จะเข้าใจได้อย่างไรว่าคน ๆ หนึ่งเต้นได้ดี เกิดอะไรขึ้นกับสมองของคุณเมื่อคุณเต้น

ไม่เป็นความจริงเสียทีเดียวที่เมื่อเข้าสู่ช่วงอายุหนึ่งเท่านั้น เราจึงถูก "ปกคลุมไปด้วยคลื่นแห่งความคิดถึง" อย่างแท้จริง เมื่อเราได้ยินท่วงทำนองของเยาวชน หรือเห็นคุณลักษณะบางอย่างของเวลานั้น ค่อนข้างมาก เด็กเล็กเริ่มโหยหาของเล่นชิ้นโปรด ถ้ามีคนเอาไปหรือซ่อนไว้ เราทุกคนต่างก็หลงรักสิ่งเก่า ๆ ในระดับหนึ่ง เพราะพวกมันเก็บจิตวิญญาณแห่งยุคทั้งหมดไว้ในตัวมันเอง ไม่เพียงพอที่เราจะอ่านเกี่ยวกับเรื่องนี้ในหนังสือหรือบนอินเทอร์เน็ต เราอยากให้มีของเก่าจริง ๆ ที่คุณสามารถสัมผัสและดมกลิ่นได้ เพียงจำความรู้สึกของคุณเมื่อคุณหยิบหนังสือยุคโซเวียตที่มีหน้าเหลืองเล็กน้อยส่งกลิ่นหอมหวาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพลิกกลับหรือเมื่อคุณดูรูปถ่ายขาวดำของพ่อแม่หรือปู่ย่าตายายที่มีขอบสีขาวไม่เท่ากัน อย่างไรก็ตาม สำหรับหลาย ๆ คน ภาพแบบนี้ยังคงเป็นที่ชื่นชอบมากที่สุด แม้ว่าภาพดังกล่าวจะคุณภาพต่ำก็ตาม ประเด็นไม่ได้อยู่ที่ภาพ แต่อยู่ที่ความรู้สึกอบอุ่นทางวิญญาณที่เติมเต็มเราเมื่อสบตา

หากในชีวิตของเราไม่มี "วัตถุจากอดีต" เนื่องจากการเคลื่อนย้ายและเปลี่ยนที่อยู่อาศัยอย่างไม่มีที่สิ้นสุด คุณสามารถซื้อของเก่าใน ร้านค้าออนไลน์ของเก่า. ร้านขายของเก่าได้รับความนิยมเป็นพิเศษเพราะไม่ใช่ทุกคนที่มีโอกาสไปเยี่ยมชม ร้านค้าและกระจุกตัวอยู่เฉพาะในเมืองใหญ่เป็นหลัก

ที่นี่คุณสามารถซื้อของเก่าของวิชาต่างๆ

หากต้องการจุด "i" ทั้งหมดก็ควรพูดอย่างนั้น ร้านขายของโบราณเป็นสถาบันพิเศษที่ดำเนินการซื้อ ขาย แลกเปลี่ยน บูรณะ และตรวจสอบโบราณวัตถุ และให้บริการอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการขายโบราณวัตถุ

ของเก่า คือ ของเก่าที่มีมูลค่าค่อนข้างสูง มันสามารถเป็นได้: เครื่องประดับโบราณ เครื่องใช้ เหรียญ หนังสือ ของตกแต่งภายใน ตุ๊กตา จาน และอื่น ๆ

อย่างไรก็ตามในหลายประเทศ สิ่งที่แตกต่างกันถือเป็นของเก่า: ในรัสเซียสถานะของ "ของเก่า" นั้นมอบให้กับวัตถุที่มีอายุมากกว่า 50 ปีแล้วและในสหรัฐอเมริกา - วัตถุที่ผลิตก่อนปี 1830 ในทางกลับกัน ในแต่ละประเทศนั้น ของเก่าต่าง ๆ ก็มีมูลค่าที่แตกต่างกันไป ในประเทศจีน เครื่องลายครามโบราณมีมูลค่ามากกว่าในรัสเซียหรือสหรัฐอเมริกา

กล่าวอีกนัยหนึ่งเมื่อ รับซื้อของเก่าควรจำไว้ว่าราคาขึ้นอยู่กับลักษณะดังต่อไปนี้: อายุ, เอกลักษณ์ของการดำเนินการ, วิธีการผลิต (ทุกคนรู้ว่างานแฮนด์เมดมีมูลค่าสูงกว่าการผลิตจำนวนมาก), ประวัติศาสตร์, ศิลปะหรือ คุณค่าทางวัฒนธรรมและเหตุผลอื่นๆ

ร้านขายของโบราณ- ธุรกิจที่ค่อนข้างเสี่ยง ประเด็นไม่ใช่แค่ความลำบากในการค้นหาผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นและช่วงเวลาที่ยาวนานที่จะขายสินค้านี้ แต่ยังรวมถึงความสามารถในการแยกแยะของปลอมจากของแท้

