เป็นไปได้ไหมและจะกำจัดการพูดติดอ่างได้อย่างไร? วิธีการที่บ้าน การฝึกหายใจเป็นตัวช่วยที่ดีสำหรับเด็กที่พูดติดอ่าง
การพูดติดอ่างไม่มีทางรักษาได้ และผู้คนจำนวนมากต้องการความช่วยเหลือ ซึ่งการสื่อสารด้วยคำพูดธรรมดาๆ กลายเป็นเรื่องที่เป็นไปไม่ได้ ซึ่งนำปัญหามากมายมาสู่ชีวิตของพวกเขา ชีวิตประจำวัน. นอกเหนือจากการรักษาด้วยยาของระบบประสาทและระบบร่างกายอื่น ๆ ที่ทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนดังกล่าวแล้วยังมีการฝึกหายใจเพื่อรักษาอาการพูดติดอ่างตามวิธีการของ A.N. Strelnikova แบบฝึกหัดการหายใจนี้สามารถใช้เพื่อรักษาอาการพูดติดอ่างในเด็กและผู้ใหญ่
การพูดติดอ่างเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุและไม่มีความเห็นพ้องต้องกันระหว่างผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับกลไกการเกิดโรคนี้
การพูดติดอ่างมีสามประเภท:
1 ประเภท- พูดติดอ่างเนื่องจากความผิดปกติของระบบประสาท การพูดติดอ่างอาจเกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บที่เกิด การบาดเจ็บในวัยเด็ก และการเจ็บป่วยที่พบบ่อยประเภท 2- การพูดติดอ่างเกิดขึ้นเมื่อคนถนัดขวาไม่ได้มองไปทางขวา แต่มองไปทางซ้าย สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อเด็กได้รับการฝึกฝนใหม่ - คนถนัดซ้ายในวัยเด็กต้องทำงานด้วยมือขวา
3 ประเภท- พูดติดอ่างเนื่องจากความเครียดทำงานหนักเกินไป การพูดติดอ่างประเภทนี้มีลักษณะการพูดติดอ่างเพิ่มขึ้นในที่สาธารณะในระหว่างการพูดในที่สาธารณะ
วิธีการฝึกหายใจของผู้เขียนโดย A.N. Strelnikova ได้พิสูจน์ตัวเองเป็นอย่างดีและใช้ในการรักษาทั้งหมด สามประเภทพูดติดอ่าง หากปราศจากการหายใจตามปกติ เป็นไปไม่ได้เลยที่จะช่วยผู้ป่วยที่มีอาการพูดติดอ่าง ซึ่งหมายความว่าต้องใช้เวลาในการรักษามากขึ้นเพื่อทำให้การหายใจเป็นปกติเพื่อที่จะเอาชนะโรคได้ แบบฝึกหัดการหายใจมีจุดมุ่งหมายเพื่อประสานและปรับการหายใจให้เหมาะสม ทั้งทางจมูกและทางปาก กะบังลมควรมีส่วนร่วมในการหายใจ การหายใจออกควรยาว แบบฝึกหัดสำหรับการหายใจที่เหมาะสมจะดำเนินการในตอนแรกโดยไม่มีเสียงประกอบ
กฎการออกกำลังกาย
1) ลมหายใจควรแหลมและสั้นเหมือนสำลี คุณต้องคิดถึงลมหายใจเท่านั้น
2) หายใจออกอย่างสงบโดยไม่ต้องเครียดและพยายาม การหายใจออกควรเงียบ
3) การหายใจเข้าควรมาพร้อมกับการเคลื่อนไหวเสมอ การเคลื่อนไหวควรเป็นแรงบันดาลใจเท่านั้น
4) ทั้งการเคลื่อนไหวและการหายใจเข้าควรอยู่ในจังหวะการเดิน
6) การฝึกหายใจสามารถทำได้ทั้งยืน นั่ง หรือนอน
ชุดการฝึกหายใจเพื่อรักษาอาการพูดติดอ่าง
1) แบบฝึกหัด "ฝ่ามือ"
ยืนตัวตรงงอแขนที่ข้อศอกราวกับแสดงฝ่ามือของคุณต่อผู้ชม (ข้อศอกชี้ลง หายใจสั้น ๆ ที่มีเสียงดังขณะงอฝ่ามือราวกับว่ากำลังคว้าอากาศ หายใจออก - เงียบ ๆ ฟรี ทำแบบฝึกหัด 2 หายใจเข้า 4 ครั้ง หยุดระหว่างกัน 4 วินาทีโดยลดแขนลง
2) แบบฝึกหัด "ผู้ให้บริการ"
ยืนตัวตรง กำหมัดแน่นแล้วกดไปที่เอว เมื่อหายใจเข้า ให้กำหมัดลง เกร็งไหล่และเหยียดแขนไปที่พื้น ทำแบบฝึกหัด 8, 12 ครั้ง คุณไม่จำเป็นต้องยกกำปั้นขึ้นเหนือเอว
3) แบบฝึกหัด "ปั๊ม"
ยืนตัวตรง กางขาออกจากกันเล็กน้อยให้กว้างประมาณหัวไหล่ ด้วยแขนตรง เอื้อมมือไปที่พื้นในขณะที่ก้มตัวไปข้างหน้า รวมความชันเข้ากับลมหายใจที่มีเสียงดัง หลังไม่ควรตรง แต่โค้งมน ลองนึกภาพว่าสูบลมยาง ทำการเคลื่อนไหวใน 4 ทำซ้ำ 12 ครั้ง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าการหายใจออกนั้นมองไม่เห็นและสงบ
ในโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด กระดูกสันหลัง อาการบาดเจ็บที่หลัง คุณไม่จำเป็นต้องก้มต่ำมาก ด้วยสุขภาพที่สมบูรณ์คุณควรพยายามเอาไม้เท้าออกจากพื้น
4) แบบฝึกหัด "แมว"
ยืนตัวตรง แขนแนบลำตัว แยกเท้ากว้างเท่าหัวไหล่ นั่งลงราวกับกำลังเต้นรำในขณะที่หันไปทางด้านขวา รวม squats กับลมหายใจที่มีเสียงดัง ยืดตัวขึ้น หายใจออกอย่างสงบ จากนั้นนั่งลงอีกครั้งโดยหันลำตัวไปทางด้านซ้าย ทำ 12 ครั้งเป็นเวลา 8 ลมหายใจ
5) ออกกำลังกาย "กอดไหล่ของคุณ"
ยืนขึ้น งอแขนตรงข้อศอก ข้อศอกชี้ลง ด้วยมือของคุณที่มีเสียงดังให้กอดไหล่ตัวเองอย่างรวดเร็วแล้วหายใจออกอย่างอิสระ ทำ 12 ครั้งเป็นเวลา 8 ลมหายใจ เมื่อทำแบบฝึกหัดคุณสามารถเอนศีรษะไปด้านหลังได้เล็กน้อย
6) แบบฝึกหัด "ลูกตุ้ม"
ยืนตัวตรง แยกเท้าให้กว้างเท่าช่วงไหล่ ขยับให้กว้างขึ้นอีกเล็กน้อยก็ได้ โน้มตัวไปข้างหน้า เหยียดมือไปที่พื้น แล้วสูดลมหายใจที่มีเสียงดัง จากนั้นเอนหลังและหายใจเข้าอย่างแรงเช่นกัน การหายใจออกควรมองไม่เห็นและเงียบ การออกกำลังกายสามารถทำได้ในขณะนั่ง
7) ออกกำลังกาย "หันหัวของคุณ"
ยืนตัวตรง ขากว้างกว่าช่วงไหล่ หันศีรษะไปทางขวา หายใจมีเสียงดังในเวลาเดียวกัน จากนั้นศีรษะไปทางซ้าย ในช่วงเวลานี้ให้หายใจออกที่มองไม่เห็น และเมื่อคุณหันศีรษะไปทางซ้าย จะมีลมหายใจมีเสียงดังอีกครั้ง คุณควรพยายามออกกำลังกายโดยไม่หยุดชะงักและหยุดชั่วคราวโดยไม่ต้องหยุดศีรษะตรงกลาง ทำ 12 ครั้งเป็นเวลา 8 ลมหายใจ
8) แบบฝึกหัด "หู"
ยืนตรง เท้ากว้างกว่าไหล่เล็กน้อย เอียงศีรษะไปทางขวา หูถึงไหล่ หายใจมีเสียงดังทางจมูก จากนั้นหูซ้ายไปที่ไหล่ซ้าย - หายใจเข้าอีกครั้ง จากนั้นส่ายศีรษะเล็กน้อยจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่ง คุณต้องมองตรงไปข้างหน้า ทำ 12 ครั้งเป็นเวลา 8 ลมหายใจ
9) แบบฝึกหัด "หัวลูกตุ้ม"
ยืนตัวตรง ขากว้างกว่าช่วงไหล่ ก้มหน้าลงมองพื้นพร้อมกับหายใจเข้าลึกๆ จากนั้นเงยศีรษะขึ้นมองเพดาน หายใจเสียงดังอีกครั้ง หายใจออกโดยไม่ได้ตั้งใจเมื่อย้ายศีรษะไปยังตำแหน่งอื่น
10) แบบฝึกหัด "ม้วน"
ยืนขึ้น ก้าวเท้าซ้ายไปข้างหน้า เท้าขวากลับมาที่ปลายเท้า นั่งลงเล็กน้อยโอนน้ำหนักตัวไปที่ขาขวาในขณะที่หายใจมีเสียงดัง จากนั้นหายใจออกอย่างเงียบ ๆ และนั่งลง ถ่ายน้ำหนักของร่างกายไปที่ขาซ้าย ลมหายใจที่คมชัด
11) แบบฝึกหัด "ก้าวไปข้างหน้า"
ยืนตัวตรง เท้าห่างกันเท่าช่วงไหล่หรือกว้างกว่านั้น ยกขาซ้ายขึ้น งอเข่าจนถึงระดับเข็มขัด ดึงปลายเท้าซ้ายไปที่พื้นในลักษณะบัลเลต์ บนขาขวาในขณะนี้คุณสามารถนั่งลงได้ง่าย พร้อมกันกับการเคลื่อนไหว หายใจเข้าอย่างแรง จากนั้นทำเช่นเดียวกันกับขาขวา ตรวจสอบให้แน่ใจว่าหลังของคุณตรงระหว่างการออกกำลังกาย มองไปข้างหน้า อย่าเอียงศีรษะ ด้วยมือที่ระดับเอว คุณสามารถขยับเข้าหากันได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าการหายใจเข้านั้นเฉียบคมไปพร้อมกับการเคลื่อนไหวที่คมชัดและการหายใจออกนั้นสงบและมองไม่เห็น ทำ 8 ครั้งเป็นเวลา 8 ลมหายใจ
