസ്ഥത ശമിപ്പിക്കാൻ ശാരീരിക വ്യായാമം വളരെ സഹായകരമാണ്.

      • ഉചിതമായ മാർഗനിർദേശം സ്വീകരിക്കുന്നതിലൂടെയും അവരുടെ ഊർജ്ജം എങ്ങനെ, എവിടേക്ക് നയിക്കണമെന്ന് കാണുന്നതിലൂടെയും, കുട്ടികളും മുതിർന്നവരും രോഗലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം കാണിക്കുക മാത്രമല്ല, അവരുടെ ജീവിതത്തിന് ചില ഉത്തരവാദിത്തങ്ങൾ ഏറ്റെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ADD ഉള്ള ഒരു കുട്ടിക്ക് പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യാനോ സ്‌കൂളിലെ സ്‌പോർട്‌സ് ക്ലബ്ബിൽ ചേരാനോ ഓഫർ ചെയ്യണം (അങ്ങനെ ചെയ്യാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക).
      • നടത്തം, നാട്ടിൻപുറങ്ങളിലെ ഉല്ലാസയാത്രകളിൽ പങ്കെടുക്കുക, പാർക്കിൽ ജോഗിംഗ് നടത്തുക, നായയെ നടക്കുക, പൂക്കൾ നനയ്ക്കുക, സൈക്കിൾ ചവിട്ടുക എന്നിങ്ങനെ ലളിതമായിരിക്കാം ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ. അല്ലെങ്കിൽ അത് ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള സ്പോർട്സ് ഗെയിമായിരിക്കാം: ഫുട്ബോൾ, ഹോക്കി, ബാഡ്മിന്റൺ, ബാസ്ക്കറ്റ്ബോൾ, വോളിബോൾ മുതലായവ.
      • ADD ബാധിതരായ കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും, ശരിയായതും ഗുണനിലവാരമുള്ളതുമായ ഉറക്കം ലഭിക്കുന്നത് ഒരു വെല്ലുവിളിയാണ്. വ്യായാമവും പൊതുവായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളും നല്ല ഉറക്കത്തിന് കാരണമാകുന്നു.

   7. ഒരു പിന്തുണാ ഗ്രൂപ്പിനായി നോക്കുക. ADD ഉള്ള ഒരു വ്യക്തിയെ അവരുടെ ക്രമക്കേടും അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളും മൊത്തത്തിലുള്ള സാഹചര്യവും നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിൽ ഒരു സപ്പോർട്ട് ഗ്രൂപ്പിന് ഒരുപാട് മുന്നോട്ട് പോകാനാകും. അവന്റെ പ്രശ്നവും നിലവിലെ സാഹചര്യവും അംഗീകരിക്കാൻ ഗ്രൂപ്പുകൾ അവനെ സഹായിക്കും, അത് അവന്റെ ചികിത്സയിൽ വ്യക്തിയുടെ ഇടപെടൽ ശക്തിപ്പെടുത്തും. അവൻ ചികിത്സയെ കൂടുതൽ ശുഭാപ്തിവിശ്വാസത്തോടെ നോക്കുന്നു, അത് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാകും.

      • ആളുകൾ വളരെയധികം പങ്കിടുന്ന ഒരു പ്ലാറ്റ്‌ഫോമാണ് പിന്തുണാ ഗ്രൂപ്പ് ഫലപ്രദമായ തന്ത്രങ്ങൾസമീപനങ്ങളും. ഈ പ്രശ്‌നം അനുഭവിക്കുന്നത് ലോകത്ത് തങ്ങൾ മാത്രമല്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ ഈ സ്ഥലം ഒരു വ്യക്തിയെ അനുവദിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ അതിനായി നന്നായി തയ്യാറെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ ADD കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്ന ആത്മവിശ്വാസം നേടാൻ ഗ്രൂപ്പ് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

   8. അലഞ്ഞുതിരിയുന്ന ശ്രദ്ധയെ ചെറുക്കാൻ വെളുത്ത ശബ്ദം ഉപയോഗിക്കുക. ADD ഉള്ള കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും അവർ ചെയ്യുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ചുറ്റുമുള്ള വസ്‌തുക്കൾ, ചുറ്റും നടക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ, ശബ്ദങ്ങൾ, ആളുകൾ എന്നിവയാൽ അവ എളുപ്പത്തിൽ വ്യതിചലിക്കുന്നു. ഇതൊക്കെയാണെങ്കിലും, "വെളുത്ത ശബ്ദം" (ശബ്ദം) ചില ആളുകളെ ശാന്തമാക്കുന്നു.