นอกจากนี้ ร้านขายของเก่าต้องเป็นไปตามมาตรฐานต่างๆ เพื่อให้ได้ชื่อเสียงที่เหมาะสมในตลาด ถ้า เรากำลังพูดถึงเกี่ยวกับร้านขายของเก่าออนไลน์ก็ควรมีสินค้าที่หลากหลายนำเสนอ หากร้านขายของเก่าไม่ได้มีอยู่เฉพาะในเวิลด์ไวด์เว็บเท่านั้น ร้านนั้นจะต้องมีขนาดใหญ่เพียงพอเพื่อให้ลูกค้าสามารถเดินไปมาระหว่างของเก่าในนั้นได้สะดวก และประการที่สองคือ การตกแต่งภายในที่สวยงามและบรรยากาศที่น่ารื่นรมย์

ในร้านขายของเก่าของเรามีของหายากมากที่แม้แต่นักสะสมที่เคารพนับถือก็สามารถสร้างความประทับใจได้

ของเก่ามี พลังวิเศษ: สัมผัสเขาเพียงครั้งเดียว คุณจะเปลี่ยนเป็นเขา แฟนตัวยงของเก่าจะเข้ามาแทนที่อย่างถูกต้องในการตกแต่งภายในบ้านของคุณ

ในร้านขายของเก่าออนไลน์ของเราคุณทำได้ รับซื้อของเก่าที่สุด วิชาต่างๆในราคาย่อมเยา เพื่ออำนวยความสะดวกในการค้นหา ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดจะถูกแบ่งออกเป็นกลุ่มพิเศษ: ภาพวาด ไอคอน ชีวิตในชนบท ของตกแต่งภายใน ฯลฯ นอกจากนี้ในแคตตาล็อก คุณยังสามารถหาหนังสือเก่า โปสการ์ด โปสเตอร์ เครื่องเงิน เครื่องสังคโลก และอื่น ๆ อีกมากมาย

นอกจากนี้ คุณสามารถซื้อในร้านค้าออนไลน์ของเก่าของเราได้ ของขวัญดั้งเดิม, เฟอร์นิเจอร์และเครื่องครัวที่สามารถเติมชีวิตชีวาให้กับการตกแต่งภายในบ้านของคุณให้สวยงามยิ่งขึ้น

ขายของเก่าในรัสเซีย เช่นเดียวกับเมืองต่างๆ ในยุโรป เช่น ปารีส ลอนดอน และสตอกโฮล์ม ก็มีลักษณะเฉพาะของตนเอง ประการแรก สิ่งเหล่านี้เป็นต้นทุนที่สูงสำหรับการซื้อของเก่า อย่างไรก็ตาม ความรับผิดชอบของร้านขายของเก่าก็ค่อนข้างสูงเช่นกัน เนื่องจากสิ่งเหล่านี้เป็นตัวแทนของวัสดุและคุณค่าทางวัฒนธรรมและประวัติศาสตร์บางอย่าง

ด้วยการซื้อของเก่าในร้านของเรา คุณสามารถมั่นใจได้ว่าเป็นของแท้ของสินค้าที่ซื้อ

ร้านขายของเก่าของเราจ้างที่ปรึกษาและผู้ประเมินที่มีคุณสมบัติเท่านั้นที่สามารถแยกแยะของแท้จากของปลอมได้อย่างง่ายดาย

เรามุ่งมั่นที่จะทำให้ร้านค้าออนไลน์ของเก่าของเราน่าสนใจสำหรับนักสะสมและสำหรับแฟน ๆ ของโบราณวัตถุและผู้ที่ชื่นชอบความงามทั่วไปที่มี รสชาติที่ดีและผู้ที่รู้คุณค่าของสิ่งต่างๆ ดังนั้น หนึ่งในประเด็นสำคัญของเราคือการขยายขอบเขตอย่างต่อเนื่อง ทั้งผ่านตัวแทนจำหน่ายและผ่านความร่วมมือกับบริษัทอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับการขายวัตถุโบราณ

จำเมื่อคุณ ครั้งสุดท้ายเต้น มันอยู่ที่ไหน? ในดิสโก้คลับ? ในชั้นเรียนเต้นแทงโก้หรืออื่นๆ? บนถนนหรือที่บ้าน? จำได้ไหมว่าคุณรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับเรื่องนี้? พันธนาการหรืออิสรภาพ? งานหรือความสุข?