12) แบบฝึกหัด "ถอยหลัง"
ยืนตัวตรง. ก้าวเท้าซ้ายไปข้างหลังอย่างแรงราวกับตบก้น บนขาขวาในขณะนี้คุณสามารถนั่งลงได้ง่าย พร้อมกันกับการเคลื่อนไหว สูดลมหายใจที่มีเสียงดัง จากนั้นทำเช่นเดียวกันกับเท้าขวา ทำแบบฝึกหัด 4 ครั้ง 8 ครั้ง
หลังจากฝึกหายใจทุกวันเป็นเวลา 2-3 เดือน การหายใจของคนที่มีอาการพูดติดอ่างจะเปลี่ยนไป มีการฝึกและนวดไดอะแฟรม อวัยวะภายในอากาศผ่านเอ็นได้ง่ายและอิสระ กล้ามเนื้อหนีบหายไป การหายใจเข้าให้ลึกที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ซึ่งจะช่วยกำจัดการพูดติดอ่าง
การฝึกหายใจทุกวันเพื่อรักษาอาการพูดติดอ่างสามารถบรรเทาปัญหาการพูดได้อย่างถาวรและทำให้บุคคลมีความสุขในการสื่อสาร
Logoneurosis ควรได้รับการปฏิบัติในการแสดงอาการครั้งแรกเมื่อมันให้ผลดีในการแก้ไข แบบฝึกหัดการหายใจสำหรับเด็กซึ่งแบบฝึกหัดที่ได้ผลดีมักถูกกำหนดโดยผู้เชี่ยวชาญ
งานยิมนาสติกทางเดินหายใจ
การทำแบบฝึกหัดช่วยให้บรรลุผลดังต่อไปนี้:
- การกระตุ้นกล้ามเนื้อ
- การควบคุมจังหวะ ก้าว และอัตราส่วนของการหายใจเข้าและหายใจออก
- การเรียนรู้เทคนิคการหายใจด้วยกระบังลม
ยิมนาสติกมาพร้อมกับเสียง การผสมและคำพูด การฝึกอบรมควรเป็นระบบและมีองค์ประกอบที่ดี สิ่งนี้มีส่วนช่วยให้ทารกฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว
งานของคอมเพล็กซ์คือทำให้การหายใจมีเสถียรภาพเพื่อให้มั่นใจว่ากระบวนการออกเสียงคำจะราบรื่น ปริมาณอากาศที่ทางออกควรเพียงพอเพื่อไม่ให้วลีถูกขัดจังหวะ ชั้นเรียนเริ่มต้นทำได้ดีที่สุดกับผู้เชี่ยวชาญ หลังจากนั้นสามารถแสดงที่บ้านได้ เมื่อเวลาผ่านไป ระดับความยากของแบบฝึกหัดจะเพิ่มขึ้น
ประเภทของการฝึกหายใจ
มีการแบ่งแบบฝึกหัดดังกล่าว:
- ทางสถิติ - ดำเนินการโดยไม่มีการเคลื่อนไหว
- ไดนามิก - ผลิตด้วยการเพิ่มองค์ประกอบของการเคลื่อนไหว
มีหลายท่าในการแสดง:
- นอนหงาย
- นั่งบนเก้าอี้
- ยืน;
- กำลังเคลื่อนไหว
แบบฝึกหัดเบื้องต้นทำได้ดีที่สุดโดยนอนลง ตำแหน่งนี้สบายที่สุด หลังจากนั้นยิมนาสติกจะดำเนินการในตำแหน่งอื่น เมื่อเด็กเริ่มควบคุมการหายใจได้เต็มที่ การฝึกจะหยุดลง
ก่อนเลิกเรียนจำเป็นต้องระบายอากาศในห้องและจัดห้องให้เรียบร้อย ห้ามมิให้เล่นยิมนาสติกหลังรับประทานอาหาร ควรเลือกเสื้อผ้าที่มีน้ำหนักเบาทำจากผ้าธรรมชาติ งานของคอมเพล็กซ์และจังหวะของการนำไปใช้จะต้องได้รับการกำหนดอย่างถูกต้อง
เทคนิคของแบบฝึกหัดลอการิทึมให้คำแนะนำต่อไปนี้:
- หายใจเข้าทางจมูก (ปิดปากเล็กน้อย) และหายใจออกทางปาก ไม่ควรมีการหยุดพักระหว่างพวกเขา
- เด็กไม่ควรหายใจเข้าเต็มแรงและไม่จำเป็นต้องหายใจออกทั้งหมด พวกเขาทำอย่างเป็นธรรมชาติโดยไม่ต้องกระตือรือร้นมากนัก
- ขณะที่หายใจออก ให้ออกเสียงหลายๆ คำพร้อมกัน (3-4)
- ในประโยคยาว ๆ มีการหยุดความหมายชั่วคราว
- ควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าการหายใจสม่ำเสมอและสงบ
- กล้ามเนื้อต้องได้รับการผ่อนคลาย ห้ามขยับไหล่เมื่อทำการแสดงที่ซับซ้อน
การออกกำลังกายตามวิธีของ A. N. Strelnikova
ที่สุด มุมมองยอดนิยมได้รับการพัฒนายิมนาสติกทางเดินหายใจซึ่งแนะนำสำหรับโรคประจำตัว นักร้องเพลงโอเปร่า Strelnikova เพื่อต่อสู้กับการโจมตีของการหายใจไม่ออก เมื่อเวลาผ่านไป ผู้เชี่ยวชาญได้รับการยอมรับว่าเป็น วิธีการที่มีประสิทธิภาพต่อต้านการพูดติดอ่าง เรียบง่ายจึงเหมาะสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน
ชั้นเรียนบำบัดด้วยการพูดควรมีขึ้น 2 ครั้งต่อวัน: ในตอนเช้าและตอนเย็น ระยะเวลาไม่เกินครึ่งชั่วโมง ความสนใจอย่างมากในคอมเพล็กซ์ Strelnikova นั้นมอบให้กับลมหายใจ พวกเขาจะต้องรวดเร็ว ในวันแรก 8 "ลมหายใจ-การเคลื่อนไหว" จะดำเนินการใน 12 ชุด (โดยมีช่วงเวลาหลายวินาที)
ควรพิจารณาว่าเมื่อปฏิบัติงานอาจเกิดอาการวิงเวียนศีรษะเล็กน้อย
คอมเพล็กซ์มีขนาดใหญ่ ต่อไปนี้เป็นแบบฝึกหัดที่ใช้กันทั่วไปเพื่อต่อสู้กับโรคล็อกนิวโรซิส
"ปาล์ม"
แขนงอที่ข้อศอกยกขึ้นถึงระดับไหล่ ฝ่ามือเหยียดตรงขนานกับพื้น ผลิตลมหายใจที่คมชัด 4 บีบฝ่ามือ การหายใจออกควรยาวทางปาก ในเวลานี้ฝ่ามือจะคลายออก จากนั้นพวกเขาก็พักสักครู่ หากจำเป็น ช่วงเวลาระหว่างเซ็ตจะเพิ่มขึ้นเป็น 10 วินาที
"ผู้นำ"
ดำเนินการยืน มือบนเข็มขัดกำมือแน่น หายใจเข้า - เกร็งไหล่และยกขึ้น หายใจออก - ลดไหล่ของคุณ ยกกำปั้นของคุณ สร้างสายรัดไหล่
"ปั๊ม"
ท่าทาง: ยืนแยกขากว้างเท่าช่วงไหล่ พวกเขาโน้มตัวไปข้างหน้าเหยียดแขนไปที่พื้นและอ้อมหลังด้วยลมหายใจที่ดัง หายใจออกช้าๆ อย่างสงบ
"กอดไหล่ของคุณ"
ยืนงอแขนที่ข้อศอกข้อศอกชี้ลง พวกเขาสูดลมหายใจที่มีเสียงดัง กอดตัวเองที่ไหล่ แล้วผงกศีรษะไปด้านหลัง การหายใจออกควรเป็นอิสระ
"แมว"
รับทั้งสี่ หายใจเร็ว - หมุนหลัง เอียงศีรษะลง หายใจออกช้าๆ - ยืดตัวขึ้น
"ลูกตุ้ม"
ท่าทาง: ยืน (สามารถนั่งได้) เท้าแยกจากกันในระดับไหล่ หายใจดังและเร็ว - เอนไปข้างหน้าแล้วเหยียดแขนไปที่พื้น หายใจออกอย่างรวดเร็ว - กลับสู่ตำแหน่งเริ่มต้น
แบบฝึกหัดอื่น ๆ
นอกจากคอมเพล็กซ์ Strelnikova ขนาดใหญ่แล้วยังมีแบบฝึกหัดการหายใจประเภทอื่น:
- เด็กนอนหงาย หายใจเข้าทำให้ท้องพองขึ้น หลังจากนั้นเขาหายใจออกช้าๆพร้อมกับเสียง "Pfaff" การหายใจสม่ำเสมอสงบ คุณสามารถวางทารกในท้อง ของเล่นนุ่มจากนั้นเขาจะดูด้วยความสนใจว่ามันขึ้นและลงอย่างไร
- ลูกบอลขนาดเล็กทำจากผ้าฝ้ายและเป่าพร้อมกับเด็ก จากนั้นงานจะซับซ้อนโดยวางก้อนบนผ้าขนหนูเทอร์รี่เมื่อเด็กต้องการอากาศและแรงมากขึ้นเพื่อเป่าออก
- ทารกกลั้นหายใจให้นานที่สุด
- ฟองสบู่ยังทำหน้าที่เป็นยิมนาสติกที่ดีอีกด้วย
- ทารกสามารถเป่าลงไปในน้ำด้วยฟาง
แบบฝึกหัดเหล่านี้น่าตื่นเต้นมากสำหรับเด็ก พวกเขาจะทำด้วยความยินดี
ยิมนาสติกประกบ
มาก วิธีการที่มีประสิทธิภาพการรักษาการพูดติดอ่างในเด็กโดยใช้ร่วมกับการฝึกหายใจ ระหว่างยิมนาสติกกล้ามเนื้อของอุปกรณ์ข้อต่อได้รับการฝึกฝน คอมเพล็กซ์ประกอบด้วยแบบฝึกหัดต่อไปนี้:
- พองแก้ม - เข้าด้วยกันก่อนแล้วจึงแยกจากกัน
- ตบริมฝีปาก (การเคลื่อนไหวของปลา);
- กดลิ้นบนแก้มสลับกัน
- พองแก้มแล้วลดอากาศลงด้วยการชกกำปั้น
- “แปรงฟัน” ด้วยลิ้น;
- กัดริมฝีปาก
นอกจากนี้ เด็กอาจไอหรือหาวหลายครั้ง สิ่งนี้ต้องทำด้วยการเปิดปาก
ข้อห้าม
ก่อนปฏิบัติงานคุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าอุณหภูมิร่างกายของเด็กไม่เกิน 38 ° C ห้ามมิให้เล่นยิมนาสติกหากทารกป่วยด้วยโรคดังกล่าว:
- การบาดเจ็บของสมองที่กระทบกระเทือนจิตใจ;
- อาการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลัง;
- พยาธิสภาพของอวัยวะภายใน
- ความดันในกะโหลกศีรษะสูง
- สายตาสั้นรุนแรง
- โรคหัวใจ
บทสรุป
การฝึกหายใจเป็นวิธีที่ดีในการแก้ไขการพูดติดอ่าง ความยากอยู่ที่ชั้นเรียนต้องเป็นระบบและต้องทำแบบฝึกหัดเป็นเวลานาน เด็กมักไม่มีความอดทนในเรื่องนี้
เพื่อให้เด็ก ๆ สนใจ จึงควรกระจายกิจกรรมของพวกเขาให้หลากหลาย พวกเขาทำเช่นนี้ด้วยความช่วยเหลือของเกมการศึกษา ซึ่งหนึ่งในนั้นคือ "Patters for speed" นี่เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการฝึกอุปกรณ์ข้อต่อ
87497
ลองหาวิธีกำจัดการพูดติดอ่างด้วยตัวคุณเอง
ในการทำเช่นนี้จำเป็นต้องพิจารณาว่าคน ๆ หนึ่งต้องทนทุกข์ทรมานจากข้อบกพร่องนี้มากน้อยเพียงใด เขาพูดติดอ่างตลอดเวลาและมีการหยุดพูดบ่อยแค่ไหน?
หรือข้อบกพร่องจะปรากฏเฉพาะเมื่อตื่นเต้นหรือระหว่างการสนทนาอย่างรวดเร็ว? สิ่งนี้สำคัญมาก เนื่องจากการรักษาการพูดติดอ่างด้วยการหยุดพูดไม่บ่อยนั้นทำได้ง่ายกว่ามาก
สาเหตุของการพูดติดอ่าง
- ในกรณีส่วนใหญ่ การพูดติดอ่างเกิดขึ้นในเด็กที่มีอาการตกใจหรือเครียดอย่างรุนแรงอย่างกะทันหัน เมื่อเวลาผ่านไป ข้อบกพร่องนี้สามารถหายไปได้เองโดยไม่มีการแทรกแซงใดๆ แต่สิ่งนี้ไม่ค่อยเกิดขึ้นในทางปฏิบัติ นอกจากนี้ยังเชื่อกันอย่างกว้างขวางว่าเพื่อขจัดอาการพูดติดอ่างที่เกิดขึ้นเนื่องจากความเครียดจำเป็นต้องทำให้ผู้ป่วยตกใจอีกครั้ง ในบางกรณีวิธีนี้ช่วยได้จริงๆ แต่วิธีนี้ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล ลักษณะทางจิตวิทยาดังนั้นจึงไม่ยินดีต้อนรับบุคคลเพื่อใช้ในผู้ประสบภัยในวงกว้าง
- อีกสาเหตุหนึ่งของการพูดติดอ่างในเด็กคือ "การระเบิดของคำศัพท์" โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กที่เงียบนาน เมื่อเรียนรู้ที่จะพูดแล้ว ในตอนแรกพวกเขาไม่รีบร้อนที่จะใช้ของประทานแห่งธรรมชาติเหล่านี้ แต่เมื่อคำศัพท์ขยายออก พวกเขาดูเหมือนจะทะลุทะลวง - พวกเขาเริ่มพูดไม่หยุดหย่อน ประสบความกระหายในการสื่อสารและความรู้เกี่ยวกับโลกรอบตัวอย่างไม่น่าเชื่อ ในขณะเดียวกัน อุปกรณ์การพูดของเด็กไม่สามารถตอบสนองความต้องการของเจ้าของตัวน้อยได้
- เด็กที่น่าประทับใจมากซึ่งมีระบบประสาทที่ไม่เสถียรอย่างมากมีแนวโน้มที่จะพูดติดอ่าง พวกเขาคำนึงถึงทุกสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวพวกเขาตลอดเวลา การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมของญาติอารมณ์การทะเลาะวิวาทและเรื่องอื้อฉาวที่อาจเกิดขึ้นการตำหนิผู้ปกครองอาจนำไปสู่ความล้มเหลวในการพูด ในกรณีที่พูดติดอ่าง เป็นเวลานานไม่หายไปเอง ผู้ปกครองเริ่มหาวิธีรักษาการพูดติดอ่างในเด็ก
การพูดติดอ่างในเด็กรักษาได้ง่ายกว่าผู้ใหญ่
การเยียวยาพื้นบ้าน
การรักษาการพูดติดอ่าง การเยียวยาชาวบ้านเกี่ยวข้องกับการแช่สมุนไพรและยาต้มต่าง ๆ ที่มีผลสงบและผ่อนคลายในร่างกาย พิจารณาว่าคุณจะแก้ปัญหาการพูดติดอ่างด้วยวิธีเหล่านี้ได้อย่างไร
หนึ่งในพืชที่มีประสิทธิภาพที่ใช้ในการรักษาอาการพูดติดอ่างคือเถ้าสีขาว นี่คือหญ้าสูงยืนต้นสูงถึง 80 เซนติเมตรพร้อมเหง้าที่พัฒนาอย่างทรงพลังที่เติบโตในยุโรป
ไม่ควรใช้เพื่อรักษาการพูดติดอ่างในเด็กเนื่องจากมีสารพิษจากพืชที่แข็งแรง - ลคาลอยด์
สูตร 1. การแช่เถ้าสีขาวกับการพูดติดอ่าง
ใบและดอกของพืช 20 กรัมเทน้ำเดือด 0.5 ลิตรและควรแช่ประมาณ 20 นาที จากนั้นกรองยาใส่ในที่เย็นและใช้เพื่อล้างปากวันละหลายครั้ง ห้ามมิให้กลืนยาโดยเด็ดขาด!
สูตร 2. ส่วนผสมของตำแยที่กัดและน้ำเถ้าสีขาวกับการพูดติดอ่าง
น้ำใบและดอกของต้นแอชขาว 3 หยดในปริมาณที่เท่ากันผสมกับน้ำตำแย 2 หยด องค์ประกอบถูกเก็บไว้ที่ลิ้นเป็นเวลา 5 นาทีแล้วคาย - คุณไม่สามารถกลืนได้! ขั้นตอนนี้ต้องทำซ้ำทุกวันหลายครั้งอย่างน้อยทุก ๆ สองชั่วโมง หลักสูตรควรใช้เวลาหนึ่งสัปดาห์
สูตร 3. การแช่สมุนไพรเพื่อการพูดติดอ่าง
ใช้พืชดังกล่าว: ใบตำแยและดอกคาโมไมล์ - อย่างละ 100 กรัม ใบเลมอนบาล์ม, สมุนไพรเฮเทอร์และสาโทเซนต์จอห์น, ต้นกล้าฮอป - อย่างละ 50 กรัม ส่วนผสมสมุนไพรหนึ่งช้อนชาเทลงในน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วแช่ไว้ 20 - 30 นาที ควรรับประทานทิงเจอร์ 2 ถ้วยในตอนเช้าและตอนกลางคืน
สูตรที่ 4 ยาต้มกลิ่นหอมสำหรับพูดติดอ่าง
เทน้ำเดือด 0.5 ลิตรลงบนสมุนไพรแห้งของ Rue ที่มีกลิ่นหอมแล้วปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 5 นาทีในอ่างน้ำ ควรใช้ยาต้มอุ่น ๆ วันละ 3-5 ครั้งเพื่อบ้วนปากและปากโดยไม่ต้องกลืน เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ คุณสามารถอมของเหลวไว้ในปากประมาณหนึ่งนาที การรักษาใช้เวลาถึงสามสัปดาห์
สูตรที่ 5 ยาต้ม Potentilla สำหรับการพูดติดอ่าง
ต้องเตรียมยาต้มกับไวน์หรือนม มิฉะนั้นจะไม่เกิดผลตามที่คาดไว้ หญ้า cinquefoil ห่าน 1 หยิบมือเทลงในแก้วที่มีของเหลวเย็นซึ่งควรนำไปต้มและต้มในนั้นประมาณ 2-3 นาที น้ำซุปจะถูกเติมจนเย็นสนิทและกรอง รับประทานในตอนเช้าในปริมาณ 2 - 3 ช้อนโต๊ะ ล. อบอุ่น
สูตร 6. ใช้ส่วนผสมของน้ำผลไม้และน้ำผึ้งกับการพูดติดอ่าง
นำกะหล่ำปลี 100 กรัมน้ำมะนาวและไวเบอร์นัมและน้ำซุปสะโพกผสมกับน้ำผึ้ง 200 กรัม ต้องจัดองค์ประกอบทีละรายการ ล. ตั้งแต่เช้าจรดค่ำ การกระทำจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นหากคุณใช้อัลมอนด์
สูตร 7. วิธี Rudolf Breuss กับการพูดติดอ่าง
คุณควรเก็บเปลือกแอปเปิ้ลปรุงยาต้มจากมัน ควรรับประทานตอนดึกก่อนนอนในปริมาณ 200-300 มล. เวลาทำอาหารของเปลือกประมาณ 3-5 นาที สามารถเติมน้ำตาลลงในน้ำซุปที่ทำเสร็จแล้ว นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ในการดื่มใบบาล์มมะนาวควบคู่ไปด้วย
อะไรตะกุกตะกัก
การตรวจหาประเภทและความรุนแรงของข้อบกพร่องอย่างถูกต้องเท่านั้นจึงจะสามารถระบุวิธีรักษาอาการพูดติดอ่างในเด็กได้ สามารถทำได้โดยผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น เขาแต่งตั้ง แต่ละเซสชันและ ยิมนาสติกประกบเพื่อแสดงที่บ้าน ดังนั้นในอาการแรกของการพูดล้มเหลวในเด็ก คุณต้องไปพบนักบำบัดการพูด
มีความลังเลใจและการพูดติดอ่างเป็นพัก ๆ
ลักษณะกระตุกรุนแรงขึ้น เด็กดูเหมือนจะมีบางอย่างล่าช้าในเสียงคำแรกและเป็นเวลานานที่เขาไม่สามารถพูดได้เลย
นอกจากการเรียนพิเศษแล้ว คุณอาจต้องใช้ยาระงับประสาทเพื่อบรรเทาอาการกระตุกของกล้ามเนื้อ เครื่องพูด.