      • നിങ്ങൾ സ്കൂളിനായി തയ്യാറെടുക്കുമ്പോഴോ, ഗൃഹപാഠം ചെയ്യുമ്പോഴോ, വീട്ടുജോലികൾ ചെയ്യുമ്പോഴോ, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും ഗുരുതരമായ ബിസിനസ്സ് ചെയ്യുമ്പോഴോ ഈ ശ്രദ്ധാശൈഥില്യങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ചും അരോചകമായേക്കാം. നിശ്ശബ്ദവും തിരക്ക് കുറഞ്ഞതുമായ ഒരു സ്ഥലം കണ്ടെത്തുക, നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും അവിടെ പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിശബ്ദതയെ മറികടക്കാൻ കുറച്ച് ശബ്ദമുണ്ടാക്കാൻ ഇലക്‌ട്രിക് ഫാനോ റേഡിയോയോ ശൂന്യമായ ഫ്രീക്വൻസിയിൽ ഓണാക്കുക.

   9. ഒരു വളർത്തുമൃഗത്തെ നേടുക.വളർത്തുമൃഗങ്ങൾ കുട്ടികളിൽ അതിശക്തവും ആവേശഭരിതവും ആക്രമണാത്മകവുമായ പെരുമാറ്റം കുറയ്ക്കുന്നതായി പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. വളർത്തുമൃഗങ്ങളെ പരിപാലിക്കുന്നവർക്ക് വിഷാദവും ഉത്കണ്ഠയും അനുഭവപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണെന്നും പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പൂച്ചയോ നായയോ ലഭിക്കാൻ അവസരമുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ ഓപ്ഷൻ പരിഗണിക്കുക.

      • വളർത്തുമൃഗങ്ങളുമായി കളിക്കുന്നത് സ്വാഭാവികമായും തലച്ചോറിലെ ഡോപാമിൻ, സെറോടോണിൻ എന്നിവയുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കും. കൂടാതെ, ഒരു മൃഗത്തെ പരിപാലിക്കുന്നതും പരിപാലിക്കുന്നതും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയിൽ ഉത്തരവാദിത്തബോധം വളർത്തിയെടുക്കും.
      സ്‌കൂൾ ജീവിതത്തിൽ വിജയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന വിവിധ സാങ്കേതിക വിദ്യകളും തന്ത്രങ്ങളും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പഠിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ ഒരു ലേണിംഗ് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന്റെ സേവനങ്ങൾക്ക് ഒരു യഥാർത്ഥ മാറ്റമുണ്ടാക്കാൻ കഴിയും. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നതിനായി സ്‌കൂൾ ലീഡർമാരുമായി സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് പ്രവർത്തിച്ചേക്കാം.
      • മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന മറ്റ് തരത്തിലുള്ള സൈക്കോതെറാപ്പികളുണ്ട് സാമൂഹികകുട്ടിയുടെ കഴിവുകൾ. ഇടപെടലുകളിലൂടെ, അത്തരം സൈക്കോതെറാപ്പി ആളുകളുടെ പ്രതികരണങ്ങൾ, അവരുടെ വാക്കേതര ശരീരഭാഷ, ആംഗ്യങ്ങൾ എന്നിവ വായിക്കാൻ പഠിപ്പിക്കുന്നു; കുട്ടിയെ ശ്രദ്ധിക്കാൻ പഠിപ്പിക്കുകയും മറ്റുള്ളവരുമായി നന്നായി ആശയവിനിമയം നടത്താനും ഇടപഴകാനും അനുവദിക്കുന്ന ഗുണങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
   • ADD ഉള്ള ആളുകൾക്ക് മെഡിറ്ററേനിയൻ ഭക്ഷണക്രമം അനുയോജ്യമാണ്. പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ, ധാന്യങ്ങൾ, പരിപ്പ്, വിത്തുകൾ, വിവിധ പ്രോട്ടീനുകൾ എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമാണ്.
   • വ്യായാമവും സ്പോർട്സും ശരീരത്തിൽ ഡോപാമിൻ, സെറോടോണിൻ, നോർപിനെഫ്രിൻ എന്നിവ പുറത്തുവിടാൻ കാരണമാകുന്നു. ഇത് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുമുള്ള കഴിവിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു.

മെഡിക്കൽ പ്രാക്ടീസിൽ, ഒരു കുട്ടി ശാരീരികമോ മാനസികമോ ആയ അസാധാരണത്വങ്ങളില്ലാതെ പൂർണ്ണമായും ആരോഗ്യത്തോടെ ജനിക്കുമ്പോൾ അത് അംഗീകരിക്കപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ശ്രദ്ധക്കുറവുള്ള ഒരു ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് കുഞ്ഞ് ജനിക്കുന്ന സമയങ്ങളുണ്ട്.

