स्वाधिष्ठान चक्र: स्थान, उद्घाटन और विकास। स्वाधिष्ठान चक्र को कैसे विकसित किया जाए और उसके कार्य को सामान्य कैसे किया जाए

संस्कृत में इस चक्र के नाम का अर्थ है "का स्थान जीवन शक्ति"। यह नाभि से तीन अंगुल नीचे स्थित होता है। स्वाधिष्ठान चक्र का विकास और सामंजस्य हमें जीवन के लिए प्यार, यौन ऊर्जा का संचय और प्रबंधन सिखाता है, हमें आत्मविश्वास देता है, रचनात्मकता की क्षमता को प्रकट करता है, हमें दूसरों की समझ, आंतरिक शुद्धता और ईमानदारी देता है। खनिजों के साथ जुड़ाव: कारेलियन, मूनस्टोन, ऑरेंज जैस्पर, एम्बर, एगेट। दृश्यमान विकिरण के नारंगी रंग के अनुरूप। तत्व: जल। ग्रह : शुक्र। मंत्र : आप। नोट: रे।

विभिन्न परंपराओं में दूसरा चक्र

स्लावों में, स्वाधिष्ठान के त्रिक चक्र को ज़ारोड (नवी का जिक्र) कहा जाता है, ताओवादी परंपरा में, यौन चक्र निचले डैन तियान (टंडेन) में प्रवेश करता है, साइबेरिया के शेमस के बीच, नाभि के नीचे ऊर्जा केंद्र जुड़ा हुआ है कछुआ, रहस्यमय कबला में, सेफ़िरोथ यसोड के साथ तुलना उपयुक्त है।

यह चक्र कामुकता को नियंत्रित करता है, जो सिर्फ प्रजनन से कहीं अधिक है। आत्म-अभिव्यक्ति में स्वतंत्रता, सामाजिक स्तर पर अन्य लोगों के साथ बातचीत, आत्म-सम्मान, रचनात्मकता की अभिव्यक्ति भी इस केंद्र में निहित है। एक विकसित यौन चक्र जीवन में प्रेम, कामुकता, उत्साह, रचनात्मकता, जिज्ञासा लाता है और व्यक्तिगत विकास का आधार है। स्वाधिष्ठान के संतुलित कार्य के बिना स्वयं होना और सहज रूप से अपने वास्तविक स्वरूप को व्यक्त करना असंभव है।

सृजन की भौतिक अभिव्यक्ति के लिए, एक महिला और एक पुरुष (यिन और यांग) की यौन ऊर्जा की आवश्यकता होती है, साथ ही एक बच्चे को बनाने के लिए भी। दुर्भाग्य से, समाज में जीवन के नियम, स्वीकार्य व्यवहार के पैटर्न के गठन और थोपने के रूप में माता-पिता और बच्चों का रवैया चक्र के सामान्य कामकाज को अवरुद्ध करता है, और इसलिए बच्चे भावनात्मक और यौन विकृति के साथ बड़े होते हैं। एक असंतुलित यौन चक्र एक व्यक्ति को भावनात्मक रूप से अस्थिर बनाता है, हेरफेर के प्रति संवेदनशील होता है, यौन अंतरंगता का डर होता है, ऊर्जा की सामान्य कमी होती है।

शारीरिक अंगों पर प्रभाव

यौन चक्र की सक्रियता मन को भावनाओं के साथ स्वतंत्र रूप से बहने में मदद करती है, अन्य लोगों को गुणात्मक रूप से देखती है और उनके अनुसार व्यवहार करती है। यह रचनात्मकता के भौतिककरण, विचारों के भौतिक बोध का प्रतिनिधित्व करता है। शारीरिक रूप से, यह चक्र श्रोणि गुहा के अंगों को प्रभावित करता है: महिला और पुरुष जननांग अंग, रक्त, लसीका, जठरांत्र संबंधी मार्ग के अंग। चक्र को छह पंखुड़ियों के साथ दर्शाया गया है:

• बैम- सफेद रंग, पित्ताशय की थैली, मूत्राशय, पेट के शिरोबिंदु
• भम- लाल रंग, यकृत, गुर्दे, प्लीहा, अग्न्याशय के शिरोबिंदु
• माँ- लाल रंग, छोटी आंत की मेरिडियन, बड़ी आंत
• रतालू— धुएँ के रंग का, हृदय के मध्याह्न, फेफड़े, पेरिकार्डियम, अनाहत के साथ संबंध
• टक्कर मारना- के साथ संचार
• पीटना- के साथ संचार

स्थिति और परिणाम

• संतुलनचक्र में ऊर्जा भावनात्मक बुद्धिमत्ता विकसित करती है, आनंद लेने की क्षमता, प्रेरणा में सुधार (अविश्वसनीय इरादे का विकास), अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने और अन्य लोगों की भावनाओं को सही ढंग से पहचानने की क्षमता देती है।
• असफलताचक्र में ऊर्जा: रिश्तों में कठोरता, कामुकता का डर, सामाजिक गरीबी, आनंद का अभाव, अत्यधिक प्रतिबंध, इच्छा की कमी, जुनून और उत्साह। भावनाएँ: मृत्यु का भय, संकीर्णता। भीड़ हो रही है।
• सक्रियताचक्र कार्य: सेक्स और आनंद के लिए अत्यधिक प्रवृत्ति, अत्यधिक संवेदनशीलता और भावुकता, चरम भावनाओं को प्राप्त करने की इच्छा, हिस्टीरिया, द्विध्रुवीयता, भावनात्मक व्यसन, जुनूनी इच्छाएं।

आपको मंत्र

पंखुड़ियों की बीजा-ध्वनियाँ: बम, भम, मम, यम, राम, लम्।

सेक्स चक्र मंत्र और गायन कटोरे:

स्वाधिष्ठान चक्र पर ध्यान

इस चक्र के कार्य को संतुलित करके आप काम, लोभ, मोह, क्रोध, ईर्ष्या और द्वेष से मुक्त हो जाएंगे। ध्यान के दौरान प्राप्त संवेदनाओं को याद करके आप उन्हें किसी भी समय आवाहन कर सकते हैं और जब तक चाहें इस अवस्था में रह सकते हैं। एक आरामदायक स्थिति लें और अपनी पीठ को सीधा करें, पैर फर्श पर मजबूती से टिके हों, हाथ आपके घुटनों पर टिके हों, हथेलियाँ ऊपर हों। कुछ गहरी सांसें/छोड़ें लें, आराम करें, शरीर में भारीपन महसूस करें और किसी भी चीज के बारे में न सोचें। धीरे-धीरे, गहरी और समान रूप से सांस लें। अपना ध्यान रीढ़ की हड्डी में नाभि से 2 सेंटीमीटर नीचे केंद्रित करें, इस स्थान पर गर्माहट महसूस करें। अपना दूसरा चक्र महसूस करें।

एक गहरी सांस लें और महसूस करें कि पृथ्वी की शुद्ध जीवन देने वाली ऊर्जा का उर्ध्व प्रवाह जड़ चक्र के माध्यम से शरीर में प्रवेश करता है, ऊपर उठें और अपना दूसरा चक्र भरें। गहरी सांस लें और महसूस करें कि प्रत्येक सांस के साथ प्रवाह बढ़ता है। एक गहरी सांस लें और महसूस करें कि ब्रह्मांडीय ऊर्जा का नीचे का प्रवाह क्राउन चक्र के माध्यम से प्रवेश करता है और आपके शरीर में प्रवेश करता है। यह प्रवाह स्वाधिष्ठान को ब्रह्मांड की शुद्धतम ऊर्जा से भर देता है। गहराई से सांस लें और महसूस करें कि प्रत्येक साँस छोड़ने के साथ नीचे की ओर प्रवाह कैसे तेज होता है, और रचनात्मकता चक्र अधिक से अधिक ऊर्जा से भर जाता है। अब ऊर्जा के दोनों प्रवाहों को एक साथ अनुभव करें: आरोही और अवरोही, अपने शरीर में प्रवाहों की तरलता को महसूस करें। प्रत्येक सांस चक्र के साथ, ये प्रवाह तेज और तेज होते हैं, आपको पृथ्वी और ब्रह्मांड की शुद्ध ऊर्जा से भर देते हैं, और दूसरा चक्र तेज और तेज चमकने लगता है।