การพูดติดอ่างดังกล่าวสามารถดำเนินต่อไปได้ระยะหนึ่งแล้วผ่านไประยะหนึ่งแล้วกลับมาใหม่ สิ่งนี้สามารถอยู่ได้นานถึงสี่หรือห้าปีและแทบจะไม่มีความล่าช้าจนกว่าจะถึงวัยเรียน
เช่นเดียวกับโรคประสาทอื่น ๆ การพูดติดอ่างเป็นเรื่องที่เครียดมาก ระบบประสาท. ดังนั้นก่อนที่คุณจะไปพบแพทย์กับลูกของคุณ คุณควรลดภาระทางอารมณ์ของเขาให้เหลือน้อยที่สุด
และคุณต้องดำเนินการให้เร็วที่สุดเพื่อไม่ให้ชายตัวน้อยของคุณมีทักษะการพูดติดอ่างเป็นเวลานาน หากคุณปฏิบัติตามกฎการสื่อสารอย่างเคร่งครัดกับเด็กที่เริ่มพูดติดอ่าง คุณอาจไม่ต้องการหมอเลย
วิธีการที่บ้าน
พยายามอย่าเป็นคนแรกที่ติดต่อเด็กเพื่อขอใด ๆ อย่าเริ่มการสนทนากับเขา การพูดติดอ่างเป็นการละเมิดฟังก์ชั่นการสื่อสารของคำพูด เมื่อพูดคุยและเล่นกับตัวเอง เด็ก ๆ จะไม่ค่อยพูดติดอ่าง พูดกับลูกช้าๆ นุ่มนวล เกือบจะเป็นเสียงร้องเพลง พยายามอย่าพูดคุยอะไรกับเด็กด้วยอารมณ์มากเกินไปด้วยเสียงที่ดังขึ้น
จำกัดเวลาในการดูทีวีของคุณ หากคุณไม่สามารถละทิ้งการ์ตูนได้โดยสิ้นเชิง (สำหรับเด็กหลายคน นี่อาจเป็นความเครียดเพิ่มเติม) อย่างน้อยที่สุดก็พยายามอย่าให้พวกเขาดูการ์ตูนใหม่ๆ หนังสือแนะนำให้อ่านเฉพาะที่รู้จักกันดี และอย่ารีบเร่งที่จะเรียนรู้ข้อ - จะมีเวลาที่เหมาะสมกว่านี้
เป็นการดีกว่าที่จะเล่นเกมสงบ ๆ จะดีมากหากเล่นบนน้ำเพราะมันมีประโยชน์อย่างมากต่อจิตใจของเด็ก หากคุณมีโอกาสเยี่ยมชมพิพิธภัณฑ์ปลาโลมา นี่จะเป็นข้อดีอย่างมาก การเล่นทรายและการสร้างแบบจำลองจากดินน้ำมันเป็นสิ่งที่ดี หากเด็กเป็นมือถือมากก็ไม่ควรห้ามไม่ให้วิ่งและกระโดด แต่อย่ารีบเร่งที่จะเล่นให้ทัน
ที่สำคัญที่สุด! อย่ามุ่งความสนใจไปที่ความเจ็บป่วยของเด็ก เขาไม่ได้พูดติดอ่างโดยเจตนา ไม่จำเป็นต้องแก้ไขเขาและเรียกร้องให้พูดวลีอย่างถูกต้อง และบางทีคำถามเกี่ยวกับวิธีการกำจัดการพูดติดอ่างจะได้รับการแก้ไขด้วยตัวเอง
การพูดติดอ่างในผู้ใหญ่
พิจารณาวิธีรักษาอาการพูดติดอ่างในผู้ใหญ่. ที่สุด วิธีที่ดีที่สุด- ระบุสาเหตุของความเครียดหรือความกลัวและเอาชนะมัน หากเป็นไปได้ ให้พยายามค่อยๆ พูดคุยกับคนพูดติดอ่าง
หากไม่ทราบสาเหตุจะยากขึ้นคุณต้องพยายามชี้แจงสถานการณ์ คุณสามารถติดต่อผู้เชี่ยวชาญ นักจิตวิทยามืออาชีพและนักจิตวิเคราะห์ที่จะช่วยให้เอาชนะความกลัวได้ หากผู้ประสบภัยจำไม่ได้ว่าเกิดอะไรขึ้นให้ใช้การสะกดจิตและเทคนิคอื่น ๆ คุณสามารถลองกู้คืนได้
ในกรณีที่การพูดติดอ่างเกิดขึ้นเฉพาะกับความตื่นเต้น คุณควรทำงานเพื่อเพิ่มความมั่นใจในตนเอง อาจเป็นไปได้ว่าคน ๆ หนึ่งรู้สึกกลัวผู้ชมจำนวนมากโดยคิดอยู่ตลอดเวลาว่าคนอื่นจะมองเขาอย่างไร จากนั้นคุณควรเลิกพูดในที่สาธารณะชั่วคราว มีส่วนร่วมในการแก้ไขพจน์ นับถือตนเอง หรือเข้าคอร์สปราศรัยเพื่อเรียนรู้วิธีการพูดอย่างถูกต้องและไพเราะ
ให้ความสนใจกับวิดีโอนี้: หัวหน้าชั้นเรียนปริญญาโทเกี่ยวกับการพัฒนาตนเอง Vladimir Dovgan คิดอย่างไรเกี่ยวกับการพูดติดอ่าง:
หากคำแนะนำทั้งหมดข้างต้นไม่ได้ให้คำตอบสำหรับคำถามเกี่ยวกับวิธีการแก้ปัญหาการพูดติดอ่างในผู้ใหญ่ คุณสามารถลองใช้ระบบแก้ไขอื่นซึ่งเกิดขึ้นในสามขั้นตอน
- ปฏิเสธที่จะเยี่ยมชมสถานที่สาธารณะในขณะที่
- ฝึกความสามารถในการแสดงความคิดของตนเองอย่างง่ายๆ
- การออกกำลังกายสำหรับเครื่องมือเสียง
เทคนิคนี้ช่วยให้คุณกำจัดการพูดติดอ่างอย่างต่อเนื่องในเวลาอันสั้น คุณต้องไปพักร้อนสักพักเพื่อแยกตัวเองจาก นอกโลก. ตั้งค่าโหมดที่วัดได้และสงบโดยไม่มีกรอบที่เข้มงวด
เริ่มแรกให้พยายามพูดให้น้อยลงและเริ่มจดบันทึก ครั้งแรกในรูปแบบไดอารี่และถ้าคุณชอบขั้นตอนนี้ลองเขียนดูบ้าง คำอธิบายทางศิลปะวางแผนชีวิตหรือระบุความฝันของคุณ
ความลับของวิธีนี้อยู่ที่ความจริงที่ว่าในขณะที่เขียนเราออกเสียงข้อความทางจิตใจและเป็นไปไม่ได้ที่จะพูดติดอ่างในใจของเรา เป็นผลให้คนพูดติดอ่างพูดได้โดยไม่รบกวนจิตใจและในไม่ช้าเขาจะสามารถพูดออกมาดัง ๆ ได้
ร้องเพลง - วิธีการที่มีประสิทธิภาพต่อต้านการพูดติดอ่าง
เป็นไปไม่ได้ที่จะพูดติดอ่างขณะร้องเพลง ดังนั้นคุณสามารถร้องเพลงและสร้างแรงจูงใจและในขณะเดียวกันก็พยายามพูดให้น้อยลงและเขียนต่อไป
บางทีบางสิ่งบางอย่างอาจไม่ได้ผลในทันที ดังนั้นคุณควรอดทนและไม่ควรวิจารณ์คนพูดติดอ่าง เพราะงานของคุณคือทำให้ผู้ป่วยเชื่อในความแข็งแกร่งของเขาเอง
หากคุณขี้อาย - ร้องเพลงที่บ้านในห้องอาบน้ำ
การปรับปรุงจะสังเกตเห็นได้หลังจากดำเนินการหนึ่งเดือน อย่างไรก็ตาม อย่าหยุดเพียงแค่นั้น เมื่อคุณกลับมาจากวันหยุดพิเศษนี้เพื่อทำงาน พยายามพูดเป็นลายลักษณ์อักษรก่อน หากการพูดติดอ่างปรากฏขึ้นอีกครั้งในช่วงเวลาแห่งความตื่นเต้น ให้ปฏิเสธที่จะพูดในที่สาธารณะอีกครั้งและอย่าละทิ้งการฝึกโดยสิ้นเชิง
เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการกลับมาพูดติดอ่างที่อาจเกิดขึ้นอีกในอนาคตหลังจากเกิดความเครียดอีกครั้ง แต่ตอนนี้คุณรู้วิธีรักษาการพูดติดอ่างแล้ว
การรักษาโดยแพทย์
หากที่บ้านไม่สามารถรับมือกับความผิดปกติของคำพูดเหล่านี้ได้ คุณต้องติดต่อคลินิกหรือศูนย์เฉพาะทางที่รักษาการพูดติดอ่าง
ผู้เชี่ยวชาญที่รู้วิธีแก้ปัญหาของคุณจะมีส่วนร่วม วิธีการที่ทันสมัยและผู้ที่รู้ว่าขั้นตอนและยาใดสามารถช่วยคุณได้ คุณต้องค้นหาว่าแพทย์คนใดสามารถรักษาการพูดติดอ่างและนัดหมายกับเขาได้
- นักบำบัดการพูดเป็นผู้เชี่ยวชาญที่ทำงานโดยตรงและเกี่ยวข้องกับคำพูดมากที่สุด เขาสอนการหายใจที่ถูกต้องระหว่างการพูด การใช้เสียง การประกบ การสนทนาที่ลื่นไหลและเป็นจังหวะ
- จิตแพทย์จะกำหนดสถานะของระบบประสาทและสั่งยาที่จำเป็น
- นักจิตบำบัดทำงาน ประเภทต่างๆจิตบำบัด การสะกดจิต การฝึกอัตโนมัติ และวิธีการมีอิทธิพลอื่นๆ
- นักฝังเข็มคลายความตึงเครียดทางประสาทโดยทำหน้าที่เฉพาะจุด
- นักจิตวิทยาทำการศึกษาบุคลิกภาพของคนพูดติดอ่าง ค้นหาคำถามว่าอาการพูดติดอ่างสามารถรักษาให้หายได้หรือไม่ ด้านที่อ่อนแอและช่วยแก้ไขสอนการสื่อสารในต่าง สถานการณ์ชีวิตช่วยให้ผู้ป่วยแสดงออกทางอารมณ์อย่างสร้างสรรค์
- อิก
- ไมเคิล
- นิกิต้า
- เอเลน่า
- ยูจีน
- เดนิส
- ใช่
- เดนิส
- เฟดอร์
- เฟดอร์
- เดนิส
- อาซาด
- ทาเทียน่า
- โซเฟีย
- เอลวิร่า
- นาตาชา
- อันเดรย์
- )))
- โววา
- เบคารี่
- วลาดิมีร์
- วิคตอเรีย
- จูเลีย
- วาเซอร์แมน
- อารีน่า
- นาตาชา
- ไช่
- แฮล
- เป็นคนธรรมดา
- อานัส
- สเวตลานา
- วิกเตอร์ ซีโซเยฟ โลโวซีโร
- เซิร์จ
- เอฟเกน
- นาตาเลีย
- เบมา
- โพลเตอร์ไกสต์
- ล้มเหลว
- อิกอร์
- อลีนา
- ซอนย่า
- แอนตัน
- มักซิม
- อาร์มัน
- ไอดาร์
- มิทรี
- แอนนา
- นีน่า
- อเล็กซานเดอร์
- ไมเคิล
- แชมดิน
- เล็บ
- คริสติน่า
- แคทเธอรีน
- อิกอร์
- เดนิส
- ไมเคิล
- วิค
- จาวาด
- แอนนา
- อันเดรย์
- อิริน่า
- อนาโตลี
- อิริน่า
- Ksenia
- นูร์บอล
- อนาโตลี
- ท่าจอดเรือ
- พอล
- บาเยล
- ไมเคิล
การพูดติดอ่างถือเป็นหนึ่งในสิ่งที่ถาวรที่สุด พยาธิวิทยาดังกล่าวสามารถแสดงออกได้ทุกวัย แต่ในกรณีส่วนใหญ่สามารถวินิจฉัยได้ในเด็กที่เริ่มพูด
ยิ่งดำเนินการรักษาโรคได้เร็วเท่าไหร่โอกาสในการกำจัดโรคก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น การรักษาจะดำเนินการที่ซับซ้อนและรวมถึงเทคนิคหลายประเภท เราจะพูดถึงสาเหตุและการรักษาการพูดติดอ่างในเด็กในบทความ
แนวคิดและลักษณะเฉพาะ
การพูดติดอ่างคือ ข้อบกพร่องในการพูดเกิดจากความผิดปกติบางอย่างของระบบประสาทส่วนกลาง
พยาธิวิทยาดังกล่าวปรากฏตัวขึ้นกับพื้นหลังของการชักของอวัยวะที่ประกบและแสดงออกในรูปแบบของการทำซ้ำของแต่ละเสียงในระหว่างการกำหนดความคิด
เด็กออกเสียงคำศัพท์ได้ยาก ส่วนหนึ่งของเสียงไม่สามารถทำซ้ำได้เท่านั้น แต่ยังรวมถึงการหยุดพูดที่เฉพาะเจาะจงและถูกบังคับด้วย ในศัพท์ทางการแพทย์ การพูดติดอ่างคือ "โรคโลโกเนโรซิส".
เกิดจากอะไรได้บ้าง?
อาจจะพูดติดอ่าง แต่กำเนิดหรือได้มา. ในกรณีแรก บทบาทสำคัญคือช่วงเวลาของการตั้งครรภ์ สุขภาพของผู้ปกครอง แรงงาน และโรคที่ถ่ายโอนในช่วงทารกแรกเกิด
การพูดติดอ่างสามารถพัฒนาได้ไม่เพียง ระยะแรก การพัฒนาคำพูดแต่ในช่วงวัยเรียนหรือวัยรุ่น ตัวอย่างเช่นพยาธิสภาพดังกล่าวมักเป็นผลมาจากการฝึกคนถนัดซ้าย
ทำไมเด็กถึงพูดติดอ่าง? สาเหตุของการพูดติดอ่างในเด็กอาจเป็นปัจจัยต่อไปนี้:
อะไรคือสัญญาณของออทิสติกในเด็ก? เรียนรู้เกี่ยวกับมันจากเรา
แบบฟอร์มและองศา
ในทางการแพทย์ การพูดติดอ่างแบ่งออกเป็นหลายประเภทขึ้นอยู่กับระยะของการพัฒนาของพยาธิสภาพ สาเหตุของมัน เช่นเดียวกับอาการบางประเภท ตามระดับของความก้าวหน้าของโรคได้ เบา ปานกลาง และหนัก.
ขั้นตอนแรกจะมาพร้อมกับการแสดงสัญญาณของการพูดติดอ่างที่อ่อนแอซึ่งเกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของ ปัจจัยภายนอก. ระดับพยาธิวิทยาโดยเฉลี่ยแสดงออกในรูปแบบของการพูดติดอ่างในกระบวนการพูด การพูดติดอ่างในรูปแบบที่รุนแรงนั้นมีลักษณะอาการที่เด่นชัด
อื่น การจำแนกประเภทของการพูดติดอ่าง:
- โดยธรรมชาติของการชักของเครื่องมือการพูด (แบบผสม, ข้อต่อ, เสียง, โทนิค, ระบบทางเดินหายใจ, clonic และ clonic-tonic form);
- โดยธรรมชาติของการเกิดขึ้น (รูปแบบถาวร เกิดขึ้นซ้ำ และเป็นลูกคลื่น);
- โดยสาเหตุ (การพูดติดอ่างเหมือนโรคประสาทและโรคประสาท)
มันแสดงออกอย่างไร?
อาการแรกของการพูดติดอ่างมักจะปรากฏในเด็ก อายุ 3-5 ปี.