നിർഭാഗ്യവശാൽ, മുൻകൂട്ടി പ്രവചിക്കാനോ പ്രവചിക്കാനോ കഴിയാത്ത രോഗങ്ങളുണ്ട്. ഒരു തലമുറയിൽ നിന്ന് മറ്റൊന്നിലേക്ക് സ്ഥിരമായി പകരുന്ന ചില രോഗങ്ങൾക്ക് ഒരു വ്യക്തിക്ക് ജനിതക മുൻകരുതൽ ഉള്ളപ്പോൾ, അത്തരം രോഗങ്ങളെ അപായമെന്ന് വിളിക്കുന്നത് മെഡിക്കൽ പ്രാക്ടീസിൽ പതിവാണ്. ഈ രോഗങ്ങളിൽ ഒന്ന് ഹൈപ്പർ ആക്റ്റിവിറ്റിയാണ് (ഇതിനെ സാധാരണയായി ശ്രദ്ധക്കുറവ് ഡിസോർഡർ എന്നും വിളിക്കുന്നു). രോഗം ഗുരുതരമാണ്, പങ്കെടുക്കുന്ന ഫിസിഷ്യൻ, ചൈൽഡ് സൈക്കോളജിസ്റ്റ് എന്നിവരിൽ നിന്ന് നിർബന്ധിത മെഡിക്കൽ ഇടപെടൽ ആവശ്യമാണ്. വളരെ നിശിതമാണ് ഈ കാര്യംശ്രദ്ധക്കുറവുള്ള ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി ഡിസോർഡർ (എഡിഎച്ച്ഡി) ഉള്ള കുട്ടികളെ വളർത്തുകയും പഠിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു ചോദ്യമുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, വിദ്യാഭ്യാസത്തിന്റെ പ്രശ്നം പരിഗണിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, രോഗത്തിന്റെ കാരണങ്ങളും പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളും സ്വയം പരിചയപ്പെടുത്തുന്നത് നല്ലതാണ്. ഇത് പ്രധാനമാണ്, കാരണം മറ്റ് ചില രോഗങ്ങൾ അവയുടെ പ്രകടനങ്ങളിൽ പരിഗണനയിലുളളവയുമായി വളരെ സാമ്യമുള്ളതാണ്. ശരിയായ ഡോക്ടറെ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനും അതിനനുസരിച്ച് യോഗ്യതയുള്ള ചികിത്സയ്ക്ക് വിധേയമാക്കുന്നതിനും ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ തമ്മിൽ വേർതിരിച്ചറിയാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയണം.

ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റിയുടെ കാരണങ്ങൾ വൈവിധ്യപൂർണ്ണമാണ്, എന്നാൽ ഈ മേഖലയിലെ പല വിദഗ്ധരുടെയും അഭിപ്രായങ്ങൾ രോഗത്തിന്റെ പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്നതായിരിക്കാം. ഒന്നാമതായി, മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ജനിതക പാരമ്പര്യമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ജനിച്ച നിമിഷം മുതൽ കുഞ്ഞിൽ ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി ഉള്ള കുട്ടികൾ, ഒരു നിശ്ചിത പ്രായത്തിൽ എത്തിയാൽ, അവരെ പരിശോധിച്ച് ചികിത്സയ്ക്ക് വിധേയമാക്കേണ്ടതുണ്ട്. ജനന പരിക്കുകൾ, ഗർഭാവസ്ഥയിൽ കുഞ്ഞിന് ഓർഗാനിക് മസ്തിഷ്ക ക്ഷതം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ജൈവ ഘടകങ്ങൾ രണ്ടാം സ്ഥാനം വഹിക്കുന്നു. അവസാനമായി, മാതാപിതാക്കളുടെ മദ്യപാനം, കുടുംബത്തിലെ മൈക്രോക്ളൈമറ്റ്, സാമൂഹിക ജീവിത സാഹചര്യങ്ങൾ, വിദ്യാഭ്യാസത്തോടുള്ള തെറ്റായ സമീപനം എന്നിവ മൂലമുണ്ടാകുന്ന സാമൂഹിക-മാനസിക ഘടകങ്ങൾ മൂന്നാം സ്ഥാനത്താണ്. പരിഗണനയിലുള്ള ഘടകങ്ങൾ ഇതിനകം തന്നെ പ്രകൃതിയിൽ നേടിയിട്ടുണ്ട്, കുട്ടിയുടെ വളർച്ചയിലും രൂപീകരണത്തിലും ഉടനീളം അവന്റെ മനസ്സിൽ ഒരു മുദ്ര പതിപ്പിക്കുന്നു. ശ്രദ്ധക്കുറവ് ഹൈപ്പർ ആക്റ്റിവിറ്റി ഡിസോർഡറിന്റെ കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ച് തീരുമാനിച്ച ശേഷം, നിങ്ങൾ രോഗത്തിൻറെ ലക്ഷണങ്ങളുമായി ഇടപെടണം. ചട്ടം പോലെ, അവ പ്രകൃതിയിൽ ഉച്ചരിക്കപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ ഒരു കുട്ടിയിൽ ഈ പ്രകടനങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാതിരിക്കുന്നത് മിക്കവാറും അസാധ്യമാണ്. പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്: ശ്രദ്ധക്കുറവ് (അല്ലെങ്കിൽ അഭാവം), ഹൈപ്പർ ആക്റ്റിവിറ്റി, ആവേശം.