น่าเสียดายที่ในช่วงหลายพันปีที่ผ่านมา อารยธรรมของเราได้ผลักไสความปรารถนาตามธรรมชาติของบุคคลที่จะเต้นรำ (ท้ายที่สุด การเต้นรำเป็นการกระทำที่ศักดิ์สิทธิ์และสำคัญของชนเผ่าใดๆ) และยกระดับให้เป็นความปรารถนาที่ไม่ธรรมดา พวกเขากล่าวว่า มันคือ ให้เฉพาะบางคนที่เป็นนักเต้น การเต้นรำจากพิธีกรรมในชีวิตประจำวันทั่วไป เช่น การรับประทานอาหาร การพูดคุย หรือการซักผ้า กลายเป็นอาชีพที่ต้องเรียนรู้ และไม่ใช่ทุกคนที่จะเชี่ยวชาญได้

เป็นเรื่องดีจริงๆที่คนที่มีพรสวรรค์สามารถสร้างความบันเทิงให้เราด้วยการเต้นรำที่สวยงามของพวกเขา แต่มันแย่ที่เราไม่ได้เต้นรำในครัวอีกต่อไป แม้ว่าสิ่งนี้จะช่วยให้ไม่ทะเลาะกับสามีของฉัน ลืมเรื่องปวดหัว และปัญหา "ในแบบผู้หญิง"

การเต้นเปลี่ยนชีวิตอย่างไร

การเต้นรำเปลี่ยนชีวิตฉันตั้งแต่เด็กฉันเป็นตัวอย่างที่ไม่ดี - ฉันเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มคนที่ต้องการและไปและเรียนรู้ แต่อย่างแม่นยำ การแสวงหาทางวิชาชีพการเต้นตั้งแต่เด็กและการฝึกสอนทำให้ฉันมีโอกาสสังเกตว่าการเต้นเปลี่ยนแปลงผู้คนอย่างไร

มีระดับดั้งเดิมมากที่สุด- ความมั่นใจในตนเอง. ดังนั้นฉันจึงไม่รู้วิธีทำอะไรและเรียนรู้และหากคนอื่นชื่นชมพวกเขาก็ให้รางวัลที่นั่นหรือเด็กผู้หญิง / เด็กผู้ชายเริ่มรักฉันก็ปีนขึ้นไปอีกขั้นและเพิ่มความมั่นใจ ฉันกลายเป็นเย็น / เย็น นี่เป็นกลไกง่ายๆ ที่ทำงานได้ง่ายมากด้วยความช่วยเหลือของการเต้นรำ ในทุกช่วงอายุ โดยต้องมีการศึกษาระดับความเชี่ยวชาญในการเต้นรำ

ในวัยเด็กเป็นที่ชัดเจนว่าเด็กผู้หญิงที่แสดงบนเวทีที่โรงเรียนอย่างต่อเนื่องจะได้รับความนิยม ในฐานะที่เป็นผู้ใหญ่ ผู้ชายที่สามารถหมุนคุณเป็นแทงโก้ได้ในทันใด (แม้ว่าจะไม่ใช่ระดับมือโปรแต่ทำได้ไม่กี่ก้าว) จะดึงดูดความสนใจของคุณได้อย่างชัดเจน นั่นคือการเต้นไม่ว่าจะเป็นอาชีพหรืองานอดิเรกเป็นข้อดีสำหรับคุณอย่างแน่นอน

นี่คือสิ่งที่ฉันสังเกตเห็นตลอดหลายปีของการสอน ผู้คนที่กลัวที่จะพูดอะไรสักคำและก้าวออกไปหนึ่งก้าวจะยืดไหล่ของพวกเขาให้ตรงและควบคุมร่างกายของพวกเขาได้ ความแข็งแกร่งบางอย่างมาหาพวกเขา พวกเขาพูดว่าตอนนี้ฉันพูดได้ คำว่า ฉันมีค่าบางอย่างแล้ว

ระดับร่างกายและจิตวิญญาณ

แต่เมื่อถึงจุดหนึ่งฉันก็รู้ว่าการเต้นไม่ใช่แค่เรื่องนั้น การเต้นนั้นลึกซึ้งกว่านั้นมาก การเต้นก็เหมือนการบำบัด ถ้าเพลงกำลังเล่นอยู่ ฉันเคลื่อนไหวอยู่ตลอดเวลา ส่งเสียงดนตรี มันควบคุมร่างกายของฉัน นี่เป็นกระบวนการปกติและเป็นธรรมชาติ ถ้าเอาดนตรีเข้าคลาสเต้น คนส่วนใหญ่ก็จะยืนรอสั่ง ต้องทำยังไง เต้นท่าไหน เรียนอะไร? นี่เป็นอีกครั้งเพราะพวกเขาถูกเลี้ยงดูมาแบบนั้น แม้ว่าคุณจะดูเด็กเล็ก ๆ พวกเขาก็เริ่มเคลื่อนไหวเมื่อได้ยินเสียงดนตรี ซึ่งเป็นเรื่องปกติ นี่เป็นกระบวนการที่ดีต่อสุขภาพอย่างแท้จริง ซึ่งไม่ได้ไร้ประโยชน์ในตัวเรา ซึ่งหมายความว่า ร่างกายต้องการอย่างแน่นอนและมีความสำคัญ

แต่สิ่งนี้จะเกิดขึ้นก็ต่อเมื่อผู้ปกครองเริ่มบอกเด็กว่าอย่า "กระตุก" "นั่งเงียบๆ" จนกว่าพวกเขาจะแสดงให้เขาเห็นในทุกวิถีทางที่เป็นไปได้ว่าการเต้นรำมีไว้สำหรับผู้ที่เป็นนักเต้นเท่านั้น ถ้าคุณต้องการเต้น ไปเรียน ทุกคนจึงหยุดเคลื่อนไหวไปตามจังหวะดนตรี และพวกเขาอนุญาตให้ตัวเองทำสิ่งนี้เฉพาะที่ดิสโก้ เมื่อภายใต้อิทธิพลของแอลกอฮอล์ อุปสรรคและทัศนคติของเราจะหายไป และร่างกายก็เริ่มทำในสิ่งที่ต้องการ!