महसूस करें कि कैसे हीलिंग सांस आपके अंदर से अंधेरे ऊर्जा के थक्कों को "उड़ा" देती है और आपके पूरे शरीर को रोशनी से भर देती है। ऊर्जा के प्रवाह में स्नान करते हुए, प्रत्येक कोशिका खुशी और आनंद के साथ कंपन करना शुरू कर देती है (व्यायाम "सनी स्माइल" देखें)। महसूस करें कि दूसरा चक्र कैसे ऊर्जा से भरा है, आकार में बढ़ता है, तेज चमकता है और गर्मी का उत्सर्जन करता है। आप महसूस करेंगे कि यौन चक्र के प्रकाश में कैसे विकारों के काले थक्के जलते हैं। चक्र स्पष्ट, उज्ज्वल और दीप्तिमान हो जाता है। उस रचनात्मक ऊर्जा को महसूस करें जो आपको पवित्रता की भावना से भर देती है और अंदरूनी शक्ति. इस अवस्था में, आप प्रभावी रूप से कला में संलग्न हो सकेंगे और लोगों के साथ शुद्ध संबंध बना सकेंगे, किसी प्रियजन की यौन ऊर्जा दे और प्राप्त कर सकेंगे। इस राज्य को याद रखें।

विकास व्यायाम

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इसका विशिष्ट रंग लाल रंग के साथ या तो नारंगी या पीला होता है। नीला वैकल्पिक माना जाता है। इस चक्र का प्रतीक एक सुंदर कमल के फूल की पाँच या छह पंखुड़ियों से बना एक चक्र है। कभी-कभी आप इस तरह की व्याख्या पा सकते हैं: मुख्य घेरे में एक और होता है (इसमें ऐसे अक्षर होते हैं जो ध्वनि को "आपके पास" ले जाते हैं) या एक वर्धमान। चक्र से निकलने वाला तना इस चक्र के अन्य सभी और ब्रह्मांड के साथ संबंध के प्रतीक के रूप में कार्य करता है।

विशेषता

नारंगी चक्र सृजन की ऊर्जा को वहन करता है, इसके आंतरिक पहलू भावनाएँ और सेक्स हैं। यह तीन से आठ साल की उम्र में एक व्यक्ति में विकसित होता है। सुगंधित तेल, जिसकी मदद से स्वाधिष्ठान का दूसरा चक्र प्रकट होता है, गुलाबी, जुनिपर, चंदन, इलंग-इलंग, चमेली और मेंहदी हैं। अधिकतम उपयुक्त पत्थरऔर क्रिस्टल - फायर ओपल, सिट्रीन, पुखराज, मून एगेट, ऑरेंज स्पिनल, एम्बर।

यह चक्र अंडकोष, अंडाशय और लसीका प्रणाली के सामान्य कामकाज से जुड़ा है। स्वाधिष्ठान के काम में असंतुलन के साथ, एलर्जी की प्रतिक्रिया, मांसपेशियों में ऐंठन, कब्ज, थकान, कामेच्छा में कमी, अवसाद, बांझपन और मांसपेशियों में ऐंठन विकसित होती है। यह चक्र लसीका प्रणाली, पित्ताशय की थैली, श्रोणि, गुर्दे, शरीर के सभी तरल पदार्थ (रक्त, पाचक रस, लसीका, वीर्य द्रव) और जननांगों से जुड़ा है।

कीवर्ड

स्वाधिष्ठान चक्र का तात्पर्य परिवर्तन, ईमानदारी, आत्मविश्वास, आंतरिक शक्ति, कामुकता, दूसरों की समझ और रचनात्मक सफलता से है।

महत्वपूर्ण विशेषताएं

विचाराधीन चक्र सभी भावनाओं और यौन ऊर्जाओं का आसन है। वह दूसरों की विशिष्टता के बारे में जागरूकता के माध्यम से परिवर्तन और वैयक्तिकरण का प्रतीक है। उसकी ऊर्जा मुख्य चक्र से निकलती है, और अगर बाद वाला संतुलित है, तो स्वाधिष्ठान ठीक से काम करेगा। यदि मूलाधार में समस्याएं हैं, तो व्यक्ति को अपनी क्षमताओं पर भरोसा नहीं है, अपनी रचनात्मक क्षमता खो देता है और अपने आसपास की दुनिया में निराश हो जाता है।

दूसरा, स्वाधिष्ठान का कोई कम महत्वपूर्ण कार्य अन्य लोगों को समझने की क्षमता का विकास नहीं है। इस चक्र का एक अच्छा उद्घाटन दूसरों की भावनाओं और सामान्य रूप से जीवन के लिए ध्यान और देखभाल प्रदान करता है। यह सब तब आता है जब एक व्यक्ति पूर्ण स्वतंत्र व्यक्ति की तरह महसूस करता है। उल्लेखनीय है कि यह अमूल्य अनुभूति उसी में विकसित होती है प्रारंभिक अवस्थाऔर यह इस बात पर निर्भर करता है कि तत्काल पर्यावरण और माता-पिता बच्चे से कैसे संबंधित हैं।

अंतरंग क्षेत्र

स्वाधिष्ठान चक्र कामुकता, कामुक सुख, आकर्षण का केंद्र है विपरीत सेक्स. इसके अलावा, इसका प्रभाव यौन क्रिया, कामुकता की हमारी धारणा और जन्म के समय प्राप्त सेक्स के प्रति दृष्टिकोण को निर्देशित करता है। यह वह चक्र है जो हमारे यौन साथी, यौन रूढ़िवादिता और मानदंडों की पसंद के लिए जिम्मेदार है।

स्वाधिष्ठान एक चक्र है, जिसके खुलने से व्यक्तित्व के स्पर्श के साथ कुछ नया बनाने, बनाने, जन्म देने की क्षमता विकसित होती है। यह इसमें है कि जीवन परिवर्तन निहित हैं, सीधे जिज्ञासा और साहसिकता की भावना से संबंधित हैं। इसके अलावा, जिन लोगों के पास यह चक्र अच्छी तरह से काम कर रहा है, वे गहरे प्रश्न पूछने में सक्षम हैं और पैटर्न से चिपके नहीं हैं, अज्ञात के बारे में पूछने और इसे मास्टर करने में संकोच न करें।

सकारात्मक संरेखण

यदि स्वाधिष्ठान चक्र अपने कार्यों को ठीक से करता है, तो एक व्यक्ति को अपने व्यक्तित्व पर भरोसा होता है, साथ ही वह दूसरों की भावनाओं के लिए पूरी तरह से खुला होता है। उसके लिए विपरीत लिंग के प्रतिनिधियों के साथ परिचित होना आसान है, उसका सेक्स के प्रति स्वस्थ दृष्टिकोण है। उसी समय, व्यक्ति अपनी कामुकता और आकर्षक बाहरी डेटा का उपयोग व्यक्तिगत लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए नहीं, बल्कि ईमानदारी से भावनाओं को व्यक्त करने और उसके साथ संबंध स्थापित करने के लिए करता है, जिसका वह दिल है। जीवन के लिए प्रेरणा जुनून है, यह सृजन, खुशी और उत्साह के ऊर्जा प्रवाह को भी खोलता है।

स्वाधिष्ठान एक चक्र है, जिसके खुलने से गलतफहमी को दूर करने में मदद मिलती है और यह जीवन में होने वाले परिवर्तनों से पर्याप्त रूप से संबंधित है। यह एक व्यक्ति को अपने आप में, अपने जीवन में स्वस्थ रुचि से भर देता है। केवल संतुलन की स्थिति में, स्वाधिष्ठान वास्तव में सच्ची भावनाओं को अनुभव करना और दिखाना संभव बनाता है। यह जीवन के सभी स्तरों पर आनंद देता है, चाहे वह सेक्स हो, अच्छा भोजन हो या बौद्धिक सुख हो।

अगर कुछ गलत होता है

सभी 7 चक्र व्यक्तित्व के विकास और निर्माण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। उनमें से किसी में असंतुलन के साथ, जीवन का एक निश्चित क्षेत्र ग्रस्त है। इस प्रकार, स्वाधिष्ठान में सामंजस्य की कमी व्यक्ति के यौन संबंधों और उसके आत्मविश्वास को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। समस्या की जड़ें किशोरावस्था में तलाशी जानी चाहिए, अंतरंग क्षेत्र में असुरक्षा से भरी, आत्मनिरीक्षण और किसी के लिंग की विशेषताओं को महसूस करने का प्रयास।