ശ്രദ്ധക്കുറവോടെ, കുട്ടിയുടെ സെലക്ടീവ് ശ്രദ്ധ കുറയുന്നു, ഒരു വസ്തുവിലോ വസ്തുവിന്റെ ചില വിശദാംശങ്ങളിലോ ദീർഘനേരം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ കാണിക്കുന്നു, മറ്റ് കുട്ടികൾ ചെയ്യാത്ത അശ്രദ്ധമായ തെറ്റുകൾ അവന്റെ സവിശേഷതയാണ്. കൂടാതെ, ശ്രദ്ധക്കുറവിന്റെ അടയാളമുള്ള ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് കുട്ടികൾ ശ്രദ്ധ നിലനിർത്താനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ കാണിക്കുന്നു, കുട്ടിക്ക് അവസാനം വരെ ചുമതല പൂർത്തിയാക്കാൻ കഴിയില്ല. അവനെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുമ്പോൾ അവൻ കേൾക്കുന്നില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു. അത്തരം കുട്ടികൾക്ക് അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ സംഘടിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല, ഒരു വിഷയത്തിൽ നിന്നോ പ്രശ്നത്തിൽ നിന്നോ മറ്റൊന്നിലേക്ക് മാറുമ്പോൾ അവർക്ക് ചില ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു. വർദ്ധിച്ച മാനസിക ശ്രദ്ധ ആവശ്യമുള്ള ജോലികളോ പ്രശ്നങ്ങളോ വരുമ്പോൾ, കുട്ടി അവ ഒഴിവാക്കുകയോ അവഗണിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു. ഇതിനുപുറമെ ലിസ്റ്റുചെയ്ത സവിശേഷതകൾകാര്യങ്ങളുടെ നഷ്ടം, പൂർണ്ണമായും അനാവശ്യവും ബാഹ്യവുമായ കാര്യങ്ങളിലേക്കും ശബ്ദങ്ങളിലേക്കും എളുപ്പത്തിൽ ശ്രദ്ധ തിരിക്കുക, ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന മറവി എന്നിവയിലൂടെ ശ്രദ്ധക്കുറവ് കുട്ടിയിൽ പ്രകടമാണ്.

ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റിയും ആവേശവും സംബന്ധിച്ച്, ഈ അടയാളങ്ങൾ കൈകളുടെയും കാലുകളുടെയും തീവ്രമായ ചലനങ്ങൾ, ഒരു കസേരയിൽ ചഞ്ചലപ്പെടൽ, കസേരയിൽ നിന്ന് ഇടയ്ക്കിടെയുള്ളതും ആവേശഭരിതവുമായ ഉയർച്ച, ശാന്തമായ അന്തരീക്ഷത്തിൽ പങ്കെടുക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ എന്നിവയുടെ രൂപത്തിൽ പ്രകടമാണ്. ക്ലാസുകളിൽ, കുട്ടിക്ക് നിശ്ചലമായി ഇരിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ല, അവൻ "മുറിവുള്ള" പോലെ പെരുമാറുന്നു, നിരന്തരം കലഹിക്കുന്നു, ഉച്ചത്തിൽ നിലവിളിക്കുന്നു, മറ്റുള്ളവരുടെ ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കുന്നു, മറ്റ് ശബ്ദായമാനമായ കോമാളിത്തരങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു, അടുത്തിരിക്കുന്നവരെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്നു, അധ്യാപകന്റെ ശ്രദ്ധ തിരിക്കുന്നു. അതിലുപരിയായി, കുട്ടി എപ്പോഴും ചോദ്യങ്ങൾക്ക് മുൻകൂട്ടി ഉത്തരം നൽകുന്നു, അക്ഷമ കാണിക്കുന്നു. അവൻ അപരിചിതരുടെ സംഭാഷണങ്ങളിൽ നിരന്തരം ഇടപെടുന്നു, അവരെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു, അവരുടെ ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കാനും തന്റെ അഭിപ്രായം പ്രകടിപ്പിക്കാനും ശ്രമിക്കുന്നു.