เด็กมีปัญหาในการออกเสียงคำศัพท์ คุณสามารถรับรู้สัญญาณของการพูดติดอ่างโดยไม่ต้องตรวจเป็นพิเศษ
อาการของโรคอาจเป็นแบบถาวรหรือชั่วคราว ตัวอย่างเช่น การพูดติดอ่างอาจเกิดจากความตื่นเต้นหรือความอายของเด็ก รัฐดังกล่าวก็เช่นกัน ต้องได้รับการรักษา
อาการการพูดติดอ่างของเด็กแสดงออกในสถานะต่อไปนี้:
- เมื่อพยายามเริ่มพูดเด็กจะมีอาการชักของอุปกรณ์พูด
- คำพูดของเด็กมาพร้อมกับการแสดงออกทางสีหน้าที่เพิ่มขึ้น (กระพริบตา, บวมปีกจมูก, ฯลฯ )
- ในกระบวนการออกเสียงคำ เด็กจะหยุดชั่วคราวและทำซ้ำแต่ละเสียง
- การละเมิดการหายใจระหว่างการออกเสียงของแต่ละเสียง (เช่น การหายใจเข้าลึกๆ)
- เมื่ออายุมากขึ้น เด็กอาจใช้กลอุบายเฉพาะเพื่อปกปิดการพูดติดอ่าง (ในขณะที่หยุดชั่วคราว เด็กอาจเริ่มยิ้ม ไอ หรือหาว)
เด็กจะกำจัดการนอนกัดฟันได้อย่างไร? ค้นหาตอนนี้
การวินิจฉัย
ในกระบวนการวินิจฉัยการพูดติดอ่างในเด็ก ผู้เชี่ยวชาญหลายคนมีส่วนร่วมการตรวจเด็กจำเป็นต้องดำเนินการโดยนักบำบัดการพูด, นักประสาทวิทยา, จิตแพทย์, นักจิตวิทยาและกุมารแพทย์
เมื่อระบุสาเหตุของความบกพร่องในการพูด จะต้องคำนึงถึงประวัติครอบครัวด้วย
หากการพูดติดอ่างถูกส่งไปยังเด็กในระดับพันธุกรรม การกำจัดมันจะยากมาก
การวินิจฉัยการพูดติดอ่างของเด็กดำเนินการโดยวิธีการดังต่อไปนี้:
- การประเมินคำพูดของเด็กโดยทั่วไป
- การตรวจคลื่นสมอง;
- MRI ของสมอง
วิธีการรักษาและแก้ไขเบื้องต้น
จะทำอย่างไร? วิธีการรักษาโรค? การพูดติดอ่างหายไปโดยไม่มีมาตรการพิเศษเฉพาะในกรณีที่แยก
ข้อบกพร่องในการพูดดังกล่าวจะต้องถูกกำจัดและควรเริ่มการบำบัดที่สัญญาณแรกของการละเมิดในกระบวนการสร้างเสียงโดยเด็ก
ชั้นเรียนบำบัดด้วยการพูด ฝึกการหายใจ การนวดพิเศษบางประเภทและ โปรแกรมคอมพิวเตอร์. ในกรณีส่วนใหญ่ การบำบัดเกี่ยวข้องกับ ยาบังคับเพื่อปรับการทำงานของสมองส่วนที่เสียหายให้เป็นปกติ
ชั้นเรียนบำบัดการพูด
มีการพัฒนาแบบฝึกหัดการพูดสำหรับเด็กแต่ละคน เป็นรายบุคคล. ขั้นแรกให้ทำการตรวจอย่างละเอียดของทารกสาเหตุของโรคจะชัดเจนและกำหนดระดับของพยาธิวิทยา
หลังจากศึกษาภาพทางคลินิกของโรคแล้วนักบำบัดการพูดจะเลือกชั้นเรียนซึ่งการใช้งานปกติจะช่วยเร่งกระบวนการทำให้คำพูดของเด็กเป็นปกติ
ตัวอย่างแบบฝึกหัดการพูดบำบัด:
- "ม้าหมุนตลก"(เด็กค่อยๆ เดินไปเป็นวงกลม ออกเสียงวลี “เราคือม้าหมุนตลก โอปป้า โอปป้า ปาทะ ทะติ-ทาทา-ทาทา” กับนักบำบัดการพูด)
- "ไก่"(เด็กกระโดดขาเดียว ซ้ำวลี "clap-top-clap", "uh-iv-av", "tap-tip-rap-rop-chick-chick")
- "ตัวนำ"(นักบำบัดการพูดแสร้งทำเป็นเป็นตัวนำ เมื่อกางมือออก เด็กจะร้องเสียงสระ และเมื่อผสมเสียงพยัญชนะ)
แบบฝึกหัดการหายใจ
แบบฝึกหัดการหายใจจะดำเนินการกับเด็กตามวิธีการที่พัฒนาขึ้น A.N. Strelnikova. ในระหว่างการดำเนินการคอมเพล็กซ์คุณสามารถยืนหรือนั่งได้ การหายใจเข้าจะทำอย่างรวดเร็วและการหายใจออกจะราบรื่นและช้าเสมอ
แบบฝึกหัดสามารถใช้ร่วมกับเกมเพื่อให้เด็ก ๆ ทำซ้ำได้น่าสนใจยิ่งขึ้น
ตัวอย่างการออกกำลังกาย:
การกดจุด
การกดจุดสำหรับการพูดติดอ่างในเด็กมีวัตถุประสงค์เพื่อส่งผลกระทบต่อบางส่วนของเครื่องมือพูด
ด้วยการนวดที่นุ่มนวล จำเป็นต้องทำที่มุมริมฝีปาก, บริเวณใกล้กับไซนัส, ติ่งหู, ดั้งจมูก, กลางคางและปลายจมูก ในระหว่างการนวดคุณสามารถเปิดเพลงที่ผ่อนคลายหรือ พูดบทกวีที่สงบ.
โปรแกรมคอมพิวเตอร์
สำหรับการรักษาการพูดติดอ่างในเด็กเป็นที่นิยมโดยเฉพาะ โปรแกรมคอมพิวเตอร์พิเศษ. ได้รับการอนุมัติและใช้โดยผู้เชี่ยวชาญหลายคน
โปรแกรมนี้ยังสามารถใช้สำหรับการรักษาความบกพร่องทางการพูดในเด็กที่บ้านได้อีกด้วย
เป้าหมายหลักของพวกเขาคือ การสร้างซ้ำของน้ำเสียงพูดที่ถูกต้องและผลกระทบต่ออุปกรณ์การพูดของเด็กโดยการเล่นด้วยเครื่องจำลอง
ตัวอย่างโปรแกรมคอมพิวเตอร์:
- เดโมสทีเนส;
- พูดอย่างนุ่มนวล
- ดร. ความคล่องแคล่ว
ยา
การใช้ยาคือ การรักษาแบบเสริมสำหรับการพูดติดอ่าง. การใช้ยาบางประเภทถูกกำหนดเพื่อทำให้การทำงานของสมองเป็นปกติและกำจัดโรคของระบบประสาทส่วนกลาง
หากรับประทานยาแล้วไม่รักษาด้วยวิธีหลักก็จะไม่มีผลการรักษา
เมื่อพูดติดอ่าง เด็กสามารถกำหนดประเภทต่อไปนี้ได้ ยาเสพติด:
- ยากันชัก (Epileptal, Phenibut);
- ผลิตภัณฑ์ชีวจิต (Tenoten);
- ยาที่มีผลกดประสาท (Motherwort, Valerian);
- หมายถึงหมวดหมู่ของ nootropics (Piracetam, Actovegin);
- ยากล่อมประสาท (เลือกเป็นรายบุคคล)
คุณสามารถค้นหาผู้เชี่ยวชาญในการเลี้ยงดูเด็กดาวน์ซินโดรมได้ที่เว็บไซต์ของเรา
อยู่บ้านทำอะไรได้บ้าง?
เป็นไปได้ไหมที่จะรักษาทารกที่บ้าน? การบ้านเพื่อขจัดการพูดติดอ่าง จะต้องดำเนินการ.
คุณสามารถร้องเพลงกับลูกของคุณเพื่อให้เขาเรียนรู้ที่จะยืดเสียง เล่นเกมที่เกี่ยวข้องกับการสร้างเสียงบางอย่างร่วมกับการเคลื่อนไหวเฉพาะ
ชุดของแบบฝึกหัดดังกล่าวสามารถปรับปรุงได้ กับแพทย์หรืออาจารย์ผู้เชี่ยวชาญ.
ที่บ้าน คุณสามารถใช้มาตรการต่อไปนี้เพื่อรักษาการพูดติดอ่าง:
- แนะนำเกี่ยวกับอาหารของเด็ก ยาระงับประสาทขึ้นอยู่กับสมุนไพร (ยาต้มของบาล์มมะนาว, ดอกคาโมไมล์หรือสาโทเซนต์จอห์น)
- การทำซ้ำ ชั้นเรียนบำบัดการพูดแบบฝึกหัดการหายใจและการกดจุด (ก่อนอื่นคุณต้องค้นหาแบบฝึกหัดง่ายๆ จากผู้เชี่ยวชาญที่จะทำซ้ำที่บ้านได้ง่าย)
- เมื่อพูดคุยกับเด็กจะต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษ สบตา.
- ผู้ปกครองควร อ่านให้เด็กฟังหนังสือและหารือเกี่ยวกับเนื้อหากับลูกของคุณ
- ถ้าลูกจะ พูดช้าลงจากนั้นมันจะง่ายขึ้นสำหรับเขาในการสร้างเสียงแต่ละเสียงจำเป็นต้องแสดงวิธีนี้ด้วยตัวอย่างของเขาเอง
การพูดติดอ่างในรูปแบบขั้นสูงสามารถเปลี่ยนคุณภาพชีวิตของเด็กได้อย่างมากและเป็นสาเหตุ การละเมิดการปรับตัวทางสังคมของเขา.
ผลที่ตามมาของโรคคือการลดความนับถือตนเอง, ความกลัวในการสื่อสาร, ความยากลำบากในการเขียนคำศัพท์และการเรียนรู้ที่จะอ่าน
เพื่อป้องกันปัจจัยดังกล่าว ดร. Komarovsky แนะนำให้ผู้ปกครอง เกิดขึ้นกับ ระดับสูงความรับผิดชอบในการศึกษาเด็กพูดติดอ่างกับการรักษาโรคนี้ การคาดการณ์จะขึ้นอยู่กับประโยชน์ของมาตรการที่ดำเนินการและความทันเวลา
แนวทางพิเศษเพื่อการศึกษา
เมื่อเลี้ยงลูกด้วยการพูดติดอ่างจะใช้กฎมาตรฐาน แต่มีการปรับบางอย่าง อย่าให้ความสำคัญกับอาการป่วยของลูกน้อยแต่ควรจัดชั้นเรียนเพื่อกำจัดข้อบกพร่องในการพูดแม้ในระหว่างเกม
การลงโทษเด็กด้วยการพูดติดอ่างควรมีความภักดี สถานการณ์ที่ตึงเครียดเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ บรรยากาศที่ดีในครอบครัวและการเลี้ยงดูลูกด้วยความรักและความเคารพสามารถเร่งกระบวนการรักษาได้
เมื่อเลี้ยงลูกด้วยการพูดติดอ่างต้องปฏิบัติตามสิ่งต่อไปนี้: กฎ:
- คุณไม่สามารถขัดจังหวะคำพูดของเด็กแสดงความคิดเห็นและมุ่งเน้นไปที่ความเจ็บป่วยของเขา
- บรรยากาศในครอบครัวควรเป็นที่ชื่นชอบและสงบ (ควรยกเว้นการทะเลาะวิวาทต่อหน้าเด็ก)
- เด็กควรได้รับคำชมบ่อยขึ้น แต่ไม่ควรเอาใจ (เสียงครวญครางของทารกอาจทำให้กระบวนการพูดติดอ่างซ้ำเติม)
- ควรยกเว้นวิธีการศึกษาแบบเผด็จการ
- เด็กจะต้องคุ้นเคยกับกิจวัตรประจำวันและลำดับของการกระทำ
- อย่าบรรทุกเด็กมากเกินไป สื่อการศึกษา(อ่านออกเสียง, เล่าขาน).