अपरिचित लोग एक व्यक्ति में क्रोध करना शुरू कर देते हैं दुर्भाग्य से, माता-पिता, शिक्षक और तत्काल वातावरण हमेशा उठने वाले प्रश्नों का सही उत्तर नहीं दे सकते हैं और विचारों को सही दिशा में निर्देशित कर सकते हैं। अपरिचित ऊर्जाओं को ठीक से निर्देशित करने में असमर्थता उभरते हुए व्यक्तित्व को उनकी भावनाओं के बारे में शर्मिंदा महसूस कराती है, उन्हें कुछ शर्मनाक मानती है। भावनाओं का दमन आत्म-सम्मान और आत्म-धारणा को नष्ट कर देता है।

एक व्यक्ति खुद को और अधिक गंभीर स्थिति में पाता है यदि वह एक अत्यधिक रूढ़िवादी परिवार में लाया जाता है, जहां कामुकता को पापपूर्णता से जोड़ा जाता है। यह अंतरंग क्षेत्र में खुद को अभिव्यक्त करने में असमर्थता का परिणाम है। इसके अलावा, कामुकता, सामान्य रूप से विपरीत लिंग के साथ संपर्क करने की क्षमता, रचनात्मक आवेगों की कमी और जीवन के आनंद को दबा दिया जाता है। एक व्यक्ति लगातार थका हुआ महसूस करता है, वह बदनाम और संयमित है।

यह समझ लेना चाहिए कि दबी हुई इच्छाएं कहीं नहीं मिटतीं। आकांक्षाओं और उन्हें महसूस करने में असमर्थता के बीच संघर्ष पूर्ण शून्यता और निरंतर असंतोष की भावना का कारण बनता है। अक्सर यह खालीपन विनाशकारी व्यसनों से भरा होता है - भोजन, शराब, पैसा, स्वच्छंद संभोग, आदि।

असंतुलित स्वाधिष्ठान चिंता लाता है और आत्म-साक्षात्कार में बाधा डालता है। अक्सर ऐसी समस्याओं वाला व्यक्ति अपने आप में बंद हो जाता है, एक पुनरावर्ती जीवन शैली का नेतृत्व करता है। साथ ही, वह नहीं जानता कि समस्या की जड़ को कहाँ खोजा जाए, जबकि इसका कारण दूसरों में नहीं, बल्कि स्वयं में है।

स्थिति को ठीक करना

स्वाधिष्ठान का विकास कैसे करें? ऐसा करने के लिए, आपको खुद पर गंभीरता से काम करने की जरूरत है। सबसे पहले, आपको यह सीखने की ज़रूरत है कि ब्रह्मांड को अपनी इच्छाओं के बारे में एक ऊर्जा संदेश कैसे पहुंचाया जाए। इसके अलावा, अचेतन रूढ़ियों की भावनात्मक और मानसिक परत को साफ करना महत्वपूर्ण है जो आपको सही रास्ते पर जाने से रोकते हैं।

अभ्यास

ऊपर, हमने जांच की कि स्वाधिष्ठान संतुलित न होने पर क्या समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं। इस मामले में पहला प्रभावी व्यायाम करने में आपको दिन में पाँच मिनट से अधिक नहीं लगेगा। ऐसा करने के लिए, एक क्षैतिज स्थिति लें (सतह ठोस होनी चाहिए), अपने पैरों को घुटनों पर मोड़ें, जबकि पैर पूरी तरह से विमान को छूते हैं। यथासंभव गहरी सांस लेना आवश्यक है, और जैसे ही आप साँस छोड़ते हैं, श्रोणि को जितना संभव हो उतना ऊपर उठाएं, जैसे कि पैरों के बीच सांस को निचोड़ रहे हों। फिर आराम करें, प्रारंभिक स्थिति लें और फिर उपरोक्त चरणों को दोबारा दोहराएं। उचित और नियमित व्यायाम से एक महीने में असर दिखने लगेगा।

शरीर के किसी भी हिस्से की नियमित पेशेवर मालिश या शौकिया स्व-मालिश आपको वह हासिल करने में मदद करेगी जो आप चाहते हैं। मुख्य बात यह है कि इस समय आप अनुभव करते हैं और बुरे के बारे में नहीं सोचते।

स्वाधिष्ठान (चक्र) के सामान्य रूप से कार्य करने का एक और तरीका है। ध्यान के द्वारा इसे कैसे विकसित किया जाए? ऐसा करने के लिए, आपको अधिक बार अपने साथ अकेले रहने की आवश्यकता होगी। गहरी सांस लें और छोड़ें, और उनकी अवधि समान होनी चाहिए। इस तरह लगातार सांस लें, सांस लेने और छोड़ने के बीच की सीमाओं को मानसिक रूप से धुंधला कर दें। उसी समय, नारंगी चक्र को अपने शरीर में उसके स्थान पर कल्पना करें। व्यायाम की न्यूनतम अवधि दस मिनट है। जघन हड्डियों के बीच झुनझुनी, ठंड, जलन आदि को सफल माना जा सकता है। यह एक संकेत है कि लक्ष्य प्राप्त कर लिया गया है: अब स्वाधिष्ठान (चक्र) आपके लिए काम कर रहा है।

भोजन से यौन ऊर्जा कैसे विकसित करें?

यदि कोई व्यक्ति स्मोक्ड, नमकीन, तला हुआ, वसायुक्त और मसालेदार भोजन करता है तो स्वाधिष्ठान संतुलित अवस्था में नहीं हो सकता। एक भोजन में एक उत्पाद का उपभोग करने के लिए मोनो-पोषण पर स्विच करने का प्रयास करना आवश्यक है। उदाहरण के लिए, यदि यह आलू है, तो बिना तेल, नमक, खट्टा क्रीम आदि। यदि अंडा है, तो बिना नमक, मसाला। खाने से पहले, एक गिलास तरल पिएं, अधिमानतः शुद्ध पेय जललेकिन आप चाय या जूस भी ले सकते हैं। भोजन के बीच कम से कम चार घंटे का ब्रेक लें, जबकि रात्रि विश्राम के लिए कम से कम बारह घंटे आवंटित करें।

किसी भी उत्पाद को खाना, उसके लिए गहरा सम्मान और प्यार महसूस करना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह खुद को सब कुछ देता है ताकि आपका अस्तित्व बना रहे। सेवा पर विशेष ध्यान दें। खाने-पीने में जल्दबाजी न करें, इस प्रक्रिया का आनंद लें, स्वचालित रूप से नहीं, बल्कि सार्थक रूप से कार्य करें।

निष्कर्ष

यौन चक्र का लसीका प्रणाली के कामकाज पर सीधा प्रभाव पड़ता है। उत्तरार्द्ध शरीर की सबसे महत्वपूर्ण परिवहन प्रणाली है। स्वाधिष्ठान की संतुलित स्थिति सुनिश्चित करके हम अपने स्वास्थ्य को मजबूत करेंगे। प्रणाली के साथ-साथ यौन चक्र के माध्यम से लसीका प्रवाह की प्रक्रिया, हम जीवन की नदी के साथ कैसे तैरते हैं, से संबंधित है।

जो गतिविधि के यौन क्षेत्र, यौन इच्छा के उद्भव के साथ-साथ विपरीत लिंग के सदस्यों के साथ सामंजस्यपूर्ण बातचीत, यौन संतुष्टि, प्रसव के लिए जिम्मेदार है। इसके अलावा, दूसरा चक्र भावनात्मक केंद्र और केंद्र का प्रतिनिधित्व करता है रचनात्मक प्रतिभाएँव्यक्तित्व।

साथ ही, यह चक्र पूरे शरीर को ऊर्जा से भरने में मदद करता है, जो उसमें उत्पन्न होता है और फिर पूरे शरीर में फैल जाता है। यह स्वाधिष्ठान है जो लोगों को उनके व्यक्तित्व को अधिकतम करने, नए विचारों को उत्पन्न करने और उन्हें जीवन में लागू करने में मदद करता है।

संस्कृत से अनुवादित, स्वाधिष्ठान का अर्थ है "स्वयं का निवास", अर्थात वह स्थान जिसमें जीवन शक्ति संलग्न है, जो जीवन और ऊर्जा को जन्म देती है।

चक्र का तत्व जल है। इसी वजह से यह महिलाओं में ज्यादा सक्रिय होती है।

कहाँ स्थित है

स्वाधिष्ठान जघन क्षेत्र के ऊपर स्थित है, नाभि से तीन से चार सेंटीमीटर कम क्षेत्र में। चक्र का आधार आकार में अंडाकार होता है, इसका व्यास पाँच से सात मिलीमीटर से लेकर दस से पंद्रह सेंटीमीटर तक भिन्न हो सकता है।