അതിനാൽ, ADHD ഉള്ള കുട്ടികൾ വികൃതികളും അക്ഷമരും നിയന്ത്രണാതീതരുമാണെങ്കിൽ അവരെ എങ്ങനെ പഠിപ്പിക്കും എന്ന ചോദ്യം ഉയർന്നുവരുന്നു. ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് കുട്ടികൾ വളരെ മൊബൈലാണ് എന്ന വസ്തുത ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, അവരുടെ പിന്നിൽ വിചിത്രത, ചലനങ്ങളിലെ അസ്വസ്ഥത എന്നിവ നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു, അവർ നിരന്തരം വസ്തുക്കൾ ഇടുന്നു, ആകസ്മികമായി കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ തകർക്കുന്നു, പലപ്പോഴും വീഴുകയും കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അത്തരം കുട്ടികളുടെ ശരീരത്തിൽ ചതവുകൾ, ചതവുകൾ, പോറലുകൾ, പാലുണ്ണികൾ, മറ്റ് വ്രണങ്ങൾ എന്നിവ ഉണ്ടാകുന്നതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല, കാരണം അവർ നിരന്തരം സഞ്ചരിക്കുകയും നിരന്തരം വീഴുകയും മുറിവേൽക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കുട്ടികൾ ദിവസം മുഴുവൻ വളരെ സജീവമായതിനാൽ, അവർ രാത്രിയിൽ മാത്രം ഉറങ്ങുന്നു, പകൽ ഉറക്കം അവർക്ക് അനുയോജ്യമല്ല. ശരിയാണ്, വിദഗ്ധർ പറയുന്നത്, പ്രായത്തിനനുസരിച്ച്, കൗമാരത്തോട് അടുക്കുമ്പോൾ, ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി കുറയുന്നു, ചില ലക്ഷണങ്ങൾ അവയുടെ ശക്തി നഷ്ടപ്പെടുന്നു, കുട്ടി ശാന്തനാകുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ചികിത്സയിൽ കുട്ടിക്കാലംകുഞ്ഞിന്റെ അവസ്ഥ കൂടുതൽ വഷളാക്കാതിരിക്കുകയും ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ തടയാൻ അവനെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

രോഗനിർണയം നടത്തുമ്പോൾ, ഡോക്ടറുടെ നിയമനത്തിൽ, കുട്ടി പരീക്ഷയുടെ മൂന്ന് ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു. ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ, ഡോക്ടർ ശേഖരിക്കുന്നു പൂർണമായ വിവരംഗർഭധാരണ പ്രക്രിയ എങ്ങനെ നടന്നു, പ്രസവം, എന്തെങ്കിലും സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടോ, കുഞ്ഞിന് എന്ത് രോഗങ്ങളുണ്ടായിരുന്നു, തുടങ്ങിയവ. രണ്ടാം ഘട്ടത്തിൽ, ഒരു മാനസിക പരിശോധന നടത്തുന്നു, അതിൽ കുട്ടി പ്രത്യേക പരിശോധനകൾക്ക് വിധേയമാകുന്നു. ഈ പരിശോധനകളുടെ ഫലങ്ങൾ കുഞ്ഞിന്റെ ശ്രദ്ധയുടെ പാരാമീറ്ററുകൾ നിർണ്ണയിക്കാനും അളക്കാനും ഡോക്ടറെ സഹായിക്കുന്നു. അവസാനമായി, മൂന്നാം ഘട്ടത്തിൽ, ഒരു ഇലക്ട്രോഎൻസെഫലോഗ്രാഫിക് പഠനം അല്ലെങ്കിൽ മാഗ്നറ്റിക് റെസൊണൻസ് ഇമേജിംഗ് നടത്തുന്നു. ഈ രീതികൾ തലച്ചോറിന്റെ വൈദ്യുത സാധ്യതകൾ രജിസ്റ്റർ ചെയ്യാനും അനുബന്ധ മാറ്റങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. നടപടിക്രമങ്ങൾ തികച്ചും വേദനയില്ലാത്തതും സുരക്ഷിതവുമാണ്. പരിശോധനയിൽ നിന്ന് ലഭിച്ച ഫലങ്ങളുടെ ആകെത്തുക ഒരു കുട്ടിയിൽ ശ്രദ്ധക്കുറവ് ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി ഡിസോർഡറിന്റെ സാന്നിധ്യത്തിന്റെ പൂർണ്ണമായ ചിത്രം നൽകുന്നു.