การพยากรณ์การพูดติดอ่างในเด็กโดยตรงขึ้นอยู่กับความทันท่วงทีของการรักษา ในบางกรณีไม่สามารถกำจัดโรคได้ แต่คุณสามารถทำให้เด่นชัดน้อยลงได้
ผู้ปกครองจำเป็นต้องคำนึงถึงระยะและรูปแบบของพยาธิวิทยา เตรียมพร้อมสำหรับการรักษาที่ยาวนานและลำบากที่รัก. เด็กที่มีความบกพร่องทางการพูดต้องการการดูแลเป็นพิเศษ
หมอ โคมารอฟสกี้เกี่ยวกับการพูดติดอ่างในเด็กในวิดีโอนี้:
เราขอให้คุณอย่ารักษาตัวเอง ลงทะเบียนพบแพทย์!
ทารกเริ่มสร้างเสียงที่แตกต่างตั้งแต่อายุ 6 เดือน ค่อยๆ พจนานุกรมเพิ่มขึ้นและเด็กพูดเป็นพยางค์แล้วเป็นคำ อย่างไรก็ตาม บางครั้งผู้ปกครองสังเกตเห็นปัญหาเกี่ยวกับการพูด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออายุมากขึ้น การพูดติดอ่างทำให้เด็กและผู้ใหญ่รู้สึกไม่สบายมากที่สุด ในขณะเดียวกันก็ปรากฏความซับซ้อนซึ่งอาจส่งผลต่อทัศนคติในสังคมอย่างมีนัยสำคัญ สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตปัญหาให้ทันเวลาและใช้การฝึกพูดติดอ่างทุกวัน
สาเหตุและประเภทของการพูดติดอ่าง
ปัญหาการพูดในเด็กและผู้ใหญ่กลายเป็นอุปสรรคสำคัญต่อการสื่อสาร นี่เป็นเรื่องยากเป็นพิเศษสำหรับเด็ก ๆ ที่โรงเรียน เมื่อคุณมักจะได้ยินการเยาะเย้ยจากเพื่อน ๆ นอกจากนี้ ปัญหานี้ยังขัดขวางไม่ให้ผู้ใหญ่สื่อสาร ปกป้องมุมมองของเขา และมีส่วนร่วมในการสนทนาอย่างจริงจัง มีความซับซ้อนที่กำจัดได้ยากอย่างไม่น่าเชื่อ
สาเหตุของการพูดติดอ่างสามารถ:
- โอนความเครียด
- สภาพสังคมที่ไม่ดีสำหรับเด็ก
- เด็กถูกเฆี่ยนตีและดูหมิ่นบ่อยครั้ง
- โรคคำพูดทางพันธุกรรม: การปรากฏตัวของญาติที่พูดติดอ่าง, ความด้อยพัฒนาของอุปกรณ์การพูด (การสบฟันผิดปกติ, ปากแหว่ง, เพดานโหว่)
- ความปรารถนาของพ่อแม่ที่จะฝึกเด็กที่ถนัดซ้ายให้เขียนด้วยมือขวา
- ภาระงานมากมายที่โรงเรียน การเข้าร่วมกิจกรรมนอกหลักสูตรหลายครั้งในระหว่างสัปดาห์
- สภาพการศึกษาที่รุนแรงที่บ้าน
- การบาดเจ็บที่เกิด
- ขาดการสื่อสารในครอบครัวเมื่อพ่อแม่ไม่ใส่ใจลูกหลานมากพอ - พวกเขาอ่านน้อยไม่พูด หัวข้อที่แตกต่างกัน, อย่าเล่น.
- ความบกพร่องของระบบประสาทเมื่ออารมณ์ของบุคคลสามารถได้รับอิทธิพลทางวาจา ในกรณีนี้ ระบบประสาทจะตอบสนองโดยการยับยั้งกิจกรรมการพูด ความตื่นเต้นจะเกิดขึ้น และคำพูดฟังดูไม่ต่อเนื่อง ไม่ชัดเจน
ค่อนข้างหายากสำหรับผู้ใหญ่ที่จะพัฒนาการพูดติดอ่าง ระบบประสาทในวัยนี้ได้รับการพัฒนาอย่างดีและไม่ค่อยมีการเปลี่ยนแปลง อย่างไรก็ตามใน ระยะเวลาครบกำหนดชีวิตอาจพูดติดอ่างได้เนื่องจากสาเหตุดังกล่าว:
- หลังจากต้องทนทุกข์ทรมานกับการตายของผู้เป็นที่รัก
- หลังจากอยู่ในศูนย์กลางของการสู้รบ
- หลังจากได้รับบาดเจ็บที่สมองอย่างรุนแรง
- หลังจากเกิดความหวาดกลัวอย่างรุนแรง เช่น การพยายามปล้นหรือการคุกคาม
สำคัญ! ใดๆ สถานการณ์ที่ตึงเครียดไม่ควรอยู่ "ภายใน" บุคคล คุณต้องพูดคุยกับคนที่คุณรักเสมอ จากนั้นผลกระทบต่อระบบประสาทจะลดลงอย่างมาก
เมื่ออายุ 3-4 ปี เป็นเรื่องยากที่จะเข้าใจว่าเด็กจะยังคงพูดติดอ่างต่อไปหรือนี่เป็นปัญหาที่เกี่ยวข้องกับอายุหรือไม่ ผู้ปกครองควรพิจารณาสถานการณ์นี้อย่างรอบคอบและติดต่อนักบำบัดการพูดให้ทันเวลา แพทย์สามารถระบุอาการพูดติดอ่างประเภทใดประเภทหนึ่งต่อไปนี้:
- ปฏิกิริยา - พบได้หลังจากได้รับความทุกข์ทรมานจากอาการทางประสาทและจิตใจ
- วิวัฒนาการ - ปรากฏในเด็กในช่วงพัฒนาการ 3-5 ปี
- อาการ - เกิดขึ้นหลังจากการบาดเจ็บ, ความเสียหายของสมองอินทรีย์, การติดเชื้อทางระบบประสาท
การพูดติดอ่างแต่ละประเภทจำเป็นต้องได้รับการปฏิบัติ ในหลากหลายวิธี. ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดจะปรากฏขึ้นหลังจากการฝึกฝนประจำวันอย่างเป็นระบบ
แบบฝึกหัดการพูดบำบัด
การรักษาคนพูดติดอ่างเป็นปัญหาสำหรับแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญที่ขจัดปัญหาดังกล่าวเรียกว่านักบำบัดการพูด มีการพัฒนาเทคนิคมากมายเกี่ยวกับวิธีช่วยชีวิตคนจากปัญหาการพูดอย่างรวดเร็วและถาวร วิธีหนึ่งคือการบำบัดด้วยการพูด บางคนทำเช่นนี้:
- เด็กต้องนำเสนอด้วยวิธีที่สนุกสนาน ในการเริ่มต้นคุณควรขอให้เด็กพองบอลลูน ลูกบอลยาง ห่วงชูชีพ คุณยังสามารถลองทำเรือกระดาษ ปล่อยมันลงไปในน้ำและเป่าให้มันลอยได้
- แบบฝึกหัดภาษาเป็นเรื่องสนุกสำหรับเด็ก คุณควรถูกขอให้พองแก้มและหมุนลิ้นในปากเพื่อให้ลิ้น "เดิน" เหนือฟัน แลบลิ้นออกมาเป็นจังหวะแล้วรีบซ่อนกลับเข้าไปในปาก พยายามวางลิ้นไว้ใต้ริมฝีปากบนและล่าง คุณยังสามารถบิดลิ้นเป็น "หลอด" ดังนั้นทำซ้ำได้ถึง 10-15 ครั้ง
- เราขอให้เด็กพ่นแก้มของเขาออกมาและใช้กำปั้นทุบที่แก้มอย่างแรงและไม่แรงชกอากาศออกจากปากของเขา
- การเลียนแบบ "คำพูด" ของปลา เด็กควรเชื่อมต่อริมฝีปากเข้าด้วยกันแล้วฉีกออกจากกันอย่างรวดเร็วทำให้เกิดเสียง
คุณยังสามารถเพิ่มแบบฝึกหัดต่อไปนี้ลงในแบบฝึกหัดเหล่านี้:
- เล่นในวงออร์เคสตราและผู้ควบคุมวง แพทย์โบกไม้กายสิทธิ์และทุกการเคลื่อนไหวของแพทย์ ผู้ใหญ่หรือเด็กจะตะโกนออกมาทุกคำ ทำซ้ำเป็นเวลา 2-3 นาทีอย่างสนุกสนาน
- ฉาก "ลูกไก่สนุก" การออกกำลังกายเหมาะสำหรับเด็กมากกว่า คุณต้องเป็นวงกลมแล้วตะโกน: "ตบมือตบมือ! แตะแตะ! ทิป-แท็ป-โร-แร็พ-ชิก-ชิก!"