स्वाधिष्ठान को सेक्स चक्र या यौन चक्र के रूप में भी जाना जाता है। कुछ स्रोतों में इसे नारंगी कहा जाता है - पर आधारित। इसके अलावा, आप विचाराधीन चक्र का नाम पा सकते हैं, जिसमें एक और अक्षर "x" होगा - स्वाधिष्ठान।

दूसरे चक्र के गुणों के लक्षण

• स्वाधिष्ठान व्यक्ति को यौन ऊर्जा, कामुकता और सक्रियता से भर देता है। यह यह है ऊर्जा केंद्रआपको आसपास के अंतरिक्ष में भेजने और यौन अनुभव प्राप्त करने की अनुमति देता है। अधिकांश मजबूत विकासचक्र बारह से पंद्रह वर्षों के अंतराल तक पहुँच जाता है।
• सेक्स चक्र विपरीत लिंग के साथ संपर्क प्रदान करता है, एक व्यक्ति को दूसरों की नजरों में अधिक यौन रूप से आकर्षक बनाता है, व्यक्तिगत चुंबकत्व, साथ ही गतिविधि, सामाजिकता और सकारात्मक मनोदशा से भर देता है। वह वित्त के लिए भी जिम्मेदार है।
• यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि स्वाधिष्ठान सबसे नकारात्मक जादुई या मनोवैज्ञानिक प्रभावों के संपर्क में है।

प्रकृति प्रदान करती है कि पुरुष के लिए जलाशय के रूप में कार्य करने के लिए नारंगी चक्र की ऊर्जा से महिला अधिक संपन्न होती है, जो बदले में महिला को स्थिरता प्रदान करती है (पहले चक्र की ऊर्जा द्वारा प्रतिनिधित्व)।

एक महिला में यौन ऊर्जा की मात्रा से, सकारात्मक भावनाएँजीवन में सफलता काफी हद तक निर्भर करेगी। इसके अलावा, एक अच्छी तरह से विकसित स्वाधिष्ठान विपरीत लिंग के साथ सामंजस्यपूर्ण बातचीत में साथ देता है, एक परिवार बनाने में मदद करता है।

चक्र नारंगी है।

• स्वाधिष्ठान का स्वर रे है।
• तत्व जल है।
• यदि आप चक्र के विद्युत चुम्बकीय विकिरण को देखते हैं, तो आप देखेंगे कि प्रतीक में छह पंखुड़ियाँ हैं।
• स्वाधिष्ठान एक कसैले स्वाद से मेल खाता है (एक उदाहरण एक कच्चा ख़ुरमा है)।
• खुशबू इलंग इलंग है।
• चक्र के जादुई पत्थर अग्नि, अग्नि ओपल हैं

स्वाधिष्ठान चक्र किसके लिए जिम्मेदार है?

दूसरा चक्र शरीर के प्रजनन और उत्सर्जन तंत्र के सामान्य कामकाज के लिए जिम्मेदार है, और सभी आंतरिक अंगों के सामान्य कामकाज में भी योगदान देता है, आंतों की गतिशीलता में सुधार करता है।

चक्र द्वारा नियंत्रित अंग हैं:

• जिगर;
• दक्षिण पक्ष किडनी;
• आंतों;
• प्रजनन प्रणाली के अंग।

चक्र के विकास की डिग्री

जब किसी व्यक्ति का पवित्र चक्र पर्याप्त रूप से विकसित हो जाता है उच्च स्तर, ऐसा व्यक्ति खुशी-खुशी अपनी रचनात्मक ऊर्जा दूसरों को देता है, सहजता, सद्भाव से प्रतिष्ठित होता है, उसका जीवन भर जाता है रचनात्मक गतिविधियोंवह पैसे में नहाता है। ऐसा व्यक्ति आत्मनिर्भर होता है, दूसरों के साथ अच्छा व्यवहार करता है, जीवन का आनंद लेता है।

मामले में जब यौन चक्र के विकास की आध्यात्मिक डिग्री कम होती है, एक व्यक्ति यौन संतुष्टि के लिए एक निर्विवाद प्यास का अनुभव करता है, दवाओं, शराब और अन्य उत्तेजक पदार्थों का उपयोग करने के लिए प्रेरित हो सकता है। यह व्यक्ति एक सीमित चेतना से प्रतिष्ठित है, वह दूसरों के साथ सहानुभूति रखने में सक्षम नहीं है, नष्ट करना चाहता है, आक्रामकता दिखाता है, अनर्गल, हिस्टेरिकल, शालीन, संदिग्ध है, उसे वित्तीय क्षेत्र में समस्या है।

यह भावनात्मक क्षेत्र में कैसे प्रकट होता है

• चक्र के एक बंद या असंतुलित संस्करण में, एक व्यक्ति विपरीत लिंग के साथ संचार और संबंधों से डरता है, अपनी कामुकता को स्वीकार नहीं कर सकता और यौन इच्छा को दबा देता है।
• आम तौर पर, एक सामंजस्यपूर्ण स्वाधिष्ठान वाले लोग किसी भी प्रकार के संचार (शारीरिक, यौन) का आनंद लेते हैं, धीरे-धीरे और संतुलित तरीके से जीवन का आनंद लेते हैं।
• जुनून के मामले में, एक व्यक्ति दूसरे लिंग और आनुवंशिक वंश के प्रति असहिष्णु हो जाता है।

यौन चक्र कैसे विकसित करें

मुख्य तरीका जो हर किसी को सलाह दी जा सकती है जो स्वाधिष्ठान की ऊर्जा को अधिकतम करना चाहता है, वह आनंद के स्रोत की खोज है। इस चक्र को खोलने के लिए, व्यक्ति को अपनी कामुकता और कामुकता दिखाना शुरू करना चाहिए।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि दूसरे चक्र का पूर्ण विकास पहले चक्र के सामान्य कामकाज के साथ अटूट रूप से जुड़ा हुआ है -। यदि आप विपरीत लिंग के लिए पर्याप्त सेक्सी बनना चाहते हैं, तो आपको सक्रिय भौतिक जीवन, प्रकृति के साथ संचार, अपने भौतिक और आध्यात्मिक गुणों के विकास के बारे में नहीं भूलना चाहिए।

उसी समय, किसी को आंतरिक अनुशासन, नैतिकता और नैतिकता के बारे में नहीं भूलना चाहिए। यौन चक्र विकसित करते समय, संवेदनाओं के साथ सकारात्मक भावनाओं के अनुभव पर जितना संभव हो उतना ध्यान केंद्रित करना महत्वपूर्ण है।

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स्वाधिष्ठान खोलने के उपाय

इस मामले में सबसे अच्छा प्रभाव ध्यान से देखा जाता है, जिसका उद्देश्य किसी को खत्म करना है नकारात्मक ऊर्जा, जो पिछले सभी अवतारों के दौरान जमा करने में कामयाब रहे।

नकारात्मक ऊर्जा आमतौर पर ईर्ष्या, क्रोध, ईर्ष्या, क्रोध, लालच आदि जैसी भावनाओं से प्रकट होती है। यदि आप लगातार अपने आप पर काम करते हैं और अपने आप में सुधार करते हैं, तो ही आप सभी से छुटकारा पा सकते हैं नकारात्मक लक्षणआपका चरित्र, जो बदले में दूसरे चक्र को खोलने में योगदान देगा।

आज तक, आपको चक्रों को सक्रिय करने के लिए विभिन्न तरीके मिल सकते हैं। कम से कम जटिल और सबसे सुलभ उचित श्वास के सिद्धांतों पर आधारित है। आपको यह सीखने की आवश्यकता होगी कि चक्र के माध्यम से कैसे बातचीत की जाए।

यह तकनीक निम्नलिखित योजना के अनुसार की जाती है:

1. आप सबसे आरामदायक स्थिति (बैठे) लेते हैं। विज़ुअलाइज़ेशन में सुधार करने के लिए अपनी आँखों को ढकें।
2. एक गहरी सांस लें, यह कल्पना करते हुए कि कैसे सुनहरे रंग की ऊर्जा पृथ्वी से उठना शुरू होती है और आपको भरती है, 1 चक्र से बहती है और 2 में समाप्त होती है, निचले पेट में स्थित होती है।
3. जैसे ही आप साँस छोड़ते हैं, कल्पना करें कि आप सभी संचित नकारात्मकता और तनाव से कैसे छुटकारा पा सकते हैं। अपने चक्र की कल्पना करें और इसे शारीरिक रूप से महसूस करना सीखें। प्रत्येक नई सांस स्वाधिष्ठान को चमकदार बनाती है, और आप इसे अधिक से अधिक महसूस करने लगते हैं।
4. जब आप सुनिश्चित हों कि आपने यौन चक्र को पूरी तरह से साफ कर लिया है, तो कल्पना करें कि 6 पंखुड़ियों वाला कमल का फूल दक्षिणावर्त घूम रहा है। प्रत्येक श्वास के साथ घूर्णन का आयाम बढ़ता है। यदि आप इसे भौतिक तल पर महसूस कर सकते हैं, बधाई हो - आप नकारात्मक ऊर्जा से छुटकारा पाने और चक्र को सक्रिय करने में सक्षम थे।