ในชั้นเรียนของฉันที่ฉันสอนการเต้นบอลรูม ฉันมักจะเมินนักเรียนของฉันจากกระจกและเสนอที่จะเต้นเพื่อตัวเอง ไปให้สูง อย่าไปคิดถึงคุณภาพ แต่แค่สนุกไปกับความจริงที่ว่าร่างกายได้เคลื่อนไหวไปตามเสียงเพลง สิ่งนี้ไม่สามารถใช้ได้กับทุกคนในทันที แต่ค่อยๆ เข้าไปข้างใน - ความเข้าใจว่าการเต้นรำไม่ได้มีไว้เพื่อการสรรเสริญ แต่เพื่อการเต้นรำเองเพื่อทำให้พวกเขารู้สึกดี

เมื่อเวลาผ่านไป ฉันไปไกลกว่านั้นและเริ่มจัดชั้นเรียนที่ผู้คนเรียนรู้ที่จะปล่อยวางตัวเองและถ่ายทอดดนตรีตามผู้นำ คือเราไม่ได้เรียนเฉพาะการเคลื่อนไหวที่มีคนอื่นคิดค้นขึ้นมาแล้ว แต่ลองค้นดู พบว่า แขน ขา สะโพก ฯลฯ บางทีเขาอาจต้องการทำตอนนี้ สิ่งนี้ยิ่งยากต่อการทำความเข้าใจของสาธารณะ พวกเขาอาจตกหลุมรักมันทันทีเพราะมันเป็นที่ฮือฮาจริงๆ หรือพวกเขากลัวที่จะขจัดสิ่งกีดขวางนี้ (อนิจจา ฉันไม่แนะนำให้ดื่มในชั้นเรียนของฉัน) แต่ถึงกระนั้น คนที่ขึ้นสูงมักจะมากกว่าคนที่จากไปด้วยความงุนงงเสมอ

และเป็นเวลากว่า 10 ปีแล้วที่ฉันพยายามถ่ายทอดให้ผู้คนรอบข้างเต้นรำเกี่ยวกับแก่นแท้ของพวกเขา และฉันไม่ได้พูดสิ่งที่สำคัญที่สุด - สิ่งที่ฉันเพิ่งเข้าใจเมื่อไม่นานมานี้!

ครั้งหนึ่งฉันปวดหัว มันเจ็บมาก แต่ฉันสัญญากับตัวเองว่าจะออกกำลังกาย ดังนั้นฉันจึงออกกำลังกายแบบอบอุ่นร่างกาย ฉันยังปวดหัวอยู่ ฉันทำและไม่เข้าใจว่าทำไมต้องทำ และทันใดนั้น ขาของฉันก็เริ่มวอร์มอัพบางอย่างตามจังหวะของดนตรี และมือของฉันและฉันก็ไป ในการเต้นรำ บ้านมันคืออะไร? และไม่มีใครเห็นฉัน แต่ฉันรู้สึกดี ทันใดนั้นหัวก็ผ่านไป เพลง 4 นาทีเพียงเพลงเดียวก็เพียงพอแล้วสำหรับการปวดหัวที่ทรมานมาทั้งวันให้จางหายไป

และในตอนนั้นเองฉันก็ได้รู้ว่า - ฉันต้องพูดแบบนี้ แม้ว่าจะเป็นการกีดกันลูกค้าของโค้ชเต้นและนักบำบัดทั้งหมด รวมถึงฉันด้วย - เต้นที่บ้าน!

ไม่สำคัญว่าคุณจะอยู่ที่ไหน เต้นได้ทุกที่ที่คุณต้องการ แต่ฉันหมายความว่าคุณไม่ต้องเสียเงินและไปเรียนเต้นเพื่อเต้นให้ได้สูงขนาดนั้น เพื่อเรียนรู้ทักษะ - ใช่ แต่เพื่อทำให้ตัวเองรู้สึกดี - ไม่ คุณสามารถทำได้ที่บ้าน เพียงแค่เปิดเพลงและปล่อยให้ตัวเอง

ที่บ้าน - ได้รับการคุ้มครองเป็นอย่างดีที่บ้านจะไม่มีใครตัดสินหรือชื่นชม หากคุณรู้สึกแย่ เศร้า โกรธ เหงา - เต้นรำ

คุณสามารถโทรหาเพื่อนและเมาได้ คุณสามารถไปหานักจิตบำบัด คุณสามารถเขียนความคิดและความรู้สึกลงบนกระดาษ หรือเพียงแค่เต้นก็ได้ และเชื่อฉันเถอะว่าวิธีนี้ใช้ได้ผลดีกว่าทุกวิธีข้างต้น