- แพทย์ควรปลดปล่อยผู้ใหญ่และเปิดโอกาสให้เขาพูดออกมา จำเป็นต้องเกิดขึ้นกับ หัวข้อที่น่าสนใจและเพียงแค่ให้ผู้ป่วยพูดคุยและพูดคุย
- เล่นกับเด็กและผู้ใหญ่ในเมืองหลวงของโลก แพทย์ต้องระบุชื่อประเทศและผู้ป่วยต้องตะโกนคำตอบที่ถูกต้องโดยเร็วที่สุด
- เชิญเด็กและผู้ใหญ่อ่านบทกวีหรือนิทาน ในกรณีนี้คุณต้องเปิดจังหวะ แต่ไม่ใช่ เพลงเร็วและทำทุกอย่างเพื่อท่วงทำนองที่กำหนด
- นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องอ่านการบิดลิ้นของความซับซ้อนที่แตกต่างกัน
- คุณควรอ่านหนังสือให้ดังที่สุดเท่าที่จะทำได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งต่อหน้าผู้ฟัง คุณยังสามารถทำทุกอย่างในแวดวงครอบครัวกับเพื่อน ๆ
เป็นสิ่งสำคัญที่ผู้ป่วยจะต้องผ่อนคลาย ไม่รู้สึกว่าถูกล่วงละเมิดต่อหน้าแพทย์ ผู้มีอิสรเสรีจะออกเสียงพยางค์และคำต่างๆ ได้ดีขึ้น เลิกวิตกกังวล ไม่กลืนตัวอักษร และพูดได้ชัดเจน
แบบฝึกหัดการหายใจ
ในเด็กที่พูดติดอ่าง ไม่ควรเน้นแค่การพูดเท่านั้น แต่ควรฝึกการหายใจด้วย วิธีการนี้จะเพิ่มโอกาสในการต่ออายุ คำพูดที่ถูกต้องในกรอบเวลาที่สั้นลง การฝึกหายใจสามารถทำได้ทั้งที่บ้านและในชั้นเรียนพิเศษ ผู้ใหญ่และเด็กทำแบบฝึกหัดต่อไปนี้:
- ผู้ใหญ่เสนอให้นอนหงายและวางวัตถุที่มีน้ำหนัก 2-3 กิโลกรัมไว้บนท้อง คุณต้องหายใจเข้าและออกเป็นจังหวะด้วยท้องของคุณ ยกของขึ้นและลง สำหรับเด็ก คุณสามารถวางของเล่นนุ่ม ๆ แทนแรงโน้มถ่วงได้ ออกกำลังกายเพื่อดำเนินการ 1-2 นาที 5 ครั้งต่อวัน
- วางท่อกลวงยาวในขวดน้ำแล้วปล่อยให้ผู้ป่วยเป่าให้แรงที่สุดเท่าที่จะทำได้ สิ่งนี้ควรดำเนินต่อไปเป็นเวลา 1-2 นาที
- ทั้งเด็กและผู้ใหญ่สามารถเป่าลูกโป่งได้
- คุณต้องหยุดพักทุกๆ 1-2 ชั่วโมงเพื่อฝึกการหายใจ คุณต้องยืนบนเท้าของคุณแล้วหายใจเข้าทางจมูกลึกๆ ค่อยๆ ยกมือขึ้น จากนั้นค่อยๆ ลดแขนลงและหายใจออกทางปาก ทำ 10-15 ครั้งต่อครั้ง
การฝึกหายใจมีประโยชน์ตรงที่ฝึกกลุ่มกล้ามเนื้อหน้าอก กล่องเสียง และคอหอยด้วยวิธีนี้ แบบฝึกหัดดังกล่าวมีส่วนช่วยในการพัฒนาการพูดที่ราบรื่น การหายใจที่เหมาะสมเมื่อออกเสียงเสียงและคำพูด
ยิมนาสติกกล้ามเนื้อ
ระบบประสาทและกล้ามเนื้อของร่างกายมีบทบาทสำคัญในการสร้างเสียง โครงสร้างของอุปกรณ์เสียงทำงานร่วมกับกล้ามเนื้อทางเดินหายใจซึ่งเป็นผลมาจากการที่คนสามารถสร้างเสียงได้เกือบทุกชนิด การแก้ไขการพูดติดอ่างในผู้ใหญ่และเด็กสามารถทำได้หลายวิธี ยิมนาสติกกล้ามเนื้อเป็นหนึ่งในสิ่งที่สำคัญ อวัยวะหลักที่รับผิดชอบการหายใจที่เหมาะสมคือไดอะแฟรม เป็นแบบฝึกหัดต่อไปนี้ที่ช่วยให้คุณบรรลุผลลัพธ์ที่ต้องการ:
- ตำแหน่งของร่างกาย - ยืน หายใจเข้าลึก ๆ ว่ามีความแข็งแรงเพิ่มปริมาตรของหน้าอก จากนั้นหายใจออกเร็ว ๆ เป็นจังหวะพร้อมเสียง "ฮู้" ดังนั้นทำซ้ำ 15 ครั้งในหนึ่งรอบ โดยรวมแล้วคุณต้องทำแบบฝึกหัดดังกล่าว 10-15 ครั้งต่อวัน
- ตำแหน่งของร่างกายเหมือนกัน ควรทำการเคลื่อนไหวเป็นจังหวะและบ่อยครั้งของผนังหน้าท้อง ในกรณีนี้ กล้ามเนื้อหน้าท้องจะเพิ่มแรงกดในช่องท้องและส่งผลต่อไดอะแฟรม แบบฝึกหัดเหล่านี้จะเพิ่มแรงหดตัวของไดอะแฟรมระหว่างการเคลื่อนไหวของระบบทางเดินหายใจ
- การกลั้นหายใจเป็นเวลา 30-40 วินาทียังช่วยให้คุณเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและส่งเสริมการระบายอากาศของปอดได้ดีขึ้น
- การวิ่งเหยาะๆ ทุกวันเป็นเวลา 15 นาทีจะเพิ่มระยะหน้าอก เพิ่มความสามารถในการปรับตัวของร่างกาย และเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในปอด
- โยคะช่วยให้คุณควบคุมร่างกายได้อย่างสมบูรณ์แบบ ทำให้ระบบประสาทสงบ หายใจสงบและปรับกล้ามเนื้อไดอะแฟรม ชั้นเรียนเหล่านี้สำหรับผู้ใหญ่เท่านั้น
การออกกำลังกายส่งผลดีต่อการทำงานของปอด เส้นเสียง และอุปกรณ์การพูดทั้งหมด
ยิมนาสติกเสียง
คุณสามารถเรียนรู้วิธีการพูดอย่างมั่นใจและไม่มีปัญหาด้วยความช่วยเหลือของแบบฝึกหัดการใช้เสียง รูปแบบการเล่นเหมาะสำหรับเด็ก การเรียนการแสดงและการร้องเพลงเหมาะสำหรับผู้ใหญ่ นักบำบัดการพูดเสนอแบบฝึกหัดต่อไปนี้สำหรับการพูดติดอ่าง:
- เปิดซาวด์แทร็กหรือเพลงที่คุ้นเคยพร้อมคำศัพท์และเริ่มร้องเพลง นี่เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการเรียนรู้วิธีออกเสียงอย่างราบรื่น เป็นที่พึงปรารถนาว่าเพลงมีสระมากขึ้นเช่น A, O, I, Z, Yu
- สำหรับเด็กเล่นการละเล่นหรือ เทพนิยายที่มีชื่อเสียงเพื่อให้เด็กมีส่วนร่วมและพูดมาก
- เลือกคำที่มีเสียงดังเช่น "ดวงอาทิตย์" และพยายามออกเสียงด้วยความรัก, หยาบคาย, ด้วยความโกรธ, ด้วยความเมตตา, เปลี่ยนน้ำเสียงทุกครั้ง
- คุณสามารถโยนสิ่งของกับเด็กและตรวจสอบให้แน่ใจว่าทารกออกเสียงคำที่กำหนดสำหรับการโยนแต่ละครั้ง
- จำเป็นต้องถามผู้ป่วยในตอนแรกอย่างช้า ๆ แล้วจึงออกเสียงพยางค์ดังกล่าวอย่างรวดเร็ว: "but-but", "well-well", "na-na", "pa-pa", "sho-sho",
“ซ่า-ซ่า” เป็นต้น ควรทำเป็นจังหวะแล้วเร่งเสียงให้ดังและชัดเจน
คำแนะนำของแพทย์ ผู้ป่วยต้องจำไว้ว่าความพยายามและความอดทนของเขาเท่านั้นที่จะให้ผลในเชิงบวกและบรรเทาอาการพูดติดอ่าง
ยิมนาสติกลีลา
ความรู้สึกของจังหวะมีบทบาทอย่างมากสำหรับผู้ที่ต้องการกำจัดการพูดติดอ่าง วิธีจัดการคำพูดที่ดีที่สุดคือการใช้เสียงดนตรีหรือจังหวะ การฝึกอบรมดังกล่าวทำให้ระบบประสาทสงบลงรูปแบบเกมช่วยให้คุณปลดปล่อยบุคคลและเพิ่มความนับถือตนเอง ชั้นเรียนจัดขึ้นดังนี้:
- เลือกคำคล้องจองข้อความที่อ่านง่าย บุคคลควรอ่านบทกวีในขณะที่แตะมือบนโต๊ะ ทุกอย่างเสร็จทันเวลากับการอ่าน
- ในทำนองเดียวกัน คุณสามารถขอให้ผู้ป่วยที่กำลังอ่านออกเสียงคำตามจังหวะของเพลงที่เลือก เปลี่ยนทำนองทุกครั้งไม่ว่าถูกใจใคร
วิธีการรักษาการพูดติดอ่างที่นำเสนอนั้นค่อนข้างง่ายและสามารถปฏิบัติได้แม้ที่บ้าน หากผู้ปกครองสังเกตเห็นปัญหาเกี่ยวกับการพูดในเด็ก คุณต้องขอความช่วยเหลือจากนักบำบัดการพูด เฉพาะแพทย์ที่มีประสบการณ์เท่านั้นที่จะบรรเทาปัญหาที่ไม่พึงประสงค์ดังกล่าวได้