का उपयोग करते हुए यह विधि, मुख्य बात यह महसूस करना है कि एक उत्साहित मनोदशा में सक्षम श्वास क्रिया करने से आपका यौन चक्र जीवन की ऊर्जा से भर जाता है। यह तरीका हमेशा पहली बार काम करना शुरू नहीं करता है, लेकिन आपको जितनी जल्दी हो सके अपने आप पर काम करना जारी रखना चाहिए, ध्यान करना चाहिए और सही तरीके से सांस लेनी चाहिए।

जब सेक्स चक्र सक्रिय हो जाता है, तो आप दुनिया को चमकीले रंगों में देखना शुरू कर देंगे, सभी संवेदनाएं और भावनाएं अधिक स्पष्ट और सकारात्मक हो जाएंगी, और आपके दिन सद्भाव और खुशी से भरे रहेंगे।

चक्र की कार्यप्रणाली को सामान्य कैसे करें, रोगों से मुक्ति कैसे पाएं

इस चक्र के कार्य के सामंजस्य को शुरू करने से पहले, यह दृढ़ता से अवगत होना आवश्यक है कि यह प्रेम निराशाओं, यौन कठिनाइयों, संचित शिकायतों, अवचेतन प्रतिबंधों के कारण होने वाली सभी नकारात्मक ऊर्जा को एकत्र करता है। यौन जीवनऔर अनुभव।

यह सब नकारात्मक "सामान" दूसरे चक्र के काम पर एक मजबूत प्रभाव डालता है, इसमें ऊर्जा के संचलन को बाधित करता है। जब नकारात्मकता का एक मजबूत संचय होता है और जीवन शक्ति का कोई प्रवाह नहीं होता है, तो श्रोणि क्षेत्र में स्थित अंगों में भड़काऊ प्रक्रियाएं होने लगती हैं, नियोप्लाज्म भी विकसित हो सकते हैं।

इसलिए, अपने आप में किसी भी नकारात्मक ऊर्जा को खत्म करने की क्षमता विकसित करना महत्वपूर्ण है, चाहे वह कहीं से भी आई हो: दूर के बचपन से या हाल ही में।

सभी गलतियों को महसूस करने, सभी अपमानों की क्षमा, सभी यौन समस्याओं को खत्म करने के मामले में, चक्र का काम सामान्य हो जाएगा, यह ऊर्जा से भर जाएगा जो अपने रास्ते पर स्वतंत्र रूप से बहती रहेगी।

जब दूसरे चक्र का सामंजस्य किया जाता है, तो एक व्यक्ति को पूर्ण आचरण करने का अवसर मिलता है उज्जवल जीवन, जो अच्छी भावनाओं और छापों के समुद्र से बह निकला है, अपने और अपने आसपास के सभी लोगों का गंभीरता से मूल्यांकन करना शुरू कर देता है। साथ ही, बहुत बड़ी संख्या में लोग रचनात्मक प्रतिभाओं को सक्रिय करने लगते हैं।

यौन चक्र क्या बंद करता है, रुकावट के लक्षण

स्वाधिष्ठान आसानी से नकारात्मक अनुभवों की उपस्थिति से आच्छादित हो जाता है, जिसमें क्रोध, क्रोध, आक्रोश या अस्वीकृति शामिल है। इसके अलावा, मादक पेय पदार्थों, दवाओं या दवाओं के उपयोग से चक्र अवरुद्ध हो जाता है, जिनका मतिभ्रम प्रभाव होता है। साथ ही, जादू या अध्यात्मवाद, किसी के भविष्य के बारे में चिंता, या अत्यधिक मानसिक गतिविधि यौन चक्र के काम पर बुरा प्रभाव डालती है।

यह कहना संभव है कि मधुमेह मेलेटस की उपस्थिति से स्वाधिष्ठान अवरुद्ध हो जाता है। एक और निश्चित संकेत गर्भवती या नपुंसकता प्राप्त करने के लिए लंबे समय तक निष्फल प्रयास है। यदि आप अपने आप में वर्णित "लक्षणों" को देखते हैं, तो आपको ऊपर वर्णित ध्यान का अभ्यास करने की आवश्यकता है।

महत्वपूर्ण दिनों के दौरान भावनाएँ

यौन चक्र के आकार, रंग, आकार, कंपन, घूमने की आवृत्ति या स्थान को बदलकर इसकी स्थिति को सामान्य करना संभव है। लेकिन प्रत्यक्ष परिवर्तन पाने के लिए आपको नियमित रूप से ध्यान या सहज योग का अभ्यास करना होगा। सत्रों के दौरान आरामदेह संगीत बजाएं। जितना संभव हो सके सब कुछ देखने की कोशिश करें (छह नारंगी पंखुड़ियों वाला एक कमल का फूल)।

निष्पक्ष सेक्स के लिए, यह निर्धारित करने का एक निश्चित तरीका है कि दूसरा चक्र किस स्थिति में है - आपको केवल महत्वपूर्ण दिनों में अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने की आवश्यकता है। एक दर्द लक्षण और एक निश्चित असुविधा की उपस्थिति इंगित करती है कि यौन चक्र भरा हुआ है नकारात्मक भावनाएँ, आक्रोश, आक्रामकता और अन्य, जिसका अर्थ है कि आपको इसे साफ करने और प्रकट करने की आवश्यकता है।

यौन चक्र की स्थिति को नियंत्रित करना और पूरी तरह से आनंद लेने के लिए इसके उद्घाटन या सामंजस्य पर काम करना महत्वपूर्ण है प्रेम सुखऔर सामान्य रूप से जीवन से।

यह लगातार दूसरा ऊर्जा केंद्र है। पहला है मूलाधार, उसके बारे में।

स्वाधिष्ठान चक्र - स्थान।

स्वाधिष्ठान चक्र मूल चक्र मूलाधार के ऊपर स्थित है। ऐसा माना जाता है कि ये दोनों चक्र आपस में घनिष्ठ रूप से जुड़े हुए हैं और उनमें से एक पर काम करते समय आप दूसरे को प्रभावित करते हैं।

स्वाधिष्ठान जननांग अंगों के आधार पर स्थित है। अधिक सटीक होने के लिए, यह नाभि के नीचे चार अंगुल की चौड़ाई के बारे में है। मानव शरीर में यह चक्र उत्सर्जन और यौन कार्यों के लिए जिम्मेदार.

स्वाधिष्ठान आध्यात्मिक विकास में एक कदम के रूप में।

इस ऊर्जा केंद्र में शामिल है हमारी कमजोरियाँ और निचली वृत्ति. इस चक्र के अध्ययन, इसकी सक्रियता के लिए धन्यवाद, आप इन कमजोरियों को दूर कर सकते हैं और अपने आध्यात्मिक विकास के अगले स्तर तक बढ़ सकते हैं। स्वाधिष्ठान कुछ हद तक वह द्वार है जिसके पीछे हम अपनी सहज प्रवृत्ति से ऊपर उठते हैं और अपनी और अपनी प्रकृति की चेतना के अगले और बहुत महत्वपूर्ण चरण तक उठते हैं।

यह कदम इतना महत्वपूर्ण क्यों है?

क्योंकि ज्यादातर लोग स्वाधिष्ठान के इसी स्तर पर होते हैं। और वे कभी नहीं ऊपर नहीं जा सकतायह सीमा। बहुतों के लिए ये द्वार हमेशा के लिए बंद रहते हैं।

ऐसा क्यों हो रहा है?

स्वाधिष्ठान चक्र के द्वार खोलना इतना कठिन क्यों है?