ADHD ഉള്ള ഒരു കുട്ടിയുടെ വളർത്തലിൽ, അവന്റെ വിദ്യാഭ്യാസത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യം എപ്പോഴും ഉയർന്നുവരുന്നു. അധ്യാപകർ മാത്രമല്ല, മാതാപിതാക്കളും പഠന പ്രക്രിയയിൽ പങ്കെടുക്കുന്നു. സ്കൂളിലെ പഠന പ്രക്രിയയിൽ അധ്യാപകർ കുട്ടിയെ ഉൾപ്പെടുത്തിയാൽ, മാതാപിതാക്കൾ വീട്ടിൽ. ADHD ഉള്ള ഒരു കുട്ടിയുടെ വിദ്യാഭ്യാസം ഒരു അധ്യാപകൻ എങ്ങനെ സംഘടിപ്പിക്കണം? പഠന പ്രക്രിയയിൽ ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടുന്നു: കുട്ടിയുടെ വിദ്യാഭ്യാസ പ്രചോദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുക, വിദ്യാഭ്യാസ പ്രക്രിയ സംഘടിപ്പിക്കുക, കമ്മി പ്രവർത്തനങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുക, അധ്യാപകനോടും സമപ്രായക്കാരോടും ഉള്ള ആശയവിനിമയത്തിന്റെ സൃഷ്ടിപരമായ രൂപങ്ങൾ വിദ്യാർത്ഥിയെ പഠിപ്പിക്കുക.

കുട്ടിയുടെ വിദ്യാഭ്യാസ പ്രചോദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത് ഒരു റിവാർഡ് സംവിധാനത്തിന്റെ ഉപയോഗത്താൽ സവിശേഷതയാണ്; ഉപയോഗിക്കുന്നത് പാരമ്പര്യേതര രൂപങ്ങൾജോലി, ഉദാഹരണത്തിന്, കുട്ടിയെ സ്വന്തം ഗൃഹപാഠം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അനുവദിക്കാം; കുട്ടിയുടെ ആത്മാഭിമാനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന വിദ്യാഭ്യാസ പ്രചോദനവുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ വിദ്യാഭ്യാസ പ്രക്രിയയുടെ ഓർഗനൈസേഷനിൽ വിപുലമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. ക്ലാസ് മുറിയിൽ കുട്ടി എത്ര വേഗത്തിൽ തളർന്നുപോകുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച്, അയാൾക്ക് പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ മാറ്റം നൽകുന്നു. കുട്ടി വളരെ സജീവമായതിനാൽ, ടീച്ചർ അവനെ ക്ലാസുകൾക്കിടയിൽ നീങ്ങാൻ അനുവദിക്കുന്നു, പക്ഷേ അവൻ ഇഷ്ടപ്പെടുമ്പോഴല്ല, മറിച്ച് അധ്യാപകൻ തന്നെ അനുയോജ്യമെന്ന് തോന്നുന്നതുപോലെ. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു വിദ്യാർത്ഥിക്ക് അധ്യാപകനിൽ നിന്ന് അത്തരം നിർദ്ദേശങ്ങൾ നടപ്പിലാക്കാൻ കഴിയും: നോട്ട്ബുക്കുകൾ വിതരണം ചെയ്യുക, ബോർഡിൽ നിന്ന് മായ്ക്കുക, ഒരു മാസിക കൊണ്ടുവരിക, ഒരു സ്പോഞ്ച് കഴുകുക. കുട്ടി കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് നീങ്ങുകയും പാഠത്തിൽ ശ്രദ്ധ കാണിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന തരത്തിലാണ് ഇത് ചെയ്യുന്നത്. പാഠങ്ങൾക്കിടയിൽ, പേശികളെ വിശ്രമിക്കാനും വിശ്രമിക്കാനും ടീച്ചർ കുട്ടിയുമായി ചില വ്യായാമങ്ങൾ നടത്തണം. അറിവ് പരിശോധിക്കുന്നതിനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, കുട്ടി വളരെ ക്ഷീണിതനാകാതിരിക്കുകയും കുറച്ച് ശ്രദ്ധ കാണിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ക്ലാസുകളുടെ തുടക്കത്തിൽ ഇത് നടത്തണം. അധ്യാപകനിൽ നിന്ന് ഒരു വിമർശനവും ഉണ്ടാകരുത്, അസൈൻമെന്റുകൾ വ്യക്തവും കൃത്യവുമായിരിക്കണം.