อย่าคิดว่าจะเต้นอะไรและอย่างไร เพียงแค่เปิดเพลงที่ดังก้องอยู่ในตอนนี้แล้วหลับตา ปล่อยให้เพลงนี้เข้าสู่ร่างกายของคุณและพาไปในที่ที่อยากไป มันเป็นความสุขที่เทียบได้กับเซ็กส์ การทำสมาธิ การบำบัดใดๆ ที่ช่วยให้ปล่อยวาง

เรามักจะมองหาความช่วยเหลือทุกที่และจ่ายเงิน - สอน, รักษา, ให้ยา, เราจ่ายค่านวด, ตัวอย่างเช่น แม้ว่าเราจะสามารถนวดส่วนต่างๆ ของร่างกายได้ด้วยตัวเอง, เพื่อให้นักจิตอายุรเวทรับฟังปัญหาของเรา, แม้ว่าเราจะเขียนหรือบอกเองก็ได้ (เข้าใจแล้ว ปล่อยวาง) การเต้นรำในฐานะการบำบัดในโลกยังเป็นที่รู้จักกันมานานแล้ว - เรียกว่าการเต้นรำบำบัดการเคลื่อนไหวบำบัดการเคลื่อนไหวที่แท้จริง 5 จังหวะ เราจ่ายเงินเพื่อเต้นรำ เปิดเพลงและบอกให้ผ่อนคลาย ลองนึกภาพว่าไม่มีใครมองคุณและเต้น! ในเมื่อเราทำเองได้! ที่บ้าน - และไม่มีใครจะมองเราจริงๆ!

แต่ถ้าคุณเริ่มเต้นที่บ้าน คุณก็จะ:

• - กำจัด อารมณ์เชิงลบที่หลอกหลอน
• - สำรวจร่างกายของคุณ: สิ่งที่สามารถทำได้, กล้ามเนื้อใดอยู่ในสภาพดี, ซึ่งไม่ได้และจะอุ่นขึ้นในกระบวนการ, พัฒนาข้อต่อ
• - รู้สึกอิสระซึ่งจะนำไปสู่การปลดปล่อยและเรื่องเพศ
• - ใช้เวลาไปกับความฉวัดเฉวียนและรับประโยชน์เป็นการส่วนตัวสำหรับตัวคุณเอง!

ฉันมั่นใจด้วยซ้ำว่าถ้ามีห้องพิเศษในที่ทำงานที่คุณสามารถไปเต้นได้ 5 นาที ผลิตภาพแรงงานก็จะสูงขึ้นมาก! แต่ฉันจะตรวจสอบเรื่องนี้อย่างแน่นอน!

หากคุณทดสอบบนถนนด้วยคำถาม: "ทำไมคุณไม่เต้น" ในกรณีส่วนใหญ่เราจะได้ยินคำตอบเช่น "ฉันไม่รู้ ฉันกลัวหรือแม้แต่เขินอาย" ข้อแก้ตัวเหล่านี้ฟังดูไร้สาระ แต่ผู้คนมักปกปิดความสามารถของตน

เมื่อคุณได้ยินจากคนที่เคยเต้นว่าพวกเขาไม่มีเวลาหรือไม่เหมาะสม คุณจะประหลาดใจ เพราะคุณเห็นว่าการระลึกถึงช่วงเวลาเหล่านั้น พวกเขายิ้มและเปล่งประกายความสุข
เคยเป็นปัญหาในการเรียนรู้วิธีการเต้น แต่ตอนนี้ได้ทำทุกอย่างเพื่อสิ่งนี้แล้ว - คลับเต้นรำ ส่วน กลุ่ม และแม้แต่โรงเรียนและสถาบัน พวกเขายังจัดงานเทศกาล แฟลชม็อบ ซึ่งผู้คนสามารถเรียนรู้ศิลปะนี้ได้

ศิลปะการเต้นมีหลายแง่มุม สิ่งนี้และ การเต้นรำพื้นบ้านและโรแมนติกและเยาวชนและห้องบอลรูมและมืออาชีพแม้กระทั่งการเต้นรำบนน้ำแข็ง แต่ถึงกระนั้นผู้คนก็ปฏิเสธความสุขนี้ ทั้งหมดนี้อยู่ข้างหน้า - อย่ากลัว เต้นแล้วคุณจะประสบความสำเร็จ! หากคุณฟังร่างกายของคุณและยอมจำนนต่อมัน จะไม่มีข้อผิดพลาด แต่จะมีเพียงการเคลื่อนไหวที่มั่นใจของคุณเท่านั้น

คุณสามารถเต้นได้ทุกที่ - ที่บ้าน บนถนน ในคลับ สิ่งสำคัญคือคุณรู้สึกดี หลายคนชอบเต้นในครัวขณะทำอาหาร - เมื่อไม่มีใครดู และรู้สึกดีที่ได้ทำมัน! สามารถเต้นจาก มีอารมณ์ดีหรือเพราะคุณสามารถซื้อตู้เย็นในราคาสุดคุ้มในร้านค้าออนไลน์และรับส่วนลดมากมาย - ด้วยเหตุผลที่ดี