मानव अहंकार के ऐसे गुणों और अभिव्यक्तियों को याद रखें जैसे क्रोध, आक्रामकता, लोभ, जुनून के कई रूपों में, ईर्ष्या, लोभ, आलस्य, संदेह. यह लिस्ट काफी लंबी है। यह इस दीवार पर है, जो निचली वृत्ति द्वारा खड़ी की गई है, कि हमारा उच्च से टूटने के प्रयास में ठोकर खाता है। और आगे जाने के बजाय वापस मूलाधार के मूल ऊर्जा केंद्र में लौट आता है।

और इसी तरह अनंत तक। आखिरकार, उन गुणों से लड़ना लगभग असंभव है, जो मोटे तौर पर बोल रहे हैं, जैसा कि हम उसे देखने के आदी हैं, उसकी निरंतरता, एक अभिन्न अंग, लगभग असंभव है। और जो लोग इसके लिए काफी प्रयास करते हैं, वे भी हारे हुए लोगों के पक्ष में रहते हैं।

कोई भी उन्हें अंत तक दूर करने का प्रबंधन नहीं करता है, क्योंकि वे खुद का हिस्सा होने के नाते हमारे भौतिक जीवन को संरक्षित करते हैं। वे हमारे शरीर के जीवित रहने के लिए आवश्यक हैं। लेकिन, अगर उनका उपयोग विशुद्ध रूप से स्वार्थी उद्देश्यों को प्राप्त करने के लिए किया जाता है, तो वे हमारे आंतरिक अस्तित्व, हमारी आत्मा को नष्ट कर देते हैं। तब आप स्वाधिष्ठान और मूलाधार के बीच फंस जाते हैं, बिना यह जाने कि मनुष्य एक उच्च आध्यात्मिक प्राणी है।

अपने अहं की इन अभिव्यक्तियों पर काबू पाने के बाद, हम इंसान बने रहेंगे। हम बस अपना नियंत्रण रखते हुए उन्हें नियंत्रित और प्रबंधित करना सीखेंगे श्रेष्ठ गुण. अहंकार के बिना हमारा अस्तित्व असंभव है, हम जीवन में इच्छाशक्ति और रुचि खो देंगे।

अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने के लिए मुख्य उपकरण।

अपने अहंकारी अभिव्यक्तियों को नियंत्रित करना सीखने के लिए ज्ञान और अनुशासन आवश्यक है। इसके बिना कोई काम नहीं चलेगा।

ज्ञान निहित है के कारणों को समझनाइन गुणों और भावनाओं के साथ-साथ उनकी घटना को नोटिस करने की क्षमता। देखने के लिए, पक्षपाती नहीं और शांति से अपने भीतर होने वाली हर चीज का विश्लेषण करें। तब उन्हें हराने की संभावना अधिक हो जाती है।

इसके लिए शुरुआत करना बेहद जरूरी है योग, ध्यान का अभ्यास करें, अपनी आध्यात्मिक प्रकृति का अध्ययन करें और प्रार्थना के बारे में न भूलें.

स्वाधिष्ठान और कर्म।

हम जानते हैं कि कर्म का नियम क्या है। और, ज़ाहिर है, उपरोक्त अहंकारी अभिव्यक्तियाँ निम्न-गुणवत्ता वाले, खराब और सड़े हुए बीज बोती हैं जो निश्चित रूप से अंकुरित होंगे और फल देंगे जो हमें भविष्य में काटने होंगे। इसलिए, हम कह सकते हैं कि स्वाधिष्ठान चक्र वह स्थान है जहाँ हम कर सकते हैं शुद्ध करो और कर्म बदलोउनकी कमजोरियों और दोषों पर नियंत्रण रखना। ()

स्वाधिष्ठान चक्र के गुण और गुण।

स्वाधिष्ठान चक्र नारंगी है आग का रंग.

यह किससे जुड़ा है और इसका क्या प्रतीक है? यह रंग है आत्मविश्वास, ऊर्जा और शक्ति का रंग, दृढ़ संकल्प और दृढ़ संकल्प. ये ऐसे गुण हैं जो इस ऊर्जा केंद्र के सक्रियण और सामान्य संचालन के दौरान प्रकट और प्रकट होते हैं।

स्वाधिष्ठान तत्व- यह पानीजो निस्संदेह बहुत प्रतीकात्मक है। बर्फ की अवस्था में पानी गतिहीन और ठोस होता है। लेकिन जैसे ही यह गर्म होना शुरू होता है, यह अपनी अवस्था बदल लेता है और तरल हो जाता है - यह आसानी से बदलता है और चलता है।

यदि हम ऊर्जाओं के स्तर के लिए एक सादृश्य बनाते हैं, तो हम देखते हैं कि स्वाधिष्ठान में इसकी शांत, जमी हुई अवस्था और गर्म, सक्रिय अवस्था में क्या होता है। लेकिन साथ ही, जब पानी तरल होता है, तो इसे प्रबंधित करना अधिक कठिन हो जाता है, यह अब ठोस बर्फ की तरह अनुमानित नहीं रह जाता है। इससे पता चलता है कि ऊर्जा को नियंत्रित करना चाहिए, अन्यथा यह खतरनाक भी हो सकती है।

स्वाधिष्ठान चक्र का प्रतीक पशु है मगरमच्छ. यहाँ सब कुछ पानी के समान है। शांत अवस्था में मगरमच्छ एक शांत, अनाड़ी जानवर है, जो कुंडलिनी की सोई हुई ऊर्जा को संदर्भित करता है। लेकिन जैसे ही वह गुस्सा हो जाता है और कार्य करना शुरू कर देता है, वह बेहद खतरनाक और बहुत मजबूत हो जाता है।

मंत्र, जिससे आप स्वाधिष्ठान चक्र की ऊर्जा के सूक्ष्म स्पंदनों को प्रभावित कर सकते हैं - आपको.

मुख्य शत्रुस्वाधिष्ठान-चक्र के सक्रियण और प्रकटीकरण के मार्ग पर - यह आलस्य है. यह मुख्य शत्रुन केवल इस केंद्र के साथ काम करने में, बल्कि सामान्य तौर पर आपके आध्यात्मिक विकास के साथ-साथ किसी भी उपक्रम और आकांक्षाओं में भी।

स्वाधिष्ठान चक्र के लक्षण और गुण

शरीर में स्थान	नाभि के नीचे चार अंगुल चौड़ा
पद	छह पंखुड़ियों वाला कमल, जहां प्रत्येक पंखुड़ी क्रोध, घृणा, लोभ, ईर्ष्या, क्रूरता, आलस्य है। पशु: मगरमच्छ
तत्व	पानी
अंग, ग्रंथि	प्रजनन अंग, अधिवृक्क ग्रंथियां, उत्सर्जन प्रणाली
रंग	नारंगी
मंत्र	आपको
शारीरिक स्वास्थ्य पर प्रभाव	थकान, कमजोरी, गतिविधि, उत्सर्जन प्रणाली के अंगों का काम
पर प्रभाव पड़ता है	इच्छाशक्ति, दक्षता, दृढ़ संकल्प, आत्मविश्वास। जुनून, क्रोध की स्थिति, आलस्य, गर्व, आक्रामकता की अभिव्यक्ति में वृद्धि कर सकते हैं

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संस्कृत से अनुवादित, शब्द "स्वाधिष्ठान" का अर्थ है "वह स्थान जहाँ मैं हूँ, ऊर्जा का पात्र, मेरा अपना निवास"। यह मुख्य सात मानव चक्रों में से दूसरा है।
स्वाधिष्ठान भावनाओं, यौन ऊर्जा और का केंद्र है रचनात्मकता. किसी व्यक्ति का दूसरा चक्र खुले तौर पर भावनाओं, भावनाओं, विचारों, आत्मविश्वास के साथ-साथ भावनाओं और अनुभवों के एक पैलेट के लिए, यौन संबंधों से संबंधित न केवल भावनाओं को दिखाने, महसूस करने और जरूरतों को पूरा करने में सक्षम है। , यौन भागीदारों की पसंद के लिए। स्वाधिष्ठान को "त्रिक चक्र" या "आत्मा चक्र" भी कहा जाता है।

जब स्वाधिष्ठान चक्र संतुलित तरीके से काम करता है, तब व्यक्ति को अपनी आंतरिक शक्ति के बारे में पता चलता है, वह आकर्षक और भावनाओं के प्रति खुला होता है। उनमें पवित्रता, स्वाभिमान, सावधान रवैयाअपने आप को और अपने आसपास के लोगों को। एक व्यक्ति के पास उच्च आत्म-सम्मान होता है, वह पहचानता है और अन्य लोगों द्वारा हेरफेर की अनुमति नहीं देता है, दूसरों से अनुमोदन नहीं मांगता है। जनता की रायऔर अपने व्यक्तित्व का त्याग नहीं करता।

स्वाधिष्ठान के सामंजस्यपूर्ण कार्य का एक महत्वपूर्ण संकेतक स्वस्थ कामुकता, किसी के यौन जीवन से संतुष्टि, साथ ही आत्मविश्वास, धीरज, कल्याण और धैर्य है।