കുട്ടിയുടെ ശ്രദ്ധയുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുക, ആവേശം കുറയ്ക്കുക, വിനാശകരമായ മോട്ടോർ പ്രവർത്തനം കുറയ്ക്കുക എന്നിവയാണ് പോരായ്മ പ്രവർത്തനങ്ങൾ. അദ്ധ്യാപകരുമായും സമപ്രായക്കാരുമായും ഉള്ള ആശയവിനിമയത്തിന്റെ സൃഷ്ടിപരമായ രൂപങ്ങളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, അവർ വൈവിധ്യമാർന്നതും കുട്ടിയെ അവരുടെ സമപ്രായക്കാരുമായി പല തരത്തിൽ വിജയിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. ആവശ്യമായ രൂപത്തിൽ കോപം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള കഴിവുകൾ എങ്ങനെ വികസിപ്പിക്കാം, പാഠങ്ങൾക്കിടയിലെ സംഘർഷങ്ങൾ എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാം, പഠന സമയം എങ്ങനെ ക്രമീകരിക്കാം, നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ സമയത്തെയും എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാം, നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ സമയത്തെയും എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാം എന്നതിലാണ് പരിശീലനം ലക്ഷ്യമിടുന്നത്. വികാരങ്ങൾ.

ഈ തരത്തിലുള്ള പരിശീലനത്തിന് പുറമേ, അധ്യാപകൻ തന്നെ ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തണം. ഒരു കുട്ടി ആഹ്ലാദിക്കുകയും അമിതമായ പ്രവർത്തനം കാണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, അധ്യാപകൻ ഈ തമാശകൾ ശ്രദ്ധിക്കരുത്, അവന്റെ പ്രകോപനം നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും, നിലവിളിക്കരുത്, കാരണം കുട്ടി നിലവിളിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ ആവേശഭരിതനാകുകയും അവന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് ഉത്തരവാദിയല്ല. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, അധ്യാപകൻ കുട്ടിയുടെ തലയിൽ അടിക്കാനും കെട്ടിപ്പിടിക്കാനും ശാന്തമാക്കാനും ആവശ്യപ്പെടും. കൂടാതെ, അത്തരം കുട്ടികളെ കൂടുതൽ തവണ പ്രശംസിക്കുകയും സന്തോഷിക്കുകയും അവനുമായി കൂടുതൽ മര്യാദ കാണിക്കുകയും വേണം.

മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ADHD ഉള്ള ഒരു കുട്ടിയെ വളർത്തുന്നത് മാതാപിതാക്കളുടെ പങ്കാളിത്തമില്ലാതെ നടത്തരുത്. കുട്ടിയെ നിർബന്ധിക്കുകയും ചിട്ടയായ സ്വരത്തിൽ അവനോട് സംസാരിക്കുകയും ചെയ്താൽ വിദ്യാഭ്യാസവും വളർത്തലും പ്രതീക്ഷിച്ച ഫലം നൽകില്ലെന്ന് ഓരോ മാതാപിതാക്കളും ഓർക്കണം. ഓരോ പ്രവർത്തനവും കുട്ടി വിവരങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നുവെന്നും അവനെ പഠിപ്പിക്കുന്നതെല്ലാം പഠിക്കുന്നുവെന്നും ഉറപ്പാക്കാൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നു. ഇതിനായി, നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, കുട്ടിക്ക് എന്തെങ്കിലും മനസ്സിലായില്ലെങ്കിലോ പരിശീലന സമയത്ത് ശ്രദ്ധ തിരിക്കുകയോ ചെയ്താൽ അവന്റെ മേൽ അഴിച്ചുവിടരുത്. ഒരു ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് കുട്ടിക്ക്, ഏത് നിലവിളി, നിരോധനം, ഓർഡർ എന്നിവ ഒരു ശൂന്യമായ മോതിരം പോലെയാണ്. നേരെമറിച്ച്, ഓരോ സ്തുതിയും ആത്മാർത്ഥമായ ആശ്ചര്യവും മറ്റ് പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് പ്രോത്സാഹനമായി വർത്തിക്കുന്നു. അതിനാൽ, കുട്ടി പൂർത്തിയാക്കിയ ഓരോ ജോലിക്കും ശേഷം, അവനെ പ്രശംസിക്കുകയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ദയയും ഊഷ്മളവുമായ വാക്കുകൾ പറയുകയും വേണം. ജോലി ചെയ്യാനും കൂടുതൽ പഠിക്കാനും കുട്ടിക്ക് പ്രചോദനം ലഭിക്കും. കൂടാതെ, ADHD ഉള്ള ഒരു കുട്ടിക്ക് ദൃശ്യ ഉത്തേജനം വളരെ പ്രധാനമാണ്. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ വാമൊഴിയായി അവതരിപ്പിച്ച മെറ്റീരിയൽ അവന്റെ തലയിൽ പതിഞ്ഞിട്ടില്ലെങ്കിൽ, ഡ്രോയിംഗുകളുടെ രൂപത്തിൽ വിശദീകരിച്ച പാഠം വളരെക്കാലം ഓർമ്മിക്കപ്പെടും. അതിനാൽ, അവനോടൊപ്പം ചെലവഴിക്കാൻ കഴിയുന്നിടത്തോളം അത് ആവശ്യമാണ് രസകരമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾഡെമോ മെറ്റീരിയലുകൾക്കൊപ്പം.