เมื่อรวมกับเพลงที่คุณชอบ การเต้นจะทำให้คุณมีความสุขอย่างมาก ทำให้คุณเรียบง่ายและเป็นอิสระโดยไม่มีปัญหา และเพื่อเป็นรางวัล คุณสามารถปรุงอาหารมื้อค่ำแสนอร่อยด้วยตัวคุณเองได้ เพราะตู้เย็น ผลิตภัณฑ์เหล่านี้จึงอยู่ในการเก็บรักษาที่ดีเยี่ยมเป็นเวลานาน

ดูเหมือนว่าหลาย ๆ คนว่าการเต้นรำเป็นเรื่องน่าละอายและไม่เหมาะสม แต่ถ้าคุณลองคิดดู มันไม่เป็นเช่นนั้น แน่นอนว่าหลายคนขี้อายหรือกลัว แต่คุณสามารถลองได้ การที่คุณไม่ใช่นักเต้นมืออาชีพไม่ได้ทำให้คุณเต้นไม่ได้ เพราะคนรอบข้างคุณก็ไม่ใช่มืออาชีพเช่นกัน ในการเต้นสิ่งสำคัญคือจิตวิญญาณและความรู้สึกของดนตรีซึ่งเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดและเมื่อมองไปที่คนที่ทุ่มเทให้กับดนตรีอย่างเต็มที่คุณก็อยากจะเต้นซ้ำแล้วซ้ำอีก

ท่วงท่าในการร่ายรำสามารถแตกต่างออกไปได้ ไม่ใช่ไร้ประโยชน์ เพราะในบางประเทศความรู้สึกทั้งหมดจะแสดงออกมาโดยใช้ภาษาของการเต้นรำ
ความหมายของศิลปะนี้คืออะไร?
ในระหว่างการเต้นรำ เราแสดงความรู้สึก อารมณ์ที่เราสัมผัส ในระหว่างการเต้นรำ ทุกสิ่งรอบตัวไม่สำคัญ เวลาหยุดเดิน และทั้งหมดนี้คือการเต้นรำที่นำความสุขและความสุข นำความสบายใจ ช่วยเปิดใจให้ผู้คนเข้าใจพวกเขา

อย่าลังเลที่จะปล่อยให้การเต้นรำเข้ามาในชีวิตของคุณ แล้วคุณจะรู้สึกมั่นใจมากขึ้น ชีวิตของคุณจะเปลี่ยนไป คุณจะใช้ชีวิตอย่างสนุกสนานและสวยงาม
หลายคนพูดว่า: "เหล่าทวยเทพเต้นรำเมื่อพวกเขาสร้างโลก" ดังนั้นคุณจึงยึดกฎนี้ เต้นแล้วเต้นอีก เปิดเผยตัวตนที่แท้จริงของคุณ

สวัสดี! ในสตูดิโอของ Tatyana Lyamzina หากคนๆ หนึ่งเต้นเก่งและเคลื่อนไหวไปตามจังหวะ เขาจะเรียนรู้การพูดได้ง่ายกว่าคนที่มีจังหวะน้อยกว่า ผู้เชี่ยวชาญชาวอเมริกันเผย จากข้อมูลของ RIA Novosti ในระหว่างการเต้นรำ พื้นที่ของสมองที่รับผิดชอบด้านการได้ยินและการเคลื่อนไหวจะประสานกันอย่างสมบูรณ์แบบ ข้อเท็จจริงนี้เป็นที่รู้จักของนักวิทยาศาสตร์ ขณะนี้นักวิทยาศาสตร์จาก ทางตะวันตกเฉียงเหนือมหาวิทยาลัยวิเคราะห์ความสามารถในการปฏิบัติตามจังหวะและปฏิกิริยาของสมองต่อเสียง ในการทำเช่นนี้ได้ทำการทดลองกับวัยรุ่น พวกเขาถูกขอให้ฟังเครื่องเมตรอนอมและกดปุ่มตามจังหวะ ในขณะเดียวกันก็ประเมินความแม่นยำของการตี และด้วยความช่วยเหลือของอิเล็กโทรเอนฟาโลแกรม พวกเขาบันทึกว่าสมองของวัยรุ่นมีปฏิกิริยาอย่างไร ปรากฎว่าหากวัยรุ่นกดปุ่มอย่างชัดเจนตามเครื่องเมตรอนอม ปฏิกิริยาของสมองจะตอบสนองต่อการฟังพยางค์นั้นคงที่ ผู้เชี่ยวชาญทราบอยู่แล้วว่าความสามารถในการอ่านและความสามารถในการรักษาจังหวะการเคลื่อนไหวนั้นเชื่อมโยงกัน และในทางกลับกันความสามารถในการอ่านก็สัมพันธ์กับธรรมชาติของปฏิกิริยาของสมองต่อเสียง ปรากฎว่าพื้นฐานเป็นเพียงการได้ยิน