दूसरे चक्र के स्तर पर समस्याओं की उपस्थिति का सबसे महत्वपूर्ण संकेतक समाज से व्यक्ति का भावनात्मक अलगाव है, निकट संपर्क स्थापित करने में कठिनाइयाँ, यौन जीवन में सामंजस्य की कमी।

दूसरे चक्र के स्तर पर असंतुलन किसी व्यक्ति पर गंभीर प्रभाव डाल सकता है और बिना किसी हिचकिचाहट के आत्म-साक्षात्कार की ओर ले जाने वाले अपने व्यक्तिगत मार्ग का अनुसरण करने के लिए उसके आत्मविश्वास को बाधित कर सकता है, खुद के लिए खड़े होने की क्षमता।

स्वाधिष्ठान की विकृति शारीरिक थकान, आंतरिक बेचैनी, कुछ या की भावना में व्यक्त की जा सकती है कुल अनुपस्थितिजीवन की खुशियाँ, आत्म-संतुष्टि, वेश्यावृत्ति, आत्म-संदेह।

स्वाधिष्ठान का स्थान

त्रिक या सेक्स चक्र श्रोणि में स्थित है, नाभि से चार अंगुल नीचे; महिलाओं में, यह स्थान गर्भाशय के प्रक्षेपण के साथ मेल खाता है। स्वाधिष्ठान का आधार एक गोला है जो 5-7 मिमी से 10-15 सेमी के आकार तक पहुंच सकता है।

दूसरा चक्र नियंत्रित करता है:

किसी व्यक्ति की यौन और कामुक गतिविधि, आनंद की खोज, किसी व्यक्ति की यौन ऊर्जा
यौन आकर्षण, सामाजिकता और सकारात्मक दृष्टिकोण, व्यक्तिगत चुंबकत्व, अंतरंग संबंधों की गुणवत्ता, विपरीत लिंग के साथ संबंध, ऊर्जा और व्यक्ति के पैसे के लिए भी
एक व्यक्ति का यह चक्र पूरे भौतिक शरीर के लिए ऊर्जा उत्पन्न करता है, एक व्यक्ति की जीवन मौलिक शक्ति यहां पैदा होती है, जो एक व्यक्ति के आंतरिक अंगों और बुनियादी प्रणालियों को वितरित और पोषण करती है।

स्वाधिष्ठान चक्र लोगों के बीच, समाज में संबंधों के लिए सही एल्गोरिथम बनाता है, और कबीले के साथ संबंध के लिए "जिम्मेदार" भी है, पारिवारिक एग्रेगोर, फैमिली ट्री के साथ, परिवार में सभी प्रतिभागियों के साथ और एक व्यक्ति के कबीले संबंधों के लिए

किसी व्यक्ति का त्रिक चक्र अक्सर जादुई और ऊर्जा-सूचनात्मक प्रभावों के अधीन होता है: प्रेम मंत्र, बुरी नज़र, श्राप, विभिन्न क्षति, आदि।

सामान्य कार्यक्रम, परिवार में होने वाली मनोवैज्ञानिक समस्याएं इस ऊर्जा केंद्र की गतिविधियों में पूरी तरह से परिलक्षित होती हैं।

स्वाधिष्ठान चक्र की मुख्य विशेषताएं:

रंग - नारंगी, ड्राइव और कामुकता को सक्रिय करता है।
तत्व - जल
स्वाद - कसैला (एनालॉग - अपरिपक्व ख़ुरमा)
गंध - इलंग इलंग
नोट - रे
मंत्र (बिजना) - वाम
ट्रेस तत्व - निकल
ज्यामितीय आकृति - आइकोसैहेड्रोन
शरीरों के साथ संबंध - सूक्ष्म शरीर के विकास का एक सूक्ष्म स्तर
विद्युत चुम्बकीय पंखुड़ियों की संख्या - छह
खनिज और क्रिस्टल - फायर ओपल, मूनस्टोन, फायर एगेट, कारेलियन, एम्बर, रेनबो मूनस्टोन
स्वाधिष्ठान की ऊर्जा आपूर्ति का स्रोत: सौर और खाद्य मूल की ऊर्जा

गुण - स्वतंत्रता, कीमिया, न्याय
उपहार - भविष्यवाणी, चमत्कार
दिन- शनिवार

स्वाधिष्ठान (दूसरा मानव चक्र) का भौतिक शरीर के आंतरिक अंगों और प्रणालियों के साथ तालमेल

शरीर प्रणाली: जननांग और उत्सर्जन प्रणाली, शरीर की ऊर्जा-सूचना सुरक्षा (प्रतिरक्षा प्रणाली)। मनुष्य के अचेतन स्वभाव को नियंत्रित करता है।

निकायों:
प्रजनन महिला अंग
गुर्दे
अधिवृक्क ग्रंथियां
मूत्राशय

दूसरा चक्र एकल कोशिकाओं और विषाणुओं की चेतना से प्रतिध्वनित होता है।
निवासी: वायरस, बैक्टीरिया, कवक, प्रोटोजोआ (टोक्सोप्लाज़्मा, ट्राइकोमोनास), हेल्मिन्थ्स (कीड़े)। सूक्ष्म सूक्ष्म शरीर में, इनक्यूबस, सक्कुबस, मफ्लोक, लार्वा, प्राणियों की कम आवृत्ति वाले सूक्ष्म तत्व संलग्न होते हैं।
शारीरिक बीमारीचक्र में ऊर्जा के असंतुलन से संबंधित: मूत्राशय और गुर्दे के रोग, अतिकामुकता, नपुंसकता, ठंडक,

स्वाधिष्ठान के विकास के स्तर:

आध्यात्मिक के तहत उच्च विकासस्वाधिष्ठान चक्र: जीवन की हर्षित और सामंजस्यपूर्ण भावना, समाजक्षमता, आत्मनिर्भरता, जीवन में रचनात्मकता, धन, सद्भाव, सृजन की ऊर्जा को साझा करने की क्षमता का उदय, संचार में आसानी।

स्वाधिष्ठान चक्रों के आध्यात्मिक निम्न विकास के साथ: संदेह, मनमौजीपन, उग्रता, अवमानना, हिस्टीरिया, गरीबी, वासना, चेतना की सीमा, करुणा की अक्षमता, नष्ट करने की इच्छा, अनियंत्रित आक्रामकता, अकथनीय, सेक्स, शराब, ड्रग्स, भोजन के लिए अपूर्ण प्यास और अन्य उत्तेजक संवेदनाएँ।

सामान्य आध्यात्मिक विकास: जीवन का कोमल, संतुलित कामुक आनंद, प्राकृतिक तत्वों की ऊर्जा से सामंजस्यपूर्ण आनंद प्राप्त करना, शारीरिक स्पर्श, यौन अंतरंगता, यौन संबंधों में आध्यात्मिकता के प्रति रुझान

दूसरे चक्र और मानवीय भावनाओं का संबंध:

अवचेतन भय: विपरीत लिंग के व्यक्ति के साथ संबंधों का डर, संयुक्त संबंधों की अभिव्यक्ति, गतिविधि, यौन गतिविधि का डर, किसी के सच्चे मानव स्वभाव का डर।

फोबिया, जुनून: लिंग की असहिष्णुता, जीनस के आनुवंशिकी का संरक्षण।

उत्तरदायित्व का क्षेत्र: संतान का जन्म

महिलाओं और पुरुषों में स्वाधिष्ठान का ध्रुवीकरण: परिवर्तन की समस्या

महिलाओं और पुरुषों में स्वाधिष्ठान चक्र की बातचीत के सिद्धांत के एक अलग ऊर्जा-सूचना उपकरण के रूप में विश्वासघात की समस्या की एक व्याख्या है। पुरुषों में, त्रिक चक्र प्राप्त करने वाला है, जो कि प्रमुख अभिविन्यास का वेक्टर है, जिसका उद्देश्य विपरीत ध्रुवता से प्राप्त करना है। पुरुषों में दूसरे चक्र के समान ऊर्जा-सूचनात्मक उपकरण उनकी प्राकृतिक और यौन बातचीत को निर्धारित करता है।