ആഴ്ചയിൽ മുഴുവൻ കുട്ടി അനുസരണയുള്ളവനും എല്ലാ ജോലികളും പൂർത്തിയാക്കിയിരുന്നെങ്കിൽ, ഒരു പ്രതിഫലമായി വാരാന്ത്യത്തിൽ ആനന്ദ നടത്തം അവനെ കാത്തിരിക്കണം. പഠനത്തോടുള്ള ഈ സമീപനം പുതിയ മെറ്റീരിയലുകൾ മാസ്റ്റർ ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രോത്സാഹനമായി വർത്തിക്കും. അതേസമയം, ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് ആളുകൾക്ക് ക്ലസ്റ്ററുകൾ ഇഷ്ടമല്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്, അതിനാൽ, അദ്ദേഹത്തോടൊപ്പമുള്ള ക്ലാസുകളിൽ, എല്ലാ കുടുംബാംഗങ്ങളും ഒരേ മുറിയിലോ അതിലും മോശമായോ അവന്റെ തലയ്ക്ക് മുകളിൽ ഒത്തുകൂടരുത്. അത്തരമൊരു അന്തരീക്ഷത്തിൽ, കുട്ടി കൂടുതൽ പ്രകോപിതനും കാപ്രിസിയസും ആയിത്തീരുന്നു, ഓരോ ചെറിയ കാര്യവും അവനെ പ്രകോപിപ്പിക്കാനും ശല്യപ്പെടുത്താനും തുടങ്ങും. കുട്ടിയും അവനോടൊപ്പം രസകരവും വർണ്ണാഭമായതുമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തുന്നയാളും മാത്രം മുറിയിൽ തുടരണം.

ശ്രദ്ധക്കുറവുള്ള ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി ഡിസോർഡർ ഉള്ള ഒരു കുട്ടിക്ക് ഈ നടപടികളും വിദ്യാഭ്യാസ രൂപങ്ങളും വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം ഇതിന് നന്ദി, അവൻ തന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളും പെരുമാറ്റവും നിയന്ത്രിക്കാൻ തുടങ്ങും, സമൂഹത്തിൽ തുടരാൻ കഴിയും, അനാവശ്യ കാര്യങ്ങളിൽ നിന്നും നിസ്സാരകാര്യങ്ങളിൽ നിന്നും വ്യതിചലിക്കരുത്. . അതിലുപരിയായി, കുടുംബത്തിലെ മൈക്രോക്ളൈമറ്റ് കുട്ടിക്ക് ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ഓർക്കണം. നിലവിളി, മുതിർന്നവർ തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തിന്റെ വ്യക്തത, നിന്ദ, കോപം, വാതിലുകൾ തട്ടൽ, അന്തരീക്ഷം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന മറ്റ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവ ഉണ്ടാകരുത്. ഒരു ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് കുട്ടി അവനെ സമനില തെറ്റിക്കുകയും അവന്റെ നാഡീവ്യവസ്ഥയെ കൂടുതൽ അസ്വസ്ഥമാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങളോട് അമിതമായി സെൻസിറ്റീവ് ആണ്. അവനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ശാന്തത, വീട്ടിലെ അനുകൂലമായ അന്തരീക്ഷം പ്രധാനമാണ്. അവന്റെ മാതാപിതാക്കൾക്കിടയിൽ എല്ലാം ശരിയാണെന്ന് അയാൾക്ക് ഉറപ്പുണ്ടായിരിക്കണം, ഏത് നിമിഷവും അവന് ഒരു സഹായവും സ്നേഹവും ലാളനയും ലഭിക്കുമെന്ന്.

അതിനാൽ, ശ്രദ്ധക്കുറവുള്ള ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി ഡിസോർഡർ ഉള്ള കുട്ടികൾക്ക് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ ആവശ്യമാണ് പ്രത്യേക സമീപനംപഠനത്തിലേക്ക്, അതിൽ സ്കൂളിലെ അധ്യാപകർ മാത്രമല്ല, അവന്റെ മാതാപിതാക്കളും പങ്കെടുക്കണം.