แต่การร้องเพลงประสานเสียงจะช่วยฟื้นฟูจังหวะการเต้นของหัวใจ คนที่ร้องเพลงด้วยกันจะประสานการเต้นของหัวใจของพวกเขาไม่ว่าจะเพิ่มขึ้นหรือลดลง ขึ้นอยู่กับว่าพวกเขาหายใจอย่างไรในโหมดเดียว นอกจากนี้ยังมีการฟื้นฟูเส้นประสาทวากัสซึ่งมีหน้าที่รับผิดชอบด้านอารมณ์และการสื่อสารกับผู้อื่น นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยโกเธนเบิร์กได้ทดสอบว่าท่วงทำนองที่มีจังหวะและโทนเสียงที่แตกต่างกันส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีของนักร้องประสานเสียงอย่างไร ปรากฎว่าทำนองและโครงสร้าง ชิ้นดนตรีส่งผลโดยตรงต่อการเต้นของหัวใจซึ่งเปลี่ยนแปลงพร้อมกันทั้งหมด การซิงโครไนซ์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดทำได้เมื่อร้องเพลงมนต์เพลงที่มีวลียาวในลักษณะเดียวกับ แบบฝึกหัดการหายใจโยคี การหายใจที่วัดได้และสงบ ในทางบวกส่งผลต่อสภาพจิตใจและการทำงานของหัวใจ

แน่นอน ดนตรี​ไม่​ได้​มา​แทน​ยา. แต่แพทย์ที่โรงพยาบาล Royal Brompton ในลอนดอนได้เริ่มโครงการร้องเพลงสำหรับผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง ผู้ป่วยเหล่านี้ถูกจำกัดด้วยปริมาณอากาศที่สามารถหายใจเข้าและออกได้ บางคนเริ่มหายใจเร็วมากซึ่งทำให้ปัญหาแย่ลง พวกเขาหายใจเร็วและตื้นมากและทำให้หายใจลำบากยิ่งขึ้น ชั้นเรียนร้องเพลงสอนให้พวกเขาควบคุมความเร็วในการหายใจ เทคนิคการหายใจที่ใช้ในการร้องเพลงมีประโยชน์มากกว่าสำหรับผู้ที่มีปัญหาเล็กน้อย ถ้าคนเป็นโรคร้ายแรงจะร้องเพลงค่อนข้างยาก แน่นอนว่าเพลงควรจะค่อนข้างเรียบง่าย

แต่ผู้หญิงต้องมีเวลาเลี้ยงดูลูกก่อนอายุ 35 ปี ผู้เชี่ยวชาญด้านการสืบพันธุ์ของมหาวิทยาลัยนิวคาสเซิลกล่าว ผู้หญิงไม่ควรซ่อนตัวอยู่เบื้องหลังอาชีพเลื่อนความเป็นแม่เพราะในช่วงหลายปีที่ผ่านมาการทำงานไม่ง่ายขึ้น อย่างไรก็ตามมากขึ้น ครอบครัวสมัยใหม่กระชับกับเด็ก เด็กเกือบ 50% ปรากฏในผู้หญิงอายุ 30 ปีขึ้นไป จำนวนเด็กที่เกิดในครอบครัวดังกล่าว ปีที่แล้วสามเท่า หลังจากอายุ 35 ปี โอกาสในการตั้งครรภ์จะลดลงอย่างมาก และการทำเด็กหลอดแก้วไม่รับประกันการเกิดของเด็ก หากผู้หญิงไม่สามารถมีลูกได้ก่อนอายุ 40-50 ปี เธอกำลังรออยู่ การบาดเจ็บทางจิตใจนักจิตวิทยาทราบ และแม้ว่าความคิดจะเกิดขึ้นผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า กลุ่มอายุต้องเผชิญกับภาวะแทรกซ้อนจำนวนมากในระหว่างตั้งครรภ์นั่นเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ความเสี่ยงของการแท้งบุตร การคลอดก่อนกำหนด หรือทารกที่มีน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์จะเพิ่มขึ้น การตายคลอดพบบ่อยกว่าสองเท่าในกลุ่มมารดาที่มีอายุมากกว่า 35 ปี แต่การเสื่อมโทรมของไข่ที่เกิดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการมีลูกที่เป็นดาวน์ซินโดรมและความผิดปกติทางพันธุกรรมอื่นๆ ผู้หญิงเองมักเผชิญกับโรคข้ออักเสบ ซึมเศร้า มะเร็ง หัวใจวาย ดังนั้นการวางแผนครอบครัวควรรวมถึงคำถามเกี่ยวกับการคุมกำเนิด แต่ยังรวมถึงคำถามเกี่ยวกับการเกิดของเด็กด้วย แข็งแรง!