एक महिला में दूसरा चक्र ध्रुवीकृत होता है, अर्थात महिलाओं में त्रिक चक्र का अभिविन्यास वेक्टर हमेशा आनुवंशिक पिता (पुरुष के साथ पहले यौन संबंध के क्षण तक) या अंतिम यौन साथी को निर्देशित किया जाता है। एक महिला में एक निश्चित पुरुष के लिए दूसरे चक्र का पुनर्संस्थापन क्रमिक रूप से होता है, जो एक महिला के अजना (छठे चक्र) और अनाहत (चौथे) चक्रों के उन्मुखीकरण से शुरू होता है। इसीलिए ज्यादातर महिलाओं के लिए, प्यार की भावना के बिना (चौथा हृदय चक्र) और अपने साथी (छठे चक्र) के व्यक्तित्व में रुचि के बिना सेक्स अस्वीकार्य है। अधिकांश पुरुषों के लिए, यौन क्रिया केवल ऊर्जा पोषण और शारीरिक आनंद का एक तथ्य है, जिसके लिए अपने साथी के व्यक्तित्व में रुचि और प्यार की अनिवार्य भावना की आवश्यकता नहीं होती है, हालांकि इन संचार घटकों की उपस्थिति पुरुषों द्वारा विशेष रूप से मूल्यवान है गंभीर संबंध बनाते समय।

स्वाधिष्ठान चक्र गतिविधि

इष्टतम चक्र गतिविधि: चक्र के सकारात्मक गुणों को व्यक्त करना
मध्यम गतिविधि: चक्र के गुण सामान्य सीमा के भीतर व्यक्त किए जाते हैं
कम गतिविधि: कंपन ऊर्जा की कमी नारंगी रंगबेचैनी की उपस्थिति, आनंद की कमी
अति सक्रियता: भागीदारी, जुनून, उच्च भावनात्मक अभिव्यक्ति की स्थिति की उपस्थिति
बढ़ी हुई चक्र गतिविधि: एक उच्च भावनात्मक डिग्री, ड्राइव की अभिव्यक्ति
चक्र में ऊर्जा को अवरुद्ध करना।
स्वाधिष्ठान चक्र में ऊर्जाओं का मुक्त सही संचलन असंतोष की निम्न-आवृत्ति ऊर्जा, स्वयं, साथी, बच्चों, आसपास के लोगों से असंतोष, अधूरी अपेक्षाओं से निराशा, अधूरी इच्छाओं, अधूरी आशाओं से अवरुद्ध होता है।

स्वाधिष्ठान चक्र की ऊर्जा

स्वाधिष्ठान की ऊर्जा कामुकता, आनंद, स्वभाव से जुड़ी है।
एक सक्रिय चक्र व्यक्ति के जीवन को जुनून की ऊर्जा से भर देता है, जो इसके लिए एक प्रोत्साहन है सुखी जीवन.
दूसरे चक्र के स्तर पर ऊर्जा की कमी से जीवन, जुनून और आनंद के लिए स्वाद का नुकसान होता है: एक व्यक्ति नीरसता से रहता है, कुछ नहीं करता है क्योंकि वह चाहता है, लेकिन क्योंकि यह आवश्यक है। उसी समय, आत्म-सम्मान पीड़ित होता है, आत्म-अस्वीकृति और संबंधित समस्याएं दिखाई देती हैं। अपनी जरूरतों से अलग होकर व्यक्ति दूसरे लोगों के हेरफेर का शिकार हो जाता है।
व्यक्ति के दूसरे चक्र से प्रवाहित कुण्डलिनी ऊर्जा के सक्रिय होने से उसमें अकारण आनंद, रचनात्मक शक्ति का उदय होता है। स्वाधिष्ठान की ऊर्जा जल तत्व से संबंधित है, इसलिए यह इस तत्व के प्राकृतिक प्रतिनिधियों के रूप में महिलाओं में सबसे अधिक सक्रिय रूप से प्रकट होती है। प्रकृति ने एक महिला को मुख्य रूप से इस प्रकार की ऊर्जा प्रदान की है ताकि बाद में वह पुरुष के लिए इस ऊर्जा का स्रोत बन सके, जो बदले में एक महिला के लिए स्थिरता और समर्थन (मूलाधार चक्र की ऊर्जा) का स्रोत है।

एक महिला कैसे स्त्री, सेक्सी और सकारात्मक भावनाओं को व्यक्त करती है, यह जीवन में उसकी सफलता, निर्माण करने की क्षमता पर निर्भर करता है सामंजस्यपूर्ण संबंधपुरुषों के साथ, सृजन

वर्णित प्राकृतिक ऊर्जा वितरण के अनुसार, एक रिश्ते में एक महिला, एक नियम के रूप में, एक पुरुष के लिए "ऊर्जा पोषण" का स्रोत बनना चाहिए, बदले में उससे सुरक्षा और स्थिरता प्राप्त करना चाहिए।

स्वाधिष्ठान का पवित्र चक्र सच्ची नारी शक्ति का स्रोत है।

दूसरे चक्र के साथ काम करने, स्वाधिष्ठान चक्र की सफाई, चिकित्सा और सामंजस्य के लिए सिफारिशें:

1. चक्रों के साथ काम करने की ऊर्जा प्रथाओं को ठीक से कैसे संचालित किया जाए, इस पर निर्देश:

2. स्वाधिष्ठान चक्र की सफाई, समतलन, उपचार और सामंजस्य के लिए लेखक की विधि:

स्वाधिष्ठान चक्र के लिए ट्यूनिंग की योजना:

1. हम एक कुर्सी पर "बैठने" की स्थिति में एक आरामदायक स्थिति लेते हैं। रीढ़ को लंबवत रखा जाता है, आप रीढ़ की ऊर्ध्वाधर स्थिति को बनाए रखते हुए, कुर्सी के पीछे झुक सकते हैं।
2. हम "ग्राउंडिंग" तकनीक का प्रदर्शन करते हैं। हम ग्रह पृथ्वी की चेतना के साथ संपर्क स्थापित करते हैं, सहयोग करने के अवसर के लिए धन्यवाद और आपसे प्राप्त अतिरिक्त ऊर्जा के स्वागत और वितरण के लिए सही ऊर्जा-सूचना विनिमय स्थापित करने के लिए कहते हैं।
3. हम "नाक के माध्यम से श्वास लें, मुंह से श्वास छोड़ें" सिद्धांत के अनुसार अपनी श्वास को संरेखित करें। हम इसे जितनी बार आवश्यक हो, धीरे-धीरे आराम करते हुए करते हैं।
4. हम आपके हायर सेल्फ का आह्वान करते हैं, हम उनसे आपके मूलाधार चक्र को अपने पूर्ण नियंत्रण में सुरक्षित रखने, उपचार करने और सक्रिय करने के लिए काम करने के लिए कहते हैं और यदि आवश्यक हो, तो सुधार करने के लिए कहते हैं।
5. हम मानव स्वाधिष्ठान के दूसरे चक्र पर ध्यान केंद्रित करते हैं।
6. साथ ही, हम अनाहत चक्र (व्यक्ति का चौथा चक्र, हृदय) पर ध्यान केंद्रित करते हैं।
7. हम आपके ध्यान की एक साथ एकाग्रता के इन दो चक्रों को एक साथ जोड़ते हैं।
8. दोहरी एकाग्रता के क्षण में, हम अपना ट्रैक करते हैं आंतरिक स्थिति, विचार, स्ट्रीमिंग जानकारी। हो सके तो आने वाली सूचनाओं को याद रखें या लिख ​​लें। यह जानकारी आपके अवचेतन में प्रकट होने वाली सबसे पुरानी समस्या के मूल कारण के बारे में आती है सामग्री दुनियास्वास्थ्य की विकृति के रूप में, धन की राशि, समस्याग्रस्त संघर्ष की स्थिति।
9. यदि उच्च-आवृत्ति ऊर्जा की क्रिया के दौरान आप अस्वस्थ महसूस करते हैं - तो सलाह दी जाती है कि इस अभ्यास को थोड़ी देर के लिए रोक दें, एक गिलास पानी पियें, लेट जाएँ और आराम करने की कोशिश करें, आराम करें।
10. चौथे चक्र से ध्यान की एकाग्रता को धीरे-धीरे हटाएं और उनकी स्थिति पर नज़र रखते हुए हमारा ध्यान पैरों पर स्थानांतरित करें। यदि घुटने से पैर तक भारीपन है, तो यह इंगित करता है कि पैरों के माध्यम से ग्राउंडिंग का कमजोर ऊर्जा विनिमय होता है और चेतना के प्रयास से शरीर के इस हिस्से से अतिरिक्त ऊर्जा को पंप करना, निचोड़ना आवश्यक होता है। यह क्रिया तब तक की जाती है जब तक पैरों में आराम न आ जाए।
11. अपनी आँखें खोलो, धीरे-धीरे इस वास्तविकता पर लौट आओ। जरूरत हो तो पानी पिएं, आराम करें।