ตัวเลือกสามารถบอกได้มากมายเกี่ยวกับบุคคล ทิศทางการเต้นที่เขาสนใจ ตามกฎแล้ว การเต้นรำบอลรูมจะถูกเลือกโดยธรรมชาติที่สมดุล ลวดลายละตินอเมริกาเป็นที่ชื่นชอบของผู้ร่าเริงและมีอารมณ์ร่วม และการเต้นอะโกโกเป็นที่ชื่นชอบของผู้ที่มีความกระตือรือร้นและมั่นใจในตนเอง

และการเต้นรำพูดถึงผู้ชายอย่างไร?

ค่อนข้างยากที่จะระบุในทันที หนุ่มน้อยไม่ว่าจะคุ้มค่าที่จะเริ่มต้นความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับเขาหรือไม่ แต่ความแตกต่างบางอย่างจะช่วยให้ผู้หญิงตัดสินใจได้ว่าการให้หมายเลขโทรศัพท์ของเธอแก่สุภาพบุรุษคนนี้เหมาะสมหรือไม่

ปรากฎว่าคุณสามารถสรุปได้จากการเต้นของผู้ชาย การเต้นช้าๆ. คุณสามารถเรียนรู้บางอย่างเกี่ยวกับเขาด้วยการมองคู่ของคุณอย่างใกล้ชิด

การเต้นรำตามแบบฉบับของผู้ชายที่จริงจังแต่ขี้อาย

หากคู่หูโอบเอวคุณอย่างไม่มั่นใจและเข้าถึงจังหวะดนตรีได้ยาก เป็นไปได้มากว่าคุณจะเรียกเขาว่าดอนฮวนไม่ได้ เขาปฏิบัติต่อผู้หญิงด้วยความจริงจังมากขึ้น มักจะเขินอายต่อหน้าพวกเธอ สุภาพบุรุษเช่นนี้อาจค่อนข้างจืดชืดและไร้เสน่ห์ แต่บุรุษเหล่านี้เต็มใจที่จะแต่งงานและสามารถไว้วางใจได้ ตามกฎแล้วในคู่นี้ผู้หญิงจะเป็นผู้นำในการสื่อสาร

แต่โปรดจำไว้ว่าคู่ของคุณอาจมีหูสำหรับฟังเพลง

พันธมิตรหลงตัวเอง

หากผู้ชายที่เต้นรำสนับสนุนคู่ของเขาด้วยมือเพียงข้างเดียว มีแนวโน้มว่าเขาจะเป็นคนหลงตัวเอง บางทีเขาอาจจะยังเด็กเกินไปและมั่นใจในตัวเองมากเกินไป ไม่ว่าในกรณีใดในการเต้นรำเขาแสดงให้เห็นถึงความประมาทเลินเล่อและเป็นการเต้นรำโดยมีวัตถุประสงค์เพื่ออวด โชคไม่ดีที่ความคุ้นเคยกับตัวละครดังกล่าวอาจทำให้คุณเศร้าโศกได้มากมาย

พฤติกรรมการเต้นที่ไม่เหมาะสม

ถ้าผู้ชายเต้นรำกับผู้หญิง แล้วเอามือลูบไล้ร่างกายของเธออย่างสนุกสนาน แสดงว่าเขากำลังเมาหรือนิสัยไม่ดี ไม่เพียงแต่คุณไม่ควรรู้จักตัวละครทะลึ่งแบบนี้อย่างใกล้ชิดเท่านั้น แต่ยังต้องเต้นต่อไปด้วย

ผู้ชายจะประพฤติตัวอย่างไรในขณะเต้นรำ?

• ถ้าชายหนุ่มคนหนึ่งโอบเอวหญิงสาวด้วยมือข้างหนึ่ง และอีกข้างจูงมือเธอไปด้านข้าง แสดงว่าเขาเป็นสาวต่างจังหวัดหรือชายสูงวัย
• หากในเวลาเดียวกันแขนของเขางออย่างสง่างามที่ข้อศอกนี่เป็นสัญญาณของการเลี้ยงดูที่ดี นักเต้นคนนี้โดดเด่นด้วยมารยาทที่ยอดเยี่ยมและเป็นไปได้มากว่าเขาจะสื่อสารได้ง่ายและไม่งี่เง่า
• หากเป็นผู้ชายตามที่กล่าวใน ห้องเต้นรำ, เต้นรำกับผู้หญิงคนหนึ่ง "ติดต่อ" - เขาน่าจะเป็นคู่รักที่มีความซับซ้อน และถ้าในเวลาเดียวกันเขาเป็นผู้นำด้วยความมั่นใจก็เป็นไปได้มากว่าผู้ชายคนนี้จะเคยชินกับการครอบงำผู้หญิง มันสมเหตุสมผลที่จะดึงดูดความสนใจของพันธมิตรนี้ สิ่งนี้จะค่อนข้างง่ายหากคุณเรียนการเต้นสมัยใหม่ที่สตูดิโอ Sportmix

พยายามมองเขาอย่างระมัดระวังในการติดต่อครั้งแรกกับคู่เต้นรำ: คุณสามารถเรียนรู้มากมายเกี่ยวกับเขาและตัดสินใจด้วยตัวเองว่ามันคุ้มค่าที่จะสื่อสารต่อไปหรือดีกว่าที่จะไล่เขาออกทันที